बच्चों की परवरिश करते समय, कई माता-पिता उम्र के विकास के कुछ मानदंडों पर ध्यान देना पसंद करते हैं। यदि आपका बच्चा 3 साल का है, तो उसे पहले से ही बहुत कुछ जानने और जानने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन वह बाध्य नहीं है। सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। बुनियादी कौशल की सूची बहुत सशर्त है। यह शारीरिक और बौद्धिक और भावनात्मक क्षमताओं के विकास का मानक है।

परेशान न हों अगर आपका बच्चा अभी भी नहीं जानता कि कैसे या खुद कुछ करना नहीं चाहता है, तो उसे खेल और रोमांचक गतिविधियों के माध्यम से आवश्यक कौशल हासिल करने में मदद करें।

3 साल की उम्र में, एक बच्चे को निम्नलिखित करने में सक्षम होना चाहिए:

• अपना नाम, उपनाम बताएं;
• सरल, मोनोसिलेबिक प्रश्नों के उत्तर दें;
• छोटे छंद बताओ, यदि, निश्चित रूप से, आप उन्हें उसके साथ सिखाते हैं;
• प्राथमिक रंगों को नाम दें - कम से कम 3. ये लाल, पीले, नीले हैं;
• अपने आप को पोशाक और कपड़े उतारो;
• बटन खोलो, जैकेट पर ताले;
• उतारो, उसे कपड़े पहनाओ;
• 4 या अधिक तत्वों से पहेलियाँ लीजिए;
• एक घर बनाएँ, क्यूब्स से एक टॉवर;
• गोल पिरामिड को सही ढंग से इकट्ठा करो;
• 5 तक गिनें;
• लाठी, मंडलियों, बिंदुओं के चित्र;
• वस्तुओं के बीच संबंध खोजें, उदाहरण के लिए, "कौन क्या खाता है" खेल खेलें;
• कंस्ट्रक्टर्स लीजिए;
• धोने के बाद अपना चेहरा पोंछ लें;
• खिलौनों को वापस जगह पर रखना;
• अपनी चीजों को कोठरी में रखो;
• कूदो, दौड़ो, स्वीडिश दीवार पर चढ़ो;
• ट्राइसाइकिल की सवारी करें;
• खेल के मैदान और बगीचे में साथियों के साथ संवाद करें, खेल के दौरान दोस्ती बनाएं।

तीन साल के बच्चे के लिए आवश्यक सभी कौशल और क्षमताओं को लंबे समय तक गिनना संभव है, लेकिन हम केवल मुख्य पर ही रुक गए। अगर आपने अपने बच्चे को ज्यादातर पॉइंट्स पर प्लस का साइन दिया है, तो आप शांत हो सकते हैं। आपका शिशु सामान्य गति से विकसित हो रहा है। यदि कुछ देरी, अशिक्षित कौशल हैं, तो उन्हें विकसित करने और विकसित करने के लिए हमारे सुझावों का उपयोग करें।

तीन साल से कम उम्र के बच्चों की परवरिश

ज्यादातर, 3 साल की उम्र के बच्चे नहीं जानते कि कैसे कपड़े पहनना और खुद को उतारना है। उन्हें यह कैसे सिखाया जाए?

स्वयं सेवा कौशल का विकास

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि नए कौशल में महारत हासिल करने में बच्चे के साथ हस्तक्षेप न करें। इसे खुद तैयार करने के लिए अपना समय लें। उसे, जैसा वह कर सकता है, अपने मोजे कसने दें, बैठने के लिए अपनी पैंटी उतार दें, जैकेट पर ताले या ब्लाउज पर फास्टनरों को जकड़ें। अपने बच्चे के लिए पैंट और शर्ट पहने गुड़िया खरीदें। उसके लिए कार्रवाई के सिद्धांत को खुद पर नहीं, बल्कि उन पर समझना आसान होगा। उसे बेबी डॉल को पहनने और उतारने दें, बटन दबाने में गलतियाँ करें, उन्हें एक साथ ठीक करें, इस समय बच्चे की कसम या चिल्लाएँ नहीं। वह अभी सीख रहा है।

जल्द से जल्द संभव उम्र में प्रशिक्षण शुरू करें। 3 साल की उम्र तक, बच्चा ज्यादातर कपड़े खुद ही पहनना सीख जाएगा।

वीडियो 3 साल की उम्र में एक बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए

एक बच्चे को कूदना, फेंकना और गेंद को पकड़ना सिखाना

शारीरिक विकास केवल कुर्सियों और मेजों पर चलना और चढ़ना सीखने से ही समाप्त नहीं हो जाता। 3 साल की उम्र तक, बच्चे को गेंद फेंकने, उसे रोल करने, पकड़ने, दो और एक पैर पर कूदने और दौड़ने में सक्षम होना चाहिए।

पूरे परिवार के साथ गेंद से खेलें। पहले बच्चे को सीधे हाथों में खिलौना दें, फिर दूर हटें, हथेलियों को क्षमा करें, फिर गेंद को लंबी दूरी से फेंकें। गेंद को पकड़ने और फेंकने की क्षमता ध्यान की एकाग्रता, अंतरिक्ष में अभिविन्यास, आगे के कार्यों के लिए अपने स्वयं के लक्ष्यों के बारे में सोचने के लिए आवश्यक है।

2 साल की उम्र से कूदना सीखना शुरू करें। बच्चे के हाथों को पकड़कर, बिस्तर पर कूदें, उसे अपने बट पर गिरने की कोशिश करने दें, सतह से धक्का दें। एक ट्रैम्पोलिन का प्रयोग करें। सुबह के व्यायाम करते समय, बच्चे को टिपटो पर खड़े होने के लिए कहें, नीचे जाएं, धीरे-धीरे जगह-जगह छोटी-छोटी छलांगें लगाते हुए। चलते समय एक मच्छर, एक मक्खी, एक तितली को पकड़ने के लिए कहें, एक लट्ठे पर चलें और एक साथ कूदें।

पैरों, बाहों की मांसपेशियों को मजबूत करने और वेस्टिबुलर तंत्र के निर्माण के लिए जंपिंग, बॉल एक्सरसाइज आवश्यक हैं।

हम बच्चे को खुद के बाद सफाई करना सिखाते हैं

अनुशासन को बढ़ावा देकर, आप अपने बच्चे में चीजों को बड़े करीने से मोड़ने, इकट्ठा करने और साफ-सुथरा रखने का कौशल पैदा कर सकते हैं। 1.5 - 2 साल की उम्र में, बच्चे को पता होना चाहिए कि उसके मोज़े, टी-शर्ट, कार, गुड़िया कहाँ संग्रहीत हैं। उसे सोने से पहले खिलौनों की सफाई में शामिल करें, उसे नीचे की दराज से टहलने के लिए नीला स्वेटर लाने को कहें। तो 3 साल की उम्र में, बच्चा व्यक्तिगत चीजों को उनके स्थान पर और बिना किसी अनुस्मारक के, और कपड़े उतारने के तुरंत बाद आपकी मदद करने में सक्षम होगा। कई माता-पिता ध्यान दें कि खुद के बाद सफाई करने की आदत अपार्टमेंट के आसपास चीजों को फेंकने की अनिच्छा बनाती है।

युवा माता-पिता को यह समझना चाहिए कि 3 साल के बच्चे के कौशल और क्षमताएं एक दिन में नहीं बनती हैं। व्यवहार के नियमों को स्थापित करना, जन्म से बच्चे के कार्यों को सिखाना, धीरे-धीरे उनकी जटिलता को बढ़ाना आवश्यक है।

ध्यान!किसी भी दवा और पूरक आहार का उपयोग, साथ ही किसी भी चिकित्सीय तकनीक का उपयोग केवल डॉक्टर की अनुमति से ही संभव है।

आपने एक बच्चे का तीसरा जन्मदिन मनाया जो बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से एक वयस्क की तरह अधिक से अधिक हो गया है - मनोवैज्ञानिक रूप से। वह अच्छा बोलता है, बहुत सारे शब्द जानता है और बहुत सारे प्रश्न पूछता है। 3 साल की उम्र में बच्चे अपनी इच्छाओं, रुचियों और वरीयताओं के साथ खुद को अलग व्यक्तियों के रूप में महसूस करना शुरू कर देते हैं।

3 साल का बच्चा क्या कर सकता है?

• तेजी से दौड़ता है, पूरी तरह से संतुलन बनाए रखता है, दो पैरों पर कूदता है।
• कम बाधाओं पर कूद सकते हैं।
• ट्राइसाइकिल चलाता है।
• गेंद को खेलता है: पकड़ता है, फेंकता है, पकड़ता है और लात मारता है।
• 3 साल के बच्चे बच्चों के लिए रंग भरने वाले पन्नों का उपयोग करके खुश हैं। कई पहले से ही बिना रूपरेखा के कागज की एक खाली शीट पर पूरी तरह से अलग, रंगीन चित्र बना सकते हैं।
• सफेद और काले रंग के अलावा, वह चार मूल रंगों को भी जानता है और नाम देता है: लाल, हरा, पीला और नीला।
• अच्छा बोलता है, 5-7 शब्दों के वाक्य बनाता है। विशेषण, क्रिया विशेषण, बहुवचन का उपयोग करता है। अपने पहले और अंतिम नाम का उच्चारण कर सकते हैं, तीन तक गिन सकते हैं, अपनी उम्र जानते हैं।
• वह अपने दाँत खुद ब्रश करता है, अपना चेहरा धोता है, जानता है कि उसका तौलिया कहाँ है और उसका उपयोग करता है।

तीन साल के बच्चे अपने साथियों के साथ खेलने और संवाद करने, खिलौनों का आदान-प्रदान करने, "ड्राइव" कंपनियों के लिए खुश हैं। प्रशंसा या निर्णय के प्रति संवेदनशील हैं। वे भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला दिखाते हैं, जिद्दी और शालीन होते हैं यदि उन्हें वह नहीं दिया जाता है जो वे चाहते हैं। उन्हें प्रतिबंध पसंद नहीं है, जब वे अपनी गतिशीलता को सीमित करते हैं - वे अवज्ञाकारी, भावनात्मक रूप से तनावग्रस्त होते हैं।

3 साल में विकास

3 साल के लिए, बच्चा एक पूर्ण व्यक्तित्व के रूप में विकसित हुआ है, उसकी अपनी विशेषताओं, आदतों, अपने स्वयं के प्रकार, यहां तक ​​​​कि अपने स्वयं के हास्य के साथ एक चरित्र है। वह एक अच्छा संवादी है, वह बता सकता है कि उसका दिन कैसा गया, वह कहाँ था, उसने क्या देखा। सवाल-जवाब बातचीत का समर्थन करता है। 3 साल में शब्दावली 1000 शब्दों तक बनाता है, बच्चे अपने भाषण में सफलतापूर्वक संख्याओं, विशेषणों, सर्वनामों, क्रियाविशेषणों का उपयोग करते हैं, बच्चों के प्रश्नों में आप अक्सर "कैसे?" सुन सकते हैं। और क्यों?"।

3 साल के बच्चे में अच्छे साइकोमोटर विकास की विशेषता होती है, वह अपने से छोटे बच्चों की तुलना में बहुत अधिक कठोर होता है। वह पैदल लंबी सैर करता है, जिसके दौरान उसे बड़ी संख्या में नए इंप्रेशन मिलते हैं, जिससे उसके आसपास की दुनिया के बारे में उसका ज्ञान काफी बढ़ जाता है। पार्क में आपके साथ घूमते हुए, बच्चा सचमुच आप पर सवालों की बौछार कर सकता है, कभी-कभी परेशान भी करता है। आपको धैर्य रखने की जरूरत है और किसी भी स्थिति में यह न दिखाएं कि उसके प्रश्न आपको परेशान कर रहे हैं। एक बच्चे के लिए सब कुछ नया होता है, और यदि आप अभी उसकी शोध रुचि को सिर्फ इसलिए दबा देते हैं क्योंकि आप भोले-भाले बच्चों के सवालों से थक जाते हैं, तो यह बच्चे के आगे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा।

3 साल की उम्र में बच्चों की पसंदीदा गतिविधि ड्राइंग और कलरिंग है। अपने बच्चे को दिखाएं कि क्रेयॉन का उपयोग कैसे करें, रंग पृष्ठों पर कैसे पेंट करें। ठीक मोटर कौशल अच्छी तरह से विकसित हैं, एक बच्चा के लिए उसके लिए इतनी सरल और उपयोगी चीज में महारत हासिल करना मुश्किल नहीं होगा, जैसे कि उसके पसंदीदा कार्टून, मजाकिया जानवरों और अन्य श्वेत-श्याम चित्रों के पात्रों को रंगना। इस उम्र के कई बच्चे डामर पर क्रेयॉन के साथ, कागज की खाली चादरों पर रंगीन पेंसिल से, कुछ तो पानी के रंगों में भी महारत हासिल करते हैं।

मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से, 3 साल की उम्र में चित्र लेखन की तैयारी के रूप में, बच्चों के भाषण का एक प्रकार माना जाता है। बच्चे की ड्राइंग उसकी विश्वदृष्टि, वास्तविकता के प्रति दृष्टिकोण को दर्शाती है, ड्राइंग से आप तुरंत यह निर्धारित कर सकते हैं कि 3 साल के बच्चे के लिए क्या महत्वपूर्ण है, उसे क्या चिंता है, वह क्या सपने देखता है।

3 साल की देखभाल

कई माता-पिता 3 साल की उम्र में अपने बच्चों को किंडरगार्टन भेजते हैं। कामकाजी माताओं के पास ज्यादा विकल्प नहीं हैं: माता-पिता की छुट्टी खत्म हो गई है और इसे कहीं संलग्न करने की जरूरत है। काम न करने वाली दादी-नानी आस-पास रहती हैं तो अच्छा है, जिन्हें अपने पोते या पोती को अपने पास ले जाने में कोई आपत्ति नहीं है, लेकिन सभी परिवारों में ऐसा नहीं होता है। हर कोई नानी को किराए पर लेने का जोखिम भी नहीं उठा सकता है। हां, और गैर-कामकाजी माताएं अक्सर एक बेचैन बच्चे से थक जाती हैं और थोड़ा आराम करने और खुद को थोड़ा समय देने के लिए उसे बालवाड़ी भेजना पसंद करती हैं।

सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं, और इसलिए यह तय करना आवश्यक है कि बच्चे को किंडरगार्टन भेजना संभव है या नहीं, साथ की परिस्थितियों के आधार पर। यदि आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है - बेशक, बच्चा बालवाड़ी जाएगा। लेकिन इस मामले में, आपको पहले से यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि आपका बच्चा सफलतापूर्वक नए वातावरण के अनुकूल हो गया है - बच्चों को समूहों में ले जाने के लिए, साथियों को एक टीम के आदी बनाने के लिए। तब बालवाड़ी उसके लिए एक खुशी होगी: नए चेहरे, ताजा छापें, साथियों के साथ मजेदार खेल।

यदि आपका तीन साल का बच्चा घर और माता-पिता से बहुत जुड़ा हुआ है, और किसी भी बिदाई, यहां तक ​​\u200b\u200bकि थोड़े समय के लिए भी, विरोध का कारण बनता है - बालवाड़ी में जल्दी मत करो। चूंकि एक बच्चा अपनी मां के साथ भाग लेने पर जो तनाव का अनुभव करेगा और पर्यावरण में तेज बदलाव इतना मजबूत हो सकता है कि इससे मनोवैज्ञानिक आघात होगा और भविष्य में इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, खासकर साथियों के साथ उसके संचार पर।

पोषणमूल रूप से एक वयस्क के समान। यदि कोई खाद्य एलर्जी नहीं है, तो आपको तीन साल के बच्चे के लिए अलग से खाना बनाने की ज़रूरत नहीं है। आहार में अधिक ताजी सब्जियां, फल, कम वसायुक्त, स्मोक्ड मीट शामिल करने का प्रयास करें। ज्यादा मसालों के इस्तेमाल से बचें। शराब पूरी तरह से प्रतिबंधित है।

सपनाव्यावहारिक रूप से एक साल पहले की तुलना में अलग नहीं है। रात की नींद के लिए कम से कम 10 घंटे और दिन में तीन साल के बच्चे को सोने के लिए एक या दो घंटे समर्पित करने की सलाह दी जाती है। बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि और मजबूत प्रभाव क्षमता के कारण, इस उम्र में बच्चों को दिन में सुलाना आसान नहीं है, लेकिन बेहतर है कि आप खुद पर जोर दें - नींद की व्यवस्थित कमी बच्चे के शरीर के लिए फायदेमंद नहीं होगी।

सोने से पहले नहाना मददगार होता है। के बारे में मत भूलना स्वच्छता: 3 साल का बच्चा पहले से ही खुद को धोने, अपने दाँत ब्रश करने, शौचालय जाने में सक्षम होना चाहिए। बीमारियों से बचाव के लिए अलग से बेबी टॉवल टांगना बेहतर होता है। उसे दिखाएँ कि यह कहाँ लटका हुआ है और इसे नियमित रूप से साफ करने के लिए बदलें।

3 साल के बच्चे के साथ कक्षाएं

3 साल की उम्र में कोई भी कक्षा किसी भी रूप में जबरदस्ती के उपयोग के बिना, एक चंचल तरीके से की जानी चाहिए। बच्चे को विकासात्मक खेल में रुचि दिखानी चाहिए और उसका आनंद लेना चाहिए, अन्यथा वह इसमें रुचि खो देगा और इसे पूरी तरह से खेलना बंद कर देगा। किसी भी सक्रिय गतिविधि पर 15 मिनट से अधिक समय न बिताएं। यह मांग न करें कि 3 साल की उम्र में छोटा "कोई बात नहीं" कार्य को पूरा करे - इससे अधिक काम हो सकता है। अपने बच्चे की उपलब्धियों को कार्ड या होममेड मेडल देकर प्रोत्साहित करें।

क्यूब्स और बक्से के "पिरामिड" बनाएं, एक हल्की inflatable गेंद फेंकें और इसे पकड़ने में मदद करें, रंगीन क्रेयॉन के साथ डामर पर एक साथ आकर्षित करें, आप कैच-अप खेलने की कोशिश भी कर सकते हैं - बहुत सारे विकल्प हैं - मुख्य बात यह है कि आप और आपके बच्चे को मज़ा और रुचि है।

यदि बच्चा बालवाड़ी नहीं जाता है, तो याद रखें कि आपको सही आहार का पालन करने की आवश्यकता है। घूमनाइस उम्र में पहले से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। बच्चे को हर समय घर पर नहीं बैठना चाहिए, खासकर कंप्यूटर या टीवी पर। ताजी हवा में खेलने या चलने में दिन में दो घंटे से ज्यादा खर्च न करें।

3 साल की उम्र में बच्चे का विकास कैसे होता है? माता-पिता अपने तीन साल के बच्चों में कई बाहरी बदलाव देखते हैं। लेकिन परिवर्तन मानसिक, भावनात्मक, बौद्धिक, भाषण विकास में भी ध्यान देने योग्य हैं। जीवन के संकट काल में बच्चे को जीने में कैसे मदद करें?

तीन साल का बच्चा सभी ट्रेडों का जैक है। वह स्वतंत्र रूप से कपड़े पहनना और कपड़े उतारना, पीना और खाना, साबुन से हाथ धोना और तौलिये से सुखाना जानता है। कुशलता से घनों की मीनार बनाता है, मोज़ाइक को मोड़ता है, फावड़े से रेत खोदता है, वृत्त, रेखाएँ और एक आदिम आदमी खींच सकता है, ज्यामितीय आकृतियों, रंगों, जानवरों के नाम, वाहनों को पहचानता है और जीवन में कई अन्य उपयोगी और महत्वपूर्ण चीजें करता है। इसके अलावा, तीन साल का बच्चा जानता है कि कैसे निपुण होना है और यहां तक ​​​​कि नखरे भी करना है। ऐसा क्यों होता है?

3 साल के बच्चे का सामान्य शारीरिक विकास

तीन साल के बच्चे को कौन से मोटर कौशल प्राप्त होते हैं? उसका शरीर कैसे विकसित होता है?

• बड़े और ठीक मोटर कौशल। 3 साल की उम्र में, बच्चा आत्मविश्वास से दौड़ता है, कूदता है, एक पैर पर खड़ा होता है, गति की दिशा बदलता है, आसानी से बाधाओं को दूर करता है, एक तिपहिया साइकिल की सवारी करता है, एक गेंद पकड़ता है, चढ़ता है और बिना सहारे के सीढ़ियाँ उतरता है। हाथ भी निपुण हो जाते हैं: बच्चा अपने आप बटन खोल सकता है, अपने वेल्क्रो जूते उतार सकता है, आत्मविश्वास से एक चम्मच चला सकता है, धीरे से एक कप से पी सकता है, अपनी तर्जनी और अंगूठे के साथ एक पेंसिल पकड़ सकता है, कुशलता से मिठाई खोल सकता है।
• मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र।तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या और उनके बीच संबंध बढ़ते हैं, लेकिन तंत्रिका तंत्र अभी भी अपरिपक्व है। मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार होता है। मस्तिष्क भी फैलता है। तीन साल के बच्चे में, दाएं और बाएं गोलार्द्धों के साथ-साथ उनके बीच संबंध सममित रूप से विकसित होने लगते हैं। दायां गोलार्द्ध स्थानिक-दृश्य धारणा, मोटर गतिविधि, भावनाओं, भावनाओं, कल्पना, रचनात्मक सोच के लिए जिम्मेदार है। वामपंथी तर्क, विश्लेषणात्मक, तर्कसंगत सोच, भाषण, लेखन और पढ़ने में महारत हासिल करने की क्षमता से जुड़ा है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि 3 साल की उम्र में एक लड़की का बायां गोलार्द्ध तेजी से विकसित होता है, इसलिए वह पहले बात करना शुरू कर सकती है। और इस उम्र में एक लड़के के पास अधिक विकसित दायां गोलार्ध हो सकता है - वह अंतरिक्ष में बेहतर उन्मुख होता है, तेजी से आगे बढ़ता है।

• शरीर का अनुपात। शरीर में क्या बदलाव देखे जा सकते हैं? सिर अब बहुत बड़ा नहीं लगता क्योंकि शरीर के अन्य अंग बड़े हो रहे हैं। गर्दन लंबी हो जाती है, कंधे चौड़े हो जाते हैं, पेट अभी भी आगे की ओर निकलता है, कंधे के ब्लेड उत्तल होते हैं। बच्चे के पैर और हाथ काफ़ी विस्तारित होते हैं, उसका आंकड़ा अधिक आनुपातिक हो जाता है। इस युग की एक महत्वपूर्ण विशेषता रीढ़ की प्राकृतिक वक्रों का बनना है।
• ऊंचाई। 3 साल की उम्र में बच्चे के विकास संकेतक काफी हद तक आनुवंशिकता, पोषण गुणवत्ता, पर्यावरण की स्थिति, लिंग पर निर्भर करते हैं। इस उम्र के लड़कों की औसत ऊंचाई: 92 से 100 सेमी इस उम्र की लड़कियों की औसत ऊंचाई: 90 से 98 सेमी तक।
• भार। तीन साल के बच्चों में वसायुक्त ऊतक कम हो जाता है, इसे मांसपेशियों के ऊतकों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, और लड़कों में यह अधिक होता है। वजन बढ़ना स्थिर है, लेकिन यह अब जीवन के पहले और दूसरे वर्ष जितना तीव्र नहीं है। इस उम्र के लड़कों का औसत वजन: 14 से 16 किलो तक। इस उम्र की लड़कियों का औसत वजन 13.5 से 15.5 किलो तक होता है।
• सपना। सामान्य नींद की दर 12 घंटे है। यह अच्छा है अगर रात की नींद के लिए 10 घंटे आवंटित किए जाते हैं, और 2. ऐसा होता है कि 3 साल के बच्चे दिन में सोना बंद कर देते हैं, तो आपको रात की दर बढ़ाने की जरूरत है। इस उम्र में नींद की कमी बच्चे के समग्र विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, मुख्य रूप से तंत्रिका तंत्र पर।

तीन साल के बच्चे के विकास में पर्यावरण, शिक्षा और पालन-पोषण आनुवंशिकता से बड़ी भूमिका निभाते हैं। इसलिए, माता-पिता का प्राथमिक शैक्षणिक कार्य एक पूर्ण और स्वस्थ व्यक्तित्व के निर्माण के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना है। तीन साल एक संकट की उम्र है, सनक और नकारात्मकता के साथ। यह शिशु और उसके माता-पिता के जीवन का एक कठिन दौर है। यह महसूस करना महत्वपूर्ण है: ज्यादातर मामलों में, बच्चे का व्यवहार वयस्कों के दृष्टिकोण और भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करता है।

मनो-भावनात्मक और बौद्धिक विकास

3 साल की उम्र में बच्चे का विकास कैसे करें? क्या उसके लिए वह कौशल और क्षमताएँ पर्याप्त हैं जो उसे संचार और खेल के दौरान रोजमर्रा की जिंदगी में मिलती हैं? या क्या आपको प्रारंभिक विकास तकनीकों पर कुछ अतिरिक्त कक्षाओं की आवश्यकता है?

प्रारंभिक बचपन के स्कूल: कार्यप्रणाली का एक संक्षिप्त अवलोकन

• जैतसेव की तकनीक।मुख्य लक्ष्य प्रारंभिक पठन, भाषण की शुद्धता, मूल भाषा की सक्षम कमान सिखाना है। प्रणाली शिक्षक एन.ए. द्वारा विकसित की गई थी। जैतसेव। उनकी राय में, भाषा के निर्माण की इकाई एक शब्दांश है। सबसे प्रसिद्ध शिक्षण सहायता जैतसेव के क्यूब्स हैं। उनके किनारों पर शब्दांश लिखे जाते हैं, जिनसे बच्चे शब्द बनाना सीखते हैं। तकनीक का उपयोग 2 साल की उम्र से किया जा सकता है। साथ ही एन.ए. जैतसेव ने रूसी, यूक्रेनी, अंग्रेजी और गणित के व्याकरण पढ़ाने के लिए एक पद्धति विकसित की।
• ग्लेन डोमन की तकनीक।पढ़ने के लिए प्रारंभिक शिक्षा प्रणाली एक अमेरिकी शरीर विज्ञानी द्वारा विकसित की गई थी। तकनीक बच्चे को शब्दांशों से नहीं, बल्कि अखंडता में शब्दों को समझना सिखाती है। बच्चे के लिए लिखित शब्द को याद रखने के लिए उसे कई बार देखना और फिर उसे पाठ में पहचानना पर्याप्त है। इस तकनीक को जीवन के पहले वर्ष से लागू किया जा सकता है। आपको अलग-अलग कार्डों पर शब्दों को बड़े अक्षरों में लिखना है और उन्हें बच्चे को दिखाना है। आप रोजमर्रा की जिंदगी में बच्चे को घेरने वाली वस्तुओं के नामों पर भी हस्ताक्षर कर सकते हैं, फिर कार्ड बदल सकते हैं।
• वाल्डोर्फ शिक्षाशास्त्र।जर्मन दार्शनिक रूडोल्फ स्टेनर द्वारा बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में विकसित किया गया। इस पालन-पोषण प्रणाली की विशेषताएं क्या हैं? रचनात्मक क्षमताओं, सौंदर्य, कलात्मक स्वाद, स्वतंत्र कौशल के विकास पर ध्यान दिया जाता है। और कोई प्रारंभिक पठन, गणित, विदेशी भाषाएँ नहीं! प्रणाली का कार्य वास्तविक बचपन को प्रस्तुत करना और लम्बा करना है। वाल्डोर्फ स्कूलों में कोई नए-नए विकासात्मक खिलौने, शिक्षण सहायक सामग्री नहीं हैं। यहां स्क्रैप सामग्री, कपड़े, मिट्टी, लकड़ी से अपने हाथों से खिलौने बनाने का रिवाज है। प्रणाली की बाहरी सादगी बच्चे को सभ्यता के आकर्षण पर नहीं, बल्कि अपनी क्षमताओं, प्राकृतिक क्षमताओं पर भरोसा करने में मदद करती है। यहां जानवरों की देखभाल करने की भी प्रथा है, बगीचों और स्कूलों में हमेशा एक रहने का कोना होता है।
• मोंटेसरी तकनीक।एक इतालवी शिक्षक और चिकित्सक मारिया मोंटेसरी ने विश्व प्रसिद्ध शैक्षणिक प्रणाली की स्थापना की। इस लेखक की तकनीक की विशेषताएं क्या हैं? मुख्य कार्य बच्चे की पहल का समर्थन करना है, उसे अपने दम पर कार्यों को पूरा करने का अवसर देना है, सरल से जटिल तक जाना है, धीरे-धीरे नए कौशल में महारत हासिल करना है। इस स्थिति में वयस्क केवल पर्यवेक्षक होते हैं जो समर्थन के लिए तैयार होते हैं, लेकिन बच्चे के अनुरोध पर ही मदद करते हैं। मोंटेसरी स्कूलों में एक सक्रिय सामाजिक अनुकूलन है। यहां अलग-अलग उम्र के बच्चों को एक समूह में इकट्ठा करने की प्रथा है, और छोटे बच्चे बड़े लोगों से सीखते हैं, न कि वयस्कों से। बच्चों को खेलने और सीखने के लिए मजबूर नहीं किया जाता है। स्कूल में कई खेल तकनीकें हैं जिन्हें बच्चे अपनी इच्छा और क्षमता के अनुसार चुनते हैं।
• निकितिन तकनीक।ऐलेना और बोरिस निकितिन के जीवनसाथी की लेखक की कार्यप्रणाली, एक विशेष कार्यक्रम के अनुसार अपने बच्चों की परवरिश करती है, जो सोवियत संघ में अपनाए गए शैक्षणिक सिद्धांतों से अलग थी। निकितिनों ने बच्चों के शारीरिक और बौद्धिक विकास पर बहुत ध्यान दिया। शिक्षकों का मानना ​​​​था कि शिक्षा में दो चरम सीमाओं से बचा जाना चाहिए: अति संरक्षण और असीमित स्वतंत्रता। निकितिन द्वारा विकसित शैक्षिक खेल अभी भी उपयोग किए जाते हैं। इस तकनीक के प्रति दृष्टिकोण अस्पष्ट है। कुछ मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि स्पार्टन परिस्थितियों में पले-बढ़े बच्चों के प्रति निकितिनों का दृष्टिकोण बहुत कठोर था। तब उनके बच्चों के लिए समाज में अनुकूलन करना मुश्किल था, क्योंकि उनका पालन-पोषण एक बंद वातावरण में हुआ था।

प्रारंभिक विकास के पेशेवरों

• बच्चे को साथियों और "अजनबी" वयस्कों के साथ संवाद करने का अवसर मिलता है।
• बच्चे समूह में शैक्षिक और खेल के माहौल में बहुत तेजी से जानकारी सीखते हैं, न कि घर के माहौल में।
• अच्छी शारीरिक फिटनेस और नए आउटडोर गेम खेलने की क्षमता।
• विभिन्न प्रकार के शैक्षिक खेल और खिलौने, किताबें, शिक्षण सहायक सामग्री।
• दृश्यों का परिवर्तन।
• रचनात्मकता का विकास: गायन, नृत्य, पेंटिंग, मॉडलिंग।
• स्वतंत्रता के कौशल का गठन।

आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

• बच्चे को किसी एक विधि के अनुसार विकसित करने की सलाह दी जाती है और उसे जानकारी के साथ अधिभारित नहीं करना चाहिए।
• यह महत्वपूर्ण है कि स्वयं कार्यप्रणाली नहीं, बल्कि इसे पढ़ाने वाले शिक्षक को चुना जाए।
• विधि की प्रतिष्ठा और लोकप्रियता का मतलब यह नहीं है कि यह किसी विशेष बच्चे के लिए उपयुक्त है।
• एक समूह में, एआरवीआई, फ्लू या एक उड़ने वाले वायरल संक्रमण को पकड़ना आसान है, बच्चा अक्सर बीमार हो सकता है (हालांकि यह एक अपरिहार्य चरण है)।
• ऐसा स्कूल चुनना बेहतर है जो घर के करीब हो।

बाहर खेले जाने वाले खेल

शारीरिक गतिविधि के बिना 3 साल के बच्चे के विकास की कल्पना नहीं की जा सकती। इस उम्र में बाहरी खेलों को समझा जाना चाहिए, कुछ स्पष्ट कथानक के साथ, जानवरों, पक्षियों, परी-कथा नायकों में पुनर्जन्म। आउटडोर गेम्स न केवल अच्छी शारीरिक फिटनेस प्रदान करते हैं, बल्कि बच्चे को तार्किक रूप से सोचना, परिस्थितियों का विश्लेषण करना और कल्पना करना भी सिखाते हैं। इस उम्र में, बच्चे अभी तक टीम भावना से अवगत नहीं हैं, लेकिन वे पहले से ही अपने साथियों के साथ बातचीत करने में सक्षम हैं। बाहरी खेलों को व्यवस्थित करने के लिए, आप खेल उपकरण का उपयोग कर सकते हैं: गेंदें, रस्सी कूदना, हुप्स, स्किटल्स, रस्सियाँ, डंडे, आदि। सक्रिय खेल घर के अंदर और बाहर खेले जा सकते हैं।

शैक्षिक खेल और खिलौने

3 साल की उम्र में बच्चे का मनोरंजन कैसे करें और साथ ही उसकी याददाश्त, ध्यान, कल्पना, तर्क, रचनात्मकता का विकास कैसे करें? इसके लिए शैक्षिक खेल और खिलौने हैं। इनमें पजल, मोज़ाइक, रंग भरने वाली किताबें, क्यूब्स, कंस्ट्रक्टर, लोटो, इन्सर्ट फ्रेम, नेस्टिंग डॉल, कंपोजिट पिक्चर्स शामिल हैं। इस उम्र में, बच्चा रंगों, ज्यामितीय आकृतियों को पहचानने और नाम देने, वस्तुओं की विभिन्न विशेषताओं को पहचानने और उन्हें वर्गीकृत करने में सक्षम होता है। इस उम्र के बच्चों के लिए कौन से खिलौने दिलचस्प हैं? सभी प्रकार के परिवहन, मुलायम खिलौने, गुड़िया, व्यंजन, संगीत खिलौने, पानी और रेत के लिए उपकरण। मुझे गतिशील खिलौने भी पसंद हैं जिनमें अलग-अलग हिस्सों को घुमाया जा सकता है, निकाला जा सकता है, पुनर्व्यवस्थित किया जा सकता है। आप इस उम्र में पेंट, पेंसिल, प्लास्टिसिन और मॉडलिंग मास के बिना नहीं कर सकते।

भूमिका निभाने वाले खेल

रोल-प्लेइंग गेम्स का मुख्य लक्ष्य बच्चे को परिवार के बाहर सामाजिक भूमिकाओं और अनुकूलन से परिचित कराना, विभिन्न जीवन स्थितियों का अनुकरण करना, संचार कौशल विकसित करना और व्यवसायों से परिचित कराना है। इस उम्र में, बच्चे भूमिका-खेल में स्वतंत्र रूप से खेलना नहीं जानते हैं, जबकि वयस्क उनकी मदद कर रहे हैं। आपके पसंदीदा खेल कौन से हैं? "बेटियाँ-माँ", "दुकान", "डॉक्टर द्वारा उपचार", "परिवार", "चलना", "जन्मदिन का निमंत्रण", "चिड़ियाघर", "एक घर बनाना", "उद्यान-सब्जी उद्यान", "परिवहन " और बहुत सारे। ये खेल अक्सर अनायास ही होते हैं।

भाषण विकास

साथियों के साथ संचार

इस उम्र के बच्चों की अपने साथियों में गहरी दिलचस्पी होती है। बच्चे संयुक्त सक्रिय, प्लॉट-आधारित रोल-प्लेइंग गेम खेल सकते हैं। लेकिन वे अभी भी नहीं जानते कि खेल को अपने दम पर कैसे व्यवस्थित किया जाए। कुछ बच्चे दूसरे बच्चों को देख सकते हैं, लेकिन वे खुद किनारे पर खड़े होंगे। इस उम्र में, बच्चा पहले से ही समूह से किसी को सहानुभूति, सहानुभूति दिखाने में सक्षम है। लेकिन वह अक्सर आक्रामकता भी दिखाता है, खासकर अगर खेल उसके नियमों के खिलाफ जाता है या किसी ने खिलौना ले लिया है। इस उम्र के बच्चों के लिए समूह में रहना उपयोगी है। ये सामाजिक अनुकूलन की दिशा में पहला कदम हैं। यदि बच्चा साथियों के साथ संवाद करने से डरता है, तो उसे जबरदस्ती बच्चों के पास न खींचे। आप पर्यवेक्षकों की स्थिति ले सकते हैं और बच्चे के अन्य बच्चों के कार्यों पर टिप्पणी कर सकते हैं।

संकट 3 साल

मनोवैज्ञानिक संकट 3 साल से जोर से आदर्श वाक्य के तहत गुजर रहा है: “मैं चाहता हूँ! मैं अपने आप! " एक काव्यात्मक संस्करण में, यह कुछ इस तरह लगता है: "ओह, दे दो, मुझे आजादी दो!"

• विरोध, नकारात्मकता और स्वतंत्र होने की इच्छा।बच्चा स्वतंत्रता चाहता है, लेकिन यह नहीं जानता कि इसका क्या करना है। अपने आप को एक व्यक्ति के रूप में घोषित करने का एकमात्र तरीका विरोध करना है। दुनिया की तस्वीर का विस्तार हो रहा है, भावनाएं और भावनाएं अभिभूत हैं, लेकिन बच्चा अभी तक अपनी अवस्थाओं को नियंत्रित करने, महसूस करने और एकीकृत करने में सक्षम नहीं है। मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं: स्वतंत्रता को दबाए बिना संकट से बचना महत्वपूर्ण है, लेकिन साथ ही माता-पिता की व्यक्तिगत सीमाओं को स्पष्ट रूप से निर्धारित करना है। नहीं तो जैसा कि आम लोग कहते हैं, बच्चा सिर के बल बैठ जाएगा।
• वयस्कों की भावनाओं को प्रतिबिंबित करना।बच्चे एक वयस्क की भावनाओं और परिवार में सामान्य भावनात्मक माहौल से जुड़ते हैं। बच्चे के अनुचित व्यवहार के कारण अक्सर अंतर्जातीय संबंधों में निहित होते हैं। इस उम्र में सबसे मजबूत भावनात्मक बंधन एक बच्चे और उसकी मां के बीच होता है। यदि कोई महिला उदास, उदास, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थ है, तो बच्चा उसे "पुनर्जीवित" करने, हिलाने, कम से कम नकारात्मक दिखाने के लिए पेशाब करने की कोशिश करेगा। बेशक, बच्चा अनजाने में मां को उकसाता है।
• आक्रामकता। आक्रामकता हमारे मानस की एक प्राकृतिक जैविक प्रतिक्रिया है। इसे दबाया और नकारा नहीं जा सकता है, आक्रामकता के साथ आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। इस उम्र में, एक बच्चे के लिए अपनी भावनाओं से अवगत होना अभी भी मुश्किल है, लेकिन उसे इस प्रक्रिया का आदी बनाना आवश्यक है। कई माता-पिता पूछते हैं: अगर कोई खेल के मैदान पर अपमान करता है और धक्का देता है तो क्या यह बदलाव देने लायक है? मनोवैज्ञानिक बच्चे को "मौखिक परिवर्तन" देने के लिए सिखाने की सलाह देते हैं: अर्थात्, उसके आक्रोश को आवाज देना, आक्रामकता की अस्वीकृति के बारे में बात करना। लेकिन ज्यादातर मामलों में, व्यवहार की रणनीति माता-पिता की राय पर निर्भर करती है, जो हमेशा मनोवैज्ञानिक के दृष्टिकोण से मेल नहीं खाती है। यह एक लड़के की परवरिश के लिए विशेष रूप से सच है: "वापस मारो, तुम एक आदमी हो या नहीं?"
• नखरे। तीन साल की उम्र में हिस्टीरिया एक सामान्य घटना है, इसके लिए आपको मानसिक रूप से तैयार रहने की जरूरत है। संकट काल में सप्ताह में 2 बार नखरे हो सकते हैं। लेकिन उन्हें बहुत बार दोहराया नहीं जाना चाहिए और आदत बन जानी चाहिए। क्या होगा अगर बच्चा लंबे समय तक हर दिन कई बार नखरे करता है? सबसे पहले, शिक्षा के तरीकों पर पुनर्विचार करना आवश्यक है। उन्हें दादा-दादी से सहमत होना चाहिए ताकि कोई असहमति न हो। दूसरे, एक न्यूरोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें।
• स्वभाव की अभिव्यक्ति।तीन साल की उम्र में, तंत्रिका तंत्र के प्रकार का पहले से ही स्पष्ट रूप से पता लगाया जा चुका है। अशांत और शांत कफयुक्त बच्चों को छोड़कर हिस्टीरिक्स नहीं होता है। कोलेरिक लोग आधे मोड़ में शुरू करते हैं। संगीन लोग तेज-तर्रार होते हैं, उनके साथ बातचीत करना आसान होता है। उदासीन लोग मौन में पीड़ित होते हैं और लंबे समय तक चुपचाप आंसू बहाते हैं और आक्रोश जमा करते हैं। प्रत्येक प्रकार के स्वभाव के लिए एक दृष्टिकोण खोजना महत्वपूर्ण है। सभी विधियों को समान नहीं बनाया गया है।
• तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना।संकट की अवधि में, दैनिक आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है: अच्छी नींद, संतुलित पोषण, ताजी हवा में अनिवार्य सैर। सक्रिय, बाहरी खेल सुबह के समय होने चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, आप किताबें पढ़ सकते हैं, शांत संगीत सुन सकते हैं, अपने बच्चे को लोरी गा सकते हैं। तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए न कि इसे अधिभारित करना चाहिए। यह भी सवाल पूछने लायक है: बच्चा कौन से कार्टून देखता है, वयस्क और बच्चे उसे क्या घेरते हैं, वह कौन से खेल खेलते हैं?

सनक और नखरे का क्या करें

यह महत्वपूर्ण है कि जब बच्चा हिस्टीरिकल होता है तो मां किस अवस्था में होती है। बच्चे के अनुचित कार्यों को दृढ़ता से रोकना आवश्यक है, लेकिन बच्चे की स्थिति के प्यार और समझ के साथ भी। उनके तंत्रिका तंत्र में अभी तक "फ़्यूज़" नहीं है, तंत्रिका कोशिकाओं की संरचना निष्क्रिय है और अभी तक हिस्टीरिया को धीमा नहीं करती है।

• मांग और निषेध।बचपन से ही स्वास्थ्य और जीवन की सुरक्षा से संबंधित निषेधों का निर्माण करना महत्वपूर्ण है। साथ ही, बच्चे को पहले से ही कुछ वस्तुओं के मूल्य, व्यवहार के प्राथमिक नैतिक मानकों के बारे में पता होना चाहिए। लेकिन सटीकता उम्र के अनुरूप होनी चाहिए, और बहुत अधिक निषेध नहीं होने चाहिए। हर समय निषेध करने का अर्थ है बच्चे से उसकी जिज्ञासा, पहल, ज्ञान की इच्छा को दूर करना। यह भी महत्वपूर्ण है कि प्रतिबंध सुसंगत हों।
• बच्चे के गुस्से और प्रतिरोध से युक्त।यह रणनीति सीधे तौर पर कहने के बारे में नहीं है, "चुप रहो! चुप रहो!" आदि। क्रोध का एकमुश्त दमन आत्म-आक्रामकता और अपराधबोध की भावनाओं को जन्म दे सकता है। बच्चे की नकारात्मक भावनाओं को रोकना बच्चे को सकारात्मक भावनाओं, रचनात्मक संवाद में बदलने की क्षमता में निहित है। एक ही समय में संतुलित और शांत रहना महत्वपूर्ण है, स्वर को न बढ़ाएं, चिल्लाएं नहीं, अर्थात दर्पण न करें।

3 साल की उम्र में बच्चे का विकास उसकी गतिविधि के सभी पहलुओं में सक्रिय रूप से प्रकट होता है। ये शारीरिक मानदंड हैं, और मानसिक, और मानसिक, और भावनात्मक। पिछले वर्षों की तुलना में, तीन साल के बच्चे पहले से ही बहुत कुछ जानते हैं, कुछ ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं, और अधिक स्वतंत्र हो जाते हैं। रास्ते में कई बाधाएं हैं, जिनमें से एक है "तीन साल पुराना संकट"। यह क्या है, और यह कैसे प्रकट होता है? हमारा लेख आपको इसे और अन्य विकास मुद्दों को समझने में मदद करेगा।

आयु विशेषताएं

• शिशुओं की मोटर (मोटर) क्षमताओं में सुधार होता है। बच्चा अपने शरीर के समन्वय को अधिक आसानी से नियंत्रित करता है। कदम एक समान है, व्यावहारिक रूप से कोई अनावश्यक साथ नहीं है, चलने की गति बिना किसी समस्या के बदल जाती है। तीन साल के बच्चे पहले से ही सक्षम हैं।
• तंत्रिका तंत्र की स्थिति मजबूत होती है, दक्षता और एकाग्रता बढ़ती है, और दैनिक दिनचर्या बदल रही है। बच्चे अधिक समय तक जागते हैं और अधिक नई जानकारी को आत्मसात करने में सक्षम होते हैं। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में, तीन साल के बच्चों को 10-15 मिनट दिए जाते हैं।
• एक बच्चे के लिए अपने हाथों में कटलरी पकड़ना बहुत आसान होता है, क्योंकि ठीक मोटर कौशल विकसित होता है। बच्चा बटन बन्धन, कपड़ेपिन और अन्य वस्तुओं में हेरफेर, रंगीन पेंसिल के साथ ड्राइंग, साथ ही साथ विभिन्न रोजमर्रा के कौशल में महारत हासिल करता है।
• भाषण गतिविधि बढ़ रही है। शब्दावली हर दिन बढ़ती है, और तीन साल की उम्र तक यह 1000 शब्दों से अधिक हो जाती है। ध्वनियों का उच्चारण अभी भी अस्पष्ट है, लेकिन सही के रास्ते पर है। वाक् के सभी भागों का उपयोग वाक् धारा में किया जाता है। बच्चे हमेशा शब्दों का सही उच्चारण नहीं करते हैं, कभी-कभी गलत अंत चुनते हैं, या भ्रमित करने वाले अक्षरों को चुनते हैं। बच्चे अपने कार्यों को आवाज देते हैं, वयस्कों के साथ बातचीत करने की कोशिश करते हैं, और कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि बच्चा लगातार बात कर रहा है। ऐसा माना जाता है कि तीन साल की उम्र बच्चों की होती है।
• खेल गतिविधियाँ अधिक विविध होती जा रही हैं। भूमिका निभाने वाले खेल लागू होते हैं। कल्पना और अमूर्त सोच विकसित होने पर बच्चा अपने खेल के लिए दिलचस्प कहानियों के साथ आ सकता है। माता-पिता के लिए अपने बच्चों के साथ खेलना और मजेदार खेलों के साथ आना बहुत मददगार होता है।

खेल के मैदान में, कई बच्चे हमेशा दूसरे लोगों के खिलौनों में रुचि रखते हैं, और, पहले अवसर पर, वे उनके साथ खेलने का अवसर नहीं चूकेंगे।

बाल विकास एक बहुत ही महत्वपूर्ण और बहुआयामी प्रक्रिया है। तीन साल की उम्र में, अधिकांश शिशुओं के व्यवहार में बदलाव आ सकता है, और माता-पिता से कई सवाल और गलतफहमी पैदा हो सकती है। यह सोचकर कि उसने बच्चे को पालने में गलत कदम उठाया, माँ को चिंता होने लगती है। इस आयु वर्ग के बच्चों के जीवन में ये बिल्कुल स्वाभाविक परिवर्तन हैं।

इस उम्र में, बच्चा धीरे-धीरे एक "मनोवैज्ञानिक संकट" में आ रहा है, जो विकास के पथ पर एक से अधिक बार मिलेगा। व्यवहार संबंधी समस्याओं की सबसे पहली अभिव्यक्ति तीन साल का संकट है।

अंत से, यह धीरे-धीरे बढ़ता है और तीन साल में चरम पर पहुंच जाता है। अभिव्यक्तियाँ छोटे व्यक्ति के चरित्र लक्षणों पर निर्भर करती हैं, और हिंसक नखरे से लेकर संघर्षपूर्ण व्यवहार तक होती हैं।

संकट के संकेत 3 साल

1. बच्चा वयस्कों की बात नहीं सुन सकता है, अपनी राय पर जोर दे सकता है। हठ प्रकट होता है।
2. अपनी स्वयं की व्यक्त इच्छाओं के बिना, वह एक वयस्क के सभी अनुरोधों का नकारात्मक जवाब देता है। नकारात्मकता व्यक्त की।
3. ऐसी क्रियाएं जो पहले दिखाई देने वाली समस्याओं के बिना की जाती थीं, अब अवांछनीय मानी जाती हैं। बच्चा खाने से इंकार करता है, अपने दाँत ब्रश करता है, कुछ कपड़े पहनता है।
4. निरंतर स्वतंत्रता की अभिव्यक्ति, विशेष रूप से उन क्षणों में जब यह पूरी तरह से अनुचित है। किसी भी वयस्क सहायता से इनकार।
5. संघर्ष व्यवहार। माता-पिता के अनुरोध के खिलाफ दंगे, विरोध प्रदर्शन।
6. खेलने और खिलौनों को ठीक से दूर रखने की अनिच्छा। बच्चा प्रदर्शनात्मक रूप से आसपास की वस्तुओं को फेंकता, तोड़ता या बिगाड़ता है।
7. अक्सर देखे जाने वाले व्यवहार परिवर्तनों में से एक ईर्ष्या है, जिसे न केवल परिवार के अन्य बच्चों पर, बल्कि माँ के संबंध में पिता पर भी निर्देशित किया जा सकता है।

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, इस तरह की व्यवहार संबंधी समस्याएं बच्चे की एक स्वतंत्र इकाई के रूप में जागरूकता के कारण होती हैं। छोटे को ऐसा लगता है कि वह पहले से ही एक वयस्क है और निर्णय लेने में सक्षम है। इस तरह के व्यवहार से बच्चा अपने लिए सम्मान की मांग करता है। माता-पिता की आज्ञा के विरुद्ध नखरे, नारेबाजी, दंगे करना। बच्चे की भावनात्मक स्थिति को न केवल माता-पिता द्वारा, बल्कि स्वयं भी सहन करना कठिन होता है, क्योंकि उसे यह नहीं पता होता है कि क्या हो रहा है, और क्या मूड खराब हो गया है।

एक संकट की सबसे आम अभिव्यक्तियों में से एक हिस्टीरिया है, जो हेरफेर का एक साधन है। यह पहले की उम्र के नखरे के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है, क्योंकि वहां प्रियजनों का कार्य बच्चे को शांत करना और अप्रिय को खत्म करना था। और एक संकट के दौरान, इस व्यवहार के साथ, बच्चे को "दर्शकों" की आवश्यकता होती है, इसलिए उन्माद भीड़-भाड़ वाली जगहों पर प्रकट होता है: एक दुकान में, सड़क पर।

संकट के दौरान अभिव्यक्तियों से कैसे निपटें

• उचित सीमा के भीतर, बच्चे को स्वतंत्रता दिखाने दें, संचार रणनीति को बदलने का प्रयास करें। अगर बच्चा चीजों को अपने दम पर संभाल सकता है, तो धैर्य रखें और उसे खुद कुछ करने का मौका दें।
• अपने बच्चे को एक निश्चित घटना की पेशकश करते समय, अपनी कल्पना दिखाएं और स्थिति को हल करने के लिए विभिन्न विकल्पों के साथ आएं। दूसरे शब्दों में, बच्चे को एक विकल्प प्रदान करें ताकि वह अपने महत्व को महसूस करते हुए, वयस्क के प्रभाव से इनकार न करे।
• बच्चे को कुछ करने के लिए मजबूर किए बिना अनुरोध को दोबारा दोहराएं, कहें कि आपको मदद की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, आपको हाथ से चलने की ज़रूरत है, इसलिए नहीं कि यह आवश्यक है, बल्कि इसलिए कि माँ खो जाती है, और केवल बच्चा ही उसे कहीं ले जाने में मदद करेगा।
• जब भी संभव हो कोई कार्य करते समय अपने बच्चे को जल्दबाजी न करें। बच्चा किसी विशेष मामले में जितना अधिक अभ्यास करेगा, वह अगली बार उतनी ही तेजी से उसका सामना करेगा।
• टुकड़ों के नेतृत्व में न होने का प्रयास करें, नखरे के आगे न झुकें। यदि बच्चे को पता चलता है कि चिल्लाने से उसे मनचाही वस्तु मिल गई है, तो वह रूढ़िबद्ध व्यवहार विकसित कर लेगा। और अगली बार वह समझ जाएगा कि नखरे ही उसे पाने का सबसे आसान तरीका है जो वह चाहता है।
• सड़क पर एक नखरे पर यथासंभव शांति से प्रतिक्रिया करने की कोशिश करें, अनदेखा करें, अनदेखा करें। इस अवधि के दौरान, प्रदर्शन प्रदर्शन की ऐसी अभिव्यक्ति ताकत की परीक्षा है।
• टैंट्रम के बाद अपने बच्चे को डांटें नहीं। बेहतर ढंग से समझाएं कि शब्दों में असंतोष और नकारात्मक भावनाओं को कैसे व्यक्त किया जा सकता है।

अपने बच्चे से अधिक बार बात करें, उसे देखभाल और प्यार से घेरें। संकट के परिणाम उम्र से संबंधित परिवर्तनों के साथ गायब हो जाते हैं। चरित्र और पारिवारिक संबंधों का निर्माण ऐसी आवश्यक जीवन बाधाओं की मदद से होता है, लेकिन उन्हें बहुत जल्दी भुला दिया जाता है और बाद में सबसे सकारात्मक भावनाओं के साथ याद किया जाता है।

तीन साल की उम्र में बच्चों का शारीरिक विकास

2.5 साल के शारीरिक मापदंडों की तुलना में, एक बच्चा लगभग एक किलोग्राम वजन जोड़ सकता है और 4-5 सेमी बढ़ सकता है।इस उम्र में लड़कों में शारीरिक संकेतक लड़कियों की तुलना में थोड़ा अधिक हैं।

पैरामीटर अनुमानित अनुपात में दिए गए हैं और कुछ बच्चों के प्रदर्शन से मेल नहीं खा सकते हैं।

विकास मानदंड:

3 साल के बच्चे के कौशल: क्या करने में सक्षम होना चाहिए

जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञों ने उल्लेख किया है, एक बच्चे के व्यक्तित्व का निर्माण विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत विकास योजना के अनुसार होता है। तीन साल की उम्र में, बच्चे छलांग और सीमा में तेजी से विकसित होते हैं, और बच्चों के कौशल में छलांग और सीमा से सुधार होता है। माता-पिता के लिए अपने बच्चे की उपलब्धियों का पालन करना और उनका जश्न मनाना बाकी है।

बच्चों के विकास के कुछ पहलुओं के मानदंडों पर प्रकाश डाला गया है, हालांकि समान कौशल वाले बच्चों से मिलना बहुत मुश्किल है। यहां 3 साल की उम्र के बच्चों के कौशल के साथ एक अनुमानित तालिका है।

तीन साल के बच्चे का दैनिक आहार

शासन के क्षणों को चित्रित करते समय, सोने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। बच्चे के लिए सबसे इष्टतम अनुपात रात में दस घंटे की नींद और दिन के दो घंटे का अनुपात होगा। यह सलाह दी जाती है कि बच्चा शाम को नौ बजे के बाद बिस्तर पर न जाए। चूंकि इतनी कम उम्र में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अभी तक पर्याप्त रूप से मजबूत नहीं है, बाद का समय शरीर को आराम करने और ताकत हासिल करने की अनुमति नहीं देगा। दोपहर के भोजन के बाद आप दोपहर की झपकी के लिए लेट सकते हैं। बालवाड़ी में समस्याओं के बिना अनुकूलन करने के लिए बच्चे के लिए ऐसा ढांचा आवश्यक है।

कई बार बच्चे दिन में सो नहीं पाते हैं। आप इस तरह के शासन की अनुमति दे सकते हैं यदि बच्चा रात में आवंटित समय से अधिक समय तक सोता है और दिन के दौरान थकता नहीं है, और उसे जल्दी सोने के लिए डाल देता है।

यहाँ तीन साल के बच्चे के लिए लगभग दैनिक दिनचर्या है:

बेशक, दैनिक दिनचर्या परिवार की सामान्य जीवन शैली, कुछ विशेषताओं पर निर्भर करती है। माँ सबसे अच्छी तरह जानती है कि कब बच्चे को बौद्धिक और विकासात्मक खेलों के साथ फुसलाना है, और कब शारीरिक खेलों के साथ। यदि मौसम और मौसम की स्थिति अनुमति देती है, तो दिन में 2 बार चलना आवश्यक है, अन्य समय में बच्चे को शांत खेलों, परियों की कहानियों और अन्य सूचनात्मक साहित्य पढ़ने में व्यस्त रखने के लिए।

आहार

तीन साल की उम्र के बच्चों का पोषण व्यावहारिक रूप से वयस्क तालिका से भिन्न नहीं होता है। लेकिन मुख्य भोजन में मसाला जोड़ने की रूपरेखा का पालन करना अनिवार्य है। पोषक तत्वों से भरपूर उचित पोषण की सलाह दी जाती है।

इस उम्र के बच्चे की जरूरतों में शामिल हैं:

• विभिन्न प्रकार की सब्जियां, और आहार में आलू को शामिल करना कुल के ½ से अधिक नहीं होना चाहिए;
• ताज़ा फल;
• फलों और सब्जियों का रस, 200 मिली तक। एक दिन में;
• अनाज और पास्ता 50 जीआर तक। प्रति दिन;
• आप पहले से ही चॉकलेट दे सकते हैं। चीनी की अधिकतम मात्रा से संतृप्त खाद्य पदार्थ प्रति दिन 50-60 ग्राम हो सकते हैं;
• 150-170 ग्राम विभिन्न प्रकार की रोटी;
• चिकन अंडे - हर दूसरे दिन एक-एक करके;
• डेयरी उत्पाद: केफिर, दूध, दही, किण्वित बेक्ड दूध 500 ग्राम तक;
• पनीर, हल्का पनीर;
• वनस्पति तेल विभिन्न व्यंजनों में जोड़ा जाता है;
• 100 जीआर तक के आटे के उत्पादों पर प्रतिबंध। एक दिन में।

दिन में भोजन 4-5 बार होता है।

दिन के लिए नमूना मेनू:

बच्चे की शारीरिक क्षमताओं का विकास

इस प्रकार का उद्देश्य बच्चे के आंदोलनों के समन्वय का विकास, मैनुअल निपुणता का विकास, धीरज जैसी गुणवत्ता में वृद्धि करना है।

शारीरिक विकास के लिए कक्षाएं हर दिन बिना किसी असफलता के आयोजित की जानी चाहिए और इसमें निम्नलिखित प्रकार के व्यायाम शामिल होने चाहिए:

• संगीत के साथ चार्ज करना;
• निर्धारित सलाखों या अन्य बाधाओं पर कदम रखना;
• हम बच्चे को झुके हुए बोर्ड पर चलना सिखाते हैं;
• मौके पर और संगीत के लिए दो पैरों पर और एक पर कूदना;
• छोटी बाधाओं से कूदना;
• सरल नियमों के साथ खेल आयोजित करना;
• अगर घर में दीवार बार है, तो यह अधिक सक्रिय समय बिताने में भी योगदान देता है।

संज्ञानात्मक गतिविधि का विकास

आसपास की दुनिया का अध्ययन बच्चे की संज्ञानात्मक गतिविधि को बढ़ाने से होता है। ऐसी कक्षाएं तर्क, ध्यान, स्मृति, सोच विकसित करती हैं। एक खेल के रूप में, एक बच्चे के लिए अपने आसपास की दुनिया के बारे में सीखना, गणितीय अवधारणाओं और मात्राओं से परिचित होना आसान होता है।

व्यायाम जैसे:

• पैटर्न या नाम से रंगों और वस्तुओं की तलाश;
• विभिन्न आकारों के आंकड़ों से घोंसले की गुड़िया इकट्ठा करना;
• विभिन्न रंगों और आकारों के 7-9 छल्लों से एक पिरामिड इकट्ठा करना;
• हम बड़े, मध्यम, छोटे की अवधारणाओं पर बच्चे का ध्यान आकर्षित करते हैं;
• हम 6-8 भागों से पहेलियाँ डालते हैं;
• हम लोट्टो, मोज़ाइक का उपयोग करते हैं, हम बच्चे का ध्यान दिलचस्प शैक्षिक खेलों की ओर आकर्षित करते हैं;
• हम स्थानिक अवधारणाओं को अलग करने में मदद करते हैं: दाएं-बाएं;
• संख्याओं, अक्षरों से परिचित हों। हालाँकि साक्षरता के तत्वों को सीखने के लिए अभी तीन साल बहुत छोटे हैं, कुछ बच्चे अक्षरों को बहुत जल्दी समझ जाते हैं और याद कर लेते हैं, और बाद में पढ़ने के कौशल को बहुत तेज़ी से सीखते हैं।

भाषण विकास

सभी माता-पिता अपने बच्चे को भविष्य में सफल देखने का सपना देखते हैं! वे उसे आवश्यक ज्ञान, कौशल देने की कोशिश करते हैं, कौशल हासिल करने के लिए विभिन्न मंडलियों में दाखिला लेते हैं। शारीरिक और बौद्धिक सुधार के साथ-साथ वाणी विकास पर भी ध्यान देना आवश्यक है। वास्तव में, बाहरी दुनिया के साथ किसी भी संपर्क में, एक व्यक्ति को भाषण की आवश्यकता होती है, और वह जितना बेहतर मौखिक (मौखिक भाषण के माध्यम से) संचार के तरीके में महारत हासिल करता है, समाज में उसके संचार की प्रक्रिया उतनी ही आसान और बेहतर होगी।

भाषण जन्म से विकसित होता है, और वयस्कों का कार्य बच्चे के लिए सही भाषण वातावरण प्रदान करना है। शब्दों की ध्वनि सामग्री को विकृत किए बिना, लंबे वाक्यों का चयन न करते हुए, बच्चे के साथ लगातार बात करना आवश्यक है। लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, बहुत अधिक बात करें, जोर से नहीं, थोड़ी धीमी गति में, ताकि बच्चा शब्दों की शब्दावली जमा कर सके, जिसे वह बाद में वाक्यांशों और वाक्यों में जोड़ सके।

तीन साल की उम्र में, एक आदर्श-विशिष्ट बच्चे का भाषण काफी विकसित होता है, बच्चे को ध्वनियों के उच्चारण का उल्लंघन होता है, लेकिन इस उम्र के लिए यह एक छोटी सी समस्या है।

आपको ध्यान देने की आवश्यकता है:

• क्या बच्चा उसे संबोधित एक वयस्क के भाषण को सही ढंग से समझता है, क्या वह एक जटिल निर्देश का पालन कर सकता है;
• आर्टिक्यूलेशन कौशल कैसे विकसित होते हैं, क्या हाइपरसैलिवेशन (लार) होता है, क्या बच्चा सरल आर्टिक्यूलेटरी मूवमेंट करने में सक्षम होता है;
• बच्चे का सुसंगत भाषण कैसे विकसित होता है (विस्तृत वाक्यों को तैयार करना, एक से अधिक शब्दों में प्रश्न का उत्तर देना);
• क्या वह वाक्यांशों और वाक्यांशों में शब्दों से सही ढंग से सहमत है (उदाहरण के लिए: "नीला आकाश", "स्वादिष्ट जाम" ...);
• क्या यह शब्दों के रूपों को बदलने और बनाने में सक्षम है (कान - मछली का सूप, नाशपाती - नाशपाती नहीं, रास्पबेरी जाम - रास्पबेरी, मेपल का पत्ता - मेपल)।

भाषण विकास को बढ़ावा देने वाले खेलों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:

"युवा पत्रकार"

हम बच्चे को एक रिपोर्टर के रूप में काम करने की पेशकश करते हैं (पहले समझा चुके हैं कि इसका क्या मतलब है), और कुछ खिलौनों के बारे में एक रिपोर्ट तैयार करें। बताएं कि यह किस तरह का खिलौना है, यह किस सामग्री से बना है, किस रंग और आकार का है।

"सूक्ति की गुफा में"

हम समझाते हैं कि विशाल के विपरीत सूक्ति में सब कुछ छोटा है, और यदि विशाल के पास "कुर्सी" है, तो सूक्ति के पास एक "कुर्सी" है और हम किसी अन्य शब्द का चयन करते हैं।

"द टेल ऑफ़ द मीरा टंग"

कलात्मक मोटर कौशल के विकास के लिए व्यायाम। कहानी में, शब्दों का उपयोग अभिव्यक्ति अभ्यास के लिए किया जाता है: "सुई", "कप", "घोड़ा", "मोटर", "स्वादिष्ट जाम", "नाव", "बाड़", "खिड़की", "कवक"।

आप स्वतंत्र रूप से एक परी कथा के साथ आ सकते हैं, उदाहरण के लिए: “एक जीभ थी! वह सुबह उठा, "खिड़की" से बाहर देखा और टहलने चला गया। रास्ते में मैंने एक "घोड़ा" और एक "कवक" देखा ...

भाषण चिकित्सा विकास के लिए समर्पित किसी भी इंटरनेट संसाधन पर व्यायाम विवरण सार्वजनिक डोमेन में पाया जा सकता है।

अभिव्यक्ति का विकास बच्चे को कठिन ध्वनियों और शब्दों के उच्चारण के लिए तैयार करता है, विभिन्न उच्चारण क्षमताओं का निर्माण करता है, हाइपरसैलेशन को समाप्त करता है। यदि आप कम उम्र से ही आर्टिक्यूलेशन अभ्यास करते हैं, तो इस बात की अधिक संभावना है कि सभी ध्वनियाँ सही समय पर आ जाएँगी।

"जो सुना वो कहो"

ध्वन्यात्मक सुनवाई का विकास (भाषण और गैर-वाक् ध्वनियों के बीच भेद)।

बच्चे को यह कहने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि उसने किस तरह की आवाज सुनी। आप एक स्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं ताकि बच्चा केवल ध्वनि द्वारा अनुमान लगाए, बिना दृश्य पुष्टि के। उदाहरण के लिए, घंटी की आवाज़, सरसराहट वाला कागज़ या जानवरों की आवाज़।

ध्वन्यात्मक श्रवण एक बड़ी उम्र में साक्षरता के तत्वों के सही उच्चारण और सीखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

ठीक मोटर कौशल का विकास

भाषण गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए, बच्चे के ठीक मोटर कौशल विकसित करना आवश्यक है। यदि पाठ के दौरान बच्चा अपनी उंगलियों का उपयोग करता है, तो वह सेरेब्रल कॉर्टेक्स के भाषण क्षेत्रों को उत्तेजित करता है।

विकास अभ्यास:

• फिंगर जिम्नास्टिक (छोटी कविताओं का उपयोग करके, आप अपनी उंगलियों से खेल सकते हैं);
• रेत चिकित्सा रेत या महीन अनाज के साथ खेल रही है। न केवल मोटर कौशल विकसित होते हैं, बल्कि बच्चे की कल्पना भी विकसित होती है;
• बन्धन बटन, फास्टनरों, वेल्क्रो;
• गोले या पास्ता का उपयोग करके मोज़ाइक या विभिन्न पैटर्न बिछाना ...
• विभिन्न मोतियों की माला।

बच्चे का संवेदी विकास

इस विकास में बच्चे की इंद्रियां शामिल हैं: सुनवाई, दृष्टि, स्पर्श संवेदना, स्वाद, गंध। बच्चा संवेदनशीलता में सुधार करता है, और इसलिए आसपास की दुनिया की धारणा की गुणवत्ता में सुधार करता है।

नमूना अभ्यास:

• फिंगर पूल में खेल (पूल कोशिकाओं के साथ एक संरचना है, जिसमें कंकड़, बटन आदि सहित विभिन्न अनाज या अन्य थोक सामग्री डाली जाती है)
• गैर-वाक् ध्वनियों की पहचान (जानवरों की आवाज़ों की रिकॉर्डिंग, कीट की आवाज़, संगीत वाद्ययंत्र की आवाज़ ...)
• हम वस्तुओं या खिलौनों को स्पर्श से पहचानते हैं;
• हम स्वाद या गंध से उत्पादों का अनुमान लगाते हैं।

तीन साल बच्चों के विकास के लिए सबसे अनुकूल अवधि है। बच्चा स्पंज की तरह सकारात्मक प्रभाव महसूस करता है, जल्दी से याद करता है और जानकारी को आत्मसात करता है। एक टुकड़े के साथ अध्ययन करें, प्यार दिखाएं, और आपके काम का नतीजा आपको इंतजार नहीं कराएगा!