Почему немеет мизинец на левой руке, знает далеко не каждый. Ведь такое патологическое состояние может быть связано со многими заболеваниями. Чтобы помочь вам сузить поиск возможных отклонений, мы решили предоставить полный перечень болезней, которые вызывают данное явление.

Дополнительные признаки

Выяснять, почему немеет мизинец на левой руке, мы будем чуть далее. Сейчас же мы рассмотрим, какие симптомы могут наблюдаться у человека совместно с этим отклонением. Как показывает практика, парестезия какой-либо части тела довольно часто сопровождается такими не очень приятными ощущениями, как «ползание мурашек», легкое покалывание кожных покровов, ослабление силы мышц и т. п. Стоит особо отметить, что представленные признаки могут наблюдаться не только на мизинце рук, но и на всей конечности, а также на других пальцах.

причины парестезии

Такое патологическое состояние может наблюдаться из-за:

• местного нарушения в кровообращении, а именно при ишемии тканей (во время сдавливания сосудов, расположенных поверхностно);
• нейропатии различного генеза (например, токсические, диабетические, атеросклеротические, травматические, обморожения и пр.), которые связаны с изменением метаболических процессов в нервных тканях и их микротравматизации;
• сдавливания нервных окончаний, расположенных поверхностно (нарушения иннервации).

Наиболее вероятные причины парестезии

Ответом на такой непростой вопрос о том, почему немеет мизинец на левой руке, вполне могут послужить следующие патологические отклонения в организме:

• При туннельных синдромах, которые связанны с длительным напряжением связочных сухожилий аппарата кисти. Это может происходить вследствие сдавливания нерва в запястно-локтевом суставе. Как правило, такое отклонение возникает после долгой работы на компьютере, во время деятельности, где требуется мелкая моторика, в процессе вязания, рисования, шитья, игры на музыкальных инструментах и пр.
• При сдавливании веточек локтевого нерва, которые «замораживают» мизинец и Такая патология часто возникает при невритах, шейном остеохондрозе, радикулитах и пр.
• При заболеваниях сердечной мышцы и сосудов, особенно при ишемической болезни и
• При длительном нахождении конечности в неудобном положении (во время сна, в согнутом состоянии, при держании за опору в транспорте и пр.).

Как видите, существует довольно много ответов на вопрос о том, почему немеет мизинец на левой руке. Чтобы выяснить, какая из причин относится именно к вашей ситуации, следует обязательно обратиться к доктору.

Что делать?

Какие меры предпринять, если постоянно немеет мизинец левой руки? Лечение такого отклонения сводится к тому, чтобы хорошо растереть всю кисть конечности, а затем выполнить несколько несложных движений (вращательные, сгибательные и разгибательные). Если неприятные ощущения возникают во время работы, то рекомендуется делать часовые перерывы для легких физических упражнений.

Тем, у кого данное явление возникает на фоне остеохондроза, желательно регулярно ходить на массаж, постоянно двигаться, не поднимать тяжестей, а при обострениях обязательно обращаться за консультацией к невропатологу. Если же у вас нет никаких проблем с позвоночным столбом, то рекомендуется пройти обследование на предмет заболеваний сердечной мышцы и сосудов, а также сахарного диабета, атеросклероза и иных отклонений. С диагнозом вам могут помочь такие специалисты, как терапевт или кардиолог.

В том случае, если происходит во сне, то предотвратить это неприятное явление можно следующим образом: необходимо опустить конечность вниз, максимально сильно ее встряхнуть, а затем сделать самомассаж, переминая мизинец или слегка его пощипывая. Такие действия должны восстановить кровообращение, после чего парестезия тут же пройдет.

Онемение верхних конечностей беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Обычно такое состояние возникает во время ночного отдыха, что негативно сказывается на продолжительности и качестве сна. Если оно появляется слишком часто и доставляет дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит исследование и на основании этого расскажет, почему немеют руки. Врач также определит соответствующие терапевтические мероприятия.

Онемение рук – потеря чувствительности верхней конечности или какой-то ее части. Состояние характерно для людей разного возраста. Обычно возникает во время ночного отдыха, но периодически может появляться и в дневные часы.

Само по себе онемение верхних конечностей не является патологией, но может говорить о развитии какого-либо заболевания, поскольку входит в симптоматику некоторых болезней.

Существует несколько причин того, почему немеют руки. Определить точный фактор может только врач после проведения соответствующих исследований.

Вредные зависимости и неправильное питание вызывают онемение рук. Если непосредственно перед ночным отдыхом была употреблена острая пища, выпиты спиртные напитки, кофе или черный чай, то во время сна возникнет болевой синдром в области головы и живота.

Неправильные положения тела

Онемение верхних конечностей возникает из-за неудобной позы или длительного пребывания в одном положении тела. Неприятные ощущения появляются в любое время дня и ночи и не только в руках, но и в других частях тела. Онемение происходит не сразу. Сначала появляется дискомфорт – покалывание в руке или жжение. После этого происходит онемение.

Если позу не поменять, конечность отекает, появляется ломота. Затем руку сводит и возникает сильная боль. После шевеления рукой состояние усиливается, а через какое-то время полностью исчезает.

При неудобном положении тела происходит сдавливание сосудов кровеносной системы. В результате ухудшается кровоснабжение конечностей и возникает онемение.

Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение.

Если состояние возникает из-за высокой и жесткой подушки, можно самостоятельно решить эту проблему. Для этого данный предмет ночного отдыха рекомендуется поменять на ортопедическую модель. Она будет полностью повторять все изгибы тела, что положительно скажется на состоянии позвоночника, а также на качестве сна. Также можно будет избавиться от онемения конечностей по ночам.

Туннельный синдром

Такая патология чаще всего возникает у женщин после 40 лет, чья профессиональная деятельность связана с постоянным напряжением кистей рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием.

Патологии также подвержены мужчины, которым в течение длительного времени приходится находиться за рулем автомобиля. Причина возникновения такого состояния – отечность и защемление нерва, отвечающего за подвижность кисти и пальцев, а также за чувствительность кисти.

Характерная симптоматика – онемение мизинца и большого пальца рук, а через какое-то время чувствительность теряет вся кисть. Состояние возникает по ночам, что приводит к прерыванию сна.

Туннельный синдром нуждается в своевременной и качественной терапии. Отсутствие таковой приводит к отмиранию нерва, что грозит снижением подвижности суставов кистей и полной потере чувствительности ладони. В результате пациент не может выполнять элементарных манипуляций кистью – держать ложку, зубную щетку и других.

Болезни позвоночника

Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение. Симптомы болезни – онемение верхних конечностей по ночам, появление болевого синдрома в области головы, головокружения. Если патологию запустить, то возникает потеря сознания.

Вегето-сосудистая дистония

При вегето-сосудистой дистонии возникает нарушение кровоснабжения периферийных тканей. Сосуды не могут полноценно функционировать, что и вызывает проблемы с циркуляцией крови. Это приводит к онемению конечностей. Обычно немеют руки, а не ноги.

Онемение верхних конечностей – один из симптомов сахарного диабета любого типа. При этой патологии повышается уровень глюкозы, что и вызывает неприятные ощущения в руках. Такому состоянию предшествует перегревание или переохлаждение, нестабильный эмоциональный фон или чрезмерная физическая нагрузка.

Прочие заболевания

Патологии, при которых наблюдается онемение верхних конечностей:

• болезни кровеносной системы, в частности, анемия и хроническое нарушение циркуляции крови;
• повышенное артериальное давление;
• заболевания нервной системы;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• недостаток питательных веществ;
• болезни суставов;
• рассеянный склероз.

Есть ли разница между онемением правой и левой руки?

Некоторые патологии характеризуются онемением обеих верхних конечностей, но есть и такие заболевания, при которых немеет только одна из них. Левая рука говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если возникает ее онемение, это свидетельствует о возможных патологиях сердца или суставов.

Такое состояние часто возникает перед инфарктом или , поэтому неприятные ощущения в левой руке нельзя игнорировать.

Если немеет правая верхняя конечность, то обычно это свидетельствует о неудобной позе во время ночного отдыха, развитии туннельного синдрома, или остеохондроза. Это состояние также возникает перед инфарктом или инсультом.

Случается, что немеет не вся конечность, а только пальцы. Это происходит по тем же причинам, что и в случае с руками, но есть и свои основания возникновения дискомфорта.

Причины онемения пальцев во время вынашивания малыша:

• нарушение водно-солевого баланса;
• дефицит железа и низкий гемоглобин;
• дисбаланс гормонов;
• недостаток полезных веществ;
• отсутствие нормальной двигательной активности;
• набор большого веса.

Во время беременности онемение рук также может говорить о наличии патологий, симптомом которых является потеря чувствительности верхних конечностей. По этой причине при возникновении такого состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Полинейропатия

Полинейропатия – осложнения сахарного диабета. Характерные симптомы патологии – боль в верхних конечностях и их онемение. Полинейропатия может быть не только диабетической, но и алкогольной. Патология развивается из-за чрезмерного потребления спиртных напитков. Характеризуется также онемением рук.

Тромбоз верхних конечностей

Патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами. Если немеют пальцы рук, а через какое-то время и вся конечности и такое состояние наблюдается более 60 минут, рекомендуется обратиться к врачу.

Отсутствие квалифицированной своевременной помощи в такой ситуации может привести к самым серьезным последствиям, вплоть до ампутации части или всей руки.

Синдром Рейно

Вазоспастическая патология, при которой происходит повреждение кровеносных сосудов. Это приводит к ухудшению циркуляции крови в пальцах рук. В результате возникает онемение. Такое состояние появляется в любое время суток. Возникает преимущественно в осенне-зимний период и ранней весной.

Синдром Гийена-Барре

Это аутоиммунная патология, при которой развивается воспалительный процесс в нервных окончаниях, отвечающих за двигательную активность верхних конечностей. Один из симптомов заболевания – онемение пальцев рук и всех верхних конечностей. При такой патологии также появляются болевые ощущения в области ягодиц, бедер и спины, возникает одышка, слабость и учащенный пульс.

Общие принципы лечения онемения рук

Не имеет смысла лечить онемение конечностей, поскольку этот симптом не является самостоятельной патологией. Терапия должна быть направлена на устранение причины, которая привела к возникновению такого состояния.

При возникновении онемения верхних конечностей рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу. Пациенту назначат диагностические мероприятия, после чего будет определена причина такого состояния.

Если признано, что онемение верхних конечностей не связано с патологией, а является следствием ухудшения местного кровообращения, то врач назначает пациенту лечебный массаж и рекомендует выполнять специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Рекомендуется посетить мануального терапевта.

Главное – выбрать высококвалифицированного специалиста с большим опытом работы. Неопытный врач одним движением может ухудшить состояние больного.

При онемении рук также назначают физиотерапевтические мероприятия. Применение лазера или ультразвука положительно сказывается на состоянии мягких тканей и сосудов. В некоторых случаях назначается электрофорез. Суть процедуры – введение лекарственных препаратов в проблемную зону.

При онемении верхних конечностей также используют народные средства терапии. Их применение возможно только после консультации у врача. Нетрадиционную медицину рекомендуют не использовать как самостоятельный способ лечения, а включить в состав комплексной терапии.

При онемении рук советуют использовать спиртовую смесь. Для ее приготовления берут 10 мл и 50 мл нашатырного спирта. Оба продукта смешивают и разбавляют литром воды комнатной температуры. В полученном средстве разбавляют ложку поваренной соли. Состав используют для протирания проблемных зон при их онемении.

Если немеют руки, рекомендуется принимать ванны с розмарином. Для этого горсть розмарина заливают тремя литрами кипящей воды. Средство настаивается в течение получаса и добавляется в ванную. Процедура проводится перед ночным отдыхом. Продолжительность принятия ванны – четверть часа.

Заключение

Почему немеют руки? На этот вопрос ответит только доктор, поскольку так проявляют себя многие патологии. При отсутствии своевременной квалифицированной терапии могут возникнуть осложнения. В некоторых случаях из-за неоказания своевременной помощи последствия могут быть самыми серьёзными.

Чтобы этого не произошло, нужно вовремя обращаться к специалисту. Только врач может сказать, от чего немеют руки и назначить соответствующее лечение.

Здоровым, крепким и спокойным сном наслаждаются немногие. Признаки некоторых заболеваний и патологий проявляются в тёмное время суток, доставляя дискомфорт и вызывая беспокойство. А почему во время сна ночью немеют пальцы на руках? Симптом может быть сигналом серьёзных отклонений, поэтому важно вовремя провести диагностику, выяснить диагноз и начать лечение.

Онемение на медицинском языке называется парестезией, и состояние обусловливается нарушением кровотока. Из-за сдавливания или нарушения функционирования сосудов кровь перестаёт своевременно и в полном объёме поступать в конечности, ухудшая их питание и насыщение кислородом. Пальцы удалены от артерий, идущих от сердца, поэтому они чаще подвергаются онемению.

Возможна другая ситуация. За чувствительность отвечают нервы, поэтому при их передавливании или воспалительных процессах передача сигналов из мозга в конечности нарушается или становится невозможной. Пальцы на руках или ногах становятся нечувствительными, начинают с трудом сгибаться и разгибаться, не реагируют на прикасания и раздражители. Возникают прочие сопутствующие симптомы.

Ночная симптоматика связана с особенностями суточных изменений в функционировании кровеносной системы. В дневное время человек двигается, кровообращение ускоряется, питательные вещества и кислород поступают ко всем участкам тела. Ночью наступает период отдыха: движения сводятся к минимуму, поза долгое время не меняется, кровоснабжение нарушается.

Возможные симптомы

Онемение пальцев рук ночью – основной симптом, который проявляется в виде снижения чувствительности кожи конечностей, ухудшения их подвижности. Человек думает, что пальцы не слушаются его, прикасания не ощущаются, нередко усложняются или становятся невозможными сгибания и другие движения. Возникают и иные симптомы:

• покалывание, сравнимое с возникающим при затекании конечностей из-за их сдавливания;
• отёк, приводящий к увеличению пальцев в объёме, их одутловатости;
• судороги, обычно проявляющиеся при напряжении (при попытках сжать кисть в кулак или взять предмет);
• хруст, щелчки в суставах;
• побледнение кожных покровов пальцев, кисти, предплечья, а иногда всей руки;
• болевой синдром, проявляющийся после пробуждения утром и сохраняющийся в первой половине дня;
• слабость, снижение тонуса мышц;
• при серьёзных патологиях и болезнях наблюдается ухудшение общего состояния, сопровождающееся слабостью, одышкой, изменениями сердечного ритма, болевыми ощущениями в шее или голове.

Онемение пальцев на разных руках

Пальцы могут неметь на правой руке или на левой. Нередко симптом распространяется на обе конечности. Иногда локализация является важной составляющей диагностики и позволяет быстрее и точнее поставить диагноз или сделать предположения. Левая рука может неметь при сбоях в функционировании сердечно-сосудистой системы и сигнализировать о заболеваниях или патологиях сердца. Наиболее серьёзная и угрожающая жизни причина – инфаркт миокарда. Его признаки: локализующаяся в правой конечности парестезия, нарушения сердечного ритма, боли или дискомфорт в грудной клетке, похолодание рук и ног, цианоз кожных покровов губ, бледность лица, одышка. При этих симптомах требуется немедленная медицинская помощь.

Онемение правой руки обычно не имеет особенностей и обусловливается общими причинами, рассмотренными ниже. Но признак иногда может указывать на локализацию проблемы, особенно если всегда немеет только одна конечность. Сообщите об этом врачу, чтобы он смог своевременно и точно собрать анамнез и назначить достоверные диагностические процедуры.

Если немеет только один пальчик, например, мизинец, то искать причины симптома следует именно в этой руке: столь локальное проявление характерно для нарушений кровообращения непосредственно в конечности. Чаще онемение наблюдается в мизинце и безымянном пальце, потому что их снабжают кровью мелкие сосуды.

Парестезия часто диагностируется у пожилых людей, так как к 50-60 годам развиваются системные заболевания: некоторые приобретают хроническую форму и влияют на функционирование важных систем человеческого организма. Неизбежный процесс старения ухудшает состояние сосудов, изнашивает нервы, нарушает структуру тканей. Но онемение способно возникнуть в среднем и молодом возрасте, ведь считавшиеся старческими болезни с каждым годом «молодеют».

Внешние факторы, провоцирующие онемение

Почему во сне немеют пальцы на руках? Иногда это связано с воздействием внешних факторов:

Внутренние причины

Отчего могут неметь пальцы, если влияние внешних факторов исключается? Провоцировать парестезию конечностей могут внутренние изменения – патологии и заболевания, при которых нарушаются процессы иннервации и кровоснабжения отдалённых участков тела. Возможные причины онемения:

1. Онемение во время сна может быть признаком туннельного синдрома , развивающегося из-за защемления или длительного сдавливания идущего по карпальному (запястному) каналу срединного нерва. Последний отвечает за чувствительность и подвижность ладони и пальцев. Развивается синдром у людей старше 35-40 лет, чья профессия связана с постоянными монотонными движениями кистей рук. Это бухгалтеры, музыканты, маляры, машинисты, портные. При отсутствии своевременных мер возможны полная потеря чувствительности и подвижности, отмирание нерва.
2. Синдром Рейно характеризуется поражением мелких сосудов и нарушением кровоснабжения конечностей. Распространённые симптомы – онемение пальцев рук и ног, покалывание, синюшность кожных покровов. Отличительная особенность заболевания – парестезия преимущественно ночью, сохранение симптоматики в первой половине дня и исчезновение проявлений к обеду.
3. Синдром Гийена-Барре , сопровождающийся воспалительными процессами, локализующимися в нервах и их корешках. Основные признаки – снижение подвижности конечностей, ухудшение чувствительности. Первыми страдают именно пальцы, но постепенно изменения распространяются на всё тело. Симптомы усиливаются после расстройств пищеварения и перенесённых простудных заболеваний, переходят в аутоиммунные реакции, достигают пика за две-четыре недели, потом ослабевают и проходят.
4. Когда болят суставы пальцев рук и немеют пальцы, врач заподозрит артрит . При недуге происходят патологические суставные изменения: ткани воспаляются, деформируются, постепенно разрушаются. Пострадать может любой участок руки, включая мизинцевый, но часто патологический процесс затрагивает все пальцы.
5. Полинейропатия . При заболевании наблюдается поражение нервных сплетений, локализующихся в кистях и пальцах. Больные сталкиваются с рядом неприятных симптомов: пальцы могут становиться нечувствительными, деревенеть, возникают покалывания. Частота и выраженность проявлений зависят от степени повреждения волокон. Иногда приступы возникают каждый день до нескольких раз, но возможны редкие и незначительные ухудшения состояния.
6. Тромбоз . Образование тромбов и закупорка вен неизбежно нарушают естественный кровоток и делают невозможным поступление крови к пальцам, если патологические явления локализуются в верхних конечностях. Первые симптомы – покалывание в пальцах, онемение, похолодание, снижение чувствительности. Тромбоз опасен и может привести к некрозу, тромбоэмболии или инсульту.
7. Анемия сопровождается снижением уровня гемоглобина в крови. Это вещество участвует в транспортировке кислорода, и при нарушении данного процесса ткани испытывают гипоксию. Ухудшение питания провоцируют парестезию.
8. Эндокринные заболевания . Железы внутренней секреции, входящие в эндокринную систему, регулируют гормональный фон и принимают участие в процессах кровообращения, поэтому при сбоях в их работе вероятно ухудшение питания и снабжения кислородом тканей. Парестезия развивается при болезнях щитовидной железы, сахарном диабете.
9. Болезни сердечно-сосудистой системы часто сопровождаются парестезией, обусловленной нарушениями кровообращения. Онемение в конечностях наблюдается при ишемии, хронической сердечной недостаточности, стенокардии, гипертонии, микроинсульте, вегето-сосудистой дистонии, прединфарктном или прединсультном состоянии. Если возникают другие тревожные симптомы (изменения сердечного ритма, спутанность сознания, одышка, боли в грудине), требуется немедленная врачебная помощь.
10. Болезни почек. Эти парные органы отвечают за своевременное выведение из организма жидкости и влияют на свойства крови, ведь она состоит и из воды. При сбоях в функционировании почек может нарушаться кровоснабжение тканей, особенно в отдалённых участках тела. При патологиях наблюдаются отёчность, увеличение объёмов, припухлость, онемение конечностей.
11. Авитаминоз. Нехватка магния, кальция, калия и прочих элементов провоцирует судороги и спазм мышц: сосуды сдавливаются, кровоснабжение ухудшается, развивается парестезия. Авитаминозы развиваются при скудном питании и жёстких диетах и сопровождаются различными симптомами: слабостью, шелушением кожи, утомляемостью, снижением мозговой активности, сонливостью, выпадением волос, перепадами настроения.
12. Онемение нередко возникает при беременности . Организм будущей мамы претерпевает глобальные изменения, влияющие на кровоток. Кровь приливает к матке и не поступает в нужных количествах в конечности. Во время вынашивания увеличивается масса тела, нередко нарушаются водно-солевой баланс и гормональный фон, снижается активность, может возникнуть дефицит питательных веществ. Эти факторы способы влиять на кровообращение.
13. Когда отекают пальцы рук утром после сна, симптом может обусловливаться болезнями позвоночника : остеохондрозом шейного отдела, межпозвоночными грыжами. В таких случаях сдавливаются сосуды и нервы, что нарушает иннервацию и кровоснабжение конечностей. Характерные признаки: боли и напряжённость в шее и затылке, головокружения, боли в голове, онемение конечностей, повышенная утомляемость.

Диагностические меры

Если пальцы немеют по утрам или в ночное время, обратитесь к участковому терапевту и сообщите о проблеме. Он назначит диагностику, включающую электрокардиографию, рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, магнитно-резонансную или компьютерную томографию, развёрнутые анализы мочи и крови, ангиографию сосудов конечностей и шеи. Учтя полученные результаты, врач направит пациента к узкому специалисту: кардиологу, неврологу, ревматологу, хирургу, флебологу или эндокринологу. Терапия может начинаться после окончательной постановки точного диагноза и должна проводиться под строгим контролем лечащего врача.

Решение проблемы

Что делать при парестезии? Лечение зависит от причин, вызвавших симптом. Терапия должна быть эффективной и грамотной, проводимой под контролем врача. Основные направления рассмотрены ниже.

Медикаментозное лечение

Применяются следующие группы препаратов:

• При воспалительных болезнях рекомендованы противовоспалительные препараты. Пациентам назначаются нестероидные средства (НПВС), в тяжёлых случаях показаны стероиды.
• При авитаминозах применяются витаминные комплексы и добавки, содержащие магний, витамины группы В, кальций, калий. Эти активные компоненты нормализуют обменные процессы, восстанавливают водно-солевой баланс, снимают напряжение и мышечные спазмы, укрепляют суставы и питают сердечную мышцу миокард. Но даже витамины надо принимать после консультации врача: избыток некоторых веществ не менее опасен, чем нехватка.
• Если наблюдается отечность, связанная с нарушениями функционирования почек, специалист назначит диуретики, ускоряющие выведение из организма избыточной жидкости.
• При эндокринных нарушениях показаны гормональные средства, и их подбирает врач после комплексного обследования и изучения результатов анализов.

Физиотерапия

При некоторых заболеваниях эффективны улучшающие кровоток физиотерапевтические процедуры: гирудотерапия (лечение пиявками), иглорефлексотерапия, вакуумная терапия, электрофорез и прочие методы. Важно проводить процедуры регулярно и курсами, чтобы добиться стойкого положительного эффекта. Иногда сочетаются разные методы.

Массаж и гимнастика

Гимнастика и лечебный массаж восстанавливают подвижность, возвращают чувствительность, нормализуют кровообращение. Эффективны такие упражнения как сжимания и разжимания пальцев, вращение кистями, потряхивания рук, тренировки с ручным эспандером, попеременные расслабления и напряжения, перебирание мелких предметов в ладонях.

Действенные массажные техники: растирания, разминания, надавливания на подушечки пальцев и участки их сгибов (суставов), вращения, постукивания и прочие. Допустимы мануальные ручные приёмы и использование специализированных массажёров.

Рецепты народной медицины

Устранить парестезию помогают народные средства, но они применяются в качестве дополнения к основному лечению в составе комплексной терапии. Известные рецепты:

Профилактические меры

Меры профилактики, позволяющие избежать онемения в пальцах во сне или снизить риски этого нарушения:

• Следите за позой во время сна: не подкладывайте ладони под голову, не помещайте их под туловище. В норме руки должны лежать вдоль тела на кровати.
• Выбирайте удобную ночную одежду. Сорочка или пижама должна быть свободной, иметь мягкие швы и комфортные рукава без тугих манжет. Лишними будут многочисленные декоративные элементы.
• Подберите качественные матрас и подушку, желательно ортопедические.
• Придерживайтесь принципов здорового питания, разнообразьте рацион.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Вовремя обращайтесь к врачу, проходите плановые обследования.
• Если вы вынуждены осуществлять однотипные движения пальцами и кистями, то давайте рукам отдыхать и меняйте род деятельности.
• Ведите подвижный образ жизни.

Онемение пальцев – неприятное, а иногда опасное явление, сигнализирующее о проблемах со здоровьем. Заметив симптом, попытайтесь выяснить его причины и обратитесь к врачу.

Такое ощущение, как онемение пальцев рук ночью, знакомо абсолютному большинству людей. Изначально оно может проявляться обычными покалываниями, завершается оно порой абсолютной потерей чувствительности.

Вопрос о том, почему немеют пальцы на руках во время сна, обычно беспокоит тех, кто регулярно испытывает слишком сильные физические нагрузки, допустим, от подъема тяжелых вещей. Или многократно поднимает руки выше уровня сердца, допустим, на работе.

Причины, не связанные с заболеваниями:

• воздействие лекарственных веществ, растворителей, тяжелых металлов;
• алкоголизм;
• неудобная поза во сне. У отлежавшего руку возникнет онемение пальцев;
• слишком маленький размер обручального кольца;
• переохлаждение.

Если дискомфортные ощущения возникают ежедневно или всегда задействованы определенные части пальцев или конкретные пальцы, необходимо задуматься о патологии и обратиться к врачу. Так, при проблемах сердечно-сосудистой системы онемение, обычно, наблюдается в мизинцах. Когда оно возникает в больших пальцах, то можно предположить нарушения в работе органов дыхательной системы.

Онемение пальцев может возникнуть перед потерей сознания, при головокружении и головной боли.

Синдром запястного канала

Также эта неприятная болезнь известна как туннельный синдром. Наиболее часто от нее страдают те, кто постоянно перенапрягает сухожилия кистей рук, допустим, музыканты, маляры, компьютерщики. То есть, те, кто день за днем делает множество тысяч одинаковых движений пальцами и кистями рук.

В данном случае немеют пальцы рук из-за узенького канала, через которой проходят многочисленные нервы и сухожилия. Этот канал отвечает за чувствительность всей ладони и движения пальцев. И нервы, и сухожилия находятся под защитой. Но от перенапряжения, передавливания нервов, появляется отечность – кисти немеют, человек ощущает в них покалывания и пульсирующую боль.

Если не заняться лечением синдрома запястного канала, последствия могут быть крайне неприятными. В худшем случае – мышцы большого пальца руки отмирают. Большой не сможет сам полностью сгибать указанный палец или крепко сжать кулаки.

Отметим, что при этом заболевании немеют пальцы рук чаще всего в утренние и ночные часы. Болезнь может преследовать человека любого возраста. Но чаще других с ней сталкиваются представительницы слабого пола после 40-45 лет.

Если у вас отекают пальцы рук и вы подозреваете наличие туннельного синдрома, обращайтесь к профессионалу медицины. Как правило, лечение состоит в следующих мероприятиях:

• витаминотерапия;
• выполнение определенного комплекса упражнений, который помогает снимать напряжение рук;
• расслабляющие ванночки.

Болезни позвоночника

Онемевший палец на руке может быть симптомом нарушений в работе позвоночника. Дополнительные симптомы, которыми обычно в таком случае сопровождается отечность:

• головные боли;
• ощущение головокружения;
• в запущенных случаях – потеря сознания.

Невролог, остеопат – к этим специалистам вы должны попасть на прием как можно быстрее. Быть может, указанные выше признаки говорят о том, что у вас межпозвоночная грыжа или остеохондроз. В последнем случае речь идет о целом комплексе разных нарушений в обменных процессах хрящевых и костных тканей позвоночника.

При разрушении позвонков корни спинномозговых нервов придавливаются. Отсюда онемение, боли, разнообразные недомогания. Болезни позвоночника наиболее часто преследуют школьников, водителей и офисного персонала. Всех тех, кто ведет сидячий образ жизни. Если вы не будете следить за здоровьем позвоночника и держать правильную осанку, то будьте готовы к тому, что и пальцы, и кисти рук будут неметь все чаще. Не только по ночам, но и в дневные часы.

Сосудистые нарушения

Опаснейшая причина появления – ишемический инсульт. При нарушенном кровообращении какой-либо области мозга, разные части конечностей будут неметь и отекать. Дополнительные симптомы микроинсульта и инсульта:

• отрешенность;
• головокружение;
• скачок артериального давления вверх.

Получить микроинсульт можно из-за стресса или при перенапряжении, при постоянных проблемах с артериальным давлением. Без визита к специалисту не обойтись.

Иные причины

В список наиболее распространенных причин можно также включить:

• разные заболевания вегетативной нервной системы;
• ревматоидный артрит – болезнь деформирует суставы, приводя к поражению нервов конечностей;
• рассеянный склероз;
• злоупотребление спиртными напитками;
• нехватка микроэлементов и витаминов группы В;
• наследственные и приобретенные болезни нервной системы;
• проблемы со здоровьем сердца, такие, как ишемическая болезнь;
• анемия в различных видах;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• нарушения кровообращения, носящие хронический характер.

При любом из вышеуказанных нарушений и сбоев в функционировании организма, пальцы будут неметь постоянно. Наиболее часто в темное время суток.

Справляемся с проблемой

Первое, что необходимо сделать – установить причину, из-за которой дискомфорт вообще возникает. Если дело состоит в слишком тесной пижаме или в неправильной подушке, то решение очевидно. Также задумайтесь над тем, в какой позе вы привыкли спать.

Если дискомфортные ощущения возникли не из-за спальных принадлежностей или неверного положения спящего во время отдыха, вам нужна консультация специалиста. Помогает в таких случаях:

• остеопат;
• кардиолог;
• невролог;
• терапевт.

Обычно назначается ЭКГ, магниторезонансная томография позвоночника (при подозрениях на позвоночную грыжу). Также пациент сдает кровь на глюкозу, для определения ее объема. Плюс – анализы крови по 18 маркерам.

Список использованной литературы:

• Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
• Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Содержимое статьи

Распространенным явлением среди пациентов различного возраста считается онемение рук по ночам, которое сопровождается покалыванием либо незначительной болью. Основной причиной развития такой патологии считается сдавливание сосудов кровеносной системы. Слишком частое онемение руки по ночам считается опасным симптомом и требует обращения за консультацией к специалисту. Такое явление может служить одним из признаков опасного заболевания, протекающего в организме человека.

Причины нарушения

Онемение верхних конечностей вызывает появление определенной клинической картины. Некоторые пациенты жалуются на то, что у них немеют две руки одновременно, а у других такое явление возникает лишь на одной конечности. Иногда проявление такого симптома продолжается в течение довольно продолжительного времени, но порой может длиться всего несколько дней.

Не следует оставлять без должного внимания такое проявление организма, ведь часто оно развивается как результат различных расстройств психики и даже проблем со зрением. При онемении рук в ночное время следует нужно обязательно посетить специалиста, который проведет обследование, выяснит причину таких сбоев в организме и при необходимости подберет эффективное лечение.

Патология левой руки

Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.

В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.

Нередко левая конечность начинает неметь при сбоях в обменных процессах, протекающих в организме человека. Витамины А и В принимают активное участие в построении оболочек нервных волокон, и нередко патологическое состояние развивается при недостаточном их поступлении их в организм. Дефицит таких элементов вызывает повреждение оболочки, что заканчивается снижением чувствительности нервных волокон.

Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.

Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.

Патология правой руки

Врачи говорят о том, у человека немеет кисть правой руки под воздействием тех же факторов, что и левой. Преимущественно такая патология развивается при следующих нарушениях:

• сдавливание кровеносных сосудов;
• шейный остеохондроз;
• травмы и повреждения плеча;
• сколиоз;
• нарушения плечевого сплетения неврологического характера.

В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.

Если немеют две руки

Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.

Одновременно затекание обеих рук является одним из признаков следующих нарушений:

• цирроз печени;
• артрит;
• малокровие;
• рассеянный склероз;
• повышение давления;
• недостаток витаминов в организме.

Не нужно медлить с обследованием и проведением лечения, поскольку онемение рук во время сна вызывает постепенное снижение пальцев, артрит или частичный паралич.

При беременности

Руки часто затекают у женщин при беременности, и существует несколько объяснений такой патологии:

• заболевания, возникшие при вынашивании плода;
• стремительный набор лишних килограммов в последнем триместре беременности;
• различные изменения в сосудистой системе;
• отклонения в водно-солевом обмене, которые сопровождаются появлением отеков;
• недостаточное содержание кальция и магния, что становится причиной судорог во время сна;
• нарушение работы органов эндокринной системы;
• слишком малая подвижность непосредственно перед родами;
• перенапряжение мышц шеи по причине длительного нахождения за компьютером.

Кроме этого, вызвать онемение верхних конечностей при беременности смогут различные травмы, патологии позвоночника, и малокровие у будущей матери.

Возможные заболевания

Нередко ночное онемение рук начинает беспокоить человека по причине различных патологий, протекающих в организме. Почему возникает такой симптом, и какие же болезни он может сопровождать?

1. Туннельный синдром или синдром запястного канала. При таком недуге пережимается срединный нерв, локализующийся между сухожилиями мышц и костями запястья. Следствием такого патологического состояния становится снижение чувствительности пальцев кисти, которое дополняется ярко выраженной болью. Преимущественно синдром запястного канала выявляется у людей, работа которых требует постоянного сгибания и разгибания кисти.
2. Хронические нарушения кровообращения . Такое патологическое состояние сможет развиваться как результат различных болезней, протекающих в организме человека. Проблемы с кровообращением могут возникать на фоне анемии, сахарного диабета, ишемии сердца или гипертонии. При повышенной концентрации глюкозы в организме человека наблюдается разрушение и изменение структуры стенок сосудов, и результатом этого становятся сбои в кровообращении. Заболевания сердца характеризуются нарушением насосной функции главного органа, то есть сосуды не могут полноценно наполняться кровью.
3. Остеохондроз . Причиной онемения рук по ночам может быть и остеохондроз в том случае, если местом локализации воспалительного процесса становится шейный отдел позвоночного столба. При такой патологии корешки нервных окончаний сильно пережимаются, и нарушается их снабжение кровью, что заканчивается сбоем в работе спинномозговых корешков. Диагностировать остеохондроз шейного отдела позвоночника удается по наличию хруста и болевого синдрома в шее во время поворота головы, а также постоянно возникающих головных болях неясного происхождения.

В некоторых случаях онемение верхних конечностей по ночам может происходить:

• при недостаточном содержании в организме витамина В;
• при воспалительных процессах в нервах;
• на фоне дегенеративных изменений в нервах и сосудах.

Установить истину причину онемения рук может только опытный специалист, поэтому при частом появлении такого признака следует обратиться в медицинское учреждение. Не стоит игнорировать такой симптом, поскольку он может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Внешние причины патологии

Существуют различные ситуации, когда могут неметь руки ночью либо сразу же после утреннего пробуждения. В большинстве случаях причиной такого патологического состояния становятся физиологические причины, то есть проблемы с кровообращением, сдавливание запястья или локтя. Однако, иногда бывает достаточно лишь поменять жесткую подушки либо неудобную позу , и неприятное ощущения дискомфорта сразу же исчезает.

Спровоцировать онемение конечностей могут некоторые внешние факторы. Нередко причиной снижения чувствительности конечностей либо их затекания становится неправильное положение тела при отдыхе, когда ладони подняты вверх или засунуты под подушку. Во время сна работа сердца и сосудистой системы происходит намного медленнее и поступление крови заметно нарушается в том случае, если у человека верхние конечности согнуты в локте либо у него сжаты кулаки. Специалисты не советуют отдыхать ночью на боку, придавив телом руку, а также класть ее под голову супруга. Именно такие позы часто провоцируют онемение и покалывание в конечностях, поэтому при их смене сразу же проходят.

Вызвать возникновение ощущения покалывания в местах сдавливания рук может слишком неудобная или плотная одежда, в которой человек спит. Основной причиной развития состояния, когда онемели верхние конечности, становятся тугие складки, манжеты либо слишком жесткие швы. Для отдыха рекомендуется подбирать удобную пижаму из мягких материалов и отказаться от ношения слишком узких маек.

Распространенной причиной онемения и отека рук по ночам считается тяжелая или жесткая подушка. При использовании слишком большой неудобной подушки во время отдыха шейный отдел позвоночника слишком выгибается, возникают проблемы с кровообращением, пальцы немеют, отчего и снижается их чувствительность. Для устранения такой проблемы необходимо заменить жесткую подушку на более низкую и мягкую. Лучшим решением станет приобретение специальной ортопедической подушки, в которой имеется специальный валик под шеей и небольшое углубление для головы. Такое удобное приспособление помогает телу принять правильное анатомическое положение и нормализует кровообращение во время сна.

Стать причиной болей и отека верхних конечностей может постоянное ношение на пальцах и запястьях различных украшений. Для решения проблемы рекомендуется перед сном снимать все кольца и браслеты, что позволит крови нормально двигаться ко всем сосудам и нервным окончаниям.

Еще одной причиной, по которой немеют обе кисти рук по ночам, может являться употребление перед сном алкоголя, острых блюд либо кофе. Кроме этого, такое питание вызывает появление у больного отеков и болезненных ощущения в различных участках тела. Для устранения такой патологии не следует перед сном кушать соленые и жирные блюда, а также не ложиться спать в состоянии алкогольного опьянения.

Методы лечения патологии

Перед тем, как приступить к лечению онемения рук, следует выяснить, какая причина спровоцировала развитие такого недуга. При появлении такого признака следует обратиться за консультацией к терапевту, неврологу или кардиологу. При постоянных онемениях рук следует провести полное МРТ — обследование позвоночника и ЭКГ

При постановке пациент такого диагноза, как парестензия, назначается общеукрепляющий массаж воротниковой зоны, лечебная гимнастика и физиотерапия. Специалист подбирает несложные упражнения, указывает их периодичность и выдает памятку с указанными занятиями.

Для лечения онемения рук в основном применяются локальные способы лечения:

1. Мануальное воздействие помогает снизить воспалительный процесс в пораженных тканях и приостановить гипоксию сосудов.
2. Физиотерапия способствует усилению движения крови в тканях и улучшению их питания. Ультразвук, лазерная терапия помогают добиться биостимулирующего эффекта, а электрофорез дает возможность воздействовать на пораженную область лекарственными препаратами.
3. Лечебно — профилактическая гимнастика помогает разработать суставы мышц и укрепить их. Кроме этого, такие занятия усиливают циркуляцию крови и улучшают трафику тканей.

При лечении онемения рук основной акцент делается на улучшение тока крови по сосудам, и добиться лучшего эффекта позволяют регулярные физические упражнения. Устранить неприятные ощущения, возникающие во время сна, удается с помощью пеших прогулок и утренней гимнастики.

Народные средства

Народные средства от онемения рук не настолько эффективны, как медикаментозная терапия, но полностью отказываться от их использования не стоит. При регулярном их применении удается избавиться от болевого синдрома и восстановить чувствительность пальцев.

Для борьбы с онемением пальцев можно использовать следующие рецепты народной медицины:

1. В емкости следует смешать 50 мл нашатырного спирта с 10 мл камфорного и залить такой раствор литром воды. После этого в смесь нужно всыпать ложку поваренной соли и размешать до полного ее растворения. Приготовленным народным средством следует натирать на руках те места, которые немеют по ночам.
2. В таз необходимо влить 3 литра горячей воды и растворить в ней горсть розмарина. Приготовленное средство необходимо слегка остудить и перелить в ванную, которую рекомендуется принимать за 15 минут перед сном.
3. Картофель следует очистить от кожуры и отварить, после чего слить бульон и добавить в него 10 мл растительного масла. Корнеплоды нужно немного остудить и поместить в емкость руки на 15 минут. После процедуры нужно втереть крем в кожу рук легкими массирующими движениями для улучшения кровообращения.
4. Эффективным средством народной медицины в борьбе со снижением чувствительности рук считается тыквенная каша, которую готовят из мякоти корнеплода на воде. Такую кашу необходимо приложить к немеющим участкам верхних конечностей и укрыть сверху теплым платком. Перед каждой процедурой кашу нужно подогревать на водяной бане и лишь после этого накладывать на руки.
5. Устранить неприятные ощущения в руках и улучшить кровообращение можно с помощью горчичного масла, которое продается в аптеке. Нужно хорошо натереть таким средством больные участки рук, надеть хлопчатобумажные перчатки либо пижаму с длинным рукавом.

Онемение рук по ночам часто сигнализирует об опасном заболевании, протекающем в организме. В ситуации, когда такая патология возникает периодически либо каждую ночь, следует как можно скорее обратиться за помощью в медицинское учреждение. Своевременная диагностика позволяет выявить патологию в самом начале ее развития и тем самым избежать развития многих осложнений.

При редких онемениях рук хорошим профилактическим средством считается утренняя гимнастика, занятия спортом и здоровый образ жизни. В качестве профилактике рекомендуется прокручивать кисти рук в разные стороны и проводить разминку плечевых суставов. Народные методы лечения помогают справиться с проблемой, но лишь в том случае, если онемение не является признаком опасной болезни.