Польза льняного масла известна давно. Это средство растительного происхождения применялось при лечении многих заболеваний, улучшения работы всего организма, а также для избавления от лишнего веса. В настоящее время в аптеках можно приобрести средство в капсулах. Оно удобнее, чем жидкое масло, многочисленные отзывы это доказывают.

Льняное масло в капсулах, отзывы о котором положительные, применяется для восстановления работы всех важных систем организма.

Его важность для здоровья неоспорима:

• средство способствует улучшению метаболизма и расщеплению жиров;
• разжижает кровь и делает эластичными стенки сосудов;
• способствует нормальному функционированию щитовидной железы;
• улучшает состояние кишечника и очищает организм;
• повышает иммунитет и защитные барьеры организма;
• снижает высокие показатели холестерина;
• улучшает внешний вид, а также вид кожи и волос.

Полезнее всего масло из льна для женщин разных возрастных категорий. Оно способно противостоять развитию раковых клеток и служит профилактикой рака груди.

Благодаря влиянию льняного масла на женскую гормональную систему улучшается состояние при климаксе и в период менструации, продлевается молодость организма, укрепляется здоровье.

Состав

В семенах льна содержится 45–50% масла, которое выделяют путем холодного отжима. Такой способ позволяет сохранить всю пользу льна и использовать его в медицинских целях. Цвет масла варьируется от светлого до желто-коричневого. Он зависит от уровня очистки масла. Польза льняного масла объясняется наличием в нем полиненасыщенных жирных кислот.

Химический состав средства можно наглядно увидеть в таблице:

Показания к применению

Льняное масло в капсулах, отзывы о котором оставляют даже врачи, благоприятно влияет на все органы и системы организма человека.

Благодаря насыщенному и уникальному составу, препарат применяют при множестве заболеваний:

Преимущество капсул с льняным маслом

Льняное масло в капсулах, отзывы о котором можно посмотреть на различных форумах, имеет множество положительных качеств, если сравнивать его с жидким препаратом, но по своим целебным свойствам нисколько не отличается от него.

В жидком виде масло имеет специфический горьковатый привкус, который не каждый сможет перенести. Капсула же имеет оболочку из желатина, что позволяет сохранить всю пользу веществ, содержащихся в продукте, и увеличить срок годности лекарства. Она практически не имеет вкуса, ее легко проглотить, запив водой. Не составит труда рассчитать нужную дозировку средства по инструкции.

Дополнительным плюсом является высокий уровень очистки масла, используемого для изготовления капсул. Масло для лекарства в капсулах изготавливается способом холодного отжима.

Какое льняное масло в капсулах лучше

Из-за удобства применения большинство людей предпочитают употреблять препарат в виде капсул. Спрос рождает предложение.

При выборе льняного масла в капсулах следует обратить внимание на следующих производителей:

При беременности

В период беременности организму как никогда нужны полезные вещества. Льняное масло повышает выносливость и восполняет жизненные силы, тем самым защищая плод от возбудителей инфекции.

Препарат улучшает работу пищеварения, способствует усвоению витаминов и микроэлементов, налаживает работу кишечника. Прием масла играет положительную роль для развития и роста плода. Принимать его необходимо 2-3 раза в день по 2 капсулы. Продолжительность приема составляет 1 месяц.

Для детей

Льняное масло в капсулах, отзывы о пользе для детей оставляют педиатры, рекомендуют употреблять детям, часто страдающим простудными заболеваниями. Масло повышает ослабленный иммунитет, что позволяет не простудиться в период гриппа.

Препарат влияет на нервную систему ребенка. Его необходимо принимать капризным и отстающим в развитии детям, а также страдающим нервными расстройствами. Масло благотворно влияет на деятельность головного мозга. У малыша улучшается концентрация внимания, развивается сообразительность и усидчивость.

Это средство также помогает при нарушениях пищеварения, избавляет от запоров. Препарат в капсулах можно давать ребенку с 14 лет. В более раннем возрасте льняное масло применяют в жидком виде в количестве от 5 до 15 г.

От запора

Масло льна способно расщеплять жиры, которые в большинстве случаев и являются причиной запора. Оно нормализует работу кишечника, выводит из организма токсины, шлаки и другие ненужные продукты жизнедеятельности организма.

Людям, у которых запоры случаются регулярно, необходимо употреблять масло ежедневно по 1 ч.л. перед завтраком. Если нужно быстро избавиться от этой деликатной проблемы, средство принимают по 1 ч.л. два раза в день – утром до еды, а вечером – после нее. Вместо жидкого масла можно использовать капсулы. Лечебный эффект будет аналогичным.

Для похудения

Польза льна для снижения веса состоит в нормализации обмена веществ. При приеме масла расщепляются жиры, улучшается процесс переваривания и всасывания пищи. Благодаря слабительному эффекту, организм своевременно покидают продукты распада, токсины и шлаки.

Препарат принимается по 2 капсулы 2 раза в день: обязательно утром до еды и вечером через полчаса после ужина.

Результат станет заметным уже через месяц применения средства. При регулярном приеме масла за это время можно потерять около 3-4 кг.

При заболеваниях ЖКТ

Лен помогает нормализовать работу всего пищеварительного тракта:

• защищает слизистую желудка от воздействия вредных факторов (курение, некачественная пища, прием лекарств), благодаря обволакивающему действию масла;
• снимает изжогу и ощущение тяжести в желудке;
• помогает в лечении язвы желудка, эрозий и гастритов, благодаря бактерицидным и ранозаживляющим свойствам;
• улучшает функционирование печени и желчного пузыря, очищая органы от токсинов;
• очищает кишечник от вредных бактерий и продуктов жизнедеятельности.

Принимать масло семян льна следует по 2-3 капсулы 2 раза в день перед едой. После 1 месяца употребления препарата следует сделать перерыв, а затем можно повторить курс лечения.

Для очищения организма

Льняное масло способно очистить организм от шлаков, токсинов и гнилостных бактерий в кишечнике. Для этого препарат нужно употреблять ежедневно натощак по 1 ч.л., но гораздо удобнее применять средство в капсулах. Положительные отзывы пациентов доказывают, что такая форма намного удобнее, чем жидкое масло.

Масло прекрасно очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек и препятствует их возникновению, что является профилактикой атеросклероза и инсультов.

В период восстановления после операций

В послеоперационном периоде организм человека нуждается в особой заботе. В льняном масле содержатся полезные вещества, которые способствуют скорейшему выздоровлению и реабилитации больного.

Масло повышает иммунитет, выносливость и активирует внутренний потенциал, направленный на восстановление организма. Оно способно снять нервное напряжение и облегчить засыпание. Благодаря антисептическим и регенерирующим свойствам масло ускоряет заживление тканей после операционных вмешательств.

Капсулы принимаются внутрь 2 раза в день до или после еды. Можно комбинировать прием препарата с жидким маслом.

Применение в косметологии

Льняное масло оказывает положительное воздействие на состояние кожи, ногтей и волос. Жиры, кислоты и витамины, входящие в его состав, способствуют омоложению кожи, уменьшению морщинок, а также придают ей здоровый вид и блеск. Средство способно бороться с сухостью кожи, раздражением, разглаживать мелкие морщинки. Для этого нужно принимать капсулы ежедневно на протяжении 1-2 месяцев.

Существует множество рецептов с капсулами, способных решить различные проблемы кожного покрова:

1. Молотый кофе в сочетании со льном прекрасно борется с целлюлитом, не вызывает аллергии и раздражения.
2. Льняное масло, смешанное с маслом лаванды или чайного дерева – хорошее средство для избавления от растяжек, дряблости кожи.
3. Чтобы смягчить огрубевшую и сухую кожу на руках, понадобится одна капсула масла льна. Ее необходимо проколоть иголкой, выдавить на руки и смазать их. Подождав 15-20 минут, остатки средства следует удалить салфеткой.

Можно смазывать маслом не только руки, но и ногти. Это позволит укрепить ногтевую пластину, предотвратить ломкость и расслаивание ногтей, ускорить их рост.

Льняное масло при регулярном приеме капсул улучшает внешний вид волос, способствует их росту и предотвращает выпадение. Помимо приема внутрь, можно втирать небольшое количество масла в кожу головы, тогда корни волос получат ценные витамины.

Для ухода за секущимися кончиками волос льняное масло также используется. Содержимое капсулы необходимо выдавить на руки и смазать им кончики, смывать масло не требуется. Эта процедура поможет в борьбе с ломкостью, сухостью. Волосы будут выглядеть более блестящими, ухоженными.

Противопоказания

Масло из семян льна имеет и некоторые противопоказания.

Не рекомендуется применять средство при индивидуальной непереносимости и наличии аллергии. Беременным и кормящим женщинам, детям до 14 лет и пожилым людям принимать средство необходимо в строгом соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Возможный вред

Несмотря на то, что льняное масло – натуральный продукт, при неправильном применении и несоблюдении положенной дозировки оно может нанести вред здоровью. Частым побочным эффектом является расстройство кишечника, которое проявляется болями в области живота, вздутием, диареей или рвотой.

Некоторые специалисты считают, что масло семени льна токсично и при передозировке может спровоцировать отравление, тошноту, слабость и учащение дыхания . Перед применением нужно обязательно убедиться, что срок годности препарата не вышел, потому что просроченное средство также способно вызвать отравление.

У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции на льняное масло в виде сыпи на коже, зуда и жжения. У больных с биполярными расстройствами отмечается отрицательное воздействие средства на психику.

Как усилить эффективность

Чтобы усилить положительный эффект от употребления льняного масла, нужно соблюдать правила его применения:

1. Запивать капсулы следует водой, употребление кофе или чая необходимо ограничить.
2. Масло нужно принимать за полчаса до еды или через час после нее, не употреблять средство во время употребления горячих блюд.
3. При использовании масла льна для снижения лишнего веса следует исключить прием слабительных средств.

Если добавить несколько капель масла в косметическое средство (крем для рук или лица, маску для волос, шампунь) его эффективность увеличится.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Льняное масло увеличивает время всасывания других лекарств, витаминов и пищевых добавок, поэтому его рекомендуется принимать отдельно от других препаратов. Масло льна понижает свертываемость крови, поэтому с антикоагулянтами (Варфарин, Аспирин, Гепарин) его не следует употреблять одновременно. Необходимо соблюдать интервал 2-3 часа между приемами.

При приеме препаратов для снижения артериального давления масло следует употреблять с осторожностью, так как оно обладает таким же эффектом.

Льняное масло способно воздействовать на гормон эстроген и вступать во взаимодействие с эстрогенами в других лекарственных средствах, поэтому оно запрещено к употреблению женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, а также пациентам, проходящим гормональную терапию.

При приеме одновременно с транквилизаторами масло снижает их эффективность. Но при совместном приеме с препаратами, снижающими холестерин, эффективность увеличивается вдвое.

Стоимость в аптеке

Льняное масло – распространенное средство, которое можно приобрести в любой аптеке. Но в зависимости от производителя и количества капсул, цены на него могут различаться.

Самым недорогим является масло производителей «Риалкапс» и «Миролла»: цена варьируется от 50 до 80 руб. за 120 капсул. Препараты фирмы «Компас здоровья» находятся в ценовой категории от 200 до 260 руб., но за чуть большее количество (180 капсул).

Капсулы «Алтай», выпускаемые фирмой «Алтайвитамины», представлены упаковками по 60 капсул, стоимость каждой из них составляет от 110 до 150 руб. Препараты зарубежных производителей (Hemani, Bonne, Netrol) дороже отечественных аналогов. Цена на них варьируются в пределах от 200 до 400 руб. и выше.

Натуральное льняное масло используется для профилактики и лечения многих заболеваний. В его составе присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты, а также витамины и микроэлементы. Средство можно приобрести в жидком виде и в капсулах. Капсулы наиболее удобны в применении. Положительные отзывы людей, принимавших их, это доказывают.

Оформление статьи: Олег Лозинский

Видео о льняном масле в капсулах

Почему важно принимать и как это делать:

Прежде всего это обычное масло льна, получаемое путем холодного отжима, позволяющего сохранить все полезные свойства продукта, покрытое желатиновой оболочкой. Такая форма выпуска является более удобной для внутреннего применения и избавляет от вкуса льняного масла, который не всем нравиться.

Чистое масло льна обладает горьковатым приторным вкусом и не все люди могут с легкостью выпить одну-две ложки без неприятных ощущений. Льняное масло в капсулах лишено этого недостатка, оно безвкусно и его удобно дозировать, носить с собой, брать в поездки или на отдых.

Применяют льняное масло в капсулахкак биодобавку при приеме еды или натощак, в зависимости от целей, ведь это не только лечение, но и профилактика множества заболеваний, нормализация обмена веществ и жирового баланса, очистка сосудов и желудочно-кишечного тракта.

В оздоровительных диетах и поклонниками здорового образа жизни для пополнения организма витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, Omega 3 и антиокседантами. Капсулированное льняное масло используют в диетах для похудения, принимать его удобнее и приятнее, чем обычное жидкое.

Это один и тот-же продукт, который может отличаться только степенью очистки (это видно по цвету) в разных формах выпуска. Жидкое масло удобнее для внешнего применения, создания масок для волос, лица и тела и других «внешних» целей. Масло в капсулах удобно для внутреннего применения, благодаря фасовке, отсутствию вкуса и большему сроку годности.

Выбирая какое масло покупать, жидкое или в капсулах, ориентируйтесь прежде всего на свои цели по применению льняного масла. Отзывы людей говорят об одинаковой эффективности как жидкого масла, так и масла в капсулах.

Какая польза льняного масла в капсулах?

Про полезные свойства масла льна можно написать очень много, не даром его повсеместно используют в диетах и программах оздоровления организма. Мы уже рассказывали об использовании льняного масла для похудения и создания . Добавим ещё немного.

Польза от употребления льняного масла:

• нормализация обмена веществ и жирового обмена в организме;
• снижение вязкости крови и улучшение эластичности сосудов;
• восстановление и профилактика работы щитовидной железы;
• очистка желудочно-кишечного тракта и нормализация работы органов пищеварения;
• укрепление иммунитета;
• нормализация половых функций;
• улучшение состояния кожи и волос, внешнего вида;
• снижение уровня холестерина в крови;
• устранение или сглаживание некоторых женских проблем;
• укрепление всего организма.

Есть ли вред льняного масла?

Если соблюдать инструкцию по применению и не пытаться «для быстрого эффекта» выпить сразу литр масла 🙂 то вреда для организма не будет никакого. В некоторых случаях могут наблюдаться аллергические реакции после приема льняного масла в капсулах, связано это с индивидуальной непереносимостью масла или других компонентов.

В этом случае лучше всего прекратить употребление масла льна и посоветоваться с диетологом, возможно он подберет вам сочетание других масел и витаминов, на которые не будет аллергии. Но это индивидуальные случаи и встречаются достаточно редко.

Льняное масло в капсулах - удивительное средство, которое используется в целях активизации жизнедеятельности всех систем организма, борьбы с множеством заболеваний, а также для похудения.Капсулы считают самой удобной формой лечения ввиду возможности просчитать дозировку препарата и не допустить его порчи.

Польза льняного масла была известна нашим предкам. Оно было популярным продуктом, который активно употребляли в пищу к основным блюдам. Удивительные целебные качества льняного масла применяли в медицине. В наше время оно продолжает активно использоваться для улучшения состояния здоровья, лечения недугов и других функций.

Состав препарата

Польза льняного масла в капсулах в полиненасыщенных жирных кислотах, которые являются его основными компонентами. Препарат получают путем холодного отжима. Семена льна содержат около 45% масла. Благодаря такой технологии масло не теряет основных лекарственных качеств и не противопоказано для применения в медицине. Степень очистки льняного масла отражается на цветовых характеристиках (от насыщенного коричневого до светло желтого).

Состав масла льна отличается высоким содержанием полиненасыщенных кислот. Около 90% вещества - это известные своими целебными свойствами кислоты Омега-6 и Омега-6, а также линолевая, олеиновая и линоленовая кислоты. Уровень насыщенных жирных кислот достигает 10% от общей массы. Масло льна в капсулах обогащено витаминами группы В, а также включает витамины F, K, A, E, которые известны своим антиоксидантным действием. Кроме вышеперечисленных компонентов, в состав льняного масла входят минералы.

Капсула состоит из желатина и глицерина. В 5 граммах льняного масла около 140 ккал.

Польза применения

Польза и вред льняного масла в капсулах часто обсуждается на форумах. Много дискуссий они вызывают и у врачей.

Благодаря богатому составу льняного масла, его рекомендуется принимать для лечения и профилактики многих болезней.

1. Сердечно-сосудистые заболевания. Препарат имеет положительное влияние на состояние кровеносной системы организма, противостоит возникновению ишемической болезни, гипертонии, как результата нарушения обмена веществ. Средство снижает уровень холестерина в крови, а также уменьшает вязкость, защищая от проявлений атеросклероза, а именно образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Способствует эластичности кровеносных сосудов, что защищает от инсультов и возникновения тромбов.
2. Заболевания системы пищеварения. Витаминный комплекс регулирует работу органов пищеварения, восстанавливает функции печени. Льняное масло оказывает целебное действие при колитах, изжоге, запорах. Известно как эффективное антигельминтное средство.
3. Щитовидная железа. Средство возобновляет работу железы и налаживает небольшие сбои в функционировании.
4. Нервная система. Препятствует негативным изменениям функций нервной системы.
5. Кожный покров. Наличие витаминного комплекса способствует регенерации кожи, улучшению ее состояния.
6. Иммунная система организма. Льняное масло рекомендовано для активизации защитных качеств организма, регенерации систем после перенесенных заболеваний.
7. Ожирение. Сахарный диабет. Средство благодаря ненасыщенным жирным кислотам препятствует отложению холестерина, нормализует обмен веществ. Рекомендуется принимать льняное масло в капсулах для похудения.
8. Половая система. Льняное масло в капсулах имеет целебное восстанавливающее свойство при наличии сексуальных нарушений.

Противопоказания для применения препарата

Кроме пользы, льняное масло в капсулах очень редко может спровоцировать негативные реакции. Поэтому следует избегать применения масла в таких случаях:

• аллергические реакции на составляющие препарата;
• возраст до 14 лет;
• беременность и период лактации;
• дискинезия, желчнокаменная болезнь, гепатиты, панкреатиты и другие болезни пищеварительного тракта;
• заболевания крови.

Оптимально принимать препарат после консультации с врачом.

Масло в капсулах или жидкое масло: нюансы выбора

Если вы задаетесь вопросами выбора: льняное масло в капсулах или жидкое, что лучше приобрести, какой препарат чище, обратите внимание на некоторые особенности средств. Качество и способ действия препарата во многом зависит от производителя и подходов к использованию средства.

Льняное масло, заключенное в капсулы, не имеет горьковатого вкуса, что является проблемой для некоторых потребителей. Капсулу легко глотнуть, запив жидкостью.

Оптимизировать действие льняного масла в капсулах можно, соблюдая правила приема препарата:

• не запивать капсулы кофе или горячим чаем;
• избегать сочетания биологически активной добавки с горячими блюдами;
• исключить прием некоторых лекарственных препаратов и добавок (слабительное, чаи для похудения);

Дополнительным преимуществом является чистота препарата. В капсулах применяется только льняное масло холодного отжима. Такой препарат имеет более длительным сроком годности благодаря наличию желатиновой оболочки.

Инструкция по применению

Льняное масло рекомендуется принимать с целью лечения и профилактики множество заболеваний, активизации и регуляции работы систем организма.

Информацию, как применять льняное масло в капсулах, можно найти на упаковке препарата. Длительность приема составляет 30 дней.

Льняное масло в капсулах для похудения

Богатое на полиненасыщенные жирные кислоты льняное масло в капсулах имеет множество положительных воздействий на организм человека. Несмотря на то, что масло стало популярным среди желающих нормализовать вес тела как «убийца аппетита», препарат совсем не подавляет проявления аппетита. А в борьбе с лишними килограммами помогает тем, кто решился наладить свой рацион, а также обмен веществ.

Польза масла льна в капсулах с целью снижения веса заключается в нормализации обменного процесса в организме. Масло имеет слабительное действие, благодаря которому из организма выводятся токсины и неусвоенные продукты.

Как применять средство для похудения

Для получения эффекта от применения капсул с льняным маслом, препарат следует принимать в течение 2–3 месяцев по 3 капсулы два раза в день утром (до еды) и вечером (после еды).

Кроме снижения веса уже через 10–14 дней станет заметным укрепление ногтевой пластины, а также насыщенность и блеск волос. Важно учитывать индивидуальное влияние льняного масла в капсулах на организм человека.

Некоторые потребители в течение 30 дней теряли до 10 кг веса, часть пациентов худели на 3–4 кг. Существует категория людей, которые абсолютно не теряли в весе.

Кроме применения масла льна в капсулах, диетологи составляют индивидуальные рационы, которые состоят из овощей, каши и жидкого льняного масла. Приобрести льняное масло в капсулах можно в аптеках по доступной цене.

Наверняка вам известно, насколько полезным и необходимым для нормальной работы нашего организма является такой продукт, как масло из различных растений, в частности: льняное, кунжутное, масло расторопши и многие другие. Регулярное употребление таких средств позволяет существенно укрепить иммунитет, является профилактикой различных заболеваний и существенно улучшает общее состояние организма.Масло в капсулах – удобный способ насытить организм полезными элементами. По сравнению с употреблением масел в жидком виде, процесс принятия капсул происходит легко и незаметно. Желатиновые оболочки облепихового, тыквенного, льняного, чесночного и других масел позволяют получать дозированную порцию этих жизненно важных пищевых продуктов. О том, насколько полезны растительные жиры из природных источников, зачем их принимать, и кому они необходимы – читайте в нашем материале.

В каждой аптеке сейчас можно приобрести различные биологически активные добавки. Среди них находятся источники витаминных и минеральных веществ, а также полезных жиров. Биологически активные добавки пользуются популярностью среди населения, их выписывают врачи своим пациентам различного пола и возраста. И к одним из наиболее бюджетных, но в то же время эффективных препаратов такого типа можно отнести масло льняное в капсулах. Давайте поговорим об этом средстве. Уточним, какая польза масла и вред капсул какой может быть для женщин при их приеме.

Льняное масло вполне можно приобрести в чистом виде и принимать его по чайной ложечке. Но такой продукт обладает довольно специфическими вкусовыми качествами, и многие просто не могут его пить. Поэтому производители заключили его в желатиновую оболочку. Оболочка растворимая под воздействием пищеварительных соков. Так что в капсулах масло попадает в желудок через некоторое время после их проглатывания, не создавая во рту неприятных ощущений.

Чем полезно льняное масло для женщин ?

Такой продукт очень полезен. Его стоит принимать в профилактических и терапевтических целях, проконсультировавшись с врачом.

Капсулы для женщин полезны тем, что насыщают организм провитамином А, бета-каротином, витамином Е, витаминами группы В, витаминами К и F. В его составе находится довольно много минеральных веществ и очень полезных жирных кислот. Все эти вещества крайне важны для нормального функционирования женского организма.

Полезные компоненты льняного масла положительно сказываются на деятельности женских органов. Курс приема такого средства позволяет нормализовать или поддержать гормональный уровень. В результате этого стабилизируется менструальный цикл, улучшаются функции матки и яичников, проходят симптомы ПМС (или снижают свою выраженность). Кроме того льняное масло позволяет уменьшить проявления менопаузы, в том числе и облегчить приливы. Некоторым женщинам масло, в качестве добавки к рациону, помогло справиться с проблемой сильных кровотечений в период менструаций. Кроме того есть данные, что профилактический ежегодный прием льняного масла способен сыграть свою роль в предупреждении онкологических поражений молочной железы. А некоторым девушкам такое лечение помогло решить проблему с бесплодием и родить долгожданных малышей.

Потребление женщинами капсул льняного масла может оказаться полезным при вынашивании малыша. В этом случае такая биологически активная добавка помогает уменьшить вероятность патологий и обеспечить полноценное развитие плода. Но использовать льняное масло во время беременности можно только после консультации с врачом, чтобы не допустить возможности переизбытка любых питательных веществ (витаминов) в организме женщины.

Многие девушки заметили пользу капсул в избавления от проблемы лишнего веса. Такая биологически активная добавка действительно может сыграть свою роль в похудении. Ее потребление способствует оптимизации обменных процессов во всех клеточках, в том числе и нормализации липидного обмена. Кроме того капсулы льняного масла стимулируют очистку организма от самых разных агрессивных частиц.

Курс их приема позволяет избавиться от проблемы запоров, так как масло оказывает мягкое слабящее воздействие. А эта его особенность способна сыграть свою положительную роль в борьбе с лишними килограммами. Льняное масло, кроме всего прочего, чистит кишечник, помогает вывести из него сформировавшиеся каловые камни. Потребление капсул помогает расщепить избыточные жиры и даже усмирить непонятное чувство голода.

Льняное масло в капсулах может стать отличной находкой для женщин, заботящихся о своей внешности. Такой продукт положительно сказывается на внешнем виде в целом, поддерживая красоту кожи, волос и ногтей.

Курсовой прием данной биологической добавки делает кожу эластичной, хорошо увлажненной и напитанной, устраняет морщинки, дряблость и шелушение. Кроме того многие девушки отмечают, что есть от масла польза выражающаяся в эффективном предупреждении появления различных высыпаний на коже.

Прием капсул с целебным маслом добавляет красоты волосам. В результате такой терапии шевелюра становится блестящей и полной здоровья, исчезает проблема секущихся кончиков и непослушных волос. Также льняное масло поможет тем читателям «Популярно о здоровье», которые столкнулись с проблемой выпадения волос и перхотью.
Данная биологически активная добавка удивительно полезна для красоты ногтей.

Регулярный прием капсул в профилактических целях поможет забыть о проблеме ломких и слоящихся ногтей. Масло сделает ногтевую пластину более прочной, гладкой, эластичной и гибкой.

Многие женщины среднего и пожилого возраста страдают от склонности к тромбозам. У них растет уровень холестерина в крови, сама кровь становится более вязкой. Льняное масло помогает уменьшить вероятность развития многих сердечно-сосудистых недугов, типичных для женщин. Его стоит принимать для профилактики гипертонии, инфаркта и инсульта, тромбозов, атеросклероза и аритмии.

Возможен ли от капсул вред ?

Чтобы льняное масло не навредило, его стоит применять в профилактических и терапевтических целях лишь после консультации с врачом. Крайне важно обсудить целесообразность такой терапии в период беременности и грудного вскармливания, а также при приеме ряда медикаментов: снижающих холестерин, влияющих на свертываемость, обезболивающих, антидепрессантов, противодиабетических, противозачаточных и гормональных.

Вред масла возможен пациентам с холециститом, желчнокаменной болезнью, панкреатитом, гепатитом и полипами, обнаруженными в матке, а также в придатках. Таким людям лучше не принимать капсулы БАДа.