В холодный период многих из нас чаще начинает беспокоить боль в горле. Специалисты советуют в первую очередь определить причину недомогания. Виновниками боли в горле могут быть: бактериальные инфекции, вирусные инфекции и раздражение. Но только бактериальную инфекцию целесообразно лечить антибиотиками. Врач Сергей Агапкин дает советы, как поступать в разных ситуациях.

Конечно, боль в горле редко требует вызова "Скорой помощи", но есть и исключения:

• Горло болит так сильно, что вы не можете глотать слюну, и она течет у вас изо рта.
• Отек горла столь выражен, что вам трудно дышать или при дыхании слышны звуки, напоминающие писк или свист.

Простого похода к врачу достаточно, если:

• боль в горле продолжается 48 часов без симптомов простуды или гриппа;
• боль в горле сопровождается резким скачком температуры;
• в задней части горла видны пробки или гной (не важно, удалены у вас миндалины или нет);
• шейные лимфатические железы увеличены или больно двигать челюстью;
• лимфатические железы увеличены не только на шее, но и в подмышках или паху (это может быть мононуклеоз);
• ларингит или охриплость без явной причины;
• изменение голоса, сохраняющееся более 2 недель.

• По возможности контролируйте дыхание и дышите через нос. В носу воздух согревается и увлажняется, что защищает горло и голосовые связки. Горло может заболеть, когда заложен нос и приходится дышать через рот. Вылечите нос, и горло чудесным образом пройдет само.
• После болезни смените зубную щетку, так как на ней может оставаться инфекция.
• Когда болит горло, леденцы лишь ухудшают ситуацию: приходится чаще глотать.
• Обезболивающие лекарственные препараты облегчают, но не лечат!
• При ларингите шепот может вызывать большее раздражение голосовых связок, чем нормальная речь. Старайтесь меньше разговаривать, чтобы дать отдых голосовым связкам, но если нужно что-то сказать — говорите нормально.
• Не кричите. Если вам приходится выступать перед аудиторией, возьмите микрофон и говорите обычным голосом, чтобы не напрягать голосовые связки.
• Пейте больше жидкости.
• Как ни странно, можно кушать фруктовое или сливочное мороженое и другие холодные лакомства. Холод уменьшит отек и воспаление и облегчит боль. Они также помогают избежать дегидратации.
• Полощите горло теплой соленой водой (1 ч. л. соли на 220 мл воды). Но не глотайте воду — полощите горло и выплевывайте.
• Увлажняйте воздух в помещении (чтобы влажность была не менее 60%), особенно в зимнее время при включенном отоплении.
• Не курите и избегайте раздражающих веществ.

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции оказываются причиной больного горла менее чем в половине случаев. Для диагностики берут мазок из горла и делают посев на бактериальную флору и ее чувствительность к антибиотикам. По своей сути боль в горле является результатом воспалительного процесса. Он может локализоваться в глоточных миндалинах — это тонзиллит или на слизистой оболочке глотки — фарингит. Тонзиллит (воспаление миндалин, причиной которого может быть как бактериальная, так и вирусная инфекция) в народе носит название "ангина".

Симптомы:

• боль в горле развивается быстро;
• общее состояние сильно ухудшается;
• высокая температура.

Другие признаки: симптомов немного, часто увеличиваются поднижнечелюстные и шейные лимфатические узлы. Возможно, другие члены семьи тоже болеют.

Как лечить больное горло? :

• Обратиться к врачу и принимать назначенные им антибиотики. Причем необходимо пройти весь курс, даже если симптомы пройдут.
• Регулярно полоскать горло. Ученые установили, что именно факт механической очистки является определяющим в победе над инфекцией. Используйте любые растворы для полоскания горла в разумном количестве — 100 мл вполне достаточно (1 ч. л. соли на 200 мл воды; 1 ч. л. соды на 200 мл воды; 1 ч. л. настойки ромашки и/или календулы на 100 мл воды; аптечные препараты — "Тантум Верде", "Октенисент" и пр.).
• Таблетки для рассасывания ("Лизобакт", "Гексализ" и др.).
• Спреи с антисептическим действием ("Гексорал", "Тантум Верде", "Ингалипт"). При выраженной боли можно использовать спрей с анестетиком (например, "Стрепсилс-плюс").
• Обильное питье.
• При высокой температуре и боли в горле допускается прием нестероидных противовоспалительных препаратов безрецептурного отпуска ("Парацетамол", "Ибупрофен" и пр.).

Вирусные инфекции

Боль в горле часто возникает при острой респираторной вирусной инфекции. Например, при аденовирусной инфекции может наблюдаться выраженный фарингит и увеличение шейных лимфатических узлов. При этом боль может быть такой же сильной, как и при бактериальной инфекции. У взрослых горло может болеть при мононуклеозе, причем так сильно, что трудно глотать. При этом пациенты часто не могут пить, и у них развивается дегидратация. Однако интенсивность боли не означает необходимость приема антибиотиков. Если боль в горле вызвана вирусом, то и лечение должно быть противовирусным.

Симптомы:

• ухудшение общего состояния;
• боль в горле развивается постепенно;
• боли во всем теле и голове;
• утомляемость, упадок сил.

Другие признаки: небольшое повышение температуры (или его отсутствие), часто насморк (отделяемое из носа слизистое и обильное), другие члены семьи тоже болеют.

Что нужно делать:

• Обратиться к врачу и принимать назначенные им противовирусные препараты.
• Остальные меры — те же, что и при бактериальных инфекциях.

Раздражение слизистой глотки

Часто причиной боли в горле является аллергическая реакция или воздействие табачного дыма, загрязненного или слишком сухого воздуха.

Симптомы:

• боль и першение в горле;
• общее состояние не изменяется, температура не повышается.

Другие признаки: при наличии аллергии боль в горле сопровождается зудом, слезящимися глазами, чиханием и выделениями из носа. Обычно больной отмечает, что боли в горле предшествовало воздействие аллергена или раздражителя. Иногда возникает сухой кашель.

Что нужно делать:

• Устранить раздражающий фактор или аллерген.
• Промыть солевым спреем или прополоскать солевым раствором горло (1 ч. л. морской соли на 220 мл теплой воды).
• Увлажнить воздух в помещении (до 60% влажности).

Ларингит

Кашляя, вы лаете, как дворовый пес? Когда хотите что-то сказать, издаете лишь хрип? Это ларингит — воспаление гортани, переходящее на голосовые связки. Болезнь может возникать по разным причинам. Среди них наиболее частые вирусные инфекции или перенапряжение, например, громкий крик на спортивных соревнованиях или громкий разговор в шумном месте.

У детей ларингиты особенно опасны. У них гортань узкая и длинная. Из-за высокой реактивности дыхательных путей, частых аллергических реакций может возникнуть острый приступ удушья (раньше его называли "круп"). Поэтому не занимайтесь самостоятельным лечением ларингита у детей, сразу обращайтесь к педиатру!

Симптомы:

• охриплость голоса;
• при вирусной инфекции — ухудшение общего состояния и утомляемость;
• психологический дискомфорт вследствие невозможности нормально разговаривать.

Что нужно делать:

• Дайте голосовым связкам отдых. Разговаривайте только по необходимости.
• Не курите и не находитесь рядом с курящими.
• Пейте больше жидкости.
• Дышите над паром: нагнитесь над кастрюлей с горячей водой или закройтесь в ванной, включите горячую воду и сядьте на стул, дыша влажным горячим воздухом. Будьте аккуратны: не переусердствуйте с температурой для ингаляции. Пар должен быть теплым и влажным, но не обжигающим!
• Лечите вирусную инфекцию.

Мнение эксперта
Две бактериальные инфекции горла могут вызвать серьезные трудности с дыханием.
Эпиглоттит — бактериальная инфекция надгортанника (структуры, которая образует своеобразную заслонку, предохраняя дыхательные пути от попадания пищи при глотании). Если эта заслонка поражается инфекцией и отекает, она блокирует дыхательные пути, вместо того чтобы их защищать.
Абсцесс задней части горла или области миндалин тоже может вызвать сильный отек, так что дыхательные пути окажутся почти полностью блокированы. Такое чаще бывает у детей, но наблюдается и у взрослых.
Эти состояния являются осложнением неправильно леченного воспалительного процесса. Вот почему необходимо сразу обращаться за помощью к врачам, а не заниматься самолечением.

Правильно принимаем средства от боли в горле

К сожалению, не существует волшебного средства, позволяющего вылечить горло. Если врач прыснет вам в горло сильным местным анестетиком, то вы не сможете ни есть, ни пить, так как не будете ничего чувствовать и можете подавиться.

Местные анестетики. Чаще всего в препараты от боли в горле входят:

• бензокаин,
• диклонин,
• фенол.

Эти ингредиенты вызывают онемение горла и снижают болевую чувствительность. Но они не подавляют всю чувствительность, так что вы будете ощущать свое горло.

Ментол. Ментол часто входит в состав леденцов от боли в горле, так как охлаждает и смягчает глотку, облегчая боль. Но лечебным действием не обладает.

Антибактериальные и антисептические спреи. Содержат компоненты, останавливающие размножение инфекционных агентов и/или повреждающие их. Важно знать, что лучше использовать однокомпонентные средства, так как возможна аллергическая реакция. Применение сложносоставных препаратов увеличивает опасность осложнений.

Таблетки для рассасывания. Существует несколько групп:

• Содержащие ферменты, повреждающие бактерии и вирусы ("Лизобакт", "Гексализ" и пр.), — обязательно включаются в комплексное лечение.
• Содержащие нестероидные противовоспалительные средства ("Стрепфен" и пр.) — вспомогательные препараты при выраженной боли в горле.
• Содержащие лизаты ("осколки") возбудителей, наиболее часто вызывающих фарингиты и тонзиллиты ("Имудон"). Сталкиваясь с ними, организм активизирует местный иммунитет. Используется при вялотекущих и хронических формах заболеваний.
• Содержащие различные растительные компоненты. Улучшают приток крови и слизеобразование, за счет чего незначительно облегчают симптомы.

Важно также запомнить, что когда болит горло, становится сложно глотать, поэтому может развиться дегидратация. Если у вас лихорадка, риск дегидратации увеличивается. Учтите это и пейте больше жидкости.

Купить эту книгу

Обсуждение

Моей сестре помогло только удаление миндалин. Никого не агитирую, просто хотела отметить, что иногда не бывает других вариантов, хотя многим эта операция кажется слишком радикальной, типа вредно для иммунитета. Но мне кажется, что когда в горле постоянно скапливается гной, это ещё вреднее.

Мне при боли в горле очень помогает граммидин. Он и лечит и обезболивает-мне так удобнее.

обычно чай с медом хорошо помогает и липой. любимый напиток. еще хорошо какао для горла. у меня когда голос сипит, я всегда его пью. (или покупаю готовый йодангин какао масло в аптеке и пью растопив горячим молоком)

Я в санатории просквозилась, смешно сказать, на физиопроцедурах, потому что был сквозняк в кабинете, а я после бассейна с влажными волосами. Полоскала ромашкой, как могла, еще врач дала пластинку Трахисана. Хорошо обезбаливал красное горло, на второй день легче стало. Потом поехала домой, еще докупила пластинки эти и долечилась.

недавно видел статью про криозаморозку миндалин, кто нибудь пробовал такое? используется при лечении тонзилита вроде

У самой горло вообще почти железное, на севере родилась, привыкла ко всему, а вот муж из Краснодара в Красноярск переехал и не свыкся с нашим климатом, а потому часто подхватывает болезнь в горле, то фарингит, то обычное першение, да и ангину даже порой, потому уже давно знаю, как бороться со всем этим, для профилактики даю ему чая с мёдом и орешками, спиртовой коспресс на горло, а для лечения уже граммидин, тот за неделю боль в горле убирает и муж снова здоров, будто молодой)

31.10.2016 12:06:18, Светланочка2016

Вот у меня после проведения экзамена сел голос и горло очень болело. Я купил Граммидин красный, пил по две таблетке ежедневно по 4 раза. Горло перестало болеть в течение нескольких дней, да и голос тоже в скором времени вернулся и я смог выйти снова на работу.

03.10.2016 17:55:44, джамаха

Фарингит это ужас какой-то. Не болейте!
Автор, спасибо за статью

22.09.2016 13:09:45, NonnaLavrentieva

Я в детстве только так мороженое лопала зимой на улице и хоть бы что. А сейчас даже дома поем и уже горло начинает першить и побаливать. Могу ведь даже и разболеться, так как горло у меня сейчас самое слабое звено в организме. Так что я без биопарокса тоже не обхожусь. Фарингит раньше для меня постоянным явлением был (как вспомню, так вздрогну). Сейчас уже до таких осложнений не доходит благодаря этому спрею. Детям, кстати, тоже его можно с двенадцати лет использовать.

От ларингита еще гомеовокс хорошее средство. Там таблетки сладенькие рассасывать надо. Препарат стекает по горлу и достает до связок. Несколько дней - и все проходит. Очень неприятная штука, я прямо помню несколько дней не разговаривала, пока не стала таблетки эти принимать. Я преподаватель. Так что связки - в зоне риска и любая простуда начисто лишает голоса, к сожалению. А гомевокос пока справляется лучше всего, что я знаю.

Любая болячка, связанная с горлом, не есть хорошо((И температура может быть и разговаривать тяжело и вообще состояние не стояния. Стараюсь не затягивать никогда и как только начинаю чувствовать боль в горле, сразу брызгаю Биопарокс. Очень эффективное средство и уже давно проверенное.

Всегда неожиданно случаются ситуации, которые рушат все наши планы, когда сильно болит горло, что делать в таких случаях? Бывает, что боль начинается издалека, сначала першение, зуд в горле, больно глотать, потом появляется охриплость в голосе и в конце концов, он пропадает.

Бывает, когда боль появляется сразу, сильная и острая, с ознобом, повышением температуры, ознобом, головной болью или сильным кашлем. Боль в горле вызывают очень разные причины, но всегда её нужно начинать лечить с самых первых часов. Иногда, если вовремя почувствовать её начало и начать действовать, можно вылечиться всего за сутки-двое и не допустить сильного недомогания.

Почему очень сильно болит горло, причины

Инфекцию можно поймать где угодно, особенно с ослабленным иммунитетом. Это могут быть вирусная инфекция или бактерии, подхватить их можно в любое время, осенью, в сырую погоду, жарким летом, попив ледяной водички или съев мороженное.

Сильная боль в горле может оказаться признаком болезни:

• Грипп
• Ветрянка
• Мононуклеоз
• Ангина
• Ларингит
• Фарингит
• Тонзиллит

Вызвать нехорошие ощущения в горле может аллергия, на пыльцу растений, на домашнюю пыль, на табачный дым.

Внезапную сильную боль в горле обычно вызывают бактерии, чаще всего стрептококки, но это может определить только ваш доктор.

А когда необходимо показаться врачу

Болеть горло может по разному, могут воспалиться миндалины или сильно болеть задняя стенка, могут увеличиться и болеть при этом лимфоузлы, Больное горло может быть признаком разных заболеваний, иногда очень серьёзных, дающих осложнения, поэтому просто так заниматься самолечением бывает опасно.

В каких случаях нужно срочно обследоваться у терапевта или лор-врача:

• Если в домашних условиях вы лечитесь, а боль не проходит в течение 2-х суток.
• Очень сильная боль, не дающая нормально сглотнуть слюну и даже приоткрыть рот.
• К боли в горле добавляется высокая температура, которую не удаётся сбить.
• Боль дополняется температурой и сыпью.
• В горле помимо боли странные ощущения.

Симптомы, сопровождающие боль в горле

• Первым симптомом скорее выступает повышение температуры тела. Если она выше 38 градусов и держится постоянно, то скорее всего это ангина. Не слишком высокая температура обычно спутница респираторных заболеваний.
• Больное горло, насморк и сильный кашель это, как мы называем, сезонная простуда, скорее всего вирусная инфекция, обычно это фарингит.
• При лор-заболеваниях может появиться сильная охриплость голоса в дальнейшем с его потерей.
• Боль может сопровождаться высыпаниями на коже. Этот симптом говорит о том, что как можно скорее нужно бежать к врачу.

Но в любом случае, не нужно самим себе ставить диагноз и пить антибиотики. При вирусных инфекциях они вообще не помогают, а только сильнее ослабляют организм. Назначить эффективное лечение при точно установленном диагнозе сможет только доктор, после проверки анализов мазков, крови, мокроты и т.д.

Сильно болит горло при беременности

При беременности подхватить какую-либо инфекцию проще простого. И если обычная женщина может просто пойти в аптеку и накупить себе лекарств для первой помощи на дому по устранению этой неприятности, то беременным такого делать категорически нельзя, ведь некоторые лекарства могут вызвать побочные эффекты для малыша.

Самый обычный фарингит, который вызывает слабость, небольшое недомогание и покалывание или першение в горле, очень легко поддастся лечению полосканиями. Регулярно, желательно каждый час можно прополакивать горло настоями ромашки с календулой, фурацилином, содовым раствором. Если вы боитесь принимать леденцы от боли в горле, можно пожевать листик алоэ или каланхоэ, весьма доступное и неопасное средство.

С ангиной или тонзиллитом сложнее, тут идёт общая инфекция в организме и помочь может только врач, который вас наблюдает. Вообще, в любом случае лучше вначале обратиться к нему.

Очень сильно болит горло, что делать в первую очередь

1. Прежде всего проверьте, не слишком ли сухой воздух у вас в квартире, он может вызвать нежелательный дискомфорт в начале болезни.
2. Если вы курильщик, сразу, хотя бы на время болезни прекратите курить, никотин очень сильно раздражает слизистую.
3. Сразу же начинайте много пить, отвары, настои трав, просто чай, хотя бы тёплую воду с мёдом. Пейте как можно чаще и больше тёплой жидкости.
4. Откажитесь от острой пищи, которая будет раздражать глотку и пищевод.
5. Сделайте влажную уборку, проветривайте комнату через пару часов, не бойтесь ещё сильнее заболеть от свежего воздуха, наоборот, он освежит помещение и выгонит инфекцию.
6. Поставьте во всех комнатах мелко нарезанные лук или чеснок, они распространят фитонциды и помогут сдержать распространение инфекции.

Если сильно болит горло и больно глотать, что делать

Если вы только почувствовали начинающуюся боль, нет каких-то других симптомов, температуры, сыпи или кашля, тогда начинайте с полосканий, если поймать болезнь в самом начале, можно не допустить развития инфекции.

Одно из лучших полосканий — мирамистин , он помогает вымыть из слизистых и бактерии, и вирусные инфекции.

Сода, соль и йод — хорошее средство, но увлекаться им нельзя, так как слишком раздражает слизистую, детям такое полоскание не рекомендуется. Раствор делается такой, на стакан кипячёной тёплой воды по половине ложечки чайных соды пищевой и поваренной соли, 2 капли йода.

Отвар календулы помогает всегда и никому не противопоказан. Заваривается большая ложка стаканом кипятка, пол часа настаивается и полоскать нужно каждый час.

Настой ромашки , помогает так же, как и календула, их можно соединить вместе, эти травки хорошие антисептики, они убивают всю болезнетворную микрофлору.

Фурацилин всегда незаменим при полоскании горла. Таблетка растворяется в стакане тёплой воды,чтобы растворить быстрее, её лучше сначала раздавить в порошок.

Помогают чаи из разных ягод, которые содержат много витамина С:

• Из калины
• Из малины
• Из клюквы
• Из листьев смородины с лимоном и мёдом
• Из ромашки
• Из еловых веточек

Молоко с мёдом и топлёным сливочным маслом — такое питьё помогает, когда боль в горле дополняется кашлем. Сливочное масло, топлёное, очень полезный продукт, оно смазывает все верхние дыхательные пути облегчая боль и смягчая кашель. Мёд действует, как антисептик.

Ингаляции при больном горле

Ингаляции особенно хорошо и быстро помогают при лечении фарингита. Они действуют местно на слизистую и практически безвредны, не имеют противопоказаний. Можно делать ингаляции с лекарственными травами, содой или специальными препаратами, если у вас есть небулайзер.

В острой форме либо в хронической форме в период обострений), поражаются гланды – миндалины. Боли при глотании могут отдавать даже в уши и шею, если сильно снижен иммунитет.

Летом тоже легко простыть и «заработать» больное горло , когда мы мокрыми оказываемся на сквозняке или выпьем сильно остуженный напиток из холодильника, например – молоко.

Горло может начать болеть только с одной стороны, либо процесс может оказаться двухсторонним. Если параллельно болит ухо, значит, воспалительный процесс затронул глубоко внутреннее ухо.

Сегодня мы поговорим о том, что если очень болит горло и сильно больно глотать , что можно делать , как и чем лечить больное горло в домашних условиях у детей и взрослых.

Как мы уже выше говорили, наиболее частая причина заболеваний горла и неприятных болевых ощущений при глотании (+ першение в горле) – ангина.

Вроде бы вы вчера чувствовали себя хорошо, а проснувшись утром поняли, что глотать, не только просто больно, но и порой невозможно. Аппетита нет, принимать пищу трудно, ничего не радует. Может быть, вы съели что-то холодное? Или остыли на сквозняке. Кстати часто ангина может передаваться от человека с больным голом – здоровому. Причина – патогенные микроорганизмы и нарушение правил личной гигиены, тесный контакт, связанный с приемом пищи из одной посуды, пользовании одними и теми же столовыми приборами, через слюну в момент поцелуев очень быстро можно передавать микробы и рта в рот.

Что делать: если сильно болит горло и больно глотать в домашних условиях?

Можно ли самостоятельно лечить больное горло в домашних условиях?

Скажем так, если у вас хороший иммунитет, болеете вы редко, горло болит и глотать больно без температуры, можно пробовать самостоятельное домашнее лечение.

Но все же лучше, обратиться к врачу отоларингологу (ЛОР), особенно если воспалительный процесс в горле сопровождается высокой температурой! Нужно в этом случае подавлять активные патогенные болезнетворные организмы, потому что очень высок риск осложнений на сердце и почки.

Наверное, любой человек испытывал данное неприятное ощущение в горле, когда все заложено, глотать очень больно. Попутно в горле все постоянно першит, хочется прокашляться. Эти симптомы говорят о вирусном и простудном поражении.

Основная причина боле в горле при глотании, как мы уже говорили, большая активность вирусов и бактерий.

Часто болит горло при таких заболеваниях, как:

• Ангина.
• Паратонзиллярный абсцесс .
• Острые вирусные инфекции.
• Острый ларингит.

При ангине , из-за чрезмерной активности микроорганизмов, воспаляются гланды (миндалины). Миндалины увеличиваются в размерах, на них появляется налет желтого, белого цвета. Как правило, больной ощущает режущую боль при глотании. Температура тела обычно повышается.

Паратонзиллярный абсцесс выступает как осложнения ангины. Воспалительный процесс распространяется быстро, переходит с миндалин на клетчатку, образует гнойник. Поэтому пациент чувствует сильную слабость, у него болит голова, температура тела повышается.

При паратонзиллярном абсцессе боль ощущается только с одной стороны! В момент приема пищи обостряется. Каждый раз, открывая рот, больной ощущает боль.

Фарингит – воспалительный процесс в слизистой глотки. При глотании слюны, боль не ощущается. То же касается ларингита (воспаление гортани). При фарингите постоянно першит в горле , при ларингите голос сиплый, при говорении периодически возникают приступы кашля, сопровождаемые ощущением сухости в горле.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – главные причины развития заболеваний в верхних дыхательных путях. Симптомы: общее повышение температуры тела, сухость и першение в горле, очень больно глотать. Вначале появляется сильный сухой кашель, затем мокрота трудно отходит (скудная) и голос охрипнет.

У маленьких детей часто болит горло, но здесь и другие причины: коклюш, скарлатина, корь. Болезни порой нелегко бывает выявить самостоятельно, поэтому с заболевшим ребенком обращайтесь к врачу-педиатру.

Больное горло, нелеченое, чревато осложнениями!

Воспалительные процессы в горле могут обостриться, возможные осложнения:

1. болезнь почек;
2. заболевание суставов;
3. инфаркт;
4. пневмония;
5. фронтит.

При вирусных атаках на организм может развиться бронхит. Вредные привычки ослабляют организм и повышают вероятность заболевания бронхитом.

Воспаление легких – пневмония – грозное осложнение, тем более организм очень ослабляется при больном горле.

Приобретенные пороки сердца – кардиопатии – могут оказаться тоже «подарком» нелеченого больного горла. Кстати частые заболевания суставов, почек и сердца – это золотистый стафилококк и стрептококк – обитающие в горле.

Так что симптом, выражаемый в том, что больно глотать – полезный, он сигнализирует, что нужно обязательно лечиться!

Фронтит, гайморит – еще одни главные причины ощущения боли в горле и першения. Помните, это последствия заболеваний, которые не были вылечены до конца.

Хотя не всегда заболевания горла связываются жестко с воспалительными процессами в организме. Дополнительные причины болей в горле:

1. загрязнения;
2. слишком сухой воздух;
3. опухоль горла или языка;
4. заболевания желудочно-кишечного тракта.

Если больно глотать и болит горло: чем лечить в домашних условиях?

Теперь поговорим о том, чем и как лечить больное горло в домашних условиях. Помните, что речь идет не об осложненных случаях с сильной односторонней болью в горле!

Местные средства от болей в горле при глотании

Средства для полоскания горла :

1. Разводим две таблетки фурацилина в 200 мл. стакане теплой воды.
2. Или: чайную ложку пищевой соды , чайную ложку поваренной соли , 5 капель настойки йода смешиваем в 200 мл. стакане теплой воды.

Важно часто полоскать горло любым вариантом – 5-6 стаканов в день! Полоскать нужно слегка теплым лечебным раствором. Это поможет смыть вредные микробы и налеты на миндалинах.

Средства для рассасывания :

В форме пастилок или таблеток для рассасывания, например: Стрепсилс, Граммидин, Фарингосепт. Используем лекарства согласно прилагаемой к ним инструкции по применению!

Средства для орошения :

Лекарства из аптеки в форме спреев и аэрозолей. Ведь маленького ребенка не всегда можно заставить глотать таблетку или рассасывать пастилку. Поэтому спреи и аэрозоли могут оказать хорошим подспорьем в лечении больного горла у детей.

Домашние средства :

1. компрессы на горло;
2. полоскание горла отварами и настоями народных лекарственных средств из растений;
3. ингаляции растений с содержанием эфирных масел (будьте осторожны: паровые ингаляции вначале болезни очень опасны, горячий воздух усиливает развитие ангины, температура тела очень быстро повышается, гланды раздуваются!).

Соблюдение диеты :

Речь идет о не горячей легко усвояемой пище, маленькими порциями в течение всего дня. Исключить соленое, острое, горячее. Пить теплые настои трав, минеральную воду без газа (прохладную), обычную чистую воду.

Когда болит горло и больно глотать: как лечимся в домашних условиях

Большинство инфекций в организм проникают воздушно-капельным путем. Когда бактерии повреждают гланды, горло начинает сильно болеть. Начинайте лечение сразу!

Симптомы заболеваний горла, известны всем. Боль при сильном покраснении горла (дужек миндалин) наблюдается при ларингите и фарингите. Прочие симптомы показывают других инфекций. Важно выявить первопричину болезни. Если вас продуло, вы хватанули холодного молока или компота, пробуйте бороться самостоятельно с инфекцией.

1. Во-первых, исключите из питания специи. Холодные продукты и напитки (и горячие тоже!). Не ешьте мороженное!
2. Во-вторых, часто принимайте теплое питье: малина с лимоном, мята.
3. В-третьих, начинайте полоскать горло вышеуказанными вариантами: фурацилин или смесь соды, соли и йода .
4. В-четвертых, для полноценного 100% лечения ангины вам придется обращаться к врачу! Ведь больничный лист вам обязательно нужен, если вы работаете, конечно.

Как и чем вылечить горло у ребенка

Не каждому маленькому ребенку получится полоскать горло или напоить таблеткой. Смазывать горлышко неудобно, малыш может просто не открыть рот. Чем же лечить в домашних условиях маленьких детей, когда им больно глотать? Можно капать в носик им смесь из подсолнечного и облепихового масла (1:1). Нужно чтобы через носоглотку раствор попал на миндалины. Это может вызвать небольшое жжение, но реально таким методом избавиться от простуды 2 дня.

При нормальной температуре у малыша, сделайте ватной палочкой с настойкой йода сетку на груди и пятках. Перед засыпанием можно подержать ноги ребенка сильно теплой воде. Так же, как взрослым, на протяжении дня детям давайте пить теплую жидкость.

Пробуйте спреи и аэрозоли для лечения больного горла у детей!

Больно глотать: лечение в домашних условиях будет эффективно?

Помните, что неприятные ощущения в горле могут приводить к заболеваниям зубов, сердца, почек, суставов.

Чтобы это предотвратить, нужно санировать полость рта, носоглотку. Это означает, что вам нужно выгнать все болезнетворные микробы путем:

1. Посещения стоматолога – здоровые зубы.
2. Профилактического посещения лор-врача: ухо, горло, нос взаимосвязаны!
3. Личной гигиеной полости рта.
4. Полоскайте профилактически горло и полость рта настоем цветков календулы (коготки, ноготки), настоем ромашки аптечной , например. Готовят целебные настои так: 1 столовая ложка цветков заливается 200 мл. кипятка, укутать, настоять 2 часа, процедить и… полоскать горло. Одного стакана хватит на день, просто дольше полощите одним глотком.

Видео по теме

Читайте актуальные публикации в тему, вдруг Вы найдете ответы на все интересующие вопросы:

• На Любительском видеоканале.

  3 теста для тех, кому трудно глотать: почему комок застревает в горле

  На видеоканале «Manya Neizvestnaya» с Еленой Малышевой «Жить здорово!».

  Что делать с болью в горле у детей: доктор Комаровский

  Что делать, если ребенок жалуется на боль в горле? Врач Комаровский Евгений Олегович рассказывает, когда можно помочь полосканием, а когда следует срочно вызвать педиатра.

  Здоровья вам, успехов и удачи уважаемые читатели!

Ощутимые проблемы в области горла - достаточное основание, чтобы пойти на консультацию к своему лечащему терапевту. Когда у человека вдруг болит горло, больно глотать, чем лечить в домашних условиях - крайне актуальный вопрос.

Иногда проявления недуга столь болезненные - даже пару слов тяжело выговорить. Редко кто не страдал от таких малоприятных ощущений, проявляющихся в той или иной степени тяжести. Лечить нужно своевременно, чтобы не дошло до более опасных осложнений.

Вконтакте

Когда каждый сезон болит горло, значит ослаблен иммунитет и улучшить его в домашних условиях - первая задача, чтобы постоянно не лечить различные простудные болезни. Во многих случаях болит горло и больно глотать по причине поражения иммунной системы вирусами, особо распространенными в период эпидемий. Следует постараться лечить в таком случае недуг максимально быстро и аккуратно. Придерживайтесь таких рекомендаций:

• при решении проводить лечение в домашних условиях нужно обеспечить надлежащую поддержку иммунитету;
• если становится больно, никогда не стоит стараться заглушить боль обезболивающими препаратами, так только заглушается симптоматика в домашних условиях и уже ничего не болит, а сама причина воспаления остается и усугубляется;
• проблему нужно лечить, и даже в домашних условиях это можно сделать эффективно.

В домашних условиях крайне важно грамотно лечить и не запускать плохое самочувствие. Вследствие неблагоприятных факторов, как переохлаждение организма или недостаток витаминов, иммунная система не справляется, и инфекционный очаг начинает развиваться дальше, его уже становится тяжелее лечить.

С началом появления болезненных предвестников в горле нередко начинаются и прогрессируют респираторные заболевания, которые нужно стараться даже в домашних условиях правильно лечить, бездействовать нельзя во избежание осложнений.

Болевые признаки в области горла проявляются по разным причинам, ведь данная часть организма находится практически на первом фланге поля боя, когда начинается поражение болезнетворными инфекциями. В домашних условиях нередко затруднительно своевременно заметить отклонения в здоровье. Вдруг резко начало болеть горло - всегда нужно обращать внимание на этот неприятный фактор и лечить правильными методами.

Вопрос, почему сильно болит горло и больно глотать, приходится чаще всего задавать людям с проблемной иммунной системой.

Защитные ресурсы организма падают в основном по следующим причинам:

• хронические заболевания, в том числе вирусные и бактериальные;
• переутомление;
• плохое питание;
• авитаминоз;
• прохождение гормональной или химиотерапии.

Усиливающееся во время глотания чувство боли в горле, раздражающее слизистую першение, чувство сухости - распространенные причины обращения к медспециалистам. Или веская причина начать лечить недуг в домашних условиях. Клинические проявления такого плана присущи для целого списка болезней, которые необходимо своевременно лечить. Соответственно прежде чем лечение в домашних условиях будет начато, обязательно требуется установление правильного диагноза с прохождением всех необходимых обследований, назначенных врачом.

Если заболевший ощущает недомогание, при этом понимает, что очень сильно болит горло и стало больно глотать, что сделать и каким образом это лечить - скажет лучше всего врач после проведения анализов, а также всех необходимых методов диагностики.

В случае ощутимых болей велика вероятность, что развивается респираторное заболевание в острой форме. Подобные патологии практически во всех случаях сопровождаются и развитием негативных процессов и воспалений в слизистых горла. Недуг характеризуется таким перечнем признаков:

• температура тела возрастает до 38°C;
• присутствует слезливость глаз;
• проблемы с носовым дыханием;
• сухость и кашель;
• чувство ломоты в теле.

Становится частой первопричиной, из-за которой приходится выяснять, что делать если болит горло и больно глотать в домашних условиях. Какими способами нужно лечить проблему, следует решать, исходя из диагноза, возраста, состояния больного и многих других важных факторов. Дополнительно ОРВИ присуща:

• выраженная слабость;
• общее чувство недомогания;
• может «ломить» кости и болеть мышцы.

Температура повышается у многих пациентов на вторые-третьи сутки после того, как появились первые симптомы в носоглотке или когда болит горло и больно глотать. Температура тела в домашних условиях возрастает при отсутствии достаточных лечебных мер и сопровождается ломотой и тяжестью в теле. Нужно своевременно лечиться, чтобы не произошло усугубление.

Из-за чего больно глотать?

Важно знать, что заболевания горла проявляются не только по причине вирусно-бактериальных инфекций, но и из-за поражений грибкового плана, опухолей. В таком случае, когда очень болит горло, больно глотать, чем лечить - вопрос становится гораздо серьезнее. Грибковые поражения являются результатом размножения в активной форме грибов. Они нередко могут проявляться, как , ангина и фарингит и это довольно не просто лечить.

Боль в горле проявляется во многих случаях по причине:

• хронического инфекционного очага, лечить подобную стадию уже может потребоваться с помощью антибиотиков, а не просто стандартными методами в домашних условиях;
• когда больно в горле - подобное явление встречается и при синуситах, представляющих собой воспалительный процесс в придаточных носовых пазухах, они близко находятся к горлу и микроорганизмы проникают в него, провоцируя воспаления и там, почему становится больно;
• сезонные либо круглогодичные аллергии могут стать еще одной причиной, почему ужасно болит горло и больно глотать, в этом случае следует стараться избегать в домашних условиях или на улице всякого попадания раздражителей в дыхательную систему (обычная пыль, в том числе и домашняя, пыльца с цветов и др.);
• с опухолью ситуация тоже может отразиться на горле и может стать больно, больные часто жалуются, что затрудняется дыхание и появляется хрипота в голосе, что не получается лечиться стандартными методами.

Когда очень болит горло, болезненно глотать, пациент находится в группе риска по следующим заболеваниям:

1. Ангина - характеризуется предельно высоким повышением температуры тела (вплоть до 40°C), боль в горле невыносимая, слизистая воспаленная и красная, начинаются боли в суставах и мигрени, лечится заболевание с помощью .
2. - отличительными признаками выступают сухость и першение, а также боль, усугубляющаяся в момент глотания, чувство тяжести в горле, могут быть налет и воспаления на слизистых, можно прополаскивать горло с помощью Йодинола, но без грамотной терапии заболевание переходит в затяжную форму и становится хроническим.

Это лишь небольшая часть тех факторов, из-за которых может воспалиться и начать болеть горло, и это следует незамедлительно лечить. Нужно не забывать, что заболевания горла всегда имеют быстрое развитие - даже чувствуя с утра себя полностью здоровым, можно к обеду уже еле разговаривать от боли. Вирусная симптоматика имеет тенденцию к плавному проявлению и поэтому бывает тяжело начать лечить своевременно. Но только врач может дать однозначный ответ относительно этиологии заболевания.

Что нужно сделать, если сильно болит горло и больно глотать,- тут изначально важно правильно определить диагноз, прежде чем начинать лечить. Для инфекций характерны уже известные признаки: сонливость, упадок сил, кашель. Увеличиться и появиться головные боли тоже могут. Лечить нужно правильным образом по рекомендациям врача. По каким еще причинам может длительное время без температуры быть боль в горле и больно глотать:

• стоматит либо периодонтит - воспаления ротовой полости, а также десен подобного плана начинают развиваться из-за присутствия микробов на слизистой ротовой части, кроме болевых ощущений могут появляться язвочки и увеличиваться лимфоузлы;
• присутствие инородного предмета - когда очень болит горло и болезненно глотать, что делать нужно сначала, так это убедиться, что в горле не застряли мелкие предметы, как рыбные косточки, сколы с костей и др.;
• перенесенные травмы - повреждения вполне могут быть вследствие ожога и других повреждений слизистой, рекомендуется в таком случае полоскать горло негорячей ромашкой, рассасывать леденцы с антисептическим воздействием.

Без температуры чувство боли в горле может быть по причине слишком долго заложенных носовых пазух. Когда человек вынужден дышать через рот, слизистая начинает пересыхать и может появиться раздражение. Хорошо в таком случае проводить ингаляции и действия, направленные на устранение заложенности носа, что помогает лечить заболевание.

Лечение горла будет зависеть от характера заболевания.

1. Если это инфекционная болезнь, как ОРВИ либо ОРЗ, то следует проводить полоскание с помощью мягких и безопасных средств, как раствор ромашки и тщательно лечить болезнь.
2. Также полоскать горло можно подсоленной водой, лучше использовать пищевую морскую соль.
3. Хорошо подходит для полоскания разбавленный в теплой воде лимонный сок, а также раствор йода, соды.

Все это хорошо чередовать с ингаляциями и лечить горло по указаниям врача.

Когда болит горло, больно глотать, что делать при заболевании фарингитом в домашних условиях, как лечить? Нужно, прежде всего, обеспечить здоровую и щадящую диету, отлично подействуют горячие ванночки для ног.

На шею полезно делать компрессы для согревания. Помогут выздороветь частые приемы обильного питья, в частности, молоко с содой и медом, а также хорошо действует минеральная вода. Следует отказаться от курения, хотя бы пока нужно будет лечить заболевание и делать паровые ингаляции (их эффективность усилит добавление небольшого количества эфирных масел различных хвойных деревьев).

Чтобы купировать боль в домашних условиях и лечить воспаление, эффективно действуют ромашка, мята, календула, шалфей, эвкалипт - следует заваривать эти травы в не слишком крепком виде и периодически раз в несколько часов проводить полоскания. Результативно себя проявляют аптечные антисептики на основе гексэтидина, амбазон и др.

В момент, когда горло болит с одной стороны и больно глотать, хорошо могут поспособствовать выздоровлению в домашних условиях тепловые компрессы. Их тоже можно делать на основании ромашки.

1. Берется 1 ст. л. травы, заливается кипятком (1 ст.).
2. Все это должно настояться до комфортной теплой температуры.
3. Затем процеживаем и применяем для компрессов.

Лучше такие компрессы в домашних условиях ставить несколько раз в течение суток, помогает великолепно лечить заболевание.

Нужно ли лечить?

Лечение в домашних условиях должно всегда проводиться после точной диагностики у специалиста. Если сильно болит горло и больно глотать, как лечить - подскажет только врач. На приеме, прежде чем лечить, могут быть назначены такие мероприятия для проведения диагностики, как:

• рентген грудной клетки;
• общие анализы крови и мочи;
• мазок из зева;
• эзофагогастродуоденоскопия.

Горло лечить и не запускать очень важно, не следует ждать, пока все само пройдет, иначе обычный недуг может перерасти в серьезные хронические заболевания. Когда ужасно больно в горле, больно глотать, что делать - нужно решать в срочном порядке, чтобы не запустить инфекцию либо патологию.

В ситуации, когда очень сильно заболело горло и больно глотать, хочется снять неприятные ощущения и почувствовать облегчение. В этом могут помочь лечебные леденцы с антисептиком. В список лечебных входит:

• Граммидин;
• Доритрицин;
• Аджисепт;
• Анти-ангин;
• Гексализ и др.

Прежде всего, чтобы почувствовать облегчение как можно скорее, следует обеспечить как можно больше питья. Отлично помогают организму восстановить силы даже обычные минеральные воды, наполняющие организм полезными микроэлементами. Тогда естественным путем удается уменьшить интоксикационное отравление организма, и инфекционный процесс начнет утихать.

В практике, как в домашних условиях эффективно лечить проблемы с горлом, известно, что, если стало сильно больно глотать, требуется стараться почаще полоскать горло для устранения инфекции. Существуют следующие рекомендации:

1. В пик обострений проводить полоскания особо актуально: это нужно делать минимум через каждые пару часов.
2. Горло лучше держать в тепле и нужно повязать шарф или надеть свитер с горлышком.
3. Чтобы не затруднять правильное функционирование органов дыхания, следует позаботиться про увлажнение воздуха.

Что делать, если очень болит горло и больно глотать? Быстро снять болезненный синдром и избавить от проблемы может Стрепсилс. Речь идет про уже проверенный и популярный медпрепарат, выпускаемый в таблетках. Их необходимо постепенно рассасывать, и они будут лечить горло.

Начинается вдруг ощутимое недомогание, болит горло и больно глотать, что делать - практиковать лучше проверенные рекомендации.

Обязательно следует понимать, какими способами нужно лечить своими силами и доступными методами в домашних условиях, чтобы не навредить. Эти рекомендации применимы независимо от первопричины болезни. Вызвав врача на дом, будет полезно до его приезда позаботиться об обильном питье, прополаскивать почаще рот, увлажнении воздуха и поддержке защиты шеи (рекомендуется одеть шарф или свитер). Решения о приеме тех или иных лекарственных препаратов, чем лечить недуг в домашних условиях, принимать следует только тогда, когда была проведена диагностика.

Заключение

1. Горло может болеть из-за бактериальных инфекций, сезонных аллергических реакций, воспалений ротовой полости, поражения грибками, вследствие травм и многих других факторов. Это очень уязвимый орган, который требуется обязательно лечить в случае недомогания, так как пренебрежение своим состоянием может стать источником плачевных последствий вплоть до серьезных хронических заболеваний. В некоторых случаях, как инфекции, болезнь сопровождается температурой, в остальных ее может и не быть.
2. Всегда, если что-то начинает болеть, следует не ждать, пока боль пройдет сама собой, а проходить своевременно медицинские осмотры. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем легче его будет лечить, все пройдет быстрее и без последствий, и тогда уже ничего не будет болеть.
3. В любом случае самолечением лучше не заниматься и вызывать врача, чтобы не сделать только хуже.
4. Очень сильную боль облегчить помогут леденцы от горла и другие средства с антисептиками и охлаждающим эффектов. Но не стоит заглушать симптомы и не проводить реального лечения, позволяя дальше развиваться заболеванию.

Боль в горле, наряду с насморком – один из наиболее часто встречающихся симптомов. Еще бы, через рот и нос проходит огромное количество воздуха, и далеко не всегда он чист и безопасен. Вирусы, бактерии, аллергены, пыль и иные чужеродные частицы первым делом оседают на слизистой носа и горла. По сути – это ворота, которые защищают организм от дальнейшего проникновения болезнетворных бактерий. Именно поэтому боль в горле считается первым признаком простуды. В этой статье поговорим о боли в горле – как и почему она возникает, как лечить боль в горле и что можно сделать в домашних условиях, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Почему болит горло

Чтобы лечение было эффективным и направленным, нужно знать врага в лицо и четко представлять причины болезненности в горле.

1. Вирус. В 70-80% случаях причиной больного горла является вирусная инфекция. Симптомы простуды знают все – насморк, заложенность носа, течение слизи из носа, красное и рыхлое горло, болезненность горла при глотании, головная боль, температура, плохое самочувствие. Как правило, вирус проходит за 5-7 дней, антибиотиков для лечения не требуется, достаточно обильного питья, свежего воздуха и симптоматического лечения. К вирусным поражениям относится тонзиллит, фарингит и иные воспаления области горла. Как правило, вирусной инфекцией мы заражаемся от больного человека, однако болезнь развивается ярче, если иммунитет ослаблен – как общий, так и местный.
2. Бактерия. Тщательно осмотрите область своего больного горла, это можно сделать самостоятельно или попросить кого-то из близких. Если горло не просто красное, а на его поверхности есть гнойные бляшки, значит, речь идет об ангине. Существует несколько видов ангины, назначать лечение в этом случае должен только врач. Вылечить ангину без антибиотиков практически невозможно. Однако подбирать нужный антибиотик желательно после бактериологического посева, чтобы точно знать, к какому препарату данной группы бактерии более чувствительны.

Это самые распространенные причины больного горла. Зачастую воспаление может начаться с переохлаждения, когда вы промерзли на ветру или съели мороженое. Иногда причиной больного горла может быть травма – если в слизистой, например, застряла рыбья косточка. Горло может болеть после горячих и кислых напитков, после химического или физического ожога. Однако это нестандартные случаи, которые возникают очень редко. Поговорим о банальной и часто встречающейся простуде, а также о боли в горле, которая время от времени посещает каждого человека.

Какие средства использовать от боли в горле

Боль в горле начинается с легкого першения, если вовремя начать лечение, болезнь может и не развиться. Но как унять сильную боль в горле, которая не позволяет нормально есть и спать?

1. Травяные полоскания. Наверняка в каждом доме есть какие-нибудь лекарственные травы. Как правило, чаще всего встречается ромашка. Отвар из соцветий ромашки прекрасно успокаивает воспаленную слизистую, снимает покраснение и отек, избавляет от боли. Подавить воспаление болезнетворных бактерий поможет календула – это мощный природный антисептик. Против сильной боли в горле можно использовать кору дуба – дубильные вещества в составе отвара мягко блокируют нервные окончания, избавляя от раздражения в горле. Шалфей, мать-и-мачеха, крапива, тысячелистник – все эти травы можно использовать в борьбе с воспаленной слизистой. Можно готовить отвар из одной травы или использовать несколько ингредиентов. Сухое сырье нужно всыпать в банку, залить кипятком и настаивать в теплом укутанном виде около часа. Полоскать горло каждые 2 часа, боль в горле отступит за сутки. Кору дуба нужно заваривать в термосе на 8-10 часов.
2. Полоскания антисептиком. Полоскания являются самыми эффективными в борьбе с воспалением горла, поскольку во время процедуры все бактерии не просто уничтожаются, а смываются с поверхности слизистой. Если никаких лекарственных растений для приготовления отвара у вас нет, непременно загляните в аптечку. Для приготовления раствора для полоскания подойдет любой антисептик. Это может быть хлорофиллипт, хлоргексидин, мирамистин, перекись водорода, даже простая марганцовка. Перманганат калия нужно развести в стакане до розоватого состояния и обязательно перед применением пропустить через несколько слоев марли, чтобы нерастворенная частичка не попала на слизистую и не вызвала ожог. Можно растворить в воде таблетку фурацилина – для этого ее сначала измельчают в порошок, а затем заливают кипятком. Можно приготовить морскую воду – растворить в стакане теплой жидкости соль, соду и йод. Этот раствор прекрасно снимает воспаление, обеззараживает слизистую и избавляет от боли.
3. Антибактериальные спреи и леденцы. Современная фармацевтическая отрасль предоставляет нам огромный выбор антибактериальных средств в виде спреев, леденцов, пастилок и таблеток для рассасывания. Более того, некоторые производители выпускают разные лекарственные формы одного и того же препарата. Подобные медикаментозные средства полезны, если нет возможности сделать полоскание, когда вы на работе или в дороге. Популярными и эффективными антисептиками для горла считаются Гексорал, Лизобакт, Стрепсилс, Септолете, Иммудон, Тантум Верде и т.д.

Когда горло болит очень сильно, что невозможно терпеть, вместе с местными анестетиками можно принять таблетку обезболивающего препарата. Это не поможет подавить воспаление, но на время снизит интенсивность болезненных ощущений.

В борьбе с больным горлом очень важно много пить. Во-первых, это реальная альтернатива полосканию, особенно если в роли пациента выступает ребенок, который пока не умеет полоскать горло. Теплое питье смывает со слизистой бактерии, которые и вызывают воспаление и боль. Во-вторых, теплое питье успокаивает горло, избавляет от сухости и жжения. В-третьих, достаточное количество жидкости необходимо для вымывания вируса из организма. То есть, если вы хотите поскорее выздороветь, нужно пить по 2–3 литра жидкости в сутки, это поможет организму быстрее вывести вирус. Очень полезно пить теплые компоты и морсы. Прекрасно избавляет от боли в горле чай с лимоном. При сильном жжении в горле можно просто пожевать лимонную дольку вместе с цедрой, это позволит избавиться от боли и обеспечит мощное антисептическое действие. Приготовьте витаминную бомбу – добавьте в заварочный чайник имбирь, лимон и немного соцветий ромашки. Для сладости можно пить чай вприкуску с медом – не разбавляйте продукт пчеловодства в чае, он теряет свои полезные свойства от высоких температур. В борьбе с простудой очень полезен отвар шиповника и чай с малиной – в них много витамина С. Кроме того, чай с малиновым вареньем и отвар из листьев малины обладают мощным потогонным действием, что помогает справиться с температурой. А вот от классического теплого молока на ночь стоит отказаться. Последние исследования доказали, что молоко – прекрасное питание для бактерий, после питья молока воспаление только усилится.

Если у вас болит горло, нужно дать ему максимальный покой – не кричать, не петь, желательно даже не разговаривать. Очень полезно для горла делать ингаляции – приготовьте любой раствор или отвар, который вы использовали для полоскания, подогрейте и вдыхайте целебные пары ртом. Гораздо удобнее использовать ингалятор (небулайзер). Это устройство, которое распыляет воду или лекарственные составы до микроскопических частиц, человек вдыхает пары, они оседают на слизистой горла, оказывая непосредственное местное лечение. Ингалятор особенно необходим при ларингите – снимает приступы удушливого кашля. Дышать лекарственными растворами можно только после консультации врача, а вот использовать для ингаляции боржоми или физраствор не просто эффективно, но и безопасно.

При боли в горле нужно строго-настрого отказаться от курения и алкоголя. Спиртные напитки и никотин возбуждают слизистую, делают ее более рыхлой и подверженной воспалению, боль в горле после вредных привычек усиливается. Также стоит отказаться от слишком горячих напитков, пряных и острых блюд – все это провоцирует усиление боли в горле. Чаще проветривайте комнату – влажный, чистый и прохладный воздух значительно ускорит выздоровление. Кроме того, регулярные проветривания помогут защитить от бактерий здоровых членов семьи. При простудах старайтесь не переносить болезнь на ногах, организм должен отдыхать и восстанавливаться, обеспечьте себе постельный режим. В противном случае могут возникнуть осложнения.

При простудах очень полезно делать ножные ванночки. Это прекрасное народное средство с реально доказанной эффективностью. Распаривайте ноги в горячей воде, это поможет справиться с простудой на ранних стадиях развития болезни. При воздействии высоких температур кровь приливает к ступням, отливает от горла, процесс воспаления уменьшается, боль немного проходит. Процедура также эффективна в борьбе с начинающимся насморком. Помните о том, что беременным женщинам распаривание ног строго противопоказано!

При вирусных инфекциях полезно делать согревающие процедуры. Например, можно сделать водочный компресс. Смочите кусок чистого бинта в водке или спирте, приложите к горлу и оставьте на 10 минут. Можно приготовить согревающую медовую лепешку – смешайте мед, щепотку горчицы и растительное масло, добавьте ржаную муку и замесите тесто, сформируйте лепешку. Приложите лепешку к горлу – она прекрасно согревает и долго держит тепло. Можно смазать горло, нос и грудь при простуде животным жиром – барсучьим, гусиным или свиным. Но помните, что согревающие процедуры не делают при ангине и других гнойных поражениях, иначе воспаление усилится.

Как защитить себя от болезней горла

Некоторые люди уверены, что горло у них – это «слабое место», которое начинает воспаляться первым делом. Действительно, некоторые пациенты особенно подвержены ЛОР-заболеваниям и любое мало-мальски прохладное блюдо или напиток приводит к красному и воспаленному горлу. На самом деле, дело не только в физиологии, причина кроется в закалке организма. Если с раннего детства не оберегать ребенка от холодных напитков, организм постепенно привыкнет. Если же растить малыша в стерильности и постоянно давать ему только теплую воду, он будет неизменно болеть, как только начнет выходить за рамки своего «парника». Но что же делать сейчас? Как тренировать свое горло?

Местное закаливание – это постепенное приучение слизистой горла к низким температурам. Начинать закаливание лучше летом. Самые вкусные процедуры – это поедание мороженого. Сначала предложите ребенку не более одной чайной ложки растаявшего мороженого. На следующий день две ложки. Так постепенно нужно увеличивать количество «лекарства», затем нужно медленно понижать его температуру. Аналогичную процедуру можно проводить с полосканием горла. Налейте в кружку воду, ее температура должна быть 16-18 градусов, человек должен прополоскать этой водой горло. На следующий день снижайте температуру воды на один градус. Так следует постепенно снижать температуру воды, пока она не станет 6-7 градусов, полощите такой водой горло еще несколько дней для закрепления эффекта. Это прекрасная профилактика простудных заболеваний, отличная тренировка горла.

Кроме этого, нужно в целом укреплять здоровье и повышать иммунитет. Для этого нужно правильно питаться, закаляться, больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Если вы промочили ноги, нужно обязательно сделать горячую ванночку для ног и выпить чай с лимоном, медом и малиной. При переохлаждении эффективно выпить перед сном водку с перцем – это поможет защититься от надвигающейся простуды. Берегите свой организм, и горло никогда не даст о себе знать!

Видео: чем лечить красное горло