В статье рассказываем о лечебных свойствах шалфея для женщин. Вы узнаете, почему это растение используют представительницы прекрасного пола для лечения различных заболеваний. Вы получите рецепты от женских патологий.

Трава шалфея часто применяется для женщин в народной медицине . Ее химический состав содержит витамины, микро- и макроэлементы, дубильные вещества, уплотняющие соединительную ткань. Благодаря этому укрепляются стенки сосудов, мембраны клеток, повышается иммунитет. Шалфей полезен для женского здоровья Лечебные свойства шалфея для женщин на этом не заканчиваются:

• Трава содержит фитоэстрогены — гормоны растительного происхождения, ускоряющие деление клеток и регулирующие гормональный фон. Благодаря эстрогенам женщина выглядит моложе.
• Шалфей используется для повышения либидо у женщин, поскольку содержит соединения, повышающие половое влечение. Один из таких химических элементов — цинк, необходимый для поддержания молодости организма.
• Запах цветов и листьев успокаивает, устраняет депрессию, лечит бессонницу.
• Трава содержит природный антибиотик сальвин. Он помогает бороться с инфекциями, нормализует состояние лимфоузлов.

Основная польза шалфея для женщин состоит в свойстве растения лечить бесплодие и уменьшать проявления симптомов климакса.

Как использовать шалфей для женского здоровья

Шалфей для молодости женщины применяется в виде водной или спиртовой настойки, сока, эфирного масла или отвара . Для приготовления лечебных средств используются сухие листья растения. Дозировка травы и правила приема напрямую зависят от заболевания.

Отвар для повышения либидо

Регулярное употребление отвара из шалфея способно решить проблемы с половым влечением. Благодаря общему тонизированию организма и укреплению сосудов активизируется кровообращение в малом тазу.

Ингредиенты :

1. Сухие листья — 2 ст.л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить : Залейте сырье кипятком. Установите его на водяную баню и варите четверть часа. Процедите.

Как использовать : Приготовленное средство выпейте за день. Принимайте 2 недели, затем сделайте перерыв на такой же период.

Результат : Усиливается половое влечение.

Настой при бесплодии

Лечебные свойства шалфея при зачатии и противопоказания для женщин связаны с присутствием в химическом составе растения фитогормонов. При недостатке эстрогенов в женском организме растение восстанавливает гормональный баланс и активизирует работу яичников, что во многих случаях помогает с зачатием ребенка. Чтобы забеременеть, пейте травяной настой.

Ингредиенты :

1. Сухие листья — 1 ст.л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить : Залейте сырье кипятком и дайте настояться четверть часа.

Как использовать: Пейте по 1 ст. настоя в утреннее и вечернее время 11 дней. Затем сделайте перерыв на 2 месяца и повторите курс. Не применяйте при месячных.

Результат : Зачатие может произойти после 0,5−1 года приема.

Отвар при климаксе

Шалфей для женщин при климаксе сглаживает симптомы этого периода, уменьшает приливы жара, потоотделение, успокаивает нервную систему. Растение можно использовать в виде сока из свежих листьев, настоя или отвара. Как принимать шалфей женщинам во время менопаузы, зависит от выбранной формы. Предлагаем стандартный рецепт отвара шалфея для женщин после 45 и 50 лет.

Ингредиенты :

1. Сухие листья шалфея — 2 ст.л.
2. Кипяток — 0,7 л.

Как приготовить : Сделайте водяную баню. Варите листья в течение 10 минут, потом настаивайте еще полчаса. Процедите.

Как использовать : До приема пищи выпивайте по четверти стакана отвара. Курс лечения не должен продолжаться более 2 недель, после чего сделайте перерыв.

Результат : Уменьшаются приливы, улучшается психологическое состояние.

Отвар при цистите

Шалфей при цистите у женщин эффективен благодаря входящему в его состав природному антибиотику. Он борется с инфекцией, снижает болевые ощущения, восстанавливает мочеиспускание.

Ингредиенты :

1. Сухие листья — 10 г.
2. Горячая вода — 1 ст.

Как приготовить : Залейте траву водой и поставьте на водяную баню. Варите полчаса.

Как использовать : За полчаса до приема пищи выпивайте по 50 мл отвара. Длительность лечения — до 2 недель.

Результат : Снижается воспаление, проходят болевые ощущения.

Сбор при молочнице

Зная об антисептических свойствах растения, нетрудно сделать вывод, чем полезен шалфей для женщин при молочнице. Трава подавляет рост грибков и нормализует гормональный фон, снижая активность патогенных микроорганизмов. Шалфей от кандидоза применяется как внутрь в виде отвара или настоя, так и для орошения самостоятельно или в составе фитосбора.

Ингредиенты :

1. — 3 ст.л.
2. Тысячелистник — 3 ст.л.
3. Шалфей — 3 ст.л.
4. — 3 ст.л.
5. Кипяток — 0,5 л.

Как приготовить : Чтобы сделать фитосбор, смешайте все компоненты. 1 ст.л. сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте, пока средство не остынет. Процедите.

Как использовать : Проведите спринцевание пораженной кандидами области. Повторяйте процедуру утром и вечером.

Результаты : Симптомы кандидоза проходят, уменьшается зуд.

Масло для прекращения лактации

Масло шалфея используют для прекращения лактации Действие шалфея на организм женщины во время лактации обусловлено его влиянием на гормональный фон. Растение способствует прекращению выработки молока и помогает мягко завершить кормление ребенка грудью. Прием настоя сочетайте с компрессами с эфирным маслом шалфея.

Ингредиенты :

1. Растительное масло для основы — 25 мл.
2. Масло шалфея и кипариса — по 2 капли.
3. Масло герани и мяты — по 3 капли.

Как приготовить : В масло для основы добавьте эфирные масла.

Как использовать : Возьмите марлевый отрез и смочите его в масле. Приложите к груди и держите в течение часа. Затем снимите компресс и вымойте грудь.

Результат : Уменьшается количество вырабатываемого молока.

Сбор при кисте яичника

Для лечения кисты яичника используйте настой из шалфея внутрь и травяную смесь для спринцевания. Все ингредиенты возьмите в равных частях.

Ингредиенты :

1. Кора дуба.
2. Шалфей.
3. Тысячелистник.
4. Календула.
5. Ромашка.

Как приготовить : Чтобы приготовить фитосбор, смешайте все компоненты. Затем 15 г полученного сырья залейте 0,5 л горячей воды и варите 6 минут. Затем настаивайте еще 1 час.

Как использовать : Проводите спринцевания приготовленным настоем 2 раза в сутки.

Результат : Киста постепенно уменьшается в размере.

Отвар для продления молодости

Шалфей для продления молодости применяется как источник фитоэстрогенов. Поскольку в период менопаузы количество гормона эстрогена в женском организме снижается, шалфей для омоложения женщин используется как дополнительный источник этого гормона.

Ингредиенты :

1. Свежие листья — 1 ч.л.
2. Сухие листья — 2 ч.л.
3. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить : Залейте шалфей кипятком и поставьте на водяную баню. Варите еще 10 минут.

Как использовать : Пейте по 1 ст. отвара утром до приема пищи в течение месяца. Омолаживающие курсы проводите 3 раза в год.

Результат : Улучшается состояние кожи, волос, повышается работоспособность.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на благотворное влияние на женский организм, шалфей противопоказан в таких случаях:

• аллергия;
• беременность и период кормления грудью;
• гормональный дисбаланс, выражающийся в нехватке прогестерона;
• гипотония;
• нарушения менструального цикла;
• болезни почек;
• недостаток гормонов щитовидки.

Передозировка растения опасна интоксикацией, которая сопровождается головными болями, головокружением.

Не применяйте шалфей во время месячных, поскольку он может вызвать нарушения менструального цикла.

По отзывам, шалфей для женщин бывает полезен, но предсказать его действие очень трудно. Перед применением требуется консультация грамотного специалиста и полное обследование. Особенно осторожно нужно обращаться с шалфеем женщинам после 35 лет. У некоторых представительниц прекрасного пола в это время наступает пременопауза, в связи с чем во время приема растения необходим регулярный контроль гинеколога.

Наталья, 41 год

После 40 лет стала ощущать симптомы климакса. Месячные проходили нерегулярно, поэтому я решила полечиться шалфеем, о котором много слышала. Пила обычный отвар. Теперь могу сказать, что шалфей для женщин после 40 лет и правда полезен. Состояние значительно улучшилось.

Анастасия, 29 лет

У меня были проблемы с зачатием на протяжении 9 лет. Мы с мужем ходили по клиникам и уже собирались усыновлять ребенка. Однажды в гостях одна женщина-врач предложила мне попить шалфей. Я решила попробовать, так как терять уже было нечего. Удивительно, но через полгода я наконец забеременела.

Подробнее о пользе шалфея смотрите в видео:

Что запомнить

1. Шалфей содержит фитогормоны, поэтому принимайте его осторожно.
2. Проверьте себя на наличие противопоказаний.
3. Строго следуйте дозировке, указанной в рецепте.
4. При ухудшении состояния прекратите прием растения и обратитесь к врачу.

Многие популярные травы можно без труда приобрести в аптеке. Если раньше их использовали лишь знахари, и свойства таких растений передавались из уст в уста, и из поколения в поколение, то сейчас уникальные качества лекарственных трав изучаются учеными. Их применяют обыкновенные врачи в своей повседневной практике. Считается, что травы вызывают гораздо меньше побочных эффектов, чем химические лекарства. Темой нашего сегодняшнего разговора станет полезное растение шалфей: уточним его лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин.

От чего помогает шалфей ?

Лечебные свойства шалфея для женщин

Шалфей – это удивительно полезная для женщин травка. Ведь в ее составе есть уникальные фитогормоны, которые по своему действию похожи на эстроген – основной женский гормон. Поэтому шалфей часто используют в терапии различных состояний, связанных с нехваткой этого вещества.

Также фитогормоны в составе такого растения позволяют использовать его при коррекции проявлений климакса, представленных приливами, избыточной нервозностью и потливостью. Шалфей достаточно эффективно смягчает неприятную симптоматику и даже может полностью устранить ее. Но использовать его стоит лишь под наблюдением врача.

Фитогормоны шалфея придут на пользу женщинам, которые оканчивают грудное вскармливание. Ведь прием лекарств на его основе поможет быстро и эффективно остановить лактацию.

Уникальные кровеостанавливающие качества шалфея делают его полезным при терапии нарушений менструального цикла. Так, эта травка помогает устранить проблему продолжительных и обильных месячных.

Спринцевания и ванночки с отваром шалфея эффективно лечат воспалительные поражения слизистых оболочек влагалища, помогают справиться с проблемой эрозии шейки матки и молочницей.

Известно, что шалфей лекарственный оказывает мягкое мочегонное, дезинфицирующее и противовоспалительное воздействие. Поэтому препараты на его основе позволяют справиться с воспалением мочевого пузыря, которое часто наблюдается у женщин, - с циститом.

Представительницам прекрасного пола шалфей пойдет на пользу и как отличное косметическое средство. Его можно использовать для ухода за волосами с целью устранения перхоти и избыточной жирности, а также для активации роста шевелюры и придания ей здорового вида.
Антибактериальные качества данной травки помогают справиться с высыпаниями на коже. А компрессы с ней эффективно устраняют темные круги под глазами и добавляют глазам сияния.

Польза шалфея для мужчин

Шалфей при правильном и умеренном применении (в отсутствии противопоказаний) может принести огромную пользу мужскому организму. Так, есть данные, что такая травка помогает справиться с проблемой мужского бесплодия, особенно, если она возникла на фоне снижения количества тестостерона в крови. Фитоэстрогены шалфея способны активировать синтез собственного тестостерона и стимулировать сперматогенез (обновляя сперму и улучшая ее качество).

Также использование шалфея помогает мужчинам усилить сексуальное влечение и улучшить потенцию. С этой целью знахари обычно советуют использовать порошок, полученный из семян такого растения, и сочетать его с вином.

Шалфей оказывает на мужской организм еще и противовоспалительное, и противомикробное воздействие. Благодаря этому подавляются инфекционные процессы, которые могут протекать в мужской половой системе. Использование настоев и отваров такой травки позволяет устранить непроходимость семявыводящих путей, которая развилась по причине отечности либо застойных явлений. Это также оказывает опосредованное терапевтическое воздействие при терапии мужского бесплодия.
Кроме того есть данные, что использование шалфея для мужчин позволяет улучшить процессы микроциркуляции в мошонке, что способствует активации обменных и трофических процессов в яичках.

Противопоказания

На самом деле, шалфей, как и любая другая лекарственная травка, имеет ряд противопоказаний к применению, и об этом нужно обязательно помнить всем читателям «Популярно о здоровье». Некоторые из них общие и для мужчин, и для женщин. Другие же отличаются в зависимости от полового признака.

Противопоказания шалфея для женщин

Шалфей категорически противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка, причем, вне зависимости от срока беременности. Лекарства на основе такой травки не стоит использовать девушкам, которые кормят малыша грудью и не планируют сворачивать грудное вскармливание.
Также препараты шалфея запрещены при любых состояниях, которые связаны с ростом количества эстрогенов в организме. Так, их нельзя использовать в лечении пациенток с эндометриозом, опухолевыми поражениями груди либо гиперплазией эндометрия. Нельзя пить препараты шалфея тем, кто прошел через удаление рака груди либо матки.

Стоит помнить, что использование шалфея может нанести вред при гипотиреозе, выраженной гипотонии и гипертонии, при нарушениях в деятельности почек. Само собой, такое растение противопоказано и при индивидуальной гиперчувствительности.

Противопоказания для мужчин шалфея

Представителям сильного пола нельзя использовать шалфей при простатите. Также актуальными остаются прочие вышеперечисленные противопоказания, не связанные с полом: гипотония и гипертония, гипотиреоз и болезни почек, а также аллергия.

Климактерический период практически у каждой представительницы прекрасного пола отражается на общем ее самочувствии и, причем, не с самых положительных сторон. Очень часто женщин беспокоят недомогания различной степени интенсивности, скачкообразный характер артериального давления, повышенная потливость. Приступы приливов проявляются с различной выраженной симптоматикой, для устранения которой не редко становится необходимым прием медикаментозных препаратов на основе гормонов. Но гормонозаместительная терапия подходит далеко не каждой женщине, ввиду наличия определенных противопоказаний. В таком случае, отличной альтернативой может являться шалфей лечебные свойства для женщин при климаксе которого, помогут существенно облегчить общее самочувствие.

Целебная сила данного растения имеет огромное значение в лечении множества патологических состояний, что и обеспечивает Шалфею столь высокую популярность и востребованность в народной медицине. Его применяют при различных патологиях при климаксе, а также при заболеваниях, имеющих и воспалительный характер течения, и инфекционный, так как он обладает следующими свойствами:

1. антибактериальными;
2. ранозаживляющими;
3. противовоспалительными;
4. спазмолитическими;
5. вяжущими;
6. противопотогонными;
7. терморегулирующими.

Обезболивающая, кровеостанавливающая и общеукрепляющая сила Шалфея необходима для лечения возможных последствий при получении термического ожога, обморожения или травмы. Кроме всего прочего, он является незаменимым и для лечения патологических изменений сосудистой, кровеносной и нервной системы.

Входящие в состав целебного растения натуральные фитоэстрогены, схожие по своим свойствам с естественными половыми гормонами женщин, являются неотъемлемой частью лечения приступов приливов крови, повышенной потливости и другой неприятной симптоматики.

Ведь именно благодаря угасанию яичников при климаксе наступает гормональная перестройка женского организма, сопровождающаяся дефицитным уровнем содержания эстрогенов. Нормализовать гормональный фон можно, используя гормоносодержащие медикаментозные препараты, но с такой задачей могут справиться и фитоэстрогены, входящие в состав Шалфея. Более того, применение методов фитотерапии с использованием Шалфея является более безопасным лечением климактерических проявлений.

Шалфей при климаксе

Применение Шалфея в период менопаузы должно быть курсовым, то есть после месяца использования целебной растительности необходимо дать своему организму отдохнуть не менее 3-х недель.

Шалфей очень эффективен при нарушении психоэмоционального состояния и повышенной нервной возбудимости. Ионы цинка, калия, магния и кальция, находящиеся в составе данной травы, благотворно воздействуют на центральные отделы нервной системы. Они обеспечивают целебную силу данного природного богатства от повышенной нервозности и раздражительности, а также обеспечивают возможность снижения истеричности с оказанием успокаивающего эффекта.

При ночном потоотделении и приступах приливов, характерных для климактерического периода, Шалфей также способен оказать лечебное воздействие. Снизить интенсивность данной климактерической симптоматики помогут специальные вещества, входящие в состав растения, способные оказывать на женский организм аналогичное воздействие, что и натуральные половые гормоны.

Вяжущие свойства Шалфея помогут избавиться от маточных кровотечений и ощущений болезненности в нижней части живота. Обильность маточного кровотечения снижается за счет действия танина, оказывающего вяжущие свойства и спазмолитических свойств, которые оказывают масла, содержащиеся в Шалфее.

Кроме всего прочего, в состав Шалфея входят и такие компоненты, как:

• Жирная кислота.
• Сапонин.
• Эфирное масло и другие микроэлементы, способствующие частичному восстановлению минералов, которые в дальнейшем выводятся методом потовыделения.

Перечисленные выше компоненты способствуют оказанию спазмолитического воздействия на женский организм.

Это провоцирует увеличение интенсивности кровообращения, способствующее снятию признаков головокружения, головных болей и дрожи.

Шалфей можно использовать в виде готовых медикаментозных препаратов:

1. Таблетизированная форма.
2. Вытяжки в виде жидкого экстракта.
3. Эфирного масла.

Либо для лечения использовать средства домашнего приготовления: соки, чаи, настойки.

При необходимости усилить лечебные свойства Шалфея специалисты гинекологического профиля не редко советуют комбинировать его с чабрецом, мелиссой или с пустырником.

Если при использовании отваров из Шалфея наблюдается снижение его лечебных свойств, то это может свидетельствовать об адаптации женского организма к приему данного народного средства. Поэтому рекомендуется прервать фитотерапию, отдохнуть не менее 2-3 недель, после чего можно снова его использовать.

Противопоказания к применению

Благодаря своему разнообразному составу Шалфей является довольно эффективным средством при климаксе, но подходит не каждой представительнице прекрасного пола.

Существует ряд определенных противопоказаний применения Шалфея:

• Развитие новообразований различного характера, локализованных в зоне молочных желез, а также репродуктивной системы органов малого таза.
• После оперативного удаления доброкачественных и злокачественных новообразований.
• Развитие эндометриоза.
• Наличие такого заболевания, как нефрит.
• Недостаточная функциональность щитовидной железы.
• Развитие гипертонии.
• Образование поликистоза.
• Эпилептические приступы.

При приеме повышенной дозы Шалфея может образоваться гипогликемия. Важно отметить, что фитотерапия с использованием травы Шалфея является также потенциально опасной для женщин, страдающих от развития сахарного диабета.

Приготовление и прием Шалфея

Использование чая с добавлением Шалфея способствует улучшению циркуляции крови, стимуляции сосудистого тонуса, а также снижению интенсивности повышенного уровня потоотделения.

Когда интенсивность приступов приливов увеличивается, употребление Шалфея не должно быть менее 8-9 раз в день.

Рассмотрим подробнее, в каких лекарственных формах может употребляться Шалфей, и что нужно для их приготовления:

• Чайный напиток – готовится из сухих листьев травы. Необходимо положить в стакан 2 чайные ложки сухого сырья и залить до верхувскипячённой водой. Оставить на 30 минут, чтобы настоялся. Такой чай рекомендуется употреблять не менее 3-х раз в день по одному стакану. Для придания необычайности вкусового качества чая, можно добавлять немного лимонного сока и ложечку меда. Также употребление мускатного ореха с чаем будет оказывать усиленный терапевтический эффект при нормализации общего самочувствия женщины.
• Свежеприготовленный сок Шалфея рекомендуется принимать небольшими порциями, до 2-х столовых ложек в день.
• Настойка – рекомендуется к использованию 2-3 раза в неделю по 15 капель.
• Эфирное масло используется для нанесения на кожные покровы в области запястий, для вдыхания аромата.
• Настой Шалфея готовится по следующему методу: 2 столовые ложки сухой измельченной травы заливается 600 мл кипяченой воды и ставится на небольшой огонь. Кипятить полученный раствор не более 6 минут. Остудив настой, употребить на протяжении одного дня.

Не менее эффективным средством для снижения климактерической симптоматики, являются ванны с данной целебной травой. Ванны способствуют снижению частоты и интенсивности приливов, уменьшению потоотделения, улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы, а также способствую нормализации здорового сна и снятию болезненности в области головы.

Для того, чтобы приготовить отвар для принятия ванны, необходимо взять 9 столовых ложек измельченной травы и залить ее 1500 мл кипяченой воды. Затем оставить для настоя, после чего необходимо его процедить и поместить в ванну. Для придания большего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла Шалфея.

Вода в ванной должна быть не более 39 градусов. Пятнадцатиминутный отдых в такой ванне окажет заметный благотворный эффект на всю нервную систему женского организма и будет способствовать нормализации психоэмоционального состояния.

Шалфей лекарственный является довольно эффективным средством для борьбы с климактерической симптоматикой. Но несмотря на всю многогранность его благотворного воздействия на женский организм, полноценно облегчить самочувствие женщины он не сможет без отказа женщины от вредных привычек, коррекции рациона питания и физической активности.

Интересное и познавательное видео по этой теме:

Доброго времени суток, дорогие наши читательницы! Как часто вы пользуетесь в своей жизни лечебными травами? Ведь ароматные целители помогают улучшить здоровье без химических препаратов, мягко и аккуратно воздействуя на наш организм. Одним из таких спасителей является шалфей, или, как его еще называют, сальвия. Лечебные свойства этой травы были известны еще в глубокой древности, его применяли для поддержания здоровья в разные периоды жизни – от младенчества до глубокой старости.

А вы знаете, чем полезен шалфей для женщин после 40 лет? Почему во многих странах Европы зрелым и пожилым людям врачи рекомендуют пить чай из этой травы? При каких состояниях организма вам поможет отвар или настой сальвии? Как его лучше применять – в составе сбора или самостоятельно? Давайте разберемся.

Шалфей против возрастных изменений

Настои и отвары этого замечательного растения многим знакомы с детства – ими полощут воспаленное горло, они помогают при стоматите, гингивите, пародонтозе. Любые болячки, ссадины на теле, если промыть их настоем шалфея, заживают гораздо быстрее.

Противовоспалительный эффект, который дает применение сальвии, обусловлен наличием в листьях, цветах, корнях этого растения веществ, обладающих кровоостанавливающим и укрепляющим стенки кровеносных сосудов свойством.

Наличие такого вещества, как карнозол, придает шалфею, а также вытяжке из его листьев – сальвину, антиоксидантные свойства. Все производные из этого растения помогают бороться со свободными радикалами, которые появляются в крови по мере старения организма.

Поэтому умываться, делать примочки на глаза, протирать утром лицо ледяными кубиками, сделанными из настоя этого растения, очень полезно не только после 40, но и после 45 и после 50 лет.

Часто бывает, что после сорока лет начинают появляться болезни, которые называют «возрастными». Например: артрит, гипертония, недержание мочи, ухудшение обмена веществ. У некоторых начинается менопауза – предклимактерическое состояние, последствия которого не самым лучшим образом сказываются на внешности женщины. Целебная трава поможет и здесь.

Ванны, настои и травяные сборы: лучшие оздоравливающие рецепты с шалфеем

Если вас замучили проявления климактерического характера, такие как неврастения и повышенное потоотделение, то попробуйте 3-4 раза в день принимать по полстакана настоя, сделанного из 1 столовой ложки листьев сальвии, залитой двумя стаканами кипятка. Проведенные учеными разных стран исследования показали, что этот напиток помогает избавиться от гипергидроза почти в 80% случаев. Чтобы улучшить вкус напитка, можно добавить в него чайную ложку меда.

Ещё несколько рецептов для лечения некоторых заболеваний с помощью шалфея:

• При артрите применяют так называемые шалфейные ванны – добавляют в ванну отвар из 100 граммов шалфея, проваренных 10 минут в 6 литрах воды. Желательно, чтобы вода в ванне была терпимо горячей. Процедуры нужно делать перед сном, после них укутав пропаренные суставы или одев перчатки, так, чтобы больные места не подверглись резкому охлаждению. Продолжительность ванны – не более сорока минут. Если у вас есть заболевания сердца – эта процедура не для вас.
• При нервном истощении , которое часто бывает при климаксе, примите такую ванну. С ее помощью вы сможете быстро восстановиться после тяжелого трудового дня. Только для этого достаточно будет двадцати минут, не делайте слишком горячую воду.

Шалфей универсален. Его можно использовать в кулинарии, для настоев, ванн и эффективной домашней косметики.

Для того чтобы полезные свойства шалфея проявились более ярко, его используют в сборах трав.

При гипертонии лучше воспользоваться сбором, в составе которого будет шалфей. Для приготовления отвара вам нужно будет взять столовую ложку сбора и прокипятить 10 минут в 1,5 стакане воды. Сбор можно сделать, измельчив и смешав в одну банку следующие травы:

1. Листья и цветки шалфея – 5 частей;
2. Траву тысячелистника – 20 частей;
3. Корень валерианы – 40 частей;
4. Листья мяты перечной – 10 частей;
5. Цветки ромашки – 15 частей;
6. Траву мелиссы – 10 частей.

Улучшению обмена веществ при климаксе будет способствовать ароматный «Цветочный бальзам», для приготовления которого вам понадобятся цветы следующих растений:

1. Ромашка;
2. Шалфей;
3. Чабрец;
4. Бессмертник;
5. Боярышник;
6. Роза;
7. Душица;
8. Зверобой;
9. Герань;
10. Мелисса;
11. Липа;
12. Клевер.

Можно будет добавить любые другие цветы, которые вам нравятся. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Чтобы взбодриться, очистить организм от отравляющих его токсинов, заварите с утра себе чашку такого чая, добавьте мед по вкусу и начните день, наслаждаясь ароматным напитком. Кстати, такие компоненты, как мелисса и ромашка помогают – думаю, это свойство окажется полезным для многих из нас.

Недержание мочи обычно вызвано воспалительными процессами в мочеполовой системе. Снять воспаление, а так же убрать неприятные проявления поможет сбор из равных частей таких трав:

1. Спорыш;
2. Цветы лаванды;
3. Шалфей;
4. Ромашка;
5. Льнянка;
6. Зверобой;
7. Репешок;
8. Терн.

Травы измельчают, смешивают, хранят в темном месте. Чтобы заварить, берут по чайной ложке сбора на стакан кипятка, настаивают 15 минут, после процеживают, принимают по полстакана перед завтраком, обедом и ужином.

Все эти и другие травяные чаи с шалфеем помогут вам сохранить здоровье, поддержать организм во время менопаузы.

Шалфей и красота

Вещества, содержащиеся в листьях и корнях шалфея, улучшают структуру волос, нормализуют их жирность. Ополаскивая после мытья волосы настоем из этого растения, вы укрепите свою шевелюру, сделаете ее пышной и красивой. Количество настоя будет зависеть от длины ваших волос, в среднем на литр кипятка берется 100 грамм сухого сырья, настаивается около 15 минут, процеживается – пожалуйста, настой готов к применению.

Отвар из корней и листьев шалфея может слегка окрасить ваши волосы в темный каштановый цвет, правда, если вы захотите таким образом спрятать седину – вам понадобится втирать это средство в течение довольно длительного времени, дней двадцать, не меньше.

Для отвара вам понадобится 10 минут кипятить 500 грамм листьев, корней и цветков сальвии в литре воды, дать отстояться около 20 минут, процедить. Если отвар будет все еще горячим – разбавьте его водой до подходящей температуры, нанесите на волосы. Подержите минут пять, смойте прохладной водой.

Маски с шалфеем , благодаря его антиоксидантным свойствам, приносят пользу коже лица, они освежают ее, убирают мелкие морщины.

Настаивайте две столовые ложки листьев и цветков растения в стакане кипятка около десяти минут, охладите. Смочите в настое заранее приготовленную тканевую маску. Ее можно сделать из куска мягкой ткани, вырезав отверстия для глаз, носа и рта. Умойте лицо, смочите ткань в теплом настое, аккуратно расправьте маску на лице и шее. Маска поможет вам расслабиться и отдохнуть, ведь для того чтобы она принесла пользу, вам будет лучше прилечь минут на двадцать.

Можно ли женщине похудеть от шалфея

Хотелось бы сказать, что это чудесное растение помогает в таком деле, как – но, увы, это не так.

Шалфей помогает взбодриться, улучшает обмен веществ, но никакими жиросжигающими свойствами не обладает. Правда, у сальвии есть одна замечательная способность – он не теряет своих полезных свойств во время кулинарной обработки блюд, обладает приятным вкусом и запахом. Поэтому, чтобы воспользоваться его полезными свойствами, вовсе не обязательно делать настои или отвары, листья шалфея можно употреблять в качестве приправы в пищу.

Нельзя так же настаивать на том, что шалфей оказывает супер омолаживающее действие на организм — это будет правдой лишь наполовину. Средства из него тонизируют, смягчают симптомы климакса, поэтому женщина чувствует себя более комфортно, благодаря чему выглядит гораздо моложе и лучше.

Используйте природную силу волшебной сальвии для сохранения молодости, будьте красивыми и здоровыми! А чтобы узнать о других интересных и полезных вещах – подписывайтесь на наши обновления.

До новых встреч на страницах нашего блога! Если вам понравилась эта статья – поделитесь ею в соцсетях, чтобы и ваши друзья могли узнать о целительных свойствах шалфея.

Шалфей - полезное, лечебное растенье,
Душистый и красивый цвет.
Им чай заваришь, и получишь наслажденье.
Настой продляет жизнь на много лет.
(Зинаида Трубицына)

Если вы когда-нибудь держали эту чудо-траву в руках, то никогда не спутаете с другой. Травой долголетия, священной, спасителем жизни — так называют шалфей лекарственный. Лечебные свойства травы, уверена, интересуют и вас, особенно женщин. С удовольствием поделюсь всем, что знаю, так же не забуду рассказать и о противопоказаниях к употреблению.

Всем хорош шалфей для женщин, его лечебные свойства помогут женщинам при климаксе, спасет от преждевременных морщин, вылечит от прыщей и сделает волосы здоровыми и блестящими. И при многих заболеваниях окажет организму бесценную помощь.
Свое название растение получило от латинского Salvia - спасать. И наши предки были твердо уверены в продлевающем жизнь действии шалфея, даже легенды слагали. И не только.
О лечебных свойствах шалфея знали в Древнем Египте, особенно для женщин. Там после длительной и опустошительной войны женщины специально пили отвар травы, чтобы ускорить зачатие. Не правда ли, интересный факт?

А мне нравится вот этот: китайцы, в XVI веке, настолько ценили это растение, что отдавали британцам два ящика своего чая за один ящик сухого шалфея. Вот такой обмен был!
Древние греки сочиняли о чудо-траве стихи: «Против власти смерти растет в садах шалфей…». В то время в стране, и широко за её пределами был известен так называемый греческий чай - водный настой травы, помогающий при бесплодии и заболеваниях желудка.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШАЛФЕЯ


Видов шалфея существует великое множество - более 900. Но лечебными свойствами обладают немногие. В основном в домашней медицине чаще используется лекарственный или мускатный шалфей.
Именно в них сконцентрировано наибольшее количество лечебных эфирных масел. Эти масла обладают лечебным бактерицидным и противовоспалительным действием. Камфара, содержащаяся в листьях растения, благотворно влияет на все органы дыхания, а витамин В 1 регулирует обменные процессы и работу нервной системы.

Флавоноиды - витамин Р, укрепляют стенки сосудов, аскорбиновая кислота - это витамин С повышает сопротивляемость организма к простудным и другим заболеваниям.
Никотиновая кислота принимает участие в выработке энергии в организме и правильного протекания биологических процессов.

Шалфею приписывают сильное омолаживающее действие. Рассказывают, что в Великобритании жил человек, который дожил до 150 лет только потому, что питался хлебом, маслом и пил чай с шалфеем. И больше ничем!

И еще существует поговорка: «Кто долго жить желает, пусть ест шалфей в мае». Это совсем не преувеличение, полезного для здоровья организма в растении очень много. Особенно женщинам. В составе его фитогормоны, оказывающие благотворное влияние на организм женщин и продлевающие его молодость.
Бронхит. Благодаря отхаркивающему действию, растение зачастую входит в состав лекарственных сборов от заболеваний бронхов.

Улучшает память. Способствует сохранению ясности ума при высокой умственной нагрузке.
-Геморрой.
-Атеросклероз.
-Противовоспалительное действие шалфея помогает при следующих заболеваниях:
-Ангина.
-Заболевания почек.
-Воспаление десен.
-Угревые воспаления кожи.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШАЛФЕЯ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

Веками в народной медицине растение используют в виде отваров, спиртовых настоек, водных настоев, масла, порошка.
Для улучшения памяти: залейте ст. ложку шалфея 200 мл. кипятка и поварите десять минут. Сначала настаивайте полчаса, затем процедите и употребляйте по ложке три раза в день. Этим же отваром вы можете прекратить лактацию.
Атеросклероз. Принимайте натощак с утра столовую ложку настойки шалфея на спирту. Настойку приготовить можно следующим образом: на пол литра водки возьмите три столовые ложки листьев и дайте настояться месяц на солнечном месте в закрытой посуде.
Воспалительные процессы. Внутренние и наружные воспалительные процессы можно вылечить водным настоем растения. Для этого на один стакан кипятка возьмите полторы ложки травы и дайте постоять два часа. После процедите и пользуйтесь по назначению - делайте компрессы на гематомы, синяки, промывайте порезы или раны. Поможет такой настой при герпесе и дерматите.
Пародонтоз, гингивит, стоматит, ангина. При этих заболеваниях поможет также водный настой, рецепт которой описан выше. Полощите ротовую полость и горло.
Бессонница и перепады настроения. Выпивайте на ночь настой - на полный стакан кипятка возьмите чайную ложку шалфея и дайте немного постоять.
Пищеварение. Для улучшения пищеварения сделайте слабый отвар растения: чайная ложка шалфея на два стакана кипятка. Пейте за 20 минут до еды четырежды в день. Курсом в 10 дней. Благодаря лечебным свойствам шалфея пища начнет лучше перевариваться, пройдут запоры, метеоризм и диарея.
Геморрой. Сделайте десятидневный курс лечения клизмами с настоем. Три столовые ложки травы залейте половиной стакана травы, дайте настояться и разбавьте водой до нужного количества.

Кстати, рецепт лечебного чая прост и каждый из вас сможет приготовить его самостоятельно. Так же несложно сделать вино из шалфея и водочный настой, ниже я предлагаю вам рецепты их.
Лечебный чай из шалфея:
Чайную ложку шалфея залейте четвертью стакана кипятка, настаивайте 10 минут. Использовать чай можно внутрь и наружно.

ВИНО ИЗ ШАЛФЕЯ - РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ:

Возьмите 4 столовые ложки шалфея - листочки и цветки, залейте половиной литра сухого виноградного белого вина. Настаивается вино в течение двух недель, желательно в темном месте. Время от времени бутылочку нужно переворачивать. После процеживания эликсир здоровья считается готовым к употреблению. Пейте его по 30 мл. дважды в день. Ликерная рюмочка будет в самый раз.
Вино из шалфея снимает воспалительные процессы. Оно улучшает работу желудка, расщепляет жиры. Но следует учесть, что народные врачеватели не советуют принимать его длительное время и часто. Достаточно 2 - 3 курса в две недели в год, не чаще.

Настойка шалфея на водке:
Для приготовления водочного настоя вам понадобится полстакана цветков растения (свежих нужно взять целый стакан) и полстакана водки. Настаивается в солнечном месте 40 дней, затем процеживается. Перед употреблением смешайте пополам с водой, употребляйте по столовой ложке натощак до еды. Настойка окажет замечательно лечебное действие, особенно полезна для пожилых людей.


ШАЛФЕЙ - ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ЖЕНЩИН.

Всем женщинам, желающим дольше оставаться цветущими и молодыми, природа создала этот подарок - шалфей.

Не зря это растение называют женской травой. Богатый фитогормонами шалфей обладает активным омолаживающим действием.

Климакс. В этот период лечебное свойство шалфея поможет уменьшить потоотделение и значительно облегчить приливы.
Бесплодие . Для лечения бесплодия народные целители травку используют давно и успешно. Она укрепляет стенки матки и женщина вынашивает беременность до родов. Помогает растение и при воспалительных гинекологических болезнях.

Как принимать шалфей для беременности
-Приготовьте отвар из травы шалфея (можно сделать и из семян), он помогает забеременеть.
-На водяной бане прогревайте заваренную стаканом кипятка одну столовую ложку шалфея. Баня делается на 10 минут, при этом смесь периодически помешивайте.
-Дайте смеси настояться еще в течение часа. Процедите и принимайте для подготовки организма к зачатию по следующей схеме:
-Начиная с пятого дня менструального цикла выпивайте по 50 мл. перед едой. Всего за день вы должны выпить 200 мл.
-Длительность приема отвара 10 - 11 дней, до начала овуляции. После этого прием отвара шалфея нужно прекратить, и если беременность не получилась, то начать сначала, с пятого дня менструального цикла.
-Действовать таким образом можно в течение 3 месяцев.
-Повторите прием по данной схеме, если ожидаемая беременность не наступила, но только через двухмесячного перерыва.
-Если беременность наступила, нужно срочно прекратить прием отвара.

ШАЛФЕЙ В КУЛИНАРИИ:

С давних времен растение известно как пряность, его начали использовать тогда же, когда узнали о лечебных свойствах шалфея.
Верхушки шалфея имеют сильный пряный аромат, особенно сильно проявляющийся при жарке.
Поэтому шалфей чаще всего используют при приготовлении мяса, рыбы, колбасы и других мясных деликатесов. Незаменим шалфей в приготовлении различных соусов, паштетов. Является хорошей ароматической добавкой в сыре, бальзамах, вермутах и безалкогольных напитках.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШАЛФЕЯ В КОСМЕТОЛОГИИ:

В косметологии шалфей используется довольно широко, всем известны крема с добавлением экстракта растения. Благодаря лечебным свойствам шалфея, нормализуются обменные процессы и кожа увлажняется, приобретает здоровый вид.
Прочтите несколько рецептов, которые сделают вас красивее.

Очищающий лосьон.
Положите в термос столовую ложку листьев травы, влейте стакан кипятка и настаивайте ночь. Когда остынет, добавьте ложку водки. Протирайте кожу с утра и на ночь.
Маска для увядающей кожи.
Этот рецепт отлично подойдет и для сужения пор. На стакан кипятка берите 2 ложки листьев шалфея, подержите на водяной бане полчаса. После остывания процедите, добавьте чайную ложечку меда с половинкой ложки лимонного сока. С этой смесью сделайте компресс на лицо или проблемные места. Смойте через 15 минут. Отваром можно также просто протирать лицо и зону декольте.
Ванна с шалфеем.
Заварите горсть листьев литром воды, вскипятите и поварите с полчаса. Дайте настояться 24 часа, процедите и добавьте в воду.
Такая ванна уменьшит потоотделение в жаркую погоду, прекрасно очистит, успокоит кожу, сделает упругой.
Отвар от перхоти.
Этот отвар не только избавит от надоевшей перхоти, но и придаст волосам красивый оттенок. Заварите литром кипятка 100 гр. листьев растения в термосе. Ополаскивайте волосы и старайтесь сильно их не отжимать. Если они высохнут естественным путем, то это тоже пойдет им на пользу.
Еще с древних времен целители знали, что шалфей помогает избавиться от угревой сыпи , благодаря своим антибактериальным свойствам и эффективно использовали его. В результате очищаются поры, снимается воспаление, стабилизируется работа сальных желез.

ШАЛФЕЙ - ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Как и большинство растений, кроме лечебных свойств, шалфей имеет и противопоказания к применению. Ознакомьтесь с ними и принимайте траву осторожно, не превышая рекомендуемую дозировку. Высокая концентрация шалфея может вызвать отравление или сильную головную боль. Нельзя употреблять добавку шалфея при:
-Беременности и кормлении грудью.
-Нефрите.
-Миоме матки.
-Поликистозе.
-Заболевании щитовидной железы.
-Гипертонии.
-Личной непереносимости - аллергии на растение.
-Серьезных заболеваниях нервной системы.


Важно: при употреблении препаратов с шалфеем курсом необходимо делать перерыв через каждые три месяца. Перерыв должен быть не менее трех недель, чтобы организм успел вывести смолы и дубильные вещества, входящие в шалфей.

Надеюсь, друзья, что теперь чудо-трава шалфей, благодаря своим лечебным свойствам, станет вам надежным помощником. Пользуйтесь на здоровье, только не забудьте про противопоказания. Желаю вам здоровья - душевного и физического, не прощаюсь с вами, надеюсь на новые встречи.