Невроз симптомы и лечение спина. Невроз спины Невроз по всему позвоночнику гуляет боли

Когда происходит сдавливание или раздражение межреберных нервов, сопровождающееся болевыми проявлениями, диагностируют межреберный невроз (невралгию).

Симптоматику болезни нередко путают с признаками других патологий, в частности, сердечных.

Поэтому важно провести диагностическое обследование, чтобы можно было точно установить заболевание. С неврозом спины можно эффективно бороться – для этого разработаны разнообразные методы.

Провоцирующие факторы

Существует много причин, из-за которых развивается невроз. Патологическое состояние может быть вызвано:

неудобным положением тела во время работы;
внезапным и неудачным движением, которое провоцирует ;
стрессом;
травматическим повреждением грудного отдела;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Данный список еще можно продолжать, поскольку межреберный невроз возникает довольно просто. И если поначалу появляется ощущение обычного спазма, то позже чувствуется настоящая жгучая боль.

Клиническая картина

Межреберный невроз заявляет о себе дискомфортом в области спины, причем симптомы изначально бывают похожими на проявления других нарушений. Болезнь сопровождается такими симптомами:

или тупые боли в грудной клетке, которые могут возникать периодически или постоянно.
Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи – она бледнеет или краснеет.
Увеличение интенсивности болевых ощущений. Если человек хочет изменить положение тела, усиливается боль в мышцах спины, соответственно, возникает нежелание двигаться, поскольку невроз является результатом сдавливания межреберных нервов.
Нарастание боли при прощупывании пораженных мест спины, грудного отдела и межреберных промежутков.
Распространение перечисленных признаков в область лопаток и поясницы.
Онемение пораженного участка.

Различия с другими патологиями

Жжение и спине при неврозах следует дифференцировать от подобных симптомов, которые характерны для многих других болезней.

Когда присутствует сердечная патология, боль умеренная, и ее можно устранить коронарорасширяющими препаратами. Если пациент сменит положение, дискомфорт не усиливается.

Жжение в спине при межреберном неврозе, наоборот, нарастает, при этом достаточно повернуться, чихнуть или закашлять. Обезболивающие не помогают.

Чтобы дифференцировать желудочные заболевания, признаки которого очень похожи с проявлениями межреберной невралгии, пациент обязательно проходит гастроскопию, а также сдает анализ на определение уровня ферментов поджелудочной в крови.

Данная патология иногда возникает как проявление грудного . Приступы болей комбинируются с тупыми болями в районе спины, присутствующими постоянно. Но если пациент ложится, дискомфорт ослабевает.

Благодаря проводится исследование грудного отдела. При наличии назначают магнитно-резонансную томографию позвоночного столба.

Также понадобится исключить некоторые болезни легких: рак, плеврит, атипичную . Для этого пациент проходит рентгенографию и компьютерную томографию.

Особенности лечения

Назначением лечебного курса должен заниматься только специалист. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению.

Лишь после тщательного обследования врач примет решение об использовании эффективных методов лечения, при этом обязательно будет учитываться течение болезни.

Патология устраняется при помощи:

медикаментозной терапии;
физиотерапевтических процедур, которые помогают облегчить состояние;
межреберной блокады, которая используется, чтобы оказать первую помощь (но без данных обследования может произойти травмирование легких или сосудов);
стероидных инъекций;
радиочастотной деструкции звездчатого узла (убираются атипичные боли в грудном отделе);
радиочастотной нейромодуляции;
декомпрессионной нейропластики.

Лекарственные средства подбираются в зависимости от того, на какой стадии находится болезнь. Что касается физиотерапии, врачи прибегают к:

электрофорезу;
тепловым процедурам;
УВЧ-терапии;
ультрафонофорезу.

Если имеется невроз, и пациент чувствует горение в спине и жжение, лечение могут проводить методами народной медицины: ,

Как справиться со жжением в спине при межреберном неврозе

Симптоматику болезни нередко путают с признаками других патологий, в частности, сердечных.

Поэтому важно провести диагностическое обследование, чтобы можно было точно установить заболевание. С неврозом спины можно эффективно бороться - для этого разработаны разнообразные методы.

Провоцирующие факторы

Существует много причин, из-за которых развивается невроз. Патологическое состояние может быть вызвано:

остеохондрозом;
неудобным положением тела во время работы;
внезапным и неудачным движением, которое провоцирует защемление нервных корешков;
стрессом;
переохлаждением;
травматическим повреждением грудного отдела;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Клиническая картина

Жгучие или тупые боли в грудной клетке, которые могут возникать периодически или постоянно.
Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи - она бледнеет или краснеет.
Увеличение интенсивности болевых ощущений. Если человек хочет изменить положение тела, усиливается боль в мышцах спины, соответственно, возникает нежелание двигаться, поскольку невроз является результатом сдавливания межреберных нервов.
Нарастание боли при прощупывании пораженных мест спины, грудного отдела и межреберных промежутков.
Распространение перечисленных признаков в область лопаток и поясницы.
Онемение пораженного участка.

Различия с другими патологиями

Жжение в желудке и спине при неврозах следует дифференцировать от подобных симптомов, которые характерны для многих других болезней.

Данная патология иногда возникает как проявление грудного радикулита. Приступы болей комбинируются с тупыми болями в районе спины, присутствующими постоянно. Но если пациент ложится, дискомфорт ослабевает.

Благодаря рентгенографии проводится исследование грудного отдела. При наличии межпозвоночной грыжи назначают магнитно-резонансную томографию позвоночного столба.

Также понадобится исключить некоторые болезни легких: рак, плеврит, атипичную пневмонию. Для этого пациент проходит рентгенографию и компьютерную томографию.

Особенности лечения

Патология устраняется при помощи:

медикаментозной терапии;
физиотерапевтических процедур, которые помогают облегчить состояние;
межреберной блокады, которая используется, чтобы оказать первую помощь (но без данных обследования может произойти травмирование легких или сосудов);
стероидных инъекций;
радиочастотной деструкции звездчатого узла (убираются атипичные боли в грудном отделе);
радиочастотной нейромодуляции;
декомпрессионной нейропластики.

магнитотерапии;
электрофорезу;
тепловым процедурам;
УВЧ-терапии;
ультрафонофорезу.

Если имеется невроз, и пациент чувствует горение в спине и жжение, лечение могут проводить методами народной медицины: иглоукалыванием, точечным массажем, гирудотерапией.

Полезным будет нейротропное лечение, суть которого состоит во введении в организм в виде инъекций аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Только после тщательной диагностики терапия невроза окажется эффективной. Следует обращаться к специалисту при возникновении первых признаков, чтобы не усугублять положение. Запущенную болезнь всегда устранять тяжелее.

Сайт о том, как вылечить остехондроз

В этом видео вы узнаете, как правильно тренироваться в зависимости от вашего уровня подготовленности и реакции организма на упражнения:

Текстовый конспект видео:

Сегодня хочу рассказать об оптимальной частоте ваших тренировок. Ко мне приходят часто вопросы - «Как оптимально заниматься? Сколько раз в день? Сколько раз в неделю? Это зависит от двух факторов.

Первый – это уровень физического развития, уровень физической подготовки.
Второй – сложность упражнений.

Давайте разбираться по очереди.

В этом видео вы узнаете, почему восстановление грыжи и остеохондроза должно быть одинаковым?

Текстовый конспект видео:

«Остеохондроз и грыжа позвоночника – одно и то же или нет?»

Ко мне часто приходят такие вопросы: «А можно ли делать это упражнение при остеохондрозе, а можно ли это делать при грыже?» И чтобы не было таких разногласий, давайте я немного поясню.

Октябрь 11, 2017

В этом видео вы узнаете, как простуда влияет на организм и когда можно начинать тренироваться?

Текстовый конспект видео:

Хочу сегодня ответить на один из частых вопросов, которые ко мне приходят особенно весной и осенью.

Дело в том, что в эти периоды года люди часто болеют простудными заболеваниями и поэтому ко мне приходят такого рода вопросы:

«А можно ли заниматься гимнастикой по укреплению мышц спины, шеи, живота, суставов, если я чувствую, что простыл или когда поднялась температура или появился насморк? Можно или нет?»

Давайте разбираться по порядку.

Октябрь 11, 2017

В этом видео вы узнаете, как пить витамины и какие лучше всего выбирать?

Текстовый конспект видео:

Недавно получила от своей подписчицы в Инстаграме вопрос:

«Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь витамины, что лучше принимать? »

И сегодня я хочу кратко дать несколько советов по употреблению витаминов. Дело в том, что их не надо постоянно употреблять в качестве дополнительной искусственной добавки.

Нужны ли витамины?

Сентябрь 15, 2017

Согласитесь, вы явно слышали такой совет. Определили протрузию, грыжу в поясничном отделе позвоночника, поставили диагноз «остеохондроз» и рекомендовали избегать той деятельности, которая может нагружать позвоночник.

То есть запрещается:

Наклоняться;
Поднимать вес более 3-4 кг;
Носить на себе тяжелые сумки;
Не заниматься фитнесом и не посещать тренажерный зал;
Носить каблуки для женщин;
Кататься на велосипеде.

То есть другими словами это означает, полностью исключить нагрузку на корпус и превратить свою жизнь в сплошные ограничения. То есть превращать себя в инвалида и запрещать себе жить нормальной жизнью?

Или все же научиться адаптироваться к жизни при остеохондрозе и заниматься тем, что вы любите и хотите делать?

Давайте разберем по порядку:

Сентябрь 15, 2017

Я сейчас нахожусь в Москве по делам, и решила записать для вас небольшое видео с обзором мини-подушки, которая теперь сопровождает меня во всех моих путешествиях.

Как правило, подушки в отелях и апартаментах, неудобные. Или слишком плоские, или слишком высокие (что еще хуже).

Поэтому, если вы заботитесь о здоровье шейного отдела позвоночника, и при этом периодически спите не дома - такая подушка будет идеальным вариантом.

Это подушка фирмы FABE, о подушках которой я писала большую статью и снимала целую серию видео, которые можно посмотреть здесь

Посмотрите мой видео-обзор здесь:

Если она вам приглянется, и вы тоже захотите ее заказать, используйте этот специальный промо-код для получения скидки 10% на эту подушку (и любые другие из их каталога) - bonina10

Задумайтесь, треть нашей жизни мы проводим во сне. И если, когда мы бодрствуем, мы можем контролировать положение нашей шеи за счет мышц, то во сне мы полностью расслаблены.

Поэтому, если по-настоящему заботиться о своем здоровье, то помимо дневной физической активности надо очень тщательно подходить к выбору места для сна, кровати, матрасов, подушек и т.д.

Раньше во время поездок я часто просыпалась с затекшей шеей и с болью в голове. Пока не нашла для себя этот вариант подушки, который теперь всегда со мной, и при этом не занимает много места в чемодане или ручной клади!

Осанка – это идеальный баланс между всеми мышцами корпуса, которые обеспечивают правильное физиологическое положение шеи, плеч, лопаток и грудной клетки.

Но если хоть в одном месте есть нарушение этого баланса, то начинают формироваться разные проблемы с осанкой. И первое, что появляется – это сутулость.

Каждый знает, как выглядит сутулый человек:

плечи уходят вверх и вперед, грудная клетка зажата, голова наклоняется вперед и вниз. Кроме того, что такое нарушение осанки смотрится невыигрышно, это еще и является причиной развития грудного остеохондроза и болей в плечевых суставах.

Поэтому сутулость обязательно нужно корректировать и восстанавливать красивую осанку.

Неврологические проявления остеохондроза шейного и поясничного отделов позвоночника

Остеохондроз – разрушение хрящей, которое может возникнуть в любом суставе. Часто эта болезнь поражает позвоночник. Происходит это по нескольким причинам: непропорциональная нагрузка на сустав, возрастные изменения, неправильная осанка, искривления, неполноценности питания, травмы и многие другие.

Недуг говорит о себе весьма неприятными проявлениями, такими как:

онемение частей тела;
боль в, конечностях, шее, грудине, поясничной области;
скованность, зажатость движений;
боль в сердце, органах;
головная боль;
ВСД – вегето-сосудистая дистония.
Следствием болезни является болевой синдром, отдающий в различные части тела и органы.

Почему возникает невроз при остеохондрозе?

Пациенты с шейным остеохондрозом приходят к врачу и с неврозом. Такое проявление болезни возникает в результате физиологических и психологических причин.

Последствием поражения шейной зоны может стать межпозвоночная грыжа, защемление нервных окончаний и нарушения кровотока. В результате возникают разнообразные проявления – боли в затылке, шее, отдающие за ухо и в плечо, головные боли, потеря зрения. У пациента появляются характерные признаки ВСД:

давление;
озноб или жар;
нарушение сна;
тошнота;
слабость во всем теле, усталость;
потеря сознания.

Неврологические проявления остеохондроза позвоночника путают со сбоями работы какого-либо органа. Шейный остеохондроз отдает болью в сердце и легкие. Поясничный остеохондроз схож с болезнями почек, печени, мочеполовой системы. В результате проводимое лечение неэффективно, а неприятных ощущений появляется все больше.

ВСД вкупе со сложностью в постановке диагноза, вызывает беспокойство, стресс, усталость, неважное самочувствие пациента, стимулируя развитие невроза. Это сопровождается потерей настроения, вкуса к жизни, истерией, паническими атаками, депрессией.

Неврологические симптомы остеохондроза очень разнообразны, а длительность лечения заболевания усугубляет проблему.

Неврологические проявления шейного остеохондроза

Негативные процессы в шейной зоне позвоночника сообщают о себе разнообразными невралгическими проявлениями. Болезнь развивается с течением времени постепенно и часто проявляется в юношеском возрасте.

В результате постепенного разрушения хрящевой ткани в межпозвоночных дисках происходит корешковое защемление и нарушение кровоснабжения головы. В зависимости от степени защемления наблюдаются различные неврологические проявления остеохондроза шейного отдела:

боль в висках, затылке;
нарушение чувствительности языка и как следствие речи;
боль в руке – отдающая в плечо, предплечье, лучевую кость;
онемение пальцев;
затруднение движений руками;
паралич;
боль в области сердца, чаще всего тупая, давящая или ноющая,
боли в печени;
подлопаточная боль;
снижение чувствительности шейного и плечевого отделов.
жжение в области шеи;
зябкость либо жар.

Характер боли при остеохондрозе может быть разным. Чаще всего встречается такое проявление, как цервикалгия – тупая распирающая боль в глубине шеи.

Вероятно появление резкой боли в шейном отделе, возникающей при неудачном повороте головы, резких движениях – синдром люмбаго.

Часто наблюдается у пациентов такое явление, как постоянная тупая боль в шейном отделе позвоночника – люмбалгия. Она может возникнуть при переохлаждении, длительной нагрузке на позвоночник в неудобном положении.

Если появилось мышечное воспаление, боль будет отдавать в боковую часть шеи и в руку.

Запущенная невралгия при шейном остеохондрозе может появиться краниалгией – жгучей болью в районе темени и надбровных дуг. На фоне этого синдрома даже лечение обезболивающими препаратами может быть малоэффективным.

Может ли быть невроз от шейного остеохондроза? Конечно, если заболевание отличается высоким неврологическим статусом и длительностью лечения.

Неврологические проявления грудного остеохондроза

Дистрофия хрящевой ткани в грудном отделе позвоночника дает разнообразные признаки, которые путают с проблемами сердца, желудка и легких. Неврологический синдром остеохондроза грудной части характеризуется такими аспектами, как:

отечность области ключиц;
боль под лопаткой;
тяжесть и усталость в верхней части позвоночника;
боль в области сердца.

Такой набор болевых симптомов появляется в случае, если появился остеохондроз грудных позвонков. Требуется исключение патологий сердца и длительное лечение, которое подарит свободу движений.

Неврологические проявления поясничного остеохондроза

Зачастую проблемы возникают и в поясничной области. Происходит это потому, что на этот участок приходится максимальная нагрузка. Неврологические проявления поясничного остеохондроза часто путают с различными проблемами и болезнями внутренних органов – пиелонефритом, воспалением придатков, простатитом. Неврологические симптомы остеохондроза поясничного отдела разнообразны:

усталость, тяжесть в поясничной зоне;
тянущие, ноющие боли;
люмбоишиалгия – прострельная боль, отдающая в ягодицу и ногу.
подколенный синдром – боль при касании области под коленкой вплоть до судорог;
кокцигодиния – напряжение и боль, сосредоточенная в копчике, области ануса и половых органах;
нарушение двигательной активности ног вплоть до паралича.

Кроме того в ногах ощущается жжение, зябкость или наоборот жар, покалывание. Часто происходит онемение и потеря чувствительности, как в поясничной области, так и в конечностях. Соответствующие проявления возникают благодаря защемлению корешков нервов, нарушению кровотока. На фоне остеохондроза развиваются и заболевания внутренних органов – дистрофия яичников, нарушения мочеиспускания, проблемы с потенцией.

Лечат ли остеохондроз невролог, невропатолог, хирург?

Если, по вашему мнению, у вас возник остеохондроз, обязательно посетить врача. При должном обследовании и своевременном лечении можно снизить скорость процесса, разрушающего хрящевую ткань, суставы и остановить болезнь. При возникновении признаков заболевания идите терапевту – он проведет обследование.

Многие задаются вопросом: «Кто лечит остеохондроз, хирург или невролог?». В зависимости от запущенности недуга оба эти специалиста способны помочь вам.

Когда картина ясна, бороться с проявлениями недуга начинает невролог либо невропатолог. Он выяснит неврологический статус и назначит терапию. Невролог лечит остеохондроз все последующее время.

Если на фоне болезни появилась выраженная грыжа, потребуется лечение хирургическим путем с последующей реабилитацией в течение года, особенно это касается поясничного отдела.

Остеохондроз – заболевание хроническое. Со временем оно начинает прогрессировать, симптомы усиливаются и появляются все чаще и сильнее выраженными, добавляются новые. Своевременное начало терапевтических действий позволит эффективно замедлить патологический процесс и снизить неприятные последствия. От того, сколько внимания вы ему уделите, зависит результат терапии и ваш образ жизни.

Поясничные боли при заболеваниях нервной системы

Поясничные боли нередко наблюдаются при различных заболеваниях нервной системы. В одних случаях они возникают на определенном, чаще начальном этапе болезни, носят временный характер и сочетаются с разнообразными неврологическими расстройствами, в других - отмечаются постоянно и длительно, протекают как пояснично-крестцовый радикулит. Так, преходящие поясничные боли могут появляться при острых воспалительных заболеваниях нервной системы (менингитах, миелитах, полирадикулоневритах). Эти болезни в большинстве случаев начинаются остро с повышения температуры тела. Естественно, что при этом слабо или умеренно выраженные боли в пояснице отступают на второй план.

Поясничные боли могут возникать спустя несколько лет после перенесенных острых воспалительных заболеваний нервной системы вследствие особенностей их течения и проводимых методов лечения. Примером может служить туберкулезный менингит, после выздоровления от которого в некоторых случаях в пояснично-крестцовом отделе позвоночного канала развиваются своеобразные опухоли - холестеатомы. Они возникают в результате заноса клеток кожного эпителия в оболочки спинного мозга при спинномозговой пункции. Эти гроздевидно растущие новообразования вызывают сдавление корешков и упорные боли в пояснице, что в ряде случаев требует их хирургического удаления.

Болевой синдром практически всегда сопровождает экстрамедуллярные опухоли спинного мозга. При локализации такой опухоли в нижнегрудном и поясничном отделах позвоночника начальным признаком заболевания являются поясничные боли. Даже в медицинской терминологии первая стадия заболевания носит название «стадия корешковых симптомов». Субъективно она проявляется болями и неприятными ощущениями в пояснице (как правило, с одной стороны), которые могут иррадииро-вать в ногу. Возникновение болей обусловлено тем, что в связи с ростом опухоли уменьшается свободная полость позвоночного канала, сдавливаются нервные клетки и мозговые оболочки. Боль возникает постепенно, но выраженность ее постоянно нарастает. Консервативное лечение, в том числе обезболивающие средства, дает временный эффект. Затем появляются признаки сдавления спинного мозга, что приводит к развитию парезов и параличей ног, обычно с одной стороны.

Единственный радикальный метод лечения при опухолях - хирургический.

Почти постоянным признаком неврозов, особенно неврастении и истерии, являются боли и неприятные ощущения в различных частях тела. В отличие от органических заболеваний нервной системы, неврозы не вызывают боли постоянного и четко локализованного характера. Боль переходит из одной части тела в другую, а выраженность ее зависит от эмоционального состояния. При хорошем настроении общее самочувствие таких людей обычно неплохое. Но при малейших отрицательных эмоциях, волнении и переживании чувство психологического комфорта быстро исчезает.

Боли при неврозах нередко отмечаются в области поясницы и в ногах, что по субъективным ощущениям несколько напоминает клиническую картину пояснично-крестцового радикулита. Однако в отличие от последнего боль не имеет четкой локализации, обычно нет локальных болезненных точек, симптомов натяжения и явлений выпадения со стороны двигательной и рефлекторной сфер. Если при этом боль локализуется в ноге, то она сопровождается чувством онемения, покалывания, стягивания, ползания мурашек. При исследовании чувствительности определяется распространенное (нередко на всей половине тела строго по средней линии) ее снижение или повышение. Боль в пояснице у больных неврозами может появиться и долго продолжаться после легкой травмы позвоночника, что в обычных условиях сопровождается кратковременной болезненностью места ушиба. Из-за повышенной внушаемости больные неврозами могут испытывать боли в пояснице даже без видимых внешних воздействий. Стоит, например, такому человеку некоторое время побыть в контакте с больным дискогенным пояснично-крестцо-вым радикулитом, как он может «обнаружить» у себя признаки такого же заболевания. Подобные больные нередко очень трудно поддаются лечению. У многих больных неврозами после перенесенных в прошлом люмбалгии и люмбоишиалгии в период выраженных невротических нарушений боли возобновляются. Они носят психогенно обусловленный характер.

Основной метод лечения при неврозах - психотерапия, назначаются также препараты седативного действия. Во многих случаях эффективна иглорефлексотерапия.

«Поясничные боли при заболеваниях нервной системы» и другие статьи из раздела Заболевания нервов

Психические расстройства и боли в спине (анализ опросов)

Возникновение болей в спине связано с образом жизни человека и его психологическим состоянием. Сильные потрясения, стрессовые факторы или депрессия могут привести к появлению или усилению болезненных ощущений, они провоцируют развитие заболеваний. Главный враг позвоночника – депрессия. Люди, которые страдают этим психическим расстройством, часто сталкиваются с проблемой: ни один из доступных способов снятия боли им не помогает. Они мучаются от болей длительное время. Взаимосвязь психического и физического состояния человека подтверждается результатами проведенных нами опросов, диаграммы которых Вы можете посмотерь в форуме сайта, по этому адресу http://spinet.ru/conference/topic13914.html

Сопоставление результатов опросов

Независимо от поставленного диагноза большинство респондентов оценивают свое психическое состояние как «умеренное напряжение, когда как». Так на вопрос о психическом состоянии ответили 38% людей с остеохондрозом, 35% – с остеохондрозом и сколиозом, 33,3% – с радикулитом, 50% – со сколиозом. Этот вариант ответа следует понимать в том ключе, что человек не может пожаловаться на выраженные психологические проблемы, но и оценить свое состояние как «все хорошо» он тоже не может.

Частые стрессы, неуверенность в себе и депрессия – постоянные спутники людей, страдающих заболеваниями позвоночника. Неуверенность в себе испытывают 15,3% больных остеохондрозом, 15% тех, кому поставлены диагнозы «остеохондроз» и «сколиоз», и 33,3% людей, не понаслышке знакомых с радикулитом. Частые стрессы преследует 20,4% пациентов с остеохондрозом, 16,7% – со сколиозом, 17,5% – с обоими диагнозами сразу.

Однако хуже всего на здоровье отражается депрессия. На нее пожаловались 16,1% респондентов, страдающих остеохондрозом, и 22,5% тех, кто жалуется одновременно на остеохондроз и сколиоз. И все же одних только результатов опросов недостаточно, чтобы утверждать о наличии четкой взаимосвязи между болезнью и психическим состоянием. Тем более что и первое, и второе часто является следствием определенного образа жизни. Сравнив результаты разных опросов, можно заметить, что депрессией чаще всего страдают люди, ведущие сидячий образ жизни, и те, кто может сказать о себе, что много стоит и ходит: 19,4% и 22,7% респондентов соответственно. Меньше всего жалуются на депрессию те, кто постоянно имеют дело с большими физическими нагрузками: только один человек из этой категории опрошенных отметил у себя депрессивное состояние.

На частые стрессы также сетуют преимущественно респонденты, ведущие сидячий образ жизни, или те, кто много стоит и ходит: 24,5% и 22,7%. Люди, которые стараются придерживаться небольших физических нагрузок, жалуются на стрессы только в 18,8% случаев, а более активные респонденты – и того реже. Таким образом, можно утверждать, что малоподвижный образ жизни негативно отражается на психическом состоянии человека, делает его подверженным стрессам и меланхолии. Но чем опасны стресс и депрессия? Действительно ли они способны повлиять на здоровье позвоночника?

Чем опасен стресс?

Современная наука утверждает, что негативный стресс вреден для человека, и множество пациентов, которых боль «прихватывает» в периоды нервного напряжения, наверняка согласятся с этим утверждением. Что же такое стресс? Это реакция организма и соответствующее состояние психики, которые проявляются как ответ на внешние воздействия, способные нарушить гомеостаз. Говоря проще, стрессом называется необычная реакция на экстремальные факторы. Стресс может быть положительным или отрицательным, далее мы будем говорить исключительно о его отрицательной ипостаси, поскольку именно она представляет угрозу для здоровья.

Негативный стресс запускает в организме цепочку реакций, которые призваны защитить вашу жизнь. Ваше тело понимает стрессовые факторы как опасность и готовится к интенсивной мышечной нагрузке. Гипофиз выбрасывает в кровь большую порцию АКТГ – адренокортикотропного гормона. АКТГ стимулирует в надпочечниках выработку адреналина и других гормонов стресса. Все это вызывает учащение сердцебиения, повышает кровяное давление, заставляет дыхание учащаться, меняет водно-солевой баланс и увеличивает количество сахара в крови. Все биохимические реакции в организме ускоряются – таким способом ваше тело готовится убегать от врага или драться с ним. Этот же механизм будет запускаться впоследствии каждый раз, как только вы будете вспоминать стрессовую ситуацию, если она так и не найдет разрешения. Нашим мозгом реальная и мысленная опасность часто воспринимаются одинаково.

Проблема негативного стресса в том, что это механизм, выработанный эволюционным путем, а условия жизни современного человека сильно отличаются от тех обстоятельств, которые сопутствовали первым homo sapiens. Мышечная энергия в стрессовых ситуациях не находит выхода. Намного полезнее было бы после конфликтов с начальством или друзьями отдохнуть, но организм реагирует по старинке, поэтому биологически активные вещества долго циркулируют в крови, не давая успокоиться нервной системе и не позволяя внутренним органам вернуться к нормальному режиму работы. Как это отражается на состоянии позвоночника?

Чувствительность нервной системы играет значительную роль при возникновении болей в спине. Когда человек переживает психологическое давление, он непроизвольно напрягается, при этом наиболее ощутимое напряжение возникает в шейном отделе позвоночника и плечах. Под влиянием стресса плечи немного приподнимаются – это защитная реакция тела. Но если человек испытывает стресс постоянно, напряженная поза становится для него естественной и привычной. Напряжение в плечах и шее вызывает боль в области лопаток, поэтому люди, подверженные стрессам и депрессиям, часто страдают болями в спине. 25,5% опрошенных нами людей, которые жалуются на частые стрессы, сетуют заодно и на боли в шее, и еще 37,3% респондентов отмечают боли в пояснице – самом уязвимом отделе позвоночника.

Как депрессия влияет на организм?

Физическое и психическое состояние человека нельзя рассматривать как отдельные факторы. Они настолько тесно взаимосвязаны, что часто невозможно определить: физическое недомогание вызвало психические проблемы, или наоборот. Выдающийся московский психиатр Ю.А. Александровский отмечал, что человек – не машина, он всегда чувствует, радуется, огорчается, а вместе с его внешними эмоциями напрягаются и, образно говоря, «смеются» или «плачут» сосуды и вообще все внутренние органы.

Что же такое депрессия? Слово «депрессия» стало расхожим, этим медицинским термином часто называют плохое настроение или грусть, вызванные переменой погоды, неудачами на работе или в личной жизни. Но такое представление имеет крайне отдаленное отношение к реальному психическому расстройству, которое современная медицина называет депрессией. Депрессия – заболевание, с которым пациент не может справиться самостоятельно, оно отличается продолжительностью во времени. Другими словами, говорить о депрессии можно только в том случае, если симптомы наблюдаются в течение месяца и дольше. О каких симптомах речь?

Постоянное ощущение беспомощности, безысходности.
Болезненная неуверенность в себе, чувство вины и собственной ненужности, бесполезности.
Постоянное ощущение усталости, быстрая утомляемость.
Нарушения сна: человек испытывает трудности с засыпанием, страдает бессонницей или, наоборот, никак не может выспаться.
Нарушения аппетита: человек может утратить аппетит и практически перестать есть, или напротив – постоянно испытывать сильнейший голод.
Потеря интереса к повседневным делам: работе, хобби, домашним обязанностям, сексу. Снижение интереса к окружающему.
Снижение работоспособности и способности к обучению, проблемы с концентрацией.
Изменение психомоторных реакций: человек становится более нервозным или подвижным или, наоборот, кажется необычно отрешенным.
Переживание фантомных болей, беспокойство о собственном здоровье.

Говорить о клинической депрессии можно только при наличии нескольких из перечисленных симптомов. Причины развития депрессии не всегда связаны с сильными психологическими потрясениями, хотя смерть близкого или потеря работы могут стать толчком для развития заболевания. Иногда депрессия становится реакцией организма на постоянный стресс. Люди, живущие в состоянии стресса, со временем неизбежно начинают испытывать симптомы депрессивного расстройства. Также депрессия может стать побочным эффектом от приема лекарственных препаратов или гормонального нарушения. При этом заболевании в организме всегда происходят физические изменения, первыми «страдают» иммунитет и гормональный фон.

Опасность психического расстройства заключается не только в том, что длительная депрессия может привести к суициду. Основная проблема, связанная с психическими проблемами, – тяжелый удар по физическому здоровью человека. Помните, мы говорили о том, что когда человек плачет, вместе с ним «плачут» сосуды и внутренние органы? Если депрессия возникла в результате тяжелого хронического заболевания, образуется замкнутый круг: психическое состояние мешает выздоровлению, а физическое недомогание усугубляет депрессию. Кроме того, хроническая меланхолия опасна тем, что она дополняет уже существующие факторы риска, поэтому на ее фоне часто усугубляются все имеющиеся проблемы со здоровьем. Она способствует развитию остеопороза, а люди, страдающие от хронических болей в суставах или спине, переживая депрессию, отмечает усиление болевого синдрома. Существует гипотеза, что восприятие боли усиливается за счет разрушения медиаторов – химических передатчиков импульсов между нервными клетками. В результате даже сильные болеутоляющие препараты не способны помочь человеку.

Эта гипотеза подтверждается и результатами опросов, проведенных наших сайтом. 25% опрошенных нами людей, которые не могут снять болевой синдром ни одним из способов, страдают депрессией. Стоит обратить внимание, что самую многочисленную группу составили те, кто на вопрос о своем психическом состоянии выбрали вариант «умеренное напряжение»: 38,6%. И только 6,8% из тех, кому не помогают болеутоляющие средства, уверенно придерживаются ответа, что «все хорошо».

Депрессию нельзя лечить самостоятельно, необходимо обратиться за профессиональной помощью. Это заболевание связано с изменениями в работе эндокринной системы, советы «расслабиться и отдохнуть», «съездить в отпуск», «начать делать зарядку» не помогут человеку в депрессивном состоянии.

Помогают ли физические нагрузки?

Среди врачей бытует мнение, что правильно выстроенная спортивная тренировка помогает не хуже сеанса психотерапии. Занятия спортом нельзя рассматривать как лекарство от депрессии, но они помогут справиться со стрессом. Важное условие – получение удовольствия от тренировок. Если бег или приседания для вас – мучение, они не принесут особой пользы. Это будет еще один стрессовый фактор. Поэтому нужно выбрать тот тип физической нагрузки, который вам по душе. Может быть, вам нравится кататься на велосипеде? Или вы всегда мечтали танцевать рок-н-ролл? Если вы не расположены к занятиям на стадионе или в тренажерном зале, можно подобрать другие варианты физической активности.

Существует гипотеза, что во время активного движения в организме вырабатываются эндорфины – гормоны удовольствия. Но пока это утверждение остается на уровне гипотезы. Зато зарубежные исследователи не поленились провести специальный эксперимент. Пациентов с депрессией разделили на 3 группы. В первой больные принимали антидепрессанты, во второй – занимались бегом, а третьей – совмещали антидепрессанты с бегом. Через 4 месяца врачи зафиксировали результаты. В первой группе возврат депрессивного состояния переживали 30% пациентов, во второй – 40%, а в третьей – только 10%. Это подтверждает тот факт, что активный образ жизни хоть и не является лекарством сам по себе, но отлично способствует выздоровлению.

Симптомы межреберного невроза и его лечение

Невралгия сопровождается острым болевым синдромом и доставляет массу дискомфорта. Межреберный невроз или невралгия межреберных нервов, характеризуется болью, усиливающейся при любом движении, включая дыхание. Заболевание нужно лечить, поэтому с визитом к неврологу затягивать не следует.

Причины невроза

Боль появляется из-за того, что сдавливаются (защемляются) нервы, расположенные в межреберном пространстве. Причинами развития патологии могут быть:

нарушения осанки;
остеохондроз любого отдела позвоночника;
резкое движение;
длительные стрессы;
травмы;
нахождение на сквозняке;
наличие очага инфекции в организме.

Чаще патология появляется из-за резкого движения. При этом происходит защемление нерва. В такой ситуации легко оказаться – достаточно долго сидеть за компьютером в одной позе, а затем резко развернуть корпус.

Межреберный невроз может случиться с каждым. Часто боль в этой области появляется на фоне истощения нервной системы или стресса. Опасность составляет нахождение на сквозняке, в том числе и в помещении с включенным кондиционером. Часто в жаркую погоду люди не замечают сквозняков, что провоцирует раздражение нерва и появление боли.

Симптомы патологии

Межреберный невроз характеризуется следующими симптомами:

острая боль между ребер с любой стороны тела;
усиление дискомфорта при кашле, чихании, повороте корпуса;
произвольное подергивание мышц;
онемение области вокруг пораженного нерва.

Часто такая невралгия отдается болью в пояснице или грудном отделе позвоночника. Боль может ощущаться и под лопаткой.

Обычно дискомфорт носит приступообразный характер. Боль то усиливается, то затихает. Если нажать на несколько точек, расположенных в грудном отделе, боль значительно усилится.

Часто при защемлении нерва слева, симптомы во многом напоминают боль в области сердца. Больной начинает бояться за свое здоровье, что выливается в стресс и усиление болевого синдрома на этом фоне.

Невралгия в правой части ребер может ошибочно путаться с патологиями легких, так как боль ощущается именно в этой области.
Часто межреберная невралгия носит характер «прострелов», то есть боль как бы пронизывает все тело человека насквозь, особенно при резком движении.
Внешне невралгия заметна невооруженным глазом – пациент напряжен, старается ограничить амплитуду собственных движений, а при необходимости обернуться он медленно разворачивается всем телом. Такие внешние особенности преследуют одну цель – случайно не совершить резкое движение, которое отдается многократным усилением боли.

Группа риска

Основную группу риска составляют офисные работники, которые проводят длительное время сидя за столом. Такое положение тела приводит к ослаблению мышц спины, в результате чего любое резкое движение может спровоцировать невралгию.

Болезнь часто встречается у профессиональных спортсменов, из-за чрезмерной нагрузки.

Состояние нервной системы косвенно влияет на вероятность появления невралгии. Стрессы и переживания ослабляют нервную систему, что является благодатной почвой для раздражения, защемления и воспаления нервов в разных частях тела.

Защемление нерва происходит из-за спазма мышц или гипертонуса, появляется в результате:

нарушения осанки;
длительного пребывания в одном положении;
сильной нагрузки;
неправильного положения тела во время сна.

От этой болезни не застрахован никто, поэтому важно вовремя распознать симптомы и не откладывать визит к неврологу.

Постановка диагноза

При появлении первых симптомов необходимо посетить невролога. С постановкой диагноза не возникает проблем. Во время осмотра врач нажмет на определенный точки, в результате чего боль многократно усилится, что не оставит сомнений в причине дискомфорта. Однако для исключения патологий органов, необходима дополнительная консультация терапевта и кардиолога (при защемлении в левой стороне тела). При повреждении нерва справа, необходимо исключить заболевания легких.

Невралгия как вторичный симптом

Межреберная невралгия классифицируется в зависимости от причины ее возникновения. Заболевание не является самостоятельным и развивается как осложнение при ряде патологий.

Различают невралгию на фоне:

деформации ребер;
изменение структуры позвонков;
раздражение корешков спинномозговых нервов.

К деформации ребер относится травма, перелом и наличие новообразования. Все это приводит к защемлению нерва.

Часто защемление межреберных нервов связано с изменениями в позвонках. В этом случае защемление происходит из-за нарушения нормального распределения нагрузки тела на позвоночный столб. Такая невралгия может быть вызвана остеохондрозом любого отдела позвоночника, травмами спины и грыжей.

Раздражение корешков спинномозговых нервов провоцируется инфекционным поражением, при этом боль может ощущаться между ребер. В этом случае причиной невралгии является наличие очага инфекции.

В вышеперечисленных случаях невралгия может возвращаться снова, если не лечить основное заболевание.

Методы лечения

При боли между ребер лечение подразумевает:

уменьшение боли;
снятие спазма мышц;
улучшение местного кровообращения;
укрепление нервной системы.

Для уменьшения болевого синдрома необходим прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Если такие медикаменты не помогают, проводится блокада. Она не лечит заболевание, и действует несколько суток, по истечении которых боль вернется, если не снять мышечный спазм.

Для нормализации мышечного тонуса показан прием миорелаксантов либо противосудорожных лекарств.

При необходимости улучшения местного кровообращения применяют сосудорасширяющие препараты.

Лечение обязательно дополняют приемом витаминов группы В, которые укрепляют нервные волокна и улучшают их обменные процессы.

Профилактика и прогноз

Прогноз при лечении межреберной невралгии, как правило, положительной. Выздоровление наступает быстро после снятия спазма и избавления от боли.

Чтобы не допустить развитие болезни в дальнейшем, следует:

укреплять мышцы груди и спины;
избегать сквозняков;
нормально питаться;
принимать витаминные препараты;
избегать стрессов и травм;
своевременно лечить любые заболевания.

От боли в ребрах при случайном резком движении защитит развитая мускулатура. Крепкий мышечный корсет поможет сохранению правильной осанки и нормальному распределению нагрузки на позвоночник, что гарантирует отсутствие случайной невралгии при резком повороте. С этой целью рекомендуется ежедневно делать специальную лечебную зарядку.

Как бороться с напряжением мыщц при неврозе: симптомы и лечение

При неврозах часто наблюдается напряжение мышц. Спазмы возникают у большинства людей, которые подверглись воздействию сильного стресса. Это объясняется тем, что между мозгом и мышцами существует прямая связь. При неврозах нарушается работа главного органа ЦНС, вследствие чего он подает неверные сигналы. При подозрении на расстройство нервной системы необходимо обратиться к врачу: лечение мышечных спазмов должно вестись под наблюдением специалиста.

Виды мышечных спазмов

Перенапряжение мышц, возникающее при неврозах, обусловлено различными причинами. Спазмы при расстройствах нервной системы возникают:

В лицевых мышцах. У некоторых пациентов неврозы, затрагивающие эту область, поражают тройничный нерв.
В мышцах грудной клетки. Проявление невроза в данном случае похоже на клинические признаки межреберной невралгии.
В мышцах шейного отдела. Эта форма невроза сопровождается дыхательными расстройствами.
В мышцах верхних и нижних конечностей.

В случае поражения спины и поясницы нервно-мышечные расстройства снижают двигательную активность человека.

Причины появления мышечного напряжения

Основной причиной неврозов считается сильный стресс, под действием которого организм с целью обеспечения собственной защиты вырабатывает особые гормоны.

Эти вещества ускоряют работу внутренних органов и систем. В нормальном состоянии концентрация этих гормонов повышается при возникновении реальной опасности. Однако при нервных расстройствах головной мозг посылает неправильные сигналы, вследствие чего возникает спазм.

Важно понимать, что миопатия и мышечный невроз - это два несвязанных между собой состояния. Первое обусловлено генетической наследственностью. При миопатии также поражаются мышечные волокна, и дальнейшее течение заболевания вызывает их атрофию.

При неврозе повышается мышечный тонус. Систематические стрессы провоцируют появление судорог. При миопатии наблюдаются сходные явления. Но появление таких симптомов обусловлено другими причинами.

Помимо стресса к возникновению мышечного невроза приводят физические переутомления. Также спазмы нередко беспокоят пациентов с вегетососудистой дистонией, при которой у нервной системы периферическая часть работает со сбоями.

Признаки мышечного невроза

Мышечное напряжение при неврозе является основным, но не единственным признаком, указывающим на неврологическое расстройство. У пациентов отмечаются также следующие симптомы мышечного невроза:

появление миофасциальных мышечных болей, которые локализуются в определенных зонах;
жжение, покалывание на проблемных участках;
онемение;
головные боли, вызванные скачками артериального давления;
боли в области сердца, обусловленные приступом тахикардии;
проблемы со сном;
тревожность, повышенная возбудимость.

Симптоматика при неврологических расстройствах носит разнообразный характер, что усложняет диагностику патологического состояния. В частности, важно отличать боль в мышцах, вызванную неврозом, от неприятных ощущений при межреберной невралгии. Обе проблематики требуют разного подхода к лечению.

Как снять мышечное напряжение?

Постоянно сокращенные мышцы создают сильный дискомфорт и мешают нормальной жизнедеятельности. В лечении рассматриваемой проблематики важную роль играют мероприятия, направленные на устранение причинного фактора (невроза). Для этого применяются медикаментозное лечение и психотерапевтическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение применяется для устранения невроза, благодаря чему удается устранить мышечные заболевания. В терапии применяются следующие группы лекарственных препаратов:

ноотропы;
нейролептики;
антидепрессанты;
транквилизаторы.

Транквилизаторы применяются в остром периоде, когда патологическое состояние вызывает сильные боли. При возникновении судорог мышц позвоночника лечение проводится коротким курсом посредством следующих медикаментов:

Антидепрессанты оказывают непосредственное воздействие на нервную систему, приводя ее в норму. Восстановление ЦНС проводится с использованием:

«Прозака»;
«Элицеи»;
«Флуоксетина»;
«Сертралина.

Ноотропы, к числу которых относятся «Мексиол», «Пирацетам», «Ноотропил» и другие препараты, стимулируют работу головного мозга. Лекарства повышают усвоение глюкозы корковыми слоями органа, стабилизируют мембраны.

В случае если невроз сопровождается слабо выраженной симптоматикой, применяются нейролептики. В эту группу входят «Эглоил», «Сонапакс», «Меллерил» и ряд других лекарств. Нейролептики обеспечивают скорое восстановление нервной системы. Однако такие препараты применяются крайне редко.

Также в лечении мышечной невралгии активно применяются спазмалитики, которые устраняют спазмы.

Психотерапевтические методики

Для устранения напряжения мышц, вызванного неврозом, часто применяются психотерапевтические методики. Такое лечение подбирается в индивидуальном порядке. Продолжительность терапевтического курса можно составить несколько лет.

При расстройствах неврологического характера применяются следующие методики:

гипноз;
десенсибилизация (применяется при однократных стрессах);
когнитивная или поведенческая терапия;
психодинамическая терапия.

При невротическом напряжении мышц тактика терапии постоянно корректируется с учетом достигнутых результатов.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики оказывают комплексное воздействие на организм.

Такое лечение стимулирует кровообращение, устраняет спазмы и выполняет иные функции.

В терапии мышечных неврозов применяются:

дарсонвализация (воздействие током);
ультрафиолетовое или электромагнитное облучение;
воздействие низкочастотными импульсными токами;
электрофорез.

Снимая напряжение мышцы посредством физиотерапии, нужно помнить, что методики необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Массаж

При напряжении мышц массаж считается одной из наиболее эффективных методик, способных устранить спазмы и боли. Также эта процедура оказывает положительное влияние на психо-эмоциональное состояние пациента.

Чтобы добиться максимального расслабления мышц, рекомендуется проводить релаксирующий массаж. Процедура в среднем длится 1 час. При мышечных напряжениях наиболее эффективным оказывается точечное воздействие на проблемную зону.

Упражнения для снятия мышечных спазмов

Физические упражнения подбираются, исходя из зоны поражения. В случае если диагностирован спазм лицевых мышц, рекомендуется:

Растягивать губы в улыбке на максимальную длину.
Сильно зажмуриваться и распахивать глаза.
Вытягивать губы вперед.
Поднимать и опускать брови.
Растирать лицо руками, имитируя умывание.

Мимические движения следует выполнять перед зеркалом, добиваясь симметрии лица.

Расслабляющие упражнения мышц живота при неврозе можно выполнять следующим образом:

Занять сидячее положение, поставив стопы параллельно друг другу. Начать медленно и глубоко дышать животом. Упражнение выполняется в течение минуты.
Откинуться назад, подняв пятки над полом на максимальную высоту. Задержать это положение на несколько секунд. После этого ноги следует опускать максимально медленно.

Существуют и другие упражнения, направленные на устранение мышечного спазма и перенапряжения. Точные рекомендации по поводу правильности проведения занятий следует получать у врача.

Народные средства

Мышечное перенапряжение, возникшее на фоне невроза, эффективно купируется посредством различных эфирных масел. Также рекомендуется в острый период пить успокаивающие чаи и отвары на основе ромашки, календулы, мелиссы, мяты.

Как можно снять мышечное напряжение при неврозе

Неврозы – группа заболеваний нервной системы, вызванная стрессами, не влекущая патологических изменений нервных тканей, но имеющая неприятную симптоматику, а также негативные последствия для психики человека.

В представлении обычного человека невроз – это стойко выраженное беспричинное беспокойство и нервное напряжение, которое выливается во всевозможные расстройства как психологического, так и физиологического характера.

Заболевания, имеющие физиологическое проявление, выделены в группу вегетативно-неврологических расстройств, к которым относится невроз сердца, горла, дыхательный, мышечный и другие.

Мышечный невроз – это который имеет побочные эффекты мышечного характера в виде следующих проявлений:

Перенапряжения мышцы.
Наоборот, её слабость.
Странные или неприятные ощущения жжения, покалывания или крапивницы.
Невралгические боли в мышцах.
Нервный тик.
Спазм или судорога.

Такой вид невроза чаще всего выражается в гипертонусе мышц и различных мышечных спазмах, в том числе судорогах, симптоматика которых может быть весьма схожей с симптомами невралгии, которая может явиться последствием этого расстройства из-за пережимания различных нервов излишне перенапряжёнными мышцами.

В зависимости от причин мышечные неврозы бывают нескольких видов:

Невроз лицевых мышц, которые могут сдавить троичный нерв или просто
Грудной клетки, который почти неотличим по симптоматике от межрёберной невралгии.
Шейного отдела – перенапряжение мышц шеи либо горла, которое может сопровождаться даже дыхательными спазмами или комом в горле.
Невроз двигательных мышц конечностей.

Причины возникновения

Любые неврозы развиваются под действием гормонов стресса, которые вырабатываются организмом при потенциальной опасности и стимулируют деятельность органов для повышения их КПД. В норме эти гормоны должны вырабатываться только при реальной опасности, угрожающей жизни или здоровью человека, но организм не в состоянии отличать сигналы головного мозга о физический опасности от сигналов о моральной. Современный ритм жизни полон таких моральных опасностей, а также умственного и физического перенапряжения, из-за чего в организме людей скапливаются гормоны стресса, которые быстро вырабатываются, но весьма медленно выводятся, тем самым провоцируя различные расстройства.

Относительно мышечного невроза это работает так: в норме во время опасности гормоны стресса повышают их тонус, который отражает их готовность к сокращению, а также сократительную силу, что в идеале должно вызвать увеличение скорости работы мышц, скажем при убегании, и повысить физическую силу человека для борьбы или остро необходимых действий (одолеть хищника, подтянуться на дерево, перепрыгнуть преграду и т.п.). При систематическом стрессе мышечное напряжение становится постоянным, а иногда крайне сильным – в виде судорог, что отрицательно сказывается на их работе, вызывает неприятные ощущения, становится причиной защемления внутримышечных нервов и других негативных проявлений.

Помимо классических стрессовых причин, невроз мышц может быть вызван их переутомлением при долгой монотонной работе или сильном мышечном перенапряжении. Эти механизмы развития синдрома не слишком хорошо изучены, зато более понятны простому обывателю, хотя бы раз сталкивавшемуся с подобным явлением.

Лечение мышечного невроза

Невроз мышц является одним из проявлений болезни, который лечиться длительное время, в первую очередь при помощи полного исключения причин систематических стрессов и морального успокоения, а во вторую – симптоматически, в виде борьбы с конкретными проявлениями – мышечным перенапряжением в виде повышенного тонуса, мышечной слабости, спазма или судорог.

Снятие мышечного напряжения является не только способом облегчить своё общее самочувствие и благотворно повлиять на лечение основного заболевания, но также является жизненной необходимостью в некоторых случаях, когда помимо болей и дискомфорта оно мешает выполнять свои служебные обязанности или действия по уходу за собой, а иногда даже реально угрожает здоровью человека, например, спазм мышц горла и шей, а также сильные судороги любых мышц.

Способы снятия мышечного напряжения при неврозе

Есть много способов, как моментально снять мышечное напряжение при неврозе, но они будут малоэффективны, если человек по-прежнему находится в моральном или умственном напряжении, поэтому перед началом осуществления тех или иных действий необходимо применить успокоительные меры. У каждого человека есть свои любимые и наиболее эффективные способы расслабления, но есть и общепринятые избитые народные успокоительные средства: валериана, пустырник, чай с мятой, душицей или мелиссой, расслабляющий массаж, теплая ванна с эфирными маслами и др.

После того как человек полностью успокоиться и придёт в себя, мышечные проявления могут пройти вообще или как минимум станут намного меньшей интенсивности. Чтобы полностью от них избавиться, далее необходимо применить наиболее подходящие для конкретного случая народные методы.

Как снять нервный тик

Нервный тик чаще затрагивает лицо человека: глаза, губы, щёки, хотя может проявляться и на любых мышцах человека в виде непроизвольных ритмических сокращений длительной продолжительности.

Снять это явление можно насильственным сбоем ритмического спазма мышц, например, глаза: максимально сильным зажмуриванием на некоторое время, длительным очень быстрым морганием.
Хорошо помогает небольшой массажем области нервного тика, особенно сокращающихся мышц,
При нервном тике глаза можно применить акупунктурный массаж основных точек: у переносицы возле основания разреза глаз, противоположный угол глаза, середина нижнего века и центр области между верхним веком и бровью.
Остановить мышцу можно приложив к ней что-то холодное: кусочек льда или замороженный продукт.
Снять нервный тик глаза и других мышц лица можно при помощи контрастного умывания поочерёдно холодной, а затем тёплой водой. Обычно хватает одного раза, но необходимо, чтобы последнее умывание было именно тёплой водой, так как это успокоит, предотвратит переохлаждение глаз и троичного нерва, да и попросту оставит более приятные ощущения, чем холодная вода.
Унять тик мышц, расположенных ниже лица, поможет расслабляющая ванна.

Как снять повышенное мышечное перенапряжение

Мышечное перенапряжение может вылиться в повышенный мышечный тонус, который рассматривается в виде неприятного напряжения одной или группы мышц, когда нет спазма или судорог, но при этом нельзя её полностью расслабить или, наоборот, в слабость, когда перенапряжение выливается в гипотонию мышцы. Например, при приступе гипотонии руки может быть трудно удержать в кисти даже чашку чая.

Неважно в каком виде проявилось перенапряжение: в виде гипотонии или повышенного тонуса, причина у обоих явлений одна, следовательно, и лечение будет одно и то же.

Снять мышечное напряжение при неврозе в любой ситуации хорошо помогает массаж без сильных надавливаний в виде мягкого разминания с уделением особого внимания проблемной области.
Отличным расслабляющим средством для всего тела является тёплая ванна, особенно с расслабляющими эфирными маслами.
Даже простое плавание в бассейне может оказать благотворное влияние.
По возможности можно применить контрастный душ или массажный душ шарко, который не только отлично успокаивает мышцы, но и доставляет массу положительных эмоций.
Одним из методов терапии мышечного невроза является акупунктура и иглоукалывание, основанные на воздействии на основные рефлекторные точки. Только для получения эффекта необходимо хоть немного в них разбираться или обратиться к опытному специалисту, иначе вместо положительного эффекта останутся только неприятные ощущения.
Неврологи и мануальные терапевты используют для лечения естественные врождённые рефлексы человека. При невозможности курсового лечения специалиста в данном случае можно воспользоваться видеоуроками или посетить невролога и попросить объяснить основные приёмы.

Как снять судорогу

Судорога при мышечном напряжении, вызванном повышенной физической нагрузкой, обычно затрагивает именно перетрудившуюся мышцу, а при моральном может отразиться на любой двигательной мышце тела или сразу нескольких. Снять судорогу проблематично, так как попытки насильственного расслабления мышцы ведут только к её усилению и вызывают ещё больше болевых ощущений, поэтому вместо безуспешных попыток расслабить, необходимо прибегнуть к другим методам.

Снять судорогу любой мышцы можно термическим воздействием тёплой грелкой или холодом. В данном случае тепло более желательно, так как оно имеет расслабляющий эффект, но лёд, зато сильнее обезболивает.
Альтернатива термическому воздействию – контрастное термическое воздействие.
Снять судорожный спазм можно при помощи душа с сильным напором воды, которым необходимо помассировать сведённые мышцы.
Снять судороги ног можно путём упражнений на растяжку, но данный способ очень зависит от правильности исполнения, в случае нарушения которого вызовет только ухудшение ситуации и сильную боль.
Интенсивный массаж расслабит мышцу, главное - не перестараться, чтобы не травмировать её.
Противосудорожный эффект имеют обезболивающие средства, а также спазмалитики (проверенным годами спазмалитиком является ношпа) которые могут не только успокоить мышцу, но и обезболить судорогу, а также успокоить нервную систему, частично устранив причину проблемы.
Многим людям снять судорогу мышцы помогает стрессовое воздействие на неё, которое может быть не только термическим, но и в виде укола иглой или булавкой, главное, чтобы она была чистой, чтобы не занести инфекцию. Также можно просто сильно ущипнуть.

Как снять спазм

Судороги являются одной из разновидностей мышечных спазмов, однако, они обычно возникают на двигательных мышцах конечностей. Мышечные же спазмы не судорожного характера проявляются в постоянном сокращении мышцы и могут не иметь таких сильных болевых симптомов, зато и вылезти способны где угодно: мышцы живота, лица или внутренних органов.

Снять спазмы в первую очередь можно препаратами спазмалитиками, которые в огромном количестве продаются во всех аптеках без рецепта. Приём спазмолитических препаратов необходим при спазмах внутренних органов, чаще всего страдают мышцы органов живота и органов дыхания, при этом, перед употреблением необходимо грамотно подобрать препарат, так как зачастую они направлены на разные органы: одни снимают мышечные спазмы скелетных мышц, другие внутренних органов, а другие – сосудистые спазмы в голове.
На внешних мышцах снять спазм можно при помощи массажа с согревающими мазями.
Традиционным термическим воздействием при помощи тёплых или холодных грелок, контрастного душа или тёплой ванны.
Если есть вероятность спонтанных спазмов или судорог наружных мышц, можно прикреплять к наиболее часто страдающей мышце согревающий перцовый пластырь или горчичник. Во время его действия не будет никаких интенсивных проявлений.
Хорошо снимает спазмы во многих случаях обычная разминка.
Также помогают успокаивающие средства и расслабляющие чаи.

Самостоятельно бороться с мышечным неврозом народными методами легко, но при слишком частых или интенсивных его проявлениях необходимо обязательно обратиться к неврологу и пройти обследование, так как они могут быть симптомами многих пока скрытых серьёзнейших заболеваний. Также, если народные методы не помогают, нужно пройти более серьёзное медикаментозное лечение, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Провоцирующие факторы

остеохондрозом;
стрессом;
переохлаждением;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Клиническая картина

Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи - она бледнеет или краснеет.
Онемение пораженного участка.

Различия с другими патологиями

Особенности лечения

медикаментозной терапии;
стероидных инъекций;

магнитотерапии;
электрофорезу;
тепловым процедурам;
УВЧ-терапии;
ультрафонофорезу.

Сайт о том, как вылечить остехондроз

Текстовый конспект видео:

Первый – это уровень физического развития, уровень физической подготовки.
Второй – сложность упражнений.

Давайте разбираться по очереди.

В этом видео вы узнаете, почему восстановление грыжи и остеохондроза должно быть одинаковым?

Текстовый конспект видео:

«Остеохондроз и грыжа позвоночника – одно и то же или нет?»

Октябрь 11, 2017

В этом видео вы узнаете, как простуда влияет на организм и когда можно начинать тренироваться?

Текстовый конспект видео:

Хочу сегодня ответить на один из частых вопросов, которые ко мне приходят особенно весной и осенью.

Давайте разбираться по порядку.

Октябрь 11, 2017

В этом видео вы узнаете, как пить витамины и какие лучше всего выбирать?

Текстовый конспект видео:

Недавно получила от своей подписчицы в Инстаграме вопрос:

«Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь витамины, что лучше принимать? »

Нужны ли витамины?

Сентябрь 15, 2017

То есть запрещается:

Наклоняться;
Поднимать вес более 3-4 кг;
Носить на себе тяжелые сумки;
Не заниматься фитнесом и не посещать тренажерный зал;
Носить каблуки для женщин;
Кататься на велосипеде.

Давайте разберем по порядку:

Сентябрь 15, 2017

Посмотрите мой видео-обзор здесь:

Каждый знает, как выглядит сутулый человек:

Поэтому сутулость обязательно нужно корректировать и восстанавливать красивую осанку.

Невроз спины

Как справиться со жжением в спине при межреберном неврозе

Симптоматику болезни нередко путают с признаками других патологий, в частности, сердечных.

Существует много причин, из-за которых развивается невроз. Патологическое состояние может быть вызвано:

остеохондрозом;
неудобным положением тела во время работы;
внезапным и неудачным движением, которое провоцирует защемление нервных корешков;
стрессом;
переохлаждением;
травматическим повреждением грудного отдела;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Жгучие или тупые боли в грудной клетке, которые могут возникать периодически или постоянно.
Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи – она бледнеет или краснеет.
Увеличение интенсивности болевых ощущений. Если человек хочет изменить положение тела, усиливается боль в мышцах спины, соответственно, возникает нежелание двигаться, поскольку невроз является результатом сдавливания межреберных нервов.
Нарастание боли при прощупывании пораженных мест спины, грудного отдела и межреберных промежутков.
Распространение перечисленных признаков в область лопаток и поясницы.
Онемение пораженного участка.

Патология устраняется при помощи:

медикаментозной терапии;
физиотерапевтических процедур, которые помогают облегчить состояние;
межреберной блокады, которая используется, чтобы оказать первую помощь (но без данных обследования может произойти травмирование легких или сосудов);
стероидных инъекций;
радиочастотной деструкции звездчатого узла (убираются атипичные боли в грудном отделе);
радиочастотной нейромодуляции;
декомпрессионной нейропластики.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Zhenia2611 Новичок
Здравствуйте! Я молодая, хорошенькая, умненькая девушка. 33 года, рост 164, вес 45 (всю жизнь такая, на диетах не сижу). Врачи закормили таблетками, очень хочу разобраться что со мной, вылечить первопричину и оставить свой букет боляк позади. Помогите пожалуйста!
О себе: худенькая, маленькая, умненькая, не истеричка, гипер ответственная, много-много работаю (рук-ль), замужем, детей нет, питаюсь правильно, за компом не разгибаясь, с телефоном не расставаясь, периодические набеги в спортзал, гибкая.
Июнь 2017 - первый звоночек -защемило шею утром после сна, сползла с кровати с прострелами и дичайшей болью в обморок)за день до этого горела на работе, помогала на пр-ве, был аврал, тяжелое не таскала, но вверх попой постояла). Далее диклофинак, блокада дипроспаном, капельницы с эуфиллином, аркоксия, остеопат - отпустило. Сделала мрт головного мозга (все норм) и мрт шейного отдела с кт шейного (протрузи с4-5, с5-6, дегенеративные изменения на ур-не с2-с7, компрессии корешков нет, физиологический лордоз выпрямлен с кифатической установкой, остеохондроз, спондилоартроз, асимметрия позвоночных артерий - вообще весь позвоночник без естественных изгибов, прямой как струна, одна из версий - балет профессионально в молодости). Пошла заниматься в центр доктора Бубновского - лфк. Чувствовала себя хорошо.
До этого момента ничего подобного не было, раз в месяц мигрень (на свет, звук и тд), спасалась ибупрофеном, связывала с перенапряженными мышцами шеи, плечей, массаж обычно помогал.
Июль 2017 - долгожданная естественная беременность на фоне приема препаратов дюфастон, прогинова (с 2013) метипред с (с 2017) На них меня посадила гинеколог, сказала тонкая эндометрия.
Сентябрь 2017 - замершая беременность на 7 неделе, самопроизвольный выкидыш, стресс, тазовую диафрагму зажало как камень (сама чувствовала и остеопат подтвердил - вообще мышцы свои очень хорошо чувствую, не знаю как это объяснить).
И тут все началось - посыпалась девка.
Раз в неделю хватало шею, не так чтоб до искр из глаз, а аля надуло, не повернуть - воротник шанца, мидокалм, аркоксия, остеопат - отпускает. Начало давить голову изнутри, слабость, шум и заложенность в ушах. Сделала допплер, все терпимо, немного венозный отток нарушен).
Октябрь 2017 - снова защемило шею очень сильно - за день до была на лфк у бубновского и массаже - блокада дипроспаном, мидокалм, мовалис, капельницы трентал, эуфиллин с дексаметозолом, алфлутоп, мильгамма, омепрозол (все это на фоне приема метипреда и прогиновы по геникологии пришлось допить до конца цикла) - передоз через нкделю, обуидало прыщами как подростка, отек гортани, супрастин, отмена всех препаратов разом (кроме прогинова), ненависть к назначившему это все неврологу. Боли в шее меньше, но продолжаются, добавилось головокружение, периодический тремор, частая беготня в туалет, состояние тревоги без причины, судороги в ночное время, пульс 80-100, скачки давления при смене положения тела (встала, не резко, походила) до 145/90 (рабочее 110/70), предобморочное состояние, может упасть до 80/40 в эти же пол часа. Была ПА, жжение в груди, трудно дышать, скорая, прекрасное экг, спать не могла, голову как будто наливало так что сейчас взорвется, меняла положение каждые 5 мин, измучалась.
Далее новый невролог, сконцентрировавшийся на моем выкидыше, проигнорировав позвоночник, назначила: детралекс (для венозного оттока), нейродикловит, афабозол. Пью пол месяца - голове лучше, но мышцам и позвоночнику нет.
Ноябрь 2017 - остеопата уже чувствую тошнит от меня, третий месяц к нему раз в неделю как на работу. Все расслабит, поправит, хватает на день-два. Курс иглоукалывания у корейского врачевателя - рез-та не увидела.
Привет прострел в поясницу - физ нагрузки не было - напряжена вся левая часть спины от попы до головы, лежу дома вторую неделю, встаю до туалета только, добавилось ощущение тока по всему телу, эдакие электрические мурашки, при прострелах онемение всего тела (страшненько однако), потом судороги и трясучка всей меня, скорая, мидокалм, мовалис, валокардин, панангин (теперь они добавились к последнему назначению невролога). Тремор и ток усиливается если встать, походить, постоять. До болей в пояснице этих ребят не было.
Доползла до остеопата. Боли в пояснице стало меньше (осталась только тупая), токи, онемение, шум в ушах и заложенность, скачки давления на месте.
Мрт грудного отдела - начальное проявление остеохондроза, спондилеоза
Мрт пояснично-крестцового отдела - остеохондроз, протрузия L5-S1
Нейрохирург - все хорошо, оперировать нечего.
Узи брюшины (печень, желчный, поджелудочная, селезёнка, почки, надпочечники) - все как в анатомическом атласе - замечательно
Щитовидку проверяла год назад - норма
Общий анализ крови и биохимия - норма.
Гипотезы:
1. Нехватка микроэлементов и витаминов - (калий, магний, кальций, витамин д и тд), что ведет к дегенеративным изменениям позвоночника - попить витаминки и все пройдет.
2. Мышечные спазмы невротического характера на фоне накопившегося стресса (нервная работа, без выходных больше года, потеря ребенка, ну там еще маму с прединсультным состоянием в больницу увозили, дело судебное, пол семьи под домашним арестом год просидело, три года в отпуске не была, кража автомобиля, сейфа из квартиры, смерть друга, вообщем поводов понервничать найти можно было) - попить антидепресанты, а еще лучше лечь в спихоневрологический диспансер - это у вас мышцы от стресса сводит, на протрузии ваши давит и болит, чего-то пережимает и голове дурно.
3. Токи объяснить не могу - это что-то новенькое. Это от того что, что-то защемило? Как их прекратить? Они везде! От губ до пяток и нон стопом, я как будто под напряжением и могу шандарахнуть.
4. Надо пропить все лекарства (но как?! О боги! Их больше чем еды в моей тарелки), а потом лфк, бассейн, массаж и свежий воздух и все пройдет.
Люди умные, дорогие врачи, переживающее подобное форумчане, пожалуйста подскажите WTF?! как побороть эту напасть?! Это вообще что? Остеохондроз, который дает такие осложнения на голову и цнс? Или это всд + остеохондроз? Или я никакая не женщина-кремень, а психичка, которую от стресса колбасит и за компом скоро горб вырастит на работе?
Я уже у 4-х неврологов была (диагнозы от остеохондроза до дисцикуляторнрй энцефалопатии), двух нейрохирургов, 2-х остеопатов и одного кинезиолога.
Помогите пожалуйста разобраться и простите за писанину.
La murr Администратор Команда форума

Регистрация: 3 мар 2013 Сообщения: 15.377 Симпатии: 15.929

, здравствуйте!
Покажите, пожалуйста, имеющиеся снимки врачам форума.
О том, как это сделать, смотрите
Вы можете обратиться к любому на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.
горошек Активный пользователь

Прочла бегло. Но я за вторую гипотезу. Ну и первую, как приложение. У меня рост 163, вес 55. Все говорят, что стройная. Ох, и самой так кажется даже. Но если бы я похудела на 10 кг....! Ой, даже думать не хочу.

Кот Шрёдингера
AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

Утро доброе. Конечно, имеются предпосылки в виде мышечно-тонических и психоэмоциональных нагрузок на производстве. При том, что это у худенький, эмоционально лабильной девушки. . Распространенность и многообразие симптомов, то что мышечное расслабление нестойкое и напряжение быстро возвращается, говорит что ведущую роль в проблеме имеет возникший дисбаланс нервной регуляции.. остальное все имеет только дополнительное, поддерживающее значение..
Поэтому остановиться, оценить степень нарушений по системам.. Потом очень плавно и осторожно работать на восстановление нервной системы.. Из препаратов как можно меньше и самые легкие.. Остеопат и мягкий, медленный, спокойный расслабляюще-разминающий массаж.. Упражнения для расслабления напряженных мышц и нервной системы.. И все другие расслабляющие (умеренно) мероприятия.. Так, медленно, спокойно, неспеша, "в рабочем режиме" выходить из состояния.. Резкая активизация может вызвать срыв и все "посыпется" снова..

НИКИО (МНПЦО)
Людмила77662 Новичок

Вот и у меня Женечка так((((Читала и как будто о себе.Та же чувствительность мышц,боли нереальные поясница,шея,грудной и т.д Па,уже и из дома не выхожу не то что бы там просто атаки. Обошла более 20 невропатологов кроме как "у вас депрессия милочка" адекватного диагноза не услышала.На все мои замечания что у меня нестабильность позвонков и и именно от этого все беды,даже не реагируют на это. А ведь когда позвонки после мануалки в правильном положении,пропадают и па и все симптомы.Естественно что если такие боли долго длятся то в процесс уже включается и депрессия и неврозы и все на свете,но пока будет позвоночник в таком состоянии то никогда депрессия не вылечится.Я пыталась это объяснить всем врачам у которых была и результата ноль. Устала"жрать" эти таблетки,а именно "жрать" потому что их такое количество что не понятно как можно после них жить нормально.Если бы я слышала врачей и принимала препараты такими дозировками как они мне назначали,я бы после каждого назначения ездила на приемный покой с передозировкой,как собственно и случилось в самый первый раз много лет назад.теперь я знаю что лучше начинать с малого а там повышать по необходимости а не "закидываться" всем сразу.
Я не теряю надежду найти такого доктора который бы смог посмотреть на тело в общем,не отделяя ногу и руку и голову друг от друга или считать чтото лишним и не нужным,ведь если болеет тело,особенно позвоночник,умные китайцы знают что тело это единое целое и лечить его тоже нужно в комплексе.
Zhenia2611 Новичок

, спасибо большое за уделенное время и ответ, доктор! Я тоже склоняюсь к тому, что психоэмоциональный перегруз привел к мышечным спазмам. Попробую поработать с психологом, подобрать антидепресанты, остеопатия - это вообще мое все, а про массаж я поняла, только легкий и расслабляющий. Спасибо!
Я знала. что я не одна такая! ) не отчаивайтесь. Вы пробовали действительно зайти со стороны эмоциональной разгрузки? Я тоже сначала думала - ну что за чушь! Конечно я нервничаю оттого что мне больно! Но сейчас мне кажется, что именно эмоции так повлияли на тело, на мышцы, потом на позвонки. Вы не обращались к психологу, психотерапевту?
Evpatiy Активный пользователь

"Я молодая, хорошенькая, умненькая,не истеричка, гипер ответственная девушка" -на лицо большая концентрация на себе.Нужно переосмыслить жизнь и ее ценности,и Вам станет легче.Здоровья Вам!
abelar Врач

Это инфекция.

Чего делать?

Мониторинг АД. Утро-вечер.

Как лечить? точно не скажу. Бизнес as usual. Но, стоимость лекарств на курс - 320 руб (цены СПб).
AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

Как вариант.. Можно сначала рассмотреть и такое развитие проблемы, тем более это вполне вписывается в общую концепцию - сначала спокойно разобраться не очень активничая. ..

НИКИО (МНПЦО)
Я знаю немного, но о многом догадываюсь (А.С. Пушкин)...
Владимир Воротынцев

Очень похоже, что на фоне вертеброгенной цервикалгии развилась дисфункция вегетативной нервной системы. Отсюда и все имеющиеся в настоящее время симптомы.
В идеале - попасть на приём к грамотному неврологу, специализирующемуся в психоневрологии и владеющему техниками телесно-ориентированной психотерапии.
Evpatiy Активный пользователь
Александр_100 Активный пользователь

,

Для лечение вашей болячки можно попробовать УВТ.
Zhenia2611 Новичок

Это инфекция.
...А что еще? периодичность, стадийность, типичность, сыпь, коньюнктивит, гол.боль, ранний выкидыш... что еще должно "рвануть", чтобы допереть до такого предположения?
Скорее всего вирусная. Сама проходит за 2 недели. Если "лечить" ее методами,исторически отрицающими существование микроорганизмов (китайско-корейская-народная медицина + вариации лагерно-окопной медицины,остеопаты-кинезиологи), то самоизлечение будет перемежаться 2-недельными самозаражениями. в итоге, банальный шейный миозит перешел в ганглиолит, да еще и с высыпаниями...Интересно, что никого не "торкнуло", что выкидыш при подавляющем большинстве сыпозных инфекций - просто маст хэв...
Какой ганглионит? да хоть какой (Хеликс в помощь).
Чего делать?
1. Поставить диагноз. Хотя бы для себя. Для этого:
Мониторинг темп. тела утро-вечер. (градусником. Без остеопата)
Мониторинг АД. Утро-вечер.
Динамика высыпаний: в какой период укладываются?
Коньюнктивит-стоматит: чередование с сыпью..
В общем,азы инфекционных болезней 2-й курс мединститута...
2. Чего нельзя?: вот, все что вы "делали", того и нельзя.: "два притопа-три прихлопа", массаж, иголки, мяли-растирали,...
чего еще нельзя при гриппе? - бани-бассейны, НПВС, ходить на работу... В общем спросите любого участкового.
Как лечить? точно не скажу. Бизнес as usual. Но, стоимость лекарств на курс - 320 руб (цены СПб).
Нажмите, чтобы раскрыть...

Добрый день, сыпи нет (она была от передоза гормональных средств, как только отменила, все прошло). Это было разовое явление. Стоматита, коньюктивита тоже нет, температура 36.6 стабильно утро-вечер. Давление да, скачет, не спорю.
Zhenia2611 Новичок

,
О себе: худенькая, маленькая, умненькая, не истеричка, гипер ответственная, много-много работаю (рук-ль), замужем, детей нет, питаюсь правильно, за компом не разгибаясь, с телефоном не расставаясь, периодические набеги в спортзал, гибкая.
Умные на этом сайте не сидят, они живу полной жизнью, а мучаются с болячками только глупые.
Вот как раз "за компом не разгибаясь, с телефоном не расставаясь" не является признаком ума.
Девушка не подумайте, что я вас в чем-то обвиняю. Мы все тут такие, глупые, кто за компьютером, кто в спортзале, кто на даче и т.п.
Для лечение вашей болячки можно попробовать УВТ.
Нажмите, чтобы раскрыть...

)) ну видимо не настолько умная, чтобы зарабатывать лежа на пляже под пальмами, но я стараюсь. Спасибо за ваше внимание.
Zhenia2611 Новичок

Вполне возможно, спасибо за ваше мнение.
Zhenia2611 Новичок

Владимир, может быть Вы можете посоветовать такого врача в Санкт-Петербурге?
Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог
Zhenia2611 Новичок

Спасибо, доктор, поищу там!
Kuchirinka Опытный Гуру

Регистрация: 30 сен 2016 Сообщения: 993 Симпатии: 1.511

Извините, что вмешиваюсь, я не врач, но первое, что бросается в глаза при прочтении Вашей истории - Вы не умеете (не можете, не хотите) отдыхать. И тёмные круги под глазами (если, конечно, на аватарке Ваше фото) наводят на те же мысли.
Мне кажется, никакие таблетки и никакие неврологи/психотерапевты не смогут помочь, если человек постоянно работает на износ. Рано или поздно даст о себе знать самое слабое место в организме. А может, и не одно...
Подумайте - возможно, то, что происходит в Вашей жизни сейчас, подсказывает Вам: нужно в ней что-то менять.
Не хочется скатываться к банальным истинам, но иногда они так и просятся на язык. Особенно, когда постиг их на собственном опыте.
Всех денег не заработаешь.
Здоровье одно. Другого не купишь, ни за какие деньги.
Нужно, элементарно, отдыхать, высыпаться, а иногда и просто-напросто забить на какие-то дела.
Удачи Вам и скорейшего выздоровления!
Zhenia2611 Новичок

, не могу с Вами не согласиться, подубила себя работой изрядно, думала организм резиновый, теперь стараюсь больше отдыхать, спать и учусь забивать болт когда надо. Но боляки уже, увы, нажиты, и надо с ними разбираться ‍♀️ Очень хочется оставить позади все эти бяки, стать мамой и релакснуть немножко в этих новых и долгожданных заботах.
Игорь_ЕД Активный пользователь

Вы спрашивали про токи. Это спазмированные мышцы зажимают нервы. Например, грушевидная мышца зажимает седалищный нерв и токи в ногах чувствуется. Курс мидокалма против спазмов, что вам назначили, надо пропить. Смотрите в ютубе "синдром грушевидной мышцы". Массаж попы и упражнения на растяжку для грушевидной мышцы. Но, поскольку мышц много, лучше, если вы к специалисту обратитесь, как вам советовали.
Zhenia2611 Новичок

Предположения:

Что делать? Кто виноват? И как долго это может длиться?
Галина Каримова Врач-невролог

Здравствуйте, Галина!
Помогите пожалуйста разобраться с диагнозом (остеохондроз, всд или невроз). Посмотрите пожалуйста мою тему нет сил пить назначенные горы таблеток уже. И подскажите пожалуйста с чем может быть связано ощущение электрических мурашек по всему телу в постоянном режиме и как прекратить это высоковольтное развлечение организма?
Здравствуйте, Евгения
Судя по всему, Вас уже обследовали и консультировали ни один раз - значит, Ваша проблема не настолько проста и очевидна, чтобы можно было решить её по интернету, не видя пациента, оспаривая мнения других специалистов и советы других участников.
Я рекомендую Вам внимательно изучить все, что Вам напишут, выбрать понравившийся Вам план диагностики и терапии и последовать ему. Если Вы будете удовлетворены полученным результатом, это замечательно . Если нет - приходите на полноценную консультацию в нашу клинику, будем рады помочь Вам...
С уважением, Галина.
Александр_100 Активный пользователь

Не могу с Вами не согласиться, подубила себя работой изрядно, думала организм резиновый, теперь стараюсь больше отдыхать, спать и учусь забивать болт когда надо. Но боляки уже, увы, нажиты, и надо с ними разбираться ‍♀️ Очень хочется оставить позади все эти бяки, стать мамой и релакснуть немножко в этих новых и долгожданных заботах.
Нажмите, чтобы раскрыть...

К сожалению нажитые болячки просто так оставить позади гораздо сложнее чем приобрести.
Почему не хотите УВТ попробовать?
Niks44 Пользователь
Zhenia2611 Новичок

Господа! Достала боль в пояснице, ноет и стреляет, мышца ягодичная напряжена, мышца спины вдоль позвоночника тоже, мышцы шеи туда же, периодически постреливает (терпимо, слава Богу) между лопаток. Причем напрягается вся эта цепочка мышц то справа, то слева. Лежу дома уже 3-ю неделю. Передвигаюсь по квартире как лебедь, постою пол частка больно, посижу пол частка больно. Пью Мидокалм, нейродикловит, 3 укола мовалиса. Не отпускает. Сил нет уже лежать. Есть протрузия L5-S1 (но ни на что не давит). Отпускает после остеопата только, но не полностью и не надолго.
Предположения:
1. На сеансе иглоукалывания мою ягодицу, спиномозговой и седалищный нерв мучали длинющей иглой. Могли раздраконить?
2. Муж колол мне по три укола в день (мовалис, алфлутоп, мильгамму), колол в верхний внешний угол ягодицы. Мог задеть чего? (Вес 45кг мой)
3. Массажист оч старательный был, давил на ягодичные мышцы локтями, мол вызвать спазм?
4. Все три умельца добили меня?
Что делать? Кто виноват? И как долго это может длиться?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Доктор, а Вы походу правы... сдала анализы на все типы, уж больно парастезии на эту гадость похожи, гудеж в нервах (шея, затылок, плечи, рука, левая нога), темпер начался 37, в течении дня, то приходит, то уходит, стоматит... смотрю в анализы, там «привет» Начала пить ацикловир акри и реаферон липинт + оцилококцилум пока жду оставшиеся рез-ты. Но чую я это осложнение постинфекционное. Подскажите пжлста к какому врачу с этим идти? Вирусологу? Инфекционисту? Ревматологу? Иммунолог и невролог отмахнулись.
Ким Юрий Активный пользователь

А какие вирусы нашли?
abelar Врач

Межреберный невроз или межреберная невралгия – распространенное заболевание, которое встречается у людей любого возраста и пола. Его название точно отображает его суть – защемление нервных корешков вызывает болевые ощущения, локализующиеся в районе ребер.

Межреберный невроз
Признаки заболевания
Провокаторы боли
Диагностика
Первичные причины
Вторичные причины
Невроз
Лечение
Профилактика
Как справиться со жжением в спине при межреберном неврозе
Провоцирующие факторы
Клиническая картина
Различия с другими патологиями
Особенности лечения
pomoshnik
Неврозы
Неврозы
Причины возникновения невроза
Патогенетические аспекты невроза
Классификация неврозов
Этапы развития невроза
Общие симптомы неврозов
Диагностика невроза
Лечение невроза
Прогноз и профилактика невроза
Взаимосвязь остеохондроза шейного отдела и невроза
Что общего между остеохондрозом и вегетососудистой дистонией.
ВСД или остеохондроз?
Различие симптомов при ВСД и остеохондрозе в шейно-грудном отделе позвоночника
Лечение невроза при остеохондрозе
Махровый невроз
Невроз позвоночника
Невроз языка
Детский невроз
Невроз - симптомы у взрослых, причины, первые признаки и лечение
Что такое невроз?
Причины возникновения
Разновидность неврозов
Неврастения
Истерический невроз
Невроз навязчивых состояний
Депрессивная форма
Симптомы невроза у взрослых
Признаки невроза у женщин и мужчин
Стадии
Диагностика
Лечение неврозов
Лекарственные средства
Психотерапия при неврозах
Народные средства
Прогноз
Профилактика

А вот почему возникает такое заболевание, как отличие его от других и какими способами лечить – вопросы, ответы на которые предстоит узнать, рассмотрев заболевание подробнее.

Признаки заболевания

Проблема заключается в том, что по поверхностному описанию такую боль можно спутать с заболеванием сердца или легких. Очень часто человек, впервые испытавший приступ межреберной невралгии, подозревал у себя инфаркт, в стрессовом состоянии «находил» у себя все остальные признаки опасного для жизни состояния и незамедлительно звонил в скорую помощь.

Провокаторы боли

Основная причина, из-за которой возникает межреберный невроз – воспаление корешка нерва в позвоночнике. А вот само воспаление возникает на фоне:

травмы спины;
подвывиха позвонка;
высокой физической нагрузки;
сильного стресса;
переохлаждения.

нарушения обмена веществ;
грипп;
малярия;
туберкулез;
радикулит;
грыжа;
герпес;
спондилит;
опоясывающий лишай.

Диагностика

Первичные причины

Вторичные причины

Профилактика

Провоцирующие факторы

остеохондрозом;
стрессом;
переохлаждением;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Клиническая картина

Онемение пораженного участка.

Особенности лечения

медикаментозной терапии;

стероидных инъекций;

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Неврозы - функциональные нарушения высшей нервной деятельности психогенного происхождения. Клиника неврозов отличается большим многообразием и может включать соматические невротические расстройства, вегетативные нарушения, различные фобии, дистимию, обсессии, компульсии, эмоционально-мнестические проблемы. Установить диагноз «невроз» можно только после исключения сходных с ним по клинике психиатрических, неврологических и соматических болезней. Лечение имеет 2 основные составляющие: психотерапевтическую (психокоррекция, тренинги, арт-терапия) и медикаментозную (антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, общеукрепляющие средства).

Неврозы

Невроз как термин был введен в 1776 году в Шотландии врачом по фамилии Куплен. Сделано это было в противовес высказанному ранее утверждению Дж. Морганьи о том, что в основе каждого заболевания лежит морфологический субстрат. Автор термина «невроз» подразумевал под ним функциональные нарушения здоровья, не имеющие под собой органического поражения какого-либо органа. В последующем большую лепту в учение о неврозах внес известный российский физиолог И.П. Павлов.

В МКБ-10 вместо термина «невроз» использован термин «невротическое расстройство». Однако на сегодняшний день понятие «невроз» широко употребляют в отношении психогенных расстройств высшей нервной деятельности, т. е. обусловленных действием хронического или острого стресса. Если те же нарушения связаны с влиянием других этиологических факторов (например, токсическим воздействием, травмой, перенесенным заболеванием), то их относят к так называемым неврозоподобным синдромам.

В современном мире невроз является довольно распространенным расстройством. В развитых странах различными формами невротических нарушений страдает от 10% до 20% населения, в т. ч. и дети. В структуре психических расстройств на долю неврозов приходится около 20-25%. Поскольку симптомы невроза зачастую носят не только психологический, но и соматический характер, эта проблематика является актуальной как для клинической психологии и неврологии, так и для ряда других дисциплин: кардиологии, гастроэнтерологии, пульмонологии, педиатрии.

Причины возникновения невроза

Несмотря на многообразные исследования в этой области, истинная причина невроза и патогенез его развития доподлинно не известны. Долгое время невроз считали информационной болезнью, связанной с интеллектуальными перегрузками и большим темпом жизни. В связи с этим, более низкая частота заболевания неврозами у жителей сельской местности объяснялась более спокойным образом их жизни. Однако, исследования, проведенные среди авиадиспетчеров, опровергли эти предположения. Оказалось, что, несмотря на напряженную работу, требующую постоянного внимания, быстрого анализа и реагирования, диспетчеры болеют неврозами не чаще людей других специальностей. Среди причин их заболеваемости указывались преимущественно семейные неурядицы и конфликты с начальством, а не переутомление в процессе работы.

Другие исследования, а также результаты психологического тестирования пациентов с неврозами, показали, что определяющее значение имеют не количественные параметры психотравмирующего фактора (множественность, сила), а его субъективная значимость для конкретного индивидуума. Таким образом, внешние триггерные ситуации, провоцирующие невроз, очень индивидуальны и зависят от системы ценностей пациента. При определенных условиях любая, даже житейская, ситуация может лечь в основу развития невроза. В тоже время, многие специалисты приходят к выводу, что имеет значение не сама стрессовая ситуация, а именно неверное отношение к ней, как к разрушающей личное благополучное настоящее или угрожающей личному будущему.

Определенная роль в развитии невроза принадлежит психофизиологическим особенностям человека. Отмечено, что данным расстройством чаще заболевают люди с повышенной мнительностью, демонстративностью, эмоциональностью, ригидностью, субдепрессивностью. Возможно, большая эмоциональная лабильность женщин является одним из факторов, приводящих к тому, что развитие невроза у них наблюдается в 2 раза чаще, чем у мужчин. Наследственная предрасположенность к неврозу реализуется именно через наследование определенных личностных особенностей. Кроме того, повышенный риск развития невроза существует в периоды гормональных перестроек (пубертат, климакс) и у лиц, имевших в детстве невротические реакции (энурез, логоневроз и др.).

Патогенетические аспекты невроза

Современное представление о патогенезе невроза отводит основную роль в его развитии функциональным расстройствам лимбико-ретикулярного комплекса, в первую очередь гипоталамического отдела промежуточного мозга. Эти структуры головного мозга ответственны за обеспечение внутренних связей и взаимодействие между вегетативной, эмоциональной, эндокринной и висцеральной сферами. Под воздействием острой или хронической стрессовой ситуации происходит нарушение интегративных процессов в головном мозге с развитием дезадаптации. При этом никаких морфологических изменений в мозговых тканях не отмечается. Поскольку процессы дезинтеграции охватывают висцеральную сферу и вегетативную нервную систему, в клинике невроза наряду с психическими проявлениями наблюдаются соматические симптомы и признаки вегето-сосудистой дистонии.

Нарушения работы лимбико-ретикулярного комплекса при неврозах сочетается с нейротрансмиттерной дисфункцией. Так, исследование механизма тревоги, выявило недостаточность норадренергических систем головного мозга. Есть предположение, что патологическая тревожность связана с аномалией бензодиазепиновых и ГАМКергических рецепторов или уменьшением количества воздействующих на них нейромедиаторов. Эффективность терапии тревожности бензодиазепиновыми транквилизаторами является подтверждением этой гипотезы. Положительный эффект антидепрессантов, влияющих на функционирование серотонинергической системы мозга, указывает на патогенетическую связь невроза с нарушениями обмена серотонина в церебральных структурах.

Классификация неврозов

Личностные особенности, психофизиологическое состояние организма и специфика дисфункционирования различных нейротрансмиттерных систем определяют разнообразие клинических форм неврозов. В отечественной неврологии выделяются основные 3 вида невротических расстройств: неврастения, истерический невроз (конверсионное расстройство) и невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивное расстройство). Все они подробно рассмотрены в соответствующих обзорах.

В качестве самостоятельных нозологических единиц также выделяют депрессивный невроз, ипохондрический невроз, фобический невроз. Последний частично входит в структуру обсессивно-компульсивного расстройства, поскольку навязчивости (обсессии) редко имеют изолированный характер и обычно сопровождаются навязчивыми фобиями. С другой стороны, в МКБ-10 тревожно-фобический невроз вынесен отдельной позицией с названием «тревожные расстройства». По особенностям клинических проявлений его классифицируют как панические атаки (пароксизмальные вегетативные кризы), генерализованное тревожное расстройство, социальные фобии, агарофобию, нозофобию, клаустрофобию, логофобию, айхмофобию и т. п.

К неврозам также относят соматоформные (психосоматические) и послестрессовые расстройства. При соматоформном неврозе жалобы пациента полностью соответствуют клинике соматического заболевания (например стенокардии, панкреатита, язвенной болезни, гастрита, колита), однако при детальном обследовании с проведением лабораторных анализов, ЭКГ, гастроскопии, УЗИ, ирригоскопии, колоноскопии и пр. данная патология не выявляется. В анамнезе имеется наличие психотравмирующей ситуации. Послестрессовые неврозы наблюдаются у лиц, переживших природные катастрофы, техногенные аварии, боевые действия, террористические акты и др. массовые трагедии. Они подразделяются на острые и хронические. Первые преходящи и проявляются во время или непосредственно после трагических событий, как правило, в виде истерического припадка. Вторые постепенно приводят к изменению личности и социальной дезадаптации (например, невроз афганца).

Этапы развития невроза

В своем развитии невротические расстройства проходят 3 этапа. На первых двух этапах в силу внешних обстоятельств, внутренних причин или под воздействием проводимого лечения невроз может бесследно прекратить свое существование. В случаях затяжного воздействия психотравмирующего триггера, при отсутствии профессиональной психотерапевтической и/или медикаментозной поддержки пациента, возникает 3-й этап - заболевание переходит в стадию хронического невроза. Происходят стойкие изменения в структуре личности, которые сохраняются в ней даже при условии эффективно осуществляемой терапии.

Первым этапом в динамике невроза считается невротическая реакция - кратковременное невротическое расстройство длительностью не более 1 мес, возникающее в результате острой психотравмы. Типична для детского возраста. В качестве единичного случая может отмечаться у совершенно здоровых в психическом плане людей.

Более длительное течение невротического расстройства, изменение поведенческих реакций и появление оценки своего заболевания говорят о развитии невротического состояния, т. е. собственно невроза. Не купируемое невротическое состояние в течение 6 мес - 2 лет приводит к формированию невротического развития личности. Близкие пациента и он сам говорят о существенном изменении его характера и поведения, зачастую отражая ситуацию фразой «его/ее как подменили».

Общие симптомы неврозов

Вегетативные нарушения носят полисистемный характер, могут быть как перманентными, так и пароксизмальными (панические атаки). Расстройства функции нервной системы проявляются головной болью напряжения, гиперестезией, головокружением и чувством неустойчивости при ходьбе, тремором, вздрагиваниями, парестезиями, мышечными подергиваниями. Нарушения сна наблюдаются у 40% пациентов с неврозами. Обычно они представлены инсомнией и дневной гиперсомнией.

Невротическая дисфункция сердечно-сосудистой системы включает: дискомфортные ощущения в сердечной области, артериальную гипертензию или гипотонию, нарушения ритма (экстрасистолию, тахикардию), кардиалгию, синдром псевдокоронарной недостаточности, синдром Рейно. Расстройства дыхания, отмечающиеся при неврозе, характеризуются чувством нехватки воздуха, комка в горле или удушья, невротической икотой и зевотой, боязнью задохнуться, мнимой потерей дыхательного автоматизма.

Со стороны органов пищеварения может иметь место сухость во рту, тошнота, снижение аппетита, рвота, изжога, метеоризм, неясные абдоминалгии, диарея, запор. Невротические нарушения работы мочеполовой системы вызывают цисталгию, поллакиурию, зуд или боли в области гениталий, энурез, фригидность, снижение либидо, преждевременное семяизвержение у мужчин. Расстройство терморегуляции приводит к периодическим ознобам, гипергидрозу, субфебрилитету. При неврозе могут возникать дерматологические проблемы - высыпания по типу крапивницы, псориаза, атопического дерматита.

Типичным симптомом многих неврозов является астения - повышенная утомляемость как в психической сфере, так и физического характера. Часто присутствует тревожный синдром - постоянное ожидание предстоящих неприятных событий или опасности. Возможны фобии - страхи навязчивого типа. При неврозе они обычно конкретные, имеющие отношение к определенному предмету или событию. В отдельных случаях невроз сопровождается компульсиями - стереотипными навязчивыми двигательными актами, которые могут быть ритуалами, соответствующими определенным обсессиям. Обсессии - тягостные навязчивые воспоминания, мысли, образы, влечения. Как правило, сочетаются с компульсиями и фобиями. У некоторых пациентов невроз сопровождается дистимией - пониженным настроением с чувством горя, тоски, утраты, уныния, печали.

К мнестическим расстройствам, зачастую сопровождающим невроз, относятся забывчивость, ухудшение запоминания, большая отвлекаемость, невнимательность, неспособность сконцентрироваться, аффективный тип мышления и некоторое сужение сознания.

Диагностика невроза

Ведущую роль в диагностике невроза играет выявление в анамнезе психотравмирующего триггера, данные психологического тестирования пациента, исследования структуры личности и патопсихологического обследования.

В неврологическом статусе у пациентов с неврозом не выявляется никакой очаговой симптоматики. Возможно общее оживление рефлексов, гипергидроз ладоней, тремор кончиков пальцев при вытягивании рук вперед. Исключение церебральной патологии органического или сосудистого генеза проводится неврологом при помощи ЭЭГ, МРТ головного мозга, РЭГ, УЗДГ сосудов головы. При выраженных нарушениях сна возможна консультация сомнолога и проведение полисомнографии.

Необходима дифференциальная диагностика невроза с подобными по клинике психиатрическими (шизофрения, психопатия, биполярное расстройство) и соматическими (стенокардия, кардиомиопатия, хронический гастрит, энтерит, гломерулонефрит) заболеваниями. Пациент с неврозом существенно отличается от психиатрических больных тем, что он хорошо осознает свою болезнь, точно описывает беспокоящие его симптомы и желает от них избавиться. В сложных случаях в план обследования включается консультация психиатра. Для исключения патологии внутренних органов в зависимости от ведущей симптоматики невроза назначается: консультация кардиолога, гастроэнтеролога, уролога, гинеколога и др. специалистов; ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, ФГДС, УЗИ мочевого пузыря, КТ почек и др. исследования.

Лечение невроза

Основу терапии невроза составляет устранение воздействия психотравмирующего триггера. Это возможно либо при разрешении психотравмирующей ситуации (что наблюдается крайне редко), либо при таком изменении отношения пациента к сложившейся ситуации, когда она перестает быть для него травмирующим фактором. В связи с этим, ведущей в лечении является психотерапия.

Традиционно в отношении неврозов применяется преимущественно комплексное лечение, сочетающее психотерапевтические методы и фармакотерапию. В легких случаях может быть достаточным только психотерапевтическое лечение. Оно направлено на пересмотр отношения к ситуации и разрешение внутреннего конфликта больного неврозом. Из методик психотерапии возможно применение психокоррекции, когнитивного тренинга, арт-терапии, психоаналитической и когнитивно-поведенческой психотерапии. Дополнительно проводится обучение методам релаксации; в некоторых случаях - гипнотерапия. Терапию осуществляет психотерапевт или медицинский психолог.

Медикаментозное лечение невроза базируется на нейротрансмиттерных аспектах его патогенеза. Оно носит вспомогательную роль: облегчает работу над собой в ходе психотерапевтического лечения и закрепляет ее результаты. При астении, депрессии, фобиях, тревожности, панических атаках ведущими являются антидепрессанты: имипрамин, кломипрамин, амитриптилин, экстракт травы зверобоя; более современные - сертралин, флуоксетин, флувоксамин, циталопрам, пароксетин. В терапии тревожных расстройств и фобий дополнительно используют препараты анксиолитического действия. При неврозах с мягкими проявлениями показаны травяные успокаивающие сборы и короткие курсы мягких транквилизаторов (мебикар). При развернутых нарушениях предпочтение отдают транквилизаторам бензодиазепинового ряда (алпразоламу, клоназепаму). При истерических и ипохондрических проявлениях возможно назначение небольших доз нейролептиков (тиаприда, сульпирида, тиоридазина).

В качестве поддерживающей и общеукрепляющей терапии невроза применяются поливитамины, адаптогены, глицин, рефлексотерапия и физиотерапия (электросон, дарсонвализация, массаж, водолечение).

Прогноз и профилактика невроза

Прогноз невроза зависит от его вида, этапа развития и длительности течения, своевременности и адекватности оказываемой психологической и медикаментозной помощи. В большинстве случаев вовремя начатая терапия приводит, если не к излечению, то к значительному улучшению состояния пациента. Длительное существование невроза опасно необратимыми изменениями личности и риском суицида.

Хорошей профилактикой неврозов является предупреждение возникновения психотравмирующих ситуаций, особенно в детском возрасте. Но лучшим способом может быть воспитание в себе правильного отношения к приходящим событиям и людям, выработка адекватной системы жизненных приоритетов, избавление от заблуждений. Укреплению психики также способствует достаточный сон, добротворчество и подвижный образ жизни, здоровое питание, закаливание.

Взаимосвязь остеохондроза шейного отдела и невроза

«В здоровом теле - здоровый дух!», - гласит поговорка. Глубокий смысл народной мудрости подчеркивает тесную взаимосвязь всех систем человеческого организма. Если хоть в одной произойдет сбой, то это не может не отразиться на физическом и психическом состоянии человека!

По медицинским статистическим данным у более 80% мирового населения есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Особенно подвержены этому недугу молодые социально-активные люди в возрасте от 14 до 45 лет.

Внимание! Это – Остеохондроз.

Позвоночный столб, недаром его так называют, - главная опора тела человека. В ходе эволюции он помог людям в «прямохождении», приняв на себя всю тяжесть этого процесса.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, которое характеризуется дегенеративно – дистрофическим поражением межпозвонковых дисков и тканей. Под влиянием ряда факторов (малоподвижный образ жизни, сон на неудобной поверхности, неравномерное распределение тяжести при ношении груза, переохлаждение, резкий поворот туловища, травмы и т. д.), позвонки сжимаются, оказывая давление на межпозвонковые диски и деформируя их.

Затем, при несвоевременно принятых мерах, могут образоваться межпозвоночные грыжи (межпозвонковая грыжа – заболевание костно-мышечной системы, связанное со смещение межпозвонкового диска), нарастают остеофиты (остеофит – патологический нарост на поверхности костной ткани, краевое разрастание кости, подвергающейся деформирующим нагрузкам), которые ограничивают подвижность и, ущемляя нервные окончания спинного мозга, приносят болевые ощущения.

К основным симптомам болезни можно отнести:

Острую, «простреливающую» боль в воспаленных областях;
Спазмы в мышцах;
Головную боль;
Головокружение. Вплоть до потери сознания;
Ухудшение зрения, «Цветовые пятна» в глазах;
Покалывание и онемение в конечностях;
Боли в области сердца;
Сбои в пищеварительной системе (тошнота, вздутие и боли в животе, изжога, диарея).

Чаще всего остеохондрозу подвержены, более подвижные, шейный и грудной отделы позвоночника. И некоторые люди не понаслышке знакомы с системным неврозом на фоне остеохондроза. К вышеперечисленным симптомам добавляются страхи, депрессия, приступы панических атак. Но в ряде случаев спазмы, зажимы, скованность мышц шеи, вызваны негативным психоэмоциональным состоянием больного, страдающего неврозом, и являются толчком к развитию остеохондроза.

Что общего между остеохондрозом и вегетососудистой дистонией.

Еще одно заболевание широко распространенное среди населения заболевание, - ВСД (вегетососудистая дистония). Стрессы эмоционального характера (на фоне как отрицательных, так и положительных событий), длительные переживания даже по незначительному поводу приводят к истощению нервной системы. ВСД – группа синдромов, включающих такие физические и психологические симптомы как:

Нестабильность артериального давления;
Головная боль;
Повышенная потливость;
Головокружение;
Внезапная тошнота и позывы к рвоте;
Незначительные повышения и понижения температуры тела;
Боли в области сердца;
Плохой сон;
Неконтролируемые всплески эмоций;
Нехватка воздуха, одышка;
Метеозависимость;
Дезориентация в пространстве.

Больного преследуют частые мысли о болезни и смерти, страхи, депрессия, приступы панических атак. Так как в большинстве случаев это заболевание связано с неврологическими нарушениями, его диагностикой и лечением занимаются психотерапевты.

Остеохондроз и ВСД (вегетососудистая дистония), разные недуги. Но, проанализировав, мы можем увидеть, что их объединяет ряд клинических проявлений, таких как головная и сердечная боль, скачки артериального давления и некоторые другие. Заболевания могут провоцировать возникновения друг друга! А проявляясь одновременно, одна патология будет отягощать течение другой.

Дело в том, что в ряде случаев толчком к возникновению ВСД становятся патологические изменения в позвоночном столбе, иными словами, остеохондроз его шейно-грудного отдела. Схема процесса выглядит следующим образом: как уже упоминалось, в связи с деформацией межпозвоночных дисков и сжатия межпозвоночного столба в целом, потерей эластичности хрящевой ткани происходит ущемление нервных окончаний, а при сдавливании сосудов ухудшается кровоток (вегетососудистая дистония тесно связана с кровообращением).

Поэтому, при вышеперечисленных жалобах человека, рекомендуется рассматривать остеохондроз и ВСД совокупно. Чтобы верно оценить возможность взаимосвязи или исключения одного из диагнозов. Подобрать корректное лечение в каждом конкретном случае.

ВСД или остеохондроз?

Этот вопрос действительно актуален! В медицинской практике встречаются случаи, когда пациенту, обратившемуся с жалобами на головную боль, сопровождающуюся головокружениями, ухудшением зрения и мельканием «мушек» в глазах, дискомфортом в сердечной области, скачками артериального давления и т.п., ставят диагноз – остеохондроз шейного или шейно-грудного отдела позвоночника.

И назначают соответствующее лечение. Но, несмотря на это, больной не выздоравливает. А его самочувствие только ухудшается. Человек, не чувствуя улучшения, впадает в депрессию. Анамнез отягчается новыми записями о страхах, навязчивых мыслях страдающего, о его безвыходной ситуации и скорой смерти. Учащаются панические атаки. «Круг замкнулся».

И обратная ситуация, когда пациенту назначают препараты от невротических состояний, упорно врачуют его, а причина кроется в заболевании позвоночника.

Хотя эти заболевания могут очень тесно быть связаны друг с другом.

Это еще раз подчеркивает важность полного сбора информации о состоянии и проявлениях недуга. Помогает подобрать корректное лечение в каждом конкретном случае.

Различие симптомов при ВСД и остеохондрозе в шейно-грудном отделе позвоночника

Для того чтобы методы лечения были верны и эффективны, доктору необходимо знать отличительные признаки между проявлениями ВСД и остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника, как уже упоминалось, идентичных, на первый взгляд. Но различие обусловлено самим происхождением симптомов.

При ВСД (вегето - сосудистой дистонии), совокупность признаков нервных расстройств (страхи, навязчивые состояния, приступы панических атак) выражены сильнее, со временем они нарастают. И если больной может вспомнить, где, когда и вследствие чего случился приступ, а прием разного рода успокоительных препаратов, приносит человеку временное облегчение, то это явно указывает на психогенную природу нездоровья. Что вызывает необходимость сконцентрировать усилия на диагностике и лечении невроза.

На скачки артериального давления при ВСД играет роль сбой в работе вегетативной нервной системы (психоневрологический фактор).

При остеохондрозе оно поднимается из-за нарушения кровообращения (физиологический фактор).

Длительные переживания по поводу сильных эмоциональных стрессовых ситуаций, причина ВСД (внутренний фактор).

А остеохондроз может спровоцировать длительное нахождение тела в неправильном положении, травмы (внешний фактор).

Стопроцентным подтверждением наличия остеохондроза служат результаты проверки УЗИ шейных сосудов, МРТ (магнитно-резонансной томографии), рентгенографии.

Лечение невроза при остеохондрозе

Вернувшись к основной теме статьи Невроз при остеохондрозе, давайте рассмотрим методы исцеления. Выяснив, что причина невроза (ВСД), зачастую тесно связана с патологическими изменениями в позвоночном столбе, то значит и лечение должно проходить комплексно, под контролем невролога и остеопата. В выборе тактики борьбы за здоровье, специалисты должны учитывать тяжесть протекания заболевания, общего самочувствия и возраста пациента.

Для облегчения физического состояния больного при остеохондрозе, эффективны препараты, купирующие, т. е. предотвращающие спазмы. Врачи назначают крема и мази, снижающие воспаление и улучшающие кровообращение. В лечение необходимо включить витамины и минеральные комплексы, сбалансировать питание, так как при неврозе нарушается обмен кальция в организме, ухудшаются показатели крови.

Отличные результаты дают сеансы мануальной терапии, которые направлены на восстановление всего опорно-двигательного аппарата и костной ткани. В процессе данной терапии обязательный массаж снимает блокаду, и боль исчезает. Мышцы расслабляются, восстанавливается подвижность позвонков и суставов!

Психотерапевты, в свою очередь, направляют усилия в сторону улучшения психоэмоционального состояния пациента.

Чтобы убрать негативные психогенные расстройства и для укрепления нервной системы, могут быть назначены медикаментозные препараты (желательно натурального происхождения). Целительны физиотерапевтические методы, а также санаторно-курортное лечение.

При тяжелом протекании невроза, все чаще психоневрологи применяют гипноз (гипноз - от. др. греческого, сон). Вводят человека в транс. Измененное, но естественное для него состояние). Гипноз признан официальной прогрессивной медициной вот уже более двухсот лет. Во время сеанса опытный гипнотерапевт находит причины, травмирующие психику пациента, устраняет их и учит человека новому, позитивному взгляду на стрессовые ситуации. Уходит тревожность и хроническая усталость. Улучшается психическое и физическое состояние, которое привело к диагнозу «невроз при остеохондрозе».

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Махровый невроз

Существующий обширный список неврозов говорит о том, что организм человека может подвергнуться вегетативным нарушениям в любом его месте. Истощение нервной системы вызывает изменения не только в поведении, но и в физических ощущениях. Это влечет за собой потерю трудоспособности, как частичную, так иногда и полную. Из всего разнообразия можно выделить несколько, не слишком часто встречающихся видов нервных нарушений.

Невроз позвоночника

Очень редким его назвать трудно, но все же встречается реже остальных. Возникает данное явление в тех случаях, когда накопленные стрессы, депрессии и различные страхи психосоматически проявляются в области позвоночника. Это как одна из защитных реакций организма. Особенно подвержены таким заболеваниям люди с чересчур эмоциональной психикой. Почувствовав болезненность в районе позвоночника, они начинают думать о каких-то физических нарушениях, которые произошли в дисках или суставах. Но не всегда это так.

Симптомы невроза позвоночника проявляются в нескольких видах:

Болевые ощущения в области шеи, как при цервикальном синдроме.
Болезненность в поясничном отделе, так как будто начался радикулит.
В грудном отделе позвоночника возникает межреберный невроз. Он дает усиление болей при повороте тела, изменении его положения или просто вдохе-выдохе. Похож на боли в сердце.

Развитие невроза позвоночника идет в зависимости от причин, его вызвавших. Это могут быть как эмоциональные переживания, так и болезни позвоночного столба. Простыми провокаторами болезненности выступают резкие повороты туловища, сквозняки, неудобное рабочее место, психотравмы.

Невроз языка

Среди заболеваний языка, неврогенного характера, различают три основных вида:

моторные или двигательные;
трофические;
нарушения чувствительности.

Симптомы у неврозов языка следующие. Так нарушение двигательных функций случается из-за поражения подъязычного нерва, а их выраженность идет в виде параличей и парезов. Для трофических расстройств характерны изменения спинки языка в некоторых участках или на всю ее длину. Наиболее часто встречающееся третье неврогенное нарушение подразделяется еще на невралгию и глоссалгию. Невралгия проявляется как последствие заболевания тройничного нерва в его языковой ветви. Проходит с характерной острой болью спереди языка или в средней его части. Причиной могут быть различные раздражители: еда, ложка, горячий чай или просто касание к зубам. Из-за того, что больной старается меньше двигать языком, на нем образуется серовато-бурый налет.

Глоссалгия определяется по неприятным ощущениям и болям в языке. Чаще характеризуется как жжение. Может происходить от заболевания какого-то звена ЦНС.

Относят к нарушениям чувствительности также глоссодинию, выражающуюся в различных ощущениях по всей слизистой полости рта. Сначала они кратковременные, а затем их длительность становится все больше. Образовывается от заболеваний внутренних органов, гормональных изменений или невротических расстройств. Чаще наблюдаются у женщин. Все эти явления ломают нормальную жизнь больного и доводят до подавленности и нарушений сна.

Детский невроз

Существуют нервные расстройства и у грудных детей. Симптомами невроза у грудничков являются:

частый истерический плач;
дрожание губ или ручек;
ненормальная работа внутренних органов.

В появлении этих расстройств играет роль течение беременности или сам момент рождения, а так же возможные нарушения в организме малыша. Если с ребенком все в порядке, то он будет вести себя спокойно. Малейшие неполадки и неудобства он всегда выражает криком.

Так как нервная система новорожденного еще не совсем сформирована, то все выливается в нарушения работы внутренних органов. И чем старше он становится, тем более выраженными они будут.

Большую роль в становлении нервной системы грудничка играет контакт с матерью. Если мама чем-то расстроена или ведет себя отстраненно от ребенка по молодости и незнанию, то у ребенка постепенно закрепляется невротическая реакция.

Большому стрессу подвергаются дети, растущие в неблагополучных семьях. Постоянные семейные ссоры и скандалы формируют из новорожденного стойкого невротика. Случаются ситуации наоборот, когда у некоторых родителей дети растут избалованными. При малейшем крике их берут на руки или постоянно носятся с ними. Привыкший к частому вниманию малыш, подрастая, требует все большего, но его начинают ограничивать. Не понимая, почему так происходит, ребенок хочет добиться своего и закатывает истерики. В результате все выливается в невроз. Поэтому, если ребенок часто плачет, необходимо обратить внимание на эти симптомы.

Отдельно следует упомянуть махровый невроз. Как таковой термин прижился, но заболевания с таким названием не существует. Просто словом «махровый» обозначают высшую степень чего-то отрицательного или ярко проявляющуюся особенность. Поэтому, если доктор говорит о болезни и упоминает это выражение, то это значит, что она чересчур выражена.

Невроз - симптомы у взрослых, причины, первые признаки и лечение

Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания. Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

Что такое невроз?

Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления, а также временное ослабление физической и умственной работоспособности. Это расстройство ещё называют психоневрозом или невротическим расстройством.

Неврозы у взрослых характеризуются обратимым и не очень тяжелым течением, что отличает их, в частности, от психозов. Согласно данным статистики, от различных невротических расстройств страдает до 20% взрослого населения. Процент может различаться в разных социальных группах.

Основным механизмом развития является расстройство мозговой деятельности, которая в норме обеспечивает адаптацию человека. В результате этого возникают и соматические, и психические нарушения.

Термин невроз в медицинскую терминологию введен с 1776 года врачом из Шотландии Уильямом Кулленом

Причины возникновения

Неврозы и невротические состояния считаются полифакторной патологией. К их возникновению приводит большое количество причин, которые действуют совместно и запускают большой комплекс патогенетических реакций, приводящих к патологии центральной и периферической нервной системы.

Причиной неврозов является действие психотравмирующего фактора или психотравмирующей ситуации.

В первом случае речь идет о кратковременном, но сильном отрицательном воздействии на человека, например, смерть близкого.
Во втором случае говорится о длительном, хроническом воздействии отрицательного фактора, например, семейно-бытовая конфликтная ситуация. Говоря о причинах невроза, большую значимость имеют именно психотравмирующие ситуации и прежде всего семейные конфликты.

На сегодняшний день выделяют:

психологические факторы развития неврозов, под которыми понимаются особенности и условия развития личности, а также воспитания, уровень притязаний и взаимоотношения с социумом;
биологические факторы, под которыми понимается функциональная недостаточность определенных нейрофизиологических, а также нейромедиаторных систем, делающих заболевших восприимчивыми к психогенным воздействиям

Одинаково часто у всех категорий больных, вне зависимости от их места проживания, возникает психоневроз из-за таких трагических событий, как:

смерть или потеря близкого человека;
тяжелая болезнь у близких или у самого пациента;
развод или расставание с любимым человеком;
увольнение с работы, банкротство, крах бизнеса и так далее.

Не совсем правильно говорить о наследственности в данной ситуации. На развитие невроза влияет среда в которой человек рос и воспитывался. Ребенок, глядя на родителей, склонных к истериям, перенимает их поведение и сам подвергает свою нервную систему травмам.

Согласно данным Американской Психиатрической Ассоциации частота встречаемости неврозов у мужчин колеблется от 5 до 80 случаев на 1000 населения, в то время как у женщин - от 4 до 160.

Разновидность неврозов

Неврозами называют группу болезней, которые возникают у человека из-за воздействия травм психического характера. Как правило, они сопровождаются ухудшением самочувствия человека, перепадами в настроении и проявлениями сомато-вегетативных проявлений.

Неврастения

Неврастения (нервная слабость или синдром усталости) – самая распространенная форма неврозов. Возникает при длительном нервном перенапряжении, хроническом стрессе и других подобных состояний, вызывающих переутомление и «срыв» защитных механизмов нервной системы.

Неврастения характеризуется следующими симптомами:

повышенной раздражительностью;
высокой возбудимостью;
быстрой утомляемостью;
потерей способности к самоконтролю и самообладанию;
слезливостью и обидчивостью;
рассеянностью, неспособностью сосредоточиться;
снижением способностей к продолжительным умственным нагрузкам;
утратой привычной физической выносливости;
выраженными нарушениями сна;
ухудшением аппетита;
апатичностью и безразличием к происходящему.

Истерический невроз

Вегетативные проявления истерии проявляются в виде спазмов, упорной тошноты, рвоты, обморочных состояний. Характерны двигательные расстройства - дрожание, тремор в конечностях, блефароспазм. Сенсорные расстройства выражаются нарушениями чувствительности в различных частях тела, болевыми ощущениями, могут развиться истерическая глухота и слепота.

Больные стремятся привлечь внимание близких и врачей к своему состоянию, у них крайне неустойчивые эмоции, резко меняется настроение, они легко переходят от рыдания к дикому хохоту.

Существуют специфический тип пациентов, со склонностью к истерическому неврозу:

Впечатлительные и чувствительные;
Самовнушаемые и внушаемые;
С неустойчивостью настроения;
Со склонностью к привлечению внешнего внимания.

Истерический невроз нужно отличать от соматических и психических болезней. Подобные симптомы возникают при шизофрении, опухолях ЦНС, эндокринопатии, энцефалопатии на фоне травм.

Невроз навязчивых состояний

Заболевание, для которого характерно возникновение навязчивых идей и мыслей. Человека одолевают страхи, от которых он не может избавиться. В подобном состоянии часто у больного проявляются фобии (данную форму называют еще фобическим неврозом).

Симптомы невроза данной формы проявляются следующим образом: человек ощущает страх, который проявляется при повторных неприятных происшествиях.

Например, если больной падает в обморок на улице, то в том же месте следующий раз его будет преследовать навязчивый страх. Со временем у человека появляется страх смерти, неизлечимых болезней, опасных инфекций.

Депрессивная форма

Депрессивный невроз – развивается на фоне затяжной психогенной или невротической депрессии. Расстройство характеризуется ухудшением качества сна, потеря способности радоваться, плохое хроническое настроение. Заболевание сопровождается:

нарушениями сердечного ритма,
головокружениями,
слезливость,
повышенной чувствительностью,
проблемами с желудком,
кишечником,
половой дисфункцией.

Симптомы невроза у взрослых

Невроз характеризуется нестабильностью настроения, импульсивными действиями. Переменчивость настроения затрагивает любые сферы жизни пациента. Она сказывается на межличностных отношениях, постановке целей, самооценке.

У больных наблюдаются ухудшение памяти, низкая концентрация внимания, высокая утомляемость. Человек устает не только от работы, но и от любимых занятий. Интеллектуальная деятельность становится затруднительной. Вследствие рассеянности больной может совершать множество ошибок, что вызывает новые проблемы на работе и дома.

Среди основных признаков невроза выделяют:

беспричинное эмоциональное напряжение;
повышенная утомляемость;
бессонница или постоянное желание спать;
замкнутость и зацикленность;
отсутствие аппетита или переедание;
ослабление памяти;
головная боль (продолжительная и внезапно появляющаяся);
головокружения и обмороки;
потемнение в глазах;
дезориентация;
боли в области сердца, живота, в мышцах и суставах;
дрожание рук;
частое мочеиспускание;
повышенная потливость (из-за боязни и нервозности);
снижение потенции;
завышенная или заниженная самооценка;
неопределенность и противоречивость;
неправильная расстановка приоритетов.

У людей, страдающих неврозами, часто отмечаются:

нестабильность настроения;
чувство неуверенности в себе и правильности совершаемых действий;
чрезмерно выраженная эмоциональная реакция на небольшие стрессы (агрессия, отчаяние и т. д.);
повышенная обидчивость и ранимость;
плаксивость и раздражительность;
мнительность и преувеличенная самокритичность;
частое проявление необоснованной тревоги и страха;
противоречивость желаний и изменение системы ценностей;
чрезмерная зацикленность на проблеме;
повышенная психическая утомляемость;
снижение способности к запоминанию и концентрации внимания;
высокая степень чувствительности к звуковым и световым раздражителям, реакция на незначительные перепады температуры;
расстройства сна.

Признаки невроза у женщин и мужчин

Признаки невроза у представительниц прекрасного пола имеют свои особенности, которые стоит оговорить. Прежде всего, для женщин характерен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, а также приводящий к проблемам в половой жизни.

Для мужчин характерны следующие виды:

Депрессивный - симптомы этого вида невроза чаще других встречается у мужчин, причинами его появления служат невозможность реализовать себя на работе, неумение адаптироваться к резким переменам в жизни, как в личной, так и в общественной.
Мужская неврастения. Обычно возникает на фоне перенапряжения, как физического, так и нервного, чаще всего ему подвержены трудоголики.

Признаками климактерического невроза, развивающегося как у мужчин, так и у женщин, являются начинающиеся в период от 45 до 55 лет повышенная эмоциональная чувствительность и раздражимость, понижение выносливость, нарушения сна, общие проблемы с работой внутренних органов.

Неврозы - это заболевания принципиально обратимые, функциональные, без органического поражения головного мозга. Но они часто принимают затяжное течение. Это связано не столько с самой психотравмирующей ситуацией, сколько с особенностями характера человека, его отношением к этой ситуации, уровнем адаптационных возможностей организма и системой психологической защиты.

Неврозы делятся на 3 стадии, каждая из которых имеет свои симптомы:

Начальная стадия характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью;
Промежуточная стадия (гиперстеническая) характеризуется усилением нервной импульсации со стороны периферической нервной системы;
Заключительная стадия (гипостеническая) проявляется снижением настроения, сонливостью, вялость и апатией из-за сильной выраженности процессов торможения в нервной системе.

Диагностика

Так какой же врач поможет вылечить невроз? Этим занимается либо психолог, либо психотерапевт. Соответственно, основным инструментом лечения является психотерапия (и гипнотерапия), чаще всего комплексная.

Пациенту необходимо научиться объективно смотреть на мир вокруг него, осознать свою неадекватность в некоторых вопросах.

Диагностировать невроз – нелегкая задача, которая по силу только опытному специалисту. Как уже оговаривалось выше, симптомы невроза проявляются по-разному как у женщин, так и мужчин. Также необходимо учитывать, что у каждого человека есть свой характер, свои черты личности, которые могут быть спутаны с признаками другими расстройствами. Именно поэтому постановкой диагноза должен заниматься только врач.

Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики:

В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов.
Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

Для выявления признаков психопатического характера проводят специальный тест – он позволяет выявить наличие хронической усталости, тревожности, нерешительности, неуверенности в собственных силах. Люди с неврозами редко ставят перед собой долгосрочные цели, не верят в успех, у них часто бывают комплексы по поводу собственной внешности, им сложно общаться с людьми.

Лечение неврозов

Существует множество теорий и методов лечения неврозов у взрослых. Терапия проходит по двум основным направлениям – фармакологическому и психотерапевтическому. Применение средств фармакологической терапии осуществляется лишь при крайне тяжелых формах болезни. Во многих случаях бывает достаточно квалифицированно проведенной психотерапии.

При отсутствии соматических патологий, больным обязательно рекомендуют изменить образ жизни, нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе и избегать нервных перегрузок.

Лекарственные средства

К сожалению, очень немногие люди, страдающие неврозами, готовы работать над собой, что-то менять. Поэтому широко используются лекарства. Они не решают проблем, а призваны только снять остроту эмоциональной реакции на психотравмирующую ситуацию. После них просто становится легче на душе - на время. Может быть, тогда и стоит посмотреть на конфликт (внутри себя, с другими или с жизнью) под другим углом и наконец-то его решить.

С помощью психотропных средств устраняется напряжение, тремор, бессонница. Их назначение допустимо лишь на непродолжительный период времени.

При неврозах, как правило, применяются следующие группы препаратов:

транквилизаторы – алпразолам, феназепам.
антидепрессанты – флуоксетин, сертралин.
снотворные – зопиклон, золпидем.

Психотерапия при неврозах

В настоящее время основными методиками лечения всех видов неврозов являются психотерапевтические техники и гипнотерапия. Во время сеансов психотерапии человек получает возможность выстроить цельную картину своей личности, установить причинно-следственные связи, давшие толчок зарождению невротических реакций.

Методы лечения неврозов включают цветатерапию. Правильно выбранный цвет для мозга - это полезно, как и витамины для организма.

Для гашения у себя гнева, раздражения - избегайте красный цвет.
В момент наступления плохого настроения исключите из гардероба черные, темно-синие тона, окружайте себя светлыми и теплыми тонами.
Для снятия напряжения смотрите на голубые, зеленоватые тона. Замените дома обои, подберите декор соответствующий.

Народные средства

Перед применением любых народных средств при неврозе, рекомендуем посоветоваться с врачом.

При беспокойном сне, общей слабости, заболевшим неврастенией следует чайную ложку травы вербены залить стаканом кипятка, затем настаивать час, принимать небольшими глотками в течение дня.
Чай с мелиссой – смешать по 10 г чайной заварки и листьев травы, залить 1 л кипятка, пить чай вечером и перед сном;
Мята. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку мяты. Дайте настоятся 40 минут и процедите. Выпивайте чашку теплого отвара утром натощак и вечером перед сном.
Ванна с валерианой. Возьмите 60 грамм корня и прокипятите 15 минут, оставьте настояться 1 час, процедите и вылейте в ванную с горячей водой. Принимайте 15 минут.

Прогноз невроза зависит от его вида, этапа развития и длительности течения, своевременности и адекватности оказываемой психологической и медикаментозной помощи. В большинстве случаев вовремя начатая терапия приводит, если не к излечению, то к значительному улучшению состояния пациента.

Длительное существование невроза опасно необратимыми изменениями личности и риском суицида.

Профилактика

Несмотря на то, что невроз поддается лечению, его все же лучше предотвратить, чем лечить.

Методы профилактики для взрослых людей:

Лучшей профилактикой в данном случае станет нормализация своего эмоционального фона насколько это возможно.
Постарайтесь исключить раздражающие факторы или изменить свое отношение к ним.
Избегайте перегрузок на работе, нормализуйте режим труда и отдыха.
Очень важно давать себе полноценный отдых, правильно питаться, спать не менее 7-8 часов в сутки, совершать ежедневные прогулки, заниматься спортом.

Как справиться со жжением в спине при межреберном неврозе

Симптоматику болезни нередко путают с признаками других патологий, в частности, сердечных.

Провоцирующие факторы

Существует много причин, из-за которых развивается невроз. Патологическое состояние может быть вызвано:

остеохондрозом;
неудобным положением тела во время работы;
внезапным и неудачным движением, которое провоцирует защемление нервных корешков;
стрессом;
переохлаждением;
травматическим повреждением грудного отдела;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Клиническая картина

Жгучие или тупые боли в грудной клетке, которые могут возникать периодически или постоянно.
Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи - она бледнеет или краснеет.
Увеличение интенсивности болевых ощущений. Если человек хочет изменить положение тела, усиливается боль в мышцах спины, соответственно, возникает нежелание двигаться, поскольку невроз является результатом сдавливания межреберных нервов.
Нарастание боли при прощупывании пораженных мест спины, грудного отдела и межреберных промежутков.
Распространение перечисленных признаков в область лопаток и поясницы.
Онемение пораженного участка.

Различия с другими патологиями

Особенности лечения

Патология устраняется при помощи:

медикаментозной терапии;
физиотерапевтических процедур, которые помогают облегчить состояние;
межреберной блокады, которая используется, чтобы оказать первую помощь (но без данных обследования может произойти травмирование легких или сосудов);
стероидных инъекций;
радиочастотной деструкции звездчатого узла (убираются атипичные боли в грудном отделе);
радиочастотной нейромодуляции;
декомпрессионной нейропластики.

магнитотерапии;
электрофорезу;
тепловым процедурам;
УВЧ-терапии;
ультрафонофорезу.

Использованные источники: griju.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

Срыв и невроз

Может ли быть связь между неврозом и остеохондрозом?

Врачами давно отмечена связь между остеохондрозом грудного и шейного отделов и ВСД (вегетососудистая дистония), которая характеризуется психоэмоциональной нестабильностью, паническими атаками и другими неврологическими нарушениями. Это объясняется ухудшением кровоснабжения головного мозга. Результатом часто становится затяжной стресс и депрессия. Невроз и остеохондроз – связь которая давно доказана и требует срочной врачебной коррекции.

В первую очередь лечить нужно позвоночник. При остеохондрозе наблюдаются дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках, которые со временем становятся тоньше, уменьшаются в диаметре, теряют амортизационные свойства. Для стабилизации позвоночника организм наращивает остеофиты. При неудачном повороте или подъеме тяжестей велик риск ущемления нервных корешков этими костными разрастаниями. Человек ощущает боль по ходу пережатого нерва, скованность в позвоночнике, из-за чего ухудшается его психоэмоциональное состояние.

Симптомы остеохондроза

Сама патология не дает никаких симптомов на ранней стадии. Усыхание межпозвонкового диска происходит постепенно и не сопровождается болью. Единственное, что ощущает больной – некоторая скованность в позвоночнике, бóльшая, чем обычно, усталость. По мере роста остеофитов, повышается риск ущемления нервов, крупных кровеносных и лимфатических сосудов.

Через шейный отдел проходит множество мелких артерий, питающих головной мозг. Отсутствие полноценного доступа кислорода и питательных веществ приводит к различным нарушениям со стороны других органов.

При остеохондрозе 2 стадии и выше к болевым симптомам и ограничению двигательной активности добавляются следующие состояния:

головокружение;
ощущение распирания в голове;
нарушение координации движения;
ухудшение слуха;
слабость;
сонливость;
бессонница;
нервозность;
чувство покалывания в пальцах рук;
онемение верхних конечностей.

На заметку. Постоянно испытывая боль, человек подвержен нервным расстройствам. Появляются навязчивые состояния. Длительная депрессия может заканчиваться нервным срывом. Возникают различные фобии, панические атаки.

Признаки невроза

Невроз – это психологическое заболевание, связанное с нарушением нервной деятельности. Клиническая картина разнообразна и включает вегетативные нарушения, дистимию (длительная депрессия), фобии, обсессии (навязчивые мысли о негативных последствиях), компульсии (неестественное навязчивое поведение).

Причины развития патологии до конца не изучены. В большинстве случаев заболевание зависит от психоэмоциональных особенностей человека. Толчком может стать мнительность, заболевания, угнетающие нервную систему, гормональная перестройка организма.

Симптомы невроза:

головная боль;
головокружения;
отсутствие сна;
неустойчивость при ходьбе;
тремор конечностей;
панические атаки.

Невротические расстройства могут вызывать вегето-сосудистую дистонию, которая выражается в затрудненном дыхании, повышенном потоотделении, артериальной гипертензии, дискомфорте в груди, функциональных расстройствах пищеварения.

Схожесть симптомов невроза и шейного остеохондроза усложняет постановку правильного диагноза. Врач должен опросить больного и обратить внимание на все мелочи. Это позволит провести дифференциацию между патологиями. Грамотный врач знает, как отличить невроз от хондроза.

На заметку. Диагностировать проблему с межпозвонковыми дисками можно с помощью инструментальных исследований, пройдя магнито-резонансную и компьютерную томографию.

Почему возникает невроз при остеохондрозе?

В большинстве случаев психические отклонения возникают на фоне длительного психоэмоционального напряжения. Болезненное состояние и скованность движений в течение длительного времени провоцируют стресс.

Причины невротического состояния:

Постоянное чувство боли. Это приводит к подавленному настроению, истощает резервные возможности организма.
Скованность и ограничение двигательной способности позвоночного столба. Человек прилагает бóльшие усилия для привычной ежедневной работы. В некоторых случаях приходится менять любимое место, из-за частых головокружений при интенсивных физических нагрузках.
Ожидание боли. Это сопровождается паническим состоянием, вызывая развитие очагов возбуждения в коре головного мозга. Результатом становится психоэмоциональная несдержанность и раздражение.
Плохое кровоснабжение головного мозга. Гипоксия приводит к нарушению работы клеток головного мозга, что часто становится причиной депрессии.

На вопрос может ли быть невроз при остеохондрозе, врачи дают положительный ответ. Патология позвоночника осложняется психоэмоциональными расстройствами, которые требуют дополнительного лечения. Кроме антидепрессантов и нейролептиков пациенту требуется психологическая терапия. При неврозах с небольшими проявлениями показаны успокаивающие сборы. Лечение остеохондроза и невроза проводят одновременно и комплексно. Особенно показаны занятия лечебной физкультурой и на воде (бассейн). Они положительно действуют на оба заболевания.

Использованные источники: krepkiesustavy.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

Невроз нетрадиционная медицина

Симптомы невроза и его проявления

Предрасположение к неврозу навязчивости

Невроз: основные симптомы и лечение

Невроз - собирательное название для группы функциональных психогенных оборотных расстройств, имеющих тенденцию к затяжному течению.

Клиническую картину таких расстройств можно охарактеризовать астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности.

Причины невроза

Невроз, причины которого обычно связаны со стрессовыми ситуациями, протекает по различным формам и причины в какой то мере определяют его течение. Основные причины невроза можно выделить следующие:

различные стрессы
психические травмы
генетическая предрасположенность (особенности характера: эмоциональная нестабильность, повышенная ранимость и тревожность)
длительно текущие заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, межпозвоночная грыжа) и суставов.

Симптомы невроза

Неврозы входят в группу заболеваний, которые возникают как следствие воздействия психической травмы и сопровождаются нарушением самочувствия в целом, нестабильностью настроения и вегетативно-соматическими симптомами.

В общем, невротический срыв может случиться у каждого, но его форма проявления и характер определяются множеством факторов. Во-первых, формирование невроза напрямую зависит от индивидуальных черт человека, его наследственной избирательной переносимости внешних влияний, от возможности приспосабливаться к разнообразным условиям. А во-вторых, возникновение того или иного невроза может определяться какой-либо психической травмой, которая может быть внезапной (как внезапная смерть близкого человека) или ситуации, которая длительное время влияет на человека (например, конфликты в семье, на работе).

Но не всегда такие ситуации приводят к неврозу. Это зависит от того, насколько это значимо для человека и как он к этому относится. Предрасполагающими факторами служат перенесенные психические травмы в детстве, воспитание в неблагоприятных условиях, частые соматические болезни.

Лечение невроза

Невроз, лечение которого должно опираться на индивидуальные особенности пациента, подразумевает не только лечение самого заболевания, но и исключение стрессовых факторов. Поэтому лечение должно быть комплексным. Нужно провести анализ ситуации, которая травмирует психику пациента и по возможности избавить больного от пребывания в ней.

Своевременное лечение заболеваний позвоночника, а также лечение суставов, способствует нормализации эмоционального состояния. В этом плане эффективно используется мануальная терапия, а также физиотерапевтические процедуры. Высокотоновая терапия имеет успокающее действие, что важно при неврозе, а также стимулирует обменные процессы в организме.

Психотерапия также может быть применима при лечении неврозов: это может быть терапия разъяснительная, которая направлена как на объяснение сути болезни, так и методы борьбы с ней; гипноз, аутогенная тренировка, полезная при обильных вегетативных симптомах, тревожных состояниях. Все большее значение приобретает психоанализ по выявлению конфликтов и спрятанных в подсознании комплексов(например, при фобиях, истерическом неврозе).

Должно проводиться общеукрепляющее лечение, которое подразумевает прием витаминов, транквилизаторов и ноотропных препаратов, иглотерапии, физиотерапевтических процедур. Из психотропных препаратов допустимо использование чаще всего транквилизаторов, особенно с выраженным снотворным эффектом (при наличии расстройств сна). Намного реже применяются слабые нейролептики, антидепрессанты.

Методы лечения невроза определяются в зависимости от характера невроза, учитывая причины, симптомы и все характерологические особенности. При проведении психотерапии необходимо учитывать реальные возможности больных и наличие соответствующих социальных условий.

Использованные источники: mednean.com.ua

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

Невроз нетрадиционная медицина

Астено-депрессивный невроз это

Срыв и невроз

Сайт о том, как вылечить остехондроз

Текстовый конспект видео:

Первый – это уровень физического развития, уровень физической подготовки.
Второй – сложность упражнений.

Давайте разбираться по очереди.

В этом видео вы узнаете, почему восстановление грыжи и остеохондроза должно быть одинаковым?

Текстовый конспект видео:

«Остеохондроз и грыжа позвоночника – одно и то же или нет?»

Ко мне часто приходят такие вопросы: «А можно ли делать это упражнение при остеохондрозе, а можно ли это делать при грыже?» И чтобы не было таких разногласий, давайте я немного поясню.

Октябрь 11, 2017

В этом видео вы узнаете, как простуда влияет на организм и когда можно начинать тренироваться?

Текстовый конспект видео:

Хочу сегодня ответить на один из частых вопросов, которые ко мне приходят особенно весной и осенью.

Давайте разбираться по порядку.

Октябрь 11, 2017

В этом видео вы узнаете, как пить витамины и какие лучше всего выбирать?

Текстовый конспект видео:

Недавно получила от своей подписчицы в Инстаграме вопрос:

«Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь витамины, что лучше принимать?»

Нужны ли витамины?

Сентябрь 15, 2017

То есть запрещается:

Наклоняться;
Поднимать вес более 3-4 кг;
Носить на себе тяжелые сумки;
Не заниматься фитнесом и не посещать тренажерный зал;
Носить каблуки для женщин;
Кататься на велосипеде.

Давайте разберем по порядку:

Сентябрь 15, 2017

Посмотрите мой видео-обзор здесь:

Каждый знает, как выглядит сутулый человек:

Поэтому сутулость обязательно нужно корректировать и восстанавливать красивую осанку.

Использованные источники: osteohondrosy.net

Симптоматику болезни нередко путают с признаками других патологий, в частности, сердечных.

Провоцирующие факторы

Существует много причин, из-за которых развивается невроз. Патологическое состояние может быть вызвано:

неудобным положением тела во время работы;
внезапным и неудачным движением, которое провоцирует;
стрессом;
травматическим повреждением грудного отдела;
сбоями в обмене веществ;
инфекционными болезнями.

Клиническая картина

или тупые боли в грудной клетке, которые могут возникать периодически или постоянно.
Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи – она бледнеет или краснеет.
Увеличение интенсивности болевых ощущений. Если человек хочет изменить положение тела, усиливается боль в мышцах спины, соответственно, возникает нежелание двигаться, поскольку невроз является результатом сдавливания межреберных нервов.
Нарастание боли при прощупывании пораженных мест спины, грудного отдела и межреберных промежутков.
Распространение перечисленных признаков в область лопаток и поясницы.
Онемение пораженного участка.

Различия с другими патологиями

Данная патология иногда возникает как проявление грудного. Приступы болей комбинируются с тупыми болями в районе спины, присутствующими постоянно. Но если пациент ложится, дискомфорт ослабевает.

Также понадобится исключить некоторые болезни легких: рак, плеврит, атипичную. Для этого пациент проходит рентгенографию и компьютерную томографию.

Особенности лечения

Патология устраняется при помощи:

медикаментозной терапии;
физиотерапевтических процедур, которые помогают облегчить состояние;
межреберной блокады, которая используется, чтобы оказать первую помощь (но без данных обследования может произойти травмирование легких или сосудов);
стероидных инъекций;
радиочастотной деструкции звездчатого узла (убираются атипичные боли в грудном отделе);
радиочастотной нейромодуляции;
декомпрессионной нейропластики.

электрофорезу;
тепловым процедурам;
УВЧ-терапии;
ультрафонофорезу.

Если имеется невроз, и пациент чувствует горение в спине и жжение, лечение могут проводить методами народной медицины: , .

Полезным будет нейротропное лечение, суть которого состоит во введении в организм в виде инъекций аскорбиновой кислоты и.

Межреберный невроз или межреберная невралгия – распространенное заболевание, которое встречается у людей любого возраста и пола. Его название точно отображает его суть – защемление нервных корешков вызывает болевые ощущения, локализующиеся в районе ребер . А вот почему возникает такое заболевание, как отличие его от других и какими способами лечить – вопросы, ответы на которые предстоит узнать, рассмотрев заболевание подробнее.

Межреберный невроз может начаться у людей любого возраста

Признаки заболевания

Патогенез заболевания «невралгия грудной клетки» - раздражение или сдавливание межреберных нервов, которые воспалены из-за соматической патологии, травмы или переохлаждения.

Рассматривая симптомы межреберного невроза, можно было бы ограничиться главным – болью, которая охватывает всю область ребер. Но симптоматическая картина этого заболевания немного шире, чем кажется.

Во-первых, боль может иметь разную степень выраженности и разный характер. Один пациент назовет боль нестерпимо острой, другой скажет, что она тупая, третий отметит слабые, но непрекращающиеся ноющие ощущения.

Проблема заключается в том, что по поверхностному описанию такую боль можно спутать с заболеванием сердца или легких . Очень часто человек, впервые испытавший приступ межреберной невралгии, подозревал у себя инфаркт, в стрессовом состоянии «находил» у себя все остальные признаки опасного для жизни состояния и незамедлительно звонил в скорую помощь.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) и межреберная невралгия вкупе часто заставляют человека и его близких понервничать. Именно поэтому очень важно знать все симптомы болезни, чтобы суметь дифференцировать невроз от серьезной соматической патологии.

К этим признакам, помимо боли, относятся:

подергивание мышц в области спины;
усиление болевых ощущений при движении или смене позы, чихании;
онемение кожных покровов в области позвонков;
при нажатии на позвоночник можно обнаружить «источник» боли;
боль может «отдавать» в подмышечные впадины, если нажать на них пальцем.

Могут быть болезненные подергивания в спине

Провокаторы боли

Основная причина, из-за которой возникает межреберный невроз – воспаление корешка нерва в позвоночнике . А вот само воспаление возникает на фоне:

сдавливания нервного корешка на фоне остеохондроза;
травмы спины;
подвывиха позвонка;
высокой физической нагрузки;
сильного стресса;
переохлаждения.

Соматическими провокаторами, которые вызывают невроз грудной клетки, могут быть заболевания:

нарушения обмена веществ;
болезни внутренних органов грудины;
грипп;
малярия;
туберкулез;
радикулит;
грыжа;
герпес;
спондилит;
опоясывающий лишай.

По статистике, соматические патологии нечасто становятся причиной межреберной невралгии. Чаще причина заключается во внешнем факторе – остеохондрозе, переохлаждении. Поэтому, если ни одного из описанного выше заболевания нет в анамнезе человека, а также боль в области ребер является единственным симптомом, резонно предположить, что речь идет о самом простом и банальном случае невралгии ребер, не отягощенным никакими сторонними патологиями.

Переохлаждение может быть причиной межреберной невралгии

Диагностика

Для того чтобы поставить диагноз, опытному врачу достаточно просто изучить симптомы невроза грудной клетки и выяснить анамнез человека. Но иногда у врача могут возникнуть сомнения в постановке диагноза, и в этом случае он назначит план диагностики.

Такая диагностика будет носить дифференциальный характер, то есть ее целью будет исключение опасных заболеваний. Если все лабораторные и функциональные тесты на соматические патологии внутренних органов будут отрицательными, диагноз «межреберная невралгия» можно будет поставить без сомнений.

Лабораторные исследования мочи и крови, с целью выявления воспаления, функциональной недостаточности органов, инфекционных процессов.
Электрокардиограмма сердца для исключения патологии сердечной мышцы.
УЗИ брюшной полости для выявления патологий внутренних органов.
Рентгенологические исследования для исключения остеохондроза или перелома ребер.

Первичные причины

Рентгенологическое исследование позволяет выяснить первичные причины заболевания. Это может быть перелом ребра, повреждение позвонка, потеря эластичности межпозвонкового диска, воспаление в суставах позвонка, инфекция в корешках позвонка.

Перелом ребра может быть первичной причиной межреберного невроза

Эти проблемы могут наличествовать некоторые время, пока не наступит провоцирующий фактор. Например, человек внезапно решит сделать зарядку с тяжелыми гантелями, проведет вечер на сквозняке или просидит в неудобном положении весь 12-часовой авиаперелет.

Вторичные причины

Лабораторные анализы, ЭКГ и УЗИ могут выявить другие причины, являющиеся катализатором межреберной невралгии. Например, заболевания сердца, легких, панкреатит, опухоль молочной железы, абсцессы подкожно-жировой клетчатки.

В данном случае спровоцировать проблему может и физический фактор (переохлаждение, вирусное заболевание, и т.д.), но чаще вопрос заключается во времени. Когда заболевание достигает определенной стадии, его симптоматика становится шире, и боль в позвоночнике или ребрах может стать из числа новоявленных симптомов скрытого заболевания.

Невроз

К счастью, одной из основных причин межреберного невроза является невроз, а не опасные и серьезные заболевания. Трудно поверить, но психологические проблемы могут стать причиной сильной физической боли.

Когда человек находится в хроническом стрессе, он напряжен, даже если не может этого отрефлексировать и осознать. Специалисты считают, что по тем группам мышц, в которых напряжение локализуется в большей степени, можно определить, какая эмоция тревожит человека. По этой теории, спазм мышц ног сигнализирует о страхе, напряженные мышцы плеч – о злости, и так далее.

Стресс приводит к мышечному напряжению и вызывает невралгию

Вне зависимости от того, верна эта теория или нет, связь между мышечным напряжением и психологическим состоянием человека определенно есть. Когда мышечный корсет находится в максимальном напряжении, это лишает позвоночник естественной гибкости. Поэтому любое резкое движение, поднятие тяжести или даже длительное неподвижное положение может спровоцировать зажим корешка нерва. Сильная боль рефлекторно заставит человека напрячь мышцы еще сильнее, что только усилит боль.

Многие пациенты отмечают, что резкой боли в ребрах предшествовал сильный стресс.

Лечение

Лечение межреберного невроза зависит от фактора, из-за которого он образуется. Если не устранить первопричину патологии, боль будет возвращаться снова и снова. Метод «скорой помощи», который применяется для быстрого снятия боли - межреберная блокада, очень эффективен, чтобы на короткое время снять боль, но выполнять его должен только профессиональный врач. В противном случае есть риск повредить сосуды.

После оказания первой помощи можно приступать к основному лечению.

При межреберной невралгии, вызванной неврозом, необходимо:

снять мышечное напряжение, например, при помощи массажа или аппликатора Кузнецова;
снять воспаление при помощи разогревающих мазей, которые нужно нанести на спину, и лечь под теплое одеяло, чтобы сохранить тепловой эффект;
пройти курс лечения успокоительными препаратами, снимающими напряжение, повышающими настроение, нормализующими сон;
при отсутствии противопоказаний пройти курс витаминов группы В.

Расслабляющий массаж весьма показан при межреберном неврозе

Медикаментозная терапия эффективна при первичной невралгии. Для этого назначается комплекс из трех видов препаратов:

обезболивающих;
релаксантов;
противовоспалительных.

В среднем, курс такого лечения составляет семь дней, после чего человек чувствует себя здоровым и трудоспособным.

При вторичной межреберной невралгии применяется следующие методы лечения:

при патологиях позвоночника, радикулопатиях и миелопатиях – инъекции стероидов эпидурально;
при доказанных диагнозах спондилоартроз и артропатия – физиотерапия;
при нейропатических болях - радиочастотнаянейромодуляция спинного мозга;

Если боль в реберной области вызвана соматическими заболеваниями, в первую очередь нужно проводить лечение первопричины болезни, а вышеописанные методы воспринимать исключительно как вспомогательный фактор, симптоматическую терапию, помогающую устранить боль и вернуть нормальный жизненный тонус.

Профилактика

Зная, что такое межреберный невроз, симптомы и лечение, нетрудно составить для себя простой и действенный план профилактики.

В первую очередь, необходимо следить за общим состоянием здоровья, регулярно обращаться в больницу для диспансеризации, сдавать лабораторные анализы и проходить функциональные обследования. В этом случае риск пропустить заболевание, которое может привести к невралгии, минимален.

Вторым, но не по важности, фактором в профилактики болезней спины является правильный образ жизни и оптимальный уровень двигательной активности. Для большинства людей характерен сидячий образ жизни, поэтому очень важно ежедневно делать легкую гимнастику, острожного растягивая мышцы, сгибая суставы. Выходные нужно проводить активно, а если желание заниматься спортом отсутствует даже при угрозе столкнуться с межреберной невралгией – нужно регулярно посещать курс массажа для расслабления мышц спины.

Гимнастика для растяжки мышц - это именно то, что нужно

И, наконец, крайне важно укреплять свой иммунитет, следить за уровнем стрессов и учиться справляться с ними правильно, сбалансировано питаться, употребляя достаточное количество витаминов группы В, кальция и фосфора.

Вам также будет интересно:

Гуляш из говядины с подливкой на сковороде Сколько варить гуляш из телятины

Гуляш из телятины делается в большинстве семей, по-моему, достаточно редко. Просто потому,...

Индейка, фаршированная яблоками, сыром и ананасами Как приготовить филе индейки с ананасом

Мясо индейки содержит максимум животного белка и минимум жира, это один из лучших мясных...

Калорийность готовых блюд

Для того чтобы составить сбалансированный рацион следует изучить калорийность используемых...

Котлеты из печени индейки

Печеночные котлеты — простое, вкусное и быстрое в приготовление блюдо. Для печеночных...

Салат с баклажанами и фасолью на зиму: рецепты Салат из баклажан и фасолью

Лето – не только время садово-огородных работ, но и пора сбора, заготовки овощей на зиму....

Форма поиска

Популярное

Драники кабачковые: рецепт приготовления с фото Деруны из картошки и кабачков

Цыпленок в фольге в мультиварке Как приготовить цыпленка табака в мультиварке скороварке

Гуляш из говядины с подливкой на сковороде Сколько варить гуляш из телятины

Индейка, фаршированная яблоками, сыром и ананасами Как приготовить филе индейки с ананасом

Калорийность готовых блюд

Котлеты из печени индейки

Салат с баклажанами и фасолью на зиму: рецепты Салат из баклажан и фасолью