Белоснежная улыбка – это результат правильного ухода за зубами. Но далеко не каждый может ею похвастаться. Устранить желтизну и потемнение зубной эмали можно в домашних условиях, применяя проверенные и безопасные средства. Как отбелить зубы в домашних условиях

Особенности отбеливания зубов домашним способом

Данная процедура по оказываемому влиянию схожа с обесцвечиванием волос и также не полезна для здоровья. Так что при использовании того или иного средства важно минимизировать наносимый вред.

Перед домашним отбеливанием зубов нужно удостовериться в том, что эмаль толстая и прочная. А определить это сможет только стоматолог.

Домашние способы эффективны только в том случае, если желтизна образовалась на поверхности зубов. В противном случае используемые методы не дадут должного результата.

Почему зубы становятся темными

Можно выделить следующие причины пожелтения или помутнения эмали:

1. Курение . В табачном дыме находятся вещества, которые оседают и внедряются в поверхность зуба, из-за чего она начинает темнеть.
2. Повышенное употребление сладкого . В полости рта обитает множество микроорганизмов. При повышенном поступлении легкоусвояемых углеводов начинается интенсивное выделение ими различных продуктов жизнедеятельности. Они разъедают зубную эмаль, в результате чего она истончается и сквозь нее просвечивает дентин, у которого от природы желтый окрас.
3. Употребление кофе и крепкого чая . В составе этих напитков находятся природные пищевые красители, которые нарушают белизну зубов.
4. Избыточное поступление соединений фосфора . Так называемая рябая эмаль формируется в результате длительного поступления в организм фтора (загрязненный воздух, некачественная вода или питание). Заболевание называется флюороз. Для него характерно образование желтизны на поверхности эмали.
5. Недоразвитие зубных тканей . Этот недуг получил название гипоплазия. Для него характерны белые или жёлтые пятна одинакового размера.

Если для вас важна белоснежность улыбки, стоит отказаться от курения.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Сделать улыбку белоснежной, применяя домашние средства, можно без последствий, если соблюдать меры предосторожности и применять действительно проверенные народные методы. Важная роль в таких процессах отведена быстроте отбеливания. Некоторые люди желают, как можно быстрее отбелить зубы, но такие действия приводят к серьезным проблемам с эмалью.

Способы отбеливания зубов

Отбеливание зубов с помощью аптечных средств

Отбеливающий карандаш

Это портативная разновидность отбеливающего геля. Благодаря ему паста наносится специальной щеткой, а через некоторое время удаляется. Выпускают карандаши, которые не нуждаются в удалении, так как смываются слюной.

Карандаш для отбеливания зубов

Если сравнить его с настоящим гелем, то концентрация главного вещества в карандаше невелика, так что он эффективен при устранении пятен от чая, сигарет или кофе. Другими словами, это способ для поддержания белоснежной улыбки.

Отбеливающая паста

Этот способ более радикальный . Наносится гель при помощи специальной щеточки на поверхность зуба. Далее он застывает и медленно растворяется, смывается слюной.

Есть еще одна разновидность отбеливания при помощи пасты – применение капы. Это пластиковая конструкция, которую надевать на верхний или нижний зубной ряд. Образовавшееся пространство заполняется отбеливающей пастой. Капа служит для плотного контакта с зубной поверхностью, чтобы гель не проник на слизистые.

Домашние пасты для отбеливания зубов, в основе которых перекись водорода, оказывают быстрый эффект, но со временем разрушают эмаль, повышая ее чувствительность к холодной и горячей пище. Лучше использовать средство, в основе которого положена перекись карбамида.

Отбеливающие полоски для зубов

К сожалению, приведенные выше способы не дают мгновенного результата. А вот отбеливающие полоски – это эффективное косметическое средство , при использовании которого уже через месяц можно стать обладателем красивой и белоснежной улыбки. Отбеливающий эффект наступает за счет осветляющего состава, нанесенного на полоски. В продаже имеется продукция, подходящая для чувствительных зубов.

Полоски для отбеливания зубов

Наносить их каждый день на 30 минут. Через 30 дней эмаль осветляется на 2-3 тона. Полученный результат будет радовать в течение 2-х месяцев, а затем зубная поверхность темнеет.

Вначале процедуры повышается чувствительность эмали, но скоро это состояние уходит.

Если покупать более дорогие разновидности подобных изделий, то они отличаются плотной фиксаций и позволяют во время процедуры даже разговаривать. Эффект отбеливания будет радовать в течение 6 месяцев, а эмаль осветляется на 6 тонов. Минусом такого способа остается невозможность влияния на межзубные пространства.

Отбеливание зубов народными средствами

Отбеливание перекисью водорода

Это средство подойдет тем, кто желает быстро, буквально за один вечер, добиться первых результатов. Перекись водорода – препарат, который добавляют в состав в виде действующего компонента в средства для профессионального отбеливания зубов. Именно она запускает химическую реакцию, которая высвобождает кислород и разрушает пигментацию не только на поверхности эмали.

Перекись водорода и пищевая сода

Использовать перекись водорода можно самостоятельно, выполняя полоскание полости рта 1,5% раствором. Неплохим вариантом будет сочетание 3% раствора перекиси с содой . Полученный состав нанести на зубы и помассировать, применяя марлевый тампон. Эффект от подобных действий будет заметен сразу, ведь одновременно выполняется механическая и химическая чистка.

Применять перекись водорода с содой как можно реже, так как это наносит сильное повреждение эмали.

Отбеливание содой

Этот продукт достаточно добавлять в зубную пасту и чистить зубы 1 раз в неделю. Для быстрого отбеливания используется содовый раствор: порошок развести небольшим количеством воды, размешать и нанести полученную кашицу на зубы, выполняя массажные движения. Сода – это отличный метод механической очистки, который позволяет избавиться от зубного налета. Она купирует с поверхности зубов желтый налет.

Порошок соды довольно жесткий, так что применять для читки зубную щетку не стоит.

Более безопасные методы

Отбеливание активированным углем

Если нужно отбелить зубы за 1 день дома, то есть проверенный и довольно безопасный способ с использованием активированного угля. По сравнению с содой, которая раздражает десна и неприятна на вкус, он совершенно нейтрален. А вот действие его аналогично содовой пасте. Таблетки, растолченные в порошок с небольшим количеством воды, способны осветлить эмаль на 1-2 тона.

Эффект, полученный от применения активированного угля, держится не дольше 1 недели. Кроме этого, такой метод чистки оставляет на поверхности зубов мелкие царапины.

Отбеливание белой глиной

Это натуральное средство кроме отбеливания, делает десна крепкими и здоровыми. Для проведения процедуры сделать марлевый тампон и нанести на него белую глину. Втирающими движениями двигаться по поверхности эмали. Проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Белая глина

Масло чайного дерева

Целебные свойства эфира проявляются не только в улучшении состояния здоровья десен, но и отбеливании эмали. Конечно, быстрый эффект не ожидается, но зато это безопасно и натурально. Для отбеливания растворить в стакане теплой воды 3 капли масла. Полученным раствором прополоскать полость рта. Делать процедуру перед сном.

Клубника и лимон

Это не только эффективный метод отбеливания зубов, но и очень вкусный. В этих фруктах присутствуют кислоты, которые обесцвечивают эмаль. Если использовать клубнику, то вымытую ягоду размыть до пюреобразной консистенции и нанести на зубы. Смыть через 2-3 минуты.

Неплохо справляется с поставленной задачей цедра лимона. Ее белой частью протирать поверхность зубов и полоскать рот. Конечно, эффект отбеливания будет значительный – 3-4 тона, но и повреждение эмали быстро даст о себе знать в виде ноющей боли.

Клубника и лимон

Профилактика пожелтения зубной эмали

1. Полоскать полость рта водой или при помощи мятных ополаскивателей после каждого употребления сильно красящих продуктов и напитков.
2. Не злоупотреблять крепким кофе, чаем и яркой сладкой газировкой.
3. Регулярно чистить зубы, используя зубные нити.
4. Придерживаться правильной техники чистки: «выметающие» движения по направлению от придесневой части зуба к его краю.
5. Пить только очищенную воду.
6. Если ведется прием антибиотиков на основе тетрациклина, то посоветоваться с врачом о возможности замены препарата.
7. Не курить.
8. Каждый день проверять состояние зубов, используя домашнее стоматологическое зеркало.

Какой способ отбеливания зубов в домашних условиях более эффективный

Домашние способы осветления эмали хороши тем, что являются общедоступными. Их стоимость невысокая, а большая часть ингредиентов находится в холодильнике. Чтобы понять, какой метод отбеливания самый эффективный, нужно определиться, каким критериям он должен соответствовать. Сюда можно отнести:

• эффективность средства;
• безопасность для эмали;
• простота применения.

Если рассмотреть каждый из приведенных рецептов, учитывая все эти критерии, то можно выбрать самый лучший.

Активированный уголь на зубной щётке

Эффективностью отличаются те составляющие, в составе которых присутствуют сильнодействующие вещества. Сюда можно отнести перекись водорода и лимонный сок . Они характеризуются активным отбеливающим эффектом, который заметен практически сразу после процедуры. Но за такой быстрый результат приходится платить, ведь указанные продукты негативно сказываются на состоянии эмали .

Если говорить про безопасные методы, то к ним относятся ингредиенты, которые разрешены к использованию каждый день. Это: кожура банана, апельсина, алоэ вера, активированный уголь .

А по простоте использования и доступности все приведённые способы одинаково хороши. Но самыми легкими остаются те, что модно приравнять к ополаскиванию или зубной пасте. Это масло чайного дерева, сок лимона, активированный уголь, сода.

Заключение

Отбеливание зубов в домашних условиях – это довольно популярный и эффективный метод получения белоснежной улыбки. Но только к выбору подходящего способа относится предельно внимательно. Важно получить не просто быстрый результат отбеливания, а еще и не повредить эмали и полости рта.

Вы недовольны цветом зубов, несмотря на регулярный уход?

Мечтаете изменить оттенок зубной эмали, но при этом не хотите тратить деньги на дорогие стоматологические услуги?

Идеальная улыбка – миф или реальность?

Отбеливание зубов – процедура, позволяющая изменить цвет зубного покрытия, осветлить его. Цвет зубов человека зависит от естественного тона зубной эмали.

Генетически обусловлено наличие 16 природных оттенков зубов . Постепенно цвет эмали меняется под влиянием образа жизни человека. Употребление некоторых лекарств, красящих продуктов питания (чай, кофе, вино) является причиной появления зубного налета.

Табачный дым вредит не только легким: вещества, входящие в его состав, проникают глубоко в структуру зуба и желтый оттенок зубного покрытия у курильщика практически невозможно изменить в домашних условиях.

Возможные риски

Ответственный подход к выбору методики отбеливания уменьшит негативные последствия от процедуры:

• повреждение эмали;
• возросшая чувствительность зубов;
• разрушение зуба при попадании средства в трещины пломбы.

Процедуры отбеливания зубной эмали разделяются на профессиональные и домашние. Можно ли добиться белоснежной улыбки самостоятельно?

Прежде, чем приступить к домашнему отбеливанию, обратитесь за консультацией к стоматологу , который подберет наиболее щадящую методику.

Откажитесь от отбеливания, если:

• зубы повреждены, имеют сколы, трещины, ;
• у вас аллергия на средства, которыми планируете проводить отбеливание;
• зубная эмаль чувствительная или тонкая;
• на передних зубах имеются пломбы, которые станут заметными после процедуры;
• беременность, грудное вскармливание, курс приема лекарственных препаратов – повод отложить процесс отбеливания эмали на более позднее время.

Домашние рецепты отбеливания

Сегодня есть не только множество методик профессионального отбеливания зубов, но и немало рецептов, как это сделать в домашних условиях. Рассмотрим способы, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях.

Перекись водорода

Эффективное средство отбеливания зубов – .

В домашних условиях можно использовать как аптечные гели для отбеливания зубов на ее основе, так и приготовить средство с перекисью самостоятельно .

Помимо очищения зубов от желтого налета, перекись успешно борется с неприятным запахом изо рта.

Существуют несколько рецептов отбеливания зубов при помощи данной жидкости:

1. Смешайте 75 мл воды и 20 капель перекиси водорода 3% . Используя зубную пасту, очистите зубы от налета. После прополощите полость рта приготовленным раствором 3 – 5 секунд. Очистите рот водой комнатной температуры.
2. Ушную палочку обмакните в неразбавленную перекись водорода 3%. Аккуратно, чтобы жидкость не попала на слизистую десен, смажьте каждый зуб с двух сторон. Прополощите ротовую полость водой.

Процедуру безопасно повести 2 – 3 дня подряд , для поддержания эффекта повторять два раза за 14 дней. Результат после такого отбеливания появляется быстро и сохраняется надолго.

Пищевая сода

Пищевая сода – бюджетное и распространенное средство для достижения белизны зубной эмали.

За счет своих абразивных свойств , содовые растворы тщательно очищают от налета и отбеливают поверхность зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Возможно несколько вариантов:

1. На смоченную в воде зубную щетку нанесите пищевую соду. Очистите зубы от налета, затем прополощите рот теплой водой.
2. Объедините пасту для зубов и некоторое количество соды. Полученной смесью обработайте зубы. Водой удалите из полости рта содовый раствор.
3. Смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды до образования густой кашицы. Нанесите ее щеткой на зубную эмаль и выждите 5 – 7 минут. Прополощите рот теплой водой, а через 10 минут почистите зубы обычной зубной пастой.
4. На смоченную щетку нанесите соду и выдавите на нее 3 – 5 капель сока лимона . Полученной смесью почистите зубы.
5. Соедините 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонного сока и 3 – 5 капель перекиси водорода 3%. Ватным диском или щеткой нанесите смесь на зубы, через 3 минуты сполосните теплой водой.

Помните, что несмотря на эффективность данного вещества, применять соду для очистки и отбеливания зубной эмали врачи советуют один — два раза в 10 дней. Регулярное применение приведет к образованию микротрещин и возрастанию чувствительности зубов.

Активированный уголь

Активированный уголь – популярное средство, которое поможет самостоятельно отбелить зубную эмаль. Преимущества использования:

• доступность – продается в каждой аптеке;
• цена – благодаря невысокой стоимости позволить себе такое отбеливание зубов может каждый;
• легкость в применении.

Для начала 2 таблетки угля следует тщательно измельчить . Полученный порошок используйте как самостоятельное абразивное средство или в сочетании с зубной пастой. По окончанию процедуры прополощите рот отваром из ромашки, чтобы удалить мельчайшие частицы вещества.

Применяя данный метод 2 – 3 раза в неделю, вы добьетесь значительного осветления зубной эмали без риска для слизистой десен.

Посмотрите наглядное видео, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля:

Масло чайного дерева

Являясь природным антисептиком , масло не только придаст белизну зубам, но и избавит от неприятного

При отбеливании эмали применяйте только натуральное масло чайного дерева.

Для очищения зубов и полости рта необходимо после использования зубной пасты прополоскать рот, затем на чистую зубную щетку нанести 2 капли масла и еще раз почистить зубы.

Данная процедура может вызвать дискомфорт: появятся ощущение покалывания во рту, специфический вкус и запах . Полоскание рта снизит неприятный эффект.

Для достижения заметного результата следует проводить процедуру отбеливания 10 дней , затем для поддержания результата повторять 1 — 2 раза в неделю.

Аптечные средства для белизны зубов

Максимально близким к профессиональной процедуре отбеливания будет применение в домашних условиях разнообразного ассортимента аптечной продукции: специализированные полоски, гели, зубные пасты.

Отбеливающие полоски выдерживаются на зубах 30 минут ежедневно в течение месяца и позволяют осветлить эмаль на 2 – 3 тона. Белизна зубов сохраняется до 3 месяцев, затем цвет зубов темнеет.

Быстрый способ изменения оттенка эмали – использование осветляющих гелей , которые наносятся либо на зубы, либо на специальную пластину – капу. Отбеливающие зубные пасты разделяются на рекомендованные к ежедневному использованию и те, которые применяются 1 – 3 раза в неделю.

Теперь вы знаете, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, но не стоит ожидать от таких способов мгновенного и стойкого результата.

Любое выбранное вами средство, как купленное в аптеке, так и сделанное самостоятельно, принесет видимый результат только при регулярном и безопасном использовании .

Красивая улыбка и здоровые зубы – результат ответственного отношения к своему здоровью.

Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?

Почему эмаль со временем теряет цвет?

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах . В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Традиционные методы

Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.

Как может помочь сода

Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:

1. Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
2. Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.

6 комментариев

• Ольга

  19 мая 2015 в 5:53

  Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.

• 

  Елена Иванова

  27 ноября 2015 в 2:53

  Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.

• Виктория

  20 июля 2016 в 22:26

• Никита

  21 октября 2016 в 21:05

  Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит

• Светлана

  6 октября 2017 в 10:27

  Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.

• Татьяна

  13 апреля 2018 в 8:01

  Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене.
  Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.

Отбеливание зубов наряду с лечением кариеса является одной из самых популярных стоматологических процедур. Белоснежная улыбка является признаком красоты, здоровья и благосостоятельности, поэтому в погоне за ней люди не жалеют денег и времени.

В арсенале современной стоматологии есть масса средств для отбеливания зубов, позволяющие осветлить их на 4-8 тонов. Такие возможности предоставляет кабинетное отбеливание, которое проводиться с помощью специального стоматологического оборудования. Существуют и специальные средства для домашнего применения – отбеливающие гели с капами, которые не дают таких ошеломляющих результатов, но также позволяют избавиться от желтых и коричневых пятен на зубной эмали.

Тем не менее, следует помнить о том, что не всегда белоснежные «кафельные» зубы свидетельствуют о здоровье, а радикальное отбеливание в большинстве случаев повреждает зубную эмаль и провоцирует ряд стоматологических проблем. В домашних условиях отбелить зубы можно не больше, чем на 1-2 тона – недостаточно для голливудской улыбки, но вполне хорошо для здорового и привлекательного вида зубов.

Кому и когда не стоит отбеливать зубы?

Прежде, чем приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях либо у стоматолога, необходимо определить причину изменения из оттенка. Потемнение или пожелтение зубов может быть внешним и внутренним, причем коррекции народными методами поддается только внешнее окрашивание. Внутренние причины изменения цвета зубов могут быть самыми разнообразными, начиная с гипоплазии эмали, через которую просвечиваются более темные ткани дентина, заканчивая хроническим накоплением латуни, олова, железа и других веществ.

Кроме того, существует ряд противопоказаний для отбеливания зубов:

Беременным женщинам, людям с системными заболеваниями нельзя проводить отбеливание в стоматологических кабинетах. В качестве альтернативы можно использовать некоторые из щадящих для зубной эмали средств домашнего отбеливания, как активированный уголь.

Заболевания пародонта являются противопоказанием к отбеливанию, так как осветляющие компоненты могут усугубить состояние тканей, спровоцировать кровоточивость десен и ряд других патологий.

Пациентам с большими кариозными полостями и недолеченными патологиями зубов и десен противопоказано отбеливание.

Людям, у которых много пломб на видных участках не рекомендуется отбеливать зубы, так как эстетическая ценность результата в данном случае минимальна – пломбы либо не поддаются отбеливанию, либо осветляются слишком сильно. После процедуры отбеливания придется заменить их, что бывает затруднительно, если пломб много.

Отбеливание зубов противопоказано детям до 16, так как твердые ткани зуба у них сформированы не до конца, и отбеливающее вещество может проникнуть через них к нерву и повредить его.

Людям, которые носят брекет-системы или сняли их совсем недавно. Брекеты сами по себе повреждают зубную эмаль, в особенности это касается участков зуба, к которым крепятся замочки. После их снятия зубы еще несколько недель не теряют чувствительности, необходимо выдержать этот период до полного восстановления.

Как отбелить эмаль зубов активированным углём

Активированный уголь – безопасное средство отбеливания зубов в домашних условиях, минимизирующий механическое повреждение эмали. Кроме того, при случайном проглатывании активированный уголь не наносит вреда организму, чего нельзя сказать о других отбеливающих средствах.

Отбеливающие свойства компонентов активированного угля известны с давних времен – один из «бабушкиных» рецептов для белоснежной улыбки включает в себя чистку зубов древесной золой. Древесную золу использовали как зубной порошок или просто жевали, стараясь делать это так, чтобы были затронуты все поверхности зуба. Эта методика имеет научное обоснование – древесная зола содержит гидроксид калия, мощное абразивное вещество, которое снимает налет с жевательной поверхности и предотвращает образование пятен на зубах.

Активированный уголь может изготавливаться на основе древесной золы, фруктовых косточек, скорлупы кокосовых орехов. Таблетки активированного угля можно растолочь в порошок, мелкодисперсные частички которого не травмируют ваши зубы.Чистить зубы активированным углем нужно так же, как и зубным порошком, но не сильно надавливая на щетку, чтобы не поцарапать эмаль.

Быстрый способ отбеливания зубов без приготовления порошка – разжевать две-три таблетки сразу, после чего прополоскать рот теплой водой несколько раз. Несмотря на все полезные отбеливающие свойства угля, сразу после процедуры улыбка может «почернеть» из-за застрявших в межзубных промежутках частичек порошка. Их тщательно вымывают, после чего можно почистить зубы обычной зубной пастой.

Положительный эффект этой процедуры заключается не только в абразивном воздействии активированного угля, который снимает мягкий зубной налет, а и в его абсорбирующем действии. Уголь впитывает в себя токсины, кислотообразующие вещества, которые могут повреждать зубную эмаль и провоцировать возникновение пятен на ее поверхности. Тем не менее, слишком часто использовать угольный порошок для очищения зубов нельзя, чтобы избежать повреждения эмали и гиперчувствительности зубов.

Отбеливание зубов лимоном

Лечебные процедуры для зубов с применением лимона относятся к химическим методам отбеливания эмали. Они менее травматичны, чем абразивное отбеливание содой или активированным углем, так как степень воздействия можно контролировать, просто уменьшив или увеличив концентрацию лимонного сока в растворе. Тогда как при чистке зубов содой есть риск поцарапать эмаль даже при минимальном нажатии зубной щетки.

Существует несколько простых и эффективных рецептов с применением лимона:

Кожурой свежего лимона тщательно протирают фронтальную поверхность зубов в течение 3-5 минут. Следите за тем, чтобы в межзубных промежутках не осталось ни частичек кожуры, ни какой бы то ни было другой пищи. Доказанный факт, что наибольший риск для развития кариеса, повреждения и потемнения зубной эмали представляют не разовые отбеливание кислотообразующих или красящих веществ, а постоянное присутствие остатков пищи. Это создает питательную среду для патогенных микроорганизмов, которые провоцируют большинство патологий зубов и ротовой полости в целом.

Щадящий метод лечения, который подходит даже людям с чувствительными зубами. В зубную пасту перед чисткой зубов добавляют 1-2 капли лимонного сока и проводят гигиеническую процедуру как обычно. Практиковать не чаще двух раз в неделю на протяжении одного месяца.

Мякоть лимона используется для осветления зубов, эмаль которых малочувствительна к кислотам. Свежую дольку лимона прикладывают к зубам на пару минут, пока не возникает неприятных ощущении, после чего убирают и прополаскивают рот теплой водой.

Раствор лимонного сока в стакане воды можно использовать для полоскания рта, применяя курсом не более месяца. Соотношение компонентов раствора 1:1, можно уменьшать содержание лимонного сока при болезненной реакции зубов.

Домашнее осветление эмали содой

Пищевую соду можно использовать для домашнего отбеливания зубов в качестве абразива, который помогает устранить мягкий зубной налет с поверхности эмали. Для этого ее разводят с водой до однородной кашицы, наносят на щетку и чистят зубы. Либо оставляют лечебный состав на зубах на несколько минут, после чего смывают теплой водой.

Хорошо осветляет тон зубов сочетание перекиси и соды, которые смешивают до однородного состояния и используют вместо зубной пасты. Использовать рецепты на основе пищевой соды для очищения и отбеливания зубов нельзя чаще, чем раз в две недели, чтобы предотвратить истончение эмали. Параллельно рекомендуется использовать фторсодержащие зубные пасты, чтобы восстановить минеральный состав зубной эмали.

Применять соду для отбеливания зубов нужно с соблюдениеммер предосторожности. Во-первых, следите за тем, чтобы сода не попадала на десна, так как при трении она может повредить ткани и вызвать их кровоточивость. Во-вторых, следует помнить, что при истончении эмали эта процедура может быть опасна для зубов, спровоцировать их повышенную чувствительность и даже способствовать возникновению кариеса.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Перекись водорода – популярное средство отбеливания зубов, причем используется она не только в домашних условиях, но и входит в состав отбеливающих гелей и составов, которые используются стоматологами для профессионального осветления эмали на несколько тонов. Естественно, что концентрация во всех этих средствах разная. Для радикального осветления дантисты используют 30% перекись водорода. При этом после каждой подобной процедуры врач-стоматолог должен провести реминерализацию зубов лечебным составом, чтобы предотвратить вымывание гидроксиапатитов из эмали. В домашних условиях достаточно 3%-го раствора перекиси.

Рецептов применения множество. Самый простой из них – смоченный ватный тампон прикладывают к поверхности с пятнами и выдерживают несколько минут, после чего рот нужно прополоскать теплой водой. Правила домашнего использования перекиси такие же, как и для профессионального – избегайте контакта с деснами и другими мягкими тканями, проглатывания раствора. В больших концентрациях данное средство может быть опасна для организма, так является канцерогеном.

Длительное применение данного средства также может повышать чувствительность зубов вплоть до болезненной реакции не только на тепло и холод, но и на сладкие и кислые продукты. Использовать ее чаще, чем раз в неделю не рекомендуется, после месячного курса лечения необходимо сделать перерыв на два-три месяца.

Как отбелить зубы с помощью перекиси и соды в домашних условиях

Любые средства на основе перекиси нельзя применять без предварительного теста на аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести немного перекиси водорода на сгиб локтя и или нежную кожу в области запястья и подождать несколько часов. Дополнительно можно провести тест на зубах и ротовой полости с использованием сильно разбавленного раствора перекиси.

Только после этого можно приступать к отбеливанию с помощью данных рецептов. При малейшем ощущении жжения и болезненности состав необходимо смыть и несколько раз прополоскать рот теплой водой. Нельзя использовать перекись при язвах во рту, которые часто бывают у заядлых курильщиков, травмировании языка во время пирсинга и других повреждениях и ранах ротовой полости. Недолеченный кариес и болезни тканей пародонта также являются противопоказаниями для применения домашних отбеливающих средств.

Наиболее эффективно работает следующий способ. Перекись водорода в 3%-й концентрации смешивают с содой в равных пропорциях и полученную кашицу ватной палочкой распределяют по поверхности зубной эмали в местах, которые необходимо отбелить. Выдерживать смесь не дольше минуты, после чего смыть и прополоскать рот. Если состав начинает пениться на зубах, то не стоит волноваться – это нормальная часть процедуры. Глотать раствор даже в минимальных количествах запрещено. Есть и пить можно не ранее, чем через 30 минут после процедуры.

Сразу после отбеливания нужно почистить зубы пастой с фтором, чтобы предотвратить потерю минералов.

5 ТОП методов, как отбелить эмаль зубов в домашних условиях за короткое время

Зубная паста для домашнего отбеливания зубов

Отбеливающие зубные пасты чаще всего изготавливают на основе перекиси водорода, органических кислот и компонентов, смягчающих их негативное влияние на эмаль. Существует и другая группа средств, эффективность которых основана на абразивном воздействии дикальция фосфата и оксида кремния.

В первом случае эмаль осветляется из-за химических кислот и радикалов кислорода, которые обесцвечивают пигменты. В результате зубной налет растворяется, а вещества, которые придавали эмали желто-коричневый оттенок, становятся бесцветными, улыбка приобретает желаемую белизну.

Абразивные зубные пасты способствуют механическому снятию налета, что в большинстве случае также приводит к ожидаемым результатам. Однако при использовании средств данной группы высока вероятность развития гиперестезии – гиперчувствительности зубов.

Наиболее безопасным вариантом считаются пасты на основе фермента папаина, который мягко снимает налет и препятствует образованию новых отложений, не истончая при этом эмаль. Но такие пасты не дают моментального осветления, как средства с более агрессивными химическими компонентами в составе.

Осветление и укрепление зубов ополаскивателями

Отбеливающие ополаскиватели для ротовой полости относятся к мягким средствам, которые не повреждают зубную эмаль, а способствуют восстановлению ее минерального состава.

Они могут содержать агрессивные химические компоненты – активный кислород, который удаляют зубной налет, осветляют зубы и предотвращают образование зубного камня. Для пациентов с чувствительными зубами и истонченной зубной эмалью существуют ополаскиватели на основе растительных экстрактов корицы, чайного дерева, гвоздики, мяты. Они не только предотвращают потемнение поверхности зуба, но и обладают антибактериальными свойствами, предотвращают кариес и заболевания десен.

Выдерживать ополаскиватель во рту нужно от одной до трех минут, количество для разового применения составляет две столовых ложки. Рекомендуется для ежедневного использования на протяжении месяца.

Применение в домашних условиях отбеливающих гелей

Домашние отбеливающие гели применяются вместе со специальными капами, чтобы увеличилась площадь соприкосновения активных компонентов с эмалью и усилилась степень отбеливания. Капы изготавливают из гибкой пластмассы или силикона, их надевают на верхнюю или нижнюю челюсть, в зависимости от того, какие зубы нуждаются в отбеливании.

Гель поставляется вместе с капой, либо его наносят на капу самостоятельно. Средства от разных производителей различаются по составу. Гели для интенсивного осветления зуюной эмали содержат перекись водорода, капы с таким составом можно носить не дольше получаса, процедуру повторяют дважды в день на протяжении двухнедельного курса лечения.

Гели щадящего действия содержат мочевину или перекись карбамида в небольшой концентрации, их можно носить, не снимая несколько часов. Поэтому для ночного отбеливания в домашних условиях лучше применять именно эти гели. Тем более ношение их на работе или в публичных местах может вызвать неудобства.

Готовые капы можно приобрести в аптеке. Однако они могут оказаться недостаточно эффективными, так как строение челюсти и чувствительность зубов у всех людей разная. Чтобы усилить отбеливающее действие, можно обратиться к стоматологу, который изготовит индивидуальную капу и поможет подобрать оптимальную концентрацию активных компонентов в составе осветляющего геля.

Профилактика пожелтения зубной эмали

Чтобы предупредить пожелтение зубной эмали необходимо придерживаться правил гигиены ротовой полости и избегать употребления в пищу продуктов с красящими соединениями.

Помимо ярко окрашенной сладкой газировки, леденцов и шоколадных конфет, к продуктам, вызывающим повреждение эмали относятся:

Свежевыжатые и консервированные фруктовые соки – гранатовый, апельсиновый и другие. Помимо красящих соединений (фенолов) которые содержатся в ягодах и фруктах красного цвета, они обладают кислотообразующими свойствами, что усиливает процесс окрашивания эмали;

Вино, причем потенциально опасно не только красное, но и белое вино. В красном содержатся фенолы и танин, белое способствует кислотообразованию и содержит танины, придающие зубной эмали желтый оттенок.

Чай, кофе – при постоянном употреблении провоцируют пожелтение зубной эмали не меньше, чем сигареты. Особенно это касается любителей крепко заваренного черного чая и кофеманов, употребляющих от 3-4 чашек напитка в сутки.

Приправы, соусы и специи – карри, бальзамический уксус, кетчуп могут вызвать пожелтение зубов, если употреблять их в больших количествах ежедневно;

Фрукты и овощи ярких цветов – черника, ежевика, свекла, малина, вишня. При всей пользе этих продуктов нельзя отрицать их окрашивающих свойств. Это не означает, что нужно полностью вычеркнуть их из рациона, просто необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.

Вопреки всеобщему убеждению, что нейтрализовать вред продуктов, провоцирующих окрашивание эмали можно, если сразу же почистить зубы после их употребления, это не так. Дело в том, что эмаль под влиянием кислот сразу после еды становится уязвимой. Если чистить зубы сразу же после употребления сладостей или ярко окрашенных фруктов, можно механически повредить эмаль, что только повышает ее чувствительность и способствует образованию пятен.

Лучше набрать в рот чистой воды и подержать ее там несколько минут. Полезно также задерживать во рту слюну, прежде чем сглотнуть ее. Слюна содержит естественные компоненты, защищающие эмаль от повреждения. Эти ее свойства используются для пропаганды жевательных резинок – процесс жевания способствует повышенному слюноотделению. Но жевательные резинки – не лучший вариант для ежедневного использования, так как могут содержать вредные компоненты, аспартам и другие сахарозаменители.

Есть также продукты, которые способствуют образованию защитной пленки-покрытия, которое делает эмаль на некоторое время устойчивой к воздействию красящих и кислотообразующих веществ. Такие продукты (например, брокколи, приготовленная на пару) рекомендуется включать в рацион чаще, употребляя их перед тем, как есть потенциально опасную для зубов пищу как сладости.

Курение – одна из распространенных причин пожелтения зубов, пациенты стоматологических клиник регулярно отбеливают зубы от так называемого «налета курильщика». В результате постоянного влияния сигаретного дыма на зубах появляются желто-коричневые пятна. Ограничить эту вредную привычку или вовсе отказаться от нее необходимо, чтобы избежать пожелтения эмали.

Непосредственно после отбеливания рекомендуется избегать употребления красящих продуктов, напитков, курения. В особенности это касается процедур отбеливания лазером или кислотами у стоматолога – в этот время зубная эмаль становится особенно уязвимой к появлению пигментов.

В целях профилактики пожелтения зубов после отбеливания и чтобы сохранить его эффект на длительный срок рекомендуется напитки, которые могут вызывать пигментирование, через трубочку. Это касается красных и других ярко окрашенных фруктовых соков, газировки, коктейлей, чая и кофе тоже пьют через соломинку в охлажденном виде.

Сколько времени сохраняется результат отбеливания?

После курса отбеливания зубов в домашних условиях результат может продержаться от нескольких месяцев до года, естественно, при условии внесения некоторых изменений в привычный рацион. Потом эмаль постепенно теряет белизну, становится желтой или коричневой, и курс необходимо повторить.

Профессиональное отбеливание сохраняет зубы белоснежными от полугода до трех лет, если соблюдать все предосторожности в первые дни после процедуры. Но отбеливание зубов в стоматологическом кабинете с помощью технологии абразивного воздействия AirFlow или кислотных химических составов имеет больше противопоказаний. Еще один существенный недостаток подобных процедур – зубы могут стать гиперчувствительными на несколько недель, из-за чего есть горячую, кислую и сладкую пищу, пить чай и даже дышать в холодную погоду становится невыносимо из-за болезненных ощущений.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня у меня речь пойдет о том, как отбелить зубы в домашних условиях. Всем нам хочется, чтоб наши зубки были белые и красивые. Почему я коснулась этой темы? Я заметила, что у дочки зубки немного пожелтели, я стала искать, чем можно дома отбелить зубы, ну и конечно, так чтобы без вреда. Все-таки скоро первое сентября, а хочется выглядеть на все 100.

Причины возникновения налета на зубах.

Не для кого не секрет, в том числе и для вас, что в силу очень разных причин, на зубах может появиться различный налет. Желтого, серого и даже коричневого цвета. Иногда, с ним не может справиться наша самая обычная зубная паста и мы ищем средства, которые помогут нам отбелить зубы. Конечно, можно купить зубную пасту отбеливающую, и чистить зубы, но можно использовать и другие средства, так сказать, для более быстрого очищения зубов.

Итак, почему может быть налет на зубах?

Употребление чая и кофе. Часто, при чрезмерном употреблении кофе или крепкого чая возникает налет на зубах и зубы становятся с коричневым оттенком. Еще такое может быть от употребления вина.

Курение сигарет . Это главный враг зубам, потому что, в табачном дыме содержится много веществ, которые просто въедаются в зубную эмаль, к сожалению, уже с такими зубами, даже зубная паста не справиться.

Употребление большого количества сладостей. Не только разрушает зубы и образуется кариес и истончается зубная эмаль, зубы становятся желтоватого цвета.

Избыточное поступление соединений фтора. В этом случае эмаль «рябого» цвета, все это из-за некачественной воды, питания, загрязнения окружающей среды. На зубах появляются меловидные пятна, повышается хрупкость зубов.

В каких случаях от отбеливания зубов стоит отказаться?

• При чувствительности ваших зубов, если зубки ваши очень чувствительные, прибегать к отбеливанию зубов в домашних условиях не стоит.
• Если у вас есть пломбы на заметных участках зубов, тем самым, отбелив зубы, они станут очень заметными.
• При кариесе и других повреждениях зубов.
• Не отбеливайте при беременности, при кормлении грудью отложите это дела на потом.
• При аллергии на соду, при аллергии на перекись и прочие средства.
• При тонкой зубной эмали.

В этих случаях конечно лучше обратиться к врачу стоматологу, дабы не навредить своим зубам домашним отбеливанием.

Как быстро отбелить зубы без вреда в домашних условиях?

При домашнем отбеливании зубов нужно убедится, что зубная эмаль у вас действительно твердая, прочная, а не тонкая. Также, желтизна должна быть на поверхности зубов, а не прочно «въевшись» в зуб, просто в таком случае отбелить хорошо зубы эффективно не получиться.

Прежде чем, проводить процедуру отбеливания зубов дома, проверьте пломбы, бывает так, что имеются зазоры, куда может попасть средство для отбеливания и зуб будет разрушаться.

После процедуры отбеливания зубов желательно конечно отказаться от курения, крепкого кофе, чистить зубы щеткой средней жесткости и следить за состоянием своих зубов.

Отбеливающие полоски для зубов.

Для отбеливания зубов дома используют отбеливающие полоски, которые можно заказать в интернете или спросить у вас в аптеке. Эти полоски имеют осветляющий состав.

Полоски на зубы наносятся каждый день, примерно на пол часа. А через месяц можно рассчитывать на осветление зубов на несколько тонов. Как пишут, что белые зубы вас будут радовать несколько месяцев, а потом зубы опять потемнеют.

А вот более дорогие полоски, которые и плотно фиксируются и даже позволяют в это время разговаривать отбеливают зубы на 5 тонов и эффект от них на 1.5 года вам обеспечен.

А вот минус этих полосок в том, что межзубные промежутки отбелить не удастся.

Использование отбеливающих гелей для зубов.

Эффект от отбеливающих гелей достигается через пару недель, поэтому этот способ отбеливания зубной эмали считается быстрым.

Есть разные виды гелей, одни просто наносятся на зубы, другие — наносятся на капу, это пластиковая конструкция, которая наноситься на верхний, а также нижний ряд зубов. Основное пространство нужно заполнить гелем и надеть на зубы капу. Все это для того, чтобы гель действовал непосредственно на зубы, а не на слизистые оболочки.

Домашние гели на основе перекиси водорода действуют быстро и эффективно, но могут разрушить зубную эмаль, плюс ко всему может быть ожог десен. А вот гели на основе перекиси кабрамида гораздо лучше.

Как отбелить зубы перекисью водорода?

Вся процедура длиться не долго, но главное, все просто.

• Нужно почистить зубы зубной пастой.
• Двадцать капелек перекиси 3% добавить в пол стакана воды и прополоскать ею ротовую полость.
• Далее, берем ушную палочку и каждый зуб с обеих сторон протираем перекисью водорода 3% не разбавленной.
• Потом рот прополоскать тепленькой водой.
• Также вы можете почистить зубы после процедуры вашей обычной зубной пастой.

Такую процедуру лучше не проводить больше 2-3 раз, так как есть риск ожога десен, все нужно делать действительно очень аккуратно и осторожно. Недостаток в том, что после применения перекиси можно почувствовать жжение, а зубы могут приобрести некую чувствительность.

Как отбелить зубы с помощью соды.

Это наверное самый простой и доступный способ отбеливания зубов. Сода действительно продукт дешевый и эффективный, но главное без побочных действий, только увлекаться сильно тоже не стоит, чтобы эмаль не повредить.

О соде на блоге у меня есть статья « «. В статье вы найдете, как еще можно применять соду для лечения. Ведь спектр применения ее достаточно широк.

Дело в том, что зубной налет убирается с помощью мелкого достаточно абразивного вещества. Чистить зубы содой раз в неделю достаточно. Все просто, на марлечку или на ватный диск наносим небольшое количество соды разбавленного водичкой до кашицеобразного состояния. Чистим зубы содой тщательно, затем прополаскиваем рот водой.

Можно еще соду на порцию зубной пасты добавлять, но не часто это все делать, но примерно раз в неделю.

Как отбелить зубы содой и перекисью водорода.

Для того, чтобы отбелить ваши зубы перекисью водорода с обычной содой, достаточно набрать одну чайную ложечку соды, капнуть в нее несколько капелек перекиси водорода 3%. Эту смесь нанести на зубную щетку и почистить ею зубы.

Можно эту пасту добавить к порции вашей обычной зубной пасты, которой вы утром чистите зубы. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю. Когда же ждать эффект? Он заметен уже с первого применения. Но, используйте все аккуратно и осторожно.

Как отбелить зубы лимоном?

Лимон очень полезен для здоровья, для красоты лица, полезен при простуде и прочих заболеваниях. Также лимон используют чтобы отбелить зубную эмаль в домашних условиях быстро и эффективно.

Все дело в том, что лимон содержит достаточное количество витамина С, то есть аскорбиновой кислоты, а кожура лимона еще и эфирные масла содержит.

Для того чтобы отбелить зубы достаточно почистить зубы и протереть их долькой лимона, можно протереть кусочком цедры лимона.

Лимонный сок добавьте в порцию зубной пасты, которой вы обычно чистите свои зубы. Отбеливать зубы лимоном предостаточно раз в недель. Но, злоупотреблять процедурой совсем не стоит, раз в недельку будет достаточно.

Как отбелить зубы активированным углем?

Что только не используют для отбеливания зубов, даже активированный уголь идет в ход. Я отбеливала только содой и перекисью, с другими способами не знакома, не пробовали их применять.

Так вот, таблетку угля следует размять в порошок, этим порошком с помощью ватного диска потереть зубы. Можно посыпать порошком порцию зубной пасты, которой вы чистите обычно зубы. Прополоскать после процедуры рот водой.

Процедура эта конечно не быстрая, через несколько недель только можно увидеть результат. Применяют уголь несколько раз в неделю.

Как отбелить зубы маслом чайного дерева?

Понятно, что масло чайного дерева для отбеливания зубов нужно использовать только натуральное 100%. Для того чтобы, очистить ротовую полость от желтого налета, сначало нужно почистить зубы пастой зубной. Далее, пару капелек капнуть на щетку масла и почистить зубы.

Минус процедуры в том, что во время чистки могут щеки онеметь, ну и естественно десна и язык. После процедуры полоскаем рот теплой водой очень тщательно. Масло хорошо отбеливают желтый налет.

Также отбеливают зубы мелкой солью. Отбеливают смешивая ее и с содой и с перекисью, но я скажу честно, не пробовала. Конечно, всем нам хочется без вреда для зубов их отбеливать, но даже казалось бы, обычная сода и та, может нанести вред. Да и процедуру отбеливания, чем бы то ни было, нужно с большой осторожностью делать, чтобы не повредить эмаль зубов и десна.