विटामिन डी शरीर में 170 से अधिक शारीरिक प्रक्रियाओं में शामिल होता है। इस यौगिक की कमी सामान्य स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, त्वचा, हड्डियों आदि की स्थिति खराब कर देती है। इसे न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी लेना उपयोगी है। इस पदार्थ को डी-हार्मोन भी कहा जाता है। इसके बाद, आप सीखेंगे कि वयस्कों को निवारक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए विटामिन डी 3 कैसे पीना चाहिए और क्या इसकी दैनिक आवश्यकता भोजन से पूरी की जा सकती है।

जैविक भूमिका

पोषक तत्वों का एक हिस्सा भोजन या औषधीय पूरक के साथ बाहर से शरीर में प्रवेश करता है, और बाकी सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में त्वचा में संश्लेषित होता है। त्वचा निष्क्रिय रूप में विटामिन का उत्पादन करती है, जो फिर यकृत और गुर्दे के पैरेन्काइमा में जैव रासायनिक परिवर्तनों की एक श्रृंखला से गुजरती है।

निम्नलिखित अंगों और प्रणालियों के कामकाज के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है:

1. त्वचा और बाल. यह पदार्थ त्वचीय कोशिकाओं को उम्र बढ़ने और प्रतिकूल प्रभावों से बचाता है, कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है और त्वचा को एक स्वस्थ रूप देता है। कोलेकैल्सीफेरोल खोपड़ी को भी पोषण देता है और निष्क्रिय बालों के रोमों को उत्तेजित करता है।
2. हाड़ पिंजर प्रणाली. यौगिक हड्डियों के खनिजकरण को बढ़ावा देता है - उनकी ताकत बढ़ाता है और फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय को नियंत्रित करता है। रक्त में कैल्शियम के सामान्य स्तर के साथ, विटामिन मांसपेशियों की ताकत और टोन को बढ़ाता है। वृद्ध लोगों में, विटामिन डी ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डी के फ्रैक्चर को रोकता है।
3. रोग प्रतिरोधक तंत्र. कोलेकैल्सीफेरोल प्रतिरक्षा में सुधार करता है और वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ शरीर की सुरक्षा को बढ़ाता है। पोषक तत्व की ट्यूमररोधी गतिविधि भी सिद्ध हो चुकी है।
4. अंत: स्रावी प्रणाली. यह पदार्थ विशिष्ट स्टेरॉयड रिसेप्टर्स से जुड़ता है और महिलाओं के शरीर में सेक्स हार्मोन के स्तर को सामान्य करने और चयापचय को सक्रिय करने में भाग लेता है। विटामिन टाइप 2 मधुमेह के विकास की संभावना को भी कम करता है।
5. हृदय प्रणाली. यह पोषक तत्व रक्तचाप के नियमन में शामिल होता है और मायोकार्डियल सिकुड़न को बढ़ाता है। यह हड्डियों में कैल्शियम के प्रवेश को भी बढ़ावा देता है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस में संवहनी अंतरंग कैल्सीफिकेशन का खतरा कम हो जाता है।

दैनिक मानदंड

तालिका 1 - विभिन्न जनसंख्या समूहों के लिए विटामिन डी की दैनिक आवश्यकता

किसी भी उम्र के लोगों को विटामिन डी लेने से पहले पहले जांच कराने की सलाह दी जाती है। किसी वयस्क के शरीर में पोषक तत्व के स्तर का आकलन करने के लिए, सक्रिय मेटाबोलाइट - 25-हाइड्रॉक्सीकैल्सीफेरॉल 25(OH)D की मात्रा निर्धारित करने के लिए एक प्रयोगशाला परीक्षण का उपयोग किया जाता है। विश्लेषण के लिए, रक्त एक नस से लिया जाता है। मान नैनोग्राम प्रति मिलीलीटर प्लाज्मा में दिए गए हैं।

परिणामों की व्याख्या:

• 20 एनजी/एमएल से कम - गंभीर कमी;
• 21-29 एनजी/एमएल - विटामिन डी 3 का अपर्याप्त स्तर;
• 30-100 एनजी/एमएल सामान्य है;
• 150 एनजी/एमएल से अधिक - नशे का खतरा।

भोजन में विटामिन

अधिकांश कोलेकैल्सिफेरॉल पशु मूल के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है: मछली, डेयरी उत्पाद, अंडे। और पौधों में विटामिन डी 2 होता है। औसतन, एक व्यक्ति को दैनिक पोषक तत्वों की आवश्यकता का 20-30% खाद्य स्रोतों से प्राप्त होता है, और समुद्री भोजन या दूध से एलर्जी वाले लोगों को केवल 5-10 ही प्राप्त होता है।

तालिका 2 - विटामिन के शीर्ष 10 खाद्य स्रोतडी

तालिका में, सक्रिय पदार्थ की सांद्रता माइक्रोग्राम (एमसीजी) में दी गई है। उन्हें अंतर्राष्ट्रीय इकाइयों में सही ढंग से परिवर्तित करने के लिए, आपको समीकरण का उपयोग करने की आवश्यकता है: 1 एमसीजी = 40 आईयू।

कमी के लक्षण

लगभग 50-60% वयस्क रूसियों को विटामिन डी की निर्धारित खुराक नहीं मिलती है। इसलिए, हाइपोविटामिनोसिस विकसित होने का जोखिम, एक ऐसी स्थिति जो हृदय प्रणाली और घातक नियोप्लाज्म की विकृति की घटना को भड़काती है, रूस में बहुत अधिक है।

विटामिन डी की कमी के 5 मुख्य लक्षण हैं 3:

• लगातार थकान और प्रदर्शन में कमी;
• बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
• बार-बार होने वाली संक्रामक बीमारियाँ, जिनमें एआरवीआई भी शामिल है, वर्ष में 2-3 बार से अधिक;
• मांसपेशियों में दर्द और पेरेस्टेसिया;
• हड्डियों और दांतों के इनेमल की नाजुकता।

आहार से विटामिन की कमी की भरपाई करना असंभव है, इसलिए विटामिन की कमी के लिए डॉक्टर दवाएं लिखते हैं। 25(ओएच)डी परीक्षण के परिणामों से प्राप्त रक्त में कोलेकैल्सीफेरोल के स्तर को ध्यान में रखते हुए खुराक का चयन किया जाता है।

अधिकता के लक्षण

रक्त में किसी पदार्थ के अनुमेय स्तर से अधिक होना केवल विटामिन की तैयारी के अतिरिक्त सेवन से ही संभव है। कॉलेकैल्सिफेरॉल एक वसा में घुलनशील यौगिक है, इसलिए यह शरीर से खराब तरीके से उत्सर्जित होता है। वयस्कों में ओवरडोज़ तब देखा जाता है जब 1 महीने या उससे अधिक समय तक 10,000 IU से अधिक की दैनिक खुराक में विटामिन डी 3 का सेवन किया जाता है। 50-100 हजार आईयू के एक बार के सेवन से भी अधिकता हो सकती है।

ओवरडोज़ के शुरुआती लक्षण:

• गंभीर सिरदर्द;
• शुष्क मुँह, प्यास;
• कब्ज या दस्त;
• मुंह में अप्रिय स्वाद;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• बहुमूत्रता, पेशाब करते समय दर्द।

तब अधिक गंभीर लक्षण प्रकट होते हैं:

• अतालता;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• मनोविकृति;
• चेतना की गड़बड़ी;
• रक्त वाहिकाओं और आंतरिक अंगों में कैल्शियम का जमाव।

अतिरिक्त विटामिन डी का इलाज करते समय, विटामिन डी बंद कर दें और अधिक तरल पदार्थ का सेवन और कैल्शियम-प्रतिबंधित आहार लेने की सलाह दें। गंभीर विषाक्तता के लिए, कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन और अंतःशिरा विषहरण चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

उपयोग के संकेत

अक्सर, पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग विटामिन की कमी और इसके कारण होने वाले अन्य अंगों को होने वाले नुकसान को रोकने के लिए किया जाता है। डॉक्टर ठंड के मौसम में वयस्कों को विटामिन डी का कोर्स लेने की सलाह देते हैं। जोखिम वाले लोगों को दवाएं दी जानी चाहिए:

• कार्यालय कर्मचारी;
• जो लोग दिन का अधिकांश समय घर के अंदर बिताते हैं;
• बुजुर्ग (70 वर्ष के बाद);
• रजोनिवृत्ति के बाद और रजोनिवृत्ति में महिलाएं;
• अधिक शरीर के वजन वाले लोग;
• छोटी आंत की पुरानी बीमारियों वाले मरीज़।

कोलेकैल्सिफेरॉल युक्त तैयारी का उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। विटामिन मुख्य रूप से मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के घावों के लिए निर्धारित हैं: ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोमलेशिया, हड्डी का फ्रैक्चर। विटामिन की खुराक के उपयोग के संकेतों में हाइपोपैराथायरायडिज्म और स्यूडोहाइपोपैराथायरायडिज्म भी शामिल हैं। स्त्रीरोग संबंधी रोगों से पीड़ित महिलाओं को हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए विटामिन की तैयारी भी निर्धारित की जाती है।

मतभेद

यदि वयस्कों को निम्नलिखित स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं तो उन्हें विटामिन डी की खुराक नहीं लेनी चाहिए:

• 100 एनजी/एमएल से अधिक 25(ओएच)डी स्तर में वृद्धि;
• अतिकैल्शियमरक्तता;
• दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
• वृक्क अस्थिदुष्पोषण;
• यूरोलिथियासिस रोग;
• थायरोटॉक्सिकोसिस;
• तपेदिक का सक्रिय रूप।

कुछ बीमारियों के लिए, विटामिन की खुराक सावधानी के साथ निर्धारित की जाती है: सख्त संकेतों के अनुसार, रक्त में 25 (ओएच) डी और कैल्शियम के स्तर की प्रयोगशाला निगरानी के तहत। ऐसी बीमारियों में हृदय विफलता, पुरानी यकृत विकृति, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर और ग्रैनुलोमैटोसिस शामिल हैं।

ध्यान! गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं डॉक्टर की अनुमति से ही विटामिन डी 3 पी सकती हैं!

खुराक के स्वरूप

वयस्कों के लिए विटामिन डी की तैयारी निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध है:

1. कैप्सूल और गोलियाँ. उनमें कोई अप्रिय स्वाद या गंध नहीं होती है, और उन्हें व्यावसायिक यात्रा या छुट्टी पर अपने साथ ले जाना सुविधाजनक होता है। मरीज़ अक्सर नरम जिलेटिन कैप्सूल का उपयोग करते हैं, जो आंतों में जल्दी घुल जाते हैं। और गोलियाँ मुख्य रूप से शाकाहारियों द्वारा ली जाती हैं, क्योंकि निर्माता इन दवाओं का उत्पादन पौधे की उत्पत्ति के विटामिन डी 2 के साथ करते हैं।
2. फुहार. यह रिलीज फॉर्म शरीर द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाता है। स्प्रे रचनाओं में प्राकृतिक स्वाद मिलाए जाते हैं, जिससे पूरक लेना आरामदायक हो जाता है। ऐसी दवाओं का नुकसान उनकी उच्च कीमत है।
3. तरल. मौखिक प्रशासन के लिए तेल और पानी के समाधान उपलब्ध हैं। इनका उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जिन्हें बड़ी गोलियां या कैप्सूल निगलने में कठिनाई होती है। निर्माता इन तैयारियों में मुख्य रूप से साइट्रस या बेरी फ्लेवर मिलाते हैं। वयस्कों के लिए तरल विटामिन डी बूंदों में दिया जाता है।

सर्वोत्तम औषधियाँ

अधिकांश आहार अनुपूरक कॉलेकैल्सिफेरॉल (डी 3) से बने होते हैं, जो पशु मूल का एक पदार्थ है जो प्रभावी है। शाकाहारियों के लिए पौधों से प्राप्त एर्गोकैल्सीफेरोल (डी 2) की तैयारी विकसित की गई है। विटामिन की निवारक खुराक के साथ आहार पूरक उपलब्ध हैं - 400 आईयू से 1000 आईयू तक, साथ ही एक खुराक में 2000 आईयू से 10,000 आईयू तक युक्त अत्यधिक केंद्रित पूरक भी हैं।

यह सलाह दी जाती है कि तैयारियों में कोई भी वनस्पति तेल मौजूद हो - वसा पोषक तत्वों को आंतों में अवशोषित होने में मदद करता है। मोनो-सप्लीमेंट्स के अलावा, वयस्कों के लिए विटामिन डी 3 और माइक्रोलेमेंट्स वाले कॉम्प्लेक्स हैं जिन्हें ऑस्टियोआर्टिकुलर रोगों की रोकथाम और उपचार और प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना के लिए लेने की आवश्यकता होती है।

वयस्कों के लिए कोलेकैल्सिफेरॉल वाली शीर्ष 6 दवाएं:

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फार्मेसियों और रूसी ऑनलाइन स्टोरों में कोलेकैल्सीफेरॉल के साथ कई विटामिन सप्लीमेंट उपलब्ध हैं, लेकिन उनकी लागत अक्सर 1.5-2 गुना अधिक होती है। दवाओं की ऊंची लागत बिचौलियों के बड़े व्यापार मार्जिन के कारण है। इसलिए, iHerb वेबसाइट के माध्यम से सीधे निर्माता से आहार अनुपूरक ऑर्डर करना बेहतर है।

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एक समय में 5000 IU से अधिक पोषक तत्व अवशोषित नहीं होता है, इसलिए उच्च खुराक को 2 बार में विभाजित करना बेहतर है। कैप्सूल और टैबलेट में दवाएं भोजन के साथ ली जानी चाहिए और पानी से धो दी जानी चाहिए।

वसा युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन के साथ आहार अनुपूरकों को मिलाने की सलाह दी जाती है। वयस्कों को विटामिन डी की एक बूंद एक चम्मच पानी में घोलकर लेनी चाहिए। यदि आप स्प्रे के रूप में आहार अनुपूरक का उपयोग करते हैं, तो आपको जीभ के नीचे 1-2 स्प्रे करने की आवश्यकता है।

इष्टतम निवारक पाठ्यक्रम 2-3 महीने तक चलता है, बशर्ते कि आप प्रति दिन 1000 आईयू से अधिक का सेवन न करें। 1-2 महीने के ब्रेक के बाद उपचार या रोकथाम दोहराई जा सकती है। मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के उपचार के लिए, पोषक तत्व बड़ी खुराक में लिया जाता है, लेकिन छोटे कोर्स में।

ध्यान! विटामिन डी की निवारक खुराक डॉक्टर की सलाह के बिना 3 महीने से अधिक समय तक नहीं ली जानी चाहिए, अन्यथा पदार्थ अधिक मात्रा के साथ-साथ शरीर में नशा भी पैदा कर सकता है!

विटामिन डी को सही तरीके से कैसे लें, इस पर एंडोक्राइनोलॉजिस्ट का वीडियो देखें:

दुष्प्रभाव

जब सही ढंग से लिया जाता है, तो विटामिन डी3 की खुराक वयस्कों में वस्तुतः कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं पैदा करती है। अवांछनीय प्रभाव निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होते हैं:

• भूख में कमी, मतली, कब्ज, पेट में ऐंठन;
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, शरीर में दर्द;
• मूत्र की दैनिक मात्रा में वृद्धि, नलिकाओं में पत्थरों का निर्माण;
• कमजोरी, सिरदर्द, चक्कर आना।

यदि आप दवा या उसके घटकों के प्रति असहिष्णु हैं, तो एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं - पित्ती, खुजली, लैक्रिमेशन। यह अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन एंजियोएडेमा या एनाफिलेक्टिक शॉक भी होता है।

एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3

अंतर्राष्ट्रीय गैरमालिकाना नाम

कोलेकैल्सीफेरोल

दवाई लेने का तरीका

ओरल ड्रॉप्स 15,000 आईयू/एमएल, 10 मिली

मिश्रण

1 मिली घोल में होता है

सक्रिय पदार्थ- कोलेकैल्सीफेरॉल 15,000 आईयू,

excipients: मैक्रोगोल ग्लाइसेरिल रिकिनोलेट, सुक्रोज, सोडियम हाइड्रोजन फॉस्फेट डोडेकाहाइड्रेट, साइट्रिक एसिड मोनोहाइड्रेट, सौंफ सुगंध, बेंजाइल अल्कोहल, शुद्ध पानी।

विवरण

सौंफ की गंध के साथ पारदर्शी, रंगहीन, तरल (ओपेलेसेंस की अनुमति है)।

फार्माकोथेरेप्यूटिक समूह

विटामिन. विटामिन ए और डी और उनका संयोजन। विटामिन डी और उसके व्युत्पन्न। कोलेकैल्सीफेरोल.

एटीएक्स कोड A11SS05

औषधीय गुण

फार्माकोकाइनेटिक्स

विटामिन डी3 का जलीय घोल तेल के घोल की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है (जो समय से पहले शिशुओं में उपयोग किए जाने पर महत्वपूर्ण है)। कोलेकैल्सीफेरॉल के मौखिक प्रशासन के बाद, खुराक के 50 से 80% के निष्क्रिय प्रसार द्वारा छोटी आंत में अवशोषण होता है।

तेजी से अवशोषित (डिस्टल छोटी आंत में), लसीका प्रणाली में प्रवेश करती है, यकृत और सामान्य रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है। रक्त में यह अल्फा2-ग्लोबुलिन और आंशिक रूप से एल्बुमिन से बंधता है। यकृत, हड्डियों, कंकाल की मांसपेशियों, गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों, मायोकार्डियम और वसा ऊतक में जमा होता है। ऊतकों में टीसीमैक्स (अधिकतम एकाग्रता की अवधि) 4-5 घंटे है, फिर दवा की एकाग्रता थोड़ी कम हो जाती है, लंबे समय तक स्थिर स्तर पर रहती है। ध्रुवीय मेटाबोलाइट्स के रूप में, यह मुख्य रूप से कोशिकाओं और माइक्रोसोम, माइटोकॉन्ड्रिया और नाभिक की झिल्लियों में स्थानीयकृत होता है। प्लेसेंटल बाधा में प्रवेश करता है और स्तन के दूध में उत्सर्जित होता है।

जिगर में जमा हो गया.

यकृत और गुर्दे में चयापचय: ​​यकृत में यह एक निष्क्रिय मेटाबोलाइट कैल्सीफेडिओल (25-डायहाइड्रोकोलेकल्सीफेरोल) में परिवर्तित हो जाता है, गुर्दे में - कैल्सीफेडिओल से यह एक सक्रिय मेटाबोलाइट कैल्सीट्रियोल (1,25-डायहाइड्रोक्सीकोलेकल्सीफेरोल) और एक निष्क्रिय मेटाबोलाइट 24 में परिवर्तित हो जाता है। ,25-डायहाइड्रॉक्सीकोलेकल्सीफेरोल। एंटरोहेपेटिक रीसर्क्युलेशन के अधीन। रक्त में आधा जीवन कई दिनों का होता है और गुर्दे की बीमारी के मामले में यह बढ़ सकता है।

विटामिन डी और इसके मेटाबोलाइट्स पित्त में उत्सर्जित होते हैं, और थोड़ी मात्रा गुर्दे में उत्सर्जित होती है। संचयी।

फार्माकोडायनामिक्स

एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3 एक एंटीरेचिटिक दवा है। एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3 का सबसे महत्वपूर्ण कार्य कैल्शियम और फॉस्फेट चयापचय का विनियमन है, जो खनिजकरण और कंकाल विकास को बढ़ावा देता है। विटामिन डी3 विटामिन डी का प्राकृतिक रूप है, जो सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में मनुष्यों की त्वचा में बनता है। आंतों से कैल्शियम और फॉस्फेट के अवशोषण, खनिज लवणों के परिवहन और हड्डियों के कैल्सीफिकेशन की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और गुर्दे द्वारा कैल्शियम और फॉस्फेट के पुनर्अवशोषण को भी नियंत्रित करता है। कैल्शियम आयन कई महत्वपूर्ण जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं जो कंकाल की मांसपेशियों की मांसपेशियों की टोन के रखरखाव, तंत्रिका उत्तेजना के संचालन और रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को निर्धारित करते हैं। एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3 लिम्फोकिन्स के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

उपयोग के संकेत

रोकथाम एवं उपचार

बच्चों और वयस्कों में रिकेट्स और ऑस्टियोमलेशिया की रोकथाम और उपचार

समय से पहले नवजात शिशुओं में रिकेट्स की रोकथाम

आंतों के अवशोषण विकृति के बिना इस स्थिति के जोखिम वाले बच्चों और वयस्कों में विटामिन डी की कमी की रोकथाम

कुअवशोषण के साथ बच्चों और वयस्कों में विटामिन डी की कमी की रोकथाम

वयस्कों में हाइपोपैरथायरायडिज्म का उपचार

जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में

ऑस्टियोपोरोसिस

उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

कैल्शियम के सामान्य उपयोग (दैनिक आहार और दवाओं के रूप में दोनों) को ध्यान में रखते हुए, दवा की खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जानी चाहिए।

दवा को थोड़ी मात्रा में तरल के साथ मौखिक रूप से लिया जाता है।

1 बूंद में लगभग 500 IU विटामिन D3 होता है। दवा की खुराक को सटीक रूप से मापने के लिए, आपको बूंदों की गिनती करते समय बोतल को 45° के कोण पर पकड़ना चाहिए।

विटामिन डी की कमी से बचाव:

जीवन के दूसरे सप्ताह के बच्चे और वयस्क: प्रति दिन 500 IU (1 बूंद)।

विटामिन डी की कमी का उपचार:

दवा की खुराक विटामिन डी की कमी की डिग्री के आधार पर डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

विटामिन डी पर निर्भर रिकेट्स:

बच्चों को प्रतिदिन 3000 आईयू से 10,000 आईयू (6-20 बूँदें)

आक्षेपरोधक के उपयोग से संबंधित ऑस्टियोमलेशिया:

बच्चे - 1000 आईयू (प्रति दिन 2 बूँदें)

वयस्क - प्रति दिन 1000-4000 IU (2-8 बूँदें)।

जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में ऑस्टियोमलेशिया और ऑस्टियोपोरोसिस के लिए - प्रति दिन 500-1000 IU (1-2 बूँदें)। रोग के कारण और गंभीरता के आधार पर, खुराक डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

दुष्प्रभाव

अनुशंसित खुराक में उपयोग किए जाने पर नहीं देखा गया। विटामिन डी3 के प्रति शायद ही कभी देखी गई व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता के मामले में या लंबे समय तक बहुत अधिक खुराक का उपयोग करने के परिणामस्वरूप, विटामिन डी3 की अधिक मात्रा, विटामिन डी3 हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है।

हाइपरकैल्सीमिया और हाइपरकैल्सीयूरिया

एलर्जी प्रतिक्रियाएं (खुजली, दाने, पित्ती)

जठरांत्र संबंधी विकार (कब्ज, पेट फूलना, मतली, पेट दर्द या दस्त)

मतभेद

दवा के सक्रिय पदार्थ या घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता, विशेष रूप से बेंजाइल अल्कोहल के प्रति

हाइपरविटामिनोसिस विटामिन डी

किडनी खराब

रक्त और मूत्र में कैल्शियम और फास्फोरस का ऊंचा स्तर

कैल्शियम गुर्दे की पथरी

सारकॉइडोसिस

दवाओं का पारस्परिक प्रभाव

मिरगीरोधी दवाएं (विशेषकर फ़िनाइटोइन और फ़ेनोबार्बिटल), रिफैम्पिसिन विटामिन डी3 के पुनर्अवशोषण को कम करती हैं।

थियाजाइड मूत्रवर्धक के साथ विटामिन डी3 के एक साथ उपयोग से हाइपरकैल्सीमिया विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स के साथ विटामिन डी3 का एक साथ उपयोग उनके विषाक्त प्रभाव को बढ़ा सकता है (हृदय ताल गड़बड़ी का खतरा बढ़ जाता है)।

विटामिन डी के साथ एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम युक्त एंटासिड का लंबे समय तक उपयोग रक्त में एल्यूमीनियम की एकाग्रता में वृद्धि में योगदान दे सकता है और, परिणामस्वरूप, हड्डी के ऊतकों पर एल्यूमीनियम के विषाक्त प्रभाव और गुर्दे की विफलता वाले रोगियों में हाइपरमैग्नेसीमिया हो सकता है। .

केटोकोनैजोल 1,25(OH)2-कोलेकल्सीफेरॉल के जैवसंश्लेषण और अपचय दोनों को रोक सकता है।

विटामिन डी हाइपरकैल्सीमिया के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का एक विरोधी है: कैल्सीटोनिन, एटिड्रोनेट, पामिड्रोनेट।

विशेष निर्देश

ओवरडोज़ से बचें.

विटामिन डी3 की बहुत अधिक खुराक, लंबे समय तक उपयोग या शॉक खुराक, क्रोनिक हाइपरविटामिनोसिस डी3 का कारण बन सकती है।

एक बच्चे की विटामिन डी की दैनिक आवश्यकता और इसके उपयोग की विधि का निर्धारण एक डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से किया जाना चाहिए और हर बार समय-समय पर परीक्षाओं के दौरान सुधार के अधीन होना चाहिए, खासकर जीवन के पहले महीनों में।

स्थिर रोगियों में, थियाजाइड मूत्रवर्धक लेने वाले रोगियों में, यूरोलिथियासिस वाले रोगियों में, साथ ही हृदय रोग वाले रोगियों में और कार्डियक ग्लाइकोसाइड लेने वाले रोगियों में सावधानी के साथ प्रयोग करें।

विटामिन डी3 के साथ-साथ उच्च मात्रा में कैल्शियम सप्लीमेंट का उपयोग न करें।

यदि आपको स्यूडोहाइपोपैराथायरायडिज्म है तो आपको विटामिन डी नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इस बीमारी में विटामिन डी की आवश्यकता कम हो सकती है, जिससे लंबे समय तक ओवरडोज का खतरा हो सकता है।

रक्त और मूत्र में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर की आवधिक निगरानी के तहत उपचार किया जाता है।

दवा में बेंजाइल अल्कोहल होता है, जो एनाफिलेक्टॉइड प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है।

छोटे पूर्वकाल फॉन्टानेल वाले नवजात शिशुओं में विटामिन डी अत्यधिक सावधानी के साथ निर्धारित किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि

अधिक मात्रा के मामले में संभावित टेराटोजेनिक प्रभावों के कारण गर्भवती महिलाओं में उच्च खुराक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए (गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक खुराक से बच्चों में मनोभ्रंश और जन्मजात हृदय दोष होने की संभावना होती है)

स्तनपान के दौरान विटामिन डी3 सावधानी के साथ दिया जाना चाहिए, क्योंकि मां द्वारा उच्च खुराक में ली गई दवा बच्चे में अधिक मात्रा में लक्षण पैदा कर सकती है।

गाड़ी चलाने की क्षमता पर दवा के प्रभाव की विशेषताएं

वाहन या संभावित खतरनाक मशीनरी

प्रभावित नहीं करता

जरूरत से ज्यादा

दवा की उच्च खुराक के उपयोग के परिणामस्वरूप विटामिन डी3 की अधिक मात्रा हो सकती है।

लक्षण:हाइपरकैल्सीमिया, हाइपरकैल्सीयूरिया, किडनी कैल्सीफिकेशन, हड्डियों की क्षति, हृदय प्रणाली के विकार। 50,000-100,000 आईयू/दिन की खुराक में विटामिन डी के लंबे समय तक उपयोग के बाद हाइपरकैल्सीमिया होता है। दवा की अधिक मात्रा के मामले में, निम्नलिखित विकसित होते हैं: मांसपेशियों में कमजोरी, भूख की कमी, मतली, उल्टी, कब्ज, गंभीर प्यास, शुष्क मुंह, बहुमूत्र, सुस्ती, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, फोटोफोबिया, अग्नाशयशोथ, वजन में कमी, पसीना बढ़ना, खुजली, नाक से पानी निकलना, अतिताप, कामेच्छा में कमी, अवसाद, मानसिक विकार, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया, ट्रांसएमिनेस गतिविधि में वृद्धि, धमनी उच्च रक्तचाप, हृदय ताल गड़बड़ी, यूरीमिया, सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, वजन में कमी, गुर्दे की शिथिलता, नेफ्रोलिथियासिस।

इलाज:दवा वापसी, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, रोगसूचक उपचार। कोई विशिष्ट प्रतिविष नहीं है।

रिलीज फॉर्म और पैकेजिंग

गहरे रंग की कांच की बोतलों में 10 मिली, पॉलीथीन ड्रॉपर स्टॉपर्स और "फर्स्ट ओपनिंग" गारंटी रिंग के साथ स्क्रू-ऑन पॉलीथीन कैप से सील।

प्रत्येक बोतल, राज्य और रूसी भाषाओं में चिकित्सा उपयोग के लिए अनुमोदित निर्देशों के साथ, एक कार्डबोर्ड पैक में रखी जाती है।

जमा करने की अवस्था

प्रकाश से सुरक्षित स्थान पर 5°C से 25°C के तापमान पर भण्डारित करें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें!

शेल्फ जीवन

पैकेज को पहली बार खोलने के बाद, शेल्फ जीवन 6 महीने है।

समाप्ति तिथि के बाद उपयोग न करें.

फार्मेसियों से वितरण की शर्तें

बिना पर्ची का

संगठन का नाम और देश - निर्माता

मेडाना फार्मा जेएससी, पोलैंड

विपणन प्राधिकरण धारक का नाम और देश

"खिमफार्म" जेएससी, कजाकिस्तान गणराज्य

पैकेजिंग संगठन का नाम और देश

मेडाना फार्मा जेएससी, पोलैंड

संगठन का पता जो कजाकिस्तान गणराज्य के क्षेत्र में उत्पादों (उत्पादों) की गुणवत्ता के संबंध में उपभोक्ताओं से दावे स्वीकार करता है

जेएससी "खिमफार्म", श्यामकेंट, कजाकिस्तान गणराज्य,

अनुसूचित जनजाति। रशीदोवा, 81

फ़ोन नंबर 7252 (561342)

फैक्स नंबर 7252 (561342)

मेल पता [ईमेल सुरक्षित]

कोलेकैल्सिफेरॉल या विटामिन डी शरीर में कई प्रक्रियाओं में शामिल होता है। हाल ही में, इस तथ्य पर सक्रिय रूप से चर्चा की गई है कि यह शारीरिक गतिविधि के बाद ऊतक बहाली को प्रभावित करता है, और इसे एकमात्र स्टेरॉयड जैसा पदार्थ माना जा सकता है जिसे युवा और बूढ़े सभी के लिए अनुशंसित किया जा सकता है। विटामिन डी की तैयारी कई दशकों से उपयोग में आ रही है। इनका उपयोग न केवल विकास में देरी वाले बच्चों के लिए किया जाता है, बल्कि वयस्कों के लिए भी किया जाता है। आधुनिक शहरी निवासियों के आहार में इस पदार्थ की कमी काफी आम है। पहले, दवा का मुख्य स्रोत प्रसिद्ध मछली का तेल था; आज इसके अधिक किफायती और उपयोग में आसान रूप उपलब्ध हैं। जैवरासायनिक दृष्टि से यह केवल एक विटामिन नहीं, बल्कि एक पूरा समूह है। वे मानव शरीर में पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में बनते हैं। और ठंड के मौसम में धूप की कमी, गर्म मौसम में "ऑफिस-घर" जीवनशैली के साथ मिलकर, इस पदार्थ की कमी से समस्याएं पैदा होती हैं।

दवाई लेने का तरीका

बेहतर अवशोषण के लिए विटामिन डी3 अक्सर कैल्शियम के साथ कैप्सूल के रूप में आता है। इस विटामिन के साथ आहार अनुपूरक के अन्य रूप भी हैं, समान मछली के तेल वाले जेल कैप्सूल से लेकर चबाने योग्य स्ट्रिप्स तक।

औषधीय प्रभाव

सामान्यतः इसका निर्माण शरीर में सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में होना चाहिए। मानव शरीर में कई जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है:

• खनिज चयापचय को नियंत्रित करता है। बच्चों में हड्डियों के विकास और सामान्य डेंटिन ऊतक के निर्माण को बढ़ावा देता है। वृद्ध लोगों में, यह ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम की एक निश्चित मात्रा को "ठीक" करने में मदद करता है। सामान्य तौर पर, स्वस्थ कंकाल के निर्माण के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण विटामिन है। बच्चों में इसका प्रयोग रिकेट्स की रोकथाम का काम करता है। कैल्शियम के साथ क्रिया करता है और इसके अवशोषण को बढ़ावा देता है;
• समग्र चयापचय को प्रभावित करता है। समीपस्थ आंत से खनिजों के अवशोषण को बढ़ावा देता है - कैल्शियम, मैग्नीशियम। कभी-कभी वे लिखते हैं कि विटामिन डी2 और डी3 चयापचय को तेज करते हैं और वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं; इस विषय पर संपूर्ण अध्ययन भी हैं। नतीजा यह है कि इस पदार्थ की कमी वास्तव में चयापचय में मंदी और वजन बढ़ने का कारण बन सकती है, लेकिन इसका पर्याप्त सेवन केवल स्वस्थ चयापचय दर को बढ़ावा देता है, लेकिन कुछ भी "तेज" नहीं करता है और "वसा बर्नर" के रूप में काम नहीं करता है;
• एक विटामिन और एक हार्मोन के रूप में एक साथ कार्य करता है, पदार्थ की उत्तरार्द्ध "गतिविधि का प्रकार" कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाने की क्षमता में प्रकट होता है, जैसा कि ऊपर बताया गया था। यह स्वयं विटामिन नहीं है जो हार्मोन के रूप में काम करता है, बल्कि इसका मेटाबोलाइट मानव शरीर में बनता है, जबकि विटामिन डी के "हार्मोनल" कार्य में कुछ प्रकार के प्रोटीन के संश्लेषण को सक्रिय करना भी शामिल है;
• कैंसर और हृदय रोगों के प्रति शरीर की संवेदनशीलता कम हो जाती है। जिन क्षेत्रों में पोषण इस विटामिन की कमी में योगदान देता है उन्हें लंबे समय से इस प्रकार की बीमारियों के लिए "जोखिम भरा" माना जाता है। मधुमेह, गठिया और ऑटोइम्यून बीमारियों की घटनाओं को भी प्रभावित कर सकता है। कुछ आंकड़ों के अनुसार, इस समूह के विटामिन युक्त पर्याप्त भोजन का सेवन ऑटोइम्यून घावों को रोकने में मदद करता है;
• मानव थायरॉयड ग्रंथि के सामान्य कामकाज के लिए विटामिन डी का पर्याप्त स्तर आवश्यक है। ऐसा माना जाता है कि इसकी कमी आयोडीन की कमी के साथ-साथ हाइपोथायरायडिज्म के विकास में योगदान कर सकती है। यही वह तथ्य है जो कई वैज्ञानिकों को यह विश्वास करने का कारण देता है कि विटामिन डी का सेवन मोटापे की रोकथाम में एक महत्वपूर्ण कारक है;
• यह पदार्थ मानव प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं के परिसर को भी प्रभावित करता है। इसका अच्छा स्तर प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कामकाज के संकेतक के रूप में कार्य करता है; आहार में अतिरिक्त पूरक की शुरूआत उन सभी के लिए आवश्यक मानी जाती है जो प्रतिरक्षा में मौसमी उतार-चढ़ाव का सामना करते हैं;
• खेल अभ्यास में इसका उपयोग एक ऐसे कॉम्प्लेक्स में किया जाता है जो शारीरिक गतिविधि और मांसपेशियों की टोन का समर्थन करता है;
• इस बात के प्रमाण हैं कि विटामिन डी मैग्नीशियम के अवशोषण को भी प्रभावित करता है, जो इसे एक ऐसा पदार्थ माना जाता है जो मानव तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है; विटामिन डी की तैयारी का उपयोग मल्टीपल स्केलेरोसिस के उपचार में भी किया जाता है;
• कैंसर की रोकथाम के लिए कार्य करता है।

संकेत

उपयोग के लिए संकेत विटामिन डी हाइपोविटामिनोसिस है। इसका निदान आमतौर पर रक्त परीक्षण करके किया जाता है। लेकिन यह कई सामान्य लक्षणों के साथ भी प्रकट हो सकता है:

• बच्चों में, विटामिन डी की कमी का सबसे गंभीर लक्षण रिकेट्स की अभिव्यक्तियाँ हैं;
• कुछ मामलों में, हड्डियाँ नरम हो जाती हैं - ऑस्टियोमलेरिया;
• मुंह और गले में जलन, विशेष रूप से सूजन प्रक्रियाओं से जुड़ी नहीं। कभी-कभी लगातार सूजन वाले मसूड़ों को भी अभिव्यक्तियों में शामिल किया जाता है;
• अनिद्रा और नींद की गड़बड़ी, जैसे असामान्य रूप से जल्दी जागना और दिन के दौरान पर्याप्त नींद न लेना;
• रंग दृष्टि सहित दृष्टि में गिरावट;
• भूख में उतार-चढ़ाव. रूसी चिकित्सा परंपरा में, भूख न लगना और वजन कम होना अलग-अलग हैं। अमेरिका में, ऐसे अध्ययन हैं जो विटामिन डी की कमी को असामान्य रूप से बढ़ी हुई भूख और कुछ अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की लालसा से जोड़ते हैं। ऐसे काम भी हैं जिनमें लेखक इस बात पर जोर देते हैं कि विटामिन डी की कमी वजन घटाने वाले आहार पर अवसाद, कम एथलेटिक प्रदर्शन, साथ ही विभिन्न प्रणालीगत विकारों के कारणों में से एक हो सकती है जो वजन घटाने की अनुमति नहीं देते हैं।

प्रसूति और स्त्री रोग विज्ञान के आधुनिक अभ्यास में, गर्भावस्था और इसकी योजना बनाने की प्रक्रिया दोनों को किसी पदार्थ के उपयोग के लिए संकेत माना जाता है।

कई बीमारियों के लिए विटामिन डी की अतिरिक्त तैयारी की सलाह दी जाती है:

• रिकेट्स, ऑस्टियोपोरोसिस, ऑस्टियोमलेरिया, ऑस्टियोकैलस का विलंबित गठन;
• जीर्ण आंत्रशोथ;
• गुर्दे की बीमारियाँ जो शरीर में विटामिन संश्लेषण में बाधा डालती हैं;
• तपेदिक.

कभी-कभी विटामिन डी की कमी एस्ट्रोजन युक्त गर्भ निरोधकों के उपयोग से जुड़ी होती है।

लगभग सभी मामलों में, चोटों से उबरने, फ्रैक्चर और टूटी हुई हड्डियों के उपचार की अवधि के लिए कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक निर्धारित की जाएगी।

मतभेद

विटामिन डी वसा में घुलनशील है और जैविक हृदय रोग, फुफ्फुसीय तपेदिक के सक्रिय रूप के साथ-साथ गुर्दे, यकृत और आंतों को गंभीर क्षति के मामले में इसका उपयोग वर्जित है।

जरूरत से ज्यादा

ओवरडोज़ के लक्षण काफी गंभीर हो सकते हैं; विटामिन वसा में घुलनशील वर्ग का है और मानव शरीर में जमा हो जाता है।

ओवरडोज़ के लक्षण सामान्य हैं; तथ्य स्वयं प्रयोगशाला विश्लेषण के माध्यम से निर्धारित किया जाता है। आमतौर पर एक व्यक्ति को आंतों से लक्षण अनुभव होते हैं - कब्ज, मतली, उल्टी और कभी-कभी दस्त। मांसपेशियों में कमजोरी अक्सर होती है, साथ ही जोड़ों और मांसपेशियों में अचानक, अस्पष्टीकृत तीव्र दर्द भी होता है। बुखार, हृदय संबंधी अतालता और धीमी नाड़ी मौजूद हो सकती है।

उपचार में आमतौर पर विटामिन डी दवाओं को रोकना और सहायक प्रक्रियाओं का एक सेट शामिल होता है।

आवेदन और खुराक

खुराक अलग-अलग देशों में अलग-अलग होती है। एक वयस्क के लिए औसत मान प्रति दिन 300-500 IU है। रिकेट्स के उपचार और इसकी रोकथाम के लिए खुराकों का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है।

विशेष निर्देश

यह केवल वसा में घुलनशील रूप में ही प्रभावी है।

इंटरैक्शन

कई दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करता है। खनिज जुलाब लेने पर यह शरीर से उत्सर्जित होता है; यदि कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है तो विटामिन का अवशोषण ख़राब हो जाता है। विभिन्न ऑर्लीस्टैट दवाओं द्वारा अवशोषण के बिना इसे पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है। विटामिन डी की उच्च खुराक आयरन के अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकती है।

खासतौर पर फिटनेस ट्रेनर ऐलेना सेलिवानोवा के लिए

हर दिन मैं और अधिक आश्वस्त होता जाता हूं विटामिन डी की कमी को पूरा करना कितना महत्वपूर्ण हैऔर इसकी कमी के परिणाम क्या हैं, बालों का झड़ना, लगातार थकान और हड्डियों का कमजोर होना जैसे परिणामों के अलावा!

जितना अधिक मैं जानकारी का अध्ययन करता हूं, उतना ही अधिक आश्वस्त होता जाता हूं रोगनिरोधी खुराक लेंप्रभावी नहीं। सिफ़ारिशें 600 इकाइयाँ एक वयस्क के लिए प्रति दिन कमी को पूरा नहीं करता है, अन्य संख्याओं की आवश्यकता होती है।

विटामिन डी की कमी

अधिक से अधिक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट पूरे ग्रह पर और हमारे देश में भी बड़े पैमाने पर विटामिन डी की कमी के बारे में बात कर रहे हैं!

रूस में, विटामिन का स्तर 10-20 एनजी/एमएल की सीमा पर हैकोरिया और अमेरिका सहित उन सभी देशों में वृद्ध लोगों के बीच स्थिति और भी गंभीर है, जहां धूप से कोई समस्या नहीं है! शोध के अनुसार, विटामिन डी की कमी 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों मेंई विशेष रूप से मजबूत:

संदर्भ मूल्य

• विटामिन डी के लिए सामान्य की निचली सीमा 30 एनजी/एमएल से ऊपर है
• स्तर को बेहतर बनाए रखें 40 - 70 एनजी/एमएल की सीमा में
• विटामिन डी का विषैला प्रभाव 100 एनजी/एमएल से अधिक स्तर पर होता है

इष्टतम खुराक खोजने के लिए, आपको 25(ओएच)डी3 के लिए रक्त दान करना होगा और अपने वजन के आधार पर विटामिन डी की अपनी व्यक्तिगत खुराक की गणना करनी होगी, यह सबसे आदर्श और सटीक विकल्प है। मैं विस्तार से लिखता हूं कि यह कैसे करना है और उपकरण देता हूं।

विटामिन डी परीक्षण

मैं विटामिन डी की जांच कहां करवा सकता हूं?इसे शहर के क्लिनिक में मुफ्त में नहीं लिया जा सकता; डॉक्टर की गवाही के अनुसार भी इसे परीक्षणों की सूची से बाहर रखा गया था। आप सशुल्क प्रयोगशाला में अपने विटामिन डी के स्तर की जांच करने के लिए रक्त दान कर सकते हैं; स्पेक्ट्रोमेट्री विधि का उपयोग करके विश्लेषण चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह बेहद विश्वसनीय है।

विटामिन डी की खुराक

अब विटामिन डी की खुराक कैसे चुनें इसके बारे में।

मैं विटामिन डी की खुराक चुनने के लिए एक तालिका प्रदान करता हूं, लेकिन कृपया ध्यान रखें कि ये 18 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों के लिए औसत खुराक हैं, ये बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, जो लोग बहुत पतले हैं या, इसके विपरीत, अधिक वजन वाले हैं। . और इंटरनेट पर आपको मिलने वाली सभी तालिकाएँ इस मूल तालिका से कॉपी की गई होंगी - वे विटामिन डी की औसत और अधिक अनुमानित खुराक देती हैं।

ये औसत खुराक हैंजो 90% लोगों में विटामिन डी के स्तर को बढ़ाने की गारंटी देते हैं। आप मेरे तैयार उपकरणों का उपयोग करके अपने वजन के आधार पर अधिक सटीक खुराक की गणना कर सकते हैं।

विटामिन डी की खुराक:

तालिका का उपयोग कैसे करें:

1. हम विटामिन डी परीक्षण करते हैं
2. हम तालिका में विटामिन डी की अनुशंसित खुराक को देखते हैं
3. हम 3-6 महीने में दोबारा परीक्षण करेंगे

उदाहरण:यदि विटामिन डी का प्रारंभिक स्तर 20 एनजी/एमएल है, तो हम प्रतिदिन 2000 यूनिट लेते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि इसे रक्त स्तर 30 एनजी/एमएल तक बढ़ाया जाए।

अब के बारे में यदि आप विटामिन डी की जांच कराने में असमर्थ हैं. ऐसे में 1000 यूनिट लें. कई महीनों तक प्रति दिन और भविष्य में इसे जाँचने का अवसर खोजें।

विटामिन डी की तैयारी

मैंने कार्लसन लैब्स विटामिन डी विकल्प, सुपर डेली डी3 को तरल रूप में चुना (पहली फोटो देखें)। 1 बूंद में 1000 इकाइयाँ होती हैं। विटामिन डी की बूंदें बिल्कुल बेस्वाद और सुगंधहीन होती हैं, इनमें गिट्टी पदार्थ नहीं होते हैं। इस तरह की एक बोतल आपको पूरे साल तक चलेगी!

बच्चों के लिए एक अच्छा विकल्प है कार्लसन लैब्स, बेबीज़ सुपर डेली डी3, 1 बूंद में 400 इकाइयाँ होती हैं। 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे प्रति दिन 2 बूँदें ले सकते हैं।

मुझे सोलगर ब्रांड, विटामिन डी3 पर भी भरोसा है, 1 कैप्सूल में 1000 इकाइयों की खुराक होती है। विटामिन डी3.

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दवा के चिकित्सीय उपयोग के लिए निर्देश

एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3

व्यापरिक नाम

एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3

अंतर्राष्ट्रीय गैरमालिकाना नाम

कोलेकैल्सीफेरोल

दवाई लेने का तरीका

ओरल ड्रॉप्स 15,000 आईयू/एमएल

1 मिली घोल (30 बूँदें) होता है

सक्रिय पदार्थ - कोलेकैल्सीफेरोल 15,000 IU,

सहायक पदार्थ: मैक्रोगोल ग्लाइसेरिल रिसिनोलेट, सुक्रोज (250 मिलीग्राम), सोडियम हाइड्रोजन फॉस्फेट डोडेकाहाइड्रेट, साइट्रिक एसिड मोनोहाइड्रेट, ऐनीज़ फ्लेवर, बेंजाइल अल्कोहल (15 मिलीग्राम), शुद्ध पानी।

विवरण

सौंफ की गंध के साथ रंगहीन, पारदर्शी या थोड़ा ओपलेसेंट तरल।

फार्माकोथेरेप्यूटिक समूह

विटामिन. विटामिन डी और उसके व्युत्पन्न।

एटीएस कोड A11CC 05

औषधीय गुण

फार्माकोकाइनेटिक्स

विटामिन डी3 का जलीय घोल तेल के घोल की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है (जो समय से पहले शिशुओं में उपयोग किए जाने पर महत्वपूर्ण है)। मौखिक प्रशासन के बाद, 50 से 80% खुराक के निष्क्रिय प्रसार द्वारा कोलेकैल्सिफेरॉल छोटी आंत में अवशोषित हो जाता है।

अवशोषण तेजी से होता है (डिस्टल छोटी आंत में), लसीका प्रणाली में प्रवेश करता है, यकृत और सामान्य रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। रक्त में यह अल्फा2-ग्लोबुलिन और आंशिक रूप से एल्बुमिन से बंधता है। यकृत, हड्डियों, कंकाल की मांसपेशियों, गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों, मायोकार्डियम और वसा ऊतक में जमा होता है। ऊतकों में टीसीमैक्स (अधिकतम एकाग्रता की अवधि) 4-5 घंटे है, फिर दवा की एकाग्रता थोड़ी कम हो जाती है, लंबे समय तक स्थिर स्तर पर रहती है। ध्रुवीय मेटाबोलाइट्स के रूप में, यह मुख्य रूप से कोशिकाओं और माइक्रोसोम, माइटोकॉन्ड्रिया और नाभिक की झिल्लियों में स्थानीयकृत होता है। प्लेसेंटल बाधा में प्रवेश करता है और स्तन के दूध में उत्सर्जित होता है।

जिगर में जमा हो गया.

यकृत और गुर्दे में चयापचय: ​​यकृत में यह एक निष्क्रिय मेटाबोलाइट कैल्सीफेडिओल (25-डायहाइड्रोकोलेकल्सीफेरोल) में परिवर्तित हो जाता है, गुर्दे में - कैल्सीफेडिओल से यह एक सक्रिय मेटाबोलाइट कैल्सीट्रियोल (1,25-डायहाइड्रोक्सीकोलेकल्सीफेरोल) और एक निष्क्रिय मेटाबोलाइट 24 में परिवर्तित हो जाता है। ,25-डायहाइड्रॉक्सीकोलेकल्सीफेरोल। एंटरोहेपेटिक रीसर्क्युलेशन के अधीन।

विटामिन डी और इसके मेटाबोलाइट्स पित्त में उत्सर्जित होते हैं, और थोड़ी मात्रा गुर्दे में उत्सर्जित होती है। संचयी।

फार्माकोडायनामिक्स

एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3 एक एंटीरेचिटिक दवा है। एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3 का सबसे महत्वपूर्ण कार्य कैल्शियम और फॉस्फेट चयापचय का विनियमन है, जो खनिजकरण और कंकाल विकास को बढ़ावा देता है। विटामिन डी3 विटामिन डी का प्राकृतिक रूप है, जो सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में मनुष्यों की त्वचा में बनता है। आंतों से कैल्शियम और फॉस्फेट के अवशोषण, खनिज लवणों के परिवहन और हड्डियों के कैल्सीफिकेशन की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और गुर्दे द्वारा कैल्शियम और फॉस्फेट के पुनर्अवशोषण को भी नियंत्रित करता है। कैल्शियम आयन कई महत्वपूर्ण जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं जो कंकाल की मांसपेशियों की मांसपेशियों की टोन के रखरखाव, तंत्रिका उत्तेजना के संचालन और रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को निर्धारित करते हैं। एक्वाडेट्रिम विटामिन डी3 लिम्फोकिन्स के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

उपयोग के संकेत

रोकथाम एवं उपचार

विटामिन डी की हाइपो- और एविटामिनोसिस (नेफ्रोजेनिक ऑस्टियोपैथी में शरीर की विटामिन डी की बढ़ती आवश्यकता, अपर्याप्त और असंतुलित पोषण, कुअवशोषण सिंड्रोम, अपर्याप्त सूर्यातप, हाइपोकैल्सीमिया, हाइपोफोस्फेटेमिया, गुर्दे की विफलता, यकृत सिरोसिस, गर्भावस्था और स्तनपान)

हाइपोकैल्सीमिक टेटनी

चयापचय संबंधी विकारों के साथ ऑस्टियोमलेशिया और हड्डी रोग (हाइपोपैराथायरायडिज्म और स्यूडोहाइपोपैराथायरायडिज्म)

जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में

रजोनिवृत्त महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस

रिकेट्स जैसी बीमारियाँ

उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

दवा को थोड़ी मात्रा में तरल के साथ मौखिक रूप से लिया जाता है

1 बूंद में लगभग 500 IU विटामिन D3 होता है।

रोगनिरोधी खुराक:

उचित देखभाल और ताजी हवा के पर्याप्त संपर्क के साथ जीवन के 4 सप्ताह से लेकर 2-3 वर्ष तक के पूर्ण अवधि के नवजात शिशु - प्रति दिन 500 आईयू (1 बूंद);

जीवन के 4 सप्ताह से समय से पहले नवजात शिशु, साथ ही जुड़वाँ बच्चे, खराब रहने की स्थिति में शिशु - एक वर्ष के लिए प्रति दिन 1000 आईयू (2 बूँदें)। गर्मियों में, आप खुराक को प्रति दिन 500 IU (1 बूंद) तक सीमित कर सकते हैं। चिकित्सा की अवधि जीवन के 2-3 वर्ष तक है;

गर्भवती महिलाएं - गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए विटामिन डी3 की 500 आईयू की दैनिक खुराक, या गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से 1000 आईयू/दिन;

रजोनिवृत्ति उपरांत महिलाओं के लिए - 500 - 1000 आईयू (1-2 बूँदें) प्रति दिन, 2-3 वर्षों के लिए, चिकित्सक चिकित्सा के बार-बार पाठ्यक्रम की आवश्यकता पर निर्णय लेता है।

चिकित्सीय खुराक:

रिकेट्स के लिए, 3-5 दिनों के लिए 2000 IU से शुरू करें, फिर, यदि अच्छी तरह से सहन किया जाए, तो खुराक को प्रतिदिन 2000 - 5000 IU (4-10 बूँदें) की व्यक्तिगत चिकित्सीय खुराक तक बढ़ाया जाता है, गंभीरता के आधार पर, अक्सर 3000 IU रिकेट्स (I, II, या III) और रोग के पाठ्यक्रम की, 4-6 सप्ताह तक, नैदानिक ​​स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी और रक्त और मूत्र के जैव रासायनिक मापदंडों (कैल्शियम, फास्फोरस, क्षारीय फॉस्फेट) के अध्ययन के तहत। 5000 IU की खुराक केवल स्पष्ट हड्डी परिवर्तन के लिए निर्धारित की जाती है।

यदि आवश्यक हो, तो एक सप्ताह के ब्रेक के बाद, आप उपचार का कोर्स दोहरा सकते हैं। स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होने तक उपचार किया जाता है, इसके बाद 500 - 1500 IU/दिन की रोगनिरोधी खुराक में परिवर्तन किया जाता है। उपचार और रोकथाम के पाठ्यक्रम की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है;

रिकेट्स जैसी बीमारियों के लिए, जैव रासायनिक रक्त मापदंडों और मूत्र विश्लेषण के नियंत्रण में, आयु, वजन और रोग की गंभीरता के आधार पर, प्रति दिन 10,000 - 20,000 आईयू (20 - 40 बूँदें)। उपचार का कोर्स 4-6 सप्ताह है। चिकित्सक चिकित्सा के बार-बार पाठ्यक्रम की आवश्यकता के बारे में निर्णय लेता है;

जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में ऑस्टियोमलेशिया और पोस्टमेनोपॉज़ल ऑस्टियोपोरोसिस के लिए, प्रति दिन 500 - 1000 IU (1-2 बूँदें)।

खुराक आमतौर पर अन्य खाद्य पदार्थों में आपूर्ति की जाने वाली विटामिन डी की मात्रा को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाती है।

दुष्प्रभाव

विटामिन डी3 के प्रति शायद ही कभी देखी गई व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता के मामलों में या लंबे समय तक बहुत अधिक खुराक के उपयोग के परिणामस्वरूप, हाइपरविटामिनोसिस डी3 हो सकता है:

अवसाद सहित मानसिक विकार

भूख में कमी, मतली, उल्टी, शुष्क मुँह, कब्ज

सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द

वजन घटना

बहुमूत्रता

रक्त और मूत्र में कैल्शियम का स्तर बढ़ना

गुर्दे की पथरी का बनना और कोमल ऊतकों का कैल्सीफिकेशन

मतभेद

दवा के घटकों, विशेष रूप से बेंजाइल अल्कोहल के प्रति अतिसंवेदनशीलता

हाइपरविटामिनोसिस डी

जिगर और गुर्दे की विफलता

रक्त और मूत्र में कैल्शियम और फास्फोरस का ऊंचा स्तर

कैल्शियम गुर्दे की पथरी

सारकॉइडोसिस

नवजात शिशु की अवधि 4 सप्ताह तक

दवाओं का पारस्परिक प्रभाव

मिर्गीरोधी दवाएं, रिफैम्पिसिन, कोलेस्टारामिन, विटामिन डी3 के पुनर्अवशोषण को कम करती हैं।

थियाजाइड मूत्रवर्धक के साथ एक साथ उपयोग से हाइपरकैल्सीमिया का खतरा बढ़ जाता है।

कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स के साथ एक साथ उपयोग उनके विषाक्त प्रभाव को बढ़ा सकता है (हृदय ताल गड़बड़ी का खतरा बढ़ जाता है)।

विटामिन ए, टोकोफ़ेरॉल, एस्कॉर्बिक एसिड, पैंटोथेनिक एसिड, थायमिन, राइबोफ्लेविन द्वारा विषाक्त प्रभाव को कमजोर किया जाता है।
बार्बिट्यूरेट्स (फेनोबार्बिटल सहित), फ़िनाइटोइन और प्राइमिडोन के प्रभाव में, कोलेकैल्सिफ़ेरोल की आवश्यकता काफी बढ़ सकती है (चयापचय दर में वृद्धि)।
एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम युक्त एंटासिड के एक साथ उपयोग के साथ दीर्घकालिक चिकित्सा से रक्त में उनकी एकाग्रता और नशा का खतरा बढ़ जाता है (विशेषकर क्रोनिक रीनल फेल्योर की उपस्थिति में)।
कैल्सीटोनिन, एटिड्रोनिक और पैमिड्रोनिक एसिड के डेरिवेटिव, प्लैमाइसिन, गैलियम नाइट्रेट और ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स प्रभाव को कम करते हैं।
कोलेस्टारामिन, कोलस्टिपोल और खनिज तेल जठरांत्र संबंधी मार्ग में वसा में घुलनशील विटामिन के अवशोषण को कम करते हैं और उनकी खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है।
फॉस्फोरस युक्त दवाओं के अवशोषण और हाइपरफोस्फेटेमिया के खतरे को बढ़ाता है। जब सोडियम फ्लोराइड के साथ एक साथ उपयोग किया जाता है, तो खुराक के बीच का अंतराल कम से कम 2 घंटे होना चाहिए; टेट्रासाइक्लिन के मौखिक रूपों के साथ - कम से कम 3 घंटे।
अन्य विटामिन डी एनालॉग्स के साथ सहवर्ती उपयोग से हाइपरविटामिनोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

विशेष निर्देश

ओवरडोज़ से बचें.

किसी विशिष्ट आवश्यकता के व्यक्तिगत प्रावधान में इस विटामिन के सभी संभावित स्रोतों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

विटामिन डी3 की बहुत अधिक खुराक, लंबे समय तक उपयोग या शॉक खुराक, क्रोनिक हाइपरविटामिनोसिस डी3 का कारण बन सकती है।

एक बच्चे की विटामिन डी की दैनिक आवश्यकता और इसके उपयोग की विधि का निर्धारण एक डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से किया जाना चाहिए और हर बार समय-समय पर परीक्षाओं के दौरान सुधार के अधीन होना चाहिए, खासकर जीवन के पहले महीनों में।

गतिहीन रोगियों में सावधानी से प्रयोग करें।

विटामिन डी3 के साथ-साथ उच्च मात्रा में कैल्शियम सप्लीमेंट का उपयोग न करें।

रक्त और मूत्र में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर की आवधिक निगरानी के तहत उपचार किया जाता है।

बुजुर्ग लोगों को दवा लिखते समय सावधानी बरतनी आवश्यक है, क्योंकि इस श्रेणी के लोगों में फेफड़ों, गुर्दे और रक्त वाहिकाओं में कैल्शियम का जमाव बढ़ जाता है।

मधुमेह वाले लोगों में सावधानी बरतें।

गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि

गर्भावस्था के दौरान, अधिक मात्रा के मामले में टेराटोजेनिक प्रभाव की संभावना के कारण विटामिन डी3 का 2,000 आईयू की उच्च खुराक में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

स्तनपान के दौरान विटामिन डी3 सावधानी के साथ दिया जाना चाहिए, क्योंकि मां द्वारा उच्च खुराक में ली गई दवा बच्चे में अधिक मात्रा में लक्षण पैदा कर सकती है।

गाड़ी चलाने की क्षमता पर दवा के प्रभाव की विशेषताएं

वाहन या संभावित खतरनाक मशीनरी

प्रभावित नहीं करता

जरूरत से ज्यादा

लक्षण: चिंता, प्यास, भूख न लगना, मतली, उल्टी, दस्त, कब्ज, आंतों का दर्द, बहुमूत्रता। बार-बार होने वाले लक्षणों में सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, अवसाद, स्तब्धता, गतिभंग और प्रगतिशील वजन घटाने सहित मानसिक विकार शामिल हैं। गुर्दे की शिथिलता एल्बिन्यूरिया, एरिथ्रोसाइटुरिया और पॉल्यूरिया, पोटेशियम की बढ़ी हुई हानि, हाइपोस्थेनुरिया, नॉक्टुरिया और रक्तचाप में वृद्धि के साथ विकसित होती है। गंभीर मामलों में, कॉर्निया में बादल छा सकते हैं, आमतौर पर ऑप्टिक तंत्रिका पैपिला में सूजन, आईरिस में सूजन और यहां तक ​​कि मोतियाबिंद का विकास भी हो सकता है। गुर्दे की पथरी बन सकती है और रक्त वाहिकाओं, हृदय, फेफड़े और त्वचा सहित कोमल ऊतकों का कैल्सीफिकेशन हो सकता है। कोलेस्टेटिक पीलिया शायद ही कभी विकसित होता है।

उपचार: दवा बंद करना, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, रोगसूचक उपचार।

रिलीज फॉर्म और पैकेजिंग

जमा करने की अवस्था

5°C से 25°C तापमान पर प्रकाश से सुरक्षित स्थान पर भण्डारित करें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें!

शेल्फ जीवन

समाप्ति तिथि के बाद उपयोग न करें.

फार्मेसियों से वितरण की शर्तें

बिना पर्ची का

उत्पादक

मेडाना फार्मा जेएससी

98-200 सीराडज़, सेंट। डब्ल्यू लोकेटका 10, पोलैंड

पंजीकरण प्रमाणपत्र धारक

"खिमफार्म" जेएससी, कजाकिस्तान

संगठन का पता जो कजाकिस्तान गणराज्य के क्षेत्र में उत्पादों (उत्पादों) की गुणवत्ता के संबंध में उपभोक्ताओं से दावे स्वीकार करता है

जेएससी "खिमफार्म", श्यामकेंट, कजाकिस्तान गणराज्य,

अनुसूचित जनजाति। रशीदोवा, w/n, t/f: 560882

फ़ोन नंबर 7252 (561342)

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