Горловой кашель — распространенный признак заболеваний дыхательных путей. Специалисты разделяют патологию на два типа — влажное и сухое покашливание. Мокрый (продуктивный) кашлевой симптом менее опасен для человека — будь то ребенок или взрослый, так как с мокротой из организма выходят болезнетворные бактерии. Гортанный кашель свидетельствует об ответной реакции организма на воспалительные изменения в гортани. При этом человеку присущи симптомы сухого покашливания, мешающие нормальным жизненным процессам — сну, приему пищи, работе, взаимодействию с окружающими.

Причины

Прежде чем начать лечение горлового кашля, следует выяснить причины патологии.

Внимание! Самостоятельная диагностика с последующим самолечением чреваты осложнениями, среди которых развиваются: деформирующий бронхит, бронхиальная астма или воспаление легких. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить первопричину болезни, после чего приниматься за лечение.

Врачи выделяют факторы, способствующие возникновению кашлевого симптома:

• табакокурение — чаще всего горловое покашливание можно услышать от людей, которые курят в течение длительного времени. Симптоматика обусловлена воздействием смолы на слизистую оболочку гортани и горловые рецепторы. В основном подобные кашлевые приступы имеют сезонный характер и усиливаются в холодное время года;
• острые респираторные вирусные инфекции — нередко ОРЗ сочетаются с гортанным кашлем. Обычно вирусным заболеваниям подвержены люди с ослабленным иммунитетом, так как инфекционный процесс за короткое время распространяется на нижние дыхательные пути. Вследствие этого есть риск возникновения бронхита, который сопровождается сухим лающим кашлем;
• фарингит — хронический тип патологии сочетается с сухим покашливанием и чувством саднения из-за постоянно воспаленной слизистой оболочки глотки;
• коклюш, бронхиальная астма — если днем не возникает рефлекса к покашливанию, то обострения коклюша и бронхиальной астмы проявляются приступами сухого покашливания;
• аллергия — если кашлевой рефлекс не поддается лечению, процесс свидетельствует об аллергии. Иммунный ответ на раздражителя чаще всего носит сезонный характер.

Обратите внимание! Приступообразный сухой кашель сигнализирует о воспалении слизистых оболочек гортани или трахеи. Чаще всего ларинготрахеит поражается именно детский организм, вследствие чего возникает приступообразный сухой кашель, который опасен асфиксией.

Симптомы

Горловой приступообразный кашель сопровождает многие патологические процессы в человеческом организме и всегда доставляет неприятные ощущения с такими симптомами как:

1. Сухость слизистой оболочки рта;
2. Ощущение саднения в глотке;
3. Охриплость голоса во время общения;
4. Возникновение добавочных шумов в бронхах.

Более того, кашлевые приступы сопровождаются другими признаками — в зависимости от заболевания, побудившего рефлекс:

• воспалительный процесс в носу;
• суставные, мышечные боли;
• сильное ощущение головной боли;
• чувство слабости, упадок сил;
• повышение температуры тела с ознобом;
• слезотечение и прочие дополнительные симптомы.

Важно! Для диагностики причины заболевания и распознавания кашлевого типа — горловой сухой или влажный — следует обратиться к специалисту. Врач выберет тактику лечения исходя из причины, побудившей развитие кашлевых признаков. Самое важное — не допустить осложнений, поэтому на начальном этапе болезни стоит посетить доктора.

Замучил горловой кашель: что делать

Если вас замучил кашель, первое, что необходимо делать — это обратиться в поликлинику. Горловые симптомы покашливания возникают в зависимости от возбудителя — грибков, вирусов, бактерий. На основании этиологии заболевания назначаются препараты — антимиотики, антибиотики или противовирусные медикаменты. Терапевтические мероприятия по устранению гортанного рефлекса к покашливанию у взрослых и детей различны.

У детей

Сухой кашель приносит малышам больше дискомфорта, нежели взрослым, поэтому при появлении кашлевой симптоматики сразу обращайтесь за помощью в педиатру или оториноларингологу. Врач пропишет лечение щадящими препаратами, но при отсутствии эффекта или наличии осложнений придется подбирать иную терапевтическую тактику — лечить кроху сильнодействующими препаратами.

Как вылечить у ребенка

Если малыш начал кашлять, родители задаются вопросом, как вылечить горловой кашель у ребенка. Для начала можно воспользоваться небулайзером и делать ингаляции, ведь подобный метод терапии считается эффективным, щадящим и подходит не только для малышей, но и беременным и кормящим женщинам. Ингаляции способствуют снижению чувствительности тканей слизистой оболочки и уменьшению раздражения кашлевого центра.

Чем лечить у ребенка

Для того чтобы у малыша любого возраста не возникло осложнений, не занимайтесь самолечением, ведь чем лечить горловой кашель у ребенка знает только врач. Маленьким детям назначаются противовоспалительные суспензии на основе растительных компонентов. Наиболее распространенные сиропы, подходящие большинству малышей — Доктор Мом, Лазолван. Если беспокоит покашливание с присоединением бактериальной инфекции, эффективным будет Бисептол и дженерики препарата.

Если ребенок жалуется на сухой кашель с болезненными ощущениями, разрешается принимать болеутоляющие средства — Панадол, Нурофен, Парацетамол.

При отсутствии излечивания доктор прописывает антибактериальные препараты с учетом возраста ребенка, стадии болезни. Наиболее эффективными антибиотиками считаются Суммамед и Цефодокс. Для нормализации микрофлоры кишечника наряду с антибиотиками желательно пропить курс таких лекарств как:

• Бифиформ;
• Линекс;
• Бифидумбактерин;
• Лактовит.

Справка! Ребенок быстрее пойдет на поправку, если чаще поить его теплой жидкостью, проветривать жилое помещение и делать в квартире влажную уборку.

У взрослых

Кашель — защитная функция организма от инфекции. Зная, как избавиться от неприятных горловых ощущений сухого лающего кашля, получится избежать множества осложнений и заболеваний.

Традиционная медицина предлагает ряд лекарственных препаратов, направленных на ликвидацию кашлевых симптомов. В зависимости от этиологии горлового покашливания, врач назначит взрослому следующие виды лекарств:

• антибиотики азитромицинового ряда: Азитромицин, Суммамед, Затролид;
• антимиотики — Термикон, Нистатин;
• противовирусные медикаменты — Арбидол, Амиксин, Ацикловир;
• комбинированные противокашлевые средства — Битиодин, Кодеин-Бронхо, Стоптуссин, Либексин;
• муколитические препараты — разжижают мокроту, нормализуют мукоцилиарную систему — Лизиновая соль, Карбоцистеин;
• муколитики — Бромгексин, Амброксол.

Внимание! Муколитических средств много, поэтому стоит положиться на мнение врача, который пропишет определенное лекарство в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Но при переходе горлового кашля в продуктивный, необходимо отказаться от приема противокашлевых медикаментов, иначе появляется риск скопления мокроты в дыхательных путях.

Для облечения кашлевого состояния можно воспользоваться нижеперечисленными методами:

• прием горячей ванны, душа, посещение бани — при отсутствии температуры;
• обильный питьевой режим;
• ингаляции небулайзером или паровые;
• таблетки для рассасывания;
• горловые полоскания — содой и солью.

Важно! Часто кашель возникает в качестве аллергической реакции на раздражителя. В этом случае противокашлевое, антимикозное или противовирусное лечение сочетается с антигистаминными средствами.

Народные методы

Противокашлевая борьба подразумевает полоскания, ингаляции, растирания, согревающие массажи. В качестве комплексной терапии горловой кашель эффективно лечить средствами народных целителей:

• молоко с медом;
• чай с малиной и листьями липы;
• сок черной редьки с медом;
• напиток с экстрактом калины;
• отвар из молока с сухими листьями шалфея;
• жженый сахар с добавлением воды и сока алоэ;
• чай с лимоном и медом.

Сухой кашель возникает из-за раздражения верхних гортани или бронхов. У такого кашля много причин, от простудных заболеваний до аллергических реакций и нервных расстройств. Не зная чем лечить, если дерет горло и сухой кашель, люди часто принимают противопростудные средства. Делать этого нельзя, поскольку такие лекарства предназначены для лечения влажного кашля. При сухом типе они усиливают раздражение слизистых.

Таблетки и сиропы, смягчающие сухой кашель

Если сухой кашель дерет горло, необходимо сначала найти причину усиления кашлевого рефлекса и устранить ее. При хронических воспалительных процессах в ЖКТ и дыхательной системе, а также при аллергии полностью вылечить кашель нельзя. Пациентам с такими диагнозами показано симптоматическое лечение.

Для устранения кашля применяют средства центрального действия – Кодеин, Коделак, Терпинкод.

Такие препараты угнетают участки продолговатого мозга, ответственные за кашлевой рефлекс. Основной недостаток этих средств в том, что большая часть списка содержит в своем составе кодеин, этилморфин и другие вещества, не предназначенные для безрецептурного отпуска. В свободной продаже из средств центрального действия присутствуют:

• таблетки Панатус и Панатус Форте;
• сироп Синекод.

Действующее вещество этих лекарств – бутамират натрия, оно не относится к опиатам, поэтому отпускается без рецепта.

Если причина боли и кашля – раздражение слизистой горла, помогут препараты периферического воздействия. Эта группа влияет на чувствительные окончания в слизистой горла. Применение таких лекарств подавляет раздирающий горло кашель, спровоцированный фарингитом. Вспомогательные компоненты препаратов снижают чувствительность дыхательного центра без риска спровоцировать угнетение дыхания. Примеры лекарств:

• таблетки Либексин;
• сироп Бронхикум;
• сироп Гликодин.

Даже безрецептурные препараты центрального действия обладают побочными эффектами и при неправильно подобранной дозировки вызывают осложнения – сонливость, повышение артериального давления, бессонницу. Поэтому при сухом кашле нельзя заниматься самолечением. Лучше доверить выбор препарата и подбор дозировки терапевту либо ЛОРу.

Иногда сухой кашель нужно перевести во влажный. Такое лечение прописывают при инфекционных бронхитах, трахеитах, пневмонии на начальных стадиях болезни. Лекарства стимулируют выработку слизи бронхами, разжижают ее для откашливания. Без рецепта продают:

• Бронхолитин;
• Гербион;
• Амброксол;
• Мукалтин;
• Термопсис.

Для лечения кашля с мокротой (влажного типа) подавляющие рефлекс препараты применять нельзя. Их действие приведет к скоплению слизи в бронхах. Эта слизь служит питательной средой для патогенной микрофлоры, что приводит к тяжелым осложнениям: пневмонии, абсцессу легких, сепсису.

Препараты для рассасывания

Если дерущий кашель возникает из-за воспаления в горле, смягчить симптомы можно драже и леденцами для рассасывания. Они помогают и в тех случаях, когда горло раздражено, а кашля нет. В основе действия лекарств противовоспалительный и обезболивающий эффект мяты, эвкалипта, аниса. Врачи назначают пастилки и леденцы:

• Фалиминт;
• Фарингосепт;
• Септолете;
• Бронхикум;
• Аджисепт.

Лекарствами этой группы предпочтительно лечить сухой кашель у ребенка. Дети сильнее взрослых страдают от дискомфорта в горле, при этом их сложней заставить проглотить таблетку. Драже для рассасывания по вкусу напоминают конфеты, поэтому дети легко соглашаются принимать такие лекарства.

Чем полоскать горло

Полоскания помогают, когда при кашле дерет горло из-за воспаления. Если признаков воспаления нет, причина болезни скрыта в других системах – нервной, сердечно-сосудистой, ЖКТ. Кашель у взрослого при таких заболевания полосканиями лечат.

Для процедуры применяют растворы антисептиков:

• Фурациллин;
• Мирамистин;
• Хлоргексидин.

Полоскать горло нужно в течение 3-5 минут, на процедуру употребить стакан готового раствора. Повторять полоскание нужно каждые 2-3 часа, но не более 5 раз в день.

Сухой кашель у ребенка дошкольного возраста таким образом лечить нельзя. Малыши часто давятся растворами либо неспособны их выплюнуть. Проглоченные в небольших количествах смеси для полоскания безвредны, но могут спровоцировать рвоту либо изжогу.

Народные средства для лечения сухого кашля

Если дерет горло, смягчить симптомы помогают народные средства. Они не заменяют основного лечения, устраняя только проявления болезни, поэтому нельзя отменять курс препаратов, выписанный врачом. В качестве вспомогательной меры народные средства устраняют раздражающий кашель, а также смягчают влажный, если мокрота плохо откашливается.

В зависимости от имеющихся продуктов и противопоказаний к их использованию применяют:

1. Чай из шиповника. Можно заваривать из свежих либо высушенных ягод. 1 ст.л. сухого сырья либо 2 ст. л. свежих ягод заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10-15 минут. Полученный чай пьют по половине стакана 3-4 раза в день. Шиповник обладает мочегонным эффектом, поэтому при мочекаменной болезни и других патологиях выделительной системы перед его применением лучше проконсультироваться с врачом.
2. Молоко. Когда саднит горло, этот продукт оказывает на слизистую смягчающий эффект. Для его усиления в стакане теплого молока растворяют чайную ложку меда. Пить смесь необходимо по половине или целому стакану через полчаса-час после еды. Нельзя применять рецепт при аллергии на мед либо непереносимости лактозы.
3. Лимон с глицерином. По рецепту из лимона нужно выжать сок. Обязательно делать это самостоятельно, поскольку из покупного сока быстро исчезают антиоксиданты, необходимые для защиты поврежденных клеток. В свежевыжатый сок одного лимона добавляют чайную ложку глицерина. Микстуру хранят в темном и прохладном месте, пьют по 1 ч. л. после еды трижды в день.

Другие способы смягчения симптомов

Иногда сильно дерет горло не из-за какой-либо болезни, а из-за пересушенного воздуха. Проявляются такие симптомы в середине отопительного сезона, когда раскаленные радиаторы испаряют из воздуха в квартире большую часть влаги. Для восстановления уровня влажности можно установить простейшую систему климат-контроля либо каждые 3-4 часа проветривать комнату на 15 минут.

Если начинается кашель из-за простуды, но температуры и слабости нет, благотворное влияние на слизистую горла окажут прогулки на свежем воздухе. Вдвойне полезно гулять, если рядом морское побережье или лес.

При аллергическом кашле воздух должен быть не только влажным, но и по возможности обеспыленным. Аллергики и астматики вынуждены уделять больше внимания чистоте своей квартиры либо дома, регулярно проводить сухую и влажную уборку, а также отказаться от предметов интерьера, скапливающих пыль (ковры, обилие мягкой мебели и т. д.)

Горловой кашель у взрослого – чаще всего признак острых или хронических . В некоторых ситуациях такой тип кашля возникает под влиянием раздражающих веществ. Этот симптом чаще всего сопровождается болью в горле, першением и другими неприятными ощущениями, ухудшающими качество жизни больного.

Особенности горлового кашля

Всем известно, что существует два основных типа кашля – сухой и влажный. К какому из них относится горловой кашель? Обычно такой симптом возникает на фоне воспалительного процесса, сопровождающегося отечностью слизистых оболочек. Горловой тип кашля всегда сухой, лающий, проявляется он мучительными приступами, которые изматывают пациента и лишают его покоя и сна.

Характерной особенностью является вовлеченность в процесс голосовых связок. В результате частых кашлевых приступов, они напрягаются, что провоцирует проблемы с голосом. Он становится глухим, хриплым и восстанавливается только после выздоровления.

Приступы такого кашля возникают спонтанно, либо их провоцирует курение, попадание в горло мелких частичек пищи, физическая нагрузка, резкое вдыхание холодного воздуха.

Причины горлового кашля

Специалисты выделяют несколько основных причин, провоцирующих сухой, горловой кашель:

Простудные заболевания

Простуда – это собирательное название целого ряда вирусных инфекций, поражающих верхние дыхательные пути. Более уместное название недуга – ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Точный вид возбудителя обычно не определяют, поскольку это занимает много времени. Лечение простудных проявлений нужно начинать как можно раньше, для этого необходимо выяснить факторы, провоцирующие кашлевые приступы.

Причины простуды далеко не всегда связаны с переохлаждением. Возбудителем заболевания становится вирус, он передаётся воздушно-капельным путём, и присутствует у большинства людей, особенно в холодное время года. Переохлаждение или резкая смена температуры лишь провоцирует его активность. Пик заболеваемости приходится на весну и осень, когда случаются резкие перепады температур.

Грипп тоже является вирусной инфекцией верхних дыхательных путей. Вирус гриппа имеет ряд характерных особенностей, в том числе высокий риск осложнений. Другая особенность гриппа – пик заболеваемости приходится не на межсезонье, а на конец зимы и начало весны – это связано с особенностью выживаемости вируса во внешней среде, так как он достаточно устойчив к низким температурам.

Лечение простуды и гриппа в основном симптоматическое или патогенетическое. Противовирусные препараты назначают при высоком риске осложнений или при наличии сопутствующих заболеваний. Связано это с тем, что при обычном течении болезни побочные эффекты многих из них могут принести больший вред, чем само заболевание.

Фарингит

Простудный кашель нередко обусловлен фарингитом – воспалением задней стенки глотки. Другие симптомы этого заболевания – боль и першение в горле, кашель и ощущение надрыва, красный зев, повышение температуры тела. После кашля может возникать охриплость голоса, которая сохраняется около получаса. Мокрота практически не образуется.

Простудный зачастую сопровождается насморком. Также возможно появление заложенности в ухе и признаков начинающегося отита.

Ларингит

Появление лающего кашля, постоянной осиплости или потери голоса – признаки развития более тяжёлой формы заболевания – ларингита. Состояние больного осложняется повышением температуры, головной болью, увеличением лимфоузлов, першением в горле и болезненными ощущениями при глотании и разговоре. Возможна даже полная потеря голоса из-за несмыкания отечных голосовых связок.

Бактериальная инфекция

Резкое повышение температуры до 39-40˚, появление гнойных выделений из носа или гнойного налёта в глотке – признак присоединения бактериальной инфекции. При этом кашлевые приступы становятся тяжелыми, сопровождаются затруднением дыхания, одышкой, появлением гнойной мокроты.

Хронические болезни дыхательных путей

Сильный горловой кашель у взрослого без температуры может быть вызван обострением хронических болезней горла. Чаще всего такую реакцию вызывает хронический тонзиллит, реже – хронический фарингит и хронический ларингит, а также распространение воспалительного процесса при хроническом отите. Такие болезни являются следствием перехода в хроническую форму острых заболеваний при их неправильном лечении.

Для хронического процесса характерно постоянное течение воспаления. Вне обострения оно вялое, не вызывающее каких-либо заметных симптомов. Во время обострения происходит активизация патологического процесса. Обострения провоцируются переохлаждением, заражением другой инфекцией.

Кашель вне обострения может носить характер лёгкого покашливания, которое возникает чаще всего спонтанно. Во время обострения кашлевые приступы сопровождается болями и першением в горле, покраснением зева, появлением налёта на слизистой горла, увеличением миндалин.

Лечение хронических болезней длительное, может занимать несколько лет. Пациент вынужден соблюдать диету с исключением раздражающих продуктов. Желательно увеличить поступление с пищей витамина С и других жизненно необходимых веществ. Хороший положительный эффект дают закаливающие процедуры и здоровый образ жизни. При хроническом тонзиллите возможно удаление миндалин по показаниям.

Аллергия и раздражающие вещества

Сухой горловой кашель у взрослого может быть одной из форм проявления аллергической реакции, а также бронхиальной астмы. Причины возникновения аллергии до конца не выяснены, но в них играют роль наследственные факторы, влияющие на реактивность организма. Кашель возникает при вдыхании аллергена. При этом может возникать боль в горле, ринит, кожные аллергические реакции.

Воздействие раздражающих веществ по механизму действия напоминает проявления аллергии. Различие заключается в том, что аллергическая реакция возникает на компоненты, не причиняющие вреда здоровым людям, а раздражающие вещества действуют на всех одинаково. Приступ кашля при этом короткий, заканчивается после прекращения контакта с раздражителем (пылью, бытовым аэрозолем, табачным дымом,резко пахнущим соединением).

Как лечить горловой кашель у взрослого

Терапия сухого горлового кашля имеет ряд особенностей. При лечении кашля такого типа важно поставить правильный диагноз и определить причину, провоцирующую приступы. От этого будет зависеть дальнейшая тактика лечения.

Поскольку на начальном этапе заболевания кашель сухой, без мокроты, необходим прием противокашлевых средств, угнетающих особый центр в головном мозге, который отвечает за возникновение кашлевого рефлекса. Такая тактика поможет снизить частоту приступов, облегчить состояние, снизить выраженность раздражения слизистой горла. Взрослым пациентам обычно назначают такие противокашлевые средства, как Кодеин, Битиодин, Глаувент.

Подобные препараты нельзя принимать одновременно с отхаркивающими или муколитическим средствами, так как при подавлении кашлевого рефлекса в дыхательных путях буде скапливаться мокрота, что грозит развитием осложнений. Скопления бронхиального секрета – прекрасная питательная среда для бактерий, в итоге возникает риск присоединения бактериальной инфекции.

Препараты для отхаркивания разжижения мокроты можно применять только после того, как сухой кашель смягчится, и бронхи начнут продуцировать мокроту. Ускорить процесс ее образования и выведения из дыхательных путей помогут такие средства, как Бромгексин, АЦЦ, Гербион с чабрецом или подорожником. Если мокрота вязкая и густая, необходим прием муколитиков – Мукалтина, сиропа солодки, алтея, Амброксола, Амбробене. Такие средства способствуют разжижению бронхиального секрета и ускоряют его отхождение из бронхов.

Из прочих медикаментозных средств с горловым кашлем хорошо справляются спреи от боли в горле – Гексорал, Стопангин и другие. Данные препараты снижают активность воспалительного процесса, облегчают боль в горле и кашель, а также угнетают активность бактерий, снижая риск возникновения осложнений. Применять спреи нужно после еды и чистки зубов, чтобы их активность продлилась дольше.

При простуде важное значение имеет общеукрепляющее лечение – приём витаминов, особенно витамина С, мягкие закаливающие процедуры, здоровая диета, обильное питьё. Физическая активность не противопоказана, но она не должна быть утомительной для пациента.

Лечение аллергического кашля

Как лечить горловой кашель у взрослого, вызванный аллергией? Прежде всего, следует выявить аллерген и исключить контакт с ним. Также желательно ограничить контакт с раздражающими веществами.

Из медикаментозной терапии используются противоаллергические препараты – , Зодак, Фенкарол и другие. Подбор лекарственного средства происходит индивидуально с учётом особенностей заболевания, образа жизни и работы пациента.

Многие антигистаминные средства имеют неприятный побочный эффект – они вызывают сонливость и снижают концентрацию внимания, поэтому их прием может отразиться на эффективности умственной работы. При работе с опасными механизмами на время курса лечения от аллергии следует брать больничный лист, чтобы избежать травм.

Народные средства

Для лечения горлового кашля при простуде используют в основном народные методы – полоскание горла раствором соды или соли, отварами и настоями лекарственных трав. Можно смазывать горло мёдом, раствором Люголя. При использовании натуральных лекарств важно помнить, что и на них бывает аллергия.

Теплое питье

Справиться с приступами кашля помогает обильное теплое питье (молоко с медом и маслом, травяные и зеленые чаи с малиновым вареньем, лимоном, ягодные морсы). Обильное питье поможет вывести токсины и смягчить раздраженное горло. В результате кашель станет мягче, приступы – реже, с появление мокроты состояние больного улучшится, и процесс выздоровления пойдет быстрее.

Ингаляции

Хороший эффект дают паровые ингаляции. В качестве основы можно использовать обычную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла, вареный картофель, отвары лекарственных трав. Целебным паром нужно дышать не менее 10-15 минут. Такие процедуры хорошо смягчают сухой кашель, устраняют сухость и першение, способствуют образованию и отхождению мокроты.

Компрессы, прогревания

При лечении сильного горлового кашля без температуры народная медицина советует делать согревающие компрессы – накладывать на область груди и спину медовую или картофельную лепешку. Можно прогреть на сухой сковороде обычную поваренную соль, пересыпать ее с мешочек, обвернуть полотенцем (чтобы не обжечься) и приложить к области бронхов. Держать такой компресс можно до тех пор, пока соль не остынет. Сухое тепло поможет смягчить раздирающий, сухой кашель и ускорит образование бронхиального секрета.

Универсальный рецепт

В качестве эффективного средства, которое обеспечивает быстрое облегчение приступов сухого кашля, советуют пить сок редьки с медом. Для этого крупный корнеплод моют, но не чистят – лишь срезают верхушку. Из середины вынимают мякоть таким образом, чтобы образовалось углубление в форме воронки. В него закладывают ложку меда и, прикрыв срезанной верхушкой, оставляют на 2-3 часа. За это время в углублении скапливается целебный сок, который и нужно принимать в течение дня через каждые 3 часа.

Народных средств от кашля очень много. При лечении горлового кашля важно подобрать наиболее эффективный и надежный вариант, который поможет быстрее справиться с неприятным симптомом. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом – специалист подскажет, какие методы дают наилучший результат в сочетании в приемом медикаментозных средств.

Сегодня речь пойдет:

Глубокий сухой кашель — это периодические или постоянные кашлевые приступы без выделения мокроты, возникающие при раздражении нижних отделов дыхательной системы. Развиваются при инфекционном или неинфекционном поражении трахеи, бронхов, легких, плевры, патологических процессах в средостении. Для установления причин симптома рекомендована обзорная рентгенография грудной клетки или флюорография, серологические методы, проведение туберкулиновой пробы, бронхография, бронхоскопия, УЗИ средостения и плевры. Для облегчения состояния до постановки диагноза показано увлажнение воздуха, обильное теплое питье, покой с ограничением внешних раздражителей.

Причины глубокого сухого кашля

Коклюш

Изнуряющие приступы глубокого судорожного кашля — характерный признак коклюша. Пароксизм провоцируется любыми внешними раздражителями: разговором, смехом, болью, прикосновением и т. п. Приступ состоит из 2-15 серий коротких кашлевых толчков, непрерывно следующих друг за другом. После каждой серии ребенок резко вдыхает воздух, который со свистом проходит через суженную голосовую щель. После окончания приступа отделяется небольшое количество прозрачной вязкой мокроты, напоминающей густую слизь. Иногда после глубокого кашля возникает рефлекторная рвота. Коклюшный кашель называют "стодневным" - он сохраняется в течение трех месяцев, интенсивность и частота приступов уменьшается постепенно.

При пароксизме ребенок возбужден. Его лицо краснеет, глаза наливаются кровью, заметно набухание шейных вен. Из-за высовывания языка возможен надрыв или разрыв уздечки. Напряжение мышц сопровождается повреждением капилляров, образованием на склерах и коже лица множества мелких кровоизлияний. В тяжелых случаях приступ провоцирует тонические и клонические судороги, потерю сознания, остановку дыхания (апноэ), непроизвольное выделение мочи, кала. Отмечаются умеренные катаральные симптомы, интоксикация. Менее выражены аналогичные проявления при паракоклюше.

Туберкулез легких

Возникновение глубокого , который сохраняется более трех недель, сопровождается температурой до 37,5-38° С и потливостью, усиливается во второй половине ночи, нарушая сон, — серьезное основание для исключения туберкулеза. Непродуктивный кашель является одним из симптомов очагового и инфильтративного вариантов легочной туберкулезной инфекции, отмечается в начальном периоде острого диссеминированного туберкулеза легких и вне обострения при цирротической форме заболевания. При туморозном туберкулезе симптом проявляется битональными приступами.

Трахеиты и бронхиты

Приступы глубокого непродуктивного кашля, который со временем переходит во влажный, сочетается с саднением, болью за грудиной или в области грудной клетки, часто свидетельствуют о воспалительном поражении трахеобронхеального дерева. При остром процессе кашель сопровождается недомоганием, катаральными признаками, повышением температуры. Частые интенсивные кашлевые приступы провоцируют перенапряжение дыхательной мускулатуры и мышц брюшного пресса, вызывая ощутимый мышечный дискомфорт.

При ларинготрахеите дополнительно отмечается осиплость голоса и дискомфорт в гортани, возможно реактивное увеличение шейных лимфоузлов. О распространении воспаления на бронхи (трахеобронхит, ) свидетельствуют и свистящее дыхание, характерные для бронхообструкции. Сухой глубокий кашель быстро сменяется малопродуктивным, а затем влажным со слизистой или слизисто-гнойной мокротой. Рецидивирующие или постоянные непродуктивные кашлевые приступы с болью при глубоком дыхании, эпизодами кровохарканья типичны для атрофического бронхита.

Другие заболевания бронхов и трахеи

Сухой трахеобронхиальный или бронхиальный кашель может вызываться невоспалительными причинами. В этих случаях его возникновение обусловлено раздражением рецепторного аппарата бронхов и бифуркации трахеи вследствие нарушения дренирующей функции или обструкции дыхательных путей. Симптом выявляется в клинической картине таких заболеваний, как:

• Синдром Вильямса-Кемпбелла . Недоразвитие хрящевой ткани способствует снижению тонуса и дискинезии бронхиальной стенки. Недостаточность дренажной функции предрасполагает к частым бронхитам, . Кашель сопровождается шумным свистящим (стридорозным) дыханием, выраженной одышкой, посинением носогубного треугольника. Патологию обычно выявляют в раннем детском возрасте.
• Бронхообструктивный синдром . Органическое или функциональное нарушение проходимости бронхов кроме глубокого непродуктивного или малопродуктивного кашля проявляется шумным дыханием с удлиненным выдохом, приступами удушья. В дыхании участвует вспомогательная мускулатура: напрягаются грудино-ключично-сосцевидные мышцы шеи, втягиваются межреберные промежутки. У детей возможны приступы апноэ.
• Стеноз трахеи и бронхов . Для врожденного и приобретенного сужения трахеи типичен кашлево-обморочный синдром, при котором на высоте приступа сухого лающего кашля наблюдается удушье с головокружением, потерей сознания, отхождением вязкой слизи после приступа. Кашель при стенозах крупных бронхов мучительный, приступообразный, сочетается со стридорозным дыханием с затрудненным выдохом.
• Инородное тело бронха . При случайном попадании в респираторный тракт посторонних предметов срабатывает защитный рефлекс, запускающий приступообразный коклюшеподобный кашель. Пациент испытывает удушье, лицо синеет, пропадает голос, возможна рвота и кровохарканье. Аналогичный механизм развития сухого кашля типичен для аденомы бронхов, однако симптоматика не настолько острая, преобладает одышка и стридорозное дыхание.

Заболевания легких

Малопродуктивный характерен для некоторых атипичных пневмоний (хламидийного воспаления, респираторного микоплазмоза, легионеллеза), грибковых и протозойных процессов (кандидоза, криптококкоза, пневмоцистоза), периода формирования гнойника при абсцессе легких. Интенсивность глубокого кашля, наличие и выраженность сопутствующих симптомов (одышки, удушья, лихорадки, интоксикации) зависят от фактора, вызвавшего воспаление. Из невоспалительных патологий с кашлевыми приступами протекают:

• Диффузный пневмосклероз . Уплотнение паренхимы за счет разрастания соединительной ткани нарушает нормальный газообмен в легких. Поэтому кроме сухого кашля и торакальных болей при пневмосклерозе выявляется одышка, цианоз кожи, быстрая утомляемость.
• Злокачественные опухоли легких . Кашель с кровохарканьем и одышкой — ранний симптом центрального рака легких. При болезни Панкоста грубый кашель возникает на фоне осиплости голоса, синдрома Горнера, болей в руке и плече, парестезий в кисти на стороне поражения, сдавления верхней полой вены.
• Острый ателектаз легкого . Появлению глубокого кашля предшествует резкая боль в пораженной половине грудной клетки. Выявляется нарастающая одышка, кожный цианоз. У пациента учащается и падает АД. Типично отставание половины грудной клетки в дыхании.
• Повреждения легких . Надсадный глубокий кашель со слабостью, лихорадкой, экспираторной одышкой развивается при лучевых пневмонитах, осложняющих радиотерапию онкопатологии. Симптом сначала беспокоит эпизодически при нагрузках, затем постоянно и в покое.
• Антисинтетазный синдром . Основные легочные проявления фиброзирующего альвеолита при дерматомиозите — глубокий кашель и одышка. У большинства больных характерно сочетание симптомов с лихорадкой и феноменом Рейно (бледностью и цианотичностью пальцев рук).
• Гистиоцитоз Х . Особенностью сухого кашля у людей, страдающих легочной эозинофильной гранулемой, является его упорный, надсадный характер. Пациента также беспокоят торакальные боли, затрудненное дыхание. Возможно поражение кожи, печени, селезенки, лимфаденопатия.

Кашель без мокроты может предшествовать острым состояниям и служить начальным признаком некоторых легочных заболеваний. Симптом наблюдается в продроме отека легких, сочетаясь с учащенным дыханием, чувством стеснения в груди, головокружением. Периодическое появление глубокого сухого кашля, одышки при напряжении характерно для первой стадии легочного муковисцидоза, которая может длиться до 10 лет.

Поражения плевры

Часть рецепторов, инициирующих кашлевой рефлекс, расположены в плевре. Поэтому патологические процессы с вовлечением серозной оболочки легких, как правило, протекают с непродуктивным кашлем. Симптом часто сочетается с болями в груди, усиливающимися во время дыхания, одышкой, цианотичностью кожи и слизистых, лихорадкой, интоксикацией. Появление глубокого кашля без мокроты типично для сухого и серозного плевритов, в том числе туберкулезного происхождения. Возникновению симптома также способствуют:

• Доброкачественные опухоли плевры . Рост объёмных новообразований сопровождается сухим кашлем, одышкой, торакальными болями, субфебрильным повышением температуры, экссудацией в плевральную полость. Возможна межреберная невралгия.
• Злокачественные плевральные неоплазии . Более быстро подобная симптоматика прогрессирует при плевральных метастазах и раке плевры. Боли носят мучительный характер, иррадиируют в лопатку, надплечье. Рано выявляется синдром Горнера, сдавливается верхняя полая вена.
• Пневмоторакс . Активация кашлевого рефлекса происходит при травматическом возбуждении плевральных рецепторов у больных с пневмотораксом. Кроме кашлевого приступа наблюдается резкая торакальная боль, одышка, цианоз или побледнение лица, панический страх смерти.

Иногда причиной непродуктивного глубокого кашля становится реактивное возбуждение рецепторов плевры при воспалительных и объемных процессах, которые происходят в органах брюшной полости, прилегающих к диафрагме. Симптом описан в клинике поддиафрагмального абсцесса, кист селезенки, хотя ведущими в подобных случаях являются другие признаки перечисленных патологий.

Заболевания пищевода

Возбуждение рецепторов трахеобронхиального дерева наблюдается из-за их сдавливания у пациентов, страдающих эпибронхиальными дивертикулами пищевода. При больших размерах выпячиваний ночное покашливание дополняется дисфагией, отрыжкой непереваренной пищей и воздухом, тошнотой, неприятным запахом изо рта. Для рака пищевода характерно сочетание прогрессирующей дисфагии, сухого кашля, ощущения боли и «комка» за грудиной, истощение из-за недостаточности питания.

Объемные образования средостения

Сдавление бронхов, провоцирующее покашливание, происходит при лимфоме и других медиастинальных опухолях, кистах средостения, аневризме аорты. После этапа бессимптомного течения такие заболевания проявляются торакальной болью разной интенсивности, признаками компрессии других органов грудной клетки — приступами глубокого кашля, дисфагией, одышкой. Возможны и из-за нарушения венозного оттока от головы при давлении объёмного образования на верхнюю полую вену.

Болезни сердца

При дилатационной кардиомиопатии и целомических кистах перикарда ведущей причиной сухого грудного кашля является реакция сдавленных бронхов. Заболевания протекают с наличием дискомфорта, болевых ощущений в прекардиальной области, сердцебиениями, перебоями, одышкой, на фоне которых периодически появляется . При перикардите и постинфарктном синдроме ключевую роль в реализации кашлевого рефлекса играет реакция плевры. Покашливание появляется на фоне одышки, умеренной или сильной загрудинной либо торакальной боли.

Профессиональные заболевания

Непродуктивным кашлем проявляется ряд профессиональных болезней, при которых поражаются бронхи и легкие, — силикоз, силикатозы, бериллиоз. В начале заболевания обычно отмечается сухое покашливание, которое постепенно сменяется нарастающим кашлем и усугубляется одышкой, болью в груди, быстрой утомляемостью, признаками дыхательной недостаточности. Профпатология развивается у пациентов, длительное время вдыхающих пыль с диоксидом кремния и силикатами, пары бериллия, дым с его соединениями. В последнем случае возможно тяжелое острое течение с конъюнктивитом и гипертермией.

Аллергия

Причинами глубокого приступообразного кашля при аллергических поражениях бронхов и легких становятся бронхоспазм, отек и гиперсекреция слизистой при попадании аллергенов, к которым сенсибилизирован организм. Отличительной особенностью кашлевого эпизода является возникновение на фоне удушья или одышки. Часто по завершении приступа пациент отхаркивает небольшое количество вязкой слизистой мокроты. Развитие глубокого аллергического кашля отмечается при таких патологических состояниях, как:

Диагностикой причин глубокого сухого кашля обычно занимается терапевт или семейный врач. По показаниям назначаются консультации профильных специалистов. Первичное обследование направлено на оценку состояния нижних отделов дыхательных путей, при поражении которых наиболее часто определяется симптом. Первоочередными рекомендованными методами обследования являются:

• . Обычно в качестве скрининга проводят флюорографию или обзорную рентгенографию легких. Рентген-диагностика позволяет обнаружить воспалительные изменения, пороки развития, признаки системных процессов, объемные образования в средостении, грудной клетке.
• Экспресс-диагностика туберкулеза . Назначается при длительном беспричинном кашле, наличии сведений о контактах с больными туберкулезной инфекцией, принадлежности пациента к контингентам риска. Показана туберкулиновая проба или молекулярно-генетический тест.
• Серологические исследования . Из-за отсутствия или скудного объёма отхаркиваемой мокроты микробиологический посев обычно является малорезультативным. Поэтому для исключения возможного инфекционного процесса чаще выполняют РИФ, ИФА, ПЦР-диагностику.

Общий анализ крови производится для выявления острого бактериального воспаления, при котором , отмечается , сдвиг лейкоцитарной формулы влево, а также аллергических процессов, протекающих с эозинофилией. На следующих этапах диагностики часто назначаются дополнительные пульмонологические методы обследования (бронхография, бронхоскопия, исследование функции внешнего дыхания, УЗИ плевры и средостения, томография органов, расположенных в грудной клетке, и др.), аллергопробы.

Симптоматическая терапия

Периодическое появление приступов глубокого сухого кашля или его сохранение в течение 5-7 дней, особенно в сочетании с субфебрильной или высокой температурой, другими нарушениями дыхания (одышкой, удушьем), торакальными болями — серьёзное основание для обращения за квалифицированной медицинской помощью. Самолечение в таких случаях недопустимо. Пациенту рекомендуется ограничить двигательную активность, а при лихорадке и плохом самочувствии соблюдать постельный режим.

Горловой кашель является не самостоятельным заболеванием, а признаком различных патологий дыхательных путей. Такой симптом причиняет огромный дискомфорт и требует обязательного лечения. Однако чтобы устранить такой кашель, необходимо лечить причину его возникновения.

Горловым называется сухой кашель мучительного характера, который сильно раздражает стенки гортани. Иногда, из-за специфичности возникающих звуков, его называют лающим. Сама патология возникает вследствие воспаления горла и частого раздражения его слизистой оболочки. При этом горловой кашель часто носит приступообразный характер, и когда больной закашливается, может возникать приступ удушья, а также рвота.

Основными причинами, почему возникает неприятный симптом, являются такие патологии:

• Воспалительные процессы в трахее (трахеит) или гортани (ларингит). При одновременном развитии воспаления в этих участках дыхательных путей, ставится диагноз ларинготрахеит;
• Наличие аллергии, на фоне которой происходит частый и длительный контакт с аллергеном;
• Коклюш;
• Бронхиальная астма;
• Синусит;
• Ринит;
• Хронический фарингит, при котором воспалительный процесс сосредоточен в области горловых лимфоузлов;
• Бронхит в острой форме;
• Длительное нахождение в помещении с сухим теплым воздухом;
• Простудные заболевания.

Также одной из наиболее частых причин возникновения сухого горлового приступообразного кашля у взрослого человека, является частое курение. Сигаретный дым регулярно раздражает слизистую оболочку горла, трахеи и гортани, обжигая их. Чем чаще человек курит, тем сильнее и быстрее происходит повреждение.

Нередко работа на вредном производстве, предполагающая регулярный контакт с парами и частицами агрессивных веществ, приводит к раздражению слизистой горла и появлению горлового кашля.

Клинические проявления

Першение в горле и невозможность откашляться – основные симптомы горлового кашля

Горловой кашель у взрослого и ребенка проявляется одинаково. Патология практически всегда сопровождается такими состояниями:

• Ощущение сухости во рту;
• Зуд в ротовой полости и носоглотке, сопровождающийся ощущением жжения;
• Першение в горле;
• Периодическое появление на задней стенке горла вязкой мокроты;
• Появление отдышки и хрипов во время дыхания;
• Покраснение горла;
• Боль при глотании;
• Севший, хрипящий или посвистывающий голос.

Помимо гортанных покашливаний, горловой кашель у взрослых и детей может сопровождаться такими симптомами:

• Повышение температуры тела;
• Сильная головная боль и головокружение;
• Насморк;
• Сонливость;
• Слабость во всем теле;
• Озноб;
• Боли в мышцах и костях;
• Ощущение нехватки воздуха;
• Паника;
• Слезоточивость.

Во время приступов кашля часто подолгу не получается откашляться. При этом в процессе может возникнуть рвота. В конце приступа нередко ощущается режущая боль в горле.

Способы медикаментозного лечения горлового кашля

Подбор лекарственных средств должен осуществляться с учетом всех особенностей организма пациента. Для полного избавления от неприятного симптома необходимо выявить и устранить основную причину его развития:

• При бактериальных инфекциях применяются препараты из группы антибиотиков широкого или узкого спектра действия;
• Вирусные инфекции устраняются противовирусными препаратами;
• Проявления аллергии купируются с помощью антигистаминных средств;
• Приступы бронхиальной астмы устраняются при помощи бронхолитиков.

Важно знать, что препараты, принимаемые от кашля при простудных заболеваниях, абсолютно неэффективны в борьбе с проявлениями аллергии и астмы.

Также в ходе лечения основного заболевания применяются витаминные комплексы, иммуномодуляторы и пробиотики.

При горловом кашле обязательным этапом терапии является симптоматическое лечение раздраженных тканей горла и самого кашля. Для этого могут использоваться лекарства в форме сиропов, таблеток, растворов для ингаляций, а также комбинации этих препаратов. В ходе терапии используются лекарственные средства, относящиеся к таким группам:

• Противокашлевые. Используются в том случае, когда горловой кашель возникает из-за механического раздражения горла и не связан с воспалительными процессами в легких и бронхах. Наиболее часто используется Кодеин, Бутамират и Глауцин;
• Муколитики. Необходимы для разжижения мокроты и облегчения ее выведения. При этом лекарственные средства не способствуют увеличению количества мокроты. Часто в терапии применяется Амброксол, Бромгексин и Ацетилцистеин.
• Мукорегуляторы. Способствуют изменению вязкости вырабатываемой мокроты, а также обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом. К этой группе лекарств относится Карбоцистеин.

Важно помнить, что во время лечения патологии, не позволяющей эффективно и безболезненно кашлянуть, нельзя одновременно использовать препараты из различных лекарственных групп.

Ацетилцистеин – шипучие таблетки

У детей

Для лечения горлового кашля у ребенка назначаются исключительно щадящие методы терапии. Обычно препараты используются в форме сиропов или ингаляций. При подборе препаратов обязательно учитывается возраст ребенка.

Чаще всего при патологии для разжижения мокроты у заболевших детей и улучшения откашливания, малышам назначаются такие препараты:

• Лазолван;
• Хлорофилипт.

Для остановки воспалительного процесса и предупреждения развития гнойных патологий, детям могут назначаться таблетки Лисобакт.

Амброксол – сироп от кашля

Как лечить у взрослых

Чтобы вылечить патологический кашель у взрослого больного, при отсутствии противопоказаний, могут использоваться такие препараты:

• Бромгексин;
• Флавамед;
• Лазолван;
• Мукалтин.

Также в терапии активно применяются средства народной медицины.

При беременности

С особым внимание следует подходить к вопросу о том, чем можно лечить сухой удушающий кашель беременным. Чаще всего используются такие лекарственные средства с мягким но эффективным воздействием:

• Бронхолитин;
• Мукалтин;
• Бронхикум;
• Геделикс.

Обычно при симптоматической терапии предпочтение отдается ингаляциям препаратов. А для купирования воспалительного процесса может использоваться Биопарокс.

Доктор Мом – растительные пастилки от кашля

Как лечить горловой кашель народными способами

Основная терапия сухого горлового кашля заключается в использовании различных целебных трав для приготовления настоев и отваров. Лечение предполагает их применение для полосканий горла, паровых ингаляций и употребления внутрь.

Наиболее эффективными в борьбе с сухим горловым кашлем являются такие рецепты:

1. Отвар для полоскания горла. Для его приготовления потребуется смешать в равных долях сухие ромашку лекарственную, цветки календулы, листья эвкалипта и череду. В 200 мл кипящей воды засыпается 2 ст. л. смеси лекарственных трав и проваривается на медленном огне 3-5 минут. Далее отвар настаивается 30 минут и процеживается. Полученную жидкость необходимо разделить на два приема и полоскать горло дважды в день – утром и вечером. Длительность лечения составляет 5-7 дней.
2. Паровые ингаляции. Дли проведения процедуры необходимо в кастрюлю на 2-3 литра с кипящей водой засыпать по 1 ст. л. хвои и хвойных почек, липы, мать-и-мачехи, мяты и ромашки. Отвар тщательно перемещать и проварить на небольшом огне в течение 5-7 минут. После смесь снять с огня и поставить емкость в удобное для проведения ингаляции место. А чтобы дышать лечебным паром, необходимо слегка наклониться над кастрюлей и накрыть свою голову и посудину с отваром полотенцем. При таком виде патологии дышать рекомендуется попеременно, то ртом, то носом.
3. Настойка для приема внутрь. Готовится лекарство из смеси сухой крапивы, аптечной ромашки, листьев эвкалипта, душицы, ромашки и тысячелистника. Все травы соединяются вместе в равных пропорциях. В 400 мл кипятка засыпается 2 ст. л. лекарственной смеси, и снова ставится на огонь. Когда лекарство закипит, необходимо проварить его в течение 10 минут, а после оставить остужаться на 45 минут. Готовое лекарство процеживается и принимается вовнутрь по 50 мл за 20 минут до начала приема пищи. В течение суток нельзя использовать средство чаще 3 раз в день. А сам курс терапии продолжается 7-10 дней.

Высокой эффективностью в борьбе с сухим кашлем обладает употребление за 20-30 минут до сна стакана теплого молока с добавлением 1 ч. л. меда и небольшого кусочка сливочного масла. Также для устранения влажного кашля используется теплый чай с добавлением кусочков лимона. При наличии воспалительных процессов в организме, для их устранения к теплому питью можно добавить мелко натертый корень имбиря в небольшом количестве.

Для устранения сухого горлового кашля можно приготовить жженый сахар. Для этого в подходящую не эмалированную емкость небольшого диаметра насыпается 3 ст. л. сахара. К ним добавляется 2 ст. л. воды и 1 ст. л. уксуса. Компоненты не перемешиваясь, ставятся на медленный огонь и варятся до готовности. Готовность проверяется при помощи деревянной палочки, кончик которой опускается в жидкость так, чтобы при вынимании палки на ее конце образовалась свисающая капля. Край палки с жидкостью опускается в холодную воду.

Если жженый сахар застыл, его нужно перелить в подходящую емкость и оставить остужаться. В результате получатся конфеты, которые необходимо ежедневно класть в чай и выпивать его. Это позволит устранить раздражающее действие кашля и улучшит состояние слизистой оболочки ротовой полости.

Жженый сахар – эффективное средство от сухого кашля

Профилактика

Для профилактики возникновения сухого горлового кашля стоит придерживаться нескольких простых правил:

1. Ежедневно проводить влажную уборку в доме.
2. Несколько раз в день проветривать помещение, в котором чаще и дольше всего бывает больной.
3. Удалить из помещения источники аллергенов. К ним относятся перьевые и шерстяные постельные принадлежности, ковры, мягкие игрушки, растения и животные.
4. Контролировать уровень температуры и влажности воздуха в помещении для работы и отдыха. Не допускать некомфортных условий, при которых воздух становится чрезмерно теплым и сухим.
5. Книги не должны находиться радом со спальным местом. Для их хранения следует использовать закрытые шкафы и полки.
6. В течение дня пить много теплой жидкости в виде чая, молока, сока, морса или компота. В жидкости периодически можно добавлять небольшое количество меда.
7. Проводить ингаляции с применением настоек и отваров лекарственных трав, а также соляных и содовых растворов.
8. Отказаться от употребления в пищу продуктов и веществ, раздражающих слизистую дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. К такой пище относятся жареные, копченые и острые блюда, еда с большим количеством специй.
9. Увлажнять и промывать слизистую носа, распыляя несколько раз в день в ноздри раствор натрия хлорида с помощью специального флакона-спрея. Также с этой целью можно использовать готовый препарат Маример, Хьюмер, Аквамарис или Но-соль.
10. Ежедневно по 4-5 раз проводить полоскание горла с помощью слабого раствора лимонной кислоты или соды. Для их приготовления на 100 мл теплой воды добавляется ½ ч. л. соды или лимонная кислота на кончике ножа.
11. Принимать несколько раз в день теплый душ или ванны с добавлением эфирных масел. Однако проводить эти процедуры можно только при нормальной температуре тела.

Для избавления от горлового кашля и предупреждения его возникновения, крайне важно отказаться от курения. Также следует избегать пассивного курения.