कोलेस्ट्रॉल एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है जो मानव शरीर के उचित कामकाज के लिए आवश्यक है। इसकी संख्या से आप किसी व्यक्ति की स्थिति और विभिन्न उल्लंघनों की उपलब्धता का न्याय कर सकते हैं। रक्त में, कोलेस्ट्रॉल विभिन्न रूपों में निहित है। इसका स्तर महिलाओं और पुरुषों में अलग है। इसके अलावा, पदार्थ की स्वीकार्य दर आयु कारकों पर निर्भर करती है।

शरीर की स्थिति का निदान करने के लिए, उच्च घनत्व लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल की परिभाषा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिसे संक्षेप में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। यह वह है जो मुख्य परिवहन कार्य करता है और ऊतकों और अंगों में आम कोलेस्ट्रॉल को स्थानांतरित करता है।

नोर्मा कोलेस्ट्रॉल एलडीएल।

ऐसा माना जाता है कि कोलेस्ट्रॉल एलडीएल खराब कोलेस्ट्रॉल है। पुरुषों और महिलाओं में रक्त की प्लाज्मा में पदार्थ का स्तर कुल मात्रा का 70% तक है। यदि एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो यह मानव शरीर में विभिन्न रोगों के विकास में योगदान दे सकता है।

कोलेस्ट्रॉल का यह रूप यकृत से समग्र कोलेस्ट्रॉल लेता है और इसे रक्त में मानव शरीर की विभिन्न कोशिकाओं में स्थानांतरित करता है। जब पदार्थ का स्तर बढ़ जाता है, तो मानव शरीर की कोशिकाओं को इसे ठीक से पुनर्नवीनीकरण नहीं किया जाता है, और यह प्लेक के रूप में रक्त वाहिकाओं की भीतरी दीवारों पर रहता है, इस प्रकार रक्त प्रवाह को कम करता है।

यदि पदार्थ का स्तर कम हो जाता है, तो यह यकृत, रक्त प्लाज्मा और मानव शरीर के ऊतकों के बीच वसा विनिमय का उल्लंघन दर्शाता है। इसका मतलब यह भी है कि एलडीएल का मुख्य कार्य परेशान है, अर्थात् हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखना। रक्त में पदार्थ के स्तर की औसत दर है:

लेकिन साथ ही यह जानना चाहिए कि पदार्थ की दर महिलाओं और पुरुषों की उम्र पर निर्भर करती है। महिलाओं और पुरुषों के लिए अलगाव के बिना औसत मानदंड 3.3 मिमीोल / एल है। अधिकांश डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि स्तर 3.4 मिमीोल / एल से ऊपर संभावित रूप से खतरनाक है।

शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में, नियामक सीमा ऊपर की ओर बढ़ जाती है। इसका मतलब है कि 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों की बुढ़ापे में, ऊपरी सीमा हो सकती है:

• पुरुषों के लिए - 5.44 मिमीोल / एल।
• महिलाओं के लिए - 5.81 mmol / l।

टिप! यह समझना महत्वपूर्ण है कि उच्च योग्यता वाले केवल एक विशेषज्ञ सही ढंग से विश्लेषण को समझ सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि किसी भी डेटा ने विश्लेषण नहीं दिखाया, यह माना जाना चाहिए कि पदार्थ का मूल्य हमेशा व्यक्तिगत होता है।

कोलेस्ट्रॉल एलडीएल की संख्या के निर्धारण पर विश्लेषण

कोलेस्ट्रॉल की संख्या निर्धारित करने के लिए, एलडीएल को कोलेस्ट्रॉल के लिए एक विस्तारित रक्त परीक्षण द्वारा आयोजित किया जाता है, जिसे लिपिडोग्राम कहा जाता है।

कोलेस्ट्रॉल एलडीएल के स्तर पर एक अध्ययन करने के लिए शिरापरक रक्त की बाड़ सुबह जल्दी की जाती है। विश्लेषण के लिए विश्वसनीय जानकारी देने के लिए, सही ढंग से तैयार करना आवश्यक है। इसके लिए:

• रक्त बाड़ से कम से कम 8 घंटे पहले भोजन छोड़ना आवश्यक है;
• रक्त बाड़ से आधे घंटे पहले धूम्रपान करना आवश्यक नहीं है;
• इसे रक्त वितरण से कम से कम कुछ हफ्ते पहले फैटी भोजन के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए;
• अध्ययन से लगभग एक सप्ताह के भीतर शारीरिक परिश्रम को कम करने के लिए आवश्यक है;
• विश्लेषण के लिए रक्त आत्मसमर्पण करने से तुरंत, एक घंटे की एक चौथाई के भीतर बैठना और आराम करना आवश्यक है।

टिप! यदि आप कोई दवा लेते हैं, तो डॉक्टर को चेतावनी देना आवश्यक है जो कोलेस्ट्रॉल के लिए रक्त परीक्षण की दिशा को निर्वहन करता है। इसे दवाओं को रद्द करना होगा जो इस तथ्य को प्रभावित कर सकते हैं कि रक्त प्लाज्मा में पदार्थ की दर बदल जाएगी।

एक नियम के रूप में अनुसंधान के परिणाम अगले दिन प्राप्त किया जा सकता है।

टिप! यह याद किया जाना चाहिए कि कोलेस्ट्रॉल के विश्लेषण को विकृत करने के लिए, महिलाओं और पुरुषों दोनों में रेडियोग्राफी और अल्ट्रासाउंड जैसे शोध कर सकते हैं।

खराब कोलेस्ट्रॉल से विचलन के कारण

खराब कोलेस्ट्रॉल को विभिन्न उम्र और महिलाओं और पुरुषों में बढ़ाया या कम किया जा सकता है। साथ ही, किसी भी दिशा में विचलन हमेशा मानव शरीर में उल्लंघन दर्शाता है। कई कारक इस तथ्य का कारण बन सकते हैं कि महिलाओं और पुरुषों दोनों में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल ऊंचा हो जाएगा। सबसे आम समग्र कारण:

• उच्च कैलोरी उत्पादों के आहार में शामिल;
• छोटे शारीरिक परिश्रम;
• स्थायी अतिरक्षण;
• धूम्रपान।

कई बीमारियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है जो इष्टतम स्थितियों को बनाते हैं ताकि महिलाओं और पुरुषों में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ गया हो। मुख्य हैं:

• वृक्कीय विफलता;
• उच्च रक्तचाप;
• किसी भी प्रकार के रिसाव में हेपेटाइटिस;
• जिगर का सिरोसिस;
• मधुमेह;
• कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियां।

टिप! यह ज्ञात होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ गया है। इस अवधि के दौरान, पदार्थ की दर डॉक्टर की सिफारिशों से ठीक होनी चाहिए।

इसके अलावा, रक्त में पदार्थ के बढ़ते स्तर के कारण अक्सर आनुवंशिकता से जुड़े होते हैं। इस मामले में, रक्त में पदार्थ का आदर्श इस तरह के वंशानुगत रोगों के साथ बढ़ता है:

• पॉलीजेनिक हाइपरकोलेस्टेरोलिया;
• संयुक्त हाइपरलिपिडेमिया;
• डिस्बेटलिपोप्रोटीनिया।

टिप! उपरोक्त नामित बीमारियों के बारे में विस्तार से इस तथ्य का कारण बनता है कि कोलेस्ट्रॉल एलडीएल का स्तर बढ़ाया जाता है, विशेष साहित्य में पाया जा सकता है।

रक्त में पदार्थ का कम स्तर भी खतरनाक है।
इस मामले में, विचलन के कारण अक्सर दवाओं के स्वागत से जुड़े होते हैं। इसके अलावा, अन्य कारक इस पदार्थ को कम कर सकते हैं:

• गलत भोजन जब आहार थोड़ी मात्रा में वसा के साथ संतृप्त होता है;
• तनाव;
• कुछ जिगर की बीमारियां;
• थायराइड ग्रंथि के काम में विकार।

कोलेस्ट्रॉल एलडीएल रक्त के स्तर का सामान्यीकरण

रक्त प्लाज्मा में पदार्थ की मात्रा के मानक मूल्यों से कोई विचलन मानव शरीर के लिए खतरनाक है। यदि पदार्थ का स्तर बढ़ जाता है, तो इसे कम किया जाना चाहिए। सबसे पहले, विश्लेषण के बाद खराब परिणाम दिखाते हैं, बिजली को संतुलित करने और सही जीवनशैली को स्थानांतरित करने की सिफारिश की जाती है। जब रक्त में पदार्थ का स्तर बढ़ जाता है, तो सुनिश्चित करें कि:

• धूम्रपान छोड़ने
• आहार से ऊंचा फैटी उत्पादों को हटा दें;
• मादक पेय पदार्थों के उपयोग को कम करें;
• व्यायाम।

एक निश्चित समय के बाद, गतिशीलता को ट्रैक करने के लिए रक्त की पुन: परीक्षण पारित किया जाना चाहिए। यदि रक्त प्लाज्मा में पदार्थ का मूल्य बरामद किया जाता है, तो कोई उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपको बस अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना जारी रखना है। यदि रक्त में कोलेस्ट्रॉल कुछ बीमारियों के आधार पर बढ़ाया जाता है, तो इस तरह के विचलन को विशेष दवाओं को लागू करके कम किया जा सकता है।

टिप! इस मामले में, आत्म-दवा से निपटना असंभव है, सभी दवाओं को केवल डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाना चाहिए।

यदि विश्लेषण से पता चला है कि कोलेस्ट्रॉल को कम करके आंका जाता है, तो रक्त में पदार्थ की मात्रा में वृद्धि, आपको भी आहार को संशोधित करने की आवश्यकता है। यह हानिकारक पशु वसा के साथ मेनू को संतृप्त करने के लिए बिल्कुल वैकल्पिक रूप से है। सबसे पहले, आपको राशन में विटामिन और फाइबर समृद्ध शामिल करने की आवश्यकता है, जो पाचन तंत्र के सही कामकाज को पुनर्स्थापित करेगा।

कोलेस्ट्रॉल लोक उपचार का सामान्यीकरण

आज फार्मेसियों में आप रक्त में पदार्थ को सामान्य करने के लिए विभिन्न हर्बल शुल्क खरीद सकते हैं। वे संतुलित पोषण के साथ संयुक्त एक बहुत अच्छा प्रभाव देते हैं। कोलेस्ट्रॉल एलडीएल के स्तर को कम करने के लिए उपयोगी हैं:

• लिंडन ब्लॉसम;
• सिंहपर्णी की जड़ें;
• हाइपरिकम का घास;
• अर्नीका घास;
• ब्लैकबेरी पत्तियां;
• प्रोपोलिस टिंचर।

टिप! बेशक, लोक उपचार के किसी भी उपयोग को डॉक्टर के साथ समन्वित किया जाना चाहिए।

कुछ लोक चिकित्सक प्राकृतिक ताजा रस के रक्त में पदार्थ के स्तर को कम करने की सलाह देते हैं। और वास्तव में, उनकी मदद के साथ उचित मात्रा में, आप पाचन को सामान्य कर सकते हैं, और इसलिए, खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं।

विभिन्न प्रकार के कारणों से रक्त में कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि हो सकती है। और लगभग हमेशा यह असम्बद्ध होता है। यही कारण है कि एक विस्तृत रक्त परीक्षण किराए पर लें, बीस वर्षीय युग के बाद से, प्रत्येक व्यक्ति के पास हर पांच साल में कम से कम 1 होना चाहिए।