Za vrijeme menstruacije, materica je vrlo ritmički reducirana kako bi se uklonilo sve što je nepotrebno i ljušteno. S obzirom na činjenicu da se u tom periodu povećava osjetljivost žene, svaka kontrakcija materice uzrokuje jak bol u donjem dijelu trbuha.

Algomenoreja tokom menstruacije

Aktivnost i osetljivost materice takođe zavise od nivoa hormona. Nakon 30 godina, povećana je količina hormona estrogena, tako da, pored predmenstrualnog sindroma (PMS), žena pati i od algodimenorreje - povremeno ponovljenih bolova, koji su praćeni odbacivanjem.

Postoje dvije vrste algodysmenorrhea:
- primarni - bolovi uzrokovani nestandardnim položajem materice i drugim anatomskim osobinama žene, kao i endokrinim promjenama;
- sekundarne - bolne senzacije uzrokovane su upalnim bolestima: čvorovi fibromusa, ginekološke operacije ili upotreba (IUD).

Najčešće su teški bolovi u trbuhu kod mladih žena i ponekad mogu biti znak neplodnosti.

Pored bola, mogu postojati i druge manifestacije nelagode:
- bol u leđima;
- povraćanje i mučnina;
- poremećaji gastrointestinalnog trakta;
- povećana razdražljivost i slabost.

Svi gore navedeni simptomi se pripisuju normalnim manifestacijama. Međutim, potrebno je pažljivo pratiti stanje tijela i sa sljedećim simptomima, kontaktirati stručnjaka:
- bolovi u trbuhu traju duže nego obično;
- ima jače krvarenje nego obično;
- groznica, zimica, bol u zglobovima i mišićima, znojenje;
- postoji nespecifičan menstrualni tok, jak miris i svrab, poteškoće s mokrenjem;
- ako postoji mogućnost.

Ublaživači bolova tokom menstruacije

Potrebno je individualno odabrati lijek protiv bolova, nakon savjetovanja sa specijalistom, jer postoje nuspojave od uzimanja lijekova.

Nakon uzimanja lijeka potrebno je opustiti se (u horizontalnom položaju bol se raspoređuje po cijelom tijelu, smanjuje se u trbuhu), noge moraju biti tople. Gimnastika u pozi "cvrčave mačke" mnogo pomaže.

Psihološko stanje takođe ima veliki uticaj na bol. Preporučuje se izbjegavanje jakog emocionalnog stresa kad god je to moguće.

Health 01/2/201/2018

Dragi čitatelji, nije uobičajeno razgovarati o bolovima za vrijeme menstruacije, a žene su neugodno govoriti o samoj menstruaciji, ali bi se isplatilo. Uostalom, mjesečno krvarenje prolazi većim dijelom mladog i aktivnog života: od oko 13 godina počinje iscjedak, koji traje najmanje 3 dana svakog mjeseca. Nije teško izračunati koliko je godina života potrošeno na menstruaciju, a ako je još uvijek praćena jakim bolom, ona postaje potpuno nesretna. Ali šta ako je to naša priroda? A šta je sa prirodom?

Uostalom, jak bol tokom menstruacije - to je daleko od norme. A mi, devojke, žene, ne treba da je tolerišemo. Zašto se jaki bolovi javljaju tokom menstruacije i šta treba učiniti u ovom slučaju? To će reći doktor najviše kategorije Jevgenij Nabrodova.

Bol tokom menstruacije je algomenoreja ili algomenoreja. Poslednja varijanta bola tokom menstruacije praćena je naglašenim pogoršanjem zdravlja. Mnoge žene su upoznati sa željom da se sklupče, pokriju toplim ćebetom i ostanu kod kuće. Čini se da se kritični dani javljaju prečesto, posebno kada se ciklus skrati. Ali zašto bol tokom menstruacije? Hajde da se pozabavimo razlozima.

Uzroci bola

Bolovi prije menstruacije i tijekom njih pojavljuju se kod svih žena, ali bol može biti različitog intenziteta, kao i reakcija na njih - također različita. Neko ne obraća pažnju na menstrualnu nelagodu, netko - bukvalno se "penje na zid" i izlazi iz aktivnog života najmanje 3 dana.

Koji su uzroci bola tokom menstruacije? Ako objasnimo bolni sindrom koji ne ide dalje od fiziološkog procesa, onda je on uzrokovan povećanjem nivoa prostaglandina koji uzrokuju kontrakcije materice. Mogu biti vrlo bolne.

Još jedan bol u donjem dijelu leđa prije menstruacije i donjeg trbuha je uzrokovan odbacivanjem endometrija i djelovanjem na živce istih prostaglandina. Maternica ima završetke živaca, a kombinacija gore opisanih procesa izaziva pojavu bola. Obično je najizraženija u prva 2-3 dana menstruacije, kada je krv u izobilju, a sa njom i prošireni endometrij - to je trebalo da bude osnova za fiksiranje oplođenog jajašca.

Ali jaki bolovi u donjem abdomenu tokom menstruacije mogu se pojaviti i kao posledica patoloških uzroka:

• kongenitalne ili stečene abnormalnosti genitalnih organa;
• pregibi materice, dvoroga uterusa, atresije vrata i drugih patoloških stanja koja su praćena kršenjem toka menstrualne krvi;
• hronični upalni procesi u zdjeličnim organima;
• adenomioza (endometrijska klijavost u materičnom mišiću), endometrioza (proliferacija endometrija izvan zidova materice) su glavni uzroci algomenoreje.
• policistični jajnici;
• karlični neuritis;
• ugradnja intrauterinog uređaja;
• cicatricial kontrakcije materice, pobačaj, pobačaja, loše kvalitete operacija na zdjelične organe.

Uprkos širokim mogućnostima savremene medicine, veoma je teško znati tačno zašto se bolovi u trbuhu javljaju tokom menstruacije. Psihološko stanje žene i stepen ekscitabilnosti centralnog nervnog sistema često su povezani sa ovim problemom.

Često stručnjaci ne otkrivaju nikakve organske patologije, hormonske poremećaje, ali bol u donjem stomaku tokom menstruacije ne nestaje nigde i muči ženu ozbiljno. U ovom slučaju, potrebno je sprovesti sveobuhvatnu dijagnozu i obratiti pažnju na mentalno stanje.

Često, žene na recepciji pitaju doktora: šta da rade i kako da ublaže bol tokom menstruacije? Na kraju krajeva, analgetici ne žele dugo, a ponekad menstruacija traje više od 5 dana. Dobar stručnjak pre svega proučava karakteristike ciklusa, utvrđuje da li postoji istorija bolesti koje predisponiraju algodimenorriji, i, naravno, potrebno je zakazati pregled.

Šta treba testirati na jake bolove

Bol tokom menstruacije je razlog za sveobuhvatni pregled. Može uključivati ​​sljedeće procedure:

• Ultrazvuk zdjeličnih organa;
• histeroskopija, laparoskopija;
• laboratorijska dijagnostika krvi i urina;
• rendgensko ispitivanje - histerosalpingografija;
• CT, MRI zdjeličnih organa;
• dijagnostička kiretacija endometrija.

Za bol tokom menstruacije, morate kontaktirati ginekologa. Lekar će definitivno obaviti ginekološki pregled, uzeti razmaz od cervikalnog kanala, uretru i vaginu, a zatim uputiti ženu na dodatne testove, uključujući davanje krvi za hormone i urinarne infekcije.

Dodatni simptomi

Početak menstruacije podudara se sa određenim hormonalnim promenama u ženskom telu. Zbog povećanja broja prostaglandina, ne postoje samo mišićne kontrakcije materice, već i drugi simptomi:

• vrtoglavica;
• mučnina;
• lupanje srca;
• zimice;
• glavobolje;
• povećano znojenje.

Žene sa algomenorejom često pate od predmenstrualnog sindroma. Povezan je sa teškom glavoboljom sa menstruacijom i kratko prije njihovog pojavljivanja. Odlikuje se i promenom u psihi: postoji razdražljivost, apatija, česta promena raspoloženja, pa čak i agresivnost. Ako analiziramo sve slučajeve konfliktnih situacija koje se javljaju u životu žena, onda će najmanje polovina njih pasti na predmenstrualni period i prve dane menstruacije. Zbog toga se ozbiljno razmišlja o važnosti pravovremene korekcije i pružanju zaista efikasne pomoći onima koji pate od fizioloških procesa u telu i hormonalnih skokova.

U ovom videu stručnjaci govore o najčešćem uzroku bola tokom menstruacije (endometrioza) i rješavanju problema.

Kako smanjiti bol i poboljšati blagostanje

Žene ne razumiju uvijek da algodysmenorrhea može biti povezana sa ozbiljnim bolestima. Njihovo glavno pitanje za doktora: kako smanjiti bol tokom menstruacije i poboljšati njihovo zdravlje? Simptomatsko liječenje uključuje upotrebu analgetika i nesteroidnih protuupalnih lijekova koji suzbijaju proizvodnju sintetaze prostaglandina, što izaziva bol, čak i kod pacijenata bez organskih patologija.

Tablete za bol za menstruaciju

Kada algomenoreja aktivno koristi kombinovane lekove, koji uključuju antispazmodičare i analgetike. Nesteroidni antiinflamatorni lijekovi brzo uklanjaju nelagodu, ali su kontraindicirani za osobe sa bolestima probavnog sistema, posebno kada su skloni ulceraciji i pogoršanju gastritisa. Stoga, uz mesečnu bol ibuprofen, kao i drugi NSAIL, uzimati s oprezom. Bolje je prvo osigurati da nema upalnog procesa u sluznici probavnog trakta. Osim toga, obično se preporučuju sedativi ili medicinski preparati sa blagim sedativima.

Klasična verzija anestezije je Drotaverin (no-spa). Uz mesečni bol niskog intenziteta, ovaj antispazmodik daje dobre rezultate. Ali ako imate jake bolove za vrijeme menstruacije prvog dana, pored lijekova protiv bolova preporučuje se korištenje suvremenog fizioterapijskog tretmana.

Fizioterapija

Fizioterapija algomenoreje uključuje upotrebu sljedećih postupaka:

• fonoforeza;
• elektroforeza uz upotrebu novokaina, magnezijum sulfata;
• upotreba diadinamskih struja i ultrazvuka;
• refleksologija;
• masaža zona vrata i ovratnika, opća masaža;
• terapijska vežba.

Ako specijalisti ne mogu da utvrde tačne uzroke bola tokom menstruacije, oni ne detektuju hronične bolesti, ne ograničavaju se na spazmolitike i analgetike, i ne pokušavaju da trpe bolni sindrom koji ne može biti fiziološki ako vam donosi takve patnje. Pregledajte svoj stil života, počnite da se bavite sportom.

Mnoge žene mogu pomoći u ublažavanju bolova tokom menstruacije. I budite sigurni da koristite kvalitetna i sigurna sredstva protiv bolova. Pomoći će da se prenese bolna menstruacija, bez smanjenja kvaliteta života.

Hormonska kontraceptivna sredstva. Kontroverzno pitanje ili rešenje?

Stvarno mi se sviđa pristup prirodnim manifestacijama mog tela evropskih žena. Oni su odavno "izbrisani" iz života menstruacije uz pomoć hormona - bezazleni i prepoznatljivi u naučnom svetu. Oni koriste COC (kombinovani oralni kontraceptivi) i sami kontrolišu menstrualno krvarenje.

Tokom hormonske kontracepcije, menstruacija je prisilna pojava. Oni su izazvani "praznim" pilulama koje ne sadrže hormone. Na pozadini otkazivanja, dolazi do menstrualnog krvarenja. Ona ne igra nikakvu ulogu za žensko tijelo. Kada uzimaju oralne kontraceptive, telo "misli" da se trudnoća razvija, jaja ne sazrevaju, jajnici se odmaraju. I propusti pilula na kraju ciklusa su namerno izmišljeni, tako da je žena mirna: ima perioda, što znači da je ona u redu.

Evropske žene piju hormonske kontraceptive bez prekida 4-6 mjeseci, a zatim započinju novi paket sa pauzom i imaju takozvane menstrualne periode. Menstruacija se javlja samo 2-3 puta godišnje. Slažem se, udobno? A za zdravlje je sigurno. KOKI čini tanki endometrijum (prevencija hiperplazije i raka), jednostavno nema šta da se odbaci svakog meseca.

Osobno iskustvo

Oprostite mi neke kolege koji rade na staromodan način, ali lično nikada nemam bolove tokom menstruacije bez pauze u tabletama, jer nema menstruacije. Kao što sam već rekao, endometrij u modernim COC-ima postaje tanak i nije odbačen. Za druge žene, njihovi periodi postaju „mrlje“, a bolovi zaista nestaju. Ali ovo jednostavno rešenje je pogodno za fiziološki bolne periode.

Ako govorimo o algomenoreji povezanoj sa ženskim bolestima, lečenje treba da bude i uvek složeno. Inače, za neke bolesti propisana su hormonska kontraceptivna sredstva. Na primer, kod endometrioze.

Dugi niz godina pio sam drogu "Zoeli" - moderni KOC, i veoma sam zadovoljan njime. Za žene starije od 30 godina koje više ne žele da zatrudne - idealno. Perspektiva patnje čak i kod umjerenog abdominalnog bola i mjesečnog krvarenja, mislim, nikoga ne privlači. I ne vjerujte u horor priče o povećanju tjelesne težine: ništa nije jednostavno tamo, ako odaberete najnoviju generaciju lijekova s ​​minimalnom količinom hormona.

Muškarci nikada neće shvatiti koliko neugodnosti mogu donijeti bolni periodi. Mi, žene, moramo nastaviti raditi, brinuti se o djeci, kući. Ali u našoj zemlji, do sada ni mnogi lekari ni sami pacijenti ne razumeju da nema potrebe da trpe bol. A izraz “Budite strpljivi, vi ste žena” zvuči bogohulno kada uzmete u obzir da je za 30-35 godina aktivnog hormonskog perioda potrebno najmanje 9-10 godina da se živi s menstruacijama (bolno za najmanje 60-70% žena)!

Neke žene tijekom godina ne mogu riješiti problem bola tijekom menstruacije. Kombinovani oralni kontraceptivi - jedno od rešenja. Za one žene koje nemaju bolest, ali ne tolerišu menstruaciju ili samo žele da se osećaju slobodnije. HOK-ovi ne ubrzavaju starenje organizma i ne prestaju da vas čine ženom, već naprotiv. Ali ako želite, možete o njima čitati u slobodnom pristupu na Internetu i na specijalizovanim medicinskim lokacijama.

Drage žene, bolovanja - ovo je problem koji treba riješiti. A odluku donosite vi. Provjerite informacije o kojima ovisi zdravlje vaše žene. Ponekad čak i iskusni lekari greše i ne vide očigledno rešenje problema. I budite oprezni sa popularnim metodama tretmana bola tokom menstruacije: neke biljke mogu poremetiti hormonsku ravnotežu i čak dovesti do rasta cista i tumora.

Lekar najviše kategorije
  Evgenia Nabrodova

A za dušu ćemo danas slušati GIOVANNI MARRADI - I Volim te   Već sam vas upoznao sa ovim predivnim italijanskim muzičarom. Ko želi da sluša nešto za dušu muzike Giovannija Marradija, pozivam vas.

Vidi takođe

10 komentara

Mnoge žene i djevojke brinu da donji trbuh boli za vrijeme menstruacije ili ispred njih. U stvari, ovo je normalna pojava i nije uvijek vrijedno doživjeti. Maternica počinje da proizvodi iscjedak, to se događa svakog mjeseca, ali ne i tokom trudnoće.

Pretjeran sadržaj izlazi i tako se materica smanjuje, uzrokujući neugodne bolove. Da biste počeli da paničite, morate razumeti da li stomak boli tokom menstruacije, izazivajući grčeve.

Dijagnostika

Ako žena ili djevojčica doživljava jake bolove u trbuhu, a oni nastavljaju dugo, onda to nije normalno. Ako bol otežava kretanje, čak iu ležećem položaju postoji jaka težina, zatim hitna potreba da se konsultujete sa lekarom. Možda je to dismenoreja.

Ova bolest se može javiti kod polovice svih devojčica. U osnovi, u prvoj fazi je nemoguće identifikovati uzroke bolesti, a prolazi u blagom obliku, samo 5-15% žena se razvija u ozbiljnu. Mlade djevojke često pate od ove bolesti. Tokom menstruacije počinje oštar bol, ponekad povraćanje, vrtoglavica i čak nesvestica. Zbog toga je neophodno osigurati mirovanje kreveta oko 2-3 dana.

Simptomi

Ako je dismenoreja primarna, onda je to možda rezultat fizičkih napora ili psihičkih problema.

Kada su sekundarni mogu biti sljedeći razlozi:

• zdjelični organi natečeni;
• karlične vene su dilatirane;
• hormonalni neuspjeh u tijelu;
• polno prenosive bolesti;
• displazija;
• zapaljenje karličnih organa i drugi.

Kada nastupi primarna dismenoreja:

• osjećaj boli;
• slabost;
• mučnina;
• konstipacija;
• nesanica;
• može doći do crvenila kože.

I tokom sekundarne faze:

• dijareja;
• rapid heartbeat;
• povraćanje;
• pada temperatura tela.

Ponekad je najvažniji simptom bol tokom seksa.

Razlozi

Uzroci nižeg abdominalnog bola mogu biti bolesti genitalnih organa, na primjer, upalne:

• endometritis;
• oophoritis;
• salpingitis;
• cista jajnika;
• polipi;
• endometrioza;
• fibroidi materice.

Ako žena koristi intrauterine kontraceptive, na primjer, spirale. Pored toga, mogu se javiti akušerski problemi: pobačaj, pobačaj, patološki problemi tokom trudnoće.

Kada moram da posetim doktora?

Ako devojka ili žena osećaju bol u donjem stomaku, u svakom slučaju, treba da se konsultuje sa ginekologom bar radi prevencije. Odlaganje sa ovim ne bi trebalo da bude, bolje je da odmah shvatite svoj problem, nego da potrošite mnogo novca na lečenje i da radite operacije. Hitno se obratite lekaru ako:

• obilni periodi sa bolnim senzacijama;
• temperatura tela je znatno povećana;
• pre toga nije bilo bola u donjem stomaku;
• sumnja na trudnoću;
• bolovi traju duže od 7 dana;
• akutni bol

Metode tretmana

Tretman se odvija na dva načina: uz pomoć lijekova i operacije. Postoje tri vrste tretmana lijekova:

1. Progestini su hormoni koji obnavljaju tkivo materice i opuštaju mišiće.
2. Kontraceptivi su posebna oralna hormonska kontraceptivna sredstva koja mogu suzbiti ovulaciju. Pritisak na matericu se postepeno smanjuje, odnosno na donjem abdomenu.
3. Protivupalno - propisane su u slučaju da su gore navedene pripreme kontraindicirane za žene, razlozi mogu biti drugačiji. Ovaj alat treba koristiti samo za vrijeme menstruacije.

Operacija dolazi u situaciju kada donji stomak počne loše da boli kod devojke ili žene.

Može li stres utjecati na bol u donjem dijelu trbuha? Naravno, ima. Osim toga, ne samo za čitav period menstruacije, već i za stanje, blagostanje. Ako problemi na poslu, u školi, u porodici, sve to može da utiče na zdravlje, a takođe uzrokuje i bol u donjem stomaku.

Narodne metode

Ne samo da su lekovi u stanju da umrtvljuju bol, već i razne procedure koje opuštaju matericu. I korisno je i ugodno.

Piće

Zeleni čaj će vam pomoći da se nosite sa bolom, pogotovo ako tamo stavite malo matičnjaka ili origana. Sami možete napraviti sledeću infuziju: iseckati korijen celera i sipati čašu vode (hladno), ostaviti da odstoji dva sata na toplom mestu i uzeti tri čajne kašike tri puta dnevno.

Obrada vode

Topla voda može opustiti mišiće materice. Abdominalni bol nestaje ili potpuno nestaje. Možete koristiti kadu ili tuš, koristeći obje metode će imati pozitivan učinak.

Heat

Neophodno je da prostor bude topao, čime se postiže minimalni efekat relaksacije materice, a njegovo smanjenje će se smanjiti. Najčešće se koristi grijaća jastučić ili boca napunjena toplom vodom. Dovoljno je da se neko vrijeme osloni na bolno mjesto.

Pain reliever

Možete jednostavno uzeti tablete koje prigušuju bol, one mogu biti analgin, ketonal, ibuprofen. Kontrakcija materice se eliminiše i bol nestaje. Mnogi ginekolozi savjetuju uzimanje lijekova prije menstruacije.

Umirujuće

Ako u životu postoje problemi, zbog kojih morate biti nervozni, onda možda donji stomak boli zbog stresnih situacija. Onda treba da uzmete sedativ, najbolje pomoći valerijanu ili majčinskom trbuhu.

Kontraceptivi

Oni će vam pomoći da se oslobodite bolova koji pogađaju donji abdomen, ako se oni snažno ispoljavaju. Nakon nekog vremena, ove tablete će pomoći da se oslobodimo ne samo bola, već i drugih problema menstruacije, na primer, obilanost menstruacije i ciklus.

Fizička kultura

Pomoću šetnje na svježem zraku, dok trčite lagano, vježbajući u fitness klubu ili kod kuće s običnom gimnastikom, možete oslabiti bol u donjem dijelu trbuha.

Dijetalna hrana

Ponekad se zbog malnutricije javljaju problemi sa genitalijama. Donji abdomen počinje da boli. Dakle, treba da prebrojite svoju ishranu, jedete samo laganu i zdravu hranu. Meso i mleko nedelju dana pre menstruacije bi trebalo izbrisati. Ali nisu sve vrste voća i povrća korisne za matericu, one mogu negativno uticati na dobrobit žena.

Ako svi ovi alati ne pomognu da se oslobodite neprijatnih osećaja kada boli donji abdomen, lekar je uvek spreman da savetuje šta da radi. Stoga, nemojte odlagati, morate ići ravno u bolnicu, tako da u budućnosti neće doći do ozbiljnije bolesti.

Bolovi u stomaku tokom menstruacije za samo nekoliko sati dovode neke žene do pune nesposobnosti. Međutim, sveobuhvatan pogled na današnji problem može pomoći većini njih.

Kako se osloboditi bola tokom menstruacije? Ovo pitanje se odnosi na više od 40% svih žena u reproduktivnoj dobi. Jedan - samo popijte nekoliko čaša ukusnog soka. Drugo - potrebno je dugo i teško liječiti. I šta zaista radimo?

Simptomi menstrualne boli

Nelagodnost u peritoneumu može početi već 5-8 dana prije oslobađanja unutrašnje sluznice materice. U početku, neuobičajeno, slabi "smacking" se oseća u području jajnika, kojima se tokom vremena dodaju oštri trzajni bolovi po celoj visini materice.

Direktno simptomi menstrualne boli:

• grčevi i grčenje uterusa
• osjećaj stranog tijela u želucu
• povlačenje, stiskanje bola u materici, prelazak u creva i donji deo leđa, grčevi u crevima
• pucanje bolova u jajnicima, bubrega, po celoj dužini kičme, u glavi

Uzrok bola tokom menstruacije

Glavni "krivac" za bol tokom menstruacije su supstance prostaglandina nalik hormonima. Oni iritiraju živčane završetke tkiva u kojima su se razvili, što uzrokuje kontrakcije materice i izlazak endometrija sa sekretima i krvlju.

Other common uzrok bolova tokom menstruacije  - endometrioza. Iste endometrijalne ćelije materice, koje bi trebalo da izlaze tokom menstruacije, klijaju u okolna tkiva peritoneuma ili se uzdižu u jajnike. Aktivna sinteza prostaglandina prouzrokuje da se istrgnu, nabubre i kolabiraju istovremeno sa svim ostalim.

Neke tinejdžerke fiziološki nemaju vremena da se u potpunosti formiraju prije početka prve menstruacije. Ovo se odnosi kako na strukturu tela tako i na ravnotežu hormona odgovornih za ciklus.

Zašto jak bol tokom menstruacije kod adolescenata?

Da, samo nerazvijena ili nepravilno locirana materica ne daje slobodan izlazak iz menstrualne krvi. Smanjen, bukvalno pritiska okolne organe i iritira trilione visoko osetljivih receptora za bol. Tinejdžerska pozadina estrogena i progesterona "dodaje gorivo u vatru".

Najčešće, nelagodnost u lumbalnoj kičmi tokom menstruacije je uzrokovana oticanjem i prekomjernim prenaprezanjem, kao i zračenjem (zračenjem) bola.

Procesi pršljenova kopaju se u otečene mišiće leđa i povređuju ih. A refleksni mehanizmi širenja nervnih impulsa čine da se menstrualni bol oseća bukvalno po celom telu.

Zašto se donji deo leđa teško povredi tokom menstruacije?

Bolesti mogu doprineti i ovoj neprijatnoj pojavi:

• fibroma
• cervikalna displazija
• endometrioza
• polikistični jajnici

Zašto me boli leđa tokom menstruacije?

Uterusa žene koja nosi dijete, iako se vraća u normalu, još uvijek dobija nekoliko drugih dimenzija. Za vrijeme menstruacije, ovaj “ekstra” volumen je dovoljan za štipanje nervnih završetaka karlice, cijeđenje krvnih žila i pogoršanje mikrocirkulacije u donjem dijelu leđa.

Zašto me boli leđa tokom menstruacije?
  Ženska materica može rasti u veličini ne samo tokom trudnoće, već i pod uticajem progresije nespecifičnih postpartalnih bolesti:

• fibroids
• hiperplazija endometrija
• prolaps zdjeličnih organa

VAŽNO: Svi takvi ginekološki defekti utiču na bol u leđima (zračenje).

Kako ublažiti bol tokom menstruacije?

Znatno smanjiti bolne manifestacije prije ili tijekom pomoći menstruacije:

1. Hrana obogaćena kalijem i kalcijem. Nedostatak ovih elemenata uveliko povećava učestalost i snagu kontrakcija materice.
2. Hirurška intervencija ili specijalni ginekološki tretman funkcionalnih problema uterusa
3. Složeni hormonski tretman za vraćanje potrebnog balansa biološki aktivnih supstanci koje djeluju na matericu
4. Lijekovi i pomoćni lijekovi
5. Tradicionalna medicina i vežbanje

Kako ublažiti bol tokom menstruacije?

Budite sigurni da pratite svoje zdravlje i da jedete ispravno. Sa preostalim problemima pomoći će se nositi s apotekama i jednostavnim gestovima.

Tablete i lijekovi protiv bolova za menstruaciju

Da bi se oslobodili neprijatnih osećanja, lekari preporučuju antispazmodičare, složene analgetike i nesteroidni antiinflamatorni lijekovi. Između ostalih, najviše se traži:

• no-shpa
• papaverin
• tempalgin
• spazmalgon
• baralgin
• ibuprofen

Ako je gore navedeno tablete za menstrualnu bol  nije prikladno (daju neprihvatljive sporedne efekte), tada se može koristiti paracetamol. Da bi se postiglo kvalitetno ublažavanje bola, treba ga uzimati u dozi od 3-4 tablete svakih 6-8 sati. Međutim, službena uputstva za lijek ukazuju na moguću opasnost od takvog samo-tretmana.

Šta pomaže kod jakog bola tokom menstruacije?

Kod nekih žena menstruacija je izuzetno bolna: senzacije tokom kontrakcije materice uporedive su po snazi ​​i bolovima. Istovremeno, grč se "pomera" u creva, što uzrokuje bolnu trodnevnu dijareju.

U takvim situacijama spašavaju ketane i tamipul (2 tablete svakih 12 sati). Prvi se, međutim, prodaje po receptu. Oba leka imaju veoma blag efekat na organske sisteme i praktično ne izazivaju nuspojave.

Šta još pomaže kod jakog bola tokom menstruacije?  U ekstremnim slučajevima mogu se koristiti analgin i solpadein.
  Međutim, prilično je teško predvideti snagu i obim neželjenih efekata ovih lekova na nervni sistem. Čak i sa trećim i narednim prijemima.

Narodni lijekovi za menstrualni bol

Pored biljnih ukusa preslice, buhača, divljeg lišća i origana, slatka paprika se smatra izuzetno djelotvornim lijekom za bol tijekom menstruacije. U isto vrijeme se koristi kao baza za salatu ili svježe iscijeđeni sok.

Drugi narodni lijekovi za menstrualni bol:

• asparkam tablete (obično se koriste u druge svrhe)
• suve i sveže kajsije, grožđe, banane
• sjemenke bundeve, susama i suncokreta
• pšenične mekinje i klijavu pšenicu

Liječenje jakog bola tijekom menstruacije

Nema mnogo vežbi koje mogu ublažiti bol u abdomenu tokom menstruacije, ali one postoje! Na primjer:

• potrebno je, sjediti na fitballu / nogama široko razmaknutim i čučati, napraviti kružne pokrete sa zdjelicom u oba smjera naizmjenično
• potrebno je za maksimalno moguće vrijeme da se pozira "mama pere pod" iz stojećeg položaja, s rukama nagnutim, preporučljivo je da se dodirnete nogama
• potrebno je da se sedi ili leži u lopti u različitim položajima za okretanje naizmenično

Liječenje jakog bola uz mjesečne vježbe  druga vrsta kontraindicirana je zbog mogućnosti teškog krvarenja. Oni će, usput, pomoći da se sredi gotova tinktura vodene paprike.

FEEDBACK: U prva tri dana nakon početka menstruacije strašno patim. Spašavanje sedalginoma ili ibuprofena. Čini mi se da ništa osim pilula ili injekcija ne može olakšati ovu strašnu bol !!!

FEEDBACK: Neka Bog ne bude tretiran analginumom! Sada znam kako se ovisnici osjećaju visoko. Verovatno Ginekolog je rekao da se tako ponaša kod mnogih. Devojke! Budite oprezni!

FEEDBACK: Jednom sam iz kolibe donio cijelu kantu slatke paprike. Imam ga u salatama nedelju dana i bio sam pametan. Mjesečno je prošlo tjedan dana. I u trenutku njihove ofanzive nisam se uopšte osjećao. Od tada jedem papriku po prvi put. Šta i preporučujem vam.

FEEDBACK: Moj jak bol tokom menstruacije izbacuje naproksen. Prijatelj je savetovao. Ginekolog insistira na uzimanju hormonskih kontraceptiva. Dok ja odbijam. Bojim se različitih nuspojava.

FEEDBACK: I savetovali su mi sveće za indometacin. Dobro je pomogao. Ali sada boli stomak i ništa se ne može izlečiti. Idem kod doktora da odemo pre neki dan.

FEEDBACK: Prvi dan menstruacije započinje injekcijom mješavine dipirona, papaverina i dimedrola. Inače, penjem se na zid ili gubim svijest.

Već dve godine radim jogu. Posle četiri meseca treninga, počela je da primećuje da se intenzitet mesečnog bola postepeno smanjuje. Danas gotovo ne koristim lijekove. Ovo je uprkos činjenici da pre Ketanovih injekcija nisu bile potpune.

Kako ukloniti menstrualni bol:  savjete i recenzije  pokazati da “visoko poštuju” medicinsko samozapošljavanje. Prvo uzimamo lekove, a zatim se konsultujemo sa stručnjacima. Uostalom, morate početi s drugog kraja!

Video: Bolna menstruacija (desmenoreja)

Video: Sve što je važno znati o menstruaciji

Video: Bolna menstruacija. Ženske bolesti

Najčešće, bolni periodi su primarna dismenoreja, to jest, neugodni osećaji nastaju ne zbog bolesti, već sami od sebe. Ako ste zdravi, ali vas boli, prostaglandini su krivi za bolest - to su medijatori koji povećavaju osjetljivost receptora za bol. One se proizvode u sluznici materice tokom menstruacije. Zbog njih se materica smanjuje kako bi se brzo uklonila krv i endometrij.

Kada ima mnogo prostaglandina i materice se snažno javlja, pojavljuje se bol u donjem abdomenu koji liči na grčeve.

Ponekad se bolovi u leđima dodaju ovim senzacijama. Prostaglandini takođe utiču na kontrakciju glatkih mišića u organima gastrointestinalnog trakta, tako da su te supstance odgovorne za mučninu i dijareju tokom menstruacije.

Šta još izaziva bol?

Ako bol počne iznenada, onda morate pregledati urinarni sistem i organe koji se nalaze u blizini. Možda je pravi uzrok nelagodnosti bolest, kao što su:

1. Endometrioza.
2. Upala bešike (cistitis).
3. Fibroidi, fibroidi i drugi tumori.
4. Upalne bolesti u zdjeličnim organima.
5. Bolest crijeva.

Uz bolnu menstruaciju, bilo koja od ovih bolesti može se pridružiti povećanoj proizvodnji prostaglandina. Stoga, ako je bol postao jači od uobičajenog, traje duže od tri dana, ciklus je slomljen, pojavio se neuobičajeni iscjedak ili se posavjetovati s liječnikom sa ovim simptomima.

Koje testove treba proći da bismo shvatili da ovo nije opasna bolest?

Potrebno je da vas pregleda ginekolog (u isto vreme doktor može da uzima mrlje, uključujući i one skrivene), kao i ultrazvučni pregled karličnih organa.

To je dovoljno da se izvuku zaključci o zdravlju i leče ili bolest ili dismenoreja.

Ako tokom pregleda doktor ne nađe ništa, a bol u toku menstruacije je težak, ne ide uz krvarenje, a propisani tretman ne pomaže, tada će biti potrebna dijagnostička operacija kako bi se pronašla ili eliminirala endometrioza.

Zašto me boli, ali da li djevojka trpi menstruaciju bez problema?

Nemaš sreće. Niko ne može sa sigurnošću reći zašto neke žene imaju menstruaciju teže od drugih. Ovo je osobina tela, sa kojim treba da se nosite.

Koje pilule možete da spasite?

Prva pomoć - nesteroidni protuupalni lijekovi, NSAIL. To su prilično sigurni lijekovi protiv bolova, koji se prodaju bez recepta iu različitim kombinacijama.

Antiinflamatorni lekovi ne samo da uguše bol. One smanjuju proizvodnju prostaglandina, onih koji su krivi.

Nema smisla odmah požurivati ​​sredstva sa složenom kompozicijom. Možda će vam obični ibuprofen pomoći. Postoje moćniji lekovi - indometacin, ketoprofen. Svi lekovi imaju kontraindikacije. Posebno treba paziti na žene koje imaju bol u želucu. Da biste uzimali NSAR u ovim slučajevima, morate da se konsultujete sa lekarom koji će izabrati lek.

Ali antispazmodici pomažu kod dismenoreje još gore (ako uopšte pomažu), jer ne utiču na uzrok bola.

Hoće li pilule za kontrolu rađanja pomoći?

Hormonalna oralna terapija stvara veštački menstrualni ciklus sa hormonskom pozadinom. Istovremeno, endometrijum postaje tanji tako da se oplođeno jaje ne može vezati za njega. Pošto je ovaj sloj tanji, u njemu ima manje prostaglandina. Zbog toga su pilule za kontrolu rađanja često propisane za bolne periode. Bolni menstrualni periodi.

Ako lekar savetuje tablete, pokušajte da izaberete moderne lekove sa minimalnim neželjenim efektima i proverite da li imate kontraindikacije.

Terapija nije ograničena na pilule: hormonske zavojnice ili obavljaju iste zadatke.

Kako se liječi, osim tableta?

Postoje metode koje pomažu da se izdrži bol tokom menstruacije. Nažalost, nemoguće je sa sigurnošću reći da će pomoći: svatko ima svoje reakcije. Probajte sve jedan po jedan, usredotočite se na svoju vlastitu državu i slušajte senzacije.

1. Heat. Najbolja opcija je da se stavite ispod deke i sednete sa šoljom vrelog čaja, čak možete da pričvrstite jastučić za grejanje donjem stomaku, ali to nije uvek moguće. Ako trebate napustiti kuću i otići na posao, odijenite se toplo. Odaberite odjeću koja ne stvara nelagodu u trbuhu: uske traperice i pojasevi koji se urezuju u tijelo, pričekajte nekoliko dana. Topli tuš takođe radi.
2. Sport. Baviti se sportom neophodno je za prevenciju, a kada postane teško izvoditi lagane vježbe za mišiće i istezanje.
3. Akupunktura. Nema dokaza da takva alternativna medicina funkcioniše. Ali barem procedure odvlače pažnju od bola.
4. Opuštajuća masaža. On odvlači pažnju od neprijatnih osjeta i općenito je koristan za tijelo i um, koji također ponekad treba odmoriti. Masirajte trbuh, milujući ga u smjeru kazaljke na satu u području gdje se osjeća bol.
5. Udobno držanje. Ako možete da legnete, pokušajte da podignete noge ili legnete na stranu, savijte kolena.
6. Prestanak pušenja. Neophodno je baciti za dobro, a ne samo u one dane kada osjećate bol.
7. Vitamini i elementi u tragovima. Takođe nije apsolutno pouzdan metod, ali je moguće da će vam pomoći suplementi vitamina B6, B1, E, magnezijuma i kalcijuma. Menstrualni grčevi: Lifestyle i kućni lijekovi.

Da li je moguće da se jednom zauvek oslobodimo bola?

Teško, sve dok imate mjesečno. Iako postoje operacije Edukacija pacijenata: Bolni menstrualni periodi (dismenoreja)koji uništavaju živce u materici. Efikasnost ovog tretmana je mala, ali postoje rizici.

Hoće li se bol smanjiti nakon poroda?

Ne postoje garancije da će nakon rođenja bolni proći, uprkos činjenici da mnogi lekari iz nekog razloga savetuju porođaj kao lek za mnoge ginekološke probleme.

Neke žene primjećuju da se bol smanjuje s godinama i nakon poroda, ali ne mogu svi računati na njega. Možda će vam bol ostati do menopauze.