Върхът на настинките настъпва през есенно-зимните периоди. Първо, метеорологичните условия допринасят за хипотермията при човека.

Второ, в затворени помещения, благодарение на отоплителните уреди, влажността на въздуха е минимална, в резултат на което назофарингеалната лигавица е много изсъхнала и престава да бъде защитна бариера за вируси.

Оттук възникват епидемии в колективи. Но рискът от настинка има по всяко време на годината.

Възможни причини

Основната причина е намаляване на имунитета. Имунитетът е способността на организма да издържа на инфекции, тежестта на които зависи от начина на живот.

Укрепването на тялото става чрез втвърдяване и двигателна активност. При потиснат имунитет, при заболяване на остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции, хипотермия на тялото или контакт с болните в ранен остър стадий е достатъчно.

Характерни симптоми

• Сухо и болки в гърлото.
• Често кихане и изхвърляне на течна прозрачна слуз от носа (на втория ден изхвърлянето спира, става трудно дишане и се появява подуване на носа)
• Главоболие и обща слабост
• Кашлицата обикновено се появява на втория, третия ден след появата на първите симптоми.

Що се отнася до повишаването на телесната температура, тя може или да се повиши леко (до 37 - 37,2 0 С), или ако настинката е причинена от тежка хипотермия, се повишава до 38 - 38,5 0 С.

Обикновената настинка е вирусно заболяване, може да се излекува както с лекарства, така и с домашни средства. Лечението отнема от три до седем дни. За да се възстановите възможно най-бързо, трябва да се придържате към следните препоръки:

• Пийте много вода (за да може тялото да се поти, след това всички токсини се отстраняват)
• Почивка на легло във вентилирана и влажна стая (за да се осигури влага в носната лигавица)
• Затопляне на долните крайници (топли чорапи, вани с гореща вода)

Рецепти за традиционна медицина

• Лечение на гърлото, За дезинфекция и противовъзпалително действие ще помогне разтвор за изплакване от сода и сол. В чаша вода разреждаме чаена лъжичка сода и сол, добавяме три капки йод. С това решение гаргара на всеки два до три часа с гаргара. Възпалението на запарките от лайка, невен, дъбова кора се отстранява. Билките се продават в аптеките в готови филтърни торбички. Залейте два пакета с чаша вряла вода и оставете да се вари 15 минути. Настойките се използват за изплакване. съвет:  За малки деца, на възраст 2-3 години, които не знаят как да гаргарат самостоятелно, можете да направите напояване с малка спринцовка. За целта разреждаме получения разтвор на лайка с вода за по-ниска концентрация, слагаме го в спринцовка и я инжектираме в гърлото на бебето, навеждаме главата на детето над купата, за да я изплюем.
• Лечение на ринит, В първите дни, когато слузът в носа е течен, изплакваме носа с концентриран солен разтвор (1 чаена лъжичка в чаша вода). Инжектираме разтвора със спринцовка във всяка ноздра. За лечение на настинка приготвяме сок от цвекло. Измито, обелено сурово цвекло, настържете. След това изстискайте сока с марля. Капваме по две капки три до четири пъти на ден. Предварително изплакнете носа си със солена вода. Преди да си легнете, разтривайте синусите и моста на носа с ментолово масло с масажни движения.
• Лечение на кашлица, От суровата ряпа отрязваме горната част, в центъра правим вдлъбнатина и добавяме там няколко чаени лъжички мед. Инфузираният сок се приема перорално по чаена лъжичка няколко пъти на ден. За да премахнете възпалението, вземете инфузии от градински чай и мента. Супена лъжица градински чай (една филтърна торбичка) и половин чаена лъжичка изсушени листа от мента, варете с вряла вода за 15 минути. Използваме вътре по супена лъжица 3-4 пъти на ден.
• За да намалите температурата, ще помогнат плодовите напитки от червени боровинки или червени боровинки.  Настържете чаша плодове на сито над тигана, изстискайте горските плодове в тигана и добавете два литра вода и добавете захар (две супени лъжици), доведете до кипене и го оставете на огън в продължение на пет минути. Филтрираме готовия плод, взимаме го горещо преди лягане, покриваме се с топло одеяло. След час тялото започва да се поти интензивно и температурата спада.
• Имуномодулиращ агент, Смелете 200 gr. сушени кайсии, стафиди и 100 гр. орехи, сушени плодове (червени боровинки, касис). Смесете всичко с мед и сложете в съд. Приемайте всеки ден сутрин по една супена лъжица.

Прилагането на горните методи за настинки ще помогне за излекуване на неразположение за кратко време.

За да не влошите ситуацията си и да не получите усложнения, не е необходимо да се сваля температурата през първия ден, ако тя не е по-висока от маркировката от 38,5 0 C, Необходимо е да се даде възможност на тялото да разработи свой собствен интерферон за борба с вирусите.

В никакъв случай не практикувайте триене  телесен оцет или разтвори, съдържащи алкохол, за да се предотврати проникването на вредни вещества през кожата в кръвта.

Не приемайте водка с черен пипер или други подобни коктейли.за да не получите алкохолно отравяне в допълнение към температурата. Сокът от боровинки, чай с малини са най-добрите затоплящи напитки.

предотвратяване

За предотвратяване на настинки човек трябва да повиши собствения си имунитет: втвърдяване, физическа активност, въведете храни, съдържащи витамин С (цитрусови плодове, хурма, зеле, магданоз, шипка) в храната.

В есенно-зимните периоди човек трябва да предприеме отговорен подход към избора на дрехи, не трябва да е прекалено студено, за да се избегне хипотермия, и прекалено топло, така че внезапният вятър да не обгръща потещото тяло.

При сезонни пикове на заболеваемост, използвайте допълнителни предпазни мерки - лекувайте носните канали с маз "Оксолин", евкалиптово масло и не пренебрегвайте да носите маска с марля.

С настъпването на есента или пролетта броят на настинките нараства няколко пъти. Времето през този период е толкова заблуждаващо, че слънцето, което грее сутрин, се заменя с охлаждане и дъжд вечер.

В резултат на такъв рязък спад на температурата и липсата на подходящо облекло тялото създава благоприятни условия за размножаването на вируси, които провокират развитието на инфекция. И много хора правят медицински опити да се предпазят от прогресирането на болестта.

Но малко хора знаят, че лечението на настинка с народни средства у дома може да бъде много ефективно и дори има вкус и помага да се справи с болестта без вреда за организма.

Естеството на обикновената настинка

Обърнете внимание!

Обикновено в човешкото тяло присъстват голям брой микроорганизми, с които имунната система успешно се справя. Въпреки това, в момента на хипотермия защитата на човека може да се провали и вирусите ще получат свобода на действие.

И въпреки че спадът на температурата е само основа за обикновената настинка, истинските причини се крият в следното:

1. Безконтролно възпроизвеждане на микроорганизми, сред които почти 250 вида вируси и патогенни бактерии могат да причинят респираторна инфекция.
2. Наличието на хронични заболявания (например тонзилит или алергии) допринасят за отлагането на патогени.
3. Отслабеният имунитет създава предпоставките за прогресията на заболяването, а отсъствието на антитела с дългосрочна имунна памет за респираторни патогени само изостря ситуацията.
4. Всяко разстройство на храносмилателния тракт значително отслабва организма, което създава условия за развитие на настинки.
5. Различни стресови ситуации провокират нарушение на нормалните физиологични процеси, което води до увеличаване на броя на патогените на инфекцията.

Симптоми на обикновената настинка

Много хора често бъркат настинките с грип или тонзилит, но тези заболявания имат отлични симптоми, което води до различни подходи към лечението им. Всяка респираторна инфекция обикновено е придружена от повишаване на телесната температура, което е свързано с имунния отговор на организма към действието на патогени.

Но все пак обикновената настинка няма толкова изострени симптоми, колкото другите подобни заболявания:

• температурата обикновено се повишава не повече от 38,5 ° C;
• слабостта на тялото може да придружава настинка, но не толкова ярка като грипа;
• вирусите заразяват носната лигавица, причинявайки хрема;
• развитието на болестта има постепенен характер, което често се възприема като обикновено неразположение;
• обикновено се наблюдава зачервяване на лигавицата на гърлото;
• при настинка кашлица се проявява само на 3-4 дни, когато инфекция от назофаринкса се разпространи в долните дихателни пътища;
• главоболието обикновено придружава всяко респираторно заболяване, но, както всички други симптоми, то отминава доста бързо с навременното лечение.

Обърнете внимание!

Развитието на настинка може да придобие неконтролиран характер и да доведе до усложнения под формата на по-сериозни заболявания. Спирането на този ход на събитията е съвсем просто, но трябва да направите това през първите 1-2 дни след появата на симптомите.

Как да реагираме на първото неразположение със настинка?

На това респираторно заболяване рядко се отдава голямо значение, без да се обръща внимание на състоянието на вашето здраве. Разбира се, има случаи на бързо самолечение на организма, но само добре работеща имунна система може да осигури това.

В повечето ситуации хората просто пренебрегват неразположението, продължавайки да правят обичайните неща. И въпреки че често пациентът интуитивно увеличава количеството консумирана течност, като пие повече чайове с мед и малини, не винаги е възможно да преодолеете настинка дори и само за седмица.

Какво да направите в такива случаи, когато са се появили първите симптоми на настинка?

Ако е възможно, тогава да се свържете с лекар, ще помогнете да разрешите проблема. По принцип терапевтите в общността имат представа за типичните причинители на обикновената настинка в определен регион и могат да препоръчат ефективни методи за отърване от болестта.

Ако обръщането към лекар е изпълнено с трудности, тогава лечението на болестта остава да бъде поверено на народни средства, от които има много. Днес ще научите как да лекувате настинки с народни средства.

Народни средства за лечение на настинки

Естествените лекарства са подценявани от много хора, въпреки че ефективността им често е по-голяма от лекарствата. Известно е, че химикалите имат насочен ефект върху конкретен симптом или причина за заболяването, но рядко допринасят за цялостното укрепване на организма.

Студен балсам с етерично масло

Този лечебен балсам помага много добре при профилактика и лечение на настинки, кашлица, хрема. Благодарение на етеричните масла в състава си, той има антимикробни, антисептични свойства, затопля, тонизира, облекчава спазмите и подобрява настроението. Също така този балсам се използва успешно от ухапвания от комари.

съставки:

• Базово масло от шеа (трябва да вземете нерафинирано) - 7 милилитра;
• Базово кокосово масло (масло) - 3 милилитра;
• Жълт пчелен восък - 1 грам;
• Еф. Масло от чаено дърво - 1 капка;
• Еф. Лавандулово масло - 1 капка;
• Еф. Лимоново масло - 3 капки;
• Еф. Евкалиптово масло - 3 капки;
• Еф. Елено масло - 2 капки.

Маса на готовия балсам: 10 милилитра.

Получаване:

1. Разтопете парче восък и базови масла на водна баня. Разбъркайте всичко добре и махнете от печката.
2. Нека изчакаме, докато сместа се охлади малко, за да не е гореща, но не замръзва, добавяме етерични масла и разбъркваме отново.
3. Изсипете приготвения студен балсам в чист буркан и плътно затворете капака. Срокът на годност е три месеца.

Приложение:

При настинки, остри респираторни инфекции, грип, вирусни инфекции е необходимо да разтривате гърдите, гърба, да масажирате стъпките. След процедурата обличаме топъл пуловер и чорапи.

Обърнете внимание!

Балсамът може да се използва за лечение на деца от една година. Когато го приготвяме за дете, удвояваме количеството базови масла.

Балсам против простуда

съставки:

• Базово растително масло (можете дори да вземете слънчогледово масло) - 20 милилитра;
• Основно какаово масло - 15 милилитра;
• Пчелен восък - 4 грама.
• Еф. Масло от сибирска ела - 10 капки;
• Еф. Масло от градински чай - 20 капки.

Подготовка и употреба:

Разтопете восък с базови масла във водна баня. След това извадете от банята, охладете леко и добавете етерични масла. Изсипете в буркан и затворете капака.

Готов за употреба балсам за настинки и хипотермия за разтриване на гърба, гърдите, масажа на краката.

Медени рецепти

Лечението на настинки с мед се практикува от древни времена. Пчелният продукт има противовъзпалително, бактерицидно и общо укрепващо действие върху организма. Съставът на меда е толкова богат на макро- и микроелементи, че е трудно да се намери лекарство като него.

Скъпа, джинджифил и лимон

Полезните качества на всеки компонент са доказани дори при отделната им употреба, а в комплекса тези продукти ефективно облекчават възпалението и забавят по-нататъшното прогресиране на обикновената настинка. За да приготвите лекарството, трябва да използвате тази рецепта:

1. Обелете едрия лимон и обелете, нарежете на филийки.
2. Около 300 г джинджифил, преминете през месомелачка с лимон.
3. Добавете 200 г мед, разбъркайте добре и получената каша поставете в буркан с капак.
4. Можете да го използвате в чистата му форма за 1 ч.л. преди ядене и добавяне към чай или топла вода.
5. За превантивни цели е достатъчна една доза на ден, а за лечение - три пъти на ден.

Чай с мед

Вероятно е трудно да се намери някой, който да не е чувал за ползите от чая с мед. Но не всеки знае, че при температура над 40 ° С всякакви протеинови денатурира, превръщайки се в смес от аминокиселини.

Как да си направим чай с мед, така че да е здрав?

1. Чаят трябва да се охлади до 40 ° C.
2. По-добре е да използвате зелен чай, който съдържа голямо количество естествени антиоксиданти.
3. Можете и просто да ядете мед с лъжица - не е необходимо да го добавяте в течността.

Чесън с мед

Това растение съдържа в състава си активни вещества, които ефективно се борят срещу повечето щамове на микроорганизмите. Този ефект на чесъна дори бил оценен от фармацевти, пускайки много лекарства на негова основа.

1. Чесънът е кайма.
2. Смесва се в равни пропорции с мед.
3. За 2-3 часа се почиства в хладилника.
4. Вземете трябва да е 1 супена лъжица. преди лягане и най-малко 5 дни.

Рецепти с водка и други спиртни напитки

Въпреки че алкохолът отдавна се използва за удоволствие, но има и много известни медицински рецепти, базирани на тях.

Водка с черен пипер

Всеки човек е в състояние сам да оцени състоянието си и като правило тялото ще предупреди за наближаващо заболяване с леко неразположение. В такива случаи е полезно да нанесете настинка, преди да се прояви с пълна сила.

Добре известният затоплящ ефект на пипер, смесен с алкохол, се използва от хората отдавна, но не трябва да се увличате нито от единия, нито от другия - голямо количество черен пипер ще даде усложнение на стомаха, а злоупотребата с водка само ще отслаби организма.

За правилното лечение продължете както следва:

1. Разбъркайте щипка смлян пипер (черен или червен) в 100 г водка.
2. Пийте с една глътка.
3. Носете топли чорапи и се потете добре под завивките.
4. На следващата сутрин няма да има и следа от настинка.

Водка с малини

С чай от малини много хора редовно провеждат профилактика, знаейки за неговите лечебни свойства. Въпреки че сладкото от това зрънце няма такъв благоприятен ефект, но прясно може да облекчи настинки за няколко дни.

И ако децата предпочитат горещ чай с малини, тогава възрастните могат да го добавят във водка:

1. Сложете плодовете в буркан, но не прецеждайте.
2. Налейте водка до върха и хладилник за цялата зима.
3. В случай на настинка добавете 2 ч.л. тинктури за чай.
4. Пот под топло одеяло.

Греяно вино с подправки - греяно вино

Обърнете внимание!

Виното винаги се е ползвало с голяма популярност в много европейски страни. Въпреки че обикновено се използва само в разредена форма за релаксация, много рядко се смесва с вода за медицински цели. Съвременните лечебни рецепти са толкова разнообразни, че могат да приготвят не само полезно, но и вкусно лекарство.

Като загряващо средство широко се използва вино с добавка на подправки и плодове, което в някои страни се нарича греяно вино:

1. В малък тиган донесете чаша вода до кипене.
2. Добавят се канела, карамфил, кардамон и анасон.
3. Вливат се за 10 минути без загряване.
4. Налива се 1 бутилка червено вино (за предпочитане сухо или полусухо).
5. Добавете лимонова кора и няколко филийки ябълки.
6. Довежда се до 80 ° C и се отстранява от огъня.
7. Охлажда се за половин час, след което се добавят 2 супени лъжици мед.
8. Напитката е готова за пиене.

Бира с мед

Като се изпотите добре, можете бързо да избавите тялото от токсични вещества, което значително ще подобри вашето здраве.

1. За тази цел чаша гореща бира е добра, но в никакъв случай не вари!
2. Добавянето на 1 супена лъжица мед в напитката ще се окаже много полезно лекарство.

Коняк с мед

Когато настинка едва започва, добър и начин да се предотврати по-нататъшното й развитие е 100 г топъл коняк, който трябва да се яде с 1 супена лъжица мед.

Обърнете внимание!

Въпреки това, не злоупотребявайте с напитката, в противен случай организмът ще отслаби и болестта ще приеме прогресираща форма.

Рецепти с мляко

Млякото е склад на протеини, витамини и захари, които са толкова необходими за болен организъм. Много храни по време на настинки могат да бъдат трудни за червата, така че млякото ще бъде полезно и като лекарство, и като източник на необходими елементи.

Някои хора от детството обаче не понасят този продукт, така че терапията по този начин не е подходяща за всички.

Чесън мляко

Въпреки че чесънът има подчертан антивирусен ефект, той също е в състояние да изгори чревната лигавица. Въпреки това, в комбинация с млякото, ефектът върху храносмилателния тракт може да бъде значително отслабен и може да се създаде наистина лекарствена напитка.

От началния етап на настинка

1. Леко затоплете чаша мляко.
2. Добавете десет капки сок от чесън.
3. Трябва да пиете преди лягане.

От настинка

1. Леко затоплете чаша кисело мляко.
2. Добавете пет счукани скилидки чесън.
3. Настоявайте за половин час.
4. Приемайте в топла форма 5-6 пъти на ден за 1 супена лъжица.

При кашлица с храчки

1. Леко загрейте чаша кисело мляко или суроватка.
2. Налейте 1 ч.л. сок от чесън.
3. Вземете 1 супена лъжица. пет пъти на ден.

Мляко с мед

Всяка настинка ще отстъпи преди тази рецепта! Лечението с народни средства бързо е възможно не във всички случаи, но млякото с мед е познато на мнозина още от детството.

Лечебните свойства на тези съставки се проявяват особено добре, когато се използват заедно:

1. Чаша мляко трябва да се вари.
2. 1 супена лъжица добавете мед само след като млякото се охлади.
3. Изпийте и си легнете под топло одеяло.
4. При температура на тялото над 38 ° C не се препоръчва да се използва поради възможно влошаване.

Лук мляко

Лукът се използва широко и в народната медицина, сокът от който надеждно унищожава патогенните микроби, облекчава възпалението и укрепва организма. Лечителите съветват да дишате по двойки лук за всяка респираторна инфекция.

За да се отървете от настинка, те отдавна препоръчват такава рецепта:

1. Смелете 1 среден лук.
2. Изстискайте кашата с марля.
3. Добавете 1 ч.л. към чаша топло мляко получи сок.
4. Трябва да пиете преди лягане.

Допълнителни мерки за настинки

Обърнете внимание!

Използването на лекарствени тинктури ще даде положителен ефект в повечето случаи, но за бързото възстановяване е необходимо да се създаде комфорт на пациента. Ако температурата на човек се повиши над 38 ° C, тогава почивката на леглото се показва без отказ.

За незначителни симптоми е достатъчно да се придържате към следните правила:

1. В стаята на пациента трябва да е поне 22-24 ° C.
2. Периодично проветрявайте стаята, но пациентът не трябва да остава в течение.
3. Намокрете стаята с дезинфектанти поне веднъж на ден.
4. Направете диета, така че тялото да получава достатъчно количество от необходимите хранителни вещества, витамини и минерали.
5. В големи количества използвайте течност под формата на чайове, отвари, топла вода и др.

заключение

На пръв поглед настинката може да изглежда като безобидна болест. И въпреки че някои хора поради добрия имунитет боледуват много рядко, но за повечето хора това заболяване се проявява сезонно: през есента и пролетта. За да се справите сами с настинка, не е необходимо незабавно да се обадите на лекар у дома или да отидете в болницата.

За лечение на настинки с народни средства у дома, лечителите препоръчват тествани във времето средства, които могат да се използват както за профилактика, така и като терапия за вече възникнало заболяване.

Нека се отървем от вируса!

Нарежете няколко листа от алое, нарежете и изцедете сока. Смесете сок с мед в съотношение 1: 1. Приемайте смес от 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Това средство има отхрачващо действие, облекчава възпалението на горните дихателни пътища.

2 с.л. супени лъжици натрошени сушени ябълки се налива чаша вода и се вари в продължение на 10-15 минути. Пийте топло при кашлица и треска.

2 с.л. супени лъжици суха билка градински чай залейте чаша вряла вода и настоявайте за един час. Вземете топла инфузия по ½ чаша 2-3 пъти на ден за настинки.

Татяна, Курск

Гърлото е наред

Ако имате болки в гърлото, опитайте тези рецепти.

1 супена лъжица. смесете лъжица нарязан корен от хрян с 1 с.л. лъжица карамфил и се налива чаша топла вода. Оставете го да вари 10 минути и гаргара 3-4 пъти на ден.

Комбинирайте в равни пропорции сухи нарязани цветя от лайка, листа от мента и градински чай. 1 супена лъжица. лъжица от сместа се изсипва чаша вряла вода. Когато бульонът се охлади малко, дишайте над парата в продължение на 15 минути.

2 с.л. супени лъжици корен от Rhodiola rosea, залейте с 2 чаши вода, кипете 10 минути, охладете леко, прецедете и гаргара няколко пъти на ден.

Ирина, Астрахан

Сбийте температурата

За да свалите топлината, не е необходимо винаги да пиете хапчета. Понякога можете да се справите с топлината с помощта на народни средства.

Налейте 1 с.л. лъжица листа от боровинка с чаша вряла вода, покрийте и настоявайте за един час. Прецедете и пийте по половин чаша два пъти на ден.

1 чаена лъжичка кора от върба, залейте с чаша вряла вода, покрийте и оставете да влеят за 2-3 часа. Прецедете инфузията и вземете 2 с.л. супени лъжици 3-4 пъти на ден преди хранене.

Добър антипиретик е липата. Може да се вари като обикновен чай и да се пие през целия ден.

Дария, Одинцово

Как да не се разболеем

При първите признаци на настинка трябва да се вземат спешни мерки.

2 с.л. супени лъжици червени боровинки се наливат 2 чаши гореща вода, вари се на слаб огън в продължение на 10 минути, охлажда се, прецежда се и се пие по половин чаша четири пъти на ден. Единственото ограничение: за хората с повишена киселинност на стомаха е по-добре да се лекуват по други начини - сокът от червена боровинка може да причини обостряне на гастрит с повишена секреция и пептична язва.

1 супена лъжица. чаена лъжичка нарязан корен от цикория, варете чаша вряла вода, оставете да се вари в термос за 30 минути, добавете лъжица сладко от малини и пийте през целия ден.

Ирина, Москва

Без сопли

Когато носът е напълнен и няма капки на ръка, можете да си направите лекарство от това, което е у дома.

1 чаена лъжичка зелен чай, сварете чаша вряла вода. Настоявайте, докато се охлади и вкарайте в носа, така че лигавицата да се измие обилно с чай. Процедурата трябва да се повтаря 6-8 пъти на ден.

При първите признаци на течаща настинка 2-3 пъти на ден смажете носната лигавица със сок от каланхое (3-5 капки са достатъчни).

Кира, Сергиев Посад

Лекуваме се бързо

5 супени лъжици. Лъжици сушени плодове от шипка, смачкайте и залейте с 1 литър студена вода. Поставете на огън, оставете да ври 10 минути. Настоявайте, увийте, 45 минути, прецедете. Пийте по 1 чаша на всеки 2-3 часа през деня. Възможно е с мед, конфитюр, захар.

Смесете в равни части сухите плодове от морски зърнастец и малини. 2 с.л. лъжици от сместа се вари 2 чаши вряла вода. Варете 5-10 минути, прецедете. Пийте гореща инфузия за през нощта за 1-2 чаши.

Нина, Псков

Лекарството срещу бронхит

Простите домашни рецепти ще ви помогнат да се справите с продължителна кашлица.

Смелете 100 г стафиди (можете да преминете през месомелачка), изсипете чаша вода и оставете да къкри 10 минути. Прецедете инфузията и изцедете стафидите през тензух. Вземете половин чаша 2 пъти на ден.

Комбинирайте 100 г мед, половин чаша вода и ситно нарязано лист алое. Гответе получената течност на слаб огън за 10 минути. Вземете 1 супена лъжица. лъжица три пъти на ден. Оставащият продукт трябва да се съхранява в хладилника.

Жана, Ярославъл

Евкалипт и касис

Искам да говоря за средствата, които ми помагат да се справя с настинки и болки в гърлото.

1 супена лъжица. лъжица натрошени сухи листа от евкалипт се залива с 200 мл вряща вода, вари се на среден огън за 10 минути. След това покрийте и настоявайте 15 минути, прецедете. Полученият бульон гаргара 3-4 пъти на ден.

2 с.л. супени лъжици сушени плодове от касис, изсипете чаша вряла вода, оставете за час, прецедете и пийте ¼ чаша 4 пъти на ден.

Анна Михайловна, Рязанска

Лектор на Пятигорска фармацевтична академия, професор, доктор на биологичните науки Валери Мелик-Хусейнов:

За гаргара се използва отвара от кора на калина. 3-4 г натрошена кора се залива с чаша вода, вари се 15 минути, настояват 45 минути.

2 с.л. супени лъжици натрошени мащерки пълзящи билки се заливат с 2 чаши вода, варят се 15 минути, настояват се 45 минути и се приемат 1-2 с.л. супени лъжици 2-3 пъти на ден като отхрачващо средство.

Когато настъпи сезонът на студ и влажност, много хора (особено тези със слаб имунитет) започват да страдат от настинки и вирусни респираторни заболявания. Някои от тях веднага изпадат в паника и отиват при лекари за помощ, които веднага им предписват куп скъпи лекарства, а понякога дори се стига до антибиотици. Друга категория хора, по-разумна, предпочита по-достъпно и безопасно лечение - народни средства срещу обикновена настинка, хрема и кашлица от натурални продукти и лекарства. И така, как да лекувате настинка с народни средства у дома?

Какво е лечението на методите на "баба"?

Смята се, че човек сам трябва да преодолее обикновената настинка, без употребата на наркотици. Това е при условие, че човекът няма грип или нещо по-лошо. Описаните по-долу рецепти ще помогнат на тялото да се справи по-бързо с болестта и няма да „свършат цялата работа на имунната система“, както правят лекарствата. Нека разгледаме по-подробно начините, които ще помогнат да се отървете от симптомите на заболяването, да укрепите имунната система и да облекчите общото състояние на пациента. Ако херпесът „излезе“ на устните, вече писахме как да се лекува настинка по устните с народни средства.

Лекуваме хрема

Внезапният хрема е не само първият симптом на начална болест, но и SOS сигнал за вас, който ще ви позволи да предприемете действия и да предотвратите влошаване на състоянието. И не е необходимо да харчите пари за лекарства. Морско зърнастец, зехтин или ментолово масло - първото лекарство срещу настинки. Народните средства действат нежно и успокояващо, стимулират имунната система и имат лек вазоконстриктор. Ако правилно ги приготвите, получавате отлична заместител на аптечните капки. Още народни средства за лечение на обикновена настинка и настинки:

Капки чесън

Вземете 2-3 скилидки чесън, нарязан на хомогенна маса и след това залейте с 50 милилитра вряла вода. След това разтворът се поставя на топло място, където за известно време (1-2 часа) се влива. Няколко капки във всяка ноздра 3-4 пъти на ден и ще дишате много по-добре. Сокът от лук има подобен ефект (разрежда се с вода в съотношение капка / супена лъжица), но може да се вкарва много по-често, поне на всеки час. Повече за чесъна:

Капки мед

Ако имате буркан с липов мед, можете да го използвате за борба с хрема. Разреждайте меда с преварена вода в пропорция (1: 2) и го вдишвайте четири пъти на ден, по пет до осем капки във всяка ноздра. Между другото, най-ефективният инструмент.

Сок от алое

Може би е най-добре да започнете лечение на обикновената настинка с народни средства у дома с нея. Това незабележимо растение не без основание стои на первазите на прозореца и балконите на много апартаменти и частни къщи. Полезните му свойства ви позволяват да се справяте с рани и язви, укрепвате имунитета, намалявате нивото на токсините в организма. Списъкът продължава и продължава. Но най-известното му свойство е способността да почисти дори и най-запушения нос за няколко минути, което позволява на притежателя му да диша свободно за известно време. Няколко капки прясно изцеден сок 4 пъти на ден ще са достатъчни. Обърнете внимание! Най-полезни са зрелите долни листа на растението, които първо трябва да бъдат отрязани. Също така се препоръчва незабавно да използвате сок. Ако се съхранява дълго време, полезните му свойства ще изчезнат.

Друго лекарство срещу обикновената настинка:

Болки в гърлото с настинка

Често Орви и обикновената настинка се придружават, което причинява дискомфорт за мнозина. След като сте приготвили инфузия, в която са смесени лайка, невен, градински чай и подорожник, можете да облекчите състоянието си и да предотвратите появата на възпалено гърло. Ако заболяването не е започнало (не са минали повече от 1-2 дни от влошаването на здравословното състояние), се препоръчва да започнете да гаргарате с тинктура от евкалипт, да приготвите содово-солев разтвор и да поглъщате няколко лъжици пресен сок от цвекло няколко пъти на ден.

Чесънът се бори добре с този симптом. Трябва да го настържете, изсипете гореща вода, прецедете през марля и разредете с вода. Вкусовите качества на такова лекарство, меко казано, оставят много да се желае, така че има смисъл да подсладите получената маса с няколко супени лъжици мед.

Една интересна информация как да различим грипа от настинка:

Как да се справим с кашлица?

Най-изтощителният вид настинка се счита за настинка с кашлица. Пристъпите на суха кашлица пречат на нормалното хранене, разкъсват гърлото и понякога дори не ви позволяват да заспите. При мокра кашлица с обилно производство на храчки твърде малко е приятно. За щастие традиционната медицина идва на помощ и тук. Гърлото и трахеята се омекотяват чрез пиене на топло мляко с мед и изплакване със содов разтвор. Препоръчва се също да се облегне на лук, чесън и друга храна, което е особено полезно при настинки. За това как да различим бронхита от банална кашлица. И така, народни средства за лечение на кашлица при настинки:

Репички с мед

След като придоби най-голяма популярност в страните от бившия СССР, рецептата за кашлица е необичайно проста. Вземете обикновена черна ряпа, изрежете сърцевината от нея и подправете кухината с чаена лъжичка мед. Скоро там се образува течност, която трябва да се пие като отвара. Подробности как да направите този инструмент, който написахме.

"Маково мляко"

от кашлица маково мляко помага добре. Определено количество счукан мак се смесва с вряла вода (определя се от окото), след което веществото се оставя да влеят за известно време. След като можете да го изпиете.

Сок от моркови

Супена лъжица мед се добавя към чаша прясно изцеден сок от моркови и след това се разрежда с вода в съотношение 1: 1. Такова изплакване ще помогне да се облекчи болката в гърлото и да се отървете от атаките на търкаляща се кашлица.

Компрес от горчица

Горчица на прах, сок от репички и мед (всяка съставка еднакво) се смесват в хомогенна маса, след това се увиват в марля и се подпират на гърдите. Вълнен шал може да се навие отгоре.

Картоф + водка

За възрастни е подходящ и компрес от картофено пюре, смесен с водка. Такива торти не са твърде течни, но и не прекалено сухи, консистенцията се увива в найлонови торбички и след това се нанася върху областта на гърдите и на гърба. Така че всичко да приляга плътно, можете да се увиете с дълга кърпа или да сложите стегнат пуловер.

Още рецепти:

Рецепти за деца

Често не е лесно детето да лекува настинка с народни средства. Младите пациенти често отказват да ядат лук, чесън, капещи капки в носа и компреси. Добре е - в народната медицина има решение на този спешен проблем:

• маслото и медът се смесват в съотношение 1 към 1, към сместа може да се добави щипка ванилин. Давайте на пациента по една чаена лъжичка всеки ден;
• сладка за кашлица. Взима се супена лъжица захар и се държи над огъня, докато се разтопи. Полученото тъмнокафяво вещество се смесва с мляко и се охлажда. Готовите бонбони трябва да се поставят в устата и да се абсорбират;
• те са приятни за пиене и облекчават добре температурата, а също така улесняват общото състояние, следните плодове и билки - малини, калина, касис, лайка, мента, маточина. За малки деца на възраст под 7 години дневна доза от 200 мл на една кафена лъжица билки / плодове ще е достатъчна. Те се приготвят по същия начин - основата се залива с вряла вода, запарва се известно време и след това се пие топла преди и след ядене;
• по-добре е да не давате чайове от малини и лайка на деца, склонни към алергия, така че има смисъл да ги замените с еднакво ефективна инфузия от коприва. Чаят от липа е не по-малко универсален - може да се пие не само, но и да се вкарва в носа, да се използва като изплакване за устата и гърлото.

Народните средства за лечение на настинки при деца обаче трябва да се използват с повишено внимание. Първо се уверете, че детето не е алергично към този продукт. Безконтролното използване на каквито и да е „бабини“ методи може да доведе до специфични усложнения. По-специално, например, k, е необходимо незабавно.

Превантивни мерки за борба с настинки и ТОРС

Възможно е да не достигне обикновената настинка, ако се погрижите предварително да я предотвратите. Комплект от стандартни превантивни мерки включва:

1. избягване на хипотермия и многолюдни места. Тук всичко е ясно - трябва да се обличате по-топло, дори ако ви се струва, че ще изглеждате грозно в кожено палто и шапка и определено не си струва да сте в мокри обувки и замразени дрехи дълго време. На многолюдни места, когато епидемия от вирусни заболявания бушува в разгара си, е по-добре да не се появява - инфекцията се разпространява бързо от въздушни капчици. Не всеки има имунитет може да се справи с болестта и да я изплати в пъпката;
2. работете върху тялото си. Това може да включва много практики - закаляване, физическа активност, правилна диета. Здравите и физически развити хора са по-малко склонни да срещнат нуждата от лечение и години наред не се появяват по лекарско предписание;
3. имуностимуланти. Тинктура от ехинацея, прополис, женшен, лоза от китайска магнолия - използването на всичко по-горе ще помогне за укрепване на имунитета. Препоръчва се да ги приемате, дори ако болестта вече е започнала, като допълнителна подкрепа на традиционната медицина;
4. промиване на синусите със подсолена вода. Соленият разтвор ефективно почиства лигавицата от попаднали върху нея микроби. Разходихме се из града, върнахме се вкъщи, взехме приготвения топъл физиологичен разтвор и почистихме носните проходи, използвайки средно голяма спринцовка. Рискът от заболяване ще бъде значително намален.

Симптомите ще отшумят по-бързо, ако тялото е подготвено правилно. Въпреки че лечението на настинки с народни средства ви позволява да се отървете от болестта в рамките на седмица, по-добре е да предотвратите появата им. Започнете да се подготвяте за студения и влажен сезон на годината от лятото - отделете време за водни и слънчеви процедури, облегнете се на сезонни плодове, пресни зеленчуци и плодове, следете теглото си и се храните правилно. Тогава нито един студ няма да ви бъде страшен.

Е, и най-важното нещо, което трябва да имате предвид, е, че е бързо невъзможно да се излекува настинка с народни средства; в продължение на няколко дни ще трябва да „търпите“ неудобства. И не можете да разчитате на традиционната медицина като на единственото правилно решение, ако установите, че имате опасни симптоми - температура над 39 градуса, наличие на кръв в храчката, пристъпи на продължителна упорита кашлица и др. Подобни проблеми трябва да се обърнат към медицинска институция.

Полезно видео

Обикновената настинка е общо наименование за остри респираторни заболявания, които се появяват по време на охлаждане, както и вирусна активност. Те имат настинка в извън сезона, през зимата, но много хора успяват да настинат настинка през лятото. В това няма нищо изненадващо: през лятото отслабваме бдителността си, прекарваме време в чернови и под климатици. За щастие, излекуването на настинка в ранен етап е лесно дори в домашни условия и дори без сериозни лекарства.

Каква обикновена настинка може да се лекува у дома?

Обикновената настинка обикновено се лекува у дома, рядко се прави отпуск по болест. Хоспитализацията ще изисква заболявания, които започнаха да се появяват с усложнения, температурата, при която не можете да свалите. Малко хора обръщат внимание на летаргия, сънливост, понякога главоболие, запушване на носа сутрин, болки в гърлото вечер или сутрин, лека кашлица. Обикновената настинка се характеризира с леко проявление на признаци, те не пречат на живота и не дразнят. Поради това повечето пациенти "чакат", когато признаците преминат във видимия ход на всяка остра респираторна вирусна инфекция и остри респираторни инфекции, придружени от треска. Ако някой симптом започна да дразни, тогава трябва да го вземете внимателно и да се консултирате с терапевт. Правилно проведеното лечение ще спести от прехода на обикновената настинка в хронично заболяване.

Настинките в ранен стадий лесно се лекуват с превантивни мерки, затова мнозина игнорират симптомите, отиват на работа, когато болестта вече е в отворена форма и ... заразяват колеги и клиенти. Ако не се бавите и започнете да се лекувате веднага, тогава можете да преодолеете болестта за два до три дни. Тогава студът няма да има време да премине в активната фаза и няма да наруши плановете ви дълго време.

Можете да излекувате настинка, като разпознаете близостта й и предприемете навреме мерки за противодействие. Например, ако намокряте краката си, замръзвате на улицата, след това вечер или при пристигането си у дома можете да си направите топла вана за крака, да пиете чай с малиново сладко и да сложите топли чорапи.

Ако вашето възпалено място е гърлото, тогава с първите симптоми, гаргарайте с разтвори, използвайте аптечни бонбони, които облекчават възпалението на назофаринкса. Ако настинката започне с хрема - вкарайте аптека или домашни капки. Измиването на носа с морска сол (лъжица сол в чаша вода), която се продава в аптечните вериги, също може да помогне. Някой веднага намазва страните на носа над крилата с „звездичка“.

Домашни капки

Сок от чесън или лук (в някои рецепти сок от каланхое) се разрежда с вода или слънчогледово масло и се всмуква всеки ден, капка по капка, във всяка ноздра 1-2 пъти. Смята се, че фитонцидите от сока на тези растения влияят неблагоприятно на патогенните вируси. Ето защо, за да дезинфекцирате, можете да поставите нарязан лук и чесън в стаите (1 глава лук за цялата къща е достатъчна). Ароматите на цитрусови растения (портокал, мандарини, лимон) и ароматни масла от иглолистни дървета също ще помогнат.

Как да се лекува настинка?

Всички около тях сами изпитват настинка или лекуват дома поне веднъж годишно. В зависимост от това как е обичайно да се лекува в едно семейство, ние си принуждаваме взаимно съвети как да се лекуваме и какви лекарства да приемаме. Има общи полезни препоръки и общи заблуди.

Как бързо да излекувате настинка

Да започнем с погрешните схващания:

• Ако не лекувате настинка, тогава ще боледувате седем дни, ако се лекувате - седмица. Твърдението е частично вярно и вярно за рекламираните прахообразни продукти, които съдържат парацетамол. Хората започват да приемат такива лекарства, докато не се появи сериозна температура, която пречи на организма да се бори със самата болест. Това не винаги е добре, защото ако се лекува правилно, имунитетът се засилва. Ако не се лекува, тогава можете да спечелите хронични язви, които се появяват латентно. В резултат на това те ще подкопаят здравето, така че следващия път настинката няма да отмине лесно.
• Препарати за имунитет. Води се дебат за тяхната полезност. Те не са евтини, но много лекари оспорват ефективността. Междувременно областните лекари изобщо не говорят за тях, а потребителите щурмуват аптеките в сезоните на обостряния и ги купуват на прекомерни цени. Много лекари казват това: срещу вирусна инфекция много лекарства са безсилни и човек трябва да се „разболее“ и да се справи с болестта. Струва си да се борите с лекарства в случаите, когато температурата се повиши над 38 градуса. Ако поради здравословни причини човек ще бъде трудно сам да се справи със заболяването (има сериозни системни заболявания, заболявания на бъбречната и сърдечната система, проблеми с имунитета), тогава могат да се препоръчат и препарати, съдържащи интерферон. В последния случай, при първите признаци на заболяване, отидете на местния лекар.
• Вземете отпуск по болест не е необходимо. Ако имате сериозни неразположения (треска, слабост), болестта се е превърнала в отворена форма (кашлица, хрема стана неконтролирана и честа), тогава трябва да вземете отпуск по болест. Първо, за да не се предаде болестта на краката, защото по този начин сериозните заболявания нанасят непоправима вреда на здравето, и второ, за да не заразят другите. Само помислете, че поради вашата лекомислиест, някой друг ще се разболее!
• Помощ за алкохол. Много мъже (и не само) искрено вярват, че ако при първите признаци на настинка изпиете чаша водка с черен пипер или топла бира, на следващия ден няма да има неразположение и следа. В този случай алкохолът ви помага да се затопляте и изпотявате. Ползите от такова затопляне очевидно са преувеличени. По-скоро помага