Има много изследвания, които говорят за опасностите от преварена вода. Но това е без съмнение - основният компонент на човешкото тяло. Преценете сами - ние сме 80% вода, което означава това трябва да внимаваме какво пиемв противен случай можем да причиним сериозни вреди на здравето си.

Някои учени твърдят, че употребата на термично обработени течности отслабва имунитета ни и по този начин ние сме по-податливи на различни заболявания. Нека да го разберем.

Модни списания и онлайн издания ни казват, че трябва да пием поне 1,5-2 литра на ден. Знаем също, че кипенето убива патогенни бактерии и вируси, които може да са в течността. Трудно е да се спори с това. Най-важният въпрос обаче остава: става ли едновременно безобидно?

Нека помислим колко полза или вреда могат да донесат такива "порции".

Всички гадости и ползи от кипене

1. При кипене се получава разрушаването на хлорни съединения. Хлорът и самите соли се утаяват, което можем да видим например по стените на чайника. И тук вече пълен с частици от различни примеси, И, разбира се, всичко това влиза в твоите чаши и чаши.

2. Процесът на варене води до разрушаване на течната структура, не е за нищо, че се нарича „мъртва“. Когато се вари, той е напълно безполезен за нас.   Е, може би това е най-добрият начин да утолите жаждата си. Но за здравето, за съжаление, нищо полезно.

3. По време на изпаряването се увеличава концентрацията на соли, която, както си спомняме, не изчезва от варените течности. Веднага щом настроим чайника отново да се нагрява - мащабът, останал по стените на чайника - навлиза в тялото ни и се натрупва там, което води до различни заболявания на ставите, кръвта и вътрешните органи (бъбреци, сърце и др.). И това означава, че това любителите на работа безкрайно пият чай или кафе, по-податливи на сърдечни пристъпи!

4. Тежките метали, пестициди, хербициди също не се изпаряват. Да не говорим за нитрати, феноли и нефтопродукти, които лесно можем да ядем поради незнание, че такава течност е вредна за организма.

5. При варене в чайник се получава температура от поне 100 градуса, докато много бактерии умират само при по-висока температура или за по-дълго време. Следователно, за да се предпазите, течностите трябва да се варят в продължение на 3-10 минути.   Някои микроби и вируси обикновено са в състояние да оцелеят при тези условия в продължение на няколко часа.

6. Същият хлор има свойството да влиза в химическа реакция с други елементи, като по този начин образува метанови съединения, опасни за здравето. А те, повярвайте ми, са много по-вредни от самия хлор.

И така, какво да правя?

• Например, можете спокойно да пиете изворна вода, тъй като не съдържа хлоридни съединения, които се добавят от хората с цел дезинфекция и съответно не ни вреди.
• Вторият вариант е купете минерална вода.Да, по-скъпо е, но със сигурност.
• Е, третият начин е използвайте различни филтри.   Например така наречената обратна осмоза работи чудесно, като начин за почистване на вредни примеси и миризма от чешмяна вода. Филтрите с въглен, които се справят с бактериите и солите, също работят добре.

Въпреки това има неудобство: сорбицидният филтър запазва органиката и микроорганизмите, но те трябва да се използват постоянно. В противен случай микроорганизмите ще започнат да се размножават бързо, поглъщайки абсорбираните органични вещества. Така че, връщайки се от почивката, този филтър ще трябва да бъде заменен. В противен случай ще получите пълна чаша отрова. Ако наистина не сте го използвали дълго време, прекарайте малко вода през него поне 1-2 часа.

• Друг, но доста труден вариант, който рядко някой използва, е предварително реколта стопи вода, структурата на която се променя напълно след замръзване и последващо размразяване. Така става по-екологично чист. Някои учени казват, че той може да се яде дори без първо да го вари.

Как водата може да бъде още по-вредна?

Един вид лош съвет. Просто я оставете да "настоява" няколко часа. С течение на времето той става най-чувствителен към бактериите, които се намират във въздуха.

Развийте прост навик - не дръжте преварена вода дълго навън и не забравяйте да използвате филтри. И изобщо не го съхранявайте с дни.

За да поддържа здравето и младостта, всеки от нас трябва да консумира достатъчно количество обикновена вода дневно. Такъв напълно неусложнен навик ще ви помогне да се справите с наднорменото тегло, ще изчистите тялото от токсини и токсини, ще предотвратите тромбозата и много други патологични състояния. Въпреки това, не всяка вода може да бъде от полза за нашето тяло. Така, например, много хора се интересуват в коя вода да пият варена или сурова и какви качества има варената вода на 100 градуса по Целзий, какви ползи и вреди може да бъде от консумацията й за човешкото тяло.

Може ли преварена вода да бъде опасна, има ли вреда?

Но както показват проучванията, краткотрайното кипене не е в състояние да се справи с всички микроби. Така вирусът на хепатит А умира, когато се свари само 30 минути по-късно ... Бацилът на Clostridium Botulinum, произвеждащ ботулизъм, може да бъде унищожен чрез кипене за повече от 15 минути, но спорите му умират за 5 часа! Кипиш ли толкова много? Разбира се, че не. Максимум няколко минути ... Тази процедура също не унищожава тежки метали и агресивни пестициди, освен това е безсилна срещу нитрати, хербициди, феноли и нефтопродукти. В същото време, по време на варенето, полезните компоненти на водата, а именно магнезий, както и калциеви соли, се настаняват по стените на съда.

Освен това кипенето, особено продължителното, води до значително намаляване на обема на врящата вода. В останалата течност се появява утайка. Ако добавите неочислена вода към утаената вода и кипнете всичко заедно, ще настъпи значително увеличение на процента на тежката вода и концентрацията й ще се влоши. Това може сериозно да навреди на вашето здраве.

Така че тежката вода вместо обикновени водородни атоми съдържа деутериеви атоми, които също могат да бъдат наречени тежки водородни изотопи. Различните реакции при излагане на такава течност са особено бавни. В тежката вода не само бактериите и гъбичките растат и се размножават бавно, той също забавя процесите на регенерация на тъканите и като цяло има пагубно влияние върху организма.

Затова експертите в никакъв случай не съветват повторно вряща вода и да я разреждате неварена.

Много хора непременно варят чешмяна вода, искат да я изчистят от хлор по този начин. Но проучванията показват, че при кипене хлорът е в състояние да взаимодейства с други органични съединения, което води до образуването на много опасни трихалометани. Освен това при нагряване кислородът изчезва от водата.

Много учени са сигурни, че при кипене водата става "мъртва", така че не може да донесе никаква полза на тялото, не насища клетките си с животворна влага и полезни микроелементи.

Експертите са доказали, че след сравнително кратко време след кипене водата отново се заразява с различни бактерии, които летят във въздуха или се намират директно в чайника. Това време обаче е значително и позволява повече от веднъж да пие чайка. Следователно кипенето не може да се счита за 100% начин за пречистване на водата от агресивни частици и бактерии.

Защо се нуждаем от преварена вода, каква е употребата й?

Основното предимство на преварената вода за човешкото тяло е, че тя е по-мека от чешмата или кладенеца. Смята се, че консумацията на веднъж преварена вода помага да се премахнат токсините от тялото, да се увеличи общата издръжливост и да се добавят умствени и физически показатели. В допълнение, такъв продукт ефективно увеличава кръвообращението и добре предотвратява запека.

Смята се, че топлата преварена вода помага за подобряване на метаболизма и ускоряване на разграждането на мазнините. Въпреки това, за да постигнете повечето от горните ефекти, не е необходимо да се вари вода, можете просто да я загреете.

Кипенето наистина помага да направим водата по-подходяща за нашето тяло, когато става дума за изворна или кладенец вода, която наистина може да бъде заразена с агресивни частици, бактерии и няма как да я почистите от тях. В този случай кипенето може да помогне да се предпазите от много патологични състояния, отравяне и пр. Заслужава си само за дълго време - около 8-10 минути. Ясно е, че потребителските електрически чайници с бързо изключване не са помощници в този бизнес ...

Коя вода е по-добра? Сурови или варени?

Ако наистина искате да се възползвате от тялото си, по-добре е да дадете предпочитание на специално пречистена, а не на преварена вода. Можете да използвате специални филтри на базата на активен въглен и други материали за неговото почистване, които вече могат да бъдат закупени без проблеми във всички краища на страната ни. Пречистват водата от хлор, тежки метали и други вредни примеси. Такива дизайни са идеални за лечение на чешмяна вода. Те не са особено скъпи, но носят много ползи. Някои филтри имат формата на кани („бариера“), докато други са инсталирани директно върху водопровода и могат да се справят с водата, подавана в крана за пиене или всички.

Но в случай, че нямате увереност в качеството на консумираната вода и подозирате, че тя наистина може да бъде опасна за здравето, тогава кипенето ще ви помогне да се предпазите от възможни заболявания. Но все пак в този случай е по-добре да се даде предпочитание на бутилираната вода. Определено претърпява необходимата филтрация и няма да донесе вреда на организма.

По този начин в някои случаи вредите от преварена вода са напълно възможни и човешкото здраве може да бъде подкопано. В повечето случаи врящата вода е оправдана. Той осигурява пречистване на водата от повечето бактерии, позволява ви да се насладите на варене и пиене на чай или кафе и улеснява готвенето. Варена вода или сурова - какво ще бъде в ежедневното ви меню - разбира се, вие решавате. Въпреки това си струва да се разбере, че човечеството е достигнало висок стандарт на живот поради, inter alia, кипене. Не ги пренебрегвайте!

Екатерина, www.site

Послепис Текстът използва някои форми, характерни за устната реч.

В края на краищата, всеки знае, че в суровата вода (бактерии, тежки метали, пестициди, нитрати, нефтопродукти и др.) Има опасни примеси и съединения. Затова трябва да се подлага на дезинфектанти (в градски условия това е хлориране).

Ако водата не се пречисти с помощта на филтриращи вещества, тогава кипенето се превръща в предпоставка за нейната консумация.

Когато водата заври, нейният състав съответно се променя. Опасните летливи компоненти в течността, превръщайки се в пари, се изпаряват. И тогава водата след кипене става безопасна за пиене. Но каква е вредата от пиенето на преварена вода?

нараняване

Преварена вода: вреда

Някои хора изключват вредата от преварена вода, освен това те вярват, че двойното кипене ще унищожи всички микроби и вредни вещества. Специалистите обаче са доказали, че кипенето не дезинфекцира водата, а само прави водата по-мека. Да кипнете вода два пъти означава да нанесете непоправима вреда на тялото.

Учените са доказали, че след термична обработка водата става „мъртва“, тъй като съдържа опасни примеси и кислородът напълно се изпарява. „Мъртвата“ вода не носи никаква полза за тялото и наистина има вреда от такава преварена вода.

Безспорни факти доказват опасностите от преварена вода:

• Хербицидите, нитратите, пестицидите, фенолът, тежките метали и нефтопродуктите не се унищожават при варене.
• Когато водата достигне температура 100 ° C, съдържащите хлор елементи се разрушават и утаяват, комбинират се с други вещества и образуват трихалометани, диоксини (канцерогени). Тези вещества са много по-опасни от хлора, именно те провокират рак! Дори в незначителни концентрации диоксините могат да причинят генетични клетъчни промени, те имат мутагенен ефект върху жив организъм.
• Везната, образувана по стените на електрическа кана, когато отново се вари, се комбинира с вода и навлиза в тялото. Частици вредни вещества се натрупват в организма, причинявайки заболявания на кръвта, ставите, бъбреците, сърцето и дори причиняват инфаркти!
• За да се унищожи вирусът на хепатит А, ботулизмните пръчици се нуждаят от поне 15-30 минути непрекъснато кипене. В обикновените чайници се настройва режим на автоматично изключване, когато температурата на водата достигне 100 градуса.

Опасност! Хората, които добавят сурова към преварена вода и отново заври, силно рискуват здравето си. Първата вода съдържа тежки водородни изотопи, които отново реагират със сурови водни вещества. Деутерият, отделен от водорода по време на кипене, има тенденция да се натрупва.

Колкото по-често се извършва топлинна обработка, толкова по-вредна става такава течност в дългосрочен план. Водата след двойна или многократна термична обработка става неподходяща за пиене, тя не само променя вкуса си в отрицателна посока (определен метален вкус), употребата й забавя процеса на регенерация на тъканите и влошава дейността на жизненоважните телесни системи. От гледна точка на химията, преварената вода след изпаряване променя нормалната си формула H2O.

Всеки път, когато водата се нагрява отново, кислородът изтича и концентрацията на примеси от опасни соли на тежки метали в такава вода се увеличава (това ясно се вижда от образуваните върху чиниите отпадъци). Поради тази причина хората нарекли тази напитка „мъртва вода“. Разбира се, токсичността на получената напитка е много малка, освен ако не я използвате постоянно. В крайна сметка солите имат способността да се натрупват в организма и да не се отстраняват от него за дълго време.

облага

Преварена вода: ползи

Основното предимство на преварената вода за човек е способността й да „отмива” токсините от тялото. Веднъж преварена вода помага на храносмилателните органи да се справят с усвояването на храната, предотвратява запек, почиства червата. Ползите и вредите от преварена вода изобщо не са преувеличени - тялото ни се състои главно от течности и трябва да внимаваме какво пием.

Топлинната обработка прави водата от чешмата по-мека, а в случай на изворна или кладенческа вода, която може да бъде замърсена с бактерии, кипенето остава метод 1 за пречистване. За напълно неутрализиране на ефекта им водата трябва да се вари около 10 минути.

Полезно е да пиете топла преварена вода - подобрява метаболизма, утолява жаждата, помага на организма да разгражда липидите и подобрява кръвообращението. Тялото се нуждае от течност за добра мозъчна функция, енергия и издръжливост.

Не забравяйте обаче, че ползите от преварена вода могат да бъдат само с едно циреи.

Преварена вода по време на бременност

За да улесните 9 месеца бременност, една жена трябва да внимава не само за диетата си, но и за качеството на водата. Потокът на течност в тялото осигурява добър приток на кръв към плода, образува нормалния обем на околоплодната течност, увеличава кръвния обем на бременната жена и подобрява еластичността на тъканите.

Не се препоръчва на бременни жени да използват чешмяна варена вода. Съдържа тежки примеси, соли и органични съединения, които могат да навредят на бебето. Най-добрият вариант за поддържане на бременна питейна схема е бутилирана вода от най-висока категория и оксигенирана (обогатена с кислород). Тези видове вода се абсорбират перфектно от организма, допринасят за нормалното протичане на бременността и раждането на здраво бебе.

Преварена вода за отслабване

За да започнете метаболизма и да снабдите тялото с енергия, сутрин трябва да изпиете чаша топла преварена вода. Течността почиства лигавиците на храносмилателната система, задейства дейността на пикочно-половата система и запълва стомаха.

Каква е употребата на преварена вода за отслабване? За да загубите няколко излишни килограма, трябва да добавите към него чаена лъжичка лимонов сок. Преварената вода има специфичен вкус и дори малка филия лимон напълно я неутрализира.

Пийте преварена вода за отслабване преди хранене на интервали от половин час и два часа след хранене. През деня трябва да изпиете поне 8 чаши течност. В комбинация с правилната балансирана диета и физическа активност, достатъчно количество вода (най-малко 2 литра на ден) наистина ще помогне за отслабване и енергизиране на тялото.

Как се вари вода

Прости правила за вряща вода:

1. Налейте в казана само прясна вода за кипене.
2. Не позволявайте второ кипене на течността и не добавяйте сурова вода към останалата вряща вода.
3. Най-добре е да се вари филтрирана или "утаена" вода, от която са излезли опасни съединения (предотвратяващи изтичането на утайката).

Днес всички знаят и отлично разбират, че поддържането на водния баланс в тялото е един от основните фактори за поддържане на здравето. На този фон хората често обсъждат ползите и вредите от преварената вода.

Някои смятат тази напитка за идеален състав за поддържане на тъканите в перфектно състояние. Други категорично се противопоставят на продукта и му приписват много вредни свойства. За да разберете кой от тях е правилен, трябва да се запознаете с характеристиките на такава течност.

Описание на процеса на кипене

Поради естеството на пречистването на водата хората отдавна са се отказали от използването на течност, изтичаща от водна чешма. Сега някои хора купуват филтри и ги инсталират директно върху тръби и кранове, докато други използват продукти от тип кана. Привържениците на консервативния подход все още предпочитат да варят чешмяна вода, за да дезинфекцират и подобрят вкуса. Прави впечатление, че много от тях дори не подозират, че го правят погрешно, т.е. Не довеждайте масата до желаната температура.

Процесът на вряща вода може да бъде разделен на 3 етапа:

1. На дъното на контейнера се появяват малки мехурчета, които се натрупват по стените и започват да се издигат на повърхността.
2. Има още мехурчета. Течността става мътна, след това побелява. Много хора са сигурни, че стигането до този момент е достатъчно за дезинфекция на продукта. Всъщност водата към този момент все още не е доведена до кипене.
3. На повърхността се появяват големи мехурчета. При спукване те отделят пара и пръскат вода около тях. Довеждането на течността до този етап означава да я кипнете.

Експертите не се уморяват да напомнят, че ако водата не бъде доведена до крайния етап, желаният ефект не се постига. Такъв продукт не само не получава необходимата степен на пречистване, но и представлява потенциална опасност. За много хора такъв продукт причинява храносмилателни разстройства.

Ползите от врящата вода

Днес силно хлорираният състав главно тече от водопроводи, който се характеризира с прекомерна твърдост поради високото съдържание на калциеви и магнезиеви соли. Използването на такъв продукт в чистата му форма може да доведе до редица неблагоприятни последици.

Съставът не само влияе негативно върху състоянието на косата и ноктите, но и влошава вкуса на ястия и напитки, приготвени от него. Все пак такава маса става причина за появата на плътно покритие по стените на домакинските уреди.

Съвет: Някои домакини не просто кипят вода, но и добавят към нея няколко кристала от калиев перманганат. От една страна, този подход позволява да се постигне по-голяма чистота на състава. От друга страна се провеждат химични реакции, които могат да доведат до образуването на нови соли, което ще се отрази негативно на състоянието на организма. Лекарите препоръчват да не поемат рискове и се ограничават до стандартен подход.

Кипяща вода, можете да решите няколко проблема наведнъж:

1. Патогенните микроорганизми се елиминират, бактериите умират.
2. Съдържанието на хлор намалява, течността губи неприятната си специфична миризма.
3. Соли на тежки метали се утаяват, натрупвайки се на дъното, поради което твърдостта на водата намалява.

Кипящата вода се счита за най-актуалната през летните месеци. Именно през този период се увеличава рискът от размножаване и разпространение на патогенна микрофлора. Струва си да се има предвид, че една минута кипене не е достатъчна, за да унищожи всички бактерии, особено най-опасните. За това трябва да отделите поне 10 минути. Прави впечатление, че след 1 минута обработка вкусът на течността забележимо се влошава, така че е трудно да се каже кой вариант е най-оптималният състав за кипене.

Вреда от преварена вода за здравето

Днес преварена вода, ползите и вредите от която толкова активно се обсъждат, се използва в почти всеки дом с една или друга цел.

Когато прибягвате до използването на продукт, трябва да запомните следните точки:

• Количеството хлор в състава намалява значително, но е невъзможно напълно да се отървете от него.
• Солите, които се утаяват по време на кипене, могат да се смесват с прясна вода. Поради това новоизсипаният продукт става още по-твърд.
• Бактериите с този подход също не са напълно унищожени. Разбира се, освен ако не сварите състава за 10 минути с добавяне на помощни компоненти.
• Ежедневната употреба на такава течност в големи обеми може да причини образуването на камъни в бъбреците, солни отлагания в ставите.
• В резултат на кипене почти целият кислород се отстранява от водата. Но остават различни нитрати, соли на желязо и живак.

Оказва се, че вредата от пиене на преварена вода е не по-малко от полезна. По принцип експертите препоръчват пиене и приготвяне на храна от течност, получена чрез филтриране на състава или питейна вода. Друг добър вариант е. Разбира се, ще отнеме известно време, за да го приготвите. Но ако поставите този процес на поток и постоянно следите запасите, не можете да се притеснявате за вкуса и качеството на използвания продукт.

Правила за използване на преварена вода

По ред причини някои хора продължават да пият преварена вода. В този случай трябва да се направи всичко възможно, за да се намалят до минимум потенциалните рискове и да се подобри качеството на състава.

Това може да се постигне, ако следвате тези правила и препоръки:

1. Трябва да пиете такава вода веднага след като заври, без да чакате, докато изстине. Но използването на охладена варена течност е по-добре да откажете напълно и да не рискувате здравето.
2. Ако продуктът не е необходим под формата на вряла вода, той трябва да се излее в друг съд. Добре е, ако е направено от стъкло.
3. Категорично е забранено съхраняването на вода в същия съд, в който е била варена. Ако не е необходима за бъдеща употреба, трябва да се излее веднага.
4. Чайникът или съдът за кипене трябва да се почистват редовно от плака.
5. Ако вече са минали 2-3 часа от врящата вода, съставът трябва да се излее и да се подготви нов.
6. Не смесвайте преварена вода със сурова (дори пречистена), за да я използвате или преварите.
7. Хората, които пият преварена вода, трябва да получават достатъчно количество сурови и пречистени продукти. Това ще предотврати натрупването на метали и соли в организма.

Ако погледнете методите на лечение с помощта на народни средства, можете да намерите начин за прочистване на тялото, като пиете преварена вода сутрин на празен стомах. Според лечителите този подход стимулира метаболизма, облекчава запека и нормализира кръвообращението. За съжаление не бяха открити научни доказателства за тази теория. От друга страна, не е доказана и вредата от подобно събитие.

Ползите и вредите от преварената вода са обект на спор за много изследователи. Не е напълно известно как течност, нагрята до високи температури, влияе върху здравето. Изтъкваме добре познатите и неоспорими факти: опасно ли е или е необходимо да се вари?

Защо да ври вода

Водата, изложена на високи температури, се дезинфекцира. Бактериите, вирусите, микроорганизмите умират. В големите градове водоснабдяването съдържа голямо количество хлор и други химически примеси. Смята се, че след кипене тези съединения се неутрализират. Друга цел за нагряване на вода до 100 ° C е да се смекчи твърдостта.

Важно! За да постигнете омекване, дезинфекция и неутрализиране на химически елементи, трябва да кипнете вода поне 15 минути. В този случай ползите от преварена вода за човешкото тяло ще бъдат по-очевидни.

Най-често хората извършват тази процедура по-бързо. Причината е бързането, незнанието или използването на електрически чайници с автоматично изключване. След загряване водата трябва да престои известно време, така че утайката да падне на дъното. В противен случай химическите елементи нямат време да се утаят и да влязат в тялото, увреждайки ставите, бъбреците и черния дроб.

Процедурата на кипене е процесът на превръщане на водата от течно състояние в пари. Във физиката се разграничават следните етапи от този процес:

• въздушните мехурчета се издигат от дъното на съда и се групират по стените на съдовете;
• явлението е „белият ключ“, когато течността става мътна и се появява кипене като течаща изворна вода. Често хората на този етап вярват, че горещата преварена вода е готова за употреба, но не е така;
• последният етап е изпаряване и силно кипене, често водата се напръсква от контейнери.

Важно е да изчакате още 10-15 минути след последната точка.

Добре ли е да пием преварена вода

От чайника след процедурата на кипене е по-добре да излеете течността в друг съд за по-нататъшно съхранение. Препоръчва се да се отървете от котлен камък всеки път и само след като излеете прясна порция вода.

Варената течност губи редица полезни елементи: магнезий, кислород, калций, но в същото време става по-мека.

Има изявление, че преварената вода на празен стомах е полезна, ако е малко по-топла от телесната температура. Можете също да загреете пречистената течност - ефектът ще бъде същия. Това е подобряване на функцията на червата и в резултат на това ускоряване на метаболизма. Сутрин такава течност ще зарежда тялото, ще установи кръвообращението и ще подобри мозъчната дейност.

Елиминирайте симптомите на обикновената студена топла преварена вода. За да направите това, охладете горещата течност и вземете на малки глътки. Болката в гърлото ще се изглади и назалната конгестия ще отмине. Не можете да използвате гореща вода, в противен случай можете да влошите заболяването, защото лигавиците на гърлото се възпалят още повече.

Вредна вода ли е за тялото?

Вредата от употребата на преварена вода се дължи на наличието на четири показателя: съдържанието на хлор, увеличаването на вредните съединения, разрушаването на молекулната структура и безполезността на процедурата на кипене срещу някои вируси.

Хлор и появата на нови съединения

Хлорирането на вода е необходимо за дезинфекция, но заедно с ползите от тази процедура е вредно. В комбинация с органични вещества хлорът създава нови опасни елементи. Лекарствата и витамините могат да станат вредни за хората. В резултат на подобни процеси в организма се променя метаболизмът, възникват неуспехи в хормоналната система и имунитетът намалява.

При кипене хлорът и всичките му съединения реагират с органични вещества и образуват трихалометани, диоксини. Тези вещества вредят на тялото, постепенно го отравят в малки дози. Диоскините могат да причинят рак и да променят клетките на генно ниво.

Увеличението на количеството на вредните соли

Вредните соли се утаяват след кипене. Не използвайте цялата вода от чайника. Дъното съдържа метални соли, канцерогенен хлор и нелетливи органични вещества. Всички те могат да доведат до камъни в бъбреците, отравяне на кръвта и други заболявания.

Разрушаването на молекулната структура на водата

"Мъртво" - така наречените учени вода след кипене. След загряване до 100 ° C водата губи това свойство. Такава течност не може да задоволи нуждата на човек от влага. Хората, които използват само „мъртва вода“, стареят по-бързо, по-податливи на различни заболявания.

Вируси и бактерии

Проучвания на преварена вода в полза и вреда за здравето са доказали, че не всички микроорганизми и вируси умират в такава течност. Спорите на ботулизма ще умрат само след 5 часа непрекъснато нагряване до 100 ° С, хепатит след 30 минути.

Много учени твърдят, че сварената течност ще възвърне вирусите и микробите след 5 часа.

Възможно ли е да се пие преварена вода многократно

Повторно преварена вода дори ще навреди на човек. Маркирайте такива негативни последици:

• влошаване на вкуса, появата на метален вкус;
• концентрацията на вредни соли, хлор и други метални примеси ще се увеличи още повече;
• два пъти преварена вода става по-токсична и липсва кислород.

Можете да сварите същата течност толкова пъти, колкото ви се иска, но няма да можете да се отървете от нефтопродукти, хербициди и тежки метали.

Коя вода е по-добре да се пие: варена или сурова

Ако изборът е между сурова чешмяна вода и преварена вода, тогава разбира се е по-добре да изберете втория вариант. Не е известно колко бактерии, хлор и други съединения съдържа градската течност или кладенец в селото.

Важно! За да се намали съдържанието на хлор, е полезно да се защити течността от чешмата в отворен съд поне ден преди да заври.

Преварена вода с лимон ще бъде полезна за тези, които искат да отслабнат. В този случай неприятният вкус ще бъде неутрализиран от цитрусови плодове. Изпивайки чаша топла вода с чаена лъжичка сок половин час преди хранене, можете да почистите тялото от вредни канцерогени и да подобрите метаболизма. За да увеличите ефективността, трябва да добавите физическа активност и правилно хранене към процедурата.

По-добре е да се даде предпочитание на бутилирана вода или филтрирана вода. Вече се предлагат течни пречистватели. Това могат да бъдат кани или системи за почистване, прикрепени към тръбата.

За да оцените качеството на водата от чешмата, можете да я дадете на лабораторията за анализ. Въз основа на получените данни изберете подходящия филтър. По правило в мегаполисите от чешмата тече по-твърда вода, наситена с химически съединения. В селата водата в кладенците е по-мека, но в нея може да има патогенни бактерии и микроорганизми.

Преварена вода по време на бременност

Чистата течност за бременната жена е важна и има следните ефекти:

• увеличава обема на кръвта;
• осигурява добро кръвообращение;
• участва в образуването на околоплодна течност;
• устоява на образуването на стрии.

За попълване на влага е по-добре да пиете бутилирана вода от най-висока категория с високо съдържание на кислород.

Възможно ли е да давате преварена вода на бебе

Кърменето се сервира най-добре с бутилирана вода. Струва си да изберете производители, които пускат вода за деца, отбелязани на контейнера "+0". Преварена вода от чешмата може да навреди на развиващ се малък организъм.

Правила за използване на преварена вода

• след процедурата е важно да съхранявате вода в друг контейнер - за предпочитане стъклен;
• всеки път, когато чайникът трябва да бъде отстранен от котлен камък: колкото по-добро е почистването, толкова по-безопасна е новата порция;
• не смесвайте сурова и преварена вода за допълнително нагряване. Веществата от две течности реагират и образуват деутерий, вещество, способно да причини ракови тумори;
• повече полза от водата, която предварително се пречиства чрез филтри преди кипене;
• по-добре е течността да се използва веднага, без да се чака да изстине напълно;
• изсипете вряща вода в термос, затворете го след няколко минути, но не веднага;
• повторното кипене увеличава концентрацията на вредни вещества.

Предвид ползите и вредите от преварена вода за организма, трябва да се ограничите до употребата на такава течност за приготвяне на горещи напитки. За да утолите жаждата си, по-добре е да пиете пречистена сурова вода.

заключение

Ползите и вредите от преварена вода не са преувеличени. За да поддържате здравето, е по-добре да сварите вода за чай или кафе от бутилки. Филтрите също могат да подобрят качеството и ползите от напитките. Ако е налице само кипене за дезинфекция, тогава очарователно е необходимо да се използва този метод. В противен случай съществува риск да хванете Escherichia coli или да заразите по-опасни заболявания. При правилна употреба преварена вода ще бъде полезна и вредна за здравето, ако пренебрегнете препоръките за употреба.

Тази статия ви беше полезна?