Индийская и китайская культуры используют лечебный точечный массаж больше 5 тысяч лет. Эта техника до сих пор востребована в Китае. В Индии йоги использовали (и все еще используют) ложе с гвоздями для лучшей медитации и лечения. На Западе эти практики становятся популярны в качестве альтернативной терапии для поддержки здоровья.

Не у каждого человека есть возможность посещать массажиста, особенно если речь идет об акупунктуре. В связи с этим становятся востребованными домашние приспособления. Самый известный из них – аппликатор Кузнецова.

Аппликатор Кузнецова не относится к научно обоснованным методикам лечения, но ввиду его относительной безопасности может использоваться как дополнение к основному лечению при заболеваниях костно-мышечной и нервной системы.

Что такое аппликатор Кузнецова

Это приспособление для точечного массажа удивительно в своей простоте и эффективности. Аппликатор представляет собой коврик с маленькими игольчатыми пластинами. Он предназначен для воздействия на биологически активные точки человеческого тела. Можно сказать, что своего рода это ленивый массаж. Все, что нужно сделать – это лечь на коврик или приложить его к больному место. Поэтому он стал таким популярным.

В настоящее время аппликатор Кузнецова можно найти почти в каждом доме. Он доступен по цене, особенно для простейших модификаций. Вот почему его приобретают на всякий случай. Однако те, кто знают плюсы массажа иглами, часто используют аппликатор для облегчения боли в мышцах и суставах, улучшения иммунитета и настроения.

Виды аппликаторов

Аппликатор был разработан в 80-х годах XX века российским ученым Иваном Кузнецовым. Первый экземпляр был выпущен в 1998 году. Тогда это была маленькая пластиковая пластина с шипами, пришитая к куску ткани. Сейчас он выпускается в различных модификациях и ценовых категориях.

На сегодняшний день, классический аппликатор Кузнецова доступен по цене – самый простой можно купить за 100 рублей. Однако цена зависит от размера основы, формы и материала. Аппликатор может быть выполнен в виде большой подстилки, пояса, стельки. Иногда пластины можно приобрести отдельно, а потом прикрепить к основе самостоятельно.

Приспособление может быть выполнено в виде ролика для шеи, массажа мышц, для стоп, суставов, для поясницы. Его можно катать ногой по полу или по телу. Можно положить ролик под шею и лечь на него. Это хорошо помогает при шейном остеохондрозе.

Недавно аппликатор стал еще эффективнее с помощью магнитов, расположенных на каждой пластине. Такие модели более дорогие – они стоят около 1000 рублей, но и эффект у них больше за счет магнитов.

Показания к применению

При анализе результатов исследований, специалисты пришли к выводу, что аппликатор следует использовать для лечения при грыже позвоночника, всех типах артрита , неврозах, радикулите , параличе, хронической усталости, депрессии и бессоннице, мигренях, панических атаках, ожирении, астме и синусите.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе поясничного отдела

В основном приспособление используется при болях в пояснице. Его назначают даже врачи как вспомогательное лечение остеохондроза . Для процедуры вам понадобится специальная подстилка, подушка или пояс.

Нужно лечь спиной на аппликатор, воздействуя на него весом всего тела. Сколько лежать на аппликаторе Кузнецова? Если у вас не возникает неприятных ощущений, воздействие должно длиться по меньшей мере 1,5 часа.

Ролик для шеи при грыже шейного отдела и остеохондроза нужно использовать меньше. Курс лечения должен длиться 2 недели. После перерыва можно повторить.

Когда аппликатор Кузнецова может причинить вред

Применение массажера имеет и противопоказания:

• папилломы;
• бородавки;
• гемофилия;
• онкологические заболевания;
• родимые пятна.

Противопоказаниями являются дерматит и повреждения кожи, склонность к кровотечению. Не рекомендуется проводить терапию сразу после еды.

При использовании такого массажа не наблюдается побочных эффектов. Для людей с низким болевым порогом разработаны массажеры с менее острыми иглами. В связи с этим большинство пациентов благополучно переносят лечение аппликатором.

Массаж может принести вред только при неправильном использовании приспособления. Поэтому важно знать, как лежать на нем. У некоторых бывает сильный жар, учащенное сердцебиение, может подняться давление, появиться звон в ушах. В этом случае процедуру прекращают.

Нормальной реакцией является ощущение тепла, легкая боль, внезапное потоотделение, легкое головокружение. Это свидетельствует о том, что аппликатор интенсивно воздействует на нервную систему. Люди со сверхчувствительной кожей могут наблюдать сильное покраснение при массаже. В этом случае следует поменять аппликатор на другую модель с меньшим расстоянием между иглами.

Инструкция по применению

Очень важно знать, как правильно пользоваться аппликатором для того, чтобы такой метод лечения приносил пользу. Его можно применять разными способами. Самый простой из них – лечь на пол всем телом, время от времени меняя положение тела. В некоторых случаях он крепится к телу специальными поясами. Иногда он нужен для какой-то определенной части тела, например, колена. В этом случае рекомендовано приложить аппликатор к больному месту и медленно, легко надавливая, массировать. В начале длительность сеанса должна длиться 10 минут и увеличиваться до 30 минут.

Как применять массажер, зависит от того, какая часть тела требует лечение. При болях в шее его можно использовать для задней стороны шеи и воротниковой зоны. Аппликатор нужно придавливать руками на 40-60 секунд до появления болевых ощущений. Стандартное время для процедуры составляет 5-6 минут. При необходимости такой массаж можно повторять несколько раз в день. Для массажа шеи лучше всего подойдет валик.

При межпозвоночной грыже и болях в верхнем отделе позвоночника используется массажную подстилку. Положите ее на мягкую плоскую поверхность и медленно лягте на спину. Лежите так по крайней мере 10 минут. Для увеличения лечебного эффекта можно двигать руками и ногами из стороны в стороны.

При грыже поясничного отдела позвоночника и болях необходимо крепко держать массажер на больном месте около 40-60 минут. Не беспокойтесь, если у него нет специальных ремней. Вы можете закрепить его эластичной повязкой.

Массажную подстилку можно использовать при ишиасе и даже на лице. Главное – соблюдать осторожность. Положите аппликатор на плоскую мягкую поверхность и лягте на него лицом. Процедуру можно повторять несколько раз в день, однако у вас не должно быть никакого дискомфорта или острых болей.

Точечный массаж помогает при шпорах на пятках и оздоровления ног. От отеков ног лучше всего использовать пластины аппликатора. Положите их на пол и поставьте на них ноги. Начинайте с положения сидя, а потом постепенно переходите к позиции стоя. Время от времени поднимайте ноги – так вы будете изменять весовую нагрузку. Стандартное время для процедуры составляет от 5 до 20 минут.

Аппликатор Кузнецова – специально разработанный массажный коврик, оказывающий лечебный терапевтический эффект. Основное его предназначение – профилактика и устранение болей шеи и спины, суставов, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В статье рассказываем:

• что из себя представляет аппликатор Кузнецова;
• отзывы;
• цена;
• польза и вред;
• инструкция по применению;
• где лучше купить.

Статья носит ознакомительный характер. Перед использованием коврика проконсультируйтесь с врачом!

Что из себя представляет?

Аппликатор – специальный массажный коврик различных форм и размеров на металлической или тканевой плотной основе. К коврику прикреплены специальные пластинки, а на их кончиках размещены иголки. Именно они воздействуют на нервные окончания на теле человека и активизируют их работу. В итоге коврик кузнецова нормализует циркуляцию крови и способствует восстановлению ранее поврежденных тканей.

Характеристики аппликатора Кузнецова

Все аппликаторные коврики оказывают одинаковый эффект, но используются для лечения разных болезней. В зависимости от этого выделяют следующие виды аппликаторов:

• Игольчатый – ипликатор выполнен в форме пояса с игольчатыми шипами, размещенными с одной стороны. Предназначен он для спины и при болях в суставах.
• Тибетский – современный вариант аппликатора. Он имеет форму коврика с прикрепленной поверх шипов двойной иглой. Помимо стандартной сферы применения, его используют как вспомогательное средство для лечения органов дыхания, заболеваний сердца и нервной системы.
• В форме валика для шеи. По факту – схож с тибетским. Главные функции: снятие болевых ощущений с шейных мышц, борьба с мигренями, устранение усталости, улучшение сна. Помимо этого, массажер улучшает психоэмоциональное состояние в целом. Используется для ног и поясницы, тем самым снимая усталость и напряжение.
• Магнитный. Основное преимущество заключается в дополнительной укомплектованности магнитными пластинами. Суть его состоит в физиотерапевтическом воздействии магнитного поля, значительно усиливающего эффект рефлексотерапии. Массажер с магнитами рекомендуется использовать в борьбе с тромбозом.

В зависимости от цвета пластин, массажеры Кузнецова классифицируются:

• синий предназначен тем, у кого болевой порог нормальный;
• зеленый подходит людям с чувствительной, склонной к раздражению кожи;
• желтый производит максимальный лечебный эффект и подходит людям с высоким уровнем болевого порога;
• оранжевый используется йогами-любителями из-за того, что смягчает переход на гвозди.

Что касается размеров аппликаторов, их выбирают в зависимости от преследуемой цели, будь то лечение или профилактика.

Коврики Кузнецова изготавливаются разные, поэтому определиться с правильным назначением и понять, как пользоваться, помогает инструкция по применению. Самыми маленькими считаются аппликаторы, размеры которых составляют 30х80 мм. Они применяются, в основном, в критических ситуациях. Чаще всего используются лечебные коврики для тела размерами 50х180, 60х180 и 120х470 мм.

Отзывы врачей

В самом начале медики отнеслись скептически к аппликатору. Это объяснялось тем, что клинически не была доказана польза и вред аппликатора Кузнецова. Отзывы врачей между собой разнились. Одни утверждали, что действие коврика наносит непоправимый вред организму человека, другие отрицали этот факт.

Не прекращающиеся стрессовые ситуации, беспрерывный темп жизни, постоянная напряжённость и чувство незащищённости, являются неразлучными компонентами современного мира. Человек, сделавший выбор в пользу здоровой и насыщенной жизни, прекрасно понимает цену этого решения. Ценой является бодрость, сила духа, хорошее настроение, целеустремлённость, а главное – желание с радостью принять следующий день в свои объятия без всяких страхов и переживаний.

Безусловно, что здоровое полноценное питание, спорт и полноценный отдых требуют определённых финансовых затрат и затрат времени, которые нам могут показаться не по карману и не по возможностям. Предлагаем рассмотреть вариант телотерапии с применением лечебного аппликатора Кузнецова, не обязывающий выкладывать бешенные суммы из собственного кармана, но приводящий наше физическое и моральное состояние в тонус.

Аппликатор (ипликатор) Кузнецова — массажный коврик для здоровья и долголетия.

Влияние ипликатора Кузнецова на организм. Ещё с древних времён известно, что массаж, играющий роль стимулятора, заставляющего сосуды крови, мышцы, лимфы и многие другие важные органы работать усиление, повышая их выносливость, является волшебным средством оздоровления. Он способствует приспособлению тканей к любым загрузкам, что повышает работоспособность, настроение и выносливость.

Учитывая факт, что иногда времени не хватает вовремя поесть, то уж о систематическом посещении массажного кабинета говорить не приходится. На помощь может прийти недорогое, но очень эффективное средство бесценной самопомощи в виде аппликатора (ипликатора) Кузнецова.

Этот доступный по цене массажный коврик дарит поистине бесценный подарок – своим воздействием вызывает положительные реакции организма, заставляет включится в работу иммунную систему, прибавляя ей сил для успешной борьбы со стрессами и недугами.

Соприкасаясь с кожей, иглы, изготовленные из безвредных материалов, стимулируют приток крови к рефлекторным зонам кожного покрова, к акупунктурным точкам организма.

Возникающая изначально болевая реакция на воздействие игл сменяется ощущением приятного тепла. Таким образом стимулируется симпатическая и парасимпатическая нервная система, оказывается целебное воздействие на внутренние органы, которые рефлекторно связаны с позвоночником.

Лечение апликатором Кузнецова можно поставить в один ряд с физиопроцедурами в домашних условиях. Процедуру массажа игольчатым ковриком можно проводить где угодно. На рабочем месте, поместив шейный аппликатор на спинку кресла, либо прислонив к стене, обопритесь на него и отдыхайте с пользой. Вскоре вы почувствуете, как усталость сдаёт позиции, и быстро восстанавливаются силы.

Какие места массажировать апликатаром? Чаще всего аппликатор прикладывают сегментарно вдоль позвоночника, в местах ушиба, локально — там, где ощущается боль. Для снятия головной боли, вызванной излишним напряжением, иппликатор Кузнецова прикладывают к шейно-воротниковой зоне. Иногда рекомендуют пользоваться аппликатором после операций, прикладывая игольчатый коврик выше и ниже шва — для ускорения заживления.

Можно ли массажировать лицо игольчатым аппликатором? Некоторые женщины приноровились использовать аппликатор Кузнецова на лице для сохранения его молодости. Прикладывая игольчатый коврик к лицу и слегка надавливая на его, можно улучшить кровообращение, повысить тургор кожи. Говорят, что подобные массажные процедуры помогают сохранить молодой овал лица, уменьшить его отечность и сократить количество морщин.

Как часто можно использовать аппликатор Кузнецова? Самомассаж колючим врачевателем можно проводить до 14 дней подряд с перерывом от двух, до четырёх недель. После первого сеанса вы ощутите лёгкость в движениях и повышенную способность мышления. Нормально циркулирующая и равномерно разогнанная по организму кровь хорошо подаётся к головному мозгу, благодаря чему проходит состояние сонливости и постоянной усталости.

Где можно купить аппликатор Кузнецова? Он продается:

• в аптеках;
• в спорттоварах;
• в магазинах «Медетехника»;
• в интернет-магазинах;
• в «Лавках Здоровья».

Что лечит аппликатор Кузнецова:

• Заболевания и травмы суставов в период выздоровления.
• Проблемы с переферической нервной системой.
• Нейроциркулярная дистония.
• Функциональные расстройства кишечника и желудка, дуоденит, гастрит, дискинезия пищевода.
• Бронхиальная астма и бронхит.
• Шейно-плечевой синдром.
• Неврологические проявления остеохондроза позвоночника.
• Поли- и мононевриты.

Как применять аппликатор Кузнецова:

Массаж аппликатором Кузнецова лучше проводить в комфортной обстановке, в положении пациента лежа или сидя.

1) Определите рефлекторную зону для локального воздействия аппликатора (учитывая свое заболевание).

2) Для того, чтобы обеспечить максимальный контакт аппликатора с поверхностью тела, можно подложить под него валики или небольшие подушечки. Валики можно легко соорудить с помощью обычных махровых полотенец.

3) Когда вы сидите, приложите аппликатор к выбранной рефлекторной зоне, а затем, придерживая его, лягте в удобное положение. Лечебное воздействие осуществляется благодаря давлению веса тела на колючий коврик.

4) Можно использовать коврик аппликатор Кузнецова и когда вы двигаетесь. В данном случае ипликатор фиксируют на теле поясом или эластичным бинтом. В продаже есть вариант аппликатора Кузнецова с готовыми лямками:

5) Чтобы отрегулировать силу воздействия игольчатой поверхности аппликатора на тело, можно выбирать в качестве прокладки ткань разной степени плотности и мягкости. Говорят, что лучше всего аппликатор переносится через обычную простынь.

6) В зависимости от вида заболевания, время воздействия аппликатора Кузнецова длится от 5 до 30 минут. В среднем, для поднятия тонуса и снятия усталости хватает 7-10 минут. Для ослабления кровоснабжения, снятия боли, для общего расслабления, время массажа обычно увеличивают до 20-30 минут. Показателем эффективности служит чувство тепла в теле, которое появляется примерно на 10-ой минуте массажа колючим врачевателем.

Периодичность проведения процедур аппликатором Кузнецова.

Лечение аппликатором Кузнецова желательно проводить системно, курсами. Курс лечения аппликатором Кузнецова длится, как правило, этапами по 2 недели (1-4 процедуры в день). Между курсами необходимо сделать перерыв в 2 недели.

В какое время суток использовать аппликатор Кузнецова? Время применения ипликатора Кузнецова зависит от целей, которых вы стремитесь достигнуть. Если требуется снять боль, можно воспользоваться колючим ковриком сразу, не зависимо от времени суток. Если вам необходимо привести себя в тонус, то ипликатор лучше накладывать в первой половине дня.

Надо отметить, что массаж аппликатором влияет на разных людей по-разному. Кто-то после сеанса ощущает бодрость и подъем сил, а кто-то умиротворение и даже сонливость. Поэтому время применения ипликатора Кузнецова зависит и от вашей индивидуальной реакции на эту процедуру.

Если аппликатор использует только один человек, стерилизационной обработки игольчатого коврика не требуется.

Кому противопоказан аппликатор Кузнецова?

Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова:

Язва желудка.

Сердечная и легочная недостаточность.

Инфаркт миокарда.

Острые воспалительные процессы.

Инфекционные заболевания.

Заболевания кожи, имеющие локализацию в месте воздействия аппликатора.

Злокачественные новообразования.

Беременность.

Эпилепсия.

Аппликатор Кузнецова – эффективное средство рефлексотерапии. Медицинский инструмент для лечения различных патологий – лидер среди простых приборов для домашнего применения. Он помогает бороться с болезнями позвоночника и суставов. Поэтому важно знать, как правильно использовать массажный коврик с иголками.

Лечебный игольчатый коврик – вот что такое аппликатор Кузнецова. У инструмента, предназначенного для игольчатого лечения, простое строение. Пластинки с иголками в форме круга или квадрата прикрепляют к ткани или клеенчатой основе.

Кроме того, игольчатые пластики продаются россыпью. Купив их, аппликатор Кузнецова своими руками мастерят – надо всего лишь пришить кружки или квадратики на полотно. Пластики производят из медицинского полистирола и специального металлического сплава.

Механизм действия

Лечебный эффект достигается за счет действия колючих шипов на биоактивные точки, расположенные на теле человека. Принцип действия аппликатора Кузнецова аналогичен тому, что возникает при акупунктуре или точечном массаже.

Кожные покровы усеяны биоактивными точками. Они взаимосвязаны с внутренними органами посредством биоэнергетических каналов. Воздействуя на них аппликатором Кузнецова, нормализуют работу тканей и органов. В местах соприкосновения игольчатых шипов с кожей усиливается кровоток.

Именно это и необходимо для лечения. Налаженный кровоток обеспечивает ткани питательными веществами, которые способны восстанавливать поврежденные ткани. Воздействуя массажером на проблемные места, стимулируют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей, повышают выносливость организма.

Использование аппликатора Кузнецова помогает:

• уменьшить боли в суставах, мышцах и позвоночном столбе;
• усилить кровоток;
• повысить тонус тканей;
• наладить сон;
• расслабить ткани;
• снять спазмы;
• повысить уровень жизненной энергии.

Достоинства и недостатки игольчатого коврика

Преимущества массажора заключаются в следующем:

• аппликатор Кузнецова прост в применении;
• инструмент доступен для большинства пациентов;
• он оказывает хороший лечебный эффект.

К недостаткам причисляют такие факторы:

• процедура болезненна (на интенсивность боли влияет способность чувствовать человеком дискомфорт, разновидность игольчатого коврика).
• массажер-аппликатор захватывает всю область применения, им невозможно воздействовать только на очаг поражения.
• аппликатор Кузнецова для спины не разрешено использовать на поврежденной коже.

Типы аппликаторов

Массажоры отличаются по форме и величине. Выбирать аппликатор следует исходя из его назначения и области, на которую нужно воздействовать. Аппликаторами, полотно которых 3*8 см, воздействуют на небольшие области поражения. Они всегда оказываются под рукой. Их применяют в критических ситуациях (снимают неожиданно возникшие спазмы, облегчают сердечный приступ).

Игольчатый коврик величиной 5*18 или 6*18 см применяют в лечебно-профилактических целях при болезнях органов дыхательной системы. Массажор в форме стелек подходит для возбуждения рефлекторных зон на ступнях.

Разумно подобрать для профилактики различных недугов один из универсальных массажоров. Их полотно бывает разной величины: 10,5*23 и 12*47 см.

Для обширных очагов приобретают большой колючий коврик. Для лечения спины подходят йога-маты с иголками-шипами. Для лечения шеи, устранения головных болей хорошо использовать аппликатор Кузнецова в форме валика.

Существует магнитный валик. Он будет эффективно действовать за счет иголок и магнитного поля. Пояса с шипованными пластинками стоит выбрать для стимуляции биоактивных точек на животе.

Классификация по цвету

Аппликаторы Кузнецова отличаются по цветовой гамме, что видно на фото. Разные цвета помогают определить назначение массажора. Выпускают приспособления 4 цветов:

1. У зеленых массажоров иглы затуплены. Они производятся для людей с чувствительной кожей.
2. Интенсивность воздействия у синих ковриков сильнее. Они подходят тем, у кого чувствительность кожных покровов находится в пределах нормы.
3. Наибольший лечебный эффект оказывают приспособления желтой окраски. В них вставлены магнитные элементы.
4. Длинные острые особо заточенные иглы – описание оранжевых аппликаторов. Их используют люди, занимающиеся йогой, обладающие сниженной чувствительностью к боли.

Инструкция

Перед применением аппликатора Кузнецова инструкцию необходимо изучить. При соблюдении правил использования устройства процедура абсолютно безопасна. Массаж иголками не наносит вреда, оказывает хороший лечебный эффект.

Инструкция к аппликатору Кузнецова:

1. Перед лечением проходят обследование, получают советы доктора.
2. К рефлексотерапии приступают спустя 1,5 часа после еды либо до нее за полчаса.
3. Помещение проветривают, создают в нем комфортную температуру, обеспечивают приток воздуха.
4. Перед процедурой освобождают мочевой пузырь и кишечник.
5. Для улучшения состояния лежать на аппликаторе надо 15-30 минут.
6. Каждый пациент использует только свой личный аппликатор. Иногда иголки повреждают кожные покровы (на шипах остается эпидермис, капельки крови). Это основное правило гигиены. Оно уберегает от передачи заболеваний.
7. До начала процедуры устройство обрабатывают спиртом или промывают мыльным раствором. Обязательно обеззараживают новый массажор, только что принесенный их аптеки.
8. Накладывать коврик на кожу с повреждениями категорически запрещено.

Инструкция по применению разрешает использовать массажор 14 дней подряд. Повторный курс проводят через 1-4 недели.

Лечебное действие

Познакомимся с тем, как действует коврик. Лечебный эффект устройства заключается в том, что оно:

• снимает боли;
• возвращает подвижность;
• нормализует сон;
• расслабляет мускулатуру;
• тонизирует мышцы;
• устраняет целлюлит;
• налаживает кровообращение и тканевое питание.

Область применения

У приспособления есть показания и противопоказания к использованию. Он способен лечить много заболеваний.

Показания к применению следующие:

• болезни опорно-двигательной системы: артроз, остеохондроз, мышечное напряжение, повреждения суставов и связок;
• восстановление после перенесенных травм;
• болезни нервов: неврит, радикулит, межреберная невралгия, люмбалгия, бессонница;
• заболевания легких;
• тонзиллиты и риниты;
• патологии сердца: высокое давление, гипотония, стенокардия;
• болезни желудочно-кишечного тракта: запоры, гастрит, панкреатит;
• эндокринные нарушения: ожирение, диабет, гипертериоз;
• болезни почек и половых органов: нефриты, мочекаменная болезнь, цистит, простатит;
• гинекологические заболевания: подавление воспалительных процессов, токсикоза, усиление лактации.

Противопоказания

Массажный коврик с шипами запрещено использовать при ряде заболеваний.

Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова следующие:

• кожные заболевания;
• повреждения кожных покровов в больном месте;
• присутствие родинок, бородавок, папиллом и прочих новообразований;
• эпилепсия;
• плохое свертывание крови;
• тромбофлебиты;
• кровотечения;
• недостаточность сердца и легких;

Полезен или вреден

Польза аппликатора Кузнецова в том, что он положительно влияет на все органы и системы. Иголки, раздражая рецепторы, усиливают циркуляцию крови, обеспечивают полноценное питание тканей.

Устройство мобилизует защитные силы организма, поднимают его устойчивость к болезням. Благодаря ему работа внутренних органов нормализуется.

Кто знает, как применять массажное приспособление, поднимает половое либидо, наполняет организм животворящей энергией, восстанавливает силы. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова для повышения потенции предписывает воздействовать иголками на поясницу, подошвы и пальцы ног.

Множество испытаний прошел аппликатор Кузнецова, вред его не доказан. Впрочем, есть ученые, которые полагают, что при рефлексотерапии воздействие должно оказываться на конкретные точки. Используя коврик, раздражают сразу множество биоактивных точек.

Отсюда и возникает вопрос: как работает аппликатор Кузнецова, на пользу или во вред. Ведь воздействие получается хаотичным, а не упорядоченным. Что принесет в этом случае аппликатор Кузнецова: пользу или вред. Поскольку нет обоснованных данных о вреде устройства, его можно применять, если отсутствуют противопоказания.

Способы применения

Аппликатором Кузнецова можно воздействовать на разные участки тела. Боли снимают, приложив коврик к проблемному месту. Головные боли устраняют, накладывая массажер на шею и затылочно-теменную область. С этой же целью применяемый аппликатор прижимают к ладоням или стопам.

Как пользоваться ковриками, чтобы устранить целлюлит, восстановить эластичность эпителия, тонус кожи в проблемных зонах. Для этого необходимо простимулировать биоактивные точки на бедрах, ягодицах и животе.

Решают и такую проблему: как правильно пользоваться устройством, чтобы восстановиться после нагрузок, привести организм в тонус, вернуть работоспособность, избавиться от бессонницы. С этой целью массажное устройство фиксируют на затылочно-теменной области, воздействуют им на стопы и ладони. Кроме того, лежат на аппликаторе Кузнецова, располагая на нем грудной и поясничный отдел.

Для поясницы используют пояса с шипованными пластинками. Их удобно фиксировать на больном месте. Пояс закрепляют на пояснице при ишиасе, используя эластичный бинт или полотенце. Обертывание обеспечивает тепло, в результате чего циркуляция крови усиливается.

Для получения общего лечебного эффекта и при болях в спине используют йога-мат. Пользоваться аппликатором Кузнецова в этом случае нужно так: лечь на пластинки спиной так, чтобы они расположились вдоль всего позвоночника и плотно прилегали к кожным покровам. Подложить под колени и шею игольчатые валики. Сколько лежать при этом необходимо для достижения лечебного эффекта – рекомендованная продолжительность процедуры – 30 минут.

При лечении аппликатором Кузнецова радикулита, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, его накладывают на участки, где интенсивность боли максимальна. Силу надавливания корректируют в соответствии с болевыми ощущениями.

Применяя аппликатор Кузнецова, как лечебно-профилактическое средство для устранения и предупреждения разных заболеваний, нормализуют работу всех органов и систем. При этом исчезают не только боли, но и причины, вызвавшие патологию.