Каждый месяц в организме каждой здоровой женщины начинается небольшой «взрыв» — спелая яйцеклетка вырывается из фолликула. Это овуляция.

В среднем она «взрывается» через 14 дней после начала месячного цикла. Если вы хотите зачать малыша, готовьтесь проверить свой организм, ведь у каждой женщины процесс овуляции проходит в свое собственное время.

Овуляция в деталях

В яичнике созревает фолликул – всю первую фазу цикла на него действуют гормоны, и он растет до 2 сантиметров. Когда он разрывается (овуляторный пик), яйцеклетка перемещается в фаллопиеву трубу. Полезно будет узнать , что бы точно знать, что это она.

Между этими двумя процессами проходит от 1 до 2 дней. По трубе наша «лягушка-путешественница» отправляется в матку, и если встречает по дороге группу сперматозоидов, оплодотворяется – вот и беременность. В другом случае она гибнет в трубе.

Интересно, что командует этим «парадом» небольшая часть головного мозга – гипоталамус.

Почему овуляция иногда бывает ранней?

Медики считают, что причин тому множество – вплоть до банальной случайности. Но все же есть ряд факторов, которые больше других влияют на скорость выхода яйцеклетки из яичника:

• проблемы с питанием или слишком строгая диета,
• прием некоторых лекарств,
• сбой в гормональном фоне,
• простуда,
• угнетенное состояние и депрессия,
• стрессы и постоянная усталость,
• плохие привычки (никотин, алкоголь),
• патологии в организме, в том числе воспаление,
• смена климата, обстановки,
• чрезмерное увлечение спортом, поднятие тяжестей,
• проблемы в мозговой деятельности,
• перебои со сном,
• вредная работа,
• аборт или только что перенесенные роды,
• сбой в работе яичников.

Как такая овуляция влияет на зачатие?

1. Во-первых, думая, что секс был в «безопасные» дни, женщина может попасть на досрочную овуляцию и получить не планированную беременность.
2. Во-вторых, если пара не сможет отследить овуляцию, дело может закончиться бесплодием (1 степени). А так случается, ведь нередко у женщины месячные проходят, как по учебнику анатомии – регулярно и без проблем, а овуляция при этом «пролетает» еще до 10-го дня цикла.

Если у вас ранее не было проблем с , то не факт, что один из перечисленных выше факторов не сдвинет наступление овуляции на пару дней вперед. Именно поэтому предохранение от беременности календарным методом подвело стольких женщин.

В большинстве случаев такая овуляция наблюдается у кормящих мам, поэтому доктора советуют им всегда предохраняться (даже если месячные еще не пошли).

Ранняя овуляция и беременность

Если вы здоровы и ваша интимная жизнь полноценна, такая овуляция – не помеха зачатию малыша. Просто зачатие произойдет раньше, чем потом подсчитают в женской консультации.

Конечно, организм часто подкидывает нам интересные ситуации. Например, сразу две созревшие яйцеклетки за один месяц, или вообще холостой цикл (без овуляции). Это не страшно! Посетить серьезных врачей стоит лишь в случае, если яйцеклетки объявят вам бойкот и не будут созревать из месяца в месяц. Чаще всего виновник этому – дисбаланс гормонов. Это лечится, так что называть ановуляцию бесплодием не стоит.

Свернуть

Нередко преждевременная овуляция расценивается женщинами, как признак патологии. Но на деле существует масса причин, по которым яйцеклетка может созреть раньше срока и выйти из фолликула. Но не все они имеют связь с патологиями или заболеваниями гинекологического характера.

Когда овуляция считается ранней?

Если ооцит созревает раньше срока, в начале цикла, то овуляцию стоит считать ранней. Точно определить дату созревания яйцеклетки сложно, на процесс влияет множество факторов. Если концентрация необходимых гормонов в крови нестабильна, то могут возникнуть проблемы с овуляцией.

Ранее созревание ооцитов, таблица по дням:

На какой день точно яйцеклетка созреет и выйдет в маточную трубу, сказать сложно. Этот процесс зависит от множества факторов и подчиняется законам природы, если можно так сказать. Распознать приход овуляции поможет специфическая симптоматика.

Причины ранней овуляции

Причины преждевременного созревания ооцита могут быть различными:

1. Переезд, смена места жительства, поездка в отпуск, смена климатических условий проживания.
2. Нервные перенапряжения, потрясения, эмоциональная нестабильность, стрессовые ситуации.
3. Гормональный сбои в организме, заболевания различного характера, период после рождения ребенка или прерывания беременности.
4. Прием лекарственных препаратов: гормональные средства контрацепции, антибиотики, противовоспалительные средства.
5. Строгая диета, отказ от определенных продуктов, соблюдение диеты и резкое похудение.
6. Злоупотребление алкоголем, пристрастие к курению, другие вредные привычки.
7. Изнуряющие физические нагрузки, тренировки в спортивном зале, тяжелые нагрузки.

Если яйцеклетка созревает раньше середины цикла и это повторяется на протяжении длительного периода времени, то стоит обратиться к доктору.

Как распознать отклонение?

Если овуляции суждено наступить раньше, то повлиять на процесс самостоятельно женщина не может. Зато она может распознать созревание яйцеклетки, диагностировать его с помощью следующих симптомов:

• при ранней овуляции появляется болевое ощущение в нижней части живота (тянет или режет);
• возникает повышенное сексуальное влечение;
• изменяется консистенция выделений (они становятся более густыми и обильными);
• повышается чувствительность молочных желез (набухают соски, появляется боль при соприкосновении груди с одеждой).

Изменяется и уровень базальной температуры, но заметить эти изменения могут только те женщины, которые ведут дневник базальной температуры и отслеживают показатели.

Овуляция в некоторых случаях проходит без ярко выраженной симптоматики. Это может свидетельствовать о том, что яйцеклетка не созрела и фолликул не лопнул. Для уточнения стоит обратиться к доктору, сделать УЗИ яичников.

Признаки овуляции могут носить и неспецифический характер, у женщины возникает:

1. Тошнота или рвота.
2. Сильная головная боль.
3. Головокружение.
4. Слабость, недомогание.
5. Частые перемены настроения.

Все эти признаки также могут свидетельствовать о том, что яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. В это время она находится в маточной трубе, что значительно увеличивает шансы на зачатие.

Самая ранняя овуляция и методы ее диагностики, таблица:

Как отразится на зачатии и беременности?

Можно ли забеременеть при ранней овуляции? Этот вопрос интересует многих женщин, которые в ближайшее время планируют зачать и выносить ребенка.

Ранняя овуляция и беременность, вполне совместимые вещи, ведь яйцеклетка созрела и полностью готова к оплодотворению.

Но шансы на затее будут выше сели:

• женщина на протяжении всего цикла ведет активную половую жизнь;
• ведет дневник базальной температуры или следит за показателями с помощью тестов;
• не использовать контрацептивные средства различного характера.

Если клетка созрела, сформировалась и готова к «встрече» со спермиями, то важно не упустить момент. Шансы на беременность сохраняются на протяжении всего цикла, но, во время нахождения ооцита в маточной трубе они равны 90%.

Когда женщина не имеет гинекологических заболеваний, у нее нет проблем с гормональным фоном, то шансы на беременность высокие. По этой причина до овуляции и после ее завершения рекомендуется проводить половые контакты на протяжении 3–5 дней.

Как считать срок беременности при ранней овуляции?

Если зачатие состоялось, то можно приступить к определению срока. При ранней овуляции есть свои тонкости:

1. Врач ставит срок, отталкиваясь от даты последней менструации.
2. Предположительную дату зачатия определяет, опираясь на дату окончания месячных.

Если овуляция состоялась рано, а менструация так и не пришла, то может возникнуть определенная путаница со сроками. Разобраться в ситуации поможет трансвагинальноне ультразвуковое исследование, от результатов которого и будет отталкиваться доктор.

Женщина может и самостоятельно определить дату зачатия, помочь ей в этом должен график базальной температуры.

Что делать при ранней овуляции?

Если яйцеклетка созрела раньше срока, то можно:

• определить овуляцию;
• отследить ее;
• проконтролировать процесс на протяжении нескольких циклов.

Если взять один цикл, то в нем яйцеклетка может и не созреть, но в следующем обязательно должны появиться признаки овуляторного синдрома. Если этого не произойдет, то стоит обратиться к доктору.

Когда ооцит созревает раньше срока на протяжении нескольких месяцев, то придется восстанавливать цикл.

Сделать это можно несколькими методами:

1. Вести правильный образ жизни, сбалансировано питаться.
2. Избегать стрессовых потрясений, перенапряжений.
3. Не утруждать организм физическими нагрузками.
4. Принимать витамины и микроэлементы 2 раза в год.

Нормализовать цикл помогут и другие способы, можно:

• Принимать медикаментозные препараты. Речь идет о контрацептивах гормонального характера, они помогут восстановить цикл и избежать нежелательной беременности.
• Травяные сборы: отвар душицы, красной щетки и боровой матки. Эти травы помогут стабилизировать гормональный фон и справиться с проблемой.

Существует целый ряд медикаментозных препаратов, которые помогут стабилизировать цикл и зачать ребенка. Но применять их рекомендуется только под контролем врача. Поскольку велик риск нанести организму вред.

Для нормализации процесса овуляции можно использовать:

1. Дюфастон.
2. Другие средства, содержащие прогестерон или стимулирующие его выработку.

Медикаментозную терапию проводят курсами, она помогает нормализовать гормональный фон женщины, справиться с существующими проблемами. Но дозировку и препарат подбирают в индивидуальном порядке.

Ранее созревание яйцеклетки – это не патология, не признак бесплодия или нарушения работы органов репродуктивной системы. Поэтому не стоит расценивать овуляцию, появившуюся на 7 или на 10 день цикла, как повод для обращения к гинекологу. Лучше обратить внимание на состояние организма, эмоциональный настрой и режим питания.

Ранняя овуляция – это несвоевременный выход яйцеклетки, готовой к зачатию из яичников в маточную трубу. Проблемой это становиться при планировании женщиной детей, календарном способе предохранения и при нежелательном зачатии. В повседневной жизни явление ни каким образом не беспокоит.

Большинство процессов у женщины в организме зависят от месячных. В этот период начинается неравномерное повышение гормонов:

• прогестерона;
• эстрогена;
• лютенизирующего и фолликулостимулирующего гормона.

Преждевременная овуляция может возникнуть из-за:

1. простуды,
2. стрессов,
3. переутомлений,
4. акклиматизации,
5. неправильного питания или режима сна,
6. распития спиртного и некоторых медицинских средств.

Причинами ранней овуляции бывают воспалительные процессы, недавно пережитый аборт и послеродовое время, сбои в работе яичников, нарушения мозговой активности и прочее.

При цикле 28 дней, созревание яйцеклетки случается к концу второй недели, ранняя овуляция приходит на 12-й день или раньше. У женщин с такой особенностью имеется короткая фолликулярная фаза (это время от начала менструации до выхода яйцеклетки). В норме её продолжительность составляет от 12 до 16 дней.

Ранняя и поздняя овуляция может появиться из-за одних и тех же причин. Иногда эти состояния нормальны, но бывает, свидетельствуют о сбоях в организме. Наступление процесса раньше середины цикла может произойти у женщин в возрасте, так как у них снижаются резервные функции яичников.

Симптомы ранней овуляции

Признаки ранней овуляции начинаются с изменений гормонального фона. Увеличивается пролактин и фолликулостимулирующий гормон.

Наблюдается:

• набухание сосков;
• болезненность в груди (чаще при надавливании);
• повышенное газообразование;
• частая смена настроения;
• тянущая боль в маточной области;
• усиление либидо;
• обильные и тянущиеся выделения;
• резкие перепады настроения.

В некоторых случаях месячные при ранней овуляции могут идти 7-8 дней. Признаков овуляции раньше срока может и не быть. Анализ крови, в таком случае скажет, готова ли яйцеклетка к оплодотворению приблизительно на 12 день цикла.

Можно ли забеременеть при ранней овуляции

Беременность при ранней овуляции не считается редкостью, в случаях с полноценным фолликулом и попаданием здоровой семенной жидкости. Проблемы могут возникнуть с планированием, так как сложно произвести правильный расчет времени созревания фолликула.

Женщинам, которые предохраняются, применяя «календарный» способ нельзя забывать, что ранняя овуляция и беременность не исключают друг друга. Данный вариант контрацепции не рекомендован и тем, у кого регулярный цикл и яйцеклетка выходит из яичников в свое время.

Но есть и минусы ранней овуляции и зачатия, яйцеклетка может выйти недоразвитой, в связи с чем, есть большой риск прерывания беременности на ранних сроках. Если оплодотворение произошло, то признаки беременности при ранней овуляции ни чем не выделяются.

Когда появляются первые признаки беременности?

Признаки беременности могут быть замечены не сразу, женщина может списать их на легкое недомогание. Оплодотворенная яйцеклетка попадает и крепится в матке спустя неделю. До этого периода беременность определить крайне сложно. Судить о наступлении зачатия можно по следующим признакам:

Базальная температура

Изменение базальной температуры на ранних сроках практически всегда говорит об оплодотворении. Измеряют ее в ротовой полости, влагалище или прямой кишке. В последнем случае ее называют ректальной и в основном показатели сверяют именно там. Измерение должно происходить каждый день утром, в одно и то же время. Для этого термометр помещают на 3 см в задний проход и оставляют на 5 минут.

Результаты лучше записывать, в большинстве случаев повышение и рост выше 37 градусов свидетельствует о зачатии, но может быть вызвано болезнью, стрессом или некоторыми лекарствами.

Выделения

Выделения при овуляции на ранних сроках беременности появляются под действием гормонов прогестерона и эстрогена, но могут отсутствовать совсем. После крепления в матке оплодотворенной яйцеклетки в кровь начинает попадать ХГЧ. Как правило, женщина предполагает беременность после задержки месячных. До этого дня при зачатии характерно:

• выделение слизи;
• жидкости розового, белого или бежевого цвета.

В случае с розовыми выделениями, это означает период имплантации.

Так называют период, когда плодное яйцо крепится к эндометрию, повреждая кровеносные сосуды и соединяясь цервикальной жидкостью, образует розовый оттенок. Такой сигнал может нести опасность, если факт зачатия уже установлен.

Может ли быть овуляция на ранних сроках беременности

У беременных яйцеклетка отсутствует, ее выход может навредить женщине и плоду. Созревшая яйцеклетка нужна только для оплодотворения и дальнейшего развития плода. Если зачатие произошло, то соответственно организму больше не нужно ее вырабатывать, этого процесса при беременности быть не должно.

Если овуляционный период случается после оплодотворения, то яйцеклетка не может быть прикреплена к маточной стенке, так как ее место уже занято. Однако, в гинекологической практике бывало несколько случаев повторного оплодотворения. Все они происходили на начальных сроках беременности, также как и выход яйцеклетки, в случае появления последней во втором периоде беременности, девушка должна обследоваться. Так как увеличение гормонов, характерных при овуляции может свидетельствовать о почечных заболеваниях и гормональных изменениях.

Слежение за базальной температурой на ранних сроках поможет женщине выявить любые патологические изменения, в результате чего женщина сможет получить своевременную медицинскую помощь.
В некоторых случаях проведение теста на овуляцию на начальных сроках беременности может быть положительным, так как гормоны ЛГ и ХГЧ схожи по структуре. В таком случае женщине тяжело понять, беременна она или наступил период овуляции.

Чем опасна преждевременная овуляция

Преждевременная овуляция сбивает девушек, ведущих «календарный» вариант защиты от не планированного оплодотворения и препятствует зачатию тех, кто ждет данного события, высчитывая числа. Несвоевременный приход яйцеклетки не считается серьезной гинекологической патологией, тем не менее, если это возникает часто, следует показаться врачу, который поможет скорректировать раннюю овуляцию и избавить от ее последствий приводящих к бесплодию.

Может ли быть ранняя овуляция у здоровой женщины

Преждевременная овуляция может быть и у здоровых женщин. Ее сроки могут смещаться, и выход яйцеклетки может произойти на 8 день цикла. Обычно с этим сталкиваются имеющие нарушения менструального цикла или его продолжительность 24 дня и меньше. Судить о ранней овуляции можно только, если за этим процессом ведется наблюдение.

Если яйцеклетка на протяжении нескольких циклов выходит на 14 день, то появление ее до 2-х недельного срока считается преждевременным.

Лечение ранней овуляции

Раннее созревание и выход яйцеклетки можно привести в норму, путем приема некоторых лекарственных средств. Обычно женщинам назначают гормональные препараты в виде уколов в область живота или бедра.

Действие средств несколько идентично с естественными гормонами:

• фолликулостимулирующими;
• лютеинизирующими.

Для лечения обычно назначают Цетротид, он влияет на эндокринную систему, которая изменяет выработку гормонов, в результате выход яйцеклетки затормаживается. Длительность действия лекарства зависит от дозировки, обычно инъекции хватает на 4 дня, поддерживают его влияние введением 0,25 мг средства ежесуточно.

Для этой же цели используют Оргалутран, после назначения он может вводиться девушкой самостоятельно, подкожно в область бедра.

При гормональных нарушениях пациентке могут помочь биодобавки, точного воздействия их на показатели гормонов не известно, поэтому несвоевременный овуляционный период возможен на фоне их приема. Своевременное лечение и профилактика в скором сроке восстановят процесс, при этом женщина должна:

• отказаться от вредных привычек;
• принимать любые лекарства только по назначению врача;
• по возможности избегать переутомлений и стрессов.

Спать необходимо в полной темноте, для восстановления уровня ФГС. Употребление витаминов, закаливание, активный образ жизни – всё это не только поможет женщине привести в норму выход яйцеклетки, но исправить другие имеющиеся проблемы со здоровьем.

Для нормализации состояния, женщине полезно делать настои разных трав, пить:

• шалфей;
• цветки бузины;
• розмарин;
• семена подорожника;
• боровую матку;
• красную щетку;
• манжетку;
• цветы липы.

Курс такого лечения должен быть не меньше 3 месяцев и не более 3 курсов подряд. Сочетать травы с гормональными препаратами запрещено.

Если женщина не может забеременеть в течение года, не имея на то видимых причин, существуют методы стимуляции овуляции. Но такая методика подходит лишь тем, у кого вырабатываются здоровые, но не дозревшие яйцеклетки. Не подходит процедура для тех, у кого не бывает овуляции. Такое бывает при непроходимости маточных труб, маленьком весе, активных занятиях спортом, гинекологических болезнях, длительных приемов контрацептивов и прочего. При непроходимости труб женщине назначают лапароскопию.

Стимуляцию не проводят при воспалении яичников, органов малого таза, менопаузе, нарушениях в работе почек, кишечника и других гинекологических проблемах.

Полезное видео

Содержание:

Очень много процессов в жизни происходит циклически в том числе и в женском организме. Ведь способность женщины к зачатию напрямую связана с ее менструальным циклом. При этом овуляторный период является самым значимым. Многие женщины сталкиваются с тем, что овуляция происходит раньше срока. Что такое ранняя овуляция? И в чем причина преждевременного созревания яйцеклетки?

Как происходит созревание яйцеклетки

Прежде чем ответить на эти вопросы, следует узнать о том, как происходит овуляция. Это процесс, при котором созревшая яйцеклетка выходит из яичника непосредственно в брюшную полость, откуда она направляется в фаллопиеву трубу. После этого происходит оплодотворение яйцеклетки, и наступает беременность. В случае если этого не произойдет, примерно через сутки она погибнет.

Период созревания яйцеклетки у каждой женщины разный. У одних он наблюдается уже после менструации, а у других - практически в конце цикла. Однако у большинства женщин яйцеклетка созревает приблизительно в середине цикла. К примеру, если менструальный цикл женщины длится 28 дней (средняя продолжительность цикла), то овуляция произойдет ориентировочно на 14-ый день.

Менструальный цикл делится на 2 фазы - фолликулиновую и лютеиновую. В первой фазе яйцеклетка дозревает. Во второй фазе развивается желтое тело. Овуляция разделяет эти фазы. Важно заметить, что период лютеиновой фазы в некоторой степени стабилен и продолжается около 14 дней вне зависимости от длины менструального цикла.

Опираясь на эти данные, можно узнать день, когда наступит овуляция. Для этого от продолжительности менструального цикла отнять 14 дней (с конца). К примеру, если цикл равен 35 дням, то от 35 нужно вычесть 14, в результате получится 21. Приблизительно на 21 день цикла в нашем примере у женщины произойдет овуляция. Если у женщины цикл короткий (25 дней), расчеты следует производить аналогичным методом. От 25 отнять 14, получив в результате 10. Это будет значить, что яйцеклетка выходит в фолликул на 10-ый день цикла. Данный способ расчета называется календарным.

Зачем женщине знать, когда у нее овуляция

Если женщина использует календарный метод контрацепции или планирует беременность, ей следует точно знать, когда у нее овуляция. Стоит отметить, что этот способ предохранения от беременности достаточно ненадежен, поскольку у любой женщины данный период меняется очень часто, иногда от месяца к месяцу.

Помимо этого, созревшая яйцеклетка живет примерно сутки, а сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность до 7 суток.

Следовательно, женщина может забеременеть, если половой акт произошел в течение 6 дней до наступления овуляции и 1 дня после нее.

Поэтому преждевременная овуляция может оказаться серьезной проблемой для тех женщин, которые стремятся забеременеть. Ведь большинство из них просто не знает такую особенность организма. Планируя беременность, нужно обязательно научиться определять день наступления овуляции.

Преждевременная овуляция считается естественным процессом, происходящим в женском организме. При ранней овуляции яйцеклетка созревает и выходит из фолликула уже на 8-10 день после начала месячных. Как правило, ее наступление провоцируют следующие причины: переутомление, стрессовые ситуации, обострившееся хроническое заболевание, различные диеты, вредные привычки (алкоголь, курение), слишком активный образ жизни.

Факторы, влияющие на раннее созревание яйцеклетки, бывают самые разные. Малейшие изменения в организме женщины влияют на ее менструальный цикл. Созревание яйцеклетки и ее выход с фолликула сразу после менструации может быть обусловлен переутомлением, простудой, стрессом, переменой климата, режима питания и сна. Любая вредная привычка (курение, алкоголь) и некоторые лекарственные препараты могут нарушить менструальный цикл. Диеты и резкое похудение могут стать причиной того, что не наступает зачатие. Нередко преждевременная овуляция связана с нарушением гормонального фона.

Как определить овуляцию

Овуляция не имеет ярко выраженных симптомов. Но если женщина будет внимательно следить за своим организмом в течение нескольких месяцев, ей удастся предсказать наступление овуляции, в том числе и преждевременной. Таким образом, она сможет запланировать свою беременность. Как понять, что ваш организм готов к зачатию? Симптомы могут быть следующими:

1. Несильная тянущая боль в области низа живота, вызывающая дискомфорт. Чаще всего женщина ее ощущает с одной стороны живота (слева или справа);
2. Недомогание, резкие перемены настроения;
3. Повышение сексуального влечения;
4. Влагалищные выделения становятся обильными и слизистыми.

Также женщина может самостоятельно определить готовность к зачатию. В этом ей помогут перечисленные ниже методы. В особенности они будут полезны тем женщинам, которые планируют беременность.

Первый метод - измерение базальной (ректальной) температуры. Ее необходимо измерять, строго придерживаясь определенных условий. Замеры стоит производить в течение нескольких менструальных циклов. Результаты нужно записывать в график температур. Этот метод позволяет с точностью определить день овуляции.

Дело в том, что базальная температура зависит от женских половых гормонов. В первой фазе цикла температура сохраняется в пределах 36,7-36,8 градусов. Во второй фазе базальная температура поднимается на 0,5-0,7 градуса. Во время овуляции происходит понижение на 0,3 градуса.

Также определить овуляцию можно при помощи УЗИ (фолликулометрия). Этот метод позволяет увидеть созревший фолликул. Главными его недостатками являются высокая стоимость и затрата свободного времени.

Наряду с указанными методами помогаю определить преждевременную овуляцию и специальные тесты, основанные на изменении количества половых гормонов в период, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Подобные тесты реагируют на высокую концентрацию лютеинизирующего гормона в моче. Его количество увеличивается примерно за 24-36 часов до начала овуляции.

Есть еще один вариант, позволяющий женщине понять, что наступила преждевременная овуляция. Для этого нужно наблюдать за цервикальными выделениями. Каждая женщина должна помнить, что ранняя овуляция - это не заболевание, поэтому она обязательно сможет забеременеть и родить здорового ребенка. Главное - не упустить возможность.

Овуляторные сдвиги не только препятствуют зачатию, они становятся причиной нежелательной беременности для пар, использующих календарный метод предохранения. Ведь преждевременная овуляция может случиться сразу после окончания менструации, а поздняя – всего на несколько дней отставать от следующего периода.

Показать всё

Когда наступает овуляция?

Среднестатистическая продолжительность менструального цикла, на которую обычно ориентируются, – 28 дней. Срок овуляции, когда яйцеклетка покидает фолликул яичника, в таком случае – 14 сутки или ровно середина цикла.

Планируя беременность, большинство женщин пытаются рассчитать момент овуляции, ведь так они обеспечат максимальную вероятность зачатия. Расчеты при этом ведутся аналогично, то есть длина цикла делится пополам. Здесь и кроется главная ошибка. Дело в том, что весь цикл состоит из двух фаз: до и после овуляции. И если первая из них, когда созревает яйцеклетка, зависит от множества факторов и довольно лабильна, то вторая фаза отличается постоянством. Ее продолжительность составляет около 14 суток.



Как рассчитать момент выхода яйцеклетки?

Чтобы установить более или менее точное время овуляции, нужно иметь данные о продолжительности менструального цикла в целом. Это период от начала одной менструации до начала следующей. Желательно иметь статистику за несколько месяцев и вывести средний показатель. В медицинскую норму укладываются цифры от 21 до 35.



Итак, зная длину своего менструального цикла в днях, отнимаем от нее длину второй фазы (14). Короткий цикл (21 день) даст смещение овуляции на 7-8 сутки от начала менструации, а более длинный (30 дней) покажет ее на 16-17 сутки. Таким образом, овуляция ровно в середине цикла может быть, если его длина в пределах 28 – 29 дней. В остальных случаях она немного смещается.

Женская половая клетка способна к оплодотворению лишь несколько часов после того, как покинет фолликул яичника. Определить фертильный период более точно помогут исследования:

• рутинное измерение базальной температуры по утрам (не вставая с постели);
• тест на овуляцию, который можно купить в аптеке;
• УЗИ-диагностика состояния яичников.

Последний метод – самый точный, хотя и самый трудоемкий.





Правда и заблуждения о поздней овуляции

Состояние женщины, при котором овуляция наступает с опозданием, - редкое явление. Гораздо чаще за него принимают вариант нормы при цикле свыше 30 дней, когда удлиняется фаза созревания яйцеклетки на фоне индивидуального баланса гормонов. Здоровая женщина овулирует за 14 дней до начала очередного цикла.



Овуляция запаздывает, если она происходит за 11-12 дней до старта следующих месячных. Учитывая приведенные выше расчеты, истинная поздняя овуляция при цикле 28 дней наступит на 16-17 сутки. О диагнозе можно говорить, когда яйцеклетка высвобождается из фолликула с опозданием постоянно. Если такое случилось один или два раза, то это проходящее явление, вызванное переменами в образе жизни или воздействием стрессоров.

Запаздывание овуляции само по себе, если нет иных патологий, не является причиной бесплодия. Пары, знакомые с этой проблемой зачастую просто неверно рассчитывают благоприятную для оплодотворения дату. Чтобы беременность при поздней овуляции наступила, нужно предпринимать попытки зачатия каждые два дня во второй половине цикла или воспользоваться тестом на овуляцию.



Почему яйцеклетка "опаздывает"?

Когда в анамнезе присутствует поздняя овуляция, в том числе разовая, причины такого состояния могут быть следующими:

• Сдвиги гормонального фона из-за недавней беременности или длительного приема оральных контрацептивов, а также частых обращений к экстренной контрацепции.
• Инфекции половой сферы и воспалительные заболевания репродуктивных органов.
• Пониженная масса тела и недостаток жировой ткани, которая является депо гормонов и обеспечивает их достаточный уровень для регуляции менструального цикла.
• Наличие постоянного стресса, тяжелая психологическая обстановка дома или на работе.
• Интенсивные физические нагрузки, силовые тренировки (особенно в сочетании с приемом стероидных препаратов).
• Невынашивание беременности (выкидыш) или аборт.
• Резкая смена климатических условий, отдых в жарких странах.



В ряде случаев яйцеклетка созревает с задержкой из-за физиологических особенностей организма женщины. Тогда поздняя овуляция рассматривается как вариант нормы. О тенденции можно говорить, если не менее трех циклов подряд самообследование или УЗИ будут показывать задержку выхода яйцеклетки.

В какие сроки "тестировать" организм при поздней овуляции?

Тем, кто всерьез планирует ребенка, а также хочет подгадать месяц его рождения, стоит внимательно просчитать ключевые моменты цикла. Определить, когда наступит поздняя овуляция и когда тест покажет беременность, поможет приведенная ниже таблица. В ней указаны сроки проведения тестов на лютеинизирующий гормон (овуляцию) и на ХГЧ (беременность) для циклов разной продолжительности. Все цифры обозначают сутки от начала последней менструации.

Если рассчитанная вами длина цикла отличается от приведенных примеров, стоит взять ближайший и отнимать или прибавлять то количество дней, на которое они отличаются.



Ранняя овуляция

Хрупкие механизмы регуляции женского организма непредсказуемы. Яйцеклетка может созреть быстрее положенного срока, и тогда наступает ранняя (преждевременная) овуляция. Она отступает от расчетных сроков на 3-7 дней, так что тест может показать максимум лютеинизирующего гормона уже на 7-11 сутки от начала менструации.

Раннюю овуляцию могут вызвать следующие причины и факторы:

• физическое перенапряжение (спортивные тренировки, поднятие тяжестей, экстрим);
• усталость и недосыпание;
• перемены в режиме дня;
• простудные заболевания и вирус гриппа;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• увлечение алкоголем и табакокурением;
• существенные перемены в образе жизни (смена работы, переезд, отпуск);
• депрессивное состояние и затяжной стресс;
• вредные производственные условия;
• период лактации;
• самопроизвольное или медицинское прерывание беременности;
• гинекологические заболевания и воспалительные процессы.



Как видно, причины практически совпадают со списком, приведенным выше для поздней овуляции. Получается, что даже сильное желание забеременеть и волнения по этому поводу могут вызвать ее смещение.

Если яйцеклетка была "разбужена" раньше срока в ответ на стрессовую ситуацию или отпуск у моря, волноваться не стоит. Но если желанные две полоски все не появляются три месяца и дольше при регулярной половой жизни, речь идет о серьезном нарушении цикла.

Регулярное протекание менструации "как по часам" не является абсолютным признаком нормальной овуляции. Она может постоянно происходить раньше срока. Но при этом овуляторный пик, приходящийся на 7-8 сутки, при цикле 21-22 дня считается своевременным, ведь до следующих месячных остаются положенные две недели.