Душица обладает множеством полезных свойств и уникальным составом. Также она способна нормализовать артериальное давление, поэтому ее рекомендуется пить, как гипертоникам, так и людям, страдающим пониженным давлением (гипотоникам).

Как влияет на давление (повышает или понижает)?

Зачастую у людей, ведущих неправильный образ жизни, подвергающихся стрессам и нервным срывам, встречаются проблемы повышенного артериального давления (АД). При гипертонической болезни рекомендуется употреблять душицу, способствующую снизить симптоматику и уменьшить частоту кризов.

Употребление душицы (материнки) поможет больному минимизировать нагрузку на сердце и уменьшить частоту сердечных сокращений – это позволяет снять острый криз и нормализовать показатели давления.

Также использовать материнку можно гипотоникам, поскольку растение приводит в норму работу всех систем и помогает добиться оптимальных показателей давления.

Целебное действие и состав

В состав душицы включены дубильные вещества, натуральная аскорбиновая кислота и эфирные масла. Растение богато компонентами, понижающими артериальное давление. Свежая душица содержит практически бесцветную маслянистую жидкость (карвакрол), положительно влияющую на работу сердечной и сосудистой системы.

Как материнка влияет на организм:

• успокаивает;
• снимает психоэмоциональное напряжение;
• обладает легким мочегонным действием;
• снимает спазмы;
• помогает в борьбе с бессонницей.

Как применять от давления?

Если у гипертоника или гипотоника случаются частые , можно использовать рецепты с душицей, чтобы привести показатели в норму.

1. Материнку можно добавлять в любимый чай. Достаточно 1 чайной ложки. После этого напиток должен настояться 5-7 минут. Такой способ не самый действенный, но он может в некоторой степени поддержать организм и сохранить показатели артериального давления в пределах нормы.
2. Смешать в емкости 20 г душицы и 300 мл холодной воды. Поставить на огонь. После закипания убавить огонь и проварить содержимое 7-10 минут. Накрыть крышкой и оставить до полного охлаждения. Пить 3 раза в день по 100 мл за полчаса до еды.
3. Понадобится 1 столовая ложка листьев растения. Залить 200 мл кипятка. Накрыть крышкой и оставить на 30 минут. Процедить. Принимать 2 раза в день по 150 мл за 40 минут до употребления пищи.
4. Залить 10 г листьев 150 мл водки или этилового спирта. Перелить в тару и убрать в темное место на 7 дней. Процедить. Принимать 3 раза в день по 40 капель. Настой помогает нормализовать артериальное давление, улучшить сон и привести в порядок деятельность центральной неровной системы.
5. Понадобится полстакана душицы, по четверти стакана чабреца и цветов бессмертника. Выложить ингредиенты в емкость и залить 0,5 л кипятка. Убрать на сутки в темное место. Пить 2 раза в день по 100 мл.
6. Смешать полстакана душицы, 100 г липового меда, чабрец и тысячелистник в весе по 50 г. Залить 1 л кипятка, спрятать на 48 часов в темном месте. Пропустить через марлю. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Курс лечения составляет 7 дней.
7. Спиртовая настойка для 30-дневного курса лечения поможет привести в норму артериальное давление. Для приготовления понадобится 100 мл качественной водки, 5 столовых ложек душицы и 4 ложки чабреца. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс лечения – 30 дней.

При грамотном использовании народных рецептов, больной заметит улучшение состояния. К тому же, в организм не будут попадать химические вещества, которые оказывают негативное воздействие на состояние слизистой оболочки желудка. Если регулярно употреблять материнку, можно уменьшить количество применяемых препаратов или и вовсе от них отказаться.

Кому нельзя употреблять?

Душица является полезным растением, которое помогает эффективно снизить артериальное давление при гипертонии и привести его в норму при гипотонии. Но, несмотря на это, растение не полностью безвредно. В некоторых случаях употребление душицы противопоказано:

• во время беременности и при грудном вскармливании;
• людям с тяжелыми заболеваниями сердца;
• людям с повышенной кислотностью желудка;
• при почечной или печеночной колике;
• при индивидуальной непереносимости;
• во время обострения язвенной болезни.

Если при употреблении душицы ощущаются какие-либо неприятные симптомы или ухудшение состояния, лучше отказаться от приема растения.

Прием душицы обладает эффективным методом, помогающим нормализовать артериальное давление. При употреблении материнки можно добиться положительного результата, если соблюдать правила приготовления и точные дозировки.

Благодаря богатому составу и комплексу полезных свойств, душица активно применяется при необходимости нормализовать давление. Регулярное применение этого растения избавляет от гипертонии, позволяя сократить количество фармацевтических средств либо вовсе отказаться от них. Сторонники альтернативной терапии предлагают различные рецепты отваров и настоев на основе душицы, но прежде чем использовать их, необходимо проконсультироваться с квалифицированным медиком, чтобы убедиться в безопасности такой терапии.

Состав и свойства

Травянистое многолетнее растение душица или как многие ее знают - орегано, содержит в своем составе комплекс важных для организма человека веществ, а именно:

• флавоноиды;
• фенолы;
• эфирные масла;
• дубильные элементы;
• кислота аскорбиновая.

Обладает трава выраженным седативным, тонизирующим и отхаркивающим действием. Помимо этого, отмечается способность душицы стимулировать секреторную функцию пищеварительных желез, повышать мочеотделение и усиливать лактацию. Оказывает орегано положительное воздействие и на желудочно-кишечную перистальтику. Плюс ко всему, свойственны душице противовоспалительные, анальгезирующие и антисептические свойства.

Полезные качества растения заметили народные целители и стали активно применять его при различных патологических состояниях. Так, с помощью душицы удастся избавиться от неврозов, устранить проблемы со сном, улучшить аппетит, а также нормализовать кислотность желудочного сока при пониженном его значении. Нашла свое применение целебная трава в составе комплексного лечения дискинезии желчных путей, холецистита, бронхита и острых респираторных заболеваний. Отмечается польза душицы при коклюше, ангине, тонзиллите и фарингите.

Почечные патологии эффективно лечатся такой травой.

Помогает растение справиться с болезнями почек и желчного пузыря, аллергиями, дерматитами, сахарным диабетом и патологиями желудочно-кишечного тракта. Душица эффективно нормализует психоэмоциональное состояние, приводит в порядок сон, снижает частоту сердечных сокращений и минимизирует нагрузку на сердце. Целебная трава обладает еще одной способностью - стабилизировать артериальное давление.

Как влияет на АД?

Душица при высоком давлении помогает снизить сопутствующую симптоматику и сокращает частоту кризов.

Благодаря мочегонному эффекту, орегано понижает давление и поэтому его целесообразно использовать при гипертонической болезни. Однако была замечена эффективность душицы и при гипотонии. Целительная трава повышает давление, а точнее, стабилизирует его показатели, нормализуя работу всех систем человеческого организма. В связи с тем, что душица влияет на АД в каждом конкретном случае по-разному, нужно соблюдать особую осторожность, применяя ее при острых формах гипотонии и гипертонии.

Полезные рецепты

Гипертоникам можно принимать отвар их растения.

Чтобы привести в норму давление, рекомендуется воспользоваться полезным отваром из душицы. Готовить его довольно просто, достаточно взять 1 ст. л. листовой части растения и залить стаканом кипятка. Емкость накрыть крышкой и оставить настаиваться на 30 минут. Употреблять готовое лекарство по 150 мл с утра и вечером, за 40 минут до трапезы.

В копилке народных рецептов существует еще один, с помощью которого удастся снизить показатели АД. Для приготовления лекарства потребуется отмерить 2 столовые ложки травы, высыпать сырье в небольшую емкость и налить холодной воды. Поставить смесь на огонь и когда она закипит, проварить еще 10 минут и снять с плиты.

Высокой пользой при скачках артериального давления обладают и настои, процесс приготовления которых также не требует много усилий и времени. Для правильного приготовления народного лекарства нужно соблюдать следующую последовательность действий:

1. Отобрать 10 г сырья.
2. Залить растение 150 мл водки.
3. Поставить емкость с ингредиентами в темное место.
4. Настоять 7 дней и процедить.
5. Принимать на голодный желудок по 40 капель 3 раза в сутки.

Гипертоническая болезнь приносит много дискомфорта. Когда методы традиционной медицины при повышенном давлении испробованы, а пить горстями таблетки надоело, на помощь приходят народные средства, такие как душица.

Целебные свойства растения

Душица (материнка) – произрастает на всём европейском континенте, она неприхотлива к условиям. Растение получило широкое распространение за счет уникальных дубильных веществ и флавонидов, содержащихся в его цветках, листьях и стеблях. Матерника имеет в своем составе большое количество эфирных масел, обеспечивающих особый пряный аромат.

Масло из душицы

А кроме этого, лекарственное растение:

• имеет выраженные седативные свойства;
• проявляет активность против микроорганизмов, вызывающих простуду и грипп;
• помогает при проблемах с почками и желчным пузырем;
• избавляет от аллергии;
• используется в гинекологии;
• эффективно при заболеваниях ЖКТ;
• снижает уровень сахара в крови;
• способствует хорошей работе сердца и сосудов;
• понижает давление;
• борется с дерматитом и другими кожными проблемами;
• является сильным антиоксидантом.

Чай из душицы

Душицу можно применять в виде чая, раствора для ингаляций, компрессов, примочек. Благодаря широкому спектру свойств, современная медицина признала это растение и активно использует вытяжку из него в качестве основного компонента множества препаратов.

Отвары и лекарства на основе душицы разрешены в период лактации, она помогает также нормализовать женские гормоны и побороть проявления климакса.

Читайте также:

Свекла повышает или понижает давление?

Душица и АД

Проблемы повышенного давления часто возникают у людей, ведущих неправильный образ жизни, подверженных постоянным стрессам и нервным срывам, потребляющих большое количество жирной пищи, кофеина и соли. Душица при гипертонии поможет снизить симптоматику болезни и уменьшить частоту кризов.

Растение обладает сильным успокоительным эффектом, помогает снять спазмы, избавляет от бессонницы. Она помогает снизить психоэмоциональное напряжение, обеспечить непрерывный восьмичасовой сон, уменьшить частоту сердечных сокращений, минимизировать нагрузку на сердце. Все это даст возможность снять острый криз, и привести давление к нормальным показателям. Душица и другие травы от гипертонии , такие как мелиса, чабрец, зверобой, в комплексе применяются для достижения лучшего результата в том случае, когда чистое средство оказывается неэффективным.

Лечебная душица

Душица понижает АД и за счет мочегонных свойств, а также благоприятного влияния на состояние ЖКТ. Известно, что большинство проблем идет от желудка. Плохое переваривание пищи, и выброс токсинов ведут к засорению сосудов и риску возникновения острого тромбоза. Препараты и настои на основе материнки, улучшают обменные процессы и ускоряют выведение вредных веществ, снижая негативное влияние на организм. Душица повышает также сосудистый тонус и помогает избавиться от многих проблем в этой области.

Полезно растение и при гипотонии, так как оно скорее нормализует работу всех систем и приводит давление к оптимальным показателям, нежели повышает давление или понижает его. Впрочем, осторожность не повредит. Известны факты, когда в процессе ингаляций эфирными маслами душицы, выяснялось, что в такой форме применения растение повышает давление. Поэтому при острых формах гипертонии следует проявлять осторожность. Кроме того, следует учитывать индивидуальную непереносимость средства и дозировать его применение, чтобы не вызвать побочных эффектов. Применение эфирных масел не показано сердечникам.

Противопоказания к применению

Применение душицы имеет несколько строгих противопоказаний. Нельзя использовать растение при:

• Беременности. Материнка может вызывать сокращение матки и привести к прерыванию беременности на любом сроке.
• Язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью. Запрещено пероральное применение настоев, допустимо использование компрессов и ингаляций.
• Почечных или печеночных коликах.
• Болезнях сердца. Допустимо применение некрепких настоев, но категорически противопоказано использование эфирных масел.
• Запрещено применение душицы для маленьких детей. Имея в своем составе эстрагены, растение способно вызывать дисбаланс гормонов, привести к позднему половому созреванию и сбоям в работе эндокринной системы.

Повышен риск проблемы с потенцией и угнетение репродуктивной функции у мужчин при длительном применении материнки. Флавониды, эфирные масла и дубильные вещества, входящие в состав душицы способны провоцировать аллергическую реакцию. Встречаются случаи индивидуальной непереносимости.

Несмотря на способность растения нормализовать давление, применение его в случае диагностирования тяжелых форм гипертонической болезни категорически недопустимо. Неправильное использование или передозировка может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инфаркта или инсульта. С осторожностью следует применять траву женщинам в период лактации. Есть вероятность проникновения веществ в грудное молоко и появление нежелательных побочных эффектов у ребенка.

Применение душицы полезно во многих случаях. Но весомых фактов и доказательств того, понижает ли растение давление, нет. В случае использования растения требуется обязательно консультироваться со специалистом и находиться под его строгим контролем. В противном случае применение растения может спровоцировать противоположный эффект.

Очень популярна и любима в народе. Это растение обладает не только приятным вкусом и ароматом, но и массой целебных свойств. Однако, у любого лекарства есть и противопоказания. Есть они и у душицы, хотя их и не так много..сайт) поможет Вам узнать из этой статьи.

Кому душица противопоказана?

В первую очередь и категорически запрещено внутрь употреблять препараты из душицы беременным женщинам. Душица вызывает сокращение матки, что может спровоцировать прерывание беременности . Именно это свойство душицы использовали в народе для лечения задержки менструации и даже для прерывания беременности на ранних сроках.
Еще нежелательно применять отвары и настои душицы тем пациентам, что страдают сложными нарушениями работы сердца и сосудов.

В связи с тем, что душица считается больше «женской травой», препараты из нее нежелательно долгое время употреблять мужчинам. Говорят, что если мужчина будет долгое время пить отвары душицы, у него разовьется половое бессилие.
Если Вы страдаете повышенной кислотностью желудка , то не пейте отваров и настоев из душицы. То же самое касается и больных язвой желудка и кишечника. Это может ухудшить Ваше состояние. Также не следует использовать душицу как приправу к еде. Для Вас душица существует исключительно как наружное средство.

Если у Вас иногда бывают почечные колики, кишечные или печеночные, то отнеситесь с большой аккуратностью к использованию препаратов из душицы. Особенно это касается препаратов для внутреннего применения.

Если Вы страдаете тяжелой формой гипертонии , или у Вас часто и сильно подскакивает давление, не используйте душицу даже в виде эфирного масла для аромалампы.
Если же ни одно из вышеперечисленных противопоказаний к Вам не относится, можно начать сбор душицы для оздоровления организма.

Душица - сбор и заготовка лекарственного сырья

Душица – растение высокое, почти до метра в высоту. Для жизни предпочитает леса или полянки в лесу. Может расти и на лугах. Кусты многолетние, с середины лета и до начала осени покрывается метелками розовато-сиреневых мелких цветочков, с приятным запахом. Срывать душицу для лечения нужно в самом начале появления цветов, то есть в июле. Если же не собрать вовремя душицу, то резко падает уровень содержания целебных эфирных масел. Срывают куст на высоте до двадцати сантиметров от почвы. Высушивать душицу нужно без доступа прямых лучей солнца. Если Вы нагреете траву до сорока градусов, то испарятся все полезные эфирные масла и в таком лекарстве уже не будет никакой пользы. В связи с тем, что душица обладает сильным ароматом, высушенное сырье не держите в бумажных пакетах рядом с другими травами. Для лекарственного использования высушенная душица годится на протяжении двух лет.

Полезные свойства душицы

Душица – это отличное успокоительное средство. Она включена в огромное количество БАД (биологически активных добавок) для нормализации работы нервной деятельности. Кроме этого, душица тонизирующе действует на работу органов пищеварения. Душица хороша для лечения простуды , так как под ее влиянием активизируется выработка бронхиальной слизи. Душица замечательно снимает воспаление и боль. Ее применяют для лечения отита и зубной боли , головной боли , для улучшения внешнего вида кожи. В умеренных количествах душица нормализует повышенное давление, помогает при кровоизлияниях, тяжелых внутренних болезнях. Для лечения применяют только надземные части душицы. Из них готовят сок, отвар, настой на воде, спиртовые настои, а также из душицы делают эфирное масло.
Для лечения некоторых проблем с пищеварением можно применять ягоды душицы, а ее цветы входят в состав снадобий для лечения кожных болезней.

Душица - это растение с мелкими розово-сиреневыми цветками, которое широко распространено в наших лесах. Наука фармакогнозия говорит о том, что ее активно используют в качестве лекарства от многих болезней. Причем чаще всего в Европе она служит приправой под красивым названием «орегано», и итальянцы не мыслят без него свою любимую пиццу. Но наши соотечественники предпочитают применение лекарственной травы душицы в народной медицине. описан в другой статье на нашем сайте.

Полезные свойства травы душицы обыкновенной

Целебные свойства душицы достойны особого внимания, поскольку спектр проблем, с которыми она может помочь побороться, - невероятно обширен.

Специалисты особо выделяют:

• ее высокую антибактериальную активность, в частности при простуде;
• благоприятное, успокаивающее действие на нервную систему;
• нормализация функций желудочно-кишечного тракта, в том числе при запорах;
• противовоспалительное, мочегонное и желчегонное действие;
• помогает при бронхите и пневмонии, благодаря отхаркивающему действию;
• лекарства на ее основе показаны при терапии неврозов, бессоннице и даже эпилепсии;
• поможет при болезнях печени и желчного пузыря (панкреатите), уменьшит желудочные спазмы;
• устранит воспаление десен, облегчит зубную боль;
• показана в терапии грибковых инфекций;
• при неприятных кожных недугах типа экзем и фурункулезов;
• поможет восстановить структуру подкожно-жировой клетчатки (в терапии целлюлита у женщин и для похудения);
• может снять менструальные боли и снизить приливы при климаксе;
• устранит метеоризм;
• приведет повышенное давление в порядок (при гипертонии).

Противопоказания душицы для женщин и мужчин

Как и у любого вещества, у нее есть побочные действия, поэтому ее всё-таки стоит принимать с осторожностью и после консультации с врачом.

1. Возможный побочный эффект - это аллергия. Внимательно надо отнестись к этому фитопрепарату людям с повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью.
2. Мужчине лучше не увлекаться этой травой, поскольку она негативно влияет на потенцию. При гастрите, болях в кишечнике, трава душицы, безусловно, мужчине поможет, но ее длительный прием очень не рекомендуется. Дело в том, что в растении содержатся особые гормоны (растительного происхождения), как эстрогены. Именно они и снижают уровень тестостерона у мужчин. Передозировка этого напитка может за пару месяцев привести к импотенции.
3. При беременности и на ранних сроках, и на поздних сроках - только после совета с врачом.

Тем не менее, душица в гинекологии используется, если специалист разрешает вам принимать препараты на ее основе.

Можно ли душицу при беременности и грудном вскармливании

Для беременных и кормящим мамам показания для использования этого целебного растения обсуждаются только с врачом, поскольку у каждой женщины истории беременности и гв - свои.

Опрометчивый прием этого растения в период ожидания малыша может привести к плачевным последствиям, ведь оно вызывает повышение тонуса матки (соответственно, риск выкидыша), или будет способствовать развитию тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы ребенка. Зато после родов это ее свойство будет как нельзя кстати - сокращение матки будет происходить более интенсивно.

При лактации при корректном использовании этой травы может наблюдаться приток молока. Пить чай с таким фитопрепаратом постоянно нельзя - как только лактация налаживается, следует прекратить. Сам напиток получится очень аппетитным, с приятным вкусом и ароматом, а результат вы почувствуете в этот же день. Чай обязательно должен быть теплым (не горячим, и не холодным!), иначе всё зря. Педиатры советуют пить травяной чай при гв не чаще 1 раза в неделю. При желании можно добавить шиповник, листья и ягоды черной смородины, но категорически нельзя мяту.

Душица в гинекологии: от чего помогает

Несмотря на ряд противопоказаний, это всё же женская трава. При скудных или болезненных месячных, нарушении цикла (аменорее, при задержке месячных), а также при гормональном сбое при правильном лечении можно ожидать положительный результат.

Чем еще полезна душица для здоровья женщин? Повышенная раздражительность, нервозность, расстройства сна - также частый спутник критических дней у большинства представительниц прекрасного пола. Отвар или просто чай с ее добавлением окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие на организм человека, и особенно - женщины. Вы непременно почувствуете спокойствие, сможете легко уснуть, а сон будет крепким и глубоким.

Отдельно поговорим о душице при молочнице, ведь масло именно этой травы эффективно борется с распространенной женской неприятностью. В состав этой лечебной травы входит сильнейшее противомикробное и противогрибковое вещество - карвакрол, и к нему у кандид даже при длительном лечении не выработается устойчивость. Тимол - еще один полезный компонент этого растения - тоже успешно борется и с дрожжами, и с бактериями.

Применять масло душицы, приобретенное в аптеке, можно несколькими способами:

• первый способ - наружно: необходимо будет смешать его с оливковым маслом в соотношении 3 капли на три столовые ложки и обрабатывать наружные половые органы на ночь.
• второй вариант - интервагинально: в течение двух недель на каждую ночь надо заготавливать гигиенический тампон, смоченный в 50 мл оливкового масла с двумя каплями масла душицы, и вводить его максимально глубоко;
• третий вариант - внутреннее: три капли масла на один стакан питьевой воды, выпивать два раза в день во время приема пищи.

При дисфункции яичников (часто выявляется при планировании беременности), миоме матки ваш гинеколог также может посоветовать вам обратить внимание на препараты и травяные сборы, имеющие в составе душицу. При бесплодии также не стоит игнорировать это истинно женское растение.

Можно ли душицу детям?

Здесь мнения специалистов и мнения приверженцев народной медицины, по традиции, разнятся. Однозначно можно сказать следующее: долгое время принимать ее детям нельзя ни в коем случае: мальчики рискуют отстать в половом развитии, а девочки - наоборот, будут развиваться преждевременно.

С какого возраста ребенку можно данный фитопрепарат внутрь - вам скажет только врач, исходя из особенностей состояния здоровья вашего малыша. А вот ингаляции, полоскания, окуривание - скорее всего, доктор может разрешить детям до года или 2 лет (но опять же после тщательного изучения организма ребенка). Также ванны с душицей могут назначать детям с рахитом и золотухой.

Рецепт отвара душицы с молоком от кашля

Предлагаем вашему вниманию самый популярный рецепт приготовления напитка, который поможет при сильном (чаще сухом) кашле.

Настаиваем сухую душицу на кипяченом молоке в течение 15 мин. (в пропорции 1 столовая ложка на стакан). Получится приятный напиток с оригинальным запахом, который следует пить три раза в день по 0,5 стакана за полчаса до приема пищи. Подсластите молоко медом и пейте мелкими глотками. Полезные свойства растение сохранит, а теплое молоко успокоит воспаленное горло и смягчит кашель.

Что еще лечит душица?

Использование данного растения имеет смысл при следующих болезнях:

• при ревматизме, параличах;
• после обморока;
• при повышенной половой возбудимости;
• потеря аппетита;
• для поднятия общего тонуса организма;
• болезнях из области онкологии (например, лейкозах);
• при климаксе и приливах;
• от боли в горле при хронических бронхитах, астме, резком кашле (коклюш);
• улучшает состояние волос и кожи (лечит перхоть и нормализует салоотделение, борется с угрями);
• при высокой температуре будет способствовать ее снижению;
• от головной боли;
• если беспокоит щитовидная железа;
• при тромбоцитопении (улучшает состав крови);
• при мастопатии.

Ответы на популярные вопросы

Душица понижает или повышает давление?

Она может повысить давление только в том случае, если вы используете ее для ингаляций: именно процесс вдыхания эфирных масел иногда дает эффект повышения или скачков АД. Поэтому любые ингаляционные средства на ее основе резко противопоказаны при болезнях сердца и гипертонии, а в ароматерапии душицу следует использовать с осторожностью. Но если заваривать ее в виде чая или настоя, то данная трава будет способствовать понижению давления до нормы благодаря умеренному мочегонному эффекту.

Душица мочегонное или нет?

Данный фитопрепарат - безусловно, мочегонный, он хорошо стимулирует секреторную и моторную функции ЖКТ, поэтому его применение оправдано и при холецистите.

Важно отметить, что, согласно последним исследованиям, душица (наряду с розмарином) являются лидерами в снижении сахара в крови, поэтому их применение показано при диабете и его профилактике.

Употребление душицы увеличит грудь?

Казалось бы, вопрос из классического глянцевого журнала, но он вполне резонен. Если у вас нет противопоказаний, то в принципе при регулярном употреблении чая с этим целебным растением вы можете рассчитывать на положительный эффект. Всё дело в тех же гормонах эстрогенах, выработку которых посредством душицы мы обсуждали выше.