Наскоро сред лекарите и пациентите има много разговори за холестерола. Защо се нуждае от тялото и има ли смисъл да следва нивото си в кръвта, мнозина не знаят отговорите на тези въпроси. Но въпреки това това не е напразно такова свръхестествено проучване, което показва, че не само се увеличава, но и намаленото ниво на това вещество води до трудни последици.

Какво е холестерол

Холестерол, той е холестерол, той е оформен в черния дроб и отговаря за много функции в човешкото тяло. Всяка клетка на нашите тъкани е обгърната от холестеролен слой, който извършва ролята на метаболичния контролер и производителя на хормона.

Следователно, това вещество е изключително важно за нормалното функциониране на нашето тяло, а намаленото и повишено ниво показва наличието на заболявания.

Какви функции изпълняват холестерол:

• форми и предпазва стените на клетките;
• участва в развитието на женски и мъжки секс хормони;
• помага за производство на жлъчка;
• произвежда витамин D;
• спомага за усвояването на мастноразтворими витамини;
• служи като защитна обвивка на нервните влакна.

Ако смятате, че холестеролът в тялото не трябва да се съдържа изобщо, след това дълбоко погрешно. Без него е невъзможно да се запази здравето и красотата. Високият индикатор се разглежда, ако съдържанието му в mmol на 1 литър е повече от 6.2.

Женският и мъжкият организъм се различават много един от друг, поради което те ще имат различни норми на холестерола. Също допустимо ниво зависи от възрастта. До по-лесно навигация в показателите, по-добре е да се свържете с таблиците.

LDL холестерол (липопротеини с ниска плътност):

• До 25 години при мъжете, индикатор от 1.60 до 3.40 при жени 1.50 до 3.55
• 25-35 години в мъжката индикатор от 1,80 до 4.30 при жени 1.80 до 4
• 35-45 години при мъже индикатор от 2.10 до 4.80 при жени 1.90 до 4.45
• 45-55 години при мъже индикатор от 2,30 до 5.10 при жени 2.05 до 4.80
• 55-65 години при мъже индикатор от 2,30 до 5.25 при жени 2.30 до 5.45
• 65 години и възрастен при мъжете показател от 2.55 до 5.45 при жени 2.40 до 5.70

HDP холестерол (липопротеини с висока плътност):

• До 25 години при мъжете, индикатор от 0 до 1.60 жени 0.85 до 2.05
• 25-35 години в мъжете показател от 0,70 до 1,60 при жени 0.90 до 2.15
• 35-45 години при мъже индикатор от 0.70 до 1,60 при жени 0.90 до 2.10
• 45-55 години при мъже индикатор от 0.70 до 1,60 при жени 0.90 до 2.25
• 55-65 години при мъже индикатор от 0.70 до 1.85 при жени 0.95 до 2.35
• 65 години и възрастен в мъжете индикатор от 0.80 до 1.95 при жени 0.85 до 2.40

Въпреки това за всеки орган има индивидуално ниво на ниво холестерол, следователно данните в таблиците показват само възможните отклонения. За да знаете коя фигура е допустима за вас, лекарите препоръчват даряват кръв на холестерол поне веднъж на всеки шест месеца, но по-често по-често.

Общи изисквания за кръвни изследвания

За да може резултатите от анализите да бъдат надеждни и показват правилната диагноза, е необходимо да знаете прости правила. Тяхното спазване ще помогне на лекаря да присвои достатъчно лечението, ако е необходимо.

1. Приемането на кръв е строго на празен стомах. Последната употреба на храна трябва да бъде около 12 часа преди процедурата, но не повече от 14, в противен случай тялото ще започне да гладува и да попадне в състояние на стрес.
2. Можете да пиете некардирана вода през този период или неподсладен чай.
3. През деня преди анализа, отменете обучението, приема на алкохол, туризъм до банята и сауната. Също така се опитвайте да не правите тежка физическа работа.
4. Ако използвате лекарства или хранителни добавки, предупреждавайте предварително за този лекар. Той ще вземе решение за временното им анулиране или ще вземе предвид при тълкуването на получените данни.
5. Не посещавайте процедурната служба веднага, както идва от улицата. Седнете 10-15 минути на пейката.
6. Ако в този ден са планирани други процедури, ги направете последно.

Всеки анализ има своите собствени нюанси, така че когато лекарят ще запише посоката, определено ще попитате дали можете да пиете чай или вечеря, това се случва, че ще засегне определени показатели.

80% от холестерола, съдържащ се в кръвта, се произвеждат от организма, оставащите 20 идва с храна. Ето защо е важно да се придържат към следните препоръки, преди да се анализира кръвта:

1. В продължение на два дни преди кръвната ограда, изключване на мазнини, пушени храни, полуготови продукти, чипове и други вредни храни.
2. Струва си да се премине анализът сутрин на празен стомах (трябва да отнеме поне 8 часа от последното хранене).
3. Ако е необходимо, презасочете, дайте го едновременно на същото място като предишното, тъй като различните лаборатории могат да използват реактивите, а не същата степен на чувствителност и резултати с грешки.
4. Не пушете поне 1 час преди процедурата.

Имайте предвид, че понякога лекарите за получаване на точно състояние на кръвта, които искат пациентите да провеждат познат начин на живот. Не забравяйте да посочите този факт преди анализа.

Сортове за холестеролни тестове

Холестеролът влиза в кръвта с молекули, наречени липопротеини. За да се разкрие кой от трите вида на тези връзки е извън рамките на нормата, се предписват три различни анализи:

1. LDL (молекули с ниска плътност). Задължението на тези липопротеини включва доставка на холестерол в кръвта. Ако се произвежда твърде много, нивото на липидите се увеличава, което води до заболявания на съдовете и сърцата. Поради тази причина LDL се нарича "лош холестерол".
2. HDP (молекули с висока плътност). Ние разрешаваме работата на тялото, връщайки допълнителен холестерол обратно в черния дроб. Хората носят името "добър холестерол".
3. Триглицериди. Влезте в тялото с храна и в случай на прекомерни количества, образувани мазнини. От тях се опитват да се отърват от диетата по време на диетите.

Името "добро" и "лош холестерол", разбира се, условно. Всеки от тях изпълнява определена функция в тялото и по време на излишък или недостатък може да навреди на здравето.

Всеки знае какво заплашва повишения холестерол в кръвта. Той образува плаки, които ограничават или предотвратяват кръвния поток в съдовете. Това води до тежки последици, като инфаркт, инсулт, синдром на смъртта, емболизма на белодробната артерия.

Ето защо е особено важно този показател да следва хората, страдащи от никотинова зависимост, с диагноза на затлъстяване, с високо налягане, с заболявания на сърдечно-съдовата система, мъже и жени над 40 години.

Необходимо ли е да намалите повишения холестерол, трябва да кажете доктора. Понякога в това няма остра необходимост, тъй като тя е отговорна за някои жизнени функции. В допълнение към наркотиците, регулирайте нивото на липидите, които ще помогнат на храната.

Продуктите, които намаляват холестерола, включват:

• авокадо;
• зехтин;
• рибни мазнини;
• червени и сини плодове;
• овесни люспи;
• семена и петролен лен;
• култури;
• чесън;
• зеле;
• куркумин;
• зелените;
• червено вино;
• кайсии.

Тези продукти са достъпни за всички. И ако замени вредната храна със здрава, скоро ще забележите как да отслабнете, да спечелите сила и здраве. Така засягат тялото да намали нивата на холестерола в кръвта.

Дръпнал холестерол

Ниското ниво на липид е не по-малко опасно от високо. Ако за дълго време няма опити за връщане на този индикатор, тогава могат да бъдат закупени много заболявания. Така например, с липсата на хормонални неуспехи, витамини А, К и Е престава да се абсорбира, витамин D.

В допълнение, стените на нервните клетки и кръвоносните съдове отслабват. По време на липсата на холестерол има спад на силите, болката в мускулите, изтъняване на костната тъкан. Има проблеми като безплодие, остеопороза, нервна чувствителност и депресия, диабет, стомашно разстройство и други.

От народни средства, моркови диета помага най-добре. Тя включва достатъчно употреба на този зеленчук, подготовка на сокове и салати.

Холестеролът в кръвта е един от основните човешки показатели. Необходимо е да се следва по същия начин, както и за другите анализи. Ако винаги приемате кръв своевременно, можете да предотвратите заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система и други проблеми.

Видео: Как да се намали повишен холестерол без лекарства