Здравствуйте, уважаемые читатели. Несколько дней назад написал о том, как приготовить сок из крапивы. Сразу посыпались отзывы, а точнее предупреждения, о том, как не навредить себе. Ведь вместе с полезными нам минералами и витаминами, мы можем получить и неожиданный отрицательный эффект. Я наверное восполню этот пробел. Просто я подумал, что человек, который хочет сделать сок из крапивы, уже решил это. И он знает, о всех полезных и вредных свойствах этого растения. Но видимо надо все же и на нашем блоге об этом написать. И начнем наверное по порядку.

Началось с того, что я пошел на рынок за молоком. Я каждое воскресенье хожу на деревенский рынок за домашними продуктами. На рынке стоит палатка фитотерапевта Александра Ивановича. Я решил подойти и поздороваться, а заодно и спросить, что у него есть для укрепления иммунитета.

Дело в том, что травы в последнее время я стараюсь покупать именно у него, уверен в их качестве. Да и, как и, все люди, ищу все новые и новые рецепты поднятия иммунитета. Новых рецептов много не бывает, да и хочется всего попроще, чтобы выпил и сразу стал здоров. В моем случае укрепил иммунитет.

Я несколько недель назад у него покупал настойку лимонника. Но настойка поднимает мне давление, и я решил спросить у Александра Ивановича, а что же сейчас можно использовать, так сказать из новых поступлений, травы все же растут. Он долго не думал, а сказал, что в понедельник идет рвать крапиву для настойки, у него уже есть на неё заказы.

Настойка крапивы укрепляет иммунитет, но не поднимает давление. И он мне подробно объяснил, как сделать спиртовую настойку крапивы. О ней я расскажу немного ниже. Я даже в поисках новых рецептов укрепления иммунитета, делал салат с крапивой. Но скажу честно, не понравился вкус. Хотя брал молодые побеги, именно верхушки самих растений.

Просто мои родители рассказали, что мамина подруга сейчас постоянно кушает салаты с крапивой, да и родители уже несколько раз делали. Вот и я решил попробовать. Взял крапиву, мелко её порезал, порезал зеленый лук, немного щавеля, все это перемешал со сметаной. В общем кушал я этот салат сам, да и второй раз делать нет желания. А сейчас хочу сделать небольшой обзор самой крапивы.

Крапива состав

Крапива очень богата кислотами, витаминами и минералами. Например содержит кислоты, такие как аскорбиновая, дегидроаскорбиновая, муравьиная, кремниевая, пантотеновая(витамины группы В) и галлусовая. Также гликозид уртицин, витамины С, каротин(ксантофиллэпоксид, ксантофилл, виолаксантин), хлорофилл, флавоноиды, дубильные вещества, протромбин(К1), секретин, гистамин и соли. Обжигает крапива благодаря наличию на кончиках листьев муравьиной кислоты и гистамина.

Лекарственные свойства крапивы

Я приведу лишь основные лечебные свойства, и поверьте уже моему опыту, это действительно так. Не после каждой травы уже через несколько дней можешь почувствовать результат. Не скажу, что все перечисленное ниже я почувствовал на себе, но прилив сил и скачки давления при подборе дозировки я увидел. Использовать можно все растение, и листья, и стебли, и корни, и даже семена. И даже используя семена вместе с медом, как в принципе и сок крапивы, можно добиться эффекта, похожего на виагру.

Но, а теперь вкратце, чем же полезна крапива:

• укрепляет стенки сосудов
• повышает уровень гемоглобина
• останавливает кровотечения
• очищает, и улучшает состав крови
• улучшается пищеварение(некоторые умудряются даже использовать для похудения, за счет ускорения обмена веществ)
• улучшается работа поджелудочной железы
• снижается уровень сахара в крови
• используют крапиву при лечении кожных заболеваний
• спиртовой раствор крапивы в компрессах хорошо прогревает суставы
• лечение и профилактика туберкулеза
• повышает сопротивляемость организма
• устраняет авитаминоз
• обладает мочегонным действием
• гипоалергенна, можно даже профилактику существующей аллергии делать
• выводит токсины

Только что вы ознакомились с полезными свойствами крапивы. И теперь у вас не может остаться и тени сомнения, что это очень ценное растение. Ведь при приеме курса крапивы, в виде сока, настоя, отвара, смеси с медом, меняется состав крови.

Этим может похвастаться не много растений, а весной, когда мы еще не успели, а точнее только начинаем кушать витамины из свежих продуктов, крапива является прекрасным средством, устранить авитаминоз и дать нам заряд бодрости.

Для укрепления иммунитета можно использовать любой рецепт с крапивой. При приеме любого рецепта идет улучшение обменных процессов, и как, следовательно, повышается наш жизненный тонус. Направленно укрепить иммунитет можно смешав сок крапивы с медом, я уже об этом писал в прошлой статье про сок крапивы. Если вкратце, то 150 грамм свежего сока крапивы и 350 мл. меда, все это смешать и принимать по столовой ложке два раза в день.

Для приготовления я беру 200 грамм чистой сухой крапивы. Как я уже писал, необходимо помыть и просушить крапиву. Перерезаю все на мелкие части, желательно мельче, и помещаю в литровую банку. Можно даже через мясорубку перекрутить. Только надо ставить крупную сетку, и порезать стебли по 2 — 3 см. Тогда крутить будет легче.

Если у вас нет весов, то это не проблема. Здесь уже можно и на глаз, просто крапива должна быть до верха, но не сильно утрамбована, но и не слабо. Заливаем все это водкой. Александр Иванович рекомендовал спиртом, но я решил остановиться на водке. В некоторых источниках рекомендуют именно водку не крепче 40 градусов. Я не стал специально покупать спирт, а водка как раз для таких целей у нас всегда есть.

Предвидя вопрос, сколько же водки надо, отвечу, специально замерял. В литровую банку, набитую резанной крапивой, у меня 700 грамм водки пошло. Теперь нашу настойку крапивы накрываем марлей, или любой натуральной тканью, и на одни сутки оставляем на солнце.

Через сутки убираем нашу спиртовую настойку в темное место. Александр Иванович сказал в шифоньер, ну я и не стал больше ничего придумывать. А тем более у меня есть для этого удобная полка. Туда и я редко что кладу, да и дети не достанут, высоко. Ставим на две недели, так же как и стояла первые сутки, крышкой не накрываем. Точнее уже на 13 дней, первый день у нас на солнце стояла настойка крапивы.

На 15 день, у меня верхние листья потемнели, и немного водки испарилось. Как и при отжиме сока крапивы, об этом можете прочитать в предыдущей статье « «, используем марлю.

Процедив и отжав всю крапиву, у меня получилось 650 грамм настойки крапивы. Водка на крапиве получилась темно-зеленого цвета, это прекрасно видно на фотографии справа. Отжимать крапиву обязательно. Немного спирта конечно испарилось, но это и к лучшему. Чем меньше спирта попадет к нам в организм, тем лучше. Как сказал мне фитотерапевт, настойка получается около 10 градусов, слабей чем вино.

Как пить крапиву. Принимать такой настой крапивы надо по чайной ложке два раза в день. Первый раз утром до еды, второй раз перед сном. В год желательно проводить два таких курса. На два курса необходимо брать тару в 1.2 литра на одного человека, или 400 грамм готовой настойки на один курс. Хотя Александр Иванович сказал пить 0.5 литра на курс. Пьется настойка до полного завершения(имеется в виду 400 — 500 грамм).

Пить лучше разбавляя водой. Из личного опыта, настойка в чистом виде садит горло. Может даже голос осипнуть. Так что лучше разводить водой. На чайную ложку настойки столовую ложку воды.

Крапива для очищения крови

Этот рецепт очищения крови крапивой мне тоже посоветовал Александр Иванович. Для этого нам понадобится литровая банка, крапива, 2 столовые ложки сухой мяты, 2 столовые ложки чабреца, 0.5 литра 60 — 70 градусного спирта.

Перекручиваем на мясорубку, или мелко режем крапиву. Утрамбовываем её в литровую банку до половины. Сверху добавляем две ложки сухой мяты и две ложки сухого чабреца. Можно наверное заменить сухую траву на свежую, но сказано было именно сухую, поэтому так и пишу.

Теперь все это заливаем 60 — 70 градусным спиртом, накрываем крышкой и ставим в шифоньер на две недели. После того, как настоится, процеживаем и отжимаем эту настойку. Пить такую настойку надо два раза в день на пустой желудок, как и в первом случае, после сна и перед сном. Пьют по десертной ложке. Курс приема — пока не закончится настойка. Перед употреблением можно процедить несколько раз, но это уже по вашему желанию.

Крапива вред

Крапива увеличивает свертываемость крови, поэтому она противопоказана при повышенной свертываемости крови и тромбофлебитах.

Также из-за сгущения крови, могут возникнуть проблемы с давлением. Поэтому аккуратней с дозировкой.

Противопоказана на последних месяцах беременности. Не стоит забывать и о личной непереносимости компонентов крапивы.

Мой опыт приема спиртовой настойки крапивы

Пишу этот отзыв через год после написания статьи. Как и рекомендовал Александр Иванович, пил я настойку два раза в день, утром — как только проснусь, разбавляя водой. И вечером, непосредственно перед сном. На три кубика настойки брал около 50 грамм воды. Что такое три кубика, это в обыкновенный шприц набирал 3 мл. настоя, что приравнивается к одной чайной ложке.

Необходимо за курс выпить 0.5 литра. Для своего удобства я взял бутылку 0.25, вставил винную пробку из пробкового дерева, просверлил там отверстие под мерочный шприц. Чтобы он плотно входил. И таким образом я не отмерял каждый раз ложкой, а брал ровно столько, сколько необходимо на один прием. Просто не рекомендуется больше пить, все же увеличивает свертываемость крови, а при густой крови это не желательно. Курс приема растягивается более чем на два месяца, но это только дисциплинирует.

Это было как я принимал, а теперь что изменилось и мои личные заметки по поводу приема. Начал я принимать не запивая водой(забыл переспросить). Так вот при приеме, уже через дней 5 почувствовал, что горло начинает садиться. Начал запивать водой. Потом, после разговора с Александром Ивановичем, понял, что сделал правильно. Запивать нужно обязательно.

Во многих источниках говорится, что такой настой может вызвать снижение давления. У меня во время приема такого не было. А вот после того как курс окончился, был период, около 10 дней, когда давление поднималось, максимум до 137. Я специально не сбивал, смотрел, когда нормализуется. Один раз даже пил чай из калины, чтобы снять головную боль.

Александр Иванович мне объяснил, что крапива нормализует давление, а не снижает или повышает. Давление у меня было 120/80 при приёме настоя. Причем стабильное. До употребления у меня скакало давление, и была склонность к подъему. Ещё уменьшилось сердцебиение.

Если раньше было среднее в 62 удара, то сейчас, после курса, стало среднее 52 — 56 ударов в минуту. Сейчас давление поднимается только в том случае, если дать конскую дозу кофеина. У меня это например полная десертная ложка нерастворимого кофе на стакан воды, ну или крепкий чай. Как вы понимаете, этого можно и избежать.

Могу понять, почему многие говорят, что давление скачет при приеме. Если мало пить воды, то возникают головные боли. Причем у меня возникали как в области лба, так и в области затылка. При этом давление было в норме.

Так что могу рекомендовать к приему спиртовую настойку крапивы, только в сопровождении суточной нормы воды. Не превышать дозу. Так вы избавитесь от головной боли и дадите настойке полноценно поменять ваш состав крови, и уменьшите ваше сердцебиение.

На данный момент у меня нормальное давление, среднее 120/80, сердцебиение — 56 ударов в минуту, и температура тела в 35.4 градуса.

Будьте во здравии и всех вам благ!

Это травянистое растение известно многим людям своей способностью слегка «обжигать» кожу. Вместе с тем трава потрясающе влияет на организм, ведь у нее есть лечебные свойства. А настой на основе крапивы, сегодня стал очень популярен среди разнообразных рецептов народной медицины.

Хотя само растение из-за небольшого количества яда вызывает у человека раздражение кожи, для нашего организма крапива – не вред, а огромная польза. Во всевозможных рецептах народной медицины можно увидеть в качестве компонентов для лекарств и семена, и корни, и листья этого растения. Это легко объяснить тем, что каждая часть этого растения обладает исцеляющими свойствами и оказывает на организм определённое действие. Для лечения заболеваний обычно используют настои и настойки, у которых есть свои свойства. Рецепты мы рассмотрим ниже.

Рецепт 1

Этот настой – сплошная польза, а готовится настойка из крапивы очень просто и производит на организм потрясающий эффект!

Ингредиенты:

• 1 ст. л. сушёных листьев травы;
• 200 мл воды.

Приготовление:

1. Если листья слишком крупные, необходимо их измельчить. Затем залить их кипятком.
2. Закрыть посуду с настоем крышкой, тарелкой или любым другим предметом на усмотрение и оставить на 3 часа, по истечении которых процедить полученный напиток и настойка крапивы готова. Часто используется во время месячных.

Рецепт 2

Эта спиртовая настойка является универсальным средством, подходящим для лечения многих заболеваний.

Ингредиенты:

• 200 г свежей, желательно майской крапивы;
• 0,5 л водки хорошего качества.

Приготовление:

1. Сорванные листья тщательно промыть, слегка высушить и порезать. Залить водкой. Благодаря этому спиртовая настойка удвоит свойства.
2. В течение первых суток держите ёмкость с настойкой на окне, затем переставьте её в тёмное место.
3. По истечении восьми дней процедите полученный напиток. Настойка крапивы на водке готова, а ее свойства усилились.

Свойства

Польза этой травы для организма обусловлена наличием в ней множества полезных для человеческого организма веществ. Ее свойства настолько полезны, потому что в состав входят:

• кислоты;
• витамины;
• дубильные вещества;
• микроэлементы (такие как медь и железо);
• макроэлементы (магний, калий и кальций).

И это ещё не все полезные компоненты травы. Из-за такого богатого состава употребление крапивы повышает иммунитет, помогает вылечить определённые заболевания и в целом оказывает позитивное влияние на организм. Еще она помогает при обильных кровотечениях во время месячных. Если правильно использовать свойства крапивы, от нее будет большая польза. Но нельзя переусердствовать.

Применение

Эта трава широко используется при многих болезнях, так как настойка крапивы оказывает мочегонное, желчегонное, кровоостанавливающее и общеукрепляющее действие. Вдобавок это растение можно использовать не только в лечебных целях, но и добавлять в пищу. Очевидно, польза огромна, главное - правильное применение, чтобы усилить свойства лекарства.

При месячных

Если месячные сопровождаются интенсивными болями, тошнотой и другими симптомами, необходимо при месячных принимать снадобье из этого растения перед едой по одной столовой ложке. А при обильных кровотечениях во время месячных нужно употреблять 50 мл напитка 3 раза в день. Во время месячных польза от крапивы огромна. Но нельзя во время месячных не проконсультироваться с врачом, иначе польза будет небольшой. Ведь обычно настойку используют при кровотечениях, потому что крапива сужает сосуды. Но применение при месячных должно быть правильным, и должна иметься инструкция.

При кровотечениях

Благодаря содержанию веществ, оказывающих заживляющее действие, эта трава применяется при лечении ран. Если вы хотите, чтобы остановилось кровотечение или быстрее зажила рана, приложите к ней свежие листья. Только предварительно промойте их водой и слегка разомните. После этого забинтуйте рану, чтобы листья плотно к ней прилегали, только в таком случае будет польза.

При других заболеваниях

При заболеваниях желудка или кишечника, проблемах с памятью, лихорадке и поносе поможет настойка на водке. Для этого нужно пить по 5 мл напитка за 30 минут до приёма пищи. Лечение должно длиться до тех пор, пока настой не закончится. Также возможно и наружное применение настоя на водке при ревматизме, фурункулёзе или радикулите. Инструкция по применению при таких заболеваниях довольно проста: один или два раза в день натирайте средством больные места. Тогда можно отметить настолько велика польза.

Вдобавок стоит заметить, что польза от крапивы проявляется при таких болезнях, как:

• язва желудка;
• заболевания почек;
• бронхит;
• атеросклероз;
• астма;
• пневмония.

Противопоказания

Некоторым людям употребление крапивы противопоказано из-за того, что настойка крапивы усиливает свёртываемость крови. Поэтому нужно учитывать эти свойства. Применение этого растения не рекомендуется при наличии:

• тромбофлебита;
• повышенной свёртываемости крови;
• атеросклероза;
• опухолей женских органов;
• гипертонии;
• варикоза.

Также настой обыкновенной крапивы не следует принимать во время беременности и пожилым людям.

Видео

Есть вопросы и нужны ответы? Задать вопрос специалисту

ylik.ru

Настойка крапивы инструкция по применению

С крапивой сталкивался каждый житель города или деревни. Самый распространенный ее вид - это крапива двудомная, хотя видов крапивы достаточно много. При благоприятных условиях роста в высоту крапива достигает полутора метров. Все части этого растения снабжены небольшим количеством яда, вызывающим недолговременное раздражение кожи. Вреда организму этот яд не приносит никакого.

Так же листья и стебель растения покрыты мелкими ворсинками, которые содержат соли кремния, попадающие в организм при соприкосновении с ней. Из-за этого крапива получила свое латинское название «жгучая». В древности на Руси крапиву использовали, чтобы отгонять злых духов, но и как лекарственное растение тоже. А в современном мире она занимает почетное место среди источников полезного сырья для оздоравливающих препаратов.

Полезные и лечебные свойства крапивы

Крапива является ценным поливитаминным растением. В ней содержится очень много витаминов А, С, К, Е и В. Кроме этого она наделена немалым количеством микроэлементов: кальций, калий, медь, магний, железо и многие др. В листьях растения также имеются флаваноиды, танины, фитонциды, каротины, дубильные вещества, гликозиды, хлорофилл, аскорбиновые и органические кислоты.

Благодаря такому большому количеству биологически активных элементов она имеет широкий спектр в качестве профилактического, исцеляющего и общеукрепляющего свойства. Крапива помогает восстановить необходимые функции жизненно важных органов человека и скорректировать работу нашего организма в целом.

Органические кислоты и кремний усиливают сопротивляемость человеческого организма к различным видам бактерий и токсинов, а также вредным воздействиям радиации. Помогают укрепить ослабший иммунитет, в том числе обеспечивают максимальную степень защиты нашего организма от гипоксии (кислородной недостаточности).

Крапива отлично оказывает стимулирующий эффект на белковый и углеводный обмен, в результате чего ее достаточно часто назначают при хронических заболеваниях, особенно когда очевидно слабеет общая сопротивляемость организма.

А вот витамин К превосходно насыщает растение мощным кровоостанавливающим свойством. Также он усиливает свертываемость крови и обладает сильным противовоспалительным эффектом, что допускает применять крапиву в качестве ранозаживляющего средства, как для наружного использования, так и для внутреннего кишечного, почечного, легочного, а также маточного и других различных кровотечениях.

Заготовка сырья

Во всех рецептах чаще всего используют листья растения, но и корни применяют иногда тоже. Заготовка сырья плодотворнее всего в мае, в самом начале теплых дней. Тогда молодые ростки содержат наибольшую концентрацию полезных веществ. Для сбора крапивы обязательно понадобится защита для рук в виде перчаток.

Нельзя сушить листья на прямом солнце, они теряют все полезные свойства. То же касается и других заготовок - настойка крапивы на водке, применение которой так же широко, не будет иметь никакого эффекта, если будет стоять на солнце. Срок хранения крапивы - не более двух лет, в сухом месте.

Инструкция по применению настойки

Так как настойка крапивы спиртовая то она сохраняет все эти свойства растения, ее назначают от многих заболеваний. Сахарный диабет, болезни желудка, анемия, болезни желчного пузыря, воспаления легких, запоры, бронхит, для лечения мочекаменной болезни - далеко не полный список. Применяют ее и как средство для остановки крови и вывода токсичных веществ из организма.

Крапива используется не только в медицине. Растение это широко применяют в кулинарии, косметологии. Очень вкусны салаты и супы с добавлением крапивы, а так же хорошо ополаскивать волосы после мытья вместо воды отваром крапивы.

Крапива используется для выхода камней из почек. Для лечения свежий сок употребляют раз в два часа, и делают это на протяжении недели.

Отвар крапивы помогает для нормализации сердечно-сосудистой системы. Для его приготовления нужно к половине литра воды добавить 5 ст. л. измельченных сухих листьев. Отвар кипятится 15 минут, после того как остынет, он готов к применению. Его пьют по 100 мл. 4 раза в день. Вкус у этого отвара крайне специфический, поэтому рекомендуется к нему добавлять мед или сахар.

От боли в желудке поможет избавиться молочный отвар крапивы. Стакан молока смешивают с 1 ч. л. сушеных корней крапивы и 5 минут кипятят. Пьют затем горячим, по ¼ стакана, пока болезненные ощущения не исчезнут.

Остановить кровотечение можно следующим образом. Стаканом горячей воды заваривают 1 ст. л. листьев и еще 10 минут кипятят. Остывший отвар процеживают и пьют по 15 мл до 5 раз в день. Этот рецепт часто применяют женщины, чтобы избежать обильного кровотечения в определенные дни цикла.

Можно применять настой крапивы для скорейшего заживления ран. Он готовится следующим образом - полчаса на стакане кипятка настаиваются 30 гр. листьев. Перед применением настой так же лучше процедить.

Если нужно вычистить легкие от накопившейся слизи, применяется спиртовая настойка крапивы. Приготовить ее можно по такому рецепту - 2 ст. л. измельченного растения в свежем виде заливается полулитром водки. Затем настойку ставят на две недели в темное место. По истечении этого срока настойка готова и употреблять ее придется три раза в день, перед приемом пищи, по 10-15 мл.

При сахарном диабете так же поможет настойка на крапиве, но сделать ее необходимо в других пропорциях. Крапива и водка берутся в любом количестве, по схеме 1:5, крапива нужна молодая, свежая, с корнями, ее предварительно измельчают. Настойка считается готовой спустя месяц после пребывания в темном месте. Принимают ее по столовой ложке, растворяя в примерно пол стакане воды. Количество приемов в день не должно превышать три.

Компрессы при суставных болях и ревматизме будут эффективнее, если вместо обычного спирта использовать настойку крапивы. Процедура чаще всего производится перед сном. Этим способом можно быстро прекратить заболевание, находящееся на начальной стадии. Самый маленький срок длительности процедур составляет месяц.

Настойка крапивы используется наравне с отваром для укрепления волос и прекращения их выпадения. Ею натирают кожу головы перед мытьем, делая этот согревающий массаж не менее 20 минут ежедневно. Но есть один побочный эффект - на светлых волосах иногда появляется зеленоватый оттенок.

Как сделать спиртовую настойку крапивы

Приготовление на свежем сырье.

Необходимо тщательно промыть крапиву и дать ей хорошо просохнуть. Затем ее понадобится измельчить, поместите примерно 1 стакан сырья в литровую банку с плотно завинчивающейся крышкой. Далее залейте сырье двумя стаканами чистой водки (без примесей). Оставьте настаиваться около 14 дней, при этом не забывайте ежедневно встряхивать состав. По истечению срока процедите настойку, а жмых отожмите.

Настойка на сухом сырье.

Можно приготовить настой и на сухом сырье. Многие целители говорят, что она становится намного эффективнее, если готовить ее в таком виде. Измельчите примерно ½ стакана растения, после чего залейте ¾ стакана водки и столько же кипяченой воды. Настаивать также как и в предыдущем рецепте.

Для хранения рекомендуется приготовленную настойку (не имеет значение, по какому рецепту) разлить по бутылочкам из темного стекла и поместить в холодильник. При таком хранении средство может сохранять свои лечебные свойства на протяжении 2-3 месяцев, но по возможности лучше использовать свежий отвар либо настойку.

Противопоказания к применению

ПОМНИТЕ! Перед началом употребления отваров либо настоев крапивы двудомной, необходимо пройти консультацию у врача, превосходно будет, если вы посетите именно фитотерапевта, как специалиста наиболее осведомленного в исцелении с помощью растительных трав. Крапива, как и любое другое растительное средство, имеет свои противопоказания.

Например, применение чрезмерного количества препаратов на основе крапивы могут запросто привести к негативным последствиям, особенно если использовать ее параллельно с другими лекарствами. Крапива способна понизить кровяное артериальное давление, что для больного иногда категорически не желательно.

Нужно не забывать, что все препараты крапивы противопоказаны при беременности и в период кормлении грудью. Еще одно серьезно противопоказание, которое связанное с крапивой двудомной: она способна ослаблять активность всей центральной нервной системы человека и повышать воздействие на ЦНС антидепрессантов, а именно которые применяют для избавления от бессонницы либо стресса.

sovetcik.ru

Крапива - рецепты лекарственных средств

Крапиву собирают летом во время ее цветения. При повторном скашивании растение может цвести заново в сентябре. Полезны листья, цветки крапивы и корни травы. Семена собирают из отцветших побегов. Свежие листья крапивы для кулинарии и косметологии лучше собирать в марте-апреле.

Побеги выкапывают, промывают и сушат в темном месте. Готовое сырье ломается с треском. Хранить крапиву можно бумажных пакетах или коробках не более 2 лет. Для кратковременного использования (1-2 месяца) подойдут стеклянные емкости с крышками. В нетрадиционной медицине крапива используется в различном виде, ниже приведены некоторые рецепты.

Крапивный чай

Крапивный чай очень полезен при подагре и ревматизме. Он улучшает обмен веществ, благодаря своему мочегонному действию лечит болезни желчного пузыря, помогает людям с заболеваниями печени.

Приготовить чай можно как из свежих, так и из сухих листьев:

• сырье (4 чайных ложки) укладывается на дно кастрюли;
• заливается водой (250мл);
• доводится до кипения на маленьком огне.

Заваривать чай нужно полчаса, пить его необходимо трижды в день до еды.

Чай из крапивы для похудения

Многие, читая народные рецепты, знают, что очень часто используется крапива для похудения. Чтобы подавить аппетит, нужно выпить чашку крапивного чая перед едой.

Особенно такой чай полезен после родов, когда мамочки стремятся сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности. Крапива для похудения может использоваться не только в виде чая, из нее делают различные настойки, отвары и настои.

Настой

Полезные свойства настоя крапивы:

• укрепляет общее состояние организма;
• уменьшает боль при геморрое;
• в народе практикуется очищение крови крапивой.

Многие применяют настой наружно в качестве примочек и средства для промывания ран.

Рецепт 1. Инструкция приготовления:

• 5-7 столовых ложек сырья
• выдерживают на водяной бане (0,5 литра) полчаса
• настаивают в течение часа.

Применение:

С помощью полученной смеси ставят клизмы при геморрое. В прямую кишку вводят по 40-50 мл настоя дважды в день. При остром геморрое курс лечения составляет до 30 дней.

Желательно сопровождать процедуры с приемом лекарственного средства внутрь.

Рецепт 2. Настой:

• сырье в количестве 2 ст. ложек
• заварить кипятком (200 мл)
• настоять 2-3 часа.

Пить настой нужно по два раза в день перед приемом еды.

Рецепт 3. Настой крапивы очень полезен после родов.

1. Сырье (4 ст. ложки) заваривают кипятком в количестве 400 мл.
2. Смесь настаивают до полного остывания.

Принимать настой нужно по 100 мл трижды в день. После родов это лекарственное растение – отличное средство для восстановления матки.

К тому же можно принимать крапиву при беременности, она предотвращает:

• анемию;
• борется с варикозом;
• оказывает общеукрепляющее действие.

Часто используется крапива для похудения в виде настоев. Пить его нужно перед едой за несколько часов.

Настойка

Крапивная настойка укрепляет организм, оказывает витаминное действие.

Настойка крапивы на водке делается из свежих листьев молодого растения.

Для приготовления нужно:

• 5 частей водки;
• 2 части крапивы, желательно майской.

Для удобства расчета – водке (1 бутылке) соответствует 200 грамм сырья.

Приготовление:

1. Листья нужно тщательно промыть, нарезать и залить алкоголем.
2. Горло бутылки необходимо обвязать ситечком или марлей.
3. Первые 24 часа емкость должна постоять на окне, потом ее нужно убрать в темное место на неделю.

Готовую настойку нужно профильтровать и пить по чайной ложке за час до приема пищи.

Отвар

Противовоспалительный и кровоостанавливающий эффекты растения делают лекарственные средства на его основе самыми эффективными.

Инструкция по приготовлению: смесь из сырья двух видов (16 г, по 8 г каждого) заливают водой (1 литр) и недолго кипятят.

Готовый отвар остужают, пить его нужно по стакану несколько раз в день.

Приготовление клизмы при геморрое

При геморрое делают микроклизмы отваром крапивы, в день – 2шт. 15 г листьев, залитых водой, кипятят пару минут. Отвар остужают до 30 градусов по Цельсию, процеживают.

Также при геморрое можно пить такой отвар по ложке перед едой.

Крапивные отвары можно принимать и молодым мамочкам. Данные лекарственные средства из крапивы очень полезны для лактации. Отвар помогает восстановиться после родов, повышает уровень гемоглобина.

Здравствуйте, дорогие читатели. Несмотря на то, что крапива известна нам исключительно как сорняк, она считается лекарственным растением. Еще с детства мы помним, что прикосновение к листьям этого растения может быть чревато достаточно сильным раздражением кожи. Ну, снова переживать те же ощущения нас никто не заставляет, так как мы будем использовать крапиву в качестве лекарства. Если забыть о детских страхах, то можно смело приступать к приготовлению спиртовой настойки на основе крапивы. Растение обладает огромным количеством полезных свойств, которые мы и попытаемся извлечь в процессе приготовления лекарства. Масло крапивы активно используется в косметологической промышленности.

Кроме того, растение часто используется для приготовления различных блюд. Оно богато всеми необходимыми микроэлементами, в которых так нуждается наш организм.

Многие медикаменты содержат в своем составе экстракт крапивы, поэтому ее можно смело применять для лечения многих заболеваний. Если вы не доверяете аптечным препаратам, то можно самостоятельно приготовить такое средство, как настойка крапивы на водке. Так вы будете уверены в стопроцентной натуральности приготовленного продукта.

Крапива — как сделать настойку

Если вы хотите получить действительно полезное лекарство, то для его приготовления вам понадобится качественное сырье. Можно, конечно, купить сухие листья крапивы в аптеке, но так вы не будете уверены в максимальной пользе купленного сырья.

Производитель, заботясь о долгосрочном хранении продукта, обеспечивает обработку растения различными химическими веществами. Это может привести не только к частичной потере полезных веществ, но и нанесению вреда организму человека.

Поэтому лучше всего заготовить сырье самостоятельно, выращивая крапиву в своем саду. Как правило, основой многих лекарственных препаратов являются именно листья крапивы, но нередко используются и корни растения.

Лучшим временем для заготовки растения все-таки считается май. Именно в это время ростки содержат в себе наибольшую концентрацию всех полезных витаминов и микроэлементов. С наступлением лета, пагубное воздействие солнечных лучей лишает растение некоторой части его полезных веществ. Именно поэтому так важно «собрать урожай» именно в мае.

Наверное, не стоит и говорить о том, что сбор крапивы должен производиться в специальных защитных перчатках.

Обратите внимание на то, что листья нельзя сушить под прямыми солнечными лучами. Сырье следует разложить на плоской поверхности где-нибудь в тени, но главное, чтобы это место хорошо проветривалось.

Уже готовую настойку также запрещается хранить в месте, доступном для солнечного света. Это может привести к тому, что настойка попросту потеряет всю пользу, которой она так славится. Храниться продукт может не более двух лет, причем, это должно быть сухое темное место.

Как все мы знаем, для приготовления любой настойки необходимо всего два ингредиента, одним из которых всегда является спирт. Сырьем же выступает какое-либо растение, которое может использоваться как в свежем, так и в сушеном виде.

Настойка крапивы на водке применение

В общем-то, такой продукт можно спокойно отнести к универсальным средствам, которые помогают избавиться от многих заболеваний.

Чаще всего такая настойка используется для лечения заболеваний пищеварительной системы:

— сбои в работе кишечника (запор, понос);

— гастрит;

— язва желудка или двенадцатиперстной кишки;

— энтероколит.

Кроме того, настойка применяется при заболеваниях печени и желчного пузыря. Экстракт крапивы входит в состав такого известного лекарственного препарата, как «Аллохол».

Такая настойка входит в комплекс лекарств, применяемых при лечении нервных расстройств любого рода: невроз, истерия, невралгия и эпилепсия.

Лечение заболеваний органов выделительной системы также предполагает применение настойки крапивы. Она обладает достаточно сильным мочегонным эффектом. Лучше использовать именно настойку, так как только спирт способен сохранить в себе большую часть полезных веществ растения.

Крапива также славится своей пользой для иммунной системы человека. Она содержит в себе довольно большой процент аскорбиновой кислоты.

Даже в смородине, которая всем известна своим богатым витаминным составом, содержится в два раза меньше витамина С, нежели в крапиве.

Поэтому так важно употреблять такую настойку именно в зимнее время, когда организм испытывает недостаток многих витаминов. Регулярно принимая такое средство, вы почувствуете заметный прилив энергии, которую вы сможете направить в нужное русло.

Такое растение, как крапива, уже давно является одной из главных составляющих многих косметических средств по уходу за волосами. Кто-то привык покупать шампуни, изготовленные на основе крапивы, ну а кто-то по старинке готовит отвар из крапивы, который используется как ополаскиватель.

Настойка крапивы на спирту – рецепт

Существует огромное количество различных рецептов, каждый из которых предназначен для лечения определенного заболевания, но об этом мы поговорим немного позже. Для начала следует рассмотреть два классических рецепта, которые разнятся только видом сырья.

1. На свежих листьях

Все же рекомендуется собирать крапиву именно в мае, так как именно в это время она будет содержать в себе наибольшее количество полезных веществ. Итак, собранные листочки крапивы тщательно промываем и даем ей немного просохнуть.

Обратите внимание на то, что вам придется ежедневно встряхивать банку с содержимым. Это только ускорит процесс приготовления полезной настойки.

По истечению указанного времени, настойку нужно процедить, отделив ее от жмыха.

2. На сухом сырье

Если у вас не было времени на приготовление настойки, и максимум, что вы успели сделать — это собрать листочки крапивы, то можно приготовить средство из сушеного растения.

Несмотря на то, что свежее растение является более полезным, нежели сушеное, целители все же настаивают на высокой эффективности и второго варианта. Здесь главное, чтобы процесс сушки был произведен правильно.

Итак, высушенные листья крапивы необходимо измельчить, путем простого перетирания. Мы должны получить половину стакана перетертой крапивы, которую нам нужно поместить в сосуд из темного стекла. Заливаем сырье стаканом водки и таким же количеством кипяченой воды. Настаивается средство также около двух недель.

Обратите внимание на то, что хранить настойку лучше в холодильнике, распределив ее по маленьким пузырькам из темного стекла. При таком раскладе, средство может сохранять свою пользу до трех месяцев.

Как принимать настойку крапивы

Каждое заболевание требует индивидуального лечения, даже если лечение будет проводиться с помощью одного и того же средства. То есть, для каждой болезни существует своя дозировка приема лекарства, превышать которую ни в коем случае нельзя:

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Настойку рекомендуется принимать по 25 капель трижды в день. Делать это лучше после приема пищи, разбавляя настойку в небольшом объеме воды. Курс лечения составляет один месяц, после чего делается перерыв в две недели.

Удаление песка и камней из почек

Средство нужно принимать каждые два часа в дозировке, равной 50 мл водно-спиртовой настойки. Перед проведением такой терапии важно проконсультироваться с врачом, а также — пройти обследование с целью определения размеров камней.

Очищение легких

Водочную настойку необходимо принимать по столовой ложке три раза в день перед приемом пищи. Для более мягкого употребления лучше разбавить средство в воде.

Снижение уровня сахара в крови

Настойку нужно принимать трижды в день по столовой ложке. Желательно также разбавлять в кипяченой воде.

Заболевания органов пищеварения

Необходимо принимать средство три раза в день по чайной ложке. Обратите внимание: принимать настойку нужно именно за полчаса до еды. Курс лечения составляет два месяца.

Боль в суставах

В данном случае настойка будет использоваться в качестве растирки. Процедуру лучше всего проводить именно перед сном. Если заболевание только начинает свое развитие, то данное средство поможет остановить этот процесс.

Настойка крапивы для волос

Существует достаточно большой выбор средств, которые можно приготовить из крапивы в домашних условиях. Как правило, в качестве ополаскивателя используется отвар из крапивы, который способствует укреплению волосяных луковиц, а значит, останавливает процесс выпадения волос.

На самом деле крапива является настоящей находкой для приготовления средств по уходу за волосами. Она очищает кожу головы от перхоти, приводя в норму ее состояние. В результате, работа сальных желез полностью контролируется, благодаря чему, волосы будут «жирнеть» не так быстро.

Приготовить ополаскиватель можно как на основе отвара, так и с помощью обычной спиртовой настойки. Мы будем использовать именно второй вариант, так как он является более простым.

Конечно, можно каждый раз готовить отвар, но это будет отнимать у вас слишком много времени. А плюс спиртовой настойки в том, что ее можно просто развести в теплой воде, в результате чего мы и получим ополаскиватель.

Для приготовления настойки нам понадобится 200 г сухой крапивы, которую нужно залить стаканом воды. Настаивается средство две недели, после чего — хранится в холодильнике.

Как правило, на 200 мл воды будет достаточно двух столовых ложек настойки. Именно в такой пропорции используется средство для того, чтобы ваши волосы обрели не только красоту, но и здоровье.

Крапива является универсальным растением, которое используется для приготовления многих лекарств и косметических средств. Но, только в виде настойки крапива может долгое время сохранять свои полезные вещества. Но это возможно лишь в том случае, если настойка крапивы на водке будет храниться в правильных условиях.

При разных заболеваниях средство будет приниматься в определенной дозировке. Прежде чем заниматься самостоятельным лечением, необходимо проконсультироваться с доктором.

Кто не знает злую, жгуче-колючую крапиву? Вопрос, конечно, риторический. Любой из нас хоть раз в жизни обжигался, дотронувшись до колючих «волосков».

Но мало кто знает, какими замечательными качествами обладает это растение, и насколько широко оно использовалось человечеством на протяжении всей истории. Из крапивы изготовляли мешки и паруса, тетивы для луков и даже доспехи. Из нее делали ткань для одежды. Она шла на корм скоту и на обеденный стол: в супах и салатах, в соусах и пирогах, и в виде чая. И конечно же, люди не оставили без внимания ее целебные свойства. Отвар, настой, сок и настойка крапивы – спиртовая или водочная – по сей день применяются в медицине и косметике.

О крапиве

В мире существует более пятидесяти видов этого растения; в нашей стране распространены два: крапива двудомная (большая) и крапива жгучая. Они имеют некоторые ботанические различия, но оба вида применяются в лечебных целях и обладают схожими свойствами. (И оба вида – жгучие.) И потому в дальнейшем нашем рассказе мы объединим их, называя просто «крапивой».

Подробно описывать ее нет нужды – каждый, кто хоть раз сталкивался с этим растением, постарается запомнить, как оно выглядит, во избежание дальнейших «конфликтов». Если же кратко, то крапива – травянистое растение с зубчатыми темно-зелеными листьями. Стебли и листья усеяны жгучими волосками. Цветет практически все лето.

Растет она где угодно – можно встретить ее и в городе, и на пустырях, на обочинах дорог, в густом лесу, на опушке, по берегам рек, иногда и на солнечных сухих полянах. В листьях крапивы имеются в числе прочих следующие полезные составляющие:

• каротин,
• витамин С,
• витамин В2,
• пантотеновая кислота,
• хлорофилл,
• гликозиды,
• муравьиная кислота,
• дубильные вещества.

Некоторые фитотерапевты считают препараты из корня более эффективными, чем из листьев.

Применение в медицине

Спектр применения крапивы довольно широк. Это хорошее кровоостанавливающее средство при кровотечениях самого различного происхождения: легочных, маточных, геморроидальных, желудочных, кишечных, почечных и носовых.

Она также регулирует работу желудка и оказывает вяжущее действие на кишечник. Крапива очищает кровь при таких заболеваниях, как водянка и золотуха. Она обладает отхаркивающим действием, хорошо помогает при лихорадке и малярии.

Заготовка

Листья крапивы продаются в аптеках вместе с инструкцией по применению, но любители готовить лекарство своими руками вполне могут заготовить ее самостоятельно. Поскольку растет крапива практически повсеместно, проблему с заготовкой сырья представляет лишь ее колючесть, что легко решается применением перчаток.

Собирают ее все лето; желательно использовать листья цветущих растений. Сушат в проветриваемом помещении или вне помещения, не допуская попадания влаги и прямых солнечных лучей. Высушенные листья также хранят в сухом и темном месте. Срок их годности – 2 года. Применяют крапиву для приготовления лекарств и в свежем виде; согласно многим рецептам, так даже предпочтительнее.

Рецепты настоек крапивы на водке и их применение

Важно: для приготовления и хранение настоек лучше всего использовать сосуды из темного стекла, обязательно плотно закупоривающиеся. Настаивать и хранить готовые препараты нужно в темном прохладном месте.

Рецепт 1. Настойка крапивы от различных заболеваний

Измельченное свежее растение с корнями залить водкой в соотношении 2:5 по весу. Настаивать две недели. Принимать по чайной ложке незадолго до еды трижды в день. Показания:

1. Кровотечения различной этимологии, в т.ч. при обильных месячных.
2. Диарея.
3. Нарушения работы желудка.
4. Водянка.
5. Золотуха.
6. Сахарный диабет.
7. Мочекаменная болезнь.
8. Лихорадочные состояния.
9. Малокровие.
10. Авитаминоз.
11. Чирьи.

Рецепт 2. Настойка отхаркивающая

Одну с верхом столовую ложку свежего измельченного растения (целиком, с корнем), залить стаканом водки и настаивать 2 недели. Принимать по 10-15 мл до еды трижды в день.

Рецепт 3. Настойка от малярии

На полулитровую бутылку водки: 1 ст. ложку измельченного свежего корня и пол-ложки измельченного чеснока. Настаивать 1 неделю. Принимать трижды в день по 1 ст. ложке, разводя водой. Регулярно растираться этой настойкой.

Рецепт 4. Настойка при сахарном диабете

Измельченная свежая крапива с корнями заливается водкой 1:5. Время настаивания – 1 месяц. Принимать не более трех раз в день по 1 ст. ложке, разведенной в небольшом количестве воды.

Настойку применяют и наружно. Хорошо помогают компрессы при ревматизме и болях в суставах. Для снятия симптомов нужно делать на ночь компрессы или растирания в течение месяца.

Полезна настойка крапивы и для волос. Перед мытьем головы нужно втирать разведенную водой настойку в кожу головы. Такой согревающий массаж укрепляет волосы.

Другие лекарственные средства из крапивы

Настой готовится следующим образом. 10-15 г высушенных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают до остывания. Принимают его как кровоостанавливающее средство. Весьма эффективен в этом качестве и сок свежего растения.

Обладает сильным действием и отвар. Часто в отварах крапиву сочетают с другими травами, например, при лечении гастрита. Взятые поровну крапива, перечная мята, зверобой и спорыш заливают горячей водой, затем смесь доводят до кипения и настаивают два часа.

Ополаскивание волос отваром крапивы придает им силу, блеск и густоту. Не зря она входит в состав многих шампуней и бальзамов для волос. Особенно она полезна при жирных волосах.

Напоследок хочется сказать о самом простом лекарственном средстве – венике. Применение в бане крапивного веника помогает при радикулитах, ревматизме, заболеваниях суставов. Он улучшает кровообращение, тонизирует и бодрит. Средство это, однако, не для неженок.

Противопоказания к применению

Поскольку крапива повышает свертываемость крови, ее нежелательно принимать при варикозном расширении вен, тромбофлебите и атеросклерозе Противопоказана она при гипертонии, заболеваниях почек. Настойку крапивы нельзя принимать при беременности (в профилактических целях беременным женщинам можно принимать настойку прополиса), а также, поскольку она содержит спирт, в детском возрасте.

26417

Крапиву собирают летом во время ее цветения. При повторном скашивании растение может цвести заново в сентябре. Полезны листья, цветки крапивы и корни травы. Семена собирают из отцветших побегов. Свежие листья крапивы для кулинарии и косметологии лучше собирать в марте-апреле.

Побеги выкапывают, промывают и сушат в темном месте. Готовое сырье ломается с треском. Хранить крапиву можно бумажных пакетах или коробках не более 2 лет. Для кратковременного использования (1-2 месяца) подойдут стеклянные емкости с крышками. В нетрадиционной медицине крапива используется в различном виде, ниже приведены некоторые рецепты.

Крапивный чай

Крапивный чай очень полезен при подагре и ревматизме . Он улучшает обмен веществ, благодаря своему мочегонному действию лечит болезни желчного пузыря, помогает людям с заболеваниями печени.

Приготовить чай можно как из свежих, так и из сухих листьев:

• сырье (4 чайных ложки) укладывается на дно кастрюли;
• заливается водой (250мл);
• доводится до кипения на маленьком огне.

Заваривать чай нужно полчаса, пить его необходимо трижды в день до еды.

Чай из крапивы для похудения

Многие, читая народные рецепты, знают, что очень часто используется для похудения. Чтобы подавить аппетит, нужно выпить чашку крапивного чая перед едой .

Особенно такой чай полезен после родов, когда мамочки стремятся сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности. Крапива для похудения может использоваться не только в виде чая, из нее делают различные настойки, отвары и настои.

Настой

Полезные свойства настоя крапивы:

• укрепляет общее состояние организма;
• уменьшает боль при ;
• в народе практикуется очищение крови крапивой.

Многие применяют настой наружно в качестве примочек и средства для промывания ран .

Рецепт 1. Инструкция приготовления:

• 5-7 столовых ложек сырья
• выдерживают на водяной бане (0,5 литра) полчаса
• настаивают в течение часа.

Применение:

С помощью полученной смеси ставят клизмы при геморрое. В прямую кишку вводят по 40-50 мл настоя дважды в день. При остром геморрое курс лечения составляет до 30 дней.

Желательно сопровождать процедуры с приемом лекарственного средства внутрь.

Рецепт 2. Настой:

• сырье в количестве 2 ст. ложек
• заварить кипятком (200 мл)
• настоять 2-3 часа.

Пить настой нужно по два раза в день перед приемом еды.

Рецепт 3. Настой крапивы очень полезен после родов.

1. Сырье (4 ст. ложки) заваривают кипятком в количестве 400 мл.
2. Смесь настаивают до полного остывания.

Принимать настой нужно по 100 мл трижды в день. После родов это лекарственное растение – отличное средство для восстановления матки .
К тому же можно принимать крапиву при беременности, она предотвращает:

• анемию;
• борется с ;
• оказывает общеукрепляющее действие.

Часто используется крапива для похудения в виде настоев. Пить его нужно перед едой за несколько часов.

Настойка

Крапивная настойка укрепляет организм, оказывает витаминное действие .

Настойка крапивы на водке делается из свежих листьев молодого растения.

Для приготовления нужно:

• 5 частей водки;
• 2 части крапивы, желательно майской.

Для удобства расчета – водке (1 бутылке) соответствует 200 грамм сырья.

Приготовление:

1. Листья нужно тщательно промыть, нарезать и залить алкоголем.
2. Горло бутылки необходимо обвязать ситечком или марлей.
3. Первые 24 часа емкость должна постоять на окне, потом ее нужно убрать в темное место на неделю.

Готовую настойку нужно профильтровать и пить по чайной ложке за час до приема пищи.

Отвар

Противовоспалительный и кровоостанавливающий эффекты растения делают лекарственные средства на его основе самыми эффективными .

Инструкция по приготовлению : смесь из сырья двух видов (16 г, по 8 г каждого) заливают водой (1 литр) и недолго кипятят.

Готовый отвар остужают, пить его нужно по стакану несколько раз в день.

Приготовление клизмы при геморрое

При геморрое делают микроклизмы отваром крапивы, в день – 2шт. 15 г листьев, залитых водой, кипятят пару минут. Отвар остужают до 30 градусов по Цельсию, процеживают.

Также при геморрое можно пить такой отвар по ложке перед едой.

Крапивные отвары можно принимать и молодым мамочкам. Данные лекарственные средства из крапивы очень полезны для лактации. Отвар помогает восстановиться после родов, повышает уровень гемоглобина.

Косметологические средства

Зная рецепты нетрадиционной медицины, можно ухаживать за кожей лица дома, не обращаясь к услугам косметолога. Как известно, крапива для лица очень полезна.

Жидкий экстракт крапивы содержит органические кислоты, витамины С, А, К, дубильные вещества. Подходит крапива для лица с любым типом кожи, это универсальное омолаживающее косметологическое средство.

Все рецепты, в которых советуется использовать крапиву в качестве лекарственного средства, содержат предупредительную информацию о том, что муравьиная кислота в составе травы может разъедать ткани. Поэтому людям с чувствительной кожей нужно быть осторожными.

Полезные рецепты:

Экстракт

Жидкий экстракт крапивы на основе измельченных листьев очень часто используется для улучшения роста волос. Он добавляется в шампуни и бальзамы для ополаскивания.

Жидкий экстракт крапивы втирают в кожу головы, можно делать это ежедневно. Это отличное средство для восстановления окрашенных и ломких волос .

Рецепт: Сделать его можно дома. 200 г измельченной сухой крапивы заливают спиртом и настаивают 14 дней.

Можно пить данный экстракт, растворяя чайную ложку в воде.