Если месячные не начались вовремя, любая женщина начинает переживать, даже если она ничего не имеет против рождения ребенка. Может, потому, что кроме беременности, есть масса причин отсутствия менструации, причем их нельзя назвать приятными.

Тест на беременность оказался отрицательным

Лекарственные препараты

Только пять дней в месяц может произойти оплодотворение, и можно легко рассчитать опасные для него дни. Поэтому совершенно не обязательно в течение всего месяца принимать гормональные таблетки. Просто, решая - пить или не пить их - проконсультируйтесь у грамотного доктора, чтобы впредь не покупать тест на беременность.

Хронические болезни

Стрессы

• чаще бывать на свежем воздухе, особенно перед сном;
• полноценно отдыхать, высыпаться не менее 8 часов в сутки.
• регулярно пополнять витаминный запас. Питание должно быть сбалансированным. В нем должны обязательно присутствовать магний и витамины группы В.
• курс расслабляющего массажа даст возможность мышцам расслабиться, снять напряжение всего организма.

Избыточный вес

Истощенный организм

Послеродовой период и кормление грудью

Все же почему нет месячных, а тест отрицательный? Прежде всего, тест не всегда оказывается достоверным и подтверждает беременность на все сто. Если месячные не наступают более недели, надо посетить своего гинеколога, который диагностирует причину, беспокоящую вас, и выяснит обстоятельства гормонального сбоя. Для этого он направит вас на УЗИ. Если окажется, что у вас поликистозные яичники, эндометриоз и т. д., он назначит необходимую терапию.

Если выяснится, что гинекологические проблемы отсутствуют, а проблемы, скорее всего, с гормонами, доктор направит вас к эндокринологу. Но прежде вам придется сдать массу анализов. После лечения главное - не допускать повторения факторов, спровоцировавших задержку менструации.

Что такое менструальный цикл? Как понять, что началась задержка месячных?

Задержка месячных – одна из наиболее распространенных жалоб пациенток гинекологического кабинета. Давайте рассмотрим подробнее физиологию женщины и в соответствии с полученными знаниями попробуем докопаться до причины этой патологии.

Первые месячные (менархе) наступают у девочек в возрасте 12-14 лет, иногда чуть раньше или позже. После наступления менархе в течение 1-2 лет у девушек частенько случается задержка наступления месячных и это считается нормой, так как в подростковом возрасте идет только установка нормального гормонального фона организма. Если и по прошествии этого времени все еще продолжают наблюдаться задержки месячных, то это уже повод обратиться к гинекологу.

Менструальный цикл – это промежуток времени от одной менструации до другой. В норме эти промежутки должны быть одинаковыми. Новый менструальный цикл следует начинать отсчитывать с первого дня менструации. В норме его продолжительность составляет 21-35 дней. Чаще всего – 28 дней. Если менструальный цикл по каким-либо причинам удлиняется, то это следует считать задержкой месячных. В начале менструального цикла происходит физиологическое повышение гормона эстрогена. Происходит нарастание эндометрия в полости матки для того, чтобы «принять» оплодотворенную яйцеклетку. В это же время в яичнике происходит созревание яйцеклетки. Примерно в середине менструального цикла, обычно на 12-14 день зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Наступает овуляция – период, когда возможно наступление зачатия. А на месте яйцеклетки образуется так называемое желтое тело, которое является производным прогестерона. При недостатке прогестерона часто происходят выкидыши на ранних сроках беременности . Оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, развитие плода – в матке. Если зачатие произошло, то причиной задержки месячных является наступление беременности. Если зачатие не наступило, то происходит падение уровня прогестерона и эстрогена и наступает очередная менструация. Таким образом, можно сделать вывод, что задержка месячных, точнее ее причины, чаще всего кроются в нарушении гормонального фона организма (при отсутствии беременности).

Задержка месячных во время беременности и после родов.

К счастью, чаще всего, задержка месячных связана с наступлением беременности, а не с серьезными заболеваниями. Задержка месячных наблюдается в течение всего периода беременности. После родов причиной задержки месячных является повышенный уровень пролактина (гормона, отвечающего за лактацию). Если женщина не кормит грудью, то задержка месячных будет минимальной. Обычно не более 6-8 недель. В том случае, если женщина кормит грудью, задержка месячных может наблюдаться в течение всего периода лактации, до 2-3 лет. Но бывают и исключения, когда задержка месячных даже у кормящей женщины составляет не более 1,5-2 месяцев после родов. Каждый организм индивидуален.

Дисфункция яичников. Это ли причина задержки месячных?

Многие врачи, услышав о том, что у вас часто наблюдается задержка месячных на 5 дней и более, сразу же ставят диагноз «дисфункция яичников». Хотя, задержка месячных и дисфункция яичников это, можно сказать, синонимы. Дисфункция яичников это общее состояние, которое наблюдается у женщин с нерегулярным менструальным циклом . А вот сама дисфункция яичников может быть вызвана многими причинами. Чаще всего, это патологии эндокринной системы или заболевания щитовидной железы. Поэтому, если наблюдается задержка месячных, а тест отрицательный, то следует посетить эндокринолога и пройти рекомендованные им обследования. Обычно это УЗИ матки, щитовидной железы и надпочечников, томография мозга.

Некоторые гинекологические причины задержки месячных.

Задержка месячных может быть вызвана не только эндокринными, но и гинекологическими заболеваниями. На функцию яичников могут оказывать негативное влияние такие патологии, как: миома матки, воспалительные процессы во внутренних половых органах женщины, аденомиоз, эндометриоз, рак шейки или тела матки и т.д. Часто задержки месячных на 5-10 дней при отрицательном тесте на беременность связаны с воспалительными процессами, происходящими в самих яичниках.

Синдром поликистозных яичников как причина задержки месячных.

Один из самых распространенных диагнозов у женщин, часто испытывающих проблемы с задержкой месячных – синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Данный диагноз ставят на основании внешнего осмотра женщины. То есть у женщины, страдающей данным заболеванием, часто наблюдается избыточный вес, оволосение по мужскому типу (рост волос над губами, в паховой области, на ногах, под мышками в чрезмерных количествах), жирная кожа и волосы. Но и с этими признаками можно поспорить. К примеру, у многих восточных женщин, не испытывающих задержек месячных, наблюдается «чрезмерное» оволосение. Но это их индивидуальная особенность, а не патология. Основным показателем СПКЯ помимо внешних признаков является повышение мужского гормона в крови (тестостерона). Из-за его избытка у женщины расстраивается менструальный цикл, но самое страшное, что это ведет к бесплодию, так как овуляция при высоком уровне тестостерона отсутствует.

Пугаться этого не стоит. Это вполне излечимо. В легких ситуациях гинеколог может порекомендовать пропить курс оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток). Есть специальные оральные контрацептивы, рекомендованные женщинам с повышенным уровнем тестостерона. Они помогают не только восстановить их гормональный фон, но и значительно улучшить внешность и забыть про задержки месячных. Менструальный цикл, в большинстве случаев, при приеме оральных контрацептивов становится регулярным.

Но если у вас нет внешних признаков синдрома поликистозных яичников, либо отсутствует другой их признак – задержка месячных и тщетные попытки зачать ребенка более года, то сильно «заморачиваться» на эту тему не стоит.

Другие частые причины задержки месячных.

Часто задержка месячных при отрицательном тесте на беременность бывает связана с отклонениями массы тела. Для того, чтобы узнать является ли ваш вес нормальным, необходимо вычислить показать ИМТ (индекс массы тела). Для этого разделите свою массу тела в килограммах на рост (в метрах) в квадрате. Если полученный показатель более 25, то у вас имеется излишний вес, если меньше 18, то дефицит веса. Если задержка месячный 5 дней, 10 дней или более связана именно с весом, то после его нормализации восстановится и регулярность менструального цикла.

Нередко задержка месячных наблюдается у женщин, занятых на физической работе. Причину задержки месячных в таком случае можно убрать, только перейдя на более легкий график или тип работы.

Довольно часто задержка месячных наблюдается у женщин, часто испытывающих нервные стрессы, занятых серьезной умственной работой. Задержка месячных может произойти при поездке в местность с другим климатом, приеме некоторых лекарственных средств и даже (в редких случаях) оральных контрацептивов.

Чем грозят частые задержки месячных?

В самой задержке месячных опасности никакой нет. Но опасность может заключаться в причине, вызвавшей сбой менструального цикла. Поэтому данную ситуацию не стоит выпускать из-под контроля.

К примеру, если задержка месячных происходит по причине повышения уровня пролактина в крови, а это, в свою очередь, связано с образование микроаденомы (опухоли) в мозге, то, это может привести к ужасным последствиям, если вовремя не начать лечение.

То же самое касается и воспалительных заболеваний яичников, миомы матки и прочих гинекологических и эндокринологических заболеваний.

Часто происходящие задержки месячных без проявлений первых признаков беременности могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. И если их не лечить, то это может привести даже к бесплодию.

Да и, в конце концов, самой же женщине, ведущей половую жизнь, намного легче жить с регулярным менструальным циклом. При выявлении задержки месячных можно вовремя заметить первые признаки беременности . А при некоторых заболеваниях раннее выявление беременности играет огромную роль.

Как вы теперь понимаете, нерегулярный менструальный цикл не является каким-то определенным, серьезным заболеванием. Но следить за регулярность своих менструаций все же следует. Задержка месячных – это практически всегда показатель какого-то неблагополучия в организме.

При задержке месячных женщины, как правило, бегут в аптеку за тестом на беременность, ведь беременность – самая распространенная причина задержки. Однако иногда вместо двух полосок на тесте появляется одна. Тогда у девушки может возникнуть вопрос: почему не пришли месячные, если тест отрицательный?

Почему месячные задерживаются?

Здоровой женщины составляет в среднем 24-35 дней. Отсчет менструального цикла нужно начинать с первого дня кровянистых выделений. В норме менструальный цикл должен быть стабильным, то есть, его длительность одинакова и не меняется каждый месяц. Если кровянистые выделения не начались в положенный день, значит, случилась задержка месячных.

Первый раз месячные у девушек случаются в 11-13 лет, называются они «менархе». В первые 1-3 года после наступления менархе цикл может сильно колебаться, в это время задержки случаются постоянно. У взрослых девушек менструальный цикл со временем выравнивается и становится постоянным.

В жизни каждой девушки был случай, когда месячные не приходили в срок. Для кого-то это скорее исключение, чем правило, а кто-то уже давно привык к тому, что менструации постоянно то опаздывают, то начинаются раньше положенного. Как бы то ни было, задержка почти всегда вызывает какие-то эмоции: испуг, надежду или просто недоумение.

Первое, о чем думает девушка в таком случае, — беременность. Сразу за этим следует поход в аптеку и покупка теста. Если на тесте две полоски, результат очевиден – девушка беременна. Однако, если тест дал отрицательную реакцию и оплодотворения не произошло, что же могло стать причиной задержки месячных?

Очень важно не отметать сразу версию с предполагаемой беременностью, ведь не всегда один-единственный тест способен показать достоверный результат. Причина неправильной реакции теста может заключаться в следующем:

1. может быть просроченным или некачественным (бракованным);
2. Тест был проведен неправильно, с нарушением инструкции;
3. Перед тестом было выпито много жидкости;
4. Некоторые тесты необходимо проводить сразу после пробуждения;
5. Тест проведен слишком рано.

Чтобы быть уверенной в показаниях теста, необходимо помнить о том, что его нужно приобретать в аптеке, а не в продовольственном магазине или любом другом месте. Тщательно осмотрите упаковку на предмет повреждений, проверьте, до какой даты годен тест. Заметьте, что тесты бывают разными, в зависимости от чувствительности.

Многие гинекологи и производители тестов советуют проводить процедуру рано утром, когда концентрация гормона ХГЧ в моче наиболее высокая. По этой же причине не рекомендуется делать тест, если перед ним было выпито большое количество жидкости: концентрация ХГЧ слишком низкая, и тест может попросту «не уловить» наличие в моче данного гормона.

Нелишним будет также приобрести не один тест, а два или три. Таким образом вы точно обезопасите себя от бракованного или просроченного экземпляра. Если же даже три теста показали отрицательный результат, причина задержки месяцев может заключаться в:

• Недавних родах;
• Кормлении грудью;
• Гормональных нарушениях в организме;
• Климаксе;
• Синдроме поликистозных яичников;
• Миоме;
• Воспалении ;
• Эндометриозе;
• Онкологических заболеваниях;
• Патологических состояниях эндокринной системы.

Все перечисленные причины, так или иначе, связаны с репродуктивной функцией организма. Не стоит, однако, забывать и о других причинах, которые могут стать причиной задержки:

• Постоянные стрессы;
• Нервное напряжение;
• Хроническая усталость;
• Постоянные недосыпы;
• Недоедание или голодание;
• Лишний вес;
• Смена часовых поясов, акклиматизация;
• Слишком низкая масса тела;
• Малоподвижный образ жизни;
• Несбалансированное питание;
• Тяжелый физический труд;
• Активные занятия спортом;
• Результат приема некоторых препаратов;
• Недостаток витаминов и .

В некоторых ситуациях причиной задержки становится использование оральных контрацептивов. Как известно, противозачаточные таблетки содержат гормоны, которые подавляют овуляцию и не дают женщине забеременеть.

Подбирать такие контрацептивы должен только гинеколог после обследования и консультации. Если девушка сама себе прописала препарат по совету подруги или еще какой-то причине, прием контрацептива может повлечь за собой серьезный гормональный сбой, что станет причиной задержки месячных.

В каком случае стоит провести тест?

Обычно задержка менструаций означает, что произошло оплодотворение. Наверняка определить беременность поможет тест, однако нужно знать, когда правильно его делать.

Во-первых, делать тест рекомендуется только в том случае, если произошла задержка, так что не спешите покупать тест раньше предполагаемой даты начала месячных. Еще достовернее будет результат, если задержка длится несколько дней или неделю.

Исключение можно сделать в тех случаях, когда налицо некоторые явные признаки беременности. К ним можно отнести:

1. Боль в груди и сосках, набухание молочных желез;
2. Боли внизу живота;
3. Резкое понижение или повышение аппетита;
4. Тошнота, рвота;
5. Боль в пояснице;
6. Быстрая утомляемость;
7. Сонливость;
8. Перепады настроения.

Чтобы точно определить беременность, рекомендуется приобрести несколько тестов от разных производителей. Если результаты по какой-то причине вызывают у вас недоверие, стоит обратиться к врачу, который точно скажет вам, беременны вы или нет. Сделать это специалист сможет при помощи ультразвукового исследования (УЗИ) или анализа крови на гормон ХГЧ.

Важный вопрос, на который стоит обратить внимание: был ли у вас незащищенный половой контакт в последнее время? Самая высокая вероятность забеременеть появляется в том случае, если незащищенный половой акт состоялся во время овуляции.

Чтобы знать время овуляции, необходимо продолжительное время отслеживать свой менструальный цикл. Заведите себе для этого календарь или скачайте специальное приложение на телефон. Такой помощник будет напоминать вам о предстоящих менструациях и вычислять дату следующих месячных.

Задержка 5 дней и отрицательный тест

Если месячные задержались всего на 5 дней, а тест показывает только одну полоску, скорее всего, причины для серьезного волнения нет. Такую задержку вполне может спровоцировать сильный стресс, слишком жесткая диета, чересчур интенсивные физические нагрузки или завал на работе.

Спровоцировать такую задержку могут колебания в весе или неправильная масса тела. Замечено, что подобными нарушениями цикла часто страдают девушки, имеющие избыточный вес (ожирение). Такая проблема может случиться и у излишне худых женщин.

Разумеется, уберечь себя от всего этого просто невозможно, поэтому задержка на 5 дней может случиться с каждой. Гинекологи утверждают, что единичный случай задержки месячных на 4-7 дней не должен становиться причиной огорчения или испуга, однако, на всякий случай все же запишитесь на прием к специалисту.

Месячные задерживаются на 10 дней

Если месячные опаздывают уже на 10 дней, а тест упорно показывает одну полоску, причин задержки может быть несколько.

Месячные задерживаются на 10 дней

Как и в первом случае, самой распространенной причиной может стать неправильные образ жизни, постоянные стрессы, неполноценное питание и так далее. Кроме того, задержку менструаций может спровоцировать гормональный дисбаланс или нарушения в работе эндокринной системы. Другой причиной могут стать заболевания различной степени тяжести, например, грипп или . Задержать менструацию могут и принимаемые женщиной лекарственные препараты.

При задержке месячных на 10 дней уместно будет обратиться за помощью к врачу-гинекологу, он сможет определить причину задержки и назначить эффективное лечение.

Задержка менструации на 15 дней

В том случае, если месячные запаздывают более, чем на 2 недели, есть повод обеспокоиться состоянием своего здоровья. Причин двухнедельной задержки может быть несколько:

1. Неправильный образ жизни;
2. Заболевания половых органов;
3. Гормональный сбой;
4. Беременность.

Точно установить причину задержки может лишь квалифицированный специалист. Он задаст вам некоторые вопросы, которые помогут составить ему картину вашего образа жизни и понять, не кроется ли причина в постоянных стрессах и перегрузках.

Кроме того, врач проведет обследование, возможно, назначит УЗИ и некоторые дополнительные анализы, которые помогут определить наличие заболеваний, воспалительных процессов, новообразований и прочих факторов, способных стать причиной задержки месячных.

Если в происшедшем подозревается дисбаланс гормонов в организме, гинеколог назначит пациентке несколько гормональных анализов, которые помогут понять, где именно и по какой причине произошел сбой в организме.

Беременность в некоторых случаях может не определяться довольно долго. Что делать, если типичные признаки беременности отсутствуют, а тест при проверке показывает отрицательный результат? В первую очередь, обратиться к врачу. Врач при помощи УЗИ или анализа крови сможет точно определить.

Иногда причиной длительной задержки может стать болезнь, которую называют СПКЯ (синдром ), при которой женский организм вырабатывает больше мужских гормонов, чем нужно ему в норме. Опытные гинекологи определяют СПКЯ с первого взгляда. У женщин, страдающих данным заболеванием, часто наблюдаются усиленный рост волос на лице и теле, избыточный вес, проблемная кожа (акне, угри, высыпания), жирные волосы.

Нет месячных и тянет внизу живота, но тест не подтвердил беременность

В некоторых случаях задержка месячных при отрицательном тесте сочетается еще и с таким неприятным симптомом, как тянущая боль . В этом случае женщине настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, ведь боль в нижней части живота может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, нарушающих правильную работу репродуктивной и эндокринной системы женского организма. К таким заболеваниям относят различные воспаления, заболевания венерического характера, доброкачественные и злокачественные новообразования, эндометриоз, миому.

Также тянущая боль может стать следствием беременности, поэтому консультация и обследование у опытного врача необходимы.

В некоторых случаях такая боль сопровождается неприятными ощущениями в груди и пояснице, плохим самочувствием, раздражительностью, сонливостью, повышенным аппетитом. Тогда дискомфорт в нижней части живота может являться одним из симптомов предменструального синдрома, а значит, менструация наступит совсем скоро.

Что делать при задержке, если тест показал одну полоску?

Тест показал одну полоску

Если менструация у вас не началась в срок, а тест подтвердил, что вы не беременны, вы можете предпринять несколько шагов:

1. Убедитесь, что вы не беременны. Для этого подождите 3-6 дней после первой проверки на беременность и приобретите в аптеке несколько высокочувствительных тестов различных фирм-производителей. Ознакомьтесь с инструкцией. Тест проводите утром, не пейте перед сном много воды. Если результаты тестов неоднозначные, обратитесь за помощью к врачу. Ультразвуковое исследование и анализ крови на ХГЧ поможет установить истину.
2. Прислушайтесь к своему телу. Если вы не ощущаете никаких тревожных симптомов, боли, странных ощущений или перемен, возможно, на ваш цикл повлияли различные факторы окружающей среды: экология, смена часового пояса, стрессы, напряженная обстановка на работе. Пересмотрите свой режим, отрегулируйте питание — вскоре после этого ваш цикл наладится.
3. Причинами запоздания менструации (особенно, длительной) могут стать заболевания и сбои в организме. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение категорически не рекомендуется, этим может заниматься только опытный врач. Если вы подозреваете, что ваш организм работает не совсем правильно, немедленно запишитесь на прием к гинекологу, который поможет выяснить, как и по какой причине случилась задержка.