Атеросклероз - бұл холестерин бляшкаларының төселгеніне байланысты, іштегі ыдыстарға әсер ететін қауіпті ауру. Өз кезегінде, бляшкалар кемелердің люменіне қабаттасады. Егер сіз патологияны емдейтін болсаңыз, сіз инсульт, инсульт, инфарктер және одан да көп уақытқа жатпайтын процестер түрінде асқынулар ала аласыз.

Атеросклерозды қалай тануға болады

Танымал атеросклероз қиын, бірақ сіз жасай аласыз. Қазіргі уақытта көптеген зертханалар бар, оларда дәрігердің нұсқауынсыз мүмкін болады. Бастапқыда саусақтан жалпы қан анализін, сонымен қатар орналастырылған формуласымен биохимиялық қан анализін жасау керек. Әрі қарай, сіз диагнозды болдырмау немесе растау үшін маманға баруыңыз керек.

Денедегі патологияның орналасқан жеріне байланысты, атеросклероздың бірнеше түріне шақырылуы мүмкін:

• коронарлық атеросклероз. Осы әртүрлілікпен жүрек бұлшықетін тамақтандыратын коронарлық ыдыстардың қабырғаларында зақым келуі;
• церебральды атеросклероз. Мидың кемелерінің информалық қабырғалары зақымдалған
• Қолдау көрсетілетін атеросклероз. Төменгі аяқтардың аймағын жеткізетін кемелердің қабырғалары бүлінген;
• бүйрек артерияларының атеросклерозы;
• брахиоцефаликалық артериялардың атеросклерозы;

Зиянды тағамды пайдалану Тағамның құрамына кіретін транс-майлар ағзаға кері әсер етуі мүмкін екенін білуі керек. Мысалы, үстінен өнімдерді қолдану арқылы денеде липидтердің шығарылымдарын дамыту арқылы, бонус ретінде біз осы липидтердің (холестеринді) тұндыруды тамырлардың ішкі қабырғасына шығарамыз. Мұндай қабаттың біртіндеп қалыңдауы - кеменің жай-күйі өтпейтін болып табылады. Тиісінше, барлық органдардың тамақтануы нашарлайды.

Сондай-ақ, тамырлардағы липидтер қабатының қалыңдатқышы темекі шегуге және отырықшы өмір салтын ұстануға көмектеседі, сондықтан күнделікті дене шынықтырумен, салауатты өмір салтын ұстану маңызды.

Таңқаларлық, стресс сонымен қатар атеросклерозды дамытудың бастапқы механизмі болып табылады. Ұзақ мерзімді тәжірибелер ферменттердің дұрыс таңдауын бұзады және кемелер спазмына үлес қосады, ол миға қан ағынын нашарлатады.

Денедегі адреналиннің күнделікті қысқа мерзімді шашырауы холестерин деңгейін төмендетеді.

Симптомдар

Бұл патологиядағы симптомдар әр түрлі және бұлыңғыр. Көбінесе оларды басқа аурумен шатастыруға немесе мүлдем байқамауға болады. Ең көп таралған:

• бас ауруы;
• құлаққа шу немесе қоңырау;
• көздің алдында ұшып кету;
• бас айналу;
• апатия және летаргия;
• депрессия;
• гипертензия;
• жадтың бұзылуы.

Мұндай симптомдар кез-келген жастағы және жиынтықта кездеседі.

Атеросклероздың басталуын жіберіп алмаңыз. Егер сіз адамдардың кем дегенде екі симптісін сезінсеңіз, холестеринді тестілеу үшін дәрігермен кеңесіңіз.

Қай дәрігерге көмек сұрайды

Бастапқы кезеңде сіз терапевтке, кардиологқа, ангиолог-дәрігерге бару мақсатында, тамырлармен мамандандырылған дәрігерге барып, тиісті талдауларға баруыңыз керек. Бұл мидың атеросклерозын емдейтін адам.

Тәуекел факторлары

Көптеген факторлар мидың атеросклерозына әкелуі мүмкін. Олар модификацияланатын болып бөлінеді - адам әсер ете алатын және көзбенсіз.

Сіз әсер етуі мүмкін қауіп факторларын біле отырып, сіз өзіңіздің денеңізді аурудың күрделі салдарынан қорғайсыз.

Ми атеросклерозының кезеңдері

Ауру адамдар үшін мүмкін емес, науқастарға үлкен қауіп төндіреді және дәрігерлер үшін қиын міндеттер тудырады. Атеросклероздың барлық кезеңдерін білу бастапқы кезеңде олардың денсаулығы туралы ойлануы және қажетті мамандарға баруы мүмкін.

Бастапқы кезең

Ол ізсіз басталады. Науқас храмдардағы ауырлықты, бас ауруы, бас ауруы, бас айналу, есте сақтау және назар аудару, күннің соңында әлсіздік және мықты шаршау сезімі. Таңертең, әдетте, дәрігерді адастыратын жағдай жақсарады. Бұл кезеңде холестерин қабаты кемелерде бар, бірақ іс жүзінде қалыпты қан айналымына кедергі келтірмейді.

Прогрессивті кезең

Бұл кезең байқамау қиын. Науқас агрессивті бола алады. Оның депрессиялық, депрессиялық жағдайы бар, жерірмендік қолы бар. Сейфертті тазартуға холестеринмен 1/3 және одан да көп мөлшерде толтырылуы мүмкін. Талдау көрсеткіштері нормадан тыс жерде қазылған. Демалудан кейінгі мемлекет жақсармайды.

Сахналық декомпенсация

Жадта, дауыстық бұзылуларда, мотор спазмында, гипертониялық криздерде, күшті бас ауруында жиі кездесетін кезеңдер бар қауіпті кезең. Осы кезеңнен бастап, кеменің тазалығы 2/3-тен асып, инсульт теюге немесе дененің салдарынан немесе өлімге байланысты болуы мүмкін. Сондықтан ерте кезеңде ауруды бақылау маңызды.

Зертханалық әдістер өте жиі кездеседі және қол жетімді. Оларға келесі көрсеткіштердің биологиялық материалдар (қан, зәр) сәйкестендіру кіреді:

• hDP холестерині және LDL;
• с-реактивті ақуыз;
• трегетридтер;
• атерогендік индекс;
• креатинин;
• бүйрек сүзгісінің норма және жылдамдығы.

Құрал әдістеріне мыналар кіреді:

• магниттік резонанстық бейнелеу;
• Ультрадыбыстық кемелер;
• ангиография.

Атеросклероздың локализациясын дәл анықтау үшін, қан ағымының доптерлік индикаторы бар ми кемелерінің ультрадыбысы қолданылады. MRI сонымен қатар радиоконтразды субстанцияны қолдану ұсынылады. Мұндай әдістер ерте кезеңде мида атеросклерозды ашу үшін проблемаларсыз көмектеседі.

Атеросклерозды емдеу

Емдеу сатысына байланысты емдеу тактикасы әр түрлі болуы мүмкін. Дәрі-дәрмек терапиясы мен халықтық қорғау құралдарын қолдану жеткілікті, тек операция кейінірек көмектеседі.

Медициналық емдеу

Атеросклерозды емдеуге арналған дәрі-дәрмектердің бірнеше санаттарын қарастырыңыз:

• 1) Статиндер. Дәрігерлер оларды жиі тағайындайды, өйткені олар холестериннің төмендеуіне қарсы күресте олардың тиімділігін дәлелдеді. Олардың әрекеті механизмі - қандағы жалпы холестеринді шамамен 40% -ға азайту, бұл жаңа бляшкалардың пайда болуына жол бермейді. Көбінесе дәрігерлер алдын-алу үшін статиканы тағайындайды, гипертониямен ауыратын адамдар немесе жүрегінде операцияны кім басқарған адамдар.

Көптеген дәрігерлер 40 жастан асқан барлық адамдарға профилактикалық дозада статиндерді қабылдау қажет деп санайды.

• 2) Фибраттар. Бұл препараттар ағзадағы триглицеридтердің деңгейін төмендету үшін қажет. Осыған байланысты, зиянды заттар денені өт үй арқылы өтетін, өт үйден тұрады.
• 3) күнтізбе. Денеден май қышқылдарын байланыстыру және жою қағидаты бойынша жұмыс. Қазіргі уақытта статиндерге қарағанда аз қолданылған, өйткені олар тиімділікпен олардан төмен.
• 4) антиагрегаттар. Қанды қысқартатын дәрілік заттардың жалпы тобы, бұл холестериннің артық холестериніне жол бермейді.

Операциялық араласу

Емдеудің бұл түрі кемелердің қатты қайтымсыз зақымдануымен қолданылады және бірнеше сорттары бар. Емдеуді таңдау патологияның локализациясына, науқастың жасына және ауырлық дәрежесіне байланысты дәрігерді таңдайды.

Каротид әдісі. Аяқталмаған белгілермен бірге қолданылады, бірақ бұл жағдайда ыдысты 2/3-тен артық жабуға болады. Дәрігер кемеде 10 см ені бар кесу жасайды, ал бляшкадан шығарылады. Содан кейін кеме жуылады және тігіледі.

Персия әдісі. Алдыңғыға ұқсас. Ол кесілген кеменің кесілгеннен кейін, содан кейін тігілгенімен ерекшеленеді.

Стенттеу. Жиі қолданылатын әдіс. Науқастарға операциядан кейін бір аптадан кейін күнделікті өмірге оралуға мүмкіндік береді. Үлкен кеме арқылы тетік, ол кемесінің тарылған жерінде кеңейтілген қабырғамен бірге беріледі. Әдістің қымбат болып саналады, сондықтан мұндай операция барлығына бірдей қол жетімді емес.

Протездер. Дәрігерге тағы бір шығу болған кезде ерекше әдіс. Ол күшті инсляция немесе бұрылыс кезінде қолданылады, оның бөлігі жұмыс кезінде алынып тасталды, ал протездік бөлігі өз орнында тігіледі. Содан кейін кеме жуылған, тігілген және қосымша сұйықтықтың ағып кетуіне арналған дренаж.

Халық әдістері

Атеросклерозды халықтық өңдеудің негізі - бұл инфузияларды, брактерлерді шөптер мен жемістерден қолдану, мысалы:

• мелисса;
• жоңышқа;
• зауыты;
• роуан;
• раушан;
• элэкампан;
• аскөк;
• сарымсақ.

Дәрілік шөптерді егінмен немесе бөлек қолдануға болады.

Дәріхана ассортименті ерте кезеңдерде атеросклерозмен сәтті күресетін астық кешендері бар тамақ және биологиялық белсенді қоспалар ұсынады.

Мүмкін болатын асқынулар

Егер сіз емі мен атеросклероздың алдын-алуды елемейтін болсаңыз, онда сіз қауіпті салдарларға тап бола аласыз. Қанмен қамтамасыз ету нашарлағандықтан, мидың оттегі аз, ал мидың жоғарылауы, жалбарынудың қайтымсыз процестері жадының ішінара жоғалту, сөйлеу және үйлестіру, психо-эмоционалды бұзылулар үшін әкеледі.

Ең қауіпті асқыну - бұл инсульт. Бұл жүктеме салдарынан ыдыстардың қабырғаларындағы жоғары қысымға байланысты туындайды. Көбінесе мұндай асқыну өлім нәтижесімен аяқталады, сондықтан атеросклероз күдіктенсе, дәрігерге бармаңыз.

Инсульт белгілерін табу үшін, пациент екі қолды да бірдей көтере алмайтынын білуіңіз керек, оның күлімсіреуі асимметриялы болады, және ол тілді көрсете алмайды. Бұл қарапайым ұсыныстар инсультті ерте сатысында анықтауға және жедел көмекке әкелуге көмектеседі.

Атеросклерозы бар диета

Дұрыс тамақтану болмаса, бұл патологиядан толығымен қалпына келтіру мүмкін емес. Атеросклерозбен кездесетін, сонымен қатар күнделікті қолдануға арналған пайдалы тағамның тізімін ескере отырып, көптеген өнімдердің тізімін қарастырыңыз.

Диетаны сақтау кезінде, тамақтану ақуыздар рационында болуы керек екенін есте ұстаған жөн. Тамаққа 4-5 үзіліс үшін күніңізді бөліңіз.

Сіз азайтуға рұқсат бере алмайсыз, тағамның мөлшері сіздің жұдырық немесе 1/3 тақтайшаларыңызбен бірге болуы керек.

Ішу режиміне назар аударыңыз. Күніне кем дегенде 1 литр су ішу керек.

Күндізгі мәзірдің шамасы

Рұқсат етілген өнімдердің тізімін біле отырып, сіз ыдыстарды өз өтініші бойынша біріктіре аласыз. Күнделікті тамақ кестесін жасау ұсынылатын шамамен бір күнді қарастырыңыз:

Таңғы ас:

• 200 г сүзбе;
• лимонмен әлсіз шай;
• Қара бидай нанының галес.

Түскі ас:

• 1 банан;
• йогурт аз май.

Кешкі ас:

• Қызылша сорпасы;
• зығыр майынан жанармай құюмен қияр мен қызанақ салаты;
• Қырыққабатпен жарма үрмелі жарма;
• 1 дана қара бидай нан;
• Раушаннан келген әшекейлеу.

Түстен кейінгі адам:

• 1 кесе стакан Кефир.

Кешкі ас:

• көкөністер қосылған бұқтырылған балық;
• жасымық;
• 1 дана қара бидай нан;
• теңіз шырғанақ.

Кемелердегі холестерин кен орнын болдырмау үшін күнделікті дене шынықтырудан өту ұсынылады. Егер спортзалға қатысу мүмкіндігі болмаса, жаяу жүріңіз. Скандинавиялық жаяу кез-келген жүрек-қан тамырлары патологияларымен күресуде өте танымал және тиімді. Сондай-ақ, сіз сондай-ақ пайдалы келушілер бассейндерімен және сауналармен үйлескендей, сондықтан сіз қанның қанын және қан тамырларының серпімділігін жақсартасыз.

Холестериннің пайда болғанынан бастап, пляшкалар стресстің салдары болуы мүмкін, демалуды үйреніңіз. Автокренинг, релаксация, йога сабақтарын өткізіңіз. Дұрыс тыныс алу стресстік жағдайлармен күресуге және олардың эмоцияларын бақылауға көмектеседі.

Темекі шегуден және алкогольден бас тарту. Бұл жаман әдеттер қауіпті ауруды дамытуға көмектеседі.

Егер сіздің тарихыңызда қант диабеті және гипертония болса, әсіресе сіздің өмір салтыңыз туралы ойланыңыз, өйткені қауіп факторы осындай патологияны ілгерілету үшін өте жоғары.

Өмірдегі болжамдар

Дәрігердің барлық ұсыныстарына сәйкес өмірдің болжамдары жеткілікті жоғары. Сіз менің барлық өмірімде қауіпті асқынуларсыз өмір сүре аласыз, дұрыс тамақтану қағидаттарын сақтай аласыз және физикалық күш-жігермен таныса аласыз. Сутураның пайызы азаяды, өйткені өмірлік тәртіпте тамақтану және ішінара деформацияланбайды, өйткені ішінара деформацияланған, бұл қауіпті аурулардың алдын алу қажеттілігін тағы бір рет еске түсіреді.

Кемелердегі проблемалармен ешқашан кездеспеу, салауатты өмір салтын ұстану, жүйке аз және ашық ауада жүріңіз. Ұзақ бақытты өмір сүруден гөрі жақсы ештеңе жоқ, аурулар мен қиындықтарға тап болмайды. Денсаулықты сақтау үшін мақаладан пайдалы кеңестер сізге көмектеседі.