Облысение по мужскому типу (также известное как андрогенная алопеция) поражает миллионы мужчин. Волосы начинают выпадать выше висков, образуя букву М. Со временем волосы выпадают на затылке, а также по бокам головы, что в итоге приводит к полному облысению. Если у вас началось облысение по мужскому типу, и вам это не нравится, вы можете прибегнуть к некоторым методам лечения.

Шаги

Возможные варианты лечения

Разберитесь в природе облысения по мужскому типу. Хотя андрогенную алопецию связывают с присутствием мужских гормонов (андрогенов), точная причина облысения неизвестна.

Попробуйте использовать миноксидил. Миноксидил - это сертифицированный препарат, который применяется для лечения облысения по мужскому типу. Он стимулирует рост волос и наносится на кожу головы.

Спросите врача, стоит ли вам принимать финастерид. Этот препарат представляет собой таблетки, отпускающиеся по рецепту, которые действуют эффективнее миноксидила. Он связывает энзим, которые превращает свободный тестостерон в дигидротестостерон.

Пересадите волосы. При пересадке волос крошечные участки пересаживаются со здорового участка головы на лысеющий. Обычно это делается за несколько раз. Процедура недешевая, зато эффект сохраняется навсегда.

Улучшение качества волос

1. Ешьте пищу, которая поможет вам бороться с выпадением. Нередко нарушения в питании приводят к облысению. Плохое питание вызывает дефицит макроэлементов (белков, жиров и углеводов) и микроэлементов (витаминов и минералов), что вызывает проблемы в организме и выпадение волос. Чтобы поддержать волосы и организм в целом, включите в рацион следующие продукты:

   Пейте больше воды. Если организм обезвожен, клетки кожи и волос не смогут расти и развиваться. Чтобы волосы оставались здоровыми и продолжали расти, пейте как можно больше воды.

   • Старайтесь пить не менее 8 стаканов воды в день и еще больше, если вы занимаетесь спортом или если на улице жарко.
   • Напитки с кофеином (кофе, чай, сладкие газированные напитки) вызывают обезвоживание, поэтому если пить их, из организма будет уходить вода. Старайтесь пить воду и несладкий чай либо соки. Ограничьте потребление кофеина одной-двумя чашками в день.

2. Избавьтесь от стресса. Хотя андрогенную алопецию провоцирует не стресс, нервное напряжение может служить причиной выпадения волос. Чтобы волосы оставались здоровыми, избегайте факторов, вызывающих стресс. Есть три типа выпадения волос, обусловленных стрессом:

3. Запишитесь на прием к врачу. Некоторые заболевания вызывают выпадение волос, и это никак не связано с облысением по мужскому типу. Если у вас выпадают волосы, запишитесь к врачу, чтобы он смог определить причину проблемы и выяснить, какие проблемы со здоровьем у вас есть.

   • Гормональные колебания (например, во время беременности, после родов или во время менопаузы), а также проблемы с щитовидной железой могут временно вызывать потерю волос.
   • Инфекции кожи головы, например, при стригущем лишае, могут привести к облысению участков на голове. Обычно волосы отрастают после лечения.
   • Некоторые другие заболевания, включая красный плоский лишай и некоторые разновидности волчанки и саркоидоза, могут вызвать необратимое облысение.

Народные средства

1. Попробуйте нанести сок лука. Хотя эффективность этого метода не была до конца подтверждена исследованиями, луковый сок может стимулировать рост волос у людей с облысением по мужскому типу. В исследовании, в котором принимали участие 23 человека, после нанесения сока лука на голову дважды в день в течение шести недель улучшения наблюдались у 20 человек.

   • Хотя в исследовании принимали участие пациенты с круговой алопецией, вы тоже можете попробовать.
   • Нарежьте лук, затем выдавите из него сок.
   • Наносите сок на кожу головы дважды в день, оставляйте на 30 минут и смывайте. Попробуйте делать так не менее 6 недель, чтобы проверить, поможет ли вам лук.

2. Попробуйте массировать кожу головы. Массаж усилит приток крови к волосяным фолликулам, что будет способствовать здоровью кожи головы и укрепит корни. Однако эффективность этого метода не была доказано научно, поэтому неизвестно, служит ли массаж средством профилактики или лечения облысения.

   • Используйте кокосовое или миндальное масло. Подойдут и другие масла: оливковое, касторовое, масло амлы (индийского крыжовника). По желанию можно добавтиь несколько капель розмаринового масла.
   • Нанесите масло на голову и вотрите его в кожу. Повторяйте не реже раза в неделю.

3. Попробуйте пасту из семени пажитника. Пажитник (его также называют греческим сеном) содержит вещества, которые могут стимулировать рост волос и ускорять восстановление волосяных фолликул.

   • Положите в воду чашку семян пажитника. Оставьте на ночь.
   • Перемелите смесь и сделайте пасту, которую можно было бы наносить на волосы.
   • Накройте голову пластиковым пакетом или наденьте шапочку и оставьте на 40 минут. Промойте волосы. Повторяйте каждое утро в течение месяца.
   • Как и в случае с другими народными средствами, эффективность этого метода в борьбе с облысением не была доказана научно, и этот способ может не подойти вам.

4. Попробуйте другие методы. Есть множество других способов лечения, которые стоит попробовать. Помните, что все они не были проверены в лабораторных условиях и могут не работать. Если сомневаетесь, посоветуйтесь с врачом.

   • Попробуйте наносить гель алоэ вера. Он стабилизирует pH-уровень кожи головы и стимулирует рост здоровых волос. Вотрите гель в голову и оставьте на час, затем смойте. Повторяйте 3-4 раза в неделю.
   • Попробуйте использовать пасту из корня лакрицы. Она успокоит раздраженную кожу головы и снимет красноту. Смешайте столовую ложку измельченного корня лакрицы, четверть чайной ложки шафрана и чашку молока. Нанесите смесь на лысеющие участки, накройте и оставьте на ночь. Утром смойте. Повторяйте 1-2 раза в неделю.
   • Попробуйте цветки китайского гибискуса, который стимулирует рост волос, лечит перхоть и делает волосы более густыми. Смешайте цветки с кокосовым маслом, нагрейте до появления черного вещества, выжмите масло. Наносите на голову перед сном и оставляйте на ночь. Утром помойте голову. Повторяйте несколько раз в неделю.
   • Можно также использовать свеклу, семя льна и кокосовое молоко.
• Перед тем как начать принимать препараты, указанные выше, ознакомьтесь с инструкцией по применению и следите за побочными эффектами.
• Не прибегайте к народным или домашним средствам, если у вас есть аллергия на какие-нибудь вещества в них.

Михайлова Илона

Все знают, что такое облысение, большинство людей считают, что это исключительно мужская проблема, но многие женщины тоже сталкиваются с ней. Женское облысение (алопеция) проходит не так как у мужчин. Алопеция не охватывает всю голову, она существует локально, преимущественно в зоне лба и висков. Наличие залысины провоцирует появление комплексов, как у мужчин, так и у прекрасной половины человечества, поэтому и те и другие все чаще задаются вопросом, как избавиться от лысины. Но прежде чем избавляться от залысины на голове, следует точно определить причину ее появления, а также вид алопеции, так как от этого может зависеть метод лечения.

Виды облысения

На данный момент выделено три вида облысения:

1. Диффузное облысение — это равномерно выпадающие по всей голове волосы.
2. Андрогенное облысение — это причина появления лысин у мужчин. При андрогенном облысение проплешины появляются на темени.
3. Очаговое облысение-внезапно возникающее заболевание, залысины образуются не только на голове, но и по всему телу.

Возможные причины алопеции

Почему появляется лысина? Причин появления залысин очень много, верно определив ее, Вы сможете начать с ней эффективно бороться.
Десять возможных причин появления алопеции у женщин и мужчин:

Стрессовые ситуации

Самая банальная и известная всем истина — организм всегда реагирует на стрессовые ситуации, даже если вы не заметите этого сразу, последствия проявятся позже. У всех волосяных фолликулов есть небольшая мышца, которая начинает сокращаться под действием гормонов выделяемых при стрессе. Это сокращение приводит к повреждению и нарушения кровоснабжения луковицы волоса, как результат это приводит к поредению шевелюры.

Проблемы с аутоиммунной системой

Это серьёзные гормональные нарушения организма. Аутоиммунные проблемы требуют медицинского вмешательства и часто продолжительного лечения. Если Вам кажется, что Вы теряете волосы из-за проблем с аутоиммунной системой, необходимо обратиться к врачу и сдать анализы на уровень гормонов в крови.

Нарушения питания и авитаминоз

Очень часто выпадение начинается из-за нарушений питания, например при строгих диетах. Организм не получает достаточное количество полезных веществ, необходимых для правильного его функционирования. Особенно вреден для волос недостаток белка.

Операция по удалению яичников

Эта процедура меняет гормональный фон, появление лысин неизбежно.

Избыток сладкого в рационе

Не удивительно, что переизбыток сахара вредит здоровью волос. Это скорее усилит выпадение волос, чем спровоцирует облысение, но если Вы замечаете, что волос стало выпадать больше, попробуйте огранить потребление сладкого.

Оральные контрацептивы

Они также меняют гормональный фон, что тоже может привести к появлению залысин. Если Вы видите, что волос стало выпадать больше, Вам стоит проконсультироваться со специалистом и подумать о других способах контрацепции.

Побочные эффекты от лекарств

Залысины могут появляться вследствие приема некоторых лекарственных препаратов.

Половая дисфункция

Проблемы по женской части часто провоцируют потерю волос. Возможно, Вам стоит пройти комплексное обследование в женской консультации.

Как выявить причину алопеции?

Что делать если вы точно не знаете причину выпадения волос? Выявление причины облысения (алопеции) довольно сложный процесс. Он требует консультацию трихолога. Скорее всего, Вам назначат комплексное обследование.

Лечение облысения

Как избавиться от залысин у женщин и мужчин? Сейчас существует несколько методов лечения алопеции: медикаментозное, лазерная терапия, мезотерапия, пересадка волос, народная медицина.

Медикаментозное лечение

Подразумевает использование препаратов, содержащих витамины, которые помогают фолликулам волоса правильно функционировать, например:

• Спиронолактон-препарат, эффективно работающий при облысении как у мужчин, так и у женщин. Но Европейская медицинская ассоциация его не одобряет, но это аналог финастерида.
• Финастерид — это препарат, относящийся к группе блокаторов гормонов, провоцирующих лысины.
• Миноксидил-препарат, который стимулирует рост волос, улучшая кровообращение и пробуждая спящие, активируя повреждённые фолликулы. Все эти препараты требуют консультации врачей.

Лазерная терапия

Если в ходе обследования ваш трихолог придёт к выводу, что на месте очага алопеции есть жизнеспособные фолликулы, вам предложат стимулировать их лазерным воздействием. Этот метод улучшит кровообращение и разбудит фолликулы, волосы на лысине начнут расти. Подобные процедуры проводят в специализированных клиниках и кабинетах косметологии. Сейчас продаются специальные расчёски с лазерным воздействием. Цена кусается, но это позволит вам проводить лазерную терапию дома.

Мезотерапия

Так называют методику, при которой вам вводят специальные биологически активные вещества с помощью множества микроинъекций, стимулирующих рост волос. Видимый результат появиться после нескольких процедур, но мезотерапия обязательно проходит курсами. Если пройти несколько курсов ваша плешь на голове покинет вас.

Пересадка волос

Выход для самых нетерпеливых. Это хирургическое вмешательство, применяемое в тяжёлых случаях, например если лысина на голове имеет очень большой объём. В ходе операции плешь на голове заполняется здоровыми фолликулами, взятыми с других частей тела. У этой операции большой процент хороших исходов, когда фолликулы прижились и начали расти, но бывают случаи, когда фолликулы отторгаются.

Часто во время лечения мужчины и женщины прибегают к временной маскировке залысин. Для этого идеально подходит . Он иммитирует настоящие волосы и абсолютно не заметен окружающим.

Борьба с облысением народными методами

Если по каким-то причинам вы не хотите использовать приведённые выше методы борьбы с залысинами, то обратитесь к народной медицине. Она может помочь ответить на вопрос как убрать залысины при помощи натуральных ингредиентов. На ранних стадиях можно вылечить алопецию домашними масками, компрессами и даже притираниями. В состав рецептов масок входят активные компоненты, которые могут воздействовать на луковицы, стимулируя их к росту, что может избавить от плешивости.

Самые популярные масла для возвращения густоты волосам: репейное, касторовое и кокосовое. Эти масла хорошо укрепляют волосы, и ускоряют рост.
Конечно, очень важно уметь правильно наносить маски, но постоянство в их применении всё-таки важнее. За несколько минут до нанесения смеси на волосы стоит сделать массаж, пока Вы наносите маску тоже делайте массаж. Любое средство действует лучше, когда применяется курсом. Обычно нужно сделать около двадцати процедур, прежде чем начать применять маску пару раз в месяц.

Обязательно следуйте правилам использования масок против алопеции. Если вы думаете, что чем дольше Вы держите маску, тем лучше будет результат, вы сильно ошибаетесь. Смеси, ускоряющие кровообращение кожи головы, состоят из разогревающих компонентов, если их передержать, можно получить ожог. Не стоит путать постоянство с переизбытком. Чтобы помочь лысинам зарасти, вы должны давать коже небольшой отдых. Наносите маски не чаще двух-трех раз в неделю.

Рецепты масок на основе масел

Кокосовая маска с ванилью

• Кокосовое масло-2 ст.л.
• Масло макадамии-2ст.л.
• Эфирное масло ванили-5 капель

Наносится на сухие и чистые волосы, держать полчаса, потом вымыть волосы с шампунем. Рекомендуется для повреждённых волос. Волосы становятся сияющими и густыми, маска питает и восстанавливает локоны. Помогает заращивать шевелюру.

Маска с розой

• Базовое масло (жожоба, кокосовое, льняное)-2 ст.л.
• Эфирное масло лаванды-3 капли
• Эфирное масло розы-5 капель
• Масло бей-3 капли

Нанести на чистые и сухие волосы, смыть с применением шампуня через час. Укрепляет, увлажняет и напитывает волосы. Облегчает отращивание локонов и ускоряет процесс избавления от залысин.

Если говорить о том, как лечить лысину на голове у женщин и мужчин в общих чертах, то рекомендуется приём комплексов витаминов, и коррекция питания. В рацион желательно включить продукты содержащие цинк и медь. В Ваш рацион можно добавить морепродукты, грибы, овощи, злаковые и зерновые.

При борьбе с облысением стоит избавиться от вредных привычек. Исключение алкоголя, кофе, курения пойдёт на пользу не только вашей шевелюре, но и вашему здоровью в целом. Если Вы начнёте вести здоровый образ жизни, процесс восстановления волос ускорится.

Вам нужно понимать, что при разных причинах облысения нужны разные методы лечения, если у вас возникнут вопросы лучше проконсультироваться с врачом. В случае если Вы страдаете от андрогенной алопеции, косметические средства и витамины не помогут Вам вырастить волосы.

Ухоженные волосы – важный элемент женской красоты и мужской привлекательности. Они требуют постоянного внимания, не нужно дожидаться критических ситуаций, чтобы начать следить за своей шевелюрой. Если вы столкнулись с серьёзными проблемами, связанными с состоянием ваших волос, проанализируйте, как вы ухаживаете за волосами.

Волосы – один из индикаторов здоровья организма, возможно, суть проблемы лежит глубже, чем вам кажется, и вместо покупки очередной маски стоит обратиться за помощью к специалисту. Здоровье организма ваша главная цель.

Облысение – явление неприятное, от которого страдают мужчины, женщины, и даже дети. Часто голова лысеет после 35 лет, когда волосяные фолликулы начинают слабеть и не могут удерживаться в своих гнездах. Лысина никого не красит, плешь заставляет выглядеть человека старше своих лет. Почему появляется облысение и можно ли его избежать?

Причины появления лысины

1. Одна из главных причин – это гены. Иногда можно встретить человека, у которого даже в преклонном возрасте сохранилась прекрасная и пышная шевелюра. Это наследственный фактор. Поэтому, если у вас в роду есть проблема с выпадением волос, если родители, бабушки и дедушки страдали от облысения, необходим интенсивный уход в раннем возрасте – уже с 25 лет. Не ждите, когда волосы начнут выпадать, следите за их состоянием уже сейчас.
2. Залысины и явное выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов и микроэлементов. Часто это происходит во время соблюдения строгой диеты или в условиях ограниченности рациона – например, во время мореплавания.
3. Гормональные изменения – одна из частых причин выпадения волос у женщин. Лысины могут проявляться сильнее во время беременности, часто после родов, во время лактации и в период менопаузы.
4. Все болезни от нервов, и облысение — не исключение. Во время стрессов и переживаний сужаются сосуды, в том числе и на коже головы. Это блокирует поступление достаточного объема крови к луковицам. Волосяные фолликулы лишаются необходимого питания в виде витаминов и кислорода, а затем постепенно отмирают.
5. Грибковое заболевание – себорея. При себорее нарушается нормальное выделение кожного сала на лице и голове, что приводит не только к проблемам с кожей, но и к выпадению волос.
6. Плохая экология, облучение, радиация. Все это приводит к интенсивному выпадению волос и образованию лысин.
7. Вредные привычки тоже могут стать причиной вашего изъяна. Ведь курение и алкоголь спазмируют сосуды, лишая их нужного и достаточного питания.
8. Некоторые инфекционные заболевания могут привести к облысению. Также волосы выпадают от сильнодействующих препаратов и курсов химиотерапии, которые проводят для лечения онкологических заболеваний. Выпадение волос может быть следствием эндокринных заболеваний.
9. Еще одна частая причины резкого облысения на определенных участках кожи головы – это использование агрессивных химических средств для окрашивания, обесцвечивания или выпрямления волос. Это может произойти от некачественной, просроченной или поддельной продукции.

Чтобы избавиться от лысины, необходимо докопаться до истинной причины облысения. Для этого нужно обратиться к дерматологу или трихологу. Врач оценит состояние волос и кожи головы профессиональным взглядом, назначит необходимые анализы и только на основании тщательного обследования поставит диагноз и назначит комплексное лечение.

Когда вы исключили возможные заболевания, которые могли быть причиной облысения, нужно искать способы избавления от лысины. Среди них есть щадящие и более радикальные методы лечения. Рассмотрим каждый из них.

1. Медикаментозное лечение. Есть препараты, которые содержат витамины, необходимые фолликулам для нормальной жизнедеятельности. Например, Миноксидил и Финастерид. Эти средства признаны официально, с их помощью можно добиться реального и действенного результата. Однако стоит помнить, что лысина может появиться вновь, если вы прекратите пить данное лекарство. Препараты такого типа нужно пить строго по инструкции – курсами с перерывами. Хочется также отметить, что эффект наступает не ранее, чем через 4-6 месяцев после начала приема лекарства, поэтому не стоит надеяться на быстрый результат. В начале лечения волосы начинают выпадать сильнее – это нормальный процесс, его нужно просто перетерпеть. Медикаментозный способ лечения используется при локальных очагах облысения.
2. Лазерная терапия. После тщательного обследования врач определяет, есть ли в зоне облысения живые фолликулы. Если они есть, их можно разбудить методом низкочастотного лазерного воздействия. Лазерная терапия улучшает кровообращение кожи головы, стимулирует фолликулы к пробуждению и росту. Такие процедуры можно делать в медицинских клиниках и косметологических кабинетах. Также в продаже есть современные портативные расчески с лазерным воздействием. Они достаточно дорогие, однако позволяют проводить подобные процедуры в домашних условиях. Такой расческой нельзя пользоваться, если на коже головы есть любые новообразования.
3. Мезотерапия. Эта процедура представляет собой введение специального витаминного коктейля под кожу головы. Коктейли вводятся инъекциями, для этого используется очень тонкая игла. В составе коктейля – лекарственные препараты и витамины, которые стимулируют рост волос. Видимый результат заметен уже после 4-5 процедуры. Мезотерапию необходимо делать курсами, 10-12 процедур через каждые 7 дней. Это не только эффективный способ лечения облысения. Мезотерапия значительно улучшает состояние волос – избавляет от перхоти, нормализует выработку кожного жира, стимулирует рост старых и новых волос.
4. Пересадка волос. Это радикальный способ лечения от облысения для тех, кто не хочет ждать результатов долгие месяцы и годы. Этот способ применяется в сложных случаях, когда лысина имеет большую площадь поражения. Это хирургическая операция, когда сильные и жизнеспособные фолликулы пересаживаются со здоровой зоны головы или тела в область лысины. Там они приживаются и начинают расти. Большинство операций проходит успешно, и пациент навсегда забывает о такой проблеме, как облысение. Но иногда фолликулы могут не прижиться – это недостаток данной процедуры.
5. Народные способы. Этот метод лечения проверен десятилетиями и эффективен на ранних этапах развития облысения. Принцип воздействия домашних масок, компрессов и протираний заключается в следующем. Обычно в составе рецептов есть агрессивные компоненты, которые воздействуют на спящие луковички и стимулируют их к росту. Различные питательные вещества насыщают фолликул витаминами и микроэлементами.

Домашние рецепты против облысения

1. Пару луковиц нужно измельчить в блендере или в мясорубке и выжать из мякоти сок. Смешайте луковый сок в равных долях с коньяком и нанесите эту массу на кожу головы. Тщательно втирайте смесь, затем накройте голову пакетом и укутайте полотенцем. Оставьте на 40 минут. Затем голову нужно промыть обычным способом. Чтобы избежать лукового запаха, после мытья головы ополосните волосы водой с добавлением лимонного сока или уксуса. Это придаст волосам дополнительный блеск.
2. Острый перец нужно разрезать на несколько частей и залить водкой. Оставить в темном месте на несколько дней. Периодически встряхивать бутылку. Протирать данной настойкой область лысины каждый день и уже через пару недель плешь начнет затягиваться новыми молодыми волосками.
3. При сухой себорее очень эффективно делать масляные маски. Смешайте в равных пропорциях касторовое и репейное масла, подогрейте состав на водяной бане и обработайте им каждый сантиметр кожного покрова головы. Укутайте на пару часов, а потом смойте шампунем.
4. Чтобы избавиться от лысины, нужно перед каждым мытьем головы натирать проплешины крупной морской солью.
5. Еще один эффективный рецепт – это лосьон, приготовленный из листьев крапивы с добавлением уксуса. Растение в сухом или зеленом виде нужно залить кипятком и варить на медленном огне около получаса. Затем в процеженный отвар нужно добавить немного яблочного уксуса. Этим лосьоном нужно протирать облысевшие места каждый день, лучше перед сном.

Если мужчина борется с лысиной и не может найти эффективного способа избавления от этого косметического дефекта, не стоит отчаиваться. Мода последних сезонов – это наголо бритые головы, возможно, и вам стоит попробовать?

Лысина – не приговор. Существует множество результативных способов, которые могут помочь нарастить новые, молодые и здоровые волоски на месте «пустыря». Начинайте лечение при первых признаках облысения, чтобы сохранить пышность шевелюры на долгие годы.

Видео: маска от выпадения и для стимуляции роста волос

Известно, что облысение гораздо чаще поражает мужчин, чем женщин. Многие представители сильного пола замечают первые залысины уже в 30 лет, а то и раньше, считая ситуацию происками генетики или плохой экологической обстановки. Конечно, такие факторы играют весомую роль в состоянии мужской шевелюры, однако, списывать свой недуг на неизбежность – тоже не самое лучшее решение.

Давайте по порядку разберемся, какие же причины приводят к проблеме выпадения волос у мужчин, и как с ними справляться в клинических или домашних условиях.

Генетический фактор

Согласно статистическим данным, приблизительно треть мужчин старше 20-25 лет обнаруживают у себя признаки лысины. Две трети мужского населения к 50 годам лишаются части своего волосяного покрова, а то и вовсе лысеют полностью. Андрогенное облысение обусловлено генетической предрасположенностью к появлению залысин. Его особенность в том, что оно может проявиться в любом возрасте после достижения половой зрелости.

Все начинается с уменьшения количества волос на висках и лбу, а затем и утраты общей густоты шевелюры.

Также волосинки становятся тонкими и ослабленными. Андрогенная алопеция является самой трудной в плане лечения.

Гормональные нарушения

Данный фактор часто становится проблемой как мужского, так и женского населения. У мужчин лысина на голове может развиться в результате сбоев в работе щитовидной железы и проявиться в виде проплешин в лобной и затылочной части.

Кроме того, облысение на фоне гормональных сбоев может сопровождаться сухостью и истончением волосинок. Если вы обнаружили резкое ухудшение роста волос, усиленную утрату фолликулов с заметным ослаблением волосяной структуры, это весомый повод посетить эндокринолога.

Дефицит витаминов и неправильное питание

Интенсивная потеря волос из-за недостатка витаминов и других питательных веществ часто становится проблемой женщин, но также может вызвать и мужское облысение.

Как только организм обнаруживает у себя недостаток тех или иных важных элементов, он прекращает питание волосяных фолликулов. Очень важно, чтобы рацион питания был богат продуктами с высоким содержанием железа, цинка, белков, витаминов А, Е, С и группы В.

Конечно, перечень необходимых для здоровья шевелюры питательных веществ гораздо шире, однако, все они содержатся в продуктах ежедневного потребления, таких как яйца, морепродукты, овощи и фрукты, молочная продукция, крупы и бобовые культуры.

Вредные привычки, стрессы и плохой сон

Многие мужчины скептически относятся к предупреждению о том, что употребление алкоголя или табачных изделий отразится на их внешности. Тем не менее, эти «безобидные» привычки здорово усугубляют ситуацию с утратой волос.

Частые стрессы, недосыпания и перенапряжение, хоть с виду и являются незаменимыми атрибутами современного ритма жизни, но должны быть устранены с целью сохранению густой и крепкой прически. Стрессы также провоцируют сужение сосудов, что распространяется и на кожу головы и в итоге приводит к ослаблению волосяных луковиц.

Перхоть и себорея

Себорея является не простой косметологической проблемой, портящей внешний вид шевелюры. Эти недуги часто приводят к выпадению фолликулов, ведь отшелушивающиеся частички кожи создают плотную пленку на голове, которая мешает волосяным луковицам нормально «дышать» .

Из-за того, что фолликул не может развиваться должным образом, локоны истончаются и постепенно переживают выпадение. Прежде чем искать лекарство от облысения, мужчине стоит разобраться с проблемой перхоти.

Заболевания, вызывающие алопецию

Случается так, что облысение может быть лишь симптомом другого недуга.

Среди распространенных патологий, вызывающих утрату волосяных фолликулов, следующие:

• сахарный диабет;
• грибковые инфекции;
• анемия;
• онкологические заболевания.

Часто также бывает, что определенные лекарственные препараты могут иметь побочный эффект в виде утраты волос. К примеру, при лечении некоторых болезней назначают средства, разжижающие кровь. Их длительное применение может негативно отразиться на вашей шевелюре. Также препаратами, к которым стоит отнестись с подозрением, являются разнообразные антидепрессанты, мочегонные и жаропонижающие средства.

Лечение облысения у мужчин в домашних и клинических условиях

Первые признаки облысения должны стать толчком к активным действиям. Для начала стоит посетить трихолога, который с точностью определит, с каким типом алопеции вам довелось столкнуться. Возможно, вы драматизируете, и в вашем случае достаточно просто подобрать необходимый уход и витаминные комплексы. Часто нужна консультация эндокринолога и некоторые анализы, определяющие, в порядке ли гормональный фон. Если проблема заключена в заболевании эндокринной системы, врач подберет необходимое лечение.

От лысины на голове у мужчины можно избавиться несколькими способами. Самым дорогостоящим, но приносящий максимально очевидный результат является хирургический метод.

Он предполагает пересадку волос с тела пациента в места залысин.

Среди терапевтических методов выделяют следующие:

• мезотерапия – инъекции специальных коктейлей в кожу головы, что дает возможность питательным веществам добраться к корням волос;
• лазерное восстановление волос, которое также эффективно от себореи и перхоти;
• аппаратная терапия направлена на стимуляцию кровоснабжения кожи головы.

Домашние средства от облысения мужчины могут использовать самостоятельно на основе народных рецептов.

Как избавиться от лысины на голове у мужчин народными средствами?

Лечение, основанное на самостоятельно приготовленных домашних косметических средствах, является распространенным способом борьбы с алопецией. Народные рецепты отличаются простотой, безопасностью и дешевизной. Конечно, гарантировать стопроцентный результат невозможно, однако, многие рецепты проверены поколениями, что отчасти свидетельствует об их действенности.

Хорошим стимулирующим действием обладает морская соль, которую необходимо ежедневно втирать в корни волос. Через 15-20 минут соль смывают водой.

Травяной отвар из бессмертника, корня лопуха, зверобоя, календулы и подорожника является отличным средством для внутреннего применения. Домашнее лекарство необходимо пить 1-2 раза в день перед едой.

Самым лучшим народным средством от выпадения волос у мужчин, пожалуй, стоит признать настойку стручкового перца. Это волшебное жгучее снадобье обладает таким потрясающим спектром действия, что способно пробудить «спящие» фолликулы и заметно укрепить волосы.

Смесь можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Перцовка эффективно действует как в составе масок, так и в виде самостоятельного средства. Перед нанесением на кожу головы настойку разбавляют с водой или базовым маслом. При использовании смеси 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев результат станет очевидным.

Ошибается тот, кто думает, что проблема облысения может волновать лишь мужчин в преклонном возрасте. Статистика показывает, что за последние 50 лет алопеция «помолодела» - сейчас около 25% представителей сильного пола уже к тридцатилетнему рубежу замечают значительное поредение шевелюры и намечающиеся проплешины на макушке, а к 40 годам каждый третий мужчина теряет до 80% волос на теменной зоне.

ЗОНЫ И СТАДИИ ОБЛЫСЕНИЯ ПРИ МУЖСКОЙ АЛОПЕЦИИ

Впрочем, алопеция не всегда начинается с макушки и, к сожалению, не всегда ограничивается этой областью.

Трихологи выделяют несколько стадий облысения: легкую, среднюю и тяжелую - в зависимости от степени выпадения волос, а также несколько форм. Формы алопеции зависят от того, где у мужчины в первую очередь выпадают волосы (в области лба, висков, темени).

При визите к трихологу врач, осмотрев пациента и объединив сведения о форме и стадии облысения, выявит модель алопеции. Для представителей сильного пола эта модель определяется по шкале Норвуда-Гамильтона.

Шкала (таблица) Норвуда-Гамильтона

Так, например, если у мужчины только начали редеть волосы на макушке и появились небольшие залысины в области лба (так называемый «вдовий треугольник») - это легкая, вторая, степень. А если о былой густой шевелюре напоминают лишь волосы на затылочной зоне - степень облысения тяжелая и помочь в таком случае может разве что пересадка волос.

Это интересно

В последнее время брутальность все чаще ассоциируется с гладко выбритым черепом. Вспомните Вина Дизеля, Джейсона Стэтхема или Гошу Куценко - это олицетворение мужественности. Причем такое отождествление имеет под собой научные корни - зачастую облысение связано с повышенной выработкой самого что ни на есть мужского полового гормона - дигидротестостерона.

ПОЧЕМУ У МУЖЧИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ЛЫСИНА НА МАКУШКЕ

Андрогенная (вызванная гормональными факторами) алопеция - самая частая причина образования лысины в области темени. До 90% всех случаев связаны именно с андрогенными причинами. Ситуация осложняется еще и тем, что предрасположенность к данному типу облысения часто передается по наследству (тогда речь идет об андрогенетической алопеции). Лечения этого заболевания пока не изобрели.

К другим причинам выпадения волос относятся:

• тяжелые заболевания, особенно связанные с влиянием на иммунитет: сахарный диабет, онкология, образование камней в почках, желчном пузыре;
• сильный стресс, авитаминоз;
• утрата вследствие операции каких-либо органов пищеварительной системы, например, надпочечников. В результате организм теряет возможность синтезировать витамины, необходимые в том числе и для питания волосяных луковиц);
• себорея (при этом заболевании нарушается секреция сальных желез, может возникнуть как повышенное салоотделение, так и пониженное), которая косвенным образом негативно влияет на развитие и рост волосков;
• радиоактивное облучение;
• ожоги и травмы. Стоит отметить, что чаще всего при механических и ожоговых повреждениях волосяные луковицы не просто повреждаются, а погибают, поэтому восстановить волосы какими-то методами, кроме пересадки, практически невозможно.

Так как проблема облысения стоит перед всем мужским населением земного шара уже давно и непреходяще остро, то методов борьбы с алопецией - немало.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЫСИНЫ: ПОПУЛЯРНЫЕ МЕТОДЫ БОРЬБЫ С ОБЛЫСЕНИЕМ У МУЖЧИН

Условно все методики можно разделить на медицинские и немедицинские. Конечно, трихологи советуют обращать внимание, прежде всего, на первые, но мы кратко рассмотрим все.

Парик и начёсы

Может быть, это звучит довольно наивно, но и по сей день многие мужчины (как пожилые, так и молодые) стараются скрыть намечающуюся лысину, зачесав на нее волосы с «непострадавших» мест, например затылка. А когда потери волос становятся катастрофическими, используют парики (зачастую дорогостоящие, из натуральных волос). Некоторые стараются замаскировать облысевшую голову шапками, банданами и т.д. Однако, какими бы качественными ни были парики, какими бы красивыми ни были головные уборы - тайное рано или поздно становится явным, и приходится либо бороться с проблемой другими методами, либо смириться с ней.

Народные средства и методы

В арсенале народной медицины множество средств для остановки выпадения и усиления роста волос, причем некоторые из этих рецептов успешно перекочевали в классическую медицину: например маски и притирания с экстрактом корня лопуха, крапивы, красного перца. Однако здесь есть одно «но»: в случае с андрогенной алопецией все эти методы бессильны, ведь они могут лишь укрепить и «разбудить» пострадавшие от стресса или авитаминоза луковицы волос, а вот гормональные причины облысения народным средствам не победить.

Косметические средства

Всевозможные шампуни, сыворотки, маски, бальзамы, разрекламированные и не очень, продающиеся как в обычных супермаркетах, так и исключительно в аптеках. Здесь одни производители подчеркивают верность народным рецептам, другие - использование новейших формул и технологий. Однако, как и в предыдущем случае, почти ни одно косметическое средство не способно бороться с андрогенной алопецией, которая, как мы говорили, является самой частой причиной облысения у мужчин. Кстати, современные косметологи нашли альтернативный выход: недавно в продаже появилась специальная пудра, имитирующая короткую щетину.

Косметологические процедуры

Салоны красоты предлагают широкий выбор процедур, призванных активизировать рост волос и остановить их выпадение: ионофорез, плазмолифтинг, мезотерапию, миостимуляцию и совсем уже экзотичные крио- и озонотерапию. Эффективность всех этих процедур клинически пока доказана не до конца.

Наибольший эффект, по разным данным, показывают:

• мезотерапия - введение в кожу головы специального комплекса препаратов и витаминных «коктейлей»;
• миостимуляция - воздействие импульсного тока.

Нельзя не заметить, что в борьбе с андрогенной алопецией все эти методы окажутся бесполезными.

Витаминные комплексы и микроэлементы

Укрепление иммунитета полезно в любом случае, поэтому пренебрегать приемом поливитаминных препаратов не стоит. Если алопеция была вызвана ослаблением иммунитета, авитаминозом или невозможностью организма синтезировать тот или иной витамин - помощь извне придется кстати и волосам в том числе.

Лекарственные препараты

Современная фармакология предлагает два препарата, эффективных при лечении андрогенной алопеции: «Финастерид» (который, к слову, назначают только мужчинам) и «Миноксидил» - средство для наружного применения, способное частично остановить потерю волос и стимулировать рост новых. И то, и другое лекарство следует принимать лишь по рекомендации врача-трихолога.

Крайне популярно американское средство «Регейн» (Rogaine). По отзывам пользователей, оно действительно помогает. Однако у препарата масса минусов. Во-первых, его необходимо применять регулярно, иначе волосы начнут выпадать еще сильнее. Во-вторых, заказать препарат можно только в интернет-магазине, и зачастую речь идет о доставке из США (не забываете про санкции). В-третьих, «Регейн» - очень дорогое удовольствие.

Пересадка

К сожалению, чаще всего андрогенная алопеция приводит к ситуации, когда никакие лекарственные, косметологические или иные средства помочь уже не могут. Даже если удалось устранить причину облысения, восстановить уже потерянные волосы практически невозможно. Тогда врач может предложить трансплантацию волос. Для этого у пациента берут здоровые волосяные фолликулы с донорской зоны (чаще всего затылка) и пересаживают их на зону облысения. Пересадку могу проводить тремя способами: Strip-методом, методом FUE и, наконец, методом HFE.

• Методика Strip предполагает хирургическое вмешательство: врач скальпелем вырезает лоскут кожи с донорской зоны, затем делит его на мелкие графты, которые вживляет в подготовленные разрезы на реципиентной зоне. Этот метод довольно травматичный, после операции остаются шрамы, повторное проведение пересадки невозможно.
• Метод FUE (Follicular Unit machine Extraction) менее инвазивный: здесь для изъятия графтов используют пробойник диаметром до 5 мм, оставляющий на донорской области небольшие круглые шрамы. На зоне пересадки также будут рубцы, так как для вживления фолликулов делают разрезы.
• Передовым же методом считается HFE (Hand Follicular Exstraction), при использовании которого каждый трансплантат изымается отдельно и вручную - с помощью микрохирургических инструментов. На реципиентной зоне не делается заранее никаких разрезов: фолликулы вживляются сразу в кожу, прокол при этом делают специальным имплантером. Данная процедура почти не инвазивна, она минимально травмирует кожу донорской зоны. HFE позволяет достигать почти 100-процентной эффективности в приживаемости волос в зоне облысения. При необходимости можно проводить повторную пересадку.

В России на сегодняшний день только одна клиника практикует методику трансплантации HFE. Это Клиника HFE, где трудятся специалисты с огромным опытом в области пересадки волос. Здесь консультируют лучшие трихологи, а операции проводят сертифицированные специалисты-трансплантологи. В нашей клинике каждому клиенту вам помогут обрести густые красивые волосы.