हर कोई इस तरह के एक पंख वाले अभिव्यक्ति को जानता है जैसे "तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल नहीं किया जाता है।" बचपन से बिल्कुल सभी लोगों ने इसे अपरिवर्तनीय सत्य माना है। लेकिन वास्तव में, यह मौजूदा स्वयंसिद्ध एक साधारण मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है, क्योंकि नए वैज्ञानिक डेटा अनुसंधान के परिणामस्वरूप पूरी तरह से इसका खंडन करते हैं।

पशु प्रयोग

हर दिन, मानव शरीर में कई तंत्रिका कोशिकाएं मर जाती हैं। और एक वर्ष में, मानव मस्तिष्क अपनी कुल संख्या का एक प्रतिशत या उससे भी अधिक तक खो सकता है, और यह प्रक्रिया प्रकृति द्वारा ही क्रमादेशित है। इसलिए, तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जाता है या नहीं यह एक सवाल है जो कई चिंता करता है।

यदि आप उदाहरण के लिए, राउंडवॉर्म पर, निचले जानवरों पर एक प्रयोग करते हैं, तो वे पूरी तरह से तंत्रिका कोशिकाओं की मृत्यु का अभाव है। कीड़े की एक अन्य प्रजाति, राउंडवॉर्म, जन्म के समय एक सौ बासठ न्यूरॉन्स होते हैं, और एक ही संख्या के साथ मर जाते हैं। कई अन्य कीड़े, मोलस्क और कीड़े की एक समान तस्वीर है। इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि तंत्रिका कोशिकाएं बहाल हैं।

इन निचले जानवरों में तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या और व्यवस्था आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है। उसी समय, एक अनियमित तंत्रिका तंत्र वाले व्यक्ति अक्सर बस जीवित नहीं रहते हैं, लेकिन तंत्रिका तंत्र की संरचना में स्पष्ट सीमाएं ऐसे जानवरों को सीखने और उनके सामान्य व्यवहार को बदलने की अनुमति नहीं देती हैं।

न्यूरोनल मौत की अनिवार्यता, या तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल क्यों नहीं किया जाता है?

मानव शरीर, जब निचले जानवरों की तुलना में, पहले से ही न्यूरॉन्स की एक बड़ी प्रबलता के साथ पैदा होता है। इस तथ्य को शुरू से ही प्रोग्राम किया गया है, क्योंकि प्रकृति में मानव मस्तिष्क में काफी संभावनाएं हैं। मस्तिष्क में बिल्कुल सभी तंत्रिका कोशिकाएं यादृच्छिक रूप से बड़ी संख्या में कनेक्शन विकसित करती हैं, हालांकि, केवल उन लोगों को प्रशिक्षित किया जाता है जो संलग्न हैं।

क्या तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जाता है, हर समय एक बहुत ही सामयिक मुद्दा है। न्यूरॉन्स एक फ़ुलक्रम या अन्य कोशिकाओं के साथ संबंध बनाते हैं। फिर शरीर एक ठोस चयन करता है: पर्याप्त संख्या में बांड नहीं बनाने वाले न्यूरॉन्स मारे जाते हैं। उनकी संख्या न्यूरॉन्स की गतिविधि के स्तर का एक संकेतक है। मामले में जब वे अनुपस्थित होते हैं, तो न्यूरॉन प्रसंस्करण की जानकारी की प्रक्रिया में भाग नहीं लेता है।

शरीर में मौजूद तंत्रिका कोशिकाएं ऑक्सीजन और पोषक तत्वों (अधिकांश अन्य कोशिकाओं की तुलना में) की उपलब्धता के मामले में पहले से ही काफी महंगी हैं। इसके अलावा, वे उन क्षणों में भी बहुत ऊर्जा का उपभोग करते हैं जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा होता है। यही कारण है कि मानव शरीर को नि: शुल्क गैर-कार्यशील कोशिकाओं से छुटकारा मिलता है, और तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जाता है।

बच्चों में न्यूरोनल मौत की तीव्रता

अधिकांश न्यूरॉन्स (सत्तर प्रतिशत), जो अभी भी भ्रूणजनन में हैं, शिशु के जन्म से पहले मर जाते हैं। और यह तथ्य पूरी तरह से सामान्य माना जाता है, क्योंकि यह इस बचपन में है कि क्षमता का स्तर

अधिगम को अधिकतम किया जाना चाहिए, इसलिए मस्तिष्क के पास सबसे महत्वपूर्ण भंडार होना चाहिए। वे, बदले में, सीखने की प्रक्रिया के दौरान धीरे-धीरे कम हो जाते हैं, और तदनुसार, पूरे जीव पर लोड कम हो जाता है।

दूसरे शब्दों में, अत्यधिक संख्या में तंत्रिका कोशिकाएं सीखने और मानव विकास प्रक्रियाओं (उनके व्यक्तित्व) के संभावित रूपांतरों की विविधता के लिए एक शर्त है।

प्लास्टिसिटी इस तथ्य में निहित है कि मृत तंत्रिका कोशिकाओं के कई कार्य शेष जीवित कोशिकाओं पर गिरते हैं, जो खोए हुए कार्यों की भरपाई करते हुए, उनके आकार और रूप को पहले से ही नए कनेक्शन बनाते हैं। एक दिलचस्प तथ्य है, लेकिन एक जीवित तंत्रिका कोशिका नौ मृतकों की जगह लेती है।

आयु मान

वयस्कता में, कोशिका मृत्यु इतनी तेजी से जारी नहीं रहती है। लेकिन जब मस्तिष्क को नई जानकारी से अतिभारित नहीं किया जाता है, तो यह मौजूद पुराने कौशल को सुधारता है और तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या को कम करता है जो उनके कार्यान्वयन के लिए आवश्यक हैं। इस प्रकार, कोशिकाएं घट जाएंगी, और बाकी कोशिकाओं के साथ उनका संबंध बढ़ जाएगा, जो पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है। इसलिए, तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल क्यों नहीं किया जाता है का सवाल अपने आप ही गायब हो जाएगा।

पुराने लोगों में, मस्तिष्क में न्यूरॉन्स शिशुओं या युवा लोगों की तुलना में काफी कम मात्रा में मौजूद होते हैं। इसी समय, वे बहुत तेज़ और बहुत कुछ सोच सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रशिक्षण के दौरान निर्मित वास्तुकला में, न्यूरॉन्स के बीच एक उत्कृष्ट संबंध है।

बुढ़ापे में, उदाहरण के लिए, अगर कोई प्रशिक्षण नहीं है, तो मानव मस्तिष्क और पूरे शरीर में जमावट का एक विशेष कार्यक्रम शुरू होता है, दूसरे शब्दों में, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, जो मृत्यु की ओर ले जाती है। इसी समय, विभिन्न शरीर प्रणालियों या शारीरिक और बौद्धिक तनाव में मांग का स्तर कम है, और यह भी, अगर अन्य लोगों के साथ आंदोलन और संचार होता है, तो प्रक्रिया जितनी तेज़ होगी। यही कारण है कि आपको लगातार नई जानकारी सीखने की आवश्यकता है।

तंत्रिका कोशिकाएं ठीक होने में सक्षम हैं

आज यह विज्ञान द्वारा स्थापित किया गया है कि मानव शरीर के तीन स्थानों में तंत्रिका कोशिकाओं को तुरंत बहाल और उत्पन्न किया जाता है। वे विभाजन की प्रक्रिया में उत्पन्न नहीं होते हैं (अन्य अंगों और ऊतकों के साथ तुलना में), लेकिन न्यूरोजेनेसिस के साथ दिखाई देते हैं।

यह घटना अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि में सबसे अधिक सक्रिय है। यह पिछले न्यूरॉन्स (स्टेम सेल) के विभाजन से उत्पन्न होता है, जो बाद में प्रवासन, भेदभाव से गुजरता है और, परिणामस्वरूप, पूरी तरह से काम करने वाला न्यूरॉन बनाता है। इसलिए, यह सवाल कि तंत्रिका कोशिकाएं बहाल हैं या नहीं, हम हां में जवाब दे सकते हैं।

न्यूरॉन अवधारणा

एक न्यूरॉन एक विशेष कोशिका है जिसकी अपनी प्रक्रियाएं होती हैं। उनके पास लंबे और छोटे आकार हैं। पूर्व को अक्षतंतु कहा जाता है, जबकि बाद वाले, अधिक व्यापक, को डेंड्राइट्स कहा जाता है। कोई भी न्यूरॉन्स तंत्रिका आवेग की पीढ़ी को भड़काते हैं और उन्हें पड़ोसी कोशिकाओं तक पहुंचाते हैं।

न्यूरॉन निकायों के औसत व्यास लगभग एक मिलीमीटर के लगभग सौवें हैं, और मानव मस्तिष्क में ऐसी कोशिकाओं की कुल संख्या एक सौ अरब के क्रम की है। इसके अलावा, अगर शरीर में मौजूद मस्तिष्क के सभी न्यूरॉन्स एक ठोस रेखा में बनाए जाते हैं, तो इसकी लंबाई एक हजार किलोमीटर के बराबर होगी। तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जा रहा है या नहीं - कई वैज्ञानिकों के लिए चिंता का विषय है।

मानव न्यूरॉन्स अपने आकार में एक दूसरे से भिन्न होते हैं, उपस्थित डेन्ड्राइट की शाखाओं के स्तर और अक्षतंतुओं की लंबाई भी होती है। सबसे लंबे अक्षों का आकार एक मीटर के बराबर होता है। वे सेरेब्रल कॉर्टेक्स में विशाल पिरामिडल कोशिकाओं के अक्षतंतु हैं। वे सीधे रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्सों में स्थित न्यूरॉन्स के लिए तैयार होते हैं, जो अंगों के ट्रंक और मांसपेशियों की सभी मोटर गतिविधि को नियंत्रित करते हैं।

थोड़ा इतिहास

पहली बार, 1962 में एक वयस्क स्तनधारी जीव में नई तंत्रिका कोशिकाओं की उपस्थिति की खबर सुनी गई थी। हालांकि, उस समय, जोसेफ ऑल्टमैन प्रयोग के परिणाम, जो कि साइंस जर्नल में प्रकाशित हुए थे, लोगों द्वारा बहुत गंभीरता से नहीं लिया गया था, इसलिए न्यूरोजेनेसिस को तब मान्यता नहीं दी गई थी। यह लगभग बीस साल बाद हुआ।

उस समय से, प्रत्यक्ष प्रमाण है कि तंत्रिका कोशिकाएं पुनर्जीवित पक्षियों, उभयचरों, कृन्तकों और अन्य जानवरों में दर्ज की गई हैं। बाद में 1998 में, वैज्ञानिक मनुष्यों में नए न्यूरॉन्स के उद्भव को प्रदर्शित करने में सक्षम थे, जो मस्तिष्क में न्यूरोजेनेसिस के प्रत्यक्ष अस्तित्व को साबित करते थे।

आज, न्यूरोजेनेसिस के रूप में इस तरह की चीज का अध्ययन न्यूरोबायोलॉजी के मुख्य क्षेत्रों में से एक है। कई वैज्ञानिक तंत्रिका तंत्र (अल्जाइमर और पार्किंसंस) के अपक्षयी रोगों के इलाज के लिए इसमें बहुत संभावनाएं तलाशते हैं। इसके अलावा, कई विशेषज्ञ वास्तव में इस सवाल से चिंतित हैं कि तंत्रिका कोशिकाएं कैसे बहाल की जाती हैं।

शरीर में स्टेम सेल का प्रवास

यह स्थापित किया गया है कि स्तनधारियों में, साथ ही साथ निचले कशेरुक और पक्षियों में, स्टेम कोशिकाएं मस्तिष्क के पार्श्व वेंट्रिकल के करीब हैं। न्यूरॉन्स में उनका परिवर्तन काफी मजबूत है। इसलिए, उदाहरण के लिए, मस्तिष्क में उनके पास मौजूद स्टेम कोशिकाओं से एक महीने में चूहों में, लगभग दो सौ और पचास हजार न्यूरॉन्स प्राप्त होते हैं। ऐसे न्यूरॉन्स का जीवनकाल काफी अधिक होता है और लगभग एक सौ बारह दिनों तक होता है।

इसके अलावा, यह न केवल साबित हुआ कि तंत्रिका कोशिकाओं की बहाली काफी वास्तविक है, बल्कि यह भी कि स्टेम कोशिकाएं प्रवास करने में सक्षम हैं। औसतन, वे दो सेंटीमीटर के बराबर पथ को पार करते हैं। और इस मामले में जब वे घ्राण बल्ब में होते हैं, तो वे पहले से ही न्यूरॉन्स में पुनर्जन्म लेते हैं।

न्यूरॉन आंदोलन

स्टेम कोशिकाओं को मस्तिष्क से बाहर निकाला जा सकता है और तंत्रिका तंत्र में पूरी तरह से अलग जगह पर रखा जाता है जिसमें वे न्यूरॉन्स बन जाते हैं।

अभी हाल ही में, विशेष अध्ययन किए गए हैं जिनसे पता चला है कि वयस्क मस्तिष्क में नई तंत्रिका कोशिकाएं न केवल न्यूरोनल कोशिकाओं से, बल्कि रक्त में स्टेम यौगिकों से प्रकट हो सकती हैं। लेकिन इस तरह की कोशिकाएं न्यूरॉन्स में नहीं बदल सकती हैं, वे केवल अन्य परमाणु घटकों का निर्माण करते हुए, उनके साथ विलय करने में सक्षम हैं। उसके बाद, न्यूरॉन्स के पुराने नाभिक नष्ट हो जाते हैं और नए की जगह लेते हैं।

तनाव से मरने में तंत्रिका कोशिकाओं की अक्षमता

जब किसी व्यक्ति के जीवन में किसी भी प्रकार का तनाव होता है, तो कोशिकाएं अत्यधिक तनाव से बिल्कुल नहीं मर सकती हैं। वे आम तौर पर किसी से मरने की क्षमता नहीं रखते हैं

अधिभार। न्यूरॉन्स बस अपनी तत्काल गतिविधि को धीमा कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं। इसलिए, मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं की बहाली अभी भी संभव है।

तंत्रिका कोशिकाएं विभिन्न पोषक तत्वों और विटामिन की विकासशील कमी से मर जाती हैं, साथ ही साथ ऊतकों को रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन के कारण भी। एक नियम के रूप में, वे महत्वपूर्ण उत्पादों के कारण शरीर के नशा और हाइपोक्सिया का नेतृत्व करते हैं, और विभिन्न प्रकार की दवाओं, मजबूत पेय (कॉफी और चाय), धूम्रपान, ड्रग्स और शराब लेने के साथ-साथ महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम और पिछले संक्रामक के कारण भी होते हैं। रोगों।

तंत्रिका कोशिकाओं को कैसे बहाल करें? यह बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, यह हर समय और निरंतर महान आत्मविश्वास सीखने और विकसित करने के लिए पर्याप्त है, सभी प्रियजनों के साथ भावनाओं का मजबूत बंधन प्राप्त करना।

मनुष्यों में, सौ अरब से अधिक न्यूरॉन्स होते हैं। उनमें से प्रत्येक में प्रक्रियाएं और एक शरीर होता है - एक नियम के रूप में, कई डेन्ड्राइट्स, लघु और शाखित, और एक अक्षतंतु। प्रक्रियाओं के माध्यम से, न्यूरॉन्स एक दूसरे से संपर्क करते हैं। इस मामले में, सर्कल और नेटवर्क बनते हैं जिसके साथ दालों का प्रसार होता है। प्राचीन काल से, वैज्ञानिक इस सवाल के बारे में चिंतित हैं कि क्या तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जा रहा है।

जीवन भर, मस्तिष्क न्यूरॉन्स खो देता है। यह मृत्यु आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित है। हालांकि, अन्य कोशिकाओं के विपरीत, उनके पास विभाजित करने की क्षमता नहीं है। ऐसे मामलों में, एक और तंत्र कार्य करना शुरू कर देता है। खोए हुए कोशिकाओं के कार्यों को पास के लोगों द्वारा निष्पादित किया जाना शुरू होता है, जो आकार में बढ़ते हुए, नए कनेक्शन बनाने लगते हैं। इस प्रकार, मृत न्यूरॉन्स की निष्क्रियता की भरपाई की जाती है।

पहले यह माना जाता था कि उन्हें बहाल नहीं किया जा रहा है। हालांकि, आधुनिक चिकित्सा द्वारा इस दावे का खंडन किया गया है। विभाजित करने की क्षमता की कमी के बावजूद, तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जाता है और यहां तक \u200b\u200bकि एक वयस्क के मस्तिष्क में भी विकसित होता है। इसके अलावा, न्यूरॉन्स अन्य कोशिकाओं के साथ खोई प्रक्रियाओं और संचार को पुन: उत्पन्न कर सकते हैं।

तंत्रिका कोशिकाओं का सबसे महत्वपूर्ण संचय मस्तिष्क में स्थित है। निवर्तमान कई प्रक्रियाओं के कारण, संपर्क पड़ोसी न्यूरॉन्स के साथ बनते हैं।

कपाल, स्वायत्त और रीढ़ की हड्डी के अंत और तंत्रिकाओं, ऊतकों, आंतरिक अंगों और अंगों को आवेग प्रदान करते हुए, परिधीय भाग बनाते हैं

एक स्वस्थ शरीर में एक सामंजस्यपूर्ण प्रणाली है। हालांकि, यदि एक जटिल श्रृंखला में लिंक में से एक अपने कार्यों को पूरा करने के लिए बंद हो जाता है, तो पूरे शरीर को नुकसान हो सकता है। पार्किंसंस रोग के साथ गंभीर मस्तिष्क क्षति, स्ट्रोक, न्यूरॉन्स की त्वरित हानि के लिए नेतृत्व। दशकों से, वैज्ञानिक इस सवाल का जवाब देने की कोशिश कर रहे हैं कि तंत्रिका कोशिकाएं कैसे बहाल होती हैं।

आज यह ज्ञात है कि वयस्क स्तनधारियों के मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के न्यूक्लियेशन को विशेष स्टेम कोशिकाओं (तथाकथित न्यूरोनल कोशिकाओं) का उपयोग करके किया जा सकता है। फिलहाल, यह स्थापित किया गया है कि तंत्रिका कोशिकाओं को उपनगरीय क्षेत्र, हिप्पोकैम्पस (डेंटेट गाइरस) और अनुमस्तिष्क प्रांतस्था में बहाल किया जाता है। अंतिम खंड में, सबसे गहन न्यूरोजेनेसिस नोट किया जाता है। सेरिबैलम स्वचालित और अचेतन कौशल के बारे में जानकारी के अधिग्रहण और भंडारण में शामिल है। उदाहरण के लिए, नृत्य की गतिविधियों को सीखने के दौरान, एक व्यक्ति धीरे-धीरे उनके बारे में सोचना बंद कर देता है, उन्हें स्वचालित रूप से प्रदर्शन करता है।

सबसे पेचीदा वैज्ञानिक डेंटेट गाइरस में न्यूरॉन्स के पुनर्जनन को मानते हैं। इस क्षेत्र में, भावनाओं का जन्म, स्थानिक जानकारी का भंडारण और प्रसंस्करण। वैज्ञानिक अभी तक पूरी तरह से समझ नहीं पाए हैं कि नवगठित न्यूरॉन्स पहले से ही बनी यादों को कैसे प्रभावित करते हैं, और वे मस्तिष्क के इस हिस्से में परिपक्व न्यूरॉन्स के साथ कैसे बातचीत करते हैं।

वैज्ञानिकों ने ध्यान दिया कि तंत्रिका कोशिकाएं उन क्षेत्रों में बहाल होती हैं जो भौतिक विमान में जीवित रहने के लिए सीधे जिम्मेदार हैं: अंतरिक्ष में अभिविन्यास, गंध, मोटर मेमोरी का गठन। मस्तिष्क के विकास के दौरान कम उम्र में सक्रिय रूप से गठन होता है। इसके अलावा, न्यूरोजेनेसिस सभी क्षेत्रों से जुड़ा हुआ है। वयस्कता तक पहुंचने पर, मानसिक कार्यों का विकास संपर्कों के न्यूरॉन्स के बीच पुनर्गठन के कारण किया जाता है, लेकिन नई कोशिकाओं के गठन के कारण नहीं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वैज्ञानिक कई बार असफल प्रयासों के बावजूद भी, न्यूरोजेनेसिस के पहले अज्ञात foci के लिए खोज जारी रखते हैं। यह दिशा न केवल बुनियादी विज्ञान में, बल्कि अनुप्रयुक्त अनुसंधान में भी प्रासंगिक है।

हमारा मस्तिष्क एक अद्भुत और अद्वितीय रचना है। इस दिन के वैज्ञानिक अपने सभी कार्यों और क्षमताओं को प्रकट और व्याख्या नहीं कर सकते हैं। विज्ञान में, "न्यूरोजेनेसिस" शब्द मौजूद है। इसका अर्थ है मस्तिष्क की स्टेम कोशिकाओं और पूर्वज कोशिकाओं से नए न्यूरॉन्स उत्पन्न करने की क्षमता। यह बहुत पहले नहीं दिखाई दिया था, क्योंकि पहले यह माना जाता था कि खोए हुए तंत्रिका कनेक्शन और तंत्रिका कोशिकाएं पुनर्प्राप्त करने में सक्षम नहीं हैं। लेकिन कई अध्ययनों ने इसके विपरीत साबित किया है।

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वैज्ञानिक और चिकित्सा जगत में लंबे समय तक, प्रचलित मत यह था कि तंत्रिका कोशिकाएं लगातार नष्ट होती रहती हैं और उनकी संख्या उम्र के साथ कम होती जाती है। यह बुजुर्गों में संज्ञानात्मक क्षमता के क्रमिक नुकसान की व्याख्या करता है। इसके अलावा, डॉक्टरों को यकीन था कि बुरी आदतें, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें और कुछ अन्य कारक अनिवार्य रूप से मस्तिष्क कोशिकाओं के विनाश की ओर ले जाते हैं। यह आंशिक रूप से सच है। लेकिन उन्होंने इस तथ्य पर ध्यान नहीं दिया कि खोई हुई कोशिकाएं पूरी तरह से ठीक हो सकती हैं। एक व्यक्ति खोई हुई संज्ञानात्मक क्षमताओं को हासिल करने में काफी सक्षम है। इसके अलावा, लोग अनावश्यक और विनाशकारी तंत्रिका कनेक्शन को स्वतंत्र रूप से और जानबूझकर नष्ट करने में सक्षम हैं और नए - उपयोगी और सकारात्मक बना सकते हैं। हमारे मस्तिष्क की इस अद्भुत क्षमता को न्यूरोप्लास्टिक कहा जाता है।

दुनिया में ऐसे हजारों उदाहरण हैं जब लोग, बहुत वृद्धावस्था तक, अपने सही दिमाग में रहे और यहां तक \u200b\u200bकि जोरदार गतिविधि भी की। हालाँकि, इसके कई विपरीत उदाहरण हैं। वैज्ञानिक कई बुनियादी युक्तियों को आगे बढ़ाने में सक्षम थे जो मस्तिष्क की कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करते हैं, इसके कामकाज में सुधार करते हैं और उम्र की परवाह किए बिना संज्ञानात्मक क्षमताओं को बनाए रखते हैं।

इससे पहले कि हम टिप्स में आएं, हमारे दिमाग के बारे में कुछ रोचक तथ्य देखें:

मस्तिष्क की कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करने के लिए 5 क्रियाएं

तो, अब हम विचार करेंगे कि कौन से कारक हमें तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल करने और मस्तिष्क समारोह में सुधार करने में मदद करते हैं। वे पोस्ट-स्ट्रेस सिंड्रोम, सेनील डिमेंशिया और मस्तिष्क संरचनाओं में उम्र से संबंधित परिवर्तनों और मनोवैज्ञानिक और शारीरिक चोटों के परिणामों से जुड़ी अन्य समस्याओं की एक उत्कृष्ट रोकथाम हैं।

1. शारीरिक गतिविधि

हमारी न्यूरोजेनेसिस शारीरिक गतिविधि के स्तर पर बहुत निर्भर है। मस्तिष्क को लगातार बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन की आमद की जरूरत होती है, जिसे रक्त के माध्यम से पहुंचाया जाता है। एक गतिहीन जीवन शैली, निष्क्रियता रक्त प्रवाह में गिरावट का कारण बनती है। जब पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है, तो मस्तिष्क कम संसाधनों को खर्च करने के लिए अपने कार्यों को कम करने के लिए मजबूर होता है। एक निष्क्रिय जीवन शैली के साथ, याददाश्त कम होने लगती है, एकाग्रता बिगड़ती है, थकान, उनींदापन और कई अन्य नकारात्मक प्रक्रियाएं होती हैं।

शारीरिक गतिविधि के साथ, यहां तक \u200b\u200bकि सामान्य चलने से, स्वच्छ, ऑक्सीजन युक्त रक्त के मस्तिष्क में प्रवाह बढ़ जाता है। इसके अलावा, शारीरिक परिश्रम की अवधि के दौरान, डोपामाइन (खुशी के हार्मोन) का बढ़ा हुआ उत्पादन शुरू होता है, जो ऊर्जा, ताक़त, अच्छे मूड के साथ चार्ज होता है। मस्तिष्क जितना अधिक डोपामाइन का उत्पादन करता है, उतना ही आसान व्यक्ति के लिए तनाव और अन्य कठिन जीवन स्थितियों को सहन करना होता है। उच्च तनाव प्रतिरोध तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को बनाए रखता है।

कोई भी खेल चुनें जिसे आप पसंद करते हैं और उसका नियमित अभ्यास करें। यह स्वास्थ्य को बढ़ाएगा, मस्तिष्क की कोशिकाओं को बहाल करेगा और न्यूरोजेनेसिस को बढ़ावा देगा।

2. पोषण

पोषण हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अर्ध-तैयार उत्पादों, सिंथेटिक उत्पादों और अन्य जंक फूड की संख्या में वृद्धि सीधे आधुनिक दुनिया में बीमारियों के विकास से संबंधित है।

फैटी, अप्राकृतिक उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थ मस्तिष्क और शरीर के लिए हानिकारक हैं। संतुलित उचित पोषण शरीर को शुद्ध करता है और मन को स्पष्ट करता है। यदि कोई व्यक्ति अपने आहार पर नज़र रखता है और बहुत सारी ताज़ी सब्जियाँ, फल, मेवे, अनाज खाता है तो मस्तिष्क के काम में काफी सुधार होता है।

यह ज्ञात है कि ग्लूकोज मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है। लेकिन यह हानिकारक चीनी या उच्च कैलोरी कार्बोहाइड्रेट मिठाई से नहीं, बल्कि फलों / सूखे फल, चॉकलेट, बेरी डेसर्ट से लेना बेहतर है।

अध्ययनों से पता चला है कि सभी शताब्दी अधिक वजन वाले नहीं हैं और बहुत ही सरल, प्राकृतिक खाद्य पदार्थ खाते हैं।

3. ध्यान

ध्यान के लाभों को न केवल आध्यात्मिक आंदोलनों द्वारा, बल्कि आधुनिक पारंपरिक चिकित्सा द्वारा भी पहचाना जाता है। चिंतन और एकाग्रता की प्रथाओं से आप अपने मन को शांत कर सकते हैं, अपनी आंतरिक स्थिति का सामंजस्य कर सकते हैं और जागरूकता विकसित कर सकते हैं।

हमारा मस्तिष्क, आंतों की तरह, केवल मानसिक रूप से विषाक्त पदार्थों को साफ करने की आवश्यकता है। और ध्यान आपके दिमाग से हर चीज़ को बेवजह और अनावश्यक हटाने का सबसे अच्छा तरीका है। ध्यान के दौरान, "खुशी के हार्मोन" का उत्पादन बढ़ता है, जो चिंता, भय, तनाव को दूर करने में मदद करता है।

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एक ध्यान करने वाला व्यक्ति शांत, संतुलित, व्यावहारिक होता है, बदलती परिस्थितियों में बेहतर ढंग से अपनाता है, जल्दी से सही समाधान पाता है।

ध्यान आपके मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए सचेत मदद का एक अद्भुत तरीका है। यह न्यूरोजेनेसिस के लिए एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है। ध्यान का एक विकल्प प्रार्थना है।

4. सेक्स

सेक्स के दौरान, शरीर में सैकड़ों प्रतिक्रियाएं होती हैं जो हमारे स्वास्थ्य में योगदान करती हैं। तनाव का स्तर कम हो जाता है, ऊर्जा क्षमता सक्रिय हो जाती है, सेरोटोनिन, ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन का उत्पादन चल रहा है। यह इन हार्मोनों को न्यूरोट्रांसमीटर माना जाता है जो मस्तिष्क को खोए हुए तंत्रिका कनेक्शन को बहाल करने में मदद करते हैं और सक्रिय रूप से नए निर्माण करते हैं।

इसके अलावा, सेक्स स्मृति के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क विभाग को उत्तेजित करता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और रक्त को फैलाता है। जो लोग नियमित रूप से सेक्स करते हैं वे अधिक तनाव प्रतिरोधी और हंसमुख होते हैं। आपके जीवन में जितना अधिक सेक्स होगा, उतनी ही अधिक तंत्रिका कोशिकाएँ होंगी।

5. मन को प्रशिक्षित करना

केवल शरीर को ही नहीं, बल्कि मन को भी प्रशिक्षित करना आवश्यक है। स्वस्थ मस्तिष्क गतिविधि के लिए, एक व्यक्ति को अपने दिमाग को लगातार विकसित करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के कई तरीके हैं:

मस्तिष्क की कोशिकाओं को सही क्रम में रखने के लिए, अपने आप में निरंतर उत्सुकता बनाए रखना आवश्यक है, हर चीज के लिए खुलापन, और महत्वपूर्ण सोच और व्यक्तिपरक धारणा को बनाए रखने के लिए भी।

उपरोक्त सभी सिद्धांत बहुत सरल हैं और आपके जीवन में आसानी से लागू किए जा सकते हैं। वे मस्तिष्क की कोशिकाओं और तंत्रिकाओं को अपने आप बहाल करने में मदद करेंगे, भले ही आपको गंभीर मनोवैज्ञानिक या शारीरिक चोटें क्यों न झेलनी पड़ी हों। मानव शरीर अविश्वसनीय रूप से व्यवहार्य है और पूरी तरह से आत्म चिकित्सा हो सकता है। लेकिन इसमें ड्राइविंग फोर्स आपकी सोच है। विचार भौतिक हैं। और वह सब कुछ जो आप अपने बारे में सोचते हैं, आपके शरीर, स्वास्थ्य, स्थिति को महसूस किया जाएगा। इसलिए हमेशा स्वास्थ्य और शुद्ध मन के बारे में सोचना चाहिए।

नवजात शिशु के मस्तिष्क में 100 बिलियन तंत्रिका कोशिकाएँ होती हैं - न्यूरॉन्स। ऐसा माना जाता है कि उनकी संख्या जीवन भर अपरिवर्तित रहती है। जैसे-जैसे कोई व्यक्ति बड़ा होता है और उसकी बुद्धि विकसित होती है, यह न्यूरॉन्स की संख्या नहीं होती है जो बढ़ती है, बल्कि उनके साथ कनेक्शन की संख्या और जटिलता। बीमारी या चोट के परिणामस्वरूप तंत्रिका कोशिकाओं की मृत्यु अपूरणीय है - एक व्यक्ति मस्तिष्क के उन हिस्सों पर सोचने, महसूस करने, बोलने, स्थानांतरित करने की क्षमता खो देता है, जिनके आधार पर नुकसान होता है। इसलिए, एक अभिव्यक्ति है: "तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल नहीं किया जाता है।"

प्रश्न के लिए: क्या क्षतिग्रस्त तंत्रिका ऊतक की मरम्मत करना संभव है? - विज्ञान ने लंबे समय तक नकारात्मक उत्तर दिया। हालांकि, रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी के शिक्षाविदों के अध्ययन, इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एम्ब्रियोलॉजी एंड डेवलपमेंट बायोलॉजी लेव व्लादिमीरोविच पोलज़हेव के एक सदस्य ने एक और संकेत दिया: कुछ स्थितियों में, तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जा सकता है।

शिक्षाविद एल।

न्यूरॉन्स की पहेलियों

डॉक्टरों ने लंबे समय से जाना है कि जब मनुष्यों में मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को नुकसान होता है, तो तंत्रिका कोशिकाएं (न्यूरॉन्स) विद्युत आवेगों का संचालन करने की क्षमता खो देती हैं। इसके अलावा, मस्तिष्क की चोटों के साथ, न्यूरॉन्स बहुत बदलते हैं: तंत्रिका आवेगों को प्राप्त करने और संचारित करने वाली उनकी कई शाखीय प्रक्रियाएं गायब हो जाती हैं, कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं और आकार में कमी आती है। इस तरह के परिवर्तन के बाद, न्यूरॉन्स अब शरीर में अपना मुख्य कार्य करने में सक्षम नहीं हैं। और तंत्रिका कोशिकाएं काम नहीं करती हैं - किसी व्यक्ति के मानसिक जीवन की कोई सोच, भावना या जटिल अभिव्यक्तियाँ नहीं होती हैं। इसलिए, तंत्रिका ऊतक को आघात, विशेष रूप से मस्तिष्क में, अपूरणीय परिणाम की ओर जाता है। यह न केवल मनुष्यों पर लागू होता है, बल्कि स्तनधारियों पर भी लागू होता है।

और अन्य जानवरों के बारे में क्या - क्या सभी तंत्रिका ऊतक क्षति से ठीक नहीं होते हैं? यह पता चला है कि मछली, न्यूट, एक्सोलोटल्स, सैलामैंडर, मेंढक और छिपकली, मस्तिष्क की तंत्रिका कोशिकाएं पुनर्प्राप्ति में सक्षम हैं।

क्यों, कुछ जानवरों में, तंत्रिका ऊतक को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता होती है, जबकि अन्य नहीं करते हैं? और क्या वास्तव में ऐसा है? इस सवाल ने कई सालों तक वैज्ञानिकों के दिमाग पर कब्जा किया।

सामान्य तौर पर, तंत्रिका ऊतक की बहाली क्या है? यह या तो नए तंत्रिका कोशिकाओं की उपस्थिति है जो मृत न्यूरॉन्स के कार्यों को संभालेंगे, या तंत्रिका कोशिकाओं की वापसी जो उनके मूल काम करने की स्थिति में चोट के परिणामस्वरूप बदल गए हैं।

मस्तिष्क की गहरी परतों की अविकसित कोशिकाएं तंत्रिका ऊतक की बहाली का एक स्रोत बन सकती हैं। वे तथाकथित न्यूरोब्लास्ट्स में बदल जाते हैं - तंत्रिका कोशिकाओं के अग्रदूत, और फिर - न्यूरॉन्स में। इस घटना की खोज 1967 में जर्मन शोधकर्ता डब्ल्यू। किर्श ने की थी - पहले मेंढक और एक्सोलोटल्स में, और फिर चूहों में भी।

एक और तरीका देखा गया था: मस्तिष्क को नुकसान के बाद, संरक्षित तंत्रिका कोशिकाएं उज्ज्वल होती हैं, उनके अंदर दो नाभिक रूप होते हैं, फिर साइटोप्लाज्म आधे में विभाजित होता है, और इस अलगाव के परिणामस्वरूप, दो न्यूरॉन्स प्राप्त होते हैं। तो नए तंत्रिका कोशिकाएं दिखाई देती हैं। 1956 में, मस्तिष्क के संस्थान में काम करने वाले रूसी जीवविज्ञानी आई। रम्पन ने सबसे पहले चूहों, कुत्तों, भेड़ियों और अन्य जानवरों की प्रजातियों में तंत्रिका ऊतक को बहाल करने का ऐसा तरीका खोजा था।

1981-1985 में, एक अमेरिकी शोधकर्ता एफ। नोटबॉम ने पाया कि इसी तरह की प्रक्रियाएं नर कैनरी गाने में होती हैं। गायन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में बहुत वृद्धि हुई है - जैसा कि यह निकला, इस तथ्य के कारण कि इन क्षेत्रों में नए न्यूरॉन्स दिखाई देते हैं।

70 के दशक में, मॉस्को मेडिकल इंस्टीट्यूट में कीव और सारातोव विश्वविद्यालयों में, शोधकर्ताओं ने चूहों और कुत्तों का अध्ययन मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की चोटों के साथ किया। माइक्रोस्कोप के तहत, यह पता लगाना संभव था कि घाव के किनारों के साथ तंत्रिका कोशिकाएं कैसे गुणा करती हैं और नए न्यूरॉन्स दिखाई देते हैं। हालांकि, चोट के क्षेत्र में तंत्रिका ऊतक पूरी तरह से बहाल नहीं किया गया था। सवाल पूछा गया था: क्या किसी तरह कोशिका विभाजन की प्रक्रिया को उत्तेजित करना संभव है और जिससे नए न्यूरॉन्स की उपस्थिति हो सकती है?

तंत्रिका प्रत्यारोपण
वैज्ञानिकों ने इस तरह से तंत्रिका ऊतक की बहाली की समस्या को हल करने का प्रयास किया - वयस्क स्तनधारियों से ली गई तंत्रिका ऊतक को उसी प्रजाति के अन्य जानवरों के मस्तिष्क में ट्रांसप्लांट करने के लिए। लेकिन इन प्रयासों से सफलता नहीं मिली - प्रत्यारोपित ऊतक अवशोषित हो गया। 1962-1963 में, लेख के लेखक और उनके सहयोगी ई। एन। कर्णखोवा दूसरे तरीके से गए - उन्होंने प्रत्यारोपण के लिए पाउंड्ड, अकोशिकीय तंत्रिका ऊतक का उपयोग करते हुए मस्तिष्क के एक टुकड़े को एक चूहे से दूसरे में प्रत्यारोपित किया। प्रयोग सफल रहा - जानवरों में मस्तिष्क के ऊतकों को बहाल किया गया।

70 के दशक में, दुनिया के कई देशों में, वयस्कों के नहीं बल्कि वयस्क जानवरों के तंत्रिका ऊतक के मस्तिष्क में भ्रूण का प्रत्यारोपण किया गया था। उसी समय, भ्रूण के तंत्रिका ऊतक को फाड़ नहीं दिया गया था, लेकिन जड़, विकसित और मेजबान के मस्तिष्क की तंत्रिका कोशिकाओं से जुड़ा हुआ था, अर्थात, यह घर पर महसूस किया गया था। शोधकर्ताओं ने इस विरोधाभासी तथ्य को इस तथ्य से समझाया कि भ्रूण का ऊतक वयस्क ऊतक की तुलना में अधिक स्थिर है।

इसके अलावा, इस विधि के अन्य फायदे भी थे - प्रत्यारोपण के दौरान भ्रूण के ऊतक का एक टुकड़ा अस्वीकार नहीं किया गया था। क्यों? बात यह है कि मस्तिष्क के ऊतकों को तथाकथित रक्त-मस्तिष्क बाधा द्वारा शरीर के बाकी आंतरिक वातावरण से अलग किया जाता है। यह अवरोध शरीर के अन्य भागों से बड़े अणुओं और कोशिकाओं को मस्तिष्क में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है। रक्त-मस्तिष्क बाधा में मस्तिष्क की पतली रक्त वाहिकाओं के अंदर की कसकर बंद कोशिकाएं होती हैं। तंत्रिका ऊतक प्रत्यारोपण के दौरान रक्त-मस्तिष्क की बाधा कुछ समय बाद बहाल हो जाती है। वह सब कुछ जो अवरोध के अंदर स्थित है - जिसमें भ्रूण के तंत्रिका ऊतक का प्रत्यारोपित टुकड़ा शामिल है - शरीर "अपना" मानता है। यह टुकड़ा एक विशेषाधिकार प्राप्त स्थिति में है। इसलिए, प्रतिरक्षा कोशिकाएं, आमतौर पर सब कुछ विदेशी की अस्वीकृति में योगदान करती हैं, इस टुकड़े का जवाब नहीं देती हैं, और यह सफलतापूर्वक मस्तिष्क में जड़ लेती है। उनकी प्रक्रियाओं के साथ प्रत्यारोपित न्यूरॉन्स मेजबान न्यूरॉन्स की प्रक्रियाओं से जुड़ते हैं और सचमुच सेरेब्रल कॉर्टेक्स की पतली और जटिल संरचना में बढ़ते हैं।

इस तरह के तथ्य से एक महत्वपूर्ण भूमिका भी निभाई जाती है: प्रत्यारोपण के दौरान, तंत्रिका ऊतक के क्षय उत्पाद नष्ट तंत्रिका ऊतक और मेजबान और प्रत्यारोपण से जारी किए जाते हैं। वे किसी तरह मेजबान के तंत्रिका ऊतक का कायाकल्प करते हैं। नतीजतन, मस्तिष्क लगभग पूरी तरह से बहाल हो गया है।

तंत्रिका ऊतक प्रत्यारोपण की यह विधि दुनिया के विभिन्न देशों में तेजी से फैलने लगी। यह पता चला कि तंत्रिका ऊतक का प्रत्यारोपण मनुष्यों में किया जा सकता है। इसलिए कुछ न्यूरोलॉजिकल और मानसिक बीमारियों का इलाज करना संभव हो गया।

उदाहरण के लिए, पार्किंसंस रोग में, मस्तिष्क का एक विशेष हिस्सा, एक मरीज में निगरा, नष्ट हो जाता है। यह एक पदार्थ - डोपामाइन का उत्पादन करता है, जो स्वस्थ लोगों में मस्तिष्क के पड़ोसी हिस्से में तंत्रिका प्रक्रियाओं के माध्यम से प्रेषित होता है और विभिन्न आंदोलनों को नियंत्रित करता है। पार्किंसंस रोग में, यह प्रक्रिया बाधित होती है। एक व्यक्ति उद्देश्यपूर्ण आंदोलनों को नहीं कर सकता है, उसके हाथ कांपते हैं, उसका शरीर धीरे-धीरे गतिशीलता खो देता है।

आज स्वीडन, मैक्सिको, यूएसए में भ्रूण प्रत्यारोपण की मदद से, क्यूबा पहले ही पार्किंसंस रोग के कई सौ रोगियों पर काम कर चुका है। उन्होंने स्थानांतरित करने की अपनी क्षमता वापस पा ली, और कुछ काम पर लौट आए।

घाव क्षेत्र में भ्रूण के तंत्रिका ऊतक का एक प्रत्यारोपण गंभीर सिर की चोटों के साथ मदद कर सकता है। इस तरह का काम अब कीव में न्यूरोसर्जरी संस्थान में किया जा रहा है, जिसका नेतृत्व शिक्षाविद् ए.पी.रोमोडानोव और कुछ अमेरिकी क्लीनिक में किया जाता है।

तंत्रिका ऊतक के भ्रूण प्रत्यारोपण की मदद से, तथाकथित हंटिंग्टन रोग के साथ रोगियों की स्थिति में सुधार करना संभव था, जिसमें कोई व्यक्ति अपने आंदोलनों को नियंत्रित नहीं कर सकता है। यह मस्तिष्क के कुछ हिस्सों की खराबी के कारण होता है। प्रभावित क्षेत्र में भ्रूण के तंत्रिका ऊतक के प्रत्यारोपण के बाद, रोगी धीरे-धीरे अपने आंदोलनों पर नियंत्रण हासिल करता है।

यह संभव है कि चिकित्सक उन रोगियों की स्मृति और संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार करने में सक्षम होंगे जिनके मस्तिष्क तंत्रिका ऊतक के प्रत्यारोपण के माध्यम से अल्जाइमर रोग से नष्ट हो जाते हैं।

न्यूरॉन्स ठीक हो सकते हैं
  सामान्य आनुवांशिकी संस्थान के प्रायोगिक न्यूरोजेनेटिक्स की प्रयोगशाला में। कई वर्षों तक, यूएसएसआर एकेडमी ऑफ साइंसेज के एन। आई। वाविलोवा ने तंत्रिका कोशिका मृत्यु के कारणों को स्थापित करने और उनकी बहाली की संभावनाओं को समझने के लिए जानवरों पर प्रयोग किए। लेख के लेखक और उनके सहयोगियों ने पाया कि तीव्र ऑक्सीजन भुखमरी की स्थिति में, कुछ न्यूरॉन्स सिकुड़ गए या भंग हो गए, जबकि बाकी किसी तरह ऑक्सीजन की कमी से जूझते रहे। हालांकि, न्यूरॉन्स में प्रोटीन और न्यूक्लिक एसिड का उत्पादन तेजी से कम हो गया, और कोशिकाओं ने तंत्रिका आवेगों का संचालन करने की क्षमता खो दी।

ऑक्सीजन भुखमरी के बाद, भ्रूण के तंत्रिका ऊतक का एक टुकड़ा चूहों के मस्तिष्क में प्रत्यारोपित किया गया था। ग्राफ्ट सफलतापूर्वक जड़ ले लिया। उनके न्यूरॉन्स की प्रक्रियाएं मेजबान मस्तिष्क के न्यूरॉन्स की प्रक्रियाओं से जुड़ी होती हैं। शोधकर्ताओं ने पाया है कि इस प्रक्रिया को किसी भी तरह तंत्रिका ऊतक के टूटने वाले उत्पादों द्वारा प्रवर्धित किया जाता है जो सर्जरी के दौरान जारी होते हैं। जाहिरा तौर पर, उन्होंने तंत्रिका कोशिकाओं के उत्थान को उत्तेजित किया। नष्ट हुए तंत्रिका ऊतक में निहित कुछ पदार्थों के लिए धन्यवाद, आकार में न्यूरॉन्स को कम करके झुर्री हुई और धीरे-धीरे उनकी सामान्य उपस्थिति को बहाल किया। उनमें, जैविक रूप से महत्वपूर्ण अणुओं का सक्रिय उत्पादन शुरू हुआ, और फिर से कोशिकाएं तंत्रिका आवेगों का संचालन करने में सक्षम हो गईं।

मस्तिष्क के तंत्रिका ऊतक का वास्तव में क्षय उत्पाद क्या है जो तंत्रिका कोशिकाओं के उत्थान को उत्तेजित करता है? खोजों ने धीरे-धीरे निष्कर्ष पर पहुंचा दिया: सबसे महत्वपूर्ण जानकारी आरएनए (डीएनए आनुवंशिकता अणु की "समझ" है)। इस अणु के आधार पर, सेल में अमीनो एसिड से विशिष्ट प्रोटीन को संश्लेषित किया जाता है। मस्तिष्क में इस आरएनए की शुरूआत ने तंत्रिका कोशिकाओं की पूरी बहाली की जो ऑक्सीजन की भुखमरी के बाद बदल गई। आरएनए इंजेक्शन के बाद जानवरों का व्यवहार उनके स्वस्थ समकक्षों के समान था।

आरएनए को जानवरों के रक्त वाहिकाओं में पेश करना अधिक सुविधाजनक होगा। लेकिन ऐसा करना आसान नहीं था - बड़े अणु रक्त-मस्तिष्क बाधा से नहीं गुजरते थे। हालांकि, बाधा की पारगम्यता को नियंत्रित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक नमक समाधान के इंजेक्शन द्वारा। यदि इस तरह से अस्थायी रूप से रक्त-मस्तिष्क बाधा को खोलते हैं, और फिर आरएनए का एक इंजेक्शन बनाते हैं, तो आरएनए अणु लक्ष्य तक पहुंच जाएगा।

लेख के लेखक ने इंस्टीट्यूट ऑफ फॉरेंसिक साइकियाट्री वी.पी. चेखोनिन के कार्बनिक रसायनज्ञ के साथ मिलकर विधि में सुधार करने का निर्णय लिया। उन्होंने आरएनए को एक सर्फेक्टेंट के साथ जोड़ा, जो "टग" के रूप में कार्य करता था और बड़े आरएनए अणुओं को मस्तिष्क में प्रवेश करने की अनुमति देता था। 1993 में, प्रयोग सफल रहे थे। इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी का उपयोग करते हुए, यह पता लगाना संभव था कि मस्तिष्क की केशिकाओं की कोशिकाएं "निगल" कैसे थीं, और फिर आरएनए को मस्तिष्क में फेंक दिया जाता है।

इस प्रकार, तंत्रिका ऊतक को पुनर्जीवित करने का एक तरीका विकसित किया गया था, पूरी तरह से सुरक्षित, हानिरहित और बहुत सरल। यह आशा की जाती है कि यह पद्धति डॉक्टरों को गंभीर मानसिक बीमारियों के खिलाफ एक हथियार देगी, जिसे आज असाध्य माना जाता है। हालांकि, क्लिनिक में इन घटनाओं के आवेदन के लिए, यह आवश्यक है कि रूस के स्वास्थ्य मंत्रालय और फार्मास्युटिकल समिति के निर्देशों के अनुसार, उत्परिवर्तन, कार्सिनोजेनिक और विषाक्तता के लिए दवा का परीक्षण किया जाए। वेरिफिकेशन में 2-3 साल लगेंगे। दुर्भाग्य से, प्रायोगिक कार्य वर्तमान में निलंबित है: कोई धन नहीं। इस बीच, यह काम बहुत महत्व का है, क्योंकि सिज़ोफ्रेनिया, सेनील डिमेंशिया, मैनिक-डिप्रेसिव साइकोसिस के कई रोगी हैं। कई मामलों में, डॉक्टर कुछ भी करने के लिए शक्तिहीन होते हैं, और मरीज धीरे-धीरे मर जाते हैं।

साहित्य

पोलज़ेव एल.वी., अलेक्जेंड्रोवा एम.ए. मस्तिष्क के ऊतकों का प्रत्यारोपण सामान्य और पैथोलॉजिकल है  । एम।, 1986।

पोलज़ेव एल.वी. एट अल। जीव विज्ञान और चिकित्सा में मस्तिष्क ऊतक प्रत्यारोपण  । एम।, 1993।

पोलज़ेव एल। प्रत्यारोपण मस्तिष्क को ठीक करता है।  विज्ञान और जीवन, नंबर 5, 1989।

न्यूरॉन्स और मस्तिष्क

मनुष्यों और स्तनधारियों के मस्तिष्क में, वैज्ञानिक क्षेत्रों और नाभिक - न्यूरॉन्स के घने समूहों को भेद करते हैं। सेरेब्रल कॉर्टेक्स और सबकोर्टिकल क्षेत्र भी हैं। मस्तिष्क के ये सभी भाग न्यूरॉन्स से बने होते हैं और न्यूरॉन्स की प्रक्रियाओं द्वारा परस्पर जुड़े होते हैं। प्रत्येक न्यूरॉन में एक अक्षतंतु होता है - एक लंबी प्रक्रिया और कई डेंड्राइट - लघु प्रक्रियाएं। न्यूरॉन्स के बीच विशिष्ट कनेक्शन को सिनैप्स कहा जाता है। न्यूरॉन्स एक अन्य प्रकार की कोशिकाओं से घिरे हैं - ग्लियोसाइट्स। वे कोशिका न्यूरॉन्स के समर्थन और पोषण की भूमिका निभाते हैं। न्यूरॉन्स आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, बहुत कमजोर: ऑक्सीजन के 5-10 मिनट बाद प्रवाह बंद हो जाता है, वे मर जाते हैं।

लेख के लिए शब्दकोश

न्यूरॉन्स  - तंत्रिका कोशिकाएँ।

रक्त-मस्तिष्क की बाधा  - मस्तिष्क के केशिकाओं के आंतरिक भाग की कोशिकाओं की संरचना, जो शरीर के अन्य भागों से बड़े अणुओं और कोशिकाओं को मस्तिष्क में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देती है।

अन्तर्ग्रथन  - तंत्रिका कोशिकाओं का एक विशेष कनेक्शन।

हाइपोक्सिया  - ऑक्सीजन की कमी।

कलम  - ऊतक का एक टुकड़ा जो दूसरे जानवर (प्राप्तकर्ता) को प्रत्यारोपित किया जाता है।

शाही सेना  - एक अणु जो वंशानुगत जानकारी को दोहराता है और प्रोटीन के संश्लेषण के आधार के रूप में कार्य करता है।

हर समय, मानवता के बारे में सोच रहा है कोशिकाओं और अंगों की बहाली। वैज्ञानिक शोध, तथ्य, परिकल्पना, कथन प्रस्तुत करते हैं। योगियों की प्रणाली की अपनी व्याख्या है और कोशिकाओं की बहाली के लिए अभ्यास, इस लेख के अंत में इसके बारे में अधिक।

अल्ताई स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों द्वारा विशेष रूप से नोट का कथन है - दवा का विकास, ऊतकों को नवीनीकृत करने और जैविक रूप से युवा जीव की स्थिति में उनका समर्थन करने में सक्षम। अपने स्वयं के स्टेम कोशिकाओं को विकसित करने की प्रक्रियाओं की सक्रियता है। हो सकता है कि यह विकास मानव शरीर की कोशिकाओं की बहाली और कायाकल्प के क्षेत्र में एक सफलता होगी।

विश्वविद्यालय के निदेशक, इवान स्मिरनोव ने कहा कि यह दवा दो साल के लिए उपलब्ध होगी, प्रयोगशाला चूहों पर सफल परीक्षण पहले ही पूरा हो चुका है। संभवतः, युवा दवा मौखिक प्रशासन के लिए गोलियों के रूप में होगी और विभिन्न घावों को भरने के लिए एक क्रीम होगी। दवा का मुख्य ध्यान ऑन्कोलॉजी में कीमोथेरेपी के बाद बोन मैरो पुनर्जनन है और यकृत को बनाए रखने के लिए एक हेपेटोप्रोटेक्टर है।

जून 2016 के अंतिम सप्ताह को मैकेनिक्स एंड ऑप्टिक्स (आईटीएमओ) में सेंट पीटर्सबर्ग नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ इंफॉर्मेशन टेक्नॉलॉजीज में एक बड़े आयोजन द्वारा चिह्नित किया गया था, जहां अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेस "लेजर एंड फोटोनिक्स" हो रही है। bioprinter  - वैज्ञानिकों की एक तकनीकी नवीनता, जो कार्बनिक ऊतक की एक परत, एक पूर्ण अंग, साथ ही साथ एक जीव के ऊतकों के ऊतक और अन्य कोशिकाओं से उपास्थि और हड्डियों का निर्माण करने का एक अनूठा अवसर देती है। 3 डी प्रिंटर ने सभी प्रस्तुत की सबसे बड़ी रुचि पैदा की, और चिकित्सा में कुछ बदलावों की उम्मीद है।

अगस्त में, अमेरिकी वैज्ञानिकों का एक समूह इसकी मदद से सफल हुआ स्टेम सेल  एक स्ट्रोक के कारण मस्तिष्क की संरचना को नुकसान पहुंचाता है।

अच्छा, होनहार 2017 की शुरुआत की खबर  - जापानी वैज्ञानिकों द्वारा खेती के बारे में एक आधिकारिक बयान कार्यात्मक आंत  मानव भ्रूण स्टेम कोशिकाओं से। विज्ञान के इतिहास में पहली बार, आंतों को विकसित करना संभव था, लगभग एक से दो महीने में सेंटीमीटर रूपों की लंबाई। जापान के नेशनल सेंटर फॉर चाइल्ड हेल्थ एंड डेवलपमेंट की रिपोर्ट है कि इस अनोखी खोज से असाध्य रोगों से लड़ने में मदद मिलेगी।

अंग नवीकरण के चक्र और ताल

शरीर में कोशिकाओं को लगातार अद्यतन किया जाता है, कुछ अंगों में काफी बार, लेकिन बुढ़ापे अभी भी सेट होता है। युवाओं को लम्बा खींचने के लिए, और उम्र बढ़ने में देरी के लिए, हमें शरीर के लिए मूलभूत परिवर्तनों और तैयारियों की आवश्यकता है। स्वीडिश न्यूरोलॉजिस्ट जोनास फ्राइसन का दावा है कि वयस्क शरीर अपने नवीकरण चक्रों के कारण लगभग 15 वर्ष पुराना है। लेकिन फिर, क्यों वर्षों से हम जोड़ों की गतिशीलता खो देते हैं, त्वचा झुर्रीदार हो जाती है और पंद्रह वर्ष की आयु के अलावा अन्य परिवर्तन होते हैं। डीएनए में अंतर के लिए उनकी व्याख्या - प्रत्येक कोशिका (माइटोकॉन्ड्रिया) का एक विशिष्ट हिस्सा अलग-अलग क्षति को जमा करता है। हमारे अंगों के नवीकरण की अवधि और चक्र क्या है:

• त्वचा  - त्वचा की ऊपरी परत हर 2-4 सप्ताह में अपडेट की जाती है;
• नाखून  - हाथों पर एक महीने में वे 3-4 मिलीमीटर बढ़ते हैं, पैरों पर यह प्रक्रिया 2 गुना धीमी होती है। पैर की अंगुली पर कील पूरी तरह से 10 महीने में, बांह पर - 6 महीने में नवीनीकृत हो जाती है। छोटी उंगलियों पर, अन्य उंगलियों की तुलना में वृद्धि बहुत धीमी होती है;
• आँखें- केवल कॉर्नियल सेल की ऊपरी परत, 7-10 दिनों के बाद, और यदि यह क्षतिग्रस्त है, तो एक और डेढ़ दिन में ठीक होने की क्षमता है;
• जीभ  - 10-12 दिनों का एक सेल नवीकरण चक्र, लगभग 10,000 रिसेप्टर्स यहां स्थित हैं;
• दिल  - बहुत कम अपडेट होते हैं, जीवनकाल में 1-2 बार;
• जिगर  - लगभग 150 दिनों के बाद, यकृत में भी पूरी तरह से ठीक होने का एक अनूठा अवसर है यदि ऑपरेशन के दौरान अंग का दो-तिहाई हिस्सा खो गया था;
• आंत  - अंदर से, अंग छोटे विली के साथ कवर किया गया है, उनकी नवीकरण अवधि लगभग 3-5 दिन है। एक त्वरित चक्र विली पर गैस्ट्रिक रस के निरंतर प्रभाव के कारण है;
• प्रकाश  - फेफड़े की सतह पर स्थित कोशिकाएं 14-20 दिनों के बाद पुनर्जीवित हो जाती हैं। यह हिस्सा हवा से आने वाले हानिकारक पदार्थों का एक हिट लेता है जिसे हम सांस लेते हैं। और ब्रांकाई के छोर पर स्थित हवा की थैली - 1 वर्ष;
• कंकाल  - उम्र के साथ लगभग 10 वर्षों का पूर्ण अद्यतन, प्रक्रिया धीमी हो जाती है, क्योंकि हड्डियां अधिक नाजुक हो जाती हैं।
• बाल  - एक महीने में सिर पर 1 सेंटीमीटर की वृद्धि होती है, भौंहों और पलकों पर बाल 6-8 सप्ताह में पूरी तरह से बढ़ते हैं।

पहले, यह माना जाता था कि मस्तिष्क की तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल नहीं किया जा सकता है, लेकिन अब एक नया बयान सामने आया है - मस्तिष्क कोशिकाओं, साथ ही तंत्रिका कोशिकाओं को नियमित मानसिक प्रशिक्षण का उपयोग करके बहाल किया जा सकता है। यह वैज्ञानिकों के अनुसार तंत्रिका कोशिकाओं की बहाली में योगदान देता है: शतरंज, कार्ड, लोट्टो खेल, वर्ग पहेली को हल करना, जोर से पढ़ना, सरल दैनिक जिमनास्टिक, उचित पोषण। यह निश्चित जानकारी को याद रखने के लिए भी उपयोगी माना जाता है: फोन नंबर, विभिन्न कोड, ग्रंथ।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये अनुमानित डेटा हैं, कई कारकों पर निर्भर करते हैं, और सभी लोग एक ही चीज़ का अनुभव नहीं करते हैं। धूम्रपान, शराब, दवाएं सेल नवीकरण को धीमा कर देती हैं, पोषण और जीवन शैली भी इस प्रक्रिया को प्रभावित करती है।

योग में सेल रिकवरी

योगियों की प्रणाली का शरीर में कोशिकाओं की बहाली का अपना विचार है और विशेष अभ्यास प्रदान करता है। अभ्यास का विचार किसी विशेष अंग और मानसिक रूप से प्रत्यक्ष सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करना है। इस विधि को कहा जा सकता है अनुनय या आत्म-सम्मोहनकोशिकाओं में कारण की उपस्थिति के सिद्धांत पर आधारित है। जब एक अंग तक पहुंच होती है, तो इसकी कोशिकाएं हमारे अवचेतन की इच्छाओं और बिदाई शब्दों को महसूस करने में सक्षम होती हैं। वे मामूली दर्द के साथ अनुनय की विधि और अंग की स्थिति में सुधार करने की सलाह देते हैं।

नियम  जब अंग का जिक्र सरल हो: स्पष्ट, स्पष्ट इच्छा दें, इसे कई बार दोहराएं। ध्यान को मजबूत करने के लिए, आप शरीर के उस हिस्से को हल्के से स्ट्रोक या थपथपा सकते हैं जहाँ अंग स्थित है। एक शांत वातावरण, एक आरामदायक मुद्रा, विचार या लगभग इस प्रकृति के शब्द: आपकी स्थिति में सुधार होता है, आप राहत महसूस करते हैं, दर्द दूर हो जाता है (यदि कोई हो)। और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह विश्वास करो हमारे भीतर शक्तिशाली हीलिंग पावर - जीवित कोशिकाएंअंगों के कार्यों को अद्यतन और सुधारने में सक्षम।

योगियों के अनुसार, हमारे आदेशों और विचारों के प्रति प्रत्येक शरीर की आज्ञाकारिता और प्रतिक्रिया की अपनी डिग्री है।

• बड़ी आंतों को बहुत आज्ञाकारी माना जाता है;
• धीमी गति से सोचने वाली जिगर की कोशिकाएं सेलुलर बुद्धि के निम्न स्तर पर होती हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप उन्हें ठोस आदेशों के साथ संपर्क करें;
• दिल - इसकी कोशिकाओं में अधिक विकसित दिमाग होता है और आपको यकृत की तुलना में अधिक धीरे से आवेदन करने की आवश्यकता होती है;
• आज्ञाकारी पेट की कोशिकाएं यकृत और हृदय के बीच स्थित होती हैं।

प्रभाव में सुधार करने के लिए, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली, मध्यम शारीरिक गतिविधि, उचित पोषण, आराम और आठ घंटे की नींद का नेतृत्व करना होगा।

मानव जीवन में स्वास्थ्य सबसे मूल्यवान वस्तु है। शरीर को स्वस्थ स्थिति में बनाए रखने के लिए, आपको दिन में 1-2 घंटे खर्च करने होंगे। हमारे सरल सुझाव: दिन की शुरुआत प्राच्य सुबह के व्यायाम से करें, दिन के दौरान, योग, या साँस लेने के व्यायाम के साथ। अन्य विकल्प: एक फिटनेस रूम, या आपका पसंदीदा खेल, ऊर्जा भंडारण अभ्यास, 15-20 मिनट चलने या दौड़ने, अमोसोव जिमनास्टिक।सूरज हँस रहा है या आकाश थोड़ा रो रहा है, ताकि दिन जीवन से एक फटा हुआ पृष्ठ न बन जाए - अभ्यास करो, आनंद में करो। साइट में बहुत सारी रोचक और उपयोगी जानकारी है, ताकि महत्वपूर्ण, खुला न छूटेसाइट मैप   जहाँ आप सभी लेखों का शीर्षक देख सकते हैं। उनकी संख्या लगातार बढ़ रही है।,   कीवर्ड लिखकर भी सर्च फंक्शन का उपयोग करें।