मानव शरीर में कोलेस्ट्रॉल एक महत्वपूर्ण कार्य करता है, इसलिए इसकी उपस्थिति एक बुरा संकेत नहीं है। हालांकि, इस पदार्थ के "अच्छे" और "बुरे" अंशों में एक विभाजन है। जब कोलेस्ट्रॉल के लिए रक्त परीक्षण एक उच्च सामग्री दिखाता है, तो आपको इसे कम करना शुरू करना चाहिए। ऐसा करना आहार, लोक व्यंजनों या दवाओं के साथ अनुमेय है।

घर पर रक्त कोलेस्ट्रॉल कैसे और कैसे कम करें

जब संकेतक आदर्श से परे जाते हैं, तो यह संभव है कि वाहिकाओं की स्थिति बिगड़ने (लुमेन के संकुचन) के साथ जुड़े शरीर में विभिन्न समस्याएं उत्पन्न हों। पदार्थ का एक उच्च स्तर (हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया) एक स्ट्रोक, मायोकार्डियल रोधगलन के विकास को उत्तेजित कर सकता है। हमले के तहत दिल और मानव संवहनी प्रणाली हैं। रक्त में हानिकारक पदार्थों के स्तर को जल्दी से कम करने के लिए, गोलियों का उपयोग कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए किया जाता है। यदि सामान्य दर को थोड़ा बढ़ाया जाता है, तो आप लोक व्यंजनों, आहार का उपयोग कर सकते हैं।

कोई दवा नहीं

हर व्यक्ति दवा लेने के लिए किसी भी बीमारी के लिए तैयार नहीं है, जो अक्सर उच्च लागत वाले होते हैं। ऐसे मामलों में जहां थोड़ी कमी की जरूरत होती है, कोलेस्ट्रॉल कम करने वाला आहार मदद करेगा। कुछ खाद्य पदार्थों की खपत को कम करना और दूसरों को बढ़ाना रक्त कोलेस्ट्रॉल को सामान्य कर सकता है। इसके अलावा, टिंचर के लिए व्यंजनों के साथ पारंपरिक चिकित्सा, लहसुन, जड़ी बूटियों और जई के काढ़े बचाव के लिए आ सकते हैं।

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले खाद्य पदार्थों के साथ

उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ एक आहार कठोर नहीं है, इसकी कोई विशेष समय सीमा नहीं है, आप लगातार इसका पालन कर सकते हैं। आप तला हुआ, नमकीन, मसालेदार, शराब नहीं खा सकते हैं। आप अपने विवेक पर एक आहार बना सकते हैं, निम्न अनुमत उत्पादों के आधार पर जो उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के इलाज में मदद करेंगे:

1. जटिल कार्बोहाइड्रेट: पास्ता, अनाज की रोटी, अनाज, फल, सब्जियां।
2. प्रोटीन: कॉटेज पनीर, सफेद मछली, कम वसा वाले लाल मांस, सफेद मांस (त्वचा के बिना मुर्गी)। मांस व्यंजन को पकाने की जरूरत है, स्टू या बेक्ड, स्टू सब्जियां एक साइड डिश के रूप में अच्छी हैं।
3. अंडे - प्रति दिन 4 से अधिक नहीं, लेकिन यदि आप जर्दी को अलग करते हैं, तो खपत सीमित नहीं है।
4. चीनी - एक बढ़ा कोलेस्ट्रॉल के साथ प्रति दिन 50 ग्राम से अधिक नहीं।
5. खट्टा-दूध उत्पादों संभव है, लेकिन 1% से अधिक नहीं वसा सामग्री के अधीन।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए लोक उपचार

विशेष लोक काढ़े और उपचार हैं जो उच्च कोलेस्ट्रॉल को प्रभावी ढंग से कम करते हैं। एथेरोस्क्लोरोटिक विकास के जहाजों को साफ करने के लिए, कोलेस्ट्रॉल पट्टिका के गठन के जोखिम को कम करें, विषाक्त पदार्थों को हटा दें, वैकल्पिक तरीके उपयुक्त हैं। निम्नलिखित उपकरण सबसे लोकप्रिय और प्रभावी माने जाते हैं:

1. कैलेंडुला का आसव। उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए, इसे भोजन से पहले 30 बूँदें लें, पाठ्यक्रम को एक महीने तक रहना चाहिए (कम नहीं)।
2. सन के बीज आप उन्हें एक छोटी राशि के लिए फार्मेसी में खरीद सकते हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल के उपचार के लिए, उन्हें पूरे या कुचल रूप में भोजन में जोड़ा जाता है।
3. ल्यूसर्न। इस जड़ी बूटी की युवा शूटिंग कच्चे रूप में प्रति दिन 15-20 ब्लेड घास खाने के लिए करती है। पौधे की पत्तियों को पीसकर रस निकाला जा सकता है। उपचार के लिए और दिन में 3 बार, 2 लीटर का उपयोग करें।
4. एक प्रेस के माध्यम से लहसुन की 10 लौंग निचोड़ें, 2 कप जैतून का तेल डालें। 7 दिनों के लिए मिश्रण को खड़े होने दें। भोजन के लिए एक मसाला के रूप में उपचार के लिए जलसेक का उपयोग करें।

दवाओं

सामग्री में तेज बदलाव और रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल के आवश्यक त्वरित उपचार के मामलों में, दवा चिकित्सा निर्धारित है। दवाओं के कई समूह हैं जो उपचार के लिए अच्छी तरह से अनुकूल हैं। एक नियम के रूप में, उच्च कोलेस्ट्रॉल वाला एक रोगी निर्धारित है:

1. स्टैटिन। कोलेस्ट्रॉल के लिए एक दवा, जो इसके गठन में शामिल एंजाइमों के उत्पादन को अवरुद्ध करती है। नैदानिक \u200b\u200bआंकड़ों के अनुसार, 60% की कमी को प्राप्त करना संभव है। इस समूह में ड्रग्स उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) के स्तर को बढ़ाते हैं, जो शरीर को दिल के दौरे, स्ट्रोक से बचाते हैं और ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को कम करने में सक्षम हैं। इस समूह की सबसे आम दवाएं लेकोल, बैकोल, मेवाकोर थीं। मुख्य contraindication गर्भावस्था है, अन्य लोगों में वे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान पैदा कर सकते हैं।
2. फाइब्रोइक एसिड ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करने में मदद करता है, कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास का कारण बनता है। क्लोफिब्रेट, जेमफीब्रोजिल, फेनोफाइब्रैट को निर्धारित करके कम कोलेस्ट्रॉल।
3. दवाओं का एक समूह जो पित्त एसिड के साथ बातचीत करता है। दवाएं अक्सर स्टैटिन के रूप में निर्धारित की जाती हैं। कभी-कभी दवाओं के इन समूहों को एक ही समय में लिया जाता है, जो लड़ाई को सरल करता है और बीमारी को तेजी से ठीक करने में मदद करता है। एक नियम के रूप में, उच्च दर पर, उन्हें जल्दी से कम करने के लिए, कोलस्टिड या क्वेस्ट्रान निर्धारित हैं।

किस डॉक्टर से संपर्क करना है

रक्त में उन्नत कोलेस्ट्रॉल हृदय, संवहनी प्रणाली के काम पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। एक कार्डियोलॉजिस्ट इन बीमारियों के इलाज में लगा हुआ है, लेकिन पुष्टि के लिए वह निश्चित रूप से एक सामान्य रक्त परीक्षण के लिए भेजेगा। उनके अनुसार, यह निर्धारित करना आसान होगा कि क्या कोई व्यक्ति उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित है, इसलिए इसे क्लिनिक में तुरंत करना सही होगा। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के मूल कारण से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि इस आवेग के रूप में क्या परोसा गया है। चिकित्सक थेरेपी और कमी के तरीकों को निर्धारित कर सकते हैं: एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, चिकित्सक, कार्डियोलॉजिस्ट।

वीडियो: कोलेस्ट्रॉल क्या है और इससे कैसे निपटना है

कोलेस्ट्रॉल कार्बनिक यौगिकों को संदर्भित करता है, लिपिड जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं, साथ ही यकृत द्वारा संश्लेषित होते हैं। प्राकृतिक फैटी अल्कोहल की किस्मों में से एक, किसी व्यक्ति के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल की अधिकता एथेरोस्क्लोरोटिक की घटना की प्रक्रिया में प्राथमिक लिंक है, या रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल जमा, सजीले टुकड़े हैं। आम तौर पर, लिपोप्रोटीन के एक तत्व के रूप में रक्त में पाए जाने वाले कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 3.6-5.2 mmol / L की सीमा में होता है, और शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण उम्र के साथ, रोगी की उम्र और लिंग के आधार पर आदर्श की ऊपरी सीमा बढ़ जाती है। अधिक संकेतक ऊपरी सीमा से अधिक होने के साथ, एथोरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ जाता है, जब सूचक 6.2 मिमीोल / एल या अधिक तक पहुंच जाता है, तो काफी बढ़ जाता है।

रक्त में घूमते समय, कोलेस्ट्रॉल, इसकी अधिकता के साथ, एक साथ चिपक जाता है और धमनियों में जमा हो जाता है। संचय या सजीले टुकड़े रक्त की गति को बाधित करते हैं, रक्त प्रवाह में रुकावट पैदा करते हैं और रक्त वाहिकाओं के लुमेन को संकीर्ण करते हैं, जिससे ऊतकों और अंगों को ऑक्सीजन की भुखमरी और अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति होती है। सजीले टुकड़े के हिस्से के विघटन के साथ एक थ्रोम्बस के गठन में योगदान होता है, जो थ्रोम्बोम्बोलिज़्म को उत्तेजित करता है, दिल का दौरा, स्ट्रोक और मृत्यु का कारण बन सकता है।

हालांकि, अधिकता के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल की कमी भी खतरनाक है। यह यौगिक, उदाहरण के लिए, स्तनपान के महत्वपूर्ण लाभों में से एक है: कोलेस्ट्रॉल शिशुओं के मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण है, यह आवश्यक हार्मोन, मस्कुलोस्केलेटल, प्रतिरक्षा, प्रजनन प्रणाली के उत्पादन को प्रभावित करता है, और विकल्प के रूप में इसकी सामग्री मां के दूध की तुलना में काफी कम है। अन्य महत्वपूर्ण कोलेस्ट्रॉल कार्यों में शामिल हैं:

• सेल झिल्ली की शक्ति और लोच सुनिश्चित करना;
• कोर्टिसोन, विटामिन डी के संश्लेषण का एक आवश्यक घटक, शरीर में फास्फोरस और कैल्शियम के संतुलन का विनियमन;
• तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में भागीदारी;
• विभिन्न प्रकार के हेमोलिटिक जहरों के प्रभाव से रक्त कोशिकाओं (लाल रक्त कोशिकाओं) की सुरक्षा;
• प्रजनन प्रणाली के हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक घटक, आदि।

"अच्छा" कोलेस्ट्रॉल का एक कम स्तर यौन और प्रजनन क्षेत्र में विकारों की ओर जाता है, गर्भ धारण करने में असमर्थता, कामेच्छा की हानि, साथ ही अवसादग्रस्तता राज्यों में आत्महत्या के परिणाम, पाचन समारोह विकारों, ऑस्टियोपोरोसिस, मधुमेह, रक्तस्रावी स्ट्रोक के विकास की उच्च संभावना के साथ है। स्टैटिन लेते समय रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के खतरे के कारण, सबसे पहले, विशेषज्ञ आहार, जीवन शैली को बदलने और दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कम करने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए, आपको उन तरीकों को जानना होगा जो दवाओं के बिना कम कोलेस्ट्रॉल की मदद करते हैं, साथ ही कौन से उत्पाद रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, और इसके विपरीत, इसे बढ़ाते हैं।

दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कम कैसे करें?

रक्त कोलेस्ट्रॉल एक लिपिड और प्रोटीन यौगिक, एक लिपोप्रोटीन के रूप में निहित है। रक्त के विश्लेषण द्वारा निर्धारित कुल कोलेस्ट्रॉल में जटिल यौगिक के प्रकार के आधार पर, उच्च आणविक भार लिपोप्रोटीन ("अच्छा" कोलेस्ट्रॉल) और कम आणविक भार ("खराब") को पृथक किया जाता है। अच्छे और बुरे लिपोप्रोटीन के अनुपात को एथेरोजेनिक गुणांक कहा जाता है, यह सूत्र के अनुसार गणना करता है: कुल और उच्च आणविक भार कोलेस्ट्रॉल के बीच का अंतर कम आणविक भार लिपोप्रोटीन के संकेतक द्वारा विभाजित है। इष्टतम अनुपात 3 या उससे कम है। 5 के गुणांक के साथ, वे एक उच्च जोखिम या एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास का संकेत देते हैं जो शुरू हो गया है।
  दवाओं के साथ कोलेस्ट्रॉल कम करने के अभ्यास से पता चला है कि सबसे प्रभावी पदार्थों में से एक लेने पर - स्टेटिन - कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है, और "अच्छा" (30%) और "बुरा" (50%), जो शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। औषधीय अभ्यास में, चिकित्सा के लिए दवाओं के दो समूहों का उपयोग किया जाता है - फाइब्रेट्स और स्टैटिन। फिब्रेट्स को स्टैटिन के साथ संयोजन में प्रभावी माना जाता है।

ड्रग्स लेना रोगियों के एक कड़ाई से परिभाषित समूह के लिए निर्धारित है: दिल का दौरा, स्ट्रोक, तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम या हृदय शल्य चिकित्सा के इतिहास के साथ-साथ उच्च कोलेस्ट्रॉल से जुड़े रोगों के वंशानुगत जोखिम के साथ। उपचार का कोर्स लंबा है, और कम जोखिम पर, लिपोप्रोटीन की एकाग्रता को सीधे प्रभावित करने वाली दवाओं का उपयोग अनुचित माना जाता है।
  रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए, पित्त एसिड, निकोटिनिक एसिड, कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक, और अन्य दवाओं का भी उपयोग किया जाता है। फिलहाल, चिकित्सा के गैर-दवा तरीकों को कोलेस्ट्रॉल को एक निश्चित स्तर तक कम करने की सिफारिश की जाती है।

कोलेस्ट्रॉल को विनियमित करने के लिए शारीरिक गतिविधि

यह कारक उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल वाले सभी लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, छुट्टी पर कम गतिविधि के साथ गतिहीन कार्य का संयोजन करते हैं। हाइपोडायनामिया भी अधिक वजन के मुख्य कारणों में से एक है, जिससे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने की संभावना भी बढ़ जाती है।

किसी भी शारीरिक गतिविधि - चलना, दौड़ना, तैरना, खेल, व्यायाम व्यायाम - शरीर में चयापचय को सक्रिय करता है और पित्त पथ में पित्त के ठहराव को खत्म करने में मदद करता है, जो अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को स्वतंत्र रूप से हटाने में मदद करता है।
  चलने और जॉगिंग की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है: ये खेल, अध्ययन के अनुसार, सर्वोत्तम प्रणाली को अच्छे आकार में संचार प्रणाली को बनाए रखने और अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल के रक्त को साफ करने में मदद करते हैं।

बुरी आदतें और सामान्य स्वास्थ्य

अधिक वजन और उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के बीच एक स्पष्ट संबंध है। वजन को सामान्य करने से कोलेस्ट्रॉल कम होता है। यदि उम्र और सेक्स विशेषताओं और विकास मापदंडों के अनुरूप एक सामान्य बॉडी मास इंडेक्स प्राप्त करना आहार और शारीरिक गतिविधि के साथ संभव नहीं है, तो एक विशेषज्ञ परामर्श आवश्यक है।

तंबाकू केवल एक बुरी आदत नहीं है। निकोटीन, तंबाकू के धुएं और कार्सिनोजेन्स के निरंतर सेवन से पूरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, जिसमें एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है: चयापचय में मंदी से कोलेस्ट्रॉल का संचय होता है और संचार प्रणाली से इसके हटाने की दर में कमी आती है।
  शराब एक ऐसा कारक है जिसका स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक अपुष्ट सिद्धांत है जिसके अनुसार मादक पेय (प्रति दिन 200 मिलीलीटर से अधिक सूखी शराब) का मध्यम उपयोग सकारात्मक रूप से कोलेस्ट्रॉल को कम करने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है। बड़े पैमाने पर अध्ययन की कमी के कारण इस मुद्दे पर एक असमान विचार विकसित नहीं किया गया है, लेकिन शराब की ऐसी खुराक के दैनिक सेवन से होने वाले नुकसान के संभावित लाभों से अधिक है।

खाने की गलत आदतें भी रक्त कोलेस्ट्रॉल को प्रभावित करती हैं। औद्योगिक भोजन और भोजन और पेय में अत्यधिक चीनी की लत भी एक नकारात्मक कारक है जो कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के निर्माण और एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान देता है। हाइड्रोजनीकृत वसा वाले खाद्य पदार्थों के आहार (मार्जरीन, दूध के वसा वाले प्रतिकृति के साथ खाद्य पदार्थ, अधिकांश कन्फेक्शनरी, सुविधा वाले खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड, तले हुए खाद्य पदार्थ, आदि) के बहिष्करण से इस समूह में कम आणविक भार लिपोप्रोटीन के सेवन को कम करके रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिलती है। । किसी भी रूप (पेय, व्यंजन, मिठाई, आदि) में चीनी की खपत को सीमित करना रक्त ग्लाइसेमिक सूचकांक में कमी सुनिश्चित करता है और "अच्छा" कम आणविक भार कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन में योगदान देता है।
  इस प्रकार, एक स्वस्थ जीवन शैली, शारीरिक गतिविधि और बुरी आदतों को छोड़ने से दवाओं के बिना कोलेस्ट्रॉल कम होता है।

रोग, स्थितियां और दवाएं जो कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाती हैं

शरीर में, कोलेस्ट्रॉल बीमारियों की उपस्थिति या कुछ दवाओं को लेने के कारण भी जमा हो सकता है। गुर्दे, यकृत, अग्नाशय की बीमारी, टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हाइपोथायरायडिज्म के कारण कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि होती है।
  कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। सबसे अधिक बार यह प्रभाव इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, हार्मोनल स्टेरॉयड दवाओं, महिला मौखिक गर्भ निरोधकों के लंबे पाठ्यक्रमों के साथ होता है। इन समूहों की दवाओं के साथ लंबे समय तक चिकित्सा के साथ, कोलेस्ट्रॉल के स्तर की नियमित निगरानी आवश्यक है।

जिन शारीरिक स्थितियों में हानिकारक परिणामों के बिना कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता में प्राकृतिक वृद्धि होती है, उनमें गर्भावधि अवधि शामिल होती है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन से लिपोप्रोटीन के उत्पादन में वृद्धि होती है, और रक्त परीक्षण लगभग दोगुना कुल कोलेस्ट्रॉल दिखा सकता है। यह एक शारीरिक आदर्श है जो भ्रूण के विकास और माँ के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। सहवर्ती जोखिम वाले कारकों (गर्भवती महिला के रोग, विकृति, शिथिलता, जो लिपोप्रोटीन की उच्च एकाग्रता के साथ बढ़ सकती है) के बिना, इस स्थिति में सुधार और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, कोलेस्ट्रॉल शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है और प्रसव के बाद इसके संकेतक सामान्य हो जाते हैं।

उच्च कोलेस्ट्रॉल: आहार सिद्धांत

उचित पोषण कोलेस्ट्रॉल कम करने की मुख्य गैर-दवा विधियों में से एक है। हालांकि, यह पूछने से पहले कि रक्त में कौन से खाद्य पदार्थ कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, यह पता लगाना आवश्यक है कि किस प्रकार के भोजन और पेय इसके बढ़ने में योगदान करते हैं: जंक फूड के संयोजन में "कोलेस्ट्रॉल से जलने वाले" खाद्य पदार्थ खाने से सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना असंभव है।

फोटो: फॉक्सिस वन निर्माण / शटरस्टॉक डॉट कॉम

मुख्य पदार्थ जो कोलेस्ट्रॉल के विकास को प्रभावित करता है, वह वसा है, इसलिए इस बीमारी के लिए आहार इस पदार्थ से समृद्ध खाद्य पदार्थों में महत्वपूर्ण कमी पर आधारित है। दैनिक आहार खाद्य पदार्थों को सीमित या पूरी तरह से बाहर करना आवश्यक है जैसे:

• मांस और पोल्ट्री वसायुक्त किस्में;
• एक उच्च वसा सामग्री के साथ सॉस (मेयोनेज़ और उस पर आधारित सलाद ड्रेसिंग सहित);
• मजबूत मांस, मछली शोरबा और सूप;
• पेस्ट्री, मिठाई, कन्फेक्शनरी, चॉकलेट;
• किसी भी प्रकार का अपमान;
• मक्खन सहित दूध और डेयरी उत्पाद, उच्च वसा सामग्री (5% से अधिक)।

मजबूत चाय, कॉफी, कोको और शर्करा युक्त पेय भी अनुशंसित नहीं हैं।
  आग रोक और हाइड्रोजनीकृत वसा वाले उत्पादों को स्पष्ट रूप से बाहर रखा गया है: ये पदार्थ एक साथ कम आणविक भार कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं और "अच्छा", उच्च आणविक भार को कम करते हैं।
  आपको उत्पादों के कोमल प्रसंस्करण को प्राथमिकता देते हुए नियमित रूप से, पूरी तरह से खाना चाहिए: खाना पकाना, पकाना, स्टू करना, भाप या ग्रिलिंग करना, फ्राइंग को कम करना और तेल या वसा का उपयोग करना। दिन के दौरान, 3 मुख्य भोजन (नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना) और एक या दो अतिरिक्त भोजन (दोपहर का भोजन, दोपहर का नाश्ता) मनाया जाना चाहिए।
  पीने का आहार भी महत्वपूर्ण है: तरल के 2 लीटर (8 गिलास), अधिमानतः शुद्ध पानी, हर्बल चाय, कॉम्पोट्स, फलों के पेय, ताजा निचोड़ा हुआ रस, प्रति दिन नशे में होना चाहिए।

लोक व्यंजनों और खाद्य पदार्थ जो कोलेस्ट्रॉल कम करते हैं

उत्पाद जो कोलेस्ट्रॉल के एक प्राकृतिक नियामक हैं, उनका उपयोग "खराब" की मात्रा को कम करने और पोषण में अपने शुद्ध रूप में "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने के लिए किया जाता है, साथ ही साथ वैकल्पिक चिकित्सा में टिंचर्स, काढ़े, चाय के रूप में। और उस में और आवेदन की एक और विधि में, contraindications की उपस्थिति को याद रखना आवश्यक है: उदाहरण के लिए, कच्चे लहसुन के 2-3 लौंग (एक लोक उपाय के रूप में, कटा हुआ लहसुन जैतून का तेल या शराब में उपयोग किया जाता है और व्यंजन और टिंचर के लिए सॉस के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, ड्रॉपवाइज़) अच्छी तरह से न केवल कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, बल्कि रक्त वाहिकाओं की दीवारों को भी मजबूत करता है। यह विधि, हालांकि, पाचन तंत्र के रोगों वाले व्यक्तियों के लिए अनुशंसित नहीं है। इसलिए, इस तरह की पोषण चिकित्सा शुरू करने से पहले, शरीर के संभावित मतभेदों, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

• कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए फिस्टोस्टेरोल

कोलेस्ट्रॉल को सही करने के लिए सबसे उपयोगी पदार्थ प्लांट स्टाइलस (फाइटोस्टेरोल) हैं: वे कम आणविक भार वाले कोलेस्ट्रॉल को कम करते हुए उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को बढ़ाने में मदद करते हैं। फाइटोस्टेरोल्स पोषण की खुराक का हिस्सा हैं, लेकिन भोजन के साथ उन्हें कम कुशलता से प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

एवोकैडो को प्लांट स्टाइलिन युक्त उत्पादों में सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक माना जाता है: परिणामों के अनुसार, 30 दिनों के लिए आधे भ्रूण के मेनू में दैनिक समावेश (पोषण संबंधी नियमों के अनुसार) 8% तक कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, जबकि उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन में 13% की वृद्धि होती है। । उसी अवधि के लिए कम वसा वाला आहार 5% की कमी प्रदान करता है।

कोलेस्ट्रॉल के सुधार के लिए विभिन्न उत्पादों के उपयोग की प्रभावशीलता प्रत्येक व्यक्ति के रूप में पौधे की शैली की संख्या पर आधारित है। आपको पता होना चाहिए कि औद्योगिक प्रसंस्करण के बाद फीडस्टॉक में समान उत्पाद उपयोगी और हानिकारक दोनों पदार्थों की संरचना और सामग्री में भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, जैतून के तेल में फाइटोस्टेरॉल की मात्रा की गणना कोल्ड-प्रेस्ड प्रथम-निचोड़ तेल के लिए दिया जाता है, और इसी तरह के प्रभाव की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए जब इसे सस्ता या परिष्कृत विकल्पों के साथ प्रतिस्थापित किया जाए।

फाइटोस्टेरॉल से भरपूर उत्पादों में पाइन नट्स, फ्लैक्ससीड तेल और बीज (और उनके मिश्रण, ऑर्बेक), बादाम, कोल्ड-प्रेस्ड ऑलिव ऑयल और पहले से उल्लेखित एवोकैडो शामिल हैं।

• मछली का तेल

अपने शुद्ध रूप में या सीधे मछली में, मछली का तेल उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह प्राकृतिक स्टैटिन से संबंधित है। ओमेगा -3 फैटी एसिड लिपिड स्तर को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है और उच्च और निम्न घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के अनुपात को समायोजित करता है।
  पारा जमा करने के लिए ऊतकों की सबसे कम क्षमता के संबंध में फैटी एसिड की उच्चतम सामग्री सामन और सार्डिन की जंगली किस्मों में देखी जाती है। मछली के थर्मल प्रसंस्करण के नियमों को याद रखना आवश्यक है: तलने के दौरान, अधिकांश फैटी एसिड नष्ट हो जाते हैं, इसलिए पोषण के लिए उबला हुआ, स्टू, बेक्ड या स्टीम्ड मछली का उपयोग करना सार्थक है।

• कोलेस्ट्रॉल पर फाइबर का प्रभाव

अध्ययनों से साबित होता है कि यदि आप हर दिन दलिया से खाना शुरू करते हैं (तुरंत खाना नहीं बनाते हैं), तो एक महीने के भीतर लिपोप्रोटीन का स्तर 5% कम हो जाता है। एक ही प्रभाव तब देखा जाता है जब बड़ी संख्या में अन्य अनाज, साबुत अनाज की रोटी, फलियां (विशेष रूप से दाल और सोयाबीन), सन बीज और जई चोकर को मेनू में शामिल किया जाता है।
  फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद करते हैं: औसतन 100 ग्राम चोकर के दैनिक सेवन का औसतन 14% कुल लिपोप्रोटीन में कमी में योगदान देता है, और शरीर के वजन को कम करने और पाचन में सुधार करने में भी मदद करता है।
  चोकर के लिए अनाज के साथ चोकर मिलाया जा सकता है, केफिर, दही में जोड़ा जा सकता है, और नियमित ब्रेड और कुकीज़ को ओट चोकर के साथ विभिन्न रूपों के साथ बदल सकते हैं।
  आबादी के सभी क्षेत्रों के लिए उपलब्ध सबसे आम और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ सफेद गोभी है। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, इसे प्रति दिन 100 ग्राम ताजा, स्टू, उबला हुआ या सॉकरकूट से मेनू में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

• जामुन और फलों में पॉलीफेनोल्स

फोटो: मैरिएन वीयो / शटरस्टॉक डॉट कॉम

उच्च आणविक भार यौगिकों के उत्पादन को बढ़ाकर, लिपोप्रोटीन के सामान्य स्तर के सुधार को प्राप्त किया जा सकता है। पॉलीफेनॉल्स - पदार्थ जो उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं - वे जैतून के तेल में पाए जाते हैं, साथ ही लाल और बैंगनी रंग के फलों में: ब्लूबेरी, लिंगोनबेरी, अनार, डार्क अंगूर, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, चोकबेरी। 60 दिनों के लिए प्रति दिन 150 ग्राम फल या फल प्यूरी, 5% की औसत से "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल की मात्रा में वृद्धि में योगदान देता है, और क्रैनबेरी बेरीज एक ही मात्रा के साथ - 10% तक।

रस और मसले हुए आलू का न केवल शुद्ध रूप में सेवन किया जा सकता है, बल्कि बेरी मिश्रण तैयार करने के लिए, डेसर्ट (कम वसा वाले कॉटेज पनीर, दही) के साथ मिलाया जाता है, मिश्रित अमृत और फल पेय बनाते हैं।
अंगूर के जामुन में, घने छिलके और बीजों को सबसे उपयोगी माना जाता है, इनका सेवन अंदर भी किया जा सकता है। इसी समय, कोलेस्ट्रॉल कम करने में अंगूर वाइन के लाभ अतिरंजित होते हैं: एक मादक पेय में रस के प्रसंस्करण में सक्रिय पदार्थों का मूल्य कम हो जाता है, और संभावित दुष्प्रभावों की संख्या बढ़ जाती है।

• लहसुन कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है: इसका उपयोग कैसे करें

ताजा लहसुन की लौंग में प्राकृतिक स्टेटिन की काफी उच्च सांद्रता होती है। मेनू में 2-3 लौंग के दैनिक समावेश के साथ, एक सकारात्मक प्रभाव नोट किया जाता है।
  बिना पकाए लहसुन का सेवन करना चाहिए। इसे तैयार किए गए व्यंजनों (स्टू सब्जियों, सलाद, सूप) को कुचल रूप में जोड़ा जा सकता है, जैतून के तेल पर जोर देते हैं और सलाद सॉस (प्रति दिन 1 बड़ा चम्मच) के रूप में लहसुन का उपयोग करते हैं। प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, लहसुन का एक लंबा और नियमित सेवन आवश्यक है, जो पेट और आंतों के रोगों वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है।

• उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए मैग्नीशियम

रक्त में कोलेस्ट्रॉल न केवल संचय से खतरनाक है, बल्कि धमनियों की दीवारों पर "छड़ी" करने और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े बनाने की क्षमता से भी खतरनाक है। आम तौर पर, कोलेस्ट्रॉल की एक निश्चित मात्रा तक, रक्त वाहिकाओं की आंतरिक दीवारों को अस्तर करने वाली कोशिकाएं लिपोप्रोटीन को पीछे हटाने में सक्षम होती हैं। कम घनत्व वाले कोलेस्ट्रॉल स्वतंत्र रूप से रक्तप्रवाह में प्रसारित होने से शरीर से बाहर निकलने की क्षमता होती है।

लेकिन ऊतकों में मैग्नीशियम की मात्रा में कमी के साथ, यह क्षमता कम हो जाती है, और ट्राइग्लिसराइड्स स्वतंत्र रूप से धमनियों की दीवारों पर बस जाते हैं। मैग्नीशियम की उच्च मात्रा वाले खाद्य पदार्थों के उपयोग से एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने और संचार प्रणाली की दीवारों से "खराब" कोलेस्ट्रॉल को हटाने में मदद मिलती है।
  सफेद गोभी मैग्नीशियम में समृद्ध है, विशेष रूप से सॉकरोट, पके हुए आलू, फलियां (बीन्स, लाल बीन्स, दाल), केले, गेहूं और सोया स्प्राउट्स, नट्स और बीज में।

• विटामिन डी का प्रभाव

वसा में घुलनशील रूप में विटामिन डी दवा या खाद्य योजक के रूप में लिया जा सकता है, साथ ही साथ शरीर में इसके स्वतंत्र संश्लेषण में योगदान देता है, जबकि धूप के मौसम में ताजी हवा में।

यह विटामिन प्रभावी रूप से कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के स्तर को कम करता है और उच्च आणविक भार यौगिकों को बढ़ाने में मदद करता है। अध्ययन शरीर में विटामिन डी के उच्च स्तर और हृदय प्रणाली के विकासशील रोगों के जोखिम को कम करने का भी साबित होता है।
शरीर में विटामिन के प्राकृतिक उत्पादन को बढ़ावा देना बेहतर होता है, और इसके साथ तैयारी करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि कई प्रकार के contraindications हैं (थायरॉयड ग्रंथि, जिगर, गुर्दे, आदि के रोग और विकृति)।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए दवाओं की एक विशेषता मानव शरीर पर उनका शक्तिशाली प्रभाव है। वे रक्त वाहिकाओं को साफ करने और खराब परिसंचरण की समस्याओं से बचाने में मदद करते हैं।

जब गैर-ड्रग थेरेपी (खेल, आहार) सकारात्मक परिणाम नहीं लाता है तो इन दवाओं की स्वीकृति आवश्यक है।

फार्मास्युटिकल कंपनियां कई दवाओं के समूह पेश करती हैं जो कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए उपयुक्त हैं। यह समझने के लिए कि कौन से सबसे प्रभावी हैं, उनकी विशेषताओं और विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है।

कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने का महत्व

रक्त तरल पदार्थ में कोलेस्ट्रॉल की वृद्धि कई बीमारियों का कारण बन सकती है। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि यह पदार्थ अच्छे कोलेस्ट्रॉल और खराब में विभाजित है। सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं (हार्मोन संश्लेषण, सेलुलर स्तर पर झिल्ली का निर्माण) में भागीदारी के लिए पहले की उपस्थिति आवश्यक है।

बदले में, शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल की सामग्री अक्सर हृदय और संवहनी रोगों के विकास की ओर ले जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन संवहनी दीवारों पर स्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े का कारण बन सकते हैं।

इस प्रतिकूल कारक को खत्म करने के लिए, ज्यादातर मामलों में, एंटीकोलेस्ट्रोल दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

दवा लेने के लिए आवश्यक शर्तें

कुछ लक्षण कोलेस्ट्रॉल संकेतक में वृद्धि का संकेत कर सकते हैं:

• एनजाइना पेक्टोरिस;
• दिल की विफलता;
• गहन खेलों के दौरान निचले छोरों में थकान और दर्द;
• आंखों के चारों ओर पीला छाया;
• रक्त वाहिकाओं का टूटना।

यदि आपको पैथोलॉजी पर संदेह है, तो आपको जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के लिए एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना होगा। यदि परिणाम उच्च मान दिखाता है, तो डॉक्टर उचित उपचार निर्धारित करेगा।

कोलेस्ट्रॉल-कम करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है यदि अन्य तरीके प्रभावी परिणाम नहीं देते हैं।

इसके अलावा, दवाओं के उपचार के लिए आवश्यक शर्तें हैं:

• कोरोनरी हृदय रोग, जिससे दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• स्ट्रोक या दिल के दौरे का इतिहास;
• कोरोनरी धमनी की बीमारी।

आप निम्नलिखित मामलों में दवाओं के साथ कोलेस्ट्रॉल को कम नहीं कर सकते हैं:

• स्ट्रोक या दिल के दौरे की पृष्ठभूमि के खिलाफ रोगी के जीवन और स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं है;
• महिला रजोनिवृत्ति की अवधि तक नहीं पहुंची है;
• मधुमेह मेलेटस का इतिहास।

संकेतों के बावजूद, आप स्वयं दवा नहीं ले सकते। चिकित्सा को निर्धारित करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

वर्गीकरण

आज, निर्माता उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए कई दवाओं की पेशकश करते हैं। प्रत्येक मामले में दवाओं का चुनाव व्यक्तिगत रूप से किया जाता है, जिससे न्यूनतम उपकरण का अधिकतम संभव साइड इफेक्ट चुनना संभव हो जाता है।

सभी दवाओं को कई समूहों में वर्गीकृत किया गया है:

• fibrates;
• स्टैटिन;
• निकोटिनिक एसिड;
• हर्बल तैयारी।

फंड कोलेस्ट्रॉल टैबलेट या कैप्सूल के रूप में हो सकता है।

निकोटिनिक एसिड की तैयारी

निकोटिनिक एसिड की गोलियां उनके उत्पादन को बाधित करके कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन की एकाग्रता को कम करने में मदद करती हैं। इस प्रक्रिया को कैसे किया जाता है, इस सवाल का जवाब वर्तमान को नहीं मिला है।

इस बीच, विशेषज्ञों ने पुष्टि की है कि यदि आप बड़ी मात्रा में दवा लेते हैं, तो आप एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।

प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं में से हैं:

• बुखार जो रोगी को ट्रंक और चेहरे के ऊपरी क्षेत्र में महसूस होता है;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति;
• मधुमेह मेलेटस वाले रोगियों में ग्लूकोज में वृद्धि;
• पाचन तंत्र का उल्लंघन।

इस संबंध में, निकोटिनिक एसिड का सेवन धीरे-धीरे वृद्धि के साथ एक छोटी खुराक से शुरू होना चाहिए। इस दवा के साथ उपचार के पूरे समय के दौरान, रोगी को एक डॉक्टर की देखरेख में होना चाहिए।

मतभेदों में शामिल हैं:

• गैस्ट्रिक अल्सर और गैस्ट्रिटिस;
• पुरानी हेपेटाइटिस;
• गाउट;
• हृदय रोगविज्ञान (दिल की धड़कन में कमी या वृद्धि देखी जा सकती है)।

इस पदार्थ से युक्त सबसे प्रभावी एजेंटों में से एक एंडुरासीन है।

पित्त अम्लों के अनुक्रमक

इस समूह से संबंधित दवाएं पित्त एसिड के संयोजन के परिणामस्वरूप कोलेस्ट्रॉल को कम करती हैं और उन्हें ऐसे यौगिकों में परिवर्तित करती हैं जो पानी में घुलनशील नहीं होते हैं। हालांकि, मानव शरीर उनके बिना नहीं कर सकता है और कोलेस्ट्रॉल के निष्कर्षण के माध्यम से पदार्थ प्राप्त करता है। ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, रक्त रचना में रोगजनक लिपोप्रोटीन की संख्या घट जाती है।

मुख्य लाभ:

• कोई साइड इफेक्ट नहीं;
• कोई प्रणालीगत प्रभाव नहीं है।

नुकसान:

• एक सकारात्मक परिणाम दवा के नियमित उपयोग के साथ कुछ हफ्तों के बाद ही ध्यान देने योग्य होगा;
• संवहनी प्रणाली की स्थिति में कोई सुधार नहीं है;
• विटामिन और आवश्यक पदार्थों के साथ संतृप्ति की प्रक्रिया बाधित होती है।

विजय प्राप्त खुराक में लिया जाता है, उन्हें बहुत पानी से धोया जाना चाहिए। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, पाचन तंत्र की खराबी हो सकती है, जो मतली, कब्ज या दस्त, सूजन के साथ होती है।

इस श्रेणी के सर्वश्रेष्ठ उपकरणों में:

1. Cholestyramine। यह एक ख़स्ता तैयारी है जिसमें से निलंबन तैयार किया जाता है। रचना में इसी नाम का पदार्थ फैटी एसिड और कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम करने में मदद करता है, साथ ही यकृत में पित्त एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसके कारण हानिकारक कोलेस्ट्रॉल का सेवन शुरू हो जाता है।
2. Colestipol। इसमें अनियन-एक्सचेंज राल शामिल है, जो पित्त एसिड के संयोजन और यौगिकों में उनके परिवर्तन में शामिल है जो तरल में घुलनशील नहीं हैं। दवा की कार्रवाई खतरनाक कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करती है, जबकि उपयोगी एचडीएल () को बनाए रखती है।

चूंकि इस समूह के फंड स्थानीय प्रभावों में भिन्न हैं, वे एक प्रणालीगत प्रकृति के नकारात्मक प्रभाव नहीं देते हैं। पाचन अंगों में रोग प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, खुराक में वृद्धि वांछित गंतव्य तक धीमी गति से होनी चाहिए।

इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि सीक्वेंसर अन्य दवाओं के अवशोषण को बाधित कर सकते हैं। इस संबंध में, उन्हें दूसरे साधनों का उपयोग करने के चार घंटे पहले या एक घंटे बाद लिया जाता है।

fibrates

नीचे दी गई दवाओं की सूची में से अधिकांश निर्धारित दवाएं:

1. Bezafibrate। गोलियां न केवल लिपिड वसा को कम करने में मदद करती हैं, बल्कि उन रोगियों की सामान्य स्थिति में भी सुधार करती हैं जिन्हें एनजाइना पेक्टोरिस और इस्केमिया का निदान किया जाता है। ऐसे फंडों के नाम: ओरलपिन, बेंज़िमिडीन, ज़ेडुर। चिकित्सा की अवधि 30 दिन है। उसके बाद, एक महीने के लिए ब्रेक
2. Gemfibrozil। ट्राइग्लिसराइड्स, कम वसा घनत्व और कोलेस्ट्रॉल के उत्सर्जन में तेजी लाने में मदद करता है। 30 दिनों की गोली के सेवन के बाद असर देखा जा सकता है। चूंकि पदार्थ लंबे समय तक रक्त द्रव में रहता है, इसलिए इसे उपचार में छोटे रुकावट लेने की अनुमति है, एक चिकित्सीय प्रभाव मौजूद होगा।
3. यह तंतुमय है। इसकी क्रिया रक्त की चिपचिपाहट और रक्त के थक्कों को कम करती है। ज्यादातर मामलों में, फार्मेसियों में एक समान प्रभाव वाली दवा बेची जाती है, जिसे लिपो-मर्ज़ कहा जाता है। दवा खाने के बाद दिन में एक बार ली जाती है।

फाइब्रेट्स में contraindicated हैं:

• एक बच्चे को ले जाने और स्तनपान;
• पित्ताशय;
• जिगर की विफलता और सिरोसिस;
• घटकों को अतिसंवेदनशीलता;
• पुरानी गुर्दे की विफलता।

साइड इफेक्ट के बीच मनाया जाता है:

• एनीमिया;
• सिर दर्द,
• एलर्जी;
• पाचन तंत्र के विकार;
• उनींदापन,
• चक्कर आना;
• खालित्य।

यह ध्यान देने योग्य है कि नकारात्मक परिणाम दुर्लभ हैं।

स्टैटिन

ये सभी समूहों की सबसे लोकप्रिय कोलेस्ट्रॉल गोलियां हैं।

पहली पीढ़ी के उत्पाद हैं:

• pravastatin;
• Lovastatin।

वे लाभकारी कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और यदि उच्च मनाया जाता है तो निर्धारित किया जाता है। एक अच्छा उपाय सिमवास्टैटिन माना जाता है। यदि आप इसे लंबे समय तक लेते हैं, तो रक्त वाहिकाओं की ऐंठन का उन्मूलन और रक्तचाप में कमी।

स्टेटिन 2 पीढ़ियों:

• लेसकोल की बाइट;
• Lescol।

वे साइड इफेक्ट्स के उच्च जोखिम के कारण चरम मामलों में निर्धारित हैं.

तीसरी पीढ़ी की दवाएं:

• Liptonorm;
• ट्यूलिप।

उनके पास नकारात्मक कार्यों की एक छोटी सूची है। एटोरवास्टेटिन प्रत्येक दवा के दिल में मौजूद है।

नई पीढ़ी की दवाएं:

• Livazo;
• Roxer;
• Rozukard;
• Crestor।

मरीजों को यह याद रखना चाहिए कि प्रतिमाओं को अपने आप लेना मना है। नियुक्ति विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा की जाती है। यदि आप डॉक्टर के नुस्खे को नजरअंदाज करते हैं, तो कुछ दुष्प्रभावों की संभावना बढ़ जाती है, जो इसके साथ है:

• मतली और उल्टी
• सिरदर्द, चक्कर आना;
• दिल ताल गड़बड़ी;
• पेट फूलना, कब्ज, या दस्त;
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द;
• सूजन, एलर्जी, खुजली;
• बिगड़ा हुआ गुर्दा और यकृत समारोह।

मतभेद प्राप्त करने के लिए:

• एक एलर्जी की प्रतिक्रिया में गड़बड़ी;
• घटकों को असहिष्णुता;
• जिगर और गुर्दे की बीमारियां;
• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
• अंतःस्रावी तंत्र में गड़बड़ी।

एक नियम के रूप में, चौथी पीढ़ी के स्टैटिन एक त्वरित प्रभाव देते हैं, जो उपयोग के पहले महीने में पहले से ही देखा जा सकता है।

हर्बल तैयारियां

दवाओं के इस समूह का उपयोग केवल संकेतक की थोड़ी अधिकता के साथ या मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त के रूप में अनुमेय है।

निम्नलिखित उत्पादों में एक अच्छा एंटीकोलेस्ट्रोल प्रभाव होता है:

• रास्पबेरी;
• chokeberry;
• viburnum;
• नागफनी;
• अजवाइन, लहसुन और गाजर रक्त वाहिकाओं को साफ करने में मदद करते हैं;
• यारो, लिंडेन, मदरवॉर्ट, ओट्स लिवर फंक्शन और लोअर कोलेस्ट्रॉल में सुधार करते हैं।

डंडेलियन जड़ें पाचन तंत्र को विनियमित करने में मदद करती हैं, शरीर को आवश्यक पदार्थों के साथ समृद्ध करती हैं, और भोजन से कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को रोकती हैं।

आहार पूरक

आहार की खुराक के बीच, निम्नलिखित अधिक लोकप्रिय हैं:

1. Gepar;
2. वीटा आदर्श है;
3. आर्टीमिसिनिन;
4. लेसिथिन ग्रैन्यूल्स।

एक विकल्प के रूप में, लागू करें:

1. Aterol। इसकी एक क्रिया है जो रक्त और यकृत को साफ करने में मदद करती है, और रोगी के वजन को भी नियंत्रित करती है। इसे कैप्सूल के रूप में बनाया जाता है। इसके अलावा, उपकरण पाचन तंत्र की गतिविधि को सामान्य करता है, जिसका उद्देश्य हानिकारक यौगिकों को विभाजित करना और उन्हें मानव शरीर से निकालना है।
2. Holedol। लिपिड चयापचय में सुधार करता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है, रक्त प्रवाह को बहाल करता है। दवा दुष्प्रभाव नहीं देती है और कल्याण में तेजी से सुधार में योगदान करती है।

अल्फाल्फा एंटीकोलेस्ट्रोल और एटरोसेल्फिट समान रूप से लोकप्रिय हैं। अल्फाल्फा में मौजूद सैपोनिन्स की ख़ासियत उनका जटिल चिकित्सीय प्रभाव है।

वे न केवल नकारात्मक कोलेस्ट्रॉल के गठन को रोकते हैं, बल्कि संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस को भी रोकते हैं, प्रतिरक्षा रक्षा को बढ़ाते हैं, और एक एंटीट्यूमर प्रभाव होता है।

क्या महिलाओं और पुरुषों के लिए दवाओं के उपयोग में अंतर है?

पुरुषों और महिलाओं में उपचार की अवधि, साथ ही दवाओं की खुराक समान हैं।

दवा उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित और निर्धारित की जाती है।

गर्भावस्था की दवाएं

अगर, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण को डिकोड करते समय, यह पता चला है कि कोलेस्ट्रॉल का मूल्य आदर्श से काफी अधिक है, दवा निर्धारित है। सबसे अधिक बार, डॉक्टर स्टैटिन के एक समूह को निर्धारित करता है जिसका प्रभावी प्रभाव होता है। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान इन दवाओं को contraindicated है।

ऐसी स्थिति में, हॉफिटोल गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित है। अनुमेय मानदंड प्रति दिन तीन गोलियों से अधिक नहीं है। स्व-चिकित्सा न करें। एक नियुक्ति पाने के लिए, किसी विशेषज्ञ की मदद लेना बेहतर है।

सबसे लोकप्रिय दवाएं

सस्ते, लेकिन प्रभावी साधनों में अंतर:

• लिपोइक एसिड;
• Simvor;
• लहसुन की गोलियां;
• Simvageksal;
• Simvakard।

सबसे लोकप्रिय और अक्सर असाइन किए गए हैं:

1. उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ लड़ाई में Aterol सबसे प्रभावी दवाओं में से एक है। इसके मुख्य लाभों में नकारात्मक परिणामों की अनुपस्थिति, एक संक्षिप्त उपचार (प्रशासन के लगभग तीन पाठ्यक्रम पर्याप्त हैं), रचना में प्राकृतिक घटक।
2. नई पीढ़ी और सिमावास्टैटिन के स्टैटिंस।
3. Ezetrol एक अल्पज्ञात उपकरण है, लेकिन प्रभावी है। इसकी कार्रवाई कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को रोकने के उद्देश्य से है, जबकि यह प्रक्रिया को अवरुद्ध नहीं करता है, लेकिन इसे धीमा कर देता है।
4. ओमेगा 3 के साथ मछली का तेल।

यदि रक्त जैव रसायन ने अधिक दिखाया है, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए जो उचित उपचार निर्धारित करेगा। यदि आप संकेतक को कम करने के लिए कोई उपाय नहीं करते हैं, तो गंभीर परिणाम विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, जो स्ट्रोक और दिल के दौरे को भड़काने सकता है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं यदि रोगी में निम्न घनत्व लिपोप्रोटीन (तथाकथित "खराब" कोलेस्ट्रॉल) का एक उच्च स्तर है - कोरोनरी हृदय रोग के रोगियों के लिए 160 मिलीग्राम / डीएल (या 7-8 मिमीोल / एल) से अधिक - 4.5 मिमीोल / एल। और जिन्हें दिल का दौरा पड़ा है - 4 mmol / l)। इसके अलावा, दवाओं को ऊंचा कोलेस्ट्रॉल के लिए निर्धारित किया जाता है, अगर फ्रैमिंघम पैमाने पर 2 या अधिक जोखिम वाले कारकों को नोट किया जाता है (जोखिम कारक आयु, लिंग, कुल कोलेस्ट्रॉल, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, धूम्रपान, उच्च सिस्टोलिक, रक्तचाप) हैं।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाओं को स्टैटिन कहा जाता है, उनकी कार्रवाई विशेष रूप से एलडीएल (एलडीएल) के खिलाफ निर्देशित होती है, क्योंकि उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन - "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल - मानव स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता (वे इसके विपरीत पाने की कोशिश करते हैं)। उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ तैयारी जिगर द्वारा कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन (संश्लेषण) में शामिल एंजाइम को अवरुद्ध करती है, साथ ही वे यकृत कोशिकाओं की सतह पर रिसेप्टर्स की गतिविधि को बढ़ाते हैं, जिससे वे रक्त में परिसंचारी कोलेस्ट्रॉल को अधिक सक्रिय रूप से अवशोषित करते हैं।

उच्च कोलेस्ट्रॉल की नवीनतम पीढ़ी के लिए दवाएं पहले स्टैटिन की तुलना में बहुत अधिक शक्तिशाली हैं - लवस्टैटिन, जो, फिर भी, इससे पहले आने वाली हर चीज की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी थी (उल्लेख नहीं)। लवस्टैटिन के बाद अनुमोदित प्रवास्टैटिन (प्रावोल) और सिमावास्टेटिन (ज़ोकोर) ने आवर्ती दिल के दौरे के खतरे को 34% और कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी) के विकास को 42% तक कम कर दिया।

यदि कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए रूढ़िवादी तरीके, जैसे कि विशेष और शारीरिक गतिविधि, 12 की औसत से कम कोलेस्ट्रॉल - 15% - और यह उनकी क्षमता की सीमा है, तो 20 मिलीग्राम तक की खुराक पर नियमित उपयोग के साथ दवाएं - 22 तक - 42%, और 40 की खुराक में - 80 मिलीग्राम - 34 - 54% तक। उसी समय, किसी को केवल उन दवाओं पर भरोसा नहीं करना चाहिए जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल कम करते हैं, यह मानते हुए कि वे किसी भी समस्या को हल करेंगे और आप जैसे चाहें खा सकते हैं।

यह मानने का कोई कारण नहीं है कि स्टैटिन लंबे समय तक खराब खाने की आदतों की भरपाई कर सकते हैं, जैसे फास्ट फूड खाना या नियमों की अनदेखी करना। ब्रिटिश डॉक्टरों ने एक समय में, फ्रेंच फ्राइज़ और एक हैमबर्गर पीने के लिए एक स्टैटिन गोली पीने से पहले विडंबनापूर्ण सिफारिशें भी जारी कीं, हालांकि, जल्दी से यह स्पष्ट कर दिया कि यह सिर्फ एक मजाक है और एक स्वस्थ भोजन संस्कृति का पालन करना बेहतर है।

चिकित्सा विधियों के साथ उच्च कोलेस्ट्रॉल के उपचार से दुष्प्रभाव

स्टैटिन से दुष्प्रभाव उनकी खुराक पर निर्भर करते हैं: खुराक जितनी अधिक होती है, उतने ही अधिक दुष्प्रभाव प्रकट होते हैं। इसलिए, एक संतुलित आहार दवाओं की खुराक को कम करेगा जो एलडीएल को कम करते हैं और कई दुष्प्रभावों से बचते हैं। इसके अलावा, कुछ विशेषज्ञों - विचाराधीन दवाओं के दुष्प्रभाव को देखते हुए - यदि कोलेस्ट्रॉल स्तर 6.5 mmol / l से कम है, तो उन्हें उपयोग करने की अनुशंसा न करें, इसे रूढ़िवादी तरीकों से कम करना पसंद करते हैं - जीवनशैली में परिवर्तन और पोषण के माध्यम से, आहार और भोजन में विशिष्ट खाद्य पदार्थों को शामिल करना। व्यायाम कर रहे हैं।

नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षणों के परिणामों के अनुसार, स्टैटिन के निम्नलिखित दुष्प्रभावों की पहचान की गई:

• यकृत एंजाइमों के रक्त स्तर में वृद्धि (हालांकि, पिछले 25 वर्षों में स्टैटिन के उपयोग से जिगर की खतरनाक क्षति के कोई मामले नहीं हुए हैं);
• महत्वहीन रूप से, लेकिन मधुमेह के विकास का जोखिम बढ़ जाता है (हालांकि, जब स्टेटिन का वर्णन करते हैं, तो दिल के दौरे और कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम में कमी मधुमेह के विकास के जोखिमों से अधिक महत्वपूर्ण है);
• rhabdomyolysis, या मांसपेशियों के ऊतकों का विनाश, ड्रग्स लेने का सबसे खतरनाक दुष्प्रभाव है जो कोलेस्ट्रॉल कम करता है, लेकिन यह अत्यंत दुर्लभ है - 10,000 मामलों में से 1 में;
• तीव्र गुर्दे की विफलता - मांसपेशियों के विनाश (रिहाडोमायडिसिस का एक परिणाम) द्वारा जारी रसायनों द्वारा गुर्दे को नुकसान के कारण;
• शारीरिक परिश्रम के दौरान मामूली मांसपेशियों में दर्द, गंभीर और लगातार मांसपेशियों में दर्द (rhabdomyolysis नहीं है, हालांकि यह अतिरिक्त विश्लेषण और अध्ययन के बिना भ्रमित करना आसान है) - आप दवा बदलने की कोशिश कर सकते हैं (ज्यादातर अक्सर दर्द में मांसपेशियों को सिमास्टैस्टेटिन लेने से शुरू किया जाता है);
• अस्वस्थता, सुनवाई हानि, नींद की गड़बड़ी, स्वाद में कमी, तेज कमी और दबाव में वृद्धि, स्वाद की हानि, नकसीर, नाराज़गी, मतली, पेट में दर्द, अस्थिर मल, कमी शक्ति - शायद ही कभी देखा (मामलों के 1% से कम) और लंबे समय तक उपयोग के साथ स्टैटिन

रोगी मजबूत मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी और विशेष रूप से, अंधेरे, चाय के मूत्र के रंग से rhabdomyolysis की पहचान कर सकता है। कम थायराइड फंक्शन वाले रोगियों में इस खतरनाक बीमारी (मृत्यु तक की धमकी) का खतरा अधिक होता है। यदि रक्त परीक्षण के परिणामों से rhabdomyolysis की पुष्टि नहीं की जाती है, तो या तो स्टैटिन बदल जाता है या इसकी खुराक कम हो जाती है।

स्टैटिन की वजह से मांसपेशियों में विषाक्तता अन्य दवाओं के साथ इन दवाओं की बातचीत के कारण हो सकती है, क्योंकि उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाएं अन्य दवाओं के समान लीवर एंजाइम द्वारा नष्ट हो जाती हैं। और यह सभी के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। यह अधिक बार सिमावास्टेटिन के साथ होता है, कम अक्सर एटोरवास्टेटिन के साथ और यहां तक \u200b\u200bकि नवीनतम दवाओं के साथ भी अक्सर कम होता है।

प्रक्रिया का तंत्र काफी सरल है: जिगर के पास रक्त से दवाओं को निकालने का समय नहीं है, और इसलिए वे जमा होते हैं, जिससे साइड इफेक्ट्स के जोखिम बढ़ जाते हैं (जो, जैसा कि आप जानते हैं, खुराक पर निर्भर हैं)। उदाहरण के लिए, स्टेटिन स्टैटिक को उकसाया जाता है, उदाहरण के लिए, एचआईवी संक्रमण के इलाज के लिए कुछ दवाओं के साथ-साथ अंगूर (और अंगूर का रस) जैसे खाद्य पदार्थ, जो कई स्टेटिन-विभाजन एंजाइमों को अवरुद्ध करता है।

एटोरवास्टेटिन, लोवास्टैटिन, सिमवास्टेटिन अंगूर की अधिक संभावना है। आधा अंगूर या एक गिलास अंगूर का रस स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन बड़ी खुराक इसके लिए काफी सक्षम हैं।

उच्च कोलेस्ट्रॉल दवाओं की सूची

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाओं की सूची में ब्रांडेड दवाएं और जेनरिक दोनों शामिल हैं। उदाहरण के लिए, नवीनतम दवाओं की तुलना में सिमवास्टेटिन - माध्यम - एक सामान्य (जेनेरिक दवा के रूप में उपलब्ध है, जो 2006 में ब्रांडेड, खुदरा मूल्य की तुलना में कम है) और 2011 में अधिक प्रभावी एटोरवास्टेटिन है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाओं की सूची चौथी पीढ़ी के रोसुवास्टेटिन दवा की अध्यक्षता में है (ऊपर उल्लिखित एटोरवास्टेटिन तीसरी पीढ़ी की दवाओं से संबंधित है)। अन्य प्रभावी प्रतिमाएं सिरिवैस्टैटिन और पिटवास्टेटिन हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाओं की सूची अक्सर, आप देख सकते हैं, जिसमें लाल खमीर चावल का एक अर्क शामिल है।

व्यवहार में, यह एक सामान्य आहार अनुपूरक (BAA) है। लाल खमीर चावल (इसका रंग उस पर खमीर की खेती के कारण होता है) में लवस्टैटिन का प्राकृतिक रूप होता है, लेकिन अप्रत्याशित सांद्रता में - शून्य से संभावित खतरनाक (विषाक्त) खुराक तक। इन आहार अनुपूरकों में से एक तिहाई में रसायन होते हैं जो गुर्दे के लिए विषाक्त होते हैं।

उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के लिए अन्य दवाएं हैं, उदाहरण के लिए, ज़ेटा (एज़ेटिमायबा) और विट्रॉन। यदि पारंपरिक स्टैटिन अपने स्वयं के कोलेस्ट्रॉल के स्राव को दबाते हैं, तो वही एज़ेटीमीबाइ आंत से इसके अवशोषण को कम कर देता है, जिससे रक्त में इसका स्तर अतिरिक्त 15 - 20% तक कम हो जाता है। ज़ेटा शुद्ध एज़ेटिमाएबा है, और विटोरीन सिमवास्टेटिन के साथ इसका संयोजन है। हालांकि, इज़िटिमिब के नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षणों ने दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने में इसकी प्रभावशीलता को प्रदर्शित नहीं किया और कैरोटिड धमनी में कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के गठन को धीमा नहीं किया।

विशेषज्ञ कोलेस्ट्रॉल को "अच्छे" और "बुरे" के रूप में वर्गीकृत करते हैं। पहले में उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) होते हैं और यह कई हार्मोनों के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार है, साथ ही साथ मानव शरीर में प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए भी जिम्मेदार है। खराब कोलेस्ट्रॉल में कम घनत्व वाले लिपिड शामिल हैं, जो रक्त वाहिकाओं पर नकारात्मक प्रभाव के लिए जाना जाता है, उनका स्तर कम होना चाहिए।

दवाओं का समूह और वर्गीकरण जो कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करते हैं

यह यकृत द्वारा निर्मित या भोजन के साथ प्रवेश करने वाला एक प्रोटीन पदार्थ है। वहां से, वह पित्ताशय और ग्रहणी से गुजरता है, पाचन प्रक्रिया में भाग लेता है। अपनी भूमिका पूरी करने के बाद, लिपोप्रोटीन शरीर को संसाधित उत्पादों के साथ छोड़ देते हैं।

बिगड़ा हुआ यकृत समारोह या पित्त नलिकाओं के रुकावट के साथ, शरीर में कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखा जाता है और रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर बस जाता है, जिससे उनकी रुकावट और इस्केमिया, दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी बीमारियां होती हैं। एक वयस्क के रक्त में कोलेस्ट्रॉल के मानक संकेतकों के अनुरूप निम्न हैं:

• कुल कोलेस्ट्रॉल के लिए: 5.2 एमएमओएल / एल से नीचे
• उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन - 1 मिमी से अधिक / एल
• कम घनत्व के साथ - 3.5 mmol / l से कम
• ट्राइग्लिसराइड्स - 2 एमएमओएल / एल से कम

इस संतुलन को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, और उल्लंघन के मामले में इसे बहाल किया जाना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए, दवाओं और एजेंटों के समूह विकसित किए गए हैं:

1. स्टैटिन एक प्रभावी समूह है जो कोलेस्ट्रॉल बनाने वाले एंजाइमों के कार्य को अवरुद्ध करता है।
2. प्रोब्युकॉल - खराब और अच्छे कोलेस्ट्रॉल दोनों के स्तर को कम करने का साधन है, जो ट्राइग्लिसराइड्स की स्थिति को प्रभावित नहीं करता है।
3. फाइब्रेट्स - दवाओं का एक समूह जो रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को कम करता है।
4. निकोटिनिक एसिड और बेंजैफ्लेविन समूह के हैं, उनका दीर्घकालिक उपयोग खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, और रक्त के थक्कों के जोखिम को काफी कम करता है।
5. दवाएं जो आंतों के कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को दबाती हैं। वे कोलेस्ट्रॉल के विलंबित अवशोषण में योगदान करते हैं, जिससे रक्त में इसकी एकाग्रता कम हो जाती है।
6. पित्त एसिड के अनुक्रमक सक्रिय रूप से उन्हें शरीर से निकाल देते हैं। इन एसिड की कमी के साथ, यकृत बड़ी मात्रा में स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल का संश्लेषण शुरू करता है।

तो, उच्च कोलेस्ट्रॉल से निपटने के लिए दवाओं की सूची बहुत बड़ी है। सबसे उपयुक्त उपाय का चुनाव एक डॉक्टर के साथ मिलकर किया जाता है, जो रक्त की गिनती और किसी विशेष जीव की जरूरतों के आधार पर किया जाता है।

स्टेटिन्स, उनके गुण और अनुप्रयोग सुविधाएँ

स्टैटिन को उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी विकृति के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का सबसे प्रभावी और लोकप्रिय समूह माना जाता है। शरीर में एलडीएल (कम घनत्व वाले लिपिड) के संश्लेषण की समाप्ति उनके सक्रिय टूटने और रक्तप्रवाह से निकलती है। उनके विकास की तारीख और चिकित्सा में उपयोग शुरू करने के अनुपात में, फंड को सशर्त रूप से 4 पीढ़ियों में विभाजित किया गया है:

1. पहली पीढ़ी के स्टैटिनों में प्रवास्टैटिन, सिमवास्टेटिन और लवस्टैटिन शामिल हैं। कोलेस्ट्रॉल पर उनका प्रभाव नई दवाओं की तुलना में थोड़ा कमजोर है, और अधिक बार और अधिक स्पष्ट रूप से मनाया जाता है।
2. दूसरी पीढ़ी में फ़्लुवास्टेटिन-आधारित उत्पाद (उदाहरण के लिए, लेसकोल फोर्ट) शामिल हैं। सक्रिय पदार्थ की बढ़ती एकाग्रता के कारण ये धन एक लंबे प्रभाव से संपन्न होते हैं। साइड इफेक्ट्स की उपस्थिति के कारण अक्सर उनकी आलोचना भी की जाती है।
3. तीसरी पीढ़ी के स्टैटिन में एटोरवास्टेटिन (Atoris, Atomax, Tulip, Liptonorm, आदि) शामिल हैं। ये दवाएं न केवल ट्राइग्लिसराइड्स और एलडीएल के स्तर को कम कर सकती हैं, बल्कि व्यवस्थित रूप से अच्छे कोलेस्ट्रॉल को भी बढ़ा सकती हैं।
4. रॉक्सर, अकोर्ट, रोजुलिप, टेवास्टर, आदि की चौथी (नई) पीढ़ी की दवाओं में। उनका मुख्य सक्रिय घटक रसुवास्टेटिन है। विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है और नवीनतम विकास अधिकतम सुरक्षा और दक्षता को जोड़ती है।

दोपहर में स्टैटिन लेने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि रात में अधिक कोलेस्ट्रॉल संश्लेषित होता है। उपचार के दौरान दुष्प्रभावों को कम करने या समाप्त करने के लिए, डॉक्टर आपको 200 मिलीग्राम की दैनिक खुराक में कोएंजाइम Q10 लेने की सलाह देते हैं।

पहली पीढ़ी की दवाओं का उत्पादन किया जाता है, बाद के सभी को सिंथेटिक लोगों पर बनाया जाता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वे सुरक्षित हैं। बिल्कुल प्राकृतिक गोलियां मौजूद नहीं हैं, सभी सूचीबद्ध दवाओं के कुछ दुष्प्रभाव और मतभेद हैं, इसलिए उन्हें केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में लिया जाना चाहिए।

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फाइब्रोइक एसिड का उपयोग

स्टैटिन के साथ, रक्त संरचना में कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए, फाइब्रेट्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है (फाइब्रोइक एसिड के आधार पर विकसित दवाएं)। दवाओं की कार्रवाई एलडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स के उत्पादन को दबाने के उद्देश्य से एचडीएल (लाभकारी कोलेस्ट्रॉल) के स्तर में एक साथ वृद्धि होती है।

क्लोफिब्रेट इस समूह का पहला प्रतिनिधि था, जो सार्वभौमिक रूप से संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया गया था, लेकिन इसके गंभीर दुष्प्रभाव थे। समय के साथ, उपकरण को और विकसित किया गया, जिससे फाइब्रेट्स की एक नई पीढ़ी का उदय हुआ: बेजाफिब्रैट, फेनोफाइब्रैट, त्सिप्रोफिब्रैट और जेम्फोब्रोज़िल। ये दवाएं मानव शरीर के लिए कम विषाक्त और सुरक्षित हैं, और वे प्लाज्मा में फैटी एसिड की मात्रा को कम करने और मधुमेह के लिए निर्धारित दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाने में सक्षम हैं।

फाइब्रोइक एसिड के डेरिवेटिव के उपचार में मुख्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• दर्द: सिर, मांसपेशियों और पेट
•   , पेट फूलना
• भूख में कमी और शुष्क मुँह की भावना
• मतली और चक्कर आना
• एलर्जी

फाइब्रोइक एसिड-आधारित दवाएं गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, युवावस्था के दौरान युवा लोगों, गंभीर यकृत और गुर्दे की विफलता वाले रोगियों के लिए निर्धारित नहीं हैं। वे पाचन तंत्र और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों वाले लोगों में कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सावधानी और न्यूनतम खुराक में उपयोग किया जाता है।

फाइब्रोइक एसिड के आधार पर जारी फंड सभी दवाओं के साथ संयुक्त नहीं हैं। इसलिए, डॉक्टर की नियुक्ति के बिना उनका उपयोग करना बेहद अवांछनीय और खतरनाक भी है।

पित्त अम्लों के अनुक्रमक

आधुनिक चिकित्सा में व्यापक रूप से, कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए पित्त अम्ल अनुक्रमक (एफएफए) का उपयोग किया जाता है। वे एक सहायक के रूप में, स्वतंत्र रूप से और जटिल चिकित्सा के दौरान दोनों का उपयोग कर सकते हैं। इस समूह में कोलेसेवेलम, कोलेस्टिरमाइन और कोलस्टिपोल जैसी दवाएं शामिल हैं।

इस शब्द को क्रमबद्ध किया गया है, इसे "पृथक" के रूप में व्याख्या किया जा सकता है, अर्थात्, FFA क्रमशः कोलेस्ट्रॉल और यकृत के साथ पित्त एसिड के रिवर्स अवशोषण को रोकता है, इसकी अधिक मात्रा शरीर में रक्त में प्रवेश किए बिना उत्सर्जित होती है। इस प्रकार, एलडीएल सक्रिय रूप से मानव शरीर को छोड़ रहा है, क्रमशः रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा घट जाती है।

एफएफए की मुख्य विशेषता यह है कि वे रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होते हैं और इसलिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। ये दवाएं बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी निर्धारित हैं। हालांकि, इन श्रेणियों को एफएफए के सेवन को फोलिक एसिड और लोहे से युक्त तैयारी के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है।

एफएफए के कारण संभावित दुष्प्रभावों की एक छोटी सूची:

•   और अपच (अस्थायी पाचन परेशान)
• नाराज़गी या मतली
• पेट फूलना और सूजन

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ये सभी लक्षण हल्के और तेजी से प्रकृति में गुजर रहे हैं, इन दवाओं को लेने से गंभीर दुष्प्रभाव नहीं देखे गए हैं। मतभेदों में, पित्त पथ के विकारों और रुकावट, गुर्दे और यकृत अपर्याप्तता, और पुरानी कब्ज की प्रवृत्ति नोट की जाती है।

इसका मतलब है कि आंत में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को दबा देता है

ये फंड क्रमशः भोजन से आंतों की दीवार में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को रोकते हैं, यकृत में इसकी वापसी और रक्त में रिलीज करना काफी कम हो जाता है। आंत में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण (ISAH) को कम करने वाले अवरोधकों के रूप में, लिपबोन और एज़ेट्रोल का उपयोग किया जाता है, साथ ही ग्वारम आहार पूरक भी।

इन निधियों के लाभों में शामिल हैं:

• उच्च सुरक्षा, क्योंकि वे व्यावहारिक रूप से रक्त में अवशोषित नहीं होते हैं।
• जटिल चिकित्सा में उनके उपयोग की संभावना, स्टैटिन और अन्य दवाओं के साथ संयोजन।
• जिगर की विफलता और बीमारियों वाले लोगों में उपयोग के लिए contraindications की अनुपस्थिति।

एक काफी प्रभावी उपकरण जो आंत में कोलेस्ट्रॉल को अवशोषित करता है और इसे शरीर से निकालता है, ग्वारम पूरक है। इसके निर्विवाद फायदे:

• पित्त एसिड के उत्सर्जन का त्वरण
•   (अधिक वजन उच्च कोलेस्ट्रॉल से सबसे अधिक प्रभावित होता है)
• अन्य दवाओं के साथ उत्कृष्ट संगतता
• उपयोग में आसानी (दानों को किसी भी पेय में मिलाना होगा)

अत्यंत दुर्लभ मामलों में, दुष्प्रभाव तरलीकृत मल, मतली, आंतों में दर्द और पेट फूलना के रूप में मनाया जाता है। ये लक्षण जल्दी से गायब हो जाते हैं, अक्सर अपने दम पर, जबकि कोलेस्ट्रॉल का स्तर व्यवस्थित रूप से और काफी कम हो जाता है।

ISAH दवाएं स्टैटिन की प्रभावशीलता को बढ़ाती हैं और बढ़ाती हैं, लेकिन एक ही समय में, वे एक साथ उपयोग किए जाने पर अपने दुष्प्रभावों को उत्तेजित और बढ़ा सकते हैं। वे गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान महिलाओं में contraindicated हैं।

निकोटिनिक एसिड

एक अन्य दवा जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करती है, वह है निकोटिनिक एसिड या नियासिन। निकोटिनिक एसिड के आधार पर निर्मित ड्रग्स: निसिरिट्रोल, एसिपिमॉक्स, एंडुरैसिन रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम करते हैं और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करते हैं।

निकोटिनिक एसिड के लिए सामान्य नकारात्मक शरीर प्रतिक्रियाएं हैं:

1. ऊपरी शरीर और चेहरे में गर्मी का सनसनी।
2. एलर्जी प्रतिक्रिया।
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग से विकार (गैस्ट्रिटिस से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है और)।
4. डायबिटीज में ग्लूकोज बढ़ा।

सूचीबद्ध संभावित दुष्प्रभावों को देखते हुए, निकोटिनिक एसिड के साथ उपचार न्यूनतम खुराक से शुरू होता है, धीरे-धीरे उन्हें बढ़ाता है। चिकित्सक की निरंतर देखरेख और देखरेख में चिकित्सा की जाती है। स्थायी सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपचार के एक लंबे पाठ्यक्रम की आवश्यकता होती है।

एंडुरैसिन - निकोटिनिक एसिड पर आधारित एक नई पीढ़ी की दवा ले जाने के लिए बहुत आसान है और इसमें अवांछनीय प्रभाव कम से कम है। फिर भी, बिना किसी अपवाद के, इस पर आधारित सभी तैयारी हेपेटाइटिस के गंभीर रूपों, गंभीर हृदय ताल की गड़बड़ी, गाउट और ग्रहणी और पेट के अल्सरेटिव घावों में contraindicated हैं।