बाद में बच्चे को न डालें

बच्चे की उपस्थिति के लिए मानसिक रूप से, युवा माता-पिता तैयार करना शुरू करते हैं, शायद पहले से ही शादी की मेज पर। एक परिवार क्यों बनाया जा रहा है, अगर खरीद के लिए नहीं? शादी से पहले भी कुछ लोग निर्दिष्ट करते हैं कि वे कौन चाहते हैं: एक लड़का या लड़की। लेकिन गर्भावस्था के कोई लक्षण दिखाई देने पर आश्चर्य की बात है।

यह लेख उन लोगों के लिए है जो एक चमत्कार के रूप में गर्भावस्था की उम्मीद कर रहे हैं, लेकिन किसी कारण से ऐसा नहीं होता है।ऐसे मामलों में, आमतौर पर एक युवा महिला डॉक्टर के पास जाती है। वह जानना चाहती है कि गर्भवती कैसे हो? गर्भाधान के लिए सबसे अच्छे दिनों की गणना कैसे करें?

डॉक्टर को - एक साथ!

सबसे अधिक बार, पति या पत्नी को प्रसवपूर्व क्लिनिक में भी आमंत्रित किया जाता है। आपको एक साथ वहां जाने की आवश्यकता है, जैसा कि आप रजिस्ट्री कार्यालय में जाते थे। स्त्री रोग विशेषज्ञ, निश्चित रूप से, आपको बताएगा कि बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल दिनों की गणना कैसे करें। लेकिन इससे पहले वे एक एनामनेसिस इकट्ठा करेंगे ( इतिहास — किसी व्यक्ति की जांच करने और / या उसके जानने वालों से पूछताछ करके चिकित्सकीय परीक्षण के दौरान प्राप्त जानकारी की समग्रता। इतिहास का अध्ययन, साथ ही साथ सामान्य रूप से पूछताछ, केवल सवालों और उनके जवाबों की एक सूची नहीं है। मनोवैज्ञानिक संगतता, जो मुख्य रूप से अंतिम लक्ष्य निर्धारित करती है - रोगी की स्थिति को कम करना, डॉक्टर और रोगी के बीच बातचीत की शैली पर निर्भर करता है। ) - वे पता लगाएंगे कि कब और कैसे दोनों पति-पत्नी बीमार थे। आवश्यक शोध करने के बाद, वे सिफारिशें देंगे।

डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि गर्भाधान की तैयारी में छह महीने लगते हैं। आधे साल के लिए, एक स्वस्थ बच्चे को सहन करने के लिए महिला शरीर को मजबूत होना चाहिए। आदमी का शरीर, जैसा कि अजीब लग सकता है, उसे भी तैयार करने की आवश्यकता है।

विटामिनकरण - सबसे पहले!

यदि दंपति स्वस्थ है, तो भी पुरुष और महिला को विटामिन निर्धारित किया जाएगा। दोनों एक ही हैं। फोलिक एसिड, विटामिन ए, ई, सी; जिंक और सेलेनियम को निर्धारित करें।

तुम पूछते हो: क्यों?

एक ही प्रतिबंधक दवाएं पुरुष और महिला शरीर पर अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं।

• फोलिक एसिड, जिसे "गर्भावस्था विटामिन" कहा जाता है। महिलाओं में, गर्भाधान से पहले, यह अंडे की परिपक्वता को बढ़ावा देता है। पुरुषों में, गुणवत्ता वाले शुक्राणु। हालांकि, एक महिला गर्भावस्था के अंत तक इस विटामिन को पीएगी। गर्भाधान की सफल शुरुआत के साथ एक आदमी को रोका जा सकता है।
• पुरुषों में विटामिन ए यौन इच्छा का कारण बनता है और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है। एक अजन्मे बच्चे को आंख के लिए विटामिन ए की आवश्यकता होती है। लेकिन आमतौर पर डॉक्टरों को इसकी खुराक से अधिक की अनुमति नहीं होती है।
• "महिला विटामिन" ई, जिसे युवा और सौंदर्य का विटामिन कहा जाता है, त्वचा, हड्डियों, नाखूनों की देखभाल करता है। पुरुषों में, यह शुक्राणु परिपक्वता को बढ़ावा देता है।
• विटामिन सी एक अच्छा उत्तेजक है। यह शुक्राणुओं को मुक्त कणों से बचाएगा। यह महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है।
• सेलेनियम शुक्राणु के उत्पादन में योगदान देता है और उनके जीवन का विस्तार करता है, उन्हें समय से पहले मरने की अनुमति नहीं देता है।
• जिंक शुक्राणु व्यवहार्यता को भी बढ़ाता है। इसलिए, पूर्ण गर्भाधान के लिए यह पुरुषों के लिए उपयोगी है।
• समूह बी के विटामिन अक्सर गर्भाधान की पूर्व संध्या पर महिलाओं को निर्धारित किए जाते हैं: बी 6 - अजन्मे बच्चे में सेरेब्रल कॉर्टेक्स के सही गठन में योगदान देता है। उन्हें भविष्य की मां के शरीर के साथ संतृप्त किया जाना चाहिए। इसके अलावा, बी 12 और बी 1 के संयोजन में, यह विकासशील भ्रूण के कार्डियोवस्कुलर, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। गर्भाधान से पहले ये विटामिन गर्भवती मां के शरीर में पर्याप्त होना चाहिए।
• विटामिन डी - माँ और बच्चे दोनों के लिए उपयोगी। यह बच्चे में स्वस्थ दांतों के निर्माण के लिए आवश्यक है। और एक बच्चे को अपने दिल के नीचे ले जाने वाली मां के दांतों के संरक्षण के लिए।

जब भविष्य के माता-पिता एक छोटे परिवार के सदस्य की उपस्थिति के लिए शारीरिक, मानसिक और मानसिक रूप से तैयार हो जाते हैं, तो आप पहले जन्म के गर्भाधान के सही दिन की गणना शुरू कर सकते हैं।

गर्भाधान के लिए सबसे अच्छे दिन निर्धारित करने के तरीके

• कैलेंडर
• योनि
• अल्ट्रासोनिक
• कसौटी
• कैलकुलेटर
• लोक

कैलेंडर विधि

पहला तरीका शायद आपको एंटेनाटल क्लिनिक में पेश किया जाएगा। इसमें एक महिला कैलेंडर को बनाए रखना शामिल है। लेकिन यह नियमित रूप से किया जाना चाहिए, सुबह मलाशय या योनि में एक ही समय में बेसल तापमान को मापना।

डेटा को कैलेंडर में सटीक रूप से दर्ज किया गया है। आम दिनों में, मलाशय का तापमान 36.6 ° होगा। ओव्यूलेशन से तुरंत पहले, यह 37 डिग्री तक बढ़ जाता है। ओव्यूलेशन के दौरान - 37.2 ° तक। एक महीने के बाद, आप मानों के बिंदुओं को जोड़कर एक वक्र बना सकते हैं।

अगले महीने, मेन्सिस के तुरंत बाद, हम फिर से माप डेटा को अपने कैलेंडर में दर्ज करते हैं। यह लगातार तीन महीनों के लिए बेसल तापमान को मापने के लिए जारी रखने के लिए सलाह दी जाती है।

तो आप अपने मासिक धर्म की लंबाई निर्धारित करते हैं। (आदर्श रूप से, यह 28 दिन है)। और ओव्यूलेशन के दिनों की गणना करें, जब अंडा परिपक्व हो जाता है, फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। गर्भाधान के लिए एक अनुकूल क्षण आता है। जैसे ही आपका थर्मामीटर - इलेक्ट्रॉनिक एक का उपयोग करना वांछनीय है - यह अधिक सुविधाजनक और अधिक सटीक है - 37 ° दिखाया गया है, जिसका अर्थ है कि गर्भाधान के लिए अनुकूल समय आ गया है। यौन गतिविधि शुरू करें।

चक्र को 21 दिनों तक छोटा कर दिया गया या 35 दिनों तक बढ़ाया गया, इसे आदर्श से विचलन नहीं माना जाना चाहिए। पहले मामले में, ओव्यूलेशन, जो केवल दो दिनों तक रहता है, 6-7-8 वें दिन होगा। (किसी भी चक्र के लिए दूसरी छमाही 14 दिन है)। यह सभी स्त्री रोग विशेषज्ञों के लिए भी ज्ञात नहीं है! और आपको पता चल जाएगा। दूसरे में - दिनों 20-22 पर। और 10 वीं और 17-18 वें पर नहीं, जैसा कि कई लोग गलती से मानते हैं कि चक्र की किसी भी अवधि के लिए, ओव्यूलेशन बिल्कुल बीच में पड़ता है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि वर्ष में कई बार ओव्यूलेशन के बिना चक्र होते हैं, जब अंडा नहीं बनता है।

योनि विधि

यह विधि बहुत ही सरल है। एक अनुभवी महिला हमेशा ओवुलेशन महसूस करती है। ऐसे दिनों में योनि स्राव चिकन प्रोटीन की सामग्री जैसा दिखता है। कीचड़ जितना चिपचिपा होता है।

अन्य संकेत हैं। छाती में सूजन आ जाती है। अंडाशय खींचता है और दर्द करता है - उस तरफ जहां अंडा शुक्राणु के साथ मिलने के लिए फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करने की तैयारी कर रहा है। सेक्स ड्राइव बढ़ रही है। अतः प्रकृति स्वयं खरीद का ध्यान रखती है।

ओवुलेशन के दिन का निर्धारण कैसे करें?

अल्ट्रासाउंड स्कैन

ओवुलेशन दिनों का निर्धारण करने के लिए सटीक तरीकों में से एक अल्ट्रासाउंड है। एक महिला हमेशा अल्ट्रासाउंड निगरानी का उपयोग कर सकती है। इसे फोलिकुलोमेट्री भी कहा जाता है।

एक उच्च योग्य डॉक्टर मासिक धर्म चक्र के 8-10 वें दिन से, या मासिक धर्म के तुरंत बाद, हर दो दिन में शुरू होने वाले डिवाइस पर डिम्बग्रंथि परिपक्वता की पूरी प्रक्रिया की निगरानी करता है। जब तक ओव्यूलेशन के दौरान कूप 1.8-2.4 सेमी तक नहीं पहुंचता है। लेकिन कूप का पकना गर्भावस्था की गारंटी नहीं है, क्योंकि यह टूटना नहीं हो सकता है, लेकिन जब तक यह पुटी नहीं बन जाता तब तक वृद्धि जारी रहेगी। आम तौर पर, कूप का टूटना गर्भाशय के पीछे एक फटने वाले कूप से द्रव की उपस्थिति और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि, एक कॉर्पस ल्यूटियम के गठन से संकेत मिलता है।

माँ का नोट!

नमस्कार लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि खिंचाव के निशान की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा)))) लेकिन कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिखता हूं: मैंने बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान से छुटकारा कैसे पाया? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका भी आपकी मदद करे ...

दो से तीन महीने के लिए एक महिला का निरीक्षण करते हुए, डॉक्टर ओवुलेशन के सटीक दिनों का नाम दे सकता है, अल्ट्रासाउंड मशीन पर लक्षण लक्षण द्वारा निर्देशित। शायद वह एनोवुलेटरी चक्र के दौरान इसकी अनुपस्थिति के कारणों को निर्धारित कर सकता है।

परीक्षण का उपयोग करना

आप एक परीक्षण विधि की सिफारिश कर सकते हैं। आप स्ट्रिप्स के समान टेस्ट स्ट्रिप्स खरीद सकते हैं, जिसके साथ गर्भावस्था निर्धारित की जाती है, फार्मेसी में। गर्भावस्था के लिए स्ट्रिप्स की तरह, वे मूत्र में डूबा हुआ है। उनका रंग शरीर में एस्ट्रोजन सामग्री पर निर्भर करेगा।

आपको ठीक एक सप्ताह तक इस पर नजर रखने की जरूरत है। एनोवुलेटरी दिनों में, एक पट्टी रंग बदल जाएगी। ओव्यूलेशन से एक दिन पहले, दोनों स्ट्रिप्स में समान रूप से उज्ज्वल रंग होगा। तो, अगले दिन आप एक और छोटे जीवन का चमत्कार बनाना शुरू कर सकते हैं। वह सबसे अच्छा है!

यह इस पद्धति है कि महिलाओं को सबसे अधिक उपयोग करना पसंद है। यह बेसल तापमान माप विधि की तुलना में सरल और अधिक सटीक है।

कैलकुलेटर

हर कोई नहीं जानता कि एक विशेष कैलकुलेटर के साथ ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए एक आधुनिक तरीका है। यह साइट http://mypreg.ru/index.php?mod\u003dcalczachatiya पर किया जा सकता है

आप इसे आजमा सकते हैं। एक सटीक निर्धारण के लिए, आपको केवल अंतिम मासिक धर्म की तारीख, मासिक चक्र की अवधि और गणना की अवधि दर्ज करनी होगी। कैलकुलेटर आपके लिए बाकी काम करेगा।

मान लीजिए कि युवा माता-पिता ने निकट भविष्य में एक बच्चे के गर्भाधान की योजना बनाई। महिला का 24 दिन का चक्र होता है। आखिरी माहवारी 1 अक्टूबर को थी। हम 3 बिलिंग अवधि लेते हैं: अक्टूबर, नवंबर और दिसंबर।

कैलकुलेटर निम्नलिखित परिणाम देता है:

गर्भाधान के लिए सर्वश्रेष्ठ दिन: 9 से 17 अक्टूबर तक, 2 नवंबर से 10 नवंबर तक 26 नवंबर से 4 दिसंबर तक।

जैसा कि आप देख सकते हैं, नवंबर में 14 अनुकूल दिन हैं, उन्हें गर्भाधान के लिए उपयोग करें।

लोक विधि

अपने बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल दिनों का निर्धारण करने का यह प्राचीन तरीका बहुत सरल है। महिला चक्र की अवधि को आधे हिस्से में लिया जाता है और बिल्कुल बांटा जाता है। उदाहरण के लिए, एक महिला के पास 28 दिनों का एक क्लासिक चक्र है। इसे आधे में विभाजित करें। और एक दिन जोड़ और घटाना। तो, प्यार के लिए सबसे अच्छा दिन होगा: 13 वीं से 15 वीं तक।

कभी-कभी चंद्र चक्र को ध्यान में रखें, जो एक महिला के जीवन में महत्वपूर्ण है। ऐसा माना जाता है कि अमावस्या पर, न तो पूर्णिमा पर, और न ही चंद्र चक्र के अंतिम तीसरे में, तपते हुए चंद्रमा पर, एक बच्चे को गर्भ धारण करना सार्थक होता है। एक उगता हुआ चंद्रमा इसके लिए सबसे उपयुक्त है।

लड़की या लड़का?

एक बच्चे की प्रत्याशा में, परिवार सोचते हैं: कौन पैदा होगा, एक लड़की या लड़का। दादी कुछ संकेतों द्वारा इसे निर्धारित करने की कोशिश कर रही हैं। यदि पेट शंकु आगे: तो एक लड़का होगा। यदि पेट गोल है, और कूल्हों को मोटा है, तो आपको लड़की की प्रतीक्षा करनी होगी।

अब बच्चे का लिंग अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जाता है। अल्ट्रासाउंड किसी भी दादी "देखता है" से बेहतर है: जिसने भी अपनी माँ के पेट में छिपाया था।

लेकिन युवा परिवारों में जहां पहले जन्मे बच्चे इंतजार कर रहे हैं, वे इस पेट में जाने से पहले बच्चे के लिंग को जानना चाहते हैं। वे उन परिवारों में बच्चे की योजना बनाते हैं जहां पहले से ही बच्चे हैं। एक लड़का है, मुझे एक लड़की चाहिए। या इसके विपरीत।

डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि अगर ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर संभोग हुआ, तो एक लड़की पैदा होगी। अगर बाद - एक लड़का।

पूर्वी संत सलाह देते हैं: एक बेटा पैदा करने के लिए, उत्तर की ओर सिर के बल सोना चाहिए। उन लोगों के लिए जो एक बेटी की प्रतीक्षा कर रहे हैं - दक्षिण में।

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मासिक धर्म चक्र की अवधि में समय की एक छोटी अवधि होती है जिसमें बच्चे को गर्भ धारण करने की सबसे अधिक संभावना होती है। इस अवधि के दौरान, अंडे एक सक्रिय स्थिति में हैं, और व्यवहार्य शुक्राणु इसे निषेचित कर सकते हैं।

जब ओव्यूलेशन शुरू हो गया है, तो ग्रीवा श्लेष्म बेहद संवेदनशील हो जाता है। इस प्रकार, शुक्राणु को फैलोपियन ट्यूब में जाने के लिए सही मात्रा होती है।

वहां वे उस क्षण की प्रतीक्षा करते हैं जब मादा रोगाणु कोशिका निकलती है। दैनिक संभोग से गर्भाधान की संभावना बढ़ जाएगी।

गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना (गणना) करने में मदद करने वाली कई सारणियां, कैलकुलेटर और गणनाएं हैं।

हम विचार करेंगे अवधि की गणना के तरीके  मासिक धर्म चक्र, जिसके साथ आप गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना कर सकते हैं।

कैलेंडर प्रोग्राम (ओगिनो-नोज़ विधि)

यह गर्भावस्था के अनुकूल लोगों की गणना करने के लिए एक उच्च संभावना के साथ अनुमति देता है। इस कार्यक्रम का आधार है गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि.

इसका सार: एक मानक 28-दिवसीय मासिक धर्म चक्र के साथ, अनुकूल दिन चक्र के 12 वें से 16 वें दिन तक हैं। यह कार्यक्रम केवल विफलताओं के बिना एक नियमित चक्र के साथ काम करता है।

बेसल शरीर के तापमान को मापने के लिए विधि

ओव्यूलेशन निर्धारित करने का सबसे आसान और सस्ता तरीका है बेसल तापमान ग्राफ। यह मलाशय में तापमान का माप है। "बेसल तापमान" की परिभाषा निष्क्रिय अवस्था में शरीर के तापमान को दर्शाती है।

बेसल तापमान को मापने के लिए आपको खरीदना होगा क्वार्ट्ज थर्मामीटर। पारा उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह आसानी से टूट सकता है, जो आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

उपजाऊ अवधि (इस समय गर्भाधान की सबसे अधिक संभावना है) आंतरिक शरीर के तापमान में वृद्धि और इसके उदय के दिन से दो दिन पहले है।

आपको पता चल सकता है कि क्या गर्भाधान इस प्रकार है: यदि तापमान अगले 16 दिनों में तेज उछाल के बाद रहता है।

यह याद रखना चाहिए कि  हार्मोनल ड्रग्स बेसल शरीर के तापमान को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, एस्ट्राडियोल बेसल तापमान को कम करता है, और एस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टेरोन इसे बढ़ाता है।

मासिक धर्म चक्र के पहले छमाही में, बेसल तापमान लगभग 36.5-36.6 डिग्री है। ओव्यूलेशन की शुरुआत से तुरंत पहले, यह घटकर 36.0-36.2 हो जाता है।

आगे, जब एक तापमान कूदता है,   37.0 डिग्री है। एक स्वस्थ महिला के लिए तापमान गिराने से पहले और बाद के दिनों में गर्भनिरोधक के बिना संभोग 100% गर्भावस्था की गारंटी देता है।

ग्रीवा बलगम विधि

गर्भाशय ग्रीवा बलगम  मासिक धर्म के दौरान इसकी उपस्थिति और संरचना में परिवर्तन होता है। यह एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

रक्तस्राव समाप्त होने के तुरंत बाद, ग्रीवा प्लग में मोटी और चिपचिपा बलगम होता है। योनि में सूखापन दिखाई देता है। इस अवधि के दौरान, बलगम व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है।

उसके दौरान बलगम पारदर्शी और फिसलन भरा होता है। इसकी स्थिरता से, यह कच्चे अंडे का सफेद जैसा दिखता है। योनि में सूखापन की सनसनी गायब हो जाती है।

लोचदार बलगम अतिरिक्त पोषक तत्वों के साथ शुक्राणु प्रदान करता है, और योनि का अम्लीय वातावरण उनके लिए सुरक्षित हो जाता है। ओव्यूलेशन के बाद, बलगम फिर से मोटा हो जाता है।

जब एक बच्चे को पुन: पेश करने की योजना बनाई जाती है, तो युगल को कई बारीकियों का सामना करना पड़ता है जो पहले से अनजान थे। यह रक्त और आरएच कारकों में उनकी अनुकूलता है, और अनुकूल क्षणों की तलाश करने की आवश्यकता है, और एक बच्चे के लिए एक गर्भाधान कैलेंडर को सही ढंग से खींचने की क्षमता है, और उसके लिंग की भविष्यवाणी करने की क्षमता है। गर्भावस्था की तैयारी के दौरान आपको जो कुछ भी जानना आवश्यक है - हमारे लेख के बारे में।

गर्भाधान के लिए जोड़ी संगतता

जब आप अस्पताल जाते हैं, खासकर जब आपकी पहली गर्भावस्था की योजना बनाते हैं, तो डॉक्टर एक पूर्ण परीक्षा और परीक्षण निर्धारित करेगा। चेक दोनों पति-पत्नी पर लागू होता है। इसलिए, यदि कोई महिला हार्मोन सामग्री और शरीर में चल रही मासिक प्रक्रियाओं पर आवश्यक प्रभाव डालने की क्षमता का विश्लेषण करती है, तो एक शुक्राणु का एक आदमी में अध्ययन किया जाता है, जो कोशिकाओं की गतिविधि और व्यवहार्यता को दर्शाता है।

रीसस कारक प्रभाव

इसके अलावा, दोनों आरएच कारकों और समूहों की पहचान करने के लिए रक्त के लिए परीक्षण किया जाता है। भ्रूण के समस्याग्रस्त निषेचन और लगाव को समझने के लिए बच्चे की गर्भाधान के लिए रक्त की संगतता का विश्लेषण करना सुनिश्चित करें।

यह माना जाता है कि कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, यह बेहतर है कि जीवनसाथी में आरएच कारक (आरएच) मेल खाते हैं। अधिकांश लोग (85%) सकारात्मक हैं। यदि यह दंपति में से किसी एक के लिए नकारात्मक है, तो दंपति लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो पाएंगे और उन्हें गर्भपात का अधिक खतरा है। उपचार की मदद से गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए एक महिला को लगातार निगरानी करने और संभवतः अस्पताल जाने की आवश्यकता होगी।

यदि मां का आरएच नेगेटिव है, तो स्थिति और भी खराब है। भ्रूण के गर्भाधान और आरोपण के साथ-साथ पतन की धमकी के साथ समस्या के अलावा, यदि वह पिता के जीन को विरासत में लेता है, तो बच्चे के विकास में उल्लंघन का खतरा होता है। ऐसी स्थिति में, गर्भाशय "अनुचित" भ्रूण को अस्वीकार करने की कोशिश करता है।

इसके लिए, चिकित्सीय विधियों के साथ गर्भावस्था की प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए पूर्व-परीक्षाएं की जाती हैं।

रक्त प्रकार का प्रभाव

आरएच कारकों के अलावा, बच्चे के गर्भाधान के लिए रक्त प्रकार भी एक भूमिका निभाता है। यह माना जाता है कि 90% मामलों में और अधिक, बच्चा मां को विरासत में मिलेगा। समूह I को सबसे आम और "मजबूत" माना जाता है। यह सभी लोगों के लिए उपयुक्त है, चाहे उनका प्रकार कुछ भी हो। समूह IV का रक्त सबसे अनुकूली है, किसी अन्य प्रजाति को स्वीकार करने में सक्षम है, लेकिन सबसे खराब गुणवत्ता वाला माना जाता है, क्योंकि अन्य लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

इसलिए, विश्लेषण के बाद, युगल को पहली सिफारिशें मिलती हैं। यदि खतरे हैं, तो डॉक्टर आपको बताएंगे कि किसी विशेष मामले में उनके आसपास कैसे पहुंचें और यदि आवश्यक हो तो अस्पताल में स्थानांतरित करने के लिए रोगी का निरीक्षण करेंगे।

गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन

अगला कदम गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों का निर्धारण करना होगा। ऐसा सही ढंग से करने के लिए, आपको इस तरह के डेटा को प्राप्त करने के लिए अपने शरीर का पालन करने की आवश्यकता है:

• साइकिल का समय। मासिक धर्म के रक्त निर्वहन के पहले दिन से उलटी गिनती होती है और अगले दिन से पहले समाप्त होती है। मानदंड 28 दिनों का है, लेकिन 25-30 दिनों के चक्र हैं, जो विचलन नहीं है। अन्य संकेतकों के लिए, यह आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श करके ऐसे गैर-मानक पैरामीटर के कारण की पहचान करने के लायक है।
• आवधिकता। कई महीनों तक नज़र रखने के बाद, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या चक्र हमेशा समान होते हैं। ऐसा करने के लिए, आप एक कैलेंडर रख सकते हैं जिसमें मासिक धर्म की पहली तारीखों को चिह्नित करना है। उनके बीच की अवधि की एक साधारण गणना पूरी तस्वीर देगी।
• मासिक धर्म का कोर्स। यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि क्या विचलन मौजूद हैं। आम तौर पर, रक्त स्राव में हर बार एक ही भ्रम, विशेषताएं और अवधि होती है।

बच्चे के गर्भाधान की योजना बनाने से पहले एक कैलेंडर संकलित करना, बाद में उत्पादक संभोग के लिए सबसे अच्छे दिनों की गणना करना काफी सरल होगा। प्रक्रिया को ओव्यूलेशन के समय ही किया जाना चाहिए, अर्थात। जब महिला कोशिका पहले से ही पकी है और जननांग पथ में है। लेकिन उसका जीवन एक दिन (शायद ही कभी - 2 दिनों तक) तक सीमित है, इसलिए, इसकी उपस्थिति की सटीक तारीख जानना आवश्यक है, ताकि एक और महीने के लिए गर्भाधान में देरी न हो। यह सरल गणितीय गणनाओं द्वारा प्रकट किया जा सकता है, इसके चक्र से दूसरे चरण की लंबाई ले रहा है।

याद रखें कि ओव्यूलेशन दो प्रक्रियाओं के बीच होता है:

• पकने वाली कोशिकाएं। अंडाशय में तरल पदार्थ से भरा बुलबुला। इसमें एक कोशिका दिखाई देती है और बढ़ने लगती है। विकास के अधिकतम आकार और स्तर तक पहुंचने के बाद, कोशिका झिल्ली को तोड़ देती है और गर्भाशय की ओर जाती है। सभी के लिए पकने का समय अलग है और 11-17 दिन हो सकते हैं। इसलिए, यह आंकड़ा गणना में भाग नहीं ले सकता है, क्योंकि लड़की अपने मूल्य की गणना नहीं कर सकती है।
• कॉर्पस ल्यूटियम की अवधि। कोशिका अंडाशय से निकलने के बाद, उस पर कॉर्पस ल्यूटियम बढ़ने लगती है। यह प्रक्रिया इस बात पर निर्भर नहीं करती है कि निषेचन होता है या नहीं। भ्रूण को लेने के लिए गर्भाशय तैयार करने के लिए शरीर आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है, स्तनपान के लिए स्तन आदि। एक अनिश्चित सेल की मृत्यु के बाद, सामान्य समय के बाद, मासिक धर्म शुरू होता है और चक्र दोहराता है। यदि कोशिका को गर्भाशय में प्रत्यारोपित किया जाता है, तो भ्रूण के विकास के लिए पूरी गर्भावस्था के दौरान हार्मोन की आवश्यकता होगी।

एक उदाहरण पर विचार करें: एक लड़की के पास 29 दिनों का चक्र है, आखिरी माहवारी 3 जून से शुरू हुई थी। घटाव: 29-14 \u003d 15। हम 3 जून से 15 दिन गिनते हैं, हमें 18 जून मिलते हैं। यह अपेक्षित दिन है जब कोशिका जननांग पथ में प्रवेश करेगी। आपको 15-19 जून की अवधि के दौरान हर दिन संभोग की योजना बनाने की आवश्यकता है। इस तरह का समय आवश्यक है क्योंकि कुछ पुरुष कोशिकाएं 3-5 दिनों तक काम करती हैं और मादा की प्रतीक्षा कर सकती हैं। और वह एक या एक दिन और रहती है।

बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी - कार्यों का एल्गोरिदम

जब एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए दिन चुनते हैं, तो यह जानना लायक है कि उसके सेक्स को प्रभावित करना काफी संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि शुक्राणु अंडे में से कौन सा निषेचित करता है:

• एक्स-प्रकार: एक लड़की प्राप्त करें;
• Y- प्रकार: भ्रूण पुरुष बन जाएगा।

शुक्राणु को "बल" करने के लिए आपको निषेचन प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता है, आपको इष्टतम स्थिति बनाने की आवश्यकता है। एक बेटा पाने के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि पुरुष कोशिकाएं उस समय महिला के यौन वातावरण में प्रवेश करती हैं जब अंडा पहले ही कूप को तोड़ चुका होता है और गर्भाशय की ओर बढ़ता है। यह वाई-कोशिकाओं की गति और गतिशीलता के कारण है। समान परिस्थितियों में, वे अपने धीमी "भाइयों" एक्स की तुलना में कई गुना अधिक तेजी से अपने लक्ष्य को प्राप्त करेंगे।

यदि एक बेटी को गर्भ धारण करने की इच्छा है, तो आपको अधिक सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि महिला सेल की उपस्थिति के कुछ दिनों पहले एक्ट को समय से पहले अंजाम दिया जाए। तब वाई कोशिकाएं मर जाएंगी क्योंकि वे केवल 24 घंटे रहते हैं। और उनके लापता होने के बाद ही, महिला कोशिका अंडाशय छोड़ देती है। एक्स-सेल अधिक व्यवहार्य हैं, वे 3-5 दिनों तक कार्य करते हैं, और इसलिए इसकी उपस्थिति की प्रतीक्षा करते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, श्रम के वांछित सेक्स के बच्चे के गर्भाधान की गणना करना बिल्कुल भी नहीं होगा। एकमात्र समस्या ओवुलेशन के दिन की सही नियुक्ति है। यदि एक कैलेंडर को देखने और रखने के बाद, लड़की ने अपनी प्रक्रियाओं की लय का खुलासा किया, तो उसके लिए यह आवश्यक है कि वह ऊपर दिए गए सूत्र के अनुसार गणितीय मिसकल्चुलेशन से संतुष्ट हो। दिन की पुष्टि करें परीक्षण या अन्य तरीके हैं। यह मत भूलो कि किसी भी समय एक विफलता संभव है। प्राथमिक तनाव या जलवायु परिवर्तन कूप के विकास को कम या तेज कर सकता है। हार्मोन युक्त ड्रग्स लेने वाली महिला निस्संदेह प्रक्रियाओं की अवधि को प्रभावित करेगी।

ओवुलेशन की जांच कैसे करें

यदि महिला का चक्र महीने-महीने से अलग है और उसकी अवधि अनियमित है, तो गणित कुछ भी नहीं देगा।

परीक्षण

इस स्थिति में, आप परीक्षण लागू कर सकते हैं। वे हार्मोन की एकाग्रता का निर्धारण करते हैं जो कूप के टूटने पर अलग हो जाते हैं। अभिकर्मक के साथ लगाए गए पट्टी के रंग में बदलाव को देखते हुए, महिला अंतराल के दृष्टिकोण को देखती है। यह अग्रिम में समझना संभव बनाता है जब सेल निषेचन के लिए तैयार हो जाएगा। यदि आपको पुत्र की कल्पना करने की आवश्यकता है तो स्ट्रिप टेस्ट का उपयोग करना आदर्श है। एक लड़की के मामले में, कुछ "काम" की आवश्यकता होगी। विशेष रूप से, इस निर्देश का पालन करना बेहतर है:

• नियंत्रण नमूने प्राप्त करने के लिए लगातार कई महीनों तक परीक्षण करना। उन्हें चक्र के दिनों को चिह्नित करने और छाया में परिवर्तन का निरीक्षण करने की आवश्यकता है।
• गर्भाधान के लिए चुने गए महीने में, पहले से परीक्षण करना शुरू करें।
• हर दिन, नियंत्रण के साथ नमूना सत्यापित करें।
• चूंकि अधिनियम एक उज्ज्वल छाया (ओव्यूलेशन) की उपस्थिति से 2 दिन पहले आवश्यक है, इसलिए इस स्पष्ट बदलाव की पूर्व संध्या पर बैंड के रंगों की तुलना करना आवश्यक है।

बेसल तापमान ग्राफ

बेसल शेड्यूल के अनुसार अनियमित प्रक्रियाओं वाली महिलाओं के लिए एक निश्चित लिंग के बच्चे के गर्भाधान की भविष्यवाणी करना संभव है। यह अधिक विश्वसनीय परिणाम देगा, हालांकि इसके लिए कई महीनों के अवलोकन की भी आवश्यकता होगी। यह आवश्यक है कि रोजाना तापमान माप लिया जाए। चार्ट के बिंदुओं के साथ संकेतकों को चिह्नित करें, उन्हें चक्र के अंत में एक पंक्ति के साथ जोड़ दें। आदर्श रूप से, निम्नलिखित विशेषताओं वाला एक वक्र प्राप्त होता है:

• चक्र का पहला भाग: लाइन एक ही श्रेणी (तापमान स्थिर है) में है।
• कूप के टूटने से पहले, तापमान एक डिग्री के कुछ दसवें हिस्से से गिरता है।
• सेल बाहर निकलने के समय, तापमान पहले चरण के लिए विशेषता से ऊपर उठता है।
• चक्र के दूसरे भाग में, संकेतक को चक्र के पहले भाग की तुलना में थोड़ा अधिक स्तर पर बनाए रखा जाता है।
• मासिक धर्म से ठीक पहले एक सामान्य अवस्था में थोड़ी गिरावट आती है। निषेचन के मामले में, एक ऊंचा राज्य में तापमान गर्भावस्था के दौरान जारी रहेगा।

इस पद्धति का उपयोग करने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि अंतर और "चोटियाँ" की सीमा 0.4-0.6 ° C से है। उनका पता लगाने के लिए, आपको चार्ट पर एक बड़ा कदम उठाने और सावधानीपूर्वक और सही ढंग से संकेतक भरने की आवश्यकता है। कई कारक तापमान परिवर्तन को प्रभावित करते हैं: शराब, दवा और एक छोटी बीमारी। इसलिए, माप भी किए जाते हैं, बिस्तर में शेष और जागने के तुरंत बाद।

यदि इतने लंबे समय तक टिप्पणियों का संचालन करने की कोई इच्छा नहीं है, तो आप एक अल्ट्रासाउंड स्कैन पर जांच कर सकते हैं। डॉक्टर मज़बूती से और सटीक रूप से सेल के "जन्म" की पूर्व संध्या पर संकेत देगा।

ऑनलाइन कैलकुलेटर

लय के साथ समस्याओं के बिना, आप स्वतंत्र गणना के बजाय, एक बच्चे के गर्भाधान के कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। वे इन सभी कारकों के आधार पर काम करते हैं और विश्लेषण के बाद एक तैयार परिणाम प्रदान करेंगे। सेवा मानदंडों में, आपको अपने संकेतक दर्ज करने की आवश्यकता है: अंतिम मासिक धर्म की तारीख, चक्र की अवधि, पूर्वानुमान बनाने के लिए कितनी देर तक, आदि। यानी फिर भी, अग्रिम में अपने मापदंडों की पहचान करना आवश्यक होगा। यदि आप चाहें, तो आप एक और विधि का उपयोग कर सकते हैं जो मासिक धर्म की दो तिथियों के आधार पर काम करती है। लेकिन इस तरह की विधि में एक त्रुटि होगी, क्योंकि यह केवल एक चक्र को ध्यान में रखता है।

ऑनलाइन सेवा का उपयोग करते हुए, एक महिला कई महीनों के लिए कैलेंडर प्राप्त करती है, जिसमें मासिक धर्म और ओव्यूलेशन की तारीखें अंकित होती हैं। उनके पास होने के बाद, अपने यौन जीवन को नियंत्रित करना और निषेचन की तारीख निर्धारित करना आसान है।

यदि आप सेक्स की भविष्यवाणी करना चाहते हैं, और केवल एक बच्चे की गर्भाधान की तारीख का पता नहीं लगाना चाहते हैं, तो हमारी वेबसाइट पर कैलकुलेटर इस में भी मदद करेगा। प्रत्येक लिंग के बच्चे के लिए तीन अनुकूल दिन निर्दिष्ट मानदंडों के अनुसार कैलेंडर पर चिह्नित किए जाएंगे।

लेकिन यह ऊपर वर्णित कोशिकाओं की विशेषताओं को याद रखने के लायक है, ताकि फंस न जाए। उदाहरण के लिए, आपको एक लड़के के गर्भाधान पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि अधिनियम एक दिन में किया जाता है, तो वाई-कोशिकाएं थोड़ी देरी के मामले में मादा की उपस्थिति का इंतजार नहीं कर सकती हैं (उदाहरण के लिए, रात में ओव्यूलेशन हुआ, और दिन के दौरान नहीं, और दिन पहले ही समाप्त हो गया है)। और फिर इस तरह के कृत्य से एक बेटी पैदा होने की अधिक संभावना है। यदि आप ओव्यूलेशन के बहुत दिन को छोड़ देते हैं और अगले दिन संभोग करते हैं, तो महिला कोशिका पहले से ही गायब हो सकती है यदि यह दिखाई दिया, उदाहरण के लिए, कल, लेकिन सुबह। इस स्थिति में, आपको अगले महीने की प्रतीक्षा करनी होगी।

लड़की के मामले में, किसी को भी नियुक्त दिनों के पहले के प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। एक्स-सेल हमेशा इतने समय तक चलने में सक्षम नहीं होते हैं।

लेकिन कैलकुलेटर आपके लय का ट्रैक रखने में मदद करते हैं। इसलिए मासिक धर्म में विचलन की पहचान करना आसान है, अगर वे ताल से "भटके"। यह समझा जाना चाहिए कि ओव्यूलेशन का दिन तदनुसार तारीख बदल जाएगा। इसलिए, अतिरिक्त तरीकों से इसकी पुष्टि की जानी चाहिए। ओव्यूलेशन के अच्छे संकेत शरीर के सुझाव हैं:

• थोड़ा बढ़े हुए स्तन ग्रंथियों, संवेदनशीलता और व्यथा की उपस्थिति।
• अंडाशय के किनारे में दर्द। चूंकि सेल बाहर निकलने पर अंडाशय को घायल कर देता है (यह कूप के माध्यम से टूट जाता है), दर्द होता है। वे महत्वहीन हैं, इसलिए उन्हें अक्सर बिना ध्यान दिए छोड़ दिया जाता है।
• मोटी प्रचुर निर्वहन की उपस्थिति। ओव्यूलेशन तक, ग्रीवा बलगम बाहर नहीं निकलता है। केवल बुलबुला फटने से पहले, बलगम द्रवीभूत होता है और बाहर की तरफ स्रावित होता है, दिखने में अंडे का सफेद जैसा होता है: मोटी, चिपचिपा, पारदर्शी।

सेक्स के लिए प्राचीन टेबल

कृत्यों के आयोग की तारीखें भी माता की उम्र तक एक बच्चे की गर्भाधान की चीनी तालिका को नियुक्त करने में मदद करेंगी। अपनी विश्वसनीयता को लेकर कुछ विवादों के बावजूद, कई ऐसे पूर्वानुमानों पर भरोसा करते हैं। यह माना जाता है कि यह बहुत प्राचीन है और एक समय में बादशाह की पत्नियों को एक उत्तराधिकारी की कल्पना करने में मदद करता था। चीनी महिलाएं आज सक्रिय रूप से इसका उपयोग कर रही हैं।

तालिका में ऊर्ध्वाधर स्तंभों में वर्ष के महीनों की एक सूची है जो गर्भाधान के लिए सौंपी गई है और क्षैतिज में महिला की उम्र की सूची है। इन मानदंडों के प्रतिच्छेदन पर, यह संकेत दिया जाता है कि किसी दिए गए महीने में एक ही लिंग का बच्चा किसी कार्य के दौरान दिखाई दे सकता है।

आपको अपनी आयु के साथ एक कॉलम ढूंढना होगा और आने वाले महीनों के पूर्वानुमानों को देखना होगा। यदि अवांछनीय परिणाम वहां इंगित किए जाते हैं, तो यह "प्रभावी" महीने तक गर्भाधान की तारीख को स्थगित करने के लायक है।

माँ की उम्र तक एक बच्चे की गर्भाधान की तालिका मिश्रित समीक्षा है। विशेष रूप से, जो महिलाएं पहले से ही बच्चे हैं, उन्होंने अपने उदाहरण पर एक "जांच" की और परिणाम संदिग्ध था - विसंगतियों का लगभग 30%। इसलिए, प्राचीन पद्धति का उपयोग करने का निर्णय लेते हुए, किसी को वैज्ञानिक तरीकों से इनकार नहीं करना चाहिए, शुक्राणुजोज़ा की ख़ासियत और सेल से बाहर निकलने के क्षण को ध्यान में रखना चाहिए।

जापानी गर्भाधान तालिका

इस प्रकार की एक जापानी तालिका द्वारा कुछ बेहतर समीक्षा प्राप्त हुई थी। इसकी कुछ जटिल संरचना है और इसमें दो प्लेट हैं। आपको इस तरह से काम करने की आवश्यकता है:

• पहली तालिका में, पति या पत्नी के जन्म की तारीखों के चौराहे पर नियंत्रण संख्या देखें।जापानी तालिका के अनुसार एक लड़के की गर्भाधान की गणना कैसे करें, अंजीर। 2

इसी प्रकार के अन्य पूर्वानुमान हैं: वंगा की प्रसिद्ध तालिका, माता-पिता के रक्त समूहों द्वारा सेक्स का पूर्वानुमान आदि। उनका उपयोग करने के लिए या नहीं, हर कोई निर्णय लेता है। किसी भी स्थिति में, अतिरिक्त गणना के साथ उनके पूर्वानुमान की पुष्टि करना जगह से बाहर नहीं होगा।

गर्भावस्था की तैयारी एक जटिल प्रक्रिया है और माता-पिता को सावधानी से तैयार करने की आवश्यकता होगी, एक अस्पताल में एक परीक्षा के साथ शुरू करना। लेकिन, वैज्ञानिकों के अनुसंधान के लिए धन्यवाद, आज आपके बच्चे के लिंग को प्रभावित करने का एक अवसर है। एक साथ, आप अतिरिक्त गणना विधियों का उपयोग कर सकते हैं: एक ऑनलाइन कैलकुलेटर, एक गर्भाधान तालिका। लेकिन अधिकांश जोड़ों के लिए यह मायने नहीं रखता है कि बच्चा किस लिंग में दिखाई देगा, मुख्य बात यह है कि वह स्वस्थ हो और अपने माता-पिता को खुश करे।

ओव्यूलेशन और फर्टाइल डे क्या हैं?

किन दिनों को अनुकूल माना जाता है? यह समझना आसान है कि आप केवल चक्र के कुछ बहुत ही विशिष्ट दिनों में एक बच्चे को गर्भ धारण कर सकते हैं। महिलाओं के सभी प्रजनन कार्य इस चक्र के चारों ओर घूमते हैं।

मासिक धर्म के पहले दिन से चक्र शुरू होता है। इस समय, पुराना अंडा महिला के शरीर को छोड़ देता है, और नया पकने लगता है। चक्र के मध्य में, एक परिपक्व अंडा अंडाशय को समय पर छोड़ देता है और फैलोपियन ट्यूब के साथ गर्भाशय के करीब ले जाना शुरू कर देता है। एक परिपक्व अंडे का जीवनकाल लगभग 2 दिन होता है। यदि इस समय से पहले निषेचन नहीं हुआ है, तो अंडा मर जाता है, और मासिक धर्म के साथ बाहर आता है।

यह समझना आसान है कि यह इन 2 दिनों (जबकि अंडा रहता है) कि एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल दिन हैं,। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि केवल 2 दिनों में ही संभोग करना चाहिए। शुक्राणु जीवन कुछ लंबा है - लगभग 5 दिन। इसलिए, बच्चे के गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन दिन एक्स से कई दिन पहले शुरू होते हैं।

ओव्यूलेशन कैलेंडर

एक बच्चे के गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों का एक कैलेंडर प्रत्येक महिला द्वारा स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है। यह जानने के लिए पर्याप्त है कि चक्र कितने समय तक रहता है, जिस दिन आखिरी माहवारी शुरू होती है। यह उन महिलाओं के लिए सबसे आसान होगा, जिनका चक्र 28 दिनों का मानक है। यह चक्र की शुरुआत से 14 दिनों की गिनती के लिए पर्याप्त है - यह ओव्यूलेशन का अनुमानित दिन होगा।

3-4 दिन पहले और 2 दिन बाद अनुकूल रहेगा। इन सभी दिनों को कैलेंडर पर ध्यान दिया जाना चाहिए, अधिमानतः विभिन्न रंगों में। आमतौर पर, लाल का अर्थ है मासिक धर्म के दिन, नीला - ओव्यूलेशन, पीला - उपजाऊ दिन, और बाकी - काला, अनप्रोमाइजिंग के रूप में।

लगभग एक ही कैलेंडर कैलेंडर या गर्भनिरोधक की प्राकृतिक विधि के अनुयायियों द्वारा बनाए रखा जाता है। केवल उनका लक्ष्य "सुरक्षित" दिन है। जिन लोगों को काले रंग में चिह्नित करने का सुझाव दिया गया है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि ये दिन वास्तव में सुरक्षित नहीं हैं। चक्र की विफलता का खतरा है, जिसके कारण अंडाणु निर्दिष्ट समय से पहले या बाद में परिपक्व हो जाएगा। इस मामले में, गर्भाधान "सुरक्षित" दिनों में हो सकता है, विधि के रचनाकारों के अनुसार।

जिन लोगों के पास मानक से लंबा चक्र है या इससे छोटा है, उन्हें गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करना अधिक कठिन होगा। अन्य बातों के अलावा, बहुत कम और बहुत लंबे चक्र विफलताओं के लिए बहुत अधिक प्रवण हैं।

बेसल तापमान ग्राफ

बेसल तापमान का एक शेड्यूल महिलाओं को एक गैर-मानक चक्र के साथ मदद कर सकता है। यह ज्ञात है कि यह मासिक धर्म चक्र के दौरान कड़ाई से परिभाषित तरीके से लगातार बदलता रहता है। चक्र की शुरुआत में, यह लगभग शरीर के सामान्य तापमान से मेल खाता है, और लगभग 37 डिग्री तक ओव्यूलेशन के करीब बढ़ जाता है।

यह वह तापमान है जो एक परिपक्व अंडे, शुक्राणु और भ्रूण के अंडे के लिए सबसे अनुकूल है। इसलिए, अंडे के जीवित रहने के दौरान इसे संरक्षित किया जाता है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो सबसे मासिक अवधि से ठीक पहले, बेसल तापमान फिर से सामान्य हो जाता है।

गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों का निर्धारण करने के दृष्टिकोण से, एक बेसल तापमान चार्ट इस मायने में उपयोगी है कि यह आपको तापमान बढ़ाकर ओवुलेशन के दिन को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है। खासकर अगर शेड्यूल कम से कम 3 महीने तक बना रहे। चक्र बार-बार दोहराता है, जो आपको कम या ज्यादा जानने की अनुमति देता है जब ठीक से कुछ महीनों के भीतर ओव्यूलेशन होगा। और, इसलिए, गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन।

बेसल तापमान को सही ढंग से साजिश करने के लिए, इसे सही ढंग से मापना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको सुबह में ऐसा करने की आवश्यकता है, बिना ऊपर उठे, शाब्दिक रूप से कवर के नीचे से रेंगने के बिना। यहां तक \u200b\u200bकि तेज आंदोलनों वांछनीय नहीं हैं। इसके अलावा, आपको मापने से पहले सेक्स नहीं करना चाहिए।

इसके अलावा, एक ही समय में माप लेना वांछनीय है, कुछ का तर्क है कि इसे एक मिनट तक मेल खाना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि बेसल तापमान लगभग 0.1 डिग्री प्रति घंटा बढ़ जाता है, जिसका अर्थ है कि अलग-अलग समय पर माप भी अलग-अलग परिणाम देगा।

पिछले पैराग्राफ से पहले से ही स्पष्ट है, बेसल तापमान को सामान्य रूप से मापा जाता है। न केवल अचानक आंदोलनों से तापमान में बदलाव हो सकता है। महिला के स्वास्थ्य की स्थिति, पिछले दिनों में शराब का सेवन, खराब नींद और बहुत कुछ। इन सभी कारकों को अनुसूची में लिखना वांछनीय है। यह बाद में अनियमित तापमान परिवर्तनों को समाप्त करने में मदद करता है।

बेसल तापमान एक बच्चे के गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों का निर्धारण करने के लिए एक सटीक, बल्कि परेशानी भरा तरीका है। हर महिला इन सभी जटिल नियमों का पालन करने के लिए तैयार नहीं है। खासकर यदि उसके पास गैर-मानक कार्य अनुसूची है।

एक ही समय में घर के तापमान को मापना संभव है, यदि आपके पास मानक पांच-दिवसीय चार्ट है।  और क्या होगा अगर महिला के पास दैनिक कार्य अनुसूची है? या यह दिन का हिस्सा, और रात का हिस्सा काम करता है? लेकिन अभी ऐसे बहुत सारे प्रोफेशन हैं।

यहां, गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों का एक कैलकुलेटर बचाव में आ सकता है। इसका उपयोग करना काफी सरल है। यह आपके चक्र की लंबाई और अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन की सटीक तारीख दर्ज करने के लिए पर्याप्त है। बाकी काम तो कैलकुलेटर ही करेगा। परिणाम एक कैलेंडर होगा जो ओवुलेशन के दिन को दर्शाता है, अनुकूल और अनुकूल दिन नहीं, और चक्र का पहला दिन। आपको बस इस डेटा को फिर से लिखना या प्रिंट करना होगा।

एक ऑनलाइन कैलकुलेटर बहुत सुविधाजनक है। यह केवल दोहराने के लिए रहता है कि यह उन दिनों का निर्धारण करने के लिए उपयोग करने के लायक नहीं है जो सेक्स के लिए सुरक्षित हैं। हम आपको याद दिलाते हैं कि एक चक्र विफलता भी दुर्लभ नहीं है। यह तनाव, बीमारी, यहां तक \u200b\u200bकि शराब से भी प्रभावित हो सकता है। यदि आप निकट भविष्य में गर्भावस्था की योजना नहीं बना रहे हैं तो आपको अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालने की आवश्यकता नहीं है।

मुझे यह पसंद है!

हाल के वर्षों में डॉक्टरों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि आज यह सबसे आम गर्भनिरोधक तरीकों में से एक है। हालांकि, यह विधि, साथ ही पिछले एक, अपेक्षाकृत कम विश्वसनीयता की विशेषता है। यह इस सिद्धांत पर आधारित है कि एक महिला में निषेचन केवल तथाकथित ओव्यूलेशन के दौरान हो सकता है, अर्थात्, उस समय जब अंडा अंडाशय को छोड़ देता है। यह अगले माहवारी की शुरुआत से लगभग 15 दिन पहले होता है। "बंजर दिनों" पद्धति का वैज्ञानिक विकास हमारी शताब्दी के 30 के दशक में दो डॉक्टरों ओगिनो और नोउस द्वारा किया गया था, और इसलिए गर्भाधान के खिलाफ सुरक्षा के इस तरीके को कभी-कभी ओगिनो-नोज़ विधि कहा जाता है।

हालाँकि, "बुरे दिन" को परिभाषित करने का कार्य इतना सरल नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। एक ओर, यह इस तथ्य के कारण है कि मादा रोगाणु कोशिका (अंडाणु) और पुरुष रोगाणु कोशिका (शुक्राणु) दोनों कई दसियों घंटों तक व्यवहार्य रहते हैं, दूसरी ओर, क्योंकि अधिकांश महिलाओं में ओव्यूलेशन की शुरुआत में सख्त नियमितता नहीं होती है।

इन विचारों के आधार पर, ओव्यूलेशन की अपेक्षित अवधि से पहले और उसके बाद कुछ दिनों तक संभावित गर्भाधान के दिनों का विस्तार करना आवश्यक है।

इस पद्धति का अध्ययन करने वाले और बड़ी संख्या में महिलाओं में इसकी विश्वसनीयता पर नजर रखने वाले शोधकर्ताओं ने निम्नलिखित निष्कर्ष निकाले। एक महिला जो गर्भधारण की अवधि के दौरान ठीक से जानना चाहती है, उसे कम से कम 12 महीने तक अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि को रिकॉर्ड करना चाहिए, और मासिक धर्म चक्र को मासिक धर्म के पहले दिन से अगले मासिक धर्म की शुरुआत तक की अवधि का मतलब समझा जाता है। यदि एक महिला यह निर्धारित करती है कि उसकी चक्रों की एक निरंतर अवधि नहीं होती है (जो कि अक्सर होती है), तो वह सबसे लंबी और छोटी अवधि की अवधि की गणना के लिए एक आधार के रूप में लेती है। चक्र और आय निम्नानुसार है।

उदाहरण के लिए, 25 दिनों के सबसे छोटे मासिक धर्म चक्र से, 18 दिनों की एक निरंतर संख्या को घटाता है और गर्भाधान की अवधि के तथाकथित पहले दिन की गणना करता है, जो 7 वें दिन होगा। फिर सबसे लंबे मासिक धर्म चक्र से, उदाहरण के लिए, 31 दिन, 11 दिनों की एक निरंतर संख्या को घटाते हैं और गर्भाधान अवधि के तथाकथित अंतिम दिन की गणना करते हैं, जो 20 वां दिन होगा।

इस प्रकार, इस महिला में संभावित गर्भाधान की अवधि मासिक धर्म चक्र के 7 वें से 20 वें दिन तक रहती है। गणना के आधार पर, यह माना जा सकता है कि उसके "बुरे दिन" मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होकर 6 वें दिन तक समावेशी और 21 वें दिन से एक नए माहवारी शुरू होने तक होते हैं।

गणना में प्रयुक्त 18 और 11 की स्थिरांक को सटीक सांख्यिकीय अध्ययनों के परिणामस्वरूप प्राप्त किया गया था, और इसलिए उन्हें परिवर्तित नहीं किया जाना चाहिए।

बांझपन के दिनों की गणना करने की उपरोक्त विधि निम्नलिखित मामलों में स्वीकार्य नहीं है:

ए) यदि सबसे लंबे और सबसे कम मासिक धर्म के बीच का अंतर 10 दिनों से अधिक है;

बी) यदि एक महिला को अक्सर उन प्रभावों से अवगत कराया जाता है जो मासिक धर्म चक्र की अवधि में बदलाव का कारण बनते हैं। इसमें शारीरिक तनाव, थका देने वाली सड़क, परीक्षा के संबंध में अत्यधिक उत्तेजना आदि जैसे कारक शामिल हैं।

एक और तरीका है जिसके द्वारा आप ओव्यूलेशन के समय को निर्धारित कर सकते हैं, ऊपर चर्चा की गई गणना पद्धति की तुलना में अधिक सटीक रूप से। यह बेसल तापमान को मापने की एक विधि होगी। बेसल तापमान को सुबह बिस्तर पर आराम से मापा जाता है। यह ज्ञात है कि ओवल्यूशन के लगभग दो दिन बाद बेसल तापमान डिग्री सेल्सियस के कई दसवें हिस्से तक बढ़ जाता है। तापमान में वृद्धि एक संकेत है कि ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है।

बेसल तापमान की माप निम्नानुसार है। हर सुबह, बिस्तर से बाहर निकलने से पहले, योनि में या मलाशय में थर्मामीटर डालकर तापमान को मापना आवश्यक है (आपको हमेशा एक ही थर्मामीटर का उपयोग करना चाहिए)। परिणामी मूल्य दर्ज किया गया है। मासिक धर्म के दौरान, तापमान माप आवश्यक नहीं है। तापमान को कम से कम तीन मासिक धर्म चक्रों के लिए मापा और रिकॉर्ड किया जाना चाहिए। फिर, प्राप्त डेटा का उपयोग बेसल तापमान वक्र के निर्माण के लिए किया जाता है। मासिक धर्म के तुरंत बाद और मासिक धर्म चक्र के पहले छमाही के दौरान, तापमान 36.3-जेडबी, 8 डिग्री सेल्सियस के भीतर उतार-चढ़ाव होता है। मासिक धर्म चक्र के मध्य के आसपास, दूसरा चरण शुरू होता है। इस समय, बेसल तापमान का स्तर 36.9-37.3 डिग्री सेल्सियस के बीच बढ़ जाता है और उतार-चढ़ाव होता है। उच्च बेसल तापमान का यह चरण एक नई अवधि शुरू होने तक जारी रहता है।

तापमान वक्र

इस प्रकार, यदि एक स्वस्थ महिला के पास लगातार दो या अधिक दिनों के लिए डिग्री के 2-3 दसवें तापमान में वृद्धि होती है, तो इसका मतलब है कि उसका ओव्यूलेशन पहले ही गुजर चुका है। बेसल तापमान में वृद्धि और एक नए माहवारी की शुरुआत के बाद 4 वें दिन के बीच की अवधि को "बंजर दिनों" की अवधि माना जा सकता है।

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बेसल तापमान में वृद्धि एक शुरुआत संक्रामक बीमारी (कहते हैं, एक ठंड, बहती नाक) के कारण भी हो सकती है, जो इस प्रकार ओव्यूलेशन की तापमान वक्र विशेषता को विकृत कर देगा। इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि "बंजर दिनों" की अवधि केवल पूरी तरह से, नियमित रूप से मासिक धर्म चक्र वाली महिलाओं में सटीक रूप से निर्धारित की जा सकती है, जिसमें बेसल तापमान वक्र में निम्न तापमान चरण से उच्च तापमान चरण (दौरान के दौरान) के उच्चारण के साथ एक अलग चरण होता है। एक या दो दिन)। कुछ महिलाओं में, बेसल तापमान वक्र में उच्च मूल्यों के लिए एक बहुत ही सहज, क्रमिक संक्रमण होता है, इसलिए इससे ओव्यूलेशन के समय को सटीक रूप से निर्धारित करना संभव नहीं है।

अभ्यास से पता चलता है कि अगर एक महिला अपने बेसल तापमान को सही तरीके से मापना और रिकॉर्ड करना सीखती है, तो एक वक्र का निर्माण करती है और इसे सही ढंग से विश्लेषण करती है, तो उसे गर्भधारण से बचाने के लिए उसके निपटान में काफी विश्वसनीय तरीका होगा; ऐसे मामलों में विफलता आमतौर पर काफी दुर्लभ है। "बंजर दिनों" की अवधि में संभोग के दौरान गर्भनिरोधक पेस्ट का उपयोग करके विफलताओं की संख्या को और कम किया जा सकता है।

कंडोम के साथ सेक्स करने से साथी जीवों की ऊर्जा विनिमय प्रक्रिया बाधित होती है और यह फायदेमंद नहीं है। लिंग और योनि द्वारा स्रावित द्रव साथी को प्रेषित नहीं होता है। द्रव शरीर को ठीक करता है और चंगा करता है, प्रतिरक्षा की स्थिति को बढ़ाता है।

हर बार जब एक आदमी खत्म होता है, तो वह शुक्राणु को बहाल करने के लिए बड़ी मात्रा में ऊर्जा देता है। शरीर सोचता है कि हर बार यह स्खलन एक नए जीवन के जन्म में डाल देगा। लेकिन हर बार हम अपने शरीर को धोखा देते हैं और थक जाते हैं। यहां दुखद आंकड़े हैं कि पुरुष महिलाओं को कम क्यों जीते हैं।

इसलिए, आपके पास सेक्स करने के लिए केवल एक साथी होना चाहिए और बिना स्खलन के बिना कंडोम के प्यार करना चाहिए, समाप्त नहीं होना चाहिए।
   दवा कंपनियों द्वारा लगाए गए सभी हानिकारक हानिकारक कंडोम के लिए।

चक्र काल
   अपने चक्र के दौरान, एक महिला लगातार बदल रही है।
   तुलनात्मक रूप से, हम कह सकते हैं कि प्रत्येक चक्र एक महिला चरणों का अनुभव करती है: सर्दी, वसंत, ग्रीष्म, शरद ऋतु।
   इन 4 मौसमों के अनुसार, उसकी उपस्थिति, भावनाओं, मूड और गर्भवती परिवर्तन की क्षमता।

वसंत रिश्तेदार पूर्व-ओव्यूलेशन बांझपन की अवधि है।  इन दिनों अंडाशय में अंडाणु परिपक्व होने लगते हैं। रिश्तेदार क्यों? क्योंकि अंडा रिलीज के लिए तैयार हो रहा है।
   यह रिश्तेदार पूर्व-ओव्यूलेशन बांझपन की अवधि है।
   यह चक्र के पहले दिन से रहता है:
   - या जिस दिन मॉडल में किसी भी बलगम की उपस्थिति "सूखी" (या निरंतर स्राव में परिवर्तन का दिन);
   - या गणना के परिणाम के बाद का दिन।

ग्रीष्मकालीन भ्रूण की अवधि है, भ्रूण की खिड़की।  इन दिनों, परिपक्वता पूरी हो जाती है और अंडा जारी होता है (ओव्यूलेशन)। महिला गर्मियों के अंतिम दिनों में, गर्भाधान की संभावना तेजी से बढ़ जाती है, इस समय को प्रजनन क्षमता का शिखर कहा जाता है।

भ्रूण की अवधि की शुरुआत के आधार पर निर्धारित किया जाता है:

सूचकांक बलगम
   - कैलेंडर गणना।

भ्रूण की अवधि का अंत निम्न के आधार पर निर्धारित किया जाता है:
   - तापमान
   - बलगम का एक संकेतक,
   - एक गर्दन का एक संकेतक।

गर्भाधान के सबसे अधिक संभावना होने पर चक्र के इस भ्रूण चरण के दौरान इसे संरक्षित किया जाना चाहिए।

शरद ऋतु पूर्ण पोस्ट-ओव्यूलेशन बांझपन की अवधि है। निरपेक्ष, क्योंकि अंडा मर जाता है, और मृतकों को संसेचन करना असंभव है।
   12-16 दिनों के बाद, मासिक धर्म शुरू होता है - एक असफल गर्भावस्था के बाद गर्भाशय के खूनी आँसू।

सर्दी - शुद्धि के दिन, मासिक धर्म।

भ्रूण की अवधि की शुरुआत और अंत निर्धारित करने के लिए, यह विधि प्रजनन क्षमता के तीन मुख्य संकेतकों के अवलोकन का उपयोग करती है:
   - तापमान
   - बलगम,
   - गर्भाशय ग्रीवा,
   साथ ही गणना, जो एक अतिरिक्त कारक हैं।

सापेक्ष बांझपन (वसंत) की अवधि  6 वर्तमान चक्रों के अवलोकन और रिकॉर्ड होने के बाद एक महिला इसका उपयोग कर सकती है। यह समय (6 चक्र) भी एक महिला के लिए आवश्यक है ताकि बलगम की उपस्थिति को अच्छी तरह से पहचाना जा सके - ठीक है कि सीमा, जब "यह अब सूखा नहीं है" या "कुछ बदल गया है"। गलतियों से बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है!

संभावित प्रजनन काल (ग्रीष्म):
   यह शुरू होता है:
   - किसी भी बलगम की उपस्थिति के दिन या संवेदनाओं, स्राव में परिवर्तन।
   - गणना परिणाम के अगले दिन।
   पहले की दर तय करता है!
   इसका मतलब यह है कि यदि बलगम गणना किए गए दिन की तुलना में पहले दिखाई दिया, तो बलगम प्रजनन की शुरुआत के बारे में फैसला करेगा, और यदि बलगम गणना की गई दिन की तुलना में बाद में प्रकट होता है, तो गणना का फैसला होगा।

यह निष्कर्ष निकाला है:
   ऊंचा तापमान के 3 दिन (सुबह);
   4 वें दिन (शाम) को पीक म्यूकस या पीक नेक के बाद।
   एक बाद का संकेतक तय करता है!
   इसका मतलब यह है कि यदि, तापमान के संदर्भ में, उपजाऊ अवधि पहले ही समाप्त हो गई है (उदाहरण के लिए, ऊंचा तापमान का 3 दिन), और बलगम के संदर्भ में अभी तक नहीं है (उदाहरण के लिए, ऊंचा तापमान का 3 दिन बलगम के चरम के बाद 3 दिन से मेल खाता है), फिर पीक बलगम के बाद 4 वें दिन की शाम तक प्रजनन अवधि को पूरा करने के लिए प्रतीक्षा करें।

ओव्यूलेशन के बाद की अवधि पूर्ण बांझपन (शरद ऋतु)।
   यह बुखार के 3 वें दिन की सुबह या बलगम के शिखर या गर्दन के शिखर के 4 वें दिन की शाम में शुरू होता है।
   महत्वपूर्ण अंतिम कारक है।
   यह चरण चक्र के अंत तक चलेगा।

तो, एक महिला का चक्र अवधि में विभाजित है:

प्री-ओव्यूलेशन (सापेक्ष) बांझपन की अवधि। यह एक अपेक्षाकृत बंजर अवधि है, जिसे अपेक्षाकृत वसंत कहा जाता है।
   - ओवुलेशन फर्टिलिटी की अवधि, समर।
   - पोस्ट-ओव्यूलेशन बांझपन की अवधि। शरद ऋतु नामक एक बिल्कुल बंजर अवधि।

पहली अवधि (वसंत) में रक्त में हार्मोन की एकाग्रता कम है।
   प्रजनन के मुख्य संकेतकों में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:
   - बेसल शरीर का तापमान कम है (कम तापमान का चरण);
   - गर्भाशय ग्रीवा कठोर है, कम स्थित है (यह महसूस करना आसान है), इसका चैनल बंद है;
- बांझ बलगम निर्धारित किया जाता है: मोटी, अपारदर्शी, थोड़ी मात्रा में।

दूसरी अवधि (ग्रीष्म) में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है।
   गर्भाशय ग्रीवा स्थित है, परीक्षा के लिए कम सुलभ है, इसका चैनल अजर है। भ्रूण का बलगम निर्धारित किया जाता है: पारदर्शी, खींच, बड़ी मात्रा में।

इस अवधि के दौरान, ओव्यूलेशन होता है और आमतौर पर, अगर दंपति की रक्षा किए बिना अंतरंगता है - गर्भाधान।
   ओव्यूलेशन के बाद, बेसल शरीर के तापमान में एक छलांग नोट की जाती है, यह कम से कम 0.2 डिग्री बढ़ जाता है।

भ्रूण का चरण तब शुरू होता है जब योनि में नमी का कोई बलगम या सनसनी दिखाई देती है। जब तक भ्रूण का चरण समाप्त नहीं हो जाता है तब तक आपको संभोग से बचना चाहिए।
   नियम लागू होने तक संभोग से बचना: श्लेष्म और गर्दन की चोटियों के दोनों दिन, और तापमान में परिवर्तन।

यदि चोटियों और तापमान के नियम एक ही दिन में भ्रूण के चरण के अंत का संकेत नहीं देते हैं, लेकिन कुछ पहले, और कुछ बाद में, तो आपको उस नियम का पालन करना चाहिए जो लंबे भ्रूण के चरण को परिभाषित करता है। यही है, "जो भी अंतिम है वह सही है।"

यदि तापमान बाद में है, तो तापमान तय करता है, यदि बलगम या गर्दन बाद में बलगम है, तो बलगम या गर्दन का फैसला करता है।

तीसरे दिन की सुबह से शुरू, ऊंचा बेसल शरीर का तापमान होता है पूर्ण बांझपन की अवधि, शरद ऋतु।
   इस अवधि के दौरान गर्भाधान असंभव है, क्योंकि ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है (अंडे का जीवन लगभग 24 घंटे है)। तीसरी अवधि में, रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि नोट की जाती है (यह हार्मोन मासिक धर्म चक्र के अंत तक शरीर के बढ़ते तापमान को बनाए रखता है)। गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन और गर्भाशय ग्रीवा बलगम में परिवर्तन उन लोगों के समान है जो पहली अवधि में होते हैं।

बांझ चरण तीसरे दिन की एक पंक्ति में शुरू होता है, जब तापमान कवरिंग लाइन के ऊपर रहता है।
   यदि तीन में से कोई भी तापमान बिंदु जो तीन दिनों के भीतर जंप ड्रॉप के बाद या कवरिंग लाइन के नीचे था, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि ओव्यूलेशन अभी तक नहीं हुआ है। गर्भावस्था से बचने के लिए, एक खुले यौन संबंध को फिर से शुरू करने से पहले लगातार तीन दिनों तक कवर लाइन के ऊपर एक तापमान के साथ प्रतीक्षा करें।

बांझ चरण की शुरुआत के बाद, आप अगले मासिक धर्म शुरू होने तक तापमान को मापना बंद कर सकते हैं और अगले मासिक धर्म के पहले दिन तक संभोग जारी रख सकते हैं।
   पीक डे के बाद, संभोग से अगले तीन दिनों और रातों के लिए बचा जाना चाहिए। पीक डे के साथ केवल 4 दिन और 3 रातें। यह अवधि अभी भी असुरक्षित है।
4 दिनों की शाम से, संभोग के लिए एक सुरक्षित समय अगले मासिक धर्म की शुरुआत तक शुरू होता है।

फिर से दोहराएं। मासिक धर्म चक्र में, कई चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है:
   1. सापेक्ष बांझपन।
   2. प्रजनन क्षमता। यह बहुत ओव्यूलेशन है। गर्भाशय ग्रीवा खुली है और वह शुक्राणु लेने के लिए तैयार है।
   3. पूर्ण बांझपन। गर्भाशय ग्रीवा को बांझ बलगम के साथ कवर किया जाता है, शुक्राणु को प्रवेश करने से रोकता है।