Простуда (или ОРВИ) – это обычное и частое явление у детей до 5 лет. Как правило, ребенок редко болеет до двухлетнего возраста. Во-первых, потому что он защищен антителами, которые он получил с материнским молоком. Во-вторых, потому что он пока не контактирует с большим количеством людей. А вот когда малыш начинает социализацию и идет в детский сад – все меняется. Даже крепкий ребенок может болеть чуть ли не каждый месяц. Не переживайте, в большинстве случаев это нормально, многие дети проходят через адаптацию. Организм формируется, он учится противостоять огромному количеству вирусов и микробов в окружающем мире. Задача родителей в этой ситуации – облегчить течение болезни различными способами, а также укреплять иммунитет для того, чтобы защитные силы организма ребенка в будущем могли противостоять вирусу. В этой статье вы узнаете о том, как отличить простуду от других болезней, как подавить заболевание в самом его начала, а также мы расскажем вам о многочисленных способах быстрого и безопасного лечения ОРВИ.

Как понять, что ребенок простыл

Характерными симптомами простуды является течение из носа, заложенность, чихание, покраснение глаз. При простуде может и подняться температура – хотя это не обязательное условие. В целом самочувствие крохи портится – он становится капризным, плаксивым, просится на руки, теряет аппетит. Если ребенку больше двух лет, и он уже может изъясняться, дети показывают, что именно болит. Нередко при простуде болит горло – ребенок указывает на это. Можно осмотреть слизистую горла при помощи чистой ложки – если оно красное, сомнений быть не должно – малыш подхватил ОРВИ.

Очень часто простуду путают с другими заболеваниями, прежде всего, это аллергия. Как и во время простуды, у малыша может начаться слезотечение, закладывает нос, появляется кашель. Особенно мучаются детки, когда болезнь не проходит длительное время, просто потому, что лечение должно быть другим. Чтобы выяснить, простуда у малыша или аллергия, нужно всего-навсего сдать кровь на иммуноглобулин Е. Если показатель этого анализа превышен – в организме происходят аллергические реакции, если в норме – лечить от простуды. Как правило, аллергический насморк характерен прозрачной слизью, а вот простудный может быть любым. То же и с кашлем – аллергический кашель обычно сухой и поверхностный. Проверить наличие аллергии можно и по горлу. Если оно красное – это точно простуда. Температуры при аллергии не бывает. Кроме того, все симптомы быстро исчезают после антигистаминного препарата.

Нередко простуду путают и с пищевыми отравлениями. Ведь зачастую малыша при высокой температуре может мучить рвота и диарея. Если понос и рвота многократные, нужно как можно скорее обратиться к врачу, обезвоживание крайне опасно для маленьких детей. В этом случае поставить верный диагноз также поможет горло. Если оно не красное – скорее, всего, малыш отравился. Если красное – с большой долей вероятности можно сказать, что кроха подхватил ОРВИ, которая, кстати, нередко может проявляться расстройствами ЖКТ.

Симптомы простуды появляются и у детей, которые заболевают инфекционным мононуклеозом. Болезнь вызывает вирус Эпштейн-Барра. При этом заболевании появляется высокая температура, которую трудно сбить, гнойное или красное горло, увеличиваются лимфоузлы. Чтобы выявить заболевание, нужно сдать анализы на атипичные мононуклеары. В любом случае, если вы точно не уверены в том, что это простуда, нужно обязательно обратиться к врачу для постановки верного диагноза.

Если вы заметили первичные признаки заболевания у ребенка, очень важно начать лечение как можно раньше. Ведь раннее реагирование позволит подавить болезнь на корню. Так что же делать, если ребенок замерз или пришел из сада с соплями?

1. В первую очередь, нужно малыша согреть. Если ребенок не против, можно принять горячую ванну. В любом случае, вода сначала должна быть комфортной и теплой, а потом температуру можно постепенно повышать. Затем тепло оденьте ребенка.
2. После этого малышу можно сделать промывание носа. Во-первых, это позволит смыть со слизистой вирус, который, возможно, еще не полностью всосался в организм. Во-вторых, промывание поможет убрать лишнюю слизь и снять отек, что позволит снова дышать носом. Для промывания можно использовать отвары трав, раствор фурацилина или мирамистина, соленую воду. Промывание можно делать просто приставив к носу ребенка носик чайника. Малыш должен поворачивать голову набок, пока струя не выльется из другой ноздри. Покажите на собственном примере, как должен действовать малыш. Грудничкам промывать нос нужно физраствором. Просто капните в каждую ноздрю по капле физраствора пипеткой. После этого используйте аспиратор для носа, который вытянет всю ненужную слизь. При серьезных выделениях (гнойного характера) малыша можно отвести на промывание к ЛОРу. Аппарат «Кукушка» вытянет из пазух все ненужное, а антибактериальный состав противостоит дальнейшему развитию воспаления.
3. Кроме промывания малышу можно сделать ингаляцию. Прекрасный прибор небулайзер распыляет минеральную воду или специальные препараты на мельчайшие частички, которые попадают прямо на легкие. Небулайзер отлично лечит кашель, сопли и красное горло, подавляет воспаление на корню. Если такого прибора дома нет, можно просто подышать над тазом с горячей водой, накрывшись полотенцем. Для ингаляции можно использовать отвар картофеля или ромашки, эфирные масла эвкалипта или настойку календулы.
4. После этого малышу нужно сделать горчичную ванночку для ног. Процедура допускается для детей старше трех лет. Чтобы не пугать и не заставлять малыша, просто опустите ноги в таз с горячей водой вместе с ним. Добавьте в жидкость немного сухой горчицы. Время от времени подливайте в таз горячей воды. После ванночки нужно хорошо высушить ноги, надеть шерстяные носки на голую кожу. Это создает дополнительное воздействие на активные точки стопы. Такой массаж укрепляет иммунитет и активизирует усиленное кровообращение.
5. Горчичную ванночку нужно делать перед сном. Но перед тем, как вы пожелаете малышу спокойной ночи, нужно намазать его грудь и спину барсучьим или гусиным жиром. Жир долго держит тепло и хорошо прогревает. Если есть насморк, прогрейте пазухи носа вареными яйцами или теплой солью в мешочке.
6. После этого дайте малышу чай с малиной. Малина обладает мощным потогонным свойством. Такой напиток позволит организму хорошенько пропотеть – главное, не вылезать из-под одеяла.

Выполнив все эти условия, на утро вы не и вспомните, что ребенок вчера был болен. Однако помните – этот комплекс мер эффективен только в начале болезни.

Обильное питье и влажный воздух

Во всех источниках по лечению простуды можно найти рекомендации по обильному питью. Однако мало кто знает, что вирус не лечится лекарствами. Все противовирусные препараты обладают только способностью снимать симптомы. Вывести вирус из организма поможет только жидкость. Чем больше ребенок писает – тем быстрее наступит его выздоровление. Пить нужно действительно много. Ребенок трех лет должен выпивать не менее литра жидкости в сутки (во время болезни). Только так можно ускорить выздоровление. Предложите крохе любимые соки, компоты, сладкий чай – все что угодно, лишь бы он пил.

Влажный воздух – еще одно условие быстрого выздоровления. Вирус живет и размножается в сухом и жарком воздухе. А вот при влажном и прохладном климате он погибает. Проветривайте чаще помещение, установите увлажнитель, умерьте работу радиаторов в зимнее время, делайте ежедневно влажную уборку. Кроме того, что сухой и горячий воздух способствует развитию вируса, он еще и пересушивает слизистую в носу. Это ведет к вторичному заражению. Качество воздуха в помещении при простуде – одно из главных условий выздоровления.

Если это действительно простуда, лечить ее лекарствами не нужно. Обеспечение обильного питья и влажного воздуха в помещении – уже залог быстрого выздоровления. Однако зачастую деткам нужно помочь поскорее избавиться от болезни. Прекрасным противовоспалительным эффектом обладают жаропонижающие препараты. Если давать их трижды в день вне зависимости от температуры, они способствуют уменьшению симптомов и облегчают состояние больного. Среди них Нурофен, Ибуклин, Ибуфен и т.д.

Если у малыша заложен нос, нужно использовать сосудосуживающие спреи и капли. Однако соблюдайте возрастной ценз – применяйте только те препараты, которые разрешены для ребенка вашего возраста. Их нельзя использовать дольше пяти дней. Если насморк имеет бактериальную природу, нужно добавлять более мощные лекарства – Изофра, Проторгол, Пиносол.

Обязателен прием антигистаминных, даже если малыш не аллергик. Зодак, Супрастин, Зиртек помогут снять отек и избавят от заложенности носа.

Препараты от кашля принимать бесконтрольно нельзя, они допустимы, только если вам их назначил врач. Противокашлевые лекарства, такие как Синекод, борются с сухим кашлем, подавляя рефлекс кашлянья. Если же кашель с мокротой, нужно вывести ее из легких. В этом поможет Муколтин, Лазолван, Ацц и т.д. При отхождении мокроты ни в коем случае не пейте противокашлевые лекарства – они заглушают кашель, мокрота не выводится, это может привести к застою.

Как еще лечить простуду у ребенка

Мы собрали для вас самые эффективные и полезные способы лечения от простуды.

1. Если есть першение в горле, избавиться от них помогут полоскания. Малышей старше трех лет уже можно учить полоскать горло. Для полоскания подойдут отвары лекарственных трав, антибактериальные растворы или морская вода (сода, соль и йод).
2. Родители делают большую ошибку, когда заставляют больного ребенка кушать, приговаривая, что не будет сил бороться с болезнью. На самом деле, очень много сил уходит на переваривание пищи. Не заставляйте ребенка есть, если он не хочет.
3. Лучше отказаться на некоторое время от сладкого и пресного молока – они усиливают воспаление в горле.
4. Если есть сильный кашель, можно приготовить медово-горчичную лепешку. Смешайте мед, щепотку сухой горчицы, растительное масло и муку так, чтобы получилось тесто. Из него раскатайте лепешку и приложите к груди. Оставьте на ночь. Горчица слегка раздражает кожу и усиливает кровообращение в области грудной клетки. Это способствует активизации иммунных клеток и ускоряет выздоровление. Мед мягко согревает, а масло защищает нежную детскую кожу от ожога.
5. По дому нужно разложить порезанный лук – это обеззараживает воздух. Так вы не только лечите ребенка, но и защищаете других домочадцев от заражения.
6. Чтобы ребенок дышал парами чеснока, поместите разрезанные его дольки в желтое яйцо от киндера и повесьте на шею. В самом «яйце» сделайте несколько отверстий. Так малыш будет постоянно вдыхать запах чеснока, который очень полезен при простуде.
7. Если у ребенка заложен нос, можно использовать народные рецепты и капли. Сок свеклы, моркови, алоэ и каланхоэ прекрасно лечат насморк. Однако помните, что их нужно разбавлять водой не менее чем наполовину, поскольку в чистом виде соки очень жгучие. Прежде чем капать ребенку в нос капли собственного приготовления, нужно испробовать их на себе. Ни в коем случае не капайте в нос ребенку грудное молоко. Давно доказано, что молоко – лучшее питание для бактерий, такое лечение только усугубит болезнь.
8. Употребляйте больше витамина С. Это цитрусовые, отвар шиповника, киви. Можно есть аскорбинку – она кисленькая и многие детки едят ее вместо конфет. Если малыш мал, можно добавлять витамин С в еду. В аптеке есть много витамина С в жидком виде (как правило, в каплях).

Это простые, но проверенные временем способы, которые помогут вам быстро поднять ребенка на ноги.

Когда следует обращаться к врачу

Бывают случаи, когда простуда не проходит за положенные ей 5-7 дней. Если малыш не выздоравливает и не наблюдается улучшения его состояния – нужно обязательно показаться врачу. Кроме того, самолечение недопустимо, если температура повышается выше 39 градусов, если появилась сыпь, диарея или рвота.

Нельзя лечиться без консультации врача, если есть гнойные бляшки на горле – ангина лечится антибиотиками. Если появились густые, желтые или зеленые сопли – значит, присоединилась бактериальная инфекция и вам также нужен врач. Любое неестественное поведение ребенка, нехарактерные жалобы или сомнения в диагнозе должны быть обязательно обговорены с врачом. Лечиться дома можно только в том случае, если симптомы понятны и характерны для простуды.

Чтобы защитить ребенка от простуды, нужно укреплять иммунитет – правильно питаться, закаляться, пить витамины, больше времени проводить на свежем воздухе, активно двигаться. И тогда простудных заболеваний будет меньше. А если они и будут, то протекать будут гораздо легче. Помните, здоровье и иммунитет ребенка – в ваших руках.

Видео: как лечить ОРВИ у детей

Простудные заболевания стоят на первом месте в списке наиболее часто встречающихся недугов. Особенно это касается малышей, иммунитет которых ещё не до конца укреплён. А если речь идёт о периоде адаптации к детскому саду, количество рецидивов может резко возрасти. Поэтому каждой маме важно знать, что делать при первых признаках простуды и что принимать ребенку, чтобы как можно быстрее избавиться от болезни без неприятных последствий.

Первые признаки начинающегося заболевания

Внимательные родители смогут заметить первые признаки простуды у ребёнка ещё до того, как у него начнутся явные симптомы. Это позволит «перехватить» её в самом начале, сведя, таким образом, время болезни до минимума. Так, стоит насторожиться, если ваш малыш вдруг стал:

• капризным;
• вялым;
• сонливым;
• проявлять безразличие к любимым игрушкам;
• отказываться от пищи.

Если такие признаки проявляются без причины, скорее всего, это начало ОРВИ, к лечению которой следует приступать немедленно. Очень скоро к списку симптомов простуды у ребенка присоединится насморк, кашель, чихание или воспаление лимфоузлов. Поэтому уничтожать начинающийся недуг надо как можно быстрее.

При этом категорически не рекомендуется давать ребёнку лекарственные препараты без консультации со специалистом. Очень важно учитывать, что обилие современных медикаментов может легко привести к неправильному выбору. Поэтому, если ваш малыш заболел впервые, чем лечить его решает исключительно врач. Если вы убедитесь, что назначенные педиатром препараты дают желаемый эффект, и при этом ни один из них не вызывает аллергических реакций, можно в будущем придерживаться такой схемы лечения. Но обязательно первый приём незнакомых таблеток должен начинаться с консультации со специалистом.

Нужно учитывать, что выяснить точные причины беспокойства маленького человечка будет довольно затруднительно. Особенно это сложно, когда речь идёт о грудничках и детях, которые ещё не умеют говорить.

В данном случае поможет внимательное наблюдение и анализ поведения малыша. В более старшем возрасте симптомы простуды у детей нужно выявлять в игровой форме, задавая как можно больше вопросов. Помните, малыши ещё не умеют описывать своё состояние и объяснять, что именно их беспокоит. И только ваше спокойствие и правильные вопросы могут помочь всё выяснить. Также не допускайте долгого плача, это может стать причиной повышения температуры.

Что делать до приезда доктора?

Вы можете самостоятельно облегчить состояние малыша, пока ждёте врача. Для этого нужно:

• проветрить комнату и поддерживать в ней комфортную температуру;
• протереть тело крохи влажной салфеткой;
• обеспечить ему постельный режим и покой;
• давать обильное тёплое питьё;
• сохранять спокойствие.

Если температура не поднимается выше отметки 38◦, не стоит давать жаропонижающее средство. Организм маленького человечка самостоятельно борется с болезнью, и не надо ему мешать. Но если градусник показывает более высокие цифры, нужно принимать меры. Слишком сильное повышение температуры тела грозит лихорадкой и другими опасными последствиями. Малышу можно дать:

• детский парацетамол;
• Нурофен;
• Вибуркол.

Малышу можно принять их в форме сиропа или свечей. Главное следовать инструкции, не превышать дозировку. Также надо соблюдать интервал между приёмами.

Ребёнку при первых признаках простуды необходимо промыть нос. Делать это нужно сразу, как только вы заподозрили начало заболевания, не дожидаясь врача.

Данная манипуляция позволит не только облегчить дыхание малыша, но и прочистить носовые ходы от микробов. Промывание желательно делать морской водой, не прибегая к более серьёзным препаратам. На сегодняшний день существует много вариантов таких спреев, но самыми популярными являются:

• Аквалор;
• Аквамарис;
• Долфин.

Любой из этих вариантов можно использовать без опасности негативных последствий. После промывания, детям нужно почистить нос. Если ребёнок ещё не умеет сморкаться, можно воспользоваться специальными аспираторами, которые подходят детям до 1 года.

Народные методы лечения

Лечить ребёнка при первых признаках простуды можно некоторыми «бабушкиными рецептами». Такие народные средства достаточно эффективны в самом начале заболевания и могут помочь обойтись без фармацевтических препаратов.

• Если першит в горле, малыша мучает заложенный нос или кашель, можно прибегнуть к ингаляциям на основе трав и соды. В данном случае начинающуюся болезнь помогут победить ромашка, эвкалипт или шалфей. Если нет специального прибора для ингаляции, можно просто подышать паром от варёной картошки, укрывшись одеялом. В этом случае мама должна обязательно находиться рядом с малышом и следить за соблюдением безопасного расстояния от кастрюли.
• Не только помочь при простуде, но и хорошо укрепить иммунитет поможет чай, в который добавлен мёд либо малиновое варенье. Также можно напоить малыша домашним компотом из яблок, морсом из клюквы или свежими соками, приготовленными самостоятельно. Если у малыша болит горло, дайте ему тёплое питьё. Оно не должно быть слишком кислым. В противном случае кроха почувствует боль или дискомфорт.
• Полезно парить детские ножки в тёплой воде, в которую добавлена горчица либо соль.
• Лук и чеснок – самые знаменитые помощники в борьбе с простудными заболеваниями. Если малыш не любит есть их, можно сделать ему оригинальный кулон на шею, который будет создавать вокруг него защитную природную среду.
• Важно, чтобы в комнате был достаточный процент увлажнённости. Если есть специальный прибор, можно при его включении добавить несколько капель масла пихты.

Такие простые советы помогут при первых симптомах заболевания и, возможно, позволят обойтись без медикаментозного лечения.

Профилактика болезней

Не секрет, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Особенно это актуально для простудных заболеваний, которые настигают каждого члена общества. Именно поэтому очень важно укреплять иммунитет малыша с самого раннего возраста. В этом поможет соблюдение некоторых правил:

• закаливайте ребёнка с самого раннего возраста;
• обеспечьте ему здоровое питание, в котором содержится достаточное количество витаминов;
• давайте максимально возможное количество сезонных фруктов и овощей;
• поощряйте его физическую активность;
• чаще гуляйте с ребёнком на свежем воздухе;
• не допускайте слишком сильного увеличения температуры в доме.

Осенью и весной, когда опасность заболевания особенно высока, важно, чтобы питание было предельно витаминизированным. Это поможет поддержать детский иммунитет на необходимом уровне. Также полезно есть мёд и грецкие орехи.

Что нельзя делать, если ребёнок простудился?

Желая помочь своему малышу, взрослые зачастую наносят ему больше вреда. Чтобы избежать этого, следует знать самые распространённые ошибки, которые допускают родители.

• Наглухо закрывать окна. Конечно, когда начинается простуда, ребёнку совсем незачем переохлаждаться. Но закрытые окна не принесут ему пользы. В замкнутом тёплом пространстве вирусы будут стремительно размножаться, ухудшая тем самым состояние больного. Поэтому во время простуды необходимо проветривать комнату как можно чаще.
• Сразу прибегать к антибиотикам. Этим вы только навредите своему ребёнку. Вирусы не поддаются данным препаратам, поэтому назначение антибиотиков не только бесполезно, но и опасно. Они лишь ослабят детский иммунитет, сделав его менее устойчивым к заболеваниям.
• Следовать советам подруг. Никогда не давайте своему ребёнку лекарство от простуды просто потому, что вам его посоветовали. Помните, все дети разные, и то, что помогло одному, может другому сильно навредить. Только врач решает, как лечить ребёнка, чтобы процесс выздоровления шёл быстро. Самолечение может грозить серьёзными последствиями для здоровья вашего крохи. Поэтому очень важно проявлять разумную осторожность, решая, что дать ребёнку, если у него замечены первые симптомы простуды. Количество лекарств в современной медицине не всегда означает их качество, поэтому старайтесь не предлагать своему ребёнку препараты, не проконсультировавшись с педиатром.

Таким образом, существует множество вариантов, что делать при первых симптомах простуды, чтобы помочь своему малышу быстрее справиться с заболеванием. Ваше спокойствие, любовь и забота – вот главные помощники в нелёгкой борьбе против детской болезни.

Ребенок простудился? Не волнуйтесь! Натуральные средства на основе лекарственных трав снимут жар, облегчат дыхание и улучшат общее самочувствие.

Температура у ребенка

Жар – один из первых симптомов простуды. Он свидетельствует о том, что организм пытается побороть болезнь. Прежде всего, измерьте ребенку температуру. Кожу подмышкой хорошо просушите, поставьте градусник и плотно прижмите ручку ребенка к телу на 3–5 минут. Если температура действительно поднялась, дайте ребенку жаропонижающее средство – травяной или фруктовый чай.

Первая помощь при простуде у ребенка

При первых симптомах простуды у ребенка вызывайте врача.

1. 1. Обильное питье (травяной чай, морс, компот) поможет избежать обезвоживания организма, особенно при рвоте, диарее или жаре.
2. 2. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта во время простуды рисово-морковный отвар HiPP (с 4-го месяца). Он возмещает утраченную жидкость и минеральные соли, тем самым предотвращая потерю влаги организмом и нарушение кровообращения.
3. 3. Если у ребенка нет аллергии на белок, закапывайте ему в нос интерферон (с 1-го месяца). Это будет стимулировать его собственную систему защиты от инфекции.
4. Постоянно очищайте ребенку нос с помощью ватного тампона. У маленьких детей, которые не могут дышать через нос, часто развивается отит.
5. 4. Температура выше 38,5° С опасна тем, что может спровоцировать судороги, поэтому, не мешкая, вызывайте «скорую помощь».

Народные средства при простуде у детей

При повышенной температуре, кашле и насморке у ребенка не торопитесь давать синтетические препараты. В первые дни простуды очень эффективны лекарственные растения. Но не забывайте консультироваться с педиатром, лечите ребенка только под его постоянным контролем.

Потогонным и противовоспалительным действием обладают малина, смородина, калина, ромашка, липа, мята, мелисса и крапива. Домашние заготовки, например, малину или калину, протертую с сахаром, для лечения лучше не использовать. Намного полезнее высушенные или замороженные фрукты. Готовьте травяные настои из мяты, мелиссы или крапивы. Одна суточная порция жаропонижающего чая для малыша до 5 лет заваривается из расчета: 1 кофейная ложка ягод или трав на 200 мл воды. Фрукты или травы залейте водой, прокипятите, несколько минут настаивайте, затем процедите и остудите. Отвар (он должен быть комнатной температуры, а не горячий) давайте ребенку пить понемногу в течение дня до и после еды.

Для ребенка в возрасте 1 года, помимо травяного чая можно варить кисели

и компоты из фруктов, богатых витамином С. При необходимости дополните действие натуральных средств жаропонижающими препаратами – специальными сиропами, таблетками или свечами с парацетамолом. Чтобы помочь кишечнику, который хуже работает при высокой температуре, давайте ребенку печеные яблоки. Содержащийся в них пектин усиливает перистальтику.

Как вылечить насморк у ребенка

Детям до года не рекомендуется лечить насморк каплями. Для облегчения дыхания промывайте ребенку нос отваром ромашки, подсоленной водой или физраствором, который продается в аптеке. После года воспользуйтесь сосудорасширяющими каплями. Ни в коем случае не пытайтесь лечить насморк у ребенка с помощью капель на масляной основе. Они усиливают заложенность носа, что в дальнейшем может спровоцировать хронический ринит. Если ребенок находится на грудном вскармливании, закапайте немного своего молока в нос. Грудное молоко – настолько ценный продукт, что помогает даже избавиться от насморка.

Ингаляции при простуде у детей

Ингаляции – прекрасное средство в борьбе с простудой, но оно подходит лишь для детей старше года. Обзаведитесь паровым ингалятором, не заставляйте ребенка дышать над кастрюлей с горячей жидкостью. Во-первых, он может ошпариться. А во-вторых, это не эффективно. Налейте в ингалятор спиртовую настойку эвкалипта или календулы, разбавленную водой. Пусть малыш вдыхает насыщенные эфирными маслами пары 5-10 минут, повторяйте процедуру 3-4 раза в день. Ингаляция снимает воспаление слизистых носа и рта, а также облегчает дыхание.

Кашель у ребенка

Сухой кашель у ребенка в первые дни простуды лечите паровыми ингаляциями и отварами лекарственных трав, имеющих спазмолитическое действие (ромашка, мята, мелисса). Кроме того, поддерживайте в квартире оптимальную влажность воздуха. Ведь в зимний период в помещениях с центральным отоплением влажность не превышает 25%, а нормой считается 60%. Увлажнят воздух расставленные по квартире емкости с водой или специальный пульверизатор. При воспалении горла помогут полоскания травяными настоями. Можете использовать и морскую соль (солевой раствор перед применением прокипятите и остудите). Как правило, через пару дней кашель становится влажным, и дыхательные пути очищаются от избытка слизи. Давайте ребенку отхаркивающие средства: сироп корня солодки, аптечные грудные сборы или чай, содержащий тимьян, мяту, анис. Малыш почувствует себя значительно лучше и быстро выздоровеет.

Эффективные средства при простуде у ребенка

Чай от кашля Hipp, 200 г. С 1-й недели

Экстракты тимьяна, мяты и аниса, которые входят в состав напитка, снимают возникающее при кашле раздражение, разжижают слизь и нормализуют температуру.

Цветки ромашки , 50 г. С 1-го месяца

Цветки ромашки имеют широкий спектр действия. Ромашковый чай помогает снизить высокую температуру, настой для полоскания снимает воспаление гортани, а промывание носа отваром этого растения облегчает дыхание.

Листья крапивы, 50 г. С 1-го месяца

Если ребенок склонен к аллергии, замените малиновый или ромашковый чай настоем из крапивы. Травяной отвар нормализует температуру, отлично справляясь

с жаром. Давайте малышу теплый напиток по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Цветки липы, 20 фильтр-пакетов. С 1-го месяца

Липовый чай – великолепное потогонное средство. Пусть ребенок пьет его после еды. Чай также можно использовать для полоскания рта, горла и промывания носа.

Эхинацея композитум С, 5 ампул по 2,2 мл. Со 2-го месяца

Гомеопатическое средство повышает защитные силы организма. Применяйте при первых признаках простуды.

Чай из малины и шиповника Hipp, 200 г. С 6-го месяца

Быстрорастворимый напиток из ягод и лекарственных трав оказывает общеукрепляющее, жаропонижающее действие и повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Сироп корня солодки, 100 г. С 1 года

Разжижает слизь, снимает воспаление и спазмы. Имеет отхаркивающий эффект. Ребенку до 2 лет давайте по 1 капле сиропа несколько раз в день. Сладкий сироп можно добавлять в воду или чай. С 2 лет давайте по половине чайной ложки, растворенной в четверти стакана кипяченой воды.

Настойка эвкалипта , 40 мл. С 2 лет.

Антисептическое и дезинфицирующее средство используется для паровых ингаляций. Имеет успокаивающее действие. В комплексе с другими натуральными препаратами помогает вылечить простуду. Для полосканий разводят 10 капель настойки в стакане воды комнатной температуры.

Настойка календулы, 40 мл. С 2 лет

Противовоспалительные, спазмолитические и бактерицидные свойства календулы пригодятся для лечения воспалительных заболеваний дыхательных путей.

Листья мяты перечной, 50 г. С 3 лет

Отвар применяется как противовоспалительное и успокаивающее средство. Теплый чай из мяты нужно пить за 15 минут до еды 2-3 раза в день.

Частые простудные заболевания детей любящие родители воспринимают как настоящий кошмар, особенно когда ничто, казалось бы, не предвещало недомогания. В приступе паники многие взрослые бегут в аптеку и покупают различные медицинские препараты, о которых слышали сами либо рекомендованные фармацевтом. Но в подобных случаях нужно не паниковать, а приступать к немедленному лечению ребенка.

Когда дело касается заболеваний, довольно странно говорить о каких-то нормах, но все-таки существуют некоторые цифры, озвученные педиатрами. Врачи считают нормой у новорожденных и детей младше 3 лет до 9 случаев простудных заболеваний в год. У детей от 3 до 7 лет, посещающих детский сад, количество заболеваний увеличивается до 12 раз за год. А в школе детки не должны болеть простудой чаще 7 раз.

Подобные стандарты объясняются завершением именно в 7-летнем возрасте первоначального становления иммунной системы ребенка, вследствие чего организм способен противостоять многим вирусам. Детсадовские малыши в связи с постоянным контактом с большим количеством других детей болеют гораздо чаще.

Чтобы знать, как бороться с простудой, родителям стоит сначала выяснить природу и признаки простудных заболеваний.

Простудой мы обычно именуем все состояния, сопровождающиеся соплями, кашлем, болью в горле и повышением температуры. Но на самом деле это общее определение, подразумевающее целый ряд заболеваний, вызванных вирусными инфекциями.

Именно вирусы становятся виновниками всех тех неприятных симптомов, которые испытывают дети в начале болезни. Врачи обычно ставят диагноз ОРВИ — он расшифровывается «острая респираторная вирусная инфекция». Но вирусы, вызывающие болезнь, бывают разные и поражают различные участки дыхательной системы ребенка.

Различают риновирус, аденовирус, вирусы гриппа и парагриппа и RS-вирус.

• Риновирус поражает слизистую оболочку носа, поэтому возникает заложенность, ринорея.
• Аденовирус в первую очередь влияет на состояние аденоидов и гланд. Вследствие заражения им в основном ставят диагноз фарингит.
• Заражение вирусом парагриппа приводит к ларингиту – поражению слизистой гортани.
• RS-вирус присущ в основном детям до 1 года жизни и приводит к развитию серьезной болезни .

В большинстве случаев дети не подхватывают какой-то один из указанных вирусов, а приобретают их вкупе. Врачам довольно сложно выделить ярко выраженное влияние одной определенной инфекции и ставят диагноз ОРВИ, попросту именуемый простудой.

Почему детки болеют

Причин, по которым детки подхватывают вирусную инфекцию и заболевают простудой, несколько, но основной является снижение эффективности работы иммунной системы ребенка. Иммунитет дает сбой вследствие множества факторов, из них:

• общая слабость и нетренированность иммунитета;
• слабость организма после либо во время каких-либо болезней и вследствие приема антибиотиков;
• авитаминоз, гиповитаминоз, недостаток необходимых микроэлементов;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• малоподвижный образ жизни, недостаток активной деятельности;
• переедание, неправильное, несбалансированное питание;
• стрессовые ситуации;
• неправильный уход за помещением, где живет малыш;
• пассивное курение (когда кто-то из взрослых курит в присутствии ребенка).

На фоне общего снижения деятельности иммунной системы любое переохлаждение способно привести к простуде. Достаточно, чтобы замерзли ручки и ножки, и через несколько дней первые признаки простуды у малыша будут налицо.

Многие родители бросаются в другую крайность: начинают укутывать ребенка, надевая на него побольше одежды. Здесь стоит помнить — перегрев представляет собой большую опасность, чем охлаждение. Он не так явен, ребенок потеет под большим количеством слоев одежды, а затем, раздевшись, очень быстро остывает и замерзает, и тогда простуды вряд ли удастся избежать.

Первые признаки – не пропустите!

Первые симптомы простуды дают о себе знать обычно через 2–7 дней. Они типичны для всех видов инфекций и проявляются в следующем:

• возникает заложенность носа, переходящая быстро в насморк;
• чувство першения, саднения в горле, сопровождаемое приступами кашля;
• покраснение слизистой гортани и миндалин;
• частые приступы чихания;
• повышение температуры тела;
• увеличение лимфатических узлов на шее, в подмышках, на затылке;
• герпесные высыпания на губах.

Кроме того, у детей в возрасте до 1 года первыми признаками начинающейся простуды бывают вздутие живота, диарея, метеоризм. У новорожденных обычно не наблюдается простудных заболеваний, поскольку они до полугода имеют пассивный иммунитет, полученный от матери во время беременности.

Коварный инкубационный период

С первыми же признаками простуды родители сразу понимают, что их ребенок заболел и необходимо приступать к лечению. Но у каждой вирусной инфекции есть так называемый инкубационный период, когда есть возможность перехватить начинающееся заболевание.

Внимательные родители еще до явных признаков простуды замечают неладное со своим ребенком. Обычно малыш становится вялым, капризным, у него снижается аппетит. Он жалуется на головную боль и ломоту в теле. У ребенка портится настроение, никакие игры его не радуют.

Заметив подобные перемены в поведении малыша, сразу же дайте ему детские противовоспалительные лекарства. Необходимо пропить определенный курс. Данные профилактические меры помогут избежать дальнейшего развития болезни и не дать ребенку разболеться.

Приступаем к лечению

Если вам все-таки не удалось перехватить болезнь, и ваш малютка занемог, то в современной фармацевтике много разных лекарств, использующихся в лечении простуды у детей. Итак, какие средства разрешается давать ребенку, заметив первые признаки простуды?

Избавлению от температуры и облегчению самочувствия способствуют жаропонижающие противовоспалительные препараты:

• Панадол – препарат, предназначенный детям, выпускается в виде сладких сиропов;
• детский Парацетамол (в , ), Эффералган (он тоже изготавливается на основе парацетамола);
• Колдрекс юниор (разрешено давать детям старше 6 лет);
• новорожденным предназначаются специальные ректальные свечи Виферон.

В помощь организму в борьбе с вирусами деткам дают специальные противовирусные лекарства, также улучшающие самочувствие и укрепляющие иммунитет:

• Ремантадин – назначается детям старше 7 лет;
• Арбидол – нельзя давать крохам младше 2 годиков;
• Изопринозин – назначается часто болеющим детям, находящимся в перманентном состоянии простуды;
• Анаферон детский – разрешено давать малышам в возрасте от 1 месяца;
• Интерферон – разрешен в лечении даже грудных детей. Он не обладает прямым противовирусным действием, но вызывает изменения в клетках, мешающие распространению вирусов.

В целях симптоматического лечения родители могут использовать следующие лекарства:

• От насморка — назальные капли Називин, Тизин, Галазолин с детской концентрацией. Не рекомендуется закапывать подобные капли ребенку младше 2 годиков. Есть еще довольно сильное, но очень эффективное средство от насморка под названием Ринофлуимуцил, но его с осторожностью назначают детям до 3 лет.
• Муколитические и отхаркивающие препараты от кашля – Лазолван (сироп и раствор для ингаляций), Стодаль (гомеопатическое средство подходит и новорожденным), Бромгексин детский, .
• Снизить отечность и уменьшить аллергические реакции на фоне вирусного воспаления детям помогают антигистаминные средства Супрастин, Зодак (от 1 года), Тавегил.

Это далеко не полный перечень лекарственных препаратов, рекомендованные к приему ребенку с первыми признаками простуды, но в любом случае, прежде чем заниматься самолечением, советуем обратиться к педиатру.

Требуется особая диета

Помимо применения лекарств больному ребенку надо обеспечить соответствующие условия, способствующие выздоровлению. И особое внимание стоит уделить питанию.

Прежде всего, еда должна быть богата фруктами, овощами, углеводами и витаминами. Не готовьте ребенку слишком тяжелую пищу. Необходимо увеличить в рационе количество кисломолочных продуктов, поддерживающих микрофлору его кишечника. Ребенка без аппетита не стоит кормить насильно.

Обеспечьте больного обильным теплым питьем, богатым витамином C. Прекрасно подойдут клюквенный и брусничный морсы, чай с лимоном, настой шиповника, различные компоты, а также щелочные минеральные воды. В период болезни, особенно сопровождающейся температурой, большое количество питья избавит организм от обезвоживания.

Кроме того, вашему ребенку надо обеспечить полный покой и постельный режим.

Профилактика

Наравне с любыми другими заболеваниями лучшим лечением простуды является ее профилактика. Стоит заранее принять все меры, которые помогут ребенку удержаться «в строю» во время пика заболеваемости. Профилактика простудных заболеваний должна проводиться на протяжении всего года.

Чтобы уберечь детей от простуды, очень эффективными являются следующие профилактические меры:

1. закаливание. Данный метод считается наиболее эффективным в профилактике простудных болезней. Начинать проводить закаливание лучше летом. Лучше сначала обтирать ребенка мокрым полотенцем, затем постепенно снижать температуру воды, в которой купаете малыша, на 1–2 градуса. В летний период отвезите ребенка за город, в деревню, где он будет дышать свежим воздухом и купаться. В отсутствии подобной возможности ходите с ним в бассейн;
2. личная гигиена и гигиена жилых помещений. Необходимо постоянно мыть руки с мылом, особенно после возвращения с прогулки, из других людных мест. Если на данный момент вымыть руки негде, спасут специальные антибактериальные спреи и салфетки. Помещение необходимо постоянно проветривать и делать регулярную влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств;
3. прием витаминов. Основным их источником являются овощи и фрукты, особенно сезонные. Также полезно пропивать курсом поливитамины, подходящие по возрасту вашему ребенку;
4. применение противовирусных препаратов (Ремантадина, Афлубина, Арбидола) и гомеопатических лекарств на натуральной основе. Особой популярностью пользуются препараты Доктор Тайсс с эхинацеей, Гинрозин, Эхинабене, Фитоиммунал и другие. Эти лекарства не имеют в своем составе каких-либо химических соединений и созданы только на основе натуральных компонентов;
5. профилактические прививки. Они защищают ребенка от 2 до 3 штаммов вируса. Но это очень серьезное решение, поэтому самостоятельно принимать его не стоит, а надо обязательно посоветоваться с врачом.

Профилактика очень важна в укреплении иммунной системы детей и повышении сопротивляемости организма.

Основные ошибки родителей

Некоторые родители при первых признаках болезни своих детей паникуют и нередко начинают действовать поспешно и необдуманно, совершая иногда очень серьезные ошибки.

Рассмотрим самые распространенные из них.

• Сбивание небольшой температуры. Вообще когда у ребенка поднимается температура — значит, его организм начал бороться с инфекцией самостоятельно. В данное время в организме вырабатывается интерферон, являющийся основной угрозой вирусам. Жаропонижающий препарат надо давать ребенку только в том случае, когда температура достигла отметки 38°C.
• Прием антибиотиков. Всем родителям надо запомнить один важный факт: антибиотики применяются в борьбе с бактериальными инфекциями, против вирусов они бессильны. А на организм подобные лекарства влияют не самым лучшим образом, и применять их надо только под наблюдением врача.
• Принятие горячих ванн. Принимать их ни в коем случае нельзя, особенно когда повышена температура тела. Организм и так старается бороться, и не надо давать ему лишнюю нагрузку.
• Закапывание в нос сока чеснока или лука. Так вы можете сжечь слизистую носа и только навредите своему малышу. Лучше разложить нарезанные лук и чеснок по квартире, они дадут тот же противовирусный эффект.

Помните: лучший залог выздоровления ребенка – ваше хладнокровие и своевременное принятие профилактических и лечебных мер. Видя спокойных родителей, малыш избежит дополнительной стрессовой ситуации, а его организм бросит все силы на борьбу с инфекцией.

Нет ничего печальнее для матери, чем болезнь горячо любимого малыша. На фоне полного здоровья малыш неожиданно начинает вести себя иначе. Он становится капризным, вялым, отказывается от еды и игры с любимыми игрушками. И тогда молодые мамочки начинают волноваться и паниковать. Но как раз в этот момент паника родителей – самый главный враг для малыша.

Внимательно присмотритесь к своему малышу, и если вы заметили первые признаки простуды у ребенка, срочно приступайте к его лечению. Возможно, вам не придется обращаться к врачу, ведь обычная простуда проходит очень быстро, всего за 4-5 дней, если не подключатся к ней нежелательные осложнения. Но их никогда не будет, если родители будут внимательными и сразу предпримут все меры для того, чтобы ребенок вновь стал здоровым, веселым и активным, как это было и раньше.

Ни в коем случае нельзя относиться халатно к самой простуде и ее лечению, надеясь на то, что все пройдет, как всегда, как и раньше. Когда возникают частые простудные заболевания у детей, многие родители привыкают к этому, как не звучит это странно, их бдительность притупляется. А ведь при своей кажущейся банальности, простуда – болезнь коварная, потому что вполне можно пропустить тот момент, когда к ней присоединятся опасные осложнения.

Что такое «простуда» на самом деле?

Немногие родители задумываются над природой возникновения простуды. А ведь она имеет инфекционное происхождение, вернее, вирусное. Врачи называют это заболевание ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). С вирусами бороться с помощью лекарств очень сложно, потому что природа этих микроорганизмов странная и сложная. А их распространенность объясняет частоту возникновения простудных заболеваний.

Итак, ОРВИ вызываются вирусными инфекциями, для которых излюбленным местом внедрения и поражения являются верхние дыхательные пути – носоглотка, гортань, трахеи. К этой группе вирусов, которая насчитывает несколько десятков «простудных» возбудителей, относятся риновирус, аденовирус, вирус парагриппа, RS-вирус и вирус гриппа. Именно эти коварные возбудители избирательно поражают некоторые участки респираторного тракта детей, чья иммунная система еще несовершенна, и эффективно противостоять инфекции им сложно.

Риновирус «обожает» повреждать слизистую оболочку носа, поэтому главными симптомами простуды у ребенка станут заложенность носа, ринорея. Вирус парагриппа обычно поражает гортань, что приводит к ларингиту. Аденовирусная инфекция «поселяется» в лимфоидной ткани, которая достаточно развита у детей в виде аденоидов и гланд. И если начинается болезнь с лихорадки, конъюнктивита и фарингита, то можно со стопроцентной гарантией говорить о заражении аденовирусной инфекцией.

А когда простуда у ребенка до года сразу же манифестирует с бронхиолита, то опытный врач быстро определит RS-вирусную природу этого заболевания. Но бывают исключения, потому что велика вероятность возникновения сочетанных инфекций, которые дают такой букет признаков простуды у детей, что иногда можно и растеряться. Вот поэтому врачи обычно не выделяют отдельно название болезни по виду вируса, а говорят об ОРВИ, тем более что у детей лечение простуды имеет одну схему и тактику. Они различаются лишь по отношению к месту локализации очага развития патологического процесса – будь то ринит или ларингит, или фарингит, или трахеит и т.д.

Не особенно корректно говорить об ОРВИ, как о простуде. Это понятие скорее народное, чем медицинское. Зато толковый словарь толкует простуду как болезнь, возникшую после переохлаждения. Этим понятием мы будем пользоваться и далее, чтобы проще понимать суть лечения простудных заболеваний у детей.

О вирусе гриппа в этом статье говорить не приходится, потому что грипп редко переносится быстро, часто осложняется и имеет тяжелое течение и свои особенности лечения, хотя это тоже по сути простудное заболевание в той или иной степени, только со своим характерным течением и большой вероятностью возникновения множества осложнений, порой очень серьезных и опасных.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

При каких условиях и почему ребенок может простудиться?

Чуть выше уже говорилось о том, что простуда – это вирусное заболевание, которое возникает после переохлаждения. Именно этот фактор является чаще всего решающим в запуске патологических процессов. Достаточно ребенку переохладиться, как его иммунная система дает сбой, перестает эффективно сопротивляться внешнему агрессивному фактору – респираторным вирусам. И совершенно необязательно, чтобы весь организм ребенка переохладился.

Достаточно только чтобы на некоторое время стопы или кисти ручек наших малышей испытали на себе охлаждающий фактор, и сразу же происходит ответная реакция — рефлекторное сокращение кровеносных сосудов. Это приводит к нарушению кровообращения в слизистых носа, глотки, гортани. Таким состоянием слизистых не преминут воспользоваться вирусы, которые способны быстро проникнуть в слизистую. У нее к этому моменту сопротивляемость снижается, но значительно возрастает чувствительность к микроорганизмам и вирусам.

Вот она основная причина простуды, и теперь родителям понятно, как предупредить заболевание, и какова должна быть профилактика простуды!!! Ребенок не должен переохлаждаться, даже частично, не только в пик сезонной заболеваемости ОРВИ, но и летом. Вспомните, как часто можно увидеть простуженных детей в самый разгар летней жары.

Но даже те дети, которых мамы и бабушки постоянно оберегают от переохлаждения, сквозняков, не реже других болеют простудой. Это происходит из-за того, что родители, бабушки с дедушками не учитывают того, что их любимцы во время прогулки будут бегать, потеть в теплых одеждах и подвергать тем самым свой организм риску простудного заболевания.

При хорошем иммунитете слизистые оболочки становятся эффективным барьером на пути вирусных инфекций. Поэтому одного охлаждения обычно недостаточно для развития болезни. Симптомы простуды у месячного ребенка или подростка должна возникать при появлении дисбаланса таких факторов как состояние иммунитета, жизненного тонуса, наличия иных заболеваний, физиологических особенностей и факторов, а также климатических параметров окружающей среды — влажности и температуры воздуха. Если перечисленные факторы создают единый критический конгломерат, который благоприятствует проникновению вирусов в организм ребенка – он заболеет.

Пути заражения ребенка простудными заболеваниями

Заражения детей респираторной инфекцией или заболеваниями, возникающими на фоне простывания детей, происходит с помощью трех основных путей передачи вирусов:

• воздушно-капельный, когда вирусы и микроорганизмы передаются с микрокапельками, возникающих во время чихания или кашля;
• контактный, когда инфекция передается через рукопожатие;
• бытовой, когда вирусная инфекция передается через пользование одними средствами гигиены, столовыми приборами, телефоном и т.д.

Для простудных заболеваний основным путем передачи инфекции является воздушно-капельный, но у ребенка до 3 лет и даже до 6-7 лет простуда чаще возникает за счет контактно-бытового способа. Во время кашля, чихания и разговора из носоглотки заболевшего человека начинают в окружающую среду выбрасываться частички слюны, мокроты, носовой слизи, которые насыщены болезнетворными микроорганизмами.

Вокруг больного создается зараженная зона, воздух которой имеет максимальную концентрацию аэрозольных зараженных частичек. Они обычно рассеиваются на расстояние не более 2-3 м, а при чихании зараженные частички мокроты могут разлетаться на расстояние до 10 метров. Поэтому чихать и кашлять больному человеку только в носовой платочек и носить марлевую повязку, но не только ему, а всем контактирующим с ним людям, особенно детям. Таким способом можно снизить концентрацию инфекции в воздухе до 70 раз.

И если вирусы преодолевают защитный барьер клеточной мембраны, то они проникают внутрь клеток слизистых, где начинают интенсивно размножаться. Новорожденные вирусы освобождаются и начинают поражать все новые клетки. Особенно высокая степень размножения регистрируется у вируса гриппа, что объясняет короткий инкубационный период – всего день-два.

За это время вирусы и токсины, продукты их размножения и жизнедеятельности, разносятся с током крови по всему организму, в результате чего происходит быстрое поражение вирусами гриппа сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма ребенка. Но для других респираторных вирусов характерно только локальное, местное поражение тканей верхних дыхательных путей.

Как часто дети болеют простудой?

Каждый ребенок хотя бы раз в год переносит простудные заболевания. Но иногда настолько часто возникают простудные заболевания у детской категории, что родители сбиваются с их подсчета на протяжении года. Малыш может заболеть до 6-10 раз на год, а если это происходит чаще, то в таком случае стоит бить тревогу, ведь такая частота заболеваемости уже свидетельствует, что защитные силы детского организма ничтожно малы.

Частые простывания ребенка до 3 лет объясняется тем, что только к этому возрасту формируется иммунная система, хотя этот процесс иногда может затянуться до 7 лет, что бывает у 15-20% детей. Обычно такие малыши не посещают детский садик, в котором им приходится «познакомиться» и переболеть многими респираторными вирусными заболеваниями в раннем возрасте, научив иммунную систему эффективно противостоять инфекциям.

Врачи считают, что частые простуды как у годовалых малюток, так и у детей до 3 лет на протяжении года, возникающие до 9 раз, это практически нормальное явление. Для детсадовских детей простуда до 12 раз — тоже вполне обычная ситуация. Если же подростки болеют чаще 7 раз за год – это уже повод для беспокойства.

Только не нужно эту информацию расценивать таким образом, что простудные заболевания — это норма у детей. Любая болезнь – это патология, поэтому нужно стремиться к тому, чтобы дети как можно реже болели. Важно, чтобы лечебная тактика была адекватной, своевременной в каждом случае, а профилактика соблюдалась на должном уровне всегда, независимо от сезонности и времени года.

Подведем небольшой итог. Частые простудные недуги среди малышей возникают из-за сниженного иммунитета на фоне:

• нетренированности иммунной системы;
• малоподвижного образа жизни и недостатка физических нагрузок;
• ослабления микрофлоры детского организма;
• несбалансированного питания, переедания;
• гиповитаминоза, недостатка микроэлементов;
• тяжелой экологической ситуации;
• частых стрессовых ситуаций;
• чрезмерно теплого микроклимата в доме, где живет ребенок;
• злоупотребления антибиотиками;
• пассивного курения (если вокруг курят взрослые).

И если родителям удастся исправить хотя бы несколько пунктов из этого списка, то частота заболеваний детей пойдет к минимуму.

Незаметные признаки простуды у детей во время инкубационного периода заболевания

Обычно о болезни начинают говорить, когда налицо все признаки простуды. Только тогда родители заболевшего ребенка начинают лихорадочно соображать, чем и как лечить простуду у своего ребенка. А ведь самой болезни всегда предшествует период, во время которого внимательные родители всегда могут заподозрить, что с их ребенком твориться что-то неладное. И если в этот период предпринять меры по поддержанию иммунной системы у малышей, то можно свести на нет само заболевание.

Этот период называется инкубационным, он начинается с момента проникновения инфекции в детский организм и длится до первых клинических симптомов простуды, характерных для детей. Обычно это происходит на протяжении 2-7 дней. Самый короткий инкубационный период после заражения гриппом – до 1-2 суток. Аденовирусная инфекция культивируется в детском организме до 2 недель.

На протяжении этого периода можно разглядеть у ребенка первые типичные признаки простуды. Малютка становится вялым, неактивным. Его мало что интересует, даже любимые прежде игры. Заболевшие дети больше спят, они чувствуют себя слабыми и разбитыми. Постепенно снижается аппетит, может нарушаться сон. Меняется и психика малыша, он начинает капризничать, у него все чаще возникает плохое настроение. У многих детей возникают жалобы на частые головные боли.

Если уже в этом периоде приступить к поддержанию защитных сил детского организма, то вполне реально быстро и в кратчайшие сроки вылечиться, избежать длительного ее течения, возникновения осложнений.

Первые симптомы простуды у ребенка

К концу инкубационного периода начинают проявляться первые клинические признаки детской простуды, которые имеют ряд общих черт для всех респираторных заболеваний, хотя выраженность и совокупность отдельных симптомов характерна для определенной вирусной инфекции.

1. Особенности течения риновирусной инфекции у детей

Если заболевание обусловлено заражением риновирусной инфекцией, то после инкубационного периода длительностью 1-5 дней начинает повышается температура тела до 38⁰С, сопровождаемая временным ознобом. Продолжительность температурного периода обычно не превышает более 3 дней.

После заложенности носа и затрудненного дыхания через нос начинается обильная слизистая ринорея (сопли), которая через несколько дней приобретает более густой и тягучий характер. Симптомы интоксикация нарастают медленно, они сопровождают чувством першения в горле. У простуженных детей появляются покраснение склер и конъюнктивы, слезотечение. У малыша простудные процессы в полости носа приводят к покраснению его крыльев и мацерации кожи под ним.

При этой инфекции осложнения у детей возникают редко, обычно они связаны с присоединением бактериальной патогенной инфекции, которая приводит к развитию гайморита, этмоидита, фронтита, отита и ангины. Простудный процесс у грудничков может осложниться трахеобронхитом и даже пневмонией ТЕКСТ_ССЫЛКИ , если малыш слишком ослабленный.

2. Особенности аденовирусной инфекции

После длительного инкубационного периода до 2 недель возникает острое начало заболевания, которое начинается с резкого подъема температуры у ребенка до 39оС. Обычно простудные явления у ребенка до 2 лет сопровождается субфебрильной температурой, которая постепенно поднимается до высоких цифр. Лихорадочный период может затянуться до 10 дней, во время которого регистрируются скачки температуры от нормальных цифр до очень высоких. Очередной подъем температуры происходит с присоединением очередных признаков простудного заболевания у детей, а снижение температуры всегда происходит критически. При этом даже на фоне высокой температуры симптомы интоксикации выражены слабо.

С первого дня болезни дети жалуются на головную боль, слабость, заложенность носа, жжение и слезотечение глаз, что объясняется быстрым развитием конъюнктивита. В горле с самого начала появляется сильная боль при глотании. Видна сильная гиперемия (покраснение) зева и миндалин. На 2-3 день присоединяется насморк с сухим кашлем на фоне возникшего фарингита. Отмечается резкое увеличение региональных лимфатических узлов.

Простудное состояние у ребенка до 1 года может сопровождаться вздутием живота, метеоризмом и диареей до 7 раз на сутки. Особенно восприимчивы к аденовирусной инфекции дети до 3 лет, хотя, как правило, у грудных детей в возрасте до 6 месяцев вирусная простуда практически невозможна, потому что эти дети имеют временный пассивный иммунитет от матери. После перенесенного заболевания иммунитет иногда может длиться до 8 лет. Простуда, вызванная аденовирусом, у ребенка до 1 года может осложниться пневмонией.

3. Особенности течения парагриппа

После инкубационного периода длительностью 7 дней у детей остро поднимается температура до 40 градусов за 2-3 дня. Одновременно возникает слабость, заложенность носа, насморк со слизисто-гнойным отделяемым. Быстро развивается сухой, надсадный и мучительный кашель, сопровождаемый болью, жжением в горле, охриплостью голоса. У детей от 2 лет до 5 лет простуда, вызванная вирусом парагриппа, может осложниться развитием синдрома крупа, который возникает из-за поражения трахеи и рефлекторного спазма ее мышц. При осложнении бактериальной инфекцией часто присоединяются ангина, фарингит, тонзиллит, синуситы, пневмония и т.д. Если болезнь протекает без осложнений, то выраженные симптомы простуды постепенно затухают и полностью исчезают к 7-10 дню.

Как вылечить простуду у детей?

Как быстро поставить на ноги и вылечить простуду у ребенка? Нужно ли сразу же хвататься за медицинские препараты , вызывать врача, сбивать температуру при малейшем ее подъеме? Эти вопросы волнуют всех родителей, которым приходится часто сталкиваться с этой проблемой. И первое, что нужно обязательно усвоить родителям заболевшего малыша, врачебная консультация и осмотр обязательны в любом случае.

Только врач может определиться с тем, чем можно эффективно лечить простудное заболевание у ребенка. Он же определит тактику терапии в зависимости от того, присоединилась ли к вирусной инфекции бактериальная. Нельзя заниматься самолечением, в противном случае можно пропустить тот момент, когда у простывшего малыша болезнь перешагнет рубеж и примет тяжелое течение с развитием грозных осложнений.

Однако, общие принципы лечения простуды существуют. Если не присоединились осложнения, и простудный процесс принимает легкую форму, то особой надобности в медицинских препаратах не существует. Да и нет таких лекарств, которые эффективно боролись бы с вирусными простудными заболеваниями.

Нужно помнить, что использование сразу двух медпрепаратов для лечения простуженных детей может привести к риску их отрицательного взаимодействия в 10% случаев. Применение трех препаратов повышает этот риск до 50%, а свыше пяти – до 90%. Так что подобным лечением неопытные родители могут больше навредить ребенку, вместо того, чтобы помочь.

Для больного ребенка самым важным в период болезни становится обеспечение полного покоя. Нужно обеспечить прием большого количества жидкости и некоторых «мягких» препаратов, которые поддержат ослабленную иммунную систему ребенка. Важна гигиена комнаты, постоянное ее проветривание и увлажнение.

Но начинать надо с того, чтобы обеспечить больному малышу адекватное питание и обильное питье. Ребенку дайте возможность пить побольше теплого чая с медом, клюквенный или брусничный морс, отвар шиповника, компоты, щелочные минеральные воды, например, боржоми, которые помогают бороться с обезвоживанием организма, выводят продукты жизнедеятельности вирусов и усиливают отхождение мокроты. Чем больше жидкости поступает в детский организм, тем скорее будет он очищаться от токсинов и вирусов.

Пища должна быть богатая углеводами, фруктами и овощами. Увеличьте содержание кисломолочных продуктов в рационе питания больного ребенка, чтобы поддержать микрофлору кишечника. Не утяжеляйте питание жирной, тяжелой пищей, наоборот, сделайте ее максимально легкой. Кормить насильно ребенка ни в коем случае нельзя! Помните, что во время вирусного поражения организма страдает не только дыхательная система, но и весь организм в целом, и пищеварительный тракт.

Одним из самых главных признаков вирусной детской простуды является повышение температуры тела на старте заболевания. Она может достигать очень высоких цифр – 40оС, и обычно указывает на то, что присоединилась бактериальная инфекция с вероятным началом развития осложнений. Но чаще всего температура тела ребенка не превышает 38,5оС, а то и вовсе находится на субфебрильном уровне.

Температура – эта защитная реакция организма, которая направлена на борьбу и уничтожение вирусов и патогенных микроорганизмов. На фоне усиленными темпами вырабатывается интерферон – наш защитник от вирусной инфекции. Но если температура возрастает свыше 38,5оС, то синтез интерферона нарушается, начинает страдать нервная и сердечно-сосудистая системы от гипертермии, возможно возникновение судорожного синдрома с нарушением функции дыхания.

Только с момента преодоления температурного барьера в 38,5оС потребуются применение жаропонижающих средств. До 38,5оС снижать температуру не рекомендуется, потому что тем самым мы мешаем детскому организму бороться с инфекцией.

Какие препараты обычно назначаются?

В качестве препаратов выбора из перечня жаропонижающих средств лучше остановить свое внимание на Парацетамоле , Солпафлексе, Панадоле, Эффералгане, Ацетаминофене, Ибупрофене, Тайленоле или Колдрексе . Очень часто родители используют Аспирин (Ацетилсалициловая кислота), не задумываясь над тем, что он противопоказан детям младше 16 лет. Аспирин может спровоцировать развитие синдрома Рейе, который приводит к тяжелому поражению головного мозга и печени.

Не забывайте и о простом «бабушкином» способе снижения температуры тела — влажных обтираниях салфеткой, смоченной в водном растворе уксуса, одна часть которого добавляется на 20 частей воды. Почаще протирайте подмышечные и паховые впадины, лоб и лицо, но обтирания всегда нужно начинать с груди и спины, а только потом переходить на ручки и ножки ребенка. Этот способ нередко помогает сбить температуру без медицинских препаратов.

Кстати, не всегда нужно радоваться тому, что у малыша простудное заболевание протекает без температуры, а иногда даже на фоне пониженной температуры. Родители уверены в том, что недуг принял легкое течение. Но чаще всего это обстоятельство указывает на отсутствие защитных сил детского организма.

Сухой надсадный кашель можно временно снять Тусупрексом, Пертуссином , Либексином . Длительный кашель успешно лечится травяным грудным сбором. Помните, что лишний раз подавлять кашлевой рефлекс нельзя, потому что может нарушиться отхождение мокроты, а в легких начнет развиваться воспалительный процесс.

Для снижения отечности и аллергических реакций на фоне воспалительного процесса в тканях верхних дыхательных путей показаны антигистаминные препараты, например, Тавегил, Супрастин, Лоратадин, Задитен и другие.

Особое внимание нужно уделить достаточному поступлению в организм аскорбиновой кислоты и поливитаминов, выбор в аптеках которых очень большой.

Лечение грудных детей имеет свои особенности, потому что ребенок не способен принимать таблетированные препараты. Выходом становятся ректальные свечи с содержанием в них жаропонижающих, противовоспалительных средств. До достижении годовалого возраста простуда протекает обычно тяжело, и с тактикой лечения может определиться только врач. При малейших признаках заболевания, недомоганиях, нужно сразу звонить лечащему педиатру.

Даже после исчезновения клинических признаков болезни, ребенка лучше еще на несколько дней оставить дома, не отпускать в школу или детский садик. Ведь полное устранение симптомов простуды еще не означает полное выздоровление! К тому же после недуга еще на протяжении до 2 недель дети становятся максимально уязвимыми к другим видам вирусных инфекций.

Нужны ли антибиотики для лечения простуды?

Иногда встречаются случаи, когда родители по своему незнанию сразу же хватаются за антибиотики и начинают пичкать ими простуженных малышей, чтобы как можно быстрее вылечить простуду у своего чада. Большее удивление вызывает тот факт, что и педиатры с первых дней заболевания очень часто выписывают больному ребенку антибиотики, так, на всякий случай.

Но это в корне неверное представление о лечении вирусных заболеваний. Антибиотики детям при простуде не показаны, более того запрещены, потому лечить вирусные инфекции ими невозможно и нереально. Антибактериальная терапия применяется только для лечения бактериальных инфекций, а не вирусных. Лишний прием антибиотиков ведет к возникновению резистентности к ним, снижению тонуса иммунной системы. И когда на самом деле понадобится лечение с помощью антибиотиков, они могут не проявить ожидаемого эффекта. К тому же, использование высоких доз антибиотиков на протяжении длительного периода может привести к , развитию кандидоза.

К сведению, вирусы со временем самоуничтожаются и выводятся из организма сами. И если не присоединилась бактериальная инфекция, то применение антибиотиков оказывается бессмысленным, наносит только вред.

Но если у ребенка более трех дней держится высокая температура, которая не купируется жаропонижающими препаратами. Если присоединились сильные боли в ушах, появилась гнойная мокрота и гнойные выделения из носа. Если кашель стал тяжелым, присоединилась одышка, что является очень плохим прогностическим признаком, то можно с большой достоверностью предполагать, что развились осложнения на фоне присоединения бактериальной инфекции. Вот тогда-то антибиотики станут обязательной составляющей терапии, но только по предписанию врача.