Витаминный комплекс является хорошим помощником в обыденной жизни любого человека. Именно с помощью витаминов мы стараемся укрепить организм, повысить иммунитет, улучшить состояние кожи, ногтей и волос, восполнить нехватку жизненно важных элементов.

Человек достаточно часто сталкивается с различными видами стресса, которые зачастую оставляют след в моральном и физическом плане. Для того, чтобы помочь организму справляться с негативной реакцией на внешние воздействия, врачи рекомендуют принимать общеукрепляющие витаминные комплексы, да и реклама ежедневно говорит о том, что это очень полезно.

К сожалению, далеко не все витамины можно получить из пищи, поэтому и есть необходимость заходить в аптеку за баночкой, в которой собрали все, что нам необходимо. Рассмотрим одни из самых популярных витаминных комплексов.

Витаминный комплекс Селмевит

Его назначают для обеспечения организма всеми необходимыми элементами . Сам комплекс представлен в виде таблеток. Название говорит о наличии селена, метионина и комплекса витаминов в составе. Препарат часто назначают для поддержания организма после простудных заболеваний, при заболеваниях кожи, проблемах с волосами. Селен повышает иммунитет, стимулирует защиту от действия свободных радикалов, повышает эффективность витамина Е, благоприятно влияет на гормональный фон, поэтому врачи иногда назначают данный витаминный комплекс в дополнение к лечению.

Метионин является незаменимой аминокислотой, которую синтезировать организм сам не может, а получает ее с пищей. Метионин назначают при стрессовых ситуациях, нарушениях работы печени, а также данная аминокислота регулирует уровень холестерина.

Другие составляющие витаминного комплекса тоже полезны. Селмевит не лекарство, потому использовать его с целью вылечить какое-либо заболевание не стоит. Данный препарат призван поддержать работу организма и всех его систем, очень рекомендуется при симптомах гиповитаминоза:

• Нехватка сил, повышенная утомляемость.
• Длительное пребывание в стрессовом состоянии.
• Нежелание есть, либо повышенный интерес к еде.
• Проблемы со сном.
• Невнимательность.
• Проблемы с кожей и волосами.

Противопоказания к применению препарата: лица младше 12 лет, аллергические реакции на составляющие. Прием при беременности и грудном вскармливании возможен по рекомендации врача.

Витаминный комплекс Компливит

Призван восполнить нехватку полезных элементов в организме. Препарат назначают для профилактики гиповитаминоза, для повышения иммунитета, повышения выносливости. Существует множество одноименных препаратов, однако комплекс 11 витаминов и 8 минералов содержит сбалансированный состав для общего укрепления, обеспечения нормального функционирования организма. Выпускается в форме таблеток.

В аннотации предлагают принимать при:

1. Нехватке витаминов.
2. Повышенной физической или умственной нагрузки.
3. Приеме антибиотиков.
4. Восстановлении после заболеваний.

В инструкции присутствует примечание, говорящее о возможности принимать комплекс при беременности по назначению врача. Он запрещен лицам младше 12 лет. Среди побочных действий препарата можно выделить аллергические реакции, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Что общего

Оба препарата представляют собой комплексы витаминов и минералов, призванные обеспечить наш организм необходимыми элементами для нормальной жизнедеятельности, помочь восстановиться после продолжительных болезней.

Они способствуют укреплению иммунитета и восстановлению сил после нагрузок. Форма выпуска в таблетках. Принимать при беременности следует с разрешением врача. Противопоказанием к применению является возраст младше 12 лет.

Отличия между препаратами

Несмотря на то, что оба препарата являются дополнением к обычной жизни, призваны улучшить общее состояние, есть кардинальное отличие. Первый препарат содержит гораздо больше элементов в своем составе, по сравнению со вторым, и помимо общего укрепления организма, улучшает качество кожи, волос, ногтей, успокаивает нервную систему.

Версия Компливита 11 витаминов и 8 минералов направлена же исключительно на поддержание организма при гиповитаминозе. Безусловно, среди одноименных препаратов можно найти отдельно комплексы витаминов, которые будут четко направлены на улучшение внешних показателей здоровья, или же успокаивать нервную систему в стрессовый период. Но для этого необходимо запастись несколькими баночками.

Селмевит предлагает помощь по максимально возможным и необходимым направлениям в одной таблетке, что очень важно для человека, который ценит удобство. При выборе препарата обращают внимание на побочные действия, и тут следует отметить, что у Селмевита есть возможность получить аллергическую реакцию , во всяком случае, других побочных эффектов при приеме препарата в аннотации не указывают. В случае с Компливитом, в дополнение к аллергической реакции, можно получить расстройство желудочно-кишечного тракта.

Что же выбрать

Подбор витаминного комплекса очень ответственное дело, ведь важно наладить работу организма, помочь справляться с негативным влиянием окружающего мира. А неверно подобранный комплекс может и навредить, доставить массу неудобств. Поэтому, разобравшись в показаниях к применению препаратов, правильности их применения, побочных действиях и противопоказаниях, можно сделать вывод, что Селмевит подойдет тому, кто ищет максимально расширенный комплекс витаминов для поддержания организма. Он положительно сказывается на внешности, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм, помогает работе нервной системы.

Если же нет необходимости в укреплении нервной системы и внешний вид не вызывает беспокойства, а целью является поддержать организм после болезни, помочь восстановиться, или восполнить нехватку витаминов при несбалансированном питании, то больше пойдет Компливит 11 витаминов и 8 минералов.

О пользе витаминов известно всем. Врачи их прописывают при любых заболеваниях, как элемент комплексной терапии и рекомендуют в качестве профилактики для укрепления иммунитета. Среди недорогих и эффективных витаминно-минеральных комплексов пользуется популярностью «Компливит». Аналог этого товара должен обладать подобным фармацевтическим действием и подобным составом. Сейчас на российском фармацевтическом рынке существует несколько десятков препаратов, включающих богатую палитру витаминов и микроэлементов. Среди импортных можно выделить «Витрум», «Мультивитал», «Нутрифем бейсик», «Инкап». Их эффективность достаточно высокая, но и цены на них немаленькие. Например, упаковку «Витрума», содержащая 30 таблеток, дешевле, чем за 470 рублей, не найти. Прекрасной альтернативой для многих россиян стал отечественный препарат «Компливит». Аналоги российские, ни в чем не уступают зарубежным, - это «Аевит», «Аквадеприм», «Аскофол», «Аэровит», причем все они стоят намного дешевле зарубежных.
Предлагаем обзор наиболее популярных витаминных комплексов и сравнительную характеристику их достоинств и недостатков.

«Компливит»

Это общее название линейки российских препаратов, включающих необходимые для нормального функционирования человеческого организма минералы и витамины. Производитель, которым является Уфимская фармакологическая фирма «УфаВИТА», назвал всю серию просто и понятно – «Компливит».
Аналог среди недорогих средств – это давно существует на российском рынке медикаментов «Ундевит», препарат нового поколения «Селмевит» и много других. Рассмотрим, что входит в состав мультивитаминного «Компливита». Обращаем внимание, что все витамины у этого и других подобных препаратов синтетические, поэтому их названия могут вызвать у потребителей сомнения в пользе действия.
Любые синтетические витамины действительно усваиваются хуже, чем природные, и у некоторых людей способны вызвать побочные реакции, о чем всегда предупреждает инструкция. Кроме мультивитаминного, есть и более специфические препараты серии «Компливит». Аналог в этом случае нужно подбирать по химическому составу и фармакологическим свойствам. Так, «Компливит мама» для беременных можно заменить средством «Аскофол», а «Компливит офтальмологи» препаратом ТМ «Эвалар». Создавая витаминные комплексы, российские фармацевты постарались так скомпоновать их состав и количественное содержание, чтобы они предоставляли самое лучшее и при этом быстрый положительный эффект. Рассмотрим, что полезного есть в «Компливите» и в некоторых его аналоги.

Линейка витаминов В

В классическом мультивитаминном препарате «Компливит» 11 витаминов. Среди них более половины составляют важнейшие для жизнедеятельности человека витамины группы В: 1. Тиамин гидрохлорид (или В1). Он хорошо растворим в воде, нужен для активации процессов метаболизма. 2. Рибофравин мононуклеотид (или В2). Его получают химическим синтезом рибозы (моносахарид) и диметиланилин (тритичный амин). Роль в организме – обеспечение воспроизводства клеток крови, в частности эритроцитов, поддержание жизнеспособности всех систем.
3. Фолиевая кислота (или В9). Растворим в воде, содержится в меде, бобовых, печени, цитрусовых. Витамин В9 нужен для синтеза клеток крови, важен для правильного развития плода, необходим всем беременным. Чем можно заменить будущим мамам «Компливит»? Аналог, который содержит фолиевую кислоту – это «Элевит Пронаталь», особенно полезный при беременности. 4. Пиридоксин гидрохлорид (или В6). Это вещество и его равнозначные производные (пиридоксаль и пиридоксамин) есть в грецких орехах, моркови, шпинате, рыбе, крупах, бобовых. В6 имеет ряд улучшенных свойств по сравнению с чистым пиридоксином, в частности он легче усваивается в ЖКТ, активнее влияет на нервную систему и влияет на синтез белков. 5. Цианокобаламин (аналог В12). Во многих продуктах содержится чистый В12 например, в сине-зеленых водорослях. Для лучшей усвояемости организмом его очищают с помощью цианидов, в результате получается цианокобаломин. Он нужен для нервной системы, для улучшения кроветворения и обменных процессов, для образования жирных кислот. 6. Кальция пантотенат (или В5). Это пантотеновая кислота, чрезвычайно важная для синтеза жирных кислот, без которых не работают много витаминов. Также В5 участвует в обмене веществ (белков, углеволов, жиров), является антиаллергенным и противовоспалительным веществом. К классическому кальция для костей» он отношения не имеет, хотя этот элемент есть в названии. С кальцием выпускают совсем другой препарат, который имеет название «Компливит Кальций Д3». Вот он как раз и обеспечивает организм нужной для костей витамином Д3. Аналогом этого препарата можно назвать «Кальций Д3 Никомед». Но вернемся к разбору мультивитаминного комплекса.

Витамины А, Р, Е и С

Кроме названной выше группы, в классический «Компливит» входят: 1. Ретинол ацетат (или истинный витамин А). В чистом виде он нестабилен, поэтому используется в виде ацетата – соли уксусной кислоты, что нисколько не умаляет его полезных свойств. Витамин А является одним из лучших антиоксидантов, он замедляет старение, улучшает процесс обмена веществ, помогает формированию костной ткани, способствует улучшению зрения, усиливает устойчивость организма к инфекциям, продлевает жизнь даже страдают Спидом. 1. Аскорбиновая кислота (или витамин С). В природе он синтезируется из моносахарида гексозы и в разных количествах есть почти во всех фруктах и многих овощах. Витамин С необходим для работы всех органов и систем, для укрепления сосудов и десен, восстановление волос, кожи, омоложение организма. 2. А-токоферол ацетат (или витамин Е). Это биоактивные вещества, которые часто используются в пищевых добавках. Витамин Е выполнят роль антиоксиданта, повышает иммунитет. 3. Рутизид (или витамин Р). Найден в растении рута, за что и получил название. Также содержится в черной смородине, цитрусовых, одуванчике, чесноке, перце, томатах и других овощах. Незаменим при авитоминозе, тромбозе, ревматизме и десятках других болезней. Витамин Р оказывает антиоксидантное действие, укрепляет сосуды, улучшает циркуляцию крови. 4. Никотинамид, ниацин (или витамин РР). Используется при многих заболеваниях ЖКТ, диабете, во время беременности, при злокачественных опухолях. В аптеках есть препарат «Компливит Кальций Д3», в который входят карбонат кальция и холекальциферол, отсутствуют в мультивитаминном «Компливите. Предназначен он для тех, у кого наблюдается дефицит кальция, назначается также при остеопорозах, после переломов для улучшения срастания костей, но не является средством для укрепления иммунитета.

Микроэлементы

Минералы, входящие в большинство мультивитаминных комплексов, выполняют множество функций. Они улучшают работу сердца, нервной системы, ЖЕЛУДОЧНО-кишечного тракта, печени, влияют на состояние кожи, рост и крепость волос, на зрение, слух, память. Кроме того, минералы способствуют лучшему усвоению витаминов и всегда действуют с ними в тандеме. В классический «Компливит» входят: магний, кальций, марганец, фосфор, кобальт, железо, медь и цинк. Есть также серия, в которую добавлен селен. Разумеется, эти элементы используются не в чистом виде, а в форме солей (сульфатов и фосфатов), получаемых с помощью химического синтеза. Все они прошли необходимое тестирование, являются безопасными для людей. Не забыли производители и о липоевой (или тиоктовую, что одно и то же) кислоту, нужную для регулирования и поддержания обменных процессов в организме и увеличения функциональности многих органов.

«Селмевит»

Наиболее близок по составу к «Компливиту» препарат «Селмевит», инструкция которого сообщает, что в нем содержатся те же витамины, что и в «Компливите», а именно: А, С, вся линейка витамина В, Р, РР, только их количественные пропорции несколько отличаются.
Палитра микроэлементов в Селмевите» очень широкая. В нем есть магний, кальций, цинк, фосфор, медь, железо, кобальт, марганец, селен. Этот препарат выпускают в таблетах, покрытых белой сладковатой оболочкой. Использовать «Селмевит» рекомендуется в тех же случаях, что и «Компливит»:

Принимать его нужно по одной таблетке в сутки. Цена - от 200 руб. по 60 таблеток. Но насколько бы многофункциональным и полезным не был «Селмевит», инструкция предупреждает, что он неприемлем для детей до 12 лет, беременным нужна консультация врача. Соли минералов, входящих в препарат, могут вызвать такие неприятные реакции, как высыпания на теле, боли в желудке, тошноту, боль в почках. При их появлении следует прекратить прием этих витаминов.

«Олиговит»

В этом препарате содержится 9 витаминов. Совместные с «Компливитом» - это А, РР, Е, В (125 12 и 6), а также D3. Минералы в «Олиговите» такие: медь, марганец, магний, молибден, цинк, калий, кобальт, железо и фтор.
Как видно из перечня, довольно богатым на полезные вещества является препарат «Олиговит». Инструкция по применению указывает, что принимать его нужно в следующих случаях:

Принимают эти витамины по одной единице в день не дольше месяца, что, в принципе, очень удобно. Стоит препарат чуть больше 200 рублей за 30 таблеток. По многочисленным отзывам, является хорошим аналогом «Компливита» для беременных комплекс «Олиговит». Инструкция по применению предупреждает, что принимать более 1 таблетки в день. При передозировке может ухудшиться самочувствие, появиться тошнота, боли в животе, возможно нарушение сердечной деятельности. Два слова о витамины «Компливит Мама». Они из дешевых: 60 капсул стоят до 200 рублей. В составе комплекса 11 витаминов и 7 самых необходимых минералов. Недостатком можно назвать слишком большие, неудобные для приема таблетки.

«Декамевит», «Ревит» и «Ундевит»

Препарат «Декамевит» назначают при таких состояниях:

Потребители оставляют двоякие отзывы по поводу эффективности препарата «Декамевит». Состав витаминов здесь отличный. В каждой таблетке есть витамины А, РР, Р, С, Е, линейка (129 612), а кроме того, аминокислота метионин, не образуется в организме людей. Она способствует заживлению язв в кишечнике и желудке, улучшает работу печени, снижает холестерин, используется при онкологии. А вот минералов в этом комплексе нет, что несколько снижает его ценность. Выпускает «Декамевит» Украина.
Аналогами препарата могут быть известны многим с детства «Ревит», «Ундевит». Они выпускаются в виде драже кисло-сладкого вкуса. Их состав не особенно богат. Так, в «Ревите» есть витамины А, С, В2 и В1. Показания к применению:

Покупатели отмечают невысокую эффективность препарата побочные реакции, такие как боль в животе, тошноту, сыпь.
Состав «Ундевита» богаче. Здесь есть витамины С, Р, А, Е, группа В (125 1269), но минералов нет ни одного. Показания к применению примерно те же, что и для «Ревита», плюс ко всему, его назначают после курса химиотерапии или приема антибиотиков. Отзывы о препарате разные. Как достоинство отмечается его низкая цена (45 рублей) и простота приема. Недостатками потребители называют побочные реакции.

«Пентовит»: инструкция по применению, цена, отзывы

Этот препарат богат витаминами группы В, которых тут 5 видов (В1 В3 В6 В9 и В12). Некоторые люди самостоятельно покупают этот не самый дешевый, но вполне доступный витаминный комплекс для оздоровления и укрепления волос, ногтей, для защиты от вирусных инфекций. Однако совсем другое говорит о фармакологических свойствах препарата «Пентовит» инструкция по применению. Цена (отзывы свидетельствуют, что в разных аптеках она варьирует от 120 до 150 рублей за 50 таблеток) препарата высока, если учесть, что его нужно принимать по 6 штук в день (три раза по 2 таблетки) целый месяц.
Помогает «Пентовит» при следующих состояниях:

Согласно отзывам, с этими проблемами «Пентовит» справляется прекрасно.

«Ангиовит»

Неплохим витаминным комплексом является отечественный «Ангиовит». Для чего назначают этот препарат, знают не все, поэтому покупают его как профилактическое средство для поднятия иммунитета. На самом деле «Ангиовит» разработан для укрепления сосудов и улучшения работы сердца (при стенокардии, ишемии, инфаркте миокарда). Его состав включает всего 3 витамина (В9 В12 и В6), чем и обуславливаются его свойства.
Иногда «Ангиовит» выписывают беременным, если у них наблюдается нарушение обмена кровью между матерью и плодом. Отзывы покупателей отмечают, что, помимо улучшения работы сердца и сосудов, много других положительных моментов наблюдается после употребления витаминов «Ангиовит». Для чего назначают этот препарат дополнительно? Для улучшения состояния кожи и волос, при использовании оральных контрацептивов для поддержания в норме фолиевой кислоты, для разжижения крови. Побочные реакции в «Ангиовита» тоже есть. Он может вызывать зуд, отек, сыпь, отрыжку, тошноту, метеоризм.

«Ревалид»: инструкция по применению

Этот препарат является прекрасным средством для тех, кто хочет иметь здоровые, пышные волосы и крепкие ногти. «Ревалид» содержит массу полезных и биоактивных веществ. Это:

Все эти вещества определяют фармакологическое действие препарата «Ревалид». Инструкция по применению свидетельствует, что выпускают его в виде желатиновых капсул. Для достижения хорошего результата принимать их нужно по 3 штуки в день на протяжении 3 минимум 2 месяцев.
Упаковка из 90 капсул стоит около 700 рублей, и многие респондентки полагают, что эта стоимость оправдана. Иногда врач может назначить прием 6 капсул в сутки. В этих случаях бывают побочные реакции в виде тошноты, кожных высыпаний и зуда.

«Триовит»

Этот препарат содержит витамины А, Е, С и дрожжевой селен. Он участвует в синтезе белков и в деятельности гормонов, укрепляет иммунитет, улучшает работу женских половых органов, оздоравливает волосы, ногти, кожу, стимулирует репродуктивную систему, замедляет старение. Именно поэтому очень полезен «Триовит» для женщин. Его назначают при авитаминозе, хронической усталости, некоторые проблемы с женскими половыми органами, при неблагоприятной экологии, высоких физнагрузках, никотиновой зависимости, при воздействии излучения различных видов. Выпускается «Триовит» в капсулах.
Принимать их, согласно инструкции, нужно по 1 штуке в день в течение месяца. По показаниям врач назначает по 2 капсулы в день. Отзывы потребителей о «Триовите» положительные. Респонденты отмечают видимый эффект после приема - снижение утомляемости, оздоровления кожи и волос. Побочные эффекты от применения препарата не отмечаются.

Всех приветствую! Спасибо, что заглянули в отзыв.

Вот уже 3 года пью переодически 1-2 раза в год витамины Селмевит.

Для профилактики в осеннее время я использую Селмевит, имбирь с лимоном, травяной чай и натуральный йогурт из закваски Эвиталия .

В основном, терапевты всем назначают Компливит, Витрум, но я остановилась на Селмевите, потому что он содержит селен.

Также селен содержится в витаминах Дуовит, Перфектил, Алфавит.

Как и многие минералы, селен оказывает благоприятное влияние на состояние кожи, ногтей, волос, а также борется со свободными радикалами.

🍃Обширный список действия селена:

нейтрализует свободные радикалы;

отвечает за реакции восстановления и окисления; участвует в клеточной детоксикации;

селен необходим для белкового обмена;

является составляющим компонентом в ферментах и гормонах;

необходим для иммунной системы;

элемент участвует в контроле гормонального баланса.

Суточная потребность селена в сутки-50-120 мкг. Смотря какой у вас режим дня, физическая нагрузка.

Вообще в природе встретить селен тяжеловато, только если пить морскую воду. А вот в продуктах он встречается. Достаточно просто есть каши, орехи, субпродукты, и конечно, морскую соль. Список не ограничивается только этим, на самом деле в любом продукте присутствует всего понемногу полезного.

🍃 УСВОЕНИЕ СЕЛЕНА

В результате химических преобразований образуется до 30% органического селена от общего объема, но большая его часть остается в неорганической форме.

Усваивается 90% органического селена.

Неорганические соединения с селеном (селенит, селенат натрия), усваиваются на 50%. Длительное употребление неорганической формы микроэлемента в виде селенита натрия может вызвать отравление, особенно при достаточном поступлении Se с пищей.

Поэтому, думаю, что 2 курса в год этих витаминов, будет достаточно. Дабы не навредить. Нельзя беспрерывно пить эти витамины, из-за опасного их накопления в организме.

Селмевит встречается и в блистере-30 шт. на месяц, и в банке-60 шт. Пить можно парой.

Цена около 250 рублей за 60 шт.

Срок годности -2 года.

🍃 СОСТАВ

Одна таблетка содержит:

Ретинола ацетат (вит. А) 0,568 мг (1650 МЕ)

a-Токоферола ацетат (вит. Е) 7,5 мг
Тиамина гидрохлорид (вит. В1) 0,581 мг
Рибофлавин (вит. В2) 1 мг
Пиридоксина гидрохлорид (вит. В6) 2,5 мг
Аскорбиновая кислота (вит. С) 35 мг
Никотинамид 4 мг
Фолиевая кислота 50 мкг
Рутин 12,5 мг
Кальция пантотенат 2,5 мг
Цианокобаламин (вит. В12) 3 мкг
Липоевая кислота 1 мг
Метионин 100 мг
Фосфор (в форме кальция и магния фосфата) 30 мг
Железо (в форме сульфата) 2,5 мг
Марганец (в форме сульфата) 1,25 мг
Медь (в форме сульфата) 400 мкг
Цинк (в форме сульфата) 2 мг
Магний (в форме фосфата и основного карбоната) 40 мг
Кальций (в форме сульфата) 25 мг
Кобальт (в форме сульфата) 50 мкг
Селен (в форме натрия селенита) 25 мкг

В одной таблетке Селмевита 25 мкг селена.

Давайте вспомним, что среднестатистической женшине в день нужно 50-80 мкг. И что селенат натрия усваивается только на 50%.

Значит, в день из витамин вы будете получать 12,5 мкг селена, остальное придётся черпать из продуктов. (Поправьте меня, если я не правильно сделала вывод!)

🍃 ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

• Профилактика и лечение витаминно-минеральной недостаточности (особенно в экологических неблагоприятных и селен-дефицитных районах).
• Повышенные физические и умственные нагрузки.
• Повышение сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям и неблагоприятным факторам внешней среды.
• Восстановительный период после травм, операций, обострений хронических заболеваний.

🍃 СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.
Селмевит принимают внутрь после еды.
Взрослым и детям старше 12 лет с целью профилактики витаминно-минеральной недостаточности по 1 таблетке в сутки.
Для восполнения дефицита витаминов и минеральных веществ, при напряженной умственной или физической работе, стрессах рекомендуется по 1 таблетке 2 раза в сутки. Продолжительность курса лечения определяется врачом.

🍃 ПЛЮСЫ СЕЛМЕВИТА:

Не будет передозировки селена в организме и отравления,

Восполняет дефецит селена за 2 месяца,

Отличная поддержка при не сбалансированной питании, ведь не многие могут есть субпродукты или орехи каждый день. Некоторые вообще хлеб не едят. Поэтому варианты получения селена снижаются.

Минусы:

В богатых селеном районах дополнительные добавки, особенно в виде неорганических солей, могут привести к развитию диабета 2 типа. Более того, существуют данные о генетически детерминированной усвояемости селена, что тоже может сказаться на результатах его приема. Все это говорит о необходимости врачебной консультации, особенно при длительном употреблении препаратов с усиленной дозировкой минерала.

🍃УСВОЕНИЕ СЕЛЕНА

Для усвоения Se требуется присутствие в организме витаминов В6, Е, С. Одновременно с дефицитом Se часто отмечается нехватка цинка – жизненно важного микроэлемента, который наряду с селеном участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, усвоении йода.

🌺🌺🌺 САМОЧУВСТВИЕ ПОСЛЕ СЕЛМЕВИТА

Я пила Селмевит в зимнее время, когда вопрос о нехватке витаминов встаёт остро. Не смотря на то, что я за натуральные витамины, получаемые из пищи, не имею ничего против неорганических витамин в комплексе. Нужно просто пользоваться проверенной маркой, дабы избежать передозировки или побочных эффектов.

Мне и всей моей семье Селмевит подходит, я считаю его довольно слабеньким витаминным комплексом, но и это положитальный момент, посколько можно быть уверенным, что не будет не хорошего накопления в организме.

Отличный вариант пить Селмевит именно после простудного заболевания, поскольку организм должен восстановиться, а когда болеешь, то аппетит пропадает.

Не забывайте, что для мужчины, особенно, который готовиться стать папой, Селмевит хорошо подойдет.

Готовится к зиму нужно правильно!

1 упаковка Селмевита по 60 шт это бюджетное решение и профилактика простудных заболеваний на целый год, а также отличная поддержка организма в период восстановления.

_____________________________________________________

🍃 ВИТАМИНЫ С СЕЛЕНОМ В СОСТАВЕ

Алфавит классик - 70 мкг селена на 1 таблетку. Минусы: применять 3 раза в день.

Перфектил -100 мкг селена (240 мкг селената натрия)

Витрум Бьюти - 8,3 мкг селена. Минус: цена 1000 рублей.

Мульти табс иммуно плюс- 50 мкг селена. Минус: цена от 600 рублей. Плюс: лактобацилы в составе, приятный состав, подойдёт для людей с неполноценным питанием, в зимнее время. Я считаю этот препарат отличным аналогом витаминам с селеном.

Селен Форте от Эвалар- в составе только селен и витамин С. Поэтому принимать только по показаниям, кому реально не хватает селена.

Остановимся только на этих витаминах. Опять же, не стоит смотреть только на количество селена в составе, важно, чтобы витамины были сбалансированными.

Возможно вам будут полезны мои следующие отзывы:

В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата Селмевит. Представлены отзывы посетителей сайта - потребителей данного лекарства, а также мнения врачей специалистов по использованию Селмевита в своей практике. Большая просьба активнее добавлять свои отзывы о препарате: помогло или не помогло лекарство избавиться от заболевания, какие наблюдались осложнения и побочные эффекты, возможно не заявленные производителем в аннотации. Аналоги Селмевита при наличии имеющихся структурных аналогов. Использование для лечения и профилактики недостатка витаминов и минералов у взрослых, детей, а также при беременности и кормлении грудью. Состав препарата.

Селмевит - представляет собой витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантами. Содержит 11 витаминов и 9 минералов.

Совместимость компонентов в одной таблетке обеспечена специальной технологией производства витаминно-минеральных комплексов.

Фармакологическое действие препарата обусловлено свойствами входящих в его состав витаминов и минералов (в т.ч. обладающих антиоксидантным действием).

Ретинола ацетат обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также функцию зрения.

Альфа-токоферола ацетат обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз, оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.

Тиамина гидрохлорид в качестве коэнзима участвует в углеводном обмене, функционировании нервной системы.

Рибофлавин - важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия.

Пиридоксина гидрохлорид в качестве коэнзима принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов.

Аскорбиновая кислота обеспечивает синтез коллагена, участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов, влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов.

Никотинамид участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.

Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот; необходима для нормального эритропоэза.

Рутозид участвует в окислительно-восстановительных процессах, обладает антиоксидантными свойствами, способствует депонированию аскорбиновой кислоты в тканях.

Кальция пантотенат в качестве составной части коэнзима А участвует в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия.

Цианокобаламин участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.

Липоевая кислота участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени.

Метионин оказывает метаболическое, гепатопротекторное, антиоксидантное действие. Участвует в обмене многих биологически важных соединений, активирует действие гормонов, витаминов, ферментов, белков.

Железо участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани.

Кобальт регулирует метаболические процессы, повышает защитные силы организма.

Кальций необходим для формирования костного вещества, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.

Медь предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей, способствует профилактике остеопороза. Укрепляет стенки сосудов.

Цинк участвует в метаболизме нуклеиновых кислот, белков, жиров, углеводов, жирных кислот и гормонов.

Магний нормализует АД, оказывает успокаивающее действие, стимулирует совместно с кальцием выработку кальцитонина и паратиреоидного гормона, предупреждает образование камней в почках.

Фосфор укрепляет костную ткань и зубы, усиливает минерализацию, входит в состав АТФ-источника энергии клеток.

Марганец влияет на развитие костной ткани, участвует в тканевом дыхании, иммунных реакциях.

Селен оказывает антиоксидантное действие, снижает воздействие на организм внешних негативных факторов (неблагоприятной экологии, стрессов, курения, химических канцерогенов, радиации), способных усиливать образование свободных радикалов.

Состав

Ретинола ацетат (витамин А) + Альфа-токоферола ацетат (витамин E) + Аскорбиновая кислота (витамин С) + Тиамина гидрохлорид (витамин B1) + Рибофлавин (витамин B2) + Кальция пантотенат (витамин B5) + Пиридоксина гидрохлорид (витамин B6) + Фолиевая кислота (витамин Bc) + Цианокобаламин (витамин B12) + Никотинамид (витамин PP) + Рутозид (витамин P) + Тиоктовая (альфа-липоевая) кислота + Метионин + Кальций (в форме фосфата дигидрата) + Магний (в форме фосфата и основного карбоната) + Фосфор (в форме кальция и магния фосфата) + Железо (в форме железа сульфата гептагидрата) + Медь (в форме сульфата пентагидрата) + Цинк (в форме цинка сульфата гептагидрата) + Марганец (в форме марганца сульфата пентагидрата) + Селен (в форме натрия селенита) + Кобальт (в форме кобальта сульфата гептагидрата) + вспомогательные вещества.

Фармакокинетика

Действие препарата является совокупным действием его компонентов, поэтому проведение кинетических наблюдений не представляется возможным; все вместе компоненты не могут быть прослежены с помощью маркеров или биоисследований.

Показания

• профилактика и лечение витаминно-минеральной недостаточности (особенно в экологических неблагоприятных и селен-дефицитных районах);
• повышенные физические и умственные нагрузки;
• повышение сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям и неблагоприятным факторам внешней среды;
• восстановительный период после травм, операций, обострений хронических заболеваний.

Формы выпуска

Таблетки, покрытые оболочкой (в том числе Интенсив).

Инструкция по применению и курсовое лечение

Селмевит принимают внутрь после еды.

С целью профилактики витаминно-минеральной недостаточности взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 таблетке в сутки.

Для восполнения дефицита витаминов и минеральных веществ при напряженной умственной или физической работе, стрессах рекомендуют по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Продолжительность курса лечения определяется врачом.

Побочное действие

• аллергические реакции на компоненты препарата.

Противопоказания

• детский возраст до 12 лет;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Применение при беременности и кормлении грудью

Данные о применении препарата Селмевит при беременности и в период лактации не предоставлены.

Применение у детей

Противопоказан детям в возрасте 12 лет.

Лекарственное взаимодействие

Аскорбиновая кислота повышает концентрацию в крови салицилатов, этинилэстрадиола, бензилпенициллина и тетрациклинов.

Аскорбиновая кислота снижает концентрацию пероральных контрацептивов.

Аскорбиновая кислота уменьшает антикоагулянтный эффект производных кумарина.

Препараты кальция, колестирамин, неомицин уменьшают всасывание ретинола ацетата.

Альфа-токоферола ацетат усиливает эффект сердечных гликозидов, глюкокортикостероидов (ГКС) и нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).

Аналоги лекарственного препарата Селмевит

Структурных аналогов по действующему веществу лекарство Селмевит не имеет. Препарат уникален по составу, входящих в него витаминов и минералов.

Аналоги по фармакологической группе (комплексы поливитаминов и минералов):

• 9 месяцев Витаминно-минеральный комплекс;
• Аддитива Мультивитамины;
• Аддитива Мультивитамины с минералами;
• Берокка;
• Берокка Плюс;
• Ван Э Дэй;
• Вектрум кальций;
• Витаспектрум;
• Витатресс;
• Витрум;
• Глутамевит;
• Джунгли с минералами;
• Дуовит;
• Кальцинова;
• Компливит;
• Лавита;
• Магний плюс;
• Матерна;
• Мегадин Пронатал;
• Менопейс;
• Мульти Саностол;
• Мульти табс;
• Мультимакс;
• Мультимакс для дошкольников;
• Мультимакс для школьников;
• Мультипродукт для беременных;
• Мультипродукт для детей;
• Мультипродукт для женщин;
• Нова вита (пренатал формула);
• Олиговит;
• Пиковит;
• Прегнавит;
• Прегнакеа;
• РеддиВит;
• Селмевит Интенсив;
• Специальное драже Мерц;
• Супрадин;
• Теравит;
• Триовит;
• Упсавит Мультивитамин;
• Фенюльс;
• Центрум;
• Элевит Пронаталь;
• Юникап.

При отсутствии аналогов лекарства по действующему веществу, можно перейти по ссылкам ниже на заболевания, от которых помогает соответствующий препарат, и посмотреть имеющиеся аналоги по лечебному воздействию.