Какие сны посещают людей чаще всего? Самыми типичными являются следующие группы сновидений: падение с высоты, ситуации на работе или в школе, попытки спастись от преследования, смерть человека, полет, выпадение зубов, аварии, провал на экзамене и тому подобное.

При этом ученые выяснили, что женщины и мужчины видят разные сны. Если мужчинам, как правило, больше снятся представители своего же пола, то женщины во снах, в основном, «встречаются» с представителями обоих полов и примерно в равной пропорции. Однако мужчины чаще женщин видят сексуальные сны.

При анализе содержания снов было замечено, что женщинам - видимо из-за их повышенной эмоциональности - чаще, чем мужчинам, снятся кошмары. При этом специалисты отмечают, что полуночники чаще других страдают от ужасов во сне.

А интересно вам узнать, от чего зависит цвет картинки во сне? Ведь кому-то снятся черно-белые, а кому-то цветные сны. Мнений, которые заслуживают внимания, тут может быть несколько. Так, некоторые ученые уверены, что цветные сны по ночам смотрят люди с расшатанной психикой. Согласно проведенным экспериментам, шизофрении любуются цветными снами в 20 раз чаще, чем здоровые люди.

Однако, если вы смотрите по ночам цветные сны, не стоит сразу делать вывод, что вы шизофреник. Это только одна из версий, от которой, кстати, в последнее время все больше специалистов начинают отказываться. Видимо им тоже начали сниться цветные сны, а признавать себя шизофрениками они не торопятся.

Согласно другой версии того, почему людям снятся черно-белые сны, некоторые ученые связывают их с появлением черно-белых фотографий, телевидения и кино. Считается, что, таким образом, человеческий мозг сравнивает реальный красочный мир и черно-белую картинку. Однако сейчас черно-белых изображений практически нигде не осталось, а они все снятся и снятся.

Еще одна версия, которой придерживается большинство современных психологов, заключается в определении, что интенсивность окраски сновидений напрямую зависит от эмоционального состояния человека. Так, если спящий в течении дня испытал сильные эмоции, то его сон, вероятнее всего, будет раскрашен всеми чертами радуги.

Этому вторит и высказывание мудрого царя Соломон, которое пришло к нам из древности. Он говорил: «От избытка забот бывают сновидения». То есть, чем больше забот у человека, тем более сложные картинки его мозг выдает во сне. Но в тоже время интересно, что, если человек сильно устал или просто истощен, то его сны будут слабо окрашены.

А американские исследователи вообще уверены, что яркие, цветные сны больше других склонны видеть интеллектуально развитые люди. Один опрос показал, что цветные сны видят примерно 20% населения. В то же время разноцветные сновидения более приятны для людей, чем их черно-белые аналоги, и цветные сны редко бывают страшными.

Теперь самое время узнать несколько занимательных фактов:

Даже если утром человек не помнит, что ему снилось, за ночь он все равно просмотрел несколько снов;

Если люди храпят, то сон у них очень глубокий и им в этот момент ничего не снится;

Люди часто решают свои «дневные» проблемы во время сна. Например, известно, что Менделеев увидел свою знаменитую таблицу химических элементов именно во сне. Пушкину приснилось несколько строк из стихотворения «Лицинию», а Вольтеру вообще во время сна досталась целая поэма, которую он, проснувшись, записал: она стала первым вариантом «Генриады»;

Через 5-10 минут после своего пробуждения люди быстро забывают о том, что же им снилось;

Если во сне мы видим незнакомые лица, то, скорее всего, мы их видели в жизни, но не запомнили, а наш уникальный мозг все же сохранил такие лица в уголках памяти;

После 17 часов без сна работоспособность снижается настолько, если бы в крови у человека было бы 0,05% алкоголя;

Люди, отказавшиеся от курения, видят очень насыщенные и реалистичные сны, в которых они снова начинают курить и испытывают при этом муки совести;

Рекорд на самое долгое время без сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут.

Оглавление [Показать]

Озадачиваетесь вопросом о том, почему вам постоянно снятся цветные сны? Этот вопрос действительно щепетилен и неоднозначен. Психологи настаивают, что здоровые люди видят исключительно черно-белые сны, пребывая в объятиях Морфея. Мол, цветные сновидения видят крайне редко, да и то, часто забывают о них сразу после пробуждения. Но существует категория людей, которым постоянно снятся именно красочные сновидения. Причем сам человек отчетливо помнит и их события, и действия, и даже скрытый смысл. Содержание: Техасские ученые пришли к неутешительному выводу – если человек перманентно видит цветные сны, он является потенциальным пациентом психиатрических клиник. К такому выводу исследователи пришли после того, как доктор Бравин Стент провел углубленный анализ с участием волонтеров в возрасте 25-47 лет. Треть из них страдала шизофрений, еще треть – находилась при пограничном состоянии. Остальные участники группы были абсолютно здоровы. Выяснилось, что цветные сны постоянно снятся именно первой категории. Причем шизофреники запоминают их в 20 раз чаще, чем психически здоровые люди обоих полов и разнообразных возрастов. Следует сразу оговориться, кому на самом деле снятся цветные сны. Их хотя бы единожды видит каждый человек без исключения. Они могут быть связаны с чем угодно, а интенсивность их «окраса» варьируется в зависимости от силы эмоций конкретной личности. На сегодняшний день, исследователи в области психиатрии постепенно отказываются от былых предубеждений, и оставляют свои заключения в прошлом. Таким образом, мифы о шизофрении – всего лишь пережиток советского прошлого, который прочно закрепился в умах населения. Нельзя не подчеркнуть, что общепринятый миф все же имеет под собой научную подоплеку. Людям с умственными и психическими расстройствами действительно являются насыщенные грезы. Однако это не значит, что любой, кто видит цветные сны – потенциальный или реальный шизофреник. Опасен ли такой симптом? Разумеется, нет. Более того, сами люди зачастую вполне довольны таким ночным явлением. Если у вас нет прочих предпосылок к беспокойству за собственное состояние ментального здоровья, просто наслаждайтесь столь колоритными сновидениями, и по возможности старайтесь восстановить их в памяти наутро. Дело в том, что среди тех, кому часто снятся цветные сны, существуют люди с определенными экстрасенсорными способностями. Чем ярче ваши грезы, тем настойчивее Вселенная дает вам определенный знак или предупреждение. Развивайте в себе способность прислушиваться к ней. Кроме того, вы можете просто быть творческой личностью, и в этом случае, для вас также более характерен данный «симптом». К слову, шизофреникам чаще всего видятся не просто колоритные сновидения, а настоящие кошмары со страшными монстрами, реками алой крови и пугающими призраками. Несколько занимательных фактов, не зависящих от того, видите вы цветные или черно-белые сны:

• Эмоциональный фон женщин куда более богат, многогранен и тонок, поэтому явление окрашенных грез для них более типично;
• За смысл и окрас сновидений отвечает правое (гуманитарное, творческое) полушарие мозга, поэтому в вашем случае колоритные сны – это признак натуры с тонкой душевной организацией;
• Даже если ваши грезы не остаются в памяти после пробуждения, вы видите их по нескольку раз в течение всей ночи;
• Когда человек храпит, его сновидения полностью отсутствуют. Чем глубже специфика грез, тем дальше, согласно уверениям эзотериков, тонкое тело отрывается от телесной оболочки. Если же ее часть активно функционирует на протяжении ночи, – человек не созерцает в объятиях Морфея ничего;
• Наиболее реалистичные и яркие сновидения видят бывшие курильщики, которые отказались от пагубной привычки. Притом им часто видится, что они взяли сигарету вновь, и на протяжении всего ночного отдыха они испытывают недюжинное чувство вины, просыпаясь с ощутимым облегчением;
• Реалистичные грезы нередко означают, что мы не в состоянии решить или закрыть какой-либо важный вопрос в дневное время. Известно, что Менделееву приснилась его революционная таблица химических элементов, Вольтеру – первый вариант «Генриады», а гениальному Пушкину – несколько строк из легендарного стихотворения «Лициния»;
• Чему действительно стоит насторожиться – так это снам с ярко выраженным, громким музыкальным сопровождением. Если, конечно, за стеной вашей комнаты не играют на рояле и не слушают тяжелый рок в момент вашего отдыха;
• Забвение смысла и событий своих грез происходит примерно через 5-10 минут после пробуждения;
• Почему нам снятся незнакомцы? Потому что мы уже видели их в реальной жизни, но по каким-то причинам не запомнили образа;
• 17 часов без сна приводит к снижению работоспособности, концентрации внимания и интеллектуальной активности. Данное состояние сравнимо с действием 0,05% этилового спирта в крови;
• Рекорд по отсутствию сна – 18 дней, 21 час и 40 минут;
• Взаимосвязь между сном и ментальным здоровьем человека отлично продемонстрирована в испанской кинокартине «Машинист» с Кристианом Бейлом в главной роли;
• Братья наши меньшие чаще нас видят сновидения, особенно телесные. В этом можно легко убедиться, проследив, как ваша собака «бежит» во сне.

Если, задаваясь вопросом о том, что означают еженощные цветные сны, вы заподозрили у себя психическое расстройство – не спешите с выводами. Как мы уже подчеркивали, это скорее пережиток прошлого, чем реальный факт. Да, шизофреники действительно могут похвалиться насыщенной окраской собственных грез. Однако их заболевание омрачается негативной клинической картиной и в реальной жизни. Первое, чем омрачается реальная шизофрения – это избегание социальных контактов и приступы неконтролируемой агрессии, который порой приобретают фатальную форму. В целом, человек может вести себя абсолютно нормально, пока не довести его до «точки кипения». Дальнейшее развитие болезни осложняется постоянной эмоциональной несдержанностью, отсутствием нормального контакта с окружающими, неприветливостью, невежливостью, грубостью. Причем такие проявления часто являются изолированными, и не могут создать объективную клиническую картину патологии. Это характерно для вялотекущей формы болезни, при которой признаки длительное время ограничиваются только лишь изменениями эмоциональной сферы. При доминирующей форме отмечаются клинические неврозоподобные расстройства. При этом человек может не обращать внимания на объективные изменения своего поведения, списывая их на усталость, стресс, и даже диету. Далее агрессия усиливается, появляется бред и галлюцинации. Что удивительно, шизофреники быстро привыкают к собственным галлюцинациям, особенно слуховым, воспринимая их как неотъемлемую часть себя. Однако это крайне опасно, ведь пресловутые «голоса» в голове часто призывают больных к асоциальным поступкам и выступают в роли причины суицидов. Окрашенные сновидения также продолжают сниться больному, однако он не видит в них ничего страшного, и уж тем более, подозрительного. Повторимся, утверждение, что цветные сны – это признак шизофрении, в корне неверно, если отсутствует смежная симптоматика и генетическая предрасположенность к болезни. Итак, кому чаще снятся яркие насыщенные грезы?

• Высокоинтеллектуальным людям с развитыми умственными и аналитическими способностями;
• Женщинам;
• Левшам (поскольку у них более развито правое полушарие мозга);
• Экстравертам;
• Детям;
• Молодежи в возрасте до 27-30 лет;
• Людям, которые не так давно отказались от курения.

• Красный, терракотовый, оранжевый – тревога, сердечные переживания, несчастная любовь, глубокие эмоциональные переживания;
• Голубой, синий, индиго, фиолет – состояние спокойствия, отрешенности, умиротворенности и эйфории;
• Желтый, золотой, кислотный – дефицит спокойствия, психическое и умственное перенапряжение;
• Белый, пастельный, розоватый, персиковый – свежесть, обновление, эмоциональный подъем.

Сновидения – неотъемлемая часть жизни каждого человека, и даже животного. Но не стоит придавать им тревожного смысла, особенно если в реальной жизни ничто не предвещает беды. Понравилась
статья? Поделитесь
с друзьями!

Сна без сновидений не бывает, мы видим их на всех стадиях, и даже в бодрствовании. Есть люди, сны которых ярки и красочны. Но у многих они, как черно-белое кино.

Почему снятся цветные сны, и отчего зависит их цветовая гамма?

На этот счет существует много спорных гипотез, рассмотрим самые распространенные.

Гипотеза 1:

люди делятся на тех, кому снятся цветные сны, и тех, у кого сны – черно-белые

Исследования доказали, что цветные сны могут видеть все. Интенсивность окраски и гамма зависит от психического и эмоционального настроя человека в данный период жизни.

Если ежедневная реальность насыщена впечатлениями, то сны человека будут их отражать – играть красками. Однообразная повседневность, переутомление и усталость отразятся в черно-белом сновидении.

Гипотеза 2:

цветные сны видят только потенциальные шизофреники или лица с расстройствами ЦНС

Приятные, радостные события могут вызвать у любого здорового человека цветное сновидение, не зависимо от профессии или возраста.

По статистике, 20% людей видят их постоянно. Творческим личностям снятся в основном окрашенные сны. Многочисленные свидетельства говорят об открытиях, совершенных во сне.

Если согласиться с этой гипотезой, то все поэты, музыканты и просто талантливые люди – будущие шизофреники.

Мнение итальянского профессора Антонио Менегетти:

основная масса людей в современном обществе живет в условиях навязанных стереотипов мышления и поведения, что заставляет их отказаться от собственных желаний в угоду социальным и общественным стандартам и правилам.

Это часто вызывает раздвоение личности, психоз, нервные болезни. Шизофрения – это болезнь человека, отказавшегося от себя. Мы все предрасположены к этому заболеванию.

Гипотеза 3:

цветные сны смотрят только высокоинтеллектуальные люди

Эту гипотезу американских ученых опровергла профессор кафедры нервных болезней при Медицинской Академии Елена Корабельникова. В результате исследований, она выяснила,

что ярко окрашенные сны могут видеть впечатлительные и эмоциональные люди любой социальной прослойки. А степень интеллекта может влиять лишь на замысловатость сюжета сновидения, чем человек выше образован, тем более закручен сценарий и в нем больше событий.

Гипотеза 4:

цветные сны – следствие появления цветного кино

Этой гипотезе мы также обязаны американским ученым, которые проводили опросы людей разных возрастных групп. Оказалось, что молодые люди (до 25 лет) видят цветные сны чаще, чем более взрослое население (старше 55 лет).

Ученые объясняют это тем фактом, что у старшего поколения в детстве были черно-белые фильмы. А так как именно в детстве закладываются основы восприятия мира, то и сны имеют соответствующую окраску.

Однако исследователи до конца не уверены: сны являются черно-белыми на самом деле и окрашиваются в момент вспоминания, или они действительно имеют цвет изначально.

Нормальный человек, адекватно воспринимающий действительность, склонен к ассоциации определенных цветов с предметами: небо – голубое, трава – зеленая, апельсин – оранжевый и т.д.

Это показал эксперимент по вспоминанию цвета иллюстраций: люди часто ошибались и описывали черно-белую картинку как цветную, но не наоборот.

Это говорит о том, что вспоминание цвета сна – субъективный процесс, человек склонен вспоминать предметы такими, какими они запечатлены у них в памяти, а не черно-белыми.

Цветные сновидения остаются загадкой, которую еще предстоит разгадать ученым

Интересные факты

За образность и яркость сновидений отвечает правое полушарие мозга, а левое - за их частоту. Если правое полушарие развито хорошо, что присуще левшам, то сны эмоциональны и красочны.

В результате остроумных экспериментов было установлено, что левши могут видеть сновидения с продолжением: посмотрев один сон, они, настроившись должным образом, могут вызвать его продолжение следующей ночью.

Просмотр таких «сериалов» недоступен правшам, у которых развита больше левая половина мозга, отвечающая за математические способности и логику. У правшей сны более реалистичны, приближены к повседневной рутине и реже ярко-окрашены.

Если вы хотите видеть яркие сны, развивайте правое полушарие, что очень полезно для организма в целом. Специалисты рекомендуют простой способ для этого – писать чаще левой рукой. К тому же это упражнение развивает интуицию.

Исследования выявили прямую зависимость цветовой гаммы снов и предшествующего сну настроения:

если день выдался тяжелым, то цвет сна может быть в черно-белых тонах. Хорошие и приятные события отразятся в цветной «киноленте».

Еще подмечено, что цветной сон не всегда приятен, а черно-белый не всегда тревожен. Они могут носить противоположный характер, и все же, цветные сны реже имеют негативный характер.

Сон можно считать второй формой жизни человека: слишком важные процессы протекают в организме во время сна. А сновидения – это отражение внешней реальности, переплетенной с внутренним миром, который формируется в течение всей нашей жизни, начиная с внутриутробного периода развития.

Цвета в сновидениях являются индикаторами для нашего сознания , с их помощью можно многое понять о себе: о скрытых желаниях, о состоянии физического и душевного здоровья.

О том, что означают цветные сновидения, читайте в следующей статье.

Желаю Вам ярких сновидений и предлагаю послушать прекрасную мелодию:

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

В следующих публикациях:

• делаем своими руками древнейший амулет-оберег наших снов
• причины и значение кошмаров, как от них избавиться,
• ангелы-хранители: кто они, почему и как нас защищают.
• что делать, чтобы плохой сон не исполнился.
• чтобы хороший сон сбылся: простые правила.
• К чему снится водопад.

Сны… Трудно придумать нечто такое же загадочное и необъяснимое. Многие пытаются разгадать свои сновидения, обращаясь к ясновидящим, гадалкам или читая сонники. Но иногда человек вдруг понимает, что видит нечто необычное. Почему снятся цветные сны? Что это значит?

Мнения ученых

Раньше считалось, что лишь больные шизофренией способны видеть сны в красках. На сегодняшний день проведенные исследования доказывают несостоятельность этого утверждения. Да, есть такой факт, что шизофреники в 20 раз чаще видят именно цветные сны. Но есть и вполне нормальные люди, которые отмечают у себя такую особенность.

Итак, кому снятся цветные сны? Некоторые исследователи и ученые полагают, что телевидение и фотография повлияли на восприятие сновидений. Ведь в самом начале они были черно-белыми. Так вот, по мнению исследователей, у людей, живших в начале 20-го века, чаще были именно такие сновидения.

Изучающие процессы сна ученые (сомнологи) считают, что человек воспринимает только образы, которые он видит ночью. А на цвет и детали сновидения не обращает внимания. При переходе к бодрствованию человек начинает вспоминать все и подсознательно додумывает какие-то образы, эмоции и даже окрашивает картинки. Но не всегда это именно так происходит.

Почему снятся цветные сны?

Есть одна версия, которая более правдоподобна и способна ответить на этот вопрос.Чем больше эмоций пережил человек в последнее время, тем интенсивнее будет окраска ночного видения.

Даже в древности царь Соломон, отличавшийся мудростью, говорил, что сны человек видит от избытка забот. Это значит, что мозг, загруженный хлопотами и проблемами, ночью выдает картинки более сложные. В том числе и цветные. Но парадокс в том, что если теми же заботами человек доведен до изнеможения и очень устал, то сновидения будут блеклыми или совсем без красок.

Исследования специалистов

Если спросить американских ученых, кому снятся цветные сны, то они ответят, что интеллектуалам. В 2012 году опрос, проведенный исследователями из США, показал, что большинство из двух тысяч респондентов вообще не помнят о том, видят ли они что-то ночью. Те лица, что прошли тесты на интеллект, отметили у себя частые яркие, красочные сны. Согласно опросу, такие ночные видения присущи примерно двадцати процентам населения.

Кстати, цветные сны далеко не всегда бывают пугающими, порой они более приятны, чем черно-белые.

Российскими учеными тоже проводились исследования в форме опросов на предмет таких сновидений. Они могут сказать, снятся ли цветные сны, например, людям в возрасте. Отмечено, что молодые видят окрашенные картинки ночью гораздо чаще. Чем старше человек, тем реже его посещают те самые цветные сны.

В фильме «Мэри Поппинс, до свиданья» есть одна песня на данную тему (может, она ответит на вопрос, кому снятся цветные сны). Там есть слова о том, что в детстве нас посещают именно такие ночные видения, а когда взрослеем, редко удостаиваемся этого дара. Ведь, по исследованиям российских ученых, людям за пятьдесят такие подарки мозг преподносит лишь в двадцати процентах случаев. А в молодости, напротив, люди очень редко видят сны черно-белые. Видимо, на этот факт влияет то, что с годами человек, познавший многое за свою жизнь, перестает испытывать такие сильные эмоции и впечатления, как в юности. Это и отражается на сновидениях и их цвете.

Вспомнит или нет человек утром то, что видел ночью, не важно. В любом случае каждый из нас видит несколько снов в период отдыха.

Храпящий человек находится в глубокой фазе этого состояния и он ничего не видит.

Проснувшись утром, уже через пять-десять минут мы забываем ночные образы.

Часто, когда человек отдыхает, его мозг пытается решить дневные проблемы и заботы. Так, всем известен факт, что Менделеев увидел таблицу элементов, названую в его честь, во сне. Вот уж кому снятся цветные сны — талантливым и пытливым. И это не единственный случай, когда людям ночью удавалось получить информацию, которая впоследствии становилась открытием или произведением искусства.

Странно, что в наше время прогресса и высоких технологий вопрос о том, почему снятся цветные сны, постоянно остается открытым. Есть лишь предположения и исследования в виде опросов. Но четкого ответа никто не может дать. Да и нужно ли? Если вам снятся цветные приятные сны, не стоит выяснять, почему. Наслаждайтесь ночными видениями. Можно даже записывать их. Вдруг однажды и вам привидится что-то из ряда вон выходящее и превратится впоследствии в очень важное открытие. Приятных вам снов!

Почему снятся цветные сны

Всем сняться сны. Кто-то видит их в черно-белых тонах, а кому-то снятся яркие красочные сны. Пробуждение после такого сна приятное, настроение ни чем не омрачено, человек полон сил. Давайте же разберемся с вопросом, почему снятся цветные сны.

Причины, влияющие на цветовой окрас снов

• Эмоциональное состояние. Ученые выявили, что это напрямую влияет не только на то, какие сны мы видим, но и на то, как они окрашены. Если человек живет насыщенной жизнью, не страдает от депрессий и радуется каждому дню, его сны будут отражать все эти факторы. И наоборот, если вы устали, ваше эмоциональное состояние далеко от нормы, и вы испытываете чувство апатии, то ваши сны, скорее всего, будут серыми, тусклыми.
• Творческие люди видят цветные сны намного чаще всех остальных. Их богатое воображение само способствует этому процессу. А впечатлительность и эмоциональность добавляет красок.
• Также считается, что такие сны посещают лишь людей с высоким интеллектом.
• Существует мнение, что цветные сны связаны напрямую с веком кинематографии. Хотя верить или нет в такой факт, вопрос сомнительный. Проведенные учеными исследования выявили, что молодое поколение видит яркие сны чаще, чем люди в более зрелом возрасте. Связано это напрямую с просмотром фильмов. А так как старшее поколение имело возможность смотреть лишь черно – белое кино, то и выводы соответственно были сделаны.
• Психологическое состояние. Врачи также выдвинули гипотезу о том, кому снятся цветные яркие сны. Они, по мнению специалистов, являются отклонением от нормального состояния человека. А значит, если вы видите не черно – белые сны, попросту говоря, у вас проблемы с психикой либо вы страдаете шизофренией. Такая гипотеза появилась после проведения ряда исследований профессором Бравином Стентом, но на сегодня многие ученые опровергают эту теорию.

И все-таки наша наука не может дать точного ответа на вопрос « почему снятся цветные сны постоянно» Вокруг этой темы множество догадок и предположений, но не одна из них еще полностью не доказана. Некоторые считают, что сны не имеют цвета, а краски они принимают уже в вашем воображении. Исходя из того, что мы желаем увидеть. Хороший сон наше подсознание раскрасит в яркие цвета, мрачный же наделит темными, серыми цветами. Вспоминая то, что вам приснилось, вы непроизвольно добавляете яркие акценты и краски. И кстати, даже если вы не помните, что ночью вам снился сон, это вовсе не означает что это правда. За ночь человек видит сразу несколько сюжетов, и лишь несколько из них ему удается запомнить.

Как определить вещий сон

После толкования сна мы задумываемся когда сбываются сны . Сбудется сон или нет зависит от того в какие лунные сутки он приснился и в какой день недели. Заглянем в лунный календарь - какая фаза луны сегодня и какой лунный день. Сопоставив данные по лунным суткам и по дню недели можно предполагать сбудется ли пророчество сна.

Когда мы просыпаемся, обычно первое, что приходит нам в голову - это воспоминания о . Поначалу вы вспоминаете , а потом вспоминаете какой-то определенный момент, и вы понимаете, что видели цветной сон . Почему же мы видим цветные сны, и как они влияют на нас? Попробуем развеять несколько мифов о них.

Миф первый.

Некоторые люди видят только черно-белые сны. Цветные сны видят все люди без исключения, просто у некоторых они слабо окрашены. Это связано с тем, что насыщенность красок соответствует силе эмоций человека, а некоторые люди просто не подвержены власти чувств.

Однако исследования говорят о наличии связи между психическим здоровьем и цветными снами.

Профессор Бравин Стент провел интересное исследование с участием людей в возрасте 25-47 лет. Все добровольцы были разделены на 3 группы: в первую вошли люди с диагнозом «шизофрения», во вторую - обладатели наследственных признаков шизофрении, в третью - здоровые люди.

Оказалось, что шизофреники видят окрашенные сны и запоминают их в 20 раз чаще, чем здоровые. Люди, которые имеют наследственность с вероятностью возникновения шизофрении, также видят чаще всего цветные сны.

Миф второй.

Цветные сны снятся людям, которые страдают психическими расстройствами. Это - устаревший миф советских времен, родоначальниками которого стали врачи . К сожалению, он закрепился в подсознании людей. В защиту тех, кто видит цветные сны, скажем, что это неправильное предположение, и связано оно только с недостаточным уровнем развития исследований в области сна. Сейчас смело можно опровергнуть утверждение о том, что такие люди психически больны.

Сила эмоционального напряжения может определяться цветами, которые наиболее насыщенны во сне. Например, красные тона означают повышенную агрессию человека, а коричневые, напротив, говорят о слабом возбуждении. Если проанализировать всю гамму сонных красок, можно понять, что чувствует человек.

Таким образом, получается замкнутый круг. Цветные сны могут влиять на поведение человека и его настроение, а пережитые события, наоборот, влияют на окраску снов. Хотите цветной сон? Насыщайте свою жизнь яркими красками!

Еще одно наблюдение - чаще всего цветные сны видят люди творческих профессий. Например, художники часто находят образы своих будущих картин именно во снах. Вообще, - это отличное время для того, чтобы увидеть что-то новое. Образы, ситуации, буйство красок - все это в немалых количествах можно найти во сне.

Если бы творческие люди не поддавались эмоциональным всплескам, их произведения были бы однообразными и не интересными. На примере художников можно утверждать, что цветные сны становятся отличным источником идей. Так что не стоит «прятаться» от эмоциональных переживаний и необычных событий - они помогут сделать сон ярким, а сон, в свою очередь, повлияет на ваше настроение.

Сновидения остаются малоизученной областью человеческой жизни и часто становятся поводом для многочисленных теорий. Одна из них гласит, что яркие и цветные сны видят только гениальные люди или шизофреники, а чёрно-белые сны - прерогатива людей заурядных. В то же время цветные сны смотрел в своей жизни практически каждый. Впрочем, некоторые и вовсе не могут сказать, в какие цветы окрашены их сновидения.

The Village спросил у экспертов, от чего зависит цветовосприятие во сне.

Инна Ганзеева

психолог

Недавно я читала об эксперименте учёных из Техаса. Профессор Бравин Стент провёл исследование с группой добровольцев в возрасте 25–47 лет. Он разделил всех мужчин и женщин на три группы. В первую вошли люди с диагнозом «шизофрения», во вторую - обладатели наследственных признаков этого заболевания, а в третью - здоровые испытуемые. Оказалось, что шизофреники в 20 раз чаще и больше видят цветные сны и кошмары.

Эксперименты такого рода пытались повторить, и цифры, мягко скажем, разнились. Проще говоря, эта статистика просто притянута за уши. По собственному опыту скажу, что никакой зависимости между вашей нормальностью и цветом снов нет: практически все мои пациенты видят цветные и чёрно-белые сны попеременно. Науке неизвестно, влияет ли на это курс доллара, магнитные бури, настроение, время года или рацион.

Также долгое время распространялась теория, согласно которой цветные сны смотрят только высокоинтеллектуальные люди. Эту спорную гипотезу американских учёных опровергла профессор кафедры нервных болезней при Медицинской академии Елена Корабельникова. Она провела исследование и выяснила, что яркоокрашенные сны могут видеть впечатлительные и эмоциональные люди любого интеллектуального уровня.

Роман Бузунов

сомнолог, президент МОО «Ассоциация сомнологов», заведующий Центром медицины сна ФГБУ «Клинический санаторий „Барвиха“» Управления делами президента РФ

Увы, пока медицина слишком мало знает о сновидениях, чтобы дать однозначный ответ на этот вопрос. Нам приходится довольствоваться предположениями. И это вполне объяснимо: человечество видит сны тысячи лет, однако возраст сомнологии (науки, изучающей сон и его нарушения) лишь немногим более полувека. За этот короткий срок мы ещё не успели раскрыть все загадки сна.

Что такое сновидения? Согласно современным представлениям, сны - это продукт ночной работы мозга. Вопреки убеждению о том, что ночью весь организм отдыхает, головной мозг спящего человека трудится едва ли не активнее, чем днём. Для мозга сон - это сложный многостадийный процесс, во время которого ему нужно выполнить множество важных функций.

Во сне происходит выделение важных гормонов: соматотропина (гормон роста), тестостерона и других; тело «сканируется» на предмет неполадок и нарушений, которые тут же устраняются. Усиленно образуются клетки, отвечающие за иммунитет, восполняются энергетические ресурсы. Наконец, сон выполняет информационную функцию: во время него полученная за день информация продолжает анализироваться и перекладывается из кратковременной памяти в долговременную. Это процесс, который происходит во время так называемой REM-стадии сна, и сопровождается появлением сновидений. Из общего информационного потока, обрабатываемого мозгом, вычленяются отдельные образы и ощущения, которые в хаотическом порядке складываются в сны.

У всех людей цветовое зрение, однако кто-то из нас видит сны цветными, а кто-то - чёрно-белыми. В попытках объяснить этот феномен выдвигались самые разные гипотезы. Например, есть мнение, что люди, у которых снижено зрение, видят сны в «плохом качестве», то есть чёрно-белыми. Также существует версия, будто цветные сны как-то связаны с появлением цветного телевидения. Мол, раньше, когда телевизоры были чёрно-белыми, люди обычно видели монохромные сны, теперь же, когда нас окружают цветные экраны, среди нас стало больше тех, кто видит сны в цвете. Ещё одно интересное заблуждение: некоторые уверены, что цветовая гамма сновидений может меняться в зависимости от рациона. Якобы для того, чтобы видеть насыщенные, «солнечные» сны, надо есть больше апельсинов, мандаринов и других ярких продуктов. Есть и другие варианты объяснений, однако все они либо однозначно неверные, либо пока не доказанные.

Вопрос о цветных и чёрно-белых снах довольно неоднозначен ещё и потому, что многие люди даже не знают, какие сны им снятся

На сегодня точно известно, что цветовосприятие во сне зависит от психики человека. Например, за рубежом проводилось исследование, в ходе которого учёные вывели закономерность: у эмоциональных людей сны чаще бывают цветными, а у прагматичных и рациональных они обычно чёрно-белые. Другой факт: восприятие цветов во сне меняется при разных психических заболеваниях. При шизофрении, психозах сны становятся ярче, а при депрессиях, наоборот, «тускнеют». Но это совершенно не означает, что цветные сны - путь к шизофрении.

Восприятие цветов во сне также зависит от работы мозга, а точнее, от её изменений под действием различных химических веществ. Например, цветные и более яркие сны видят курильщики и люди, принимающие снотворные. По некоторым наблюдениям, некоторое влияние на сновидения оказывают препараты из группы статинов (средства, снижающие уровень холестерина в крови): при их резкой отмене сновидения становятся ярче.

Вопрос о цветных и чёрно-белых снах довольно неоднозначен ещё и потому, что многие люди даже не знают, какие сны им снятся. Спросите об этом десять человек, и больше половины из них затруднятся с ответом. И даже те, у кого этот вопрос не вызовет сложностей, не могут быть уверены в своей правоте. Представьте себе: человеку снится знакомый ему предмет, к примеру жёлтая кружка. Даже если во сне он увидит её чёрно-белой, после пробуждения он будет уверен, что кружка жёлтая, ведь мозг идентифицирует этот предмет и дополняет образ необходимыми подробностями.

Возможно, чёрно-белые и цветные сны снятся нам вперемешку, просто мы этого не замечаем, ведь человек запоминает лишь небольшую долю увиденных им снов.

С уверенностью скажу только о том, что с медицинской точки зрения не имеет значения, цветные сны у человека или чёрно-белые. Это не оказывает никакого влияния на характер, состояние здоровья и какие-либо ещё параметры.

Иллюстрация: Оля Волк

Сны в своей жизни видел каждый человек. Эти видения представляют собой динамическое изображение, формирующееся в сознании в период сна через личностное восприятие фактов и образов. У одних людей сновидения черно-белые (таких большинство), но некоторые способны видеть красочные, фееричные картины. Почему возникающие в сознании образы так различны, единого мнения в ученой среде не существует.

Почему нам снятся цветные или черно-белые сны?

Психологи убеждены, что нормальному человеку в спокойном состоянии могут сниться только двухцветные сны. Вопрос, почему сознанию удается создавать цветные картинки, на сегодня не имеет точного и безапелляционного ответа. Мнения ученых разделились.

Более подробно о том, почему снятся цветные сны, и от чего зависит их цветовая гамма в видео:

Первоначально специалисты писали, что разноцветные видения формируются у людей с психологическими отклонениями, вплоть до шизофрении. Проведенные опросы и исследования показали

• цветные сновидения имеют различную периодичность;
• красочные картинки во сне возникали у людей с повышенной возбудимостью;
• творческая среда способствует появлению в сознании цветных изображений.

Эти факты послужили причиной для возникновения новых гипотез.

Считается, что женщины более подверженные эмоциональным взрывам и видят цветные сны чаще. Эта версия вызывает сомнения. Мужчины более скрытны. Они реже делятся впечатлениями, тем более рассказывают о снах вообще, и о цветных в частности.

Теории появления снов в цвете

Мнения ученых о цветных снах сегодня развиваются в нескольких направлениях.

• Яркие сны могут видеть только избранные, то есть одни люди видят только цветные сны, другие - только черно-белые.

Эта теория современными исследованиями опровергается. Ученые доказывают, что избранности не существует. Красочные картинки во сне могут видеть все.

• Черно-белых снов нет. Человек воспринимает окружающий мир цветным, поэтому все видения изначально совпадают с ним по гамме. После пробуждения красочная картинка забывается, в памяти сохраняются черно-белые ассоциации.
• Цветные изображения во сне стали продуктом появления кинофильмов в цвете. Подтверждением версии служат опросы, которые показывают, что молодые люди, смотревшие, в основном, красочные киноленты, видят сновидения разноцветные. Люди пожилого возраста, чья фильмотека начинала составляться из черно-белых фильмов, видят аналогичные сны. Эта теория имеет ряд противников. Сомневающиеся ученые говорят, что не доказано, какие сны были изначально: черно-белые или цветные.

• Цветные сны формируются в мозгу людей, страдающих нервными и психическими отклонениями.

Эта теория изначально рассматривалась как единственная, но проведенные исследования ее опровергли.

• Сны в цвете видят люди с высокими умственными способностями. Красочные картинки возникают в результате высшей нервной деятельности.

Эту теорию считают не совсем верной. Психологи доказывают, что важен не высокий интеллект, а эмоциональность.

Значение цвета в сновидениях

Если взять за основу теорию об эмоциональности природы снов, различные психологические состояния способствуют созданию в мозгу картин в определенной цветовой гамме.

Психологи попытались разобраться в цветовом коде снов и пришли к выводу:

• преобладание красных оттенков говорит о возбуждении и тревоге (причем возбуждение может быть любовной страстью);
• оранжевые тона говорят о возросшей жизненной активности (она еще не привела к тревоге и возбуждению, но все случится, если вовремя не остановиться);
• голубые оттенки появляются в снах, когда человек закрыт для окружающего мира, а его внутренняя отрешенность находится на пике;
• белый цвет (не черно-белое изображение, а преобладание белого цвета) присутствует в снах людей с позитивным настроением (удалось проснуться с такими эмоциями - постарайтесь их сохранить на весь день).

Сны снятся всем, но цветные они или черно-белые можно говорить только исходя из слов опрашиваемых людей. Сегодня статистические данные противоречивы: по одним - красочные картинки видят около 20 % человек, по другим - более 80%.

1. По данным опросов разноцветные сны видят в основном молодые люди. Они более эмоциональны и восприимчивы к окружающему миру. Пожилые люди снов не запоминают или воспринимают как черно-белые, не запоминая цветовую гамму.
2. Интеллектуальные личности. Чем выше умственные способности, тем красочнее ночные видения.
3. Люди творческих профессий также обычно видят цветные сны. Для некоторых эти картины становятся источником вдохновения.
4. Цветные ночные видения радуют левшей. У них активнее развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за красочность снов.
5. Психически неуравновешенные или имеющие отклонения в этой области.

Сны в двух оттенках: черном и белом видят люди

1. Пожилые люди.
2. Люди с низким интеллектом.
3. Те, кто занимается тяжелым физическим или однообразным трудом.

Психологи утверждают, что сны можно корректировать. Попытавшись изменить себя, реально увидеть красочную картинку. Исключение составляют люди пожилого возраста (если они не ощущают себя молодыми).

Мнение ученых

Психологи считают, что сны могут многое рассказать о подсознании человека. Например, яркие сновидения с необычным сюжетом являются результатом высшей нервной деятельности и образного мышления. Эта область еще не изучена до конца, но есть мнения, что связана она с эмоциональным фоном.

Черно-белые сны формируются в ближнем подсознании и говорят о личностных проблемах. Изучение этих сновидений помогает устранить противоречия в отношениях с близкими людьми.

Ученые, изучающие сны, убеждены, что цветовым фоном снов можно управлять, то есть делать черно-белые видения цветными.

Не нравятся унылые двухцветные картины, которые вспоминаются после пробуждения - попробуйте исправить ситуацию.

1. Развивайте правое полушарие. Старайтесь максимально часто выполнять работу левой рукой: писать, резать, держать ложку.
2. Принимайте каждый день с радостью, ищите в любой ситуации положительное.
3. Ведите активный образ жизни, чтобы картины в течение дня перед глазами менялись как можно чаще.
4. Выделяйте достаточно времени на сон. Организм должен полноценно отдыхать.

Попробуйте последовать перечисленным советам и вас ночью будут радовать яркие сны.

• Сны влияют на реальную жизнь. Картины, увиденные ночью, остаются в памяти, могут вызывать сомнения и страхи.
• Левши видят сны чаще правшей. Не просто чаще, но и красочней. У левшей активнее развито правое полушарие головного мозга, отвечающее за сны. В результате, люди, больше работающие левой рукой видят яркие, цветные, позитивные сны.
• Цветные сны и цветное кино. Опросы, проводимые в первой половине ХХ века, подтверждали, что большинство людей видело черно-белые сны. Сейчас эта ситуация изменилась. Около 70% опрошенных утверждают, что видят цветные сны.

Изучение снов - интересная наука. Сегодня она еще не смогла открыть всех черных пятен. Существуют различные мнения о природе возникновения снов. Однако все ученые убеждены, что снами можно управлять, а значит, в ваших силах сделать их яркими, фееричными, позитивными.