Свернуть

Когда наступает овуляция: симптомы и признаки приближения Молодые женщины испытывают проблемы с наступлением беременности. Наличие бесплодия заставляет искать различные способы зачатия ребенка. Один из них — отслеживание дня овуляции, когда вероятность беременности максимальна. В какие дни начинается овуляция? Это бывает в середине цикла. Пары, желающие зачать младенца, используют массу способов, способствующих долгожданному событию. Менструальный цикл и овуляция имеют много особенностей.

Признаки овуляции

Чаще всего этот процесс сопровождается определенными симптомами у женщин. Некоторые не знают, сколько раз в месяц существует вероятность забеременеть. Когда происходит овуляция у женщин, многие описывают разнообразные признаки. Часто они различны и не могут применяться ко всем без исключения.

Среди основных симптомов:

1. Когда наступает день овуляции, может изменяться характер выделений. При отсутствии созревания яйцеклетки слизь не меняет свой внешний вид. При наступлении появляется клейкость и консистенция сырого яйца.
2. Повышенное количество выделений. Это приводит к размягчению и приоткрыванию шейки матки для легкого попадания сперматозоидов в ее полость. При этом выходит пробка из цервикального канала, что также способствует их проникновению
3. Базальная температура повышается на некоторое количество десятых долей градуса. При наступлении беременности она остается на таком уровне вплоть до самых родов.
4. Момент овуляции сопровождается неприятными ощущениями в груди и нижней части живота. Таким образом организм готовится к возможному зачатию и заранее подготавливает условия для гармоничного соединения яйцеклетки со сперматозоидом.
5. По результатам анализов крови также можно определить, когда овуляция происходит. В это время резко увеличивается уровень лютеинизирующего гормона. Определить овуляцию таким образом проще всего.
6. Одной из главных особенностей, конечно, бывает существенное повышение либидо у женщины. Так организм сам подталкивает ее к скорейшей беременности в этот день цикла.

Формула для расчета дня овуляции

Всегда ли овуляция происходит в середине месячного цикла, и на какой день после месячных наступает овуляция? Как высчитать момент наступления? В большинстве случаев бывает по-разному. Когда после месячных происходит овуляция, могут случаться задержки. После проведения теста на 14 день после овуляции женщина ошибочно принимает результат за отсутствие беременности. Итогом такой ситуации станет внеплановое зачатие. Для одних это может быть подарком судьбы, для других – серьезной проблемой. Не стоит полагаться только на естественный метод предохранения.

Чтобы посчитать, как часто происходит созревание яйцеклетки, следует разделить цикл надвое и определить день наступления. Для многих женщин эта цифра будет разной. Ведь длительность цикла может варьироваться от 21 до 40 дней. Другие сроки – повод обратиться к врачу.

Определить, в какое время должна быть овуляция, несложно. Практически всегда это происходит в середине цикла. Овуляция в стандартном случае в 28 дней обычно бывает через 2 недели после начала менструации. Иногда случаются небольшие задержки, но не превышают нескольких дней. На это могут повлиять заболевания женщины, смена климата и даже изменения в питании. Когда случается овуляция: до месячных или после? Это регулярный естественный процесс, в нормальных условиях она происходит в каждом цикле.

Не секретом для многих пар является тот факт, что оргазм способствует скорейшей беременности. При сокращении матки из шейки выбрасывается слизистая пробка, что облегчает проникновение сперматозоидов к яйцеклетке. Во сколько времени укладывается этот процесс оплодотворения, зависит от организма матери и качество спермы.

Измерение базальной температуры

В какое время делать измерения? Такая процедура проводится строго в утренние часы. Измерение проводится сразу после пробуждения. В этот период организм находится в самом спокойном состоянии, и никакие воздействия не приводят к ложным результатам.

Как происходит измерение? Для проведения процедуры градусник вводят в прямую кишку и ждут минут пять. Если женщина ведет график базальной температуры, то ее повышение свидетельствует о том, что произошла овуляция. Редко показание может быть ошибочно в случае простудного заболевания женщины.

Если зачатия не будет, вторая фаза цикла приведет к плавному снижению температуры. При наличии беременности показания останутся повышенными к концу цикла и в дальнейшем периоде.

Такой способ предохранения вполне надежен. Однако рекомендуется только тем парам, которые пока не желают потомства, но в случае беременности будут ей рады. Для остальных он крайне не рекомендован.

Проведение узи-диагностики

Врач при ультразвуковом исследовании способен определить начало овуляции. Многие пары, отчаявшиеся зачать малыша, регулярно проверяют состояние репродуктивных органов на аппарате узи. Специалист видит стадию цикла и может узнать сроки разрыва фолликула, при котором яйцеклетка начинает свое путешествие по маточным трубам. Вторая фаза цикла после овуляции покажет наличие или отсутствие беременности. В случае зачатия врач посмотрит состояние эндометрия матки и наличие желтого тела. Толстый рыхлый слой сообщит о благополучном зачатии, а крупное желтое тело о надежном вынашивании.

При положительном результате этот момент лучше всего подходит для зачатия. Но иногда бывают ситуации, что фолликул вообще не созревает, тогда поможет только гормональная стимуляция и искусственное оплодотворение. Существуют несколько способов проведения исследования:

• трансвагинальный;
• трансабдоминальный;
• трансректальный.

Чаще всего применяется трансвагинальный. Такой способ позволяет наиболее полно рассмотреть состояние репродуктивной системы и вовремя определить наступление овуляции. Ранее применялся метод трансабдоминальной диагностики. Теперь такой способ используется все реже.

Тесты на овуляцию

Для многих пар, желающих зачать ребенка, правильно будет использовать специальные тесты. Выглядят они как обычные тесты и позволяют определить начало созревания яйцеклетки.

Использование тестов позволяет отследить время и предпринять максимальные усилия для зачатия в определенные дни цикла. У некоторых женщин яйцеклетка выходит день в день к положенному сроку, другим приходится ловить этот момент.

По мере созревания фолликула организм женщины секретирует большое количество эстрогена. К середине цикла его становится настолько много, что происходит выброс лютеинизирующего гормона, приводящего к разрыву фолликула. Тест на овуляцию определяет его количество в моче и сигнализирует о начале процесса. После окончания овуляции его количество резко снижается.

Созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению всего двое суток, затем она погибает, и зачатие становится невозможным. Для определения беременности следует учесть, сколько длится вторая фаза цикла после овуляции. Различия могут достигать двух недель у разных женщин.

Приобрести такие тесты не проблема. Продаются они в любой аптеке и не стоят слишком дорого. Многие специалисты в сфере аптечного бизнеса подскажут хорошую марку, обеспечивающую достоверный результат.

Как отсчитать дни овуляции?

Такой процесс крайне индивидуален и меняется у каждой женщины. Чаще всего этот период приходится на 14 день цикла, но может существенно меняться. Различные воздействия или изменения среды оказывают влияние на работу всего организма. Такие факторы способны оказать особенно сильное влияние на репродуктивную систему женщин и сдвинуть наступление овуляции или вовсе подавить ее появление.

На этапе планирования необходимо избегать любых вредных факторов. Нередко женщины осваивают мужские профессии и подвергают себя дополнительному риску. При трудностях с зачатием желательно на время уйти с такой работы и посвятить себе больше времени. Это поможет скорейшему наступлению беременности.

При желании зачать малыша рекомендуется использовать тесты на овуляцию. В набор обычно входят пять полосок, это позволяет успеть вычислить нужный момент. Самым благоприятным периодом являются первые сутки после выхода яйцеклетки. За это время сперматозоиды успевают преодолеть нелегкий путь и оплодотворить ее.

Использовать тесты для определения овуляции лучше с утра, когда концентрация гормонов в моче особенно высока.

Всегда ли овуляция происходит в середине цикла?

Иногда время начала выхода яйцеклетки отличается от середины цикла. Причин, влияющих на это, много. В результате гинеколог при осмотре женщины не уверен в наступлении беременности или неправильно определяет ее срок. Овуляция в конце цикла приводит к якобы преждевременным родам, а ранняя – к искусственной стимуляции родовой деятельности.

Для определения реального срока беременности следует ориентироваться на показания ультразвуковых исследований. Они мало отличаются у женщин. Плод развивается по заложенным генетическим законам. Его размеры позволят точно определить время зачатия.

При планировании беременности нелишним будет регулярное посещение врача для точной уверенности в наступлении овуляции. Хорошие специалисты способны по состоянию матки определить фазу цикла и вовремя порекомендовать приступить к активным действиям.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

Определить время ее наступлении в этом случае невозможно. Поможет только узи, тесты и наблюдение за симптомами. Нередко женщины сами чувствуют ее наступление и при желанной беременности сами тянутся к мужу. Повышенная активность способствует наступлению беременности. В такие периоды очень желательно вести правильный образ жизни и употреблять только полезные продукты.

Такой подход позволит сформироваться здоровому зародышу и обеспечить полноценное дальнейшее развитие. Многие пары, желающие малыша, не особо требовательно относятся к его полу. Однако некоторые имеют свои предпочтения. По наблюдениям пары, проводящие больше времени за процессом зачатия малыша, имеют больше шансов на рождения мальчика. Такая особенность обусловлена тем, что сперматозоиды, несущие женскую хромосому, перебираются по половым путям медленней. Поэтому частые попытки зачатия способствуют мужским сперматозоидам быстрее добраться к заветной цели.

Своевременное обращение к врачу при наличии проблем с зачатием позволит ускорить наступление беременности. Каждая женщина должна уделять должное внимание своему здоровью. Такой подход позволит продлить молодость и выносить здоровых и умных детей.

Что в статье:

Овуляцией называется выход готовой к оплодотворению яйцеклетки в брюшную полость. Также этим словом называют одну из фаз менструального цикла, во время которой и происходит выход яйцеклетки. И поэтому признаки овуляции у женщин говорят о том, что организм готов к зачатию ребенка.

Овуляция и менструальный цикл

Первые месячные начинаются в среднем у девочек в возрасте 11–15 лет, что говорит о том, что организм готов к зачатию и вынашиванию ребенка. Вначале первые менструальные циклы являются нестабильными, поэтому достаточно трудно высчитать в какие именно дни случается овуляция. Со временем менструальный цикл становится стабильным. Идеальной считается продолжительность в 28 дней с выделениями, длящимися 3–4 дня. Но так как каждый организм является особенным, то нормой считаются циклы от 19 до 35 дней. Выделения также могут продолжаться не 3 дня, а неделю.

Для того чтобы понять когда приблизительно должная наступить овуляция и наблюдать за симптомами в этот период, необходимо понять, что происходит в организме в этот период. Весь менструальный цикл представляет собой сложный процесс, который контролируется половыми центрами. Эти центры располагаются в гипоталамусе, который находится в промежуточном мозге.

Во время менструального цикла практически во всем организме длятся какие-то изменения, но наиболее заметно они наблюдаются в яичниках и матке. Под воздействием гормонов, которые производятся фолликулами яичников, семенниками и корой надпочечников, развивается и созревает главный фолликул. Внутри этого фолликула вызревает яйцеклетка. В определенный момент времени происходит разрыв фолликула и вывод яйцеклетки вместе с фолликулярной жидкостью в маточную трубу. Именно этот процесс и называется овуляцией и именно в этот период возможно заметить различные ее признаки.

На месте разорвавшегося фолликула происходит образование желтого тела. При этом происходит усиленная выработка половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. И если эстрогены вырабатываются во время созревания фолликула, то прогестерон производит желтое тело.

Созревшая яйцеклетка способна оплодотвориться всего 24 часа, если же в этот период ничего не произошло, то беременность не наступает. Еще около недели продолжается процесс прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке. А если беременность не наступила, то в половой системе начинается отторжение выработавшего свой срок эндометрия – менструация.

Сроки наступления овуляции

Мало того что в разных организмах овуляция наступает в разное время, так еще у одной и той же женщины в разные месяцы сроки созревания яйцеклетки могут различаться. В первую очередь это касается тех пациенток, у которых нерегулярный менструальный цикл. Также при коротких менструальных циклах овуляция может наступать ближе к концу выделений. Но это достаточно редкие случаи в основном созревание яйцеклетки приходится на середину цикла.

Врачи подразделяют все овуляции на преждевременную, своевременную и позднюю. В зависимости от вида могут различаться признаки овуляции у женщин, а также выделения, которые при этом при этом происходят. При преждевременной случается ранний разрыв фолликула и выход яйцеклетки. Причины чаще всего физиологические – стрессы, слишком интенсивный половой акт, чрезмерные физические нагрузки и диеты. Хотя иногда причиной могут быть и гормональные сбои, и некоторые заболевания. Причиной поздней овуляции практически всегда являются нарушения в гормональном балансе.

Овуляция не обязательно наступает каждый менструальный цикл. Ведь организм чувствителен к следующим ситуациям:

• стрессы,
• смена климата,
• инфекции,
• активный образ жизни.

Ощущения при созревании яйцеклетки

Существуют признаки, по которым можно понять, что яйцеклетка созревает, а значит, скоро наступит овуляция. Первым симптомом, который встречается у многих дам, боли в нижней части живота. Характер таких ощущений может разнообразным – тянущие, схваткообразные, колющие, режущие. Боль проходит приблизительно через час, иногда может сопровождаться тошнотой. Такой признак обычно появляется несколько дней.

Причиной появления боли является разрыв фолликула, и при достаточно сильном ее проявлении в правой или левой части живота следует посетить гинеколога. Чтобы уменьшить болевые ощущения врач может прописать обезболивающие препараты. Если же случай сильно запущенный, то гинеколог может прописать гормональные контрацептивы, которые подавляют наступление овуляции. При слабых болевых ощущениях хорошо помогает расслабляющая обстановка и различные травяные чаи.

В период перед созреванием яйцеклетки усиливается такой признак наступающей овуляции у женщин, как ощущение усиленного полового влечения. Это сигнал, что организм практически готов к зачатию. После окончания овуляции настолько сильное влечение проходит.

Также в некоторых случаях могут наблюдаться скачки настроения, плаксивость, раздражительность. Но такие состояния быстро проходят.

Признаки овуляции

Первые признаки наступления овуляции появляются еще во время созревания яйцеклетки, но у некоторых они настолько слабы, что практически незаметны.

Поэтому для тех пациенток, кому важно знать, когда овуляция наступает, гинекологи рекомендуют обращать внимание на самые заметные признаки созревания яйцеклетки. Основными симптомами уже наступившей овуляции считаются:

• Выделения, которые отличаются по своим характеристикам от появляющихся в других фазах. Характер выделений изменяется из-за того, что меняется состав слизи, которую выделяет шейка матки в этот период. В другие фазы цикла выделения здоровой женщины слегка водянистые и по цвету и консистенции напоминают сырое яйцо. Во время овуляции количество выделений увеличивается, и они выглядят гуще, становясь более похожими на крем. У некоторых женщин в этой фазе выделения отсутствуют совсем.
• Половое влечение остается большим на весь период овуляции.
• Повышение базальной температуры. Это один из самых заметных признаков наступления овуляции. Если выделения изменяются не у всех женщин, то повышение температуры случается в любом случае. Непосредственно в день выхода яйцеклетки температура совсем на чуть-чуть снижается, а на следующий день происходит повышение. Обычно значение показателей увеличивается на 1–2 градуса по сравнению с температурой в другие фазы цикла. Увеличение температуры способствует улучшению выработки прогестерона.
• Изменения молочных желез и болевые ощущения в них. Этот признак овуляции наблюдается не у всех женщин. Повышенная чувствительность желез появляется из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время овуляции.
• Изменение шейки матки. Сам орган слегка приподнимается, раскрывается и становится более мягкой. Именно этот процесс изменяет характеристики выделений.
• Увеличивается выработка лютеинизирующего гормона, который способствует улучшению всех обменных процессов, происходящих в организме, и подготавливает половую систему к вынашиванию ребенка.

Некоторые симптомы выхода созревшей яйцеклетки женщина может заметить самостоятельно, другие видны только врачу с соответствующим оборудованием. Поэтому тем пациенткам, которым важно отследить эту фазу врачи рекомендуют обращать внимание на такие признаки овуляции у женщин, которые отслеживаются, а не на ощущения и выделения, которые можно легко оставить без внимания.

Овуляция и наступление беременности

Все приготовления организма в этот период происходят для того, что яйцеклетка смогла оплодотвориться и прикрепиться в матке. Только в течение нескольких дней возможно оплодотворение созревшей яйцеклетки. Пациенткам, которым очень важно зачать ребенка, необходимо знать первые признаки, которые говорят о том, что зачатие во время овуляции наступило.

• Усиление аппетита. Это происходит у многих всех женщин и связано с гормональными изменениями, происходящими в половой системе и в организме в целом.
• Увеличение груди и повышение ее чувствительности. Эти изменения также связаны с нарушением баланса половых гормонов. Практически с самого начала оплодотворения яйцеклетки организм женщины готовится к вынашиванию и вскармливанию ребенка.
• Постоянная повышенная базальная температура.
• Изменение вкусовых рецепторов. Это происходит потому, что организму начинает недоставать некоторых питательных веществ и витаминов. Из-за этого возможно появление тяги только к определенным продуктам, иногда даже странным в другое время. Например, сочетание сладкого и соленого. Или женщина может хотеть съесть несъедобные продукты, чаще всего мел.
• Неадекватная реакция на звуки и запахи.
• Повышенная раздражительность.
• Апатия и постоянная усталость. Это наблюдается практически с первых дней зачатия из-за изменений в гормональном фоне. Также может происходить нарушение памяти и внимания.
• Изменения в характере выделений.
• Следующим признаком является отсутствие месячных. Но заметить, что выделения не пришли в нужное время могут только те женщины, цикл которых являлся регулярным.
• Достаточно рано появляются позывы к учащенному мочеиспусканию.

Те женщины, которые планировали беременность и долго ее ждали, будут обращать внимание на малейшие изменения в организме, поэтому смогут обнаружить большинство признаков беременности. А вот те, для кого это неожиданность, обычно начинают беспокоиться только при отсутствии менструации.

Как определить овуляцию самостоятельно

Для того чтобы определить готовность организма к зачатию нет необходимости сдавать какие-либо анализы или тесты. Для этого достаточно прислушиваться к своим ощущениям и обращать более пристальное внимание на основные признаки овуляции.

1. В течение хотя бы месяца необходимо вести дневник с графиком своей базальной температуры. При правильном ее измерении, скачек показателей на 1–2 градуса в середине менструального цикла укажет на овуляцию. Месяц наблюдений необходим затем, чтобы получить достоверные результаты и узнать свою обычную базальную температуру, которая различается у разных женщин.
2. Ведение календаря менструации. В среднем овуляция происходит на 14 день при цикле в 28. Понять в какой день это происходит именно у вас, поможет такой календарь и различные онлайн калькуляторы.
3. Применение специальных тестов. Это самый простой способ определить наступление овуляции в домашних условиях. Купить такой тест можно в любой аптеке, а пользоваться им так же, как и тестом для определения беременности.

Если овуляция отсутствует, то не стоит пугаться этой ситуации. В этом случае ставится диагноз ановуляция и проводятся диагностические мероприятия по поиску причин этого. Чаще всего причиной нарушений является гормональный дисбаланс, поэтому лечение такого нарушения вполне возможно.

Помните, что когда у вас овуляция, период жизни яйцеклетки (то есть период для зачатия) очень кратковременный. Поэтому, чтобы повысить , важно понимать все тонкости, касающиеся цикла. А начать нужно с того, что научиться «понимать» свой цикл, и уметь распознавть признаки овуляции перед ее началом.

«Понимание» цикла

Менструальный цикл подскажет, когда наступает овуляция

Менструальный цикл покажется намного проще, если знать, как к нему подойти. Не нужно для этого быть экспертом. Важно обзавестись базовыми знаниями, чтобы научиться вычислять период овуляции на базе существующего цикла, и приблизиться к долгожданной беременности.

Период с 1 дня месячных и до начала овуляции называется фолликулярной фазой. Вторая половина цикла называется лютеиновой фазой и длится она от 12 до 16 дней. День овуляции, а не первый день месячных, является точкой отсчета для определения длины цикла. Таблица вашего цикла поможет вам определить длину фолликулярной и лютеиновой фазы, что полезно знать каждой женщине.

Как происходит овуляция

Яичники — невероятные миндалевидные органы. Перед овуляцией они вырабатывают фолликулы, в которых находятся сами яйцеклетки. Каждый цикл фолликулостимулирующий гормон(ФСГ) производит от 5 до 12 фолликул. Доминантная фолликула высвобождается во время овуляции. Созревающие фолликулы выделяют эстроген, а вследствие высокого уровня эстрогена в крови, лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию.

Овуляция происходит спустя 12-24 часа после выброса ЛГ, когда дозревшая фолликула прорывается через стенку яичника. Если сперма уже готова и ожидает появление яйцеклетки, или если в этот момент происходит половой акт, шансы на то, что вы забеременеете, самые высокие.

У 90% женщин длина цикла составляет 23-35 дней, а овуляция случается как раз посередине. Посторонние факторы (стресс, например) могут оттягивать наступление овуляции вплоть до 3-й или 4-й недели.

Большинство врачей подсчитывают , опираясь на предположительную овуляцию на 14 день в цикле из 28 дней. Теперь вы и сами понимаете, насколько это неточно! Абсолютно не у каждой женщины цикл составляет 28 дней, а овуляция наступает на 14-й. Нормальный, здоровый менструальный цикл может насчитывать от 26-ти до 32-х дней.

Овуляция происходит каждый месяц?

Не у всех женщин овуляция наступает ежемесячно. Если яичник не произвел созревшую фолликулу, то овуляция не состоится. Это называется ановуляторный менструальный цикл. Эндометрий (слизистая матки, которая накапливается в процессе подготовки к беременности) развивается, как обычно, но яйцеклетка не производится. Небольшой процент женщин способны производить 2 и больше яйцеклеток в течение суток, после чего выход еще нескольких невозможен из-за гормональных изменений в организме. Как только яйцеклетка оплодотворена, гормоны предотвращают появление последующих яйцеклеток, чтобы беречь и поддерживать беременность.

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

Теперь разберемся с тем, как определить овуляцию по ощущениям. Есть признаки овуляции, которые вы можете заметить у себя. Давайте рассмотрим основные и вторичные симптомы овуляции.

Признак овуляции 1: Боли при овуляции или овуляторный синдром

Как определить овуляцию по ощущениям: боли при овуляции не должны быть сильными

Один из самых неприятных симптомов овуляции это боли при овуляции или овуляторный синдром. Овуляция вызывает внезапную, постоянную боль внизу живота. Важно понимать, что легкий дискомфорт — это нормально, а вот боли — нет. Они могут быть признаком кисты, приращений после операции или других проблем со здоровьем. Такой «симптом» нужно срочно рассмотреть в медицинском учреждении, особенно, если вы собираетесь зачать ребенка, так как боль может свидетельствовать о проблеме, угрожающей фертильности.

Признак овуляции 2: Снижение базальной температуры

Чтобы заметить колебание температуры, ее нужно, прежде всего, начать измерять, каждое утро, приблизительно в одно и то же время, занося все данные в таблицу цикла. Ведение таблицы или календаря очень важно для понимания цикла и определения процессов, происходящих в организме. Если вы не заносили данные в таблицу, то вам ничего не скажет, но станет отличным началом в процессе познания особенностей своего организма.

Для измерения температуры вам понадобится базальный термометр, который специально разработан для определения менее заметных колебаний температуры в сравнении с обыкновенным термометром. Такой термометр имеет погрешность в ±, и способны определять температуру до двух знаков после запятой.

На сегодняшний день рынок полон различных термометров, но вам достаточно иметь обычный базальный термометр. После овуляции вы заметите небольшое поднятие температуры и ее сохранение на этом уровне до следующей менструации. Если вы забеременели, температура продолжает оставаться повышенной. Вот как женщины могут предугадывать начало месячных, замечая небольшое снижение в температуре в предменструальный период.

Признак овуляции 3: Цервикальные выделения при овуляции

Выделения являются одним из наиболее точных признаков, по которым можно вычислить наступление овуляции. Изменение выделений зависит от фертильности или нефертильности стадии цикла. Кроме того, по ним можно определить, когда вы снова фертильны после рождения ребенка.

Цервикальные выделения меняются под действием гормона эстрогена. После месячных, обычно, выделения незначительные, затем они становятся слизистыми, затем кремообразными, затем водянистыми и, достигая состояния наивысшей фертильности, становятся слизистыми, тянущимися и прозрачными. Выделения в период наивысшей фертильности выглядят как сырой яичный белок, таким образом, обеспечивая быстрое попадание спермы к яйцеклетке и щелочную защиту от кислой среды влагалища.

По мере старения количество дней с абсолютно прозрачными, белковыми выделениями уменьшается. Например, у 20-летней девушки такие выделения могут продолжаться до 5 дней, а у женщины около 40 лет — 1-2 дня максимум.

Признак овуляции 4: Положение шейки матки

Шейка матки — отличный подсказчик того, когда наступает овуляция. Конечно, для понимания всех изменений в позиции шейки матки нужно тщательно следить за циклом достаточно долгое время.

Проверять позицию шейки матки нужно приблизительно в одно и то же время каждый день, поскольку она может меняться в течение дня. Не забывайте мыть руки перед проверкой.

Так же, как и выделения при овуляции, позиция шейки матки приспосабливается, чтобы дать наилучший результат для оплодотворения. До приближения овуляции шейка матки сухая, твердая, закрытая и опущена во влагалище. Такие признаки характерны для неплодных дней. По мере приближения овуляции, шейка матки становится мягкой, мокрой (из-за обилия слизи), канал шейки матки раскрывается, а сама шейка поднимается и занимает положение в верхней части влагалища.

Признаки овуляции 5-10: Второстепенные симптомы наступления овуляции

Признак овуляции 5: Болезненность и чувствительность груди

Признак овуляции 6: Повышенное либидо

Признак овуляции 7: Прилив сил и энергии

Признако овуляции 8: Обострение нюха, зрения и вкуса

Признак овуляции 9: Задержка воды в организме

Признак овуляции 10: Кровянистые выделения

В середине цикла выделения, как полагается, является результатом внезапного падения эстрогена до овуляции. Из-за недостатка прогестерона, в слизистой могут присутствовать небольшие кровянистые выделения.

В середине каждого менструального цикла женский организм готовится к возможной беременности. Этот процесс называется овуляция. По каким признакам можно определить её начало?

Прислушиваясь к своему организму, вы можете понимать процессы, которые в нём происходят. Например, узнать когда происходит овуляция. В середине каждого менструального цикла в одном из яичников лопается фолликул. Из него выходит яйцеклетка, которая готова к оплодотворению. В этот период вероятность зачатия максимальна. Поэтому очень важно понимать . Это важно как для планирующих беременность, так и для тех, кто не готов к материнству.

Как почувствовать овуляцию - 8 признаков

Признак №1: календарный метод

Это старинный метод, который поможет понять что у тебя овуляция уже началась. Но он требует внимательности и ежемесячного мониторинга. Поэтому очень важно отмечать в календаре начало и завершение менструального цикла. Посчитайте его продолжительность и определите середину. К примеру: цикл начинается 20 января, и дата очередной менструации 20 февраля. Путём определения середины можно узнать, что овуляция произойдёт 5 марта. Вам в помощь

Признак №2: характер влагалищных выделений

Безошибочный признак начала овуляции - это внешний вид выделений. Они могут подсказать, что организм уже готовится к зачатию. В преддверии начала овуляции выделения становятся тягучими и эластичными. Внешне они похожи на сырой яичный белок.

Признак №3: измерение ректальной температуры

Для определения начала овуляции необходимо каждое утро измерять температуру в прямой кишке.

Обратите внимание: вставать с кровати нельзя, поэтому готовьте термометр перед сном.

В дни овуляции температура повышается в пределах 0,4 - 0,6 градуса и держится на этом уровне, пока яйцеклетка готова к оплодотворению.

Метод определения температуры для мониторинга наступления овуляции необходимо проводить в течение трёх-четырёх месяцев. Это необходимо для достоверности полученных сведений.

Признак №4: повышение сексуального влечения

Природа распорядилась таким образом, чтобы в дни овуляции девушка была наиболее сексуально привлекательной. Это объясняется гормональными изменениями, которые происходят в репродуктивной системе.

В дни, когда ваш организм наиболее готов к зачатию, вы можете испытывать повышенное сексуальное влечение. Может измениться и внешний вид: глаза будут «гореть» особым блеском, может временно измениться характер. Это всё - так называемый инстинкт размножения.

Признак №5: появление овуляторных болей

По статистике, в нижней части живота, чаще справа или слева. Это происходит обычно за две недели до наступления месячных. Боль может быть разной: острой, тупой, тянущей, нарастающей.

Если боль слабая, на неё могут и не обратить внимание. Иногда овуляторную боль путают с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Иногда боль может быть слишком сильной, что является поводом обращения к врачу.

Признак №6: при помощи теста на овуляцию

Один из популярных способов определения начала овуляции - тест, который можно сделать в домашних условиях. Такой метод с точностью до дня может определить наличие овуляции в вашем менструальном цикле. Если вы чувствуете признаки того, что организм скоро будет готов к зачатию, убедитесь в этом в домашних условиях. Применение аналогично тесту на беременность. И в течение нескольких секунд результат будет готов.

Признак №7: метод кристаллизации слюны

Интересный способ определить начало овуляции - метод кристаллизации слюны. Для этого не нужно обращаться в медицинский центр. Достаточно приобрести в аптеке индивидуальный микроскоп.

В день овуляции женская слюна при высыхании на стекле приобретает вид листика папоротника - она кристаллизуется в такой форме. Этот способ определения готовности организма к зачатию получил название «симптом папоротника».

В течение всего менструального цикла есть только один день, когда может произойти зачатие – овуляция. Она не повторяется дважды за месяц, происходит, как правило, в одном из яичников и почти никогда не обладает ярко выраженными внешними симптомами.

Вычисление этого дня помогает не только в планировании зачатия, но и для того, чтобы предохраняться от нежелательной беременности – все дело лишь в том, насколько точно удастся установить время, когда организм женщины готов к наступлению беременности.

Что это такое? – это сравнительно небольшой период менструального цикла, во время которого происходит разрыв капсулы доминантного фолликула и выход из нее созревшей яйцеклетки, которая должна попасть в фаллопиеву трубу, расположенную рядом, и еще сутки быть жизнеспособной, готовой к оплодотворению.

Быстрый переход по странице

Этапы овуляции по шагам

Процесс выхода созревшей яйцеклетки можно условно разделить на несколько этапов, когда признаки, симптомы и ощущения овуляции могут быть максимально заметными.

• 1. Примерно за 36 часов до готовности женского организма к зачатию происходит выброс большого количества лютеинизирующего гормона (ЛГ). Именно этот пик могут заметить тесты на овуляцию.
• 2. Большое содержание ЛГ в крови оказывает разрушающее воздействие на капсулу доминантного фолликула, расположенного на поверхности яичника. В течение нескольких часов она истончается, а затем – лопается. Препятствием к этому может быть только диагноз СПКЯ, при котором капсула является слишком толстой и не может разорваться даже при пике ЛГ.
• 3. Зрелая яйцеклетка, окруженная ореолом клеток, выходит из фолликула в брюшную полость. Эти клетки будут питать ее и поддерживать ее жизнеспособность в течение последующих 24 часов.
• 4. При помощи химического сигнала яйцеклетка притягивается к воронке маточной трубы. Если овулировал левый яичник, то она попадает в левую трубу, если правый, то в правую. Сложнее обстоит дело у тех женщин, которые имеют всего одну трубу и только один постоянно овулирующий яичник, находящийся с другой стороны брюшной полости. Но даже в таком случае шансы на беременность есть.
• 5. Яйцеклетка входит в полость маточной трубы и начинает медленно продвигаться к матке при помощи специальных ворсинок, которыми труба покрыта изнутри.

Если в течение этого периода сперматозоиды не окажутся рядом, то беременности не будет и женская клетка погибнет, а затем – будет поглощена стенками и флорой фаллопиевой трубы.

Тех, кто активно планирует зачатие, интересует вопрос как проверяется овуляция у женщин и каким симптомам можно доверять на 100%? Несмотря на то, что существует целый ряд признаков, указывающих на наступление благоприятного для оплодотворения времени, ни один из них не может безоговорочно означать овуляцию. Все они относительны, но если у женщины нет проблем с гормональным фоном, то симптомы и ощущения обладают довольно высокой точностью.

1. Изменение консистенции выделений – ежедневные бели становятся прозрачными, вязкими и могут растягиваться до 7-8 сантиметров. Их называют «яичный белок». Среда таких выделений становится пригодной для быстрой транспортировки спермиев в шейку матки, кроме того, она защищает их от цервикальной слизи, которой покрыты стенки влагалища, и которая убивает примерно 60% попадающих в тело женщины сперматозоидов.
2. Появление кратковременных болей внизу живота. При овуляции это частый симптом, который присутствует примерно у половины женщин детородного возраста. Болевые ощущения имеют стреляющий характер, они единичны или повторяются несколько раз в течение 2 – 3 часов.
3. Изменение базальной температуры тела. Если девушка ведет график базальной температуры, то в день овуляции симптомом будет резкое понижение температуры за 0,3 – 0,4 градуса, а затем ее повышение на 0,2 – 0,3 градуса. В результате на графике будет отображена ступенька, после которой температура резко подскочит до 37 – 37,4 градусов.
4. Усиление либидо – сигнализирует о наступившей овуляции, но присутствует лишь у небольшого количества женщин. Сексуальное влечение увеличивается из-за прилива крови к малому тазу, которое возникает в преддверии повышения уровня прогестерона.
5. Изменения в шейке матки. Она приоткрывается, а ее зев становится мягким и гладким на ощупь. Но несмотря на то, что это является одним из ярких симптомов наступающей овуляции у девушек и женщин, не стоит осуществлять пальпацию самостоятельно. Лучше посетить врача, который произведет грамотный осмотр шейки матки.

Точный способ определения овуляции (по УЗИ)

Признаки могут быть заметными, а могут не определяться совсем. При планировании зачатия лучше всего полагаться не на них, а на более точный метод исследования – фолликулометрию. Она предполагает посещение кабинета УЗИ (как минимум 3 раза за цикл), когда врач будет наблюдать за ростом доминантного фолликула и сможет с точностью до нескольких часов предсказать овуляцию.

Это поможет спланировать не только зачатие, но и пол ребенка: половой акт, произошедший за сутки до овуляции увеличивает шансы на девочку, а секс во время овуляции – на мальчика.

Фолликулометрия может не только определить как скоро разорвется капсула доминантного фолликула, но и подтвердить, что яйцеклетка действительно покинула яичник – в этом случае на УЗИ будет видно желтое тело и жидкость в позадиматочном пространстве (в течение двух-трех суток).

Несмотря на то, что овуляция имеет ряд признаков до и после того, как она произошла, только фолликулометрия даст точный ответ на вопрос о том, когда она была и была ли она вообще. Если у женщины имеются проблемы с гормональным фоном, то она может наблюдать у себя все симптомы произошедшей овуляции, но УЗИ при этом покажет, что доминантный фолликул в яичнике не созревал.

В годы, когда ультразвуковой диагностики еще не существовало, врачи рекомендовали женщинам использовать календарный метод для вычисления благоприятных к зачатию дней. Он основан на том, что овуляция происходит за 2 недели до начала месячных, то есть при 28-недельном цикле ее можно ожидать на 14 день цикла.

Такой способ будет подходящим для тех, у кого организм работает как часы и нет проблем с эндокринной системой, для тех, у кого никогда не бывает задержек и ановуляторных циклов.

Ведь в таком случае день за 2 недели до месячных может оказаться совсем непригодным для того, чтобы забеременеть, да и время начала месячных у таких женщин спрогнозировать весьма непросто.

Способ определения овуляции с помощью тестов

Сегодня в аптеке можно приобрести тест-системы для определения овуляции, которые весьма популярны среди планирующих. Их реагент становится активным, когда в организме происходит выброс лютеинизирующего гормона перед разрывом доминантного фолликула.

• Недостаток такого способа заключается в том, что он совершенно не подходит для женщин с нарушенным гормональным фоном.

У них пик ЛГ может наступить, но при этом доминантный фолликул на УЗИ не будет определяться, то есть выброс лютеинизирующего гормона совсем не будет означать приближающуюся овуляцию, тогда как тесты его заметят и среагируют двумя яркими полосками.

Сколько длится овуляция и особенности

Тест на беременность следует делать не ранее 9 дня после разрыва доминантного фолликула. Даже если зачатие и произошло, то в первые дни оплодотворенная яйцеклетка не достигнет матки и будет находиться в трубе.

Симптомы овуляции у женщин 40 лет ничем не отличаются от симптомов у более молодых представительниц прекрасного пола. Зато у одной и той же женщины признаки наступления благоприятного для зачатия периода могут становиться более интенсивными или менее интенсивными в течение детородного периода. Как правило, изменения связаны с родами.

Некоторые склонны полагать, что яйцеклетка может жить несколько дней, в зависимости от здоровья организма. Но на вопрос о том, сколько длится овуляция у женщин, есть предельно точный ответ: всегда не более суток, даже если нет никаких эндокринных нарушений.

У небольшой части женщин во время овуляции иногда могут быть сильные колющие боли, особенность которых заключается в том, что они локализуются с противоположной стороны от того яичника, который овулирует. Например, созревшая яйцеклетка выходит из правого яичника, но пациентка ощущает сильную боль слева, тогда как правая сторона живота практически безболезненна.

Если по УЗИ замечено, что в течение нескольких циклов овуляция не наступает, то это повод обратиться к гинекологу, который назначит определенные обследования для установления причин регулярных ановуляторных циклов.