Что в статье:

Сегодня Кошечка.ру решила разобраться, серьезны или незначительны причины сильного потения во сне?

Если ты пересмотрела ужастиков и легла в летнюю ночь спать под несколькими одеялами и еще укрылась шерстяным пледом, то вполне понятно, почему же ты сильно вспотела. Однако есть и другие «ужастики», не самые приятные, но о них нельзя было бы умолчать в рамках данной статьи. Итак.

Очень сильно потею во сне: причины

Зачастую сильное потоотделение обусловлено гипергидрозом, то есть хроническим заболеванием, причины которого в медицине до конца так и не установлены пока.

Чрезмерное потоотделение, которое сопряжено со значительными потерями веса, ознобом, может иметь и другие причины. В том числе онкологические. Конечно же, самостоятельно ставить диагноз нельзя, и онлайн мы не сообщим тебе такую страшную новость. Но к врачу обратиться стоит, и чем раньше, тем лучше.

Иногда ответом на вопрос, почему человек сильно потеет ночью во сне, бывают инфекционные процессы:

• туберкулез – как правило, у курильщиков;
• остеомиелит;
• эндокардит;
• СПИД.

Не нужно паниковать, ведь, если ты женщина, и задаешь себе вопрос, почему сильно потею ночью во сне, то ответ может быть связан с особенностями твоего организма.

Гормональные особенности

При беременности потоотделение ночью может быть повышенным. Это не патология, а просто специфика твоего нынешнего интересного положения.

Сахарный диабет

Еще одна причина того, что по ночам усилено потоотделение. Ведь в это время суток концентрация сахара в крови существенно снижается, то есть происходит состояние, которое в медицине носит название гипогликемия. На фоне ощущаемого дискомфорта повышается потоотделение. Если ты знаешь что у тебя такой диагноз, то обязательно поддерживай состояние своего здоровья в норме, наблюдай за уровнем сахара в крови и не забывай своевременно приходить на консультации к своему лечащему врачу.

Щитовидная железа

Иногда причиной усиленного потоотделения является проблема с щитовидной железой. Если на фоне беспокоящего симптома заметно еще и увеличение данной железы, срочно обращайся к врачу.

Сильно потеешь во время сна: причина может быть в еде на ночь

сайт хочет также обратить внимание и на иные причины. Например, твой рацион. Если ты на ночь съела так называемую неправильную пищу, то ничего удивительного, что во время сна организм «отблагодарил» тебя обильным потом.

Итак, что же не стоит «уминать» на ночь:

• слишком жирные блюда;
• жареную еду;
• острую пищу;
• соленья;
• заготовки на зиму.

Если причина – именно в рационе, то потливость будет эпизодической, то есть не станет беспокоить тебя систематически каждую ночь. Строго говоря, вечернее переедание нельзя приравнивать к причинам постоянной ночной потливости. Рассмотрим механизм. Из-за чрезмерного поступления пищи нарушается дыхание. Полный желудок оказывает давление на диафрагму, что еще больше усиливается, когда ты находишься в горизонтальном положении. Меньшая эффективность дыхания и обуславливает повышение потливости в ночное время.

Неправильный распорядок дня

Иногда если ты понимаешь, что сильно потеешь во сне, – причины бывают обусловлены ненормированным ритмом жизни. Вероятно, ты загоняешь себя, как скаковую лошадку, и уже не хочешь давать организму отдых, ведь столько еще дел надо переделать! Вот твой организм и подает тебе сигналы, и происходит это в то время, когда ты его практически не контролируешь, то есть по ночам.

Если ты очень сильно устаешь на работе, испытываешь постоянные стрессы, недовольна всем в целом и какими-то частностями, хронически мало спишь, тогда есть вероятность по ночам потеть сильнее обыкновенного.

Самолечение опасно!

Хотелось бы еще раз сделать акцент на том, что сегодня, в век Интернета, многие думают, что можно поставить себе диагноз, выискав соответствующие симптомы в Сети, там же назначить схему лечения, заказать те или иные препараты и начать их принимать. Но это грозит большими проблемами со здоровьем и осложнениями.

Впрочем, иногда и врачи назначают препараты, которые не оказывают должного эффекта или даже наряду с ним могут вызывать осложнения.

Одним из побочных эффектов приема тех или иных лекарств является повышенное потоотделение.

Сильно потею ночью во сне: причины – в лекарствах

Каких же? Обрати внимание на состав. Если в нем присутствуют гидралазин, ниацин, тамоксифен, нитроглицерин, то есть вероятность, что именно данные компоненты и спровоцировали подобную реакцию организма.

При сохранении систематической ночной потливости в продолжение месяца и более есть риск того, что организм подает сигналы о каких-то нарушениях. Конечно же, не стоит брать во внимание лето, когда за окном и в квартире стоит сильная жара, а ты, к примеру, накрываешься слишком теплым одеялом и спишь в пижаме при закрытых форточках.

Если вас беспокоит потливость в ночное время, перестаньте смущаться и разберитесь в возможных причинах. Только так можно избавиться от мокрых простыней и подушек навсегда.

Если в вашей спальне душно либо вы любите спать в тёплой пижаме, в этом случае ночной пот - нормальная реакция организма. Если же с условиями сна всё в порядке, но тем не менее утром вы просыпаетесь в поту, это сигнал - следует обратиться к специалисту. Врач изучит вашу историю болезни и ознакомится с результатами анализов, чтобы найти истинную причину чрезмерного потоотделения. Вот лишь некоторые из возможных.

Приём лекарственных препаратов

Самые распространённые лекарства, которые могут привести к ночному потению, - антидепрессанты. Отмечается, что от 8 до 22% людей, принимающих антидепрессанты, чрезмерно потеют ночью. Как правило, после окончания курса приёма потоотделение приходит в норму. Вы можете столкнуться с ночным потоотделением при приёме жаропонижающих средств, например аспирина, ацетаминофена, ибупрофена и так далее.

Менопауза

Гормональная перестройка, снижение уровня эстрогенов в крови приводят к приливам, которые могут возникать не только днём, но и ночью. Это самая распространённая причина ночного пота у женщин.

Алексей Калинчев

Скажем, женщине 50 лет и у неё началась ночная потливость. Часто в течение дня её бросает в жар. Тут гадать не надо, начинается менопауза. Надо идти к гинекологу-эндокринологу для получения соответствующей терапии. Кстати, ранняя менопауза может начаться и в 35 лет. А приём гормональных контрацептивов её замаскирует. При отмене таких препаратов симптоматика и появится.

Гипогликемия

Гипогликемия - патологическое состояние организма, при котором уровень сахара в крови понижен. В дневное время человек принимает инсулин или же другие пероральные противодиабетические препараты, но регулировать уровень глюкозы крови в состоянии сна невозможно. На помощь приходит организм, который на снижение концентрации сахара в крови реагирует выбросом адреналина, что сопровождается потоотделением. Зачастую такие проявления гипогликемии будят человека.

Гормональные расстройства

Правильный баланс гормонов в организме отвечает и за поддержание функционирования потовыделительной системы. Сбои в работе одной или нескольких желёз внутренней секреции часто приводят к увеличению объёмов выделяемого пота даже в ночное время, когда обменные процессы замедляются, а температура тела снижается.

Алексей Калинчев

У моего контингента пациентов повышенная ночная потливость обычно связана с гормональным дисбалансом - когда я его нормализую, потливость проходит. Всем, кто страдает такой проблемой, рекомендовал бы обратиться к лечащему врачу. Врач должен исключить наиболее очевидные причины.

Например, мужчины лет 45. В этом возрасте происходит падение мужских половых гормонов. Надо идти к урологу-андрологу, он вас довольно быстро вылечит.

Ночная потливость может быть звоночком к тому, чтобы пройти обследование у онколога. У некоторых видов рака, например лимфомы, ночной пот - один из ранних симптомов. Однако чаще всего у людей с недиагностированным раком наблюдается также резкое уменьшение веса и лихорадка.

Константин Титов

Потливость часто сопровождает повышение температуры тела при опухолях, также она может быть связана с опухолевой интоксикацией (общей слабостью, вялостью, снижением аппетита, сухостью во рту), но иногда бывает отдельным проявлением заболевания. Наиболее часто при злокачественных опухолях усиленное потоотделение возникает по ночам. Оно может быть выражено настолько, что пациенты вынуждены менять бельё после каждого пробуждения.

Опухоли, при которых повышенная потливость (гипергидроз) - одно из типичных проявлений:

Лимфома Ходжкина

В этом случае характерен генерализованный гипергидроз на фоне волнообразного роста температуры. Опухолевый процесс поражает лимфатические образования, поэтому при таком заболевании обнаруживаются увеличенные лимфатические узлы в шейной, подмышечной, паховой и других областях.

Нейроэндокринные опухоли

Новообразования из энтерохромаффинных клеток могут располагаться в разных отделах пищеварительной системы - в области кишечника, желудка, поджелудочной железы, а также в бронхах. Клетки опухоли вырабатывают серотонин и различные гормоны, поэтому одним из основных проявлений болезни служат приливы, сопровождающиеся покраснением кожи, профузным потоотделением, диареей или бронхоспазмом.

Феохромоцитома

Нейроэндокринная опухоль хромаффинных клеток надпочечника. При выбросе адреналина в кровь резко повышается артериальное давление, выделяется большое количество пота и ускоряется сердечный ритм.

Опухоли нервной системы

В ряде случаев такие новообразования также могут приводить к выделению в кровоток вазоактивных веществ, в частности адреналина, что ведёт к повышению потоотделения.

Инфекции

Чаще всего ночное потоотделение ассоциируется с классическим туберкулёзом. Но стоит ознакомиться и со списком других инфекционных заболеваний, которые могут привести, особенно в хронической стадии, к ночной потливости. Пневмония, хронический тонзиллит в период обострения, грибковое поражение внутренних органов, инфекционный мононуклеоз и даже ВИЧ-инфекции.

Потовые железы выполняют очень важные функции. Нормальное потоотделение необходимо для поддержания оптимальной температуры тела, очищения клеток от токсичных веществ. Многие женщины сталкиваются с проблемой повышенной потливости, которая сопровождается дискомфортом, неприятными ощущениями. Её появление может быть вызвано как банальными причинами (высокая температура воздуха в помещении), так и серьёзными сбоями в работе организма.

Ночной гипергидроз мешает человеку нормально высыпаться, а это сказывается на продуктивности работы в течение дня. Неудобства связаны с тем, что приходится часто менять одежду и постельное бельё, больной просыпается ночью от того, что всё тело мокрое. Если такие нарушения случаются часто, пациент становится раздражительным и агрессивным, снижается работоспособность, ухудшается самочувствие. Очень важно определить причины повышенной ночной потливости и начать правильное лечение гипергидроза.

Причины повышенной потливости

У женщин ночные поты могут свидетельствовать о протекании сложных патологических процессов в организме. Если это неприятное явление беспокоит, следует обратиться к лечащему врачу для прохождения комплексного обследования и определения причины гипергидроза. Чаще всего развитие этого заболевания связано с такими факторами:

• наследственная предрасположенность;
• приём лекарственных препаратов из определённых фармакокинетических групп;
• нестабильное эмоционально-психическое состояние (стрессы, депрессии, переживания);
• специфическая реакция организма на физические нагрузки;
• неправильная работа потовых желез.

Сильная потливость по ночам у женщин после 40-50 лет может быть связана с гормональными нарушениями в период климакса. К другим причинам развития гипергидроза относят такие: плохая гигиена, некомфортная температура воздуха в помещении, слишком тесная или душная одежда, подобранное не по сезону одеяло.

Какие патологии сопровождаются сильной потливостью?

Ночная потливость у женщин разного возраста можно быть связана с системными заболеваниями.

1. Инфекции практически всегда сопровождаются повышенной температурой тела, что служит причиной усиления потоотделения. Организм вынужден идти на такие меры, чтобы поддерживать нормальный температурный режим.

2. Патологии эндокринной системы. Гипертиреоз, сахарный диабет, неправильная работа яичников провоцируют сбои в функционировании потовых желез.

3. Сильная потливость во время сна ночью бывает связана с ревматологическими заболеваниями, в частности, этот симптом возникает при воспалении артерий.

Ночной пот у женщин может сигнализировать о наличии злокачественных новообразований, развитии аутоиммунных и нервно-психических патологий. Повышенной потливостью сопровождаются аллергические реакции, алкогольная и наркотическая зависимость. Женщины потеют после приёма таких лекарств: психотропные, жаропонижающие, цитостатики, средства для снижения артериального давления.

Особенности женского организма

Сильная потливость у женщин может возникать по причине нарушения гормонального баланса. Повышенным потоотделением сопровождаются месячные, когда в крови увеличивается концентрация эстрогена. Некоторые женщины страдают от этого признака каждую ночь, другие только иногда. В избытке пот выделяется во время предменструального синдрома. Помимо этого симптома пациентку тревожат головные боли, апатия, раздражительность, сонливость, общая слабость. В данном случае нет причин говорить о гипергидрозе, соответственно, и лечить не нужно. После окончания месячных состояние, как правило, нормализуется.

Беременность – ещё одна причина повышения активности потовых желез. В первом триместре снижается уровень эстрогена, что сопровождается невыраженной гипертермией, нарушением регуляции водно-солевого обмена. Ночной пот может беспокоить и после приёма гормональных препаратов.

В период климакса в организме женщины протекают сложные гормональные изменения, которые могут вызывать развитие гипергидроза. Ночью случаются частые приливы, когда потеет всё тело, особенно голова и шея. Это доставляет сильный дискомфорт, мешает вести нормальную жизнедеятельность из-за постоянного недосыпания. Чаще гипергидроз поражает представительниц женского пола, у которых имеются проблемы с лишним весом, диагностированы гипертония, сахарный диабет и другие заболевания.

Лечение гипергидроза

Причины и методы лечения гипергидроза неразрывно связаны. Если потливость по ночам доставляет серьёзный дискомфорт, а самостоятельно решить проблему не получается, нужно обратиться к доктору для прохождения комплексного обследования, установления причины такого состояния и начала эффективного лечения.

Чтобы избавиться от повышенного потоотделения, следует излечить недуг, на фоне которого развивается гипергидроз. Пациентке необходимо обратиться к терапевту, который направит её на сдачу развёрнутого анализа крови. Как правило, это диагностическое исследование позволяет обнаружить причину, по которой женщина может потеть. Когда на руках имеются результаты, лечащий врач выписывает направление на консультации узкоспециализированных врачей. Это онколог, аллерголог, эндокринолог и другие специалисты. Лечение гипергидроза направлено на устранение причины развития патологии. Как только основное заболевание будет излечено, ночная потливость уйдёт сама собой.

Некоторые системные болезни, при которых женщина сильно потеет, протекают в хронической форме, вылечить их очень сложно, если вообще возможно. Что в таком случае делать? Как избавиться от гипергидроза? Нормализуют потоотделение при помощи диетотерапии, правильной гигиены, рецепты народной медицины. Для лечения используют отвары ромашки лекарственной, коры дуба, листьев грецких орехов. Действие этих средств направлено на нормализацию работы потовых желез, женщина уже не будет так сильно потеть. Если регулярно применять их, можно успешно вылечить гипергидроз.

Профилактика ночной потливости

Проблема потливости у женщин возникает по разным причинам. Если это неприятное состояние не связано функциональными нарушениями в работе внутренних органов, следует принять меры для нормализации потоотделения и профилактики гипергидроза.

1. Причиной, по которой женщины могут потеть, нередко является неправильный температурный режим в спальне. Оптимальная температура для сна – 18-21 градус.
2. Чтобы предупредить потливость, следует подобрать постельное бельё и принадлежности по сезону. Не стоит брать летом тёплое одеяло. Наволочки и простыни должны быть изготовлены только из натуральных материалов.
3. Не потеть ночью поможет регулярное проветривание помещения, предназначенного для сна. Здесь должен быть всегда свежий воздух. Не стоит использовать ароматизаторы и освежители перед сном, они способны вызвать не только потливость, но и аллергические реакции.
4. Не рекомендуется есть перед сном, ведь переедание тоже может стать причиной потливости. Лучший вариант – лёгкий ужин за два часа до того, как вы ложитесь в кровать.

Основа крепкого здоровья и нормального функционирования организма – сбалансированное питание. Во второй половине дня нужно отказаться от употребления сладких газировок, алкогольных напитков, жирной и жареной пищи. Чтобы избавиться от гипергидроза и не потеть по ночам, следует обогатить рацион фруктами и овощами, клетчаткой, обязательно пить достаточное количество воды. Это поможет очиститься от шлаков и токсинов.

Лечить потливость нужно, исходя из причины. Если вы соблюдаете правила гигиены сна, диету, выбираете качественные постельные принадлежности, но всё равно можете сильно потеть в ночное время суток, необходимо обратиться к доктору. Часто гипергидроз является признаком опасных нарушений, для лечения которых требуется правильно составленная, эффективная терапия.

Среди симптомов различных заболеваний и патологий выделяется такой признак, как возникновение чрезмерного потоотделения во время сна – ночная потливость. МКБ-10 относит ее к классу XVIII (симптомы и признаки без указания какого-либо диагноза), категории R (общие симптомы), подкатегории R61.9 – гипергидроз неуточненный, ночные поты.

Ночная потливость у женщин

Одной из наиболее распространенных причин ночного гипергидроза у женщин старше 43-45 лет являются гормональные изменения, связанные с менопаузой и перименопаузой. Ночная потливость при климаксе и дневные «приливы» – классические вазомоторные симптомы данного состояния, которое вызывается уменьшением уровня эстрадиола в крови и нарушением циркадного ритма секреции гонадолиберина.

Ночная потливость перед месячными – явление физиологически нормальное и связано с те ми же половыми гормонами. А вот если молодая женщины страдает от ночной потливости, и это не связано с менструальным циклом, то следует опасаться проблем со щитовидной железой или гипофизом, а также преждевременного угасания функции яичников или возможного развития гормонозависимой опухоли.

Изменением содержания гормонов обычно вызывается ночная потливость при беременности, а ночная потливость после родов связана еще и с выведением лишней межтканевой жидкости, накопившейся за время беременности.

Ночная потливость у мужчин

Ночная потливость у мужчин имеет множество причин – см. ранее Причины ночной потливости.

Но и специфические причины тоже имеются. После 50-ти ночные приступы слабости и потливости могут свидетельствовать о начале андропаузы – возрастного снижения уровня тестостерона, сопровождаемого повышением АД и нарушениями в мочеполовой сфере. Данное состояние относится к физиологически обусловленным, то есть не является патологией. Однако следует иметь в виду, что ночная потливость у мужчин до 40 лет может быть признаком таких опасных болезней, как воспалительный рак предстательной железы или рак яичек.

Ночная потливость после алкоголя обусловлена тем, что рефлекторно расширяются кровяные сосуды, повышается кислотность крови, снижается выработка инсулина поджелудочной железой и усиливается токсическая нагрузка на печень. Кстати, повышенное потоотделение (как следствие субфебрильной температуры) может быть и в начальной стадии цирроза печени…

Ночная потливость — почему

У каждого человека есть поры через которые происходит потоотделение, но иногда бывает так что некоторые задаются вопросом сильно потею ночью причины. Как правило, сильное потоотделение вызывает много вопросов и неясности у человека его испытывающего. Поэтому данную статью мы и посвятим ответу на вопрос — сильно потею ночью почему.

Итак, давайте рассмотрим нормальные (не патологические) причины, вызывающие обильное потоотделение ночью:

Если же сильная потливость ночью не является системной и каждодневной, то особенно можно и не тревожится, скорее всего, это связанно с какими либо эпизодическими причинами перечисленными выше.

Системно потею ночью во сне

Если же обильное потоотделение во время сна носит системный характер и проявляется каждую ночь – то тут уже имеет место, какое либо нарушение или патология организма.Сильно потею ночью во сне почему:

• Нарушение дыхания
• Повышенный уровень сахара в крови (возможна начальная стадия сахарного диабета)
• Бронхит
• Пневмония

В любом случае если вы начали постоянно задаваться вопросом сильно потею ночью во сне, то значит это носит уже системный характер и тут будет в пору записаться к доктору на полное обследования со сдачей многих анализов.

Постоянно потею ночью причины системного потоотделения

Так же отвечая на вопрос почему я очень сильно потею ночью причины — в особенности ели это касается женщины то тут может выступать дополнительным фактором и нарушения работы организма или просто изменение гормонального фона. Связанно это может быть с чем угодно:

1. Приём лекарственных препаратов
2. Приём гармоно-содержащих таблеток
3. Употребление противозачаточных оральных контрацептивов

У женщин дополнительно обильное потоотделение может быть связанно с до менструальным периодом, в сам момент протекания менструации и в пост менструальный период. Дополнительно некоторые женщины сильно потеют ночью после родов, как правило, связанно с изменением гормонального фона организма и его веса.

Причины системного ночного повышенного потоотделения

Дополнительно повышенная потливость особенно по ночам может быть связанна с наступлением беременности, о которой женщина ещё и не подозревает. Так же замечено что сильную потливость иногда вызывает чай для лактации.

У мужчин сильная потливость по ночам может быть связанна с тахикардией, аритмией учащённым сердцебиением. На это прямым образом влияют вредные привычки:

Потею каждую ночь

Как вы уже поняли из выше прочитанного, сильное потоотделение носящей системный характер не является нормой и нуждается в лечении. Некоторые молодые люди замечают, что они начали потеть в период с 18-30 лет или чуть позже, иногда такое возникает из за стрессовых ситуаций. Можно сказать как бы запоздалая реакция на стресс, то есть неприятности перенесенные днём подавляются умом и сознание, а ночью когда вы спите стресс как бы проявляется тем самым вызывая волнения и химические изменения в организме итогом чего и является обильный пот и мокрая подушка и постель от пота.

Кстати обильное потоотделение называется – гипергидроз. Он зачастую вызывает в повседневной жизни человека много неприятностей и неудобных ситуаций:

1. Постоянно мокрые подмышки
2. Приходится носить лишь тёмную одежду, так как на ней наименее заметны мокрые пятна от пота
3. Неприятный запах пота вокруг вас
4. Часто приходится менять одежду на сухую
5. Мокрая простынь, одеяло и подушка каждое утро
6. Постоянно