Как правилно да поискате прошка, за да ви бъде простено след това

Ефективното извинение трябва да изглежда така:

1. Вие изразявате съжаление;
2. Обяснявате грешните си действия;
3. Вие признавате своята отговорност;
4. Признаваш се доброволно;
5. Предлагате независима корекция на ситуацията;
6. Вие молите да ви бъде простено.

Най-важните компоненти са поемането на отговорност и предлагането да поправите ситуацията сами.

Професор Рой Левицкипроведе изследване. Ето какво казва той:

„Нашето изследване доказа, че най-важното нещо в извинението е признаването на отговорност. Приемете, че вината е изцяло на ваша страна и че вие ​​сте направили грешката, а не някой друг."

Следващата най-ефективна стратегия след приемане на вашата вина е да предложите да поправите ситуацията.

„Извинението само по себе си няма да постигне нищо, защото само по себе си е безполезно. Следователно трябва да изразите желанието си да поправите това, което е счупено. Това ще отразява факта, че сте поели отговорност за причинените щети “, казва Рой Левицки.

Също така е много важно да изразите съжаление и разкаяние, да обясните в какво сте сгрешили. И само на последно място трябва да поискате прошка, - предупреждава професорът. Можете да направите и без тази стъпка.

Изследванията показват, че ако промените гледната точка на човека, когото сте наранили, ще намалите нанесените щети. В този случай трябва да направите следното:

1. Първата стъпка е да премахнете лично неприятните моменти.
2. По-нататък обяснете действието си, посочете причината. Но не се оправдавайте за това!
3. Трябва да подкрепите извинението си с реално действие. Покажете на човека, че сте се променили.
4. След това трябва да възстановите връзка с този човек.

Примери за извинения

Понякога обичайната дума „съжалявам“ е достатъчна, но по-често не е така. Затова подгответе предварително всички фрази, които ще кажете. Можете дори да ги запишете на лист хартия, ако се страхувате да забравите.

Ето няколко примера за това как красиво можете да поискате прошка:

• „(Име), прости ми, че ти причиних това. Липсваш ми лудо, знаеш колко си ми скъп (а). Утре е нов ден и не искам да го пропускате. Всяка секунда прекарана с вас беше и ще бъде незабравима и уникална. много те обичам. Да започнем отначало?"
• „Животът се състои от грешки, ние се учим от тях. Така че се спънах, направих грешка. Но няма да се оправдавам, просто искам да разбереш, че си много скъп за мен и че се страхувам да не те загубя. Този страх ми обърна главата, значи сгреших. Моля, не съдете, а разбирайте. Съжалявам!"
• „Знам, че съм много виновна, но те моля да ме разбереш и да ми простиш!“
• „Животът е твърде кратък, за да го пропиляваме в оплаквания! Моля те прости ми! "
• — Съжалявам, сгреших! - въпреки своята простота и баналност, това е много важна и ефективна фраза в извинение.

Можете също така красиво да се извините в стихове. Разбира се, препоръчително е да напишете този стих сами, така че думите в него да са наистина искрени, от самото сърце. Но за тези, които нямат талант за това или просто вдъхновение и идеи, ще дадем няколко примера как да поискате прошка в стихове:

„Няма покой в ​​сърцето ми,

Избива се от гърдите

За това, което ти направих,

Прости ми, скъпи (ах), прости!"

"Сърцето ме боли,

За мен няма почивка

Докато сме в разногласия

Не мога да не мисля за теб...

Моля те прости ми! "

Как да подобрите отношенията си, ако се скарате

С приятел/приятелка

Няма перфектно приятелство. Понякога все пак се появяват обиди, кавги, мъки. Не е нужно незабавно да слагате край на връзката си, все пак можете да я поправите. Най-често приятелите не обиждат нарочно: без да се замисли, тя беше груба поради лошо настроение, влезе в чужди работи, прекъсна я и т.н.

Поддържането на връзка си струва само ако приятелството за вас означава лоялност, честност и взаимопомощ. Всяко друго приятелство щеше да приключи рано или късно.

За да поискате прошка от приятел или приятел, първо трябва да знаете точно причината, поради която той или тя е обиден. Говорете с нея/него, за да разрешите проблема и да поддържате приятелство. Обяснете, кажете, че не сте го направили от злоба. Но това не трябва да е извинение, просто трябва да посочите мотива си. Извинете се, че сте я наранили/нейните чувства.

Ако обиденият човек е ваш приятел, емоционален, романтичен и мил, помислете да й дадете извинение в стих. Примери са дадени по-горе.

Ако извинението ви не е прието, не се обезкуражавайте. Ти направи всичко възможно.

С любим мъж

Как да помолим момиче за прошка

Често техните близки страдат от мъжки грешки. Плевелите не могат да бъдат избегнати, но можете да научите няколко прости начина, да се извините на момиче или съпруга, така че тя да спре да се ядосва и завинаги да забрави грешката ви.

1. Изчакайте момичето да се охлади. Не е необходимо веднага да влизате в открит огън. Това само ще влоши ситуацията. Жените се отдалечават по-дълго от мъжете. След ден ядосаната млада дама ще се охлади и ще разбере, че постъпката ви не е била толкова ужасна. Точно тогава трябва да измислите извинение.
2. Не спазвайте правилото, че „нападението е най-добрата защита“. Ако вместо да се извините, започнете да упреквате момичето, че и тя не е без грях, можете да създадете проблеми, дори по-сериозни от първоначалните.
3. покайте се.
4. Подгответе красива реч предварително. Желателно е да съдържа нежни думи и комплименти.
5. Не тананикайте, не забавяйте темпото, не заеквайте. Момичето ще се ядоса. Ако сте забравили думите - мислете в движение, кажете, че ви е трудно и самотно без нея.
6. Не забравяйте да си купите голям букет и подарък, когато се извинявате на любимия си. Подхождайте към избора на букет с душа, не е нужно момичето да мисли, че спестявате от нея и не приемайте сериозно ситуацията.
7. Ако постъпката ви е сериозна и приятелката ви няма да ви прости толкова лесно, опитайте се да се извините по оригинален начин. Например, покажете се на нейната работа с огромен букет цветя, за да накарате колегите й да ревнуват (а на обяд ще говорят колко сте прекрасни и романтични), или й пригответе лично гурме вечеря.
8. На въпроса защо сте направили това, което се пита от 90% от жените, отговорете така: "Бях глупава!" или "Защото си глупак!"

Как да помолим човек за прошка

Всяко момиче знае как да се извини на гадже или съпруг - трябва спокойно да обясните ситуацията. В края на краищата обикновено това е само малък конфликт, възникнал изневиделица.

Ето няколко съвета и фрази:

• Изразете съжаление. Признайте, че вината е ваша, а не обстоятелствата или други хора.
• Помирете се лично, не по телефона, не чрез SMS. Докато правите това, погледнете човека в очите. Очите ви са най-добрият начин да покажете колко съжалявате. Не сдържайте сълзите си.
• Ако не ви е простено от първия път, дайте на човека време да се успокои. Може би тогава самият той ще направи първата крачка.
• Компенсирам. Дайте му подарък, който е ценен за него. И когато го давате, кажете: „Скъпи, това е за теб. Прости ми. Много те обичам!".
• Изберете правилното време и място. Например, сгответе любимото му ястие за мъж и се извинете по време на вечеря.
• Спрете навреме. Не е нужно дълго да се оправдавате, това ще започне да дразни.

С родители

Запомнете: един родител винаги ще ви прости. Те са най-скъпите и близки хора за вас. Приятелите се разотиват, момичето може да не прости, но мама и татко винаги ще бъдат с вас. Ще ти простят всичко – това, което си казал без да се замислиш, че не им се обаждаш поради липса на време.

Извинете се, че не им обърнах внимание. Обадете им се всеки ден, за да разберете как са, как е здравето им.

На ум идва фразата: „Родителите не се избират“.

Първо, трябва да разберете, че не винаги сте прави, че също грешите. Ако забележите недостатъците на родителите си и не видите вашите, ще бъде трудно да поискате прошка. Родителите също са несъвършени. Те искат само най-доброто за вас, но не знаят как да го направят правилно.

Например, не сте спазвали правило, което родителите ви са поставили. На първо място, бъдете честни с тях. Не омаловажавайте собствената си вина, не се оправдавайте и не лъжете, в противен случай ще си създадете по-сериозни проблеми. Като сте честни, вие ще докажете, че заслужавате доверие въпреки грешките си.

Признайте, че сте накарали родителите си да се тревожат. Следователно ще бъде правилно да помолите мама и татко за прошка. Сложете го така: „Съжалявам за случилото се. Оттук нататък ще се държа по-прилично, ще следя какво казвам. съжалявам"... Покажете, че сте готови да получите подходящото наказание. Зрелите хора винаги трябва да носят отговорност за действията си.

Правила: какво друго е важно да вземете предвид, освен думите за прошка

1. Погледнете човека в очите.
2. Не сдържайте емоциите си. Искам да плача - плачи.
3. Обадете се на човека по име.
4. Бъдете честни и искрени.
5. Не се опитвайте веднага да молите за прошка. Това може да отнеме време.
6. Поставете се на мястото на обидения човек, разберете чувствата му.
7. Приемете реакцията на човека след вашите думи.

Защо може да не бъдете взети на сериозно или искрено и да не отхвърлите извинение?

• Не си сериозен

За да приемете извинението си сериозно, най-добре е да изберете правилната настройка за него. Ако промърморите „Значи пак ли сме приятели?“ Докато избухвате в смях на парти, думите ви едва ли ще бъдат взети сериозно. По-добре е да изберете място, където в тиха среда можете да се обясните, показвайки чувствата си.

• Вие сте неискрени

Ако не признаете вината си, думите ви ще прозвучат неискрено. Противникът ще се отнася към тях с недоверие. Той ще си помисли, че изобщо няма да се извиняваш и само ще се ядоса още повече. Ефективното извинение трябва да отговаря на чувствата и нуждите на обиденото лице.

• Не сте сигурни в думите си

Не разбирате грешката си, но се опитвате по някакъв начин да подобрите отношенията си. Най-често това изглежда така: „Простете ми, но не знам какво направих“. Използването на думи като "но" и "ако" кара адресата да се отнася лекомислено към тях.

• Неправилно време

Извинението няма да работи, ако крещиш, че съжаляваш по време на битка. Няма да бъдете чути или взети на сериозно, ако все още псувате. Това се дължи на факта, че когато човек изпитва негативност, той няма да ви слуша. Така че по-добре изчакайте и двамата да се успокоите.

• Прошка чрез SMS

Малко вероятно е да бъдете възприети искрено, ако се извините чрез SMS. Ако се срещнете лично, е по-вероятно да ви бъде простено. Така че можете да предадете чувствата си не само чрез думи, но и чрез изражение на лицето и жестове.

Съвети на психолога как правилно да поискате прошка и да сключите мир с близките.

Грешки

Допускането на грешка при извинение може да доведе до това човекът да се ядоса само повече. Така че внимавайте какво казвате. Не правете следните грешки:

• Не се оправдавайте и не търсете оправдания за действията си.... В противен случай ще изглежда, че не съжалявате за това, което сте направили. Човек ще забележи това и ще му бъде много неприятно. Вашето извинение ще бъде отхвърлено.
• Не обвинявайте човека, когато се извинявате.... Думи като "сам съм си виновна!" или „Всичко е заради теб“ се обезкуражава. Да кажете нещо, което уврежда самочувствието на човек, ще съсипе пътя ви към помирението. За всичко това ще говорите по-късно, ако успеете да запазите тази връзка.
• Не прекалявайте. Не наблягайте на разкаянието си.... Човекът ще си помисли, че се преструвате. По-добре да бъде по-честен и искрен, отколкото драматичен.

Как се възприемат фразите, които казвате, когато молите за прошка

Всеки възприема думите ти по различен начин. Зависи от много неща: характер, възпитание, настроение. Човек също може да реагира както положително, така и рязко отрицателно.

Понякога фразите, които използвате за прошка, се възприемат като важна част от социокултурните норми. И ако след няколко неуспеха в изграждането на взаимоотношения започнете да се отегчавате от SMS и обаждания, думите ви ще се възприемат като начин да привлечете вниманието към себе си. В този случай се препоръчва да направите пауза, така че фразата ви да изглежда като умишлена стъпка.

Любима, скъпа, скъпа, единствената! Моето щастие! Простете ми, че съм толкова глупав, че правя лоши неща и казвам грешни думи... Просто искам всичко да е както преди, за да не се караме никога, а да се разбираме и да се обичаме! Нека бъдем заедно!

Любовта прави света светъл и цветен. Но раздялата е точно обратното – сиво и скучно. Така че за мен сега всичко е в сиви тонове, всичко изглежда толкова скучно, защото не си близо, моя любима. Не мога повече да живея с теб разделени и затова те моля, желаната моя, прости ми и се върни. Нека отново се насладим на нектара на любовта, нека се опитаме отново да върнем нежните си чувства. Толкова ни е трудно да живеем един без друг. Нека този ужасен сън свърши скоро и ние се събудим в красивата градина на любовта.

Скъпа, животът е грешки, ние се учим от грешките! В крайна сметка няма повече болка от тази, която влюбените си причиняват. И аз се спънах и направих грешка. Но единственият човек, който не прави грешки, е този, който никога не прави нищо. Не се оправдавам, не, просто искам да разбереш, че си много скъп за мен и всичко, което не правя, е само защото се страхувам да не те загубя! Страх да не те загубя и обърнах главата си и сгреших. И аз те моля, възлюбени, не ме съди строго, а разбирай. Извинявам се за стореното. Обичам те много и ще направя всичко за твоето щастие! Прости ми скъпа.

Ще стана лъч на дъгата на златното слънце, защото само той е способен да разтопи леда на негодуванието. Ще стана малко топлота, за да ми простиш по-скоро.

Днес изобщо не си в настроение, не се усмихваш и както преди не се шегуваш. Цялата причина е само в мен и съм наясно с това. Днес те нараних, донесох ти незаслужена болка. Моля те, прости ми, моя любима и единствена. Толкова се срамувам от постъпката си, но нищо не може да се върне обратно. Сега всичко, което трябва да направите, е да спечелите прошката си. Скъпа, нека забравим всички лоши неща и да се помирим отново. Обещавам, че това никога повече няма да се повтори. Повярвай ми, моля те, добър мой.

Моето любимо момче, мое слънце, много те моля, добре, спри да се ядосваш. Искрено съжалявам, че това се случи, моля, извинете ме. Нека всичко се върне и бъде както преди, нека бъдем щастливи, независимо какво.

Извинете се на човека със собствените си думи

Скъпа, прости ми щедро за всичко, в което греша. В крайна сметка, нали знаете – когато обичате с цялата си душа, е толкова лесно да сгрешите, да се спънете, да се поддадете на емоциите и да направите грешна стъпка! Просто ми дайте такъв шанс - да поправя всичко и да ви подаря незабравими мигове, благословени моменти на радост и обожание!

Любовта прави хората щастливи, но раздялата с любим човек ни прави най-нещастни. Така че сега се смятам за най-нещастния на света, защото ти и аз сме в кавга, най-скъпият ми човек. Страдам толкова много в раздялата с теб, липсваш ми толкова много. Прости ми, моля те, че те обидих погрешно. Обещавам, че това никога повече няма да се повтори. Нека запазим любовта си и да бъдем отново заедно. Толкова искам да се сгуша до силното ти рамо, да чуя звънливия ти смях, да усетя нежността на една целувка.

Скъпа, моля те да не ми се сърдиш. В крайна сметка с теб искам да живея спокойно и влюбено. Искам да се караме с вас възможно най-малко. Без теб не ми е лесно! Моля, извинете ме за това, което направих, но знаеш, че те обичам. Може би бях толкова глупав, защото съм много влюбен в теб. Така че прости ми, моля те, скъпа. Нуждая се от теб. Не искам да те загубя и ще направя всичко, за да победим заедно. Знам, че имаш много добро сърце и то излъчва добротата си всеки ден. Възлюбени, помни, че те обичам много.

Когато ръцете ни са заедно, знам, че ще преодолея всички препятствия. Но сега ръката ми е студена заради обидните ми думи. Хвани ръката ми отново, скъпа.

Пак скандал, пак негодувание. Отново има мъка в сърцето ми. Много съжалявам, че ви обидих. Единствената ми, извинете.

Любими мой, скъпи мой и най-добрият човек, моля те, прости ми. Съжалявам, че те обидих. Нека оправим тази ситуация, нека не разваляме и разваляме отношенията, прости ми, моля те, нека всичко отново е наред с нас, не се ядосвай миличка.

Скъпи мой, най-добрият човек на света, скъпи, прости ми. Искрено съжалявам, че всичко се е получило по този начин. Не се ядосвай, толкова е хубаво, когато сме заедно и сме невероятно щастливи. Толкова съжалявам. Нека забравим всичко това и да изпратим негодуванието в миналото.

Извинете се на човек със собствените си думи в писмо

Искам да помоля любимия си съпруг само за едно - да ми простиш! Съжалявам за всичко, което сгреших, съжалявам за всяка грешна дума, която казвам, а също така искам никога да не бъдем тъжни и да не се караме! Нека се примирим възможно най-скоро и никога повече да не псуваме!

За мен целият свят стана някак сив и безинтересен, защото не си наблизо, най-важният ми човек на земята. В душата ми има само празнота и отчаяние. В крайна сметка само аз съм виновен за всичко. Моля те, прости ми, любима моя. Нека се помирим, за да бъдем отново заедно. В крайна сметка беше толкова добре за нас. Ти за мен си като светлина в прозорец, като топъл слънчев лъч, само с теб - аз съм най-щастлив. Сега сме разделени и те обичам още повече. Да забравим кавгата си като лош сън.

Вероятно повече от всичко друго ме е страх да не те загубя. Страх ме е да остана сама, без твоя нежен глас, топли ръце. И като цяло без теб. Така че, любими, моля те, не ми се сърди за тази моя глупост. Направих всичко от глупост, но всъщност знаеш, че те обичам! И много те обичам! Дори не искам да си призная мисълта, че можеш да изчезнеш! Така че, както каза котката Леополд в карикатурата "Скъпи, нека да живеем заедно!" Той каза разбира се малко по-различно, но същността е същата! Аз съм за мирна връзка с теб! Извинете глупаво.

Искам да пусна над теб небесни цветя, които ще изпълнят сърцето ти с ухание на блаженство и ти ще простиш грешката ми, любима.

Съжалявам за умората, лошото настроение и настроенията. Съжалявам, че в този полудял свят може би не ви обръщам малко внимание. Знам колко е обидно, когато искаш да достигнеш до дълбините на душата на любим човек, но той не те слуша, настроен е на своя, различна вълна. Но трябва да знаеш, скъпа моя, как ценя твоята подкрепа и разбиране, твоето търпение, твоята надеждност. Щастлив съм, че съм с теб и с тези думи на извинение искам да ти кажа: „Обичам те“!

Невероятна моя, безумно любима, как можеш да ми се сърдиш толкова дълго? Признавам, сбърках и за това ти се извинявам. Извинете ме, скъпи, не исках импулсът ми да се развие в ситуация, която се е развила. Нека забравим този труден и много неприятен момент и за двама ни и ще продължим да се радваме един на друг. В крайна сметка всяка кавга е само малък тест, който влюбените преодоляват заедно, като по този начин укрепват чувствата си. Обещавам, че ще бъда по-толерантен и по-сдържан. Простете на малкото си момиченце, което е лудо по вас и спрете да й се сърдите.

Стихотворения за извинение на гаджето

Прости ми за вчерашната грубост -
Не можах да обуздая огъня си,
И аз ти казах нещо глупаво,
И сега не мога да сдържа сълзите си.

Съжалявам за случилото се
Напиши ми поне няколко реда
Така че щастието отново се свежда до нас
За огромно, завинаги!

Прости ми скъпа, нещастнико,
Прости ми грубостта и ревността,
Нашата кавга с теб е дреболия,
Пуснете обидата си!

Ще наведа глава както преди
На родното, мъжко рамо,
И ще отхвърля тежките съмнения,
И няма да съжалявам за нищо!

Скъпа, тогава не те разбрах,
И това не ти помогна в този момент.
Възмущението се прокрадна в душата ти,
И осветена с ален пламък.

Съжалявам, питам те в сълзи
И го приемам сериозно.
Обичам те, скъпа, скъпа,
Искам да няма кавги между теб и мен.

Убих те с гордост
И с поведението си често я ядосвала.
Разбира се, че трябва да се променя
И на вас дълго време да се извинявам.
Знам, че е трудно да простиш всичко веднага
Още по-трудно е да ме обичаш.
Щом ме разбереш
Простете ми и наберете номера.

Засегнах те, разбирам го
И си тръгна тъжен като сянка
Няма да намеря място - карам се,
Всички мисли за теб - и нощем и денем...
О, ако можех да върна този момент назад,
щях да намеря точните думи
И твоята болка, повярвай ми, тя стана моя,
Моля те прости ми! Знам - не е правилно...

Незаслужено те обидих
Сега моля за извинение!
И забравяш всичко
Съжалявам за разочарованието!

Да се ​​поправим скоро
В крайна сметка вече не сме деца
И ако се ядосвате много дълго време,
Това е лошо за душата!

Моля те да забравиш
Дай ми прошка
И започнете от нулата с мен
Съжалявам, знам!

И признавам вината
Моля за извинение
Значиш много за мен
Много те обичам!

Ще забравим всички обиди
Няма да се караме с теб,
Винаги ще живеем в света
Никога не се кълни!

Моля, приемете моите извинения
Пусни ме отново в сърцето ти
никога няма да предам
Извинявай, моля те!

Прости ми скъпа
бях сляп
Хвърли дума като стрела,
И да те нарани.

Тогава не разбрах
Колко ми беше скъпа
Когато режех в жегата
Не можех да сдържа жар.

Нека всички оплаквания са зад гърба си
Изчезнете завинаги.
ще те прегърна силно
Шепнеш, прости ми.

Много ми е трудно
И може би дори празен
Всичко беше като зло...
Всичко беше много тъжно...

казах ти много
Лоши ненужни думи
Искам да се върна отново
Очукана любов!

Любима моя, прости ми!
Чувствам се много зле без теб.
Осъзнах вината си,
И съвестта измъчваше душата!

Да забравим за всичко
Ще изтрием всички петна с любов.
Да започнем отначало,
В крайна сметка те обичам толкова много!

Ще проникна в сърцето ти с диамантена роса и ще измия от нея обидата, която ти донесох, любима моя.

…
Ще стана лъч на дъгата на златното слънце, защото само той е способен да разтопи леда на негодуванието. Ще стана малко топлота, за да ми простиш по-скоро.

…
Скъпа, извинявай за горещите думи. Готов съм да се спусна в дълбините на студените езера, за да охладя експлозивния си нрав и да горя само с искри нежност.

…
Скъпа, като те обидих, аз самият изпитвам отвратителна горчивина. В крайна сметка душите ни са здраво свързани помежду си и след като развълнува сърцето ви, моята също не познава почивка.

…
Прости ми, скъпа, за капките тъга, които капнах в теб. Аз самият сега съм в безтегловността на собственото си отчаяние и очаквам вашата прошка.

…
Знам, че е трудно да прощаваш незаслужени обиди, но искам ти, любима, да не се ядосваш и любовта ти отново да разцъфна в мен в зеленоока пролет.

…
Простете за емоциите ми, понякога те избухват като лава от устието на вулкан, изгаряйки бързо всичко наоколо. Прости мила моя, за невъздържаността на това изригване.

…
Самотен съм, като сребърната луна в просторите на нощта, защото те отблъснах, скъпа. Прости ми, стопляйки душата ми с блещукането на разноцветни звезди.

…
Когато ръцете ни са заедно, знам, че ще преодолея всички препятствия. Но сега ръката ми е студена заради обидните ми думи. Хвани ръката ми отново, скъпа.

…
Искам океанът от тишина, който се появи между нас по моя вина, да се превърне в цъфтяща градина, в която ние, любими, сияем от щастие.

…
Душата ми се мъчи като тъпи звезди в сиви клони. Тя завинаги ще остане в мрака, без прошка, така жадувана за мен, единствената ми.

…
Ти си ядосан, а аз така чакам прошка, като изсъхнала пустинна равнина, чакаща сладки капки опияняваща влага, за да разкрият цялата красота на подлунния свят.

…
Скъпи, аз съм в неконтролируема експлозия, изпълних чашата на душата ти с тъпота на негодуванието. Прости ми и ще излея в дланите ти само сладка Любов.

…
Забраних си да те обиждам, скъпа. Но се оказа, че тя е нарушила правилото си. Съжалявам бебето ти, чувствам се безкрайно зле без теб.

…
Искам да пусна над теб небесни цветя, които ще изпълнят сърцето ти с ухание на блаженство и ти ще простиш грешката ми, любима.

…
Като те обидих, аз самият съм наказан с нечовешки копнеж и сърцето ми, като преследвано животно, се крие в дълбините на този копнеж. Прости ми…

…
Не ми е дадено да командвам времето, иначе бих върнал момента, в който изплисках негатива върху теб, мила. Прости ми, изгарям душата си без теб.

…
Скъпа моя, толкова ми е тъжно на душата от обидата, нанесена ти, че дори звездите угаснаха на черното небе, оставяйки ми мрачна следа.

…
С лек бриз от пролетни ветрове искам да разпръсна мъглите на нанесената ви болка. Може би тяхната сладка целувка ще ти помогне да ми простиш.

…
Обиждах чувствата ти, скъпа, и сладък мед на устните ти се превърна в горчиво кафе. Прости ми, върни ми безгрижната си наслада.

…
Искам да докосна твоите нежни крила, които ме пазят от греховна суета, но те обидих, възлюбен Ангел. И аз те моля пламенно, прости ми.

…
Ти си ядосана, скъпа, но запомни: обичам всеки твой дъх и нежен дъх и съм готов да те обгърна със слънчево одеяло на моята любов. Прости ми.

…
Освен теб, любима, никой няма да ми даде очарователната магия на всеки ден. Прости ми и светъл чар отново ще изпълни света.

…
Възлюбена, съжалявам и аз ще се превърна в нежно треперещо цвете в ръцете ти, за да ти доставя удоволствието от любовта и възторга на чистото щастие.

…
Сякаш струните са се пръснали на нежна цигулка, която свири музиката на Любовта. Греша, виновен съм, но твоята прошка може да възкреси духовен инструмент.

…
Златният лъч на нашата Любов се изгуби сред обидните ми думи към теб, но можеш да го намериш в лабиринтите на мрака и да стоплиш сърцата ни.

…
Аз те обидих, коте, и се озовах отвъд хоризонтите на Млечния път, където цари мрак. Прости ми и ще се върна в света, където ти заместваш Слънцето за мен.

…
Моля за прошка, а душата чака отговор... Скъпа, греша, но само яркостта на чувството към теб ме заслепява, която няма равна на планетата.

…
Съжалявам, коте, като огнедишащ змей изгори ума ми за миг и нечестните думи се изплуваха, но сърцето ми принадлежи само на теб.

…
Искам да украся небето със скъпоценни перли за теб, като пиша с малки искри искрени думи на извинение към теб, моя любима (име).

…
Изгубих се в мрака на горите, които израснаха на основата на моите обидни речи. Скъпа, съжалявам, помогни ми да намеря изход от черния гъсталак.

…
Не се ядосвай, скъпа, аз се екзекутирам с духовен товар. Извинете, не искам да губя топлината на най-нежните ви ръце и вечността на нежните целувки.

…
Паднах, крилете ми вече не държат и без теб няма къде да се стремя... Прости ми, скъпа, само с теб ще се върне усещането за приказен полет.

…
Цветята по поляните нагънаха ярките си листенца, сякаш ме упрекват, че съм сгрешил. Съжалявам, скъпа, нека съставим букет от нашите искрени чувства.

Със своите действия и фрази сме способни неволно да нанесем тежка обида на любим човек. Това обикновено се случва в пристъп на емоция или поради незначително настроение.

Разбира се, това е много често срещана ситуация, но е необходимо този проблем да се реши разумно, за да не се превърне кавгата в окончателно прекъсване.

Тъй като момичето е виновно за разпрата, тя е тази, която трябва да направи първата крачка към помирението. Но как да помолиш човек за прошка?

Експертните съвети ще ви кажат как да го направите без морална загуба за себе си и най-важното - правилно.

За да помолите любимия човек за прошка, важно е да не криете разкаянието и притесненията си. В този случай той ще предположи, че сте осъзнали собствената си грешка и ще се опита да промени гнева си в милост. Въпреки това, не всички мъже веднага осъществяват контакт, въпреки че силният пол се успокоява по-бързо, за разлика от милите дами.

Изчакайте малко, нека емоциите се успокоят и кипящите страсти утихнат. В противен случай вие, като виновна страна, рискувате да чуете толкова негативни изрази в отговор, че ще трябва да вземете решение да простите на младия си мъж. Тоест процесът на помирение ще се забави значително.

Освен това има различни мнения за това дали едно момиче трябва да се извинява, ако е уверено, че е права. От една страна, някой трябва да отиде на света, в противен случай е възможен срив в отношенията, от друга страна, вашето извинение в този случай ще звучи фалшиво и дори така няма да отнеме много време да загубите уважение към себе си.

Оптималното решение е да направите компромис с любимия си млад мъж, да се опитате да сведете вашите и неговите претенции до общ знаменател и да решите, че и двамата са виновни за кавгата. Това ще покаже вашата готовност да правите взаимни отстъпки (което е изключително важно в семейния живот) и в същото време ще демонстрирате самоуважение. Той ще го оцени.

Момичетата познават по-добре любимите си мъже, така че самите те трябва да намерят идеалния момент да се извинят. Единият е готов да те изслуша след няколко часа (вече почти не е ядосан), докато другият е пълен с гняв през седмицата.

Изчакайте по-добро време, но не бива да протягате помирението, тъй като рискува да стане ненужно. Какъв е правилният начин да се извините на любимия човек?

1. Обстановката трябва да е подходяща и подходяща за момента. Разбира се, важно е да се обмислят всички нюанси: думи, жестове, място. Най-добре е да останете насаме с любимия си, за да не могат непознати да развалят тържествения момент. Публичното извинение подхожда на смела и напориста млада дама и не бива да „глезите“ човек с такова внимание заради дребни обиди.
2. Не забравяйте да погледнете, когато се извинявате. Очите ще кажат нещо, което не може да бъде изразено с думи - вашите чувства, степента на разкаяние и надеждата за прошка (затова личната среща е по-добра от SMS). Опитайте се да устоите на обратния поглед на любимия си човек, така че той да разбере, че сте уверена млада дама, която цени връзките и затова иска прошка за грешките си.
3. Ако не можете да сдържите сълзите си, плачете. Някои жени прибягват до този аргумент във всяка ситуация, вярвайки, че никой мъж не може да устои на мокрите очи на жената. Може би са донякъде прави, но има две интересни точки. Първо вашият избраник може да си помисли, че манипулирате със сълзи. Второ, очите на "мокро място" причиняват само дразнене. Млад мъж трябва да наблюдава вашите сълзи в извънредни ситуации, тогава отношението към тях ще бъде подходящо.
4. Обадете се по име на любимия човек по време на разговор. Психологически потвърден факт - човек се фокусира максимално върху информацията, която му е предадена, ако се позовавате на него по име.
5. Не прекалявайте с извиненията. Емоционалността не винаги е добър помощник по този въпрос, така че е важно да спрете навреме. Трябва да си починете, след като сте се извинили и обяснили на любимия си, попитали дали ще ви прости. Нека човекът да помисли внимателно и да направи „присъда“.
6. Не споменавайте греховете му в разговор и не казвайте думи като: "Аз съм виновен, но ..." Такива фрази неутрализират всички предишни извинения, съжаления. Той веднага ще разбере, че не признавате грешки, а се предпазвате.
7. Подарете на любимия си радост. Какво ще бъде, зависи от вас. Например, пригответе любимото му ястие и направете романтична вечер, купете билети за хокей или футбол, поканете приятелите му у дома, подарете му нощ на любов и т.н.

Независимо от избрания от вас метод, след като се извините, приближете се до избраника си, притиснете се до него и не забравяйте да споделите чувствата си – любов и нежност.

Извинението с модерни технологии също трябва да бъде направено правилно. Основната ви задача е да поискате лична среща, а социалните мрежи, телефонът и SMS са само подготвителен етап. Предлагаме следните препоръки.

1. Така че вашите извинения „дойдат в съда“, не се налагайте, не изморявайте любимия човек с обаждания, съобщения и SMS веднага след скандала. Човекът все още кипи от гняв, така че няма да получите положителен резултат.
2. Изчакайте малко, тъй като поредица от съобщения и обаждания може да принуди мъжа да се откаже от предишното си решение да сключи мир с вас.
3. Ако кавгата е незначителна, текстовото съобщение може да бъде направено хумористично. В случай на сериозно нарушение, към съдържанието на съобщението трябва да се подхожда внимателно. Формулирайте в SMS своите чувства, отношение към случилото се, напишете, че съжалявате и изпитвате болка от това несъгласие.
4. Не си измисляйте оправдания и различни сантиментални истории, не го обвинявайте за случилото се, не посочвайте, че очаквате промени в поведението му. Обетите за любов до гроба и различни прекалено украсени фрази също не са най-добрият вариант.

Още веднъж повтаряме, че целта ви е да срещнете мъж. Затова не разкривайте всичките си чипове и тайни в SMS и съобщения в социалните мрежи. Само споменете, че бихте искали лично да му се извините.

Ако разногласието е достатъчно сериозно и гаджето ви има добро чувство за хумор, бъдете оригинални и уникални, дори когато молите за прошка. Но преди да организирате различни „изпълнения“, опитайте се да поговорите и да разберете отношението му към вас лично и вашата постъпка.

И за да стопите най-накрая полученият хлад, извинете се красиво!

1. Например, помолете приятелите си да му изпратят текстово съобщение, в което казвате, че го молите за прошка, че сте лудо отегчени и „изплакахте всичките си очи“. Например: „Катя съжалява и наистина, много иска да я слушаш. Вдигни телефона".
2. Дръж се като... мъж. Пишете под балкона му и молете за прошка. Такъв необичаен начин на извинение ще го накара да повярва в искреността на вашите чувства.
3. Ако вашият избраник редовно слуша конкретна радиостанция, обадете се там и си признайте пред многомилионна аудитория, че грешите. Повярвайте ми, това е много красиво.

Предателството е може би единственото нещо, което е изключително трудно да се прости на любим човек. Всичко останало, дори обидни думи, подигравки, изречени по време на скандал или пристъп на ревност, любящият мъж може да прости.

Ако вашите покаяни думи не достигат до сърцето или душата на избрания, може би той вече ви обича толкова много и обидата се е превърнала само в извинение за прекратяване на връзката. Наистина, както каза известният психолог В. Леви, любовта може да се измери с мярката на прошката.

Здравейте, аз съм Надежда Плотникова. След като завърши успешно обучението си в ЮУСУ като специален психолог, тя посвещава няколко години на работа с деца с проблеми в развитието и консултиране на родители за отглеждане на бебета. Използвам натрупания опит, включително при създаването на статии с психологическа насоченост. Разбира се, по никакъв начин не се преструвам на истината в последно време, но се надявам, че моите статии ще помогнат на скъпите читатели да се справят с всякакви трудности.

За съжаление, в отношенията между млад мъж и момиче не винаги всичко е безоблачно и понякога между влюбените възникват разногласия. Ако разберете, че сте виновни за конфликта, тогава би било най-разумно да признаете, че сте сгрешили и да се извините.

Как да се извиня правилно и кога да го направя

Ако разберете, че не само вашият избраник е виновен за възникналото недоразумение или кавга, тогава, разбира се, трябва да му се извините. Със сигурност, като всеки друг човек, той изпитва негодувание и се надява на някакво обяснение или поне частично признаване на своята вина. Много рядко се случва, когато във всяка кавга само един човек е виновен и способността да се разпознае този факт често е много благоприятна за хармоничното развитие на отношенията. Ако все пак решите да се извините, тогава е важно да го направите правилно, за да не провокирате нова вълна от недоволство един от друг.

Не "ние" или "ти", а "аз"

Когато започнете разговор с човека, на когото искате да се извините, говорете само за чувствата си и отношението си към ситуацията. Тоест, не е нужно да започвате с нещо от рода на: „Ти и аз сгрешихме“, „Сами знаете какво ме провокира“, „Ако ние…“, „Ако вие…“ и т.н. Все пак е важно да поемете своята част от отговорността: „Направих грешно нещо в този случай“, „Трябваше да те предупредя“ и други подобни.

Покажете, че сте разстроени.

Покажете на любимия човек, че се тревожите за ситуацията и бихте искали да я поправите. Той трябва да види, че за вас на първо място не е вашето собствено его, а хармонична връзка във вашата двойка. Вашето разстройство не трябва да изглежда като обида лично срещу него – като цяло се притеснявате, че не всичко върви добре във връзката ви.

Подходяща среда

Разбира се, важно е извинението ви да не се прави мимоходом, а не в бягство или пред свидетели. За да постигнете връзка с любимия човек, е важно да изберете правилната атмосфера. По-добре е да започнете тези разговори насаме, в спокойна атмосфера. В същото време мъжът не трябва да е уморен или да бърза за някъде. Също така е желателно да се извините в края на краищата лично, а не по кореспонденция или телефон. Това обаче вече зависи от личните ви предпочитания.

Струва ли си изобщо да се извинявам на мъж

Разбира се, можете и трябва да се извинявате и на мъжете, когато е подходящо. Тоест, не трябва да правите това със или без причина, но ако наистина сте виновни, тогава вашето извинение само ще ви накара да изглеждате в най-добрата светлина. Ще се покажете като човек, който е способен да признае собствените си грешки и да поеме отговорност за тях. Също така избраният ще разбере, че чувствата му са важни за вас, обръщате внимание на различни малки неща и предпочитате да решавате проблемите, вместо да чакате да се решат сами.

Някои жени смятат извинението на мъжа като вид унижение и това по-скоро говори за някои техни лични комплекси. Разбира се, има значение и начина, по който любовникът реагира на вашето признаване за вина. Ако той направи стъпки напред и прояви интерес към разрешаването на вашите противоречия, това е едно, но ако след извинението, което сте донесли, той започне да ви унижава или по някакъв начин да ви се подиграва, тогава това е съвсем различен случай. Във втората ситуация може би не трябва да се надявате, че връзката ви може да има наистина щастливо бъдеще.

Извинява се на съпруга си, за да подобри семейните отношения

Ако оплакванията са се трупали през годините и не се чувствайте виновни

Трябва да анализирате отношенията си със съпруга/та и да разберете от кой период във вашата връзка са възникнали проблемите. Помислете също дали има някакъв начин за разрешаване на тези конфликти и ако това не е възможно, дали сте в състояние да се примирите със ситуацията, която не ви устройва.

Говорете откровено със съпруга си и се опитайте да разберете заедно защо не успявате да постигнете хармония в семейството си. Попитайте съпруга си от какво точно не е доволен и каква е неговата визия за разрешаване на този проблем. На свой ред предайте на съпруга си какво не ви харесва и попитайте как той вижда развитието на настоящата ситуация. Ако съпругът ви е скъп за вас и не искате да разваляте семейството си, тогава бъдете внимателни към думите му. Възможно е той да е сериозно разстроен от нещо в поведението ви или да обиди, но в същото време вие ​​не се чувствате виновни. Обяснете на избраника защо сте убедени, че сте прави и по каква причина сте сигурни, че той няма причина да се обижда. Ако аргументите ви изглеждат неубедителни за избрания и разбирате, че сегашната ситуация наистина го наранява, тогава има смисъл да се извините, поне с тези думи: „Съжалявам, че трябва да изпитате такива емоции, наистина не исках да се разстроиш."

Изразете съпричастност към любимия човек. Не отхвърляйте ядовете му като глупави или неуместни. Кажете му, че разбирате причината за притесненията му и не ви е лесно, че във вашето семейство има място за подобни емоции.

Бъди отговорен. Не се извинявайте, сякаш правите услуга на някой, когото обичате. Позволете му да види, че съжалявате за нанесената му обида и поне частично поемете вината върху себе си. Фразите са подходящи: „Съжалявам, че направих това“, „Разбирам, че те обидих с постъпката си“ и т.н.

Как да помолим човек за прошка

По мои собствени думи

Ако сериозно си обидил млад мъж, тогава трябва да се чувстваш отговорен за това. В този случай е напълно неуместно да се извинявате с чужди стихове или като изпращате някакви сантиментални песни в социалните мрежи. Повечето момчета ще намерят подобно извинение за изключително несериозно и най-вероятно неискрено. Ако наистина искате младият мъж повече да не се обижда от вас и проблемът е разрешен, тогава непременно говорете с него лично. Нека дори да е разговор по телефона, но трябва да му предадете със собствените си думи, че сериозно се разкайвате и искате всичко да се получи във връзката ви.

Ако го прецакам много и аз съм виновен

В този случай извиненията с вашите собствени думи също са не по-малко важни, така че човекът да разбере искреността на вашето съжаление за случилото се. Важно е обаче да разберете, че ако наистина сте направили много грешки и сте разстроили избраника си много, тогава извинението му може да не изглежда достатъчно. Най-вероятно доверието му във вас вече е силно подкопано и той не знае какво да прави. За да му бъде по-лесно да ви прости, обещайте, че със сигурност ще коригирате ситуацията и ще оставите зад гърба си причините за негодуванието. Ако той не обичаше да флиртува с други момчета, тогава трябва да му обещаете да спрете да го правите и да удържите думата си. Може да има много ситуации и ако осъзнавате своята вина и цените връзката, трябва да поемете отговорност за случилото се и да не позволявате този проблем да се появи отново във вашата връзка.

Извинение на любимия ви в sms

Рядко мъжът оценява извинението чрез SMS - по-добре е да го направи лично, но, разбира се, има изключения. Ако знаете със сигурност, че вашият любим сега е на ръба и изобщо не иска да ви чуе, тогава SMSът може да е доста подходящ, може да е нещо от рода на това: „Простете ми за този акт, много съжалявам за това, което се случи. Искам да говоря с теб веднага щом си готов. Обичам те". След известно време (няколко часа или дни), зависи от характера на избрания и степента на вашата вина, можете да опитате да се обадите на човека и да го доведете до разговор. Ако той отхвърли обаждането ви, изчакайте още един период и опитайте отново да се свържете с него или да се срещнете. Може би той ще остане непреклонен и в този случай не ви остава нищо друго освен да чакате – той оцени вашето постоянство и ще се свърже с вас, когато е готов.

Прости ми скъпа: за лъжи, предателство, за глупаво поведение

Как да се извините, за да простите

Ако искате мъжът да ви прости, бъдете искрени с него и покажете, че съжалявате за случилото се. Първата стъпка е не само да се извините, но и да обясните. Кажете му защо сте се решили на този или онзи неприличен акт. Също така му уведомете, че вие ​​сами сте разочаровани от това поведение и ще направите всичко възможно това да не се случи отново. Ако искате да плачете по време на речта си, позволете си да го направите, но имайте предвид, че сълзите ви не трябва да предизвикват отхвърляне - това означава, че не е нужно да плачете, да ридаете жадно и несвързано да се изразявате. Достатъчно тихи и почти незабележими сълзи - това вероятно ще има по-положителен ефект.

Не изисквайте и не очаквайте човек да ви прости веднага след като го пожелаете. Най-вероятно ще му отнеме време, за да осъзнае и помисли за случилото се, както и да обмисли вашето извинение. Кажете на избраника, че разбирате, че е обиден и не му е лесно да ви прости. Имайте предвид, че сте готови да си вземете почивка и да изчакате той да вземе решение. Така ще демонстрирате уважение към мнението и чувствата на любимия.

Как да уведомите някой, че може отново да ви се довери

Няма да е излишно да попитате младия мъж какво вижда той като развитие на събитията. Попитайте го какво можете да направите, за да подобрите връзката си, за да може той да ви прости. Ако неговите изисквания ви изглеждат съвсем логични и вие цените връзката, тогава е по-добре да се срещнете с човека и да направите каквото поиска.

Покажете му, че той вече няма причина да се разстройва от ситуацията, която ви е причинила битка. Ако ставаше дума за изневяра, трябва напълно да изключите възможността за контакт с човек, който се е превърнал в „третия странник“ във вашата двойка. Не очаквайте партньорът ви да повярва на думата ви, че повече няма да контактувате с този човек, дори ако трябва да се срещате редовно. В този случай просто ще отложите раздялата си, така че първоначално помислете колко ценна е връзката ви за вас.

Дайте да се разбере на младия мъж, че наистина оценявате, че е намерил сили да ви прости. Кажете, че той ви е много скъп и тази ситуация ви помогна да осъзнаете как не искате да го загубите. Обърнете внимание на любимия човек и се грижете за него.

Важно е тази ситуация наистина да остане в миналото. Ако не искате връзката ви да е нещастна, тогава е важно избраният наистина да ви прости и да не манипулира чувството ви за вина в продължение на много месеци. Кажете му, че сте много разстроени от случилото се, готови сте да промените и да се погрижите за връзката си, а също така му дайте толкова време, колкото иска да помисли дали може да ви прости. Ако той постоянно ви упреква за ситуацията, която се е случила, тогава не може да се говори за пълноценна връзка. В този случай най-вероятно ще бъде по-подходящо да се разделите за период и поотделно да помислите дали можете да имате щастливо бъдеще заедно.

Не предполагайте, че след вашето извинение любимият трябва да ви се довери като нещо естествено. Ако забележите, че той се опитва по някакъв начин да ви изпита, не изразявайте раздразнението си и не предизвиквайте конфликт. Бъдете толерантни към това поведение и се поставете на негово място - най-вероятно ще се държите по същия начин. Тези проверки вероятно ще изчезнат скоро след като мъжът се убеди, че няма причина за безпокойство и наистина може да ви се вярва отново.

Красиви извинения в поезия и проза

Този тип извинение е подходящо само ако вие сами пишете проза или стихове - тогава можете да представите историята си в работата си, да изразите угризения и да поискате прошка. Ако решите да използвате умението на друг автор, малко вероятно е то да бъде оценено. Човекът, когото сте обидили, не чака чужди думи и мисли - за него са важни вашето извинение и вашето виждане за ситуацията. Изпращайки стих или откъс от произведение с извинение, намерено в интернет, най-вероятно ще влошите нещата - малцина ще смятат подобни съжаления за искрени. Трябва да се научите да поемате отговорност за грешките, които правите – извиненията със собствени думи (дори и в проза) са много по-подходящи в този случай.