Хлопьевидные чешуйки могут распределяться по всей поверхности головы или концентрироваться в лобной и теменной области. Постепенно на коже начинает образовываться своеобразная корка, которая закрывает коже доступ воздуха и питательных веществ.

Большинство специалистов вовсе не относят перхоть к заболеваниям, так как она не сопровождается воспалительными процессами организма.

Для того чтобы понять, как правильно избавиться от перхоти необходимо понять причины её возникновения.

Грибок malassizia furfur

Основной причиной появления перхоти является изменение состояния кожи головы, которое вызвано интенсивным ростом соответствующих грибковых бактерий. В данном случае, речь идет о грибке malassezia furfur, который является свободным образцом микрофлоры кожи головы.

Из-за образования большого количества жира на коже головы, этот грибок начинает активно размножаться, вызывая при этом воспаления и . При адекватных условиях, жизнедеятельность этого грибка не сопровождается проявлением каких-либо симптомов. Зато в качестве располагающих к нему факторов можно рассматривать такие факторы, как: нарушение работы сальных желез, сбой в нарушение питания и пр.

Большинство располагающих факторов для активизации грибка обусловлены внешними воздействиями на кожу головы и волосы.

Это может быть и неправильный подбор средств по уходу за волосами, частое окрашивание волос, химическая завивка, средства, которые используются для создания причесок (муссы, гели, лаки и пр.), а также фен и другие нагревающие приборы для завивки и укладки волос. Изменение микрофлоры может также возникнуть из-за отсутствия головного убора в зимнее время либо чрезмерное его использование.

Также к его активизации могут привести бронхолегочные воспаления, заболевания ЖКТ, понижение иммунитета. Деятельность malassezia furfur приводит к тому, что у клеток эпидермиса меняется цикл развития и в дальнейшем это приводит к ускоренному без полного прохождения цикла, что, в свою очередь, вызывает появление характерных белых чешуек на коже головы и волосах.

• Хронические инфекции.
• Дефицит витаминов.
• Повышенная чувствительность к грибкам.

Сухая кожа

Повышенная сухость кожи считается одной из самых распространенных причин, которая провоцирует появление перхоти. Как правило, данный фактор сказывается преимущественно в зимнее время года, из-за характерных особенностей, которые обуславливают Например:

• Уменьшение потребляемой жидкости.
• Использование обогревающей техники.
• Пересушенный воздух.
• Хождение по улице без головных уборов.
• Сушка волос при помощи фена.

Стоит отметить, что при возникновении перхоти из-за сухости кожи, белые хлопья, появившиеся в её результате, имеют гораздо меньший размер и не такую жирную структуру , как при её проявления.

Мытье головы

В случае если голова моется неправильно или достаточно редко, на коже головы может возникнуть большое скопление омертвевших клеток, которые смешиваясь с жиром, образуют крупные хлопья перхоти.

Также она может возникнуть при частом воздействии воды на кожу головы. Это обусловлено тем, что частое мытье головы смывает с поверхности кожи защитный слой, что, в свою очередь, может привести к .

Жирная кожа

Многие из них, особенно неправильно подобранные под тип волос, могут вызвать сухость кожи головы, что приведет к появлению перхоти. Также не стоит забывать и о возникновении аллергической реакции на какой-либо продукт по уходу за волосами.

Псориаз

Это хроническое заболевание, при котором верхний клеточный слой кожи головы подвержен ускоренному делению. В результате этого, у корней волос в большом количестве скапливаются омертвевшие клетки кожи, которые впоследствии формируют крупные чешуйки серебристого оттенка.

Как правило, псориаз в основном распространяется на область коленей, локтей или по туловищу. Кожа головы, в свою очередь, поражается довольно редко.

Курение и алкоголь

Вредные привычки оказывают негативное влияние на организм в целом и в особенности на состояние его кожи. Помимо этого, они могут стать причиной сбоя в обмене веществ, что впоследствии приведет к образованию перхоти.

Сезонная перхоть

Смена времен года может заметно повлиять на состояние кожи головы. Зимой, особенно в минусовую температура, долгое нахождение на улице без головного убора может привести к образованию перхоти. Даже в летнее время стоит внимательно следить за состоянием волос и кожей головы.

Перхоть может возникнуть из-за сильной жары в результате повешенного выделения пота, или ярких солнечных лучей, из-за которых могут появиться солнечные ожоги на коже.

Помимо основных причин, из-за которых возникает , стоит отметить и факторы риска, которые приводят к аналогичным результатам:

• Питание. Недостаточное употребление определенных витаминов, а также ненасыщенных жиров и цинка, усиливают риск возникновения перхоти .
• . В основном перхоть появляется у людей в юном возрасте и удерживается до среднего возраста. Пожилые люди страдают этим заболеванием куда реже, а дети и вовсе им не болеют.
• Половая принадлежность. Как правило, перхоть чаще всего проявляется у мужчин, нежели чем у женщин. Это обусловлено тем, что у мужчин сальные железы расположены большими размерами. Также многие ученные считают не менее важным роль мужских половых гормонов.
• Заболевания. Многие специалисты заметили, что при определенных заболеваниях (например: невралгические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы) появляется предрасположенность к появлению перхоти.

Профилактика возникновения перхоти

Соблюдать куда проще и намного дешевле, чем Для этого необходимо

Такая проблема… Мои густые красивые волосы зимой поражает перхоть. С чем это связано? С недостатком витаминов?

Ответ

Привет. Ты… написал самый короткий вопрос в истории BroDude!!! И этим ты навечно застолбил себе место в пантеоне мифов и легенд BroDude. А теперь ответим на вопрос.

Так получилось, что у меня тоже густые и красивые волосы. И сердце отзывается болью, когда белые хлопья покрывают пышную смоль головной . Явление довольно распространённое, единственное, хотелось бы уточнить: в другие времена года перхоти не бывает? Летом, в тёплое время года? Я не придираюсь, не пытаюсь уличить во лжи, сугубо научный интерес, потому что это важно. Так как мы не в диалоге, и ответа ты мне не дашь, будем считать, что только зимой. Что это может быть? Протест организма против смены погоды или, наоборот, попытка замаскироваться под окружающую среду? Может, стоит задуматься о переезде в тёплые края? Потому что, скорее всего, у тебя аллергия на холод. Да, звучит странно, как смерть от любви, рана от безразличия, но это вполне распространённая вещь в наших широтах. У кого-то бесконечно слезятся глаза и течёт нос на холоде (причем течёт конкретно, как у классического аллергика, когда полынь цветёт), у кого-то крапивница, у кого-то головные боли, а у кого-то перхоть, вернее, холодовой дерматит – это когда кожа шелушится. Если шелушится везде, то, скорее всего, проклятая аллергия. Может, реакция вовсе и не на холод, а перхоть – всего лишь симптом. Я тебя, конечно, запугал, прошу прощения так же искренне, как Сосо Павлиашвили целует руки зрителей своих концертов, но сделано это для того, чтобы ты присмотрелся повнимательнее, потому как эту «проказу» нужно лечить.

А самая распространённая причина – это то, что кожа головы попросту не успевает подстроиться под резкую смену температур. Если при небольших перепадах температуры волосы приспосабливаются к изменениям окружающей среды, то при -25°С на улице и +21°С в офисе физиологические процессы не успевают подстраиваться под окружающие условия. В результате волосы получают меньше питания и недостаточно увлажнения, становятся более уязвимыми. Кроме всего прочего, шелушится ещё и кожа.

Чтобы не гадать, лучше обратись к врачу-трихологу – одна из разновидностей дерматологии, изучающая непосредственно волосы. Если в городе трихолога не окажется, смело отправляйся к дерматологу. Он и подберёт тебе правильное лечение, установит диагноз и расскажет что да как, ведь чаще всего перхоть – это последствия грибка кожи головы.

Но так как большинство населения считает поход в «лазарет» бессмысленной тратой времени и обираловкой, предлагаем самолечение без последствий. Всё, что тебе нужно, это пойти в аптеку и приобрести в ней пасту или шампунь «СУЛЬСЕН». Как уже было сказано, перхоть может быть не аллергической реакцией, а вполне обычным грибком. Это не косметологический шампунь, это противогрибковое средство: и зуд уберёт, и хлопья вычистит. Собственно, дерматолог, скорее всего, его тебе и пропишет. Средство популярное, парикмахеры очень любят советовать своим перхотным клиентам. Ну, или классика жанра – легендарный «Низорал». Тоже лечебный шампунь, проверенный временем, грибок головы устраняет, как Сталин врагов народа. «СУЛЬСЕН» всё же считается посильнее, но выбор за тобой, можешь попробовать сначала одно, потом другое.

Ну, и соблюдай некоторые нормы предосторожности, носи шапку. Увы, верим, что волосы роскошные, а причёска живописнее, чем образ певца Принца, но голову надо держать в тепле, особенно если это реакция на холод. Любые волосы страдают от холода, кровеносные сосуды головы сужаются и ограничивается доступ витаминов и питательных веществ к коже головы. А потом мы удивляемся, что к 40 годам , как бильярдный шар. Холод дерёт голову, как курицу, так что всем стоит задуматься об утеплении самого главного. Самое главное – это мозг, а не то, что ты подумал.

Не мой голову горячей водой. Это плохо для волос в любом состоянии. Вода должна быть тёплая. И сядь на диетку, на правильное питание. Зимой организм страдает от недостатка витаминов, поэтому больше правильного питания, и обязательно ограничь употребление острого, жирного и алкоголя. Грустно, невкусно, но всё вышеперечисленное – лютый враг волос.

Если профилактические меры не помогают – тем более к врачу. Если уж хочешь, чтобы волосы были густыми и красивыми всегда, лишним обратиться не будет.
Желаем твоим локонам быть такими же могучими, как у древней королевской династии Меровингов (которая как раз своими здоровыми пышными волосами и славилась. Их ещё называли « «). Удачи им, плодородия, душевного и физического тепла, и чтобы хозяин здраво мыслил. Удачи тебе!

Перхоть очень распространенная проблема для многих людей, которая часто возникает именно в холодное время года, а в сегодняшней статье мы разберемся с тем, как предотвратить ее появление.
Во время зимнего сезона ваша кожа, а также кожа головы становится особенно сухой. Если вы заметили не только снежинки на ваших плечах этой зимой, вы, возможно, страдает от перхоти. Мертвые клетки кожи головы начинают осыпаться в виде белых хлопьев. Перхоть — не слишком серьезное ухудшение состояния здоровья, но от него могут пострадать ваши волосы.

Некоторыми из симптомов перхоти являются зуд кожи головы и видимые белые хлопья отмершей кожи. Люди в основном страдают от перхоти в течение зимних месяцев из-за холодного сухого воздуха, а также теплого и сухого воздуха в помещении, что вызвано усилением отопления.

Перхоть влияет на качество ваших волос, а также вызывает неуверенность в себе. Вы должны держать кожу головы увлажненной, чтобы избавиться от перхоти.

Регулярное мытье волос

Мойте волосы каждый день — с шампунем, а в дни, когда у вас появляется обострение проблемы с перхотью, с помощью специальных средств от перхоти. Выберите хороший шампунь против перхоти, убедитесь, что он подходит именно вам. Используйте только профессиональный фен для волос , так как он имеет функции охлаждения воздуха и не дает пересушивать волосы.

Лучший Кондиционер

Если вы хотите предотвратить перхоть зимой, вы можете начать с хорошего кондиционера, который увлажняет волосы и предотвращает сухость. Кожа вашей головы должна быть всегда увлажненной для того, чтобы предотвратить перхоть. Если кожа головы становится сухой, есть шанс образования перхоти. Если вы предпочитаете использовать травяные кондиционеры, удедитесь в том, что у вас нет на них аллергии.

Делайте массаж головы с осторожностью

При использовании шампуня необходимо массировать кожу головы, но будьте при этом осторожны. Никогда не трите жестко волосистую часть головы, так как это может сделать ее сухой и шелушащейся. Всегда используйте мягкие шампуни. Вы также можете использовать домашние шампуни, которые не содержат никаких химических веществ и, следовательно, не делают ваши головы сухим.

Избегайте стайлеров для волос

Использование средств для укладки волос в настоящее время очень распространено, но все они содержат много химических веществ, которые могут повлиять на качество кожи головы. Постарайтесь свести к минимуму использование таких продуктов в зимнее время, так как ваши волосы могут подвергнуться нападению со стороны химических веществ, присутствующих в этих продуктах. Это может привести к зуду и образованию перхоти.

Ешьте здоровую пищу

Включите в свой рацион много зеленых овощей, фруктов и белков. Пища, которую вы едите оказывает огромное влияние на состояние волос и их здоровье. Убедитесь, что натуральные йогурты, молоко, капуста, овощи и фрукты присутствуют в вашем повседневном рационе. Сбалансированная диета помогает организму оставаться здоровым и таким образом, сохранить кожу головы и волосы здоровыми.

Отбушевали метели, в свои права вступает весна. Светит солнышко, поют птички, тает снежок…

Шапки долой! А вот под шапкой-то «снегопад» в самом разгаре.

Именно в конце зимы у многих возникают проблемы с таким явлением, как перхоть. Почему так происходит?

Зима – серьезное испытание для кожи, в том числе и для кожи головы.
То ледяной воздух улицы, то жаркий и сухой климат в помещении, то парниковый эффект под шапкой (особенно, если довелось пробежаться за общественным транспортом или прогуляться в меховой шапке по магазинам).

Плюс к этому – гормональные сбои, которые частенько навещают нас в преддверии весны. Очень сложно сохранить баланс и остаться в хорошей форме. Вот и получается, что с окончанием снегопадов на улице мы имеем сугробы там, где им быть не положено.

Перхоть — причины и лечение в домашних условиях

Для эффективного лечения перхоти в домашних условиях необходимо сначала разобраться в причинах. На самом деле, причин у перхоти множество. Специалисты признают, что больше всего проблем доставляют дрожжевые грибы рода Malassezia. Эти микроорганизмы присутствуют на коже любого человека, питаются кожным салом и ведут себя обычно вполне пристойно.

Но стоит иммунитету дать слабину, как рост их неконтролируемо увеличивается, возникают воспаления, кожа начинает активно обновляться и отслаиваться. Это и есть перхоть.

Зима дает множество поводов для проявления активности грибка: авитаминоз, общее снижение иммунитета, изменение рациона в строну сладкой и жирной пищи, ношение шапки и т. д.

Вторая «зимняя» причина – сухость воздуха. Обычно проявления недостаточной влажности можно наблюдать в виде мелких шелушений не только на голове, но и на ступнях, локтях, ладонях.

Аллергия на материал шапки – тоже не редкость. Особенно, если материал этот – некачественная синтетика с рынка. Однако пренебрегать головным убором тоже нельзя, так как перхоть может появиться и от резких перепадов температуры.

Это далеко не все причины, вызывающие перхоть, но в конце зимы именно они чаще всего портят нам жизнь. Бороться с ними непросто, но результат усилий стоит.

Существуют различные народные средства от перхоти и зуда головы . Все начинается с коррекции рациона. Необходимо пить больше жидкости (минеральную воду, компоты, зеленый чай), при этом исключив избыток кофе и алкогольные напитки. Полезны продукты с большим содержанием витаминов группы В и клетчатки. Лучше воздержаться от жирного, острого и жареного.

Аптечные средства с противогрибковыми препаратами будут эффективны, если причина перхоти – грибок. Лучше использовать комплексный подход, применяя сразу несколько средств серии (шампунь и лосьон), что даст возможность быстро устранить имеющуюся перхоть и предотвратить новое разрастание грибка.

Для того, чтобы лечение перхоти народными средствами проходило быстро необходимо придерживаться ежедневного ухода . С волосами и кожей нужно обращаться максимально бережно, не тереть и не чесать ее, не мыть голову без надобности и не использовать фен, если можно обойтись без него. Если нет аллергии, то можно использовать всевозможные отвары (березы, крапивы, череды). Массаж головы нормализует кровоток в коже, способствует росту волос и устранению перхоти.

Если перхоть перешла все границы, то стоит посетить специалиста – врача дерматолога или трихолога. Порой за этим явлением скрываются совсем не безобидные причины. Однако чаще всего бывает достаточно подкорректировать образ жизни и уход за волосами, чтобы весной радоваться солнцу, а не огорчаться из-за снега на голове.

Казалось бы, «мороз и солнце: день чудесный...» Между тем зимой наш организм переживает стресс, что незамедлительно отражается на состоянии волос.

Главная опасность для волос зимой - сильные перепады температуры.

" На морозе кровообращение кожи головы замедляется, поэтому волосы недополучают питательные вещества. В натопленном же помещении воздух становится очень сухим, буквально как в пустыне, поэтому стержни волос моментально иссушаются. "

Если при небольших перепадах температуры волосы приспосабливаются к изменениям окружающей среды, то при -25°С на улице и +21°С в офисе физиологические процессы не успевают подстраиваться под окружающие условия. В результате волосы получают меньше питания и недостаточно увлажнения, становятся более уязвимы.

Чтобы не травмировать волосяные стержни, зимой необходимо использовать мягкий шампунь, подобранный по типу ваших волос. Но обратите внимание, с наступлением зимы тип волос может изменяться, поэтому не верьте привычным средствам, подберите то, что актуально для ваших волос в данное время.

Для жирных волос зимой подойдут средства, содержащие экстракты березы, хмеля, мать-и-мачехи. Для сухих и ломких - шампуни с облепихой, столь богатой витамина­ми А, Е, С, рутином.

" В зимнее время важно не пренебрегать бальзамом и использовать кондиционер. Бальзам питает кожу головы и стержни волос, а кондиционер восстанавливает их блеск, облегчает расчесывание. "

Питание и увлажнение

Прежде всего, для красоты волос важна полноценная диета . Зимой при недостатке солнечного света наш организм перестает вырабатывать витамин Д, в результате чего волосы теряют силу и выпадают. Чтобы поддержать образование витамина Д, в рацион питания необходимо ввести молоко, сливочное масло, яичный желток, бобовые. Избегайте насыщенных животных жиров, избытка сладкой или очень острой пищи. Обратите внимание на легкий белок (рыбу, птицу), ведь он поставляет строительный материал для наших волос. Чтобы поддержать их живость и блеск, не отказывайте себе в свежей зелени, овощах и фруктах.

Также необходимо принимать витамины. В первую очередь витамин А и витамины группы В: они поддерживают рост волос. Витамин C укрепляет корни,витамин F предупреждает сухость и шелушение кожи головы, а витамин Е ответственен за здоровый блеск волосяных стержней.

Маски для волос

Важно, чтобы волосы получали достаточно питания и с косметическими средствами, поэтому зимой так популярны маски для волос. Их можно купить в магазине или приготовить самим в домашних условиях.

Маски против перхоти:

Самый простой и подходящий для всех типов волос вариант - кисломолочная маска. Не спешите выбрасывать прокисший пакет молока из холодильника или недопитый позавчерашний кефир. Нанесите их на голову за полчаса до того, как принять ванну.

Специальная маска для сухих волос:

смешать столовую ложку касторового масла, столовую ложку оливкового масла, чайную ложку шампуня для сухих волос. Вотрите смесь в кожу головы и оберните теплым полотенцем. Смывать маску можно только через 2 часа, используя шампунь и кондиционер.

Рецепт маски для «уставших» волос:

заварите половиной стакана воды столовую ложку цветков ромашки, процедите отвар через марлю. К цветкам добавьте столовую ложку масла жожоба и 1/2 чайной ложки растительного масла (оливкового, подсолнечного). Тщательно перемешайте, распределите на волосы по всей длине, через 7-10 минут промойте волосы с шампунем.

Питательная маска для жирных волос:

смешайте яичный желток, чайную ложку растительного масла и добавьте несколько капель касторового масла. Нанесите на волосы и кожу головы перед мытьем, выдержите 20 минут, затем вымойте волосы с шампунем и кондиционером.

В качестве хорошей увлажняющей маски для волос можно использовать такой состав: жирный несладкий йогурт + 2-3 ложки масла авокадо. Такую маску следует нанести на полчаса, потом смыть и обязательно промыть голову шампунем.

Профилактика перхоти:

Перхоть образуется в результате отмирания и отшелушивания верхних слоев кожи головы. Зимой такая напасть становится очень распространенной. Чаще всего в холодное время года перхоть возникает из-за длительного ношения головного убора, а также из-за перепадов температуры.

Различают два вида перхоти: сухую и жирную. На сухой коже головы перхоть возникает из-за пересушивания клеток, когда между ними нарушено сцепление.

Сухая перхоть обычно лежит в виде очень мелких чешуек, похожих на белую пыльцу. Такая перхоть не вызывает выпадение волос, принося лишь эстетическую неприятность. Против сухой перхоти рекомендуется шампунь для сухих волос, не оказывающий раздражающего действия, и крем для сухой кожи. Чтобы устранить такую перхоть, пригодятся растительные масла: касторовое, репейное. Они обволакивают волосы, насыщая их витаминами, а также восстанавливают целостность кожного покрова.

Очень эффективна для сухой кожи, подверженной образованию перхоти, паровая баня для волос: вотрите в кожу горячее растительное масло, оберните голову нагретым влажным полотенцем и оставьте на 1-2 часа.

Жирная перхоть возникает в том случае, если повышена активность сальных желез. Отшелушенные чешуйки кожи имеют вид наслоений, перхоть крупного размера. Такие частички, пропитанные жиром, становятся прекрасной питательной средой для бактерий, которые могут привести к выпадению волос. С жирной перхотью справится шампунь, содержащий активный комплекс из экстракта календулы, череды, аира, мать-и-мачехи, лопуха. Масло чайного дерева придаст шампуню антибактериальное действие.

" Из народных средств для лечения жирной перхоти эффективны отвар из кожуры лимонов (кожура 3-4 лимонов на литр воды), настой из цветков ромашки, шалфея, календулы (2-3 столовые ложки на литр воды). "

Можно использовать и такой рецепт: 2 столовые ложки косметического уксуса (1 часть уксуса и 8 частей отвара крапивы) и 6 столовых ложек горячей воды. Смесь втирайте ватным тампоном в кожу головы, разделяя волосы на ряды расческой. Лучше это сделать перед сном. Голову обвяжите платком, чтобы не испачкать подушку. На следующий день вымойте волосы. Когда они хорошо промоются, прополощите смесью из 3 столовых ложек косметического уксуса на стакан горячей воды. Эту процедуру проводите 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Эффективно лечение жирной перхоти горячим маслом. На ночь вмассируйте 5-6 столовых ложек разогретого касторового масла в кожу головы. На следующее утро за час до мытья вотрите смесь из сока лимона и косметического уксуса (в пропорции 1:2). Голову хорошо промойте яичным шампунем-старинным средством поддержания красоты волос.

Шапка: быть или не быть?

Если вы не враг собственным волосам, ни за что не отказывайтесь зимой от головного убора, даже если он слегка помешает вашей укладке или красивой праздничной прическе. Из-за мороза кровеносные сосуды головы сужаются, и ограничивается доступ витаминов и питательных веществ к коже головы. Это может повлечь за собой выпадение волос и неблагоприятное воздействие на их кончики.

Между тем волосы предъявляют одно общее требование к качеству зимнего головного убора. Прежде всего, он должен позволять волосам «дышать»: лучше всего, если шапка или шарф выполнены из натуральных материалов. Так будет грамотно поддерживаться теплообмен между внутренним содержимым и внешней средой.

И обратите внимание: при входе в теплое помещение (сюда относится и метро, машина) головной убор лучше снимать, чтобы защитить корни волос от перегревания. Если это требование не выполнено, то корни волoc быстро жирнятся, а кончики, наоборот, осушаются.