1. रोग प्रतिरोधक क्षमता

प्रतिरक्षा शरीर की होमोस्टैसिस (आंतरिक वातावरण की स्थिरता) को बनाए रखने की क्षमता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की आनुवंशिक रूप से विदेशी वस्तुओं से छुटकारा पाने की क्षमता है। सरल शब्दों में - जीवन भर शरीर की अखंडता और स्थिरता सुनिश्चित करना। इम्यूनिटी कई प्रकार की होती है, अब हम इनका विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

जन्मजात और अर्जित.

निरर्थक जन्मजात प्रतिरक्षा है जो विकास के दौरान मनुष्यों में विकसित हुई है।

विशिष्ट - अर्जित प्रतिरक्षा, जो विभिन्न रोगों की प्रतिक्रिया में व्यक्ति के जीवन भर बनती है।

प्राकृतिक और कृत्रिम प्रतिरक्षा.

प्राकृतिक प्रतिरक्षा- यह जन्मजात और अर्जित प्रतिरक्षा का योग है

कृत्रिम प्रतिरक्षा– यह कृत्रिम तरीकों (टीके या इम्युनोमोड्यूलेटर) द्वारा बनाई गई प्रतिरक्षा है

2. रोग प्रतिरोधक क्षमता पर असर.

प्रतिरक्षा प्रणाली और सामान्य रूप से शरीर, कई कारकों से प्रभावित होता है। आइए उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करें और उनका विश्लेषण करें। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि किसी भी प्रकार का तनाव, भोजन और दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभावित कर सकती हैं। हिप्पोक्रेट्स ने यह भी कहा: "एक बूंद दवा हो सकती है, लेकिन दो बूंदें जहर हो सकती हैं।" यह सूत्र लगभग किसी भी चीज़ पर लागू किया जा सकता है।

प्रशिक्षण, अक्सर, मानव प्रतिरक्षा पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालता है। लेकिन हर चीज़ को संयमित तरीके से करने की ज़रूरत है। कोई भी प्रशिक्षण भार शरीर के लिए तनावपूर्ण होता है। जब यह तनाव बहुत अधिक नहीं होता है, तो भविष्य में तनाव से बचने के लिए शरीर इसे अनुकूलित कर लेता है। यह अनुकूलन मांसपेशियों के तंतुओं की अतिवृद्धि, जिसके लिए लगभग हर कोई प्रशिक्षण लेता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने दोनों में प्रकट होता है।

जब तनाव शरीर के लिए पूरी तरह से अनुकूलित होने के लिए बहुत अधिक होता है, तो शरीर भार का सामना नहीं कर पाता है और ओवरट्रेनिंग (या अंडर-रिकवरी) की स्थिति उत्पन्न होती है। इस स्थिति में प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी नुकसान पहुंचता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब कोई एथलीट चरम स्थिति में होता है या बहुत कठिन प्रशिक्षण की प्रक्रिया में होता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली हमेशा उसके लिए प्रतिकूल स्थिति में होती है, यही कारण है कि प्रशिक्षण के दौरान एथलीट अक्सर बीमार हो जाते हैं (एथलीटों के लिए सिफारिशें पढ़ें) अंत में)।

फिटनेस से जुड़े एक सामान्य व्यक्ति के लिए, शारीरिक गतिविधि का प्रतिरक्षा प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

शरीर की स्थिति के लिए पोषण और भी अधिक महत्वपूर्ण कारक है। भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले कई विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व प्रतिरक्षा बनाए रखने में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन की कमी से कई प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं और उनकी अनुपस्थिति में पूरी तरह से रुक जाती हैं। एक उदाहरण सुप्रसिद्ध है, जो सीधे तौर पर प्रतिरक्षा के निर्माण में शामिल होता है।

हमें इसके बारे में अलग से बात करने की ज़रूरत है, जिसकी उपस्थिति पूर्ण प्रतिरक्षा सहित मानव स्वास्थ्य को सीधे प्रभावित करती है। प्रोटीन और वसा प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं के लिए निर्माण सामग्री के आधार के रूप में कार्य करते हैं। और असंतुलित आहार से, प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं खराब तरीके से बन सकती हैं, या अपर्याप्त मात्रा में बन सकती हैं। बेशक, प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है; यदि प्रोटीन की कमी से मांसपेशियां नहीं बढ़ती हैं, तो बुनियादी पोषक तत्वों की कमी के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी उन्हें अन्य स्रोतों से लेकर बनेगी। वही मांसपेशियाँ)। निःसंदेह, यह एक बहुत बुरी स्थिति है जब प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट व्यावहारिक रूप से शरीर में प्रवेश नहीं करते हैं। लेकिन, यह समझा जाना चाहिए कि उनकी कमी से भी उचित पोषण के साथ हासिल की जा सकने वाली प्रतिरक्षा की तुलना में कमजोर प्रतिरक्षा हो सकती है।

तनाव।

डॉक्टर अक्सर शरीर की मनो-भावनात्मक स्थिति पर बहुत कम ध्यान देते हैं - और व्यर्थ। हमारी भावनाएँ और मानसिक स्थिति सीधे पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करती हैं। भावनात्मक और शारीरिक स्थितियों के बीच सीधा संबंध है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि यह संबंध दो दिशाओं में परस्पर हो। एक खराब मनो-भावनात्मक स्थिति का शरीर पर नकारात्मक या सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसे शरीर (उदाहरण के लिए, कोई बीमारी या अच्छा दिन) शरीर पर नकारात्मक या सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। प्लेसिबो प्रभाव इसका एक प्रमुख उदाहरण है।

कोई व्यक्ति शरीर की स्थिति को सीधे प्रभावित नहीं कर सकता है: "शरीर को 2 एनएमओएल/एमएल टेस्टोस्टेरोन से विभाजित करें, मुझे आज कड़ी कसरत करनी है," लेकिन वह सीधे अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकता है। एक सफल प्रक्रिया के लिए अच्छे मूड और इरादे का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इस अध्याय को कुछ वैज्ञानिक समर्थन देने के लिए हमें तनाव हार्मोन के बारे में थोड़ी बात करनी चाहिए। मुख्य तनाव हार्मोन कोर्टिसोल है। यह अधिवृक्क प्रांतस्था का हार्मोन है, जो शरीर के अपचयी प्रभावों के लिए जिम्मेदार है, यह वह हार्मोन है जिससे युवा "पंप" बहुत डरते हैं, कुछ मामलों में अच्छे कारणों से। यह हार्मोन लगातार जारी होता रहता है, क्योंकि शरीर में कुछ पदार्थों और कोशिकाओं के क्षय और निर्माण की प्रक्रिया लगातार चलती रहती है। यह हार्मोन होमोस्टैसिस को पूरी तरह से बनाए रखने के लिए आवश्यक है। तनाव में, इसकी मात्रा बढ़ जाती है, जिससे शरीर में अपचय बढ़ सकता है, जो बदले में प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है।

मैं समझता हूं कि मेरी किताबें अक्सर एथलीटों द्वारा पढ़ी जाती हैं, और डोपिंग आम हो गई है, इसलिए हम संक्षेप में इसकी भी जांच करेंगे। टेस्टोस्टेरोन, जिसे अक्सर डोपिंग के रूप में उपयोग किया जाता है, में प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करने सहित कई गुण होते हैं। हिप्पोक्रेट्स की कहावत इस पर 100% फिट बैठती है; छोटी (शारीरिक खुराक) में टेस्टोस्टेरोन प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, लेकिन बड़ी खुराक में यह एक इम्यूनोसप्रेसर के रूप में कार्य कर सकता है और प्रतिरक्षा को कम कर सकता है।

आइए हम डेक्सामेथासोन पर अलग से प्रकाश डालें, यह दवा अक्सर एथलीटों द्वारा स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में उपयोग की जाती है। यह दवा सूजन रोधी के रूप में बहुत अच्छी है, लेकिन साथ ही यह एक बहुत मजबूत कैटाबोलिक भी है, क्योंकि यह एक अधिवृक्क हार्मोन है, इसलिए इसका प्रतिरक्षा प्रणाली पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसे लेते समय आपको बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है; इसे इम्युनोमोड्यूलेटर के साथ उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

3. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय.

• औषधीय - औषधियों का प्रयोग।
• प्राकृतिक - दवाओं के उपयोग के बिना.

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के प्राकृतिक तरीके।

जैसा कि पिछले अध्याय से स्पष्ट हो गया है, प्रतिरक्षा कई अलग-अलग कारकों से प्रभावित होती है। अब हम उन मुख्य तरीकों का वर्णन करेंगे जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने और सामान्य करने में मदद करते हैं।

और विशेष रूप से आयरन के साथ प्रशिक्षण, जो हार्मोन के स्तर को बढ़ा सकता है, तनाव प्रतिक्रियाओं का भी कारण बनता है जिसे शरीर अनुकूलित करता है। कार्डियो ट्रेनिंग (एनारोबिक) के बारे में न भूलें, जो ऊतकों में रक्त के प्रवाह में सुधार करती है, जिससे कोशिकाओं में पोषक तत्वों के प्रवाह में सुधार होता है। इसलिए, शरीर को एक निश्चित मात्रा में दीर्घकालिक गतिविधि देना आवश्यक है, इससे वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस प्रकार की गतिविधि होगी (किस प्रकार का खेल करना है), कोई भी प्रकार कुछ न करने से बेहतर होगा।

-स्वस्थ शरीर के लिए एक आवश्यक तत्व। यदि आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं और यहां तक ​​कि इम्यूनोस्टिमुलेंट भी लेते हैं, तो उचित पोषण के बिना आपके पास स्वस्थ शरीर और अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं होगी। एक संतुलित आहार और सभी आवश्यक पोषक तत्वों का सेवन निस्संदेह आपके समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करेगा।

- प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण में एक अभिन्न तत्व। सभी सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की आवश्यक मात्रा प्राप्त करना अक्सर मुश्किल होता है, विटामिन का तो जिक्र ही नहीं, इसलिए उन्हें अतिरिक्त रूप से लेने की सलाह दी जाती है।

सौना और सख्त करना- सहायक तत्व, लेकिन उनका बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उचित सख्तीकरण का विषय बहुत लंबा है, साथ ही सौना का विषय भी है, इसलिए हम इसके बारे में फिर कभी बात करेंगे।

और तनाव को कम करना -भलाई पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नींद जीवन की एक अभिन्न प्रक्रिया है; नींद के दौरान कई प्रक्रियाएँ होती हैं जो जागने के दौरान नहीं हो सकतीं। इसके अलावा, नींद तंत्रिका तंत्र के लिए एक आराम है। पिछले अध्याय से यह स्पष्ट हो गया कि तनाव और मनो-भावनात्मक स्थिति का प्रभाव शरीर के लिए कितना महत्वपूर्ण है। इसलिए, तनाव को कम करके और मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार करके, आप शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के औषधीय उपाय.

औषधीय विधियों को हम दो प्रकारों में विभाजित करते हैं।

• प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट।
• कृत्रिम इम्युनोस्टिमुलेंट और इम्युनोमोड्यूलेटर।

प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट।

प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट में सभी विभिन्न जड़ी-बूटियाँ और टिंचर शामिल होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं। आइए सबसे प्रभावी में से एक पर नजर डालें - इचिनेसिया।इचिनेशन तीन अलग-अलग रूपों में पाया जा सकता है:

कृत्रिम इम्युनोस्टिमुलेंट और इम्युनोमोड्यूलेटर।

कृत्रिम इम्युनोस्टिमुलेंट्स और इम्युनोमोड्यूलेटर में कृत्रिम रूप से संश्लेषित सभी पदार्थ शामिल हैं। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी इंटरफेरॉन हैं, और हम उनमें से एक का विश्लेषण करेंगे।

मैं स्वयं लंबे समय तक बहुत कठिन परिस्थितियों में खेल खेलता रहा। उसी समय, प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वाभाविक रूप से नुकसान हुआ। भारी प्रशिक्षण के साथ, संतुलित आहार और विटामिन भी अब मदद नहीं करते हैं। इसलिए, शरीर को इम्युनोस्टिमुलेंट्स से सहारा देना आवश्यक है। बीमार होने से कैसे बचें, और यदि आपको ऐसा लगे कि आप बीमार होने लगे हैं, तो जल्दी कैसे ठीक हो जाएं, इस बारे में मेरी सिफारिशें यहां दी गई हैं।

एक एथलीट का शरीर अपने चरम पर (आमतौर पर प्रतियोगिताओं से पहले) बीमारियों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है और वर्ष के कठिन परिश्रम के दौरान भी यह एक महत्वपूर्ण कारक है; वसंत और शरद ऋतु में, साथ ही ठंडी सर्दियों में, वायरस और फ्लू अक्सर फैलते हैं, और कम प्रतिरक्षा के साथ उन्हें पकड़ना बहुत आसान होता है।

• तैयारी के दौरान, इचिनोसिया टिंचर पिएं और विटामिन सी लेना सुनिश्चित करें, प्रति दिन कम से कम 250 मिलीग्राम, लेकिन 500 से अधिक नहीं। स्वाभाविक रूप से, आपको अन्य विटामिनों के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
• यदि आस-पास ऐसे लोग हैं जो पहले से ही बीमार हैं, और फ्लू वायरस भी है, तो ऐसे मामलों में बेहतर है कि स्वास्थ्य खराब होने का इंतजार न करें और इचिनेशन का इंजेक्शन लगाएं, 5 एम्पौल पर्याप्त होंगे, हर 3 दिन में एक बार इंजेक्शन लगाना बेहतर होता है। .
• यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको सब कुछ अपने आप ठीक हो जाने और इसे चरम स्थितियों में लाने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन भारी तोपखाने का उपयोग करना बेहतर है - इंटरफेरॉन, साइक्लोफेरॉन के 10 इंजेक्शन निश्चित रूप से आपको बीमार नहीं होने देंगे, आप विटामिन सी को अंतःशिरा में 1 ग्राम भी मिला सकते हैं।

खेल के स्वरूप में सुधारमानव रुग्णता में वृद्धि के साथ-साथ चलें। इसका कारण है इम्युनोडेफिशिएंसी का विकासपीछे की ओर अत्यधिक शारीरिक गतिविधि.इसीलिए स्पोर्ट्सएमदेश को और अधिक समर्थन की जरूरत है. इचिनेसिया पुरप्यूरिया का उपयोगतीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और पुरानी बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए इसे प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में अनुशंसित किया जाता है।

आइये इसके बारे में याद करें एडाप्टोजेनिक गुणपौधे - सुधार परिवर्तनों के प्रति शरीर का अनुकूलनऔर हानिकारक पर्यावरणीय कारक (प्रशिक्षण की तीव्रता, ठंड, गर्मी या भरे हुए कमरे में व्यायाम, समय/जलवायु क्षेत्र में परिवर्तन, प्रदूषित वातावरण, आदि)। इचिनेसिया के सकारात्मक प्रभाव इस प्रकार हैं:

• • सामान्य टॉनिक और सभी प्रणालियों पर उत्तेजक प्रभावऔर अंग;
  • सूजनरोधी गतिविधिपौधे। इसके कई यौगिक (पॉलीसेकेराइड, कार्बनिक अम्ल, इचिनाकोसाइड, एल्किमाइड, आदि) रोगजनक वायरस, बैक्टीरिया, कवक को बेअसर करने में मदद करते हैं, जो गले में खराश, एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा, स्टामाटाइटिस की रोकथाम और उपचार के लिए इचिनेसिया पुरप्यूरिया के उपयोग को प्रभावी बनाता है। स्टेफिलोकोकस और स्ट्रेप्टोकोकस, हर्पीस, कैंडिडिआसिस, आंतों में संक्रमण;

• प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करनाल्यूकोसाइट्स (श्वेत रक्त कोशिकाएं जो शरीर को रोगजनक कारकों से बचाती हैं) की संख्या में वृद्धि को तेज करके और उनके फागोसाइटोसिस को सक्रिय करके - रोगजनक सूक्ष्मजीवों और हानिकारक चयापचय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों का अवशोषण और बेअसर करना। इम्युनोग्लोबुलिन, इंटरफेरॉन और प्रतिरक्षा रक्षा के अन्य घटकों का उत्पादन भी बढ़ जाता है;
• एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव, जो खेल गतिविधियों के दौरान बेहद महत्वपूर्ण है जो शरीर में अतिरिक्त ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है, जिससे ऑक्सीडेटिव तनाव होता है - मुक्त कण क्षतिकोशिका अखंडता, और इसलिए बीमारियों और उम्र बढ़ने के लिए;
• चयापचय प्रक्रियाओं के उप-उत्पाद के रूप में बनने वाले खतरनाक पदार्थों से तरल मीडिया (रक्त और लसीका) और अंगों का शुद्धिकरण। उच्च भार के तहत बढ़े हुए चयापचय को ध्यान में रखते हुए, इचिनेसिया की इस संपत्ति को एथलीटों के लिए भी बहुत उपयोगी माना जाना चाहिए;
• हृदय प्रणाली की उत्तेजना, जो उन खेलों में भी मूल्यवान है जो इस पर अतिरिक्त तनाव डालते हैं। पौधे में मौजूद ग्लाइकोसाइड और बीटाइन हृदय और रक्त वाहिकाओं के समुचित कार्य के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। अनेक एंटीऑक्सीडेंट (फ्लेवोनोइड्स, ए और सी, आदि) रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत बनाने में मदद करें. इसलिए, इचिनेशिया न केवल हृदय रोगों की रोकथाम के लिए उपयोगी है, बल्कि कार्डियो प्रशिक्षण की सुविधा के लिए भी उपयोगी है;
• हल्के एनाल्जेसिक और शामक प्रभाव, जो, जाहिरा तौर पर, इचिनेशिया में पाए जाने वाले एल्काइमाइड्स के प्रभाव में प्रोस्टाग्लैंडीन के बढ़े हुए उत्पादन से जुड़ा है;
• पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं का त्वरणशारीरिक परिश्रम के बाद और गंभीर बीमारियों या ऑपरेशन से पीड़ित होने के बाद भी।

वैज्ञानिक शोध भी इस बात की पुष्टि करते हैं कि एथलीटों और तीव्र शारीरिक गतिविधि वाले लोगों द्वारा इचिनेशिया पुरप्यूरिया का उपयोग बीमारी को कम करने में प्रभावी है।

प्रतियोगिता-पूर्व अवधि में इचिनेशिया पुरप्यूरिया का उपयोग

विशेष रूप से प्रासंगिक इचिनेसिया लेनावी प्रतियोगिताओं की तैयारी की अवधिऔर उनमें भागीदारी. आख़िरकार, आंकड़े बताते हैं कि प्रतियोगिताओं के दौरान 40% एथलीटों में कुछ बीमारियों का निदान किया जाता है, जो निश्चित रूप से, उनकी क्षमता के पूर्ण विकास को रोकता है। दूसरी ओर, प्रतियोगिताओं के दौरान, केवल 1-2 घंटे का अधिकतम भार लगभग पूर्ण या पूरी तरह से पूर्ण हो जाता है एंटीबॉडी का गायब होनाऔर शरीर से इम्युनोग्लोबुलिन, प्रतिरक्षा प्रणाली के "पक्षाघात" के लिए, जो प्रतिस्पर्धा के बाद की अवधि में एथलीट को किसी भी बीमारी के प्रति बिल्कुल असुरक्षित बना देता है।

इम्युनोमोड्यूलेटर की 2-3 गोलियों का व्यवस्थित पाठ्यक्रम उपयोग "इचिनेसिया पी"दिन में तीन बार व्यायाम करने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बड़ी मात्रा में शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक तनाव से बेहतर ढंग से निपटने में मदद मिलेगी, आप कम बीमार पड़ेंगे और बेहतर एथलेटिक परिणाम प्राप्त कर सकेंगे।

स्वास्थ्य समाचार।

इचिनेसिया पुरप्यूरिया एक पौधा है जिसका उपयोग सर्दी के उपचार और दैनिक रोकथाम दोनों के लिए व्यापक रूप से किया जाता है।

मूल जानकारी

इचिनेसिया एक हर्बल पूरक है जिसका उपयोग आमतौर पर या तो बीमारी के पहले संकेत पर (ठीक होने की दर को तेज करने के प्रयास में) या उन लोगों के लिए निवारक पूरक के रूप में दैनिक रूप से किया जाता है जो बार-बार बीमार पड़ते हैं (बीमारी की घटनाओं को कम करने की उम्मीद में) . शब्द "इचिनेसिया" पौधे की एक प्रजाति को संदर्भित करता है, और इस परिवार की कई प्रजातियां, जिनमें ई. पुरपुरिया और ई. अंगुस्टिफोलिया शामिल हैं, अपनी एल्केलामाइड सामग्री (जब सक्रिय सामग्री के रूप में मानी जाती हैं) के कारण बहुत मूल्यवान हैं। सामान्य तौर पर, इचिनेसिया बीमारी को रोकने और बीमारी से तेजी से उबरने में प्रभावी है, लेकिन इन दोनों दावों पर विवाद हो सकता है। ऐसे अध्ययन हैं जो उल्लेखनीय पुनर्प्राप्ति दर की पुष्टि करते हैं, और ऐसे अध्ययन भी हैं जो इस जड़ी बूटी के किसी भी लाभ का सुझाव नहीं देते हैं। यदि आप मेटा-विश्लेषणों को देखें, तो बीमारी की घटनाओं (उन लोगों में जो अक्सर बीमार रहते हैं) और ठीक होने की दर में तेजी लाने पर इचिनेसिया का सकारात्मक प्रतिरक्षा प्रभाव होता है; हालाँकि, प्रभाव छोटा है। बीमारी की गंभीरता या सर्दी के लक्षणों को देखते समय, इचिनेशिया का कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं होता है (एंड्रोग्राफिस पैनिकुलता के विपरीत)। तंत्र या तो मैक्रोफेज की उत्तेजना के कारण होते हैं (हालांकि एल्केलामाइड्स कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स के माध्यम से मैक्रोफेज को उत्तेजित कर सकते हैं, पूरक में लिपोपॉलीसेकेराइड / एलपीएस मुख्य उत्तेजक है) या अधिक एंटीजन-विशिष्ट इम्युनोग्लोबुलिन का उत्पादन। यह अशुद्धि संभवतः एल्केलामाइड मिश्रण के कारण होती है, जहां "एल्केलामाइड" शब्द 20 से अधिक समान संरचित यौगिकों को संदर्भित करता है जिनका इचिनेशिया के विभिन्न बैचों में अलग-अलग अनुपात होता है (आमतौर पर बढ़ती परिस्थितियों के कारण)। कुल मिलाकर, इचिनेसिया को प्रभावी माना जा सकता है, लेकिन डेटा की विश्वसनीयता संदिग्ध है। अन्य नाम: ब्राउनेरिया पुरपुरिया, इचिनेसिया इंटरमीडिया, रुडबेकिया पुरपुरिया, इचिनेसिया पुरपुरिया जड़ी बूटी, रुडबेकिया, लाल सूरजमुखी।

एक बार संसाधित होने के बाद, इचिनेसिया के बायोएक्टिव यौगिक प्रकाश और गर्मी के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। इसलिए, इचिनेसिया को ठंडी (5°C या उससे कम) और अंधेरी जगह पर संग्रहित करना सबसे अच्छा है।

यह एक प्रतिरक्षा उत्तेजक है.

ध्यान! इचिनेसिया से एलर्जी विकसित होना संभव है, क्योंकि यह एक पराग युक्त पौधा है!

इचिनेसिया: उपयोग के लिए निर्देश

सूखे पाउडर (कैप्सुलेटेड इचिनेशिया सहित) के निर्माण के लिए, आम तौर पर इस्तेमाल की जाने वाली प्रजाति बैंगनी इचिनेसिया है, और मौखिक खुराक प्रतिदिन तीन बार 300 मिलीग्राम (प्रतिदिन 900 मिलीग्राम) और प्रतिदिन तीन बार 500 मिलीग्राम (1,500 मिलीग्राम दैनिक) से अधिक ली जाती है। पौधे के हिस्सों (पत्तियों और तने) के इथेनॉल अर्क से टिंचर का उपयोग 2.5 मिलीलीटर की सांद्रता में दिन में तीन बार या प्रति दिन 10 मिलीलीटर तक किया जाता है। वर्तमान में इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ये खुराक इष्टतम हैं या नहीं, और मानकीकरण की कमी के कारण अध्ययन व्यापक रूप से भिन्न हैं।

स्रोत और रचना

सूत्रों का कहना है

इचिनेसिया शब्द बैंगनी रुडबेकिया (एस्टेरेसिया परिवार से संबंधित) के लिए इस्तेमाल किया जाता है और इसकी 9 ज्ञात किस्में हैं, जिनमें से सबसे आम ई. पुरपुरिया है। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दो अन्य प्रजातियाँ हैं ई. अन्गुस्टिफोलिया और ई. पैलिडम। इचिनेसिया स्वाद में बहुत तीखा होता है और ऐतिहासिक रूप से इसका उपयोग उत्तरी अमेरिकी चिकित्सा में किया जाता रहा है (दर्द से राहत देने और सांप के काटने, जलने, खांसी, गले में खराश और दांत दर्द को ठीक करने के लिए। इचिनेसिया का उपयोग अक्सर एक हर्बल प्रतिरक्षा उत्तेजक के रूप में और श्वसन संबंधी बीमारियों और फ्लू से निपटने के लिए किया जाता है। लक्षण, और संयुक्त राज्य अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया में उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय पूरकों में से एक है, और सामान्य रूप से उत्तरी अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और चीन में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है (सम्मेलन प्रस्तुतियों से प्राप्त डेटा। इसका उपयोग ऐसे उद्देश्यों के लिए किया जाता है, एक सामान्य बीमारी के रूप में) रोकथाम, कभी-कभी कैंसर रोगियों में कीमोथेरेपी के साथ या छूट के बाद, और कभी-कभी एथलीटों द्वारा, फेफड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करने और शारीरिक गतिविधि से कमजोर हुई प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है। ई आयोग द्वारा जारी जर्मन मोनोग्राफ इसकी जड़ से अल्कोहलिक अर्क की सिफारिश करता है इचिनेसिया पैलिडम या पत्तियों और तनों से निचोड़ा हुआ रस इचिनेसिया सर्दी के लिए लिया जाने वाला एक बहुत लोकप्रिय "प्रतिरक्षा उत्तेजक" है, और "इचिनेसिया" शब्द पौधे की एक प्रजाति को संदर्भित करता है जिसमें कई किस्में होती हैं (बैंगनी पत्ती, अंगुस्टिफोलिया और पीली पत्ती) .

मिश्रण

इचिनेसिया (बैंगनी जब तक कि अन्यथा उल्लेख न किया गया हो) में आम तौर पर शामिल होते हैं:

डोडेका-2ई, 4ई, 8जेड, 10जेड-टेट्रिक एसिड और डोडेका-2ई, 4ई, 8जेड, 10ई-टेट्रिक एसिड (संरचनात्मक रूप से संबंधित आइसोमर्स की एक जोड़ी, कुल 1.44 +/- 1.00 मिलीग्राम/जी सूखा वजन, साथ ही डोडेका-2ई , 4E, 8Z-ट्राइनोइक एसिड (0.10 +/- 0.11 mg/g) और डोडेसी-2E, 4E-डायनोइक एसिड (0.06 +/- 0.05 mg/g), जिनमें से सबसे प्रसिद्ध तीन एल्केलामाइड हैं

undeki-2E, 4E-diene-8,10-diene isobutylamide एसिड (बैंगनी और गहरा लाल, साथ ही इसका आइसोमर undeci-2E, 4Z-diene-8,10-diene isobutylamide एसिड (0.21+ /-0.15 mg/g) सूखा वजन)

अनडेसी-2जेड, 4ई-डायन-8,10-डायन 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (बैंगनी 0.07 +/- 0.05 मिलीग्राम/जी सूखा वजन) और अनडेसी-2जेड, 4ई-डायन-8,10-डायन आइसोब्यूटाइलमाइड एसिड (0.57 +/ - 0.26 मिलीग्राम/ग्राम सूखा वजन)

डोडेसी-2ई, 4जेड, 10जेड-ट्रायन-8-यिन आइसोब्यूटाइलैमाइड एसिड (बैंगनी और एंगुस्टिफोलिया)

डोडेसी-2जेड, 4ई, 10जेड-ट्रायन-8-यिन आइसोब्यूटाइलैमाइड एसिड (बैंगनी और एंगुस्टिफोलिया)

डोडेका-2ई, 4ई-डायन-8,10-डायन आइसोब्यूटाइलमाइड एसिड (बैंगनी और एच्लीस), इसका आइसोमर डोडेका-2ई, 4जेड-डायन-8,10-डायन आइसोब्यूटाइलमाइड एसिड (0.42 +/- 0.19 मिलीग्राम/जी सूखा वजन) , डोडेका-2जेड, 4ई-डायन-8,10-डायन आइसोब्यूटाइलमाइड एसिड (0.16 +/- 0.09 मिलीग्राम/ग्राम सूखा वजन)

डोडेसी-2ई, 4ई-डायन-8,10-डायन 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (0.25 +/- 0.12 मिलीग्राम/जी सूखा वजन), डोडेसी-2जेड, 4ई-डायन-8,10-डायनोइक 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (अथाह रूप से कम) ), और डोडेका-2ई, 4जेड-डायन-8,10-डायनोइक 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (0.04 +/- 0.03 मिलीग्राम/जी सूखा वजन)

पेंटाडेका-8जेड-एन-11,13-डायन-2-वन (0.64 +/- 0.34 मिलीग्राम/जी सूखा वजन), पेंटाडेका-2ई, 9जेड-डायन-12,14-डायन आइसोब्यूटाइलमाइड एसिड (1.04 +/- 0.67 मिलीग्राम /g सूखा वजन) और पेंटाडेका-8Z, 13Z-dien-11-yn-2-one (4.77 +/- 2.08 mg/g सूखा वजन) केवल हल्के रंग में

पेंटाडेका-8जेड, 11जेड, 13ई-ट्राइन-2-वन और पेंटाडेका-8जेड, 11ई, 13जेड-ट्राइन-2 ​​आइसोमर्स का मिश्रण - कुल 1.18 +/- 0.67 मिलीग्राम/जी (केवल पीला)

अन्य फाइटोकेमिकल्स जो इचिनेसिया बनाते हैं:

कैफीक एसिड

इचिनेकोसाइड्स (इचिनेशिया अर्क का 6.9 एमसीजी/जी), ट्राइग्लाइसीसाइड्स (रमनोज के दो अणुओं से बंधा ग्लूकोज) कैफिक एसिड के दो अणुओं के साथ, जो बैंगनी रंग में 0.88 +/- 0.54 मिलीग्राम/जी और 0.71 +/- 0.73 मिलीग्राम/ पर पाए जाते हैं। जी जी पीला इचिनेसिया

चिकोरिक एसिड, टार्टरिक एसिड अणु दो जुड़े हुए कैफिक एसिड अणुओं के साथ (313.8 एमसीजी/जी इचिनेसिया अर्क 2.87 +/- 0.96 मिलीग्राम/जी बैंगनी रंग का सूखा वजन और 0.27 +/- 0.17 मिलीग्राम/जी पैलिडम के साथ, 13, 6 +/ तक बढ़ गया - इचिनेशिया पुरप्यूरिया के 80% इथेनॉल अर्क में 3.9 मिलीग्राम/जी)

सिनारिन (कैफ़ीक एसिड के दो अणुओं से बंधा क्विनिक एसिड)

क्लोरोजेनिक एसिड (40.2 माइक्रोग्राम/ग्राम इचिनेसिया अर्क) बैंगनी रंग में 0.06 +/- 0.05 मिलीग्राम/ग्राम, पीले रंग में नहीं पाया जाता

कैफ्टेरिक एसिड (264.4 माइक्रोग्राम/ग्राम इचिनेसिया अर्क) बैंगनी रंग में 0.15 +/- 0.06 और हल्के रंग में 0.04 +/- 0.02

9,9"-डिसोवेलरॉक्सी नाइटिडैनिन (नियोलिगनन)

2,3-डी-ओ-आइसोफेरुलॉयलटार्टरिक एसिड

2-ओ-कैफ़ील-3-ओ-आइसोफेरुलॉयलटार्टरिक एसिड

1बीटा-हाइड्रॉक्सी-4(15), 5ई, 10(14)-जर्मैक्रैट्रिएन (सीक्वेस्टरपीन)

क्वेरसेटिन, 3-ओ-रमनोसुल-(1→6)गैलेक्टोसाइड ग्लाइकोसाइड, और रुटिन

3-ओ-रम्नोसुल-(1 → 6) गैलेक्टोसाइड्स के रूप में काएम्फेरोल

हाइपोक्सैन्थिन

इचिनेसिया के अन्य अणु मुख्य रूप से कैफिक एसिड (पौधे साम्राज्य में ज्ञात छोटे फेनोलिक अणु) या कैफिक एसिड या चीनी या अन्य छोटे फेनोलिक यौगिकों (टार्टरिक और क्विनिक एसिड) से युक्त संरचना से जुड़े होते हैं। वे इचिनेसिया के प्रभावों के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, हालांकि वे पूरक में मौजूद हैं। इनमें से अधिकांश अणु ओलेओफिलिक हैं, वे जलीय अर्क के सापेक्ष 50-80% अल्कोहलिक अर्क में बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं। अधिकांश पौधों की तरह, इचिनेसिया की बायोएक्टिव सामग्री मौसम और बढ़ती परिस्थितियों के आधार पर भिन्न होती है। इचिनेशिया में कार्बोहाइड्रेट (पॉलीसेकेराइड) की मात्रा भी होती है जो इन विट्रो और कुछ पशु मॉडलों में एक इम्युनोस्टिमुलेंट के रूप में कार्य करती है, लेकिन एस्ट्रैगलस मेम्ब्रेनियस (25-50 μg/ml) की तुलना में कम प्रभाव डालती है, लेकिन लिसेयुम और केल्प (लैमिनारिया जैपोनिका) के बराबर होती है। पॉलीसेकेराइड्स पशु प्रयोगों में इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग क्षमता दिखाते हैं। इचिनेसिया प्रजाति की तुलना करने पर, इचिनेशिया पैलिडम में इचिनेसिया पुरप्यूरिया की तुलना में कम मात्रा में एल्केलामाइड्स होते हैं, हालांकि बाद वाला इचिनेशिया एंगुस्टिफोलिया से तुलनीय है। ऐसा प्रतीत होता है कि कीटोऐल्कीन और कीटोऐल्काइन संरचनाओं में एल्केलामाइड्स की तुलना में इचिनेसिया पैलिडम की मात्रा अपेक्षाकृत अधिक है, जो प्रतिरक्षा की तुलना में कैंसर साइटोटॉक्सिसिटी से अधिक संबंधित है। इचिनाकोसाइड (कैफीक एसिड का एक ग्लाइकोसाइड) कभी-कभी इचिनेशिया पैलिडम में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, लेकिन इचिनेसिया पुरप्यूरिया में नहीं (कभी-कभी, लेकिन हमेशा नहीं, इसमें कोई अंतर्निहित प्रतिरक्षा-उत्तेजक गुण नहीं होते हैं), इसलिए यह एक प्रकार का रासायनिक प्रजाति संकेतक है, चिकोरिक एसिड (बैंगनी कॉनफ्लॉवर में उच्च मात्रा) के साथ, हालांकि एंजस्टिफोलिया और बैंगनी कॉनफ्लॉवर कुछ हद तक विनिमेय हैं, इस मामले में हल्के कॉनफ्लॉवर को बाहर रखा गया है। इसमें लिपोप्रोटीन (स्पिरुलिना भी) होता है, जो अधिक हद तक (85-98%) इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुण प्रदर्शित करता है; लिपोपॉलीसेकेराइड्स (एलपीएस) इचिनेसिया के मोनोसाइट-उत्तेजक प्रभाव को नष्ट कर देते हैं (एनएफ-केबी के माध्यम से)। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ एल्केलामाइड्स भी इस संबंध में सक्रिय हैं, और हालांकि एलपीएस अशुद्धियों की उपस्थिति महत्वपूर्ण हो सकती है, वे एक प्रमुख भूमिका नहीं निभाते हैं (इचिनेशिया एंडोटॉक्सिन भी इम्यूनोस्टिम्यूलेशन में शामिल हैं)।

स्थिरता और विशेषताएं

इचिनेसिया का बुनियादी सूखना (कटाई के बाद के प्रसंस्करण के दौरान) बायोएक्टिव अणुओं और चिकोरिक एसिड के नुकसान से जुड़ा होता है, जो प्रसंस्करण के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होता है, सुखाने के दौरान एल्केलामाइड भी नष्ट हो जाते हैं, लेकिन पूरी तरह से नहीं (कभी-कभी बरकरार रहते हैं); यह भी नोट किया गया कि सूखी जड़ में काइकोरिक एसिड +40 डिग्री सेल्सियस की भंडारण स्थितियों के तहत नष्ट हो जाता है, और पाउडर के रूप में भी आइसोमेरिक जोड़ी का मुख्य एल्केलामाइड अस्थिर हो जाता है; यद्यपि हीटिंग प्रक्रियाओं के बाद (चूंकि एक ताजा पौधा +20°C के भंडारण तापमान पर एल्केलामाइड्स नहीं खोता है), चिकोरिक एसिड और एल्केलामाइड आइसोमेरिक जोड़ी दोनों को अंधेरे स्थानों में संग्रहीत करने पर -20°C और +5°C पर संरक्षित किया जाता है। बैक्टीरिया (एस्चेरिचिया कोली (एस्चेरिचिया कोली) और लिस्टेरिया) को हटाने के लिए उच्च दबाव पर इचिनेसिया का पाश्चुरीकरण फेनोलिक यौगिकों (चिकोरिक, कैफ़्टेरिक और क्लोरोजेनिक एसिड) की सामग्री को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करता है और एल्केलामाइड्स की सामग्री भी संरक्षित रहती है। ऐसा माना जाता है कि ऐसा हाइड्रोजन बांड के अवधारण के कारण होता है, जो आमतौर पर गर्म करने या सुखाने की प्रक्रिया के दौरान टूट जाते हैं। एल्केलामाइड्स और फेनोलिक यौगिकों के नुकसान से बचने के लिए प्रसंस्कृत इचिनेसिया उत्पादों को ठंडे, अंधेरे स्थानों में संग्रहित करना सबसे बुद्धिमानी है (नोट: टैबलेट पैकेज के अंदर पहले से ही अंधेरा है, बस तापमान सुनिश्चित करने की आवश्यकता है)।

उत्पादों का ब्रांड नाम

इचिनेसिया अर्क इचिनेसिया पुरप्यूरिया का एक हाइड्रोअल्कोहलिक अर्क है, जिसमें 95:5 के अनुपात में जड़ी-बूटी और जड़ें शामिल हैं। एक अध्ययन से पता चला कि इचिनेसिया अर्क में कैफिक एसिड, सिनारिन और पॉलीसेकेराइड नहीं पाए गए। ऐसा प्रतीत होता है कि अर्क एंडोटॉक्सिन (लिपोपॉलीसेकेराइड) से मुक्त है। एलपीएस (जो इचिनेशिया उत्पादों से मैक्रोफेज उत्तेजना के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है) जैसे एंडोटॉक्सिन की कम सांद्रता के बावजूद, अर्क को कम से कम एक बार ठंड के लक्षणों से राहत देने के लिए पाया गया है। इचिनेशिया अर्क एक मानकीकृत इचिनेशिया उत्पाद है जिसमें कुछ एल्केलामाइड्स और अनिर्धारित सिनेरिन या कैफिक एसिड की उच्च सांद्रता होती है, और इसमें एंडोटॉक्सिन अशुद्धियों (एलपीएस) का अभाव होता है। हालाँकि, यह निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि यह उपाय प्रभावी है। इचिनागार्ड और इचिनासिन सामान्य ब्रांड नाम हैं जो मुख्यधारा के हर्बल अर्क (बिना ब्रांड वाले) से काफी भिन्न नहीं हैं जैसा कि मेटा-विश्लेषण में पाया गया है।

औषध

मिलाना

कुछ बृहदान्त्र उपकला कैंसर कोशिकाओं में इचिनेशिया (कैफ्टेरिक एसिड, इचिनाकोसाइड, चिकोरिक एसिड) के कैफिक एसिड डेरिवेटिव के पर्याप्त अवशोषण की कमी होती है, और एल्केलामाइड्स का अवशोषण खपत के समय पर निर्भर करता है; अवशोषण की डिग्री 90 मिनट में एल्केलामाइड के आधार पर भिन्न होती है और 100% ((2E,4Z)-N-isobutylundec-2,4-diene-8,10-डायनामाइड) और 20% ((2E,9Z) के बीच होती है। एन-(2-मिथाइलब्यूटाइल)पेंटाडेका-2,9-डायन-12,14-डायनामाइड)। कुल मिलाकर, कुल एल्केलामाइड्स का 50% से अधिक 90 मिनट के भीतर अवशोषित हो जाता है, और मुख्य इचिनेशिया एल्केलामाइड ((2ई, 4ई, 8जेड, 10जेड)-एन-आइसोब्यूटिल्डोडेका-2,4,8,10-टेट्राएनामाइड) तक अवशोषित हो जाता है। 74+/- 22%।

सीरम

इचिनेशिया के मौखिक प्रशासन के बाद, इचिनेसिया टिंचर (60) के 2.5 एमएल के अंतर्ग्रहण के बाद प्रमुख एल्केलामाइड आइसोमर जोड़ी (डोडेका-2ई, 4ई, 8जेड, 10ई/जेड-टेट्रानोइक एसिड आइसोब्यूटाइलमाइड) की परिसंचारी सांद्रता 10.88 एनजी/एमएल पाई गई। इचिनेशिया एंगुस्टिफोलिया से % इथेनॉलिक अर्क; एल्केलामाइड्स की मौखिक खुराक अज्ञात है, लेकिन अधिकतम 10-30 मिनट की अवधि में 77:1 की सांद्रता बताई गई है। समान समयावधि में सीरम में अन्य एल्केलामाइड्स का पता लगाया गया, जिनमें अनडेका-2ई/जेड-एनी-8,10-डायनोइक एसिड आइसोमेरिक जोड़ी आइसोब्यूटाइलामाइड्स (1.87एनजी/एमएल), डोडेका-2ई, 4जेड-डायन-8,10- शामिल हैं। डायनोइक एसिड एसिड-आइसोब्यूटाइलैमाइड (1.54एनजी/एमएल), डोडेका-2ई-एन-8,10-डायनिक एसिड-आइसोब्यूटाइलामाइड (0.96एनजी/एमएल) और डोडेका-2ई,4ई,8जेड-ट्राइनोइक एसिड-आइसोब्यूटाइलैमाइड (2.1एनजी/एमएल) ), जबकि डोडेका-2ई,4ई-डायनोइक एसिड-आइसोब्यूटाइलमाइड का पता नहीं चला (सीमा 3पीजी/एमएल)। टिंचर के साथ गोलियों की तुलना में पाया गया कि उनमें कैप्सूल (45 मिनट में 0.12 एनजी/एमएल) की तुलना में टिंचर (30 मिनट में 0.40 एनजी/एमएल) की तुलना में तेजी से अवशोषण और उच्च औसत अधिकतम सांद्रता थी, हालांकि इस अध्ययन में भी कोई महत्वपूर्ण बात सामने नहीं आई। मापे गए प्रतिरक्षा मापदंडों में अंतर। गोलियों के एक अन्य अध्ययन में ढाई घंटे की अधिकतम सांद्रता के समय के साथ धीमी फार्माकोकाइनेटिक पैरामीटर दिखाए गए, और 625 मिलीग्राम इचिनेसिया पुरपुरिया और 600 मिलीग्राम इचिनेसिया के तीव्र प्रशासन के बाद सीरम कुल एल्केलामाइड स्तर 336 +/- 131 एनजी / एमएल दिखाया गया। अन्गुस्टिफोलिया. अंतर-व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता का आकलन करने वाले अध्ययनों ने उच्च स्तर की परिवर्तनशीलता दिखाई है, जिसमें तीन व्यक्तियों का अध्ययन अलग-अलग औसत अधिकतम सांद्रता 0.012 से 0.181ng/ml (इचिनेशिया टिंचर की 20 बूंदों के बाद प्रमुख आइसोमर जोड़ी) के साथ किया गया है। इचिनेशिया के मौखिक प्रशासन के बाद सीरम में अल्काइलामाइड्स का पता लगाया जा सकता है और अवशोषण काफी तेजी से होता है। रक्त में एल्केलामाइड का परिसंचारी स्तर निम्न नैनोमोलर रेंज में है। दोनों टिंचर, साथ ही कैप्सूल, सीरम स्तर को बढ़ाते हैं, हालांकि टिंचर अधिक तेजी से अवशोषित होते हैं, संभवतः मुख अवशोषण (मुंह के माध्यम से रक्त में) के कारण।

एंजाइमैटिक इंटरैक्शन

इचिनेसिया पुरप्यूरिया 1600 मिलीग्राम (400 मिलीग्राम की चार अलग-अलग खुराक), मनुष्यों में परीक्षण किया गया, CYP2C9 को थोड़ा धीमा करता प्रतीत होता है (टोलबुटामाइड की शुद्धता औसतन 11% कम हो जाती है, 2/12 लोग - 25% एकाग्रता), जो एरोमाटेज़ एंजाइम को धीमा कर देता है ( CYP1A2 ), क्योंकि प्लाज्मा कैफीन का स्तर 27-30% बढ़ गया और CYP3A4 प्रेरित हुआ, क्योंकि सीरम मिडज़ोलम नियंत्रण के सापेक्ष 42% शुद्ध था। अजीब बात है, CYP3A4 आंत में बाधित हुआ प्रतीत होता है, हालांकि मिडज़ोलम का मौखिक जैवसंचय बढ़ गया था। इचिनेसिया पुरप्यूरिया 1600 मिलीग्राम का उपयोग करते हुए 28-दिवसीय अध्ययन में CYP3A4, CYP2E1 या CYP2D6 के साथ कोई बातचीत नहीं देखी गई (पिछले अध्ययन में CYP2D6 पर कोई मजबूत प्रभाव नहीं देखा गया था, और 801 मिलीग्राम इचिनेशिया और 6.6 मिलीग्राम आइसोब्यूटाइलमाइड्स का मानकीकृत पूरक भी विफल रहा था), जबकि CYP1A2 पर इचिनेशिया का मामूली निरोधात्मक प्रभाव देखा गया। रेट्रोवायरल थेरेपी (एचआईवी के लिए; प्रोटीज इनहिबिटर और रटनवीर संयोजन थेरेपी) के संयोजन में इचिनेशिया पुरप्यूरिया 1500 मिलीग्राम प्रतिदिन 14 दिनों तक लेने से CYP3A4 एंजाइम में कोई खास रुकावट नहीं आई, लेकिन यह अध्ययन कुछ हद तक विषम है क्योंकि रटनवीर स्वयं CYP3A4 अवरोधक है और इचिनेशिया को विस्थापित कर सकता है . 14 दिनों के बाद इचिनेशिया के संपर्क में आने के बाद सीरम दारुनवीर में मामूली कमी सीवाईपी3ए4 के विनियमन को दर्शाती है, हालांकि स्वस्थ विषयों में एक अन्य अध्ययन, जिन्हें इचिनेशिया की समान खुराक के समानांतर 14 दिनों के लिए दारुनवीर/रीतोनवीर दिया गया था, 2 सप्ताह के पूर्व उपचार के बाद। इचिनेसिया की उच्च खुराक (5100 मिलीग्राम, 23 मिलीग्राम एल्केलामाइड्स के साथ), (एस)-वारफारिन (9%, 95% सीआई 1-18%) की सीरम सांद्रता में एक छोटी लेकिन महत्वपूर्ण वृद्धि देखी गई। यह CYP2C9 और CYP3A4 के निषेध का सूचक है। हर्बल दवाओं के साथ P450 एंजाइमों की महत्वपूर्ण अंतःक्रिया के संबंध में, एरोमाटेज़ (CYP1A2) का थोड़ा सा अवरोध और CYP3A4 के साथ कुछ संभावित संगत अंतःक्रियाएँ प्रतीत होती हैं (तीव्र अवरोध और उत्तेजना, लंबे समय के बाद, एंजाइम गतिविधि को बढ़ाती प्रतीत होती है) और CYP2C9 (थोड़ी मंदी); CYP2D6 प्रभावित नहीं होता प्रतीत होता है. 14 दिनों के लिए 801 मिलीग्राम इचिनेसिया पुरप्यूरिया (6.6 मिलीग्राम आइसोब्यूटाइलमाइड्स) का उपयोग करने वाले एक अध्ययन में पी-ग्लाइकोप्रोटीन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं दिखा, हालांकि कुछ एल्काइलामाइड्स ने इन विट्रो में अवरोध दिखाया। इचिनेसिया पैलिडा और इचिनेसिया सेंगुइनिया दोनों ने पी-ग्लाइकोप्रोटीन को धीमा कर दिया। मानक इचिनेसिया पूरक प्राप्त करने के बाद पी-ग्लाइकोप्रोटीन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा, हालांकि इन विट्रो और अन्य प्रजातियों के साथ कुछ संभावित इंटरैक्शन नोट किए गए थे।

स्नायुशूल

कैनाबिनोइड

10-25 μg/एमएल की खुराक पर इचिनेसिया की सांद्रता मैक्रोफेज और मोनोसाइट्स (25 μg) के साथ इन विट्रो में टीएनएफ-अल्फा के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जिससे टीएनएफ-अल्फा प्रोटीन सामग्री का 11 गुना प्रेरण और 8 गुना प्रेरण होता है। एमआरएनए); इचिनेसिया में लिपोसैकेराइड (जो स्वभाव से एक टीएनएफ-अल्फा उत्तेजक है) नहीं मिलाया गया और सीएमपी-संवेदनशील और सीबी2-निर्भर तंत्र (सीबी2-निर्भर एनएफ-केबी, जेएनके/एटीएफ-2 और सीआरईबी के माध्यम से सिग्नलिंग) के माध्यम से टीएनएफ-अल्फा मध्यस्थ बन गया। -1). गतिविधि नैनोमोलर सांद्रता सीमा (1 µM सक्रिय, EC50 मान निर्धारित नहीं) में थी, जिसमें आइसोमेरिक जोड़ी डोडेका-2ई, 4ई, 8जेड, 10ई-टेट्रानोइक एसिड (एस) और डोडेका-2ई, 4ई-डाइनोइक सबसे अधिक थी। सक्रिय, और हाइड्रोक्सीसेनामिक एसिड - निष्क्रिय। ऐसा प्रतीत होता है कि इचिनेशिया एल्केलामाइड्स से बंधे सीबी1 के सापेक्ष सीबी2 के लिए अधिक आत्मीयता है, और सीबी2 रिसेप्टर्स इम्यूनोसाइट्स पर अधिक व्यक्त होते हैं (जबकि सीबी1 रिसेप्टर्स केवल न्यूरॉन्स पर स्थित होते हैं)। एक अध्ययन में सुझाव दिया गया है कि इंट्रासेल्युलर Ca2+ में वृद्धि CB2 रिसेप्टर (HL60 कोशिकाओं) के सक्रियण के माध्यम से एल्केलामाइड्स द्वारा चिह्नित की जाती है, हालांकि बाद के एक अध्ययन में कहा गया है कि यह CB-स्वतंत्र तंत्र (HEK293 में देखी गई वृद्धि, जो CB2 रिसेप्टर्स को व्यक्त नहीं करता है) के कारण हो सकता है। ) . सीबी2 रिसेप्टर (एक कैनाबिनोइड रिसेप्टर जो मुख्य रूप से इम्यूनोसाइट्स पर व्यक्त होता है) का बंधन और सक्रियण इचिनेसिया में एल्केलामाइड्स के साथ देखा गया है, जबकि सीबी1 रिसेप्टर के लिए बंधन की एक डिग्री प्रतीत होती है, हालांकि यह तुलनात्मक रूप से कम है। EC50 मूल्यों की रिपोर्ट करने वाले अध्ययनों के अनुसार, वे बहुत परिवर्तनशील हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि एल्केलामाइड का अकेले परीक्षण किया गया है या दोनों का मिश्रण, और 60 एनएम से 2-20 µM (गतिविधि में 30 गुना अंतर) तक होता है। आइसोमर मिश्रण (डोडेका-2ई, 4ई, 8जेड, 10ई-टेट्रानोइक एसिड) रिसेप्टर क्षमता के 9% (संबंधित एगोनिस्ट, अरचिडोनील-2-क्लोरोइथाइलमाइड, रिसेप्टर क्षमता का 47% सक्रिय) और नियोलिग्नन पर एक अतिरिक्त शत्रुतापूर्ण प्रभाव दिखाता है। 9,9′-डायसोवेलरॉक्सी निटिडेनाइन कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स को भी सक्रिय करता है। हालाँकि, इचिनेशिया के कई यौगिकों में कमजोर व्युत्क्रम एगोनिस्ट गुण होते हैं। कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स (एगोनिस्टिक, एंटागोनिस्टिक, या व्युत्क्रम एगोनिक) पर विभिन्न एल्केलामाइड्स के अलग-अलग प्रभाव होने और सामान्य रूप से सापेक्ष अप्रभावीता के कारण, यह संभावना नहीं है कि इचिनेशिया-व्युत्पन्न एल्केलामाइड्स में तंत्रिका तंत्र जैसे प्रभाव होते हैं।

चिंता

यद्यपि इचिनेसिया चिंता को कम कर सकता है (सीबी1 रिसेप्टर सक्रियण चिंता को कैसे कम करता है, जबकि इचिनेसिया फैटी एसिड (फैटी एसिड एमाइड हाइड्रॉलेज़) को रोकता है जो आनंदमाइड को कम करता है, एक अंतर्जात रूप से उत्पादित कैनाबिनोइड), और जब 22 स्वस्थ वयस्कों पर इसका परीक्षण किया गया, तो एक प्रश्नावली में "स्थितियां और चिंता के गुण" यह नोट किया गया कि 40 मिलीग्राम इचिनेशिया एंगुस्टिफोलिया चिंता को काफी हद तक कम करने में सक्षम था (20 मिलीग्राम खुराक अप्रभावी थी, उच्च खुराक का परीक्षण नहीं किया गया था), जो प्रश्नावली के औसत स्कोर के अनुसार, 120 से घटकर 100 हो गया। मानव परीक्षण से पहले चूहों पर किए गए अध्ययन में पाया गया कि 4-5 मिलीग्राम/किग्रा की खुराक ने सबसे अच्छा ट्रैंक्विलाइज़र प्रभाव (मानव समकक्ष 0.64-0.8 मिलीग्राम/किग्रा) उत्पन्न किया। एक अध्ययन में इचिनेसिया गोलियों की बहुत कम खुराक से जुड़ी चिंता में उल्लेखनीय कमी देखी गई। क्योंकि इस अध्ययन में एक घंटी वक्र दिखाया गया है, यह स्पष्ट नहीं है कि उच्च खुराक का समान प्रभाव होगा या नहीं; इस अध्ययन की प्रतिकृति उचित होगी.

हृदय स्वास्थ्य

रक्तचाप

350 मिलीग्राम इचिनेशिया की बड़ी खुराक का मूल्यांकन करने वाले एक अध्ययन में इचिनेशिया के सेवन के कारण रक्तचाप में बदलाव का कोई सबूत नहीं मिला। वर्तमान में रक्तचाप पर कोई ज्ञात प्रभाव नहीं है।

सूजन और प्रतिरक्षा विज्ञान

मैक्रोफेज

इचिनेसिया में एल्केलामाइड्स को सीबी1 की तुलना में सीबी2 के लिए अधिक आत्मीयता के कारण कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स को सक्रिय करने के लिए जाना जाता है, इम्यूनोसाइट्स पर समान चरम अभिव्यक्ति के साथ, और एल्केलामाइड्स का एक समाधान 1 माइक्रोएम (कुल मिलाकर ईसी50) से कम के ईसी50 के साथ मोनोसाइट्स और मैक्रोफेज पर सीबी2 को सक्रिय कर सकता है। - 60 एनएम और 20 µM के बीच कुछ परिवर्तनशील, जो विभिन्न एल्केलामाइड अनुपात और परीक्षण स्थितियों के कारण संभव है)। दूसरे कैनाबिनोइड रिसेप्टर सबसेट (सीबी2) के सक्रियण के बाद, कुछ एल्केलामाइड्स मैक्रोफेज और मोनोसाइट्स में टीएनएफ-अल्फा की रिहाई को प्रेरित कर सकते हैं। टीएनएफ-अल्फा रिलीज एनएफ-κबी सक्रियण के लिए माध्यमिक है, जेएनके/एटीएफ-2 और सीआरईबी-1 मध्यवर्ती के रूप में, और अतिरिक्त रूप से सीएमपी-निर्भर है। इचिनेसिया के इम्युनोस्टिमुलिटरी प्रभाव की कुछ संभावना है, लिपोपॉलीसेकेराइड (एलपीएस) के कारण नहीं, बल्कि कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स के सक्रियण से एल्केलामाइड्स के लिए माध्यमिक, जो टीएनएफ-अल्फा स्तर को बढ़ाता है, जिसकी एकाग्रता जैविक रूप से प्रासंगिक हो सकती है। टीएनएफ-अल्फा की उपस्थिति कम सांद्रता में नोट की गई थी जब चूहों को 12 माइक्रोग्राम/किलोग्राम की खुराक पर एल्केलामाइड्स दिए गए थे, और टीएलआर4 आश्रित और स्वतंत्र तंत्र के माध्यम से पृथक मैक्रोफेज में प्राप्त किया गया था। इचिनेशिया एल्केलामाइड्स से मैक्रोफेज सक्रियण को कभी-कभी एक संशोधित प्रभाव के रूप में देखा जाता है, हालांकि एलपीएस और इचिनेशिया दोनों के संपर्क में आने वाले मैक्रोफेज में समग्र एनएफ-केबी सक्रियण अकेले एलपीएस की तुलना में कम है। एंडोटॉक्सिन-मुक्त इचिनेसिया पुरपुरिया का उपयोग करने वाले एक अध्ययन में 3 दिनों के लिए इचिनेसिया (4 मिलीलीटर इचिनेफोर्स (इचिनेशिया पुरपुरिया अर्क गोलियाँ) लेने वाले लोगों से एकत्र किए गए परिधीय रक्त मोनोन्यूक्लियर कोशिकाओं (पीबीएमसी) से टीएनएफ-अल्फा रिलीज में 24% की कमी देखी गई, फिर 3 दिनों के लिए 10 मिलीलीटर) दिन)। यह समग्र जीवाणु भार के कारण हो सकता है, जो टीएनएफ-अल्फा प्रेरण से निकटता से संबंधित है। एक सामान्य एंडोटॉक्सिन संदूषक जिसे लिपोपॉलीसेकेराइड (एलपीएस) के रूप में जाना जाता है, एक विरोधी भड़काऊ लेबल वाला अणु है जो टीएलआर 4 रिसेप्टर के माध्यम से मैक्रोफेज सक्रियण का कारण बनता है। इन विट्रो में टीएनएफ-अल्फा इंडक्शन का मूल्यांकन करते समय, ऐसा प्रतीत होता है कि इचिनेसिया पुरप्यूरिया इचिनेसिया पैलिडम से काफी बेहतर है, हालांकि इस अध्ययन में पीबीएमसी में टीएनएफ-अल्फा को प्रेरित करने के लिए ई. पुरपुरिया और ई. अंगुस्टिफोलिया दोनों की अक्षमता को नोट किया गया है। जबकि इचिनेशिया में एल्केलामाइड्स या तो मैक्रोफेज सक्रियण को सक्रिय या बाधित करते हैं, जबकि एलपीएस संदूषण टीएलआर4 (शास्त्रीय सक्रियण मार्ग) के माध्यम से मैक्रोफेज गतिविधि को प्रेरित करता है, मैक्रोफेज पर मौखिक रूप से प्रशासित इचिनेशिया का व्यावहारिक प्रभाव स्पष्ट नहीं है। पूर्ण प्रभाव तभी हो सकता है जब एलपीएस संदूषण के बिना मैक्रोफेज पर उत्तेजक प्रभाव होता है और सह-संवर्धित इचिनेसिया और एलपीएस के साथ नियंत्रित उत्तेजना होती है (एक समान अनुकरण प्रभाव गैनोडर्मा लैकेरस के साथ देखा गया था)।

इंटरल्यूकिन्स

जब इन विट्रो में ल्यूकोसाइट खुराक भिन्न होती है तो इंटरल्यूकिन 8, साथ ही इंटरल्यूकिन 6 का प्रेरण स्थिर प्रतीत होता है। एंडोटॉक्सिन के बिना इचिनेसिया को पीबीएमसी से इंटरल्यूकिन 1 बीटा की रिहाई को कम करने, इंटरल्यूकिन 10 को लगभग 13% तक बढ़ाने, इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 8 के कमजोर प्रेरण के साथ देखा गया है (3 दिनों के लिए 4 मिलीलीटर इचिनेसिया टिंचर लेने वाले लोगों से ली गई कोशिकाएं और 10 मिलीलीटर) अगले 3 दिनों के लिए)। जब पृथक पीबीएमसी में परीक्षण किया गया तो इचिनेशिया पुरप्यूरिया की तुलना में इचिनेशिया पैलिडा और लेविगाटा के साथ इंटरल्यूकिन10 इंडक्शन तुलनात्मक रूप से अधिक प्रतीत होता है।

टी कोशिकाएं

माइटोजेन (सामान्य बीन हेमाग्लगुटिनिन) की उपस्थिति में, इचिनेसिया चूहों में लिम्फोसाइटों में तेजी से वृद्धि की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है, जो आम हो सकता है, जैसा कि भेड़ की लाल रक्त कोशिकाओं (चूहों में) की प्रतिक्रिया में सभी इचिनेसिया प्रजातियों के साथ देखा गया है; शरीर में 50 μg/एमएल की खुराक पर एल्केलामाइड्स के साथ इन विट्रो में, सीडी4+ लिम्फोसाइटों में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, और अध्ययन किए गए एंटी-सीडी3 चूहे टी-सेल संस्कृतियों में उत्तेजित इंटरफेरॉन गामा उत्पादन के साथ इन विट्रो में लिम्फोसाइटों में तेजी से वृद्धि देखी गई। . इसके बावजूद, इचिनेसिया (पत्ती) के रस के साथ पूरकता टी सेल के स्तर (6%) को थोड़ा दबा देती है और, इंटरल्यूकिन 2, टीएनएफ अल्फा और इंटरल्यूकिन 1 बीटा के टी सेल रिलीज को दबाने के अलावा, टी सेल का अवशोषण डेंड्राइटिक से एंटीजन को कम कर सकता है। कोशिकाएं. टी लिम्फोसाइटों के संबंध में मिश्रित प्रभाव देखे गए हैं। हालाँकि कुछ उत्तेजक प्रभाव देखे गए हैं, व्यावहारिक स्थितियों में महत्वपूर्ण उप-जनसंख्या परिवर्तन के बिना टी कोशिकाओं का बहुत कम दमन होता है।

द्रुमाकृतिक कोशिकाएं

डेंड्राइटिक कोशिकाएं एंटीजन-वाहक कोशिकाएं हैं जो जन्मजात और अनुकूली प्रतिरक्षा में मध्यस्थता करती हैं और पहचान के लिए टी कोशिकाओं में एंटीजन पेश करने में भूमिका निभाती हैं। उनकी सक्रियता और तेजी से वृद्धि, टी सेल गतिविधि में वृद्धि के साथ, अधिक एंटीजन पहचान और प्रतिरक्षा के उत्पादन (बीमारी की प्रतिक्रिया के रूप में) की ओर ले जाती है। मुख्य जड़ अर्क (पॉलीसेकेराइड, मुख्य रूप से ग्लूसिटोल एसीटेट और मैनिटॉल एसीटेट) सीडी86 और सीडी54 पॉजिटिव कोशिकाओं को एकाग्रता-निर्भर तरीके से बढ़ा सकता है, 10% से 25% और 27% (सीडी86) और 12% से 30% और 32 तक बढ़ा सकता है। % (सीडी54). CD11c+ BMDCs के बड़े प्रेरण के कारण, पत्ती के अर्क में वास्तव में क्रमशः CD86, CD54 और MHC II की सामग्री में कमी पाई गई। समग्र उत्तेजक प्रभाव के साथ, इथेनॉल रूट अर्क के साथ CD54 की उपस्थिति अन्यत्र नोट की गई है। पत्ती का अर्क (आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला) CD11c+ BMDCs को एकाग्रता-निर्भर तरीके से 75% से नियंत्रण में 94% (50µg/ml) और 100% (150µg/ml) तक बढ़ाने के लिए जाना जाता है, जबकि जड़ का अर्क कम प्रभावी था; अन्य सकारात्मक कोशिकाओं (सीडी86, सीडी54, एमएचसी II) की कमी के कारण, सापेक्ष अभिव्यक्ति लगभग दोगुनी हो गई थी। अन्यत्र पत्ती अर्क के साथ CD86 में कमी देखी गई है। ब्यूटेनॉल अर्क (जड़ और तना दोनों) से उत्तेजित और एथिल एसीटेट अंश से दबाए गए सीडी83+ कोशिकाओं पर भी उत्कृष्ट प्रभाव देखा गया। डेंड्राइटिक कोशिकाओं द्वारा एंटीजन ग्रहण का आकलन करते समय, जड़ और पत्ती दोनों के अर्क ने एंटीजन ग्रहण को काफी कम कर दिया और डेंड्राइटिक कोशिकाओं और सीडी4+ टी कोशिकाओं के बीच धीमी गति से बातचीत करने का काम किया, लेखकों ने परिकल्पना की (जड़ और पत्ती दोनों अर्क के साथ दमन देखा गया, हालांकि जड़ों ने डेंड्राइटिक कोशिका गतिविधि को उत्तेजित किया)। ), जो टी सेल दमन के कारण हो सकता है (एक अन्य अध्ययन में उल्लेख किया गया है)। हालांकि सबूत थोड़ा अस्पष्ट है, ऐसा प्रतीत होता है कि पॉलीसैकराइड की मात्रा डेंड्राइटिक सेल गतिविधि को प्रेरित कर सकती है, जबकि एल्केलामाइड्स (पत्ती के अर्क में और अधिक सामान्यतः जोड़ा गया) डेंड्राइटिक सेल गतिविधि को रोक सकता है; ऐसा प्रतीत होता है कि दोनों डेंड्राइटिक सेल-टी सेल इंटरैक्शन को कम करते हैं जो टी कोशिकाओं पर देखे गए प्रभावों के कारण हो सकता है।

सूजन

यांत्रिक रूप से, सिनारिन को एक प्रतिरक्षादमनकारी दवा के रूप में जाना जाता है (हालांकि इचिनेशिया में कम सांद्रता इस घटक की किसी भी प्रभावशीलता को समाप्त कर सकती है), और इचिनेसिया अर्क डेंड्राइटिक कोशिकाओं में एनएफ-केबी गतिविधि को मॉडल करता प्रतीत होता है। पत्ती के अर्क को COX2 की उपस्थिति को कम करने के लिए जाना जाता है, 2-8µg/ml अर्क (लेकिन जड़ नहीं) की खुराक के साथ, COX2 की उपस्थिति को, एकाग्रता के आधार पर, 28-85% की सीमा में कम कर देता है; COX1 प्रभावित नहीं हुआ. इचिनेशिया पुरप्यूरिया आवश्यक तेल में शरीर में सूजन-रोधी प्रभाव पाया गया, जैसा कि दानेदार परीक्षण (28.52%), हाथ की सूजन (48.51%), और कान की सूजन (44.79% की कमी) से पता चला। मौखिक रूप से लेने पर इचिनेशिया के अर्क में सूजन-रोधी प्रभाव होता है, लेकिन इसकी शक्ति बहुत मजबूत नहीं होती है।

प्राप्त प्रतिरक्षा

इचिनेशिया (एंगुफोलिया) लेने के बाद चूहों में एंटीजन-विशिष्ट इम्युनोग्लोबुलिन एम और जी का बढ़ा हुआ उत्पादन देखा गया, जिसमें इम्युनोग्लोबुलिन जी में बड़ी वृद्धि हुई, नियंत्रण समूह की तुलना में 34.6% अधिक (20 दिन पर मापा गया, पहली बार परिणाम लगातार सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण थे) . इचिनेसिया शरीर में एंटीजन की मात्रा बढ़ा सकता है, जो एक मजबूत बीमारी को हराने का एक संभावित तंत्र है।

सर्दी के खिलाफ प्रयोग करें

एक व्यवस्थित समीक्षा (कई मेटा-अध्ययनों का मूल्यांकन) में कहा गया है कि हालांकि अध्ययन काफी अच्छी तरह से संरचित थे (3.5 का औसत जदाद स्कोर), परीक्षण किए गए उत्पाद का मानकीकरण बहुत अच्छा नहीं था (अध्ययन में इचिनेसिया पुरपुरिया का उपयोग नहीं करने की संभावना थी, और अधिक संभावना है कि संयंत्र के जमीन के ऊपर के हिस्सों का उपयोग नहीं किया गया है, लेकिन डेटा आवृत्ति को प्रतिबिंबित नहीं करता है)। इन संभावित समस्याओं के बावजूद, पिछले मेटा-अध्ययनों में ठंड के लक्षण विकसित होने का जोखिम 58% कम पाया गया (विषम अनुपात 0.42; 95% आत्मविश्वास अंतराल 0.25-0.71) और ठंड की अवधि औसत से 1.4 दिन कम थी, जो प्लेसबो प्रभाव से जुड़ी थी; इचिनेशिया के सापेक्ष बीमारी का 55% जोखिम (या 1.55 और 95% या 1.02-2.36), लेकिन यादृच्छिक, अंध परीक्षणों के कोक्रेन विश्लेषण से पता चला कि अध्ययनों में बड़ी विविधता थी। एक अलग मेटा-विश्लेषण, जिसमें सर्दी के लक्षण विकसित होने की संभावना में 58% (29-75% का 95% सीआई) की कमी और औसत बीमारी की अवधि में 1.4 दिन की कमी देखी गई, यह भी नोट किया गया कि एक को छोड़कर सभी अध्ययनों में बहुत कम देखा गया सकारात्मक सीमा में मान (कम सर्दी होने का संकेत), अलगाव में कई अध्ययन शून्य बिंदु को पार कर गए और सांख्यिकीय रूप से महत्वहीन थे, पूलिंग के बाद ही महत्व तक पहुंचे। अधिक कड़े समावेशन मानदंडों के साथ एक अन्य मेटा-विश्लेषण ने भी यही प्रयास किया और प्लेसबो की तुलना में इचिनेशिया के लिए कोई महत्वपूर्ण लाभ खोजने में विफल रहा। सामान्य तौर पर, हालांकि सर्दी की रोकथाम के लिए इचिनेसिया लेने से लाभ जुड़ा हुआ है, लेकिन यह बहुत परिवर्तनशील प्रतीत होता है। विभिन्न खुराक, उत्पाद फॉर्मूलेशन और समय अवधि का उपयोग करके इचिनेशिया के परीक्षणों में देखी गई बड़ी विविधताओं के कारण परीक्षणों का मेटा-विश्लेषण कुछ हद तक सीमित है। सर्दी के टीके (राइनोवायरस 39) के एक सप्ताह पहले और 5 दिन बाद तक इचिनेशिया टिंचर, दिन में तीन बार 2.5 मिली (दैनिक 7.5 मिली, इचिनागार्ड) का उपयोग करते हुए अलग-अलग अध्ययनों में पाया गया कि 82% प्लेसबो उपयोग में सर्दी की विकास दर हुई और इचिनेसिया का केवल 58% उपयोग; इस परीक्षण मॉडल का उपयोग समान परिणामों के बिना इचिनेसिया कैप्सूल (दिन में तीन बार 300 मिलीग्राम) के साथ किया गया था, हालांकि इस अध्ययन में इचिनेसिया एंगुस्टिफोलिया का उपयोग किया गया था। दो अध्ययन हैं जिन्होंने स्वस्थ लोगों में 28 दिनों या 8 सप्ताह के लिए 8 मिलीलीटर टिंचर का परीक्षण किया, और जिसमें क्रमशः प्रतिरक्षा में वृद्धि और सर्दी की घटना पर कोई प्रभाव नहीं देखा गया। जब इचिनेशिया का उपयोग 4 महीने तक प्रतिदिन रोगनिरोधी के रूप में किया गया, तो यह प्लेसबो की तुलना में अधिक प्रभावी था, यहां तक ​​कि प्रतिदिन तीन बार 0.9 मिलीलीटर की खुराक पर भी (इचिनाफोर्स का उपयोग करके)। जब उन बच्चों पर परीक्षण किया गया जिन्हें पहले से ही सर्दी थी (10 दिनों के लिए प्रतिदिन 7.5-10 मिलीलीटर), तो इचिनेसिया जोड़ने से कोई लाभ नहीं मिला, जबकि वयस्कों को सर्दी के पहले लक्षणों पर 10 दिनों के लिए प्रतिदिन दो बार 5 मिलीलीटर लेने की सिफारिश की गई थी। और इचिनेसिया अनुपूरण से जुड़े कुछ सुरक्षात्मक प्रभाव नोट किए गए हैं। जैसा कि मेटा-विश्लेषण में कहा गया है, एक अध्ययन ऑनलाइन पोस्ट नहीं किया गया था। यह नोट किया गया था कि (ब्रौनिग और निक, 1993) मेटा-विश्लेषण प्रभाव के आकार के आधार पर पक्षपाती था, जहां ठंड की अवधि में कमी 3.80 दिनों (95% या 3.08-4.52 दिनों की कमी) तक पहुंच गई थी, जब अधिकांश अन्य अध्ययनों में उल्लेख किया गया था लगभग एक दिन की कटौती. अनुसंधान का उपयोग करके केवल टिंचर को देखने पर, प्रभाव कुछ हद तक इचिनेशिया कैप्सूल के समान प्रतीत होता है (अभी भी इचिनेशिया के समान ही परिवर्तनशील है)। इचिनेशिया का मूल्यांकन करने वाले कई अध्ययनों में प्रोपोलिस और विटामिन सी, थाइम और पुदीना, लेमनग्रास और पुदीना, या मेंहदी और सौंफ़ के साथ विटामिन सी शामिल हैं (ऑनलाइन पोस्ट नहीं किया गया, मेटा-विश्लेषण के माध्यम से मूल्यांकन किया गया); अमान्य डेटा के कारण इन अध्ययनों को उपरोक्त विश्लेषण से बाहर रखा गया था।

खेलों में इचिनेसिया

व्यायाम-प्रेरित इम्यूनोसप्रेशन

व्यायाम को प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर होने से रोकने के लिए एथलीटों द्वारा इचिनेसिया का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, हालांकि कुछ आलोचक इसके उपयोग के समर्थन में सबूत की कमी की ओर इशारा करते हैं। कम से कम एक अध्ययन में इचिनेसिया लेने वाले एथलीटों में बीमारी की कम घटना देखी गई, और एक अन्य अध्ययन में कहा गया कि इचिनेसिया ने लार स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन में महत्वपूर्ण कमी का कारण बना (ठीक होने के बाद व्यायाम के कारण प्रतिरक्षा दमन का एक संकेतक माना जाता है), और हालांकि कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं थे रोग की आवृत्ति में, इचिनेसिया के 4-सप्ताह के अध्ययन में, यह बीमारी की अवधि को कम करने वाला पाया गया। व्यायाम-प्रेरित इम्यूनोसप्रेशन को रोकने में इचिनेसिया की भूमिका का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं।

लाल रक्त कोशिकाओं

पशु अध्ययनों में, रक्त में ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता में वृद्धि हार्मोन एरिथ्रोपोइटिन जैसे एरिथ्रोइड विकास कारकों को प्रोत्साहित करने के लिए नोट की गई थी, और 28 दिनों के लिए प्रतिदिन 8,000 मिलीग्राम इचिनेशिया पुरप्यूरिया लेने के बाद, एरिथ्रोपोइटिन के स्तर में वृद्धि देखी गई (77 से लेकर) -94% 1 से 3 सप्ताह तक बढ़ता है, 4वें सप्ताह में घटता है) लाल रक्त कोशिकाओं की सामग्री पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव डाले बिना। इस अध्ययन को मेडलाइन मेडिकल डेटाबेस में दोहराया गया था। इचिनेसिया मौखिक प्रशासन के बाद एरिथ्रोपोइटिन के स्तर को बढ़ाता है, लेकिन यह हीमोग्लोबिन के स्तर या लाल रक्त कोशिका की गिनती में किसी भी महत्वपूर्ण वृद्धि से जुड़ा नहीं है।

एरोबिक क्षमता

यह नोट किया गया कि 30 दिनों के लिए प्रतिदिन 3,200 मिलीग्राम के बराबर इचिनेसिया की खुराक (अध्ययन में एलुथेरोकोकस सेंटिकोसस का मूल्यांकन किया गया और इचिनेशिया को तुलनित्र के रूप में इस्तेमाल किया गया) ने अप्रशिक्षित व्यक्तियों (5%) में अधिकतम ऑक्सीजन ग्रहण (वीओ2 अधिकतम) में वृद्धि की, लेकिन यह वृद्धि थी महत्वपूर्ण नहीं है और मनोरंजक रूप से सक्रिय पुरुषों में 4 सप्ताह के लिए उच्च खुराक (8,000 मिलीग्राम; 2,000 मिलीग्राम प्रतिदिन चार बार) का उपयोग करते हुए एक बाद के अध्ययन में हृदय गति को प्रभावित किए बिना अधिकतम ऑक्सीजन ग्रहण में वृद्धि और व्यायाम के बाद ऑक्सीजन की आवश्यकता में कमी देखी गई। ऐसा सोचा गया था कि इचिनेसिया लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि कर सकता है और इस प्रकार ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता और शारीरिक प्रदर्शन में वृद्धि कर सकता है, हालांकि एक अध्ययन जो बेहतर शारीरिक प्रदर्शन दिखाने वाला था, उसमें लाल रक्त कोशिकाओं में ऐसी कोई वृद्धि नहीं पाई गई (केवल एरिथ्रोपोइटिन में वृद्धि)। उच्च खुराक कार्डियो प्रशिक्षण की सुविधा प्रदान कर सकती है और रक्त की ऑक्सीजन वहन क्षमता को बढ़ाने के लिए माध्यमिक है। इस स्थिति का समर्थन करने के लिए और अधिक साक्ष्य की आवश्यकता है।

हार्मोन के साथ अंतःक्रिया

प्रोलैक्टिन

इचिनेसिया पुरप्यूरिया 100 मिलीग्राम/किग्रा की खुराक पर नर चूहों में 15 दिनों के लिए प्रोलैक्टिन के स्तर को कम कर सकता है, लेकिन 30 मिलीग्राम/किग्रा पर अप्रभावी है।

ऑक्सीकरण पर प्रभाव

तंत्र

अन्य जड़ी-बूटियों की तुलना में, सूखे वजन के आधार पर, इचिनेसिया निम्नतर है और अनिवार्य रूप से इसका प्रभाव बहुत कम है। काइकोरिक एसिड (2R, 3R-टार्टरिक एसिड डाइकाफियोल) की एंटीऑक्सीडेंट क्षमता वजन के हिसाब से रोस्मारिनिक एसिड (3,4-डायहाइड्रॉक्सीफेनिल लैक्टिक एसिड से बंधा कैफिक एसिड) के साथ-साथ एल्केलामाइड, जो कमजोर है, और 24µM, जो कि है, के बराबर है। 1 µM रोसमारिनिक एसिड जितना प्रभावी; काइकोरिक एसिड को इचिनेसिया के एल्केलामाइड्स या पॉलीसेकेराइड के साथ मिलाने पर एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव बढ़ जाता है और तीनों का संयोजन दोनों के किसी भी संयोजन से बेहतर था।

अंग तंत्र के साथ अंतःक्रिया

फेफड़े और वायुमार्ग

सामान्य सर्दी से संक्रमित एक पूर्व विवो फेफड़े के मॉडल (3डी ऑर्गेनोटाइपिक मॉडल) में, इचिनेसिया को बलगम उत्पादन को कम करने और इंटरल्यूकिन 6 और इंटरल्यूकिन 8 में वृद्धि को रोकने के लिए नोट किया गया था, जो फेफड़ों की संरचना या ऊतक विज्ञान को प्रभावित किए बिना, राइनोवायरस से प्रभावित होते हैं। यह देखा गया है कि चूहों में इचिनेसिया का मौखिक प्रशासन खुराक पर निर्भर रूप से फेफड़ों के ऊतकों में मैक्रोफेज गतिविधि को बढ़ाता है, सबसे महत्वपूर्ण रूप से क्रमशः 80 μg/किलोग्राम और 20 मिलीग्राम/किग्रा की एल्केलामाइड और पॉलीसेकेराइड खुराक पर। इचिनेशिया का मौखिक प्रशासन इन्फ्लूएंजा वाले जानवरों के फेफड़ों के ऊतकों में वायरल सांद्रता को प्रभावित करने में विफल रहा, हालांकि इसने सूजन साइटोकिन्स (इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 10) को कम कर दिया और चूहों में लक्षणों को कम कर दिया। फेफड़ों और श्वसन पथ पर इचिनेशिया के सकारात्मक प्रभाव देखे गए हैं, हालांकि जानवरों के इन निष्कर्षों का व्यावहारिक महत्व मनुष्यों के लिए अज्ञात है।

पोषक तत्वों की परस्पर क्रिया

इचिनेसिया में ही

जब एल्केलामाइड को ऑक्सीकृत एलडीएल (अपेक्षाकृत कमजोर एंटीऑक्सीडेंट क्रियाएं) के साथ इनक्यूबेट किया जाता है, तो मुक्त कैफिक एसिड या कैफिक एसिड (चिकोरिक एसिड या इचिनाकोसाइड) के स्रोत के साथ इनक्यूबेट करने पर एंटीऑक्सीडेंट क्रियाओं में तालमेल होता है। यह तालमेल पिछले अध्ययनों में देखा गया है जिसमें चिकोरिक एसिड और एल्केलामाइड्स के साथ अधिक एंटीऑक्सीडेंट क्रियाएं देखी गई थीं, और एल्केलामाइड्स के साथ तालमेल को इचिनेसिया से चिकोरिक एसिड और पॉलीसेकेराइड का संयोजन भी माना जाता है। कई एल्केलामाइड्स लेने से दूसरों की जैवउपलब्धता (पी450 चयापचय के माध्यम से) बढ़ने की भी संभावना होती है, जो सैद्धांतिक रूप से सापेक्ष अलगाव में संयोजन में सेवन करने पर इचिनेशिया एल्केलामाइड्स के अवशोषण को बढ़ाता है।

पोषण घटकों की तुलना

इसकी लोकप्रियता के कारण, इचिनेशिया को कभी-कभी अन्य दवाओं की गतिविधि का मूल्यांकन करते समय एक संदर्भ दवा के रूप में उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन परीक्षण "नई" दवा (ड्रग एक्स) को बेहतर बनाने के लिए एक वास्तविक नियंत्रण समूह (कोई दवा नहीं) और एक संदर्भ दवा समूह (इचिनेसिया) का उपयोग कर सकता है। यदि कोई परीक्षण दवा नियंत्रण या प्लेसिबो से बेहतर है, तो यह प्रभावी है, लेकिन यह मानक संदर्भ दवा को प्रतिस्थापित करने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं हो सकती है। यदि यह संदर्भ औषधि से श्रेष्ठ है तो यह अधिक उल्लेखनीय है।

पैनेक्स गिनसेंग

एक चूहे के अध्ययन में, टीएनएफ-अल्फा, इंटरल्यूकिन10 और ट्रांसफॉर्मिंग ग्रोथ फैक्टर बीटा के लिए एमआरएनए का प्रशासन इचिनेसिया (0.75 ग्राम/किग्रा) और पैनाक्स जिनसेंग (0.50 मिलीग्राम/किग्रा) के बराबर था, हालांकि 20 दिनों के बाद कुछ अंतर नहीं देखे गए थे और 40वें दिन दिखाई नहीं दिया।

अश्वगंधा

एक अध्ययन में चूहों को उनके आहार का 1% इचिनेसिया (पुरप्यूरिया) या अश्वगंधा (अश्वगंधा 3.6% विथेनॉइड और 1.1% एल्कलॉइड) 4 सप्ताह तक खिलाने पर पाया गया कि सीरम इम्युनोग्लोबुलिन (ए, जी, एम, या ई) में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं था। , हालांकि दोनों समूहों ने नियंत्रण के सापेक्ष इम्युनोग्लोबुलिन में वृद्धि की। इचिनेसिया ने अश्वगंधा की तुलना में अधिक इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 2 और कम टीएनएफ-अल्फा का स्राव किया, और यह प्रवृत्ति एलपीएस और माइटोजेन उत्तेजना के बाद भी बनी रही।

बकोपा मोनिएरी

4 सप्ताह तक चूहों को उनके आहार का 1% इचिनेशिया (बैंगनी) या बकोपा मोननेरी (12.8% सैपोनिन) खिलाने वाले एक अध्ययन में पाया गया कि बकोपा सीरम इम्युनोग्लोबुलिन ए और इम्युनोग्लोबुलिन जी को इचिनेशिया (32% और 102% तक) की तुलना में अधिक हद तक बढ़ाने में सक्षम था। % अधिक), लेकिन उन्होंने इसी तरह इम्युनोग्लोबुलिन एम और इम्युनोग्लोबुलिन ई के सीरम स्तर में वृद्धि की। कॉन्कैवेलिन ए और एलपीएस के जवाब में, बकोपा ने इचिनेसिया की तुलना में अधिक इंटरल्यूकिन 6 का स्राव किया, और इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 2 में कोई अंतर नहीं था।

कांग चान

कान चैन कैप्सूल एक पारंपरिक चीनी दवा है जिसमें एंड्रोग्राफिस पैनिकुलाटा और एलुथेरोकोकस (एलुथेरोकोकस सेंटिकोसस) शामिल हैं। बिना जटिल श्वसन संबंधी बीमारियों वाले बच्चों (4-11 वर्ष) में इम्यूनल (इचिनेशिया पुरप्यूरिया का 20% इथेनॉलिक अर्क युक्त) की तुलना में, कांग चान 10 दिनों के उपचार के दौरान ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण से जुड़े लक्षणों को कम करने में इचिनेसिया से बेहतर था। कांग चैन कॉम्बिनेशन टैबलेट को ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण से जुड़े लक्षणों को कम करने में इचिनेसिया से बेहतर माना गया है, हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इचिनेसिया वास्तव में लक्षणों को कम करने में बहुत प्रभावी नहीं है (लक्षणों के जोखिम को कम करने के कारण ऐसा अधिक है)।

सुरक्षा और विषाक्तता

सामान्य

कुल मिलाकर, इचिनेसिया से जुड़ा कोई चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं है जो एलर्जी प्रतिक्रिया या दाने से संबंधित हो। इचिनेशिया की खुराक के एक अध्ययन में पाया गया कि दवा से सूखी आंखें हो सकती हैं। इचिनेशिया एलर्जी का पराग एलर्जी से गहरा संबंध प्रतीत होता है, जिसका उपयोग इचिनेशिया के संभावित नकारात्मक प्रभावों के संकेतक के रूप में किया जा सकता है। कुल मिलाकर, पौधों की प्रजातियों में संभावित एलर्जी के अलावा, इचिनेसिया के किसी भी महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव की पहचान नहीं की गई है।

नैदानिक ​​अवलोकन

40% इथेनॉल टिंचर (3825 मिलीग्राम इचिनेशिया एंगुस्टिफोलिया और 150 मिलीग्राम इचिनेसिया पुरप्यूरिया के लिए जैवसमतुल्य) के 5 मिलीलीटर लेने से तत्काल फ्लशिंग, गले में जलन, पित्ती और दस्त हो सकता है, जो जड़ी बूटी के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण माना जाता है।

अरालिया मंचूरियन का टिंचर लंबे समय से न केवल लोक में, बल्कि आधिकारिक चिकित्सा में भी उपयोग किया जाता है। इसमें मानव शरीर के लिए टॉनिक, शक्तिवर्धक और कई अन्य लाभकारी गुण हैं। इसका उपयोग शरीर सौष्ठव में मांसपेशियों को बढ़ाने और जीवन शक्ति में सुधार करने के लिए भी किया जाता है।

टिंचर बनाने के लिए उपयोग किया जाता है अरलिया मंचूरियन जड़(उच्च), जिसमें कई सक्रिय तत्व शामिल हैं। यह विटामिन, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन से भरपूर है।

इसमें अरालिन एल्कलॉइड, कार्बनिक अम्ल, रेजिन, आवश्यक तेल, सैपोनिन और स्टार्च भी शामिल हैं।

जड़ एथिल अल्कोहल पर जोर दें 70%, जिसके परिणामस्वरूप एक सुखद स्वाद और अजीब गंध के साथ पीले-भूरे रंग के तरल के रूप में मानव शरीर के लिए उपयोगी औषधीय उत्पाद प्राप्त होता है।

टिंचर 50 और 25 मिलीलीटर की गहरे रंग की बोतलों में उपलब्ध है। बड़ी बोतल औसतन लागत 70 रूबल है. 25 मिलीलीटर की बोतल में टिंचर की कीमत 24 रूबल से है।

टिंचर का प्रभाव और उपयोग के लिए संकेत

इसकी संरचना के कारण, अरालिया टिंचर का मानव शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• टॉनिक और पुनर्स्थापनात्मक;
• विषरोधी और सूजनरोधी;
• रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित करता है;
• रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है;
• मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है;
• तनाव दूर करता है;
• मांसपेशियों की ताकत और फेफड़ों की क्षमता बढ़ा सकते हैं;
• शारीरिक और मानसिक थकान दूर करता है।

दवा के टॉनिक गुण शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं, जो शक्ति देता है, कार्यक्षमता बढ़ाता हैऔर बीमारियों से जल्दी ठीक होने में मदद करता है। डॉक्टर निम्नलिखित विकृति और स्थितियों के लिए अरालिया टिंचर लेने की सलाह देते हैं:

अरालिया सक्षम है प्रोस्टेटाइटिस और नपुंसकता का इलाज करें, क्योंकि यह पुरुषों में सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करने में मदद करता है। दवा लेने के बाद हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप सुस्ती दूर होती है और यौन एवं शारीरिक शक्ति बढ़ती है।

बॉडीबिल्डिंग के लिए अरालिया मंचूरियन

खेल के दौरान, टिंचर पिट्यूटरी ग्रंथि के प्राकृतिक उत्तेजक की भूमिका निभाता है। इसके लिए धन्यवाद, हार्मोन का संतुलन सामान्य हो जाता है और शारीरिक शक्ति बहाल हो जाती है.

हर्बल तैयारी भूख बढ़ाता है, जिसके बिना मांसपेशियों का निर्माण करना समस्याग्रस्त है। अरालिया लेने के बाद आपका मूड बेहतर हो जाता है, बॉडीबिल्डिंग या अन्य खेलों में शामिल होने की आपकी इच्छा और प्रेरणा बढ़ जाती है।

उपयोग के लिए मतभेद

प्राकृतिक औषधि के उपयोग के लिए पूर्ण मतभेद निम्नलिखित हैं:

सावधानी सेशराब, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों, यकृत और मस्तिष्क रोगों से पीड़ित लोगों को अरालिया का सेवन करना चाहिए।

उपयोग के लिए निर्देश

भोजन के बाद हर्बल तैयारी को मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है। आप टिंचर को उबले हुए ठंडे पानी से पतला कर सकते हैं।

किशोरों के लिए खुराक 12 वर्ष से अधिक आयु– 15 बूँदें दिन में दो बार। उपचार की अवधि दो सप्ताह से एक महीने तक होनी चाहिए।

दुष्प्रभाव

अरालिया टिंचर लेने के बाद निम्नलिखित दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

विशेष निर्देश

अरालिया टिंचर को नींद की गोलियों, एंटीकॉन्वेलेंट्स, ट्रैंक्विलाइज़र, बार्बिट्यूरेट्स, फेनोमिन, कपूर, कैफीन के साथ एक साथ लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

टिंचर से उपचार करते समय यह आवश्यक है विशेष ध्यान के साथखतरनाक और सटीक काम के साथ-साथ ड्राइविंग से भी संबंधित हैं।

प्राकृतिक उपचार शरद ऋतु और सर्दियों में सबसे प्रभावी होता है। इसे रात में लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि नींद में खलल पड़ सकता है।

बॉडीबिल्डिंग में शामिल लोगों के लिए, कार्बोहाइड्रेट लोडिंग की अवधि के दौरान टॉनिक उपयोगी होता है। यह शरीर में ऊर्जा उत्पादन और शारीरिक प्रदर्शन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है। इसके अलावा, यह शरीर को प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों का प्रतिरोध करने में मदद करेगा।

अरालिया टिंचर के एनालॉग्स

अरालिया टिंचर के काफी कुछ एनालॉग हैं। इसमे शामिल है:

हर्बल तैयारी टोन बढ़ाने, बीमारी के बाद शरीर को बहाल करने और थकान से निपटने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, हालांकि, इसका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना उचित है.

अरालिया टिंचर – समीक्षाएँ

जब मैं काम के दौरान बहुत तनावपूर्ण दौर से गुजर रहा था, तो अरालिया के चमत्कारिक टिंचर ने मेरी मदद की। आराम के लिए व्यावहारिक रूप से कोई समय नहीं था, और बहुत अधिक कॉफी और अधिक काम के कारण, मेरा रक्तचाप बढ़ने लगा और मेरे पेट में दर्द होने लगा। एक मित्र ने मुझे यह प्राकृतिक उपचार सुझाया, जिस पर पहले तो मुझे विश्वास नहीं हुआ। लेकिन, चूंकि दवा हर्बल और सस्ती है, इसलिए मैंने इसे आज़माने का फैसला किया।

इसका उपयोग करने के पहले दिन ही मुझमें काफी ऊर्जा थी। थकान दूर हो गई थी. और यह इस तथ्य के बावजूद कि मैंने कॉफ़ी बिल्कुल नहीं पी। मैं काम के बाद खेल खेलने में भी कामयाब रहा। मैं पुष्टि करता हूं कि अरालिया की सभी लिखित गवाही सच है। मैंने इसे अपने ऊपर आज़माया!

कतेरीना, मॉस्को।

थोड़ा निम्न रक्तचाप हमेशा मेरे लिए सामान्य बात रही है। मुझे अच्छा लग रहा था इसलिए मैंने उस पर ध्यान नहीं दिया. लेकिन परीक्षा से पहले, जाहिरा तौर पर चिंता और निम्न रक्तचाप के कारण, मुझे अचानक किसी प्रकार की ताकत में कमी का अनुभव होने लगा। मैं सुस्त हो गया और सुबह बिस्तर से नहीं उठ सका। मैं पूरे दिन बमुश्किल चल पाता था और व्यवहारिक रूप से कुछ भी समझ नहीं पाता था।

माँ ने मुझे अरालिया टिंचर पीने की सलाह दी, जो एक प्राकृतिक ऊर्जा पेय है। इसका असर पहले ही दिन देखने को मिला। बर्न एनर्जी ड्रिंक से इसकी कोई तुलना नहीं है, जो व्यावहारिक रूप से बेकार है। मैंने इसे एक महीने तक लिया और मेरी ऊर्जा बहाल हो गई! वैसे, यह इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करता है। इस पतझड़ और सर्दी में मैं बीमार नहीं पड़ा। मैं सभी को अनुशंसा करता हूँ!

जूलिया, वोल्गोग्राड।

संभवतः लगभग हर व्यक्ति हर बार गिरने पर बीमार पड़ता है। इसके बाद शरीर थक जाता है, कमजोर हो जाता है और जल्दी ही थक जाता है। लेकिन तुम्हें काम पर जाना है, जिसके बाद घर पर छोटे बच्चे और पति इंतजार कर रहे हैं. आपको रात का खाना बनाने और घर के काम करने के लिए संघर्ष करना पड़ता है। लेकिन मुझे बीमारी से जल्दी ठीक होने का एक रास्ता मिल गया।

मैं एक टॉनिक - अरालिया टिंचर का उपयोग करता हूं। मैं इसे दो सप्ताह से ले रहा हूं, सुबह और दोपहर के भोजन के समय 30 बूँदें। दूसरे दिन ही ऊर्जा और कार्यक्षमता बढ़ जाती है। इसलिए, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के बाद, मैं हर किसी को इस प्राकृतिक ऊर्जा पेय के साथ अपनी जीवन शक्ति बहाल करने की सलाह देता हूं।

मरीना, सेंट पीटर्सबर्ग।

इचिनेसिया पुरपुरिया (इचिनेशिया पुरपुरिया एल.)। इचिनेशिया की तैयारी, अन्य एडाप्टोजेन्स की तुलना में, मुख्य रूप से इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण प्रदर्शित करती है, और इसमें सूजन-रोधी, रोगाणुरोधी और एंटीवायरल प्रभाव भी होते हैं।

पौधे के सभी भागों में पॉलीसेकेराइड और आवश्यक तेल (फूल - 0.5% तक, घास - 0.35 तक, जड़ें - 0.05 से 0.25% तक) होते हैं। आवश्यक तेल के प्रमुख घटक गैर-चक्रीय सेस्क्यूटरपीन हैं। जड़ों में ग्लाइकोसाइड इचिनाकोसाइड, बीटाइन (0.1%), रेजिन (लगभग 2%), कार्बनिक अम्ल (पामिटिक, लिनोलिक, सेरोटिनिक), साथ ही फाइटोस्टेरॉल पाए गए। इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गतिविधि वाले मुख्य प्रभावित करने वाले तत्व इचिनेसिया पॉलीसेकेराइड हैं।

इचिनेशिया की तैयारी शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाकर विभिन्न रोग स्थितियों में चिकित्सीय प्रभाव डालती है। औषधीय अध्ययनों के परिणामस्वरूप, सेलुलर और ह्यूमरल प्रतिरक्षा पर इचिनेसिया का सक्रिय प्रभाव दिखाया गया है। यह प्रभाव न केवल वयस्कों में, बल्कि अस्थिर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चों के साथ-साथ बुजुर्गों में भी व्यक्त होता है, जिनमें शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने के कारण इस प्रणाली के कार्य कम हो जाते हैं।

इचिनेशिया की तैयारी का उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यात्मक स्थिति के कमजोर होने से जुड़ी बीमारियों के लिए किया जाता है, जो पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों, आयनकारी विकिरण, पराबैंगनी किरणों, कीमोथेरेपी दवाओं और दीर्घकालिक एंटीबायोटिक थेरेपी के प्रभाव से शुरू होती हैं। चयापचय संबंधी विकारों (मधुमेह मेलेटस, यकृत रोग) से जुड़ी इचिनेशिया की तैयारी करते समय, हवा और भोजन (भारी धातुओं, कीटनाशकों, कीटनाशकों, कवकनाशी) में संग्रहीत विषाक्त प्रकृति के विभिन्न रासायनिक यौगिकों का प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना नोट की जाती है। .

इचिनेशिया की तैयारी में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीमायोटिक गुण भी होते हैं। इचिनेसिया अर्क स्ट्रेप्टोकोकस, स्टेफिलोकोकस, ई. कोली, इन्फ्लूएंजा वायरस, हर्पीस और स्टामाटाइटिस के विकास और प्रजनन को रोकता है।

वर्तमान में, इचिनेशिया पुरप्यूरिया के टिंचर का उत्पादन कई देशों में किया जाता है।

इचिनेसिया की तैयारी गैर विषैले होती है; बड़ी खुराक में, लार कभी-कभी बढ़ जाती है। ताजे पुष्पक्रमों का रस रक्त के थक्के जमने को सक्रिय करता है।

अतिरिक्त जानकारी

Echinaceaएस्टर परिवार से है। चिकित्सा प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग तीन प्रकार से किया जाता है: पुरपुरिया(इचिनेसिया पुरपुरिया), अन्गुस्तिफोलियाऔर पैलिडम. जर्मन कमीशन ई (अमेरिका में एफडीए के समान एक निकाय) ने सर्दी और पुरानी श्वसन पथ के संक्रमण के उपचार में रखरखाव चिकित्सा के रूप में इचिनेसिया पुरप्यूरिया के उपयोग को मंजूरी दे दी है। आयोग का मोनोग्राफ, एक प्रकाशन जो जड़ी-बूटियों के गुणों और उनके चिकित्सीय उपयोगों को सूचीबद्ध करता है, नोट करता है कि इचिनेशिया-आधारित तैयारी शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि करती है। श्वेत रक्त कोशिकाएं सर्दी के वायरस सहित विदेशी सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देती हैं।

2006 में विशेषज्ञों द्वारा इचिनेसिया पर सभी मौजूदा डेटा का गहन वैज्ञानिक अध्ययन किया गया, जिसमें पौधे के 16 नमूने शामिल थे। अंततः, विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला कि वास्तविक सबूत बताते हैं कि इचिनेशिया पुरप्यूरिया के हवाई हिस्से वयस्कों में प्रारंभिक चरण की सर्दी के इलाज में प्रभावी हैं, लेकिन परिणाम अपर्याप्त हैं।

एथलीटों और बढ़ी हुई गतिविधि वाले लोगों में अक्सर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है - यही कारण है कि कई खेल डॉक्टर इचिनेसिया लेने की सलाह देते हैं। हालाँकि, ये इचिनेशिया सप्लीमेंट हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। सबसे पहले, यदि आप परागज ज्वर से पीड़ित हैं, तो इचिनेसिया लेने से एनाफिलेक्टिक शॉक सहित नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है। वर्तमान में, एलर्जी प्रतिक्रियाओं के मामलों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है।

यदि आपको ल्यूपस जैसी ऑटोइम्यून बीमारी या मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी प्रगतिशील बीमारी है तो इचिनेसिया सप्लीमेंट न लें, क्योंकि यह जड़ी बूटी प्रतिरक्षा प्रणाली को अत्यधिक उत्तेजित कर सकती है और बीमारी को बदतर बना सकती है। आपको इचिनेसिया को आठ सप्ताह से अधिक समय तक मुंह से नहीं लेना चाहिए।

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