Ang mataba na atay ay nasuri kung ang atay ng pasyente ay binubuo ng 5-10% na taba. Ang sakit na ito ay maaaring may alkohol o di-alkohol na kalikasan, ngunit sa anumang kaso, ito ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan kung ito ay hindi ginagamot. Sa kabutihang palad, ang fatty liver disease ay isang mababalik na kondisyon.

Mga hakbang

Bahagi 1

Mawalan ng timbang. Kung mayroon kang sakit na mataba sa atay at sobra sa timbang o labis na katabaan, ang pare-parehong pagbaba ng timbang ay maaari ding makatulong na mapabuti ang kalusugan ng atay.

• Ang pangunahing payo ay ang unti-unting pagbaba ng timbang. Wastong halaga― 450-900 gramo bawat linggo. Ang malalaking halaga ay maaaring humantong sa mga komplikasyon.
• Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pagbabawas ng timbang ng hindi bababa sa 9% sa loob ng ilang buwan ay nagpapanumbalik ng function ng atay. normal na kondisyon. Ang isang mas maliit na porsyento ng pagbaba ng timbang sa katawan ay hindi magkakaroon ng parehong epekto, ngunit ito ay makakatulong na mabawasan ang kasalukuyan at maiwasan ang hinaharap na mga deposito ng taba sa atay.
• Magbawas ng timbang sa pamamagitan ng pagdidikit tamang diyeta at pagpapanatili ng pisikal na aktibidad. Lumayo sa mga additives ng pagkain at mga fad diet.

1. Maglaro ng sports. Tinutulungan ka ng pisikal na aktibidad na mawalan ng labis na timbang at mapanatili ang isang malusog. Ang ehersisyo sa sports ay nagpapabuti din ng sirkulasyon ng dugo, na namamahagi ng taba nang pantay-pantay sa katawan at nagsusunog ng labis na carbohydrates, na nagiging enerhiya sa halip na labis na mga deposito ng taba.

   • Ang moderate o light exercise ay mas mabuti pa rin kaysa wala. Kung hindi ka sanay sa pisikal na aktibidad, magsimula sa 30 minutong paglalakad 3-5 beses sa isang linggo. Unti-unting dagdagan ang bilang ng mga paglalakad hanggang sa maglakad ka araw-araw.
   • Ang mga ehersisyo sa cardio ay mga ehersisyo na nagpapabilis ng tibok ng iyong puso. Kabilang dito ang hiking, pagbibisikleta, paglangoy. Mas mainam ang mga ito kaysa sa pagsasanay sa lakas na naglalayong pagbuo ng kalamnan.

2. Limitahan ang iyong paggamit ng asukal at simpleng carbohydrates. Ang insulin ay isang hormone na nagtataguyod ng pag-iimbak ng taba, kaya kailangan mong babaan ang iyong mga antas ng insulin sa dugo kung gusto mong alisin ang mga deposito ng taba sa atay. Ang simple at pinong carbohydrates ay nagpapataas ng antas ng insulin sa katawan, kaya iwasan ang mga ito.

   • Mabilis na sumisipsip ang katawan simpleng carbohydrates, at bilang isang resulta, ang iyong mga antas ng asukal sa dugo ay tumataas pagkatapos ubusin ang mga ito. Ang mga kumplikadong carbohydrate ay may mas malusog na epekto dahil mas tumatagal ang mga ito upang matunaw at hindi nagiging sanhi ng labis na pagtaas ng insulin.
   • Sa partikular, ang mga simpleng carbohydrates ay mga produktong gawa sa puting harina at mataas na nilalaman Sahara. Iwasan ang mga pagkaing ito, at limitahan din ang carbohydrates sa iyong diyeta hangga't maaari, kahit na mula sa buong butil.
   • Limitahan ang iyong pagkonsumo ng mga baked goods at mga produktong confectionery, pasta, kanin, cereal at meryenda ng harina.

3. Kumain ng mas maraming gulay. Ang mga gulay ay naglalaman ng malusog kumplikadong carbohydrates at sa mas maliit na dami kaysa sa mga cereal, kaya wala silang gaanong epekto sa mga antas ng asukal at insulin. Maaari pa nga silang makatulong na alisin ang taba sa atay at ibalik ang function ng organ.

   • Maaari kang kumain ng hilaw o lutong gulay, ngunit iwasang magdagdag ng mga salad dressing sa kanila dahil maaaring naglalaman ang mga ito ng unsaturated fats.
   • Para sa karagdagang benepisyo sa kalusugan, uminom ng 2-3 tasa ng hilaw katas ng gulay kada linggo. Ang baso ay dapat maglaman ng 250-300 ML ng juice mula sa 90-95% na mga gulay. Ang natitirang 10-15% ay prutas o artificial sweeteners.
   • Nakakatulong din ang mga sariwang prutas na linisin ang atay, ngunit mag-ingat sa pagkonsumo ng mga ito dahil naglalaman ang mga ito ng maraming fructose, na maaaring magdulot ng pagtaas ng insulin.

4. Kumain ng mas maraming protina. Ang mga protina ay hindi nakakaapekto sa asukal sa dugo at produksyon ng insulin. Bukod dito, nakakatulong sila na mapanatili ang matatag na antas ng asukal. Binabawasan din ng mga protina ang gutom, na nagpapahintulot sa iyo na kumain ng mas kaunti at mawalan ng timbang.

   • Subukang kunin ang iyong mga protina mula sa masustansyang pinagkukunan, kabilang ang mga itlog, manok, walang taba na karne, pagkaing-dagat, mani, buto, munggo at mga produktong dairy na mababa ang taba.

5. Uminom ng saturated fat. Maaari mong isipin na ang pagkain ng low-fat diet ay makakatulong sa iyong labanan ang fatty liver disease, ngunit ito ay bahagyang totoo. Hindi ka dapat kumain ng mga fast food tulad ng French fries o pizza, ngunit dapat mong isama ang malusog na saturated fatty acid sa iyong diyeta upang matiyak na nakukuha ng iyong katawan ang lahat ng elementong kailangan nito.

   • Ang ganitong mga saturated fats ay matatagpuan sa seafood, langis ng oliba, nut butter, nut butter, nut, buto at itlog.

6. Iwasan ang alak. Alak ang pangunahing dahilan sakit sa mataba sa atay. Kahit na mayroon kang sakit na mataba sa atay na hindi sanhi ng labis na alkohol, dapat mo pa ring limitahan ang iyong paggamit o kahit na ihinto ang pag-inom nito nang buo.

   Iwasan ang mga hindi kinakailangang gamot. Ang iyong atay ay isang filter para sa buong katawan. Habang ang ilang mga gamot ay hindi nakakapinsala sa atay, karamihan sa iba ay maaaring magpahina o makapinsala sa mga selula ng atay. Ang pag-iwas sa mga gamot na ito ay makakatulong sa paglaban sa mataba na sakit sa atay.

   Bahagi 2

   Mga likas na suplemento

   1. Uminom ng bitamina E. Ibigay ang iyong sarili araw-araw na dosis bitamina E sa antas na 800 IU.

   2. Kumuha ng langis ng isda. Uminom ng 1,000 mg ng Omega-3 fatty acid supplement araw-araw. Ang mga fatty acid na ito ay matatagpuan sa mga kapsula ng langis ng isda.

      • Ang British Medical Journal ay naglathala ng data na nagpapakita na ang halagang ito ng Omega-3 mga fatty acid maaaring bawasan ang serum marker, na kinilala sa mga nasirang selula ng atay. Gayundin, ang gayong dosis ay maaaring magpababa ng antas ng triglyceride at glucose sa katawan, at sa gayon ay bumababa kabuuang panganib pag-unlad ng mataba na hepatosis.

   3. Mag-eksperimento sa milk thistle (o milk thistle). Uminom ng pang-araw-araw na dosis ng mga suplemento ng milk thistle o gumawa ng tsaa mula dito. Maaari ka ring magdagdag ng 10 patak ng katas nito nang direkta sa isang basong tubig.

      • Ang Silymarin, na matatagpuan sa milk thistle, ay isang antioxidant at anti-inflammatory agent. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ito ay nagpapanumbalik ng liver cell function sa pamamagitan ng pagbabawas mapaminsalang impluwensya mga cytokine mula sa mga inflamed area ng atay. Dahil dito, ang atay ay mas mabilis na nakabawi at ang taba ay naalis dito.

   4. Gamitin ang kapangyarihan ng green tea. Uminom ng 1-3 tasa ng green tea bawat araw. Hindi ka nito aabalahin, ngunit papalitan ang iyong katawan ng 300 mg ng green tea dietary supplement.

      • Higit na partikular, makakahanap ka ng mga suplementong katas ng green tea na naglalaman ng mga catechin na nagmula sa decaffeinated green tea.
      • Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na berdeng tsaa at ang mga catechin nito ay binabawasan ang pagsipsip ng taba sa gastrointestinal tract at ang pagtitiwalag nito sa katawan. Pinapabilis din nito ang oksihenasyon ng mga fatty acid, sa gayon ay tinutulungan ang katawan na masira ang taba sa enerhiya.

   5. Subukan ang probiotics. Uminom ng probiotic capsule araw-araw. Para sa higit pa natural na proseso Maaari kang makakuha ng probiotics mula sa mga pagkain na naglalaman ng kapaki-pakinabang na microflora o lebadura. Ang yogurt, halimbawa, ay naglalaman ng maraming probiotics.

      • Bagaman wala pang mga tiyak na konklusyon, kinumpirma ng ilang pag-aaral ang pagkonsumo na iyon kapaki-pakinabang na bakterya maaaring balansehin ang mga negatibong epekto ng hindi balanseng at hindi malusog na diyeta. Dahil ang mataba na sakit sa atay ay nauugnay sa mahinang diyeta, ang mga probiotics ay maaaring makatulong na labanan ang sakit sa atay na ito.

Paggamot para sa mataba atay katutubong remedyong — mahusay na paraan mabilis na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Ang sakit na ito ay tumutukoy sa akumulasyon ng taba sa mga selula ng atay. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na bubuo sa panahon ng pagkalasing. Minsan ang mataba na atay ay nauugnay sa mga malubhang kondisyon ng pathological at sakit ng katawan.

Ngayon ay marami na mga pamamaraang panggamot paggamot sa sakit na ito. Gayunpaman, mas gusto ng karamihan sa mga pasyente na humingi ng tulong tradisyunal na gamot. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang mga remedyo sa bahay ay matagal nang napatunayan na ang kanilang mga sarili ay mabuti sa pagpapagamot ng maraming malubhang karamdaman. Bilang karagdagan, ang tradisyonal na gamot ay hindi nangangailangan ng mga gastos malaking dami cash, na, sa kasamaang-palad, ay hindi masasabi tungkol sa maraming gamot.

Mga decoction at tincture para sa paggamot ng mataba na atay

1. Sa bahay, maaari kang maghanda ng tincture mula sa 4 na kutsara ng mga dahon ng kulitis, ang parehong dami ng damo at birch buds, 2 kutsara ng mga bulaklak ng calendula, mga prutas ng dill, mint herb, dahon ng plantain at 3 kutsara ng geranium herb.

Grind 2 tablespoons ng nagresultang timpla at ibuhos sa 500 ML ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay dapat na infused sa isang madilim na lugar magdamag. Ang natapos na tincture ay dapat inumin nang pasalita, ¼ tasa tatlong beses sa isang araw. Dapat mong inumin ang likidong ito nang hindi bababa sa 3-4 na buwan nang sunud-sunod, pagkatapos ay magpahinga ka ng maikling 2 linggo.

1. 1 kutsara ng celandine herb ay dapat ihalo sa 2 kutsara ng dill fruits, calendula flowers at elecampane root, 3 spoons ng goldenrod herb at 4 spoons ng leuzea root.

2 kutsara ng pinaghalong dapat ibuhos ng 500 ML ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay dapat na infused sa isang thermos para sa 24 na oras. Kunin ang natapos na pagbubuhos 1/3 tasa tatlong beses sa isang araw. Mga positibong resulta lalabas sa loob ng 2 buwan.

1. Ang paggamot sa mataba na atay ay maaaring isagawa sa tulong ng isang makulayan ng 3 spoons ng skullcap root, ang parehong dami ng herb, 5 spoons ng raspberry dahon, 2 spoons ng wormwood herb at 5 spoons ng rose hips.

Grind 2 tablespoons ng timpla sa isang gilingan ng kape at ibuhos kalahating litro ng tubig na kumukulo. I-infuse ang produkto nang hindi bababa sa 9 na oras. Ang natapos na tincture ay dapat kunin ng 100 ML tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot, tulad ng sa nakaraang kaso, ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 3 buwan. Kailangan mo ring magpahinga ng 2 linggo.

1. Paghaluin ang pantay na dami ng knotweed grass, motherwort herb, hawthorn fruits, stinging nettle leaves at peppermint herb.

Ibuhos ang nagresultang timpla sa 250 ML ng tubig na kumukulo at ihalo sa 15 g ng pulot. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang likido ay dapat na bahagyang pinainit bago gamitin. Uminom ng gamot 2 beses sa isang araw, sa araw at sa gabi. Sa sandaling ang sakit ay nagsimulang humina nang kaunti, magdagdag ng 2 gramo sa nagresultang pagkakapare-pareho mais na sutla at 1.5 gramo ng rose hips.

1. Kailangan mong paghaluin ang yarrow, wormwood, cumin, mint at haras sa pantay na dami ng 250 ML ng tubig na kumukulo sa 1 kutsara ng pinaghalong ito.

Pagkatapos nito, ang produkto ay dapat itago sa isang paliguan ng tubig para sa mga 20 minuto. Palamigin ang natapos na sabaw, pilitin at kumuha ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw bago kumain.

1. Mint tincture - sariwang dahon dapat tinadtad ang mint.

20 g ng nagresultang timpla ay dapat ibuhos sa 500 ML ng tubig na kumukulo. Ilagay ang produkto sa isang thermos nang hindi bababa sa 24 na oras. Salain ang nagresultang likido at inumin sa buong araw. Ang tincture ay nagpapagaan ng hindi pagkakatulog, nag-normalize ng metabolismo ng taba at nakakatulong na maalis ang matinding sakit.

Iba pang mga katutubong remedyo para sa paggamot ng mataba atay

1. Ibuhos ang 100 g ng mga oats sa 2.5 litro ng tubig na kumukulo at ibuhos ang nagresultang timpla sa isang 3-litro na garapon.

Pagkatapos nito, magdagdag ng 150 g ng pulot sa garapon at isara muna ito ng wax paper at pagkatapos ay may takip. Susunod, ang lalagyan ay dapat na balot sa isang mainit na tuwalya at ilagay sa isang mainit na lugar sa loob ng 24 na oras. Ang handa na pagkakapare-pareho ay dapat na kainin nang pasalita dalawang beses sa isang araw, 1 baso. Ang paggamot ay dapat ipagpatuloy nang hindi bababa sa 1 buwan. Panatilihin nakahandang lunas dapat nasa malamig na lugar.

1. Kayanin mo hindi kanais-nais na mga sintomas Ang isang ordinaryong kalabasa ay makakatulong.

Ang isang maliit na kalabasa ay kailangang hugasan nang lubusan at ang tuktok ay putulin. Pagkatapos nito, gumamit ng isang kutsara upang alisin ang lahat ng mga buto. Susunod, kailangan mong ibuhos ang magaan na pulot dito. Takpan ang tuktok ng gulay gamit ang naunang pinutol na tuktok. Ang kalabasa ay dapat ilagay sa isang madilim at malamig na lugar sa loob ng 14 na araw. Pagkatapos ng 2 linggo, alisan ng tubig ang lahat ng pulot mula sa gulay sa isang pre-prepared na garapon. Ang gamot na ito ay dapat inumin nang pasalita tatlong beses sa isang araw. Hindi magtatagal bago dumating ang mga positibong resulta.

1. Maaari mong gamutin ang mataba na atay sa bahay na may pinaghalong 1 kutsara ng sariwang gatas at 1 kutsara ng katas ng karot.

Siguraduhin na ang temperatura ng gatas ay hindi bababa sa 70 degrees. Uminom ng 150 ML ng likidong ito araw-araw sa loob ng 30 araw.

1. Ang pinaghalong 2 kutsara ng tuyong bulaklak na rose hip petals at 1 maliit na kutsara ng light honey ay itinuturing na napakaepektibo.

Mas mainam na gumamit ng likidong pulot para sa resipe na ito. Ang nagresultang timpla ay dapat na kainin sa gabi, hugasan ng mainit na tsaa.

1. Ang chamomile enemas ay maaari ding makatulong na mapabuti ang kagalingan ng mataba na sakit sa atay.

Una sa lahat, dapat kang maghanda ng isang decoction. Upang gawin ito, ibuhos ang 2 kutsara ng mga bulaklak ng chamomile sa 1 tasa ng tubig na kumukulo. Iwanan ang nagresultang timpla upang tumayo ng 24 na oras. Gamit ang inihandang decoction, gawin ang enemas tatlong beses sa isang linggo. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapabuti sa kagalingan at nililinis ang mga bituka ng mga lason.

Mga tip na dapat sundin kapag ginagamot ang fatty liver

Para sa mataba na atay, ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay nagbibigay ng mga sumusunod na patakaran:

1. Tulad ng alam mo, ang rutabaga ay may mga anti-inflammatory at choleretic properties.

Kaya naman pinapayuhan ng mga doktor na ubusin ang gulay na ito sa buong paggamot ng fatty liver. Maaaring kainin ang Rutabaga alinman sa hilaw o luto.

1. Dapat kang uminom ng lemon juice araw-araw.

Kailangan mong uminom ng 2 kutsara bawat 2 oras. Kung wala lemon juice Mahirap isipin ang therapy para sa sakit sa gallstone.

1. Tuwing umaga bago kumain kailangan mong uminom ng 150 ML mainit na tubig. Ang tubig ay hindi dapat masyadong mataas na temperatura para hindi masunog.
2. Tomato juice ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mataba atay.
3. Sa panahon ng paggamot, mas mahusay na palitan ang itim na tsaa na may berdeng tsaa.
4. Normalize ang iyong kagalingan hangga't maaari panandalian ay posible lamang kung katutubong recipe pagsamahin sa araw ng pag-aayuno at paglalaro ng sports.

Nagbabala ang mga doktor na kung mayroon kang mataba na atay, ang paggamot na may mga remedyo sa bahay ay dapat na sinamahan ng espesyal na diyeta. Dietary food para sa ang sakit na ito dapat balanse at mayaman sa protina.

Nang walang anumang takot, maaari kang kumain ng mga magaan na sopas na inihanda na may sabaw ng cereal at gulay. Ang mga sopas na gawa sa gatas ay hindi makakasama. Napakahalaga na ang mga unang kurso ay hindi mataba.

Ang diyeta ng naturang mga pasyente ay dapat magsama ng mga pagkaing karne na mababa ang taba.

Maaari mong bayaran ang isang maliit na dami payat na isda. Mas mabuti na mga pagkaing isda ay pinasingaw o pinakuluan. Ang mga mahilig sa itlog ay kailangang bawasan ang pagkonsumo ng produktong ito sa 1 itlog bawat araw mga produktong fermented milk. Ang curdled milk, kefir at cottage cheese ay lubhang kapaki-pakinabang. Pero sa mga sweet mga produktong panaderya dapat na ganap na iwanan. Maaari kang bumili ng itim o puting tinapay.

Ang fatty liver, na tinatawag ding fatty liver disease, ay talamak o matinding sakit ng katawan na ito. Ang mataba na atay, ang mga sintomas na nauugnay sa mga metabolic disorder na nagaganap sa antas ng cellular, ay nangyayari sa kumbinasyon ng mga degenerative na proseso na puro sa parenchyma ng apektadong organ.

Pangkalahatang paglalarawan

Ang nakararami na mataba na atay ay bubuo laban sa background ng alkoholismo, ang pag-unlad nito ay apektado ng paninigarilyo at laging nakaupo sa pamumuhay buhay.

Mas madalas, ang sakit na ito ay endogenous sa kalikasan, na umuunlad bilang resulta ng malubhang anyo, . Bilang karagdagan, ang mga kadahilanan tulad ng kakulangan sa bitamina at protina, talamak na pagkalasing(sanhi ng iba't ibang nakakalason na sangkap tulad ng carbon tetrachloride, organophosphorus compound, kabilang ang bacterial toxins).

Hiwalay, maaari nating i-highlight ang posibilidad na magkaroon ng mataba na hepatosis bilang resulta ng ilang mga metabolic disorder (hypovitaminosis, atbp.). Ang pagkain ng masyadong maraming calories ay maaari ding maging sanhi ng fatty liver disease.

Mga tampok ng kurso ng sakit

Una sa lahat, ang sakit na ito ay nangangailangan ng pagkakakilanlan ng naturang tampok bilang pagpapalaki ng atay. Gayunpaman, kapag itinatag ang pangunahing dahilan na humantong sa pagpapakita ng sakit na ito, mataba pagkabulok madalas na bumababa, at sa loob ng ilang araw mula sa sandaling ito.

Ang paglitaw ng mga komplikasyon ay maaaring sinamahan ng isang parallel na pagtaas sa temperatura, pati na rin sa pag-unlad.

Ang palpation ng atay ay tumutukoy sa density nito; Mayroong unti-unting akumulasyon ng taba sa mga selula ng organ na ito, at madalas na nabubuo ang mataba na mga cyst.

Ang regular na pagkalason sa atay, na higit sa lahat ay nangyayari bilang isang resulta ng pag-abuso sa alkohol, ang mataba na pagkabulok, na may kaugnayan para sa pasyente, ay bubuo sa pagkamatay ng cell na katangian ng sakit na ito at ang pagpapalit ng tissue ng atay na may connective tissue.

Ang kasunod na pag-unlad ng sakit ay humahantong sa pagbubukod ng normal na paggana ng atay, at ang gayong pagbubukod ay nagiging posible kahit na sa kumpletong kawalan ng mga nakakapinsalang kadahilanan.

Ang likas na katangian ng mga kahihinatnan ng naturang pagkalason sa atay ay hindi maibabalik. Kapansin-pansin na ang tungkol sa 20% ng mga pasyente ay hindi nakakaranas ng mga sintomas ng mataba na atay, sa kabila ng mabilis na pag-unlad nito.

Fatty liver: sintomas

Ang sakit, tulad ng nabanggit na natin, ay maaaring mangyari sa isang asymptomatic form nang naaayon, ang mga pagpapakita nito ay maaaring matakpan ng mga pagpapakita ng sakit na naging pangunahing (diabetes, atbp.), Pati na rin ang mga pagpapakita na nagpapahiwatig ng nakakalason na pinsala sa iba pa; mga organo, kasama. Nalalapat din ito sa mga magkakatulad na sakit ng gastrointestinal tract. Sa partikular, nalalapat ito sa talamak na hepatosis.

Tulad ng para sa iba pang mga anyo ng pagpapakita ng pag-unlad ng sakit, ang pagbuo ng mga malubhang sintomas ng dyspeptic ay katangian dito, pati na rin ang pangkalahatang kahinaan, mapurol na sakit, puro sa lugar ng kanang hypochondrium, presyon at bigat sa tiyan. Sa ilang mga kaso, lumilitaw ang banayad na paninilaw ng balat, isang pakiramdam ng kapunuan at presyon sa tiyan nang hindi matukoy ng pasyente ang tiyak na lokasyon ng naturang kakulangan sa ginhawa.

Ang pagpapalaki ng atay ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-moderate, ang ibabaw nito ay makinis. Maaaring matukoy ng palpation ang sakit. Ang pag-unlad ng mga sintomas ng talamak na hepatosis sa atay ay nangyayari nang mabilis. Ang patolohiya na ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo, na sinamahan ng mga sintomas ng matinding pagkalasing at paninilaw ng balat. Eksakto sa mga paunang yugto ang apektadong organ ay tumataas sa laki at malambot kapag palpated. Medyo mamaya, tulad ng naunang nabanggit, ang isang pagbawas sa laki ng pagtambulin ng organ ay nangyayari, pagkatapos kung saan ang palpation ay nagiging imposible.

Fatty liver o fatty liver disease– isang endocrine disease kung saan ang mga selula ng atay ay bumagsak adipose tissue at mawalan ng kakayahang gawin ang kanilang mga tungkulin. Ang sakit na ito ay humahantong sa pagkalat sa lahat ng iba pang mga sakit sa atay. Ang parehong mga babae at lalaki ay pantay na madaling kapitan sa mataba na sakit sa atay. Sa ngayon, ang sakit ay naging "mas bata" - ang mataba na atay ay nasuri kahit sa mga bata. Ngunit una sa lahat, ang mga taong sobra sa timbang at umaabuso sa alkohol ay nasa panganib.

Ang mataba na atay sa paunang yugto ay mayroon pangkalahatang sintomas mga sakit sa atay, na nagpapahirap sa pagsusuri. Para sa kadahilanang ito, ang diagnosis ay kadalasang maaaring gawin kapag ang pasyente ay mayroon malubhang problema may kalusugan. Maraming mga pasyente ang naniniwala na ito ay hindi isang malubhang sakit at hindi pinapansin ang mga sintomas hanggang sa huling sandali.

Mga sanhi ng fatty liver

Mayroong maraming mga sanhi, at kadalasan ang pag-unlad ng sakit ay nangyayari kapag pinagsama ang mga ito. Ang mga pangunahing sanhi ng fatty hepatosis ay kinabibilangan ng:

• mahinang nutrisyon at laging nakaupo sa pamumuhay;
• pag-abuso sa alkohol;
• mga sakit o mga kondisyon ng pathological nauugnay sa mga metabolic disorder;
• talamak na pagkalasing.

Ang mga sanhi ng mataba na atay ay katulad ng sa pangkalahatan - una sa lahat, ito ay hindi magandang diyeta at isang laging nakaupo na pamumuhay. Sa kaso ng hindi sapat pisikal na aktibidad, ang mga calorie na natanggap ng katawan ay hindi natupok, ngunit iniimbak bilang mataba na deposito sa atay.

Ang mga sanhi ng mataba na hepatosis ay maaaring namamalagi sa sistematikong labis na pagkain o, sa kabaligtaran, sa panahon ng matagal na pag-aayuno, halimbawa, sa mga nakakapanghina na hindi balanseng diyeta. Sa biglaang pagbaba ng timbang, ang katawan ay maaaring magsimulang mag-imbak ng mga sustansya sa isang emergency mode. Ang hypovitaminosis, kakulangan ng protina at iba pang mga pathological na kondisyon ng katawan na nauugnay sa mababang kalidad na nutrisyon ay maaaring makapukaw ng paglitaw ng mataba na hepatosis.

Ang pangalawang pinakamahalagang dahilan ay ang pag-abuso sa alkohol. Ethanol, ang pangunahing bahagi ng anuman inuming nakalalasing, negatibong nakakaapekto metabolic proseso sa atay. Bilang resulta, ang mga hepatocytes (mga selula ng atay) ay nawasak at napapalitan ng mga fat cell. Bilang karagdagan, ang alkohol ay nagpapataas ng gana sa pagkain at nagsisilbing hindi direktang sanhi ng labis na pagkain.

Bilang karagdagan, mayroong isang bilang ng mga sakit na nauuna o kasama ng mataba na hepatosis: thyrotoxicosis, diabetes mellitus 2 uri, atherosclerosis at iba pa. Ang lahat ng mga ito ay nauugnay sa mga metabolic disorder. Sa mga kababaihan, ang mataba na atay ay maaaring ma-trigger ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa panahon ng pagbubuntis.

Isa pa seryosong dahilan, nagiging sanhi ng mataba na atay - talamak na pagkalasing. Tulad ng alam mo, ang atay ay gumaganap bilang isang filter, nililinis ang dugo mula sa iba't ibang nakakapinsalang sangkap, na pumapasok sa katawan na may pagkain o nilalanghap na hangin. Ngunit kung ang dami ng mga lason na sinasala nito ay lumampas sa isang kritikal na antas, ang mga tisyu nito ay magsisimulang mamatay at mapapalitan ng taba. Kasama rin dito ang paninigarilyo, na nakakalason din sa katawan at pinipilit ang atay na magtrabaho nang mas mahirap. Kung ang mataba na atay ay sanhi ng talamak na pagkalason, bago simulan ang paggamot sa sakit, kinakailangan upang ibukod ang sitwasyon ng paulit-ulit na pagkalasing.

Ang paglitaw ng mataba na atay ay bihirang endogenous, ngunit sa sa ilang pagkakataon maaaring bumuo mula sa malubhang anyo enteritis At pancreatitis.

Ang genetic predisposition gumaganap din ng papel. Ang mga magulang na may sakit na mataba sa atay ay maaaring magpasa ng mga abnormal na gene sa kanilang mga anak. Mahalaga rin, kapag isinasaalang-alang ang genetic factor sa pag-unlad ng mataba na hepatosis, na bigyang-pansin ang nutritional culture ng pamilya sa kabuuan. Ang pagkagumon sa mataba, mataas na calorie na pagkain, na itinago bilang "mga tradisyon ng pamilya," ay kadalasang nagreresulta sa mga problema sa kalusugan.

Ito ang mga dahilan na nag-udyok sa sakit na tumutukoy kung paano gamutin ang mataba na atay sa bawat partikular na kaso.

Nakakapukaw ng mga kadahilanan para sa pag-unlad ng sakit

Dahil ang mataba na sakit sa atay ay kadalasang talamak, mahirap pangalanan ang mga partikular na salik na pumukaw sa sakit na ito. Ang paggamot sa mataba na atay ay tiyak na kumplikado dahil ito ay asymptomatic.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kondisyon ng atay sa kaso ng mga lipid metabolism disorder sa katawan sa kabuuan. Sobra sa timbang, isang matalim na walang dahilan na pagtaas sa timbang ng katawan o, sa kabaligtaran, ang mabilis na pagbaba ng timbang ay maaaring magsilbi signal ng alarma at sa pagkakaroon ng mga kadahilanan sa panganib sa itaas, ay maaaring humantong sa mataba atay.

Mga sintomas ng sakit ayon sa antas

Ang fatty liver disease ay may tatlong degree, bawat isa sa kanila ay may dakilang kaibigan mula sa mga sintomas ng kaibigan:

• Unang degree– nailalarawan sa pagkakaroon ng inisyal mga pagbabago sa pathological sa katawan sa kawalan tiyak na sintomas. Maaaring may pakiramdam ng kapaitan sa bibig at hindi pagkatunaw ng pagkain, ngunit ito klinikal na larawan ay katangian ng maraming sakit sa gastrointestinal at bihirang kinikilala bilang sintomas ng mga problema sa atay. Sa yugtong ito, ang sakit ay makikilala lamang sa tulong ng mga espesyal mga pagsusuri sa biochemical dugo.
• Pangalawang yugto- ang mga sintomas ng sakit ay nagsisimulang lumitaw laban sa background ng isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan ng pasyente. Ito ay mga sensasyon ng kabigatan sa tamang hypochondrium, kakulangan sa ginhawa sa lugar ng tiyan. Ang pagpapalaki ng organ ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng palpation. Ang ultratunog ay nagpapakita ng pagtaas sa density ng atay.
• Ikatlong yugto – nailalarawan matinding pagduduwal, masakit na sakit sa ilalim ng mga buto-buto, nagliliwanag sa tiyan, isang pakiramdam ng kapunuan, utot. Lumilitaw ang mga problema sa dumi at gastrointestinal disturbances. Kung titingnan mo sa ibaba ang larawan ng atay sa stage 3 na labis na katabaan, makikita mo na ito ay lubhang nadagdagan sa volume at may mga cyst at bukol.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng stage 1 fatty liver ay posible lamang klinikal– pagkuha ng mga biochemical blood test (AlAt at AsAt) upang matukoy ang antas ng mga espesyal na enzyme sa atay.

Sapilitan isang visual na inspeksyon at palpation ng may sakit na organ ay ginaganap. Ang mga pantulong na pamamaraan ng diagnostic ay Ultrasound, MRI, CT, angiography- kailangan nilang ibukod ang iba pang mga sakit sa atay na may mga katulad na sintomas.

Ang isang tumpak na diagnosis ay ginawa batay sa biopsy data, kapag ang isang mikroskopikong fragment ng tissue mula sa apektadong organ ay kinuha para sa pagsusuri. sa pamamagitan ng laparoscopy o percutaneous needle puncture.

Ang diagnosis ay dapat seryosohin at maipasa bago mo simulan ang paggamot sa sakit. Ang tagumpay ng paggamot ay nakasalalay sa katumpakan ng diagnosis.

Paggamot ng mataba atay

Pagkatapos tumpak na setting Sa sandaling masuri, ang mga pasyente ay may lohikal na tanong: kung paano pagalingin ang mataba na hepatosis? Upang mapupuksa ang mataba na atay, kailangan mong ganap na muling isaalang-alang ang iyong karaniwang pamumuhay - dahil matagumpay na paggamot Ang sakit sa mataba sa atay ay pangunahing nagsasangkot ng pag-aalis ng mga salik na nag-udyok dito. Sa karamihan ng mga kaso, para sa mga pasyente, nangangahulugan ito ng bahagyang o kumpletong pagbabago sa kanilang nakaraang pamumuhay at mga gawi sa pagkain.

Kinakailangang ganap na ihinto ang pag-inom ng alak at ihinto o makabuluhang limitahan ang iyong sarili mula sa paninigarilyo. Ang mga pasyente na nagdurusa sa mataba na hepatosis ay inireseta ng diyeta alinsunod sa diyeta No. 5. Ang diyeta na ito ay hindi kasama ang pagkonsumo ng anumang mataba na pagkain - pagawaan ng gatas, karne at isda, pati na rin ang mga pinausukang pagkain, marinade at atsara, de-latang pagkain, atbp. Kinakailangan din na bawasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing may mataas na karbohidrat, na nagdudulot ng pagtaas ng glucose sa dugo, na negatibong nakakaapekto sa paggana ng atay at pangkalahatang kondisyon ang katawan sa kabuuan.

Sa unang sulyap, ang diyeta ay tila matigas, ngunit ito ay hindi gayon, dahil maaari kang kumain ng gulay at magaan na sabaw ng karne, pandiyeta na pabo, kuneho, walang taba na karne ng baka at veal, mga matangkad na isda - bream, pike perch, pollock, perch, hake . Ang isang diyeta para sa mataba na atay ay nagbibigay-daan sa pagkonsumo ng mga gulay at prutas, cereal, at mababang-taba na fermented na mga produkto ng gatas.

Ang mga pasyente na nagdurusa sa mataba na atay ay kailangang magbayad ng espesyal na pansin sa pisikal na aktibidad. Napatunayan ng mga modernong doktor mula sa Israel ang posibilidad kumpletong lunas sakit sa mataba sa atay na may pisikal na therapy. Kahit na ang pisikal na aktibidad ay palaging inireseta para sa mga taong napakataba, ito ay binuo bagong diskarte, kung saan ang mga pasyente ay hindi kinakailangang magbawas ng timbang. Sa halip na tumakbo at maglakad, na mahirap para sa mga taong napakataba, ang mga pasyente ay inireseta ng mga anaerobic na pagsasanay, na gumagamit ng mga panloob na reserbang enerhiya. Bilang resulta, natural na nasusunog ang mga reserbang taba kahit na hindi nawawala ang timbang!

Paggamot sa droga

Sintomas at kawalan ng ginhawa Ang fatty liver disease ay ginagamot sa mga gamot:

• hepatoprotectors na nagpapabuti sa paggana ng atay: Berlition, Essentiale Forte, Essliver at iba pa.
• mga gamot na anticholesterol: Atoris, Vasilip, Crestor, nicotinic acid.
• hepatoprotectors pinagmulan ng halaman: Karsil, Gepabene, mga extract ng milk thistle, turmeric.
• Upang pangkalahatang mapabuti ang mga proseso ng metabolic at mabayaran ang kakulangan ng mga bitamina, ang mga bitamina E, A at grupo B ay inireseta.

Mahalagang tandaan na ang self-medication para sa fatty hepatosis ay dapat na hindi kasama. Ang doktor ang magsasabi sa iyo kung ano ang dapat gawin upang matagumpay na mapagaling ang sakit. Ang atay ay isa sa pinaka mahahalagang organo, samakatuwid, kapag ginagamot ito, ang payo ng doktor ay dapat na mahigpit na sundin. Ang mataba na atay na walang napapanahong mga hakbang sa paggamot ay maaaring humantong sa cirrhosis o kahit na kanser ng organ na ito.

Mga komplementaryong at alternatibong paggamot sa bahay

Alternatibo o karagdagang mga pamamaraan Walang paggamot sa bahay para sa fatty liver tulad nito. Ang pangunahing kahalagahan sa paggamot ng mataba na hepatosis ay wastong nutrisyon at paghihigpit masamang ugali. Pagkatapos tanggalin talamak na pagpapakita Ang matabang sakit sa atay ay nangangailangan ng pagsunod sa diyeta No. 5 sa loob ng 1.5 - 2 taon.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Ang mga gamot ay maaaring dagdagan ng tradisyonal na gamot. Ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay nagbibigay ng magagandang resulta, dahil ang mga bioactive na sangkap na kasama sa mga halamang gamot ay madaling hinihigop ng katawan. Ang mga sumusunod ay may mahusay na epekto:

• gatas tistle;
• mais na sutla;
• oats;
• chicory;
• mansanilya;
• peppermint;
• kalendula;
• bearberry, atbp.

Ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay dapat na naaayon sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot o herbalist. Mahalagang tandaan na ang ilang mga halamang gamot ay maaaring tumaas ang pagkarga sa atay at maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

May mahusay na epekto sa atay pag-inom ng lemon juice na may tubig, na kinukuha nang walang laman ang tiyan sa umaga sa kawalan ng mga problema sa tiyan. Upang mapabuti ang paggana ng atay maaari kang gumawa ng limonada gamit ang turmeric. Ang isa sa mga pangalan para sa turmeric ay "likidong atay". Ang pang-araw-araw na paggamit ng pampalasa na ito ay nagpapanumbalik ng kakayahan ng mga selula ng atay na muling buuin at may mga anti-inflammatory, antioxidant at anti-carcinogenic effect.

Pag-iwas

Tulad ng anumang sakit, ang pagpigil sa pagbuo ng mga kadahilanan ng panganib ay mas madali kaysa sa paggamot sa mataba na sakit sa atay. SA mga hakbang sa pag-iwas ang paglaban sa mataba na hepatosis ay kinabibilangan ng pagsunod sa mga prinsipyo wastong nutrisyon, pagpapanatili ng magandang pisikal na hugis, pagsuko sa masasamang gawi.

Kung mayroon kang mga sakit na maaaring magdulot ng fatty liver disease, dapat kang kumunsulta sa gastroenterologist kahit isang beses sa isang taon at sumailalim sa naaangkop na mga pagsusuri. Sa pagkakaroon ng endocrine at mga sakit sa cardiovascular Kinakailangang kontrolin ang antas ng glucose at kolesterol sa dugo. Lalo na mahalaga para sa mga taong higit sa 45 na sundin ang mga rekomendasyong ito.

Bilang karagdagan, sa aming edad ng mga synthetic food additives, kailangan mong maingat na pag-aralan ang komposisyon ng mga produkto bago bumili. Napakahalaga na isama sa diyeta sapat na dami mga pagkaing mayaman sa hibla. Ang hibla, na bumabalot sa mga dingding ng bituka, ay nag-aalis ng mga lason, na binabawasan ang pagkarga sa atay.

Kapaki-pakinabang para sa parehong pag-iwas at paggamot mineral na tubig — Borjomi, Essentukov na kasama sa pang-araw-araw na diyeta. Mga Kapaki-pakinabang na Epekto Ang katas ng kalabasa ay may epekto sa kondisyon ng atay.

Ang isa pang lubhang kapaki-pakinabang at hindi patas na ulam para sa pagpapanatili ng function ng atay ay oatmeal jelly. Ito ay madaling ihanda, ganap na nakakabusog, at angkop bilang produktong pandiyeta. Kung ang oatmeal jelly ay tila masyadong kumplikado ng isang opsyon, maaari mo itong isama sa pang-araw-araw na menu regular na oatmeal. Pagpapanatili ng isang makatwirang balanse sustansya, pagpasok sa katawan - ang pangunahing pag-iwas sa mataba atay.

Pagtataya

Kung sinusunod ang lahat ng mga rekomendasyon, ang pagbabala ng paggamot ay kanais-nais. Ang fatty liver ay isang reversible diagnosis sa karamihan ng mga kaso. Sa karaniwan, ang mga unang resulta ng paggamot ay kapansin-pansin pagkatapos ng isang buwan ng paggamot. Para sa ganap na paggaling Ang atay at ang mga paggana nito, na napapailalim sa wastong nutrisyon, ay maaaring mangailangan mula anim na buwan hanggang ilang taon.

Mga video sa paksa

Ang mataba na hepatosis (steatosis) ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataba na atay, ang patolohiya ay sanhi ng mataba na pagkabulok sa parenchymal epithelial cells. Ang labis na akumulasyon ng mga taba ay nagdudulot ng pagkalagot ng cellular, na sinusundan ng pagbuo ng cystic sa extracellular tissue space ng organ, na nagreresulta sa kapansanan sa paggana ng atay.

Sa medikal na kasanayan, mayroong dalawang anyo ng steatosis:

• Focal form - triglycerides (taba) ay naisalokal eksklusibo sa intracellular space, sa gitna ng cell, displacing ang cell nucleus.
• Ang diffuse manifestation ay sanhi ng fatty infiltration, na humahantong sa cellular rupture at pagbuo ng cystic formations sa organ.

Ang iba't ibang dahilan ay tumutukoy sa uri ng sakit - alkoholiko o hindi alkoholiko karakter.

Mga dahilan

• Genetic predisposition sanhi ng congenital enzyme deficiency ng cytochrome protein;
• Ang alkohol na sakit sa atay, na sanhi ng pagtaas ng pagsipsip ng mga elemento ng bakal sa bituka at ang kawalan ng mga antibodies sa hepatitis antigens - virus "C", na nagpapabilis sa pag-unlad ng sakit;
• Mga metabolic disorder na sanhi ng mataas na antas ng mga fatty acid sa diyeta.

Ang mikroskopikong larawan ng mga selula ay nagpapahiwatig ng mataba na mga sugat sa atay ng dalawang uri - sa anyo ng malalaking patak at maliit na patak na mataba na sugat. Ang mga hindi tipikal na pagpapakita ng fatty liver hepatosis na walang labis na katabaan ng mga selulang parenchymal ay posible, na lumilitaw lamang nagpapasiklab na proseso, na nagbibigay ng mga kinakailangan para sa pagbuo ng non-alcoholic steatohepatitis - ang huling hakbang bago ang pagbuo ng cirrhosis.

Mga sintomas

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabagal na pag-unlad at talamak na anyo agos. Sa paunang yugto, maaaring hindi ito magpakita ng mga makabuluhang sintomas at natukoy, sa karamihan ng mga kaso, sa panahon ng isang regular na medikal na pagsusuri. Lumilitaw ang mga unang sintomas:

• mga palatandaan ng talamak na pagkalasing at pangkalahatang kahinaan;
• masakit na sensasyon, kakulangan sa ginhawa sa tiyan at compression sa kanang hypochondrium.

Sa panahon ng pagsusuri, ang isang makinis, siksik, bilog na katawan ng organ ay nabanggit, na may masakit na mga pagpapakita kapag pinindot. May mga palatandaan ng isang pinalaki na pali, ang palmar erythema ay ipinahayag sa pamamagitan ng pamumula ng mga palad at talampakan.

Ang mga proteksiyon na immune function ng katawan ay nabawasan, na naglalantad sa pasyente sa mga sipon at nakakahawang kalikasan. Ang mga paglabag sa pag-andar ng hadlang ng atay ay ipinakita:

• walang pag-unlad na proseso ng apdo (cholestasis);
• pagkadilaw balat;
• ang pagkakaroon ng apdo sa suka at ang pagpapakita ng pagkalasing;
• mga palatandaan ng abdominalgia sa kanang hypochondrium.

Ang talamak na alkoholismo ay nagdudulot ng mas malinaw na mga sintomas sa anyo ng:

• hyperlipidemia;
• hemolytic anemia;
• mga pagpapakita obstructive jaundice;
• ascitic-edematous syndrome;
• abdominalgia at lagnat;
• mga pagpapakita ng masakit na mga palatandaan ng pagkalasing.

Diagnosis at paggamot ng fatty liver

Mag-ingat, larawan ng atay (i-click para makita)

Ang atay ng tao ay apektado ng hepatosis Schematic na representasyon ng mataba na mga patch

Kasama sa mga diagnostic ang:

• pagsusuri ng isang espesyalista - ang palpation ay nagpapakita ng isang pinalaki na atay na nakausli mula sa ilalim ng rib arch;
• mag-apply mga diagnostic ng ultrasound at Dopplerography;
• computed tomography at serological studies.

Ang pangunahing direksyon ng paggamot ay ang pag-aalis ng nakakapukaw na kadahilanan, pagwawasto ng nutrisyon at pamumuhay. Ayon sa mga diagnostic indicator, ang isang narcologist, endocrinologist o cardiologist ay kasama sa proseso ng paggamot. Upang mapadali ang proseso ng pagbawi, ang paggamot sa gamot ay inireseta.

Mga gamot

Sa paunang yugto ng sakit, na may banayad na kurso ng sakit, ang kumbinasyon ng therapy ay inireseta, na binubuo ng proteksyon ng antioxidant, pagpapapanatag ng hepatocyte cell membranes, immunomodulation, pagbibigay ng anti-inflammatory protection at naglalayong pigilan at mapawi ang dysfunction biliary tract.

Nangunguna sa mga gamot na tumutulong sa pagpapabuti functional na estado organ, sumasakop - "Ademetionine". Ang gamot ay itinuturing na kumplikado, dahil kabilang dito ang dalawang natural na sangkap - adenosine, na bahagi ng ilang mga enzyme, at methionine, na isang amino acid na kinakailangan para sa kalusugan ng tao. "Ademetionine" - nagpapanumbalik ng mga nasirang lamad ng selula ng atay. Pinipigilan ang fat oxidation. Pinasisigla ang synthesis ng protina. Nagmamay-ari mabisang aksyon hindi lamang para sa alcoholic fatty hepatosis, kundi pati na rin sa hepatitis at cirrhosis, dahil sa banayad na antidepressant effect nito.

« », » - acid ng apdo. Ang gamot ay may mataas na acid-neutralizing at analgesic effect, kinokontrol ang pagkilos immune system, ay may pag-aari ng pag-regulate ng paglaganap ng cell (proliferation) at apoptosis (programmed cell death), nakakaapekto sa biochemistry ng apdo at mga indicator ng steatosis.

"Taurine"- isang amino acid na nagpapabilis sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan sa anyo ng mga tablet "Dibikor" at , "Taufona" sa mga kapsula. Mayroon silang mga katangian ng pag-stabilize ng lamad at antioxidant, tumutulong sa pagtaas ng daloy ng dugo sa hepatic, pagbutihin ang aktibidad ng mga hepatocytes at pag-aalis ng apdo, natutunaw. mga acid ng apdo at bawasan ang mga tagapagpahiwatig kabuuang kolesterol.

Pills "Karsil" naglalaman ng mga extract ng halaman, ay isang natural na gamot na may antitoxic at hepaprotective effect (pagpapabuti metabolic proseso).

Pagkilos ng mahahalagang phospholipid - gamot "Essentiale" naglalayong pataasin ang resistensya ng atay sa mga epekto ng mga proseso ng pathological at para sa banayad na paglilinis at pagpapanumbalik nito.

Maaaring magreseta ang doktor ng Heptral o Essentiale sa anyo ng mga iniksyon.

Kasama sa kumplikadong paggamot sa gamot ang isang mahusay na ahente na nagpapatatag ng lamad. natural na paghahanda batay sa dahon ng artichoke sa bukid - « » . Ang mga tablet ng Hofitol ay may choleretic at proteksiyon na epekto. Magbigay ng paglaban sa atay sa mga pathogenic microbes at gawing normal ang mga proseso ng metabolic.

Kung ang pampalapot ng apdo ay napansin, ang isang natural na gamot ay inireseta upang mapabuti ang pag-agos nito - « » . Ang pagkilos nito ay nag-aalis ng pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa anyo ng bigat at pamumulaklak sa tagiliran, ito ay inireseta upang mapawi pagkalasing sa alak, ay may epekto sa pagpapalakas.

Ang paggamit ng stanine at fibrates ay dahil sa pagbaba ng mga lipid ng dugo (kolesterol).

Nadagdagang nilalaman glucose (insulin resistance) ay gumaganap mahalagang papel sa simula ng mataba na hepatosis. Ang paggamit ng mga sensitizer ng insulin - Metroformin at Rosiglitazone - nagpapabuti sa pagsipsip ng glucose, pinapagana ang mga enzyme sa atay, nakakatulong na bawasan ang labis na katabaan, at pinapa-normalize ang mga epekto ng hypertension.

Sa pag-neutralize ng iba't ibang mga nakakalason na sangkap may malaking papel bitamina PP at B2.

Ang plano sa paggamot ng gamot para sa fatty liver hepatosis, ang dosis ng mga gamot at ang tagal ng kurso, ay dapat iguhit ng isang therapist o gastroenterologist. Hindi ka dapat gumawa ng sarili mong pagpili mga gamot mula sa iba't ibang mapagkukunan. Maraming mga gamot ay puno ng maraming mga pitfalls at, kung ginamit nang hindi tama, ay maaaring magdulot ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ipagkatiwala ang iyong kalusugan sa mga espesyalista.

Paggamit therapy sa droga ay hindi mapapatibay kung hindi mo aayusin ang iyong diyeta at pamumuhay.

Diet

Pagkatapos ng diagnosis, ang pagwawasto sa diyeta ay isa sa mga pangunahing yugto ng paggamot. Kabilang dito ang:

• Kumpletong pagbubukod ng mga inuming may alkohol. Kung hindi ito kaagad posible, ang alkohol ay dapat na diluted na may juice o tubig.
• Limitahan ang pagkonsumo ng matatabang pagkain - cream, keso, margarine, mantikilya at mayonesa.
• Pagpapalit mga produktong karne para sa pagkaing-dagat at matatabang isda.
• Pagluluto sa pamamagitan ng steaming o baking.
• Pagkonsumo ng mga produktong low-fat fermented milk.
• Kinakailangang isama ang iba't ibang uri ng repolyo sa iyong diyeta.
• Uminom ng maraming tubig – dalawang litro ng malinis na tubig araw-araw.

Pamumuhay

Kung mayroong isang magic pill, pagkatapos ng pagkuha kung saan maaari mong kalimutan ang tungkol sa hepatosis, pag-uusapan natin ito nang detalyado.

Gustuhin man ng mga tao o hindi, ang mga gamot lamang ay karaniwang hindi sapat upang alisin ang mga matabang deposito sa atay. Diet at kakulangan ng masamang ugali. Ang pisikal na aktibidad ay hindi gaanong mahalaga.

Katawan ng tao ito ay idinisenyo sa paraang ang kilusan ay isa sa mga pangunahing tungkulin nito, na binuo sa milyun-milyong taon ng ebolusyon at ganap na nakalimutan lamang sa mga nakaraang taon.

Hindi na kailangang pahirapan ang iyong katawan sa mahirap at mahabang ehersisyo. Sa karamihan ng mga kaso, sapat na ang magsimula sa magaan ngunit regular pisikal na aktibidad.

Kung ikaw ay sobra sa timbang, magsimulang maglakad. Unang 30 minuto sa isang araw, pagkatapos ay 60. Kung kaya ng iyong timbang, mag-jogging. Ang pag-eehersisyo sa umaga ay lubhang kapaki-pakinabang din. Kung pinapayagan ka ng oras na mag-sign up para sa isang gym, pagkatapos ay magsimula sa isang gilingang pinepedalan at stepper, at unti-unting magdagdag ng mga ehersisyo sa timbang. At pinakamainam, kumuha ng coach na tutulong sa iyong makamit ang mga resulta sa pinakamaikling posibleng panahon.

Ang isang aktibong pamumuhay ay mapapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng katawan, makakatulong na mabawasan ang timbang ng katawan, at makakatulong din sa pagpapabuti ng kalusugan ng iyong atay.