ശരീരത്തിലെ 170-ലധികം ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ സംയുക്തത്തിൻ്റെ ഒരു കുറവ് പൊതുവായ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുന്നു, ചർമ്മം, അസ്ഥികൾ മുതലായവയുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കുന്നു, കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, മുതിർന്നവർക്കും ഇത് എടുക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ പദാർത്ഥത്തെ ഡി-ഹോർമോൺ എന്നും വിളിക്കുന്നു. അടുത്തതായി, പ്രതിരോധ, ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മുതിർന്നവർ വിറ്റാമിൻ ഡി 3 എങ്ങനെ കുടിക്കണമെന്നും അതിൻ്റെ ദൈനംദിന ആവശ്യം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുമോ എന്നും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
ജീവശാസ്ത്രപരമായ പങ്ക്
പോഷകത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം പുറത്ത് നിന്ന് ഭക്ഷണമോ ഔഷധ സപ്ലിമെൻ്റുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, ബാക്കിയുള്ളവ സൂര്യപ്രകാശത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഡെർമിസ് വിറ്റാമിൻ ഒരു നിഷ്ക്രിയ രൂപത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അത് കരളിൻ്റെയും വൃക്കകളുടെയും പാരൻചൈമയിൽ ഒരു കൂട്ടം ബയോകെമിക്കൽ പരിവർത്തനങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു.
ഇനിപ്പറയുന്ന അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ആവശ്യമാണ്:
- ചർമ്മവും മുടിയും. ഈ പദാർത്ഥം ചർമ്മകോശങ്ങളെ പ്രായമാകുന്നതിൽ നിന്നും പ്രതികൂല ഫലങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൊളാജൻ സിന്തസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ രൂപം നൽകുന്നു. കോളെകാൽസിഫെറോൾ തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും പ്രവർത്തനരഹിതമായ രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം. സംയുക്തം അസ്ഥി ധാതുവൽക്കരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - അവയുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഫോസ്ഫറസ്-കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിൽ കാൽസ്യം സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിൻ പേശികളുടെ ശക്തിയും ടോണും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായമായവരിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, അസ്ഥി ഒടിവുകൾ എന്നിവ തടയുന്നു.
- പ്രതിരോധ സംവിധാനം. കോൾകാൽസിഫെറോൾ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വൈറസുകൾക്കും ബാക്ടീരിയകൾക്കും എതിരായ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പോഷകത്തിൻ്റെ ആൻ്റിട്യൂമർ പ്രവർത്തനവും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
- എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം. ഈ പദാർത്ഥം നിർദ്ദിഷ്ട സ്റ്റിറോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിലെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നതിലും മെറ്റബോളിസം സജീവമാക്കുന്നതിലും പങ്കെടുക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യതയും കുറയ്ക്കുന്നു.
- ഹൃദയധമനികളുടെ സിസ്റ്റം. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പോഷകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, മയോകാർഡിയൽ സങ്കോചം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലുകളിലേക്കുള്ള കാൽസ്യത്തിൻ്റെ പ്രവേശനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഇൻറ്റിമൽ കാൽസിഫിക്കേഷൻ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ദൈനംദിന മാനദണ്ഡം
പട്ടിക 1 - വ്യത്യസ്ത ജനസംഖ്യാ ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യകത
വിറ്റാമിൻ ഡി എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾ ആദ്യം പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. മുതിർന്നവരുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു പോഷകത്തിൻ്റെ അളവ് വിലയിരുത്തുന്നതിന്, സജീവ മെറ്റാബോലൈറ്റിൻ്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ലബോറട്ടറി പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു - 25-ഹൈഡ്രോക്സികാൽസിഫെറോൾ 25 (OH) ഡി. വിശകലനത്തിനായി, ഒരു സിരയിൽ നിന്ന് രക്തം എടുക്കുന്നു. ഓരോ മില്ലിലിറ്റർ പ്ലാസ്മയ്ക്കും നാനോഗ്രാമിലാണ് മൂല്യങ്ങൾ നൽകിയിരിക്കുന്നത്.
ഫലങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം:
- 20 ng / ml ൽ കുറവ് - ഗുരുതരമായ കുറവ്;
- 21-29 ng / ml - വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ൻ്റെ അപര്യാപ്തമായ അളവ്;
- 30-100 ng / ml സാധാരണമാണ്;
- 150 ng / ml-ൽ കൂടുതൽ - ലഹരിയുടെ സാധ്യത.
ഭക്ഷണത്തിലെ വിറ്റാമിൻ
മിക്ക ചോൾകാൽസിഫെറോളും മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു: മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുട്ടകൾ. സസ്യങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി 2 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരാശരി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദൈനംദിന പോഷകത്തിൻ്റെ 20-30% ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ സീഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ അലർജിയുള്ള ആളുകൾക്ക് 5-10 മാത്രമേ ലഭിക്കൂ.
പട്ടിക 2 - വിറ്റാമിൻ്റെ ടോപ്പ് 10 ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾഡി
പട്ടികയിൽ, സജീവ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ സാന്ദ്രത മൈക്രോഗ്രാമിൽ (mcg) നൽകിയിരിക്കുന്നു. അവയെ അന്താരാഷ്ട്ര യൂണിറ്റുകളിലേക്ക് ശരിയായി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ സമവാക്യം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്: 1 mcg = 40 IU.
കുറവ് ലക്ഷണങ്ങൾ
പ്രായപൂർത്തിയായ റഷ്യക്കാരിൽ ഏകദേശം 50-60% വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെയും മാരകമായ നിയോപ്ലാസങ്ങളുടെയും പാത്തോളജികൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായ ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത റഷ്യയിൽ വളരെ കൂടുതലാണ്.
വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ 5 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ 3:
- നിരന്തരമായ ക്ഷീണം, പ്രകടനം കുറയുന്നു;
- വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം;
- ARVI ഉൾപ്പെടെയുള്ള പതിവ് പകർച്ചവ്യാധികൾ വർഷത്തിൽ 2-3 തവണയിൽ കൂടുതൽ;
- പേശികളിൽ വേദനയും പരെസ്തേഷ്യയും;
- എല്ലുകളുടെയും പല്ലിൻ്റെയും ഇനാമലിൻ്റെ ദുർബലത.
ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വിറ്റാമിൻ കുറവ് നികത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾക്ക് ഡോക്ടർമാർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 25 (OH) ഡി ടെസ്റ്റിൻ്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച രക്തത്തിലെ കോളെകാൽസിഫെറോളിൻ്റെ അളവ് കണക്കിലെടുത്താണ് ഡോസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.
അമിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ
രക്തത്തിലെ ഒരു പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ അനുവദനീയമായ അളവ് കവിയുന്നത് വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ അധികമായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ. കൊളെകാൽസിഫെറോൾ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന സംയുക്തമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മോശമായി പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. 1 മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ ദിവസേന 10,000 IU-ൽ കൂടുതൽ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി 3 കഴിക്കുമ്പോൾ മുതിർന്നവരിൽ അമിത അളവ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. 50-100 ആയിരം IU ഒറ്റത്തവണ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും അധികമാകാം.
അമിത അളവിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- കഠിനമായ തലവേദന;
- വരണ്ട വായ, ദാഹം;
- മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം;
- വായിൽ അസുഖകരമായ രുചി;
- ശരീരത്തിൻ്റെ നിർജ്ജലീകരണം;
- പോളിയൂറിയ, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന.
അപ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:
- ആർറിത്മിയ;
- വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം;
- സൈക്കോസിസ്;
- ബോധത്തിൻ്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ;
- രക്തക്കുഴലുകളിലും ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലും കാൽസ്യം നിക്ഷേപം.
അധിക വൈറ്റമിൻ ഡി ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി നിർത്തുക, വർദ്ധിച്ച ദ്രാവക ഉപഭോഗവും കാൽസ്യം നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണക്രമവും നിർദ്ദേശിക്കുക. കഠിനമായ വിഷബാധയ്ക്ക്, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ഹോർമോണുകളും ഇൻട്രാവണസ് ഡിടോക്സിഫിക്കേഷൻ തെറാപ്പിയും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ
മിക്കപ്പോഴും, വൈറ്റമിൻ കുറവും അത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകളും തടയാൻ പോഷകാഹാര സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തണുത്ത സീസണിൽ മുതിർന്നവർ വിറ്റാമിൻ ഡി കോഴ്സുകൾ എടുക്കണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കണം:
- ഓഫീസ് ജീവനക്കാർ;
- ദിവസത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും വീടിനുള്ളിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ആളുകൾ;
- പ്രായമായവർ (70 വർഷത്തിനു ശേഷം);
- പോസ്റ്റ്- ആൻഡ് ആർത്തവവിരാമം സ്ത്രീകൾ;
- അധിക ശരീരഭാരം ഉള്ള ആളുകൾ;
- ചെറുകുടലിൻ്റെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികൾ.
കോൾകാൽസിഫെറോൾ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പല രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിറ്റാമിനുകൾ പ്രധാനമായും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ നിഖേദ് വേണ്ടി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു: ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ആൻഡ് ഓസ്റ്റിയോമലാസിയ, അസ്ഥി ഒടിവുകൾ. വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകളിൽ ഹൈപ്പോപാരതൈറോയിഡിസം, സ്യൂഡോഹൈപ്പോപാരാതൈറോയിഡിസം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
Contraindications
ഇനിപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മുതിർന്നവർ വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കരുത്:
- 100 ng/ml-ൽ കൂടുതൽ 25(OH)D ലെവലിൽ വർദ്ധനവ്;
- ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ;
- മരുന്നിൻ്റെ ഘടകങ്ങളോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി;
- വൃക്കസംബന്ധമായ ഓസ്റ്റിയോഡിസ്ട്രോഫി;
- urolithiasis രോഗം;
- തൈറോടോക്സിസിസ്;
- ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ സജീവ രൂപം.
ചില രോഗങ്ങൾക്ക്, വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ജാഗ്രതയോടെ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു: കർശനമായ സൂചനകൾ അനുസരിച്ച്, 25 (OH) D, രക്തത്തിലെ കാൽസ്യം അളവ് എന്നിവയുടെ ലബോറട്ടറി നിരീക്ഷണത്തിൽ. അത്തരം രോഗങ്ങളിൽ ഹൃദയസ്തംഭനം, വിട്ടുമാറാത്ത കരൾ പാത്തോളജികൾ, ഗ്യാസ്ട്രിക്, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ, ഗ്രാനുലോമാറ്റോസിസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ശ്രദ്ധ! ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രമേ വിറ്റാമിൻ ഡി 3 കുടിക്കാൻ കഴിയൂ!
ഡോസേജ് ഫോമുകൾ
മുതിർന്നവർക്കുള്ള വിറ്റാമിൻ ഡി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്:
- ഗുളികകളും ഗുളികകളും. അവർക്ക് അസുഖകരമായ രുചിയോ മണമോ ഇല്ല, കൂടാതെ ഒരു ബിസിനസ്സ് യാത്രയിലോ അവധിക്കാലത്തോ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ സൗകര്യപ്രദമാണ്. രോഗികൾ പലപ്പോഴും മൃദുവായ ജെലാറ്റിൻ കാപ്സ്യൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് കുടലിൽ പെട്ടെന്ന് അലിഞ്ഞുചേരുന്നു. നിർമ്മാതാക്കൾ സസ്യ ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ഉപയോഗിച്ച് ഈ മരുന്നുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനാൽ ഗുളികകൾ പ്രധാനമായും സസ്യാഹാരികളാണ് എടുക്കുന്നത്.
- സ്പ്രേ. ഈ റിലീസ് ഫോം ശരീരം വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. സ്പ്രേ കോമ്പോസിഷനുകളിൽ സ്വാഭാവിക സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു, ഇത് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ സുഖകരമാക്കുന്നു. അത്തരം മരുന്നുകളുടെ പോരായ്മ അവയുടെ ഉയർന്ന വിലയാണ്.
- ദ്രാവക. ഓറൽ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനായി എണ്ണയും വെള്ളവും പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. വലിയ ഗുളികകളോ ഗുളികകളോ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്ക് നിർമ്മാതാക്കൾ പ്രധാനമായും സിട്രസ് അല്ലെങ്കിൽ ബെറി സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്കുള്ള ലിക്വിഡ് വിറ്റാമിൻ ഡി തുള്ളികളായി നൽകുന്നു.
മികച്ച മരുന്നുകൾ
മിക്ക ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റുകളും ഫലപ്രദമായ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പദാർത്ഥമായ കോളെകാൽസിഫെറോൾ (ഡി 3) ൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സസ്യാഹാരികൾക്കായി സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന എർഗോകാൽസിഫെറോൾ (ഡി 2) തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. 400 IU മുതൽ 1000 IU വരെയുള്ള വിറ്റാമിനുകളുടെ പ്രതിരോധ ഡോസേജുകളുള്ള ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകളും ഒരു സെർവിംഗിൽ 2000 IU മുതൽ 10,000 IU വരെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള സപ്ലിമെൻ്റുകളും ഉണ്ട്.
തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഏതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് - കൊഴുപ്പ് പോഷകങ്ങൾ കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. മോണോ-സപ്ലിമെൻ്റുകൾക്ക് പുറമേ, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഉള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള കോംപ്ലക്സുകളും ഓസ്റ്റിയോ ആർട്ടിക്യുലാർ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ഉത്തേജനത്തിനും ആവശ്യമായ മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും ഉണ്ട്.
മുതിർന്നവർക്കുള്ള കോളെകാൽസിഫെറോളുള്ള ടോപ്പ് 6 മരുന്നുകൾ:
എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം
ഫാർമസികളിലും റഷ്യൻ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളിലും cholecalciferol ഉള്ള ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവയുടെ വില പലപ്പോഴും 1.5-2 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. മരുന്നുകളുടെ ഉയർന്ന വില ഇടനിലക്കാരുടെ വലിയ വ്യാപാര മാർജിൻ മൂലമാണ്. അതിനാൽ, iHerb വെബ്സൈറ്റ് വഴി നിർമ്മാതാവിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഓർഡർ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
ശ്രദ്ധ! iHerb പുതിയ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഒരു കിഴിവ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ഓർഡറിൽ -10%. നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിൽ ലാഭിക്കാൻ, കാർട്ടിലെ അതേ ഫീൽഡിൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രമോഷണൽ കോഡ് AGK4375 നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഇതിലേക്ക് പോകുക.
iHerb പ്രയോജനങ്ങൾ:
- യൂറോപ്പിൽ നിന്നും യുഎസ്എയിൽ നിന്നുമുള്ള ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ കമ്പനികളിൽ നിന്നുള്ള വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെയും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകളുടെയും ഒരു വലിയ ശേഖരം;
- ലോകത്തിലെ ഏത് രാജ്യത്തേക്കും അതിവേഗ ഡെലിവറി, അതുപോലെ റഷ്യയിലെ താമസക്കാർക്ക് $60 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ വിലയുള്ള പാഴ്സലുകളുടെ സൗജന്യ ഗതാഗതം;
- നിർമ്മാതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള നേരിട്ടുള്ള സപ്ലൈ കാരണം മരുന്നുകളുടെ വില 30-50% കുറവാണ്;
- റേറ്റിംഗുകൾ നൽകുകയും അവലോകനങ്ങൾ എഴുതുകയും ചെയ്യുന്നത് സൈറ്റിൻ്റെ യഥാർത്ഥ ക്ലയൻ്റുകൾ മാത്രമാണ്;
- യോഗ്യതയുള്ള പിന്തുണ സേവനം.
5000 IU-ൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ ഒരു സമയം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ 2 തവണയായി വിഭജിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഗുളികകളിലും ഗുളികകളിലും ഉള്ള മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുകയും വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും വേണം.
കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗവുമായി ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മുതിർന്നവർ വൈറ്റമിൻ ഡി തുള്ളികൾ ഒരു സ്പൂൺ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് കഴിക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു സ്പ്രേ രൂപത്തിൽ ഒരു ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നാവിനടിയിൽ 1-2 തവണ തളിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒപ്റ്റിമൽ പ്രിവൻ്റീവ് കോഴ്സ് 2-3 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും, നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം 1000 IU-ൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. 1-2 മാസത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, ചികിത്സയോ പ്രതിരോധമോ ആവർത്തിക്കാം. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി, പോഷകങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ചെറിയ കോഴ്സുകളിൽ.
ശ്രദ്ധ! വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രിവൻ്റീവ് ഡോസുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ 3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുക്കാൻ പാടില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം പദാർത്ഥം അമിതമായ അളവും ശരീരത്തിൻ്റെ ലഹരിയും ഉണ്ടാക്കും!
വിറ്റാമിൻ ഡി എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിൻ്റെ വീഡിയോ കാണുക:
പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ
ശരിയായി എടുക്കുമ്പോൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 സപ്ലിമെൻ്റുകൾ മുതിർന്നവരിൽ പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കില്ല. അഭികാമ്യമല്ലാത്ത ഫലങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ്:
- വിശപ്പ്, ഓക്കാനം, മലബന്ധം, വയറുവേദന;
- പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന, ശരീരവേദന;
- മൂത്രത്തിൻ്റെ ദൈനംദിന അളവിൽ വർദ്ധനവ്, ട്യൂബുലുകളിൽ കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണം;
- ബലഹീനത, തലവേദന, തലകറക്കം.
നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ഘടകങ്ങളോട് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടെങ്കിൽ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം - urticaria, ചൊറിച്ചിൽ, lacrimation. ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ ആൻജിയോഡീമ അല്ലെങ്കിൽ അനാഫൈലക്റ്റിക് ഷോക്ക് എന്നിവയും സംഭവിക്കുന്നു.
അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3
ഇൻ്റർനാഷണൽ നോൺപ്രോപ്രൈറ്ററി പേര്
കോൾകാൽസിഫെറോൾ
ഡോസ് ഫോം
ഓറൽ ഡ്രോപ്പുകൾ 15,000 IU / ml, 10 ml
സംയുക്തം
1 മില്ലി ലായനിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
സജീവ പദാർത്ഥം- കോൾകാൽസിഫെറോൾ 15,000 IU,
സഹായകങ്ങൾ: മാക്രോഗോൾ ഗ്ലിസറിൻ റിസിനോലിയേറ്റ്, സുക്രോസ്, സോഡിയം ഹൈഡ്രജൻ ഫോസ്ഫേറ്റ് ഡോഡെകാഹൈഡ്രേറ്റ്, സിട്രിക് ആസിഡ് മോണോഹൈഡ്രേറ്റ്, അനീസ് സുഗന്ധം, ബെൻസിൽ ആൽക്കഹോൾ, ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളം.
വിവരണം
സുതാര്യമായ, നിറമില്ലാത്ത, ലിക്വിഡ് (ഒപലെസെൻസ് അനുവദനീയമാണ്) സോപ്പിൻ്റെ ഗന്ധം.
ഫാർമക്കോതെറാപ്പിക് ഗ്രൂപ്പ്
വിറ്റാമിനുകൾ. വിറ്റാമിൻ എ, ഡി എന്നിവയും അവയുടെ സംയോജനവും. വിറ്റാമിൻ ഡിയും അതിൻ്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും. കോൾകാൽസിഫെറോൾ.
ATX കോഡ് A11SS05
ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ഫാർമക്കോകിനറ്റിക്സ്
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ൻ്റെ ജലീയ ലായനി ഒരു എണ്ണ ലായനിയെക്കാൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു (അകാല ശിശുക്കളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രധാനമാണ്). കോൾകാൽസിഫെറോളിൻ്റെ വാക്കാലുള്ള അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന് ശേഷം, ഡോസിൻ്റെ 50 മുതൽ 80% വരെ നിഷ്ക്രിയ വ്യാപനത്തിലൂടെ ചെറുകുടലിൽ ആഗിരണം സംഭവിക്കുന്നു.
വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു (വിദൂര ചെറുകുടലിൽ), ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, കരളിലേക്കും പൊതു രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്കും പ്രവേശിക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ ഇത് ആൽഫ2-ഗ്ലോബുലിനുകളുമായും ഭാഗികമായി ആൽബുമിനുകളുമായും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. കരൾ, അസ്ഥികൾ, എല്ലിൻറെ പേശികൾ, വൃക്കകൾ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, മയോകാർഡിയം, അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു എന്നിവയിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ടിഷ്യൂകളിലെ ടിസിമാക്സ് (പരമാവധി സാന്ദ്രതയുടെ കാലയളവ്) 4-5 മണിക്കൂറാണ്, തുടർന്ന് മരുന്നിൻ്റെ സാന്ദ്രത ചെറുതായി കുറയുന്നു, വളരെക്കാലം സ്ഥിരമായ തലത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. പോളാർ മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ, ഇത് പ്രധാനമായും കോശങ്ങളുടെയും മൈക്രോസോമുകളുടെയും, മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ, ന്യൂക്ലിയസ് എന്നിവയുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു. പ്ലാസൻ്റൽ തടസ്സം തുളച്ചുകയറുകയും മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
കരളിൽ നിക്ഷേപിച്ചു.
കരളിലും വൃക്കകളിലും മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുന്നു: കരളിൽ ഇത് ഒരു നിഷ്ക്രിയ മെറ്റാബോലൈറ്റ് കാൽസിഫെഡിയോളായി (25-ഡൈഹൈഡ്രോകോൾകാൽസിഫെറോൾ) പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, വൃക്കകളിൽ - കാൽസിഫെഡിയോളിൽ നിന്ന് ഇത് സജീവ മെറ്റാബോലൈറ്റ് കാൽസിട്രിയോൾ (1,25-ഡൈഹൈഡ്രോക്സികോൾകാൽസിഫെറോൾ), നിഷ്ക്രിയ മെറ്റാബോളൈറ്റ് 24 എന്നിവയായി മാറുന്നു. ,25-dihydroxycholecalciferol. എൻ്ററോഹെപ്പാറ്റിക് റീസർക്കുലേഷന് വിധേയമാണ്. രക്തത്തിലെ അർദ്ധായുസ്സ് നിരവധി ദിവസങ്ങളാണ്, വൃക്കരോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
വിറ്റാമിൻ ഡിയും അതിൻ്റെ മെറ്റബോളിറ്റുകളും പിത്തരസത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, ചെറിയ അളവിൽ വൃക്കകളിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. കുമിഞ്ഞുകൂടുന്നു.
ഫാർമകോഡൈനാമിക്സ്
അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഒരു ആൻ്റിറാചിറ്റിക് മരുന്നാണ്. അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണമാണ്, ഇത് ധാതുവൽക്കരണവും എല്ലിൻറെ വളർച്ചയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി 3 എന്നത് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ സ്വാഭാവിക രൂപമാണ്, ഇത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ മനുഷ്യരിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. കുടലിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ എന്നിവ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലും ധാതു ലവണങ്ങളുടെ ഗതാഗതത്തിലും അസ്ഥി കാൽസിഫിക്കേഷൻ പ്രക്രിയയിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ വൃക്കകൾ കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ പുനർആഗിരണത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കാൽസ്യം അയോണുകൾ എല്ലിൻറെ പേശികളുടെ മസിൽ ടോണിൻ്റെ പരിപാലനം, നാഡീ ഉത്തേജനം, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രക്രിയ എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്ന നിരവധി സുപ്രധാന ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ലിംഫോകൈനുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ
പ്രതിരോധവും ചികിത്സയും
കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും റിക്കറ്റുകളുടെയും ഓസ്റ്റിയോമലേഷ്യയുടെയും പ്രതിരോധവും ചികിത്സയും
അകാല നവജാതശിശുക്കളിൽ റിക്കറ്റുകൾ തടയൽ
കുടൽ ആഗിരണം പാത്തോളജി ഇല്ലാതെ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ള കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് തടയൽ
മാലാബ്സോർപ്ഷൻ ഉള്ള കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് തടയൽ
മുതിർന്നവരിൽ ഹൈപ്പോപാരതൈറോയിഡിസത്തിൻ്റെ ചികിത്സ
സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്
ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഡോസുകളും
കാൽസ്യത്തിൻ്റെ പൊതുവായ ഉപയോഗം (ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിലും മരുന്നുകളുടെ രൂപത്തിലും) കണക്കിലെടുത്ത് മരുന്നിൻ്റെ അളവ് വ്യക്തിഗതമായി സജ്ജീകരിക്കണം.
മരുന്ന് ചെറിയ അളവിൽ ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് വാമൊഴിയായി എടുക്കുന്നു.
1 ഡ്രോപ്പിൽ ഏകദേശം 500 IU വിറ്റാമിൻ ഡി 3 അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മരുന്നിൻ്റെ അളവ് കൃത്യമായി അളക്കുന്നതിന്, തുള്ളികൾ എണ്ണുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കുപ്പി 45 ° കോണിൽ പിടിക്കണം.
വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ് തടയൽ:
ജീവിതത്തിൻ്റെ രണ്ടാം ആഴ്ചയിൽ നിന്നുള്ള കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും: പ്രതിദിനം 500 IU (1 തുള്ളി).
വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവുള്ള ചികിത്സ:
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവിനെ ആശ്രയിച്ച് മരുന്നിൻ്റെ അളവ് ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഡിയെ ആശ്രയിക്കുന്ന റിക്കറ്റുകൾ:
കുട്ടികൾ പ്രതിദിനം 3000 IU മുതൽ 10,000 IU വരെ (6-20 തുള്ളി)
ആൻറികൺവൾസൻ്റുകളുടെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഓസ്റ്റിയോമലാസിയ:
കുട്ടികൾ - 1000 IU (പ്രതിദിനം 2 തുള്ളി)
മുതിർന്നവർ - പ്രതിദിനം 1000-4000 IU (2-8 തുള്ളി).
സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി ഓസ്റ്റിയോമലാസിയ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്നിവയ്ക്കായി - പ്രതിദിനം 500-1000 IU (1-2 തുള്ളി). രോഗത്തിൻ്റെ കാരണവും കാഠിന്യവും അനുസരിച്ച് ഡോസ് വ്യക്തിഗതമായി ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ
ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല. വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യോടുള്ള വ്യക്തിഗത ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി വളരെ അപൂർവമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം വളരെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ചതിൻ്റെ ഫലമായോ, വിറ്റാമിൻ ഡി 3, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എന്നിവയുടെ അമിത അളവ് സംഭവിക്കാം.
ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയും ഹൈപ്പർകാൽസിയൂറിയയും
അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ (ചൊറിച്ചിൽ, ചുണങ്ങു, ഉർട്ടികാരിയ)
ദഹനസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ (മലബന്ധം, വായുവിൻറെ, ഓക്കാനം, വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം)
Contraindications
സജീവമായ പദാർത്ഥത്തിലേക്കോ മരുന്നിൻ്റെ ഘടകങ്ങളിലേക്കോ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി, പ്രത്യേകിച്ച് ബെൻസിൽ ആൽക്കഹോൾ
ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് വിറ്റാമിൻ ഡി
കിഡ്നി പരാജയം
രക്തത്തിലും മൂത്രത്തിലും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന അളവ്
കാൽസ്യം വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ
സാർകോയിഡോസിസ്
മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ
ആൻ്റിപൈലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ഫെനിറ്റോയ്ൻ, ഫിനോബാർബിറ്റൽ), റിഫാംപിസിൻ വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ൻ്റെ പുനർശോഷണം കുറയ്ക്കുന്നു.
തിയാസൈഡ് ഡൈയൂററ്റിക്സുമായി ഒരേസമയം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
കാർഡിയാക് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളോടൊപ്പം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവയുടെ വിഷാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കും (ഹൃദയ താളം തടസ്സപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു).
വിറ്റാമിൻ ഡിയുമായി സംയോജിച്ച് അലുമിനിയം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ ആൻ്റാസിഡുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം രക്തത്തിലെ അലൂമിനിയത്തിൻ്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതിൻ്റെ ഫലമായി അസ്ഥി ടിഷ്യുവിൽ അലുമിനിയം വിഷ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നതിനും വൃക്കസംബന്ധമായ തകരാറുള്ള രോഗികളിൽ ഹൈപ്പർമാഗ്നസീമിയയ്ക്കും കാരണമാകും. .
കെറ്റോകോണസോളിന് 1,25(OH)2-കോൾകാൽസിഫെറോളിൻ്റെ ബയോസിന്തസിസും കാറ്റബോളിസവും തടയാൻ കഴിയും.
വിറ്റാമിൻ ഡി ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു എതിരാളിയാണ്: കാൽസിറ്റോണിൻ, എറ്റിഡ്രോണേറ്റ്, പാമിഡ്രോണേറ്റ്.
പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ
അമിത അളവ് ഒഴിവാക്കുക.
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ വളരെക്കാലം ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഷോക്ക് ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ, ക്രോണിക് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് ഡി 3 ഉണ്ടാക്കാം.
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യവും അതിൻ്റെ ഉപയോഗ രീതിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായും ഓരോ തവണയും ആനുകാലിക പരിശോധനകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ തിരുത്തലിന് വിധേയമായി നിർണ്ണയിക്കണം.
നിശ്ചലരായ രോഗികളിൽ, തിയാസൈഡ് ഡൈയൂററ്റിക്സ് എടുക്കുന്ന രോഗികളിൽ, യുറോലിത്തിയാസിസ് രോഗികളിൽ, അതുപോലെ ഹൃദ്രോഗമുള്ള രോഗികളിൽ, കാർഡിയാക് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ എടുക്കുന്ന രോഗികളിൽ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുക.
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യ്‌ക്കൊപ്പം ഉയർന്ന അളവിൽ കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
നിങ്ങൾക്ക് സ്യൂഡോഹൈപ്പോപാരതൈറോയിഡിസം ഉണ്ടെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കഴിക്കരുത്, കാരണം ഈ രോഗത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ആവശ്യകത കുറയും, ഇത് ദീർഘകാല അമിതമായി കഴിക്കാനുള്ള സാധ്യതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
രക്തത്തിലും മൂത്രത്തിലും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ അളവ് ആനുകാലികമായി നിരീക്ഷിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്.
മരുന്നിൽ ബെൻസിൽ ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അനാഫൈലക്റ്റോയ്ഡ് പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകും.
ഒരു ചെറിയ ആൻ്റീരിയർ ഫോണ്ടനെൽ ഉള്ള നവജാതശിശുക്കളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി അതീവ ജാഗ്രതയോടെ നിർദ്ദേശിക്കണം.
ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടുന്ന കാലയളവും
അമിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ ടെരാറ്റോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഗർഭിണികളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കരുത് (ഗർഭകാലത്ത് വളരെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ കുട്ടികളിൽ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കും അപായ ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾക്കും കാരണമാകും)
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ജാഗ്രതയോടെ നിർദ്ദേശിക്കണം, കാരണം അമ്മ ഉയർന്ന അളവിൽ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് കുട്ടിയിൽ അമിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
വാഹനമോടിക്കാനുള്ള കഴിവിൽ മരുന്നിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ
വാഹനം അല്ലെങ്കിൽ അപകടകരമായ യന്ത്രങ്ങൾ
ബാധിക്കില്ല
അമിത അളവ്
മരുന്നിൻ്റെ ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ അമിത അളവ് സംഭവിക്കാം.
ലക്ഷണങ്ങൾ:ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ, ഹൈപ്പർകാൽസിയൂറിയ, കിഡ്നി കാൽസിഫിക്കേഷൻ, അസ്ഥി ക്ഷതം, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾ. പ്രതിദിനം 50,000-100,000 IU എന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ദീർഘനേരം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷമാണ് ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. മയക്കുമരുന്ന് അമിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്നവ വികസിക്കുന്നു: പേശികളുടെ ബലഹീനത, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മലബന്ധം, കടുത്ത ദാഹം, വരണ്ട വായ, പോളിയൂറിയ, അലസത, കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, ഫോട്ടോഫോബിയ, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, മൂക്കിലെ ജലസ്രോതസ്സ്, ഹൈപ്പർതേർമിയ, ലിബിഡോ കുറയൽ, വിഷാദം, സൈക്കോട്ടിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ, വർദ്ധിച്ച ട്രാൻസാമിനേസ് പ്രവർത്തനം, ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയ താളം തകരാറുകൾ, യുറീമിയ, തലവേദന, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന, ശരീരഭാരം, വൃക്കസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, നെഫ്രോലിത്തിയാസിസ്.
ചികിത്സ:മയക്കുമരുന്ന് പിൻവലിക്കൽ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ, രോഗലക്ഷണ തെറാപ്പി. പ്രത്യേക മറുമരുന്ന് ഒന്നുമില്ല.
ഫോമും പാക്കേജിംഗും റിലീസ് ചെയ്യുക
ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ് കുപ്പികളിൽ 10 മില്ലി, പോളിയെത്തിലീൻ ഡ്രോപ്പർ സ്റ്റോപ്പറുകൾ, സ്ക്രൂ-ഓൺ പോളിയെത്തിലീൻ ക്യാപ്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് "ആദ്യത്തെ തുറക്കൽ" ഗ്യാരൻ്റി റിംഗ്.
സംസ്ഥാനത്തും റഷ്യൻ ഭാഷകളിലും മെഡിക്കൽ ഉപയോഗത്തിനുള്ള അംഗീകൃത നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കൊപ്പം ഓരോ കുപ്പിയും ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് പായ്ക്കിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
സംഭരണ വ്യവസ്ഥകൾ
5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് മുതൽ 25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെയുള്ള താപനിലയിൽ വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക!
ഷെൽഫ് ജീവിതം
പാക്കേജിൻ്റെ ആദ്യ തുറന്നതിന് ശേഷം, ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് 6 മാസമാണ്.
കാലഹരണ തീയതിക്ക് ശേഷം ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ
കുറിപ്പടി ആവശ്യമില്ലാതെ വാങ്ങാവുന്നവ
ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ പേരും രാജ്യവും - നിർമ്മാതാവ്
മെഡാന ഫാർമ JSC, പോളണ്ട്
മാർക്കറ്റിംഗ് അംഗീകാര ഉടമയുടെ പേരും രാജ്യവും
"ഖിംഫാം" JSC, റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കസാക്കിസ്ഥാൻ
പാക്കേജിംഗ് ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ പേരും രാജ്യവും
മെഡാന ഫാർമ JSC, പോളണ്ട്
റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കസാക്കിസ്ഥാൻ പ്രദേശത്തെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ (ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ) ഗുണനിലവാരത്തെ സംബന്ധിച്ച് ഉപഭോക്താക്കളിൽ നിന്നുള്ള ക്ലെയിമുകൾ സ്വീകരിക്കുന്ന സ്ഥാപനത്തിൻ്റെ വിലാസം
JSC "ഖിംഫാം", ഷൈംകെൻ്റ്, റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കസാക്കിസ്ഥാൻ,
സെൻ്റ്. റാഷിഡോവ, 81
ഫോൺ നമ്പർ 7252 (561342)
ഫാക്സ് നമ്പർ 7252 (561342)
ഇമെയിൽ വിലാസം [ഇമെയിൽ പരിരക്ഷിതം]
കോൾകാൽസിഫെറോൾ അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിലെ പല പ്രക്രിയകളിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. അടുത്തിടെ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനു ശേഷമുള്ള ടിഷ്യു പുനഃസ്ഥാപനത്തെ ബാധിക്കുന്ന വസ്തുത സജീവമായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ചെറുപ്പക്കാരും പ്രായമായവരുമായ എല്ലാവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്ന ഒരേയൊരു സ്റ്റിറോയിഡ് പോലെയുള്ള പദാർത്ഥമായി കണക്കാക്കാം. വിറ്റാമിൻ ഡി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിരവധി പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗത്തിലുണ്ട്. വളർച്ചാ കാലതാമസമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, മുതിർന്നവർക്കും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ആധുനിക നഗരവാസിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ കുറവ് വളരെ സാധാരണമാണ്. മുമ്പ്, മരുന്നിൻ്റെ പ്രധാന ഉറവിടം അറിയപ്പെടുന്ന മത്സ്യ എണ്ണയായിരുന്നു, ഇന്ന് കൂടുതൽ താങ്ങാനാവുന്നതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ രൂപങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ബയോകെമിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, ഇത് ഒരു വിറ്റാമിൻ മാത്രമല്ല, ഒരു മുഴുവൻ ഗ്രൂപ്പാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ അവ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. തണുത്ത സീസണിൽ ഇൻസുലേഷൻ്റെ അഭാവം, ഊഷ്മള സീസണിൽ "ഓഫീസ്-ഹോം" ജീവിതശൈലിക്കൊപ്പം, ഈ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ കുറവുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഡോസ് ഫോം
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 മികച്ച ആഗിരണത്തിനായി കാൽസ്യത്തിനൊപ്പം ക്യാപ്‌സ്യൂൾ രൂപത്തിലാണ് മിക്കപ്പോഴും വരുന്നത്. ഈ വൈറ്റമിനോടൊപ്പം മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകളുണ്ട്, അതേ മത്സ്യ എണ്ണയുള്ള ജെൽ കാപ്സ്യൂളുകൾ മുതൽ ചവയ്ക്കാവുന്ന സ്ട്രിപ്പുകൾ വരെ.
ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രഭാവം
സാധാരണയായി, സൂര്യപ്രകാശത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ശരീരത്തിൽ രൂപപ്പെടണം. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ നിരവധി ജൈവ രാസ പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കുന്നു:
- മിനറൽ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കുട്ടികളിൽ അസ്ഥികളുടെ വളർച്ചയും സാധാരണ ഡെൻ്റിൻ ടിഷ്യുവിൻ്റെ രൂപീകരണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായമായവരിൽ, ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാനും അസ്ഥി ടിഷ്യുവിൽ ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ കാൽസ്യം "പരിഹരിക്കാനും" സഹായിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, ആരോഗ്യകരമായ അസ്ഥികൂടത്തിൻ്റെ രൂപീകരണത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനാണിത്. കുട്ടികളിൽ, ഇതിൻ്റെ ഉപയോഗം റിക്കറ്റുകളുടെ പ്രതിരോധമായി വർത്തിക്കുന്നു. കാൽസ്യവുമായി ഇടപഴകുകയും അതിൻ്റെ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
- മൊത്തത്തിലുള്ള മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രോക്സിമൽ കുടലിൽ നിന്ന് ധാതുക്കളുടെ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം. ചിലപ്പോൾ അവർ വിറ്റാമിനുകൾ D2 ഉം D3 ഉം മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫലം, ഈ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ കുറവ് മെറ്റബോളിസത്തിലും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും മാന്ദ്യത്തിന് കാരണമാകും, എന്നാൽ അതിൻ്റെ മതിയായ ഉപഭോഗം ആരോഗ്യകരമായ ഉപാപചയ നിരക്ക് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ യാതൊന്നും "ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നില്ല" കൂടാതെ "കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന" ആയി വർത്തിക്കുന്നില്ല;
- ഒരു വിറ്റാമിനും ഹോർമോണുമായി ഒരേസമയം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ അവസാനത്തെ "പ്രവർത്തന തരം" മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച കാൽസ്യത്തിൻ്റെ ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിൽ പ്രകടമാണ്. ഒരു ഹോർമോണായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ തന്നെയല്ല, മറിച്ച് അതിൻ്റെ മെറ്റാബോലൈറ്റ് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അതേസമയം വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ “ഹോർമോൺ” പ്രവർത്തനത്തിൽ ചിലതരം പ്രോട്ടീനുകളുടെ സമന്വയം സജീവമാക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു;
- ക്യാൻസർ, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ വിറ്റാമിൻ്റെ കുറവിന് പോഷകാഹാരം കാരണമാകുന്ന പ്രദേശങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് "അപകടസാധ്യതയുള്ളതായി" പണ്ടേ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രമേഹം, സന്ധിവാതം, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയെയും സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. ചില ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, ഈ ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ വിറ്റാമിനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മതിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ നിഖേദ് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു;
- മനുഷ്യ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ആവശ്യമാണ്. ഇതിൻ്റെ കുറവ് അയോഡിൻറെ കുറവിനൊപ്പം ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിൻ്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. പൊണ്ണത്തടി തടയുന്നതിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കഴിക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പല ശാസ്ത്രജ്ഞർക്കും കാരണം നൽകുന്നത് ഈ വസ്തുതയാണ്;
- ഈ പദാർത്ഥം മനുഷ്യൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണതയെയും ബാധിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ സൂചകമായി അതിൻ്റെ നല്ല നില വർത്തിക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷിയിൽ കാലാനുസൃതമായ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ നേരിടുന്ന എല്ലാവർക്കും ഭക്ഷണത്തിൽ അധിക സപ്ലിമെൻ്റുകളുടെ ആമുഖം ആവശ്യമാണ്;
- കായിക പരിശീലനത്തിൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെയും പേശികളുടെ സ്വരത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സമുച്ചയത്തിലാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്;
- വിറ്റാമിൻ ഡി മഗ്നീഷ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വസ്തുവായി കണക്കാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ചികിത്സയിലും വിറ്റാമിൻ ഡി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു;
- ക്യാൻസർ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സൂചനകൾ
ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചന വിറ്റാമിൻ ഡി ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് ആണ്, ഇത് സാധാരണയായി രക്തപരിശോധനയിലൂടെയാണ്. എന്നാൽ ഇത് നിരവധി പൊതു ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാകാം:
- കുട്ടികളിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണം റിക്കറ്റുകളുടെ പ്രകടനമാണ്;
- ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അസ്ഥികളുടെ മൃദുത്വം സംഭവിക്കുന്നു - ഓസ്റ്റിയോമലേറിയ;
- വായിലും തൊണ്ടയിലും കത്തുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളുമായി ബന്ധമില്ല. ചിലപ്പോൾ സ്ഥിരമായി വീർക്കുന്ന മോണകളും പ്രകടനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു;
- ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, അസാധാരണമാംവിധം നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുക, പകൽ സമയത്ത് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാതിരിക്കുക;
- വർണ്ണ ദർശനം ഉൾപ്പെടെയുള്ള കാഴ്ചയുടെ അപചയം;
- വിശപ്പിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ. റഷ്യൻ മെഡിക്കൽ പാരമ്പര്യത്തിൽ, വിശപ്പ് കുറയുന്നതും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതും വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അമേരിക്കയിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അപര്യാപ്തതയെ അസാധാരണമായി വർദ്ധിച്ച വിശപ്പും അനാരോഗ്യകരമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള ആസക്തിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പഠനങ്ങളുണ്ട്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, കുറഞ്ഞ കായിക പ്രകടനം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത വിവിധ വ്യവസ്ഥാപരമായ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വിഷാദരോഗത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടാകാം എന്ന് രചയിതാക്കൾ നിർബന്ധിക്കുന്ന കൃതികളും ഉണ്ട്.
പ്രസവചികിത്സയുടെയും ഗൈനക്കോളജിയുടെയും ആധുനിക പരിശീലനത്തിൽ, ഗർഭധാരണവും അത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയും ഒരു പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഡി തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെ അധിക അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് ഉചിതമാണ്:
- റിക്കറ്റുകൾ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഓസ്റ്റിയോമലേറിയ, ഓസ്റ്റിയോകല്ലസിൻ്റെ രൂപീകരണം വൈകി;
- വിട്ടുമാറാത്ത എൻ്റൈറ്റിസ്;
- ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സിന്തസിസ് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന വൃക്ക രോഗങ്ങൾ;
- ക്ഷയരോഗം.
ചിലപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മിക്കവാറും എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവയുടെ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഒടിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും എല്ലുകൾ വിണ്ടുകീറുന്നതിനും വേണ്ടി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.
Contraindications
വിറ്റാമിൻ ഡി കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നതും ഓർഗാനിക് ഹൃദ്രോഗം, പൾമണറി ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ സജീവമായ രൂപം, വൃക്കകൾ, കരൾ, കുടൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഇത് വിപരീതഫലമാണ്.
അമിത അളവ്
അമിതമായി കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ കഠിനമായിരിക്കും;
അമിതമായി കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പൊതുവായതാണ്; സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തിക്ക് കുടലിൽ നിന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു - മലബന്ധം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ചിലപ്പോൾ വയറിളക്കം. പേശികളുടെ ബലഹീനത പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു, അതുപോലെ സന്ധികളിലും പേശികളിലും പെട്ടെന്നുള്ള, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത നിശിത വേദന. പനി, ഹൃദയ താളം തെറ്റൽ, മന്ദഗതിയിലുള്ള പൾസ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
ചികിത്സയിൽ സാധാരണയായി വൈറ്റമിൻ ഡി മരുന്നുകളും ഒരു കൂട്ടം സഹായ നടപടിക്രമങ്ങളും നിർത്തുന്നു.
പ്രയോഗവും അളവും
ഓരോ രാജ്യത്തിനും ഡോസുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ശരാശരി മാനദണ്ഡം പ്രതിദിനം 300-500 IU ആണ്. റിക്കറ്റുകളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും അതിൻ്റെ പ്രതിരോധത്തിനുമുള്ള ഡോസുകൾ വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന രൂപത്തിൽ മാത്രമേ ഇത് ഫലപ്രദമാകൂ.
ഇടപെടൽ
പല മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകുന്നു. മിനറൽ ലാക്‌സറ്റീവുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഏജൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിനുകളുടെ ആഗിരണം തകരാറിലാകുന്നു. വിവിധ ഓർലിസ്റ്റാറ്റ് മരുന്നുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാതെ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാം. ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ഇരുമ്പിൻ്റെ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
പ്രത്യേകിച്ച് - ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകൻ എലീന സെലിവനോവ
ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബോധ്യപ്പെട്ടു വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് എത്ര പ്രധാനമാണ്മുടികൊഴിച്ചിൽ, നിരന്തരമായ ക്ഷീണം, പൊട്ടുന്ന അസ്ഥികൾ തുടങ്ങിയ അനന്തരഫലങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അതിൻ്റെ കുറവിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്!
ഞാൻ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ പഠിക്കുന്തോറും അത് കൂടുതൽ ബോധ്യപ്പെടും പ്രതിരോധ ഡോസുകൾ എടുക്കുകഫലപ്രദമല്ല. ശുപാർശകൾ 600 യൂണിറ്റുകൾ. ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് പ്രതിദിനം കമ്മി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല, മറ്റ് നമ്പറുകൾ ആവശ്യമാണ്.
വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ്
കൂടുതൽ കൂടുതൽ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുകൾ ഗ്രഹത്തിലുടനീളവും നമ്മുടെ രാജ്യത്തും വലിയ തോതിലുള്ള വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു!
റഷ്യയിൽ, വിറ്റാമിനുകളുടെ അളവ് 10-20 ng/ml എന്ന പരിധിയിലാണ്, കൊറിയയിലും അമേരിക്കയിലുമടക്കം എല്ലാ രാജ്യങ്ങളിലെയും പ്രായമായവരുടെ ഇടയിൽ സ്ഥിതി കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണ്, അവിടെ ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് 50 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള ആളുകളിൽഇ പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ:
റഫറൻസ് മൂല്യങ്ങൾ
- വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ സാധാരണ താഴ്ന്ന പരിധി 30 ng/ml-ന് മുകളിലാണ്
- ലെവൽ ഒപ്റ്റിമൽ ആയി നിലനിർത്തുക 40 - 70 ng/ml പരിധിയിൽ
- വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ വിഷാംശം 100 ng/ml-ൽ കൂടുതലുള്ള അളവിൽ സംഭവിക്കുന്നു
ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസ് കണ്ടെത്താൻ, നിങ്ങൾ 25(OH)D3-ന് രക്തം ദാനം ചെയ്യുകയും വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ വ്യക്തിഗത അളവ് കണക്കാക്കുകയും വേണം, നിങ്ങളുടെ ഭാരം അനുസരിച്ച്, ഇതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യവും കൃത്യവുമായ ഓപ്ഷൻ. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഞാൻ വിശദമായി എഴുതുകയും ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഡി ടെസ്റ്റ്
വിറ്റാമിൻ ഡിക്കായി എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് പരിശോധിക്കാനാകും?സിറ്റി ക്ലിനിക്കിൽ ഇത് സൗജന്യമായി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയില്ല; ഡോക്ടറുടെ സാക്ഷ്യമനുസരിച്ച് ഇത് പരിശോധനകളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെട്ടു. പണമടച്ചുള്ള ലബോറട്ടറിയിൽ നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം സ്പെക്ട്രോമെട്രി രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വിശകലനം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
വിറ്റാമിൻ ഡി ഡോസുകൾ
ഇപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച്.
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഞാൻ ഒരു പട്ടിക നൽകുന്നു, എന്നാൽ ഇവ 18 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവർക്കായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ശരാശരി ഡോസേജുകളാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അവ കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല, വളരെ മെലിഞ്ഞതോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതഭാരമുള്ളതോ ആയ ആളുകൾക്ക്. . ഇൻറർനെറ്റിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന എല്ലാ പട്ടികകളും ഈ ഒറിജിനലിൽ നിന്ന് പകർത്തപ്പെടും - അവ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ശരാശരിയും അമിതമായി കണക്കാക്കിയ ഡോസേജുകളും നൽകുന്നു.
ഇവ ശരാശരി ഡോസേജുകളാണ് 90% ആളുകളിലും വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നു. എൻ്റെ റെഡിമെയ്ഡ് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാരം അടിസ്ഥാനമാക്കി കൂടുതൽ കൃത്യമായ ഡോസ് നിങ്ങൾക്ക് കണക്കാക്കാം.
വിറ്റാമിൻ ഡി ഡോസുകൾ:
പട്ടിക എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
- ഞങ്ങൾ ഒരു വിറ്റാമിൻ ഡി ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നു
- പട്ടികയിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ശുപാർശിത അളവ് ഞങ്ങൾ നോക്കുന്നു
- 3-6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ വീണ്ടും പരിശോധിക്കും
ഉദാഹരണം:വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രാരംഭ നില 20 ng/ml ആണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പ്രതിദിനം 2000 യൂണിറ്റുകൾ എടുക്കുന്നു. 30 ng/ml എന്ന രക്തനിലയിലേക്ക് അത് ഉയർത്തിയെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ.
ഇപ്പോൾ ഏകദേശം നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, 1000 യൂണിറ്റുകൾ എടുക്കുക. ദിവസേന നിരവധി മാസങ്ങൾ, ഭാവിയിൽ അത് പരിശോധിക്കാനുള്ള അവസരം കണ്ടെത്തുക.
വിറ്റാമിൻ ഡി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
ഞാൻ കാൾസൺ ലാബ്സ് വിറ്റാമിൻ ഡി ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു, സൂപ്പർ ഡെയ്‌ലി ഡി3 ദ്രാവക രൂപത്തിൽ (ആദ്യ ഫോട്ടോ കാണുക). 1 ഡ്രോപ്പിൽ 1000 യൂണിറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി തുള്ളികൾ തീർത്തും രുചിയില്ലാത്തതും സുഗന്ധമില്ലാത്തതുമാണ്, ബാലസ്റ്റ് പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. ഇതിൻ്റെ ഒരു കുപ്പി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വർഷം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും!
കുട്ടികൾക്കായി ഒരു രസകരമായ ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട് കാൾസൺ ലാബ്സ്, ബേബിയുടെ സൂപ്പർ ഡെയ്‌ലി D3, 1 ഡ്രോപ്പിൽ 400 യൂണിറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 1 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രതിദിനം 2 തുള്ളി എടുക്കാം.
സോൾഗർ ബ്രാൻഡായ വിറ്റാമിൻ ഡി 3, 1 ക്യാപ്‌സ്യൂളിൽ 1000 യൂണിറ്റ് ഡോസേജ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി 3.
ഉപയോഗപ്രദമായ പോസ്റ്റുകൾക്ക് എനിക്ക് എങ്ങനെ നന്ദി പറയാനാകും?
കോഡ് ഉപയോഗിക്കുക IFO971ഓരോ ഓർഡറിലും, ചെക്ക്ഔട്ട് സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അത് നേരിട്ട് നൽകാം. എൻ്റെ ബ്ലോഗിനെയും ഉപയോഗപ്രദമായ അവലോകനങ്ങളെയും നിങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്! എല്ലാവർക്കും 5% കിഴിവ്ഓർഡർ ചെയ്യാൻ, തുടക്കക്കാർക്ക് 10%!
മരുന്നിൻ്റെ മെഡിക്കൽ ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ
അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3
വ്യാപാര നാമം
അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3
ഇൻ്റർനാഷണൽ നോൺപ്രോപ്രൈറ്ററി പേര്
കോൾകാൽസിഫെറോൾ
ഡോസ് ഫോം
ഓറൽ ഡ്രോപ്പുകൾ 15,000 IU/ml
1 മില്ലി ലായനി (30 തുള്ളി) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
സജീവ പദാർത്ഥം - കോളെകാൽസിഫെറോൾ 15,000 IU,
സഹായ ഘടകങ്ങൾ: മാക്രോഗോൾ ഗ്ലിസറിൻ റിസിനോലിയേറ്റ്, സുക്രോസ് (250 മില്ലിഗ്രാം), സോഡിയം ഹൈഡ്രജൻ ഫോസ്ഫേറ്റ് ഡോഡെകാഹൈഡ്രേറ്റ്, സിട്രിക് ആസിഡ് മോണോഹൈഡ്രേറ്റ്, സോപ്പ് ഫ്ലേവർ, ബെൻസിൽ ആൽക്കഹോൾ (15 മില്ലിഗ്രാം), ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളം.
വിവരണം
നിറമില്ലാത്ത, സുതാര്യമായ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി അവ്യക്തമായ ദ്രാവകം, സോപ്പ് ഗന്ധം.
ഫാർമക്കോതെറാപ്പിക് ഗ്രൂപ്പ്
വിറ്റാമിനുകൾ. വിറ്റാമിൻ ഡിയും അതിൻ്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും.
ATS കോഡ് A11CC 05
ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ഫാർമക്കോകിനറ്റിക്സ്
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ൻ്റെ ജലീയ ലായനി ഒരു എണ്ണ ലായനിയെക്കാൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു (അകാല ശിശുക്കളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രധാനമാണ്). വാക്കാലുള്ള അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന് ശേഷം, ഡോസിൻ്റെ 50 മുതൽ 80% വരെ നിഷ്ക്രിയ വ്യാപനത്തിലൂടെ കോൾകാൽസിഫെറോൾ ചെറുകുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
ആഗിരണം വേഗത്തിലാണ് (വിദൂര ചെറുകുടലിൽ), ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, കരളിലേക്കും പൊതു രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്കും പ്രവേശിക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ ഇത് ആൽഫ2-ഗ്ലോബുലിനുകളുമായും ഭാഗികമായി ആൽബുമിനുകളുമായും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. കരൾ, അസ്ഥികൾ, എല്ലിൻറെ പേശികൾ, വൃക്കകൾ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, മയോകാർഡിയം, അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു എന്നിവയിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ടിഷ്യൂകളിലെ ടിസിമാക്സ് (പരമാവധി സാന്ദ്രതയുടെ കാലയളവ്) 4-5 മണിക്കൂറാണ്, തുടർന്ന് മരുന്നിൻ്റെ സാന്ദ്രത ചെറുതായി കുറയുന്നു, വളരെക്കാലം സ്ഥിരമായ തലത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. പോളാർ മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ, ഇത് പ്രധാനമായും കോശങ്ങളുടെയും മൈക്രോസോമുകളുടെയും, മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ, ന്യൂക്ലിയസ് എന്നിവയുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു. പ്ലാസൻ്റൽ തടസ്സം തുളച്ചുകയറുകയും മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
കരളിൽ നിക്ഷേപിച്ചു.
കരളിലും വൃക്കകളിലും മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുന്നു: കരളിൽ ഇത് ഒരു നിഷ്ക്രിയ മെറ്റാബോലൈറ്റ് കാൽസിഫെഡിയോളായി (25-ഡൈഹൈഡ്രോകോൾകാൽസിഫെറോൾ) പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, വൃക്കകളിൽ - കാൽസിഫെഡിയോളിൽ നിന്ന് ഇത് സജീവ മെറ്റാബോലൈറ്റ് കാൽസിട്രിയോൾ (1,25-ഡൈഹൈഡ്രോക്സികോൾകാൽസിഫെറോൾ), നിഷ്ക്രിയ മെറ്റാബോളൈറ്റ് 24 എന്നിവയായി മാറുന്നു. ,25-dihydroxycholecalciferol. എൻ്ററോഹെപ്പാറ്റിക് റീസർക്കുലേഷന് വിധേയമാണ്.
വിറ്റാമിൻ ഡിയും അതിൻ്റെ മെറ്റബോളിറ്റുകളും പിത്തരസത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, ചെറിയ അളവിൽ വൃക്കകളിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. കുമിഞ്ഞുകൂടുന്നു.
ഫാർമകോഡൈനാമിക്സ്
അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഒരു ആൻ്റിറാചിറ്റിക് മരുന്നാണ്. അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണമാണ്, ഇത് ധാതുവൽക്കരണവും എല്ലിൻറെ വളർച്ചയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി 3 എന്നത് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ സ്വാഭാവിക രൂപമാണ്, ഇത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ മനുഷ്യരിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. കുടലിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ എന്നിവ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലും ധാതു ലവണങ്ങളുടെ ഗതാഗതത്തിലും അസ്ഥി കാൽസിഫിക്കേഷൻ പ്രക്രിയയിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ വൃക്കകൾ കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ പുനർആഗിരണത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കാൽസ്യം അയോണുകൾ എല്ലിൻറെ പേശികളുടെ മസിൽ ടോണിൻ്റെ പരിപാലനം, നാഡീ ഉത്തേജനം, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രക്രിയ എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്ന നിരവധി സുപ്രധാന ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അക്വാഡെട്രിം വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ലിംഫോകൈനുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ
പ്രതിരോധവും ചികിത്സയും
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ഹൈപ്പോ-, അവിറ്റാമിനോസിസ് (നെഫ്രോജെനിക് ഓസ്റ്റിയോപ്പതി, അപര്യാപ്തവും അസന്തുലിതവുമായ പോഷകാഹാരം, മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സിൻഡ്രോം, അപര്യാപ്തമായ ഇൻസുലേഷൻ, ഹൈപ്പോകാൽസെമിയ, ഹൈപ്പോഫോസ്ഫേറ്റീമിയ, വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം, കരൾ സിറോസിസ്, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ എന്നിവ കാരണം ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ)
ഹൈപ്പോകാൽസെമിക് ടെറ്റനി
ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളുള്ള ഓസ്റ്റിയോമലാസിയ, അസ്ഥി രോഗങ്ങൾ (ഹൈപ്പോപാരതൈറോയിഡിസം, സ്യൂഡോഹൈപ്പോപാരാതൈറോയിഡിസം)
സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി
ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്
റിക്കറ്റുകൾ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ
ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഡോസുകളും
മരുന്ന് ചെറിയ അളവിൽ ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് വാമൊഴിയായി എടുക്കുന്നു
1 ഡ്രോപ്പിൽ ഏകദേശം 500 IU വിറ്റാമിൻ ഡി 3 അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പ്രതിരോധ ഡോസുകൾ:
ജീവിതത്തിൻ്റെ 4 ആഴ്ച മുതൽ 2-3 വർഷം വരെ പൂർണ്ണമായ നവജാതശിശുക്കൾ ശരിയായ പരിചരണവും ശുദ്ധവായുയിൽ മതിയായ എക്സ്പോഷറും - പ്രതിദിനം 500 IU (1 തുള്ളി);
ജീവിതത്തിൻ്റെ 4 ആഴ്ച മുതൽ അകാല നവജാതശിശുക്കൾ, അതുപോലെ തന്നെ ഇരട്ടകൾ, മോശം ജീവിത സാഹചര്യത്തിലുള്ള ശിശുക്കൾ - ഒരു വർഷത്തേക്ക് പ്രതിദിനം 1000 IU (2 തുള്ളി). വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം 500 IU (1 തുള്ളി) ആയി പരിമിതപ്പെടുത്താം. തെറാപ്പിയുടെ ദൈർഘ്യം ജീവിതത്തിൻ്റെ 2-3 വർഷം വരെയാണ്;
ഗർഭിണികൾ - ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ കാലയളവിലും പ്രതിദിനം 500 IU വിറ്റാമിൻ ഡി 3 അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭത്തിൻറെ 28-ാം ആഴ്ച മുതൽ പ്രതിദിനം 1000 IU;
ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് - പ്രതിദിനം 500 - 1000 IU (1-2 തുള്ളി), 2-3 വർഷത്തേക്ക്, ആവർത്തിച്ചുള്ള തെറാപ്പി കോഴ്സുകളുടെ ആവശ്യകത ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു.
ചികിത്സാ ഡോസുകൾ:
റിക്കറ്റുകൾക്ക്, 3-5 ദിവസത്തേക്ക് 2000 IU ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന്, നന്നായി സഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോസ് ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ ഡോസായി 2000 - 5000 IU (4-10 തുള്ളി) പ്രതിദിനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മിക്കപ്പോഴും തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് 3000 IU റിക്കറ്റുകളുടെ (I, II, അല്ലെങ്കിൽ III) രോഗത്തിൻ്റെ ഗതി, 4-6 ആഴ്ചകൾ, ക്ലിനിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ സൂക്ഷ്മ നിരീക്ഷണത്തിലും രക്തത്തിൻ്റെയും മൂത്രത്തിൻ്റെയും ബയോകെമിക്കൽ പാരാമീറ്ററുകൾ (കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ആൽക്കലൈൻ ഫോസ്ഫേറ്റസ്) പഠിക്കുന്നു 5000 IU എന്ന ഡോസ് അസ്ഥികളുടെ പ്രകടമായ മാറ്റത്തിന് മാത്രമാണ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.
ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയുടെ ഗതി ആവർത്തിക്കാം. ഒരു വ്യക്തമായ ചികിത്സാ പ്രഭാവം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ചികിത്സ നടത്തുന്നു, തുടർന്ന് 500 - 1500 IU / ദിവസം ഒരു പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് ഡോസിലേക്ക് മാറുന്നു. ചികിത്സയുടെയും പ്രതിരോധത്തിൻ്റെയും കോഴ്സിൻ്റെ കാലാവധി ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു;
റിക്കറ്റ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക്, ബയോകെമിക്കൽ രക്ത പാരാമീറ്ററുകളുടെയും മൂത്ര വിശകലനത്തിൻ്റെയും നിയന്ത്രണത്തിൽ, രോഗത്തിൻ്റെ പ്രായം, ഭാരം, തീവ്രത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് പ്രതിദിനം 10,000 - 20,000 IU (20 - 40 തുള്ളികൾ). ചികിത്സയുടെ ഗതി 4-6 ആഴ്ചയാണ്. തെറാപ്പിയുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള കോഴ്സുകളുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു;
സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി ഓസ്റ്റിയോമലാസിയയ്ക്കും പോസ്റ്റ്മെനോപോസൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനും പ്രതിദിനം 500 - 1000 IU (1-2 തുള്ളി).
മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് കണക്കിലെടുത്താണ് സാധാരണയായി ഡോസ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.
പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യോടുള്ള വ്യക്തിഗത ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി അപൂർവ്വമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം ഉയർന്ന ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ചതിൻ്റെ ഫലമായി, ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് ഡി 3 സംഭവിക്കാം:
വിഷാദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ
വിശപ്പില്ലായ്മ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വരണ്ട വായ, മലബന്ധം
തലവേദന, പേശി, സന്ധി വേദന
ഭാരനഷ്ടം
പോളിയൂറിയ
രക്തത്തിലും മൂത്രത്തിലും കാൽസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു
കിഡ്നി സ്റ്റോൺ രൂപീകരണവും മൃദുവായ ടിഷ്യു കാൽസിഫിക്കേഷനും
Contraindications
മരുന്നിൻ്റെ ഘടകങ്ങളോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി, പ്രത്യേകിച്ച് ബെൻസിൽ ആൽക്കഹോൾ
ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് ഡി
കരൾ, വൃക്ക എന്നിവയുടെ പരാജയം
രക്തത്തിലും മൂത്രത്തിലും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന അളവ്
കാൽസ്യം വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ
സാർകോയിഡോസിസ്
നവജാതശിശു കാലയളവ് 4 ആഴ്ച വരെ
മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ
ആൻ്റിപൈലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ, റിഫാംപിസിൻ, കോൾസ്റ്റൈറാമൈൻ, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ൻ്റെ പുനർശോഷണം കുറയ്ക്കുന്നു.
തിയാസൈഡ് ഡൈയൂററ്റിക്സിനൊപ്പം ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
കാർഡിയാക് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളുടെ ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവയുടെ വിഷ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും (ഹൃദയ താളം തകരാറിലാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു).
വിറ്റാമിൻ എ, ടോക്കോഫെറോൾ, അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, പാൻ്റോതെനിക് ആസിഡ്, തയാമിൻ, റൈബോഫ്ലേവിൻ എന്നിവയാൽ വിഷ പ്രഭാവം ദുർബലമാകുന്നു.
ബാർബിറ്റ്യൂറേറ്റുകളുടെ (ഫിനോബാർബിറ്റൽ ഉൾപ്പെടെ), ഫെനിറ്റോയിൻ, പ്രിമിഡോൺ എന്നിവയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, കോൾകാൽസിഫെറോളിൻ്റെ ആവശ്യകത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കും (ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുക).
അലൂമിനിയവും മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ആൻ്റാസിഡുകളും ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയുള്ള ദീർഘകാല തെറാപ്പി രക്തത്തിലെ അവയുടെ സാന്ദ്രതയും ലഹരിയുടെ സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ).
കാൽസിറ്റോണിൻ, എറ്റിഡ്രോണിക്, പാമിഡ്രോണിക് ആസിഡുകളുടെ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ, പ്ലിക്കമൈസിൻ, ഗാലിയം നൈട്രേറ്റ്, ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ എന്നിവ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു.
കൊളസ്‌റ്റിറാമൈൻ, കോൾസ്റ്റിപോൾ, മിനറൽ ഓയിലുകൾ എന്നിവ ദഹനനാളത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുകയും അവയുടെ അളവിൽ വർദ്ധനവ് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫോസ്ഫറസ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകളുടെ ആഗിരണവും ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയുടെ സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡിനൊപ്പം ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഡോസുകൾ തമ്മിലുള്ള ഇടവേള കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ ആയിരിക്കണം; ടെട്രാസൈക്ലിനുകളുടെ വാക്കാലുള്ള രൂപങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് - കുറഞ്ഞത് 3 മണിക്കൂർ.
മറ്റ് വിറ്റാമിൻ ഡി അനലോഗുകൾക്കൊപ്പം ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ
അമിത അളവ് ഒഴിവാക്കുക.
ഒരു പ്രത്യേക ആവശ്യകതയുടെ വ്യക്തിഗത വ്യവസ്ഥ ഈ വിറ്റാമിൻ്റെ സാധ്യമായ എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കണം.
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ വളരെക്കാലം ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഷോക്ക് ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ, ക്രോണിക് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് ഡി 3 ഉണ്ടാക്കാം.
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യവും അതിൻ്റെ ഉപയോഗ രീതിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായും ഓരോ തവണയും ആനുകാലിക പരിശോധനകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ തിരുത്തലിന് വിധേയമായി നിർണ്ണയിക്കണം.
നിശ്ചലരായ രോഗികളിൽ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുക.
വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യ്‌ക്കൊപ്പം ഉയർന്ന അളവിൽ കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
രക്തത്തിലും മൂത്രത്തിലും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ അളവ് ആനുകാലികമായി നിരീക്ഷിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്.
പ്രായമായവർക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഈ വിഭാഗത്തിൽ ശ്വാസകോശങ്ങളിലും വൃക്കകളിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും കാൽസ്യം നിക്ഷേപം വർദ്ധിക്കുന്നു.
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുക.
ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടുന്ന കാലയളവും
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 2,000 IU ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം അമിത അളവിൽ ടെരാറ്റോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ജാഗ്രതയോടെ നിർദ്ദേശിക്കണം, കാരണം അമ്മ ഉയർന്ന അളവിൽ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് കുട്ടിയിൽ അമിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
വാഹനമോടിക്കാനുള്ള കഴിവിൽ മരുന്നിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ
വാഹനം അല്ലെങ്കിൽ അപകടകരമായ യന്ത്രങ്ങൾ
ബാധിക്കില്ല
അമിത അളവ്
ലക്ഷണങ്ങൾ: ഉത്കണ്ഠ, ദാഹം, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, കുടൽ കോളിക്, പോളിയൂറിയ. തലവേദന, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന, വിഷാദം, മന്ദബുദ്ധി, അറ്റാക്സിയ, പുരോഗമനപരമായ ഭാരം കുറയൽ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയാണ് പതിവ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ആൽബിനൂറിയ, എറിത്രോസൈറ്റൂറിയ, പോളിയൂറിയ, വർദ്ധിച്ച പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടം, ഹൈപ്പോസ്റ്റെനൂറിയ, നോക്റ്റൂറിയ, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം വൃക്കസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ വികസിക്കുന്നു. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, കോർണിയയുടെ മേഘം സംഭവിക്കാം, ഒപ്റ്റിക് നാഡി പാപ്പില്ലയുടെ വീക്കം, ഐറിസിൻ്റെ വീക്കം, തിമിരം പോലും ഉണ്ടാകാം. വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ, ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, ചർമ്മം എന്നിവയുൾപ്പെടെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ കാൽസിഫിക്കേഷൻ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. കൊളസ്‌റ്റാറ്റിക് മഞ്ഞപ്പിത്തം വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ വികസിക്കുന്നുള്ളൂ.
ചികിത്സ: മരുന്ന് നിർത്തുക, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക, രോഗലക്ഷണ തെറാപ്പി.
ഫോമും പാക്കേജിംഗും റിലീസ് ചെയ്യുക
സംഭരണ വ്യവസ്ഥകൾ
5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് മുതൽ 25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെയുള്ള താപനിലയിൽ വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക!
ഷെൽഫ് ജീവിതം
കാലഹരണപ്പെടുന്ന തീയതിക്ക് ശേഷം ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ
കുറിപ്പടി ആവശ്യമില്ലാതെ വാങ്ങാവുന്നവ
നിർമ്മാതാവ്
മെദന ഫാർമ ജെഎസ്‌സി
98-200 Sieradz, സെൻ്റ്. W. ലോകെത്ക 10, പോളണ്ട്
രജിസ്ട്രേഷൻ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉടമ
"ഖിംഫാം" JSC, കസാക്കിസ്ഥാൻ
റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കസാക്കിസ്ഥാൻ പ്രദേശത്തെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ (ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ) ഗുണനിലവാരത്തെ സംബന്ധിച്ച് ഉപഭോക്താക്കളിൽ നിന്നുള്ള ക്ലെയിമുകൾ സ്വീകരിക്കുന്ന സ്ഥാപനത്തിൻ്റെ വിലാസം
JSC "ഖിംഫാം", ഷൈംകെൻ്റ്, റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കസാക്കിസ്ഥാൻ,
സെൻ്റ്. റാഷിഡോവ, w/n, t/f: 560882
ഫോൺ നമ്പർ 7252 (561342)
ഫാക്സ് നമ്പർ 7252 (561342)
ഇമെയിൽ വിലാസം [ഇമെയിൽ പരിരക്ഷിതം]
നടുവേദന കാരണം നിങ്ങൾ അസുഖ അവധി എടുത്തിട്ടുണ്ടോ?
നടുവേദനയുടെ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ എത്ര തവണ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു?
വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് വേദന സഹിക്കാൻ കഴിയുമോ?
കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നടുവേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം:
മാർച്ച് 19 / ഏപ്രിൽ 1. വലിയ നോമ്പിൻ്റെ വിശുദ്ധ ആഴ്ചയിലെ വ്യാഴാഴ്ച. വിശുദ്ധരെ ഓർക്കുന്നു...
കുടുംബപ്പേര് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് മിക്ക ആളുകളും പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്. ചിലത് വെറും...
സംക്ഷിപ്ത ചരിത്രം പുരാതന റഷ്യയിൽ, ഭൂരിഭാഗം ദേശങ്ങളും രാജകുമാരന്മാരും ബോയാറുകളും തകർത്തു ...
ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നിലനിർത്തുക, ആകുക എന്നത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാര്യമാണ്...
സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡിസൈനിൻ്റെ വികസനം നിയുക്തമാക്കിയിട്ടുള്ള മുൻഗണനാ ജോലികളിൽ ഒന്നാണ്...
