Сайт о холестерине. Болезни. Атеросклероз. Ожирение. Препараты. Питание

Молитвы при глазных болезнях

Трансферин с низким уровнем гликирования (CDT): лабораторный критерий злоупотребления алкоголем Кровь на сдт в наркологии

Молитва пред иконой всецарица от рака

Опубликован текст новогоднего обращения владимира путина Сценка «Старый год против Нового» с переодеванием

Рожденный 1 апреля знак зодиака

Можно ли попасть на прием к врачу если потерял полис

Публицистический стиль: примеры из книг

На какие вопросы отвечает подлежащее?

Как делается фонетический разбор слова: пример звукового анализа

Гороскоп для мужчины-Девы

Салат из капусты с яблоком – витаминная подзарядка!

Cонник усыновить ребенка, к чему снится усыновить ребенка во сне видеть

Международная номенклатура алканов

Отпуск на основной работе и по совместительству: особенности предоставления

Характеристика мужчин и женщин козерогов в год змеи

Лечить сахарный диабет 1 типа. Можно ли вылечить сахарный диабет навсегда? Рецепты народной медицины

Вопросом об избавлении от сахарного диабета задается каждый человек, у которого появились его характерные признаки. Необходимо отметить, что заболевание очень распространено - практически каждый 20-й человек болен сахарным диабетом. Всемирная сеть пестрит обещаниями устранить диабет навсегда за короткий срок, применяя те или иные дорогостоящие препараты, БАДы, приборы, одежду и, что еще хуже, — магические действия по совету «целителей».

Для того, чтобы обезопасить себя от мошенников необходимо знать: что за болезнь сахарный диабет, каковы его механизмы возникновения и последствия.

Сахарный диабет (СД) - общее название нескольких заболеваний с одним и тем же главным признаком - повышением концентрации сахара (глюкозы) в крови - гипергликемией . Однако этот признак при разных типах диабета имеет разные причины и механизмы возникновения.
Типы СД:.

  • СД 1 типа - инсулинозависимый.
  • СД 2 типа - инсулинонезависимый.
  • Диабет беременных, чаще всего проходящий после родов.
  • Сахарный диабет, развившийся в результате хронических панкреатитов, гормональных изменений в климактерическом периоде.

Заболевание сахарный диабет относится к поджелудочной железе человека, однако при развитых стадиях затрагивает все органы и системы. Специализированные клетки поджелудочной железы образуют гормоны, отвечающие за обмен сахара в организме. Эти гормоны синтезируются в клетках островков Ларгенганса поджелудочной железы.

  1. Альфа-клетки образуют глюкагон (повышает уровень сахара в крови, регулирует обмен углеводов);
  2. бета-клетки - инсулин (снижает уровень сахара в крови, способствует усвоению глюкозы).

Общие симптомы для 1 и 2 типов СД:

  • Частое мочеиспускание, жажда;
  • Гипергликемия (повышенный сахар в крови) и глюкозурия (глюкоза в моче);
  • Головокружение, слабость;
  • Ухудшение зрения;
  • Снижение либидо;
  • Онемение конечностей, тяжесть, судороги икроножных мышц;
  • Снижение скорости заживления ран и выздоровления от инфекций;
  • Снижения температуры тела.

Сахарный диабет 1 типа

Им страдают дети, молодые и зрелые люди. Возникает чаще осенью и зимой. Его называют диабетом худых. В поджелудочной железе больного не работают или почти не работают бета-клетки, которые продуцируют инсулин. Соответственно инсулина в организме чрезвычайно не хватает, выработка инсулина организмом низкая или отсутствует, возникает гипергликемия. Такие люди, можно сказать, пожизненно зависят от инсулина, они вводят его с помощью инъекций.

Симптомы:

  • жажда,
  • особенно заметная в ночные часы сухость во рту;
  • тошнота, рвота;
  • учащенное мочеиспускание;
  • резкое снижение веса при повышенном аппетите;
  • раздражительность;
  • общая слабость, особенно после полудня;
  • на ранних стадиях присутствуют кожные проявления (гнойники, экзема, грибковые поражения кожи и ногтей, сильная сухость кожи)
  • пародонтоз, кариес;
  • у детей проявляется ночным недержанием мочи.

Сахарный диабет 2 типа

Осложнения СД

Длительное течение сахарного диабета приводит к осложнениям. Постепенно нарушения углеводного обмена начинают влиять на все органы и системы:

Лечение СД

Лечение сахарного диабета сводится к контролю и корректировке уровня сахара в крови, профилактике осложнений.

Лечение СД 1 типа заключается в пожизненных инъекциях инсулина.
СД 2 типа на ранних стадиях можно предотвратить строгой диетой:

  • исключают сладкое, мучное, спиртное, жареное и острые блюда, майонез;
  • употребляют хлеб грубого помола;
  • снижение калорийности пищи;
  • дробное 5-6-разовое питание;
  • ежедневное употребление нежирных сортов мяса и рыбы;
  • употребляют нежирные молочные продукты;
  • исключают виноград, изюм, бананы, инжир, финики.

Диета заключается в максимальном снижении простых сахаров, снижении холестерина. Она становится стилем жизни для больных СД 2 типа. Обязателен контроль над уровнем низкоплотного холестерина в крови.
На более поздних стадиях добавляют сахароснижающие препараты. В некоторых случаях (при операциях, травмах) и при тяжелых стадиях болезни назначают введение инсулина.

Всем больным показана умеренная физическая нагрузка и противопоказана гиподинамия (снижение активности).

Можно ли вылечить сахарный диабет

Понять людей, которые хотят избавиться от недуга раз и навсегда вполне можно.
Инъекции инсулина делать не всегда удобно, сбрасывать свой вес при 2 типе сахарного диабета сложно, пожизненно соблюдать диету не хватает воли, препараты для снижения сахара в крови стоят прилично. Поэтому многие «клюют» на чудодейственные, быстродействующие средства и методики, обещающие избавить от диабета чуть ли не за 72 часа. Эндокринологи в один голос предупреждают: дорогие пациенты, не искушайтесь заманчивыми обещаниями людей, готовых нажиться на вашем недуге.

Сахарный диабет любого типа — хроническое заболевание на всю жизнь, его вылечить нельзя. Дело не только в том, что отвергая официальную медицину и обращаясь к альтернативным многообещающим методикам, вы можете потерять куда больше материальных средств - вы можете потерять жизнь. Пока традиционные методы лечения оставляются больным, проверяющим на себе альтернативное средство, в организме могут произойти необратимые процессы.

Что предлагают мошенники для полного избавления от диабета:

  • выведение из организма шлаков
  • фитотерапию и бег с отменой сахароснижающих препаратов и инсулина
  • вибрирующие приборы
  • ношение специальной одежды и медальонов
  • работу с подсознанием и «энергетикой»

Лечим сахарный диабет дома

Люди, страдающие от диабета, вынуждены тщательно следить за питанием и принимать немало лекарственных препаратов. Народная медицина имеет в своем арсенале множество средств, способных снизить содержание сахара и уменьшить проявление симптомов заболевания.

Черника

Народные рецепты часто используют чернику, чтобы лечить сахарный диабет. Листья и плоды этого растения содержат инсулиноподобные вещества. Черника при сахарном диабете оказывает такое действие:

  • укрепляет сосуды;
  • регулирует деятельность поджелудочной железы;
  • снижает и поддерживает в норме уровень сахара и холестерина в крови;
  • улучшает кровообращение;
  • восстанавливает силы;
  • оказывает мочегонный эффект;
  • защищает сетчатку от кровотечений;
  • предупреждает развитие воспалительных процессов.

Листья черники при сахарном диабете применяют в смеси с травами или отдельно. Чистый черничный настой можно приготовить таким образом:

  1. Измельчить сухие листья.
  2. Залить 0,5 литра кипятка 2 столовых ложки сырья.
  3. Подержать смесь на водяной бане 15 минут или выдержать 40 минут в термосе.
  4. Отфильтровать после остывания.

Настой пьют, как обычный чай, 3 раза в день по 200 - 250 мл.

Лекарственные травы, особенно лопух, в сочетании с листьями черники способны снять многие симптомы болезни. Для приготовления средства понадобятся такие компоненты в равном соотношении:

  • клевер (цветки);
  • лопух (корень);
  • листья черники;
  • тысячелистник (трава);
  • шиповник;
  • лавровый лист;
  • трава козлятника.

Готовится настой по такому рецепту:

  1. Смешать все компоненты в указанных пропорциях.
  2. Залить 4 столовых ложки смеси литром кипятка.
  3. Лучше использовать термос или хорошо утеплить емкость со средством.
  4. Настоять 12 часов и процедить.

Льняное семя

Народная медицина активно использует семена льна при сахарном диабете. Они в большом количестве содержат жирные кислоты, минералы и слизистые вещества. Благодаря этому лекарственные препараты с семенами льна имеют такие свойства:

  • предупреждают развитие диабета второго типа;
  • восстанавливают поврежденные клетки поджелудочной железы;
  • снимают болевые симптомы;
  • защищают слизистые оболочки воспаленных органов;
  • нормализуют давление и сердечный ритм;
  • повышают чувствительность тканей к воздействию инсулина.

В домашних условиях проще всего приготовить чистый льняной настой по такому рецепту:

  1. Залить две столовых ложки семян половиной стакана кипятка.
  2. После остывания добавить 100 мл холодной воды.
  3. Процедить.

За день нужно выпить 3 стакана этого напитка.

Более эффективным будет применение лекарств, приготовленных из смеси семян льна и трав. В сбор можно добавить стручки фасоли, при сахарном диабете они способствуют выработке инсулина и не дают сахару повышаться. Для приготовления такого средства понадобятся следующие компоненты:

  • березовые почки;
  • семена льна;
  • корень одуванчика;
  • крапива;
  • створки фасоли;
  • семена укропа;
  • кора калины;
  • лавровый лист.

Рецепт настоя:

  1. Смешать ингредиенты в равных частях.
  2. Сбор поместить в термос или другую посуду с толстыми стенками.
  3. Залить травы кипятком из расчета литр воды на четыре столовых ложки сырья.
  4. Настоять в течение 10 - 12 часов.
  5. Процедить.

Трижды в день нужно пить по трети стакана средства. Лечение семенами льна противопоказано для беременных и кормящих женщин.

Перекись водорода

Нетрадиционное лечение сахарного диабета перекисью водорода предложил доктор Неумывакин. Он рекомендует использование этого препарата против диабета 2-го типа. Прием перекиси водорода дома нужно проводить с соблюдением таких правил:

  1. Понадобится 3%-ный раствор перекиси.
  2. Принимать препарат можно только на пустой желудок.
  3. Перекись, разведенную водой, пьют три раза в день: утром, за полчаса до обеда и через 1,5 - 2 часа после ужина.
  4. Начальная разовая доза – 2 капли перекиси. Ее растворяют в 30 - 50 мл воды.
  5. Ежедневно разовую порцию увеличивают на 1 каплю, доведя их количество до 10.
  6. После 10 дней приема необходим трехдневный перерыв, затем можно продолжить лечение.

Важно помнить, что народные средства на основе перекиси водорода не признаны официальной медициной, поэтому перед приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Манжетка

Трава манжетка при сахарном диабете может быть очень эффективна на начальной стадии болезни. Народные средства на ее основе способны удерживать уровень сахара в пределах нормы без применения других лекарств. Кроме того, манжетка быстро убирает такие симптомы заболевания, как кожные воспаления и раны. Особенно полезно это растение для женщин, так как положительно влияет на гормональный фон и работу половых органов.

Настой манжетки можно использовать для внутреннего и наружного применения. Готовится он таким способом:

  1. Засыпать две столовых ложки сухих листьев манжетки в эмалированную посуду.
  2. Залить 0,5 литра холодной воды.
  3. Довести под крышкой до кипения.
  4. Выключить огонь и настоять в течение 15 минут.
  5. Перед использованием процедить.

Внутрь принимают по 200 мл получившегося чая 4 раза в день. Для наружного применения при язвах и других поражениях кожи делают примочки. Настоем манжетки смачивают марлю или тонкую ткань и прикладывают ее к больному месту. Это позволяет быстро снять симптомы и восстановить кожу.

Чтобы в домашних условиях стимулировать выработку инсулина, подойдет смесь трех настоек: луковой, ореховой и из манжетки.

Луковая настойка готовится по такому рецепту:

  1. Очистить лук и измельчить его до кашицеобразной консистенции.
  2. Залить луковую массу водкой из расчета 300 мл жидкости на 50 граммов лука.
  3. Настоять в темном месте в течение 5 дней и процедить.

Настойку из листьев грецкого ореха делают таким образом:

  1. Измельчить 50 граммов сухих ореховых листьев.
  2. Залить сырье 300 мл водки.
  3. Оставить на неделю в темном месте.
  4. Процедить.

Настойку манжетки готовят так:

  1. Измельчить 30 граммов травы.
  2. Залить манжетку 300 мл водки.
  3. Настоять в течение недели.
  4. Процедить.

Для приготовления «тройного» средства нужно смешать настойки в таких пропорциях:

  • луковая - 150 мл;
  • ореховая - 60 мл;
  • манжетки - 40 мл.

Получившееся лекарство принимают натощак утром и перед сном по столовой ложке.

Овес

При лечении овсом используют сок из молодых побегов растения. Три раза в день нужно пить по 100 мл свежего сока, принимать за полчаса до еды. Продолжительность приема – две недели.

Крапива

Крапива в сочетании с одуванчиком и другими растительными компонентами применяется для лечения диабета 2-го типа. Понадобится следующее:

  • листья цикория;
  • крапива;
  • галега (трава);
  • одуванчик (листья);
  • грецкий орех (листья).

Рецепт средства:

  1. Измельчить компоненты.
  2. Смешать все в равных частях.
  3. Залить две столовых ложки сбора литром воды.
  4. Довести до кипения и варить 3 минуты.
  5. Накрыть крышкой и настоять 10 минут.

Процеженный отвар пьют по 3 столовых ложки трижды в день до еды. Сушеная и свежая крапива оказывают одинаково сильный эффект. Зеленая крапива используется для приготовления витаминных салатов и других блюд.

Для лечения болезни народная медицина часто применяет лопух. В ход идут семена, листья и корни растения. Лопух помогает снизить сахар и ускорить метаболические процессы. Рецепт настоя корней:

  1. Измельчить высушенный корень.
  2. Залить лопух кипятком из расчета 300 мл воды на 40 граммов сырья.
  3. Настоять в термосе или теплом месте 2 часа.

Отфильтрованный настой нужно пить трижды в день по половине стакана. В таком виде лопух применяют для приготовления компрессов и примочек при трофических язвах.

Свежий лопух используют для получения сока. Листья и стебли измельчают и отжимают через марлю. За день нужно выпить стакан сока, разделив его на 4 приема. Такое лечение лопухом продолжают в течение месяца, потом делают перерыв на 2 недели.

Корица

Нетрадиционная медицина предлагает в борьбе с диабетом использовать корицу. В состав пряности входят активные вещества, помогающие эффективно лечить эту болезнь даже дома. Применяя корицу, можно добиться следующего:

  • снизить уровень холестерина;
  • предупредить появление тромбов;
  • улучшить состояние сосудов;
  • снизить восприимчивость к инсулину;
  • уменьшить уровень сахара в крови.

Корицу можно просто добавлять в готовую пищу или принимать ее вместе с медом. Для приготовления этого средства нужно следующее:

  1. Залить чайную ложку корицы стаканом кипятка.
  2. Настоять в течение получаса.
  3. В остывшую смесь добавить две чайных ложки меда.
  4. Подержать корицу с медом в холодном месте три часа.

Половину полученного раствора нужно выпить утром натощак, оставшуюся часть - перед сном. Еще одно эффективное лекарство – кефир с корицей. Напиток готовят и принимают так:

  1. Корицу (половину чайной ложки) растворить в стакане кефира.
  2. Дать средству настояться 20 минут.
  3. Эту порцию необходимо выпить за один раз.
  4. Кефир с корицей пьют утром до завтрака и вечером.

Лимон и яйца

Народная медицина советует больным сахарным диабетом лечить болезнь лимоном. Разумеется, это не исключает приема аптечных или народных лекарств. Лимон ускоряет снижение глюкозы в крови и стабилизирует давление. Просто добавлять в чай ломтик фрукта - недостаточно, нужно использовать лимон в комплексе с другими продуктами, полезными диабетикам.

Эффективным будет сочетание яиц и лимонов. Яйцо можно брать как куриное, так и перепелиное. Для приготовления средства понадобится:

  • свежий лимонный сок – 50 мл;
  • куриное яйцо – 1 штука (можно заменить 5 перепелиными).

Яйцо и сок нужно просто смешать. Смесь следует пить один раз в день за полчаса до приема пищи. Такое лечение лимоном продолжают в течение месяца: 3 дня принимать средство, 3 дня – перерыв.

Для получения лечебного эффекта перепелиное яйцо можно просто употреблять в пищу. Начав с трех штук, ежедневное потребление доводят до 6 штук в день. Лучше всего яйцо выпивать в сыром виде натощак.

Для приготовления в домашних условиях средства, способного без лекарств снять основные симптомы диабета и понизить содержание сахара, понадобятся такие компоненты:

  • лимон - 1 килограмм;
  • чеснок - 300 граммов;
  • корень петрушки (можно заменить листьями) - 300 граммов.

Рецепт полезной смеси:

  1. Срезать цедру с лимонов.
  2. Очистить чеснок и вымыть корни петрушки.
  3. Измельчить сырье с помощью мясорубки.
  4. Смешать лимон с другими ингредиентами.
  5. Настоять 2 недели в темном и прохладном месте.

В такой смеси лимон принимают за полчаса до основных приемов пищи. Рекомендуемая разовая порция – чайная ложка.

Снизить уровень глюкозы можно без лекарств, используя лимон в виде настоя. Готовится он таким образом:

  1. Снять кожуру с двух лимонов.
  2. Залить в термосе 400 мл кипятка.
  3. Настоять два часа.
  4. Процедить.

Напиток нужно пить по 100 мл трижды в день.

Сода

Официальная медицина еще в начале 20-го века практиковала лечение диабета пищевой содой. Сейчас этот продукт чаще всего применяют, чтобы лечить заболевание дома. Следует помнить, что вылечить диабет содой невозможно. Она способна лишь облегчить состояние больного и улучшить работу некоторых органов.

Как лечиться пищевой содой? Диабет в большинстве случаев сопровождается лишним весом. Ванны с содой помогают сбросить несколько лишних килограммов тем, кто в силу каких-то причин не может заниматься спортом. Чтобы принять ванну с содой, нужно следующее:

  1. Набрать в ванну теплую воду (не выше 38 °С).
  2. Растворить в воде 500 граммов соды.
  3. Продолжительность принятия – 20 минут.
  4. Принимать ванну с пищевой содой нужно каждый день.
  5. Курс – 10 дней.

Прием соды внутрь нужно проводить по схеме, соблюдая некоторые правила:

  1. Щепотку соды растворить в 100 мл кипятка.
  2. Добавить 100 мл холодной воды.
  3. Порцию раствора пьют натощак утром.
  4. Затем нужно подождать сутки, чтобы проверить организм на чувствительность к продукту.
  5. Если ухудшений не наблюдается, лечение содой продолжают.
  6. Дозировку постепенно увеличивают, доведя ее до половины чайной ложки.
  7. Через две недели нужен перерыв.
  8. Перед повторным курсом нужно проверить показатели уровня сахара и кислотности.

При пониженной кислотности можно приготовить такой питьевой раствор:

  1. Довести до кипения стакан молока.
  2. Добавить четверть чайной ложки соды.
  3. Подержать на слабом огне две минуты.
  4. Выпить после остывания.

Горчица

При диабете горчица может быть полезнее, чем многие лекарственные травы. Конечно, нужно использовать не приправу, а семена горчицы. Приготовленные дома средства с этими семечками понижают сахар, нормализуют пищеварение, снимают воспаление и помогают бороться с повреждениями кожи.

Три раза в день нужно принимать по чайной ложке семян горчицы. При регулярном их употреблении в течение месяца сахар постепенно приходит в норму. Семена горчицы очень полезны при диабете у женщин. Народные средства с ними помогают снять спазмы и ослабить тонус матки.

Можно принимать семена горчицы вместе с луковым настоем. Готовится он так:

  1. Очистить и мелко нарезать большую луковицу.
  2. Залить лук стаканом воды.
  3. Через три часа процедить.

По этому способу чайную ложку семян горчицы нужно проглотить, не разжевывая. Потом сделать несколько глотков лукового настоя.

Масло горчицы рекомендуется при диабете 1-го типа. Оно улучшает общее состояние больного и предупреждает развитие осложнений, сопровождающих болезнь. Кроме того, масло горчицы применяют для профилактики диабета 2-го типа. Диабетикам можно добавлять масло горчицы в готовые блюда, максимальная суточная доза – три чайных ложки.

Облепиха

Облепиха при диабете защищает кожу от трещин и ранок, избавляет от избытка холестерина и вредных кислот, оказывает слабительное действие. Ягоды можно употреблять в свежем виде, есть варенье с фруктозой, варить из облепихи компоты. Облепиховое масло используют для обработки ран и сухой кожи.

Абрикосовые косточки

Существует несколько способов лечения диабета абрикосовыми косточками. Они восстанавливают сосуды и борются с появлением трофических язв и ран на слизистой. Несмотря на пользу сердцевинок абрикоса, нужно помнить, что они содержат сахар, поэтому не стоит злоупотреблять косточками. В день рекомендуется съедать три зернышка за 30 минут до еды. После трех недель приема делают перерыв на 5 дней.

Желуди

Врачи и народные целители рекомендуют больным диабетом лечение желудями. Благодаря высокому содержанию танина, желуди улучшают работу органов пищеварения, оказывают противоопухолевое и антибактериальное действие. Плоды дуба нужно предварительно очистить от кожуры и тщательно высушить.

Затем сердцевинки желудей измельчают в кофемолке или натирают на мелкой терке. Перед основными приемами пищи принимают по чайной ложке порошка, запивая его водой. Спустя неделю лечения желудями нужно проверить уровень сахара. Если он не пришел в норму, курс повторяют.

Соки

Рацион диабетика обязательно должен быть дополнен соками. При диабете разрешены и полезны такие свежеприготовленные соки:

  • Томатный – улучшает обменные процессы, восполняет нехватку витаминов.
  • Топинамбур – уменьшает концентрацию сахара в крови и кислотность желудочных соков. Употреблять две недели, затем перерыв на 10 дней.
  • Картофельный – нужно пить по четверти стакана за полчаса до приема пищи. Курс – 3 недели, перерыв – 15 дней.
  • Морковный – замедляет всасывание глюкозы.
  • Гранатовый – профилактическое средство против осложнений при диабете.

Прополис

Прополис положительно влияет на работу поджелудочной железы и нормализует метаболизм. Этот продукт пчеловодства можно употреблять в сочетании с противодиабетическими препаратами. Принципы лечения прополисом:

  • рекомендуемая разовая порция – 3 - 5 грамма;
  • кусочек прополиса нужно тщательно разжевать и проглотить;
  • принимать за полтора часа до еды и после;
  • в день можно съесть не более 15 граммов вещества.

Прополисом можно лечить раны, появляющиеся при диабете. Для их обработки готовят мазь:

  1. Подогреть пачку (200 граммов) сливочного масла.
  2. Измельчить 25 граммов прополиса.
  3. Высыпать прополис сверху на масло.
  4. Накрыть емкость со смесью.
  5. Отфильтровать через 15 минут.
  6. Оставить в холодном месте.

Мазь используют для приготовления компрессов.

Алоэ

Ученые доказали, что алоэ способно быстро снизить сахар в крови, стимулировать выработку инсулина и вылечить диабетические раны и отеки. Для внутреннего приема понадобится сок алоэ. Чтобы получить его, нужно сделать следующее:

  1. Срезать несколько листьев алоэ со взрослого растения.
  2. Вымыть и нарезать на мелкие кусочки.
  3. Завернуть алоэ в несколько слоев марли и отжать сок.

Лучше всего для каждого приема готовить свежую порцию средства. Утром натощак пьют две столовых ложки сока алоэ, вечером – одну. Особенно полезно алоэ для женщин, страдающих от диабета, поскольку положительно влияет на кожу.

Для наружного применения можно использовать сок алоэ. Им пропитывают марлю и делают компресс, оставляя повязку на несколько часов. Также можно наносить измельченное алоэ на больное место.

fitoinfo.com

Лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях: рецепты

Свернуть

Сахарный диабет 2 типа и 1 типа – серьезные заболевания эндокринной системы. Но это не приговор – желание, настойчивость, терпение – главные помощники в излечении этого недуга. Лечение сахарного диабета рецептами народной медицины в домашних условиях, соблюдение определенного образа жизни благоприятно скажется на здоровье. Лечение и профилактика народными средствами – важное звено, которое поможет победить болезнь.

Установка на здоровье

С чего начать и как лечить сахарный диабет в домашних условиях? Начать с установки на здоровье. Каждый день повторят, как мантру: – «Я здоров (здорова). Моя поджелудочная железа работает прекрасно. Каждая клеточка моего тела живет и радуется». Представьте себя в том юном возрасте, когда у вас не было никаких проблем со здоровьем. Найдите фотографию, на которой ваше тело и душа дышит счастьем и покоем, поставьте ее на столе, любуйтесь собой. Просите прощения у своих клеточек за то, что им сейчас не очень комфортно. Не обвиняйте себя, обвинение – враг здоровья. Просите прощения у всех, кого вольно или невольно обидели. Прощайте себя. Только позитивные мысли, только настрой на здоровье.

Три составляющих здоровья диабетика

Пока медицина не изобрела таких лекарств, которые бы в домашних условиях быстро и полностью вылечили диабет. Но три «кита здоровья» позволят жить счастливой, полноценной жизнью долгое время: питание, физкультура, здоровые привычки, дополненные лечением.

Питание

При диабете 1 типа у больных вырабатывается мало инсулина, поэтому растет уровень глюкозы в крови. Правильно рассчитанное количество съеденных углеводов и соответствующая доза инсулина удержит уровень сахара в норме, затормозит развитие осложнений, гипогликемии. Чтобы не сбиваться с диеты и расчета углеводов при диабете, желательно дома иметь кухонные весы, мерную кружку, перечень разрешенных продуктов и составлять еженедельный низкоуглеводный рацион. Можно каждое утро или вечером откладывать необходимые порции еды на день. Таким образом можно избежать переедания, перекусов, неправильно введенной дозы инсулина. У больных с диабетом другая проблема. Они страдают от избыточного веса, инсулина вырабатывается достаточно, но происходит нарушение поступления глюкозы в клетки, вследствие чего глюкоза накапливается в крови. Таким пациентам рекомендуется менее калорийная пища. Соблюдение такого рациона может вернуть человека к полноценной жизни, поможет избавиться от сахарного диабета. На вопросы, можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа, как лечить диабет 2 типа в домашних, комфортных условиях, ответ однозначен: диета, физкультура, медикаменты. В тяжелых случаях пациента могут поместить в стационар. Обучение в школе диабетика может проходить при дневном стационаре.

Лечебная физкультура

Движение – жизнь. Правильно подобранный при диабете комплекс упражнений, который можно выполнять дома, принесет только пользу. Главное, не жалеть себя и не лениться. При физических упражнениях уменьшается уровень глюкозы в крови, улучшится кровообращение, уменьшится вероятность образования холестериновых бляшек, что так важно для диабетика. Главные правила:

  • постепенность;
  • дозированные нагрузки;
  • оптимальная продолжительность занятий.

Подобрать упражнения, определить нагрузку и регулярность занятий поможет врач.

Рецепты народной медицины

Как лечить сахарный диабет в домашних условиях? Как вылечить сахарный диабет? Народная медицина накопила множество рецептов, рассказывающих, как бороться с заболеванием. Но полного ответа, как вылечить сахарный диабет, пока не существует. Лечение диабета в домашних условиях кропотливое, длительное.

Янтарная кислота

Янтарная кислота и сахарный диабет – что общего? Кислота образуется в организме человека в ходе метаболизма. Янтарная кислота при стрессе, физическом переутомлении расходуется в большом количестве, что приводит к ее нехватке, следовательно, к повышенной утомляемости, снижению защитных сил организма. Янтарной кислотой бороться с диабетом нельзя, но ее используют для профилактики сахарного диабета 2 типа у пожилых людей. Янтарная кислота при диабете активирует секрецию инсулина. Янтарная кислота при поступлении в организм ускоряет метаболизм в клетках островков Лангерганса, отвечающих за выработку инсулина. Читается, что кислота безвредная, и поэтому она может использоваться как пищевая добавка.

Лавровый лист

Лечение сахарного диабета в домашних условиях можно проводить с помощью обыкновенного лаврового листа, того, что всегда есть у хозяйки на кухне. Настой лаврового листа снижает уровень сахара в крови.

Приготовление настоя: 10 листиков залить двумя стаканами кипятка, настоять два часа, процедить. Пить 10 дней до еды по 35 мл три раза в день. Затем сделать перерыв на три дня, пропить недельный курс настоя, снова сделать трехдневный перерыв, повторить курс еще три дня. Через некоторое время, рекомендованное врачом, лечение диабета отварами лаврового листа можно повторить. Использование отваров или настоев лаврового листа при диабете тяжелой формы противопоказано.

Топинамбур или земляная груша

Больным с сахарным диабетом 1 типа топинамбур снижает уровень сахара крови. Причина – топинамбур содержит инулин, который в организме расщепляется до фруктозы, которая проникает в клетки тканей без инсулина.

При диабете 2 типа уровень сахара в крови также нормализуется, но по другой причине – клетчатка растения замедляет всасывание глюкозы и обеспечивает быстрое ее выведение из организма.

Употреблять в пищу топинамбур лучше сырым, в виде салатов или миксов.

Корица и имбирь

Корица нормализует обменные процессы, снижает уровень глюкозы, уменьшает воспалительные процессы, нормализует избыточный вес. Корицу полезно добавлять в различные напитки, блюда, которые нужно съедать или выпивать первыми – корица сохраняет гипогликемические свойства в приготовленной пище не более пяти часов. Корица противопоказана при беременности, гипертонии, нежелательно использовать при наличии серьезных заболеваний пищеварительной системы.

Корень имбиря – настоящая кладовая полезностей:

  • принимает участие во всех процессах метаболизма;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • уменьшает содержание сахара в кровеносном русле;
  • проявляет тонизирующие и антибактериальные свойства;
  • снижает вес.

Корень имбиря добавляют к чаю, готовят несладкие цукаты. Лечение сахарного диабета в домашних условиях имбирем обязательно должно согласовываться с врачом.

Семя льна и диабет

Семя льна – универсальное средство:

  • снижает уровень глюкозы в крови;
  • укрепляет иммунную систему;
  • оказывает благотворное действие на все органы.

Отвар готовится так: 5 столовых ложек семян, 5 стаканов воды смешиваются, кипятятся 10 минут, час настаиваются. Отвар пьется по полстакана три раза в день четыре недели. Нельзя рекомендовать семя льна беременным, с заболеваниями кишечника, некоторых гинекологических заболеваний.

Белая фасоль

Чем лечить сахарный диабет 2 типа? Лечить можно чистотелом, соками, бобами белой фасоли. Вместо инсулина вполне успешно можно использовать бобы белой фасоли. Пятнадцать штук фасолинок нужно замочить водой, утром, до еды, съесть. Больным диабетом 2 можно готовить блюда из фасоли, пить отвары из створок фасоли.

Сиреневые почки и лук диабетикам 1 типа

Столовую ложку сиреневых почек заварить литром кипятка. Принимать по столовой ложке два раза в день.

Для профилактики осложнений можно приготовить из цветков липы или репчатого лука. Пару луковиц нужно порезать, залить двумя стаканами кипятка, настоять девять часов. Пить по одной чайной ложке перед едой. Аналогично готовится отвар из липы.

Золотой ус

Золотой ус, или калиссия душистая. Лечение золотым усом диабета и заболеваний пищеварительной системы должно проводиться под контролем врачей. Из листьев растения готовят отвары, настойки, настои. Для настоя нужны листья длиной не менее 15 см. Листья нужно измельчить, залить в термосе кипятком, настоять сутки. Принимать настой нужно трижды в день по 3-4 ложки. Настой снижает уровень инсулина до таких цифр, что можно уменьшить дозу инсулина. Лечение золотым усом сопровождается диетой, содержащей белки, необходимые больному сахарным диабетом.

Заключение

Чтобы не навредить здоровью, лечение и профилактика народными средствами должно проводиться под контролем врачей-эндокринологов и подкрепляться медикаментозным лечением.

diabet-expert.ru

Избавляемся от диабета дома эффективными народными методами

Главная → Домашнее лечение → Эндокринные болезни → Диабет

Важно! При лечении сахарного диабета в домашних условиях особенное внимание нужно уделять качеству продукта и тем дозировкам, которые даны в приведенных рецептах. Перед началом применения каждого метода требуется обязательная консультация с первоклассным специалистом.

Симптомы заболевания

Зачастую, человек может долгое время не подозревать, что у него сахарный диабет и не обращает внимание на симптомы болезни. Как правило, недомогание списывается на усталость, на подозрение на другие болезни, но у этого заболевания есть свои симптомы. Основные признаки, которые выделяют при сахарном диабете:

  • частое мочеиспускание (полиурия);
  • постоянная сухость во рту, сколько ни выпиваешь жидкости напиться не получается (полидипсия);
  • чувство голода (полифагия);
  • резкая потеря в килограммах, истощение (инсулинозависимые больные).

Ко второстепенным симптомам относятся:

  • зуд и сухость кожных покровов, слизистых половых органов;
  • постоянная усталость;
  • головные боли;
  • ацетон;
  • немеют конечности;
  • падает зрение.

При обнаружении подобных симптом сахарного диабета, необходимо обратиться к врачу, и своевременно начать лечение.

О народном лечении

В зависимости от типа болезни применяют различные средства для лечения.

Диабет 1 типа

Прежде чем начать лечение сахарного диабета 1 типа народными средствами, предварительно необходимо оговаривать их с лечащим врачом. Понизить уровень сахара можно с помощью таких способов:

  1. 1 стакан высушенных желудей покрутить на мясорубке, залить 600 мл кипятка и поставить на плиту.
  2. Дождаться пока смесь закипит, сделать небольшой огонь и прокипятить полчаса. Затем отвар должен настояться сутки, а после этого снова дать ему покипеть и опять поставить настаиваться на такой же срок.
  3. Только после этого смесь процеживается и разбавляется 200 мл водки. Курс лечения 2 недели.

Диабет 2 типа

Нетрадиционная медицина предлагает использовать фитотерапию для лечения диабета 2 типа. Уже существуют рецепты с названиями, например, «Напиток для диабетика» - для его приготовления необходимо несколько видов сухих и мелко растёртых растений:

  1. 20 г корня лопуха, 20 г листьев черники, 20 г створки фасоли смешать, набрать 3 ст. л. готового сбора и залить 1000 мл только вскипевшей воды.
  2. Настояться напитку нужно 10–12 часов, предварительно укутав в тёплый плед.
  3. Выпивать по 1/2 стакана 3 раза в день на протяжении 30 дней.

Довольно эффективным средством считается настой шиповника:

  1. 5–7 ягод шиповника залить 200 мл кипятка, поставить на огонь, дать прокипеть 5 минут.
  2. Затем снять и дать настояться 5 часов, по истечении времени профильтровать.

Диабет у женщин

Женщинам лучше отдавать предпочтение рецептам на основе черники, листьев грецкого ореха, земляники, брусники:

  1. Измельчённые и высушенные растения черники, зверобоя, птичьего горца и брусники тщательно смешать.
  2. Взять 2 ст. л. приготовленной смеси и залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой и обмотать одеялом.
  3. Настой должен настояться 1 час, больше не стоит.
  4. Принимать на протяжении месяца по 1/2 стакана.

Возьмите по 1,5 ч. л. сухих перетёртых листьев черники, крапивы двудомной и галеги, смесь растений залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение часа, профильтровать. Для лечения пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

Земляная груша (топинамбур)

В корнеплоде содержится много витаминов и минералов, при этом клубни содержат мало калорий. Можно получить из продукта фруктозу – полезный сахар для диабетика. При заболевании первого типа корнеплод снизит содержание сахара в крови. При второй форме диабета уровень глюкозы придет в норму. Можно кушать в сыром, варенном или тушеном виде.

Корица

Действие на организм человека корицы проходит по многим фронтам. В частности, благодаря содержанию фенола снижается уровень сахар в крови. Если каждый день добавлять корицу в блюда, которые употребляет больной, то в течение 30 дней уровень сахара в крови уменьшиться на 30%.

Для лечения корицу готовят таким образом:

  • заварить чай и добавить 1/4 ч. л. корицы, настоять чай 5 минут;
  • 1 ч. л. корицы смешать с мёдом в пропорциях 1:2, залить смесь тёплой водой, дать настояться 12 часов и выпить чай за 2 приёма (готовить лучше вечером).

С помощью корицы возможно лечение сахарным диабетом, но есть и противопоказания для ее приема:

  • гипертония;
  • беременность и период лактации;
  • аллергия на корицу;
  • неправильная свёртываемость крови;
  • рак ЖКТ;
  • кровотечения;
  • понос или запор.

Важно! Если ранее не употребляли описываемый ингредиент, то вводить в рацион нужно постепенно. В конечном итоге количество пряности в день должно составлять пять граммов.

Можно приготовить напиток на основе одной ст. ложки жидкого меда с добавлением стакана горячей воды. Настоять 12 часов, всыпать 10 г молотой корицы, пить перед сном.

Внимание! Корица не подходит для беременных и кормящих женщин.

Корень имбиря

На организм диабетика имбирь оказывает комплексное, положительное действие. В составе корня можно найти четыре сотни полезных веществ. Рацион диабетиков при применении корня значительно обогащается. В народной медицине самый популярный рецепт – это имбирный чай. Корень имбиря почистить, положить на час в холодную воду. Далее корень натереть, выложить в термос и залить кипятком. Принимать до еды утром, в обед и вечером, подливая в обычный чай.

Кора осины

Терапия с помощью коры осины займёт 2 месяца, затем нужен трёхнедельный перерыв. Если есть необходимость продолжайте лечение. Рецепт приготовления:

  1. 1 ч. л. осиновый коры залить 200 мл воды, поставить на плиту и довести до кипения, затем снять и вылить в термос.
  2. Приготовленному отвару нужно настояться 10–12 часов, затем его процедить и выпить за 2 приёма (с утра и вечером).

Важно перед этим ничего не есть и принимать за полчаса до приёма пищи. Но если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, чтобы избежать изжоги необходимо принимать отвар с раннего утра до самого вечера мелкими глотками, предварительно перекусить что-нибудь.

Лавровый лист

Благодаря растению можно снизить концентрацию сахара в крови, похудеть и укрепить иммунитет без нарушения обменных функций организма. Много полезного в свежих листиках лавра, но засушенные листья, наиболее распространенные, также подойдут. Продолжительность лечения, как правило, составляет три недели, потом нужно делать перерыв.

Варианты отвара:

  • 3 стаканами кипятка залить 10 листиков лаврового листа. Спустя три часа, принимать по 100 мл трижды в сутки до основной еды;
  • к 15 листкам растения влить полтора стакана воды и отправить на плиту на пять минут. Затем вылить в термос и оставить еще на четыре часа. Полностью выпить напиток в течение дня. Лечение длиться три дня, потом делается перерыв на 14 дней.

Важно! При тяжелой стадии сахарного диабета лавровый лист строго запрещен. Также он не подходит при язвенной болезни и при заболеваниях почек.

Семена льна

Широко для лечения сахарного диабета в домашних условиях применяются семена льна. В них содержится много жирных кислот, снижают показатели сахара.

Для лечения делается отвар на основе 5 ст. ложек семян и 5 стаканов воды. Смешать все и варить 10 минут. Потом, настояв в течение часа, настойку пить по 100 мл трижды в течение дня. Так каждый день.

Растительные масла

При описываемом типе заболевания многие растительные масла будут крайне полезны. Отдельно можно выделить масло льна и оливок, масло тыквенных и подсолнечных семечек.

Варианты лечения маслом при сахарном диабете:

  • масло подсолнечных семечек. Дневная норма не должна быть более 40 мл. Особенно рекомендуется при наличии диабета 2 типа;
  • масло льна подходит для профилактики заболеваний эндокринной системы, легко усваивается. Не стоит нагревать это масло, лучше добавлять в салаты;
  • масло оливок. Самое предпочитаемое растительное масло при диабете. В нем содержится много витамина Е. Является лекарственным и профилактическим средством. Можно на масле тушить, жарить и выпекать;
  • масло тыквенных семечек. Содержит много витаминов, ненасыщенных и полунасыщенных жирных кислот. Продукт укрепляет организм и омолаживает его.

Какие соки пить

Сразу нужно отметить, что соки, при лечении сахарного диабета в домашних условиях, обязательно должны присутствовать в рационе каждый день. Это не соки из пакетов, а именно свежие, отжатые овощи и фрукты.

Помидоры

Самый полезный вариант питья при описываемом заболевании. Содержит много полезных веществ, яблочную и лимонную кислоту. Делать томатный сок нужно только из созревших помидоров.

Гранаты

Особенного лечебного действия не оказывает на организм диабетика, но вот в профилактических целях используется часто. Улучшается состояние сосудов, снижается уровень вредного холестерина и угроза инсульта. Чтобы сок был не таким кислым, можно добавлять в него немного натурального меда.

Земляная груша

В статье уже упоминалось о том, что топинамбур для диабетиков крайне полезен. Это же касается и сока корнеплода. Такой сок можно пить трижды в день за 10-20 минут перед едой. Концентрация сахара будет заметно снижена, а еще можно навсегда попрощаться с изжогой.

Морковка

Этот напиток укрепит организм и снизит проявление различных симптомов диабета. Также сок моркови укрепляет зрение и помогает работать сердечно-сосудистой системе. Отлично проявляет свои положительные влияния в сочетании с другими видами свежих соков.

Картофель

Неприятный вид сока, но его целебные свойства при диабете неоценимы. Он нормализуется сахар, справляется с проблемами почек и печени, помогает при язвенной болезни. Чтобы приготовить картофельный напиток, клубни натереть и отжать через марлю. Пить после еды и не более 50 мл за один раз.

Свекла

Применять напиток диабетикам нужно осторожно: в свекле содержится сахароза, которая может ухудшать состояние больного. В принципе, лечение возможно, но в строгой дозировке и при консультации с доктором. Лучше всего этот напиток смешивать с другими свежими соками.

Как помогает шиповник при диабете

Симптомы и осложнения диабета можно победить с помощью шиповника. Получится значительно укрепить иммунитет, ведь диабетики склонны к частым вирусным и инфекционным заболеваниям.

Также шиповник поможет нормализовать кровяное давление, исправить повышенное содержание плохого холестерина, избавиться от усталости, привести тонус организма в норму. Отвары на основе описываемого растения решают проблемы с оттоком мочи, выводят из организма токсины.

Как приготовить отвар: нужно свежие (сухие) плоды замочить в 3 ст. ложках горячей воды. Прогреть на водяной баньке четверть часа. Затем жидкость и плоды вылить в термос, настаивать сутки. Пить до еды два раза за день.

Лечение зеленым чаем

Все врачи сходятся во мнении, что именно зеленый чай для диабетика является универсальным напитком. Если регулярно пить зеленый чай, то повысится толерантность к глюкозе и общее самочувствие. Рекомендовано пить при диабете от 4 стаканов зеленого чая (без сахара, молока) в день.

Пищевая сода при диабете

Такой вариант лечения сахарного диабета в домашних условиях использовалась еще в начале прошлого века. Причем, не только знахарями, но и врачами. Сода была способна вывести пациента из диабетической комы.

Для приготовления в стакан теплого молока всыпать щепотку обычной пищевой соды. Смешать и еще пару минут подержать на огне, потом остудить. Пить такой напиток каждый день один раз.

Важно! Для людей с пониженной кислотностью желудка такой способ народного лечения сахарного диабета категорически не подходит.

Профилактические меры

Первым делом обогатите свой рацион свежими фруктами и овощами, следите за своим весом, так как именно лишние килограммы являются одним из факторов заболевания.

Простые и полезные профилактические средства:

  • 7–10 зубчиков чеснока натереть на тёрку и залить 500 мл кипятка. Пить вместо чая. Противопоказан людям с больным желудком;
  • 5 луковиц среднего размера прокрутить через мясорубку и залить кипятком объёмом 2 л, поставить на 1 час настояться и пить небольшими порциями в течение дня;
  • аптечная настойка пиона является также эффективным средством против развития диабета, пить по 35 капель перед едой 3 раза в день.

Траволечение

Нужно понимать, что действие трав направлено при диабете по двум направлениям. Определенные растения имеют в составе инсулиноподобные вещества. Они помогают нормализовать уровень глюкозы. Часть растений направлены на нормализацию работы организма в целом, на укрепление иммунитета.

Растения с инсулиноподобными веществами:

  • девясил и лопух;
  • пион;
  • клевер;
  • черника;
  • китайский лимонник;
  • стручки фасоли.

Общеукрепляющие травы:

  • женьшень;
  • золотой корень;
  • элеутерококк;
  • заманиха.

Растения, нормализующие метаболизм:

  • зверобой;
  • толокнянка;
  • цветки липы, лен, пырей;
  • спорыш;
  • подорожник;
  • рябина и шиповник;
  • ягоды брусники.

Лечение сахарного диабета с помощью Тяньши

Тяньши - это БАД, схема лечения этой продукцией:

  • биокальций (за полчаса до завтрака по половине пакетика на стакан воды);
  • сань-гоа (по 2 капсулы 2 раза в день (рекомендуемое время с 15.00 до 17.00));
  • угуван (2 капсулы перед завтраком);
  • кордицепс (принимается при зависимости инсулином);
  • биоцинк (после ужина через 1,5 часа выпить 3 капсулы и запить стаканом воды);
  • антилипидный чай (1 пакетик на 2 приёма - утром и после обеда);
  • икан (перед завтраком за полчаса 4 капсулы и запить стаканом воды);
  • спирулин (по 2 таблетки 2 раза в день, постепенно доза увеличивается);
  • канли (на протяжении 50 дней по 1 капсуле 2 раза в день).

За год следует пройти 3 курса.

Лечение заболеваний, вызванных сахарным диабетом

Гангрена

Лечение гангрены при сахарном диабете можно проводить при помощи народных средств. Для наружного лечения:

  • делать компрессы хлорофилла жидкого на протяжении недели;
  • ботву моркови тщательно разминают и накладывают на поражённый участок;
  • хлопчатобумажную ткань смочить в кислом молоке и приложить к больному месту.

Для внутреннего лечения:

  1. 2 ст. л. лесного ореха залить 500 мл кипятка, поставить на огонь и прокипятить полчаса, после этого снять и отфильтровать отвар.
  2. Принимать по 70–80 мл 3 раза в день.

Раны

Лечение ран при сахарном диабете народными средствами - это довольно популярный метод. Рекомендуется избегать переохлаждения и не обрабатывать раны перекисью и йодом. Эффективные средства для лечения:

  1. Натереть полкилограмма моркови, положить в банку и залить 200 мл подсолнечного масла, поставить на водяную баню и довести до кипения.
  2. Затем дать настояться до тех пор, пока не остынет приготовленная масса.
  3. Процедить через марлю, сложенную в два слоя, перелить в удобный флакон.

Приготовленным маслом можно обрабатывать раны. Хранить в прохладном месте.

Катаракта

Лечение катаракты также можно проводить народными средствами при сахарном диабете. Приготовьте в условиях дома настой:

  1. Понадобится 20 г сухих цветков и корня шиповника, 15 г листьев (свежих) грецкого ореха.
  2. Готовую смесь залить 0,7 л кипятка, поставить настояться на 30 минут, процедить настой.
  3. Готовое лекарственное средство принимать по 2 ст. л. перед ночным сном 1 раз каждые два дня. На весь курс потребуется 24 дня, 12 процедур.

Лечение суставов

Лавровый лист помогает вывести соли из организма и понизить сахар в крови:

  1. Необходимо 25 листочков залить 400 мл кипятка, затем прокипятить на среднем огне 5 минут.
  2. Накрыть крышкой, укутать в одеяло (можно полученный отвар вылить в термос) и дать настояться 3 часа.
  3. Отвар пьётся небольшими глотками в течение 12 часов.

Перед лечением лавровым листом настоятельно рекомендуют очистить кишечник во избежание аллергического выброса.

Лечение почек

Основное правило - соблюдение диеты! Для лечения используют бруснику, причём в лекарственных целях отдаётся преимущество листьям:

  1. 2 ст. л. листьев брусники залить 0,25 л кипятка и поставить на полчаса водяной бани, дать настояться и остыть средству.
  2. Принимать по 450 мл в день, разделённых на три приёма.

Диета

При любом типе сахарного диабета важно соблюдать диету, которую назначают для каждого больного индивидуально в зависимости от веса. Рацион составляют опираясь на показания сахара, который необходимо держать в норме. Основные принципы питания:

  • категорически запрещено принимать спиртные напитки и курить;
  • исключить сахаросодержащие продукты;
  • вместо кофе пить цикорий;
  • есть больше круп (кроме манки и риса);
  • исключить продукты с холестерином (копчёные, жирные, сало, майонез и сливочное масло);
  • больше употреблять свежих и печёных овощей и фруктов (без сахара или с малым содержанием);
  • питаться небольшими порциями 6 раз в день.

Включите в рацион отвар льна:

  1. 25 г семени льна залить 250 мл кипятка, прокипятить 5 минут, настоять 30 минут.
  2. Принимать дважды в день в тёплом виде. Курс лечения год.

Чтобы правильно проводить лечение сахарного диабета в домашних условиях, нужен грамотный подход. Это значит, что каждый народный метод предварительно следует обсуждать с доктором.

www.lechim-prosto.ru

Возможно ли в домашних условиях вылечить сахарный диабет 2 типа народными средствами

Терапия при сахарном диабете, в особенности у пожилых людей, должна осуществляться особенно тщательно и со знанием всех деталей состояния. Именно это поможет добиться хороших результатов, а также позволит избежать развития осложнений. Применение народных средств лечения сахарного диабета не должно быть основным курсом, однако может оказаться замечательной поддержкой лечения и способом увеличения степени его эффективности.

Топинамбур и листья карри

Первый лечебный состав – это отвар, приготовленный из корневой части топинамбура. Для того, чтобы приготовить представленное средство, необходимо будет использовать четыре ст. л. сухих и измельченных клубней. Они заливаются одним литром кипятка и кипятятся на небольшом огне в течение одного часа. Использовать состав в пожилом возрасте необходимо по трети стакана и исключительно после охлаждения. Специалисты обращают внимание на то, что представленный диабетический состав желательно настаивать на протяжении трех часов, чтобы употребить полученное количество в течение одного дня.

Обычно курс лечения подобным составом длится не менее 30 суток, однако, если имеются какие-либо проблемы с состоянием крови или с кровотечениями – его уменьшают на семь дней. Избавиться от сахарного диабета пожилым людям помогут и блюда с использованием топинамбура, например, салаты или запеканки.

Все, кто задается вопросом, как лечить сахарный диабет в домашних условиях, должны знать, что с представленной целью применяют листья карри. Подобный эффект объясняется антидиабетическими свойствами, которые снижают скорость расщепления крахмала на глюкозу. Для достижения положительного результата от диабета 2 типа можно просто пережевывать листья. С представленной целью используют не более 10 штук в сутки в утреннее время на голодный желудок.

Способ подразумевает применение именно свежего компонента, чтобы обеспечить народное лечение.

Примечательно, что помимо расщепления крахмала, отмечается и снижение высокого уровня крахмала в крови, борьба с ожирением.

Во избежание развития аллергических реакций, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом для уточнения всех деталей подобного лечения диабета народными средствами.

Алоэ Вера и пажитник

Гель на основе алоэ вера дает возможность уменьшить показатели глюкозы в крови при его употреблении на голодный желудок. Он содержит фитостеролы, которые положительно сказываются на работе человеческого организма при сахарном диабете. Наиболее ценным следует считать сочетание представленного геля с лавровыми листьями и куркумой – это будет очень полезно для показателей сахара в крови.

Говоря о том, как должен осуществляться процесс лечения диабета 2 типа народными средствами пожилым, требуется обратить внимание на необходимость смешения половины ч. л. каждого из представленных ранее компонентов. Их заливают одной ст. л. геля, после чего настаивают и используют дважды в течение суток перед употреблением пищи. Например, перед обедом или ужином, чтобы успешно избавиться от диабета 2 типа.

Лечение сахарного диабета народными средствами в пожилом возрасте может заключаться в применении пажитника. Говоря об этом, специалисты обращают внимание на:

  1. увеличение степени восприимчивости к глюкозе и снижение показателей сахара вследствие гипогликемической активности растения;
  2. стимуляцию производства глюкозы у людей, которые являются зависимыми от инсулина;
  3. высокое содержание клетчатки, а также замедление всасывания углеводов и сахаров.

Для того, чтобы лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами оказалось максимально корректным, необходимо замочить две ст. л. семян в воде на всю ночь. После этого полученный состав нужно будет употреблять совместно с семенами, но исключительно натощак. Для устойчивого снижения показателей глюкозы средство желательно применять на протяжении нескольких месяцев.

Подобные народные методы лечения правильнее всего будет согласовывать со специалистом, чтобы исключить вероятность развития спонтанных аллергических и других реакций, вероятность развития которых высока у пожилых людей.

Перекись водорода и пищевая сода

Вылечить или в значительной мере улучшить состояние здоровья диабетика можно при использовании перекиси водорода. Безусловно, ее применение допустимо исключительно в разбавленном виде. Как правило, начинают с применения одной капли 3% перекиси водорода с 50 мл воды трижды в сутки. После этого с каждым днем увеличивают количество на одну каплю в течение каждого применения.

Необходимо будет дойти в сумме до 10 капель в течение суток, а затем отдыхать на протяжении двух-трех суток. Дальнейший курс рекомендуется начинать уже с 10 капель на 50 мл воды трижды в течение 24 часов. Это будет составлять максимально допустимую дозировку для лечения диабета - 30 капель.

Допустимо применение пищевой соды, для применения которой потребуется вскипятить 200 мл молока (желательно не использовать второй сорт). В него всыпают половину или четверть ч. л. соды. Состав потребуется перемешать с максимальной тщательностью и после этого остудить, чтобы успешно лечить сахарный диабет народными средствами. Использовать состав потребуется по одному стакану каждый день. Настоятельно рекомендуется делать это исключительно на голодный желудок, а именно за полчаса до употребления пищи или же спустя два часа после этого.

Дополнительно о лечении

Народные средства от диабета включают в себя также применение витаминного компонента С. Использовать требуется не меньше трех гр. в течение суток, но в течение нескольких недель постепенно увеличивать его до шести гр. Представленный компонент настоятельно рекомендуется использовать в качестве минеральных аскорбатов. Речь идет об аскорбате натрия и кальция, липосомальном витамине С и некоторых других наименованиях, которые должны согласовываться со специалистом.

Из статьи вы узнаете, что такое сахарный диабет 1 типа, чем он отличается от 2 типа, почему возникает, как классифицируется, симптомы и клинические проявления, стадии, возможные осложнения, диагностика, особенности лечения, профилактика, прогноз.

Что такое СД 1 типа

Сахарный диабет 1 типа – это тяжелая гормональная патология, которая обусловлена дефицитом инсулина – гормона поджелудочной железы. Это вещество белковой природы, пептид или короткий белок, состоящий из нескольких аминокислот. Его функция заключается в переработке глюкозы, поступающей в организм через систему пищеварения. Гормон вырабатывается клетками Лангерганса. Часть таких клеток, которые еще называются бета-клетками, продуцирует инсулин, а часть – гормон глюкагон, который является антагонистом инсулина.

Если синтез инсулина нарушен, то в крови остается «свободная» глюкоза, которая способна проникать в любые ткани и органы, откладываться на стенках кровеносных сосудов, вызывая их повреждения. Вот почему диабет 1 типа называют еще инсулинозависимым.

Заболевание не имеет возрастных ограничений, дебютирует у подростков, молодых людей тридцатилетнего возраста, пожилых пациентов. Наиболее часто диагностируется СД 1 типа в скандинавских странах.

В РФ за последние двадцать лет отмечен существенный рост патологии. Если все формы сахарного диабета составляют около 10% соматической патологии, то инсулинозависимый вариант занимает те же 10% уже внутри самого заболевания.

Отличия СД 1 от СД 2

В медицинской практике различают два основных вида СД: первого и второго типа. Есть еще , который может развиться во время беременности. Иногда признаки диабета первого и второго типа проявляются у одного пациента одновременно. Но, как правило, заболевания разного характера имеют свои отличительные черты, которые представлены в таблице.

Диабет инсулинозависимый (1 типа) Диабет пищевой (2 типа)
Начало болезни острое, симптомы выражены ярко Начинается заболевание исподволь, симптомы сглажены
Отмечена весенне-осенняя сезонность патологии Сезонности нет
Резко снижается вес Наблюдается ожирение
Наследственность играет решающую роль Вероятность наследственной предрасположенности достаточно велика
Чаще встречается у мужчин Чаще диагностируется у женщин
Не имеет возрастных рамок Развивается после 40
Инсулин в крови не определяется В начале заболевания уровень инсулина высокий
Отсутствует невосприимчивость к инсулину Невосприимчивость к инсулину есть
В крови обнаруживаются антитела к бета-клеткам Лангерганса Антител к клеткам поджелудочной железы нет
Велика возможность кетоацидоза Возможность развития кетоацидоза минимальна
Есть пожизненная зависимость от уколов инсулина Уколы могут понадобиться только при негативном развитии патологии, корректируется сахар гипогликемическими таблетками

Причины заболевания

До настоящего времени точная этиология инсулинозависимого СД не установлена, исследования продолжаются. Современная диабетология считает наиболее вероятной причиной развития сахарного диабета первого типа – наследственность в сочетании с внешними неблагоприятными факторами.

Генетическая предрасположенность

Генетическая информация о составе, структуре, функции белков передается от родителей детям. Если у папы или мамы диагностирован инсулинозависимый диабет, информация на генном уровне по прямой линии передается ребенку. При этом могут возникать новые комбинации генов, предрасполагающие к более легкому или тяжелому течению болезни.

Например, белки системы лейкоцитов человека HLA могут провоцировать аутоиммунные сдвиги в организме ребенка, а экологически неблагоприятная внешняя среда – провоцировать вирусное поражение клеток поджелудочной железы.

Иными словами, антиген лейкоцитов человека может быть основным геном для риска развития сахарного диабета 1 типа. Это подтверждается исследованиями врачей ЕС и США, где именно аутоиммунный тип заболевания наиболее распространен. Но есть множество других генов подобного риска, их генетическое тестирование помогает установить этиологию болезни, определить основные направления для терапии и профилактики заболевания.

Аутоиммунные процессы

Суть аутоиммунных реакций при диабете первого типа – уничтожение Т-клетками иммунной системы человека своих же собственных бета-клеток поджелудочной железы. Как и когда начинается такой патологический процесс не ясно до сих пор, поэтому сахарный диабет 1 типа диагностируется уже на стадии практически полного истребления бета-клеток Лангерганса. Единственный способ выжить для пациента в такой ситуации – пожизненная заместительная инсулинотерапия.

Генетическое тестирование показывает, что иногда сам инсулин может быть ключом иммунной атаки. Но почему иммунитет человека воспринимает инсулин в качестве чужеродного белка пока не понятно. Нечто похожее происходит в организме при системных коллагенозах, например, таких, как красная волчанка.

Негативное воздействие внешней среды

Окружающая человека атмосфера – источник огромного количества загрязнений, в ней обитают микробы и вирусы. Почва, содержащая токсины – матрица для экологически неблагонадежных продуктов питания. Сахарный диабет 1 типа может быть спровоцирован любым из этих факторов. Многие диабетология напрямую связывают аутоиммунное разрушение бета-клеток с экологической обстановкой вокруг пациента. Причем, это может быть первопричиной патологии, а может ухудшать течение диагностированного ранее заболевания.

Диабет 1 типа, действительно, зависит от внешних воздействий. Это подтверждает тот факт, что у однояйцевых близнецов с абсолютно одинаковым генетическим кодом, живущих в разных по экологической чистоте районах, заболевание возникает у обоих только в 30% случаев.

Инфекции

Ни бактерии, ни вирусы не способны сами спровоцировать инсулинозависимый сахарный диабет. Но инфекции любого генеза ослабляют иммунитет, в результате чего развивается СД 1 типа, что подтверждает непосредственную взаимосвязь между ними. Больше того, диабет 1 типа возникает чаще всего в период эпидемий гриппа, ОРВИ, простудных заболеваний. В условиях лаборатории доказано влияние вирусов Коксаки В, цитомегаловируса, аденовируса, краснухи и эпидемического паротита на клетки поджелудочной железы. Антитела к бета-клеткам Лангерганса определяются с одинаковой частотой при остром панкреатите и краснухе. Для разработки противовирусной вакцины для СД 1 ученые пытаются использовать такую зависимость.

Вскармливание младенцев

Риск развития диабета 1 типа могут повысить или понизить пищевые пристрастия мамы, которая кормит ребенка грудью. Грудное молоко, если молодая мама регулярно употребляет витамин D, является гарантией минимизации риска заболевания даже при наследственной предрасположенности. Искусственное вскармливание, раннее знакомство малыша с коровьим молоком – наоборот.

Травмы, удаление поджелудочной железы

Воспаление поджелудочной железы, опухоль, травмы – повреждают клетки, вырабатывающие инсулин, вызывая диабет. Тот же процесс происходит при оперативном удалении органа, когда дефицит инсулина – полный.

Эндокринные заболевания

Поджелудочная железа (ее островки клеток Лангерганса) относится к органам внутренней секреции. На нее оказывают влияние аналогичные структуры: гипофиз, эпифиз, щитовидка, паращитовидные железы, надпочечники, половые железы, вырабатывающие гормоны. Сбой в их работе провоцирует аномальную концентрацию гормонов в крови, нарушает синтез инсулина, вызывает резистентность к нему. Примером могут служить:

  • синдром Иценко-Кушинга с переизбытком кортизола;
  • акромегалия – геперсинтез гормона роста;
  • опухоль альфа-клеток поджелудочной железы – глюкагонома с избыточным синтезом глюкагона;
  • гипертиреоз – гиперпродуцирование тиреотропных гормонов.

Препараты

Функционирование бета-клеток Лангерганса нарушается при приеме некоторых лекарств:

  • никотиновой кислоты;
  • диуретиков;
  • психотропов;
  • антинаркотических препаратов;
  • лекарственных средств для лечения ВИЧ-инфекции;
  • пентамид (им лечат пневмонию);
  • стрептозоцин;
  • глюкокортикоиды;
  • нитраты, нитриты.

Аналогично действуют токсины: мышьяк, например.

Кроме того, на развитие сахарного диабета 1 типа влияют стресс, иммунодефицит разного генеза, погрешности в питании, астеническое телосложение, увлечение спиртными напитками, никотиновая зависимость.

Стадии развития СД 1

Механизм развития инсулинозависимого сахарного диабета проходит несколько стадий. В основе патологических изменений – дефицит инсулина. Ткани, которые зависят от этого – печеночная, мышечная и жировая. При недостаточном синтезе гормона они перестают утилизировать глюкозу крови, развивается гипергликемия – главный признак сахарного диабета.

На первых порах диабет 1 типа ничем не проявляет себя, антитела уже вырабатываются, но производство инсулина остается нормальным, эта стадия получила название латентной предрасположенности.

Кровь постепенно становится вязкой, нарушается кровообращение, ухудшается трофика тканей нижних конечностей, теряется острота зрения. Начинается аутоиммунная атака организма на бета-клетки, включается начальный пусковой механизм. Это первая стадия заболевания.

Инсулиновая недостаточность провоцирует распад белков и липидов, которые поступают в кровь, метаболизируются в печени на кетоны – источники энергии для независимых от инсулина тканей головного мозга. При превышении уровня сахара в 10 ммоль/л глюкозу начинают выводить почки. Возникает полиурия с глюкозурией. Компенсирует ситуацию жажда, которая требует поступления большого количества жидкости в организм. Так формируется полидепсия. Это вторая стадия инсулинозависимого диабета. В этот момент уничтожены уже 50% бета-клеток Лангерганса.

Бурное развитие симптоматики происходит на третьей стадии болезни, когда погибло до 90% бета-клеток и без инъекций инсулина не обойтись.

Классификация

Сегодня эндокринологи-диабетологи различают два вида инсулинозависимого диабета: иммунозависимый (98% случаев), идиопатический.

При иммунозависимом диабете 1 типа дефицит инсулина связан с разрушением бета-клеток поджелудочной железы из-за аутоиммунной реакции организма. В крови обязательно фиксируются аутоантитела к инсулину, которые исчезают после полного разрушения клеток органа-мишени.

Идиопатический вариант подразумевает отсутствие каких-либо специфических антител, поэтому его причина неизвестна. Такая форма встречается в странах Африки и Азии. Причем, работа поджелудочной железы может в этом случае эпизодически восстанавливаться.

Симптоматика

Скорость деформации бета-клеток Лангерганса у каждого человека индивидуальна, но именно от нее зависит симптоматика инсулинозависимого сахарного диабета. У подростков процесс молниеносный, очень опасный для жизни пациента. В зрелом возрасте замедленный синтез инсулина может сохраняться на протяжении нескольких лет, ничем не проявляя себя. Но в том и другом случае, когда приходит время манифестных проявлений, для диабета 1 типа характерны следующие симптомы:

  • неукротимая жажда (полидипсия);
  • постоянные позывы к мочеиспусканию с выделением большого количества урины (полиурия);
  • постоянное желание есть (полифагия).

Это знаменитая диабетическая триада симптомов. Кроме того, пациенты с сахарным диабетом 1 типа отмечают:

  • ночной энурез (особенно у детей и стариков);
  • резкую потерю веса (до 15 кг и более за пару месяцев);
  • высокую утомляемость;
  • сухость кожи;
  • эритемы (красные пятна) на подбородке, в надбровной области;
  • длительно незаживающие микротравмы;
  • обострение грибковых заболеваний;
  • тусклость, ломкость ногтевых пластинок.

Если проигнорировать подобную симптоматику, за короткий срок развивается кетоацидоз (метаболическое нарушение кислотно-щелочного баланса в крови с появлением кетоновых тел, которые возникают в случае сжигания запасов жира организмом для получения необходимой энергии).

Прекома, кома с летальным исходом, сильный стресс, эмоциональное перенапряжение, инфекции, операции, травмы могут спровоцировать резкое ухудшение состояния пациента на начальной стадии заболевания.

Возможные осложнения

Гипергликемия при инсулинозависимом диабете ведет к нарушению работы всех внутренних органов, . Паралич капилляров провоцирует дерматиты, трофические язвы, ретинопатию с исходом в полную слепоту.

Поражение мелких сосудов часто приводит к язвам, дерматитам, заболеваниям почек. Развивается полинейропатия. Среди наиболее опасных осложнений диабета 1 типа отмечаются:

  • ОНМК;
  • кетоацидоз с исходом в гипергликемическую кому;
  • гангрена конечностей с ампутацией ();
  • гипогликемия на фоне инсулинотерапии, опасная летальным исходом при уровне глюкозы ниже 3,3 ммоль/л.

Спровоцировать кому любого генеза способна неправильная дозировка инсулина, перенапряжение, стресс, погрешности в питании, алкоголь. Осложнения могут не убить человека, но оставить его инвалидом. Поэтому прекома, кома требует немедленного врачебного вмешательства, госпитализации в специализированный стационар.

Диагностика СД 1

Симптомы диабета трудно с чем-то перепутать, диагноз сомнений не вызывает, но сахарный диабет первого типа следует дифференцировать со вторым типом болезни. Подходы к их лечению разнятся, но алгоритм обследования общий:

  • основа – анализ крови на содержание глюкозы в кровотоке (берется натощак, из вены или пальца), о гипергликемии говорят значения показатели выше 7 ммоль/л натощак и более 11 ммоль/л после еды;
  • обязателен анализ мочи на наличие глюкозы: норма – до 1,7 ммоль/л, патология – более 2,8 ммоль/л;
  • нагрузочные тесты;
  • анализ на гликированный гемоглобин, где глюкоза связана с белком: диагноз подтверждается при значениях более 6,5%;
  • тесты на С-пептид (оценка активности бета-клеток): норма С-пептида – от 0, 8 до 1,9 мкг/л (при диабете концентрация ниже);
  • анализы на креатинин, мочевину – оценка белкового метаболизма, состояния потенциала почек;
  • кетоновые тела в моче, крови;
  • показатели липидного обмена: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, при необходимости – липидограмма.

Тип диабета подтверждается следующими исследованиями:

  • невосприимчивость к глюкозе дает возможность говорить о преддиабете;
  • иммунное тестирование на антитела подтверждает разрушение бета-клеток;
  • исследование генетических маркеров позволяет прогнозировать риск развития патологии.

Особенности лечения

Цель терапии при инсулинозависимом сахарном диабете – купирование патологической симптоматики, предупреждение осложнений, обучение самоконтролю. Основные методы:

  • инъекции инсулина;
  • помпа;
  • медикаменты.

Инъекционная инсулинотерапия

Сегодня нет средства, способного регенерировать бета-клетки Лангерганса. Единственный способ выжить для человека, страдающего сахарным диабетом первого типа – инсулинотерапия. Для этого каждый день в соответствии с индивидуальной схемой лечения пациент вынужден делать себе инъекции гормона пожизненно.

Заместительная терапия предполагает использование средних и пролонгированных инсулинов, мгновенная коррекция уровня сахара проводится быстрыми инсулинами. По сроку действия различают:

  • средний инсулин – на 8-16 часов действия;
  • пролонгированный – до 26 часов;
  • короткий – рассчитан на 6-8 часов;
  • ультракороткий на 2-4 часа.

Схемы терапии могут быть:

  • традиционными – ежедневная доза инсулина в определенное время (дают много побочных эффектов, осложнений);
  • базисными – укол пролонгированного препарата производится утром или вечером, а перед каждым приемом пищи – вводится доза ультрабыстрого инсулина (имитирует естественный процесс поступления инсулина в кровь).

Инъекции проводят с помощью специальных шприцов, подкожно, в область плеча, бедра или живота. Удобна ручка-шприц. Самое опасное – гипер- или гипогликемия, связанная со стрессом или перегрузками разного характера. Аллергия на инсулин встречается редко.

Инсулиновая помпа

Самый современный метод лечения сахарного диабета первого типа – инсулиновая помпа. Портативное устройство на батарейках значительно улучшает качество жизни пациентов. Состоит прибор из микропроцессора и контейнера с инсулином, который соединен с катетером. В компьютер заложена специальная программа, регулирующая время и дозу подачи инсулина в организм. Катетер фиксируется в привычном для инъекций месте пластырем, сам прибор – клипсой на одежде.

Используется только ультрабыстрый инсулин. Режима работы два:

  • базальный, при котором препарат поступает в организм непрерывно с определенной скоростью;
  • бонусный, когда можно однократно ввести инсулин, чтобы купировать резкий подъем сахара в крови.

Лекарства

Для лечения диабета первого типа иногда используют препараты, которые улучшают ферментную способность бета-клеток. Это:

  • оксигенаты: Клексан, Кордиамин-Русфар, Трентал, Курантил, Зокор, Актовегин, Метионин, АТФ, Кокарбоксилаза;
  • иммуномодуляторы: Иммунал, Кагоцел, Виферон, Амиксин, Деринат, Тимоген, Анаферон, Лизобакт.

Для лечения инфекций используют патогенетические противовирусные (Тамифлю) или антибактериальные средства (Левофлоксацин) с обязательным определением возбудителя и его чувствительности к антибиотикам.

Если выявлена интоксикация от тиазидов или кортикостероидов, применяют гемодиализ. Экспериментально осуществляют повышение С-пептида инновационной вакциной BHT-3021, применяют стволовые клетки, однако все препараты пока находятся на стадии клинических испытаний, в широкой медицинской практике не используются (не достаточно доказательств безопасности).

Диета

Еще один способ лечения – диета при сахарном диабете 1 типа, цель – нивелировать резкие колебания уровня сахара в крови. Количество углеводов, поступающих с пищей, коррелируется концентрацией инсулина в кровотоке. Запрещены прямые углеводы. Но при компенсированной форме заболевания строгих ограничений нет, поскольку существует риск гипогликемии.

К рекомендованным продуктам при СД 1 типа относятся: листья салата, фасоль, капуста, петрушка, базилик, зеленый горошек, макароны твердых сортов, виноград, ежевика, курага, нектарин, айва, яблоки, цитрусовые, гречка, бурый рис, нежирные молочные продукты, темный шоколад.

Отказаться следует от продуктов с высоким гликемическим индексом: молочный шоколад, кукурузные хлопья, газировка, мюсли, манка, белый рис, тыква, картофель, морковь, белый хлеб, крекеры, абрикосы, арбуз.

Необходимые знания по диете, образу жизни при инсулинозависимом диабете пациент получает в «Школе диабета», где с ним работают профессионалы высокого класса: эндокринологи, кардиологи, иммунологи, диетологи, офтальмологи, неврологи, нефрологи. Успешность лечения определяется мотивацией пациента. На занятиях врачи рассказывают о механизмах болезни, способах компенсации, осложнениях, важности регулярного контроля количества сахара, правильного использования инсулина. Пациенты учатся самостоятельно делать уколы, правилам выбора продуктов питания, составления меню.

Гимнастика

Спорт не противопоказан при диабете 1 типа. Дозированная физическая нагрузка (полчаса ежедневных аэробных упражнений) благотворно влияет сосуды, улучшает настроение, повышает качество жизни пациента. Но физические нагрузки влияют на , поэтому перед любой тренировкой контроль глюкометра – обязателен. Спорт не противопоказан при уровне от 5 до 13 ммоль/л. Отклонения требуют корректировки:

  • съесть конфету или ломтик шоколада при гипогликемии;
  • ввести инсулин – при гипергликемии.

Людям, страдающим диабетом 1 типа, практически разрешены любые виды спорта, исключая экстремальные, травматичные, которые вызывают состояния, сложно поддающиеся коррекции:

  • плавание под водой;
  • серфинг;
  • полеты на дельтаплане;
  • альпинизм;
  • прыжки с парашютом.

Однако занятия спортом исключены для всех, кто не умеет контролировать состояние гипогликемии, потерю тактильной и болевой чувствительности, высокое давление, риск отслоения сетчатки, нефропатию.

Самоконтроль

Самоконтроль – это важная составляющая терапии инсулинозависимого диабета.

Речь идет об экспресс-тестировании уровня глюкозы в крови портативным глюкометром и специальными тест-полосками. Алгоритм процедуры прост: тест-полоску вставляют в прибор, прокалывают кожу на пальце руки специальным экскориатором, прикладывают к появившейся капле крови полоску, прибор мгновенно показывает результат. Важно следить за сроком годности тест-полосок, чтобы получать достоверные данные.

Профилактика, прогноз

Диабет первого типа – хроническая патология, профилактика этого заболевания еще не разработана, но адекватная терапия и соблюдение ряда правил позволяют сохранить высокое качество жизни, активное долголетие больных. Необходимо:

  • регулярно контролировать сахар крови;
  • периодически смотреть за гемоглобином;
  • проводить инсулинотерапию строго по рекомендациям врача;
  • придерживаться выбранной диеты;
  • заниматься спортом с соблюдением рекомендаций специалиста;
  • регулярно проходить диспансеризацию.

Под запретом перегрузки любого характера, способные вызвать резкий скачок сахара в крови. Кроме того, при диабете 1 типа нужно соблюдать рекомендации, которые помогут избежать последствий от пониженной чувствительности кожи:

  • не носить тесную обувь;
  • избегать травм при маникюре, педикюре, использовать пемзу, пилочку для ногтей;
  • ежедневно делать ванночки для ног, смазывать кожу кремом;
  • следить за отсутствием цыпок на руках в морозы;
  • микротравмы немедленно обрабатывать антисептиком, бактерицидным пластырем.

Не следует забывать, что сахарный диабет 1 типа – смертельно опасное заболевание. По статистике без своевременной и адекватной терапии у пациента есть всего два-три года, а смертность составляет 100%.

Отсутствие регулярного лечения может привести к развитию инсульта или гангрены. Специалисты утверждают, что через 40 лет тяжелого течения патологии формируется почечная недостаточность с фатальным исходом. Вредные привычки существенно усугубляют ситуацию. Шансов дожить до старости у больных с сахарным диабетом 1 типа в 2,5 раза меньше, чем у здорового человека.

Но сегодня все больные диабетом имеют шанс жить полноценной жизнью, долго, сохраняя профессиональные способности. Доступный инсулин и инновационные разработки гарантируют им это. Больной с инсулинозависимым диабетом сам решает, сколько ему жить. Главное – соблюдать все рекомендации врача, осуществлять самоконтроль, не игнорировать корректировку доз, диспансерное наблюдение.

Литература

  1. Клиническая эндокринология. Краткий курс Учебно-методическое пособие для студентов 4–6 курсов лечебного факультета, врачей-интернов, ординаторов, врачей терапевтов, эндокринологов, семейных врачей 2-е издание, стереотипное /В. В. Скворцов, А. В. Тумаренко – 2016.
  2. Клиническая эндокринология/ Холодова Е.А. – 2011.
  3. Учебник диабетика/А.В. Древаль – 2006.

Последнее обновление: Октябрь 7, 2019

Сахарный диабет 1 типа – заболевание, которое было известно с глубокой древности. Однако если во времена Древней Греции и Рима врачи толком не знали, что это такое, и не существовало методов лечения болезни, то сейчас ситуация изменилась к лучшему. Тем не менее, диабет 1-го типа и по сей день остается заболеванием, которое каждый год уносит многие человеческие жизни.

Описание

Что это такое – диабет? Сахарный диабет (СД) – заболевание, связанное с поджелудочной железой. Многие не знают ничего об этом органе, о том, зачем он нужен. Между тем, одна из функций поджелудочной железы – выработка пептида инсулина, необходимого для переработки поступающей в организм через желудочно-кишечный тракт глюкозы, относящейся к классу простых сахаров. Точнее говоря, инсулин вырабатывается только частью поджелудочной железы – островками Лангерганса. Такие островки содержат несколько типов клеток. Часть клеток вырабатывает инсулин, другая часть – антагонист инсулина, гормон глюкагон. Клетки, вырабатывающие инсулин, называются бета-клетками. Само слово «инсулин» происходит от латинского insula, что значит «островок».

Если в организме нет инсулина, то глюкоза, поступающая в кровь, не может проникнуть в различные ткани, прежде всего, в мышечную. И организму будет недоставать энергии, которую ему дает глюкоза.

Но это далеко не самая главная опасность. «Неприкаянная» глюкоза, не переработанная инсулином, будет скапливаться в крови, и в результате откладываться как на стенках самих кровеносных сосудов, так и в различных тканях, вызывая их повреждение.

Такой диабет называется инсулинозависимым. Болезнь поражает в основном взрослых людей молодого возраста (до 30 лет). Однако нередки случаи, когда заболевают дети, подростки и пожилые люди.

Причины заболевания

Из-за чего может прекратиться выработка инсулина? Хотя люди исследуют диабет уже более 2000 лет, этиологию, то есть, первопричину заболевания достоверно выяснить так и не удалось. Правда, на этот счет существуют различные теории.

В первую очередь, уже давно установлено, что многие случаи сахарного диабета первого типа вызваны аутоиммунными процессами. Это означает, что клетки поджелудочной железы атакуются собственными иммунными клетками и в результате уничтожаются. Есть две основные версии, почему так происходит. Согласно первой, из-за нарушения гематоэнцефалического барьера лимфоциты, которых называют Т-хелперами, вступают во взаимодействие с белками нервных клеток. Из-за сбоя в работе системы распознавания чужеродных белков Т-хелперы начинают воспринимать эти белки, как белки чужеродного агента. По несчастливому стечению обстоятельств бета-клетки поджелудочной железы также имеют подобные белки. Иммунная система обращает свой «гнев» на клетки поджелудочной железы, и в сравнительное короткое время их уничтожает.

Вирусная теория склонна давать более простое объяснение причин атаки лимфоцитов на бета-клетки – воздействие вирусов. Многие вирусы способны поражать поджелудочную железу, например, вирусы краснухи и некоторые энтеровирусы (вирусы Коксаки). После того, как вирус поселяется в бета-клетке поджелудочной железы, сама клетка становится мишенью для лимфоцитов и уничтожается.

Возможно, в некоторых случаях сахарного диабета 1 вида имеет место один механизм развития болезни, а в некоторых случаях – другой, а возможно они оба вносят свой вклад. Но часто первопричину заболевания установить невозможно.

Кроме того, ученые выяснили, что сахарный диабет нередко вызван генетическими факторами, которые тоже вносят свою лепту в появление заболевания. Хотя наследственный фактор в случае диабета первого типа прослеживается не так явственно, как в случае диабета 2 типа. Однако были обнаружены гены, повреждение которых способно спровоцировать развитие диабета первого типа.

Есть и другие факторы, благоприятствующие развитию болезни:

  • снижение иммунитета,
  • стрессы,
  • неправильное питание,
  • прочие заболевания эндокринной системы,
  • худое телосложение,
  • алкоголизм,
  • табакокурение.

Иногда диабет 1-го вида может быть вызван онкологическими заболеваниями поджелудочной железы, отравлениями.

Стадии и развитие болезни

В отличие от диабета 2 типа, который развивается медленно, в течение нескольких лет, сахарный диабет 1 типа переходит к тяжелой степени в течение месяца, а то и 2-3 недель. И первые симптомы, свидетельствующие о заболевании, обычно проявляются бурно, таким образом, что их трудно не заметить.

На самых первых стадиях болезни, когда иммунные клетки только начинают атаковать поджелудочную железу, явно видимые симптомы у пациентов обычно отсутствуют. Даже когда 50% бета-клеток уничтожено, пациент может ничего не ощущать, разве что легкое недомогание. А настоящая манифестация болезни со всеми свойственными ей симптомами происходит только тогда, когда разрушено примерно 90% клеток. При этой степени болезни остальные клетки спасти уже не удается, даже если лечение начато вовремя.

Последняя стадия болезни – полное разрушение инсулинпродуцирующих клеток. На этой стадии больной уже не может обходиться без инъекций инсулина.

Симптомы

Диабет первого вида во многом похож по своим симптомам на 2 тип болезни. Единственное отличие – интенсивность их проявления и резкость начала болезни.

Основной симптом диабета – учащенное мочеиспускание, сопряженное с острой жаждой. Больной пьет много воды, но создается ощущение, будто вода в нем не задерживается.

Другим характерным симптомом является резкая потеря веса. Обычно диабетом 1 типа болеют люди худощавого телосложения, однако после начала болезни человек может потерять еще несколько килограмм.

Поначалу у больного повышается аппетит, так как клеткам недостает энергии. Затем аппетит может снижаться, поскольку происходит интоксикация организма.

Если больной сталкивается с такими симптомами, то ему следует немедленно обратиться к врачу.

Осложнения

Повышение глюкозы в крови называется гипергликемией. Гипергликемия влечет за собой такие тяжелые последствия, как нарушения работы почек, мозга, нервов, периферических и магистральных сосудов. Может повыситься уровень холестерина в крови. Поражение мелких сосудов часто приводит к язвам, дерматитам. Может развиться ретинопатия, приводящая в итоге к слепоте.

К тяжелым, угрожающим жизни осложнениям СД 1 типа относятся:

  • кетоацидоз,
  • кома,
  • гангрена конечностей,

Кетоацидоз – состояние, вызванное отравлением кетоновыми телами, в первую очередь, ацетоном. Кетоновые тела возникают тогда, когда организм начинает сжигать жировые запасы, чтобы извлечь из жира энергию.

Если осложнения и не убивают человека, то они могут сделать его инвалидом. Однако прогноз сахарного диабета 1 типа без надлежащего лечения плохой. Смертность достигает 100%, а пациент может прожить от силы год-два.

Гипогликемия

Это опасное осложнение, возникающее при диабете типа 1. Она характерна для пациентов, проходящих инсулинотерапию. Гипогликемия наблюдается при уровне глюкозы ниже 3,3 ммоль/л. Она может возникнуть при нарушении распорядка приема пищи, чрезмерной или незапланированной физической нагрузке, превышении дозировки инсулина. Гипогликемия опасна потерей сознания, комой и смертью.

Диагностика

Обычно симптомы болезни трудно спутать с чем-то иным, поэтому врач в большинстве случаев может легко диагностировать диабет. Однако иногда можно спутать сахарный диабет 1 типа с его собратом – СД 2 типа, который требует несколько иного подхода к лечению. Есть и редкие пограничные типы СД, обладающие набором признаков как диабета 1 типа, так и СД 2 типа.

Основной метод диагностики – анализ крови на содержание сахара. Кровь на анализ обычно берется натощак – из пальца, либо из вены. Может быть назначен анализ мочи на содержание сахара, нагрузочный тест на глюкозу, анализ на гликированный гемоглобин. Для определения состояния поджелудочной железы делается анализ на С-пептид.

Лечение сахарного диабета 1 типа

Терапия проводится только под контролем врача-эндокринолога. В настоящее время лечить диабет 1 типа можно единственным методом – при помощи инъекций инсулина. Все прочие методы – вспомогательные.

Инсулинотерапия при сахарном диабете

Есть несколько видов инсулина в зависимости от скорости действия – короткого, ультракороткого, среднего и длительного действия. Различаются инсулины и по происхождению. Раньше в основном получались от животных – коров, свиней. Теперь же в основном распространены инсулины, получаемые генноинженерным путем. Инсулины длительного действия необходимо колоть либо два раза в день, либо один раз в день. Инсулины короткого действия вводятся непосредственно перед едой. Дозировку должен подсказать врач, так как она рассчитывается в зависимости от веса пациента и его физической активности.

Вводится инсулин в кровь самим пациентом или обслуживающим его человеком при помощи шприцов или шприцов-ручек. Сейчас появилась перспективная технология – инсулиновые помпы. Это конструкция, которая крепится к телу пациента, и помогает избавиться от ручного ввода инсулина.

Осложнения болезни (ангиопатия, нефропатия, гипертония и т.д.) лечат при помощи медикаментов, эффективных против данных заболеваний.

Диета при диабете

Другой метод лечения – диета. Благодаря постоянному поступлению инсулина при инсулинозависимом СД не требуется таких жестких ограничений, как при СД 2 типа. Но это не означает, что больной может есть все, что ему вздумается. Цель диеты – избежать резких колебаний уровня сахара в крови (как в сторону повышения, так и в сторону понижения). Необходимо помнить, что количество поступающих в организм углеводов должно соответствовать количеству находящегося в крови инсулина и учитывать изменения активности инсулина в зависимости от времени суток.

Как и при диабете 2 типа, больному необходимо избегать продуктов, содержащих быстрые углеводы – рафинированного сахара, кондитерских изделий. Общее количество потребляемых углеводов должно быть строго дозированным. С другой стороны, при компенсированном инсулинозависимом СД, совмещенном с инсулинотерапией, можно не сидеть на изнурительных низкоуглеводных диетах, тем более, что чрезмерное ограничение углеводов повышает риск гипогликемии – состояния, при котором уровень глюкозы в крови снижается ниже угрожающего жизни уровня.

Физические упражнения

Полезными при сахарном диабете могут быть также физические упражнения. Они должны быть не слишком продолжительными и изнуряющими. При гипогликемии и гипергликемии (уровень глюкозы в крови более 15 ммоль/л) физические упражнения запрещены.

Самоконтроль

Больной должен каждый день контролировать свой уровень сахара в крови. Здесь могут быть полезными портативные глюкометры с тест-полосками. Важно пользоваться качественными аппаратами и использовать полоски с неистекшим сроком годности. Иначе результаты могут значительно отличаться от реальных.

Сахарный диабет - опасное и серьезное заболевание, которое развивается по причине недостатка гормона инсулина. Заболевание группового характера и делится на несколько периодов. Предотвратить его проще всего в самом начале, нежели тогда, когда болезнь вступила в полную силу.

Симптомы сахарного диабета

Начальную стадию сахарного диабета можно распознать по внешним и внутренним признакам, надо просто всегда прислушиваться к своему организму. Это делает далеко не каждый, поэтому велика вероятность того, что следующие симптомы пропускаются:

  • повышение аппетита;
  • снижение веса;
  • потеря волос (у мужчин);
  • зуд в наружных половых органах (женщины);
  • зуд в дистальном отделе нижних конечностей;
  • постоянная жажда;
  • утомляемость, сонливость, потеря тяги к труду на физическом уровне;
  • многократные мочеиспускания бесцветного характера;
  • нервозность;
  • сбой иммунной системы.

Очень часто первые признаки заболевания перекликаются с какими-либо другими, происходит ложное диагностирование диабета. Или, наоборот, человеку кажется, что все вышеперечисленное - норма. И в том, и в другом случае можно сильно опоздать с выводами, поэтому лучше всего своевременно обратиться к врачу эндокринологу и сдать анализы.

Лечение сахарного диабета

Самое первая помощь, которую в состоянии оказать себе человек самостоятельно – это соблюдение диеты. Следует расписать меню по часам и придерживаться строго соблюдения. Правильно питание сбалансирует уровень глюкозы в крови и позволит избежать серьезного лечения препаратами.

Прежде всего, надо составить меню и озвучить основные правила питания.

При сахарном диабете начальной стадии важно соблюдение диеты и категорически запрещается:

  • пить спиртосодержащие напитки;
  • курить;
  • жареное;
  • острое;
  • консервированное (фабричное и магазинное);
  • соленое;
  • копченое.

Диету обычно составляют на 7 дней, затем ее меняют. Это делается для того, чтобы меню было максимально разнообразным, обогащенным витаминами и минералами. Такой подход поможет вылечить заболевшего.

Мясо, лучше всего выбирать молодое, нежирных сортов:

  • курица, но, ни в коем случае не бройлерная;
  • телятина;
  • ягненок;
  • обезжиренная свинина.
  • томаты;
  • огурцы;
  • капуста (белокочанная, цветная);
  • кабачок;
  • перец болгарский;
  • бобовые культуры.

Диета исключает: картофель и баклажаны.

  • яблоки;
  • груши;
  • апельсины;
  • лимоны;
  • грейпфруты;
  • сухофрукты (но в небольшом количестве, без сахарной глазури, не экзотические).

  • смородина, красная;
  • клюква;
  • малина;
  • крыжовник;
  • черника.

С осторожностью употреблять вишню, клубнику, арбуз. Исключить из рациона питания черешню, дыню, экзотические фрукты.

  • питьевая вода;
  • морс на ягодах;
  • компот (домашнего приготовления);
  • зеленый чай;
  • минералка;
  • кефир;
  • ряженка;
  • цикорий (порошок);
  • бурый рис;
  • гречневая крупа;
  • геркулес;
  • перловка;
  • овес;
  • пшено.

При сахарном диабете такой формы можно употреблять в пищу творог, яйца, но без желтков. В качестве заправки для овощных или фруктовых салатов в диету допускается: оливковое, льняное масло, йогурт без красителей и сиропа.

Меню

В таблице предлагаются на выбор одно из блюд, которые можно готовить на обед.

Наименование Продукты
Завтрак Омлет из белков, творог, каша из указанных круп, свежий горошек;
Первый Фруктовый салат с йогуртом,

Сухофрукты;

Обед Первое: Овощной суп, грибной суп, фасолевый суп без мяса (1 раз в неделю), щи на бульоне из свежей капусты;

Второе: Отварная рыба или мясо, тефтели, голубцы (рис бурый, мясо нежирных сортов), запеканка из мяса и овощей;

Гарнир в виде допустимых круп или запеченных овощей, отварные или сырые овощи, салаты из овощей с оливковым маслом;

Второй Кефир;

Овощной салат;

Творожная запеканка;

Яичный белок;

Ужин Паровые куриные тефтели, паровые котлеты без соли и перца; отварное мясо или рыба, жаркое на пару, овощное рагу, овощная запеканка;

Овощи в любом виде;

Перед сном Фрукты;

Сухофрукты;

Также можно перекусывать небольшим кусочком сыра нежирных сортов, пить дозволенные напитки, кушать яблоки в случае голода. Пищу, при наличии сахарного диабета, готовить в духовке или на пару.

Питание должно быть дробным, лучше кушать много раз в день, чем сразу поглощать пищу в большом количестве.

Наши читатели пишут

Тема: Победила сахарный диабет

От кого: Галина С. ([email protected])

Кому: Администрации сайт

В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо... Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте .

Диета в граммах:

Запрещенные продукты

В список запрещенных продуктов водят:

  • сахар;
  • питание быстрого приготовления, в которое добавлены трансгенные жиры;
  • шипучки, газированные напитки со сладким сиропом, квас;
  • чипсы и сухарики;

Раньше в питание диабетиков с позволения врачей входил мед. Сегодня его употреблять нельзя. Причина в том, что в мед стали добавлять много сахара. Это происходит непосредственно во время кормления пчел.

Правильное питание – это первый шаг к выздоровлению. Заболевание может быть не только задержано в развитии, но и вовсе ликвидировано.

Назначение медикаментозного лечения при сахарном диабете такой формы можно получить только в медицинских учреждениях от высококвалифицированных специалистов. В ранний период болезни обычно хватает грамотно составленного питания и режима дня для нормальной жизнедеятельности организма.

При заболевании следует:

  • хорошо высыпаться;
  • отдыхать;
  • гулять на свежем воздухе;
  • дышать морским воздухом;
  • заниматься гимнастикой, ЛФК.
  • стараться как можно меньше нервничать и переживать;
  • избегать конфликтных ситуаций;
  • избегать тяжелой физической нагрузки;

Нервозное состояние приводит к кожному зуду, иногда «расчесы» бывают сильными и плохо заживают. Надо обязательно следить за этим, подсушивать ранки, содержать их в чистоте. Можно применять специальные средства, но назначать их будет только врач. Чтобы вылечить кожные проблемы, в домашних условиях применяют чистотел.

В случае более серьезных клинических жалоб назначают препараты, понижающие уровень сахара в крови. Норма у здорового человека от 3,2 до 5,6 ммоль/л. У заболевшего уровень будет несколько выше. Главное, чтобы он не превышал 9 ммоль/л.

Причины сахарного диабета

Причинами часто служат:

  • генетическая наследственность;
  • злоупотребление запретными продуктами;
  • избыточный вес;
  • последствие вирусной инфекции;
  • возраст (обычно это происходит в пубертатный период или после 40 лет);
  • беременность;

Народные средства лечения диабета

Можно лечить недуг тем, что дает нам матушка-природа: различные травы, ягоды, овощи и даже специи. К примеру, имбирный чай или корица служат хорошими средствами для понижения сахара. Небольшая горсточка ягод красной смородины, крыжовника или клюквы жизненно необходимы для людей с таким диагнозом.

Также в народной терапии хорошо применяются овощи и овощной сок:

  • капуста;
  • сельдерей;
  • чеснок;

Большое внимание при сахарном диабете уделяется фототерапии. Она не поможет вылечить заболевание, но хорошо способствует этому в комплексе с диетой:

Бобовый или гороховый настой. Горсть бобов (можно гороха) мелко порезать вместе с молодой кожурой, залить 50 мл горячей воды, накрыть и поставить в теплое место на ночь. Утром выпить средство натощак.

Листья земляники. На водяной бане запарить траву из расчета не менее 10 листьев на 200 мл воды. Вода выпарится, поэтому ее следует разбавить и принимать за 30 минут до еды, 2 раза в день.

Гречневый отвар. Промыть тщательно колоски молодой гречихи и запарить на водяной бане. Принимать по утрам на голодный желудок.

Сахарный диабет у детей

У детей первичное состояние может быстро прогрессировать в силу особенностей организма. Вылечить же заболевание очень сложно, поэтому родители должны внимательно следить за симптоматикой.

В детском возрасте главные проявления это:

  • постоянная жажда;
  • сухость в полости рта;
  • частые мочеиспускания,
  • потливость.
  • залысины на затылке (младенцы);
  • ослабление иммунной системы;

Лечить в этом возрасте должен только доктор, задача родителей же соблюдать строгую диету, что будет вдвойне сложнее, так как детям тяжело объяснить про вред продуктов. Следить за режимом дня, здоровым сном, частыми прогулками на свежем воздухе, оздоровительной нагрузке.

Для детей будет полезен отвар из перловой крупы.

Нужно хорошо промыть крупу, поставить на ночь, закрыв ее водой на 4 пальца. Варить на медленном огне, после того как вода прокипит с минутку, немного слить. Остывшую воду дать попить ребенку перед едой. Кашу из перловки давать ребенку на завтрак и ужин. Перловая крупа очень полезна, ее рекомендовано добавлять в меню ежедневно. Также стараться как можно больше кормить ребенка крупам и овощами.

Людям с сахарным диабетом следует беречь себя от вирусных и простудных заболеваний, которые ослабляют организм человека, требуют медикаментозного лечения совершенно нежелательного при основном заболевании.

Вам также будет интересно:

К чему снится грязный унитаз
Сон - одна из составляющих человеческой жизни. По статистике, люди проводят во сне от 15 до...
Нашел клад К снится клад во сне
Сон – удивительное явление и уже давно не секрет, что внимательный сновидец может...
Сонник пальцы, к чему снится пальцы, во сне пальцы
Узнайте из онлайн сонника, к чему снится Палец, прочитав ниже ответ в интерпретации...
Кабачки как грибы: рецепты заготовок на зиму с пошаговыми фото Как закрыть кабачки со вкусом грибов
Все лето мы готовим вкусные и полезные блюда из кабачков: жарим их, тушим с овощами для...
Список продуктов питания понижающие артериальное давление
Из этой статьи вы узнаете, какая еда способствует понижению давления и почему. Также в...