Как считается рейтинг
◊ Рейтинг рассчитывается на основе баллов, начисленных за последнюю неделю
◊ Баллы начисляются за:
⇒ посещение страниц, посвященных звезде
⇒ голосование за звезду
⇒ комментирование звезды

Биография, история жизни Шпака Александра

Александр Шпак – бодибилдер из России, ставший популярным благодаря своей необычной внешности и сделавший себе имя с помощью социальной сети Инстаграм.

Ранние годы

Коренной петербуржец, Саша появился на свет в городе на Неве 1 апреля 1979 года в семье военнослужащего и учительницы. Служба в армии не позволяла отцу уделять достаточно внимания сыну, поэтому он в основном находился под опекой мамы и бабушки. Семья не сидела на месте, а путешествовала вместе с главой от одного гарнизона к другому. Добрались даже в Заполярье, где прожили достаточно длительное время.

Парень дружил с физкультурой с раннего возраста, причем начал тренироваться с подачи отца. Шпак-старший заставлял сына бегать кроссы и выполнять силовые упражнения. Впоследствии Александр был ему благодарен, ведь начальный уровень физподготовки позволил ему уверенно чувствовать себя в тренажерном зале.

Александр стал обладателем двух дипломов о высшем образовании. Один из них свидетельствовал о том, что Шпак мог пойти работать менеджером в области финансов, другой предоставлял ему возможность трудоустроиться в качестве специалиста в сфере ценных бумаг.

Тяга к изменению внешности

Увлекаться татуировками Александр стал довольно рано. Он считал, что рисунки на теле украшают мужчину, поэтому старался сделать их как можно больше. За услуги мастеров татуажа он платил приличные суммы. В итоге, все узоры на теле обошлись ему примерно в пять миллионов рублей.

Одной страстью к стойким рисункам Шпак не ограничивался. Со временем он почувствовал потребность к изменению форм отдельных частей тела, причем без помощи силовых нагрузок. Культурист пришел к выводу о необходимости вставить импланты в грудь и ягодицы. Будучи человеком дела, Александр немедленно отправился к пластическому хирургу. Были произведены соответствующие операции, в результате чего тело Шпака стало выглядеть совсем по-другому. Впрочем, вскоре он избавился от инородных предметов в верхней и нижней частях тела.

ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Но вот с лицом, по мнению бодибилдера, надо было срочно что-то делать. Именно поэтому он решил кардинальным образом изменить форму лба, надбровных дуг и губ. Но этого Александру Шпаку показалось мало, и он обратился к услугам стоматолога. Итогом работы зубного врача стало появление клыков, вследствие чего пациент стал похож на вурдалака. Естественно, хирургические вмешательства стоили немалых денег, но некоторые из них, по утверждению Шпака, обошлись ему бесплатно.

Трудовой путь

Основным занятием Александра Шпака явилась тренерская деятельность. Спортсмен стал помогать людям нарастить мышцы, планируя для них тренировки и разрабатывая особый режим питания. У него есть собственный магазин, реализующий товары для спорта.

Однажды он привлек внимание представителей правоохранительных органов, которые обвинили владельца в продаже запрещенных анаболиков. Дело дошло до суда, который приговорил Александра Шпака к трем годам условно.

Продвижение в Интернете

Широкая известность к Александру пришла после публикации в LiveJournal снимков, на которых он позирует на фоне живописного водоема. Количество пользователей, комментирующих фото, увеличивалось с каждым днем, пропорционально росла и популярность экстравагантного «качка».

Шпак довольно быстро понял, что не грех этим воспользоваться: создал канал на YouTube, аккаунт в Инстраграм, стал появляться в телешоу.

Личная жизнь

У Александра Шпака было несколько жен, которые детей ему не подарили. Сам бодибилдер утверждал, что пока не готов воспитывать потомство.

На какие только меры не идут блогеры, чтобы популяризировать свой канал или страницы в социальных сетях. Они снимают скандальные видео, пишут провокационные посты и устраивают перфомансы. Но самым верным способом привлечь к себе внимание по-прежнему остается использование экстравагантных образов. Именно амплуа фрика во многом помогло Александру Шпаку выделиться среди большого количества блогеров, пропагандирующих здоровый образ жизни. Интересно, смог бы он повторить свой успех, имея стандартную внешность?

instagram.com/aleksander.shpak/

Как выглядел Александр Шпак до пластики

Александр вырос в обычной семье. В 14 лет он стал завсегдатаем тренажерных залов, а в 23 года всерьез увлекся бодибилдингом.

В молодости Александр был вполне симпатичным парнем, но собственная внешность казалась ему слишком заурядной. В откровенном интервью Шпак признался, что испытывал сильнейшее психологическое желание перемен. По заверению спортсмена, 10 лет назад он сам себе казался «безликим», поэтому начал преображение именно с применения декоративной косметики. Параллельно молодой человек продумывал эскизы своих татуировок и воплощал их в жизнь.

После первых экспериментов Александра уже было не остановить. Многочисленные трансформации привели к результату, который шокирует даже его преданных поклонников и подписчиков.

instagram.com/aleksander.shpak/

Все пластические операции Александра Шпака

По слухам, популярный блогер сделал около 15 пластических операций, среди которых была даже непопулярная фронтопластика. Суть этого вида оперативного вмешательства заключается в коррекции формы лба и надбровных дуг. Сравнивая фотографии «до» и «после», можно заметить характерные изменения в этой области.

Чтобы взгляд стал более открытым, Шпак также сделал блефаропластику и кантопластику. Бодибилдер целенаправленно стремился создать эффект кошачьих глаз.

Кардинальным изменениям подверглась нижняя часть лица Александра. Молодой человек сделал модную контурную пластику скул, нарастил клыки, увеличил губы и поэкспериментировал с инъекциями ботулотоксина. В результате он стал выглядеть опухшим, появилась одутловатая полнота и проблемы с мимикой.

Не обошлось и без популярной ринопластики. Фитнес-тренер решил, что его нос недостаточно изящный и не соответствует новой внешности. Неизвестно, скольким коррекциям подвергалось лицо Александра Шпака, но останавливаться он явно не собирается.

Несложно догадаться, что блогер неоднократно прибегал к модификации тела. В беседе с журналистом он признался, что во время тренировок сильно повредил плечевой сустав. Чтобы сохранить симметрию грудных мышц, ему пришлось вставить имплантаты в эту область. Выдают пластику два полукруглых хирургических шва (смотри фото ниже).

Накачанные ягодицы – тоже результат труда пластических хирургов. Непонятно, зачем Александр настолько увеличил тыльную часть, но он очень любит демонстрировать ее на фотографиях.

Несмотря на то что Шпак позиционирует себя как спортсмен и приверженец здорового питания, сам он предпочел избавиться от лишнего жира самым быстрым путем. Ходят слухи, что первую липосакцию он сделал 10 лет назад и регулярно поддерживает форму таким образом.

Образ Александра Шпака вызывает самые разные эмоции, но нельзя не признать, что своего он добился. Его канал на YouTube пользуется большой популярностью, а количество подписчиков Instagram превысило 1,5 млн человек. Готовы ли вы слушать рекомендации такого фитнес-тренера?

О биографии Александра известно крайне мало. В основном это информация, которую он сам о себе выдает. По словам Шпака, он родился в Санкт-Петербурге в 1979 году 1 апреля. Семья была обычная: мама работала учителем иностранных языков, а отец инженером или военным.

Считается, что к спорту начала приучать сына отец. Примерно в подростковом возрасте он записался в тренажерку. Имеет два высших образования – окончил в Санкт-Петербурге экономический университет по специальности «Финансовый менеджер» и «Специалист по ценным бумагам». В начале 2000-х Александр посвятил себя бодибилдингу.

За семь лет он женился 7 раз . О причинах расставаний он никогда не распространялся, и об избранницах ничего не известно. Последняя жена активно поддерживает мужа. Они вместе развивают свои аккаунты в социальных сетях и занимаются «прокачкой» своего тела.

Александр Шпак с супругой

У Александра Шпака есть не только каналы на YouTube и в Instsgram , он еще имеет свой магазин спорттоваров и питания . Недавно за распространение анаболических препаратов, которые запрещены в России, Шпак получил три года условного срока. Принимал ли он сам анаболики – неизвестно, но итогом его образа жизни стало то, что в конце 2016 года врачи поставили Александру бесплодие.

По приблизительным подсчетам, Шпак сделала около 15 операций по изменению тела. Специалисты выделяют такие:

• . Спортсмен решил изменить форму лба. Для этого ему удалили костные перегородки и вставили специальные пластины. Теперь его лоб ровный и обтекаемый.

Шпак после фронтопластики

• . Результат от предыдущей операции был недостаточный, поэтому он решил увеличить разрез глаз и поднять уголки, как у кошки. Дополнительно набил тату вокруг век. Смоки-айс стал его визитной карточкой, но со временем результат операции сошел на нет.
• . Его нос стал крючковатым, хотя раньше была нормальная форма. Также ноздри потеряли симметрию и стали сплюснутыми. Почему так случилось – не известно, возможно, это побочные эффекты.

До и после ринопластики

• . Со временем он начал набирать вес, а похудеть самостоятельно и привести фигуру в порядок не смог. Поэтому решил откачать лишний жир на боках и животе, чтобы фигура приобрела спортивные очертания.
• . Особенной странной является операция по увеличению груди. У Александра был бюст практически третьего размера. Он смотрелся инородно на теле атлета. Но сам спортсмен утверждал, что просто не рассчитал размер , да и операция прошла неудачно. Хотя некоторые полагали, что это побочный эффект от стероидов, которые принимал атлет. Некоторое время назад он удалил все из грудных мышц, однако теперь осталась пара некрасивых шрамов.

На фото Александр с имплантами в груди

• . Выпирающая, упругая пятая точка Шпака – результат операций.
• . Атлет решил увеличить себе губы. Но или Шпак не знает меры, или что-то пошло не так, но его рот раздулся до безобразия. Губы смотрятся инородно и странно, особенно на мужском лице. Вскоре проявились побочные эффекты, у Александра нарушилась мимика лица. Теперь она неестественная, он не может нормально улыбаться.
• . Завершить преображение он решил увеличением скул. Филлеры сделали их выше и выразительнее, но выражение стало странным и женоподобным. Овал лица спортсмена начал расплываться, а очертания скул также стали опухшими.

Кроме пластики , Александр Шпак еще провел ряд преображений со своим телом :

• он сделал татуировку, которая покрывает почти все его тело, полностью зарисованы ноги и спина, изображает скелет человека;
• нарастил себе клыки и стал похож на вампира;
• регулярно проводит ботокс терапию, но из-за этого его лицо окончательно теряет мимику, становится пластмассовым;
• постоянный макияж в виде высветленных бровей и яркой ягодной помады, а также сочного маникюра.

Шпак до и после татуировки

За жизнью спортсмена следят почти 1,5 млн подписчиков. Благодаря неординарному внешнему виду Александра Шпака регулярно зовут принять участие в телепередачах. Мужчина доволен собой, своей внешностью и ничего менять пока не собирается. По его словам, он счастлив вообще и в браке со своей женой Ириной. О детях пара не думает, так как не хотят делить друг друга больше ни с кем.

Читайте подробнее в нашей статье о пластике Александра Шпака.

Александр Шпак стал известен благодаря своим пластическим преображениям. Хотя изначально он позиционировал себя как бодибилдер и тренер. Однако Шпак до и после пластики — это два разных человека.

О биографии Александра известно крайне мало. В основном — это информация, которую он сам о себе выдает. По словам Шпака, он родился в Санкт-Петербурге в 1979 году 1 апреля. Семья, в которой воспитывался мальчик, ничего особенного не представляла. Его мама работала учителем иностранных языков, а отец по разным данным инженером или военным. Но так или иначе воспитанием мальчика он занимался мало. Чаще всего юный Александр проводил время с мамой и бабушкой.

Что касается, личной жизни, то за семь лет он женился 7 раз. О причинах расставаний он никогда не распространялся, и об избранницах ничего не известно. Последняя жена активно поддерживает мужа. Они вместе развивают свои аккаунты в социальных сетях и занимаются «прокачкой» своего тела.

У Александра Шпака есть не только каналы на YouTube и в Instsgram, он еще имеет свой магазин спорттоваров и питания. Недавно разразился скандал, оказалось, что он распространял анаболические препараты, которые запрещены в России. За это Шпак получил три года условного срока.

Когда он сам стал употреблять стероиды достоверно не известно. Однако таких размеров и объемов тела явно ему не удалось бы добиться. Кстати, о конкурсах по бодибилдингу, в которых он выиграл ничего не известно.

Александр Шпак с женой

Итогом его образа жизни стало то, что в конце 2016 года врачи поставили Александру бесплодие. Но сам Шпак не унывает и говорит, то никогда не стремился заводить детей. Его жена пока поддерживает его, но как долго продлится этот союз, никто сказать не может.

Сколько и каких сделал операций Александр

Биография Александра Шпака до пластики не раскрывает причин, почему спортсмен с приятной мужской внешностью решил изменить себя до неузнаваемости. Преображения зачастую пугают людей. Количество пластических операций Шпака поражает воображение .

• Фронтопластика . Спортсмен решил изменить форму лба. Для этого ему удалили костные перегородки и вставили специальные пластины. Теперь его лоб ровный и обтекаемый. Операция очень сложная и болезненная. Обычно ее делают при травмах черепа. Но Александр решил изменить форму лица просто так.
• Блефаропластика . Результат от предыдущей операции был недостаточный, поэтому он решил увеличить разрез глаз и поднять уголки как у кошки.

Дополнительно Александр набил тату вокруг на веках. Теперь смоки-айс стали его визитной карточкой. Однако со временем результат операции сошел на нет .

• Ринопластика . По какой-то причине Шпак решил изменить форму носа. Но теперь он стал крючковатым, хотя раньше особых претензий предъявить было сложно. Также ноздри потеряли после операции симметрию и стали сплюснутыми. Почему так случилось не известно, возможно это побочные эффекты. Но нос Шпака до и после пластики поменялся не в лучшую сторону.

Александр до и после ринопластики

• Липосакция . Со временем он начал набирать вес, и несмотря на то, что он сам является атлетом и тренером похудеть самостоятельно и привести фигуру в порядок не получается. Поэтому он решил откачать лишний жир на боках и животе. А через некоторое время фигура приобрела спортивные очертания.
• Имплантаты в груди . Особенной странной является операция по увеличению груди. У Александра был бюст практически третьего размера. Он смотрелся странно и инородно на теле атлета. Но сам спортсмен утверждал, что просто не рассчитал размер имплантатов и операция прошла неудачно. Хотя некоторые полагали, что это побочный эффект от стероидов, которые принимал атлет. Некоторое время назад он удалил все из грудных мышц, теперь остались пара некрасивых шрамов.

Шпак до и после имплантов в груди

• Глютеопластика . Не самая частая операция в России. Но выпирающая, упругая пятая точка Шпака — это не результат работы над собой в спортзале, а мастерство хирургов.
• Филлеры в губах . Атлет не отстает от моды и решил закачать себе губы. Но или Шпак не знает меры, или что-то пошло не так, но его рот раздулся до безобразия. Губы смотрятся инородно и странно, особенно на мужском лице. Но вскоре проявились побочные эффекты, у Александра нарушилась мимика лица. Теперь она неестественная. Он не может нормально улыбаться.
• Пластика скул . Завершить преображение своего лицо и тела он решил, увеличив скулы. Филлеры сделали их выше и выразительнее, но выражение стало странным и женоподобным. Кроме того, овал лица спортсмена начал расплываться и очертания скул также стали опухшими.

Шпак после установки имплантов в скулы

Количество операций, которое сделал Шпак, превышает все вообразимые нормы. По некоторым подсчетам их около 15. Но ни одна его не улучшила.

Жизнь и внешность бодибилдера после пластики

Кроме пластики, Александр Шпак еще провел ряд преображений со своим телом. Прежде всего он сделал татуировку. Она покрывает почти все его тело, полностью зарисованы ноги и спина. Тату изображает скелет человека.

Также атлет нарастил себе клыки и стал похож на вампира. Откуда такие фантазии и зачем все это не понятно. Вероятно, он просто любит эпатировать публику. Кроме того, Шпак регулярно проводит ботокс терапию. Но из-за этого его лицо окончательно теряет мимику, становится пластмассовым. Хотя все равно появляются неровности, отеки и несвежесть.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Последними штрихами стали постоянный макияж в виде высветленных бровей и яркой ягодной помады, а также сочного маникюра. Вероятно, из-за этого в Сети появилась информация, что Александр или бисексуал, или гей. Иначе зачем полноценному мужчине подобные «украшательства». Но сам Шпак оправдывается, что это всего лишь часть эпатажного образа. И вообще ему нравиться не быть таким как все.

За жизнью спортсмена следят почти 1,5 млн подписчиков. Кто-то следует его советам по тренировкам, кто-то осуждает его поведение. Но практически никого он не оставляет равнодушным. Благодаря неординарному внешнему виду Александра Шпака регулярно зовут принять участие в телепередачах. Он выступал в «Пусть говорят», «Мужское-Женское» и еще ряде проектов.

И, несмотря на критику и осуждения окружающих, мужчина доволен собой, своей внешностью и ничего менять пока не собирается. По его словам, он счастлив вообще и в браке со своей женой Ириной. О детях пара не мечтает, так как не хотят делить друг друга больше ни с кем.

Пластические операции дали возможность изменять свою внешность так, как хочется. Но все и не всегда осознают, что преобразования могут привести к неприятным последствиям. Представления о красоте у все разные. Некоторые в стремлении к совершенству переходят разумные границы.

Полезное видео

Смотрите на видео об Александре Шпаке до и после:

Эпатажная фигура Саши Шпака производит фурор даже в видавший многое 21 век. Нестандартный образ мужчины выделяет его среди прочих с первых секунд. Большая часть тела покрыта красочными татуировками, нет их разве что на лице, ладонях, кистях рук и стопах.

Русунок татуировок носит мистический, даже демонический характер, отсылая к временам викингов, демонов и джинов. Подверглась изменениям и область сосков на теле Александра, при помощи такой же по тону краски они превратились в продолговатые и миндалевидные.

Александр Шпак — биография

Отдельного отступления заслуживает и внешность Шпака. После ряда пластических операций скулы героя стали высокими и заметными, нос - правильной удлиненной формы, а губы - надутыми до предела. Губы составляют ¼ часть лица. Волосы Шпак собирает в неизменный высокий на затылке, Александр блондин от природы. Венчает хвост непременно яркая толстая резинка красных тонов.

Завершает образ обязательный маникюр в тех же красных тонах.

Александр Шпак до операции

Вот так выглядел Александр Шпак до операции

Когда на горизонте появляются подобные фрики, как принято называть подобных людей, то первой мыслью окружающий, после того, как шок пройдет, является, что же сподвигло так радикально изменить внешность и перенести череду операций.

Начнем с рождения, мама героя - учительница, а папа, военнослужащий, именно ему Александр обязан отменными физическими данными.

Саша рос ничем не отличающимся от иных детей мальчиком, разве что по мере взросления он выглядел несколько крупнее сверстников. В этом ему помогала любовь к спортивным упражнениям.

После окончания школы Саша успел получить два высших образования. Этот факт его биографии, пожалуй, самый удивительный для людей, что пребывают в состоянии шока от встречи с ним. Так, Александр приобрел специальность финансового менеджера и специалиста по ценным бумагам.

Со временем мужчина понял, что мечтает о яркой внешности, что будет эпатировать встречных.

Заметим, что Саше было чем гордиться и до первых операций. Любовь к спорту сделала дело: развитый пресс и крупное телосложение не оставались незамеченными. Эффектные кубики на животе добавляли мужчине эффектности.

По признанию Саши, его огорчала внешность, которую он считал блеклой: светлые волосы и «рязанские» черты лица делали его похожим на деревенского парня.

Александр Шпак: татуировки, пластические операции

Начальное тату Саша набил еще в подростковом периоде, и год за годом довершал картину, пока не заполнил рисунком 90% тела. На пять миллионов рублей пострадал бюджет Александра, во столько ему обошлись только лишь наколки.

Тело фрика вытерпело пятнадцать пластических операций, в арсенале Александра были и силиконовые импланты в области груди и в ягодицах. Однако мужчина посчитал это перебором и вскоре избавился от искусственных накладок.

Отдельную статью бюджета составили вампирские клыки на зубах.

Помимо всего, Саша является завсегдатаем салонов, где регулярно обновляет татуаж бровей, делает прически и заказывает яркий макияж с акцентом на губах и глазах.

По признанию фрика, целью перевоплощения было избавиться от ненастоящих друзей и тех людей, что оценивают человека лишь по внешнему облику.

Александр Шпак: профессия

Саша - популярный бодибилдер, профессионально занимается формированием мышц и нужных ему очертаний тела.

Он востребован как тренер, имеет значительную клиентуру среди людей, желающих правильно формировать свое тело.

Помимо бодибилдинга, Саша успевает вести блог и канал на ютубе, популярна и его страничка в инстаграм.

Почти ежедневно Шпак выкладывает сюжеты с призывом заняться спортом и демонстрирует простые и доступные упражнения.

Александр - востребованный гость различных передач и ток-шоу. Подобные передачи пользуются популярностью, интересен тот переломный момент, когда после эпатирования своим образом, Александр поражает своей начитанностью, правильной речью и способностью непринужденно поддержать любую беседу. Друзья Саши отзываются о нем как об отзывчивом и добром человеке.

Был в карьере Шпака и негативный момент, когда он был условно осужден за распространение анаболиков.

Александр Шпак: личная жизнь, жена

Александр пользуется огромной популярностью среди прекрасных дам. Фрика характеризует не только любвеобильность, но и серьезное отношение к избраннице. Так, Шпак был женат пять раз.

Каждая его свадьба представляла собой яркое шоу, на которое жених являлся лишь в стрингах, за исключением пятой свадьбы, где на нем красовался полупрозрачный белый хлопковый костюм.

Настоящая жена Шпака - это Ирина Мещанская, известная больше, как Мася. По признанию пары, они сходятся во взглядах во всем, являясь дополнением друг друга.

Мася обладает стройной модельной фигурой с выдающимся бюстом четвертого размера и длинными светлыми волосами.

Интересно, что о наследнике пара не задумывается, считая, что необходимо жить для себя. Не планирует семья детей и в будущем.

Александр Шпак инстаграм

Поклонники Шпака следят за жизнью героя через инстаграм. В популярной сети Шпак ежедневно выкладывает новое видео, особой популярностью пользуется кулинарное направление, которое они ведут вместе с Масей.

Помимо приготовления блюд, Шпак публикует и инструкции к физическим упражнениям, по которым его последователи формируют свое телосложение по образу кумира.

На сегодняшний день у Шпака более миллиона подписчиков.

Инстаграм Шпака: instagram.com/aleksander.shpak/

Александр Шпак в контакте

Если вам интересна официальная страница Шпака в контакте, то вот она: vk.com/shpakalexander

Любителей постебать беззащитных качков всегда хватает. Однако ребят, которые подкатом, терпеть не могут даже любители протеиновых коктейлей. Сегодня речь пойдет о фриках тренажерного зала, которые искали популярности, как некрасивые и закомплексованные школьницы, путём вызывающей внешности и легкого доступа к детородной промежности.

На первом месте у нас стоит легенда всех фриков Грег Валентино. Этот парень «раскачал» свои руки до космических 72-75 сантиметров. Только добился он таких результатов не упорным геморроем в тренажерном зале, и даже не при помощи анаболических стероидов, а поставив себе синтол – условно говоря это мужской аналог силикону. Вкачивается этот препарат в мышцы и делает вас большими красивыми уродцами.Не увеличивает силу и не придает рельеф.Только силиконовая грудь радует руки и глаза, а тут как-то заходит «не на ура». Встретите такого «качка» на улице можете смело вырубать с одного удара-скорее всего получится, ибо силы у таких ребят нет практически никакой,да и руки не сгибаются особо.

У Грега начались абцессы (тут вина не препарата,а собственной тупости и лени) в результате чего у него руки превратились в гнойники. Вот что он сам говорит по этому поводу: «Абсцесс на моей правой руке был настолько большим, что я просто вычерпывал коричневый гной из нее. Я очень много кололся. От этого у меня появились гнойники. Я бы мог выжать мою руку, и струя гноя вылетела бы на 6 футов, без шуток. От ее вида тошнило».

На второй позиции у нас Мустафа Исмаил. Стал известен сразу после того, как он был признан якобы человеком с самыми большими руками. Не исключено, что СМИ как всегда не так перевели и вообще не так поняли. «Одним из самых ярких рекордсменов стал живой двойник мультяшного героя моряка Попая - Мустафа Исмаил.Охват чудовищных бицепсов 24-летнего египтянина-культуриста - рекордные 78 сантиметров, что больше, чем среднестатистическая мужская голова. Для того, чтобы достичь таких объемов вылитый Попай качает железо два раза в день вот уже 10 лет, а также ест много курятины.» - очень похоже на утку тупого журнализда. Понятное дело он не шарит чем кочки ширяются и разницы он не видит,но различить, что у Попая огромные предплечья(часть руки от локтя до кисти),а не плечевой пояс мозгов видно много совсем надо.

Качок некачественного производства под номером 3 с любовью из России-Саша Шпак. Странноватая,очень женственная грудь 3-го размера, нетрадиционный татуаж и распространение стероидов. Вбейте «Жуть! К чему приводят стероиды. Александр Шпак.» , там журналюги смачно срывают покровы. Вот вам скрин с репортажа и фотка.

фотка датирована 2007 годом. Верните мне мой 2007 что называется.

Четвертым фриком-парнем у нас становится девушка Мери Джейн Крок. Известный в спортивных кругах спортсмен хирургическим путем превратил себя не только в сильную, но еще и прекрасную половину человечества.

«Свою новую ориентацию Мэтт называет так: «Альфа-самец, который стал девушкой лесбиянкой в мужском теле».

Стоит отметить, что Мэтт Крокзалески – автор статей и методик по пауэрлифтингу, участник команды «Muscletech», а также бывший солдат морской пехоты США.»
«Хе-хе,качок,американец да и еще бывший солдат армии США-суповой набор для педераста»-уже злорадствуют ватники и просто помои общества.

Фотка «До» прилагается:

И пятым фриком становится не конкретный человек, а целое поколение бодибилдинга. Не хочу оскорбить этих трудяг, но их бройлерные туши не вяжутся с такими понятиями как «красота тела», «пропорции». Огромные животы и ноги-это не круто.

А вот, что действительно круто:

А у этого чёрного парня талия 70 см, если верить интернету. Вокруг неё ходят легенды. Разве не это эстетика?

Почта для связи со мной [email protected]