Сайт о холестерине. Болезни. Атеросклероз. Ожирение. Препараты. Питание

Какая кровь лучше положительная или отрицательная. Которая из групп крови лучшая

На сегодняшний день в мире кровь человека классифицируется по системе АВ0, а также резус-фактору. Согласно данной классификации у человека может быть одна из четырех групп:

  • первая обозначается цифрой 0;
  • вторая буквой А;
  • третья буквой В;
  • четвертая сочетанием их АВ.

При этом каждая может иметь . Соответственно, кровь человека можно разделить на четыре группы или восемь видов. В связи с этим нередко возникает вопрос, а какая является самой лучшей.

Чаще всего вопрос о том, какая кровь является самой лучшей встает, когда речь заходит о донорстве. То есть, предполагается, что лучше всего иметь такой тип, который встречается чаще всего. То есть самая распространенная кровь, должна быть самой лучшей, однако так ли это на самом деле?

Самая распространенная во всем мире, согласно исследованиям, первая. Около половины жителей во всем мире имеют именно такой тип. На втором месте находится вторая. Примерно сорок процентов людей имеют ее. Самой малочисленной является четвертая. Только два процента людей имеют ее, а оставшиеся восемь приходятся на третью. Таким образом самый распространенный вариант – это первая или вторая группа.

Однако учитывать нужно не только группу, но и резус-фактор. У большинства людей – примерно 85 процентов, он положительный. По большому счету имеется ввиду, что резус-фактор присутствует в крови. У оставшихся 15 процентов его нет, то есть речь идет о том, что резус-фактор отрицательный. Из этого многие делают выводы, что самая лучшая кровь – это первая положительная, поскольку найти ее проще всего, а самая плохая – четвертая отрицательная.

Первую группу можно также отнести к универсальной. Считается, что в донорстве она может использоваться для любого человека, поскольку у нее отсутствуют антигены А и В. Соответственно, организм реципиента не воспримет кровь как нечто чужеродное. Поэтому первая группа считается одной из лучших для донорства. Поскольку переливать ее можно всем, значит спасти ею можно почти любого.

Но, несмотря на то, что эта группа очень востребованная, обладателям ее можно переливать только такую же первую группу. При этом не самая популярная четвертая группа способна принять любой тип, из-за отсутствия в плазме антител к антигенам А и В.

Основы переливания

Нужно понимать, что в современном медицинском мире запрещено переливать, без крайней необходимости, кровь, отличающуюся от группы реципиента. Под полным запретом находится с отличным резус-фактором. В идеале нужно переливать тот же тип, который имеет реципиент.

Резус-фактор в донорстве является важным показателем, который переходит к детям по наследству. Располагается он в компонентах крови, различных органах, околоплодных водах. Когда человеку, имеющим отрицательный резус-фактор, переливают положительный тип, то организм начинает вырабатывать специфические антитела. Можно говорить о том, что организм защищается от чего-то чужеродного.

Нередко становится проблемой для вынашивания ребенка. Поэтому беременных с отрицательным резусом, при наличии положительного у мужа, обследуют тщательнее.


Можно быть уверенным, что если не первое, то второе переливание может стать фатальным для человека с отличающимся от переливаемой крови резусом. Стоит также подчеркнуть, что у людей с положительным резусом, он может быть нескольких типов или один. То есть можно увидеть комбинацию разных типов, что также важно учитывать при переливании. Поэтому важно определять, какая кровь у реципиента и какая у человека, сдавшего материал на донорство.

В большинстве случаев современные медики выделяют шесть антигенов в резус-факторах двух систем. У человека можно выделить присутствие обоих систем или же только одной.

На данный момент в лабораторных исследованиях выделяется почти три десятка комбинаций. Прежде чем выполнить переливание, производится установление наличия резуса, а также проведение анализа на совместимость резусов. Возвращаясь к вопросу о самом лучшем типе, врачи отмечают, что такой по большому счету не существуют. Дело в том, что редкие фенотипы не говорят об особой их востребованности, ведь при редкости фенотипа можно сказать, что и пригодится он меньшему числу людей.

Специалисты, занимающиеся вопросами переливания, уверены, что считать редкие группы плохими неправильно. Ежедневно потребность клиник в определенных компонентах и крови конкретной группы меняется. Поэтому нередко происходит ситуация, при которой редкой в этот день оказывается самая распространенная. Почему врачи и призывают к донорству всех здоровых людей, вне зависимости от их групповой и резус-принадлежности.

За долгую историю существования человечество вынуждено было приспосабливаться к изменяющимся условиям мира земного. Менялся сам человек и его биохимические свойства. В современном мире известно, что у людей кровь имеет не одинаковые показатели по резус-фактору, по групповой принадлежности. О самой редкой из них изложено в статье.

Что такое вообще кровь или редкая кровь – это какая? Кровь представляет собой особую подвижную ткань, находящуюся в жидком состоянии, которая соединяет всю совокупность внутренних жидкостей, то есть – это плазма, а в ней содержатся клетки , эритроциты. Каждая кровь имеет свои характерные особенности, в том числе иммунитет.

Организмы людей обладают разными рабочими ресурсами, плазма имеет свои потребности. Показателем крови является резус-фактор, то есть такой особый белок на поверхности красных кровяных телец, называемых эритроцитами. Резус подразделяется на положительный со знаком (Rh(+)) и отрицательный со знаком (Rh(–)).

В организме могут происходить различные процессы, наша самая дорогая биологическая жидкость реагирует на каждый из них. Реакция отражается в показателях анализов крови человека. На основании исследований, научных данных составляются таблицы для того, чтобы люди могли сверить свои представления с точными сведениями.

В таблицах размещены символы, указывающие группы: I(0), II(А), III(В), IV(АВ). Среди показателей есть редкие, есть данные по распространенности, каждая строка дает определенные знания.

Самая распространенная группа в мире – это первая, почти половина жителей планеты Земля обладает таковой кровью. Большинство европейцев представляют собой носителей второй группы, третья группа немногочисленна, обнаружена только у 13% землян.

Самая редкая в мире – четвертая. Людей с первой группой крови с минусовым резус-фактором проживает достаточно много, почему-то резус-отрицательная четвертая – считается редкой. Самыми распространенными признаны две первые группы, реже встречается третья, но редчайшая – четвертая отрицательная. Из всех разновидностей она стала самым редким видом, самым загадочным. Обладателями четвертой группы повезло стать незначительному количеству земных жителей. Значит, это самая редкая группа крови у людей.
Образовался условный рейтинг по востребованию всех известных типов при переливании крови. Каждый тип отличается от других устойчивостью или подверженностью к разным болезням.

Про самую редкую группу крови

В ХХ столетии произошли многие научные открытия, среди них условная классификация крови по группам. Это было хорошим продвижением в медицине, особенно при экстренных случаях спасения людей. Кровотечения – это очень опасная для жизни ситуация. Открытие позволило находить доноров, не допускать необоснованных смешений крови, тем самым спасая многие и многие человеческие жизни. Как потом выяснилось, в природе существуют разные подвиды крови, объясняемые наличием резус-факторов. Оказалось, что среди всех группировок есть самая редкая IV группа. Отличаются типы по содержанию белков агглютиногенов на поверхности эритроцитов.

Людям нужно знать свою принадлежность. На вопрос, какая самая редкая группа крови, есть простой ответ – IV(–), феноменальная. А первая отрицательная присуща 15% европейцев, около 7% африканцев и почти отсутствует у индийцев. Наука продолжает свои исследования по этим темам.

Почему именно 4 группа выделена

Примерно два тысячелетия назад образовался новый удивительный признак крови. Потом оказалось, что это самая редкая группа. Исключительность заключается в объединении в одно целое полных противоположностей по типу крови – А и В. Но она самая нужная на всех станциях переливания крови. Учеными подмечено, что владельцы этого феномена наделены гибкой системой защиты организма от заболеваний (иммунной).

Современная биология считает эту группу сложной, появившейся не под влиянием окружающей среды, а вследствие смешения людей разных религиозных конфессий или принадлежащих к разным расовым общностям. Кроме этого, IV наследуется только в половине случаев, когда оба родителя обладают такой кровью. Если у одного родителя тип АВ, то всего 25% вероятности, что дети родятся с такой группой. Присутствующие антигены влияют на ее свойства по-разному, то проявляется схожесть со второй, то заметны приметы третьей. А порой эта редкая группа демонстрирует своеобразную комбинацию из обеих групп.

Относительно особенностей, показателей характерных черт, состояния здоровья имеются некоторые заключения. К примеру, люди с редкой группой менее приспособлены к длительным физическим нагрузкам. Целесообразно заменить обременительные спортивные занятия легкой, приемлемой йогой. Психологические особенности этих людей проявляются в благородстве, душевности, собранности и спокойствии. Они больше проявляют свою душевную организацию в творчестве.

Носители редкой четвертой группы природой не обделены, они живут и развиваются как все другие жители планеты. Озабоченность может вызывать только вопрос донорства.

Чаще всего встречается

Существует в природе группа, которая встречается намного чаще, чем четвертая. Такой является первая, ее называют универсальной. Остальные размещаются как-то в порядке очередности. Примерно половина населения обладает именно ею. Однако такая статистика относительна и приблизительна. Дело в том, что каждая народность имеет специфические особенности по группам и резус-фактору, считается, что это явление связано с наследственностью.

Первая не только самая распространенная, но и самая, можно сказать, всеобщая. Если при переливании необходимо аккуратно подходить к совмещению крови по группам, то первая годится для всех пациентов, независимо от их групповой принадлежности. Объясняется такая универсальность отсутствием антигенов, это подтверждено в маркировочной цифре 0.

Статистика по мировому распределению

В мире известно около 3 десятков разновидностей групп крови. В нашей стране применяется классификатор чешского ученого Яна Янского, согласно которому жидкая ткань разделена на 4 группы. При классификации за основу берется присутствие антигенов (чужеродных организму веществ) на поверхности красных телец – .

Разделение происходит по системе АВО:
I (0) – отсутствие антигенов;
II (А) – присутствует антиген А;
III (В) – в наличии имеется антиген В;
IV (АВ) – присутствуют антигены А и В.

Статистика показывает распространенность людей по группе крови:

Группа крови Встречается у населения
(I) 0 + 40%
(I) 0 7%
(II) А + 33%
(II) А – 6%
(III) В + 8%
(III) В – 2%
(IV) АВ + 3%
(IV) АВ – 1%

Отсюда видно, что процент людей с 4 группой крови самый незначительный. В экстренных случаях помогают отметки о групповой принадлежности в паспорте или военном билете.
Самая редкая группа крови в мире – IV. Ребенок наследует от родителей группу на 50%. Относительно резус Rh – это индивидуальная совместимость. Очень важно для зачатия и развития ребенка совпадение этих показателей у обоих родителей. Часто выкидыши в период беременности происходят именно по таким причинам.

Групповая принадлежность по крови обычно у людей на протяжении жизни не меняется, после переливания в том числе.

Трансплантация и особенности манипуляции

Нередко люди попадают в экстремальные ситуации, когда острая потеря крови представляет реальную угрозу жизни. Основным показанием является переливание крови, а это очень серьезная, ответственная манипуляция. Это сложное действо имеет свои особенности и характеристики. Здесь требуется неукоснительное соблюдение утвержденных для таких случаев правил и высокая квалификация специалиста. Правила проведения своеобразной операции без разрезов на коже пациента строгие и предусматривают эти манипуляции в стационарных условиях, чтобы моментально отреагировать на всевозможные реакции или осложнения. Медицинские работники по возможности пытаются найти спасительный метод без такой процедуры.

Основаниями для проведения трансплантации от донора к больному могут быть:

  • сильное кровотечение;
  • шоковое состояние;
  • продолжительное кровотечение, в том числе при сложных хирургических операциях;
  • низкое содержание при тяжелой форме анемии;
  • отклонения в процессах кровообразования.

При переливании здоровье пациента находится в прямой зависимости от совпадения групповой принадлежности и резус-фактора. Несовпадение по резусу приводит к летальному исходу. Универсальными группами являются I и IV.

В человеческом сообществе широко практикуется такое явление как добровольная сдача крови или ее компонентов. Для донорства люди всего мира жертвуют своими биологическими тканями. Донорский материал используют в научных, исследовательских, образовательных целях, из нее производятся лекарственные средства. Она нужна и для экстренного переливания. Эффект достигается только при полной совместимости крови донора и субъекта, получающего помощь. Это должно быть групповое совпадение, по резусу, также индивидуальной совместимости.

Таким образом, человеческая кровь представляет загадочное природное явление, с которым связано само существование человека, его характерные особенности. Этот живой организм проявляет чудесные свойства, которые еще изучены не до конца. Ученые продолжают находить отгадки, но впереди немало интересной работы, требующей внимания, полной отдачи.

В наше время кровь человека классифицируют по системе AB0 и резус-фактору. Согласно этой классификации, выделяют четыре группы: первую (0), вторую (A), третью (B), четвертую (AB). Каждая из них может быть резус-положительной или резус-отрицательной, а значит, существует 8 видов крови. Может возникнуть вопрос о том, какая из них самая лучшая. Считать какую-либо кровь лучше других можно лишь в том случае, если для ее обладателя всегда можно быстро найти донора при значительной кровопотере. Таким образом, можно сделать вывод, что самая хорошая группа – это самая распространенная.

Какая кровь встречается чаще всего?

Согласно статистике, около половины всех жителей планеты имеют кровь первой группы, порядка 40 % - носители второй, примерно у 8 % населения – третья группа, и только у 2 % людей – четвертая. Подавляющее большинство (85 %) – обладатели резус-положительной крови, и лишь 15 % не имеют на поверхности красных клеток специфического белка – резус-фактора. Из этого можно сделать вывод о том, что лучшая группа – I положительная, и это значит, что такую кровь всегда можно найти, в отличие от четвертой отрицательной.

Самая лучшая – это универсальная?

Кровь группы 0 (первой) называют универсальной, поскольку считается, что ее можно переливать всем. Дело в том, что на эритроцитах у нее нет антигенов A и B, это значит, что организм реципиента не начнет вырабатывать против них антитела. Таким образом, первую группу можно считать лучшей, поскольку ее носитель может спасти любого человека в случае кровопотери.

С другой стороны, AB можно перелить только обладателям такой же, и никому другому. В то же время донором для человека с четвертой может стать любой, поскольку в плазме крови AB нет антител к антигенам A и B.

Следует знать, что подобная совместимость существует лишь теоретически. В современных условиях запрещено переливать другую группу и с другим резусом. Донор и реципиент должны иметь одинаковую кровь по обоим показателям. Сделать исключение из правил можно только в случае острой необходимости.

Группа крови и предрасположенность к болезням

Есть предположение, что, в зависимости от крови, люди склонны к тем или иным заболеваниям, но это не имеет научного обоснования.

I (0)

Считается, что эти люди психически устойчивы. Что касается заболеваний, они имеют предрасположенность к артериальной гипертензии и заболеваниям пищеварительной системы. Из-за повышенной кислотности желудочного сока у них могут развиться гастриты, язвенная болезнь, колиты. Они чаще других болеют гриппом и ОРВИ, у них есть склонность к образованию камней в мочевыделительной системе, . При отрицательном Rh могут наблюдаться кожные патологии.

II (A)

Эти люди не слишком устойчивы к стрессу. Их слабое место – щитовидная железа (недостаточная выработка гормонов). У них есть склонность к заболеваниям зубов. Кроме этого, им рекомендуется внимательнее относиться к сердцу: не исключены такие болезни, как ИБС, гипертония, инфаркт. Они подвержены гастритам с секреторной недостаточностью, желчно- и мочекаменной болезни, остеопорозу, сахарному диабету. Рекомендуется следить за весом и держать его в норме, бросить курить и вести активный образ жизни.

Группа крови может указать на предрасположенность к некоторым заболеваниям

III (B)

Среди носителей этой группы чаще всего встречаются неврастеники и склонные к психозам люди. Высок риск заболеть гипертонией, панкреатитом, ревматизмом, болезнью Паркинсона. Женщины особенно подвержены мочеполовым инфекционным болезням. Считается, что люди с 3-й группой реже других болеют инфарктом. Им советуют отказаться от вредных привычек, больше двигаться, исключить жирную пищу.

IV (AB)

Обладатели этой крови устойчивы к ОРВИ, гриппу, бронхитам, пневмонии. У них не бывает проблем с кожей, они могут похвастаться здоровыми зубами, редко наблюдаются почечные патологии. Есть склонность к гипертензии, атеросклерозу, ожирению, гепатиту, анемиям. У этих людей быстро свертывается кровь, отсюда тромбозы, тромбофлебиты.

Заключение

На самом деле, нет лучшей или худшей крови, и на развитие патологий или, наоборот, на крепкое здоровье влияет гораздо больше факторов. Даже если склонность к болезням и зависит от нее, то, как правило, при наличии сильных сторон, есть и слабые. Таким образом, если считать, что есть группа лучшая, то это самая распространенная.

Группы крови у человека известны давно. Самая распространенная – это первая группа, наиболее редкой считается последняя, четвертая. На появление той или иной группы крови могут повлиять родители будущего ребенка и генетические предрасположенности. Давно уже установлена зависимость здоровья человека от групповой принадлежности , что позволяет определить, какая группа самая лучшая.

Эритроциты, или красные кровяные тельца, несут в себе специфические антигены , которые определяют набор уникальных качеств крови и плазмы. Самой популярной в мире группой считается первая (обозначается 0) – около 50% всех жителей планеты. Вторая группа принадлежит 40% населения (обозначается А).

На долю третьей (В) и четвертой (АВ) приходится 8% и 2% соответственно.

Для каждого типа крови выделяют два вида резус-фактора: положительный (+) и отрицательный (–).

Положительный резус является признаком наличия в крови особого белка, таким образом, всего существует 8 видов крови.

Интересно: положительный резус-фактор наблюдается у 80% людей, а при рождении ребенка наследуется материнская группа крови и резус.

Разные комбинации белков и генов в эритроцитах определяют преимущества одного вида крови перед другими , повышают иммунитет организма и снижают предрасположенность к хроническим заболеваниям.

Донорство и совместимость

При переливании крови и плазмы обязательно учитывают совместимость группы и резуса донора и реципиента.

Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).

Несовпадение вызывает отторжение кровяных клеток и тяжелые последствия для пациента.

В этом плане лучшей группой признана первая. Ее эритроциты не содержат никаких антигенов в составе, поэтому она подходит для переливания всем при совпадении резус-фактора. Вместе с широкой распространенностью, это делает ее универсальной. Первая положительная группа всегда с избытком находится во всех банках крови.

Семь – восемь процентов от массы тела человека занимает кровь – важнейший участник жизнедеятельности, выполняющий огромное количество функций. Кровь всех людей делится по группам, сегодня их выделяют четыре. Отдельно учитывается резус-фактор: он либо положительный, либо отрицательный. Одним известны данные крови еще с рождения, а другие получают эту информацию в какой-то момент жизни. Но в чем отличие между разными типами, и какая группа крови самая лучшая? У каждой разновидности свои недостатки и преимущества, о которых стоит знать.

Эритроциты несут на себе специфические антигены

Согласно данным медицинской статистики, самой распространенной группой считается первая – 50%, и вторая – 40% всех людей. Это означает, что при переливании крови проблем с донорским материалом не возникнет. Третий тип у 8% людей и только у 2% – четвертый. Стоит отметить, что у людей в любом уголке мира преобладает положительный резус-фактор –такая кровь у четырех пятых и только у одной части он отрицательный – в их крови на поверхности клеток нет специфического белка.

Для удобства в медицинской практике у каждой группы есть буквенное и цифровое обозначение:


Буквенные обозначения типов

Резус-фактор отмечается знаками + (положительный) и – (отрицательный). Таким образом, всего у людей восемь разновидностей крови.

Стоит отметить, что чаще ребенок получает материнскую группу и резус-фактор.

Рассуждая о том, какая группа крови лучше, стоит выделить два основания:

  1. донорство и вопросы переливания;
  2. предрасположенность и устойчивость к заболеваниям и патологическим состояниям.

Помимо этого, подчеркнем, что группа и резус-фактор влияют на зачатие ребенка. Кровь родителей должна подходить друг к другу. Благоприятные ситуации:

  • Если у обоих партнеров одинаковые группы, у женщины резус-фактор положительный;
  • У мужчины 0 группа (первая);
  • У будущей матери четвертая группа.

Беременность протекает с осложнениями, есть опасность для плода, если у женщины отрицательный резус-фактор, а у будущего ребенка положительный. В данном случае возникает конфликт и увеличивается шанс выкидыша, поскольку организм матери воспринимает плод как чужеродное явление.

Обратите внимание! Осведомленность о совместимости крови при планировании беременности помогает избежать ряда негативных последствий.

Универсальность – главное?

Многие считают, что самая лучшая группа – первая, поскольку человек в этом случае считается универсальным донором. У данного типа на поверхности нет антигенов, как следствие, реципиент при переливании не вырабатывает против этих клеток антитела. Однако сегодня использовать кровь 0 (I) для переливания стали значительно реже, чтобы уменьшить риск отторжения. Ее применяют только в случае острой необходимости.


Донорский биоматериал

При переливании учитывают совпадение обоих показателей: и группы, и резус-фактора. С этой точки зрения самая хорошая группа крови – первая положительная, поскольку во всех донорских базах ее количество лидирует. Отталкиваясь от данного момента, появляется возможность ответить и на вопрос: какая группа крови самая плохая? Четвертая отрицательная, поскольку ее всегда не хватает.

Важно! Каждому человеку стоит знать данные о своей крови на случай попадания в экстренные ситуации.

Выделение сильных и слабых сторон

Многие люди, приходя в больницу, задают врачам вопрос: какая группа крови считается самой лучшей для здоровья? При этом однозначного ответа до сих пор нет, поскольку у каждого вида свои характерные черты.

Первый тип

Есть мнение, что лучшая группа крови – первая, поскольку данный тип самый древний и универсальный. Она в экстренных случаях может использоваться для переливания остальным, поэтому данная кровь востребована в пунктах переливания.

  • Сильные стороны: психическая устойчивость,
  • Негативные моменты: предрасположенность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, повышение кислотности желудка, риски возникновения артериальной гипертензии. Носители данной крови подвержены вирусным и инфекционным патологиям.

Пациенты с 0 (I) склонны к нарушениям свертываемости. При переливании пациенту с 0 группой можно использовать только такую же кровь.


Плюсы и минусы

Второй тип

Следующая, чуть менее распространенная группа – вторая. Человек с данным типом, по мнению кардиологов, повышенное внимание должен уделять состоянию сердца и сосудов. По медицинским данным, люди этого типа типа чаще страдают от ишемической болезни, пороков сердца и имеют повышенный риск к развитию инфаркта миокарда.

  • Преимущества: сильная печень и органы мочеполовой системы;
  • Недостатки: плохое состояние зубов, подверженность кариесу, сердечные заболевания, предрасположенность к гастритам, патологиям щитовидной железы.

Третий тип

Носители третьей группы отличаются плохим психическим здоровьем, среди них распространены неврозы и психозы. Следующая слабая сторона – повышенный риск формирования у женщин инфекционных заболеваний мочеполовой системы, что несет негативные последствия при беременности.

Читайте также : , принцип наследования

Четвертый тип

Другая группа людей выделяет как самую лучшую группу четвертую, так как с отрицательным резус-фактором она считается самой редко встречающейся. Многие ученые до сих пор считают ее загадкой, ведь она возникла в результате комбинации крайне разных типов: А и В. Наиболее молодой и редкий тип крови. Ученые отмечают, что люди с такой кровью отличаются гибким и сильным иммунитетом.

Уникальность этого типа заключается в том, что на его появление повлияли не факторы внешней среды, а смешанные браки, поэтому АВ (IV) по праву может считаться биологически самой сложной.

Поскольку АВ тип – смешанный, он считается универсальным реципиентом, а значит, контакт с другими типами не взывает отторжения.

Перечисленные положительные и отрицательные стороны каждой группы не гарантируют, что носитель той или иной крови – обладатель именно этих характеристик.

Как показывают медицинские исследования, однозначно ответить на вопрос, какая группа крови у человека самая лучшая, невозможно. Поскольку каждый вид имеет свои недостатки и достоинства. Для глубокого погружения в данную тематику рекомендуем ознакомиться с данным видео:

Еще:

Какую группу крови считают самой распространенной?

Вам также будет интересно:

Оперативные сводки донбасса
Share Tweet Share Share Email Comments 18.04.19. Сообщение от военкора Оксаны Шкоды. Пока...
Пышный бисквит красный бархат
Шикарный праздничный торт «Красный бархат» — настоящее украшение застолья! Божественный...
Пикша запеченная в духовке
Рыба является одним из самых низкокалорийных и очень полезных блюд. Особенно - пикша,...
Драники кабачковые: рецепт приготовления с фото Деруны из картошки и кабачков
И я с удовольствием готовлю с ними всевозможные блюда. Этот рецепт из разряда просто,...
Цыпленок в фольге в мультиварке Как приготовить цыпленка табака в мультиварке скороварке
Как ни странно, мультиварка отлично себя проявила и в этом рецепте. В оригинальном варианте...