Beim Arzt

Jeder möchte fit und gesund sein, aber nicht alle sorgen für ihre Gesundheit. Die Gesundheit hängt von der Lebensweise ab. Bewegung und richtiges Essen sind wichtige Faktoren für die Gesundheit. Die Risikofaktoren sa Alkohol, Rauchen und Fehler im Tagesablauf.

Mit meiner Gesundheit bin ich eigentlich ganz zufrieden. Ich werde selten krank. Manchmal erkälte ich mich, gewöhnlich im Herbst oder im Winter. Dann fühle ich mich nicht wohl. Ich habe Husten, Halsschmerzen, Schnupfen, Kopfschmerzen und Fieber. Dann rufe ich bei der Arztpraxis an, bekomme einen Termin bei Herrn Dr. Schneider und gehe in die Sprechstunde.

"Was fehlt Ihnen?", ang sabi ni Frage. Ich erzähle über meine Beschwerden. Dann untersucht er mich. Zuerst soll ich den Mund öffnen und “aaa” sagen. Dann soll ich den Oberkörper freimachen und tief atmen. So kann der Arzt meine Lungen abhorchen. Danach soll ich die Temperatura messen. Manchmal soll ich auch das Blutbild machen lassen.

Nach der Untersuchung stellt Herr Dr. Schneider die Diagnose und verschreibt mir die Heilmittel. Ich bekomme Hustensaft gegen Husten. Ich soll stündlich einen Esslöffel davon nehmen. Gegen Schnupfen bekomme ich Nasentropfen und gegen Halsschmerzen verschreibt mir der Arzt Lutschtabletten. Auch soll ich den Hals gurgeln. Gegen Fieber bekomme ich ein Fiebermittel. Ich soll es zweimal täglich nach dem Essen nehmen. In drei Tagen soll ich wieder kommen. Zum Schluss wünscht mir der Arzt gute Besserung.

Sa doktor

Nais ng lahat na maging malusog, ngunit hindi lahat ay nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Ang kalusugan ay nakasalalay sa pamumuhay. Kilusan at wastong nutrisyon ay mahahalagang salik para sa kalusugan. Ang mga kadahilanan ng panganib ay alak, paninigarilyo at mga pagkakamali sa rehimen.

Sa totoo lang, masaya ako sa kalusugan ko. Bihira akong magkasakit. Minsan nilalamig ako, kadalasan sa taglagas o taglamig. Tapos hindi maganda ang pakiramdam ko. Mayroon akong ubo, namamagang lalamunan, sipon, sakit ng ulo at mataas na temperatura. Tapos tumawag ako medikal na kasanayan, nakatanggap ako ng appointment kay Mr. Dr. Schneider at pumunta sa appointment.

“Ano ang pinagkakaabalahan mo?” ang una niyang tanong. Pinag-uusapan ko ang aking mga reklamo. Tapos sinusuri niya ako. Kailangan ko munang ibuka ang aking bibig at sabihing "aaa." Pagkatapos ay kailangan kong maghubad sa baywang at huminga ng malalim. Kaya, ang doktor ay maaaring makinig sa aking mga baga. Pagkatapos nito kailangan kong kunin ang temperatura. Minsan kailangan ko ring magpa-blood test.

Pagkatapos ng pagsusuri, gumawa ng diagnosis si Mr. Dr. Schneider at nagrereseta ng gamot para sa akin. Kumuha ako ng cough syrup para sa ubo. Kailangan kong uminom ng isang kutsara bawat oras. Gumagamit ako ng mga patak ng ilong para sa isang runny nose, at ang doktor ay nagrereseta ng mga lollipop para sa isang namamagang lalamunan. Kailangan ko ring magmumog. Para sa lagnat, umiinom ako ng antipyretic. Kailangan kong inumin ito dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain. Sa tatlong araw kailangan kong bumalik. Sa konklusyon, nais ng doktor na mabilis akong gumaling.

Paksa ni wikang Aleman- sa doktor (Beim Arzt)

Es kann vorkommen, dass man krank wird. Wenn man krank ist, muss man zum Arzt gehen.

Wir haben frei denjenigen Arzt wählen dürfen, zu dem wir das größte Vertrauen haben. Mein Hausarzt heißt Anton Ivanovich. Er hat viele Patienten. Er hat am einen Tag vormittags, am anderen Tag nachmittags Sprechstunde. Er ist Facharzt für innere Krankheit, wie es die meisten Hausärzte sind. Er ist sehr gewissenhaft, deshalb haben ihn so viele gewählt.

Der Arzt untersucht den Kranken gründlich. Man muss den Oberkörper frei machen, er horcht Herz und Lungen ab, misst den Blutdruck und fühlt den Puls. Man muss den Mund öffnen, er schaut sich die Mandeln, die Zunge, den Hals und die Augen an. Er verschreibt etwas gegen die Krankheit.

Die Medikamente muss man in der Apotheke kaufen und vorschriftsgemäß (ayon sa mga tagubilin) einnehmen. Einige Tage später muss man zur Nachuntersuchung zurückkommen, wenn es der Arzt anordnet. Wenn er die Krankheit nicht eindeutig feststellen kann, schickt er den Patienten ins Laboratorium. Dort nimmt man eine Blut- und Urinprobe. Mit den Befunden geht der Patient zurück und der Arzt schickt ihn weiter zur Fachambulanz. Dort arbeiten Fachärzte. Der zuständige Facharzt untersucht den Patienten und wenn er nicht helfen kann, muss der Kranke ins Krankenhaus.

Sa einer Poliklinik arbeiten Internisten, Chirurgen, Frauenärzte, Rheumatologen, HNO-Ärzte, Augenärzte und Zahnärzte. Wir gehen jedes Jahr zum Zahnarzt. Man hat oft Angst davor, denn die Behandlung (paggamot) kann schmerzhaft sein. Man muss sich jeden Tag mindestens zweimal die Zähne richtig putzen und wenig Süßigkeiten, dafür (sa halip) aber viel Obst essen. Die Vorbeugung (prevention) is sehr wichtig.

Wenn man sich gesund ernährt, nicht raucht, nicht viel Alkohol trinkt, dafür aber viel Sport treibt und sich viel an der frischen Luft aufhält, wird man nicht so leicht krank. Vorsicht ist besser als Nachsicht! Sa Russland werden auch die kleinen Kinder gegen Tuberkulose, Masern, Beke, Pocken und Kinderlähmung geimpft.

Es gibt lebensgefährliche Krankheiten wie AIDS und Krebs. Es gibt leichtere Krankheiten, die auch zu Hause geheilt werden können, wie zum Beispiel Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Magenschmerzen, Erkältung oder Grippe. Ako Winter sind die Leute madalas krank, meistens haben sie Grippe. Die typischen Sintomas dieser Krankheit sind: man fühlt sich unwohl, der Hals wird rot, die Zunge ist belegt und man hat Fieber.

Ich bin nicht oft krank, aber manchmal bekomme ich eine Grippe. Ich bin dann schwach und müde. Der Arzt empfiehlt mir viel Vitamine zu essen, Tee zu trinken und eine Woche lang das Bett zu hüten.

Teksto 6.2.

Talasalitaan bago ang mga iyon

Ich bin crank

Ich habe wirklich kein Glück, nur Pech. Ich bin krank. Wie Schade! Ich soll zu Hause bleiben. Ich liege im Bett, and ich habe Fieber, Kopfweh und Schnupfen. Wahrscheinlich ist das entweder die Erkältung oder die Grippe.

Ich gehe nicht in die Uni. Ich soll zum Arzt gehen. Aber ich habe keine Kraft. Ich trinke heißén Tee. Mir geht es nicht gut. Ich bin allein zu Hause. Mein Vater ist im Büro. Si Meine Mutter ay nasa der Schule. Kein Mensch da! Nur meine Katze bleibt bei mir. Sie sitzt bequem auf dem Sessel und schläft. Sie ist glücklich. Sie hat keine Grippe.

Meine Hefte liegen neben dem Computer, aber ich kann sie nicht nehmen. Mein Frühstück und mein Mittagessen sind im Kühlschrank in der Küche, aber ich kann nicht in die Küche gehen. Wie schwach ich bin! Ich soll unbedingt zum Arzt. Er untersucht mich und gibt die Tabletten. Ich gehe zum Arzt, aber nicht heute. Jetzt bleibe ich im Bett in meinem kleinen Zimmer.

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wehtun - sakit

heilen- likuvati

der Arzt- doktor

der Bauch - buhay

das Bein - binti

mamatay Brust- suso

mamatay Erkältung - malamig

der Fuß- paa

mamatay Gesundheit - kalusugan

der Hals - leeg, lalamunan

der Husten - ubo

das Knie- kolіno

der Kopf- ulo

der Krankenschein- dovidka

die Krankenversicherung - insurance sa kalusugan

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der Magen- shlunik

der Mund- bibig

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der Rat - kasiyahan

der Schmerz- bil

der Schnupfen - undead

mamatay Sprechstunde - godini priyomu

mamatay Tropfen - patak

der Zahn- ngipin

erkältet - sipon

gefährlich - pabaya

vorsichtig - oberezhny

Möchten Sie fit und gesund sein? Naturlich ja! Dann sollen Sie diese zehn goldene Regeln lernen. Diese Regeln sind sehr einfach:

Die erste Regel. Trinken sie viel Wasser. Man soll eine-zwei Flaschen Wasser para sa Tag trinken.

Die zweite Regel. Treiben Sie Sport. Man soll morgens immer Sport treiben. Gutes Training ay isang sehr wichtig für Ihre Gesundheit.

Die dritte Regel. Essen Sie Zitronen, Apfelsinen at Kiwis. Diese Früchte haben sehr viele Vitamine. Essen Sie auch Äpfel.

Die vierte Regel. Kaufen Sie ein neues Parfüm. Ein schöner Duft bringt gute Laune.

Die fünfte Regel. Gehen Sie nicht spät ins Bett und stehen Sie früh auf. Man soll immer acht bis zehn Stunden schlafen.

Die sechste Regel. Finden Sie eine gute Creme für Ihre Haut. Für die trockene Haut können Sie selbst eine Maske machen. Nehmen Sie Erdbeeren, Jogurt, ein Ei und ein bisschen Honig. In fünf Minuten ist die Maske fertig.

Siebte Regel. Besuchen Sie einen Friseur und machen Sie eine neue Frisur. Ihr Haar soll auch immer in Ordnung sein.

Die achte Regel. Kaufen Sie ein Tagebuch. Planen Sie Ihre Zeit richtig und seien Sie nie müde!

Die neunte Regel. Haben Sie keinen Stress! Man soll immer froh und nicht nervös sein.

Die zehnte Regel. Hören Sie unbedingt schöne Musika. Ang Gute Musik ay nagdala ng Ruhe und Freude.