Hello sa lahat! Salamat sa pagtingin sa pagsusuri.

Sa loob ng 3 taon na ako ay umiinom ng mga bitamina ng Selmevit nang pana-panahon 1-2 beses sa isang taon.

Para sa pag-iwas sa taglagas, gumagamit ako ng Selmevit, luya na may limon, herbal na tsaa at natural na yogurt mula sa Evitalia starter culture.

Karaniwan, inireseta ng mga therapist ang Complivit at Vitrum sa lahat, ngunit nanirahan ako sa Selmevit dahil naglalaman ito ng selenium.

Ang selenium ay nakapaloob din sa mga bitamina na Duovit, Perfectil, at Alphabet.

Tulad ng maraming mineral, Ang selenium ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat, kuko, buhok, at nakikipaglaban din sa mga libreng radikal.

🍃Malawak na listahan ng mga pagkilos ng selenium:

neutralisahin ang mga libreng radikal;

responsable para sa pagbabawas at mga reaksyon ng oksihenasyon; nakikilahok sa cellular detoxification;

selenium ay kinakailangan para sa metabolismo ng protina;

ay isang sangkap na bumubuo sa mga enzyme at hormone;

kinakailangan para sa immune system;

ang elemento ay kasangkot sa kontrol ng hormonal balance.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng selenium bawat araw ay 50-120 mcg. Depende ito sa iyong pang-araw-araw na gawain at pisikal na aktibidad.

Sa pangkalahatan, mahirap makahanap ng selenium sa kalikasan maliban kung inumin mo ito tubig dagat. Ngunit ito ay matatagpuan sa mga produkto. Sapat na ang kumain lamang ng mga cereal, mani, offal, at siyempre, asin sa dagat. Ang listahan ay hindi limitado sa ito lamang; sa katunayan, ang anumang produkto ay naglalaman ng kaunting kapaki-pakinabang na bagay.

🍃 ABSORPTION NG SELENIUM

Bilang resulta ng mga pagbabagong kemikal, hanggang sa 30% ng organic selenium ay nabuo mula sa kabuuang dami, ngunit karamihan sa mga ito ay nananatili sa inorganic na anyo.

90% ng organic selenium ay nasisipsip.

Ang mga inorganikong compound na may selenium (selenite, sodium selenate) ay hinihigop ng 50%. Ang pangmatagalang pagkonsumo ng inorganic na anyo ng trace element sa anyo ng sodium selenite ay maaaring maging sanhi ng pagkalason, lalo na kung mayroong sapat na paggamit ng Se mula sa pagkain.

Samakatuwid, sa palagay ko ay sapat na ang 2 kurso sa isang taon ng mga bitamina na ito. Para hindi mapahamak. Hindi mo maaaring inumin ang mga bitamina na ito nang tuluy-tuloy dahil sa mapanganib na akumulasyon nito sa katawan.

Ang Selmevit ay matatagpuan din sa mga blister pack - 30 mga PC. para sa isang buwan, at sa isang garapon - 60 mga PC. Maaari kang uminom ng pares.

Presyo tungkol sa 250 rubles para sa 60 mga PC.

Buhay ng istante - 2 taon.

🍃 COMPOUND

Ang isang tablet ay naglalaman ng:

Retinol acetate (Vit. A) 0.568 mg (1650 IU)

a-Tocopherol acetate (Vit. E) 7.5 mg
Thiamine hydrochloride (Vit. B1) 0.581 mg
Riboflavin (vit. B2) 1 mg
Pyridoxine hydrochloride (Vit. B6) 2.5 mg
Ascorbic acid(Vit. C) 35 mg
Nicotinamide 4 mg
Folic acid 50 mcg
Rutin 12.5 mg
Calcium pantothenate 2.5 mg
Cyanocobalamin (vit. B12) 3 mcg
Lipoic acid 1 mg
Methionine 100 mg
Phosphorus (sa anyo ng calcium at magnesium phosphate) 30 mg
Iron (bilang sulfate) 2.5 mg
Manganese (bilang sulfate) 1.25 mg
Copper (bilang sulfate) 400 mcg
Zinc (bilang sulfate) 2 mg
Magnesium (bilang phosphate at basic carbonate) 40 mg
Kaltsyum (bilang sulfate) 25 mg
Cobalt (bilang sulfate) 50 mcg
Selenium (bilang sodium selenite) 25 mcg

Sa isang tablet Selmevita 25 mcg siliniyum.

Tandaan natin na ang karaniwang babae ay nangangailangan ng 50-80 mcg bawat araw. At ang sodium selenate ay hinihigop lamang ng 50%.

Nangangahulugan ito na makakatanggap ka ng 12.5 mcg ng selenium mula sa mga bitamina bawat araw, ang natitira ay kailangang makuha mula sa mga pagkain. (Itama mo ako kung nagkamali ako ng konklusyon!)

🍃 MGA INDIKASYON PARA SA PAGGAMIT

• Pag-iwas at paggamot ng kakulangan sa bitamina at mineral (lalo na sa mga hindi kanais-nais na kapaligiran at mga lugar na kulang sa selenium).
• Tumaas na pisikal at mental na stress.
• Pagtaas ng resistensya ng katawan sa mga nakababahalang sitwasyon at hindi kanais-nais na mga kadahilanan panlabas na kapaligiran.
• Panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga pinsala, operasyon, mga exacerbation ng mga malalang sakit.

🍃PARAAN NG APLIKASYON

Bago simulan ang paggamit, kumunsulta sa iyong doktor.
Ang Selmevit ay iniinom pagkatapos kumain.
Para sa mga matatanda at bata na higit sa 12 taong gulang, upang maiwasan ang kakulangan sa bitamina at mineral, uminom ng 1 tablet bawat araw.
Upang mabayaran ang kakulangan ng mga bitamina at mineral, may tense mental o pisikal na gawain, stress, inirerekumenda na uminom ng 1 tablet 2 beses sa isang araw. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay tinutukoy ng doktor.

🍃 BENCANA NG SELMEVIT:

Hindi magkakaroon ng labis na dosis ng selenium sa katawan at walang pagkalason,

Pinapalitan ang kakulangan ng selenium sa loob ng 2 buwan,

Mahusay na suporta kapag hindi balanseng diyeta, dahil hindi maraming tao ang makakain ng offal o nuts araw-araw. Ang ilang mga tao ay hindi kumakain ng tinapay. Samakatuwid, ang mga opsyon para sa pagkuha ng selenium ay bumababa.

Cons:

Sa mga lugar na mayaman sa selenium, ang karagdagang supplementation, lalo na sa anyo ng mga inorganic na salts, ay maaaring humantong sa pag-unlad ng type 2 diabetes. Bukod dito, mayroong katibayan ng genetically determined selenium absorption, na maaari ring makaapekto sa mga resulta ng paggamit nito. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa medikal na konsultasyon, lalo na sa pangmatagalang paggamit ng mga gamot na may mas mataas na dosis ng mineral.

🍃SELENIUM ABSORPTION

Para sa pagsipsip ng Se, ang pagkakaroon ng bitamina B6, E, at C sa katawan ay kinakailangan Kasama ng kakulangan sa Se, ang kakulangan ng zinc ay madalas na sinusunod - mahalaga mahalagang microelement, na, kasama ng selenium, ay kasangkot sa synthesis ng mga hormone thyroid gland, pagsipsip ng yodo.

🌺🌺🌺 KAPAYAGAN PAGKATAPOS NG SELMEVITA

Uminom ako ng Selmevit panahon ng taglamig kapag ang isyu ng kakulangan sa bitamina arises acutely. Sa kabila ng para sa akin natural na bitamina nakuha mula sa pagkain, wala akong laban sa mga inorganikong bitamina complex. Kailangan mo lang gumamit ng napatunayang brand para maiwasan ang overdose o side effects.

Ang Selmevit ay angkop para sa akin at sa aking buong pamilya, itinuturing ko itong medyo mahina na bitamina complex, ngunit ito rin ay isang positibong punto, dahil makatitiyak ka na walang masamang akumulasyon sa katawan.

Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang pag-inom ng Selmevit pagkatapos ng sipon, dahil ang katawan ay dapat gumaling, at kapag ikaw ay may sakit, ang iyong gana ay nawawala.

Huwag kalimutan na para sa isang lalaki, lalo na sa isang naghahanda na maging isang ama, si Selmevit ay angkop na angkop.

Kailangan mong maghanda nang tama para sa taglamig!

1 pack ng Selmevit 60 pcs ay solusyon sa badyet at pag-iwas sipon para sa buong taon, pati na rin ang mahusay na suporta para sa katawan sa panahon ng pagbawi.

_____________________________________________________

🍃 BITAMINS NA MAY SELENIUM

Klasikong alpabeto- 70 mcg ng selenium bawat 1 tablet. Cons: mag-apply 3 beses sa isang araw.

Perfectile-100 mcg selenium (240 mcg sodium selenate)

Vitrum Beauty- 8.3 mcg selenium. Minus: presyo 1000 rubles.

Multi tabs immuno plus- 50 mcg siliniyum. Minus: presyo mula sa 600 rubles. Dagdag pa: naglalaman ng lactobacilli, kaaya-ayang komposisyon, na angkop para sa mga taong may malnutrisyon, sa taglamig. Isinasaalang-alang ko ang gamot na ito na isang mahusay na analogue sa mga bitamina na may siliniyum.

Selenium Forte mula sa Evalar- Naglalaman lamang ito ng selenium at bitamina C. Samakatuwid, inumin lamang ito ayon sa mga indikasyon para sa mga talagang kulang sa selenium.

Tumutok lamang tayo sa mga bitamina na ito. Muli, hindi mo dapat tingnan lamang ang dami ng selenium sa komposisyon, mahalaga na balanse ang mga bitamina.

Maaaring makatulong sa iyo ang aking mga sumusunod na review:

Alam ng lahat ang tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina. Inireseta sila ng mga doktor para sa anumang sakit, bilang isang elemento kumplikadong therapy at inirerekomenda bilang isang preventive measure upang palakasin ang immune system. Sa mga mura at epektibong bitamina at mineral complex, sikat ang Complivit. Ang isang analogue ng produktong ito ay dapat magkaroon ng isang katulad na pharmaceutical effect at isang katulad na komposisyon. Ngayon sa merkado ng parmasyutiko ng Russia mayroong ilang dosenang mga gamot na kinabibilangan ng isang rich palette ng mga bitamina at microelement. Kabilang sa mga na-import ay maaaring i-highlight ng isa ang "Vitrum", "Multivital", "Nutrifem Basic", "Incap". Ang kanilang kahusayan ay medyo mataas, ngunit ang kanilang mga presyo ay medyo mataas. Halimbawa, ang isang pakete ng Vitrum na naglalaman ng 30 tablet ay hindi mahahanap sa mas mababa sa 470 rubles. Ito ay naging isang mahusay na alternatibo para sa maraming mga Ruso gamot sa tahanan"Complivit." Ang mga analogue ng Russia ay hindi mas mababa sa mga dayuhan - ito ay Aevit, Aquadeprim, Askofol, Aerovit, at lahat sila ay nagkakahalaga ng mas mura kaysa sa mga dayuhan.
Nag-aalok kami ng isang pangkalahatang-ideya ng mga pinakasikat na bitamina complex at mga katangian ng paghahambing kanilang mga pakinabang at disadvantages.

"Complivit"

Ito karaniwang pangalan linya ng mga gamot na Ruso, kabilang ang mga kinakailangan para sa normal na paggana katawan ng tao mineral at bitamina. Ang tagagawa, na kung saan ay ang Ufa pharmacological company na UfaVITA, ay tinawag ang buong serye nang simple at malinaw - "Complivit".
Analogue among murang paraan- ito ay matagal nang umiral sa merkado ng gamot sa Russia na "Undevit", ang bagong henerasyong gamot na "Selmevit" at marami pang iba. Tingnan natin kung ano ang kasama sa multivitamin na "Complivit". Pakitandaan na ang lahat ng bitamina dito at ang iba pang katulad na mga gamot ay gawa ng tao, kaya ang kanilang mga pangalan ay maaaring maging sanhi ng pagdududa ng mga mamimili sa mga benepisyo ng pagkilos.
Anuman mga sintetikong bitamina ay talagang mas masahol kaysa sa mga natural, at sa ilang mga tao ay maaari itong maging sanhi masamang reaksyon, na palaging binabalaan ng mga tagubilin. Bilang karagdagan sa multivitamin, mayroon pa mga tiyak na gamot"Complivit" na serye. Sa kasong ito, dapat piliin ang analogue ayon sa komposisyon ng kemikal at mga katangian ng pharmacological. Kaya, ang "Complivit Mama" para sa mga buntis na kababaihan ay maaaring mapalitan ng "Ascofol", at "Complivit ophthalmologists" sa gamot na TM "Evalar". Kapag lumilikha ng mga bitamina complex, sinubukan ng mga parmasyutiko ng Russia na ayusin ang kanilang komposisyon at dami ng nilalaman sa paraang nagbibigay sila ng pinakamahusay at sa parehong oras nang mabilis. positibong epekto. Tingnan natin kung ano ang kapaki-pakinabang sa Complivit at ilan sa mga analogue nito.

Linya ng mga bitamina B

Ang klasikong paghahanda ng multivitamin na "Complivit" ay naglalaman ng 11 bitamina. Kabilang sa mga ito, higit sa kalahati ang mga bitamina B, na mahalaga para sa buhay ng tao: 1. Thiamine hydrochloride (o B1). Ito ay lubos na natutunaw sa tubig at kinakailangan upang maisaaktibo ang mga proseso ng metabolic. 2. Ribofravin mononucleotide (o B2). Ito ay ginawa ng kemikal na synthesis ng ribose (isang monosaccharide) at dimethylaniline (isang tertiary amine). Ang papel nito sa katawan ay upang matiyak ang pagpaparami ng mga selula ng dugo, sa partikular na mga pulang selula ng dugo, at mapanatili ang posibilidad ng lahat ng mga sistema.
3. Folic acid (o B9). Natutunaw sa tubig, na matatagpuan sa pulot, munggo, atay, mga bunga ng sitrus. Ang bitamina B9 ay kailangan para sa synthesis ng mga selula ng dugo, mahalaga para sa wastong pag-unlad fetus, kinakailangan para sa lahat ng mga buntis na kababaihan. Ano ang maaaring palitan ng Complivit para sa mga umaasang ina? Ang isang analogue na naglalaman ng folic acid ay Elevit Pronatal, na lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis. 4. Pyridoxine hydrochloride (o B6). Ang sangkap na ito at ang mga katumbas nitong derivatives (pyridoxal at pyridoxamine) ay matatagpuan sa mga walnut, karot, spinach, isda, cereal, munggo. Ang B6 ay may isang bilang ng mga pinabuting katangian kumpara sa purong pyridoxine, sa partikular, ito ay mas madaling hinihigop sa gastrointestinal tract, ay may mas aktibong epekto sa nervous system at nakakaapekto sa synthesis ng protina. 5. Cyanocobalamin (analogue ng B12). Maraming pagkain ang naglalaman ng purong B12, tulad ng asul-berdeng algae. Para sa mas mahusay na pagsipsip ng katawan, ito ay dinadalisay ng cyanide, na nagreresulta sa cyanocobalamine. Ito ay kailangan para sa sistema ng nerbiyos, upang mapabuti ang hematopoiesis at metabolic proseso, para sa edukasyon mga fatty acid. 6. Calcium pantothenate (o B5). Ito pantothenic acid, lubhang mahalaga para sa synthesis ng mga fatty acid, kung wala ang maraming bitamina ay hindi gumagana. Ang B5 ay kasangkot din sa metabolismo (protina, carbohydrates, taba), at isang anti-allergenic at anti-inflammatory substance. Wala itong kinalaman sa klasikong calcium para sa mga buto, kahit na ang elementong ito ay nasa pangalan. Ang isang ganap na naiibang gamot ay ginawa gamit ang calcium, na tinatawag na "Complivit Calcium D3". Ito ang nagbibigay sa katawan ng bitamina D3 na kinakailangan para sa mga buto. Ang isang analogue ng gamot na ito ay maaaring tawaging "Calcium D3 Nycomed". Ngunit bumalik tayo sa pagsusuri ng multivitamin complex.

Bitamina A, P, E at C

Bilang karagdagan sa pangkat na nabanggit sa itaas, ang klasikong "Complivit" ay kinabibilangan ng: 1. Retinol acetate (o totoong bitamina A). SA purong anyo ito ay hindi matatag, kaya ginagamit ito sa anyo ng acetate - asin acetic acid, na hindi nakakabawas dito mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang bitamina A ay isa sa mga pinakamahusay na antioxidant, pinapabagal nito ang pagtanda, nagpapabuti ng metabolismo, tumutulong sa pagbuo tissue ng buto, tumutulong sa pagpapabuti ng paningin, nagpapalakas ng resistensya ng katawan sa mga impeksyon, nagpapahaba ng buhay kahit na sa mga may AIDS. 1. Ascorbic acid (o bitamina C). Sa kalikasan, ito ay synthesize mula sa monosaccharide hexose at in iba't ibang dami matatagpuan sa halos lahat ng prutas at maraming gulay. Ang bitamina C ay kinakailangan para sa paggana ng lahat ng mga organo at sistema, para sa pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at gilagid, pagpapanumbalik ng buhok, balat, at pagpapabata ng katawan. 2. A-tocopherol acetate (o bitamina E). Ito ay mga bioactive substance na kadalasang ginagamit sa mga additives ng pagkain. Ang bitamina E ay gumaganap ng papel ng isang antioxidant at nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. 3. Rutiside (o bitamina P). Natagpuan sa halamang rue, kaya naman nakuha ang pangalan nito. Matatagpuan din sa mga black currant, citrus fruits, dandelion, bawang, peppers, kamatis at iba pang mga gulay. Kailangang-kailangan para sa kakulangan sa bitamina, trombosis, rayuma at dose-dosenang iba pang mga sakit. Ang bitamina P ay may epektong antioxidant, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. 4. Nicotinamide, niacin (o bitamina PP). Ginagamit para sa maraming mga gastrointestinal na sakit, diabetes, sa panahon ng pagbubuntis, malignant na mga tumor. Sa mga parmasya mayroong gamot na "Complivit Calcium D3", na kinabibilangan ng calcium carbonate at cholecalciferol, na hindi matatagpuan sa multivitamin na "Complivit. Ito ay inilaan para sa mga may kakulangan sa kaltsyum ay inireseta din para sa osteoporosis, pagkatapos ng mga bali upang mapabuti ang pagpapagaling ng buto, ngunit hindi isang paraan ng pagpapalakas ng immune system.

Mga microelement

Ang mga mineral na kasama sa karamihan ng mga multivitamin ay gumaganap ng maraming mga function. Pinapabuti nila ang paggana ng puso, sistema ng nerbiyos, GASTROINTESTINAL TRACT, atay, nakakaapekto sa kondisyon ng balat, paglago at lakas ng buhok, paningin, pandinig, memorya. Bilang karagdagan, ang mga mineral ay nag-aambag mas mahusay na pagsipsip bitamina at laging kumilos kasabay ng mga ito. Ang klasikong "Complivit" ay kinabibilangan ng: magnesium, calcium, manganese, phosphorus, cobalt, iron, copper at zinc. Mayroon ding isang serye kung saan idinagdag ang selenium. Siyempre, ang mga elementong ito ay hindi ginagamit sa purong anyo, ngunit sa anyo ng mga asing-gamot (sulfate at phosphate) na nakuha sa pamamagitan ng kemikal na synthesis. Ang lahat ng mga ito ay nakapasa sa kinakailangang pagsubok at ligtas para sa mga tao. Ang mga tagagawa ay hindi nakalimutan ang tungkol sa lipoic (o thioctic, na parehong bagay) acid, na kinakailangan para sa pag-regulate at pagpapanatili ng mga metabolic na proseso sa katawan at pagtaas ng pag-andar ng maraming mga organo.

"Selmevit"

Ang pinakamalapit sa komposisyon sa Complivit ay ang gamot na Selmevit, ang mga tagubilin kung saan nagsasaad na naglalaman ito ng parehong mga bitamina bilang Complivit, lalo na: A, C, ang buong linya ng mga bitamina B, P, PP, tanging ang mga ito ang dami ng mga proporsyon ay medyo naiiba. .
Ang palette ng microelements sa Selmevit ay napakalawak. Naglalaman ito ng magnesium, calcium, zinc, phosphorus, copper, iron, cobalt, manganese, selenium. Ang gamot na ito ay ginawa sa mga tablet na pinahiran ng puti, matamis na patong. Inirerekomenda na gamitin ang "Selmevit" sa parehong mga kaso tulad ng "Complivit":

Kailangan mong inumin ito ng isang tablet bawat araw. Presyo - mula sa 200 kuskusin. 60 tablet bawat isa. Ngunit gaano man multifunctional at kapaki-pakinabang ang Selmevit, ang mga tagubilin ay nagbabala na hindi ito angkop para sa mga batang wala pang 12 taong gulang ay kailangang kumunsulta sa isang doktor. Ang mga mineral na asin na kasama sa gamot ay maaaring magdulot ng mga hindi kasiya-siyang reaksyon tulad ng mga pantal sa katawan, pananakit ng tiyan, pagduduwal, at pananakit ng bato. Kung lumitaw ang mga ito, dapat mong ihinto ang pag-inom ng mga bitamina na ito.

"Oligovit"

Ang paghahanda na ito ay naglalaman ng 9 na bitamina. Kasama sa "Complivit" ang A, PP, E, B (125 12 at 6), pati na rin ang D3. Ang mga mineral sa Oligovite ay: tanso, mangganeso, magnesiyo, molibdenum, sink, potasa, kobalt, bakal at fluorine.
Tulad ng makikita mula sa listahan, medyo mayaman sa kapaki-pakinabang na mga sangkap ay ang gamot na "Oligovit". Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagpapahiwatig na dapat itong kunin sa mga sumusunod na kaso:

Huwag inumin ang mga bitamina na ito ng isang yunit bawat araw mas mahaba kaysa sa isang buwan, na, sa prinsipyo, ay napaka-maginhawa. Ang gamot ay nagkakahalaga ng higit sa 200 rubles para sa 30 tablet. Ayon sa maraming mga pagsusuri, ito ay magandang analogue"Complivita" complex "Oligovit" para sa mga buntis na kababaihan. Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagbabala na dapat kang uminom ng higit sa 1 tablet bawat araw. Sa kaso ng labis na dosis, maaaring lumala ang iyong kalusugan, pagduduwal, pananakit ng tiyan, at maaaring mangyari ang cardiac dysfunction. Dalawang salita tungkol sa mga bitamina na "Complivit Mama". Ang mga ito ay mura: 60 kapsula ay nagkakahalaga ng hanggang 200 rubles. Ang complex ay naglalaman ng 11 bitamina at 7 sa pinakamarami mahahalagang mineral. Ang kawalan ay ang mga tablet ay masyadong malaki at hindi maginhawang inumin.

"Dekamevit", "Revit" at "Undevit"

Ang gamot na "Dekamevit" ay inireseta para sa mga sumusunod na kondisyon:

Ang mga mamimili ay nag-iiwan ng halo-halong mga pagsusuri tungkol sa pagiging epektibo ng gamot na "Dekamevit". Ang komposisyon ng mga bitamina dito ay mahusay. Ang bawat tablet ay naglalaman ng mga bitamina A, PP, P, C, E, linya (129,612), at bilang karagdagan, ang amino acid methionine ay hindi nabuo sa katawan ng tao. Itinataguyod nito ang pagpapagaling ng mga ulser sa bituka at tiyan, nagpapabuti sa paggana ng atay, nagpapababa ng kolesterol, at ginagamit para sa oncology. Ngunit walang mga mineral sa kumplikadong ito, na medyo binabawasan ang halaga nito. Ginawa ni Decamevit sa Ukraine.
Ang mga analog ng gamot ay maaaring kilala sa marami mula sa pagkabata bilang "Revit", "Undevit". Ang mga ito ay ginawa sa anyo ng matamis at maasim na mga drage. Ang kanilang komposisyon ay hindi partikular na mayaman. Kaya, ang Revita ay naglalaman ng mga bitamina A, C, B2 at B1. Mga pahiwatig para sa paggamit:

Pansinin ng mga mamimili ang mababang bisa ng gamot at mga masamang reaksyon tulad ng pananakit ng tiyan, pagduduwal, at pantal.
Ang komposisyon ng "Undevit" ay mas mayaman. May mga bitamina C, P, A, E, grupo B (125 1269), ngunit hindi isang solong mineral. Ang mga indikasyon para sa paggamit ay humigit-kumulang kapareho ng para sa Revit, dagdag pa, ito ay inireseta pagkatapos ng kurso ng chemotherapy o pagkuha ng mga antibiotics. Iba-iba ang mga review tungkol sa gamot. Ang mababang presyo nito (45 rubles) at kadalian ng pangangasiwa ay nabanggit bilang isang kalamangan. Tinatawag ng mga mamimili ang mga masamang reaksyon bilang mga disadvantage.

"Pentovit": mga tagubilin para sa paggamit, presyo, mga pagsusuri

Ang gamot na ito ay mayaman sa mga bitamina B, kung saan mayroong 5 uri (B1 B3 B6 B9 at B12). Ang ilang mga tao ay bumili nito sa kanilang sarili, na hindi ang pinakamurang, ngunit medyo abot-kayang bitamina complex para sa pagpapagaling at pagpapalakas ng buhok, mga kuko, para sa proteksyon laban sa mga impeksyon sa viral. Gayunpaman, isang bagay na ganap na naiiba ang nagsasabi mga katangian ng pharmacological ang gamot na "Pentovit" mga tagubilin para sa paggamit. Ang presyo (ipinapahiwatig ng mga pagsusuri na sa iba't ibang mga parmasya ito ay nag-iiba mula 120 hanggang 150 rubles para sa 50 tablet) ng gamot ay mataas, isinasaalang-alang na kailangan itong kunin ng 6 na piraso bawat araw (tatlong beses 2 tablet bawat isa) para sa isang buong buwan.
Tumutulong ang "Pentovit" sa mga sumusunod na kondisyon:

Ayon sa mga pagsusuri, mahusay na nakayanan ng Pentovit ang mga problemang ito.

"Angiovit"

Ang isang magandang bitamina complex ay ang domestic "Angiovit". Hindi alam ng lahat kung bakit inireseta ang gamot na ito, kaya binili nila ito bilang isang prophylactic upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit. Sa katunayan, ang "Angiovit" ay idinisenyo upang palakasin ang mga daluyan ng dugo at pagbutihin ang paggana ng puso (para sa angina, ischemia, myocardial infarction). Ang komposisyon nito ay kinabibilangan lamang ng 3 bitamina (B9, B12 at B6), na tumutukoy sa mga katangian nito.
Minsan ang "Angiovit" ay inireseta sa mga buntis na kababaihan kung mayroon silang kaguluhan sa pagpapalitan ng dugo sa pagitan ng ina at ng fetus. Ang mga review ng customer ay tandaan na, bilang karagdagan sa pagpapabuti ng paggana ng puso at mga daluyan ng dugo, maraming iba pang mga positibong aspeto ang sinusunod pagkatapos ng pag-inom ng mga bitamina ng Angiovit. Bakit karagdagang inireseta ang gamot na ito? Upang mapabuti ang kondisyon ng balat at buhok, kapag ginamit mga oral contraceptive upang mapanatili ang normal na antas ng folic acid, upang manipis ang dugo. Mayroon ding mga side effect sa Angiovita. Ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati, pamamaga, pantal, belching, pagduduwal, at utot.

"Revalid": mga tagubilin para sa paggamit

Ang gamot na ito ay isang mahusay na lunas para sa mga nais magkaroon ng malusog, makapal na buhok at malakas na mga kuko. Ang "Revalid" ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang at bioactive na sangkap. ito:

Tinutukoy ng lahat ng mga sangkap na ito pagkilos ng parmasyutiko ang gamot na "Revalid". Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagpapahiwatig na ito ay ginawa sa anyo ng mga kapsula ng gelatin. Upang makamit ang isang magandang resulta, kailangan mong dalhin ang mga ito 3 beses sa isang araw para sa 3 hindi bababa sa 2 buwan.
Ang isang pakete ng 90 kapsula ay nagkakahalaga ng mga 700 rubles, at maraming mga sumasagot ang naniniwala na ang gastos na ito ay makatwiran. Minsan ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng 6 na kapsula bawat araw. Sa mga kasong ito, may mga side effect tulad ng pagduduwal, mga pantal sa balat at nangangati.

"Triovit"

Ang paghahanda na ito ay naglalaman ng mga bitamina A, E, C at yeast selenium. Ito ay kasangkot sa synthesis ng mga protina at sa aktibidad ng mga hormone, nagpapalakas sa immune system, nagpapabuti sa paggana ng mga babaeng genital organ, nagpapagaling ng buhok, kuko, balat, pinasisigla. reproductive system, nagpapabagal sa pagtanda. Iyon ang dahilan kung bakit ang Triovit ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan. Ito ay inireseta para sa kakulangan sa bitamina, talamak na pagkapagod, ilang mga problema sa mga babaeng genital organ, hindi kanais-nais na ekolohiya, mataas na pisikal na aktibidad, pagkagumon sa nikotina, kapag nalantad sa iba't ibang uri ng radiation. Ang "Triovit" ay ginawa sa mga kapsula.
Dalhin ang mga ito, ayon sa mga tagubilin, kailangan mong kumuha ng 1 piraso bawat araw sa loob ng isang buwan. Ayon sa mga indikasyon, inireseta ng doktor ang 2 kapsula bawat araw. Ang mga review ng consumer ng Triovit ay positibo. Paalala ng mga respondent nakikitang epekto pagkatapos kumuha - nabawasan ang pagkapagod, mas malusog na balat at buhok. Walang mga side effect mula sa paggamit ng gamot.

Sa artikulong ito mahahanap mo ang mga tagubilin para sa paggamit produktong panggamot Selmevit. Ang feedback mula sa mga bisita sa site - mga mamimili - ay ipinakita ng gamot na ito, pati na rin ang mga opinyon ng mga dalubhasang doktor sa paggamit ng Selmevit sa kanilang pagsasanay. Hinihiling namin sa iyo na aktibong idagdag ang iyong mga review tungkol sa gamot: kung ang gamot ay nakatulong o hindi nakatulong sa pag-alis ng sakit, kung anong mga komplikasyon at epekto ang naobserbahan, marahil ay hindi sinabi ng tagagawa sa anotasyon. Mga analogue ng Selmevit kung magagamit mga istrukturang analogue. Gamitin para sa paggamot at pag-iwas sa kakulangan ng bitamina at mineral sa mga matatanda, bata, pati na rin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Komposisyon ng gamot.

Selmevit- ay isang bitamina-mineral complex na may mga antioxidant. Naglalaman ng 11 bitamina at 9 na mineral.

Ang pagiging tugma ng mga sangkap sa isang tablet ay sinisiguro ng isang espesyal na teknolohiya para sa paggawa ng mga bitamina at mineral complex.

Ang pharmacological effect ng gamot ay dahil sa mga katangian ng mga bumubuo nito na bitamina at mineral (kabilang ang mga may antioxidant effect).

Nagbibigay ng retinol acetate normal na paggana balat, mauhog lamad, pati na rin ang paggana ng paningin.

Ang alpha-tocopherol acetate ay may mga katangian ng antioxidant, pinapanatili ang katatagan ng mga pulang selula ng dugo, pinipigilan ang hemolysis, at may positibong impluwensya sa mga function ng gonads, nervous at muscle tissue.

Ang Thiamine hydrochloride bilang isang coenzyme ay kasangkot sa metabolismo ng karbohidrat at ang paggana ng sistema ng nerbiyos.

Ang Riboflavin ay ang pinakamahalagang katalista para sa mga proseso ng cellular respiration at visual na perception.

Ang Pyridoxine hydrochloride bilang isang coenzyme ay nakikibahagi sa metabolismo ng protina at ang synthesis ng mga neurotransmitter.

Tinitiyak ng ascorbic acid ang synthesis ng collagen, nakikilahok sa pagbuo at pagpapanatili ng istraktura at pag-andar ng kartilago, buto, ngipin, nakakaapekto sa pagbuo ng hemoglobin, at pagkahinog ng mga pulang selula ng dugo.

Ang Nicotinamide ay kasangkot sa mga proseso ng paghinga ng tisyu, metabolismo ng taba at karbohidrat.

Ang folic acid ay nakikibahagi sa synthesis ng mga amino acid, nucleotides, mga nucleic acid; kinakailangan para sa normal na erythropoiesis.

Ang Rutoside ay nakikilahok sa mga proseso ng redox, may mga katangian ng antioxidant, at nagtataguyod ng pagtitiwalag ng ascorbic acid sa mga tisyu.

Ang kaltsyum pantothenate, bilang isang bahagi ng coenzyme A, ay kasangkot sa mga proseso ng acetylation at oksihenasyon; nagtataguyod ng pagbuo at pagbabagong-buhay ng epithelium at endothelium.

Ang cyanocobalamin ay kasangkot sa synthesis ng mga nucleotides at ay mahalagang salik normal na taas, hematopoiesis at pag-unlad ng mga epithelial cells; kinakailangan para sa metabolismo ng folic acid at synthesis ng myelin.

Ang lipoic acid ay kasangkot sa regulasyon ng lipid at metabolismo ng karbohidrat, ay may lipotropic effect, nakakaapekto sa metabolismo ng kolesterol, nagpapabuti sa paggana ng atay.

Ang methionine ay may metabolic, hepatoprotective, at antioxidant effect. Nakikilahok sa pagpapalitan ng maraming biologically mahalagang compound, pinapagana ang pagkilos ng mga hormone, bitamina, enzyme, at protina.

Ang bakal ay kasangkot sa erythropoiesis at, bilang bahagi ng hemoglobin, tinitiyak ang transportasyon ng oxygen sa mga tisyu.

Kumokontrol ang Cobalt metabolic proseso, tumataas mga pwersang proteksiyon katawan.

Ang kaltsyum ay kinakailangan para sa pagbuo ng sangkap ng buto, pamumuo ng dugo, at proseso ng paghahatid. mga impulses ng nerve, pag-urong ng skeletal at makinis na kalamnan, normal na aktibidad ng myocardial.

Pinipigilan ng tanso ang anemia at gutom sa oxygen organs at tissues, nakakatulong na maiwasan ang osteoporosis. Pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo.

Ang zinc ay kasangkot sa metabolismo ng mga nucleic acid, protina, taba, carbohydrates, fatty acid at hormones.

Ang magnesiyo ay nag-normalize ng presyon ng dugo, may pagpapatahimik na epekto, pinasisigla, kasama ng calcium, ang paggawa ng calcitonin at parathyroid hormone, at pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato.

Pinalalakas ng posporus ang tissue ng buto at ngipin, pinapahusay ang mineralization, at bahagi ng ATP na pinagmumulan ng enerhiya ng cell.

Ang Manganese ay nakakaapekto sa pagbuo ng tissue ng buto, nakikilahok sa paghinga ng tissue at mga reaksyon ng immune.

Ang selenium ay may antioxidant effect, binabawasan ang epekto sa katawan ng mga panlabas na negatibong kadahilanan (hindi kanais-nais na kapaligiran, stress, paninigarilyo, kemikal na carcinogens, radiation), na maaaring mapataas ang pagbuo ng mga libreng radical.

Tambalan

Retinol acetate (bitamina A) + Alpha tocopherol acetate (bitamina E) + Ascorbic acid (bitamina C) + Thiamine hydrochloride (bitamina B1) + Riboflavin (bitamina B2) + Calcium pantothenate (bitamina B5) + Pyridoxine hydrochloride (bitamina B6) + Folic acid (bitamina Bc) + Cyanocobalamin (bitamina B12) + Nicotinamide (bitamina PP) + Rutoside (bitamina P) + Thioctic (alpha lipoic) acid + Methionine + Calcium (bilang phosphate dihydrate) + Magnesium (bilang phosphate at basic carbonate) + Phosphorus (sa anyo ng calcium at magnesium phosphate) + Iron (sa anyo ng iron sulfate heptahydrate) + Copper (sa anyo ng sulfate pentahydrate) + Zinc (sa anyo ng zinc sulfate heptahydrate) + Manganese (sa anyo ng manganese sulfate pentahydrate) + Selenium (sa anyo ng sodium selenite) + Cobalt (sa anyo ng cobalt sulfate heptahydrate) + excipients.

Pharmacokinetics

Ang epekto ng gamot ay ang pinagsamang epekto ng mga bahagi nito, kaya hindi posible ang mga kinetic na obserbasyon; Sama-sama, hindi masusubaybayan ang mga bahagi gamit ang mga marker o bioassay.

Mga indikasyon

• pag-iwas at paggamot ng kakulangan sa bitamina at mineral (lalo na sa hindi kanais-nais na kapaligiran at mga lugar na kulang sa selenium);
• nadagdagan ang pisikal at mental na stress;
• pagtaas ng paglaban ng katawan sa mga nakababahalang sitwasyon at masamang mga kadahilanan sa kapaligiran;
• panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga pinsala, operasyon, exacerbations ng mga malalang sakit.

Mga form ng paglabas

Mga tabletang pinahiran ng pelikula (kabilang ang Intensive).

Mga tagubilin para sa paggamit at kurso ng paggamot

Ang Selmevit ay iniinom pagkatapos kumain.

Upang maiwasan ang kakulangan sa bitamina at mineral, ang mga matatanda at bata na higit sa 12 taong gulang ay inireseta ng 1 tablet bawat araw.

Upang mapunan ang kakulangan ng mga bitamina at mineral sa panahon ng matinding mental o pisikal na trabaho, stress, inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet 2 beses sa isang araw.

Ang tagal ng kurso ng paggamot ay tinutukoy ng doktor.

Side effect

• mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap ng gamot.

Contraindications

• mga batang wala pang 12 taong gulang;
• hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot.

Gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Ang data sa paggamit ng gamot na Selmevit sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas ay hindi ibinigay.

Gamitin sa mga bata

Contraindicated sa mga batang wala pang 12 taong gulang.

Mga pakikipag-ugnayan sa droga

Pinapataas ng ascorbic acid ang konsentrasyon ng dugo ng salicylates, ethinyl estradiol, benzylpenicillin at tetracyclines.

Binabawasan ng ascorbic acid ang konsentrasyon ng mga oral contraceptive.

Binabawasan ng ascorbic acid ang anticoagulant effect ng coumarin derivatives.

Ang mga paghahanda ng kaltsyum, cholestyramine, neomycin ay nagbabawas sa pagsipsip ng retinol acetate.

Pinahuhusay ng Alpha-tocopherol acetate ang epekto ng cardiac glycosides, glucocorticosteroids (GCS) at non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs).

Mga analogue ng gamot na Selmevit

Structural analogues ayon sa aktibong sangkap Walang gamot ang Selmevit. Ang gamot ay natatangi sa komposisyon nito, mga bitamina at mineral.

Mga analogue pangkat ng parmasyutiko(multivitamin at mineral complexes):

• 9 na buwan Bitamina at mineral complex;
• Additiva Multivitamins;
• Additiva Multivitamins na may mga mineral;
• Berocca;
• Berocca Plus;
• Van E Day;
• Vectrum calcium;
• Vitaspectrum;
• Vitatress;
• Vitrum;
• Glutamevit;
• Jungle na may mga mineral;
• Duovit;
• Kaltsinova;
• Complivit;
• Lavita;
• Magnesium Plus;
• Materna;
• Megadin Pronatal;
• Menopace;
• Multi Sanostol;
• Multi tab;
• Multimax;
• Multimax para sa mga preschooler;
• Multimax para sa mga mag-aaral;
• Multiproduct para sa mga buntis na kababaihan;
• Multiproduct para sa mga bata;
• Multiproduct para sa mga kababaihan;
• Nova Vita (prenatal formula);
• Oligovit;
• Pikovit;
• Nagbubuntis;
• Pregnakea;
• ReddyVit;
• Selmevit Intensive;
• Espesyal na dragee ng Merz;
• Supradin;
• Teravit;
• Triovit;
• Upsavit Multivitamin;
• Fenyuls;
• Centrum;
• Elevit Pronatal;
• Unicap.

Kung walang mga analogue ng gamot para sa aktibong sangkap, maaari mong sundin ang mga link sa ibaba sa mga sakit kung saan nakakatulong ang kaukulang gamot, at tingnan ang magagamit na mga analogue para sa therapeutic effect.

Ang bitamina complex ay isang mabuting katulong sa pang-araw-araw na buhay ng sinumang tao. Ito ay sa tulong ng mga bitamina na sinusubukan naming palakasin ang katawan, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, mapabuti ang kondisyon ng balat, kuko at buhok, at mapunan ang kakulangan ng mga mahahalagang elemento.

Ang mga tao ay madalas na nakakaharap iba't ibang uri stress, na kadalasang nag-iiwan ng marka sa moral at pisikal. Upang matulungan ang katawan na makayanan negatibong reaksyon sa panlabas na impluwensya, inirerekumenda ng mga doktor na kumuha ng pangkalahatang pagpapalakas ng mga bitamina complex, at ang advertising araw-araw ay nagsasabi na ito ay lubhang kapaki-pakinabang.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng bitamina ay maaaring makuha mula sa pagkain, kaya naman kailangang pumunta sa botika upang kumuha ng garapon na naglalaman ng lahat ng kailangan natin. Tingnan natin ang ilan sa mga pinakasikat na bitamina complex.

Bitamina complex Selmevit

Ito ay inireseta upang magbigay ng katawan lahat mga kinakailangang elemento . Ang complex mismo ay ipinakita sa anyo ng mga tablet. Ang pangalan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng selenium, methionine at isang kumplikadong bitamina sa komposisyon. Ang gamot ay madalas na inireseta upang suportahan ang katawan pagkatapos ng sipon, sakit sa balat, at mga problema sa buhok. Siliniyum nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, pinasisigla ang proteksyon laban sa mga libreng radikal, pinatataas ang pagiging epektibo ng bitamina E, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa hormonal background, kaya minsan inireseta ng mga doktor ang bitamina complex na ito bilang karagdagan sa paggamot.

Methionine ay isang mahalagang amino acid na hindi maaaring synthesize ng katawan mismo, ngunit natatanggap ito mula sa pagkain. Ang methionine ay inireseta para sa mga nakababahalang sitwasyon, mga sakit sa atay, at ang amino acid na ito ay kinokontrol din ang mga antas ng kolesterol.

Ang iba pang mga bahagi ng bitamina complex ay kapaki-pakinabang din. Ang Selmevit ay hindi isang gamot, samakatuwid ito ay hindi nagkakahalaga ng paggamit nito upang pagalingin ang anumang sakit. Ang gamot na ito tinawag suportahan ang paggana ng katawan at lahat ng mga sistema nito, ay lubos na inirerekomenda para sa mga sintomas ng hypovitaminosis:

• Kakulangan ng lakas, nadagdagan ang pagkapagod.
• Matagal na pananatili sa isang nakababahalang estado.
• Pag-aatubili na kumain, o pagtaas ng interes sa pagkain.
• Mga problema sa pagtulog.
• Kawalan ng pansin.
• Mga problema sa balat at buhok.

Contraindications sa paggamit ng gamot: mga taong wala pang 12 taong gulang, mga reaksiyong alerdyi sa mga bahagi. Gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso posible sa rekomendasyon ng isang doktor.

Vitamin complex Complivit

Idinisenyo upang punan ang puwang kapaki-pakinabang na elemento sa katawan. Ang gamot ay inireseta upang maiwasan ang hypovitaminosis, upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, at dagdagan ang tibay. Mayroong maraming mga gamot na may parehong pangalan, ngunit ang kumplikado 11 bitamina At 8 mineral naglalaman ng balanseng komposisyon para sa pangkalahatang pagpapalakas, tinitiyak ang normal na paggana ng katawan. Magagamit sa anyo ng tablet.

Iminumungkahi ng anotasyon na kunin ito para sa:

1. Kakulangan ng bitamina.
2. Tumaas na pisikal o mental na stress.
3. Pag-inom ng antibiotics.
4. Pagbawi pagkatapos ng sakit.

Ang mga tagubilin ay naglalaman ng isang tala na nagpapahiwatig na posible na kunin ang complex sa panahon ng pagbubuntis bilang inireseta ng isang doktor. Ito ay ipinagbabawal para sa mga taong wala pang 12 taong gulang. Kasama sa mga side effect ng gamot ang mga allergic reaction at mga problema sa gastrointestinal tract.

Ano ang pagkakatulad

Ang parehong mga gamot ay kumplikado ng mga bitamina at mineral na idinisenyo upang magbigay sa ating katawan ng mga kinakailangang elemento para sa normal na paggana at tumulong sa pagbawi mula sa mga pangmatagalang sakit.

Nag-aambag sila pagpapalakas ng immune system at pagpapanumbalik ng lakas pagkatapos mag-ehersisyo. Form ng paglabas: mga tablet. Dapat inumin sa panahon ng pagbubuntis na may pahintulot ng doktor. Contraindication para sa paggamit ay edad sa ilalim ng 12 taon.

Mga pagkakaiba sa pagitan ng mga gamot

Sa kabila ng katotohanan na ang parehong mga gamot ay isang karagdagan sa normal na buhay, sila ay idinisenyo upang mapabuti pangkalahatang kondisyon, mayroong isang pangunahing pagkakaiba. Ang unang gamot ay naglalaman ng mas maraming elemento sa komposisyon nito kumpara sa pangalawa, at bilang karagdagan sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, pinapabuti nito ang kalidad ng balat, buhok, mga kuko, at pinapakalma ang nervous system.

Ang bersyon ng Complivita ng 11 bitamina at 8 mineral ay eksklusibong naglalayong suportahan ang katawan na may hypovitaminosis. Siyempre, kabilang sa mga gamot na may parehong pangalan, maaari kang makahanap ng hiwalay na mga bitamina complex na malinaw na naglalayong mapabuti ang mga panlabas na tagapagpahiwatig ng kalusugan, o pagpapatahimik sa sistema ng nerbiyos sa isang nakababahalang panahon. Ngunit para dito kailangan mong mag-stock sa ilang mga garapon.

Nag-aalok ang Selmevit ng tulong sa pinakamaraming posible at kinakailangang mga lugar sa isang tablet, na napakahalaga para sa isang taong pinahahalagahan ang kaginhawaan. Kapag pumipili ng isang gamot, bigyang-pansin ang mga epekto, at dito dapat tandaan na ang Selmevit ay may pagkakataon na makakuha reaksiyong alerdyi, sa anumang kaso, ang iba pang mga side effect kapag umiinom ng gamot ay hindi ipinahiwatig sa anotasyon. Sa kaso ng Complivit, bilang karagdagan sa reaksiyong alerdyi, maaari kang makakuha ng gastrointestinal upset.

Ano ang pipiliin

Ang pagpili ng bitamina complex ay isang napaka responsableng bagay, dahil mahalaga na mapabuti ang paggana ng katawan at tumulong na makayanan ang negatibong epekto ang nakapaligid na mundo. At ang isang maling napiling complex ay maaaring magdulot ng pinsala at magdulot ng maraming abala. Samakatuwid, na naunawaan ang mga indikasyon para sa paggamit ng mga gamot at ang kawastuhan ng kanilang paggamit, side effects at contraindications, maaari nating tapusin na ang Selmevit ay angkop para sa mga naghahanap ng pinaka pinalawak na kumplikadong mga bitamina upang mapanatili ang katawan. Ito ay may positibong epekto sa hitsura, may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa buong katawan, at tumutulong sa paggana ng nervous system.

Kung hindi na kailangang palakasin ang nervous system at hitsura ay hindi nagdudulot ng pag-aalala, ngunit ang layunin ay suportahan ang katawan pagkatapos ng isang karamdaman, tumulong sa pagbawi, o mapunan ang kakulangan ng mga bitamina dahil sa hindi balanseng diyeta, kung gayon ang Complivit 11 na bitamina at 8 mineral ay higit na magagawa.