Pag-inom ng katas ng patatas mga layuning panggamot kinikilala hindi lamang ng katutubong, kundi pati na rin ng opisyal na gamot. Ang isang inumin na gawa sa tubers ay may bilang ng positibong katangian, na ginagamit sa loob at labas, malawakang ginagamit sa cosmetology, maaaring malutas ang maraming problema sa balat at buhok. Kapag nagsimulang gumamit ng katas ng patatas, kailangan mong pag-aralan hindi lamang ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, kundi pati na rin posibleng pinsala. Ang wastong paggamit ay makakatulong na maiwasan ang mga side effect.

• ay may diuretic at laxative effect;
• ay may antimicrobial, anti-inflammatory at mga epekto sa pagpapagaling ng sugat;
• Ito ay isang mahusay na antispasmodic agent.

Payo. Katas ng patatas mabisa sa paggamot sa mga sakit sa lalamunan at oral cavity, pinapaginhawa ang pangangati, pamamaga, pinapaginhawa kawalan ng ginhawa. Ito ay sapat na upang banlawan o hugasan ang apektadong lugar ng ilang beses sa isang araw.

Ang katas ng patatas mula sa sariwang tubers ay may mga katangiang ito. Hindi inirerekumenda na gamitin ang gulay simula sa ikalawang kalahati ng taglamig. Pagsapit ng Pebrero ang karamihan kapaki-pakinabang na mga sangkap nawawala, naiipon ang corned beef sa gulay. Ang mga berdeng tubers na nakahiga sa liwanag ay naglalaman ng mga nakakalason na sangkap. Ang katas ng patatas mula sa mga apektadong gulay ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan, kabilang ang malubhang pagkalason.

Video: Ang mga benepisyo ng hilaw na patatas

Enerhiya at nutritional value ng produkto

Ang katas ng patatas ay naglalaman ng karotina, asukal, mga mineral na asing-gamot. Naroroon din ang mga mahahalagang macroelement gaya ng potassium, magnesium, sulfur, phosphorus, at chlorine. Ang produkto ay mayaman sa bitamina C at grupo B. Ang calorie na nilalaman ng 100 g ng patatas juice ay 77 kcal.

Ipinapakita ng talahanayan ang average na data. tumpak halaga ng enerhiya at ang ratio ng mga protina, taba, carbohydrates ay nakasalalay sa uri ng patatas, ang konsentrasyon ng almirol at iba pang mga sangkap. Ang calorie na nilalaman ng juice mula sa isang batang tuber ay maaaring ilang beses na mas mababa.

Mga pamamaraan para sa paggawa ng katas ng patatas

Maaari kang gumawa ng katas ng patatas nang manu-mano o gamit ang mga espesyal na aparato. Ang pinakakaraniwang paraan ay ang kuskusin ang tuber, pagkatapos ay pisilin ang mga pinagkataman sa pamamagitan ng isang salaan o gasa. Angkop para sa mga kaso kapag ang produkto ay natupok sa maliliit na bahagi. Kung ang paggamot ay nagsasangkot ng pag-inom ng malalaking bahagi ng inumin, kung gayon mas maginhawang gumamit ng mga juicer.

Payo. Kung ang gulay ay lumago sa iyong sariling balangkas, kung gayon ang alisan ng balat ay hindi kailangang alisin. Naglalaman ito ng maraming mahahalagang elemento at compound. Ito ay sapat na upang hugasan nang lubusan ang ugat na gulay bago maghanda ng katas ng patatas.

Ang katas ng patatas ay may mga nakapagpapagaling na katangian lamang sa unang 10 minuto pagkatapos ng paghahanda. Samakatuwid, hindi ka dapat gumawa ng ilang mga servings ng inumin nang maaga. Para sa parehong dahilan, ipinapayong matukoy ang mga pinaka-maginhawang pamamaraan para sa paghahanda nito, upang ang paggamot ay hindi maging isang pasanin.

Katas ng patatas para sa mga sakit sa tiyan

SA alternatibong gamot Ang katas ng patatas ay aktibong ginagamit upang gamutin ang mga sakit sistema ng pagtunaw. Ang sulfated starch ay binabawasan ang kaasiman ng tiyan at may nakakapagpagaling na sugat at anti-namumula na epekto.

Ang juice ay mabisa para sa mga ulser sa tiyan, gastritis, pancreatitis, dyspepsia, ulcers 12 duodenum, maayos na pinapaginhawa ang heartburn. Kapag ito ay pumapasok sa sistema ng pagtunaw, ang katas ng patatas ay bumabalot sa mga dingding ng mga organo, sa gayon ay binabawasan ang nakakainis na epekto ng pagkain. Maaaring gamitin para sa mga layuning pang-iwas.

Juice treatment regimens para sa iba't ibang sakit

Dyspepsia, digestive disorder, bigat sa tiyan. Inirerekomenda na uminom ng patatas na juice tuwing umaga 30 minuto bago kumain sa halagang 200 ML. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw. Pagkatapos ay pahinga ng 10 araw. Inirerekomenda na ulitin ang 3 kurso.

Pagtitibi. Upang malutas ang problema, pagbutihin ang peristalsis at gawing normal ang dumi, ipinapayong uminom ng katas ng patatas 3 beses sa isang araw 15 minuto bago ang pangunahing pagkain. Ang isang solong serving para sa isang may sapat na gulang ay 100 ML.

Kabag na may nadagdagan ang kaasiman. Ang produkto ay natupok 3 kutsara 3 beses sa isang araw 15 minuto bago kumain. Ang tagal ng kurso ay tinutukoy ng kondisyon at hindi limitado sa anumang paraan.

Pancreatitis, mahirap pantunaw. Upang gawing normal ang panunaw, ang katas ng patatas ay ginagamit kasama ng kefir. Sa umaga at gabi, 2 oras bago kumain, uminom mula 75 hanggang 150 ML ng juice, pagkatapos ng 5 minuto - 200 ML ng sariwang kefir. Maaari mong palitan ang inumin ng natural na yogurt. Ang kurso ay 2 linggo, pagkatapos ay isang 2-linggong pahinga. Para sa kumpletong lunas Inirerekomenda na kumuha ng 3-4 na kurso.

Tratuhin ang digestive system na may katas ng patatas nang may pag-iingat sa panahon ng exacerbations. Sa anumang kaso, inirerekomenda na i-coordinate ang paggamit ng produkto sa iyong doktor upang hindi maging sanhi ng pinsala sa katawan.

Katas ng patatas para sa kagandahan ng mukha at katawan

Ang pagkakaroon ng isang bilang ng mga positibong katangian, ang katas ng patatas ay epektibong nakayanan ang maraming mga problema sa kosmetiko, nakakatulong na mapanatili ang kabataan, kadalisayan at kagandahan ng balat:

• pinapawi ang pamamaga sa ilalim ng mga mata;
• inaalis ang sakit at pamumula mula sa sunog ng araw;

Tanging sariwang patatas juice ang ginagamit sa labas. Ginagamit ito para sa mga lotion, compress, paghuhugas, at idinagdag sa mga homemade mask, na pinagsama sa iba pang mga sangkap. Ang mga pambalot ng katas ng patatas ay epektibo laban sa cellulite. Para makuha nakikitang resulta, ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw sa steamed skin.

Video: Katas ng patatas para sa pagbaba ng timbang

Katas ng patatas: contraindications at pinsala

Ang isang kontraindikasyon sa paggamit ng katas ng patatas ay indibidwal na hindi pagpaparaan. Tulad ng ibang produkto, maaari itong maging sanhi reaksiyong alerdyi. Malaking pinsala ay magdadala sa paggamit ng produkto sa mababang kaasiman tiyan. Ang paggamit ay kontraindikado katutubong lunas mga taong dumaranas ng diabetes.

Ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay halata at napatunayan sa siyensiya. Ang produkto ay abot-kaya, kinakailangan, at maaaring mapawi ang ilang mga sakit o maiwasan ang paglitaw nito. Ngunit ang anumang paggamot ay nangangailangan ng sapat na diskarte at konsultasyon sa espesyalista.

Ay hindi mapapalitan produktong halamang gamot, ngunit pagkatapos lamang ng paggamot sa init. Ang sariwang patatas na juice, ang mga benepisyo at pinsala na nakasalalay sa kalidad ng pinagmumulan ng materyal, ay isang inuming panggamot. Ang paggamit nito ay napapailalim sa ilang mga paghihigpit sa kalusugan, dosis at tagal ng kurso.

Wastong paghahanda at komposisyon ng katas ng patatas

Ang hilaw na materyales para sa inuming panggamot ay patatas. Mahalagang makahanap ng mga tubers na tumubo na may kaunting pagpapataba at pagproseso sa panahon ng lumalagong panahon. Ang mga patatas, tulad ng isang espongha, ay sumisipsip mula sa lupa at tinutusok ang buong periodic table mula sa hangin. Samakatuwid, mahalagang gumamit ng isang produkto na pangkalikasan.

Ang pinagmulan ay maaaring sa iyo plot ng cottage ng tag-init. Para sa mga layuning panggamot, ang mga medium-sized na halaman ay pinili mula sa malusog na mga palumpong. Hindi ito dapat magkaroon ng berdeng patong sa balat. Ang mga patatas ay ginagamit simula Agosto 2. Ito ang araw ng unang paggamot ng mga bagong patatas. Noong Pebrero, kahit na sa isang malamig na bodega ng alak, ang mga patatas ay nawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagpapagaling.

Upang maiwasan ang katas ng patatas na magdulot ng pinsala sa halip na pakinabang, ang mga produkto lamang mula sa mga residente ng tag-init ang binibili sa merkado. sambahayan. Sa malalaking lugar, ang teknolohiya ng paglilinang ay batay sa masinsinang pagpapabunga.

Kung bakit mapanganib ang isang hindi pa nasusubukang produkto ay mauunawaan mula sa kemikal na komposisyon ng juice. Kabilang dito ang 30 elemento, na marami sa mga ito ay napakabihirang sa iba pang mga nilinang halaman. Ang isang kumpletong hanay ng bitamina ng grupo B, ang pagkakaroon ng mga bitamina C, E at PP ay nagpapahintulot sa iyo na palakasin ang serye ng enzyme ng katawan.

Naroroon sa komposisyon:

• mga amino acid;
• patatas na protina tuberin;
• phenolic substance;
• pectin.

Walang ibang produkto ang may ganoong kayaman na komposisyon. Mga elementong kasama sa easy to digest kit mga organikong compound. Gayunpaman, ito ay tiyak na kumplikado komposisyon ng kemikal patatas juice ay maaaring maging kapaki-pakinabang at nakakapinsala kapag maling paggamit produkto.

Sa panahon ng paggamot sa init, ang ilan sa mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nabubulok, ang ilan ay napupunta sa solusyon o binago. Samakatuwid, mas mabilis kang uminom ng sariwang juice, mas maraming sustansya ang matatanggap ng iyong katawan. Ang isa pang kailangang-kailangan na kondisyon ay limitado ang pagkonsumo ng inumin. Ang mga sangkap na kapaki-pakinabang sa katawan sa maliit na dami ay maaaring maging lason kung gagamitin nang walang kontrol.

Hindi ka maaaring maghanda ng juice mula sa frozen na patatas o tubers na may maberde na balat. Ang komposisyon ng cellular ng naturang produkto ay naglalaman ng maraming solanine, isang nakakalason na sangkap. Ang mga sprouted tubers ay hindi rin angkop.

Paggamit ng juice mahabang panahon hindi katanggap-tanggap. Ang juice ay may nakakapinsalang epekto sa pancreas, posibleng nakakagambala sa balanse ng mga proseso sa katawan

Epekto ng katas ng patatas sa katawan ng tao

Ang pagkain ng hilaw na patatas ay walang lasa at may kaunting pakinabang. Ang katas mula sa hilaw na produkto ay ginagamit sa katutubong at opisyal na gamot. Ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay nakumpirma ng mga opisyal na pag-aaral.

Aksyon ng pisyolohikal inuming nakapagpapagaling batay sa katawan malalaking dami almirol. Para sa mga problema sa gastrointestinal, binabalot nito ang mga dingding ng mga organo at hinaharangan ang mauhog lamad mula sa pepsin gastric juice. Dapat mong malaman na ang inumin ay nagpapababa ng kaasiman sa sistema ng pagtunaw.

Kung mayroon kang gastritis dahil sa mababang kaasiman, hindi ka dapat uminom ng katas ng patatas. Ang inumin ay alkalina at neutralisahin ang acid, na hindi sapat.

Ang katas ng patatas ay nakakatulong sa iba't ibang karamdaman:

• nauugnay sa iba't ibang mga nagpapaalab na sakit:
• para linisin ang atay. bato, gastrointestinal tract;
• neutralisahin ang mga nakakalason na sangkap at inaalis ang mga ito mula sa katawan;
• tumutulong mababad ang katawan ng mga mineral at bitamina.

Para sa paggamot na may katas ng patatas, ang katawan ay inihanda nang maaga. Dapat alisin mula sa menu 3 araw nang maaga protina na pagkain Hindi pinagmulan ng halaman. Kung mas mahaba ang tagal ng vegetarian diet, mas magiging epektibo ang resulta. Ang mga maanghang na pagkain ay hindi tugma sa pag-inom ng juice. Bago simulan ang paggamot, ang gastrointestinal tract ay dapat na linisin ng dalawang beses na may enema. Ang katawan ay inihanda sa parehong paraan, at ang iskedyul para sa pag-inom ng nakapagpapagaling na inumin ay nakasalalay sa dahilan na pinilit kang kumuha ng inumin.

Bago gamitin ang katas ng patatas para sa mga layuning panggamot, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. May mga kontraindikasyon para sa paggamit, lalo na para sa mga pasyente na may diyabetis at mga problema sa pancreatic function.

Pag-inom ng katas ng patatas para sa iba't ibang karamdaman

Sa iba't ibang sakit Nagpasya ang manggagamot kung paano uminom ng katas ng patatas. Inireseta niya ang kurso at dami ng inumin, na sinusukat hindi sa baso, ngunit sa mga kutsara.

Kung ang pasyente ay dumaranas ng ulser duodenum, siya ay inireseta ng 2 kurso ng 10 araw bawat isa. Kalahating oras bago kumain kailangan mong uminom ng 10 tablespoons ng juice. Sa araw, ang juice ay ginagamit 2-3 beses. Sa panahong ito, ang komposisyon ay lilikha ng isang proteksiyon na pelikula sa mga dingding, na nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat. Ang 2 kurso ay isinasagawa na may pahinga ng 10 araw. Hindi ka na dapat uminom ng juice sa loob ng isang taon.

Ang katas ng patatas para sa pancreatitis ay natupok sa anyo ng isang cocktail. Ang komposisyon ay inihanda sa pamamagitan ng pagkuha ng 12 tablespoons ng karot at patatas juice. Dapat mo lamang inumin ang pinaghalong juice sa umaga nang walang laman ang tiyan. Ang paggamot ay tumatagal ng 2 kurso ng sampung araw, ang pahinga ay sampung araw. Ang pangalawang paggamot ay maaaring ulitin nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 3 buwan sa kasunduan sa doktor.

Para sa mga pasyente na may hypertension, ang pag-inom ng nakapagpapagaling na inumin ay ipinahiwatig sa umaga sa walang laman na tiyan, pagkatapos magising, sa loob ng 10 araw. Ang resulta ay magiging kapansin-pansin sa loob ng ilang araw. Ang katawan ay puspos ng potasa at magnesiyo, ang kalamnan ng puso ay pinalakas. Ngunit maaari mong ulitin ang pagkuha ng juice pagkatapos lamang ng 20 araw, upang hindi ma-overload ang iba pang mga organo. Ang karaniwang dosis ay 10-12 kutsara sa isang pagkakataon.

Ang katas ng patatas para sa gastritis ay binabawasan ang heartburn. Ang pagbabawas ng kaasiman ay binabawasan ang mga agresibong katangian ng gastric juice. Ang almirol na bumabalot sa mga dingding ng esophagus at tiyan ay ang proteksyon ng mga inflamed wall.

Binabawasan ng juice ang toxicosis sa mga buntis na kababaihan. Sa unang trimester nakakatulong ito upang makayanan ang pagduduwal, sa pangalawa - na may heartburn, at palaging isang lunas para sa paninigas ng dumi. Uminom ng juice sa umaga at gabi, para sa 7 araw na may pahinga. Kung ang resulta ay nakamit sa unang pagkakataon, hindi na kailangang abusuhin ito.

Ang juice ay nakakatulong na pagalingin at palambutin ang almoranas. Ilapat ang mga wipes na binasa ng juice sa lugar ng problema hanggang 3 linggo. Ang mga bitak ay gumaling at ang sakit ay nabawasan.

Ang sariwang inihanda na katas ng patatas ay matagal na mga tradisyunal na manggagamot ay ginagamot trophic ulcers at paso sa katawan. Ang mga patatas ay dumaan sa isang juicer o gadgad, ang katas ay pinipiga, bukas na sugat Ang likido ay inilapat sa isang pamunas, at ang sapal ng patatas ay inilalagay sa itaas. Ang sakit ay humupa, ang mga sugat ay mabilis na naghihilom.

Ang paglilinis at pagpapalakas ng katawan sa tulong ng juice therapy ay ang desisyon ng isang taong sumusubaybay sa kanyang kalusugan. Ito ay sapat na upang uminom ng 12 tablespoons ng juice isang beses sa isang taon para sa 10 araw sa umaga sa isang walang laman na tiyan, at ang epekto ay magiging kapansin-pansin sa mukha.

Isang maliit na kasaysayan

Ang mga patatas bilang isang produkto ay pumasok sa kultura 14 libong taon na ang nakalilipas. Dumating ang gulay sa Europa noong 1565, at sa Russia noong 1698. Ang mga patatas ay ipinakilala sa Russia sa pamamagitan ng puwersa, kahit na sa punto ng mga kaguluhan. Noong una, nalason ang mga tao ng hindi nakakain na balabolka sa pamamagitan ng pagkain nito. Natutunan ng mga magsasaka na gumamit ng mga tubers lamang sa pagtatapos ng ika-18 siglo.

Video tungkol sa paggamot na may katas ng patatas

Ang mga patatas ay dinala sa Russia sa ilalim ni Peter I. Ang mga magsasaka ng Russia ay nag-iingat sa pag-uusisa sa ibang bansa at tuwirang tumanggi na kumain ng "mga mansanas sa lupa." Gayunpaman, kung alam nila ang tungkol sa lahat sa oras na iyon mga kapaki-pakinabang na katangian overseas diva, malabong lalabanan nila ng husto ang mga inobasyon ng hari.

Kaya ano ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng katas ng patatas? Bago sagutin ang tanong na ito, tingnan natin ang kemikal na komposisyon nito.

Komposisyon ng katas ng patatas at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito

Ang patatas ay isang medyo kontrobersyal na ugat na gulay. Ang mga Nutritionist ay may matinding negatibong saloobin dito, na inaakusahan ito ng mataas sa calories at nakakapinsala sa pigura. Kasabay nito, nakalimutan nilang linawin na ang pritong patatas lamang ang nagdaragdag ng dagdag na pounds. Pinakuluan sa dyaket nito, nawawala ang karamihan sa mga calorie nito. Sa kanyang hilaw na anyo ito ay nagiging halos isang panlunas sa lahat laban sa maraming mga sakit, dahil ang katas nito ay naglalaman ng maraming mga sangkap na kapaki-pakinabang sa kalusugan.

Komposisyon ng kemikal

Ang katas ng patatas ay naglalaman ng mga sumusunod na kapaki-pakinabang na sangkap:

• mineral - posporus, calcium, potassium, magnesium, chlorine, iron, sodium;
• bitamina - A, B 1, B 2, B 3, B 6, B 9, C, E, PP, H;
• Sahara;
• mga amino acid;
• hibla.

Kung mas bata ang tuber, mas marami kapaki-pakinabang na elemento naglalaman ito ng. Ang mga luma, umusbong o artipisyal na lumaki na patatas ay maaaring maglaman ng mga nakakapinsala o kahit na nakakalason na mga sangkap.

Kawili-wiling katotohanan! Sa una, ang mga tao sa Russia ay hindi alam kung paano maayos na ubusin ang patatas. Kinain ng mga magsasaka ang mapait na mga berry na tumubo sa tuktok ng halaman, at winisikan ng maharlika ang mga tubers ng asukal.

Mga Benepisyo sa Kalusugan

Ang mga hilaw na gulay ay mahirap kainin. Mayroon itong medyo hindi kasiya-siyang lasa ng starchy. Samakatuwid, pinakamahusay na uminom ng katas ng patatas para sa iyong kalusugan. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin na ito ay higit pa sa pagbabayad para sa pagdurusa panlasa. Bagama't baka may magustuhan ito.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng patatas:

• bactericidal
• pagpapagaling ng sugat
• diuretiko
• pambawi
• antioxidant
• antiscorbutic
• pangpawala ng sakit
• laxative
• paglilinis.

Ang mga patatas ay nagpakita ng mahusay na kalidad ahente ng pagpapagaling ng sugat sa mga sakit sa balat. Ito ay inilapat sa labas sa anyo ng isang gruel ng grated tuber. Ang mga taong nagdurusa sa iba't ibang mga sakit sa gastrointestinal ay inirerekomenda na uminom ng sariwa, piniga lamang na katas ng patatas. Ang mga benepisyo nito ay lalong kapansin-pansin sa paggamot ng mga ulser sa tiyan at kabag. Para sa mga buntis, makakatulong ito na mapupuksa ang heartburn at paninigas ng dumi, bawasan ang pamamaga ng mga binti, at palakasin ang kaligtasan sa sakit.

Payo! Kung mayroon kang anumang mga malalang sakit, dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago uminom ng katas ng patatas, dahil mayroon itong isang bilang ng mga kontraindikasyon.

Ang juice mula sa pula, maagang mga varieties ng patatas ay lalong kapaki-pakinabang.

Mga indikasyon at contraindications

SA katutubong gamot Gumamit lamang ng sariwang katas ng patatas. Paggamot ng inumin sa mahabang panahon nakatayo at nagdidilim na, ay hindi magdadala ng anumang pakinabang. Samakatuwid, ilagay ang mga tubers sa isang juicer sa ilang sandali bago gamitin at subukang inumin ang inumin sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ng panahong ito, nag-oxidize ito at nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang juice ay nakapagpapagaling ng maraming sakit hilaw na patatas. Ang paggamit ng inumin na ito ay epektibo para sa mga sumusunod na karamdaman:

• ulser sa tiyan;
• kabag;
• pancreatitis;
• pagkalason;
• pamamaga ng mga binti at katawan;
• sobrang sakit ng ulo;
• myoma;
• pagguho ng servikal;
• hypertension;
• heartburn;
• pagtitibi;
• almuranas;
• angina.

Ang raw potato juice ay mabuti para sa tiyan. Itinataguyod nito ang proseso ng panunaw at inaalis ang mga proseso ng pagbuburo. Sa nagpapaalab na sakit lalamunan at oral cavity ginagamit ito sa anyo ng mga banlawan. Ito ay ginagamit sa loob para sa iba't ibang sakit sistema ng pagtunaw. Halimbawa, ang katas ng patatas ay inirerekomenda para sa pancreatitis. Binabawasan nito ang pamamaga, pinapawi ang sakit at sa huli ay nagtataguyod ng paggaling. Ang katas ng patatas ay lubhang nakakatulong para sa kabag na may mataas na kaasiman. Pinapaginhawa nito ang pamamaga, anesthetize at nagpapagaling.

Contraindications

• sa malubhang yugto ng diabetes;
• mababang kaasiman ng tiyan;
• karies;
• talamak na pancreatitis.

Ang katas ng patatas para sa tiyan ay kontraindikado lamang sa mga kaso ng mababang kaasiman. Ito ay dahil sa pagtaas nito balanseng alkalina. Sa ibang mga kaso, ito ay inirerekomenda para sa paggamit kapag mahigpit na pagsunod mga tuntunin ng paggamit at dosis.

Kawili-wiling katotohanan! Ang maliliit na pulang berry na tumutubo sa mga tuktok ng patatas ay nakakalason at maaaring magdulot ng malubhang pagkalason.

Aplikasyon

Ang paggamit ng juice sa gamot ay may sariling mga patakaran. Kung sila ay nilabag, ang mga hindi kanais-nais na kahihinatnan ay posible sa anyo ng mga komplikasyon ng kurso ng mga sakit, pagkasira ng kagalingan at malubhang mga organikong sugat.

Mga panuntunan para sa paggamit ng katas ng patatas:

1. Gumamit ng sariwang juice, piniga nang hindi lalampas sa 10 minuto. bago gamitin.
2. Ang dosis ay mahigpit na sinusunod.
3. Ang paggamot na may katas ng patatas ng tiyan ay posible lamang kung ito ay may mataas na kaasiman.
4. Upang ihanda ang juice, ang mga batang, malusog na tubers lamang, na walang mga palatandaan ng pagkabulok o pagkasira, ay kinuha.

Ang katas ng patatas para sa mga ulser sa tiyan ay kinuha sa mga kurso ng 20 araw, 3 beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain. Inirerekomenda na magsimula sa kalahati ng dosis, unti-unting pagtaas nito sa 150 ML. Para sa fibroids, ang tagal ng paggamot ay tataas hanggang 6 na buwan. Ang isang magandang resulta para sa sakit na ito ay nakuha sa pamamagitan ng pagdaragdag beet juice. Ang paggamot ng gastritis na may katas ng patatas ay isinasagawa sa loob ng tatlong 10-araw na kurso. Sa pagitan ng mga ito ay mayroon ding mga pahinga ng 10 araw. Ang isang baso ng juice ay kinuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan isang oras bago kumain.

Ang recipe mismo ay napaka-simple. Kailangan mong lagyan ng rehas ang tuber sa isang pinong kudkuran at pisilin ang nagresultang masa sa pamamagitan ng cheesecloth. Upang gawing mas madali ang proseso, maaari kang gumamit ng electric juicer.

Kapag naghahanda ng inumin, hindi natin dapat kalimutan na, sa isang malaking lawak, ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas ay nakasalalay sa oras ng pagkolekta at mga kondisyon ng imbakan nito. Kaya, halimbawa, sa mga lumang tubers na sumibol at naging berde sa araw, ang solanine ay nabuo - nakakalason at lubhang nakakapinsala sa katawan ng tao sangkap, at ang mga patatas na labis na pinapakain ng mga pataba at ginagamot laban sa mga peste ay maaaring maging nakamamatay.

Maaari mo ring malaman ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng patatas sa pamamagitan ng panonood ng video na ito:

Ang lahat ng mga materyales sa website ay ipinakita para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Bago gumamit ng anumang produkto, ang konsultasyon sa isang doktor ay MANDATORY!

Ang patatas ay ang pinakasikat na produkto sa pagluluto sa ating bansa. Ngunit maraming tao ang nakakalimutan na ang gulay na ito ay mayroon ding maraming kapaki-pakinabang na katangian.

Ito ay hindi lamang isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya, ngunit din ng isang medyo karaniwang lunas para sa maraming mga sakit, sa partikular na gastritis, ulcers at diabetes.

Ano ang katas ng patatas at bakit kailangan ito?

Ang katas ng patatas ay nakuha mula sa sariwang patatas. Mabilis itong natutunaw. Ang produkto ay inirerekomenda ng parehong tradisyonal at opisyal na gamot.

Ang mga hilaw na patatas ay naglalaman ng lahat ng bitamina complex, na may malakas na epekto sa pagpapagaling sa katawan ng tao.

Maaari mo ring ibigay ang katas ng gulay na ito sa mga bata.

Kemikal na komposisyon ng produkto

Maraming mga tao ang nag-iisip na sa mga bahagi ng isang gulay, ang almirol lamang ang kapaki-pakinabang.

Ngunit ang mga patatas ay naglalaman ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap;

• almirol;
• pandiyeta hibla;
• mga organikong sangkap;
• mineral (potassium, calcium, sodium, iron, chlorine, phosphorus, magnesium);
• bitamina A, B, E at C.

Ang patatas ay naglalaman ng asukal, na na-synthesize sa almirol sa panahon ng paggamot sa init. Ang almirol ay nagpapababa ng kolesterol sa katawan. At ang pagkakaroon ng humigit-kumulang 30 mineral sa juice ay ginagawa itong kakaiba, mahalagang produkto para sa mga tao.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng katas ng patatas

Ang paggamot na may katas ng patatas ay nabibigyang katwiran hindi lamang sa pamamagitan ng komposisyon nito, kundi pati na rin sa katotohanan na ang gulay na ito ay binabawasan ang pamamaga sa katawan.

Ang pangunahing tanong ay lumitaw: kailan angkop na gamutin ang katas ng patatas?

Ang produktong ito ay ginagamit para sa:

• kabag at peptic ulcer tiyan;
• diabetes mellitus;
• pamamaga ng pancreas;
• sakit ng ulo na may mataas na presyon ng dugo;
• mga problema sa paggana ng bituka;
• pamamaga ng bato at atay.

Ang katas ng patatas ay nagpapagaan ng sakit at nagpapagaan ng pamamaga, nagbabagong-buhay ng tisyu, nagpapabuti balanse ng tubig-asin, pinapa-normalize ang dami ng hemoglobin, pinapagaling ang mga sugat, pinapatay ang bakterya, pinapaginhawa ang mga spasms at bahagyang nakakarelaks sa gastrointestinal tract dahil sa isang banayad na laxative effect.

Ang produktong ito ay talagang itinuturing na espesyal dahil sa malawak na epekto nito sa katawan, ngunit marami ang hindi nakakaalam kung gaano kapaki-pakinabang ang mga regular na patatas.

Mga pamamaraan para sa pagkuha ng katas ng patatas

Ang katas ng patatas ay nakuha mula sa sariwa at magandang gulay nang walang pagdidilim, nabubulok at nitrates.

• Anong uri ng patatas ang mas mahusay na kunin?

Ang pinaka-angkop na mga varieties ng patatas para sa pagpiga ay pula o rosas.

• Ilang patatas ang aabutin upang makagawa ng 1 baso ng juice?

Mula sa ilang patatas (2-3 piraso) maaari kang makakuha ng 1 baso ng juice.

• Paano gumawa ng juice mula sa patatas?

Kaya, upang makakuha ng likido, kailangan mong lubusan na hugasan ang mga gulay at alisin ang mga mata, kung mayroon man. Pagkatapos nito, kailangan mong iproseso ang prutas sa isang juicer.

May isa pang paraan upang makakuha ng juice - kailangan mong lagyan ng rehas ang gulay at pisilin ang likido gamit ang gauze.

• Mga tampok sa pagluluto

Pagkatapos matanggap ang katas ng patatas, kailangan mong iwanan ito ng ilang minuto upang ang almirol ay lumubog sa ilalim ng sisidlan. Pagkatapos ay maaari mo itong gamitin nang paunti-unti.

Pagkatapos ng 10-15 minuto, ang juice na ito ay magiging hindi angkop para sa paggamit, kaya ipinapayong inumin ito nang mabilis.

10 minuto pagkatapos ng pagluluto, ang juice ay nagiging mas madilim ang kulay.

Mga malulusog na recipe na may katas ng patatas

Ang paggamot na may katas ng patatas ay nangangailangan ng espesyal na paghahanda: isang pares ng mga linggo bago mas mahusay na isuko ang isda, kapa, matamis, maalat at maanghang na pagkain.

Bago at sa panahon ng paggamot, ipinapayong kumain lamang ng mga gulay at prutas.

Sa isip, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa hilaw na gulay, ngunit kung ang katawan ay nangangailangan ng pinakuluang pagkain, dapat kang bumalik sa isang mas karaniwang diyeta.

Ang paggamot na may patatas ay posible lamang sa panahon kung kailan ang prutas na ito ay sapat na sariwa at angkop para sa paggamot, iyon ay, mula sa kalagitnaan ng tag-araw hanggang sa katapusan ng taglamig.

Kaya, paano at kailan kukuha ng produkto ng potato press?

Mayroong maraming mga recipe para sa pag-inom ng patatas squeezes. Ang pangunahing tuntunin ay hindi upang matakpan ang kurso.

• Para sa masakit na sensasyon sa ulo at mataas na presyon ng dugo, uminom ng 125 ML ng juice (kalahating baso) tatlong beses sa isang araw.
• Para sa diabetes, kailangan mong uminom ng ½ baso ng juice dalawang beses o tatlong beses sa isang araw para sa mga 3 linggo. Upang mapahina ang lasa, ito ay diluted na may tubig o karot juice sa mga proporsyon ng 1 hanggang 4.
• Para sa pamamaga ng pancreas, ang dosis ay nananatiling pareho, ngunit kumuha ng katas ng patatas kaagad pagkatapos pisilin at, na napakahalaga, lamang sa walang laman na tiyan.
• Para sa cholecystitis, gastritis at heartburn, inirerekumenda na uminom ng 1 baso ng juice sa walang laman na tiyan tuwing umaga sa loob ng 10 araw. Matapos itong inumin, kailangan mong magpahinga ng ilang oras at pagkatapos ng 1 oras ay maaari kang mag-almusal. 10 araw na pahinga. Pagkatapos, uminom muli ng parehong dami. Ang kurso ay dapat makumpleto ng 3 beses.
• Para sa pamamaga sa lalamunan o bibig, inirerekumenda na gamitin ang juice bilang isang gargle ilang beses sa isang araw.
• Para sa mga ulser sa tiyan, ang juice ay kinuha sa mga kurso: una, ¼ ng isang baso, pagkatapos ng ilang araw, ½, pagkatapos ng isa pang mag-asawa, uminom ng ¾ ng isang baso. Dalhin ang produkto kalahating oras bago kumain. Ang kurso ay tumatagal ng mga 3 linggo.
• Para sa fibroids, uminom ng 0.2 litro ng juice (maaari kang maglagay ng 1 kutsarita ng asukal dito). Dapat kang uminom ng katas ng patatas bago mag-almusal. Ang kurso ng paggamot ay humigit-kumulang anim na buwan. Susunod, ang isang pahinga ay kinuha para sa 4 na buwan, pagkatapos ay ang paggamot ay paulit-ulit.
• Maaari ka ring uminom ng katas ng patatas para pumayat. Ibabalik nito ang proseso ng pagtunaw at susuportahan ang katawan sa panahon ng diyeta. Uminom ng 150 ml 30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay tumutugma sa tagal ng diyeta.

Contraindications sa paggamit ng patatas juice

Contraindications para sa pag-inom ng patatas juice ay:

• malubhang diabetes mellitus;
• urolithiasis;
• mababang antas ng kaasiman sa tiyan.

Ang patatas ay naglalaman din nakakalason na sangkap, na nakakapinsala sa buong katawan. Ang solanine ay isang panganib sa pagkain na matatagpuan sa mga balat ng patatas. Ngunit ito ay lilitaw lamang kapag ang produkto ay naiimbak nang hindi tama. Ang solanine ay nakakakuha ng isang maberde na kulay, kaya ang presensya nito ay maaaring matukoy ng pangmatagalang imbakan Maaari kang kumain ng gulay sa iyong sarili. Ang pagkalason sa solanine ay maaaring humantong sa pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka at sakit.

Sa malalaking dami, ang produktong ito ay maaaring magdulot ng malfunction sistema ng nerbiyos o pamamaga ng pancreas.

Pinakamainam na bumisita sa doktor bago uminom ng katas ng patatas at humingi ng payo sa iyong kalagayan sa kalusugan.

Ipinakilala ni Peter the Great ang fashion para sa patatas sa Russia. Sa Europa, tungkol sa pagkain nito at nakapagpapagaling na katangian alam na noong ika-17 siglo. Ang produkto ay malawakang ginagamit sa pagluluto at ginamit upang gamutin ang maraming sakit. mga panloob na organo, at gayundin balat. Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas ay pinag-aralan ng maraming mga laboratoryo, kaya sa opisyal na gamot ang produktong ito ay ginagamit nang madalas tulad ng sa katutubong gamot.

Komposisyon at calorie na nilalaman ng katas ng patatas

Ang mga tubers ng patatas ay mayaman sa almirol, na ginagawang mataas ang mga ito sa calories. Ngunit ang sariwang inihanda na juice ay naglalaman ng mga 75 kcal calories bawat 100 g. Kapag ang naturang produkto ay natupok nang tama, ang mga calorie na natupok ay mabilis na natupok sa katawan at hindi napupunta sa reserba sa anyo ng mga deposito ng taba.

Ang inuming patatas ay maulap, na may katangian na amoy at makalupang lasa. Hindi lahat ay magugustuhan ito, ngunit para sa mga layuning pangkalusugan ito ay napaka-epektibo.

Natuklasan ng mga siyentipiko sa komposisyon nito:

• ascorbic acid;
• bitamina A, grupo B, E, PP;
• mineral (potassium, posporus, kaltsyum, magnesiyo, sodium);
• protina;
• mga organikong acid;
• Sahara.

Ang mga batang tubers ng pink na varieties ay naglalaman ng mga pinaka-kapaki-pakinabang na nutritional component. Ang mga ito ay pinaniniwalaan na mataas sa bitamina C at potasa. Ang mga tubers na nakolekta noong Hulyo ay angkop para sa paggamot, pati na rin ang mga patatas na nakaimbak sa cellar hanggang sa maximum ng Pebrero. Kasunod nito, nabuo ang isang nakakapinsalang sangkap tulad ng corned beef. Ang presensya nito sa mga tubers ay ipinahiwatig ng berdeng balat at pulp.

Ano ang mga benepisyo ng katas ng patatas?

Bilang karagdagan sa katotohanan na ang sariwang kinatas na inumin ay naglalaman ng maraming natural na biologically aktibong sangkap, siya ay kapaki-pakinabang kumplikadong epekto sa katawan. Kinukuha ito nang pasalita, inilapat bilang isang compress para sa mga paso, at mga sakit sa balat, na ginagamit bilang batayan para sa iba pang kapaki-pakinabang at panggamot na pinaghalong.

Ang mga benepisyo ng katas ng patatas ay kinabibilangan ng mga sumusunod na katangian:

• nagpapatahimik;
• nagpapagaling;
• pinapaginhawa ang pamamaga;
• naglilinis;
• bumabalot;
• nagdidisimpekta;
• nagpapagaan ng sakit.

Bilang karagdagan, mayroon itong banayad na diuretic, antispasmodic, at tonic na epekto. Salamat sa mga pag-aari na ito, ang inumin ay ginagamit para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng halos lahat ng mga panloob na organo. Kahit na ang mga doktor ay madalas na binabanggit ang patatas sa kanilang mga rekomendasyon kung ang isang pasyente ay may ulser sa tiyan o kabag.

Mahalaga! Sa juice alkalina na kapaligiran, kaya ito ay kapaki-pakinabang para sa anumang mga problema sa pagtunaw na nauugnay sa hindi matatag na antas ng kaasiman.

Noong ika-18 siglo, ginamit ang raw potato juice bilang alternatibong paggamot problema sa balat mga mukha. Hindi lamang mga ordinaryong magsasaka, kundi pati na rin ang mga may pamagat na maharlika, ginamit ito upang punasan ang kanilang balat. Bilang karagdagan sa paglilinis, ang produktong ito ay nag-alis ng pamamaga at nagpaputi ng balat. Para sa mga paso malamig na compress mula sa sariwang juice mabilis na pinapawi ang sakit at na-promote ang pagbabagong-buhay ng tissue.

Sa regular na paggamit pag-inom ng mga kurso, ang mga sumusunod na pagbabago ay nangyayari sa katawan:

• pagtaas ng mga antas ng hemoglobin;
• ang mga daluyan ng dugo ay nalinis at pinalakas;
• nawawala ang sakit ng ulo;
• ang kaasiman ng tiyan ay normalized, ang heartburn ay nawawala;
• nawawala ang paninigas ng dumi;
• bumababa ang presyon ng dugo;
• nagpapabuti ang gana;
• ang metabolismo ay na-normalize.

Ang pagkakaroon ng banayad na diuretic at laxative effect, ito ay isang magandang preventive measure. urolithiasis, at tumutulong din na mapabuti ang paggana ng bituka sa pamamagitan ng pagpapasigla ng peristalsis.

Maaari bang uminom ng katas ng patatas ang mga buntis at nagpapasuso?

Ang katas ng patatas ay hindi kontraindikado para sa mga batang ina at mga buntis na kababaihan. Ito ay medyo neutral sa mga epekto nito sa katawan. Ang inumin na ito ay kapaki-pakinabang para sa toxicosis at heartburn. Sapat na inumin ito sa umaga sa walang laman na tiyan at sa maliliit na bahagi sa buong araw. Uminom ng katas ng patatas para sa heartburn 20 minuto bago kumain sa umaga. Kung ang isang babae ay nakakaranas ng pagbaba ng presyon ng dugo, mas mainam na tanggihan ang paggamot.

Sa panahon ng paggagatas, ang inumin ay kapaki-pakinabang dahil pinapa-normalize nito ang panunaw para sa ina at anak. Kung ang iyong sanggol ay may mga problema sa tiyan, ang produkto ay hindi direktang magsusulong ng regular na pagdumi at mabawasan ang sakit.

Posible bang magbigay ng katas ng patatas sa isang bata?

Ang mga benepisyo ng sariwang kinatas na katas ng patatas para sa mga bata ay: pangkalahatang pagpapalakas kalusugan at paggamot ng mga problema sa pagtunaw. Sa kasong ito, kinukuha ito nang pasalita. Sa isang pagkakataon, ang bata ay maaaring uminom ng hindi hihigit sa 50 ML ng inumin.

Kung ang isang bata ay may mga pantal sa balat o dermatitis, ang mga regular na compress na gawa sa sariwang juice ay makakatulong na mapawi ang pangangati at pag-flake.

Ang katas ng patatas ay mabuti para sa pagbaba ng timbang?

Habang nasa diyeta, maaari kang uminom ng hilaw na katas ng patatas kasama ng iba, tulad ng karot at pipino. Ang layunin ng naturang inumin ay normalisasyon metabolic proseso at pagpapasigla ng mga organ ng pagtunaw. Bilang karagdagan sa pagpapabilis ng metabolismo, ang isang diuretikong epekto ay nakamit, na nagtataguyod din ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagpapalaya ng mga selula at tisyu mula sa labis na likido.

Payo! Upang gawing mas kapansin-pansin ang epekto ng pagbaba ng timbang, karne at mga pagkaing isda, mas pinipili sariwang prutas at mga gulay, pagawaan ng gatas at fermented milk products.

Paggamot sa katas ng patatas

Ang paggamit ng produkto sa katutubong gamot ay batay sa pag-envelop, paglilinis at anti-inflammatory properties nito. Ang inumin ay kinuha sa mga kurso na may mga pahinga, palaging sariwa. Hindi ka maaaring gumawa ng juice mula sa luma, kulubot na patatas na may mga mata. Ang paggamot ay perpektong isinasagawa sa katapusan ng tag-araw at unang bahagi ng taglagas, ngunit hindi sa panahon ng pagpalala ng mga malalang sakit.

Para sa gastritis at ulser sa tiyan

Para sa gastritis, uminom ng kalahating baso ng katas ng patatas bago ang bawat pagkain. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay lalong epektibo para sa mababang kaasiman ng tiyan. Pangkalahatang kurso ang paggamot ay 2.5 buwan na may 10 araw na pahinga bawat 2 linggo. Ang kakaiba ng paggamot ay pagkatapos ng umaga na bahagi ng inumin na kailangan mong inumin pahalang na posisyon at humiga ng isa pang 30 minuto. Pagkatapos lamang nito maaari kang mag-almusal.

Para sa mga ulser sa tiyan, uminom ng katas ng patatas nang walang laman ang tiyan. Magsimula sa 50 ml, dinadala ang pamantayan sa 150 ml sa loob ng 5 araw. Ang kurso ng paggamot ay 20 araw. Bilang karagdagan sa pag-inom sa umaga, ito ay lasing bago tanghalian at hapunan. Ang inumin ay isang karagdagang, hindi ang pangunahing paraan ng paggamot.

kasi kapaki-pakinabang na mga bahagi Ang mga ugat na gulay ay may antispasmodic at enveloping properties ay epektibo rin para sa sakit ng tiyan. Maaari itong kunin bilang isang anti-inflammatory at sedative 1-2 beses sa isang araw bago kumain. Ang parehong mga prinsipyo ay nalalapat sa pag-inom ng sariwang inumin upang maiwasan ang mga sakit ng sistema ng pagtunaw.

Para sa pancreatitis

Para sa pamamaga ng pancreas, ang benepisyo ng katas ng patatas ay upang mapawi masakit na sintomas. Ang inumin ay nag-normalize sa paggawa ng mga enzyme, pinapawi ang sakit at inaalis nagpapasiklab na proseso. Maaari itong inumin sa panahon ng paggamot ng isang sakit na may mga gamot at pagkatapos ng kurso ng mga gamot upang mapanatili ang normal na kagalingan. Kailangan mong uminom ng 200-250 ML ng juice araw-araw sa walang laman na tiyan.

Para sa uterine fibroids

Ang paggamot ng uterine fibroids na may katas ng patatas ay tumatagal mula 3 hanggang 6 na buwan. Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, kumuha ng 100 ML ng inumin. Ang produkto ay nag-aalis ng mga nagpapaalab na proseso sa matris, pumapatay ng mga pathogen, nagpapagaan ng mga spasms ng kalamnan, at nagtataguyod ng resorption ng mga node.

Para sa diabetes

Upang mapabuti ang kondisyon ng type 2 diabetes, uminom ng gamot kalahating baso 2 beses sa isang araw o ¼ baso 3 beses sa isang araw 20-30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 buwan. Pagkatapos ng parehong pahinga, ang kurso ay paulit-ulit. Ang produkto ay hindi lamang nakakatulong upang makayanan ang hindi matatag na antas ng asukal, ngunit nagpapabuti din sa paggana ng mga cardiovascular at digestive system.

Para sa oncology

Upang maiwasan ang pagkabulok ng mga selula sa mga cancerous, inirerekumenda na kumonsumo ng 100 ML ng patatas na likido isang beses sa isang araw sa walang laman na tiyan. Upang mapanatili ang kalusugan sa panahon ng chemotherapy at labanan ang kanser, ang dosis ay tinataasan ng 2-3 beses at ipinamahagi sa 2-3 na dosis. Ang inumin ay ginagamit bilang isang malakas na anti-inflammatory agent na nagpapalitaw ng mga mekanismo upang labanan ang mga tumor.

Para sa almoranas at paninigas ng dumi

Ang mga benepisyo ng juice para sa mga naturang sakit ay nakasalalay sa nakapapawi, nakapaloob at nakakapagpalakas na epekto nito. Ang inumin ay kinukuha nang pasalita 3 beses sa isang araw, 50 ML. Kung ang almuranas ay panlabas, ang mga compress ay ginawa mula sa juice, na nag-iiwan sa namamagang lugar sa loob ng 1-2 oras. Para sa paninigas ng dumi, inumin ang inumin bago ang bawat pagkain.

Para sa reflux esophagitis

Upang alisin ang pakiramdam ng pagkasunog at kakulangan sa ginhawa sa esophagus, uminom ng 70 ML ng juice sa walang laman na tiyan isang beses sa isang araw. Bilang karagdagan sa isang sariwang kinatas na inumin, ang sabaw kung saan ang mga patatas ay pinakuluan ay nakakatulong nang malaki. Kinukuha ito ng 2 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Para sa gout

Ginawa mula sa katas ng patatas kapaki-pakinabang na mga compress para tanggalin masakit na sensasyon para sa gout. Ang compress ay maaaring ilapat ng ilang beses sa isang araw hanggang sa mapabuti ang kondisyon. Upang linisin ang mga joints at palakasin ang mga ito, ang mga kurso na tumatagal ng 3-4 na linggo ay isinasagawa. Sa panahong ito, bawasan ang pagkonsumo ng karne at isda, at uminom ng 300-400 ML ng juice bawat araw sa pagitan ng mga pagkain. Kaya, ang katas ng patatas ay mabuti para sa atay. Ang paglilinis nito ay nakakatulong din na mapabuti ang kondisyon ng gout.

Ang katas ng patatas sa cosmetology sa bahay

Ang patatas ay ang pinaka-abot-kayang sangkap para sa pagluluto. mga pampaganda sa bahay. Ang mga sariwang singsing ng gulay ay inilapat sa lugar ng takipmata upang mapawi ang pamamaga, ang katas ay isang mahusay na lunas laban sa acne, at ang pulp ay pinagmumulan ng masustansyang almirol at proteksiyon na bitamina C. Para sa buhok, ito ay isang nakapapawi at pampalusog na ahente.

Para sa balat ng mukha

Alam ang mga benepisyo ng patatas, maaari mong alisin ang acne sa iyong mukha, papantayin ang kulay ng iyong balat at alisin ang anumang pamamaga. Ang pinakamadaling paraan ay ang magdagdag ng isang maliit na likidong pulot sa 50 ML ng juice, magbasa-basa ng gasa sa pinaghalong at mag-apply ng isang compress sa mukha at leeg. Iwanan ang compress hanggang sa matuyo ito. Ang katas ng patatas para sa acne ay maaaring gamitin kasama ng aloe juice, chamomile decoction, at carrot juice. Sa mamantika ang balat ito ay may halong protina.

Para sa buhok

Upang mapangalagaan mga follicle ng buhok, paginhawahin ang inis na anit, gawing normal ang trabaho sebaceous glands at magdagdag ng ningning sa iyong mga kulot, ihanda ang sumusunod na maskara:

• pisilin ang juice mula sa 1 patatas;
• magdagdag ng 1 tsp. langis ng oliba, ang parehong halaga table salt at pulot;
• talunin ang pula ng itlog;
• pagsamahin ang lahat ng sangkap at ilapat sa balat at mga kulot sa loob ng 30-40 minuto.

Upang mapahusay ang epekto, maaari mong painitin ang iyong ulo gamit ang isang hairdryer at i-insulate ito ng isang tuwalya. Ang katas ng patatas para sa paglago ng buhok ay ginagamit kasama ng pulot at pula ng itlog. Ang maskara ay paulit-ulit 3 beses sa isang linggo.

Paano gumawa ng katas ng patatas sa bahay

Para sa pagluluto masustansyang inumin pumili lamang ng sariwa, makakapal na ugat na gulay na walang mata at gulay. Ang perpektong pagpipilian ay patatas ng mga rosas na varieties. Ang balat ng gulay ay manipis na pinutol at dinurog sa anumang paraan mula sa isang juicer hanggang sa isang regular na kudkuran. Upang maghanda ng 1 baso ng inumin, karaniwang kailangan mo ng 3 medium na patatas. Hayaang umupo ang juice ng 1-2 minuto. Ang mas magaan na kulay, mas malaki ang mga benepisyo nito.

Pinsala ng katas ng patatas at contraindications

Patatas sa sa mga bihirang kaso nagiging sanhi ng allergy o pagkasira sa kalusugan. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga sakit kung saan ang benepisyo nito ay kaduda-dudang. Ito ang mga sakit tulad ng:

• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• kabag sa talamak na yugto;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas;
• malubhang diabetes.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas para sa katawan ng tao ay malinaw. Ito ay epektibo para sa maraming mga pathologies kung ang regimen ay sinusunod at regular. Ang listahan ng mga kontraindiksyon ay napakaliit, na hindi maaaring ipagmalaki ng bawat produktong herbal.