Website tungkol sa kolesterol. Mga sakit. Atherosclerosis. Obesity. Droga. Nutrisyon

Mga sintomas, sanhi at paggamot ng reactive depression.

Sa reaktibong depresyon, ang marahas na pagpapakita ng mga emosyon ay hindi pangkaraniwan. Kadalasan ang pasyente ay nagiging tahimik at umatras.

Ang sakit na ito ay naiiba sa endogenous depression na ang tao ay ganap na nakatuon sa traumatikong sitwasyon. Ngunit sa sakit na ito, ang mga karanasan ng pasyente ay mas matindi at tumatagal kaysa sa ordinaryong kalungkutan.

Ang proseso ng pag-iisip ng pasyente ay nakatuon sa karanasang sitwasyon. Kasabay nito, dinaig siya ng isang pakiramdam ng pagkakasala at pagsisisi. Ang pasyente ay nauubos ang kanyang sarili, walang layunin na sinusuri ang sitwasyon, muling itinayo ang kaganapan na nangyari sa pinakamaliit na detalye.

  • Ang lahat ng impormasyon sa site ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at HINDI isang gabay sa pagkilos!
  • Maaaring magbigay sa iyo ng TUMPAK NA DIAGNOSIS DOKTOR lang!
  • Hinihiling namin sa iyo na HUWAG magpagamot sa sarili, ngunit gumawa ng appointment sa isang espesyalista!
  • Kalusugan sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay!

Reaktibong depresyon - mapanganib na sakit, na maaaring humantong sa makabuluhang pagkasira ng mga sikolohikal na pag-andar. Kaya, laban sa background ng pagtaas ng sakit, ang pasyente ay nagkakaroon ng mga delusional na ideya ng pag-uusig.

SA sa ilang pagkakataon Ang depressive arousal ay nagdudulot ng panandaliang pagsabog ng "mapanglaw na epekto," na ipinahahayag sa paggulong sa sahig, malakas na hikbi, at damdamin ng pagpapakamatay.

Mga dahilan

Ang mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit ay nag-iiba depende sa mga detalye ng sakit.

Kaya, sa panandaliang reaktibong depresyon (tumatagal hanggang 1 buwan), ang sakit ay nangyayari kaagad o pagkatapos ng maikling panahon pagkatapos ng mga trahedya na pangyayari. Ang nangyari ay lubhang negatibo sa pasyente;

Ang isa pang variant ng pag-unlad ng sakit ay prolonged reactive depression. Ang sanhi ay talamak na stress. Wala itong makabuluhang intensity, ngunit mahabang panahon nakakaapekto sa pasyente.

Ang mga kaganapan ay hindi itinuturing ng pasyente bilang isang kabuuang krisis. Gayunpaman, ang talamak na stress ay nangangailangan ng patuloy na emosyonal na pag-igting, na nagiging kawalang-interes at detatsment. Ang sakit ay nangyayari bilang isa sa mga elemento ng pagtagumpayan ng mga negatibong stimuli.

Upang masuri ang reaktibong depresyon, ang mga Amerikanong mananaliksik ay lumikha ng isang espesyal na sukat. Sa tulong nito, ang doktor ay maaaring gumawa ng mga kalkulasyon at gumawa ng isang palagay tungkol sa pagkakaroon ng sakit na ito sa pasyente.

Napansin ang mga sumusunod na kaganapan:

  • kamatayan minamahal;
  • diborsiyo;
  • sakit o pinsala ng pasyente mismo;
  • pagkawala ng kita;
  • malalaking utang;
  • sakit ng isang mahal sa buhay;
  • mga problema sa batas;
  • at iba pa.

Ang bawat isa sa kanila ay itinalaga ng mga puntos. Sa pamamagitan ng pagbubuod ng mga bilang na ito, kinakalkula ng mga eksperto ang isang indibidwal na tagapagpahiwatig ng panganib para sa nakaraang taon.

Ang isang traumatikong sitwasyon ay hindi ang tanging dahilan pag-unlad ng sakit. Sa iba pang mga bagay, ang mga sumusunod na salik ay nakakaimpluwensya:

  • pagmamana;
  • mga katangian ng pagkatao ng pasyente;
  • mga sakit sa utak;
  • mga sakit sa somatic.
  • sintomas ng reaktibong depresyon

Mga sintomas ng reactive depression

Sa talamak at matagal na sakit, hindi lamang ang mga sanhi ng pag-unlad ay naiiba, kundi pati na rin ang mga sintomas ng pagpapakita. Kaya, sa unang kaso, nararanasan ng pasyente sumusunod na mga palatandaan, na nagpapahiwatig ng mga karagdagang reaksyon:

  • gulat na pagkabalisa;
  • kahinaan;
  • sakit sa lugar ng puso;
  • demosyon presyon ng dugo;
  • pagkahilo;
  • tachycardia;
  • nadagdagan ang pagpapawis.

Ang reaktibong depresyon mismo ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

  • depressive na estado;
  • hindi pagkakatulog;
  • pagtanggi sa pagkain;
  • isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa para sa hinaharap;
  • ang hitsura ng mga saloobin ng pagpapakamatay;
  • pag-unlad ng phobias;
  • pandinig na guni-guni.

Sa napapanahong interbensyong medikal, ang mga palatandaang ito ay madaling maalis sa tulong ng psychotherapy. Gayunpaman, kung ang reaktibong depresyon ay nagpapakita ng sarili bilang pag-uugali ng pagpapakamatay at panic attacks, pagkatapos ay inireseta ang pasyente paggamot sa droga.

Ang matagal na sakit ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

  • pagluha ng walang dahilan;
  • pesimismo;
  • pag-akusa sa sarili;
  • kakulangan ng potensyal ng enerhiya;
  • nalulumbay na kalooban;
  • pagkawala ng interes sa buhay;
  • motor at emotional retardation.

Ang sakit ay maaari ding sinamahan ng mga karagdagang sintomas:

  • hindi pagkakatulog;
  • pakiramdam ng kawalan ng pag-asa.

Ang sanhi ng sakit sakit na sindrom. Ang pasyente ay nakakaranas ng mga pisikal na karamdaman, ngunit ang mga pag-aaral ay hindi nagbubunyag ng anumang mga pathologies.

Mga species

Tinutukoy ng mga eksperto ang mga sumusunod na uri ng sakit na ito:

totoo
  • Ang ganitong uri ng reactive depression ay may panandaliang epekto (2-3 buwan).
  • Sa modernong tulong mula sa isang espesyalista, ang pasyente ay unti-unting lumalabas mula sa isang depressive na estado.
  • Ang mga pangunahing sintomas ng sakit: tearfulness, emosyonal na pagkahapo at kawalang-tatag - na may sapat na paggamot, mabilis na nawawala.
  • Sa mga unang yugto ng pag-alis ng sakit, ang mga pag-atake ng kawalan ng pag-asa ay sinusunod, na nauugnay sa mga alaala ng trahedya na kaganapan.
  • Ang pangunahing tampok balisang depresyon ay ang hitsura sa pasyente ng mga pag-iisip tungkol sa paparating na panganib.
  • Ang pasyente ay may pakiramdam na ang kanyang kalusugan, trabaho o kagalingan ng buhay ay nasa panganib. Ang lahat ng mga iniisip ng pasyente ay nakatuon sa hinaharap na problema, ang kanyang mga takot at phobias.
  • Ang mga sintomas na ito ay maaaring sinamahan ng panghihina at panghihina. Sa talamak na kurso sakit pagkabalisa sinamahan ng pagtaas ng aktibidad.
Sa mga taong hysterical
  • Ang ganitong uri ng sakit ay madalas na nangyayari sa medikal na kasanayan. Ang mga hysterical na indibidwal ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagnanais na palaging nasa gitna ng atensyon ng lahat.
  • Ang pangunahing sintomas ng depresyon ay ang pagpapakita ng pag-uugali. Kaya, sinusubukan ng pasyente na maakit ang atensyon ng lahat ng tao sa paligid niya sa kanyang kalungkutan. Bilang karagdagan, binibigyang-diin niya ang tindi nito at ipinahayag na ang pagdurusa ng ibang tao ay wala.
  • Hinihiling ng pasyente na tratuhin nang may mas mataas na atensyon. Karaniwang pinipili niya ang mga miyembro ng pamilya, kaibigan, at mga kasamahan bilang "audience".
  • Sa ilang mga kaso, laban sa background ng reaktibong depresyon, ang pasyente ay nagkakaroon ng mga autonomic disorder, halimbawa, mga karamdaman sa pagtulog at gana.
  • Ang pangunahing panganib ng ganitong uri ng sakit ay ang pasyente ay madaling kapitan ng mga pagtatangka ng pagpapakamatay. Kadalasan ay hindi niya hinahabol ang mga saloobin ng aktwal na pagpapakamatay, ngunit nais na makamit ang isang naaangkop na reaksyon mula sa publiko. Ito ang dahilan kung bakit ang mga pagtatangkang magpakamatay ay kahawig ng isang palabas sa teatro.
  • Gayunpaman, hindi sila dapat gawing basta-basta. Ang paglitaw ng isang pag-atake ng kawalan ng pag-asa ay maaaring humantong sa isang tunay na pagnanais na magpakamatay. Kaugnay nito, ang pasyente ay nangangailangan ng napapanahong kwalipikadong tulong mula sa isang doktor.

Ang dibisyong ito ay itinuturing na may kondisyon at ginawa alinsunod sa mga katangian ng psyche ng tao. Mahalaga rin ang saloobin ng pasyente sa mundo sa paligid niya.

Mga porma

Mayroong dalawang anyo ng reactive depression. Ang kanilang pangunahing pagkakaiba ay ang antas ng pagpapakita ng mga sintomas:

Bukas
  • Sa bukas na anyo reaktibo depression may mga halatang sintomas ng pag-unlad ng isang depressive estado. Ang pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkahilo at isang mapanglaw na kalagayan, pati na rin ang iba pang mga palatandaan ng karamdaman.
  • Ang diagnosis ng reactive depression sa form na ito ay hindi mahirap. Bilang isang patakaran, ang pasyente ay humingi ng tulong mula sa isang doktor sa oras at ang estado ng depresyon ay nawala sa loob ng 2-4 na linggo.
Dessimulative
  • Sa dessimulative form ng sakit, ang pasyente ay wala panlabas na sintomas depressive na estado. Ang mga pasyente ay kumikilos nang tahimik at hindi nakikita, hindi nila pinahihirapan ang iba na may mga alaala ng traumatikong sitwasyon, at hindi nagreklamo ng mapanglaw.
  • Ang kakulangan ng mga sintomas ay nagpapahirap modernong mga diagnostic mga sakit. Ang pag-unlad nito ay maaaring humantong sa mga pag-iisip at pagkilos ng pasyente ng pagpapakamatay.
  • Bukod, form na ito reactive depression dahil sa kakulangan ng qualified pangangalagang medikal nagiging iba't ibang sikolohikal na karamdaman, halimbawa, neuroses, mga sakit sa psychosomatic atbp.

Paggamot

Ang mga pamamaraan para sa pagwawasto ng reaktibong depresyon ay kinabibilangan ng paggamit ng isang kumplikadong mga remedyo. Kabilang sa mga ito, ang mga nakapagpapagaling na epekto ng mga gamot at psychotherapy ay dapat tandaan:

Mga gamot
  • Ang pangunahing paggamot para sa reactive depression ay antidepressants. Ang pagpili ng gamot at ang dosis nito ay tinutukoy ng dumadating na doktor, na isinasaalang-alang ang antas ng pag-unlad ng sakit. Ang pinakasikat na gamot para labanan ang sakit na ito ay melipramine at amitriptyline. Makikita mo ang mga pangalan ng natitirang mga tablet.
  • Habang bumubuti ang kondisyon ng pasyente, ang dosis ng gamot ay nababagay. Ang pagbawas sa intensity ng mga sintomas ay humahantong sa kumpletong paghinto ng mga antidepressant.
  • Kung ang sakit ay sinamahan ng mga hysterical na kondisyon, ang pasyente ay inireseta ng mga tranquilizer. Para sa insomnia, ang pasyente ay inireseta ng mga tabletas sa pagtulog.
  • Ang paggamot sa reaktibong depresyon ay nagsasangkot ng ipinag-uutos na paggamit ng mga suplementong magnesiyo. Ito ay dahil sa katotohanan na emosyonal na karamdaman pukawin ang isang paglabag sa metabolismo ng magnesiyo. Ito naman, kapag nakikipag-ugnayan sa calcium, ay nagsisilbing tranquilizer.
  • Maaaring gamutin ang reaktibong depresyon na may katamtamang sintomas ng psychopathological halamang paghahanda at pagpapatahimik ng mga singil. Magbasa pa tungkol sa tradisyunal na paggamot.
Psychotherapy
  • ay isang mahalagang bahagi ng paggamot ng reaktibong depresyon. Sa kasalukuyan, maraming iba't ibang mga diskarte ang nilikha na makakatulong sa isang pasyente na makaligtas sa isang mahirap na sandali sa buhay.
  • Ang doktor ay gumagana hindi lamang sa pasyente mismo, kundi pati na rin sa kanyang mga mahal sa buhay.

Paano tulungan ang iyong sarili

Bilang karagdagan sa tulong sa labas, ang pasyente mismo ay dapat subukang makayanan ang problema na lumitaw. depressive na estado. Pagbitay ang mga sumusunod na rekomendasyon ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang sakit:

  • matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw;
  • huwag mong pigilin ang iyong mga luha, dahil sila ay magdudulot ng kaginhawahan;
  • gumawa ng mga pagbabago sa buhay, halimbawa, baguhin ang loob, itapon ang mga lumang bagay;
  • subukang huwag mag-isa, mag-isa sa iyong mga iniisip;
  • ehersisyo;
  • tumangging gumawa ng madaliang desisyon;
  • Ito ay kinakailangan upang makagambala sa iyong sarili mula sa mga nababalisa na estado at magsaya nang mas madalas.
Ang reactive depression ay isang sakit na maaaring umunlad sa sinuman. Ang paglitaw nito ay karaniwang nauugnay sa isang trahedya na kaganapan. Makabagong paggamot ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapupuksa ang sakit at bumalik sa isang buong buhay.

Ang reactive depression ay isang matagal na psychosis na dulot ng mahihirap na karanasan o trauma. Ang isang tao na nakaranas ng malubhang sikolohikal na pagkabigla ay napupunta matagal na depresyon. Sa sitwasyong ito, mahalagang kilalanin ang mga unang sintomas ng sakit at tulungan ang pasyente bago magkaroon ng mas malubhang yugto ng depresyon.

Maaaring magkaroon ng psychogenic depression pagkatapos makaranas ng kasawian, aksidente sa sasakyan, o mga problema sa trabaho. Ito ang pinaka madalas na mga pangyayari. Ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay ay palaging pinaghihinalaang napakahirap, ngunit para sa ilang mga tao ang mga karanasang ito ay nagiging pathological depression. Tila sa tao na maaaring mabago ang sitwasyon, na maaari siyang tumulong. Ang pasyente ay nagsisimula sa magkaibang panig isaalang-alang ang naranasan na sitwasyon at sinusubukang makuha ang ilalim ng dahilan ng paglitaw nito. Siya ay umatras sa kanyang sarili, nagsimulang maawa sa kanyang sarili at humihiling ng pakikilahok mula sa iba sa kanyang sariling problema.

Ang isang tao ay nagpapataw ng kanyang kalagayan sa lahat, ay nagpapakita na ang mga problema ng ibang tao laban sa background ng kanyang mga karanasan ay walang kahulugan. Nais ng pasyente ang maximum na atensyon, at kapag hindi niya ito natanggap, nangyayari ang mga breakdown at hysterics. Ang mga luha, hiyawan, pagpisil ng mga kamay ay isang reaksyon sa mga aksyon ng iba na nagsasabing walang seryosong nangyari. Ang isang tao ay napupunta nang malalim sa problema at nagiging nakatutok dito. Natanggal sa trabaho, umalis ang asawa, nawala sa casino - ang reaktibong depresyon ay makakahanap ng maraming dahilan para sa pag-unlad.

Ang psychogenic na pagkakaiba-iba ng sakit ay maaaring umunlad dahil sa isang negatibong mahirap na kapaligiran o trauma. Kinakabahang pag-igting o traumatic brain injury ay nakakatulong sa pagsisimula ng psychosis. Sa mga kababaihan, ito ay maaaring sanhi ng pagbubuntis, regla o mga kondisyon ng postpartum.

Mga species

Mayroong dalawang magkasalungat na uri ng depresyon: aktibo at inalis. Sa aktibong yugto, ang mga tao ay nakakaakit ng pansin sa kanilang sarili sa lahat ng posibleng paraan: sila ay sumisigaw, nagkumpas, at nagsasalita nang masigla. Sa saradong yugto, ang isang tao ay ganap na umaatras sa kanyang sarili, iniiwasan ang mga contact, at nananatiling tahimik.

Ang parehong mga uri na ito ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan, halimbawa, bumuo ng mga hilig sa pagpapakamatay.

Malamang, maaari itong gamitin bilang blackmail, ngunit maaari rin itong maging isang seryosong banta, at ang blackmail, bilang panuntunan, ay nangyayari sa aktibong yugto. Minsan ang paghihiwalay sa isang tao ay hindi kapansin-pansin sa iba kung dati siyang hindi nakikipag-usap, ngunit ang mga hilig sa pagpapakamatay ay maaaring biglang lumitaw para sa lahat.

Ang reaktibong depresyon ay nagpapakita rin ng sarili sa anyo ng mga inhibited na paggalaw. Ang pasyente ay hindi tumugon sa tawag, nakaupo, nakatitig sa isang punto, kumuha ng hindi komportable na posisyon at nag-freeze. Ito ay kung paano nagpapakita ng sarili nitong depressive stupor.

Mga sintomas

Mayroong ilang mga paraan upang matukoy ang mga palatandaan ng onset depression. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin at paghingi ng tulong kung ang isang tao ay nararamdaman mismo o ang ibang tao ay nagpapakita ng mga sumusunod na sintomas:

  • kakulangan ng pagtulog o ang kabaligtaran na pagnanais - upang patuloy na matulog;
  • nadagdagan ang presyon ng dugo;
  • nadagdagan ang pagpapawis;
  • mga guni-guni na nauugnay sa isang traumatikong sitwasyon (halimbawa, nakakakita ng isang aksidente);
  • hindi mapakali na mga panaginip;
  • biglaang pag-abuso sa droga at alkohol;
  • gastrointestinal disorder;
  • pakiramdam ng depresyon, kalungkutan, kawalan ng pag-asa, pakiramdam ng kawalan ng pag-asa;
  • multo pisikal na damdamin at karamdaman, mga reklamo ng sakit na hindi nakumpirma ng klinikal na pagsusuri.

Ang psychogenic depression ay madalas na nawawala 2-3 linggo pagkatapos makatanggap ng mental destabilizing injury. Maaaring mangyari ang pagbawi sa emosyonal na kaguluhan, ngunit mabilis na umuurong ang sakit. Kung ang depresyon ay tumindi lamang, ang tao ay nahuhulog sa hysterics at panic at hindi nauunawaan sa loob ng mahabang panahon. normal na kondisyon, kinakailangang sumailalim sa paggamot sa isang psychotherapist.

Mga opsyon sa paggamot

Ang pakikipag-ugnay sa isang espesyalista ay makakatulong sa iyo nang mabilis at epektibong mapupuksa ang sakit. Kadalasan, pinagsama ng mga doktor ang psychotherapy at gamot. Ang kumbinasyong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta. Naiintindihan ng mga psychotherapist ang mga sanhi ng sakit, binibigyan ang pasyente ng komprehensibong atensyon at ipinapaliwanag kung paano makayanan ang isang mahirap na sitwasyon nang tama at walang sakit, at baguhin ang mga saloobin patungo dito.

Tinuturuan ka nila kung paano mag-react nang iba sa mga katulad na bagay sa hinaharap. Ang espesyalista ay magpapayo sa pamilya at mga kaibigan sa mga tamang paraan upang makipag-usap sa pasyente sa panahon ng paggamot, nang sa gayon kapaligiran sa tahanan ang lahat ay nagpatuloy sa parehong ugat tulad ng sa pagtanggap. Sa ganitong paraan, mas magiging mabunga ang paggamot sa reactive depression.

Kasama sa paggamot sa droga mga espesyal na gamot. Ang mga iniresetang antidepressant ay gumagana sa emosyonal na estado ng isang tao. Ang mga inhibitor na nakapaloob sa Fluoxetine ay nagpapasigla sa mood, nakakabawas ng pagkapagod, at nag-aalis ng takot at pagkabalisa. Karaniwan, ang kurso ng paggamot sa gamot na ito ay 3 linggo.

Ang mga tranquilizer, halimbawa Diazepam, ay may hypnotic at nakakarelaks na epekto. Pinapaginhawa ang tensyon at pagkabalisa. Positibong epekto mula sa pagpasok ay nabanggit 4-7 araw pagkatapos ng pagsisimula ng kurso.

Sa banayad na mga kaso, ang reaktibong depresyon ay maaaring gamutin sa tulong ng mga nakapapawing pagod na damo at pagbubuhos ng mga ito, halimbawa lemon balm, St. John's wort.

Ang mga halamang gamot ay inireseta din sa huling yugto ng paggamot sa droga at bilang karagdagang pag-iwas mga sakit.

Ang paggamit ng anumang gamot na nakakaapekto estado ng kaisipan, ay dapat mangyari lamang sa reseta ng dumadating na manggagamot. Ang pagbabago ng mga dosis o pagtanggi na kunin ang mga ito ay posible lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Ang reactive depression ay isang sikolohikal na karamdaman na maaaring umunlad bilang reaksyon sa isang traumatikong sitwasyon o bilang resulta ng matagal na pagkakalantad sa matinding stress.

Ang reactive depression ay naiiba sa endogenous depression lalo na sa sakit na ito, ang pang-araw-araw na pagbabago sa mood ay halos hindi naobserbahan.

Ang reaktibong depresyon ay may napaka katangian panlabas na pagpapakita: ang mga pasyente ay nakikilala sa ibang tao sa pamamagitan ng:

  • nakalaylay na mga balikat;
  • malungkot na hitsura;
  • nakayuko.

Sa sakit na ito, nagbabago ang proseso ng pag-iisip. Ang isang tao ay naglalaan ng halos lahat ng kanyang oras sa patuloy na pagsusuri sa kanyang nakaraan at pag-iisip tungkol sa kanyang sariling mga kalunus-lunos na pagkakamali. Ang mga pasyente ay pinahihirapan sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng kanilang sariling pagkakasala sa harap ng iba, at ang nakaraan at hinaharap na mga sakuna ay tumatagal sa katangian ng isang overvalued na ideya.

Ang mga pasyente ay patuloy na naaalala ang kasawiang nangyari, pinapagod ang kanilang sarili at mga mahal sa buhay sa mga argumento tungkol sa kung paano maiiwasan ang sakuna.

Ang isang taong dumaranas ng reaktibong depresyon ay nararamdaman ang pangangailangan na talakayin ang kanyang kalungkutan sa iba, at ang mga talakayan, bilang panuntunan, ay may likas na monologo. Ang layunin ng naturang mga talakayan ay upang subukang makakuha ng pakikiramay at empatiya.

Ang anumang pagbanggit ng sitwasyon na nagdulot ng sakit ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng pag-asa at masayang-maingay na pagluha. Maraming mga pasyente ang nakakaranas ng mga problema sa pagtulog: natatakot silang matulog dahil pinahihirapan sila ng mga bangungot sa gabi. Gayunpaman, ang mga pasyente ay nananatiling kritikal: naiintindihan nila na sila ay nahaharap sa sikolohikal na karamdaman, at napagtanto kung ano ang sanhi nito, ngunit hindi sila makaalis sa estadong ito.

Minsan ang pagkahilo ng mga pasyente ay kahawig ng isang depressive stupor. Ang pasyente ay nag-freeze sa isang posisyon at hindi gumanti sa iba at sa kanilang mga pahayag. Ang kabaligtaran na larawan ay maaaring totoo rin: ang mga pasyente ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagiging masayang-maingay. Kasabay nito, napapansin ang labis na mga kilos, teatro na pananalita, at maging ang mga pagtatangkang magpakamatay.

Kung tumindi ang mga sintomas ng depresyon, maaaring sinamahan sila ng mga paranoid na ideya na dulot ng maling pag-uugali ng iba. SA sa mga bihirang kaso Ang reaktibong depresyon ay maaaring umabot sa antas ng melancholic raptus, na ipinahayag sa isang biglaang pagtaas sa mapanglaw na estado na karaniwan sa mga pasyente. Ito ay nagpapakita ng sarili sa pananakit, malakas na hikbi, at pagtatangkang magpakamatay. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng estadong ito at ang demonstrativeness na katangian ng hysteria ay ang pasyente ay hindi nangangailangan ng mga tagamasid, at ang isang affective na pagsabog ay maaaring mangyari sa isang sandali ng kumpletong kalungkutan.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng reactive depression:

  • maanghang;
  • matagal.

Kasabay nito, naiiba ang mga ito bilang mga dahilan na nagdudulot ng isa o isa pa klinikal na larawan, at mga sintomas ng mga pangunahing uri ng reaktibong depresyon.

Ang matinding depresyon ay bubuo mamaya maikling panahon pagkatapos malantad ang isang pasyente sa isang traumatikong sitwasyon. Ang isang kaganapan lamang na maaaring makaapekto sa buong kasunod na kurso ng buhay ng isang tao ang maaaring magdulot ng reaktibong depresyon.

Ang matagal na reaktibong depresyon ay nabubuo sa ilalim ng impluwensya talamak na stress. Kasabay nito, ang mga negatibong kaganapan ay hindi itinuturing na isang krisis sa buhay at hindi sanhi normal na reaksyon sa anyo ng pagkabigla, paghaharap o pag-iwas. Gayunpaman, dahil sa patuloy na psycho-emotional stress, ang mga pagpapakita tulad ng kawalang-interes, detatsment at depressive disorder ay nangyayari.

Ang pag-unlad ng reaktibong depresyon ay naiimpluwensyahan hindi lamang ng mga traumatikong sitwasyon, kundi pati na rin ng ilang iba pang mga kadahilanan:

  • namamana na predisposisyon;
  • personal na katangian ng pasyente;
  • pagkakaroon ng mga accentuations ng character;
  • biochemical disorder ng utak;
  • malalang sakit;
  • mga organikong sakit sa utak.

Ang mga sumusunod na pagpapakita ng isang shock reaction sa isang traumatikong kaganapan ay nagpapahiwatig na ang talamak na reaktibong depresyon ay nagsisimula nang umunlad:

  • mga reaksyon ng takot;
  • kaguluhan sa motor;
  • pakiramdam ng pagkapagod at kahinaan sa mga kalamnan;
  • ang balat ay nagiging maputla at nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint;
  • sakit sa puso;
  • mabilis na paghinga;
  • nadagdagan ang rate ng puso;
  • ang tao ay disoriented sa espasyo;
  • pagbaba sa presyon ng dugo;
  • pagkahilo;
  • labis na pagpapawis.

Ang mga pangunahing pagpapakita ng talamak na reaktibong depresyon ay ang mga damdamin ng kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, mga problema sa pagtulog at kaguluhan gawi sa pagkain. Sa rurok ng pag-unlad ng sakit, ang mga phobias, mga pagtatangka sa pagpapakamatay, at kung minsan ay madalas na nangyayari ang mga sintomas ng pandinig.

Ang mga pagpapakita ng acute reactive depression ay kadalasang nawawala pagkatapos magtrabaho kasama ang isang psychotherapist, at kadalasang hindi kinakailangan ang pharmacotherapy. Maaaring magreseta ng paggamot sa droga kung ang pasyente ay may intensyong magpakamatay o.

Ang reaktibong depresyon ay matinding paglabag sikolohikal at emosyonal na estado isang tao na nabubuo bilang isang reaksyon sa isang traumatikong kaganapan.

Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang reactive depression ay isang reaksyon sa ilan trauma sa pag-iisip o matagal na pagkakalantad sa mga nakababahalang pagkarga. Sa madaling salita, ang pasyente ay bubuo pagkatapos ng isang tiyak na kaganapan o isang bilang ng mga ganoong sitwasyon na naganap sa kanyang buhay, na itinuturing niyang negatibo.

Dapat itong maunawaan na ang sakit na ito ay hindi bubuo para sa ilang "karaniwang" dahilan. Ang pagiging traumatiko ng isang kaganapan para sa pag-iisip ng isang tao ay natutukoy ng maraming mga kadahilanan - mula sa panlipunan hanggang sa namamana. Sa katunayan, kahit na ang kalungkutan o iba pang negatibong kulay na emosyon ay nagiging depresyon ay higit na nakasalalay sa mga salik na ito.

Mga kadahilanan ng panganib

Sa pagkakaroon ng mga predisposing na pangyayari, ang posibilidad ng abnormal na psycho-emotional depression ay nagiging mas mataas:

  1. Nabibilang sa isang partikular na propesyon. Ang mga taong, dahil sa kanilang propesyonal na trabaho, ay madalas na nalantad sa labis na stress o napipilitang managot para sa kalusugan at buhay ng ibang tao (mga medik, bumbero, mga opisyal ng pagpapatupad ng batas, atbp.). Sa kasong ito, ang maliwanag na habituation sa stress at paglaban dito ay may katangian ng isang "mask", kung saan ang mga proseso ay patuloy na nagaganap na humihina. sistema ng nerbiyos at may nakapanlulumong epekto sa psyche.
  2. Katayuan sa lipunan. Ang mga malungkot na tao ay mas madaling kapitan ng depresyon, kabilang ang reaktibong depresyon. Ayon sa mga eksperto, ito ay dahil sa kawalan ng kakayahang talakayin sa isang tao ang isang kaganapan na nagdulot ng sakit sa isip at sa gayon ay tinutulungan ang sarili na mabawasan ang antas ng pagkabalisa sa proseso ng pagsasalita ng mga iniisip.
  3. . Bilang isang malakas na depressant, ang alkohol ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos ng tao. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang antas ng mga reaksyon ng psycho-emosyonal ay hindi sapat sa totoong estado ng mga pangyayari, at sa pagkakaroon ng anumang seryosong traumatikong kaganapan, ang mga emosyon ay ganap na nawawalan ng kontrol.
  4. Namamana na predisposisyon. Ang isang pagkahilig sa psycho-emotional disorder ay maaaring mailipat mula sa mga magulang hanggang sa mga bata, na nagiging isang panganib na kadahilanan para sa huli para sa pagbuo ng mga kondisyon ng depresyon.
  5. Mga tampok ng edukasyon. Ang mga taong lumaki sa mga pamilya kung saan ang pagpapakita ng emosyon ay itinuturing na mahina, at nakasaksi ng karahasan sa tahanan, ay mas malamang na makaranas ng depresyon.

Mahalaga: ang reaktibong depresyon ay kadalasang nabubuo pagkatapos ng isang traumatikong kaganapan, na tinukoy bilang malubha ayon sa pangkalahatang mga pamantayan (pinansyal na pagbagsak, diborsyo, pagkamatay ng isang mahal sa buhay).

Ngunit kung minsan ang kundisyong ito ay nangyayari bilang tugon sa isang negatibo o trahedya na pag-unlad ng isang sitwasyon na personal sa pasyente.

Maaaring ito ay isang pagkawala alagang hayop, ang pagkamatay ng isang idolo na hindi pa nakikilala ng isang tao, atbp. Samakatuwid, tinatasa ang antas ng kalubhaan sikolohikal na trauma hindi dapat mangyari ayon sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan.

Sintomas ng sakit

Ang mga sintomas na nagpapakita ng ganitong uri ng mental disorder ay medyo magkakaibang at pabagu-bago. Ngunit mas angkop na ibigay ang kanilang paglalarawan sa pamilya at mga kaibigan ng pasyente. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang taong nagdurusa sa kondisyong ito ay maaaring hindi alam ang mga pagbabago na nangyari sa kanya. Karaniwan ay alam niya na pagkatapos ng isang tiyak na kaganapan sa kanyang buhay at pananaw sa mundo ay may isang bagay na "nasira", ngunit itinuturing niya itong isang natural na pagpapakita ng kalungkutan, kalungkutan, mapanglaw at iba pang negatibong kulay na emosyon. At ang mga malapit sa pasyente ay kailangang makita sa oras ang mga palatandaan na ang isang taong malapit sa kanila ay nangangailangan ng tulong.


Ang mga sintomas ng reaktibong depresyon ay maaaring nahahati sa pangkalahatan (katangian ng sinumang taong dumaranas ng sakit na ito) at indibidwal (natutukoy ng isang bilang ng mga katangian ng personalidad ng pasyente).

SA pangkalahatang sintomas isama ang sumusunod:

Ang mga indibidwal na pagpapakita ng reaktibong depresyon ay direktang nakasalalay sa uri ng personalidad ng pasyente, at maaaring mag-iba nang malaki:

  • ang tao ay nagsisimulang umiwas sa anumang anyo ng komunikasyon, umatras sa kanyang sarili, at kapag sinusubukang simulan ang isang pag-uusap sa kanya, sumasagot siya nang maikli at monosyllabically, at hindi pinapanatili ang pag-uusap;
  • sinusubukan ng pasyente sa bawat pagkakataon na simulan ang pakikipag-usap tungkol sa pangyayaring na-trauma sa kanya, malinaw na sinusubukang ibalik ito, at bubuo ng pag-uusap sa paligid ng inaasahang pag-unlad ng sitwasyon kung magkaiba ang mga pangyayari (“Kung tumawag ako ng isang oras mas maaga,” “ Kung hindi ako nakatulog noon sa trabaho”, atbp.);
  • ang emosyonal na larawan ay pinangungunahan ng isang pakiramdam ng pagkakasala, na ipinahayag sa panghihinayang na may isang bagay na hindi nagawa na maaaring magbago sa takbo ng mga pangyayari. Sa makatuwirang paliwanag na ang pasyente ay hindi dapat sisihin sa nangyari, nakahanap siya ng mga bagong "punto ng aplikasyon" upang kumpirmahin ang kanyang pagkakasala;
  • ang pasyente ay nakakaranas ng isang hindi makatwirang takot na ang traumatikong kaganapan ay mangyari muli. Patuloy siyang umaasa na masabihan siya ng masamang balita (tungkol sa pagkamatay ng isang tao, tungkol sa pagtanggi sa pag-upa, atbp.).

Sa isang mahabang kurso ng reaktibong depresyon, ang mga sintomas nito ay maaaring sinamahan ng mga senyales ng iba pang mga problema sa kalusugan, at hindi lamang ng mga mental na problema. Kaya, kadalasan ang mga taong dumaranas ng depresyon ay nagkakaroon ng mga problema sa pagtulog - mula sa kahirapan sa pagtulog hanggang. Sa mga pasyente, bumababa ang gana sa pagkain o ganap na wala, nagkakaroon ng mga gastrointestinal disorder (dyspepsia, atbp.), May pagbaba sa libido, atbp. Ang mga autonomic disorder ay nagpapakita ng kanilang sarili sa mga pag-atake matinding pagpapawis, mga yugto ng mabilis na tibok ng puso, atbp. Mga sintomas ng reaktibong depresyon pisikal na kalikasan depende sa indibidwal na katangian katayuan ng kalusugan ng isang tao at maaaring mag-iba nang malaki.

Ngunit sa lahat ng pagkakaiba-iba at pagkakaiba-iba ng mga pagpapakita, ang ganitong uri ng depresyon ay may dalawa lamang, tunay na "natatanging" mga palatandaan kung saan ito ay nakikilala mula sa iba pang katulad na mga kondisyon:

Mahalaga: ang mga inilarawan na sintomas ay maaaring pagsamahin sa iba't ibang paraan, at sa mahabang kurso ng depresyon o pinipigilan ng pasyente ang kanyang mga emosyon, maaari silang maging ganap na hindi napapansin. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring makilala, halimbawa, kalungkutan o natural na proseso pagbagay sa pinansiyal na pagbagsak mula sa depresyon.

Paggamot

Ang pinakamahalaga ay kung gaano katagal ang isang tao ay nagdurusa mula sa kondisyong ito at mula sa mga pagpapakita ng psycho-emotional depression.

Tingnan natin ang mga mabisang pamamaraan.

Paggamot sa droga

Depende sa kalubhaan ng mga sintomas, maaaring inireseta ang mga sumusunod na pangkat mga gamot:

  1. Mga antidepressant (Fluvoxamine, atbp.), na nagpapagaan ng mga sintomas ng depresyon, nagpapahusay ng mga positibong emosyon at nag-aalis ng mga sintomas ng motor ng depresyon (paninigas, paninikip, obsessive na paulit-ulit na paggalaw, atbp.).
  2. Ang mga tranquilizer (, Alprozolam, atbp.) ay binabawasan ang antas ng pagkabalisa at pagkabalisa, pinapawi ang mga takot, at pinapabuti ang kalidad ng pagtulog.

Sa kaso ng matagal o malubhang kurso ng naturang depresyon at ang nagresultang mga vegetative disorder, ang mga gamot ay maaaring magreseta upang maging normal. rate ng puso, presyon ng dugo, pagtaas ng gana, atbp.

Mahalaga: ang kanilang dosis at tagal ng paggamot ay maaari lamang isagawa ng dumadating na manggagamot. Malaking halaga ang mga propesyonal at pang-araw-araw na gawain ng pasyente ay nakakaimpluwensya sa pagpili ng mga gamot. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang bilang ng mga gamot ay mayroon negatibong epekto sa kakayahang mag-concentrate at mapanganib para sa paggamit ng mga taong namamahala sasakyan ang mga nag-aalaga sa maliliit na bata at nagtatrabaho sa ibang mga lugar kung saan ang pagbaba ng pagkaasikaso ay nagdudulot ng potensyal na banta sa kanilang sarili o sa iba.

Psychotherapy

Ang sakit na ito ay nangangailangan pinagsamang diskarte, at para sa pinakamabilis na posibleng paggaling, napakahalaga na "mabuhay" ang traumatikong kaganapan at iwanan ito sa nakaraan - isang bagay na hindi kayang harapin ng pasyente nang mag-isa.

Ang tulong sa psychotherapeutic sa anyo ng mga sesyon ng indibidwal o grupo na isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa at paggabay ng isang may karanasan na doktor ay nagbibigay ng napakahalagang tulong sa bagay na ito.

Ang mga pangkalahatang layunin ng mga klase ay:

  • pag-aalis ng mga negatibong damdamin tungkol sa isang traumatikong kaganapan;
  • pagsasanay sa mga paraan ng pagkontrol sa mga takot at pagkabalisa;
  • pagpapanumbalik ng sapat na psycho-emosyonal na mga reaksyon;
  • bumalik sa normal na panlipunan at personal na buhay;
  • pagsasanay sa mga alituntunin ng sikolohikal na kalinisan na makakatulong na maiwasan ang isang katulad na sitwasyon na umunlad sa hinaharap.

Kung kinakailangan, ang psychotherapist ay nagdaragdag pangkalahatang kurso psychotherapy na may coursework at mga pagsasanay na nag-aalis ng tinatawag na "mga bloke" na "naka-lock" sa problema sa antas ng hindi malay. Sa ilang mga kaso, na may pahintulot ng pasyente, maaaring gamitin ang hypnotherapy.

Mahalaga: ang psychotherapy ay isang mabisang tool para sa paggamot sa ganitong uri ng depresyon. Kung mga pamamaraang panggamot- "ang unang linya ng depensa", na nagbibigay-daan sa iyong mabilis na alisin talamak na pagpapakita depression, ito ang pinakamahalagang yugto ng paggamot, pagpapanumbalik ng kalidad ng buhay ng isang tao at pag-iwas sa mga komplikasyon ng mga kondisyon ng depresyon.

Ang reaktibong depresyon ay naiiba dahil ang isang tao ay gumugugol ng halos lahat ng kanyang oras na nakatuon sa traumatikong sitwasyon, at mula sa karaniwang kalungkutan na reaksyon na ang mga karanasan ng pasyente ay mas matingkad, matagal at labis na matindi: ang tao ay malalim na nahuhulog sa kanyang sarili, sinisisi ang kanyang sarili o ang iba. para sa sitwasyong nangyari, at naglalaan ng malaking halaga ng oras sa kanyang pagdurusa. Ang nangyari ay nagiging lubhang mahalagang ideya para sa kamalayan ng pasyente (fixed na ideya).

Bilang karagdagan, ang reaktibong depresyon ay humahantong sa makabuluhang kapansanan ng mga sikolohikal na pag-andar: somatic at autonomic disorder, behavioral disorder, mood disorder at adaptation disorder. Kaagad pagkatapos mangyari ang isang kasawian, ang isang tao ay tila nagiging bato, awtomatikong ginagawa ang lahat, patuloy na tahimik, hindi umiiyak, hindi nagpapakita ng marahas na emosyonal na reaksyon, at mayroong panloob na kawalang-interes sa lahat ng nangyayari sa paligid niya. At pagkatapos lamang ng isang tiyak na tagal ng panahon ang tunay na nagpapahayag na larawan ng reaktibong depresyon ay ipinahayag.

Ang pasyente ay may mga sintomas tulad ng pang-araw-araw na kawalan ng kakayahan, isang pessimistic na pagtatasa ng buhay, motor at emosyonal na pagsugpo, matinding kahinaan, at pagkamayamutin sa mga bagay na walang kabuluhan, na hindi karaniwan para sa kanya noon. Iba pang mga sintomas: autonomic disorder ( sakit ng ulo, pagkagambala sa pagtulog, pagkahilo, mga problema sa paghinga, atbp.), pagluha, pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa at depresyon.

Ang reaktibong depresyon ay nahahati sa tatlong uri: tunay na depresyon, pagkabalisa na depresyon at depresyon sa mga hysterical na indibidwal. Ang dibisyon na ito ay medyo arbitrary, at higit na tinutukoy ng mga katangian ng psyche ng tao at ang kanyang saloobin sa mundo sa paligid niya.

Tunay na reaktibong depresyon

Ang tunay na reaktibong depresyon, bilang panuntunan, ay tumatagal ng hindi hihigit sa dalawa hanggang tatlong buwan. Kung ang pasyente ay humingi ng tulong mula sa mga espesyalista sa isang napapanahong paraan at tumatanggap ng kinakailangang paggamot, pagkatapos ay unti-unti siyang lumabas mula sa depressive state, at ang mga pangunahing sintomas ng depression ay nawawala: emosyonal na kawalang-tatag, kawalan ng kakayahang magsaya, luha, emosyonal at pisikal na pagkapagod. Bagama't ang mga pagsabog ng depresyon at pagsiklab ng kawalan ng pag-asa ay maaari pa ring ma-trigger ng mga random na asosasyon mga paunang yugto paggamot.

Sabik na reaktibong depresyon

Ang pagkabalisa na reaktibong depresyon ay nagpapakita ng sarili tulad ng sumusunod: ang pasyente ay nagsisimulang isipin na may isang bagay na nagbabanta sa kanyang trabaho, kalusugan o kagalingan. Mga sintomas tulad ng kabuuang paglulubog sa mga pag-iisip ng paparating na problema, takot, phobias, takot, nalulumbay at nalulumbay na estado. Ang mga asthenovegetative disorder ay maaari ding lumitaw: pagpapawis, pagkahilo at panghihina. Ang matinding pagkabalisa ay maaaring sinamahan ng pagtaas ng kadaliang kumilos at aktibidad.

Reaktibong depresyon sa mga hysterical na indibidwal

Ang reactive depression ay pinaka-karaniwan sa mga hysterical na indibidwal. Kaya, ang isang pasyente na madaling kapitan ng hysterics at gustong palaging maging sentro ng atensyon ng lahat ay nagpapakita ng mga sintomas ng depresyon tulad ng sinadya at karikatura na pag-uugali. Ang isang tao ay ipinahayag sa publiko na ang kanyang kalungkutan ay napakalakas na kung ihahambing dito ang mga karanasan at pagdurusa ng ibang mga tao ay wala.

Ayon sa isang hysterical na taong nagdurusa mula sa reaktibong depresyon, ang mga miyembro ng kanyang pamilya, at sa pangkalahatan ang lahat ng mga tao sa paligid niya, ay dapat na tratuhin siya ng mas mataas na atensyon.

Ang pasyente ay nagkakaroon din ng mga sintomas mga autonomic na karamdaman: mga karamdaman sa pagtulog at gana, mga karamdaman mga function ng endocrine. Mapanganib ang hysterical reactive depression dahil ang mga hysterical na indibidwal ay madaling kapitan ng mga pagtatangkang magpakamatay. Sa karamihan ng mga kaso, ang gayong mga pagtatangka ay isang palabas lamang sa teatro, na idinisenyo para sa reaksyon ng publiko, ngunit dapat palaging tandaan na ang mga pag-atake ng kawalan ng pag-asa sa pasyente ay maaaring makapukaw ng isang tunay na pagnanais na magpakamatay. Iyon ang dahilan kung bakit ang pasyente ay nangangailangan ng kwalipikadong paggamot at tulong ng mga karampatang espesyalista.

Paano makaligtas sa kondisyong ito

Dahil ang reaktibong depresyon ay kadalasang nabubuo sa direktang koneksyon sa paglitaw ng isang labis na nakababahalang sitwasyon, habang ito ay normalizes o inaalis, ang mga sintomas ng disorder ay smoothed out at unti-unting nawawala. Ngunit minsan hindi ito nangyayari. Ano ang dapat na paggamot sa kasong ito?

Karaniwan, para sa reaktibong depresyon, sapat na ang paggamit ng mataas na kalidad na psychotherapeutic na paggamot. Sa ilang mahihirap na kaso, minsan ginagamit ang paggamot sa droga: mga antidepressant at tranquilizer. Ngunit, siyempre, marami ang nakasalalay sa iyong sariling saloobin patungo sa pagbawi.

  • Tanggalin ang irritant na nagdudulot sa iyo mga negatibong reaksyon. Kung hindi ito posible, gawin ang isang bagay na kadalasang nagbibigay sa iyo ng kasiyahan.
  • Ang depresyon ay "pinaniniwalaan" sa amin na wala kaming halaga, kaya pagkatapos ng isang panahon ng panloob na paggaling, kailangan mong magkaroon ng pananampalataya na hindi ito totoo. Walang mga walang kwentang tao, idirekta ang iyong enerhiya sa paghahanap ng iyong sarili sa buhay na ito, at hindi sa pagsira sa sarili, gaano man hindi makatotohanan at imposible ang gawain.
  • Itakda ang iyong sarili para sa mga positibong sandali. Oo, oo, tama iyan - i-set up ito. Kadalasan ang mga pagkalugi ay may kasamang mga tagumpay, at anumang pagkakamali ay nagbibigay sa atin ng bagong pagkakataon na baguhin ang isang bagay sa ating buhay.

Kung, sa kabila ng lahat ng iyong mga pagtatangka, hindi mo makayanan ang depresyon sa iyong sarili, makipag-ugnayan kwalipikadong tulong sa mga espesyalista. Ang isang mahusay na psychotherapist at clinical psychologist ay tutulong sa iyo na malampasan ang iyong sakit sa panahon ng paggamot at magmadali sa labanan na tinatawag na buhay na may panibagong sigla.

Maaari ka ring maging interesado sa:

Batas ng Russian Federation sa compulsory social insurance laban sa mga aksidente sa industriya at mga sakit sa trabaho
Artikulo 26.6. Pagkolekta ng mga atraso ng mga premium ng insurance, pati na rin ang mga multa at multa sa pamamagitan ng...
Presenter Svetlana Abramova: talambuhay, edad, personal na buhay, larawan?
Noong tagsibol ng 2015, ang unang yugto ng bagong serye sa telebisyon ay ipinalabas sa panggabing hangin ng Channel One...
Algorithm para sa pagbibigay ng mga bakasyon sa mga mag-aaral na nagtapos sa HSE
Dumating na ang masayang oras para sa mga mag-aaral na magtatapos. At ni ang military registration at enlistment offices, o...
Mga lupain ng Poland sa Middle Ages at maagang modernong panahon Poland noong ika-10 - unang bahagi ng ika-12 siglo
Preface Ancient Slavs (L.P. Lapteva) Mga mapagkukunan sa kasaysayan ng mga Slav. kaayusan sa lipunan...
Ang pinakamahusay na mga talinghaga tungkol sa kahulugan ng buhay, mga problema sa buhay at mga layunin sa buhay
“The Parable of Good and Evil” Noong unang panahon, isang matandang Indian ang nagpahayag sa kanyang apo ng isang katotohanan sa buhay:...