Osteochondrosis cervical spine- sakit mga intervertebral disc. Karamihan ang sakit na ito nangyayari sa mga taong may edad 25 hanggang 40 taon. Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit na ito ay naghihikayat ng madalas na pananakit ng ulo. Ang intervertebral protrusion (o hernia) ay bunga ng isang advanced na anyo ng osteochondrosis.

Kabilang sa mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit ay ang mga sumusunod:

• hindi aktibong pamumuhay;
• dysfunction ng metabolic process;
• mahinang nutrisyon;
• mga deposito ng asin.

Bilang karagdagan, kasama sa pangkat ng panganib ang mga taong gumagastos mahabang panahon sa computer, pati na rin sa mga driver.

Napakahalaga na tumugon sa oras sa pagpapakita ng mga unang palatandaan:

• sakit ng ulo at pagkahilo;
• masakit na sensasyon sa leeg at likod ng ulo;
• crunching tunog kapag gumagalaw ang ulo;
• pamamanhid ng mga limbs;
• nasusunog sa lugar ng mga blades ng balikat;
• patuloy na pagkapagod at kahinaan.

Paggamot ng osteochondrosis ay may pinagsamang diskarte. Ang langis ng fir ay isa sa mga iyon natural na mga remedyo, na mabisang ginagamit upang gamutin ang magkasanib na mga sakit. Ang produktong aromatherapy na ito ay may mga anti-inflammatory at analgesic na katangian. Lalo na siya nakapagpapagaling na katangian lumitaw sa osteochondrosis, dahil ang langis ng fir ay epektibong nag-aalis ng sakit, na isang mahalagang bahagi ng sakit. Upang makamit ang pinakamataas na resulta ng paggamot, ang langis ay dapat na pinagsama sa iba pang mga paraan ng therapy, dahil ito ay isang uri ng karagdagan sa pangunahing paggamot.

Ang langis ng fir ay ginagamit mula noong sinaunang panahon. Dahil sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, ito ay popular pa rin ngayon sa paggamot ng maraming sakit. Ang produkto ay aktibong ginagamit din sa cosmetology. Nakukuha nila ito mula sa mga batang shoots puno ng koniperus. Ang mahahalagang langis ay may natatanging aroma ng pine forest. Naglalaman ito ng glyceride, acetaldehydes, kapaki-pakinabang na mga acid at marami pang ibang sangkap. Ang mga sangkap na ito ang tumutukoy dito mga katangiang panggamot. Ang langis ng fir ay ginagamit bilang isang analgesic, anti-inflammatory, antiseptic, at bactericidal na produkto. Bukod, natural na gamot ay may pagpapalakas, tonic at calming properties.

Mga katangian at saklaw ng pagpapagaling

Ang pangunahing tampok ng produkto ay ang nakakagambalang epekto nito. Iyon ay, kapag ang langis ay inilapat sa masakit na mga bahagi ng katawan, ang mga receptor ay inis. Ang sakit ay unti-unting bumababa at pagkatapos ng isang tiyak na oras ay ganap na nawawala. Samakatuwid, ang langis ng fir ay epektibong ginagamit para sa maraming mga sakit na sinamahan ng masakit na mga sensasyon.

Ginagamit din ito para sa pinsala sa palakasan, dahil ang langis ay nag-aalis ng sakit sa muscular system. Ito ay totoo lalo na para sa pagkapagod ng kalamnan pagkatapos ng pangmatagalang pagsasanay.

Bilang karagdagan, ang langis ng fir ay tumutulong sa sipon At iba't ibang pinsala balat (mga paso, bedsores, diaper rash, purulent na sugat). Ang bentahe ng produkto ay ang resulta ay nararamdaman kaagad pagkatapos ng aplikasyon.

Mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng osteochondrosis na may langis ng fir

Pangunahin para sa osteochondrosis, ang langis ay ginagamit para sa mga pamamaraan ng masahe. Ito ay isang napaka-simple ngunit epektibong paraan ng paggamot. Kinakailangan na ilapat ang produkto sa mga masakit na lugar at i-massage ito sa balat.

Ang masahe ay isang ipinag-uutos na bahagi ng kumplikadong paggamot ng osteochondrosis o iba pang mga problema sa gulugod. Samakatuwid, inirerekumenda ng maraming mga doktor na kuskusin ang langis ng fir pagkatapos ng mga pamamaraan ng masahe.

Ang pinaghalong nakapagpapagaling ay inilalapat sa lugar ng gulugod, na nakatuon sa espesyal na pansin sa mga masakit na lugar. Sa kasong ito, ang mga paggalaw ay dapat na magaan at makinis.

Upang maghanda ng halo para sa mga kaganapan sa masahe, paghaluin ang 10 patak ng produkto ng fir na may langis ng oliba. Kung ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit, pagkatapos ay maaari mong gamitin ahente ng pagpapagaling sa anyo ng isang mainit na compress. Sa kasong ito, ang pamamaraan ay dapat isagawa bago ang oras ng pagtulog, habang masakit na lugar dapat na nakatali sa isang scarf ng lana. Kailangan mo ring tiyakin na walang mga draft sa silid, dahil sa kaso ng hypothermia, ang paggamot ay hindi magdadala ng nais na resulta.

Ang pamamaraang ito ng therapy ay nangangailangan ng pasensya at responsibilidad, dahil ang kurso ng pagpapagaling ay tumatagal ng hindi bababa sa isang buwan.

Contraindications at side effects

Ang bawat isa lunas may mga limitasyon sa paggamit. Ang langis ng fir ay walang pagbubukod. Samakatuwid, napakahalaga bago gamitin ang produkto upang maging pamilyar sa mga contraindications, na kinabibilangan ng:

• mga reaksiyong alerdyi;
• panahon ng pagbubuntis (lalo na ang unang trimester);
• sariwang pinsala balat;
• paglabag sa integridad ng balat;
• pang-aabuso mga inuming may alkohol sa panahon ng medikal na therapy.

Mahalaga rin na malaman na ang langis ng fir ay angkop para sa panlabas na paggamit.

Upang gamitin ito nang tama at alisin ang posible side effects, natural na produkto dapat lamang gamitin pagkatapos ng medikal na payo. Bagaman ang langis ng fir ay isang natural na lunas, ang anumang paggamit ng naturang mga nakapagpapagaling na sangkap ay nangangailangan ng pangangasiwa ng isang manggagamot.

Bukod, nakapagpapagaling na langis sa labis na paggamit nagpapakita ng mga side effect. Kahit na ito ay may mababang porsyento ng toxicity, maaari itong maging sanhi ng pangangati ng balat, iyon ay, isang reaksiyong alerdyi. Gayundin, ang langis ng fir, na tumagos sa katawan ng tao, ay maaaring pukawin ang aktibidad ng sistema ng puso. At para sa mga taong may mga problema sa lugar na ito, ang gayong pagpapakita ay lubhang hindi kanais-nais. Samakatuwid, muli naming ipinapaalala sa iyo na bago gumamit ng natural na produkto sa mga layuning panggamot, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.

Kailangan ko bang bumili ng fir oil para sa aking home medicine cabinet?

Siyempre, ang sagot sa tanong na ito ay nasa sang-ayon. Tulad ng nalaman namin, ang mahahalagang langis ay nakikilala sa pamamagitan ng mga multifaceted na katangian nito. Una sa lahat, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may magkasanib na sakit. Ito rin ay epektibong nakakatulong sa osteochondrosis, neuritis o myositis.

Bilang karagdagan, ang natural na produktong ito ay isang kailangang-kailangan na tulong para sa mga sipon at runny nose, pati na rin para sa mga paso at purulent na sugat.

Samakatuwid, mayroon lamang isang konklusyon: ang langis ng fir ay hindi magiging labis sa iyong kabinet ng gamot sa bahay.

Ang gulugod ng tao ay lubhang mahina na kapag ang mga pasyente ay nagreklamo ng pagkahilo, ang mga eksperto ay una sa lahat ay ipinapalagay ang osteochondrosis. Ano ang kinalaman ng pagkahilo at mga problema sa likod? Ang katotohanan ay kapag ang mga intervertebral disc ay nagiging manipis, ang mga ugat ng nerve ay nagiging pinched at compressed. mga daluyan ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan at, bilang isang resulta, ang pagkahilo ay nangyayari. Sa mga advanced na kaso, ang mga pasyente ay nagreklamo ng sakit sa likod. Ano ang dapat gawin sa ganitong sitwasyon? Samantalahin ang tradisyonal na gamot, lalo na ang paggamit langis ng fir.

Fir – natatanging halaman, lumalaki lamang sa isang ganap na malinis na kapaligiran. Ang katotohanang ito ay nagpapatunay sa kadalisayan ng mga bahagi ng halaman. Tinitiyak ng mga eksperto sa botanikal na ang pag-iingat ng mga sanga sa loob ng bahay ay maaaring ganap na maglinis ng hangin.

Ang mga benepisyo ng fir sa paggamot ng osteochondrosis ay ang mga sumusunod:

1. Ang langis ng halaman ay may nakakainis na ari-arian na naglalayong pasiglahin nerve endings mga selula ng balat, na higit na humahantong sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Maaaring alisin ng ari-arian na ito ang sakit at mapawi ang pamamaga.
2. Ang parehong paggulo ay humahantong sa paglawak ng mga daluyan ng dugo at mga capillary, bilang isang resulta kung saan ang mga tisyu at organo ng tao ay puspos ng oxygen.
3. Ang mga sangkap sa langis ng fir ay mabilis na tumagos sa pinched nerve roots, inaalis ang kanilang pamamaga at nagtataguyod ng mabilis na pag-withdraw sakit na sindrom.
4. Ang amoy ng langis ng fir ay may epekto na anti-stress, salamat sa kung saan, kasama ang sakit at pamamaga, ang produkto ay mabilis na pinapawi ang pagkapagod at emosyonal na stress.

Mahalaga! Ang langis ng fir na inilapat sa likod at kasunod na pinainit, sa kabaligtaran, ay pinasisigla lamang ang paglitaw ng pamamaga. Samakatuwid, bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor - sasabihin niya sa iyo nang eksakto ang mga pangunahing aspeto ng paggamit partikular sa iyong kaso.

Mayroong mga pangunahing pamamaraan at mga recipe gamit ang langis ng fir para sa paggamot ng osteochondrosis.

5 patak ng pangunahing produkto ay halo-halong may 10 g ng panloob na taba. Sa pahintulot ng doktor, ang likod ay natatakpan ng isang kumot na lana o nakabalot sa isang bandana (kung kinakailangan upang painitin ang likod para sa paggamot).

Masahe

Narito ito ay mas mahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista, dahil ang pamamaraan ay makatwiran kumplikadong epekto sa likod - pagpapabuti ng paggalaw ng lymph at dugo, pag-init, pagbabawas ng pamamaga at pamamaga. Ang pamamaraan ay naglalayong gamutin ang buong likod, kaya ang isang halo ng 5 patak ng fir at 10 patak ng regular na massage oil ay ginagamit. Ang session ay hahantong sa kumpletong pagpapahinga - ito ay pinakamahusay na gawin sa gabi bago matulog.

I-compress

Kung ang matinding sakit ay nangyayari sa lugar ng problema, maaari kang gumamit ng isang compress, kung saan ihanda ang komposisyon na kailangan mong paghaluin ang isang baso ng solusyon asin sa dagat at 5 patak ng langis ng fir. Ibabad ang isang piraso ng gasa sa nagresultang timpla at direktang ilapat ito sa apektadong lugar. I-secure ang gauze sa anumang paraan at mag-iwan ng kalahating oras.

Ang pagkahilo ay madalas na batay sa pag-unlad ng cervical osteochondrosis. Nakakagulat, sa tulong ng langis ng fir maaari mong mapupuksa ang problemang ito. Oo, inirerekumenda na gamitin mga pamamaraan ng tubig, kung saan sa isang buong paliguan na puno ng tubig sa temperatura na 37-39 degrees, at sarado ang mga pinto, kailangan mong magdagdag lamang ng 5-7 patak ng produktong langis. Ang pasyente ay kailangang ilubog ang sarili sa paliguan upang ang tubig ay umabot lamang sa antas ng dibdib.

Sa anumang pagkakataon dapat kang lubusang lumusong sa tubig habang nagpapahinga. Ang paggamot ay binubuo ng aromatherapy, kapag ang singaw ng langis ng fir ay tumagos sa respiratory tract, buhayin ang gawain ng mga daluyan ng dugo, na humahantong sa pag-aalis ng pagkahilo at. Pag-init ng lumbar at lugar ng dibdib ay humahantong sa pagpapasigla ng mga nerve endings, na makabuluhang nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapagaan ng pamamaga at pamamaga sa osteochondrosis ng cervical spine.

Mahalaga! Muli, upang magamit ang inilarawan na paraan, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista upang makita kung ang pasyente ay pinapayagang isawsaw sa tubig.

Sa kabila ng mga benepisyo ng langis ng fir, mayroon itong makabuluhang mga pagbabawal para sa paggamit. Ang mga kontraindikasyon ay kinabibilangan ng pagbubuntis at paggagatas, ang pagkakaroon ng mga sakit sa bato at gastrointestinal at malubha sakit na sindrom(kahit na hindi ito tanda ng osteochondrosis). Bukod dito, maraming tao ang allergic sa fir, na hindi alam ng mga tao. Samakatuwid, ang produkto ay dapat na masuri muna - ilapat ang isang maliit na halaga ng solusyon na ginamit sa paggamot sa balat. Kung walang pamumula o iba pang hindi kasiya-siyang sandali, ang komposisyon na ito ay angkop para sa paggamit sa karagdagang paggamot.

Pagsubok sa pagiging sensitibo at paggamit

Upang simulan ang paggamit ng langis ng fir sa unang pagkakataon, inirerekomenda ng mga doktor na magsagawa ka ng isang paunang pagsusuri sa pagiging sensitibo. Upang gawin ito, maglagay ng ilang patak ng langis panloob na ibabaw mga kamay. Maghintay ng kalahating oras at tingnan kung mayroon masamang reaksyon(pangangati, pulang batik, atbp.).

Ang mga tao ay gumagamit ng mga pabango mula pa noong unang panahon. Ginagamit ang mga ito upang lumikha ng kaginhawahan, upang mapabuti ang amoy at mga katangian ng mga ointment, cream, upang maakit ang iba na katulad nila, upang maitaboy ang mga insekto, at upang disimpektahin ang hangin. Ngunit ang pinakamahalagang layunin ng mahahalagang langis ay upang mapabuti ang kagalingan.
Mayroong higit sa 3,000 mahahalagang halaman ng langis sa mundo na gumagawa ng mga mabangong langis. Ang mga langis na ito ay binubuo ng mga terpenes, aldehydes at iba pang kumplikadong mga compound ng kemikal.
Puro sa mga mabangong langis aktibong sangkap mga halamang gamot, bulaklak, prutas. Maaari silang tawaging mga hormone ng halaman.
Ang mga mabangong langis ay nagpapasigla sa mga mekanismo ng self-regulation sa katawan ng tao, habang ang mga compound na ito ay halos walang mga side effect (maliban sa mga allergic reaction), hindi nakakalason, at hindi nakakahumaling. Ang lahat ng ito ay nagdudulot ng malaking interes sa aromatherapy - ligtas at mabisang paraan pinabuting kalusugan. Hindi nakakagulat na ang mga mahahalagang langis ay natagpuan malawak na aplikasyon sa kumplikadong paggamot ng maraming mga sakit, kabilang ang mga pathology ng musculoskeletal system.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mahahalagang langis.
Paano tayo tinutulungan ng mga mahahalagang langis? Paano sila nakakaapekto sa ating katawan? Ang epekto ng mga aroma ay nangyayari sa tatlong antas nang sabay-sabay - pisikal, emosyonal at mental.
Ang mga pabagu-bagong molekula ng amoy na natunaw sa hangin ay madaling tumagos sa balat, pumapasok sa daluyan ng dugo at lymphatic system at sirain ang mga lason. Ang kakayahang sirain ang mga toxin ay dahil sa ang katunayan na ang lahat ng mahahalagang langis ay may bactericidal, antiseptic at anti-inflammatory properties.
Ang pangalawang ruta ng pagkilos ng mahahalagang langis ay sa pamamagitan ng mga organo ng olpaktoryo. Ang mga molekula ng aroma ay nakakaapekto sa limbic system ng utak, na nakakaapekto sa memorya, pang-unawa ng impormasyon, at mga emosyon. Ang mga mahahalagang langis ay mayroon ding epekto sa hypothalamus, na responsable para sa paggawa ng "mga hormone ng kaligayahan" - endorphin at serotonin. Kaya, sa tulong ng mga aroma maaari mong maimpluwensyahan ang mood at emosyon ng isang tao.
Sa pag-aaral ng mga mahahalagang langis at ang mga epekto nito sa katawan, napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang mga aroma ay may epekto sa enerhiya-impormasyon sa mga tao. Ang epektong ito ay nangyayari sa pamamagitan ng tatlong mga channel: - ang unang channel ng paghahatid ng impormasyon - mula sa mga olfactory receptor na matatagpuan sa ilong hanggang sa olpaktoryo na lugar ng utak. - ang pangalawang channel - na may hangin sa pamamagitan ng mga baga sa dugo - ang ikatlong channel - ang paglahok ng mahahalagang bahagi ng langis sa synthesis ng mga hormone, bitamina, enzymes, atbp.

Ang ilang mga tip bago gumamit ng mga mabangong langis.
- Bago gumamit ng anumang aromatic oil, kailangan mong subukan para sa indibidwal na pagpapaubaya. Ilapat ang diluted aroma oil sa liko ng siko (2-3 patak bawat 10 g ng langis ng transportasyon). Kung pagkatapos ng isang araw ay walang reaksyon sa balat sa anyo ng pamumula at pagbabalat, maaaring gamitin ang langis.
- Ang mga purong mahahalagang langis ay hindi maaaring ilapat sa balat; Halimbawa, gamit ang transport oil: olive, peach, almond, o tubig.
- Pagkatapos gamitin ang parehong langis sa loob ng tatlong linggo, kailangan mong magpahinga.
- Ang mga inirekumendang dosis ay hindi dapat lumampas, at para sa mga bata at matatanda ay kailangang bawasan ang inirekumendang dosis ng tatlong beses.
- Ang mga mahahalagang langis ay hindi dapat inumin sa loob.
- Dapat tandaan na ang mga mahahalagang langis ay nagpapahusay sa epekto ng antibiotics, at ang epekto homeopathic na mga remedyo neutralisahin.

Mga paraan ng paggamit ng mga mabangong langis.
Mga mahahalagang langis maaaring gamitin sa iba't ibang paraan. Para sa mga sakit ng musculoskeletal system, ang mga sumusunod na posibilidad ng paggamit ay umiiral:
- paliguan, paliguan, paliguan ng kamay at paa,
- mainit at malamig na compress,
- masahe,
- mainit at malamig na paglanghap,
- paglanghap ng mga langis mula sa mga kamay,
- pagpapayaman ng mga cream, ointment, rubs,
- "pag-spray" ng mga langis gamit ang mga aroma lamp.

Mga mahahalagang langis na ginagamit para sa mga sakit ng musculoskeletal system.
Ang epekto ng isa o isa pang mahahalagang langis ay umaabot sa buong katawan. Ngunit gayon pa man, may mga langis na may mas malakas na epekto sa ilang mga organo at sistema kaysa sa iba.
Para sa mga sakit ng musculoskeletal system, ang mga sumusunod na langis ay mahusay na nakakatulong: basil, cloves, geranium, grapefruit, ylang-ylang, coriander, mint, rosemary, clary sage, eucalyptus, juniper.
Ang lahat ng mga langis sa itaas ay may mga anti-inflammatory, reparative, analgesic at anti-edematous effect.
Gayunpaman, ang ilang mga langis ay ginagamit para sa mga tiyak na sakit.
Halimbawa, kapag saradong bali Ang mga langis ng geranium at clary sage ay tumutulong sa pagpapagaling ng buto. Ginagamit ang mga ito bilang mga sumusunod:
- para sa mga paliguan: kumuha ng 4-7 patak bawat paliguan; ang pamamaraan ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 15 minuto.
- para sa masahe: 6-7 patak ng geranium oil ay idinagdag sa 10 gramo ng base oil;
- para sa mga compress: ilagay ang 3-5 patak ng langis ng geranium sa isang mangkok ng tubig, ibabad ang gauze, pisilin at ilapat sa namamagang lugar, i-secure ang compress at mag-iwan ng 2 oras;
- para sa paa at kamay na paliguan - kumuha ng 5-6 na patak sa palanggana na may mainit na tubig. Ang tagal ng pamamaraan ay 10-15 minuto.
Para sa myositis, inirerekumenda na gumamit ng langis ng eucalyptus:
- pag-spray gamit ang mga aroma lamp, kung saan inilalagay ang 3-5 patak ng langis;
- pagkuha ng paliguan na may 5 patak ng langis;
- masahe ang masakit na lugar ng katawan: para sa 10 g ng langis ng transportasyon - 2-3 patak ng mahahalagang langis);
- paggawa ng malamig na paglanghap: maglagay ng 100% na langis sa dami ng 2-3 patak sa isang scarf at lumanghap ng 5-10 minuto
- gamit para sa mga compress: kumuha ng 5-7 patak ng langis.
Para sa arthritis, ang mga sumusunod na langis ay ginagamit: basil, cloves, grapefruit, ylang-ylang, coriander, juniper, mint, rosemary, clary sage at eucalyptus:
- para sa mga paliguan: 5 patak ng sage, eucalyptus, juniper; o 4-7 patak ng mint, basil, cloves, coriander; o 7-10 patak ng rosemary;
Mas mainam na ibuhos ang langis kapag napuno na ang bathtub at mahigpit na sarado ang pinto sa banyo. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 15 minuto.
- para sa masahe, kumuha ng 10 g ng langis ng transportasyon: 5-7 patak ng basil, cloves, kulantro; o 3-4 patak ng rosemary, juniper; o 2-3 patak ng sage, eucalyptus; o 6-7 patak ng mint.
- para sa mga mainit na compress: 3-5 patak ng cloves; 5-7 patak ng mint, eucalyptus, coriander; o 6-7 patak ng juniper, rosemary.
Para sa gout, ang mga sumusunod na langis ay ginagamit: basil, suha, ylang-ylang, kulantro, juniper, mint, rosemary. Ang paraan ng aplikasyon ay kapareho ng para sa paggamot ng arthritis.
Para sa osteoarthritis at mga degenerative na sakit gulugod (osteochondrosis, hernia intervertebral disc) ang parehong mga langis ay ginagamit bilang para sa paggamot ng arthritis, ngunit ang clary sage ay gumagana nang mahusay, na ipinahiwatig para sa pag-alis ng sakit at pag-alis ng pamamaga. Ang mga langis ay ginagamit sa parehong paraan tulad ng para sa paggamot ng atritis.
Ang isang talahanayan ng impormasyon ay makakatulong sa iyo na pumili ng mga mahahalagang langis para sa paggamot ng isang partikular na sakit.

Aromatherapy para sa mga sakit ng musculoskeletal system.

Pangalan ng mahahalagang langis	Sakit o kondisyon kung saan ito ginagamit
Basil	Arthritis, gout, rayuma, kalamnan cramps, pasa
Carnation	Arthritis, rayuma, kalamnan cramps
Suha	Arthritis, gout, rayuma, pagkapagod sa kalamnan
Geranium	Mga bali ng buto
Ylang-ylang	Gout, rayuma, arthritis
kulantro	Arthritis, fibrositis, rayuma, gout
Juniper	Rayuma, gout, arthritis, osteoarthritis
Mint	Sakit sa kalamnan, arthritis, osteoarthrosis, osteochondrosis, lumbago, gout
Rosemary	Arthritis, gout, paninigas ng kasukasuan, osteoarthritis, osteochondrosis
Clary sage	Osteoarthrosis, arthritis, polyarthritis, bali ng buto, osteochondrosis, radiculitis, cramp sa mga kalamnan ng guya
Eucalyptus	Myositis, radiculitis, mga pasa, sprains, osteochondrosis, osteoarthrosis, plexitis

Mga paghihigpit sa paggamit ng mahahalagang langis.
Ang mga pabango na langis ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya, kaya dapat bago gamitin pagsusuri sa balat sa kanilang pagpaparaya. Maraming mahahalagang langis lokal na aplikasyon maging sanhi ng tingling at warming sensation (halimbawa, kapag inilapat bilang isang compress o masahe), samakatuwid, para sa mga taong may sensitibong balat Ito ay kinakailangan upang paikliin ang oras ng pamamaraan o bawasan ang dami ng mahahalagang langis na inilapat. Kung may naganap na reaksyon indibidwal na hindi pagpaparaan: sakit ng ulo, pagduduwal, pagkahilo, panghihina, itigil ang paggamit ng mahahalagang langis.
Hindi ipinapayong gumamit ng mahahalagang langis sa panahon ng pagbubuntis o para sa paggamot sa mga batang wala pang 6 taong gulang. Bago gamitin, dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin para sa posibleng contraindications. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga natural na mahahalagang langis sa branded na packaging mula sa mga kilalang tagagawa. Ang halaga ng naturang mga langis ay sampu-sampung beses na mas mataas kaysa sa diluted o mababang kalidad. Maipapayo na bumili ng mahahalagang langis sa mga parmasya o mga dalubhasang tindahan ng kalusugan.

Ang pananakit ng likod ay karaniwan. Milyun-milyong tao ang nagdurusa sa gayong sakit na nauugnay sa iba't ibang sakit likod, kasukasuan at kalamnan. Kaayon ng mga gamot madalas na ginagamit ang mga recipe tradisyunal na gamot. Hindi alintana kung ano ang sanhi ng sakit, medyo marami tradisyonal na pamamaraan mula sa pag-alis at pagbabawas ng sakit, pag-alis ng pamamaga, pamamaga at iba pang mga sintomas na nauugnay sa naturang sakit. Ang isa sa mga pamamaraang ito ay ang mga mahahalagang langis, na maaaring magamit upang i-massage ang likod at mga kalamnan at dalhin sa kanila. panggamot na paliguan, gamitin sa anyo ng mga compress at rubbing.

Ang talamak at talamak na pananakit ng likod ay maaaring nakakalason pang-araw-araw na buhay. Ito ay maaaring sanhi ng paghila ng mga kalamnan o sprained ligaments. Maling postura, laging nakaupo sa pamumuhay buhay, labis na katabaan - lahat ng mga salik na ito ay maaaring makaapekto sa mga kalamnan sa likod at humantong sa pananakit.

Maraming tao ang naghahanap ng mga paraan para maibsan ang pananakit ng likod at kalamnan sa pamamagitan ng pagbili ng mga gamot sa parmasya, marami sa mga ito ay may maraming kontraindiksyon at side effects. Ang aromatherapy na gumagamit ng mga mahahalagang langis ay maaaring mapawi ang sakit pati na rin ang maraming mga gamot.

Siyempre, hindi lahat ng sakit ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng mga mahahalagang langis lamang, at palaging pinakamahusay na kumunsulta muna sa isang doktor upang magtatag ng diagnosis at mahanap ang sanhi ng sakit. Gayunpaman, sa susunod na bumili ka ng isa pang pangpawala ng sakit sa parmasya, tandaan ang mahahalagang langis na ibinigay sa atin mismo ng kalikasan.

Maaari nilang mapawi ang maraming uri ng sakit dahil sa kanilang kakayahang mabilis na tumagos sa mga selula ng balat, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at matiyak ang paghahatid ng oxygen sa mga inflamed na lugar.

Para sa anong sakit sa likod maaari mong gamitin ang mahahalagang langis?

Sa mga nagdaang taon, ang mga mahahalagang langis ay naging popular na opsyon sa paggamot. Ngayon ay mayroong isang malaking listahan ng mga mahahalagang langis na magagamit na malayang mabibili sa parmasya. Ang mga ito ay lalong ginagamit upang gamutin ang mga sipon, impeksyon, mga sakit na viral, para sa pananakit ng ulo at pagkapagod. Mayroon ding ilang mahahalagang langis sa listahang ito na maaaring mapawi ang pananakit ng mas mababang likod.

Ang mga langis o pinaghalong langis na ito ay maaaring makatulong sa:

sakit sa ibabang likod;

Sakit sa itaas na likod na nauugnay sa isang pinched nerve o osteochondrosis;

Sakit ng kasukasuan;

Paninigas sa likod;

Sakit sa kalamnan.

Gumagamit ang Aromatherapy ng mahahalagang langis, na kinukuha mula sa iba't ibang bahagi ng halaman at mayroon nakapagpapagaling na katangian. Dapat pansinin na ang mga mahahalagang langis lamang ay hindi maaaring gamutin matinding problema sa likod o kalamnan. Ngunit maaari nilang mapawi ang sakit, bawasan ang mga sintomas tulad ng pamamaga at pamamaga ng magkasanib na bahagi, at mapabuti ang sirkulasyon at kadaliang kumilos sa apektadong lugar.

Ang mga mahahalagang langis ay maaaring gamitin nang isa-isa, isang uri lamang, o sa ilang uri ng mga langis nang sabay-sabay, na gumagawa ng isang mabangong timpla.

Ang site ay naglalaman na ng listahan ng mga pinakakaraniwan at madalas na ginagamit na mahahalagang langis para sa pananakit ng likod at pulikat ng kalamnan. Sa artikulong ito matututunan mo kung aling mga essential oil mixture ang maaaring gamitin para sa pananakit ng likod, kalamnan at kasukasuan.

Mga mahahalagang langis para sa iba't ibang pananakit ng likod at kalamnan

Ang sakit sa likod ay maaaring iba't ibang dahilan. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring gamitin para sa sakit na:

Dulot ng mga umiiral nang pinsala at mga pagbabagong degenerative na nagresulta sa nerve, muscle, o nag-uugnay na tisyu;

Sakit na sinamahan ng pagkawala ng pandamdam;

Kaugnay ng pamamaga ng connective tissue o nerve;

Mga pulikat ng kalamnan.

Batay sa itaas, ang mga mahahalagang langis ay maaaring nahahati sa mga langis na:

Agad na mapawi ang sakit;

Bawasan ang sakit;

Nakakarelaks ang mga kalamnan at pinapawi ang mga spasms;

Pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;

Nagpapagaling at nagpapanumbalik ng nasirang tissue.

Panmatagalang sakit. Ang talamak na sakit ay maaaring magdulot ng higit pa sakit sa katawan, ngunit pati na rin sikolohikal. Kung ang pananakit ay tumatagal ng higit sa 4-6 na linggo, ito ay itinuturing na talamak at kung hindi ka pa bumibisita sa isang doktor, dapat mong gawin ito kaagad.

Mga mahahalagang langis na maaaring magamit upang mabawasan ang talamak na sakit, na makakapag-alis din ng emosyonal na stress:

Basil essential oil: may mga anti-inflammatory at decongestant na katangian, pinapawi ang mga spasms, nagpapabuti ng mood;

Peppermint essential oil: nagpapalamig at nagpapaginhawa, may mga anti-inflammatory at analgesic na katangian;

Ang mahahalagang langis ng Vitengrin: pinapaginhawa ang sakit, pinapabuti ang kadaliang kumilos, maaaring gamitin para sa cervical osteochondrosis, intervertebral luslos;

Clove essential oil: nagpapabuti ng memorya, ginagamit para sa arthritis, rayuma;

Lavender essential oil: nakakarelax at nakapapawing pagod, na may mga anti-inflammatory properties;

Sandalwood essential oil: nakakarelax, antidepressant.

Sabay-sabay na pananakit ng kalamnan at kasukasuan

Immortelle essential oil: may mga anti-inflammatory at regenerating properties;

Ang mahahalagang langis ng fir: pinapawi ang sakit sa mga kalamnan at kasukasuan; tendon, likod;

Spruce essential oil: ginagamit para sa arthritis, rayuma, pananakit ng likod, radiculitis, pananakit ng buto.

Sakit sa kalamnan

Roman chamomile essential oil: pinapawi ang stress at pagkabalisa, may mga anti-inflammatory properties, nag-aalis ng basura at mga lason;

Marjoram essential oil: tumutulong sa pananakit ng likod, kasukasuan at kalamnan;

Rosemary essential oil: nagpapagaan masakit na sensasyon sa mga kalamnan;

Thyme essential oil: pinapawi ang pagkapagod, ginagamit para sa rayuma;

Ang mahahalagang langis ng Vetiver: pinapabuti ang kadaliang kumilos, pinapawi ang pagkapagod ng kalamnan.

Mga mahahalagang langis para sa agarang lunas sa pananakit:

Mahalagang langis ng birch o wintergreen (vitengrin). Maglagay ng 2-3 patak ng langis sa labas sa masakit na lugar. Para sa sensitibong balat, pre-dilute na may carrier oil.

Essential Oils para Bawasan ang Pamamaga

Mga mahahalagang langis ng basil, black pepper, bergamot, myrrh, Roman chamomile, chamomile o witengrin.

Ilapat nang topically sa lugar ng gulugod sa pamamagitan ng pagtunaw ng 2-3 patak ng mahahalagang langis sa isang base oil.

Mga mahahalagang langis upang makapagpahinga ng mga kalamnan at mapawi ang mga spasms:

Mahalagang langis ng lemon, marjoram, Roman chamomile. Mag-apply sa lugar ng sakit sa pamamagitan ng paglalapat ng 2-3 patak ng langis.

Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo

Mahalagang langis ng cypress, eucalyptus, geranium, lemon, orange. Mag-apply din ng 2-3 patak nang topically 2-3 beses sa araw.

Mga mahahalagang langis upang mapabuti ang pagbabagong-buhay ng tissue

Essential oil ng frankincense, immortelle, sandalwood. Mag-apply ng 1-2 patak ng langis 2-3 beses sa isang araw. Gumawa ng mainit na compress bago maglagay ng mahahalagang langis.

Essential oil blends para sa iba't ibang pananakit ng likod

Ang mga essential oil blend na ito ay maaaring gamitin iba't ibang sakit sa likod, ibabang likod, mga kalamnan at kasukasuan, anuman ang kanilang kalikasan.

Mixture No. 1

Mahalagang langis ng peppermint - 10 patak

Basil mahahalagang langis - 10 patak

Mixture No. 2

Eucalyptus mahahalagang langis - 10 patak

Mixture No. 3

Rosemary mahahalagang langis - 10 patak

Sage essential oil - 10 patak

Ang paggawa ng anumang halo ay napaka-simple. Kailangan mo lamang ihalo ang mga sangkap sa isang regular na garapon o bote. Magdagdag ng 2 kutsarang carrier oil sa bawat timpla.

Ang pinakamahusay na paraan upang gumamit ng mahahalagang langis para sa pananakit ng likod at kalamnan ay sa pamamagitan ng masahe, na magagawa mo mismo kung ang pinagmulan ng pananakit ay nasa isang madaling ma-access na lugar.

Kung hindi ito posible, ang simpleng paglalagay ng langis sa balat ay magiging kasing epektibo. Maaari kang gumamit ng tela para sa masahe upang matiyak ang mas mahusay na pagsipsip ng langis sa balat.

Pinaghalong mahahalagang langis kapag hinahalo ang mga spinal disc

Maaaring mangyari ang misalignment ng disc para sa maraming dahilan, tulad ng simpleng pagdulas. Siyempre, sa kasong ito, kinakailangan ang isang paglalakbay sa doktor, ngunit ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay maaaring mapawi sa mga remedyo sa bahay, kabilang ang paggamit ng mga mahahalagang langis.

Pagkatapos ng tatlong araw, maaari mong maingat na simulan ang pagpapahid ng pinaghalong mga langis sa lugar na ito, na ginawa mula sa:

Rosemary mahahalagang langis - 10 patak

Mahalagang langis ng peppermint - 10 patak

Eucalyptus mahahalagang langis - 5 patak

Ang mahahalagang langis ng luya - 5 patak

Carrier oil - 2 kutsara.

Bilang carrier oil, maaari kang kumuha ng argan, coconut, sesame, jojoba, macadamia, grape seed, at sweet almond oil.

Ilapat ang pinaghalong ilang beses sa isang araw. Maaari mong gawin ito ng halili mainit at malamig na compress. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng 2 patak ng mint at basil essential oils sa tubig.

Sa parehong mga langis maaari mong i-massage para sa matinding sakit sa mas mababang likod o likod, mga kalamnan.

Essential oil blend para sa sakit sa ibabang likod

Ang pananakit sa ibabang likod ay maaaring mangyari sa panahon ng masakit na panahon, dahil sa pananakit ng tiyan, o pagkapagod ng kalamnan. Ang pinaghalong mga langis ay maaaring gamitin para sa masahe, habang naliligo o bilang isang compress.

Mix:

Lavender essential oil - 10 patak

Ang mahahalagang langis ng luya - 10 patak

mahahalagang langis ng marjoram - 5 patak

Rosemary mahahalagang langis - 5 patak

Para sa masahe, paghaluin ang mahahalagang langis na may 2 kutsarang base oil.

Bilang isang cool na compress, paghaluin ang 12 patak ng pinaghalong may 2 basong tubig. Magbabad ng tuwalya o tela dito at pisilin ito. Ilagay sa masakit na bahagi ng likod. Gawin itong compress tuwing 2 oras.

Para sa paggamit ng paliguan, paghaluin ang 4-6 na patak ng essential oil mixture sa 1 kutsarita ng gatas. Idagdag sa tubig sa paliguan at haluin ang tubig.

Maligo ng 20 minuto. Pagkatapos ng paliguan, maaari kang gumawa ng masahe na may mga langis.

Essential oil mixture para sa sciatica

Kung kinurot sciatic nerve ang sakit ay nararamdaman sa lugar ng puwit, sa likod kasukasuan ng balakang at radiates pababa sa likod sa harap ng hita, pababa sa binti. Minsan ang sakit na ito ay napakalakas. Upang mabawasan ang sakit, maghanda ng pinaghalong:

Lavender essential oil - 12 patak

mahahalagang langis ng marjoram - 10 patak

Rosemary mahahalagang langis - 10 patak

Paghaluin ang lahat ng mga langis sa isang bote. Sa matinding sakit ang masahe ay maaaring makasama. Sa kasong ito, inirerekumenda na gumamit ng isang cooling compress.

Upang maligo, paghaluin ang 4-6 na patak ng pinaghalong mga langis na may isang kutsarita ng gatas. Idagdag sa paliguan na may mainit na tubig at pukawin. Maligo ng 20 minuto. Maaari itong mas mahaba kung kinakailangan.

Para sa masahe, i-dissolve ang 12 patak ng pinaghalong langis sa 20 ML ng langis ng calendula. Gamitin ang halo na ito para sa magaan na masahe sa likod na lugar.

Ang paggamit ng mga mahahalagang langis ay napakabisa na pinapayagan kang makakuha mabilis na resulta walang side effects. Sa katunayan, hindi tulad ng mga tablet, agad silang pumapasok sa daluyan ng dugo, lumalampas digestive tract. Bilang karagdagan, ang aksyon ay nasubok sa loob ng maraming siglo.

Paano gamitin ang mahahalagang langis

Ang lahat ng mahahalagang langis na ito ay multifaceted dahil naglalaman ang mga ito ng isang bilang ng mga aktibong compound, na ang ilan ay nagsisilbing pain reliever at iba pa bilang mga muscle relaxant. Ang magkaparehong aksyon ay nagbibigay ng analgesic effect, pinapawi ang pag-igting ng kalamnan at pamamaga.

Ang paggamit ng mahahalagang langis ay medyo simple. Upang maibsan ang pananakit ng likod o kalamnan, maglagay ng 2-3 patak ng langis sa bahagi ng likod o kalamnan kung saan may pananakit: sa ibabang likod, leeg, balikat. Bahagyang imasahe ang lugar upang masipsip ang aromatic oil mixture.

Upang makakuha ng magagandang resulta, dapat mong regular na gumamit ng aromatherapy upang mapawi ang sakit at mas mainam na mag-apply ng mga langis ng ilang beses sa isang araw. Para sa malalang sakit, ito ay magiging kapaki-pakinabang upang magdagdag ng isang compress na may mga langis.

Ang mga purong mahahalagang langis ay lubos na puro at may makapangyarihang mga katangian. Bago gamitin sa balat, dapat silang matunaw sa anumang base oil. Para sa pananakit ng likod, kasukasuan, at kalamnan, langis ng niyog, langis ng castor, jojoba, langis ng oliba. Maaari mong gamitin ang calendula o chamomile oil. Ang mga langis na ito ay mayroon ding mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian, mapawi ang pamamaga at mapawi ang sakit.

Sa pamamagitan ng paggamit ng carrier oil, nababawasan ang posibilidad ng pangangati ng balat o allergy. At mas madaling i-massage ang balat.

Ang mga mahahalagang langis ay mahusay para sa paggamot sa sakit at pag-alis ng kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pananakit ng likod. Ngunit hindi natin dapat kalimutan ang ilang mga pag-iingat. Huwag gumamit ng mga langis kung saan ikaw ay alerdyi.

Sa panahon ng pagbubuntis o pagpapasuso, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang Osteochondrosis ay isang sakit na nakakaapekto sa gulugod, intervertebral disc at cartilage. Para sa therapy nito ginagamit ito iba't ibang paraan. Ang mga mahahalagang langis para sa osteochondrosis ay isang paraan ng tradisyonal na gamot na ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng mga talamak na sakit. Ang aromatherapy ay nagpapagaan ng sakit at pamamaga, ngunit bago mo simulan ang paggamit nito, inirerekomenda na kumunsulta muna sa isang doktor upang hindi mapinsala ang iyong sarili.

Anong mga langis ang ginagamit at bakit kapaki-pakinabang ang mga ito?

Para sa paggamot ng osteochondrosis, ginagamit ang mga langis na may iba't ibang mga katangian:

• anti-inflammatory at antiseptic - fir, bergamot, chamomile;
• pag-aalis ng sakit - lavender, myrrh, marjoram, rosemary, bay tree;
• warming - mint, puno ng tsaa, eucalyptus, juniper, geranium, nutmeg, luya, black pepper at iba pa.

Ang paggamit ng mahahalagang langis ay dapat na kumplikado (alternate), dahil ang paggamit ng isang uri ay maaaring humantong sa pagkagumon.

Ang aromatherapy ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:

Ang paggamot na ito ay makakatulong na mapupuksa ang sakit sa occipital.

• inaalis ang sakit at gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa gulugod;
• pinapaginhawa ang pamamaga;
• nagpapabuti metabolic proseso at nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng tissue;
• nagpapagaan ng pananakit ng ulo sakit sa occipital sanhi ng osteochondrosis ng cervical vertebra;
• nakakarelaks sa apektado tissue ng kalamnan at nagpapabuti ng lokal na sirkulasyon ng dugo;
• tumutulong sa matinding sakit at neuralgia;
• antibacterial, antifungal, antiviral;
• nagpapataas ng resistensya ng katawan sa sakit.

Ang paggamit ng mahahalagang langis para sa osteochondrosis

Mga mabangong paliguan

Inirerekomenda na maghanda ng mga aroma bath na may mga extract ng lavender, eucalyptus, fir, geranium, marjoram at rosemary. Para dito, ginagamit ang maligamgam na tubig, kung saan ang katas ay natunaw, pagkatapos na ihulog ito sa isang emulsifier (honey, asukal, asin). Upang maghanda ng paliguan, kumuha lamang ng 5-7 patak ng produkto. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 15-30 minuto, pagkatapos nito ay hindi ka dapat nasa lamig at ipinapayong matulog.

Nag-compress

Para sa mga compress maaari mong gamitin langis ng lavender.

Para sa osteochondrosis, ang mansanilya, lavender at fir na langis ay ginagamit para sa mga therapeutic compresses. Ang mga ito ay ginagamit sa turn para sa kalahating oras. Ang bawat isa ay naiwan sa loob ng 3-4 minuto. Bago ilapat ang bendahe, ibabad muna ito sa malamig o mainit na tubig, at pagkatapos ay tumulo ng 2 patak ng produkto at ilapat sa apektadong lugar. Para sa osteochondrosis ng cervical spine, maaari kang mag-aplay mainit na compress sa leeg at itaas na likod.

Masahe gamit ang mga ester

Ang pampainit at pangpawala ng sakit na mga langis ng eucalyptus, tea tree, fir, geranium, lavender, mint at iba pa ay ginamit para sa masahe. Ang produkto ng masahe ay inihanda tulad ng sumusunod:

1. Kumuha ng mahahalagang extract - 10 ML ng black cumin, 3 patak ng lavender at 2 patak ng fir.
2. Pagkatapos ay kuskusin ang apektadong lugar na may magaan, mabagal na paggalaw ng masahe.
3. Ang mga manipulasyon ay isinasagawa sa loob ng 10 araw.
4. Pagkatapos ay isang pahinga ng 10 araw at isang ulitin na kurso, kung kinakailangan.

Bilang karagdagan, gumagamit din sila ng iba pang mga pamamaraan:

Para sa batayan ng isang komposisyon ng masahe, maaari kang kumuha mantika ng mais.

• Upang ihanda ang produkto, kumuha ng 20 ML langis ng gulay(flaxseed, corn, olive o iba pa), 4 na bahagi ng bergamot at 3 bahagi ng lavender na may rosemary. Ang namamagang lugar ay minasahe ng halo na ito sa loob ng 20 araw, pagkatapos ay isang 20-araw na pahinga.
• Upang lumikha ng komposisyon ng masahe, kailangan mong kumuha ng 6-7 tasa ng fir extract at 1-2 tbsp. l. avocado, jojoba o wheat vegetable oil. Ginagamit ang lunas na ito kapag nakakaramdam ka ng sakit sa mga hindi malusog na lugar.

Ang langis ng fir ay ginagamit upang gumawa ng mga paliguan, pag-compress, paglalagay at pagkuskos sa mga apektadong lugar para sa matinding pananakit.

Contraindications

Kahit na ang mga mahahalagang langis ay kapaki-pakinabang, mayroon din silang mga kontraindikasyon para sa paggamit. Kabilang dito ang:

• panahon ng pagbubuntis, lalo na sa mga unang yugto;
• pagkabata;
• hindi pagpaparaan sa amoy mahahalagang extract, na maaaring magpakita mismo bilang sakit ng ulo, pagkahilo, pagduduwal, kahinaan, atbp.;
• allergy sa isang tiyak na produkto;
• pinsala sa balat;
• hormonal disorder (sa ilalim lamang ng medikal na pangangasiwa);
• mga sakit sa cardiovascular;
• angina pectoris, atake sa puso;
• mataas at mababang presyon ng dugo;
• malubhang sakit sa bato;
• epilepsy at seizure alertness;
• nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
• hindi pagkakatulog;
• mga sakit sa thyroid at nakataas na temperatura katawan;
• sabay-sabay na paggamit ng mga homeopathic na gamot;
• neoplasms at psoriasis.

Bago ka magsimulang gumamit ng mahahalagang langis, inirerekomenda na kumunsulta ka muna sa iyong doktor dahil marami sa kanila ang mayroon malawak na hanay mga aksyon dahil sa mahusay na nilalaman biyolohikal aktibong sangkap. At kapag pinagsama ang ilang mga aroma sa parehong oras, mahalagang malaman kung gaano katugma ang mga ito at kung ano ang magiging epekto nito sa katawan. Dapat mo ring gamitin ang malalakas na langis (lavender at iba pa) nang may pag-iingat.