Sinabi nila na kung ang isang sanggol ay ngumiti sa isang panaginip, kung gayon siya ay nangangarap ng mga anghel. Ngunit kung habang nagpapahinga siya ay nanginginig at nanginginig, kung gayon nakikita niya kung paano kinuha ang kanyang mommy mula sa kanya. Ganito ipinaliwanag ng ating mga ninuno ang pagkabalisa ng ating mga anak sa gabi. Ngunit ang mga doktor ay may ibang pananaw sa bagay na ito. At hindi sa lahat ng sitwasyon ang mga dahilan ay hindi nakakapinsala tulad ng isang simpleng plot sa gabi.

Sa unang taon ng buhay, ang isang bata ay gumugugol ng mas maraming oras sa pagtulog.

At hanggang ang bagong panganak ay tatlong buwang gulang, ang panahong ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 17 oras. At ito ay itinuturing na pamantayan. Sa oras na ito sila ay hinog mga selula ng nerbiyos utak. Ito ay hindi para sa wala na sinasabi ng mga tao na ang pagtulog ay ang pinakamahusay na manggagamot. Ang mga batang natutulog nang maayos ay tumaba nang mas mahusay at nasa mabuting kalagayan.

Bakit mapanganib na ang isang bata ay nagsisimula sa kanyang pagtulog?

Hindi nakakagulat ang mga nakaranasang magulang na ang sanggol ay gumagawa ng iba't ibang mga tunog, kilos at pagkibot sa panahon ng pahinga sa gabi. Ngunit ang mga magulang ng kanilang panganay ay madalas na natatakot kapag nakakakita sila ng ganito sa kanilang sanggol. May magandang dahilan para sa kaguluhan na ito. Pagkatapos ng lahat, kung ang isang bagong panganak ay nanginginig sa gabi, kung gayon ito ay maaaring isang sintomas ng ilang mga dysfunctions sa katawan.

Bakit kumikislap ang isang bata sa kanyang pagtulog: posibleng mga paglihis

Kung ang mga paggalaw ng bata sa panahon ng pagtulog ay maindayog, katulad ng mga kombulsyon, at hindi huminto sa buong panahon ng pahinga, pagkatapos ay kailangan mong magsimulang mag-alala. Ang isang sitwasyon kung saan mayroong ganap na katahimikan sa silid, at ang bata ay kumikibot na parang mula sa matatalim na tunog ay isang masamang palatandaan din. Sa ganitong mga sitwasyon, ang sanggol ay dapat ipakita sa mga espesyalista sa lalong madaling panahon. Maaaring masuri ng mga doktor ang mga sumusunod na sitwasyon:

Kung ang isang bagong panganak ay nanginginig sa gabi, ito ay maaaring senyales ng malubhang problema sa kalusugan. Pana-panahon, ang mga naturang paggalaw ay nagpapahiwatig ng patolohiya sistema ng nerbiyos. Una sa lahat, ang pangkat ng panganib ay kinabibilangan ng mga batang may trauma ng kapanganakan o mga ipinanganak maaga sa iskedyul. Ang dahilan para sa mga paglihis ay maaaring hypoxia. Kung ang isang bata ay nanginginig sa gabi, pagkatapos ay kailangan siyang ipakita sa isang neurologist at pediatrician.

Ano ang kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng isang bagong panganak

Ang mga bagong silang ay nakakaranas ng polyphasic sleep. Sa panahon ng mabilis na yugto, ang mga bagong panganak ay nangangarap, ngunit sa malalim na yugto ay hindi. Ang bagong panganak ay dapat matulog nang mahimbing at mahinahon. Kinakailangan ang pahinga sa araw. Ito ang tanging paraan na ang bagong panganak ay bubuo ng normal at tama. Upang gawin ito kailangan mo:

Bakit pa ang isang bagong panganak na bumangga habang natutulog?

May ilang iba pang dahilan kung bakit kumikibot ang isang bata sa kanyang pagtulog. Ang mga kadahilanang ito ay hindi nauugnay sa mga kadahilanang medikal, ngunit sa mga salik na nakapaligid sa bata.

Ang mga sleep jerks na inilarawan sa itaas ay itinuturing na normal at hindi nangangailangan ng paggamot.

Paano ayusin ang isang matahimik, malusog na pagtulog para sa isang bagong panganak

Mayroong ilang mga patakaran na dapat sundin upang ang iyong sanggol ay makatulog nang mapayapa. Upang gawin ito kailangan mo:

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang pinakahihintay na sanggol, ang ilang mga ina ay handang tumayo sa kanyang kuna sa gabi, nakikinig sa kanyang paghinga at bawat kaluskos. Ang hindi pantay na hilik ay nakababahala, at kung ang sanggol ay biglang i-jerk ang kanyang mga braso, marami ang maaaring mag-panic. Bakit nanginginig ang isang bagong panganak na sanggol sa kanyang pagtulog?

Mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol sa panginginig ng isang sanggol sa kanyang pagtulog. Sa mga lola, pinaniniwalaan na ang isang bagong panganak ay natatakot sa mga panaginip o pinapatawa siya ng mga anghel. At mula sa isang medikal na pananaw, ang dahilan ay halata - ang bata ay umaangkop sa mundo sa paligid niya, nasanay sa mga bagong sensasyon. Isipin na lang kung gaano kalmado ang naramdaman niya sa tiyan ng kanyang ina. Ang ilaw ay hindi kumukurap, ang mga tunog ay muffled sa halip na matalim, ang temperatura kapaligiran – amniotic fluid ay pare-pareho. Kaya't siya ay ipinanganak, at nagsimula ito: ang kalmado at seguridad ay napalitan ng hindi pamilyar na mga amoy, malupit na liwanag, malakas na katok at mga pagbabago sa temperatura. Para sa sanggol, ang pagdaan sa birth canal at pagbabago ng kapaligiran ay naging stress, kaya ang nervous system ay tumugon sa panginginig at magulong paggalaw ng mga braso at binti.

Ang isang bagong panganak ay nanginginig sa kanyang pagtulog sa panahon ng paglipat mula sa isang yugto ng pagtulog patungo sa isa pa, kapag ang malalim, matahimik na pagtulog ay pinalitan ng mababaw, mabilis na pagtulog. Sa hangganan ng mga yugto, maaaring magising ang sanggol. Ito ay kung saan ang pag-alog sa kuna, nakapapawing pagod na "shhhh" at magagaan na mga hampas ay sumagip.

Ang mga karaniwang dahilan para sa pag-flinch ng isang sanggol ay kinabibilangan ng:

• Ang isang bagong panganak na bata, tulad ng isang may sapat na gulang, ay nangangarap. At kung hindi niya gusto ang panaginip, kung gayon ang reaksyon ay maaaring ilipat ang kanyang mga kamay
• "Bangungot" kamusmusan hanggang 3 buwan - colic. Immature sistema ng pagtunaw Ang sanggol ay sumasailalim din sa pagbagay sa pagkain, ang mga bituka ay napupuno ng kapaki-pakinabang na microflora. Sa una, ang mga proseso ng pagtunaw ay sinamahan ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon at sakit sa tiyan. Dahil sa colic, ang bata ay nagsimulang umiyak at matalas na hinila ang kanyang mga binti patungo sa kanyang tiyan.
• Basang lampin. Kahit na ang pinakamoderno at ina-advertise na mga tatak ay hindi agad natutuyo pagkatapos umihi ang sanggol. Sa panahon ng pagtulog sa isang nakakarelaks na estado, ang isang basang puwit ay nakikitang mas sensitibo kaysa sa panahon ng pagpupuyat. Samakatuwid, kung ang isang lampin o lampin ay nabasa, ang sanggol ay maaaring mataranta
• Ang mga hindi inaasahang matatalas na tunog ay maaari ding maging sanhi ng pag-ikot ng sanggol. Hindi mo dapat turuan ang iyong sanggol na matulog sa kumpletong katahimikan, ngunit hindi mo rin dapat martilyo ng mga kuko sa tahimik na oras.
• Pagkapagod. Ang sanggol ay maaaring maging sobrang pagod mula sa mga aktibong laro at pagtawa. Ang kahihinatnan ay nakakagambalang panaginip kung saan maaaring mangyari ang pagkibot. Samakatuwid, bago matulog, pinapayuhan nila ang isang kalmado na bilis ng mga laro, pagbabasa ng mga engkanto, magaan na masahe at naliligo ng lavender.
• Ang mga ngipin ay pinuputol. Mga hindi kasiya-siyang sensasyon at ang mga namamagang gilagid ay maaaring maging sanhi ng iyong pagkitil.
• Ang lagnat pagkatapos ng pagbabakuna o sakit ay nagdudulot ng banayad na pagkibot sa temperatura hanggang 38ºC. Dapat sistematikong suriin ng ina ang temperatura ng katawan ng sanggol, dahil kung ito ay mas mataas kaysa sa itinatag na pamantayan, maaari itong maging sanhi ng convulsive na mga contraction ng kalamnan.
• Prematurity. Ang hindi mapakali na panginginig ay karaniwan para sa mga sanggol na ipinanganak nang wala sa panahon. Ito ay sanhi physiological immaturity katawan.
• Mga kamay na hindi mapakali. Ang sitwasyon ay pamilyar kapag ang isang bata ay natutulog nang mapayapa at biglang, na parang natatakot, ay nagsusuka ng kanyang mga braso. Ang isang matalim na ugoy ay maaaring gisingin ang sanggol, at ang mga matatanda ay mariing ipinapayo na yakapin ang sanggol nang mahigpit. Ang limitadong kalayaan sa panahon ng pagtulog ay nagpapaalala sa kanya ng estado ng intrauterine at may pagpapatahimik na epekto.

Ang bilang ng mga flinch ay bumababa sa edad na 3 buwan: ang colic ay nawawala, ang sanggol ay hindi gaanong nagbabasa ng mga lampin, at ang mga premature na sanggol ay nagsisimulang mahuli sa pag-unlad ng mga full-term na sanggol. Ang pagtulong sa isang bagong panganak na mabilis na masanay sa extrauterine life ay ang gawain ng mga magulang. Ang adaptasyon ay walang sakit, at ang pagtulog ay babalik sa normal kung ang sanggol:

Kapag may dahilan para mag-alala

Ang sobrang excitability ng bagong panganak, labis na hindi mapakali na pagtulog at madalas na pagkibot, nakapagpapaalaala sa mga kombulsyon, ay isang senyales na ang konsultasyon sa isang espesyalista ay kinakailangan. Ang madalas na paggising na may pag-iyak, ang regular na panginginig ng boses, at walang dahilan na pagkibot ng katawan ng bata ay dapat alertuhan ang ina. Maaaring may mga seryosong dahilan sa likod ng mga ito:

• Epilepsy. Sakit sa kamusmusan nangyayari nang walang binibigkas na mga sintomas. Ang mga nanginginig na paggalaw ng mga paa ay maaaring isang senyales. SA maagang edad ang sakit ay maaaring gumaling, ito ang halaga ng napapanahong pagsusuri
• May kapansanan sa metabolismo kapag katawan ng mga bata kakulangan o labis ng anumang microelement o bitamina. Maaaring sintomas ng iron deficiency anemia ang muscle spasms at cramps
• Ang isang sakit na neurological ay isang sindrom ng mas mataas na nervous excitability. Maaaring bunga ng intracranial trauma ng panganganak. Ang sanggol ay hindi makatulog nang maayos, nanginginig kapag hinawakan, madalas na dumighay, at ang kanyang baba ay nanginginig. Ang isang maayos na organisadong rehimen ay makakatulong na itama ang paglihis, therapeutic massage at isang kanais-nais na kalmadong kapaligiran.
• Kakulangan ng calcium. Ito ay maaaring maging sanhi ng rickets, na maaaring humantong sa bone bending. Ang mga batang may rickets ay nakakaranas ng pagpapawis, pag-aantok, pagkahilo at pagkibot.
• Ang pagtaas ng intracranial pressure ay maaaring mangyari laban sa background ng mga tumor sa utak o mga pinsala sa ulo na naranasan sa panahon ng panganganak.

I-diagnose ang iyong sanggol sa iyong sarili malubhang sakit at lalong hindi sulit na subukang tratuhin sila. Kung ang mga panginginig sa iyong pagtulog ay alarma ka, at ang kanilang bilang ay hindi bumababa, pagkatapos ay ang konsultasyon sa isang espesyalista at pagsusuri ay aalisin ang lahat ng mga hinala at tiyakin ang kahina-hinalang mga magulang, o papayagan kang simulan ang paggamot sa isang napapanahong paraan. Hindi masasabi ng isang sanggol na masakit ito, kaya ang kanyang kalusugan at buong buhay sa hinaharap ay nakasalalay lamang sa pagkaasikaso ng ina.

Sa pagdating ng isang bata, ang buhay sa bahay ay kapansin-pansing nagbabago. Lahat ng atensyon ng batang ina ay nakatuon sa sanggol. Tila ang tanging tahimik na oras ay ang pagtulog ng sanggol. Gayunpaman, hindi ito palaging nangyayari.

Kapag natutulog ng mahimbing at matamis ang sanggol, kalmado rin ang ina. Ngunit nabalisa ang kalmado nang mapansin niyang nanginginig ang bata sa kanyang pagtulog. Ito ba ay nagkakahalaga ng labis na pagpapanic? Upang maunawaan ito, kailangan mong maunawaan ang mga posibleng dahilan.

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

Mga posibleng dahilan:

• Sobrang trabaho. Kadalasan ang biglaang pag-igting sa panahon ng pagtulog ay sanhi ng sobrang trabaho at hindi ito nakakagulat. Araw-araw ay nakakakita siya ng mga bagong bagay at nakakarinig ng mga bagong tunog. Sinusubukan niyang hindi lamang mahuli ang mga ito, ngunit maalala din sila, upang maunawaan kung ito o ang salitang iyon ay positibong sinabi.
  Tiyak na napansin mo na kapag sinimulang tratuhin ng ina ang sanggol nang magiliw, siya ay ngumingiti. Sa sandaling ito ay naiintindihan niya na mahal siya ni mommy at masaya siya tungkol dito. Ngunit, ang dahilan ay maaaring hindi lamang positibo o negatibong emosyon, kundi pati na rin ang libangan. Kailangan mong tandaan na hindi mo dapat paglaruan ang iyong sanggol bago ang oras ng pagtulog. Ang resulta ay magiging matinding overexcitation, ang mga kahihinatnan nito ay maaaring nanginginig;
• Colic. Susunod na dahilan maaaring mangyari ang tinatawag na colic. Para sa karamihan ng mga bagong silang na ito ay medyo karaniwang pangyayari. Ang panunaw ay medyo mahina at maaaring patuloy na mag-abala sa sanggol, na nagiging sanhi ng paghila sa kanyang mga binti;
• Pag-ihi. Kadalasan, kapag umiihi, ang isang bagong panganak ay maaaring magulat sa kanyang pagtulog, ito ay ganap normal na kababalaghan at walang dahilan upang mag-alala; Ang pinakakaraniwang dahilan. Ang mga organ ng pandinig ng isang bagong panganak ay nagsisimula pa lamang na umangkop, kaya kahit na ang isang tahimik na bulong ay maaaring matakot sa kanya;
• Nakakaantig. Sa panahon ng pagtulog, ang mga sanggol ay mukhang "matamis" na paminsan-minsan ay gusto mo silang hawakan at hawakan. Kahit na ang banayad na pagpindot ay maaaring matakot o magising sa kanya.

Kapag ang pagbisita sa doktor ay talagang mahalaga

Kung, pagkatapos ng pagmamasid, napansin mo na ang mga dahilan sa itaas ay hindi umiiral at sa kasong ito ay may iba pang nangyayari, kung gayon Pakitandaan ang sumusunod:

• Ritmikong pag-alog. Ito ay isang senyales na oras na upang bisitahin ang pedyatrisyan. Ang problema ay maaaring metabolismo, na humahantong sa mga cramp. Maaari rin itong maging senyales ng iba't-ibang mga karamdaman sa nerbiyos. Sa kasong ito, ang isang pagbisita sa doktor ay kailangan lamang at hindi dapat ipagpaliban sa ibang pagkakataon;
• Mga paulit-ulit na problema sa pagtulog. Halimbawa, ang isang sanggol ay nagising mula sa gayong mga panginginig at ito ay nangyayari nang maraming beses sa gabi.

Tulad ng nakikita mo, may mga makabuluhang dahilan na hindi mo dapat pumikit. Sa pamamagitan ng pagpapabaya sa payo ng espesyalista sa kasong ito, maaari kang magsimula ng isang problema na magiging mas mahirap lutasin sa ibang pagkakataon. Lalo na kung ang dahilan ay may kaugnayan sa mental o pisikal na pag-unlad baby.

Ang iba pang mga sanhi ay ganap na normal at maaari ring mangyari kahit na sa mga matatanda, tulad ng pagkabigla sa malakas na ingay. Sa karagdagan, sa ilang mga kaso, ang ina ay maaaring hindi mapansin kung bakit eksakto ang bata flinched. Malamang na nakatalikod lang siya sa kanyang pagtulog at nauntog sa dingding ng kuna.

Mahalaga: Gustung-gusto ng mga bagong silang na sanggol na maging malapit at mainit-init. Kung ang isang bata ay nilalamon o nakapulupot nang maluwag, maaari siyang makaramdam ng hindi komportable at hindi protektado, na nagiging sanhi ng kanyang patuloy na paggising at maging pabagu-bago. Kung napansin mo ang gayong reaksyon, dapat mong i-swaddle ang sanggol, ngunit mahalaga na huwag lumampas ang luto nito.

Anuman ang mangyari, ang isang batang ina ay dapat sa anumang kaso ay maging mas matulungin. Subaybayan hindi lamang ang iyong pagtulog, kundi pati na rin ang iyong puyat maliit na himala. Sa kasong ito, ang bata ay lumaking malusog at masayahin. Hindi ba ito ang pinapangarap ng bawat mapagmahal na magulang?

Ang kapanganakan ay kasing stress para sa sanggol tulad ng para sa ina: ang pamilyar na likidong kapaligiran (amniotic fluid) sa sinapupunan ng ina ay pinalitan ng isang bagong mundo, dayuhan at hindi pangkaraniwan. Ingay, kumikislap na mga larawan, pandamdam na sensasyon, bagong pagkain: mahirap para sa katawan na makayanan ang gayong pagkarga.

Ang kaalaman, handa na mga magulang ay hindi matatakot sa walang katapusang kapritso at luha ng sanggol sa buong araw. Kasabay nito, kapag ang isang bata ay kumikibot sa kanyang pagtulog nang wala nakikitang dahilan, patuloy na nagigising at sa pangkalahatan, may dahilan para sa kaguluhan.

Mamaya sa artikulo ay titingnan natin ang mga dahilan maging magandang tulog mga bata sa sa iba't ibang edad at magbigay ng mga rekomendasyon para sa mga magulang. Sasabihin din namin sa iyo kung aling mga kaso ang pagkibot ay isang dahilan upang makipag-ugnayan sa isang neurologist at pediatrician.

Halos bawat sanggol na wala pang isang taong gulang ay panaka-nakang kumikibot sa kanyang pagtulog. Ang sinumang pedyatrisyan ay magsasabi na ito ay normal: ang marupok na katawan ng sanggol ay simpleng umaangkop sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay.

Ang mga sanhi ng pagkibot sa pagtulog sa mga bagong silang ay iba-iba:

• Mga natural na proseso ng buhay: sa panahon ng pagdumi at pag-ihi, ang bata ay nahihirapan, nanginginig, nanginginig;
• Pagbabago ng mga yugto ng pagtulog;
• Overexcitement sa araw;
• Pagngingipin;
• Malfunction gastrointestinal tract: ang paggana ng sistema ng pagkain ay hindi naitatag, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay maaaring maabala ng iba't ibang uri ng mga karamdaman (dysbacteriosis, colic, bloating);
• Hindi inaasahan matalas na tunog. Sa mga unang buwan ng buhay, ang sanggol ay nanginginig sa kaunting ingay o kaluskos, na hindi karaniwan para sa kanya. Unti-unti siyang nasasanay sa iba't ibang tunog panlabas na kapaligiran: trabaho washing machine, ang mga boses ng mga miyembro ng sambahayan, ang tunog ng pagbuhos ng tubig, atbp.;
• Kusang paggalaw ng mga braso. Ang sanggol ay hindi pa rin makontrol ang kanyang sariling mga limbs: nang hindi sinasadyang i-jerking ang kanyang kamay sa kanyang pagtulog, maaari siyang matakot at manginig nang husto.

Gamit ang mga sumusunod na pamamaraan, maaari mong bawasan ang pagkibot ng iyong sanggol habang natutulog o ganap itong alisin:

• Ang isang maliit na bata ay nangangailangan ng patuloy na pakikipag-ugnayan sa kanyang ina. Kapag natutulog, sulit na manatili sa kanya nang mas matagal: nararamdaman ng bata ang presensya ng kanyang ina at hindi natatakot. Kung umalis siya bago siya pumasok sa phase mahimbing na tulog, maaaring magising siya, mapagtanto na wala siya roon at umiyak;
• Sa pamamagitan ng paghatak ng kanyang mga paa, ang bata ay maaaring masaktan ang kanyang sarili at mas takutin ang kanyang sarili. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga nakatatandang henerasyon ng mga magulang ay naglambal sa kanilang mga anak. Gabi na swaddling (kahit itaas na paa) ay dapat gawin sa mga unang buwan ng buhay, at kung minsan hanggang isang taon.
• Ang sobrang impormasyon ay stress para sa nervous system ng sanggol. Kinakailangang limitahan ang komunikasyon sa mga bisita, paglalakad at paglalakbay, pati na rin ang mga aktibong laro.

Sa ilang mga kaso, ang panginginig ng isang sanggol sa kanyang pagtulog ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang malubhang problema sa kalusugan. Ang pangkat ng panganib ay pinamumunuan ng mga sanggol na ipinanganak nang maaga, nagkaroon ng hypoxia, o nasugatan sa panganganak.

Kung ang mga pamamaraan na nakalista sa itaas ay hindi nakakatulong sa iyong sanggol, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang espesyalista.

Posibleng pisikal at sikolohikal na abnormalidad

Basic pisyolohikal na dahilan panginginig sa gabi sa mga sanggol:

• Paglabag sa mga proseso ng metabolic;
• Kakulangan ng calcium;
• Mataas na presyon ng intracranial;
• Pinsala sa nervous system (syndrome ng tumaas na neuro-reflex excitability).

Sa panahon ng aktibong paglaki tissue ng buto ang bata ay nakakaranas ng malaking pisyolohikal na pangangailangan para sa calcium. Kung ang mga antas ng kaltsyum sa dugo ay bumaba, ang pagtulog ay malamang na mababaw. Ito ang dahilan kung bakit mas malala ang pagtulog ng mga bata sa lahat ng panahon ng aktibong paglaki.

Sa panahon ng taglagas-tagsibol, ang mga magulang, na binabanggit ang pag-aalala para sa kanilang anak, ay nakapag-iisa na "nagrereseta" ng mga bitamina para sa kanila. Lahat ay dalubhasa mga bitamina complex para sa mga bata, sila ay oversaturated na may bitamina D. Bilang karagdagan, sa tagsibol ang unang araw ay lilitaw at, naglalaro sa labas, ang mga lalaki at babae ay tumatanggap ng karagdagang bahagi ng bitamina D.

Ilang tao ang nakakaalam na ang bitamina na ito ay lubhang nagpapataas ng pangangailangan ng sanggol para sa calcium. Kung hindi mo ito ibibigay sa kanila, ang bata ay nagkakaroon ng kakulangan sa calcium at maraming problema sa lalim ng pagtulog.

Sa mga advanced na kaso, ang kakulangan ng calcium ay maaaring magresulta sa rickets, isang sakit na nagdudulot ng skeletal deformation at mga problema sa nervous system.

Ang mga pagkabalisa ay maaari ding sanhi ng mga paglipat sa pagitan ng . Kapag natutulog, maaaring magulat ang sinuman: ang kondisyong ito ay tinatawag na hypnagogic na takot. Ang sensasyon na ito ay maaaring mangyari sa parehong mga matatanda at bata: ang isang tao ay nakakaramdam ng pagkahulog at hindi sinasadyang nanginginig.

Sa anong mga kaso kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor?

Ang mga solong panginginig na dulot ng matalim na tunog o isang kakila-kilabot na panaginip ay hindi nagdudulot ng anumang panganib, gayunpaman, kung ang hysterical na pag-iyak ay idinagdag sa listahan ng mga sintomas, pagkasira sa kagalingan, pagkawala ng gana at masamang panaginip, dapat kang makipag-ugnayan sa isang espesyalista.

Ang konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan kung:

• Ang bata ay patuloy na nanginginig kapag siya ay natutulog, kahit na sa halatang kawalan ng stimuli: mga tunog, liwanag, physiological discomfort (basa lampin, gutom, labis na kagalakan);
• Ang sanggol ay gumising ng higit sa 8-10 beses sa isang gabi;
• Kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay patuloy na umiiyak pagkatapos magising at hindi huminahon kahit na pagkatapos ng tumba o pagpapakain.

Isa pa isang makabuluhang dahilan upang masuri ng isang doktor ay ang maindayog na katangian ng mga panginginig. Nangangahulugan ito na ang sanggol ay nagkakaroon ng mga seizure. Ang mga ito ay katulad ng panginginig dahil sa lamig: minsan nanginginig ang buong katawan, minsan hiwalay na bahagi. Ang mga cramp sa gabi ay maaaring senyales ng epilepsy o ibang sakit sa neurological.

Pagkatapos ng personal na pagsusuri, pagtatanong sa ina tungkol sa pang-araw-araw na gawain ng sanggol, pati na rin ang pag-aaral ng kasaysayan ng pagbubuntis at panganganak, maaaring i-refer ng doktor ang bata para sa karagdagang mga diagnostic procedure:

• Electroencephalogram;
• Neurosonogram (inireseta para sa mga pinakabatang pasyente na may hindi gumaling na fontanel);
• Diagnosis ng kondisyon ng mga daluyan ng dugo gamit ang ultrasound.

Paano gawing normal ang kondisyon ng iyong sanggol sa bahay: payo mula sa mga pediatrician at psychologist

Kung ang doktor ay hindi natukoy ang isang problema sa kalusugan, ang sanhi ng pagkagulat sa pagtulog ay maling mode araw. Sa kasong ito, sulit na baguhin ito:

• Kung ang sanggol ay isang buwang gulang o mas mababa pa, dapat siyang manatiling gising nang hindi hihigit sa isang oras: kung hindi siya makatulog nang mag-isa, kailangan siyang patulogin ng ina;
• mabuti katutubong lunas pagtanggal - paliguan na may mga halamang gamot: sambong, mansanilya, atbp.;
• Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang pinakamainam na temperatura sa silid para sa pagtulog - 20-22 degrees. Nagtataguyod ang lamig mabilis na nakatulog. Ayon sa payo ni Dr. Komarovsky, sa sandaling umalis ang sanggol sa silid (upang kumain, maglaro o maglakad), sulit na buksan ang bintana para sa bentilasyon at isara ito ng ilang minuto bago siya bumalik. Sa tag-araw, maaari mong patuloy na ma-ventilate ang silid: ang pangunahing bagay ay ang kuna ay wala sa isang draft;
• Mahalagang mapanatili ang mapagkaibigang relasyon sa pamilya. Nararamdaman ng sanggol ang tensyon ng ina at mas malala ang pagtulog.

Sa unang taon ng buhay, ang isang bata ay higit na nangangailangan ng malakas malusog na pagtulog. Ito ang pangunahing prinsipyo ng masinsinang paglaki at pag-unlad ng sanggol. Ito ang dahilan kung bakit napakahalagang kontrolin ang kalidad, lalim at tagal ng pagtulog ng iyong anak.

Ang pagkibot ay biglaan di-kusang paggalaw, na nangyayari anumang sandali, kabilang ang kapag ang bata ay mahimbing na natutulog.

Bakit nanginginig ang isang bagong panganak sa kanyang pagtulog?

1. REM sleep phase

Ano ang mangyayari kung ang isang bagong panganak na sanggol ay nagsisimula sa kanyang pagtulog? Ang mga sanggol ay nangangarap tulad ng mga matatanda, na nangangahulugang mayroon din silang yugto REM tulog, o mabilis na paggalaw ng mata sa panahon ng ikot ng panaginip. Sa panahon ng REM sleep, manginig ang mukha ng bagong panganak. Malamang na hindi rin siya huminga nang hindi regular, bumuntong-hininga, bumulong, at ihahampas ang kanyang mga braso at binti. Huwag mag-alala, ang REM sleep ay nagiging mas maikli habang ang mga sanggol ay tumatanda.

Ayon sa pananaliksik, magbabago ang order sa loob ng 2 hanggang 3 buwan. Habang tumatanda ang iyong sanggol, dadaan siya sa iba pang mga yugto ng pagtulog bago pumasok sa REM sleep. Habang tumatanda ang bata, bumababa ang dami ng REM sleep at nagiging mapayapa ang tulog. Sa edad na 3, ang mga bata ay gumugugol ng ikatlong bahagi ng gabi sa hindi REM na pagtulog.

Ang dahilan para sa konsultasyon sa isang espesyalista ay isang sitwasyon kapag ang sanggol ay nagising ng higit sa 10 beses at mukhang natatakot.

Ang Moro reflex ay isa pang dahilan kung bakit nagugulat ang mga bagong silang sa kanilang pagtulog. Ang mga sanggol ay ipinanganak na may isang hanay ng mga reflexes, ngunit ito ang pinaka-nakababahala na pagpapakita para sa bagong magulang. Kapag ang isang sanggol ay nagsimula sa kanyang pagtulog o naramdaman na siya ay nahuhulog, itatapon niya ang kanyang mga braso sa tagiliran nang may biglaang pagkadyot at marahil ay sumisigaw.

Tulad ng maraming iba pang reflexes, ang Moro reflex ay isang built-in na mekanismo ng kaligtasan na idinisenyo upang protektahan ang isang mahinang bagong panganak. At ito ay isang primitive na pagtatangka upang maibalik ang isang kapansin-pansing pagkawala ng balanse. Muli, huwag mag-alala kung makikita mo ang iyong sanggol na biglang nagulat at nagsusuka ng kanyang mga braso habang natutulog.

3. Sakit

Sa colic o pagngingipin, ang bata ay kumikibot sa kanyang pagtulog dahil sa panaka-nakang pananakit.

4. Ingay

Ito ay isa pang kadahilanan kung bakit ang isang bagong panganak ay kumikibot sa kanyang pagtulog. Ang isang malakas na tunog ay maaaring takutin at magising ang isang sanggol.

Ngunit hindi mo kailangang panatilihin ang ganap na katahimikan para makatulog ang iyong sanggol. May mga tunog na pamilyar sa isang sanggol - mga kaluskos, ugong ng washing machine, tahimik na boses ng nanay o tatay, tunog ng tubig, at iba pa.

Minsan may matalim na tunog ng sirena o tunog ng nahuhulog na bagay na nagmumula sa kalye. Ang ganitong ingay ay hindi karaniwan at bago para sa sanggol, dahil dito ang sanggol ay nanginginig nang husto. Kahit na pagkatapos ng ilang oras, kapag ang takot ay tila nakalimutan, ang bata ay nanginginig sa kanyang pagtulog dahil sa kaguluhan ng nervous system.

5. Temperatura

Sa panahon ng pagtulog, ang sanggol ay kumikibot at naghuhukay at lumiliko kapag siya ay nakakaramdam ng barado. Ang mabaho o mabahong hangin sa kwarto ay nakakairita sa sanggol at nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.

6. Hindi komportable na postura

Malamang na hindi komportable ang sanggol na matulog sa posisyon kung saan siya inilagay ng kanyang mga magulang. Ang sanggol ay nanginginig at nagsimulang umikot sa paghahanap ng komportableng posisyon.

7. Pakiramdam ng kawalan ng katiyakan

Ang ilang mga pediatric na doktor ay nagbigay ng pangalang "ika-4 na trimester ng pagbubuntis" sa unang tatlong buwang yugto ng buhay ng isang sanggol at pinapayuhan ang muling paglikha ng mga kondisyon para sa sanggol na pinakamaraming gayahin ang mga nasa sinapupunan. Ito ay magbibigay sa sanggol ng pakiramdam ng proteksyon at malalim na pagtulog.

Ang sleep jerking na inilarawan sa itaas ay normal at hindi nangangailangan ng paggamot.

Gayunpaman, may mga pagkakataon na ang isang bata ay nanginginig sa kanyang pagtulog dahil sa iba't ibang sakit.

Bakit kumikislap ang bata? Mga sanhi ng pathological

Ang mga nanginginig na ritmikong paggalaw ng sanggol na nagpapatuloy sa buong pagtulog, na sinamahan ng pagsigaw at pag-iyak, ay mga palatandaan ng mga problema sa kalusugan. Ang mga magulang na natuklasan ang mga pagpapakitang ito ay dapat dalhin ang kanilang sanggol sa doktor sa lalong madaling panahon.

1. Metabolic disorder. Ang central nervous system ng sanggol ay unti-unting nagpapatatag, kaya mahirap pa rin para sa kanyang katawan na magsagawa ng ilang mga metabolic na proseso.

   Mangyaring tandaan na maaaring may mga hindi pagkakapare-pareho sa dami ng pagkain pisikal na aktibidad ang isang bata ay humahantong sa mga metabolic disorder, na nagiging sanhi ng kakulangan o, sa kabaligtaran, isang labis sa ilang mga elemento. Ang lahat ng ito ay humahantong sa mga sakit, ang mga sintomas na kung saan ay cramps at kalamnan spasms. Ito ay maaaring spasmophilia o anemia.

2. Kakulangan ng calcium. Kapag ang isang sanggol ay hindi kumain ng maayos at ang katawan ay kulang sa calcium at bitamina D, ang rickets ay nabubuo - isang sakit nagdudulot ng pagbabago sa mga istruktura ng kalansay. Sa panlabas, tila baluktot ang katawan. Maaaring mangyari ang mga problema sa paggana ng nervous system.
3. Mataas na presyon ng intracranial. Ang karamdaman sa pagtulog ay isa sa mga sintomas ng pagtaas presyon ng intracranial. Ang patolohiya na ito maaaring magresulta mula sa trauma sa kapanganakan. Gayundin ang dahilan ay maaaring kanser utak
4. Syndrome ng tumaas na neuro-reflex excitability (ESNRV)- ang resulta ng pagkagambala ng central nervous system. Dahil dito sanggol madalas nanginginig. Ang diagnosis na ito kadalasang nasuri sa mga batang may trauma ng kapanganakan.

Kung ang sakit ay hindi natukoy sa isang napapanahong paraan, ito ay hahantong sa kawalan ng pansin, pagkabalisa, at pagkabalisa ng bata sa hinaharap. Posible rin ang memory lapses.

Mga rekomendasyon para sa pag-aayos ng matahimik na pagtulog para sa isang bagong panganak

• I-ventilate ang kwarto araw-araw bago patulugin ang iyong sanggol;
• kahit na sa matinding hamog na nagyelo sa nursery, buksan ang bintana sa loob ng 5 - 10 minuto;
• Mag-install ng thermometer sa kwarto at subaybayan ang temperatura. Hindi ito dapat lumampas sa 18-21° C;
• huwag balutin ang sanggol. Bihisan ang iyong anak ng mataas na kalidad, mainit-init na pajama na gawa sa natural na tela, sa halip na takpan siya ng maraming kumot;
• ang kuna ay dapat ilagay hangga't maaari mula sa radiator at mga heater;
• eksperimento sa pamamagitan ng paglalagay ng sanggol sa gilid o likod nito upang piliin ang pinaka komportableng posisyon;
• Baguhin ang posisyon ng pagtulog ng sanggol tuwing tatlong oras kung hindi niya ito ginawa sa kanyang sarili. Halimbawa, ibaling ang iyong ulo sa kabilang direksyon;
• alisin ang lahat ng hindi kailangan mula sa kama;
• aktibidad ng dosis habang gising. 1.5 - 2 oras bago matulog, magpatuloy sa mga tahimik na aktibidad;
• Bigyan ang iyong sanggol ng nakakarelaks na paliguan bago matulog;
• magbigay ng malambot na masahe. Makakatulong ito sa bata na makapagpahinga;
• Sa silid-tulugan ng mga bata, kapag natutulog, alisin ang mga kakaibang paggalaw at malakas na pag-uusap. Ang isang tahimik na kapaligiran ay makakatulong sa sanggol na makatulog nang mas mabilis;
• ang paglapot sa iyong sanggol sa gabi ay muling likhain ang kanyang intrauterine sensations;
• Maaari kang gumamit ng isang espesyal na takip na may zipper. Sa loob nito, hindi kikibot ng sanggol ang kanyang mga braso at hindi matatakot ang kanyang sarili.

Ang mahina at panandaliang pagkibot sa gabi ay hindi mapanganib; ito ay itinuturing na normal na pag-uugali para sa mga sanggol. Pinagtatalunan ng mga eksperto na ang mga istruktura ng utak ng sanggol ay wala pa sa gulang at ang mga mekanismo ng paggulo ay nangingibabaw sa mga reaksyong nagbabawal. Samakatuwid, ang mga magulang ay hindi dapat mag-panic. Kailangang bigyan sila ng pinaka komportableng kondisyon para sa magandang tulog baby.

Kung ang pagkabalisa sa pagtulog ng sanggol ay nagpapatuloy kahit na pagkatapos magbigay ng komportableng mga kondisyon - ang bata ay natutulog nang mahina at patuloy na nagising, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kung mayroong isang sakit, ang mga kinakailangang hakbang ay inireseta.

Kaya, ang mga sanggol ay maaaring magkaroon ng matagal na panaginip at nagpapakita ng mga kakaibang reflexes habang natutulog. Ang mga sanggol ay gumagawa ng maraming kakaibang ingay habang sila ay natutulog. Sila ay bumubulusok, humihingal nang mabilis, huminto sa paghinga hanggang sa 10 segundo, hihingi, sisigaw, sipol, at humihinga sa isang kalansing na tunog kung nabara ang kanilang ilong. Ito ay ganap na normal.