Ang axillary crutches ay inilaan para gamitin sa maagang rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala o kirurhiko paggamot, gayundin kung sakaling ang pasyente ay nangangailangan ng patuloy na solidong suporta. Ang mga rekomendasyon ng mga doktor ay kumukulo sa paglilimita sa panahon ng patuloy na paggamit ng mga saklay sa hindi hihigit sa 2 taon. Dahil pangmatagalang pag-asa kilikili maaaring maging sanhi ng saklay mga klinikal na pagpapakita neuropathy (sa anyo ng pamamanhid ng mga kamay) at deforming osteoarthritis ng joint ng balikat ( masakit na sensasyon sa balikat).

Samakatuwid, sa mahabang panahon panahon ng rehabilitasyon, inirerekumenda na lumipat sa mas magaan at mas mobile na paraan ng suporta - elbow crutches (canadians) o tungkod. Ang mga Canadian ay ipinahiwatig para sa mga pasyente para sa madaling suporta kapag naglalakad at para sa mga pasyente na patuloy na gumagamit ng saklay.

Pagpili ng axillary crutches

Kapag pumipili ng axillary crutches, kinakailangang isaalang-alang ang dalawang parameter: ang pangkalahatang taas ng saklay mula sa dulo hanggang sa suporta ng axillary at ang taas ng crossbar para sa pagsuporta sa kamay. Sa kaso ng pagpili ng mga axillary crutches para sa isang nakaratay na pasyente, ang kabuuang taas ng mga saklay para sa kanya ay humigit-kumulang katumbas ng kung ang 40 cm ay ibabawas mula sa kanyang taas Ang perpektong pagpipilian ay itinuturing na ang pagpili ng mga saklay para sa isang patayong suot na pasyente pamilyar na sapatos. Kailangan mong subukan nang tama ang saklay sa pamamagitan ng paglalagay nito sa kahabaan ng katawan at pagpapahinga nito sa sahig na 15-20 cm ang layo mula sa paa. Ang distansya sa pagitan ng kilikili at saklay ay dapat na humigit-kumulang 4-5 cm.

Upang iposisyon nang tama ang crossbar para sa wrist rest, dapat mong malayang ibababa ang iyong braso at yumuko ito magkadugtong ng siko hanggang 30 degrees at kumuyom sa isang kamao. Kapag na-install nang tama, kung iuunat mo ang iyong braso sa iyong katawan, ang hand rest ay dapat na matatagpuan sa antas ng pulso. Sa pamamagitan ng pag-aayos ng isang saklay, kinakailangan na ulitin ang parehong mga manipulasyon sa isa pa. Kapag naglalakad sa saklay sa unang pagkakataon, mahalagang makinig sa iyong nararamdaman. Kung ang kakulangan sa ginhawa at pananakit sa kilikili ay nangyayari, kailangang bawasan ang haba ng mga saklay. Kung, kapag naglalakad, ang bigat ng katawan ay muling ipinamahagi sa mga braso, at ang mga balikat ay nakakarelaks, ang dahilan ay maaaring masyadong maikli ang mga saklay, kailangan mong subukang baguhin ang mga pagsasaayos.

Pagpili ng mga Canadian

Kapag nahaharap ka sa gawain ng pagpili ng mga saklay na may suporta sa siko, una sa lahat kailangan mong ayusin nang tama ang posisyon ng hawakan at suporta sa cuff. Kapag sumusubok sa isang saklay, ipasok ang iyong bisig sa cuff, balutin ang iyong kamay sa paligid ng hawakan at ilagay ang saklay sa layo na 15 cm mula sa iyong paa. Sa kasong ito, ang liko sa magkasanib na siko ay dapat na nasa isang anggulo ng 15-20 degrees - ang pagtabingi ng braso na ito ay titiyakin ang pinakamainam na pamamahagi ng pagkarga sa kamay. Ang tamang posisyon ng cuff ay tinutukoy sa layo na 5-7 cm mula sa pinakamatulis na punto ng siko (na may taas na mga 170 cm). Sa taas na 182 cm at sa itaas, ang cuff ay dapat na matatagpuan sa layo na 10 cm mula sa gilid ng siko, ngunit kung ang taas ay 150 cm at sa ibaba, pagkatapos ay ang halaga na ito ay nabawasan sa 4.5-5 cm kumuha ng mas tumpak na pagsukat kung ilalagay mo ang canada sa iyong braso, umupo sa isang upuan at iangat ang dulo ng saklay pataas, habang baluktot ang iyong braso sa magkasanib na siko sa 90 degrees.

Upang matiyak na ang mga Canadian ay napili nang tama, maaari kang magsagawa ng isang maliit na pagsubok. Kailangan mong tumayo ng tuwid at malayang ibaba ang iyong mga braso. Sa kasong ito, ang liko na linya ng pulso ay dapat na nag-tutugma sa itaas na antas ng hawakan.

Heneral mga tuntunin sa paggamit ng saklay

Upang ang mga saklay ay makapaglingkod sa iyo nang mahabang panahon at mapagkakatiwalaan, bilang karagdagan sa tamang pagpili Kinakailangan din ang tamang operasyon.

Ang bawat uri ng saklay ay may ilang simple pangkalahatang tuntunin, kasunod nito ay masusulit mo ang mga ito.

Kapag gumagamit ng axillary crutches kapag naglalakad, ang bigat ng katawan ay dapat ilipat sa mga bisig, ibinababa ang mga kilikili upang maiwasan ang malakas na compression. Panatilihing malapit ang mga post ng suporta hangga't maaari dibdib, at ang mga tip ay dapat tumayo ng humigit-kumulang 10 cm mula sa paa. Kapag naglalakad sa saklay, mas mabuting tumingin sa harap mo, hindi sa iyong paanan. Panatilihing tuwid ang iyong likod at bahagyang baluktot ang iyong malusog na binti kasukasuan ng tuhod.

Kung ang mga saklay ay may pahinga sa ilalim ng siko, pagkatapos ay bago lumipat sa mga ito dapat mong tiyakin na ang hawakan (ang suporta sa ilalim ng kamay) ay nakaharap pasulong na may libreng dulo, at ang cuff ay ligtas na nakakapit sa bisig (hindi pinipiga, ngunit sa ang parehong oras ay hindi nakabitin).

Paano maglakad sa saklay ng tama

Kapag naglalakad, humihinto ang mga dulo ng saklay ng humigit-kumulang 30 cm mula sa daliri ng paa ng sapatos at 15 cm mula sa panlabas na gilid ng talampakan. Kung ang pasyente malawak na balakang, mas mainam na ilipat ang mga saklay sa gilid upang matiyak ang isang mas matatag na posisyon. Mayroong 4 na pangunahing pagpipilian para sa paglalakad sa saklay.

Ang apat na puntos na lakad ay ipinahiwatig para sa kahinaan ng parehong mas mababang paa't kamay o mahinang koordinasyon. Ang pagkakasunud-sunod ng paggalaw sa kasong ito ay ang mga sumusunod: kaliwang saklay, kaliwang binti, kanang saklay, kanang binti. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay mataas na antas katatagan, nakamit dahil sa ang katunayan na ang 3 mga puntos ng suporta ay patuloy na nakikipag-ugnay sa ibabaw. kapintasan ang pamamaraang ito- mababang bilis ng paggalaw.

Ang paglalakad na may 3-point support ay ipinahiwatig kapag ang pasyente ay hindi mailipat ang timbang ng katawan sa isang binti (sakit, bali, pagputol). Pagkakasunud-sunod ng paggalaw: ang parehong saklay ay iuusad pasulong kasama ang nasugatan/naoperahang ibabang paa, pagkatapos nito ang lahat ng bigat ay ililipat sa saklay at ang malusog na binti ay inilipat. Ang bentahe ng diskarteng ito ay ang kakayahang ganap na i-unload ang nasugatan na binti. Ang kawalan ay ang pangangailangan na patuloy na mapanatili ang balanse.

Ang lakad na may suporta sa 2 puntos ay may parehong mga indikasyon tulad ng sa suporta sa 4 na puntos. Ang pagkakasunud-sunod ng paggalaw sa kasong ito ay ang mga sumusunod: ang kaliwang saklay at ang kanang binti ay inilipat nang sabay-sabay, pagkatapos ay ang kanang saklay at ang kaliwang binti ay inilipat nang sabay-sabay. Ang diskarteng ito nagbibigay-daan sa iyo na lumipat nang mabilis, ngunit nangangailangan ng mas mahabang pagsasanay.

Ang mga indikasyon para sa paglalakad ayon sa prinsipyo ng "swing" ay ang kawalan ng kakayahan ng pasyente na ilipat ang timbang ng katawan sa parehong mga paa. Ang pamamaraan ng paglalakad na ito ay ipinakita sa dalawang pagpipilian. Sa una, ang pagkakasunud-sunod ng paggalaw ay ang mga sumusunod: ang parehong mga saklay ay inilipat pasulong, pagkatapos ang bigat ng katawan ay ganap na inilipat sa mga bisig, ang tao ay itinaas ang parehong mas mababang mga paa mula sa lupa (na parang nakabitin) at inilipat ang mga ito pasulong sa antas. ng mga saklay. Pangalawang pagpipilian: ang mga binti ay inilipat sa likod ng mga saklay. Ang pangalawang opsyon ay may kalamangan sa mga tuntunin ng bilis ng paggalaw, ngunit ito ay angkop lamang para sa mga pasyente na may mahusay na binuo na mga kalamnan.

Paano umupo / tumayo mula sa isang upuan at bumaba / umakyat sa hagdan sa saklay.

Kung kailangan mong umupo sa isang upuan, lumapit dito hangga't maaari, siguraduhin na ang upuan ay matatag, pagkatapos ay lumiko ka dito, hawakan ang parehong saklay sa isang kamay at ilagay ang mga ito sa nasugatan na bahagi. Pagkatapos nito, kailangan mong sandalan ang iyong libreng kamay sa armrest ng upuan at dahan-dahang umupo. Kapag bumangon mula sa isang upuan, kailangan mong ulitin ang lahat ng parehong mga paggalaw: ilagay ang parehong saklay sa nasugatan na bahagi, itulak mula sa armrest gamit ang iyong libreng kamay at tumayo muna sa malusog na binti, pagkatapos ay sa nasugatan, at pagkatapos ay ilipat. ang mga saklay sa gilid.

Ang pag-akyat sa hagdan gamit ang saklay ay maaaring gawin sa maraming paraan.

1. Parehong saklay ang ginagamit. Ibaluktot ang apektadong binti sa kasukasuan ng tuhod at iangat ito sa ibabaw ng hakbang nang hindi ito hinahawakan. Pagkatapos ay sumandal ka sa mga saklay, inilipat ang bigat ng iyong katawan sa kanila, at iangat ang iyong malusog na binti sa hakbang.

2. Sa isang kamay kailangan mong hawakan ang rehas, at sa isa pa, kunin ang parehong saklay, hawak ang mga ito mula sa loob. Ang pagkakaroon ng pantay na pagbabahagi ng bigat ng katawan sa pagitan ng mga rehas at mga saklay, ang pasyente ay inililipat ang malusog na binti pataas ng isang hakbang, hinila ang may sakit na binti at inilipat ang mga saklay pasulong. Gamit ang dalawang paraan sa itaas maaari kang bumaba sa hagdan. Ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ay ang mga sumusunod: ang mga saklay ay inilipat sa ilalim na hakbang, pagkatapos ay ang malusog na binti ay inilalagay dito, at pagkatapos nito ang may sakit na binti.

Ang mga aktibidad sa rehabilitasyon ay palaging mahalagang punto pagkatapos makatanggap ng anumang pinsala, operasyon o paggamot para sa isang sakit. Lalo na mahirap para sa mga matatandang tao na mabawi dahil sa mga kakaibang proseso ng pagbabagong-buhay at metabolismo. Ang pinakakaraniwang pinsala sa mga matatandang tao ay isang bali ng balakang; ang ganitong uri ng pinsala ay nangangailangan ng pangmatagalang rehabilitasyon.

Rehabilitasyon para sa isang bali

Una sa lahat, ang rehabilitasyon pagkatapos ng hip fracture ay nagsisimula kaagad sa unang yugto pangangalagang medikal. Ito ay naglalayong mapanatili normal na antas kaisipan at emosyonal na estado. Kadalasan, ang mga matatandang tao, na nakatanggap ng ganoong pinsala, ay umalis sa kanilang sarili at huwag subukang pabilisin ang proseso ng pagbawi, na humahantong sa pagbuo ng permanenteng kapansanan.

Ang ikalawang yugto ng pagbawi ay pisikal na rehabilitasyon. Isinasagawa ito sa panahon pagkatapos ng surgical treatment at pagpapanumbalik ng integridad tissue ng buto. At ito ay bubuuin ng pagsasagawa ng iba't ibang uri ng pisikal na therapy, mga sesyon ng masahe, himnastiko at wastong nutrisyon. Pinakamabuting gawin ito sa mga dalubhasang sentro (mga sanatorium, resort) sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor.

Mga tampok ng pagbawi sa mga matatandang pasyente

Ang isang femoral neck fracture ay napakaseryoso pathological kondisyon, na ganap na nag-aalis ng posibilidad ng paglalakad. Ito ay mapanganib para sa mga matatanda dahil may ganitong depekto ang panahon ng pagbabagong-buhay ay napakatagal at labor-intensive. Sa mga kabataan at nasa katanghaliang-gulang na mga tao, ang paggaling mula sa bali ng balakang ay posible sa loob ng isa hanggang dalawang buwan, dahil walang magkakatulad na sakit. Iba ang sitwasyon para sa isang taong may edad na 70–80 na na-diagnose diabetes mellitus, hypertension, labis na katabaan at iba pang mga pathology na lubos na nakakasagabal sa proseso ng pagbabagong-buhay. Bilang karagdagan, ang mga sakit na ito ay maaaring isang kontraindikasyon para sa osteosynthesis ng femoral head.

Ang pagbawi para sa mga naturang pasyente ay karaniwang tumatagal ng higit sa 3 buwan. Sa lahat ng oras na ito, ang biktima ay nananatili sa kama at lubos na umaasa sa mga taong naroroon sa malapit. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga hakbang sa rehabilitasyon ay dapat na isagawa kaagad pagkatapos ng pinsala.

Scheme ng mga hakbang sa rehabilitasyon

Depende sa konserbatibong therapy maaaring mag-iba ang mga pamamaraan ng rehabilitasyon. Ang tagal ng naturang mga hakbang ay tinutukoy ng siruhano, at susubaybayan din niya ang dynamics ng pagbawi.

Tulad ng nabanggit na, ang mga hakbang sa rehabilitasyon ay nagsisimula mula sa sandaling ibinigay ang first aid. Sa yugtong ito, mahalagang huwag iwanan ang pasyente nang mag-isa; Kahit na ang pagkakaroon ng isang mahal sa buhay sa malapit ay makabuluhang binabawasan ang antas sikolohikal na trauma. Ang isang kamag-anak ay dapat tumulong at naroroon sa pasyente bago ipasok sa ospital.

Pagkatapos ng kirurhiko paggamot, ang naturang pasyente ay ipinadala sa isang ward, kung saan ang kanyang kondisyon ay susubaybayan at oobserbahan. Nasa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, ang pasyente ay inirerekomenda na:

1. Mga ehersisyo sa paghinga. Sa pamamagitan ng pagtaas ng supply ng oxygen sa dugo, ang acceleration ay nangyayari metabolic proseso, tumataas ang regenerative capacity ng buong organismo. Ang isang mahabang pananatili sa kama ay maaaring kumplikado sa pamamagitan ng kasikipan hindi lamang sa mga baga, kundi pati na rin sa iba pang mga organo.
2. Simple mga pagsasanay sa himnastiko malusog na paa. Ang isang expander at simpleng paggalaw ng motor ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyong mga kamay. Para sa malusog na binti, ang mga ito ay flexion at extension na paggalaw ng mga daliri, kasukasuan ng tuhod at balakang. Ang ganitong mga ehersisyo ay dapat na isagawa nang napaka-mabagal at mabagal, dahil ang biglaang paggalaw ay maaaring makapinsala sa pinaandar na binti. Para sa ulo at leeg, ang mga pagliko at pagyuko ay pinakamainam.
3. Araw-araw ang pagkarga ay dapat na tumaas, unti-unting lumipat sa nasugatan na binti.

Ang ganitong mga aktibidad ay hindi maaaring isagawa nang walang paunang pahintulot ng dumadating na manggagamot. Dapat siyang magreseta ng isang kurso ng physical therapy, magrekomenda ng mga sesyon ng masahe, talakayin ang karagdagang nutrisyon at sabihin sa iyo ang tungkol sa paggawa ng himnastiko sa bahay.

Masahe

Na mula sa 2-3 araw pagkatapos interbensyon sa kirurhiko Ang pasyente ay maaaring magsagawa ng isang magaan na masahe ng mas mababang mga paa't kamay. Ang epektong ito sa katawan ay may napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa karagdagang pagbawi at pinipigilan ang pagbuo ng mga bedsores at kasikipan. Sa una, ang masahe ay isinasagawa sa malusog na binti, ngunit unti-unti, maayos na inililipat sa namamagang binti. Ang pasyente ay hindi dapat makaramdam ng kakulangan sa ginhawa, mas kaunting sakit, sa panahon ng masahe. Ang buong masahe ay binubuo ng pagganap:

• Mga galaw ng stroke mula sa paa hanggang hita (mula sa ibaba hanggang sa itaas). Kaya, tinutulungan namin ang katawan na magsagawa ng pare-parehong sirkulasyon ng dugo sa kabuuan lower limbs, pag-alis ng laman ng mga ugat at arterya.
• Compression ng binti gamit ang parehong mga kamay sa lugar ng mga kalamnan ng guya at hita. Ito rin ay isinasagawa mula sa ibaba pataas.
• Acupressure massage ng mga kalamnan sa binti. Ito ay kung paano namin maiwasan ang pagkasayang ng kalamnan.
• Sa mga susunod na yugto, maaaring ilapat ang vibration, rubbing, at mas malakas na compression.

SA maagang mga petsa pagkatapos ng operasyon, inirerekumenda na makahanap ng isang mahusay na massage therapist, at higit pa late period ito ay maaaring gawin ng isang kamag-anak ng pasyente. Kapag nagsasagawa ng masahe, mahalagang subaybayan pangkalahatang kondisyon pasyente, bigyang pansin ang kanyang mga reklamo at kagalingan.

Ito ay salamat sa masahe sa mga unang yugto ng pagbawi na ang pangkalahatan at lokal na daloy ng dugo ay nagpapabuti, ang rate ng pagsasama ng buto ay tumataas, ang kakayahang magamit nito ay naibalik, at ang posibilidad na magkaroon ng mga bedsores ay bumababa.

Ehersisyo therapy

Ang therapy sa ehersisyo para sa bali ng balakang ay isang mahalagang punto sa panahon ng rehabilitasyon. Ito ay nagpapahintulot sa pasyente na makabalik sa kanyang mga paa at ibalik ang dating lakas sa mga binti at kasukasuan. Sa pamamagitan ng therapy sa ehersisyo, malulutas namin ang mga sumusunod na problema sa pagganap:

1. Ang pagpapabuti ng pangkalahatan at lokal na daloy ng dugo ay nakakatulong sa pag-activate ng paglaki ng mga bagong fiber ng kalamnan at pagpapanumbalik ng mga luma. Bilang karagdagan, hindi kasama ang therapy sa ehersisyo kasikipan sa pelvic area, na napakahalaga para sa mga matatandang tao.
2. Pinipigilan namin ang mga atrophic phenomena sa mga kalamnan ng gluteal, hita at guya.
3. Itinataguyod namin ang pagbuo ng layer ng kalamnan sa tuhod at kasukasuan ng balakang, sa hinaharap ay hindi namin isasama ang kanilang dislokasyon at subluxation.
4. Binabawasan namin ang pakiramdam ng bigat sa nasira at malusog na kasukasuan, maaaring baguhin ng matagal na immobilization ang joint articulation.
5. Muling pag-aaral na lumakad nang may at walang tulong (tungkod, stilts).

Ang lahat ng mga aktibidad sa paggamot at rehabilitasyon ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor sa rehabilitasyon. Kasama rin sa kanyang mga responsibilidad ang pagtuturo sa malalapit na kamag-anak kung paano pangalagaan ang mga maysakit at pagpapaliwanag ng mga pangunahing pagsasanay para sa pagtatrabaho nang nakapag-iisa sa bahay.

Mga ehersisyo

Ang mga pagsasanay sa himnastiko pagkatapos ng bali ng balakang ay dapat na naglalayong ibalik ang kakayahang maglakad at magsagawa ng pangangalaga sa sarili. Ang pinaka-epektibong pagsasanay:

• Nang hindi bumabangon sa kama, hilingin sa pasyente na salit-salit na ikontrata ang mga kalamnan ng hita, una ang malusog na binti, pagkatapos ay ang nasugatan na binti. Ang mga pangunahing paggalaw na ito ay makakatulong sa pasyente na madama ang kanyang sariling katawan at mapanatili ang pinakamainam na kondisyon ng kalamnan sa nasugatan na binti.
• Habang nakapatong ang aming mga kamay sa gilid ng kama, idiniin namin ang kamay ng doktor o kamag-anak na may nasugatan na binti. Tumutulong kami na palakasin ang nauunang grupo ng kalamnan.
• Sa kama ay gumulong-gulong kami sa aming tiyan, kanan at kaliwang gilid. Tinutulungan namin ang pasyente na matutong baguhin ang posisyon ng katawan upang maiwasan ang pagbuo ng mga bedsores.
• Inaayos namin ang aming malusog na binti sa kama (ibaluktot ito sa kasukasuan ng tuhod), at itinaas ang pasyente sa isang tuwid na posisyon. Kung maaari, magsagawa ng 5 beses nang walang tigil, magpahinga at ulitin muli. Ginagawa ito nang napakabagal, kung ang pasyente ay hindi nakapag-iisa na iangat ang namamagang binti, binibigyan namin siya ng tulong.
• Nakasandal ang iyong mga kamay sa kama, hinihiling namin sa pasyente na ibitin ang kanyang mga binti dito at umupo sa posisyong nakaupo. Sa unang pagkakataon, limitahan ang iyong sarili sa isang maliit na bilang ng mga diskarte (3-4 beses) upang maiwasan ang labis na stress sa binti.
• Para sa higit pa mamaya Ang pagkakaroon ng pagtuturo sa pasyente na tumayo, maaari kang magsagawa ng isang bilang ng mga mas kumplikadong paggalaw. Ang mga paunang pagsasanay ay baluktot ang katawan ng tao pasulong at paatras, ang namamagang binti ay dapat ibalik at ituwid sa daliri ng paa.
• Nakahawak sa kama, nakatayo sa iyong malusog na binti, ilarawan ang mga numero mula 1 hanggang 10 sa iyong namamagang binti.

Ang yugtong ito ay hindi dapat tumagal ng higit sa 4 na buwan sa sandaling nabuo ang sapat na lakas ng kalamnan, kinakailangan na subukang turuan ang pasyente na lumakad. Una, sa tulong ng mga espesyal na kagamitan (pag-aayos ng pasyente sa isang vest at inilalagay siya sa isang gumagalaw na daanan), pagkatapos ay sa tulong ng isang doktor at mga kamag-anak, pagkatapos ay sa tulong ng mga saklay at isang tungkod. Ang isang sirang buto ay mabilis na nakabawi, ngunit upang maibalik ang mga dating function nito ay nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap.

Nutrisyon

Bilang karagdagan sa kinakailangan pisikal na aktibidad dapat obserbahan ng isang pasyente na may cervical fracture tamang diyeta. Isasama nito ang mga pagkaing mayaman sa:

• Mga mineral.
• Mga protina.
• Mga bitamina (A, D, E).
• Kaltsyum at magnesiyo.

Kabilang sa mga naturang pagkain ang mga produktong fermented milk (gatas, cottage cheese, keso), itlog, pagkaing-dagat, gulay at prutas. Maipapayo na limitahan ang iyong paggamit ng mataba at maalat na pagkain. At sa panahon ng taglamig oras na kumuha ng karagdagang tablet vitamins.

Dapat sundin ang diyeta mahabang panahon, ang diyeta mismo ay dapat na iba-iba, ito ay mas mahusay na singaw ng pagkain (mas marami ang napanatili kapaki-pakinabang na mga sangkap). Ang ganitong mga pagkain ay maaaring ayusin ng isang espesyal na sanatorium, institusyong medikal at isang nutrisyunista.

Kapag nangyari ang gayong mga pinsala, kinakailangan na maayos na i-set up ang pasyente sa emosyonal at huwag pahintulutan siyang isara ang kanyang sarili mula sa mga mahal sa buhay. Ang pangunahing puwersang nagtutulak sa paggamot sa mga naturang pasyente ay ang pagnanais ng pasyente mismo na makabawi at makauwi sa lalong madaling panahon. Ang rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng balakang ay isang mahaba at mahirap na proseso na nangangailangan ng maraming pisikal at emosyonal na pamumuhunan.

Paano maayos na ayusin ang mga saklay?

Kapag gumagamit ng saklay para mas madaling gumalaw at makaiwas hindi kanais-nais na mga kahihinatnan Inirerekomenda na ayusin muna ang mga device, ayusin ang kanilang taas batay sa iyong sariling taas at iba pang mga parameter.
Ang mga espesyal na turnilyo ay ibinigay para dito. Pinapayagan ka rin ng device na muling ayusin iba't ibang antas wrist bar. Magagawa ito gamit ang mga tradisyunal na kasangkapan na matatagpuan sa halos bawat tahanan.

Paano maayos na ayusin ang mga saklay?

Mga panuntunan para sa pagsasaayos ng mga saklay

Kapag nagtatakda ng mga parameter ng saklay, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran:

• Sa paunang yugto, dapat mong ayusin ang taas. Ang mga saklay ay hindi dapat masyadong mataas. Para sa ang tamang pagpili taas, ang tao ay dapat ilagay sa antas. Dapat mayroong isang agwat na 3-5 cm sa pagitan ng tuktok na bar at ang bahagi ng kilikili. Ang pangunahing pag-load ay isinasagawa sa mga kamay.
• Kapag sumusubok sa saklay, dapat kang magsuot ng sapatos na isusuot ng tao sa kalye. Pagkatapos lamang gawin ang pagsasaayos na ito.
• Kung ang isang tao ay hindi makatayo ng ganap na tuwid, ang taas ng mga saklay ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagbabawas ng 40 cm mula sa taas ng pasyente.
• Ang pahalang na bar na nilalayong hawakan ng kamay ay dapat nasa antas ng balakang o pulso. Ang kamay ay dapat malayang maabot ang crossbar. Sa kasong ito, ito ay kanais-nais na ang braso ay bahagyang baluktot sa magkasanib na siko.
• Ang mga canadian ay adjustable para sa taas ng upper ring, support handle, at diameter ng lower ring. Mahalaga na ang ilalim na singsing ay hindi kuskusin o pinindot. Gayunpaman, ang kamay ay hindi dapat mahulog mula dito.
• Kapag sinusubukan ang mga saklay sa ilalim ng siko, kailangan mong ipasok ang iyong kamay sa cuff at ilagay ang aparato sa layo na 15 cm mula sa paa. Ang siko ay dapat na baluktot 15-20 degrees. Kapag nakaposisyon nang tama, ang cuff ay inilalagay sa layo na 5-7 cm mula sa matalim na punto ng siko. Ang parameter na ito ay may kaugnayan para sa taas ng isang tao na 170 cm Kung ang taas ay higit sa 180 cm, ang distansya ay tataas sa 10 cm Kung ang taas ay mas mababa sa 150 cm, ang distansya ay dapat na 4.5-5 cm.

Kapag nag-aayos ng saklay, mahirap makamit ang pinakamataas na kaginhawaan sa unang pagkakataon. Huwag mag-alala na pagkatapos i-set up ito, ang paggamit ng device ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Sa kasong ito, kinakailangan ang karanasan. Bilang karagdagan, kailangan mong maunawaan na ang bawat pares ng sapatos ay may iba't ibang taas ng takong, kaya ang mga device ay kailangang muling i-configure.
Gayundin, ang isang tao ay kailangang mag-navigate sa hagdan, na palaging nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Sa regular na paggamit, ang pasyente ay nagiging mas malakas, ang kanyang katawan ay tumutuwid. Bilang isang resulta, ang mga saklay ay kailangang muling ayusin.

Kung pagkatapos ng pagsasaayos sa panahon ng paggalaw ay nararamdaman ng isang tao malakas na presyon sa axillary region, ito ay nagpapahiwatig na ang taas ng mga saklay ay masyadong mataas. Sa kaso kapag ang taas, sa kabaligtaran, ay masyadong maliit, ang isang maximum na pagkarga ay magaganap sa mga kamay, habang kasukasuan ng balikat hindi ito iiral.

Ang pangunahing tuntunin para sa pagpili ng saklay ng Canada ay ang distansya mula sa matalim na bahagi ng siko hanggang sa suporta ay dapat na hindi bababa sa 5 cm Bilang karagdagan, ang pasyente ay dapat magkaroon ng sapat na lakas sa kanyang mga kamay upang ilipat ang katawan at walang mga problema koordinasyon ng katawan.

Para gumaling mula sa mga bali, kadalasang nagrereseta ang mga doktor ng elbow crutches (tinatawag ding Canadian crutches) sa mga pasyente. Ang mga ito ay may ilang mga pakinabang, ngunit hindi maaaring gamitin sa lahat ng mga kaso. Bilang karagdagan, mahalagang piliin ang tamang saklay na isinasaalang-alang ang taas, timbang at iba pang mga katangian ng pasyente. Upang piliin at gamitin ang produkto nang tama, ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral hakbang-hakbang na mga tagubilin at paglalarawan ng mga partikular na modelo.

Mga Tampok ng Disenyo

Ang isang karaniwang saklay na may suporta sa siko ay binubuo ng mga sumusunod na elemento:

1. Isang tip na karaniwang nilagyan ng anti-slip system (isang spike na nagpapataas ng friction sa madulas na ibabaw).

1. Telescopic tube na may kakayahang mag-adjust sa taas ng pasyente.
2. Isang hawakan na hinahawakan ng isang tao gamit ang kanyang kamay.
3. Elbow support cuff.

Ang base ay gawa sa high-strength aluminum alloy. Salamat sa adjustable na mekanismo, ang taas ay maaaring mapili mula 75 hanggang 100 cm, i.e. para sa anumang taas.

Ang hawakan at armrest ay gawa sa matigas na plastik. Ang lakas nito ay medyo mataas, kaya ang suporta ay maaaring makatiis ng mga naglo-load ng hanggang sa 110 kg (mayroon ding mas matibay na mga produkto).

Ang isang armpit crutch ay tumatagal ng mas kaunting espasyo kumpara sa isang axillary crutch, at ang bigat nito ay maihahambing sa isang saklay.

Samakatuwid ito ang pinaka maginhawang opsyon para sa pang-araw-araw na paggamit, ngunit kung ang tao ay nasa kasiya-siyang pisikal na hugis. Ang pag-asa sa armrest ay naglalagay ng maraming stress sa iyong mga braso.

Alinsunod dito, ang tool sa rehabilitasyon na ito ay angkop para sa pagbawi mula sa mga sumusunod na pinsala sa binti:

• mga bali ng bukung-bukong, kasukasuan ng tuhod;
• femoral leeg bali;
• pinsala sa bukung-bukong;
• sprains;
• pagkalagot ng ligaments at tendons;
• mga pasyente na may iba't ibang mga sakit sa neurological.

Kung sa kamay ng isang tao meron matinding kahinaan, mabigat siya malalang sakit, na ginagawang medyo mahirap na sumandal sa iyong siko, mas mainam na gamitin. Sa matinding mga kaso, ang mga naturang pasyente ay pinapayuhan na gamitin

pansinin mo! Kung ang isang tao ay may kakulangan ng koordinasyon ng katawan, halimbawa, laban sa background ng pagkahilo, sakit sistema ng nerbiyos, siguradong hindi gagana ang Canadian crutch. Dapat kang gumamit ng mga suporta sa kilikili o isang wheelchair.

Mga kalamangan at kawalan kumpara sa axillary crutches

Ang saklay na may armrest ay may ilang mga pakinabang kumpara sa isang axillary crutch. Ang pangunahing bagay ay mas madali at mas maginhawang lumipat sa naturang suporta. Gayunpaman, mayroon ding mga disadvantages.

Talahanayan 1. Paghahambing ng mga katangian ng armrest at axillary support

Kapag pumipili ng isang partikular na modelo, maaari mong bigyang-pansin ang mga pagsusuri at rekomendasyon mula sa mga manggagawa sa parmasya. Kung kinakailangan, mas mahusay na makakuha ng karagdagang payo mula sa isang doktor.

Gastos ng iba't ibang mga modelo

Ang mga presyo para sa mga saklay sa Canada ay karaniwang abot-kaya, halimbawa, maaari kang makahanap ng ilang mga modelo sa loob ng 1,000 rubles bawat isa. Maaari kang bumili ng mga produktong ito sa rehabilitasyon sa mga parmasya at dalubhasang tindahan. kagamitang medikal at sa mga website (Avito, mga medikal na portal at iba pa). Kapag gumagawa ng online na pagbili, kailangan mong sukatin muli ang taas at timbang ng tao upang piliin ang pinaka-angkop na modelo.

Payo! Mas mainam na bumili ng saklay na may kakayahang ayusin ang taas at ang pagkakaroon ng spike na nagpoprotekta laban sa pagdulas.

Talahanayan 2. Pagsusuri ng arm crutches na may mga presyo

Hakbang-hakbang na mga tagubilin para sa pagpili

Ang pagpili ng arm crutches para sa mga matatanda ay medyo simple. Upang gawin ito, kailangan mong isaalang-alang ang taas at timbang ng tao, at dapat siyang personal na naroroon sa oras ng pagbili. Ang pasyente ay tumayo ng tuwid at kumuha ng saklay, tulad ng ipinapakita sa larawan:

1. Ang suporta ay inilalagay humigit-kumulang 15-20 cm mula sa panlabas na gilid ng paa.
2. Ang siko ay nakabaluktot sa isang bahagyang anggulo, inilagay sa cuff upang ito ay komportable na sandalan.
3. Hinawakan ng kamay ang hawakan.

• 5 cm na may maikling taas (mga 150–160 cm);
• 7 cm na may average na taas (170–180 cm);
• 10 cm na may taas na 180 cm pataas.

Ito ang pangunahing prinsipyo. Kung ito ay nasira, pagkatapos ay kailangan mong pumili ng ibang modelo ng saklay para sa siko.

Paano maglakad sa sapatos ng Canada

Upang gumamit ng mga armrests, kailangan mong umasa sa isang malusog na paa. Ang pamamaraan ng paglalakad ay ang mga sumusunod:

1. Una, ang parehong saklay (o 1) ay inilalagay pasulong, sa layo ng isang maliit na hakbang.
2. Pagkatapos ay humakbang ang malusog na binti (habang ang buong katawan ay nakapatong sa saklay).
3. Susunod, napili ang may sakit na paa.

Napakahalaga na huwag gumawa ng masyadong maraming hakbang upang hindi mawalan ng balanse.

Sa kasong ito, mas mahusay na subukang ilagay ang mga suporta nang bahagya sa mga gilid, 15-20 cm sa kaliwa at sa kanan. kanang binti. Pagkatapos ang pangkalahatang katatagan ay tumataas, at ang panganib ng pagbagsak ay mababawasan. Kung ang isang tao ay may medyo malawak na hips at maraming timbang, ang mga tip ay inilipat sa gilid kahit na higit pa, ngunit hindi hihigit sa 30 cm.

Bilang karagdagan, ang pasyente ay dapat na maingat na lumipat sa paligid panahon ng taglamig, kung kinakailangan, bumili ng mga saklay na may anti-slip (built-in na kurot, na nagpapataas ng friction ng tip).

Ang pag-ikot ay isinasagawa sa suporta ng mga saklay at eksklusibo sa isang malusog na paa. Kung may pangangailangan na magdala ng mga bagay sa iyo, maaari lamang silang ilagay sa isang backpack, na nakabitin sa iyong likod at, salamat dito, ay hindi makagambala sa paggalaw.

Kung ang pasyente ay bumaba sa hagdan, inilalagay niya muna ang parehong saklay sa ilalim na hakbang, pagkatapos ay inililipat ang malusog na binti, at pagkatapos ay ang masakit.

Ang paglalakad habang umaakyat ay sumusunod sa parehong mga panuntunan (tulad ng ipinapakita sa video).

Kaya, maaari kang pumili ng mga saklay na may suporta para sa siko sa iyong sarili - ang pangunahing bagay ay ang distansya mula sa cuff hanggang sa matalim na gilid ng siko ay tumutugma sa taas ng tao (mula 5 hanggang 10 cm). Kailangan mo ring tiyakin na ang suporta ay susuportahan ang bigat ng katawan - ang katumbas na indikasyon ay ang maximum pinahihintulutang pagkarga palaging makikita sa paglalarawan ng modelo.

Ang axillary crutches ay ginagamit para sa rehabilitasyon pagkatapos ng matinding pinsala. Ang pagpili sa kanila ay medyo simple, ngunit mahalagang isaalang-alang hindi lamang ang laki, kundi pati na rin ang materyal ng produkto, mga tampok ng disenyo at karagdagang mga kakayahan. Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang mahusay na makabisado ang paglipat ng pamamaraan.

Mahalaga para sa bawat pasyente na pumili ng tamang axillary crutches batay sa taas, pati na rin ang mga tampok ng materyal at disenyo. Ito ay medyo simple na gawin, at ang pagpili ng mga produkto ngayon ay napakalaki na kahit sino ay maaaring pumili ng pinaka-angkop na modelo. Kung paano gawin ito ay inilarawan nang detalyado sa artikulo.

Mga sukat ng axillary crutch

Ang lahat ng saklay ay maaaring nahahati sa 2 malalaking grupo:

1. May suporta sa siko at bisig (siko).
2. May suporta sa kilikili (axillary).

Ang mga produkto ng parehong mga kategorya ay kinikilala bilang isa sa mga pangunahing paraan ng rehabilitasyon alinsunod sa iba't ibang mga GOST (halimbawa, GOST R52882-2007) at iba pang mga dokumento. Inilalarawan ng dokumentasyon ng regulasyon iba't ibang mga parameter ng mga produktong ito, ang pinakamahalaga ay ang mga sukat ng saklay na ipinakita sa talahanayan.

Alinsunod sa pag-uuri na ito, ang iba't ibang mga modelo ay maaaring halos nahahati sa mga bata, kabataan at matatanda, tulad ng ipinapakita sa figure.

pansinin mo! Ito ang sukat na dapat mong pagtuunan ng pansin kapag pumipili ng isang modelo. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang mga saklay na ginawa ayon sa pagkaka-order (halimbawa, kapag ang iyong taas ay lumampas sa 200 cm o ang iyong timbang ay lumampas sa 120 kg). Maipapayo na kumunsulta muna sa doktor.

Paano pumili ng mga saklay: sunud-sunod na mga tagubilin

Upang piliin ang tamang partikular na modelo, dapat mong isaalang-alang ang ilang mga tip:

1. Pangunahing Panuntunan bumabagsak sa katotohanan na ang distansya sa pagitan tuktok na bahagi ang produkto at ang kilikili ay dapat na mga 5 cm, at sa parehong oras ang siko ay yumuko sa isang anggulo ng 30 degrees. Ang pasyente ay nakatayo sa isang normal, nakakarelaks na posisyon, at ang dulo ay nakasalalay sa sahig.

pangunahing panuntunan sa pagpili

1. Maaari mong suriin ang tama na iyong pinili gamit ang isang simpleng formula: Ang 40 cm ay dapat ibawas sa taas ng pasyente. Ito ang magiging pinakamainam na haba ng produkto. Kasabay nito, ang disenyo ng maraming mga modelo ay nagbibigay ng kakayahang ayusin ang haba - mas mahusay na pumili ng eksaktong mga naturang produkto tulad ng ipinapakita sa larawan.

ang haba ay nababagay gamit ang isang simpleng mekanismo

1. napaka mahalagang tanong – aling axillary crutches ang pipiliin: aluminyo, kahoy o bakal. Ang mga produktong kahoy ay ang pinaka-abot-kayang, ngunit sa parehong oras wala silang mekanismo ng pagsasaayos ng haba. Bilang karagdagan, ang mga saklay na gawa sa kahoy ay walang sapat na lakas. Samakatuwid, mas mahusay na tumuon sa mga modelo ng aluminyo, at sa kaso ng mabigat na timbang, sa mga bakal, na may pinakamalaking lakas.
2. Mahalagang isaalang-alang ang mga rekomendasyon ng doktor tungkol sa pagpili ng uri at modelo.. Sa pangkalahatan, ang mga saklay ng axillary ay kinakailangan sa mga kaso kung saan ang pasyente ay nagpapagaling mula sa isang malubhang pinsala: bali, dislokasyon, sprain, atbp. Sa ganitong mga sitwasyon, kinakailangan ang maaasahan at matatag na suporta. Gayunpaman, hindi inirerekumenda na gumamit ng mga naturang produkto nang higit sa 2 taon nang sunud-sunod - bilang isang panuntunan, sa paglipas ng panahon, ang pasyente ay lilipat pa rin sa mga siko.
3. Sa wakas, Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pagkakaroon ng malambot na mga nozzle na magbibigay ng pinaka komportableng suporta para sa katawan. Ito ay lalong mahalaga sa kaso ng mga bata at matatanda, na hindi makayanan ang presyon ng isang ibabaw na masyadong matigas.

pansinin mo! Ang pagpili ng saklay ay dapat mangyari sa agarang presensya ng pasyente. Bago gumawa ng pangwakas na desisyon, siya mismo ang sumubok sa modelo at tinitingnan kung gaano kaginhawa para sa kanya na gamitin ito.

Bagama't mahalagang malaman kung paano pumili ng tamang saklay, malaking halaga may kakayahang gamitin ang mga ito nang tama. Sa kabila ng maliwanag na pagiging simple nito, ang paglipat sa tulong ng mga siko sa kilikili ay nangangailangan ng isang tiyak na kasanayan at pagsunod sa mga patakaran:

1. Una, ang istraktura ay nababagay sa nais na taas, at dapat kang magsuot ng ordinaryong sapatos, na dapat gamitin nang madalas.
2. Kapag ginagawa ang unang hakbang, pati na rin ang pagbangon mula sa isang posisyong nakaupo, sandalan lamang ang iyong malusog na binti.
3. Lumipat sila bilang mga sumusunod: una, ilagay ang mga binti ng parehong saklay nang bahagya pasulong (hindi hihigit sa 30 cm). Pagkatapos, nakasandal sa kanila ng kanilang buong katawan, itinaas nila ang kanilang malusog na binti at inilagay ito nang 30 cm pa - ang hakbang ay kinuha.
4. Ang mga pagliko at pagliko ay isinasagawa gamit lamang ang malusog na binti.
5. Hindi mo dapat pisilin ang mga hawakan nang masyadong mahigpit - humahantong ito sa mabilis na pagkapagod ng kalamnan at kahit na banayad na mga cramp.
6. Umakyat sa hagdan gamit ang isang saklay. Ang libreng kamay ay nakahawak sa rehas habang ang kabilang kamay ay nakahawak sa saklay. Una, gumawa ng isang hakbang gamit ang iyong malusog na binti. Pagkatapos ay ilagay ang saklay sa parehong hakbang. Pagkatapos nito, inilipat ang katawan. Sa panahon ng pagbaba, ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ay kabaligtaran: una, ilagay ang saklay sa ibabang hakbang, ilipat ang masakit na binti at gumawa ng isang hakbang kasama ang malusog.
7. Tulad ng para sa mga personal na bagay, dapat silang dalhin sa isang backpack at hindi sa iyong mga kamay, na dapat manatiling ganap na libre.

Mga tagubilin sa video para sa pagpili

Malinaw mong makikita ang mga feature ng pagpili ng axillary crutches kumpara sa elbow crutches sa video.

Kaya, ang pagpili ng pinaka-angkop na modelo ay madali. Mahalagang isaalang-alang ang mga rekomendasyon ng doktor, ang laki ng saklay, ang posibilidad ng pagsasaayos ng haba nito, at ang iyong sariling mga damdamin kapag sinusubukan ang produkto sa tindahan.