Ang rosehip, o ligaw na rosas, ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot at cosmetology sa loob ng maraming siglo. Ang mga bunga ng halaman na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, samakatuwid sila ay aktibong ginagamit bilang isang preventive, lunas para sa kakulangan sa bitamina, pancreatitis, diabetes at iba pang mga karamdaman. Upang makamit maximum na epekto, kailangan mong malaman kung paano maghanda at gumamit ng rosehip decoction nang walang panganib sa kalusugan.

Pagkatapos ng bawat paggamit, banlawan ang iyong bibig nang lubusan

Ang pangmatagalan ay lumalaki halos lahat ng dako. Sa teritoryo Russian Federation Ang pinakakaraniwan ay ang May rosehip. Ang hindi mapagpanggap na halaman na ito ay naglalaman ng isang mataas na halaga ng bitamina C sa mga prutas nito at ginagamit bilang pagkain (para sa paggawa ng mga pinapanatili at jam). Ang palumpong ay matagumpay na nag-ugat sa mga kaparangan at mabilis na lumalaki sa masustansiyang lupa. Ang mga prutas, ugat at mga talulot ng bulaklak ay ginagamit sa gamot.

Ang dog rose, o rose Kanina, ay lumalaki din sa malalawak na teritoryo ng Russia at matatagpuan sa Europe at North America, Western Asia. Hindi tulad ng naunang kinatawan ng pamilya, ang dog rose ay walang mataas na nutritional value, naglalaman ng kaunting bitamina C, ngunit may malakas na choleretic effect. Ito ay mula sa mga bunga ng halaman na ito ay malawak na nakukuha nila sikat na gamot"Holosas" para sa paggamot ng mga sakit sa atay at apdo. Ang iba't ibang ito ay nagsisilbing pinakamahusay na rootstock para sa mga nilinang rosas.

Ang Rosehip ay may iba't ibang uri ng iba't ibang anyo at mga kulay ng prutas. Maaari silang maging hugis-itlog, halos bilog, hugis ng patak ng luha, orange, pula, burgundy, malalim na pula, tulad ng pinatuyong dugo.

Maaari kang makakuha ng tamang decoction mula sa mga tuyong prutas lamang sa tamang koleksyon ng mga hilaw na materyales. Kung hindi mo nais na bumili ng mga berry sa mga parmasya, kailangan mong pumili ng mga lugar na malayo hangga't maaari mula sa mga pang-industriya na negosyo at mga pangunahing highway, dahil ang mga berry ay madaling sumipsip mga nakakalason na sangkap, makaipon mabibigat na metal at iba't ibang chemical emissions. Sa panahon ng malamig na panahon, ang koleksyon ay maaaring idagdag sa panahon ng pagluluto o gamitin bilang isang klasikong lunas para sa paghahanda ng mga healing decoction.

Mag-ani sa taglagas bago pumasok ang hamog na nagyelo. Hindi tulad ng isa pang nakapagpapagaling na berry - viburnum, na nagiging malasa at malusog lamang pagkatapos na palayain ito ng unang hamog na nagyelo, nawala ang mga ari-arian ng rose hips at hindi ginagamit bilang gamot.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng decoction at contraindications

Alam na alam ng mga herbalista noong unang bahagi ng Middle Ages kung ano ang naitutulong ng isang decoction o pagbubuhos ng mga prutas. Ito ay may maraming mga pakinabang:

U nakapagpapagaling na mga berry maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Mayroon silang kakayahang alisin ang "masamang" kolesterol, matunaw mga atherosclerotic plaque, maiwasan ang pagbuo ng mga bato sa bato, apdo, dagdagan ang daloy ng apdo. Ang mga prutas ay may antioxidant at antihistamine effect. Salamat sa mga katangian ng bacteriostatic nito, ang pagpapagaling ng sugat ay pinabilis at ang kaasiman ng gastric juice ay nabawasan.

Mula sa mga prutas ito ay lumalabas masarap inumin na may mataas na nilalaman ng bitamina C, kaya ipinapayo ng mga doktor na uminom ng rosehip decoction sa panahon ng epidemya ng trangkaso at iba pa mga nakakahawang sakit, pati na rin para sa mga may sakit upang maibsan ang kondisyon at mapabilis ang paggaling.

Bago gamitin ang mga berry, ang parehong mga benepisyo at contraindications para sa paggamit ay dapat isaalang-alang. Dapat mong tanggihan ito sa mga sumusunod na kaso:

1. Allergy reaksyon sa mga prutas o anumang iba pang bahagi ng halaman.
2. Digestive disorder na sinamahan ng nadagdagan ang kaasiman gastric juice.
3. Pagkahilig sa trombosis.
4. Heart failure stage 3, endocarditis.
5. Para sa hypertension, maaari mo lamang gamitin mga decoction ng tubig at mga pagbubuhos ng mga prutas, at para sa hypotension - mga tincture ng alkohol.
6. Ang pagkahilig na magkaroon ng mga pantal at pamumula ay maaaring maging hadlang sa paggamit ng rose hips para sa mga layuning pang-iwas at panterapeutika.

Bago ang unang paggamit, ipinapayong suriin ang reaksyon ng katawan sa pamamagitan ng pagkuha malaking bilang ibig sabihin. Kung hindi ito lilitaw mga negatibong palatandaan, posible ang karagdagang paggamit.

Video kung paano kolektahin at tuyo ang mga hips ng rosas.

Dahil ang ligaw na rosas ay naglalaman ng maraming ascorbic acid(bitamina C), ang mga inuming gawa mula rito ay maaaring negatibong makaapekto sa kondisyon ng enamel ng ngipin, lalo na kung ang isang tao ay mayroon nang karies o iba pang problema sa oral cavity. Sa ganoong sitwasyon, pagkatapos ng bawat paggamit ng produkto, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng neutralizing rinses. Maaari ka lamang magsipilyo ng iyong ngipin o uminom ng produkto sa pamamagitan ng cocktail straw.

Paano magluto ng tama: isang klasikong recipe para sa pagpapalakas ng immune system

Para makuha masustansyang inumin para sa isa o isa pang karamdaman, kailangan mong pumili ng isang recipe para sa paghahanda ng rose hips. Ang klasikong lunas ay nasa anyo ng isang pagbubuhos. Pinakamainam na ihanda ito sa isang termos - sa ganitong paraan ang mga berry ay naglalabas ng mga sustansya nang mas aktibo, at ang inumin ay nagiging masarap at mayaman. Dagdag pa, ito ay napaka-simple. Bago ang paggawa ng mga rose hips sa isang thermos, ang ani ay pinagsunod-sunod, inaalis ang tuyo, inaamag na mga prutas.

Ang mga rose hips ay maaaring brewed na may buong berries o durog sa isang mortar, ngunit pagkatapos ay ang komposisyon ay naglalaman ng maliliit na "buhok" na maaaring maging sanhi ng pangangati ng mauhog lamad.

Ang mga nakapagpapagaling na prutas ay matagal nang inani nang maramihan para sa taglamig, upang sa malamig na panahon maaari silang gawing isang masarap at nakapagpapagaling na inuming bitamina mula sa tuyong mga hips ng rosas.

Recipe sa pagluluto:

• 50-60 g ng mga tuyong berry,
• 1 l mainit na tubig.

Ibuhos ang inihandang timpla sa isang termos, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito, at agad itong isara nang mahigpit. Upang malaman kung gaano karami ang iluluto ng rose hips, umasa komposisyon ng kemikal mga prutas Ang mga ito ay inilalagay sa isang thermos nang hindi bababa sa 120 minuto, ngunit ang pinakamahusay na mga resulta ay nakukuha sa isang 24 na oras na pananatili. Magdamag ito napupunta sa tubig maximum na dami bitamina at iba pang mahahalagang bahagi.

Kung walang thermos, ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga berry, lutuin sa mahinang apoy sa loob ng 5-10 minuto, mag-iwan ng 2 oras, pagkatapos i-sealing mabuti ang lalagyan at i-insulate ito ng kumot. Kung ninanais, ang inumin ay pinatamis, inirerekomenda na palitan ang asukal sa pulot.

Mga benepisyo at tuntunin ng paggamit sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Ang mga umaasang ina ay nagtataka kung ano ang kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso rose hips at kung maaari nilang kunin ito. Ito ay isa sa ilang mga katutubong remedyo na inirerekomenda para sa mga umaasam na ina upang palakasin ang immune system at maiwasan ang ARVI. Sa kawalan ng mga alerdyi at iba pang mga kontraindiksyon, posible at kahit na kapaki-pakinabang para sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan na uminom ng inumin, ngunit walang panatismo, sa loob ng isang baso bawat araw. Dapat itong ihanda ng mga nagpapasusong ina mula sa mga hilaw na materyales sa parmasyutiko - ito ay mas ligtas.

Upang makakuha ng maximum na benepisyo, kumuha ng 5 tbsp bawat 0.5 litro ng tubig. l. tuyo o sariwang berry. Bago gamitin, ang pagbubuhos ay sinala upang hindi makapinsala sa oral cavity sa anumang "tendrils". Maaari kang magdagdag ng mga lingonberry, black currant, at raspberry sa inumin.

Sa anong edad maaaring inumin ng mga bata ang decoction?

Ang mga nagmamalasakit na magulang ay nagtataka kung ang rosehip decoction ay maaaring gamitin para sa mga bata. Sa kawalan ng contraindications at side effects inuming nakapagpapagaling inirerekomenda ng mga doktor na ipakilala pagkain ng sanggol unti-unti, simula sa 6 na buwan. Sa kasong ito, kailangan mong subaybayan ang reaksyon ng katawan, dahil madalas na negatibong nakikita ng mga bata ang mga pulang prutas, prutas, berry at gulay.

Ang inumin ay maaaring ipakilala sa mga menu ng mga bata nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwang edad.

Kung ang mga rose hips para sa mga bata ay inihanda sa anyo bitamina decoction, pinakamahusay na inumin ito sa pamamagitan ng isang dayami, dahil ang isang makabuluhang nilalaman ng bitamina C ay maaaring makaapekto sa enamel ng mga sensitibong ngipin ng mga bata at maging sanhi ng mga karies. Ang gamot ay may diuretikong epekto, kaya hindi ito ibinibigay sa gabi, ngunit sa umaga lamang o sa unang kalahati ng araw.

Gamitin para sa pancreatitis, diabetes mellitus

Ang pancreatitis ay pamamaga ng pancreas. Sa talamak na kondisyon Hindi kanais-nais na gumamit ng isang malakas na decoction o pagbubuhos, dahil maaari itong pukawin ang pagpapalabas ng apdo, na magpapalubha sa kurso ng sakit. Habang kumukupas talamak na proseso maaari kang unti-unting magdagdag ng mahinang pagbubuhos sa iyong menu, halos kalahati ng lakas ng klasikong lunas. Upang maiwasan ang exacerbation, kailangan mong malaman kung paano uminom ng rosehip infusion para sa pancreatitis.

Huwag lumampas sa isang dosis ng 100-150 ml ang tinukoy na halaga ay dapat nahahati sa hindi bababa sa 4 na dosis.

Ang rosehip tea ay nakakatulong upang bahagyang mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo at alisin ang kolesterol. Upang ihanda ang inumin kakailanganin mo:

Natural na lunas para palakasin ang immune system

• 50 g pinatuyong berry,
• 0.5 litro ng tubig na kumukulo.

Ang mga nilalaman ay infused magdamag at lasing kalahating oras bago kumain sa maliliit na bahagi. Ang mga sweetener, lalo na ang pinong asukal, ay hindi dapat idagdag sa inumin. Kung ang lasa ay naging ganap na hindi katanggap-tanggap, at pinapayagan ng doktor ang paggamit ng mga naturang gamot, maaari kang magdagdag ng mga neutral na sangkap na may matamis na lasa. pinagmulan ng halaman, halimbawa, stevia. Ang mga naturang produkto ay hindi nakakapinsala para sa mga diabetic at maaaring baguhin ang masyadong maasim na lasa ng sabaw.

Video kung paano maghanda ng isang decoction para sa pancreatitis.

Paggamot na may sabaw ng pagtatae

Uminom upang maibalik ang bituka microflora

Maraming paraan ng pag-inom at paghahanda ng inuming panggamot para sa pagtatae:

1. Para sa 1 litro ng tubig na kumukulo kumuha ng 5 tbsp. l. mga tuyong berry. Ang mga nilalaman ay ipinadala sa mababang init, pinainit ng 10 minuto, pagkatapos ay pinalamig at sinala. Sa maluwag na dumi Uminom ng isang baso ng inumin dalawang beses sa isang araw.
2. Para sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo kumuha ng 1 tbsp. l. pinatuyong durog na ugat. Ang komposisyon ay pinakuluan sa loob ng 15 minuto, naiwan ng 2 oras. Uminom ng kalahating baso ng lunas 4 beses sa isang araw.
3. Ibuhos ang 100 g ng mga pinatuyong prutas na may isang litro ng tubig na kumukulo at iwanan sa isang termos sa loob ng 8 oras. Kumonsumo sila nakapagpapagaling na pagbubuhos pagkatapos ng straining tuwing 4 na oras. Uminom ng isang baso sa isang pagkakataon. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 araw.

Marami ang Rosehip kapaki-pakinabang na mga katangian, ngunit para sa mga taong may malubhang malalang sakit Ang paggamit nito ay pinahihintulutan lamang pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor. Ang hitsura ng anumang mga negatibong reaksyon dapat magsama ng agarang pag-alis ng gamot o isang makabuluhang pagbaba sa konsentrasyon nito.

Ang Rosehip ay isang kapaki-pakinabang at mahalagang palumpong na nagbibigay sa atin ng mga kamangha-manghang bunga nito. Ang mga maasim na berry na may mga buto ng maasim ay protektado ng matalim na mga tinik, na matatagpuan sa kasaganaan sa mga sanga ng halaman. Samakatuwid, ang pagkolekta ng rose hips ay mahirap at hindi madali. Ngunit ano ang pakinabang nito? sa katawan ng tao! Alamin natin kung bakit napakahalaga ng mga berry ng magandang palumpong na ito. Sasabihin namin sa iyo kung paano magluto tuyong rose hips at kung paano gamitin ito.

Kasaysayan ng halaman

Ang mga hips ng rosas ay sikat na tinatawag na mga ligaw na rosas. Ang mga bulaklak nito ay may kaaya-ayang malambot na kulay rosas o lila, ang mga dahon ay maliit at matatagpuan 5-15 piraso bawat tangkay. Ang laki ng mga berry ay depende sa uri ng rose hip. Halimbawa, may mga prutas ng aso - ang mga ito ay maliit at may mahinang bitamina complex.

Sa una, ang rosehip ay lumago sa Silangan, ngunit nang maglaon ay nagsimula itong nilinang sa buong Eurasia. Sa ngayon, para sa maraming tao, ang halaman na ito ay lumalaki sa isang lugar sa sulok ng balangkas at hindi gaanong napapansin. Totoo, mayroon ding mga hardinero na nagtatanim nito tulad ng isang halamang-bakod at samakatuwid ay maingat na inaalagaan ito. Mayroong ilang mga tao na hindi pa nakarinig ng mga benepisyo na ang bungang halaman sa ilalim ng iyong bintana ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng rose hips. Ngunit hindi alam ng lahat kung ano mismo ang mga katangian nito, kaya naman hindi nila kinokolekta ang mga pulang berry nito, na iniiwan ang mga ito para sa mga ibon. Ngunit kahit na ang mga sinaunang manggagamot ay alam kung paano magluto ng pinatuyong rosehip at kung paano inumin ito para sa iba't ibang sakit. Sa aming artikulo ay ibabahagi namin ang kanilang mga lihim sa iyo.

Mga benepisyo sa bawat berry

Ang pangunahing tampok ng rose hips ay mahusay na nilalaman naglalaman ang mga ito ng bitamina C, o ascorbic acid. Ang mga berry ay mayaman din sa tannins, organic acids, pectin, lycopene, riboflavin, at flavonoids. Bilang karagdagan, ang mga bitamina E, B2, P, at K ay natagpuan sa kanila.

Ang mga rose hips ay napakaraming nalalaman na inirerekomenda silang kainin hindi lamang para sa layunin ng pagpapalakas ng immune system. Ang mga berry ay maaaring mapawi ang mga ubo at mapawi ang pamamaga sa panahon ng brongkitis at laryngitis. Tinatanggal ng Rosehip ang mga asing-gamot sa katawan, pinipigilan ang paglitaw ng mga bato sa ureter, nagpapabuti ng paggana genitourinary system, pinapaginhawa ang pamamaga at pinatataas ang gana.

Kung mayroon kang anemia o hemophilia, ang mga rose hips ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng hematopoiesis. Ang mga berry ay kadalasang ginagamit para sa pagkalason, upang mapabuti ang kondisyon ng atay, at bilang ahente ng choleretic. At kung mayroon kang maliliit na sugat o ulser sa balat, pagkatapos ay gumamit ng langis mula sa mga bunga ng bush, na hindi lamang magkakaroon ng antiseptiko, kundi pati na rin ng isang anti-namumula, epekto sa pagpapagaling ng sugat.

Sa katutubong gamot, ang mga rose hips ay ginagamit para sa dose-dosenang mga karamdaman, kaya't sila ay tuyo, dinurog sa katas, ginawang mantika, pinakuluan sa mga syrup, at naghanda ng mga tincture. Ang pinaka-kapaki-pakinabang at sa isang mahusay na paraan kumakain ng prutas - gumawa ng isang decoction. Ngunit kung paano maayos na magluto ng pinatuyong rose hips?

Paghahanda ng pagbubuhos

Upang ihanda ang produktong ito kakailanganin mo ang mga berry, tubig at isang termos. Ang simpleng gamit sa bahay na ito ay magpapahintulot sa iyo na magluto ng mga berry upang ang lahat ng ito ay manatili sa nagresultang likido. mga kapaki-pakinabang na katangian. Hindi mo kailangang tumayo sa kalan at maghintay ng isang tiyak na oras hanggang sa magbigay ng juice ang rose hips. Sundin ang mga tip na ito at matututunan mo kung paano magluto ng pinatuyong rose hips sa isang termos. Ang algorithm ay napaka-simple:

1. Iproseso ang mga berry: banlawan nang maigi mainit na tubig, tanggalin ang mga sanga at dahon.
2. Maglagay ng kaunting rose hips sa thermos.
3. Pakuluan ang mainit na tubig at ibuhos ito sa mga prutas. Isara nang ligtas ang thermos gamit ang takip at hayaang maluto ang inumin nang ilang oras.

Gusto mo bang malaman kung paano magluto ng pinatuyong rose hips sa isang termos upang mapabuti ito? bitamina complex? Magdagdag ng tinadtad na luya at isang maliit na pulot sa inumin. Hindi ka dapat gumamit ng asukal, dahil kapag niluto, ang mga berry mismo ay nagbibigay ng isang kaaya-ayang matamis na lasa, ngunit ang sakit at tartness sa bibig ay bihirang manatili.

Ang aming simpleng tips ay makakatulong na gawing mas malusog at malasa ang inuming rosehip. Kailangan mong gawin ito:

• Bago ilagay ang mga berry sa isang termos, kailangan mo panloob na ibabaw magdusa kumukulong tubig at pagkatapos lamang ilagay ang mga inihandang prutas dito.
• Kung ninanais, maaari mong baguhin ang dosis sa pamamagitan ng pagdaragdag ng alinman sa higit pang mga berry o mas kaunti. Ang lahat ay nakasalalay sa iyong mga kagustuhan, ngunit ang pag-inom ng isang pagbubuhos na masyadong puro purong anyo ito ay ipinagbabawal. Kung makuha mo ito sa ganitong paraan, kakailanganin mong palabnawin ito ng pinakuluang tubig.
• Ang inuming tinimpla sa isang termos ay maaari ding ibigay sa maliliit na bata. Inirerekomenda na huwag gumamit ng pinakuluang tubig na pinainit sa 100 degrees Celsius. Ito ay sapat na upang dalhin ito sa isang temperatura ng 60-70 degrees upang mahawahan ang mga berry. Sa ganitong paraan ay mananatili sila ng mas maraming bitamina.
• Mas mainam na i-infuse ang inumin sa isang termos sa loob ng 5-7 oras. Hindi ipinagbabawal na iwanan ang termos sa magdamag at inumin ang pagbubuhos ng berry sa susunod na araw.
• Gumamit lamang ng purified at filter na tubig, kung hindi, ang inumin ay maaaring magkaroon ng mapait na aftertaste at isang hindi kasiya-siyang aftertaste.

Bigyang-pansin ang uri ng thermos. Hindi inirerekumenda na gumamit ng thermal cookware na may ibabaw na metal. Mas mainam na bumili ng isang termos na may isang baso ng baso, na mapanatili ang lasa, aroma at mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin. Ngayon, ang glass thermoware ay hindi mas mahal kaysa sa isang metal thermos mula sa isang tagagawa ng kalidad. Gayunpaman, kung bumili ka ng mga pinggan na gawa sa salamin, kailangan mong maging lubhang maingat. Ang materyal ay maaaring makatiis mataas na temperatura, ngunit hindi makatiis sa pagkahulog o suntok.

Gumagawa ng inumin sa isang kasirola

Bilang karagdagan sa isang thermos, maaari kang gumamit ng isang malalim na kasirola o isang enamel pan. Alamin natin kung paano magluto ng pinatuyong rose hips upang mapanatili ang mga bitamina at makakuha ng mabango, malusog na inumin:

1. Kunin ang mga berry at iproseso ang mga ito nang lubusan.
2. Ilagay ang mga berry sa isang kasirola at punuin ng purified water.
3. Dalhin ang sabaw sa isang pigsa at, nang hindi inaalis mula sa kalan, patayin ang apoy.
4. Isara ang kasirola na may takip at hayaang magluto ang sabaw ng 30-50 minuto hanggang lumamig.
5. Ibuhos ang inumin sa isang lalagyan ng baso o thermos at ilagay ito sa isang madilim na lugar.

Ngayon alam mo na kung paano magluto ng pinatuyong rose hips na walang thermos. Hindi inirerekumenda na iimbak ang natapos na inumin nang higit sa 24 na oras, dahil ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pinakuluang berry ay kapansin-pansing nawala. Upang hindi mapupuksa ang labis, sapat na upang magluto ng isang maliit na bahagi, na magiging sapat para sa buong araw.

Paano maayos na iproseso ang mga prutas

Bago mo matutunan kung paano magluto ng pinatuyong rose hips, kailangan mong maunawaan kung paano iproseso ang mga ito nang tama. Ang mga rekomendasyon dito ay:

• Bumili ngayon malusog na berry sa pagitan ng katapusan ng Setyembre at simula ng Nobyembre. Maipapayo na pumili ng mga prutas hindi sa isang supermarket, ngunit sa isang merkado kung saan ibinebenta ang mga tuyo at minatamis na prutas. Bilang isang patakaran, ang mga prutas ay bihirang manatili doon, at sa taglagas maaari kang makahanap ng mga rose hips mula sa isang bagong ani. Ang pag-aani ay nagsisimula sa Agosto-Setyembre, pagkatapos nito ang mga berry ay lubusang tuyo sa loob ng isang buwan at inihatid sa mga retail outlet.
• Dapat iproseso ang mga biniling prutas. Ang mga berry ay inilalagay sa isang malalim na mangkok at puno ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay hugasan nang lubusan, ang mga tangkay, mga sanga at mga dahon ay tinanggal. Kailangan mong tiyakin na walang dumi sa mga prutas.
• Huwag gumamit ng tubig na kumukulo upang hugasan ang mga berry, kung hindi, isasailalim mo ang mga prutas sa paggamot sa init at mawawala ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Tanging maligamgam na tubig na hindi nasusunog ang balat ng iyong mga kamay!
• Pagkatapos ng pagproseso, ang rose hips ay dapat na lubusan na tuyo. Maaari kang gumamit ng mga tuwalya ng papel. Siguraduhin na walang natitirang kahalumigmigan sa mga berry, at pagkatapos ay ilagay ang malusog na natural na produkto sa isang lalagyan ng imbakan.

Kung mas gusto mong mangolekta ng mga rose hips sa iyong sarili, pagkatapos ay pumili ng mga lugar na malayo sa mga pang-industriya na lugar, mga highway ng lungsod, at mga basurahan. Nalalapat ito hindi lamang sa koleksyon ng mga rose hips, kundi pati na rin sa iba pa mahalagang berries, tulad ng rowan, currant, cherry o blackberry.

Dosis at mga bahagi

Sobrang RV sa mga bihirang kaso Ang pag-inom ng inumin na gawa sa rose hips ay maaaring makapinsala sa katawan. Gayunpaman, bago mo malaman kung paano magluto ng pinatuyong rose hips para sa pag-inom, kailangan mong malaman kung mayroon kang isang reaksiyong alerdyi sa inumin na ito, at alamin din ang dosis. Maaaring ibigay ang rosehip decoction sa mga bata mula sa 6 na buwang gulang, at maaari mong gamitin ang parehong decoction at berry puree. Kailangan mong kumuha ng hindi hihigit sa 7 berries ng kahanga-hangang halaman na ito bawat litro ng tubig. Piliin ang pinakamalaking berries, magdagdag ng purified water at pakuluan. Magdagdag ng isang pares ng mga kutsara ng pulot, tikman ito upang ang inumin ay hindi lasa mapait. Dapat mong bigyan ang handa na decoction sa umaga, hindi hihigit sa 20 ML bawat araw. Paano nakatatandang bata, mas mataas ang dosis. Sa kabila ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian at bitamina complex na nakapaloob sa rose hips, katawan ng mga bata maaaring hindi tumugon dito gaya ng inaasahan. Mahalaga na pagkatapos uminom ng inumin ang bata ay hindi makaranas ng pangangati, pamumula o pangangati. Kurso: linggo. Hindi inirerekumenda na uminom ng decoction sa gabi, dahil ang rosehip ay may diuretic na ari-arian at maaaring maging sanhi madalas na paghihimok sa banyo.

Para sa mga may sapat na gulang, ang mga proporsyon ay maaaring ang mga sumusunod: 1-2 dakot ng mga peeled na prutas ay maaaring gamitin sa bawat litro ng thermos. Ang pagpili ng dosis ay hindi malito sa iyo, dahil alam mo na ngayon kung paano magluto ng pinatuyong rose hips sa isang termos. Ang mga proporsyon para sa paghahanda ng inumin sa isang kasirola ay bahagyang naiiba: 2-3 dakot ng prutas bawat 1-1.5 litro ng na-filter na tubig. Sa anumang kaso, maaari mong dagdagan ang dosis. Kailangan mong uminom ng inumin sa buong linggo sa araw, na kumonsumo ng hindi hihigit sa 500 ML bawat araw.

Paano magluto ng pinatuyong rose hips sa isang tsarera

Mayroong isang kapaki-pakinabang na tip na tutulong sa iyo na gumawa ng inumin mula sa mga ligaw na rosas na prutas: i-chop ang mga berry at gumamit ng teapot na may filter. Alamin natin kung paano magluto ng pinatuyong rose hips alternatibong pamamaraan? Kailangan mong gawin ang sumusunod:

• Kumuha ng mga peeled na prutas, hindi hihigit sa 5 piraso bawat 700 ML ng tubig.
• Ilagay ang mga berry sa isang tsarera at punuin ng mainit na tubig.
• Takpan ang takure ng tuwalya at hayaang matarik ng 5-10 minuto.
• Upang mapahusay ang lasa at kapaki-pakinabang na mga katangian, inirerekumenda na magdagdag ng iba pang mga damo, berry at prutas. Halimbawa, maaari kang magdagdag ng pinong tinadtad na mansanas, orange zest, at cornflower petals sa decoction at infusion.

At tandaan, ang isang tunay na seremonya ng tsaa ay nakakamit kung ang inumin ay ibinuhos sa maliliit na tasa (100-150 ml), at hindi sa malalaking mug sa kusina.

Pinsala ng rose hips

Ngayon alam mo na kung paano magluto ng pinatuyong rose hips. Ngunit maaari bang uminom ang lahat ng mga decoction at pagbubuhos mula dito? Ito ay lumiliko na kahit na ito malusog na berry may mga kontraindiksyon. Ang mga rose hips ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi kung mali ang iyong pagkonsumo ng mga inumin, decoction at pagbubuhos mula sa halaman na ito. Ang aming mga pag-iingat tungkol sa paghahanda ng mga potion ng rosehip ay ang mga sumusunod:

1. Kung mayroon ka reaksiyong alerdyi para sa mga bunga ng sitrus, kung gayon ang dosis ng natapos na inumin na ginawa mula sa pinatuyong rose hips ay dapat na bawasan. Ang dahilan ay simple: 10 malalaking rose hips lamang ang maaaring punan ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina C, o ascorbic acid. Ang labis na pagkonsumo ng prutas ay maaaring magdulot ng pangangati, pamumula, pantal at dermatitis.
2. Huwag lumampas sa tinukoy na dosis kapag naghahanda ng rosehip infusion o decoction para sa isang bata. Ang mataas na antas ng bitamina C ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi at sirain ang enamel ng ngipin. Nalalapat din ang panuntunang ito sa mga matatanda. Upang mabawasan ang mga panganib, gumamit ng cocktail straw.
3. Kung mayroon kang isang patolohiya tulad ng thrombophlebitis, kung gayon ang paggamit ng mga decoction ng rosehip ay kontraindikado.
4. Ang mga bunga ng halaman na ito ay hindi dapat kainin kung mayroon kang mga peptic ulcer. duodenum at tiyan. Kung mayroon kang gastritis, ang mga inuming rosehip ay dapat gamitin nang may matinding pag-iingat. Inirerekomenda na magdagdag ng mga berry sa tsaa kasama ang iba pang mga sangkap, ngunit huwag gamitin ang mga decoction sa kanilang dalisay na anyo.
5. Ang regular at labis na pagkonsumo ng inuming rosehip ay maaaring maging sanhi ng hindi nakakahawang paninilaw ng balat, pati na rin ang paninigas ng dumi at mga problema sa pagtatago ng apdo.

Iba pang gamit

Ngayon alam mo na kung paano magluto ng pinatuyong rose hips at makakasigurado ka na ang prosesong ito hindi ka aabutin ng higit sa 10 minuto. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis ang dosis at bigyang pansin ang tugon ng katawan. Upang mabawasan ang mga panganib, maaari kang magdagdag ng mga rose hips hindi sa mga decoction at inumin, ngunit, halimbawa, sa jam o halaya. Angkop din para dito mga tuyong berry, na maaaring matagpuan sa anumang oras ng taon.

Halimbawa, maaari kang maghanda ng mabango at malusog na jam. Ang mga prutas ay pinakuluan sa tubig sa loob ng ilang minuto hanggang sa maging malambot. Ang honey o asukal ay idinagdag sa sabaw kung saan sila pinakuluan, ayon sa ninanais, at pagkatapos ay maghintay hanggang lumitaw ang foam na katangian ng jam. Gamit ang isang blender, maaari mong gilingin ang jam at dalhin ito sa isang pigsa muli upang makakuha ng isang homogenous na masa. Pagbutihin ang mga benepisyo sa kalusugan ng iyong berry puree sa pamamagitan ng pagdaragdag ng luya, mansanas o raspberry.

Ang mga rosehip berries ay makakatulong na labanan ang kakulangan ng bitamina sa tagsibol at taglagas. Aalisin nila ang mga asing-gamot, basura at lason mula sa katawan, mapabuti ang metabolismo at gawing normal ang presyon ng dugo. Ilang rose hips lamang sa isang araw ay magpapayaman sa iyong katawan ng calcium, chromium, iron, fluorine at zinc. A mahahalagang langis At mga organikong asido ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa immune system. Gamitin kapaki-pakinabang na mga tip ipinahiwatig sa artikulong ito, at sabihin din sa iyong mga kaibigan kung paano at kung magkano ang paggawa ng pinatuyong rose hips upang mapanatili hangga't maaari ang lahat ng halaga ng bitamina nito.

Alam ng lahat na ang rose hips ay mayaman sa bitamina at nakakatulong na palakasin ang immune system at maiwasan ang sipon at trangkaso. Gayunpaman, upang makuha ang buong supply ng bitamina na ito, kailangan mong malaman kung paano maayos na ihanda ang pagbubuhos ng rosehip. Kung gumawa ka ng isang pagbubuhos sa isang termos na may mainit na tubig o alkohol, kung gayon ang lahat ng bitamina C ay masisira.

Paano natin nasisira ang bitamina C sa mga pagkain?

Sa kabila ng katotohanan na ang bitamina C ay matatagpuan sa halos lahat ng mga gulay at prutas, hindi lamang rose hips, maaaring hindi tayo makakuha ng sapat na ito mula sa pagkain.

Nangyayari ito dahil ang bitamina na ito ay madaling mag-oxidize at masira.

Maaari itong sirain:

• pangmatagalang imbakan sa liwanag at sariwang hangin
• heat treatment ng mga gulay at prutas

Kung ikaw ay may sakit, halimbawa may sipon, kung gayon Halos lahat ng papasok na bitamina ay ginugugol sa pagsira ng mga pathogenic microbes at wala kang makukuha.

Kung may naninigarilyo sa iyong pamilya at nalalanghap mo ang usok na ito, kung gayon Ang bawat sigarilyo ay tumatagal ng hanggang isang-kapat araw-araw na dosis bitamina C.

Samakatuwid, natatandaan natin ang pangunahing bagay: huwag magprito, huwag mag-steam, huwag magluto, huwag gupitin ng pino sa hangin, huwag mag-imbak ng mahabang panahon, huwag "manigarilyo", sa panahon ng sakit - tumagal ng 2 beses pa!

Ano ang mga benepisyo ng rose hips?

Ang rose hips ay kampeon sa nilalaman ng bitamina C!

• Sa 100 gramo sariwang prutas naglalaman ng 426 mg bitamina C
• 100 gramo ng pinatuyong rose hips - 1000 mg

Pang-araw-araw na dosis ng bitamina C:

• Para sa mga matatanda 90 mg / araw
• Para sa mga buntis na kababaihan 70-95 mg/araw
• Para sa mga bata 30-90 mg/araw

Kaya, upang makuha ang iyong pang-araw-araw na dosis, 8 gramo ng pinatuyong hips ng rosas (mga 1 kutsara) o 22 gramo ng sariwang balakang ng rosas (mga 2.5 kutsara) ay sapat na para sa iyo.

Ngayon hindi namin pag-uusapan ang tungkol sa mga sariwang rosas na hips, dahil buong taon Hindi sila ibinebenta, ngunit sa mga tuyo ay walang ganoong mga problema.

Paano mapangalagaan ang bitamina C sa rose hips?

Naaalala namin na hindi ka marunong magluto, ibig sabihin Huwag ibuhos ang kumukulong tubig sa ibabaw ng rose hips at uminom, umaasang makakuha ng bitamina C.

Hindi ka maaaring uminom ng rosehip tincture na may alkohol., dahil ang pagpipiliang ito sa panahon ng pagbubuntis ay isang pinsala. Naiintindihan mo mismo na may mas pinsala sa alkohol kaysa sa natitira sa rosehip na iyon.

Hindi ka pwedeng uminom pharmaceutical syrup mula sa rosehip, dahil ito ay pinakuluang may isang malaking bilang asukal sa mahabang panahon sa temperatura na 70-75 degrees C. Wala na itong anumang bitamina C.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na bagay ay ang pag-inom ng rosehip tincture sa malamig na tubig .

Kung bibili ka ng tuyong hips ng rosas, gumiling ng ilang piraso bago gamitin, ibuhos malamig na tubig, takpan ng gauze at ilagay sa isang madilim na lugar, pagkatapos pagkatapos ng 8-12 na oras (magdamag) makakatanggap ka ng isang napaka-masarap, bahagyang maasim na katas ng rose hips, habang pinapanatili ang maximum na bitamina C!

Ito ang recipe na inaalok ko sa iyo ngayon! Ako mismo ang gumagamit ng pareho. Isang napaka-simpleng recipe, ang inumin na ito ay madaling ihanda sa bahay araw-araw.

Recipe para sa pagbubuhos ng rosehip sa malamig na tubig

1. Kumuha ng berries

Kumuha kami ng ilang buong tuyong hips ng rosas, bawat 700 gramo na garapon. Mga 20 berries (Hindi na kailangang kumuha ng mga giniling, sa mga bag, mga buo lang.)

2. Naghuhugas kami ng rose hips

Banlawan: upang gawin ito, ibabad ang mga berry sa malamig na tubig sa loob ng ilang minuto (1-2 minuto) at pagkatapos ay banlawan nang paisa-isa sa ilalim ng tubig na tumatakbo.

3. Gumiling

Pagkatapos ay giling namin (alinman sa isang gilingan ng kape o sa isang blender ng Magic Bullet), dahil ang mga berry ay medyo matigas.

4. Ibabad

Pagkatapos ay punan ang mga giniling na berry ng malamig na tubig at iwanan ang garapon na matarik sa loob ng 12 oras Pinakamabuting takpan ang garapon ng gauze sa ilang mga layer upang maiwasan ang pag-aayos ng alikabok at payagan ang ilang hangin na pumasok at ilagay ito sa isang madilim na lugar, ngunit. wala sa refrigerator.

Pagkatapos ng 12 oras, ang tincture ay magiging handa, ito ay napaka-kaaya-aya, bahagyang maasim, ang lahat ng mga particle ng rosehip ay tumira at maaari mong inumin ang pagbubuhos na ito nang hindi ipahayag ito.

Ano ang mga benepisyo ng bitamina C sa rose hips?

Tingnan natin ang mga pangunahing pag-andar ng bitamina na ito sa ating katawan:

1. Pinapataas ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon at pagkalason mga kemikal, sobrang init, paglamig, gutom sa oxygen.
2. Pinoprotektahan ang katawan mula sa maraming mga impeksyon sa viral at bacterial.
3. Synthesize at pinapanatili ang collagen, isang protina na nagsisilbing batayan para sa pagbuo ng connective tissue. Pinagsasama ng collagen ang mga daluyan ng dugo tissue ng buto, balat, litid, ngipin.
4. Kinokontrol ang clotting ng dugo, normalizes ang capillary permeability, ay kinakailangan para sa hematopoiesis, pinatataas ang pagkalastiko at lakas ng mga daluyan ng dugo.
5. Pinapabilis ang paghilom ng mga sugat, paso, dumudugo na gilagid.
6. Tumutulong na linisin ang katawan ng mga lason, mula sa usok ng sigarilyo hanggang sa mga kamandag ng ahas.
7. Pinapagana ang gawain ng mga glandula ng endocrine, lalo na ang mga glandula ng adrenal. Nakikilahok sa synthesis mga steroid hormone at catecholamines.
8. Nagpapabuti ng kondisyon ng atay.
9. Binabawasan ang epekto ng iba't ibang allergens.
10. Sa pagkakaroon ng bitamina C, ang katatagan ng mga bitamina B1, B2, A, E, pantothenic at folic acid ay makabuluhang tumataas.
11. Isang malakas na antioxidant na maaaring labanan ang mga nakakalason na epekto ng mga libreng radical at pinipigilan ang pagtanda ng cell.
12. Pinoprotektahan ng bitamina C ang low-density lipoprotein cholesterol mula sa oksihenasyon at, nang naaayon, ang mga pader ng mga daluyan ng dugo mula sa pagtitiwalag ng mga na-oxidized na anyo ng kolesterol.
13. Mabisa sa paggamot sa karamihan ng mga sakit.

Tulad ng naiintindihan mo mula sa nakalistang mga function, ang bitamina C ay ang pinakamahalagang bitamina na nalulusaw sa tubig para sa mga tao.

Na hindi nabuo nang nakapag-iisa sa katawan. Samakatuwid, napakahalaga para sa ating lahat na subaybayan ang ating pang-araw-araw na paggamit. sapat na dami itong bitamina na may pagkain.

Ang pagbubuhos na ito ay walang contraindications, maaari mo itong inumin at ibigay sa iyong sambahayan. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis, tungkol sa 50-100 gramo ay sapat na para sa iyo ng pagbubuhos na ito bawat araw. Para sa sipon, doblehin ang dosis!

Rosehip infusion sa alternatibong gamot - mahusay na lunas mula sa maraming karamdaman. At lahat salamat nakapagpapagaling na komposisyon ang mga prutas na ito. Ang mataas na nilalaman ng bitamina C ay ginagawang ang inumin sa itaas ay hindi maaaring palitan sa paggamot ng mga sipon at higit pa. Interesting? Basahin mo pa!

Rosehip: isang maikling paglalarawan

Ang halaman sa itaas ay madalas na tinatawag na ligaw na rosas, dahil kabilang ito sa pamilya ng rosas. Ang Iran at ang mga dalisdis ng Himalayas ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng mga hips ng rosas. Dapat tandaan na ang mga berry nito ay ginagamit sa parehong tradisyonal at alternatibong gamot. Bukod dito, ang huli ay gumagamit din ng mga dahon at iba pang bahagi ng halaman upang maghanda ng mga gamot.

Ang mga rose hips ay nakikilala sa pamamagitan ng mga sumusunod na tampok:

• lumalaki sa anyo ng isang malaking bush;
• ang mga bulaklak ay maputlang kulay rosas;
• ay may kamangha-manghang amoy;
• namumunga ng mabuti;
• maliwanag na pulang berry.

Karaniwang mabibili ang rose hips sa palengke. Hindi mo ito makikita sa mga tindahan o kahit sa malalaking supermarket. Kapag pumipili ng mga berry na ito, dapat mong bigyang pansin ang kanilang kulay. Magandang kalidad Ang mga prutas ay maliwanag na kayumanggi ang kulay. Gayundin, sa anumang kaso ay hindi ka dapat bumili ng under-dried rose hips, dahil maaari silang maging amag.

SA Sinaunang Rus' Ang mga berry ng halaman na ito ay aktibong ginagamit ng mga manggagamot upang gumawa ng mga simbolo ng walang hanggang pag-ibig. Ginamit din ang rose hips sa proseso ng pagsasagawa ng iba't ibang misteryosong ritwal. Alam ng mga manggagamot na Ruso hindi kapani-paniwalang mga katangian ang mga bunga ng halamang ito. Samakatuwid, madalas nilang ginagamit ang mga ito sa paghahanda ng kahit na ordinaryong pagkain. Gayundin, ang mga manggagamot batay sa rose hips ay naghanda ng iba't-ibang mga pamahid na panggamot, decoctions, infusions. Halimbawa, pinaniniwalaan na ang mga bunga ng halaman sa itaas ay mahusay para sa pagpapagaling ng sugat.

Noong sinaunang panahon, maraming alamat tungkol sa rose hips. Sinabi ng isa sa kanila na ang diyosa na si Aphrodite, nang malaman niya ang tungkol sa pagkamatay ng kanyang kasintahan, ay nagmadaling pumunta sa kagubatan. Doon nagkamot ang mga paa niya sa mga palumpong. Ang mga patak ng dugo na nahuhulog mula sa mga paa ng diyosa ay naging mga pinong rosas na bulaklak.

Kapansin-pansin, ang rosehip ang nangunguna sa nilalaman ng ascorbic acid. Madali itong nalampasan kahit na ang mga blackcurrant at citrus fruit sa bagay na ito. Ang pinakamaraming bitamina C sa iba't "begger" (mula 7 hanggang 20%).

Paggamit ng rose hips sa alternatibong gamot

Dapat pansinin na ang mga manggagamot ng Russia ay gumagamit ng lahat ng bahagi ng halaman sa itaas upang maghanda mabisang gamot. Bilang karagdagan sa mga prutas, ang alternatibong gamot ay gumagamit ng mga dahon, bulaklak at ugat ng rosehip.

Halimbawa, ang isang decoction ay inihanda mula sa malambot na pink petals, na perpektong nakakatulong upang pagalingin ang iba't ibang mga sakit sa mata at mapawi ang pangangati at pamamaga ng balat.

Tumutulong ang rosehip root tincture na labanan ang mga sakit tulad ng bato sa bato at hypertension. Napatunayan ng mga eksperto na ang root system ng halamang ito naglalaman ng malaking halaga ng tannid. Ang mga sangkap na ito ay may mahusay na hemostatic, antifungal, at anti-inflammatory properties.

Ang langis ng buto ng Rosehip ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga trophic ulcers, bedsores ng iba't ibang etiologies, at dermatoses. Pinapayuhan din ng mga manggagamot ng Russia na gamitin ito upang mag-lubricate ng mga utong ng mga babaeng nagpapasuso, dahil ito ay isang mahusay na paggamot para sa mga bitak.

Pinapayuhan din ng alternatibong gamot ang pag-inom ng mga inuming rosehip tulad ng liqueur o alak. Pagkatapos ng lahat, mayroon silang pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan. Ngunit hindi na kailangang abusuhin sila. Sapat na uminom lamang ng 20 ML ng "gamot" na ito pagkatapos kumain.

Rosehip: kapaki-pakinabang na komposisyon

Ang mga berry ng halaman sa itaas ay naiiba sa nilalaman ng mga sumusunod na sangkap:

• ascorbic acid (hanggang sa 4800 mg);
• riboflavin, bitamina P, tocopherol, B2, K, karotina;
• macro- at microelements (iron, magnesium, phosphorus, potassium, calcium);
• tannin;
• phytoncides;
• sitriko acid;
• Sahara;
• mga eter.

Rosehip sa cosmetology

Ang langis ng rosehip, tandaan ng mga eksperto, moisturizes ang balat nang maayos, pinapalusog ito ng mga bitamina at iba pang pantay na kapaki-pakinabang na mga sangkap, at pinanumbalik ang balanse ng mga taba. Balat Matapos ilapat ang produkto sa itaas, ang balat ng isang tao ay nagiging mas makinis, rosy, matte at, siyempre, maganda. Bilang karagdagan, ang balat ay mapagkakatiwalaan na mapoprotektahan mula sa mga nakakapinsalang virus at fungi, at magiging mas bata din.

Mga benepisyo ng rosehip juice

Inirerekomenda ng mga manggagamot na Ruso ang paggamit ng inumin na ito para sa mabisang paggamot mga sumusunod na sakit:

• mga problema sa puso at cardiovascular system;
• ulser sa tiyan;
• gastroduodenitis;
• madalas na pananakit ng ulo;
• oncology;
• mga problema sa bato.

Bilang karagdagan, ang juice mula sa mga bunga ng halaman sa itaas ay perpektong nililinis ang katawan ng iba't ibang mga sangkap ng alkali. Mayroon din itong kakayahang pagbutihin at ibalik, kung kinakailangan, ang memorya ng isang tao. Ngunit nagbabala ang mga manggagamot na Ruso: tanging ang isang sariwang inihanda na inumin ay may ganitong mga katangian. Ang rosehip juice, na matatagpuan sa mga istante ng tindahan, ay sa karamihan ng mga kaso ay walang silbi, kaya hindi ka dapat gumastos ng pera dito.

Rosehip para sa mga buntis na kababaihan

Ang katawan ng isang babaeng umaasa sa isang bata ay lubhang mahina. Samakatuwid, ang mga umaasam na ina ay kailangang kumuha ng rosehip infusion sa panahong ito. Ang mga benepisyo at pinsala ng gamot na ito ay lubos mahalagang tanong, na nangangailangan ng detalyadong pagsasaalang-alang. Ang inumin na ito ay may mga sumusunod na epekto sa katawan ng buntis:

• mapagkakatiwalaang pinoprotektahan ito mula sa mga virus at bakterya (mga sipon, ARVI);
• pinatataas ang kaligtasan sa sakit;
• tumutulong labanan ang mga sintomas ng toxicosis.

Bilang karagdagan, ang rosehip decoction ay nagpapayaman sa katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at saturates ito ng mga bitamina, na lalong mahalaga, dahil ang pangangailangan para sa huli ay doble para sa mga buntis na kababaihan.

Paano maghanda ng pagbubuhos ng rosehip para sa isang buntis? Ibuhos ang dalawa o tatlong kutsarang prutas sa 1.5 litro ng tubig (tubig na kumukulo) at iwanan ng 12 oras. Maipapayo na gawin ang inumin na ito sa isang termos. Bago gamitin, dapat itong lasawin ng tubig na kumukulo at lasing tulad ng regular na tsaa (ngunit hindi hihigit sa 2 tasa bawat araw).

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagbubuhos ng rosehip

Ang isang decoction ng mga berry ng halaman sa itaas ay popular na itinuturing na isang napakahalagang produkto. Pagkatapos ng lahat, ipinapayo ng alternatibong gamot ang paggamit ng rosehip infusion para sa maraming karamdaman. Ang mga benepisyo nito sa katawan ay ipinahayag sa mga sumusunod na kakayahan:

• nagpapalakas ng immune system;
• nagpapabuti ng panunaw;
• nagpapataas ng gana;
• ay may choleretic effect;
• normalizes ang paggana ng atay at apdo;
• perpektong pinapawi ang pagkapagod;
• kapansin-pansing nagpapababa ng presyon ng dugo;
• nagpapabagal sa proseso ng pagtanda;
• nililinis ang sistema ng sirkulasyon;
• nag-aalis ng mga lason, asin, dumi at iba pang mga dumi mula sa katawan;
• nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic;
• may mga katangian ng antioxidant;
• ay isang epektibong anti-inflammatory na lunas;
• kinokontrol ang synthesis ng hormone;
• pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo;
• ay may bahagyang laxative effect;
• normalizes ang pagbuo ng mga pulang selula ng dugo.

Mga katangiang panggamot Ang mga pagbubuhos ng rosehip ay hindi maaaring palitan para sa pisikal at mental na pagkapagod. Pagkatapos ng lahat, ang inumin na ito ay lubos na nakakataas sa iyong tono at kalooban.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang pagbubuhos ng rosehip, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay halata, ay aktibong ginagamit upang gamutin ang mga sumusunod na sakit:

• sipon, trangkaso;
• atherosclerosis;
• hypertension;
• cholecystitis;
• neurasthenia;
• tuberkulosis;
• rayuma;
• sakit sa bato sa bato;
• anemya;
• anemya.

Pinapayuhan ng mga manggagamot ng Russia ang paggamit ng isang decoction ng mga bunga ng halaman sa itaas upang maiwasan ang kakulangan sa bitamina.

Bilang karagdagan, ang langis ng rosehip at pagbubuhos ay isang napaka-epektibong lunas para sa pag-aalis ng mga problema sa balat tulad ng trophic ulcers, sugat, paso, frostbite. Ito ay may kakayahang pabilisin ang proseso ng pagpapagaling at itigil ang pagdurugo.

Gaya ng nabanggit na, ang isang buntis ay makikinabang din sa pag-inom ng rosehip infusion. Ang pinsala nito ay nabanggit lamang sa mga kaso kung saan ang inuming ito ay inabuso. Kung hindi man, ang decoction na ito ay nakakatulong na gawing normal ang proseso ng pagbubuntis.

Rosehip infusion: recipe

Para dito, pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng thermos. Kaya, kung paano maghanda ng pagbubuhos ng rosehip? Kailangan mong kumuha ng 25-35 g ng prutas (isang karaniwang buong dakot ng mga berry) at ibuhos ang 2 litro ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay naiwan nang hindi bababa sa 8 oras.

Paano uminom ng rosehip infusion? Karaniwan, ang inumin sa itaas ay dapat na lasaw ng tubig (pinakuluang) at ubusin sa halip na regular na tsaa o kape.

Alam ng mga manggagamot ng Russia ang isa pang paraan ng paghahanda. 100 g pinatuyong prutas dapat durugin ng mabuti (ito ay para makuha mabilis na epekto). Upang gawin ito, gumamit ng isang ordinaryong mortar. Maaari mo ring balutin ng tuwalya ang mga rose hips at pindutin ang mga ito ng ilang beses gamit ang martilyo sa kusina. Inirerekomenda na alisin ang mga buhok. Susunod, ang mga prutas ay kailangang ibuhos ng tubig na kumukulo sa halagang 1 litro.

Upang maghanda ng de-kalidad na rosehip decoction, dapat kang gumamit ng eksklusibong ceramic o enamel dish. Ang mga berry ng halaman ay dapat na pinakuluan sa mababang init para sa mga 5 minuto. Pagkatapos ang sabaw ay na-infuse nang hindi hihigit sa 2.5 na oras, sinala at natupok.

Paano kumuha ng rosehip infusion?

Para sa mahusay na resulta Ang inumin na ito ay dapat inumin sa mga kurso na karaniwang tumatagal ng 3 linggo (minimum). Ang mga batang wala pang 7 taong gulang ay pinapayagang uminom ng 100 ML ng pagbubuhos bawat araw. Ang mga tinedyer (hanggang 14 taong gulang) ay maaaring uminom ng hindi hihigit sa 200 ML ng decoction.

Ang inumin na ito ay karaniwang kinukuha bago kumain at diluted sa tubig, dahil ang pagbubuhos ay masyadong puro.

Dapat tandaan na mas mabuti pa rin na kumunsulta sa isang doktor para sa payo tungkol sa paggamit ng lunas sa itaas. Ang espesyalista ay magagawang matukoy nang tama ang dosis at magreseta ng isang kurso ng paggamot.

Calorie na nilalaman ng inumin

Dapat pansinin na ang decoction mula sa mga bunga ng halaman sa itaas ay may medyo mababang calorie na nilalaman. Ang 100 g ng rosehip ay naglalaman ng 110 kcal.

Tulad ng para sa pagbubuhos, mayroon lamang 22 kcal bawat 100 ML ng tapos na produkto. Halaga ng enerhiya pangunahing nakasalalay sa konsentrasyon nito.

Bilang karagdagan, ang mga berry ng halaman ay naglalaman ng:

• 3.4 g protina;
• 21.3 g carbohydrates.

Tulad ng para sa mga taba, wala sa rose hips sa lahat. Sa mababang nilalaman ng calorie, ang inumin sa itaas ay perpekto para sa mga taong aktibong nakikipaglaban sa labis na pounds at nag-aalala tungkol sa kanilang figure.

Contraindications

• thrombophlebitis;
• pagbuo ng trombus;
• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• gastroduodenitis;
• kabag;
• ulser sa tiyan;
• endocarditis.

Bago simulan ang paggamit ng naturang katutubong lunas, mas mabuti pa rin para sa pasyente na humingi ng rekomendasyon ng doktor. Mayroon ding ilang mga caveat na dapat tandaan:

• maaaring lumitaw malubhang problema kasama ang mga bato, kung labis mong ginagamit ang pagbubuhos ng rosehip, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan sa sitwasyong ito ay hindi maliwanag;
• sa presyon ng dugo Hindi inirerekumenda na kunin ang nasa itaas na katutubong lunas na na-infuse ng alkohol;
• para sa gastritis na may mataas na kaasiman, bawasan ang paggamit ng pagbubuhos na ito sa kaunting dosis;
• kung ang isang tao ay naaabala ng paninigas ng dumi, kung gayon ang paggamot sa gamot sa itaas ay ipinagbabawal;
• sa mga problema sa dermatological ang mga pasyente ay dapat gumamit ng inumin na ito lamang sa payo ng isang doktor;
• ang hindi nakakahawang jaundice ay nangyayari bilang isang resulta labis na paggamit tinctures ng rose hips, pati na rin ang pulp ng mga prutas at juice nito.

Dahil sa mataas na nilalaman Ang ascorbic acid ay maaaring maging sanhi ng pagbubuhos ng rosehip upang makapinsala sa katawan. Sa anong kahulugan? Lumalabas na ang ascorbic acid ay may masamang epekto sa kondisyon ng enamel ng ngipin. Pinapayuhan ng mga eksperto na banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos inumin ang inumin sa itaas.

Sa halip na isang afterword

Ang pagbubuhos ng Rosehip ay isang tunay na kamalig ng mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang halaman na ito ay bahagi ng marami mga kagamitang medikal at aktibong ginagamit sa cosmetology. Rosehip ay totoo natatanging produkto ibinigay sa atin ng kalikasan. Ngunit!

Mag-ingat at huwag mag-self-medicate! ibig sabihin alternatibong gamot saka lang nila dadalhin pinakamataas na benepisyo iyong katawan kapag ang kurso ng paggamot ay napagkasunduan sa isang may karanasang espesyalista.

Teksto: Olga Natolina

Mga katangian ng pagpapagaling malaki ang rose hips. Naglalaman ito ng dose-dosenang microelement na kailangan para sa kalusugan. Mayroong isang malaking halaga malusog na mga recipe rosehip. Ang rosehip decoction ay ginagamit para sa iba't ibang sakit.

Rosehip: mga katangian ng pagpapagaling

Ano ang mga benepisyo ng rosehip decoction? Ang sikat na inumin na ito ay kapaki-pakinabang lalo na bilang isang pangkalahatang pagpapalakas at tonic na nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit. Ang decoction ng rosehip ay lalong epektibo para sa pag-iwas sa mga impeksyon sa virus sa talamak na paghinga panahon ng taglamig taon. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng rose hips ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit ng mga digestive organ, bato at iba't ibang nagpapasiklab na proseso. Rose hips ay ginagamit bilang isang lunas laban sa pathogenic bacteria. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng rose hips bilang karagdagang lunas sa panahon ng paggamot altapresyon, mga karamdaman ng genitourinary system at mga problema sa mga daluyan ng dugo.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng rose hips ay isang hindi mapag-aalinlanganang katotohanan. Sa mga tuntunin ng dami ng nutrients na kailangan ng isang tao araw-araw, ang rose hips ay maaaring tawaging record holder. Bukod dito, sa mga tuntunin ng konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na microelement, ang mga rose hips ay maraming beses na nakahihigit sa lahat ng mga berry, prutas at damo. Ang Rosehip ang nangunguna sa dami ng ascorbic acid dito at 10 beses na mas mataas ang nilalaman nito kaysa sa lemon o currant. At sa mga tuntunin ng nilalaman ng karotina, ang mga rose hips ay nangunguna sa sea buckthorn, karot at mga aprikot. Ang rosehip ay naglalaman ng mga bitamina B, C, K, E, P. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng calcium, potassium, magnesium, at chromium.

Rose hips bilang isang paraan para sa pagbaba ng timbang

Ang Rosehip ay hindi lamang isang kayamanan kapaki-pakinabang na bitamina, ngunit isa ring mabisang napatunayang lunas para sa paglaban sa labis na timbang. Ang rosehip decoction ay naglalaman ng maraming nutrients na maaaring ganap na mababad ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na compound na nagpapabilis ng metabolismo. Upang makita ang mga resulta ng "halaman ng himala", kailangan mong uminom ng isang decoction o pagbubuhos ng rose hips 3-4 beses sa isang araw. Sa karaniwan, ang kurso ng paggamot ay tumatagal mula dalawa hanggang apat na linggo.

Maaari mong ihanda ang decoction tulad ng sumusunod: 3 tbsp. dry rose hips, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 12 oras. Uminom ng inumin 30-40 minuto bago kumain.

Rosehip sa panahon ng pagbubuntis

Tulad ng alam mo, sa panahon ng pagbubuntis ay hindi pinapayagan na kumuha ng anuman halamang gamot, dahil marami sa kanila ang may malaking bilang ng mga contraindications. Ngunit ang rosehip ay talagang hindi isa sa kanila! Sa kabaligtaran, ito ang magiging pinakamahusay na hakbang upang maiwasan ang mga sipon at anumang mga sakit na viral. Regular na paggamit tsaa o rosehip decoction para sa umaasam na ina ay ang pinaka walang talim na paraan ng pagprotekta at pagpapalakas ng katawan.

Bukod dito, ang pag-inom ng rosehip decoction sa panahon ng pagbubuntis ay makabuluhang mapawi ang workload ng mga bato at magbigay ng isang bahagyang diuretic na epekto. Siyempre, hindi mo dapat tratuhin ito ng panatismo - lahat ay dapat nasa moderation. Para sa mga buntis na kababaihan, ang rosehip decoction ay hindi dapat lumampas sa 1 litro bawat araw, kung hindi, maaari mo lamang mapinsala ang iyong katawan.

Paano magluto ng rose hips

Upang maayos na magluto ng rosehip at makuha ang pinakamataas na benepisyo mula dito, kinakailangang obserbahan ang mga proporsyon, oras ng pagkulo at oras ng pagbubuhos. Ang lihim ay simple: ang ratio ng tubig at rose hips ay dapat na isa hanggang sampu, iyon ay, para sa 100 g ng rose hips kailangan mo ng 1 litro ng tubig. Bago ihanda ang pagbubuhos, ang mga rose hips ay maaaring paunang tinadtad, na magbabawas sa oras ng pagbubuhos. Kapag naghahanda ng decoction ng rosehip, kailangan mong dalhin ito sa isang pigsa, pagkatapos ay takpan ng takip at hayaan itong magluto ng hanggang 12 oras. Ang pagdaragdag ng asukal ay hindi inirerekomenda, ngunit posible.

Rose hips: mga recipe

Tea na may rose hips at raspberry

Ang may bitamina na tsaa na may karagdagan ng rose hips at raspberries ay perpekto para sa sipon sa panahon ng taglamig.

Recipe: ibuhos ang mga rosehip at sariwang raspberry (maaari kang gumamit ng mga sariwang frozen) sa pantay na bahagi na may 200 ML ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto hanggang ang tsaa ay umabot sa temperatura ng silid. Maaari kang magdagdag ng pulot o currant sa parehong sukat. Uminom ng 3-4 beses sa isang araw, siguraduhing magluto sariwang decoction para sa bawat oras.

Rosehip na sopas na may mga mansanas

Para sa paghahanda kakailanganin mo: 100g rose hips, 3 pulang mansanas, 3 tbsp. asukal, 1 tbsp. patatas na almirol, 100 ml cream 10% fat, 300 ml na tubig, 250 g wheat bread.

Paraan ng paghahanda: alisan ng balat ang mga mansanas, gupitin ang core at lagyan ng rehas sa isang medium grater. Budburan ang nagresultang masa na may asukal at iwanan sa refrigerator sa loob ng ilang oras. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga balakang ng rosas at balat ng mansanas at pakuluan ng 10-15 minuto. Ang decoction ay dapat na matarik para sa 4-5 na oras. Salain ang sabaw, pakuluan at idagdag ang almirol. Pagsamahin ang pinaghalong mansanas na may asukal na may sabaw at pakuluan. Kapag naghahain, magdagdag ng cream at crouton sa sopas.

Contraindications sa paggamit ng rose hips

Ang isang decoction ng rose hips ay, siyempre, kapaki-pakinabang, ngunit pa rin, para sa ilang mga tao ito ay maaaring kontraindikado. Halimbawa, ang isang reaksiyong alerdyi sa isang mataas na nilalaman ng bitamina C ay posible Samakatuwid, una sa lahat, dapat mong tiyakin na ang mga prutas ay ganap na ligtas para sa kalusugan at hindi magiging sanhi ng anuman malubhang kahihinatnan.

Gayundin, ang mga taong nagdurusa sa pagbubuhos ng rosehip ay hindi dapat madala diabetes mellitus o cholelithiasis. Ang Rosehip ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid at kontraindikado para sa mga taong dumaranas ng mga peptic ulcer ng gastrointestinal tract at gastritis. Bago uminom ng rosehip decoction, tsaa o pagbubuhos, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.