Kapag tinatrato ang bawang, ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay nakakatulong na makayanan iba't ibang sakit. Noong unang panahon, ang mga manggagamot ay naghanda ng mga healing potion mula dito. Lamang sa sa mga bihirang kaso ang halaman ay maaaring makapinsala.

Pinagmulan ng kapaki-pakinabang na halaman

Ang tanyag na pananim ng gulay ay may kasaysayan ng higit sa apat na libong taon. Naniniwala ang mga sinaunang tao na ang regular na paggamit nito ay nagbibigay ng lakas, pagtitiis, at nakatulong na makayanan ang mga ito kakila-kilabot na mga sakit tulad ng salot o kolera.

SA Sinaunang Ehipto Maraming mga gamot ang ginawa gamit ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang. Inalis nila ang mga kahihinatnan ng pagkalason, ginamit para sa hypertension, tuberculosis, vascular atherosclerosis, at bilang isang paraan ng pag-iwas sa kanser.

Mga benepisyo ng bawang

Ang sibuyas ay naglalaman ng maraming nitrogen, ito ay mayaman sa potassium, sodium, at... Naglalaman ito ng silicic, phosphoric at sulfuric acid, bitamina C, B at D - isang kabuuang humigit-kumulang 400 kapaki-pakinabang na mga sangkap at mga koneksyon.

Ang iba't ibang mga pagbubuhos ng bawang at pagkain ng mga sariwang clove ay nagpapasigla sa panunaw. Ang masiglang lasa ay nagdudulot ng masaganang paglalaway at pagdaragdag. Bilang isang resulta, ang pagkain ay nasisipsip nang mas ganap. Ang bawang ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng bituka atony, utot, almoranas at paninigas ng dumi.

Ang regular na paggamit ay nakakatulong na mabawasan ang mga antas ng dugo at maiwasan ang pagbuo ng mga plake sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang halaman ay kapaki-pakinabang para sa angina pectoris; binabawasan nito ang rate ng puso habang pinapataas ang kanilang amplitude.

Ginagamot ng bawang ang mga migraine madalas na pagkahilo, hindi pagkakatulog, kapansanan sa memorya, hindi maiiwasan sa katandaan.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang ay nakakatulong upang makayanan ang mga sakit sa itaas respiratory tract: pulmonya, bronchial hika, pati na rin ang trangkaso.

Ang phytoncides, biologically active substances, na ginawa ng halaman ay epektibong pumipigil o sumisira sa gram-positive at gram-negative bacteria: staphylococci, streptococci, diphtheria bacillus at marami pang iba. Ang mga antiseptiko at analgesic na katangian nito ay matagumpay na ginagamit sa labas sa mga kaso ng purulent at hindi gumagaling na mga sugat, para sa pagpapakinis at calluses, pag-aalis ng mga kahihinatnan ng kagat ng insekto.

Ang benepisyo ng bawang ay ang nilalaman nito ng allicin, na may malakas na bactericidal effect. Kahit na sa napapabayaan na mga konsentrasyon, pinipigilan nito ang aktibidad ng bakterya, na nagdudulot sa kanila ng malaking pinsala. Ang ari-arian na ito ay ginagamit para sa paggamot sipon. Bilang karagdagan, kung ngumunguya ka ng isang hiwa nang ilang sandali, lahat ng uri ng mikroorganismo ay namamatay sa iyong bibig.

Nakakatulong ang Allicin na mapawi ang tensyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ang pangunahing sanhi ng pagtaas ng stress sa puso at.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga taong tradisyonal na kumakain ng bawang ay mas malamang na magdusa mga sakit sa oncological. Ito ay ngayon ay mapagkakatiwalaan na itinatag na ang phytoncides ay nagpapababa ng survival rate ng mga tumor.

Ang pinakamadaling paraan upang gamitin ito ay kumain ng ilang hiwa kasama ng hapunan. Upang maalis masamang amoy Inirerekomenda na ngumunguya ng perehil at banlawan ang iyong bibig ng gatas.

Paggamot ng iba't ibang sakit na may bawang

Mga benepisyo ng bawang:

• para sa hypertension;
• para sa atherosclerosis, binabawasan ang antas ng "masamang" kolesterol;
• sa, pagbabawas ng mga antas ng asukal sa dugo;
• Para sa ;
• para sa colitis, gastritis na may mababang kaasiman;
• upang maiwasan o gamutin ang scurvy;
• bilang isang diaphoretic at diuretic;
• upang maalis ang mga proseso ng nabubulok at pagbuburo sa mga bituka;
• upang maalis ang mga bulate at pinworm mula sa mga bituka;
• para sa pag-iwas at paggamot ng mga sipon at trangkaso.

Recipe para sa tincture ng bawang upang palakasin ang immune system

Upang epektibong labanan ang mga sipon at epidemya ng trangkaso, kapaki-pakinabang na ihanda ang sumusunod na komposisyon.

Ang mga ngipin ay nililinis at dinudurog kasama ng isang medium-sized na lemon. Ang lemon ay hindi kailangang balatan, hugasan lamang ito ng maigi, baka may patak naglilinis para sa mga pinggan. Maaari kang gumamit ng isang gilingan ng karne para sa paggiling.

Ang halo ay inilalagay sa isang garapon ng salamin at puno ng 600 ML ng malamig pinakuluang tubig. Pagkatapos ng tatlo hanggang apat na araw, ang pagbubuhos ay sinala.

Uminom ng 50 ml araw-araw bago kumain sa loob ng tatlong buwan.

Ang bawang ay kapaki-pakinabang sa paggamot sa sipon, runny nose, sore throat

• Para sa sipon o trangkaso, i-chop ang mga clove ng bawang at ihalo pantay na bahagi may pulot. Kumuha ng 1 tsp. para sa gabi.
• Sa kasong ito, maglagay ng maliit na piraso ng bawang na nakabalot sa gasa sa bawat butas ng ilong. Ang tagal ng paggamot ay 15 minuto.
• Habang nagluluto, ibuhos ang kumukulong tubig sa tinadtad na mga clove ng bawang. Lumanghap ng singaw sa pamamagitan ng spout ng tsarera. Huminga sa pamamagitan ng iyong bibig, huminga sa iyong ilong. Ang 10-15 paghinga ay sapat, ginagamot ng bawang 2 beses sa isang araw.

Ang mga benepisyo ng bawang sa paggamot ng mga sakit sa bibig

Ang paglalagay ng cut garlic clove sa pulso sa tapat ng lokasyon ng may sakit na ngipin ay nakakatulong upang mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa. Iyon ay, kung masakit ito sa kanan, ang lobule ay inilapat sa kaliwang pulso, at kabaliktaran. Maglagay ng 1-2 layer ng gauze sa pagitan ng hiwa ng clove at ng balat ng iyong kamay upang maiwasang mangyari ito.

• Upang maghanda ng alkohol o vodka tincture, ilagay ang 300g ng peeled at durog na mga clove sa isang kalahating litro na lalagyan, punan ang tuktok na may alkohol o vodka. Pagkatapos ng 3 linggo maaari kang magsimula ng paggamot. Kumuha ng 15-20 patak 3 beses sa isang araw, diluted sa kalahati ng isang baso ng mainit na gatas.

niluto lunas Ang bawang ay kapaki-pakinabang sa pagsugpo sa mga proseso ng pagkabulok at pagbuburo sa mga bituka, pagkaya sa hypertension, atherosclerosis, sclerosis, at anemia.

Ang tincture ng bawang na diluted sa tubig ay ginagamit upang banlawan ang bibig upang gamutin ang stomatitis at periodontitis.

Ang tincture ng bawang para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo

• Ibuhos ang 100g ng pulp ng bawang sa 0.5 litro ng vodka. Ilagay sa isang malamig, madilim na lugar sa loob ng 4 na linggo, nanginginig paminsan-minsan. Pagkatapos ay pilitin at kumuha ng 1 tsp. 3 beses sa isang araw bago kumain.

Ang benepisyo ng handa na tincture ng bawang ay isang kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, nagiging mas nababanat sila. Pang-iwas na paggamot pinipigilan ang pagbuo ng tumor, pinatataas ang bilis metabolic proseso. Ito ay nagpapabuti, ang presyon ay normalize, ito ay umalis.

Ang handa na tincture ay ginagamit upang maiwasan ang pagbuo at pantog.

Panlabas na paggamit ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng bawang

Ang katas ng bawang ay naglalaman ng mga mahahalagang langis na tumutulong sa paglilinis ng mga baga at bronchi ng uhog at naglalabas ng mga nakakapinsalang sangkap sa pamamagitan ng mga pores ng balat.

Ang tinadtad na gruel o katas ng bawang ay nagpapaginhawa makaliskis na lichen, purulent na sugat. Ang produkto ay inilapat sa lugar ng problema sa loob ng ilang minuto gamit ang gauze. Ang mga kulugo ay tinanggal gamit ang sariwang katas sa pamamagitan ng pagkuskos nito 2-3 beses sa isang araw.

Sa una, ang pamamaga ay maaaring tumaas, ngunit sa lalong madaling panahon ang abscess ay inalis at ang naipon na nana ay inilabas. Ang isang tincture ng alkohol ay ginagamit sa katulad na paraan.

Garlic juice o pulp na hinaluan ng taba ng baboy o mantikilya hinagod sa dibdib para mabilis na paggaling sipon.

Contraindications at pinsala ng bawang

Ang malusog na gulay na ito ay kontraindikado sa mga kaso ng sakit sa bato o epilepsy. Sa pangmatagalang paggamot Ang balanse ng microflora ay maaaring masira, at ang mauhog na lamad ng tiyan at bituka ay maaaring inis.

Pinasisigla ng halaman ang paggawa ng malaking halaga ng apdo, kaya dapat mag-ingat sa kaso ng cholelithiasis.

Ang paggamot sa bawang ay maaaring nakakapinsala:

• para sa mga sakit sa atay;
• At duodenum;
• may pancreatitis;
• sa panahon ng .

Kung hindi mo pa naisip ang tungkol sa mga benepisyo ng bawang, pagkatapos ay huwag maliitin ang produkto. Ang gulay ay nakakuha ng katanyagan noong sinaunang panahon dahil sa natatanging katangian At espesyal na komposisyon. Ang sistematikong paggamit ng mga hilaw na materyales ay magbibigay sa katawan ng pinakamainam na supply ng mga kapaki-pakinabang na microelement. Ang bawang ay lumalaban sa pag-unlad ng maraming sakit. Tingnan natin ang lahat sa pagkakasunud-sunod.

Komposisyon ng bawang

Ang bawang ay kabilang sa mala-damo na mga gulay ng pamilyang Bulbous. Ang produkto ay may medyo tiyak na aroma at masangsang na lasa. Ngayon, ang bawang ay lumago sa halos lahat ng sulok ng planeta.

Ang gulay ay may mababang calorie na nilalaman, bawat 100 gramo. Ang mga hilaw na materyales ay nagkakahalaga ng halos 45 Kcal. Sa produkto sa sapat na dami naglalaman ng mga protina, taba, karbohidrat, pandiyeta hibla, mga acid, mahahalagang langis, bitamina iba't ibang grupo at ilang koneksyon.

Ang bawang ay kinikilala bilang isang mabisang produkto sa opisyal at katutubong gamot. Ang produkto ay napatunayan ang sarili dahil sa iba't ibang mga natatanging sangkap. Ang pagkakaroon ng mga espesyal na enzyme ay tumutulong sa katawan ng tao na labanan ang mga malubhang sakit.

1. Sa panahong ito mahalaga, ang umaasam na ina ay dapat na maingat na subaybayan ang kanyang pang-araw-araw na diyeta upang maiwasan ang paglitaw ng mga depekto sa panganganak sa sanggol. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na lumikha ng isang menu na balanse at iba-iba hangga't maaari.
2. Maraming mga batang babae ang nagkakamali na nagbukod ng mga ngipin sa kanilang diyeta, ngunit hindi malaking bilang ang bawang ay makikinabang kapwa sa ina at anak. Ang pangunahing halaga ng mga bombilya ay nakasalalay sa kanilang bactericidal, anti-inflammatory, at antihistamine properties.
3. Ang bawang ay naglalaman ng pinakamahalaga folic acid, na kinakailangan para sa katawan ng isang buntis na babae. Ang bitamina na ito ay nagpapahintulot sa sanggol na umunlad alinsunod sa termino, bumubuo sa gitna sistema ng nerbiyos at ang kalansay ng isang bata.
4. Ang isang espesyal na lugar sa mga bombilya ng mainit na gulay ay ibinibigay sa ascorbic acid, retinol, at tocopherol. Ang bitamina C ay mahalaga para sa pagpapanatili immune system mga ina at proteksyon mula sa mga virus. Ang mga bitamina A at E, ayon sa pagkakabanggit, ay nagpapahusay sa epekto ascorbic acid at linisin ang katawan ng mga lason.
5. Ang potasa at magnesiyo ay nag-aalis ng posibilidad ng congenital na mga sakit mga puso. Ang mga bitamina B ay naglilinis ng mga channel ng dugo mula sa mga plake ng kolesterol at maiwasan ang atherosclerosis sa ina. Ang iron ay nagdaragdag ng hemoglobin, nagpapabuti ng kagalingan, at pinipigilan ang anemia.
6. Kinokontrol ng Magnesium ang tono ng matris, sa gayon ay pinipigilan ang posibleng pagkakuha o komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis. Ang akumulasyon ng calcium ay nagpapatigas sa musculoskeletal system ng bata.
7. Ang mga batang babae ay madalas na nagdurusa sa panahon ng pagbubuntis matatalim na pagtalon arterial at intracranial pressure. Kahit na ang isang maliit na halaga ng sariwang bawang na idinagdag sa pagkain ay maiiwasan ang gayong mga phenomena. Ang presyon sa mga arterya ay magiging normal, at ang sakit ng ulo ay titigil.
8. Nakaharap ang mga buntis mga sensitibong isyu, tulad ng paninigas ng dumi. Ang mga decoction ng bawang o gruel mula sa mga sariwang sibuyas ay mapapabuti ang peristalsis at bituka microflora, paglaban sa kasikipan.
9. Pagkatapos ng 6 na buwan ng pagbubuntis, nagkakaroon ng varicose veins sa mga binti, lumalabas ang pamamaga at bigat. Dahil sa pagbagal ng daloy ng dugo, lumilitaw ang posibilidad ng trombosis. Ang bawang ay nagpapanipis ng dugo at nagpapataas ng sirkulasyon nito.
10. Salamat sa mga diuretic na katangian nito, ang pampalasa ay nag-aalis ng labis na tubig, na nakakasagabal sa buong aktibidad. mga panloob na organo at mga sistema. Sa batayan na ito, ang kabigatan sa mga binti ay inalis, ang pamamaga sa mga paa at mukha ay nawawala.

Ang bawang ay ipinahiwatig para gamitin para sa mga sumusunod na sakit:

Ang mga nakalistang sakit ay hindi ang buong listahan ng kung ano talaga ang maaaring gamutin ng bawang. Ang paggamit nito ay magiging kapaki-pakinabang din sa panlabas sa anyo ng mga lotion at compress.

Bawang para sa sakit ng ngipin

Ang mga tradisyunal na manggagamot ay masaya na gumamit ng bawang upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa mula sa mga karamdaman. oral cavity. Kung masakit ang ngipin, maghanda ng sariwang garlic puree (3-6 cloves), lagyan ng 2 layer ng gauze at garlic pulp ang pulso sa tapat ng ngipin. I-secure gamit ang isang bendahe at maghintay hanggang mawala ang sakit.

Bawang para sa pagbuburo ng pagkain sa esophagus

Kung madalas kang magdusa mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain, bigat, paninigas ng dumi, nabubulok na pagkain at putik sa katawan, ang pagbubuhos ng bawang ay makakatulong sa iyo na makayanan ang mga maselan na problema. Kumuha ng 0.3 kg. nalinis na ngipin, ibuhos ang 0.5 litro. vodka at umalis sa loob ng 3 linggo. Kumuha ng 18 patak 3 beses sa isang araw, diluting ang tincture na may 250 ML. mainit na gatas.

Mahalaga! Bilang karagdagan sa paglilinis at pagpapabilis ng panunaw, ang lunas na ito ay nagpapabuti sa komposisyon ng dugo at nagpapanipis nito, at pinipigilan ang sclerosis at hypertension. At kung magpapalabnaw ka tincture ng bawang tubig sa pantay na sukat, maaari mong banlawan ang iyong bibig dito upang palakasin ang mga gilagid at gamutin ang stomatitis.

Bawang para sa paglilinis ng mga channel ng dugo

Ang lunas na ito ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa mga pader ng vascular. Sila ay nagiging malakas at nababanat. Ang makulayan na may bawang ayon sa recipe na inilarawan sa ibaba ay nag-aalis ng mga plake ng kolesterol, kaya ito ay kinuha para sa varicose veins, atherosclerosis, trombosis, thrombophlebitis at iba pang mga karamdaman ng ganitong uri. Upang ihanda ang tincture, ihalo ang 0.1 kg. mga peeled na ngipin na may 0.5 l. vodka at umalis sa dilim sa loob ng isang buwan. Salain, ubusin ang isang kutsarita tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Mahalaga! Ang lunas na ito, bilang karagdagan sa mga pangunahing indikasyon nito para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo, ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may mga problema sa mata (pag-iwas sa mga katarata, pagpapalakas ng mga kalamnan, atbp.). Magiging mabisa ang tincture para sa utak, at inaalis din nito ang maliliit na pormasyon mula sa mga bato.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang ay nagpapahintulot na magamit ito para sa trangkaso at ARVI. Para sa layuning ito, ang sapal ng bawang ay dapat ihalo sa mainit na pulot, kumukuha ng kalahating kutsarita ng bawat bahagi. Ang komposisyon ay kinuha bago ang oras ng pagtulog. Kung ikaw ay may runny nose, kailangan mong balutin ang 2 peeled cloves sa gauze at idikit ang mga ito sa iyong mga butas ng ilong nang paisa-isa, naghihintay ng isang-kapat ng isang oras. Kung mayroon kang namamagang lalamunan, kailangan mong maligo ng singaw tulad ng patatas at huminga ng singaw ng bawang dalawang beses sa isang araw para sa 20 paghinga.

Contraindications ng bawang

1. Ang gulay ay maaaring maglaman ng sulfates, na negatibong nakakaapekto presyon ng intracranial, pagtataas nito. Ang labis na paggamit ng pampalasa ay humahantong sa pananakit ng ulo at pagbaba ng konsentrasyon.
2. Kung may mga malubhang gastrointestinal pathologies, ang pagkuha ng bawang ay dapat na sumang-ayon nang maaga sa iyong doktor. Ang mga nakakairita na katangian kung minsan ay may negatibong epekto sa mga mucous membrane.
3. Maaaring maging sanhi ng allergic reaction ang bawang. Ito ay kontraindikado para sa pancreatitis, peptic ulcer, at mga sakit sa atay.
4. Ang panlabas na paggamit ay dapat na iwasan kung ikaw ay dumaranas ng matinding pagkasensitibo sa balat.
5. Ang bawang ay may kakayahang magpanipis ng dugo, kaya kung ikaw ay dumudugo, dapat mong limitahan ang iyong paggamit ng gulay.
6. Ang mga epileptiko ay dapat mag-ingat kapag kumukuha ng bawang. Maaari itong maging sanhi ng pag-atake.

Ang bawang ay sikat sa mga antimicrobial at antipyretic na katangian nito, kaya madalas itong ginagamit para sa mga sipon. Ang mga nasusunog na ngipin ay kadalasang ginagamit upang maiwasan ang iba't ibang karamdaman, ngunit kung ginamit nang hindi naaangkop maaari itong magdulot ng pinsala. Mag-ingat at pag-aralan ang mga kontraindiksyon.

Video: nakapagpapagaling na mga katangian ng bawang

Kira Stoletova

Komposisyon ng bawang

Upang maunawaan ang mga benepisyo ng bawang para sa katawan ng tao, kailangan mong malaman kung anong mga sangkap ang kasama sa komposisyon nito. Ang pananim na gulay na ito ay naglalaman ng maraming bitamina. Ito ay mayaman sa B bitamina, kabilang ang B9, mahalaga para sa kalusugan ng kababaihan. Ang mapait na kultura ay naglalaman ng mga bitamina A, D at C sa mas maliit na dami.

Bilang karagdagan sa mga bitamina, ang gulay ay mayaman sa microelements. Naglalaman ito ng calcium, selenium, phosphorus, potassium, zinc, sodium, manganese, at iron. Naglalaman din ito ng allicin. Ang sangkap na ito, bilang isang likas na antioxidant, ay nakakatulong na mapanatili ang kabataan hangga't maaari. Naglalaman ng mga acid at mahahalagang langis sa maliit na dami.

Ang gulay ay naglalaman ng higit sa 500 sangkap na kailangan ng ating katawan. Alinsunod dito, ang mga benepisyo ng bawang para sa katawan ay mahirap i-overestimate.

Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay matatagpuan hindi lamang sa mga puting clove at balahibo ng berde (batang) bawang. Mayaman sa kanila ang mga arrow, stems at husks.

Mga Benepisyo sa Kalusugan

Nalaman namin kung ang bawang ay mabuti para sa katawan ng tao. Bago tayo magpatuloy sa paglalarawan ng mga recipe para sa mapait na mga remedyo ng clove, pag-usapan natin ang mga benepisyo ng bawang para sa mga tao. Ang kultura ay kapaki-pakinabang lamang kapag natupok sa katamtaman.

Pagpapalakas ng immune system at pag-normalize ng function ng puso

Ang mga produktong gawa sa bawang at balat nito ay nagpapalakas sa immune system. Tinutulungan nila ang katawan na labanan ang mga virus na nagdudulot ng sipon. Ang isa pang pananim ng gulay, dahil sa pagkakaroon ng mga phytocides sa komposisyon nito, ay may mga katangian ng antibacterial at antifungal.

Ang mga benepisyo ng mga produktong bawang para sa kalusugan ng puso ay napakahalaga. Napatunayan na sa siyensiya na maaari nilang bawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo ng 7-9%. Pinipigilan din nila ang pagbuo ng mga namuong dugo at mga plake ng kolesterol. Ipinakita mga pagbubuhos ng bawang at decoctions para sa mga taong may mataas na presyon o pinababang antas hemoglobin sa dugo. Nakakatulong ang gulay na mapanatili ang kalusugan ng puso sa loob ng maraming taon.

Sa pamamagitan ng pag-ubos ng mga puting clove, maaari mong gawing normal ang bituka microflora. Ang gulay ay pumapatay ng mga bulate at nakakatulong sa paninigas ng dumi.

Bawang laban sa diabetes, cancer at insomnia

Ang gulay ay mabuti para sa mga diabetic. Ang mga sangkap na naroroon sa komposisyon nito ay nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo at pinasisigla ang paggawa ng glycogen sa atay, na nagpapabuti sa kondisyon ng mga pasyente. Ang pagkakaroon ng mga acid at bitamina C sa mga puting clove ay nagpapahintulot na magamit ito upang labanan ang herpes.

Ang gulay na ito ay kredito din mga katangian ng anti-cancer. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga naninigarilyo na regular na kumakain ng mapait na mga clove ay hindi gaanong madaling kapitan ng kanser. Ngunit hanggang ngayon ay walang katibayan na ang pagkain ng gulay ay nagdudulot ng ninanais na resulta.

Ang mga puting clove ay ginagamit upang protektahan ang mga ngipin mula sa mga karies, at ang kanilang katas ay nagpapalakas ng mga gilagid. Ganun din nakapagpapagaling na katangian ay may katas ng ilang uri ng mga sibuyas (sibuyas ng Suvorov, o sibuyas ng Suvorov, halimbawa).

Maaari mong alisin ang insomnia sa pamamagitan ng paglalagay ng mga clove sa ilalim ng iyong unan. Kahit na siyentipikong paliwanag Walang ganoong bagay tulad ng pag-aari na ito, ito ay talagang gumagana.

Ang mga sariwang clove ng bawang ay ang pinaka-kapaki-pakinabang. Inihurnong, nilaga o tuyong bawang nawawalan ng higit sa 50% ng nutrients.

Para sa kalusugan ng kababaihan

Ang mga benepisyo ng bawang para sa mga kababaihan ay napakahalaga. Binabawasan nito ang posibilidad na magkaroon ng femoral osteoarthritis, na katangian ng makatarungang kalahati ng sangkatauhan. Napapailalim sa availability ng sakit na ito Ang pagkain ng mga clove ay nagpapagaan ng sakit. Sa oncology, ang mga gulay ay ginagamit upang maiwasan ang kanser genitourinary system at mga suso.

Bawang ay mahusay para sa mga kababaihan na madalas sa ilalim ng stress. Ang pagiging kapaki-pakinabang nito ay nakasalalay sa katotohanan na mayroon itong pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos at normalize ang pagtulog. Ang mga produktong balat ng bawang ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng mga mali-mali na siklo ng regla.

Ang pagkakaroon ng allicin ay nagpapahintulot sa paggamit ng mga puting clove para sa pagpapabata ng balat. Ang mga pagbubuhos mula sa gulay ay pinupunasan sa mukha. Ang mga decoction ay hindi maaaring gamitin sa kasong ito. Ang katotohanan ay sa panahon ng paggamot sa init, ang allicin ay nawasak. Ang lahat ng mga benepisyo ng gulay para sa pagpapabata ay nabawasan sa wala.

Para sa kalusugan ng mga lalaki

Ang bawang ba ay mabuti para sa katawan ng mga lalaki gayundin sa katawan ng mga babae? walang alinlangan. Hinahati nito ang posibilidad ng kanser sa prostate, at ang prostatitis ay isang pangkaraniwang sakit sa mga lalaki. Bilang karagdagan, ang mga puting ngipin ay natural na aphrodisiacs. Ang kanilang regular na paggamit ay nagbibigay-daan sa iyo upang maibalik kalusugan ng kalalakihan. Kung walang mga problema na sinusunod, inirerekumenda na ubusin ang mga hilaw na clove upang maiwasan ang kawalan ng lakas.

Ang benepisyo ng bawang para sa mga lalaki ay binabawasan nito ang panganib ng mga nakakahawang sakit ng genitourinary system, na kadalasang sanhi ng kawalan ng katabaan ng lalaki.

Tinutulungan ka ng bawang na tumaba masa ng kalamnan mga atleta: ang gulay ay naghihikayat sa paggawa ng testosterone.

Mapanganib na gumamit ng mga puting clove upang gamutin ang anumang sakit nang hindi kumukunsulta sa isang doktor.

Nakakapinsala sa kalusugan

Nalaman namin kung ano ang mga benepisyo ng bawang, ngunit kung minsan ay nagdudulot din ito ng pinsala. Alamin natin kung sino ang dapat huminto sa paggamit mga gamot sa bawang at bakit.

Contraindications

• Mahigpit na ipinagbabawal para sa mga taong may gastrointestinal at bituka na mga sakit sa talamak na yugto na kumain ng mapait na mga clove. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga clove ng pananim ng gulay ay naglalaman ng mga lason na nakakainis sa gastric mucosa. Sa labis na pagkonsumo gulay, ang mga lason na ito ay maaaring makasira sa mga dingding ng tiyan. Dahil sa panahon ng isang exacerbation ng anumang gastrointestinal na sakit, ang mauhog lamad ng mga panloob na organo ng isang tao ay inis, ang pagkain ng bawang ay nagpapalubha lamang sa kondisyon.
• Para sa gastritis at mga peptic ulcer, hindi sa talamak na yugto, ang kultura ay natupok sa kaunting dami. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng parehong mga lason na nakakainis sa mga dingding ng mga panloob na organo. Maipapayo na ubusin ang mga clove pagkatapos ng paggamot sa init. Kung lumala ang kondisyon, agad na alisin ang produkto mula sa diyeta.
• Ang bawang ay maaaring magdulot ng pinsala sa isang taong dumaranas ng epilepsy: ito ay nagdudulot ng mga seizure.
• Ang gulay ay nakakapinsala para sa pancreatitis ng pancreas (pzh). Pinasisigla nito ang produksyon sa ilalim gastric juice, na hindi maaaring ganap na lumabas sa glandula. Bilang resulta, nagsisimula itong matunaw ang glandula, na humahantong sa pamamaga nito.
• Mapanganib na kumain ng mga puting clove para sa sakit sa bato.

Ang mga gulay ay kontraindikado para sa mga taong umiinom ng mga gamot. Maraming mga gamot na hindi ito tugma. Mahigpit na ipinagbabawal na ubusin ang mga gulay sa anumang anyo na kahanay sa mga anticoagulants.

Pagbubuntis at paggagatas

Hindi inirerekomenda para sa paggamit sariwang bawang para sa mga ina ng pag-aalaga: nakakaapekto ito sa lasa ng gatas, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay tumangging kumain. May mga pagbubukod sa panuntunang ito, kaya kung kailangan mong palakasin ang immune system o pigilan ang pag-unlad ng isang sipon, maaari kang magdagdag pananim ng gulay sa diyeta.

Ang nilaga, pinakuluang, adobo o inihurnong gulay sa maliit na dami ay maaaring isama sa diyeta: sa form na ito makakaapekto ito mga katangian ng panlasa ang gatas ay hindi gaanong mahalaga. Ganoon din sa mga babad na gulay.

Ang mga opinyon ay naiiba tungkol sa mga panganib ng bawang sa panahon ng pagbubuntis. Ang pinsala nito sa kasong ito ay hindi nakumpirma sa siyensya. Ayon sa ilang mga doktor, ang mga buntis na babae na walang anumang abnormalidad ay maaaring kumain ng hindi hihigit sa 2 puting clove sa anumang anyo bawat araw. Ayon sa iba, ang gulay na ito ay dapat na hindi kasama sa diyeta, dahil ang pagkonsumo nito ay nagdudulot ng pagkauhaw, at ang labis na pagkonsumo ng tubig sa panahon ng pagbubuntis ay naghihimok ng edema, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng buntis. Bilang karagdagan, ang matalim na ngipin ay nagpapataas ng tono ng matris, na maaaring makapukaw ng pagkakuha.

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat kumain ng bawang sa anumang anyo sa bisperas ng panganganak, dahil... ang gulay na ito ay nagpapanipis ng dugo - sa panahon ng panganganak o caesarean section Maaaring magsimula ang matinding pagdurugo.

Hindi kanais-nais na amoy, allergy at pagbaba ng timbang

Ang isa pang hindi kasiya-siyang sandali ay ang tiyak na amoy. Ngunit halos nawawala ito kung kumain ka ng ilang sprigs ng perehil. Sa kasong ito, ang perehil ay hindi dapat lunukin, ngunit ngumunguya. Ang pagbubukod ay ang itim na gulay: walang hindi kanais-nais na amoy pagkatapos kainin ito. Bilang karagdagan sa amoy, ang itim na bawang ay naiiba sa puting bawang sa matamis na lasa nito.

Ang ilang mga tao ay allergic sa mapait na gulay. Totoo, ito ay napakabihirang. Ngunit ang mga kahihinatnan nito ay mapanganib para sa buhay ng tao, dahil maaari itong maging sanhi ng inis.

Masakit sa utak

Nagre-render ang bawang negatibong epekto sa aktibidad ng utak. Naglalaman ito ng sulfanyl hydroxyl ion. Ang sangkap na ito ay pumapasok sa utak sa dugo at pumipinsala sa mga selula. Nag-aaral negatibong impluwensya Pinag-aralan ni Dr. R. Beck ang bawang sa utak. Gamit ang mga espesyal na kagamitan, napagmasdan niya ang kanyang mga empleyado na kumakain ng mga pinggan na may bawang.

Ipinakita ng mga pag-aaral na pagkatapos kumain ng mapait na mga clove, ang atensyon ng isang tao ay nagambala, ang bilis ng reaksyon ay bumababa, at ang proseso ng pag-iisip ay nahahadlangan. Napansin ng ilang empleyado na pagkatapos kumain ng mga pinggan na may ganitong pananim na gulay, nagsimula silang magkaroon ng pananakit ng ulo. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga mahilig sa maanghang na pagkain na kumain ng malaking halaga ng bawang sa isang pagkain. Kung kumain ka ng mga gulay sa pinahihintulutang dosis, ang sintomas ay hindi sinusunod.

Sa kasalukuyan, ang data na nakuha noong 1950 ni R. Back ay nakumpirma na. Sa maliit na dami, ang bawang ay hindi makapinsala sa isang tao, ngunit hindi inirerekomenda na magmaneho pagkatapos ng pagbisita sa isang restawran ng Italyano.

Ang Sulfanyl hydroxyl ion ay maaaring negatibong makaapekto sa pag-unlad ng pangsanggol.

Nalaman namin ang mga benepisyo ng bawang para sa katawan ng tao, kung paano kapaki-pakinabang ang bawang para sa kababaihan at kalalakihan, at kung paano ito nakakapinsala. Tingnan natin kung paano ito kainin ng tama.

Hilaw na bawang

Upang mapupuksa ang mga parasito at palakasin ang immune system, kailangan mong lunukin ang buong clove sa umaga sa walang laman na tiyan. Kung may mga kahirapan kapag lumulunok o malalaki ang pumipigil sa paglunok, ang produkto ay pinutol sa 2 bahagi. Tanggapin natural na antibiotic kapaki-pakinabang araw-araw. Kung hindi posible na bumili ng mga sariwang bombilya, gumawa sila ng mga paghahanda sa tag-araw. Ang inasnan na bawang ay kasing epektibo ng sariwang bawang sa paglaban sa mga parasito.

Alam ng halos lahat ang tungkol sa mga benepisyo ng bawang, bagaman karamihan ay naaalala nila ang mga benepisyo nito para sa pagpapalakas ng immune system at paglaban sa mga sipon, habang ang iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang ay hindi gaanong kilala. Ngunit halos walang nakakaalam tungkol sa mga panganib ng bawang.

Pagdating sa mga nakakapinsalang katangian ng bawang, kadalasang naaalala lamang ng mga tao ang masamang hininga na dulot nito. Gayunpaman, ang bawang ay mayroon ding iba pang negatibong katangian na maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa iyong kalusugan. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng pinakamaraming buong impormasyon parehong tungkol sa mga benepisyo ng bawang at ang mga panganib ng bawang.

Ano ang ginagawang espesyal sa bawang? Ano ang mga dahilan para sa mga benepisyo at pinsala ng produktong ito? Ang katotohanan ay ang bawang ay naglalaman ng maraming mga bioactive na sangkap, na nagpapahintulot na ito ay ituring na isang bioactive supplement. Kasabay nito, naglalaman ang bawang mga nakakalason na sangkap. Ang bawang ay dapat gamitin nang may pag-iingat, dahil maaari itong magdala ng parehong mga benepisyo at pinsala.
Halimbawa, ang bawang ay nagtataguyod ng natural na produksyon ng hydrogen sulfide. Sa mataas na konsentrasyon, ang sangkap na ito ay nagiging nakakalason at maaaring magdulot ng malaking pinsala. Kasabay nito, ito rin ay tumutukoy sa isang makabuluhang bahagi ng mga kapaki-pakinabang na katangian bawang - ang hydrogen sulfide ay isang antioxidant, pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at tumutulong sa pagrerelaks ng mga daluyan ng dugo.
Tingnan natin ang lahat ng kapaki-pakinabang at mapaminsalang katangian bawang

Mga benepisyo ng bawang

Ang bawang ay walang alinlangan na kapaki-pakinabang para sa maraming mga sakit, ngunit ang ilan sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay labis na pinalaki. Tingnan natin ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang:

Ang mga benepisyo ng bawang sa paggamot mga sakit na viral.

Ang mga benepisyo ng bawang sa paggamot ng mga sipon at mga sakit na viral ay dahil sa allicin na sangkap ng bawang. Hinaharangan ng sangkap na ito ang pagbuo ng mga enzyme na nagpapahintulot sa mga virus na makapasok sa katawan.
Ang pagiging epektibo ng bawang sa paggamot ng mga sakit na viral ay bahagyang mas mababa sa antibiotics.

Ang mga benepisyo ng bawang para sa immune system ng katawan.

Ang bawang ay naglalaman ng isang protina na nagtataguyod ng paggawa ng mga antibodies na nagpoprotekta sa katawan mula sa masamang epekto.

Ang mga benepisyo ng bawang ay antibacterial properties.

Ang mga katangian ng antibacterial ng bawang ay sanhi ng mga nephytocides na nilalaman nito. Salamat sa phytocides, bawang:
maiwasan ang paglaki ng bakterya, nakakalason sa yeast fungi, nakakalason sa staphylococci, nakakalason sa diphtheria bacilli, sumisira sa mga pathogen ng dysentery.
Ang mga phytocides ay pinaka-aktibo sa tagsibol, kaya ang bawang ay lalong kapaki-pakinabang sa paglaban sa bakterya sa tagsibol, ngunit hindi gaanong epektibo sa ibang mga panahon.

Mga benepisyo ng bawang para sa pagpapababa ng mga antas ng kolesterol.

Ang Allicin na binanggit sa itaas ay binabawasan ang antas masamang kolesterol sa dugo, pinipigilan ang paglitaw mga atherosclerotic plaque. Ngunit! Sinisimulan lang ng bawang ang proseso. Ang mga benepisyo ng bawang ay sinusunod sa mga unang buwan, at pagkatapos ay ang mga antas ng kolesterol ay tumaas muli sa kanilang mga nakaraang antas.
Kaya, ang bawang ay maaaring gamitin para sa isang panandaliang kurso ng paglilinis ng mga daluyan ng dugo, ngunit hindi kayang panatilihin mababang antas kolesterol mahabang panahon. Samakatuwid, ang bawang ay hindi maaaring ituring na isang alternatibo sa iba pang mga paraan ng paglaban mataas na kolesterol, ang pangunahing isa ay malusog na imahe buhay at, lalo na, wastong nutrisyon.

Ang mga benepisyo ng bawang para sa paggamot at pag-iwas mga sakit sa cardiovascular.

Ang mga benepisyo ng bawang para sa pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular ay nauugnay, sa partikular, sa kakayahang bawasan ang antas ng masamang kolesterol. Ang benepisyong ito ay panandalian.
Ngunit, bilang karagdagan, ang bawang ay kapaki-pakinabang para sa altapresyon: Pinapalawak nito ang mga daluyan ng dugo, na tumutulong na mabawasan ang presyon ng dugo. Upang makuha ang ninanais na epekto, sapat na kumain ng 1 clove ng bawang bawat araw sa loob ng ilang buwan. Oh higit pa pangmatagalang paggamit bawang para mapababa ang presyon ng dugo, walang impormasyon.

Ang mga benepisyo ng bawang para sa pag-iwas sa atake sa puso at stroke.

Sa biyolohikal aktibong sangkap Ang Ajoene na nasa bawang ay binabawasan ang lagkit ng dugo at pinipigilan ang mga platelet na magkadikit, na makabuluhang binabawasan ang posibilidad ng mga namuong dugo.
Karamihan pinakabagong pananaliksik nagpakita ng kakayahan ng bawang na pigilan o pigilan ang pagbuo ng mga namuong dugo sa mga daluyan ng dugo. Ang mga namuong dugo ay ang sanhi ng mga atake sa puso at mga stroke. Kaya, binabawasan ng bawang ang panganib ng atake sa puso at stroke.

Ang mga benepisyo ng bawang sa paglaban sa kanser.

At muli ay pag-uusapan natin ang tungkol sa allicin.
Allicin - malakas na antioxidant. Nine-neutralize nito ang mga libreng radical sa dugo na maaaring makapinsala sa cell DNA at makapukaw ng pag-unlad kanser. Ayon sa ilang mga pag-aaral, ang bawang ay hindi lamang nakakatulong sa pag-iwas sa kanser, ngunit pinipigilan din ang paglaki ng tumor.
Pero ganito ba talaga? Ang ilang mga eksperimento sa hayop ay nagpakita ng pagiging epektibo ng bawang sa paglaban sa kanser sa iba't ibang yugto mga sakit. Ngunit ang pag-aaral ng tao ay hindi nagbigay ng malinaw na resulta. Ang katotohanan ay sa mga tagahanga ng bawang mas maraming tao umuubos pangunahin mga pagkaing halaman. At ang mga na ang diyeta ay pinangungunahan ng mga produktong herbal, at mas maliit ang posibilidad na magkaroon ng cancer. Kaya, hindi pa alam kung ang bawang ay nagbibigay ng mga benepisyo para sa pag-iwas at paggamot ng kanser.

Ang mga benepisyo ng bawang para sa pagtaas ng lakas ng lalaki.

Ang mga benepisyo ng bawang at sibuyas para sa lakas ng lalaki ay kilala. Marahil ang dahilan ay ang kakayahan ng mga produktong ito na palakihin ang mga daluyan ng dugo, o marahil ito ay tungkol sa pinagsama-samang epekto ng iba't ibang biological aktibong sangkap nakapaloob sa mga produktong ito. Ngunit ang mga benepisyo ng bawang at mga sibuyas para sa potency ay isang katotohanan na madaling ma-verify sa eksperimento. Gayunpaman, ang pinakamahusay, pinaka-epektibo at ligtas na paraan pagpapanumbalik at pagtaas ng potency - isang malusog na pamumuhay.

Pinsala ng bawang

Alam ng lahat ang tungkol sa hindi kasiya-siyang amoy na dulot ng bawang. Gayundin, ang bawang ay kontraindikado para sa ilang mga sakit. Pero ang pinaka malaking pinsala nagiging sanhi ng nakakalason na sangkap na sulfanyl-hydroxyl ion na nakapaloob sa bawang, na tumagos sa utak at nagiging sanhi ng isang bilang ng mga labis na hindi kanais-nais na mga kahihinatnan!

Pinsala ng bawang para sa labis na timbang.

Ang bawang ay nagpapataas ng gana, na hindi kanais-nais kung ikaw ay sobra sa timbang.

Pinsala ng bawang sa mga sakit sa tiyan, atay at bato.

Ang bawang ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa mga sakit sa tiyan, atay at bato. Ito ay kontraindikado para sa:
peptic ulcer ng tiyan at duodenum, talamak na kabag, iba pang mga sakit gastrointestinal tract, sakit sa atay, sakit sa bato Ang bawang ay nakakapinsala sa panunaw.
Ang mga nakakalason na elemento na nilalaman ng bawang ay nakakapinsala sa panunaw:
Ang mga nakakalason na elemento ay sumisira sa mga dingding ng tiyan at nakakagambala sa mga proseso ng kemikal na nauugnay sa panunaw Para sa parehong dahilan, ang bawang ay may kapansin-pansing nakakainis na epekto sa atay at bato.
Ang bawang ay kontraindikado para sa epilepsy. Maaari itong mag-trigger ng pag-atake.

Pinsala ng bawang para sa almuranas.

Ang bawang ay kontraindikado din para sa almuranas.
Pinsala ng bawang sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Ang bawang ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Lalo na dahil sa pinsala na maaaring idulot ng bawang sa utak.

Ang bawang ay nakakapinsala sa utak.

Ang impormasyon tungkol sa mga panganib ng bawang para sa utak ay nakakagulat. Masyado na tayong nakasanayan na isaalang-alang ang bawang na eksklusibo kapaki-pakinabang na produkto. Ngunit paano kung ito ay bunga lamang ng ating kamangmangan, katulad ng kung paano bumili ang mga batang ina minsan ng morphine sulfate sa mga parmasya para sa kanilang mga anak upang mas mabilis silang makatulog?
Ang bawang ay naglalaman ng sulfanyl hydroxyl ion, na tumatagos sa dugo ng utak at nakakalason sa mas matataas na mammal.
Sa kakayahang tumagos, ang sangkap na ito ay eksaktong katulad ng dimethyl sulfoxide. Ginawa ni Dr. Robert Beck ang malungkot na pagtuklas na ito habang siya ang nangunguna sa mundo sa reverse engineering equipment. biyolohikal na koneksyon.
Ang ilan sa kanyang mga empleyado, na kagagaling lang sa tanghalian, ay natukoy ng encephalograph na clinically dead. Nang tanungin kung ano ang dahilan ng kanilang kalagayan, ang sagot nila: “Nasa isang Italian restaurant ako. Hinahain ako ng salad na may garlic sauce.” Kaya, nagsimulang obserbahan ang mga empleyado at hiniling na tandaan kung ano ang nangyari sa kanila nang kumuha sila ng bawang bago ang mga lektura. Noong 1950, si Robert Back ay isang taga-disenyo ng sasakyang panghimpapawid. Ang staff surgeon ay dumarating halos buwan-buwan at pinaalalahanan ang lahat: “At huwag mo ring subukang maglagay ng anumang pagkain na may bawang sa iyong bibig sa loob ng 72 oras bago lumipad sa aming mga eroplano, dahil binabawasan nito ang reaksyon ng dalawa hanggang tatlong beses. Ang pagkain ng kaunting bawang ay magpapabagal sa iyo nang tatlong beses."
Makalipas ang dalawampung taon, nang si Robert Beck ang may-ari na ng Alpha Metrix Corporation para sa produksyon ng mga biofeedback na kagamitan, natuklasan niya na ang bawang ay ganap na nakakagambala sa mga pag-andar ng pag-iisip. Nagsagawa siya ng isang pag-aaral sa Stanford, at ang mga nakibahagi dito ay nagkakaisang napagpasyahan na ang bawang ay lason. Maaari mong kuskusin ang isang ulo ng bawang sa talampakan ng iyong paa at sa lalong madaling panahon ang iyong mga pulso ay magsisimula ring gumawa ng mga tunog. amoy bawang. Kaya pumapasok ito sa loob ng katawan. Ito ang dahilan kung bakit ang lason na nasa bawang ay katulad ng singaw ng dimethyl sulfoxide: ang mga sulfanyl hydroxyl ions ay tumagos sa anumang mga lamad, kabilang ang corpus callosum utak
Kung mayroon kang mga kaibigan na nagrereklamo tungkol sa mahina sakit ng ulo, kawalan ng pansin o kawalan ng pag-iisip, kung may mga kasama sa kanila na hindi makapag-concentrate sa pagtatrabaho sa isang computer pagkatapos ng tanghalian, mag-eksperimento lamang at tingnan ang iyong sarili. Payuhan ang gayong mga tao na ibukod ang bawang sa kanilang diyeta, at makikita mo kung gaano kahusay ang kanilang kagalingan. Mangyayari ito sa sa lalong madaling panahon. Pagkatapos, pagkaraan ng mga tatlong linggo, hayaan silang kumain ng ilang bawang. Sasabihin nila: "Diyos ko, hindi namin akalain na ito ang dahilan ng aming pagdurusa!..."
Batay sa isang panayam ni Dr. Robert C. Beck.

Ang mga benepisyo at pinsala ng bawang: konklusyon

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng noting na halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang ay lilitaw lamang kapag natupok raw. Ang parehong ay hindi masasabi tungkol sa mga nakakapinsalang katangian nito.
Kaya, sabihin summarize.

Mga pakinabang ng bawang:

Ang mga benepisyo ng bawang ay napatunayan na: sa paggamot at pag-iwas sa sipon, bilang ahente ng antibacterial, na may mataas na presyon ng dugo, para sa pag-iwas sa atake sa puso at stroke.
Ang bawang ay may panandaliang benepisyo sa pagpapababa ng antas ng masamang kolesterol.
May posibilidad na ang bawang ay maaaring makatulong sa pag-iwas at paggamot sa kanser.
Ang bawang ay may panandaliang panahon positibong impluwensya sa lakas ng lalaki.

Pinsala ng bawang:

Ang bawang ay nagdudulot ng masamang amoy.
Ang bawang ay nakakapinsala para sa mga sakit tulad ng: mga sakit sa atay, mga sakit ng gastrointestinal tract.
Ang bawang ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain at isang reaksiyong alerdyi.
Ang bawang ay lason sa utak! Ang lason ay tumagos sa utak at nagiging sanhi ng ganoon hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, Paano:
sakit ng ulo, nabawasan ang bilis ng reaksyon ng 2-3 beses, kawalan ng pag-iisip, kawalan ng pansin, malabo na pag-iisip.
Konklusyon: Ang bawang ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian at maaaring makatulong sa ilang mga sakit. Ngunit gagamit ka ba ng anumang lason, halimbawa, arsenic, kung ito ay lumalabas na ito ay nagpapagaling ng sipon?

Ang bawang, siyempre, ay hindi kasing lason ng arsenic, ngunit alam ng mga naghahalaman na ang bawang ay nakakapatay ng mga peste sa halip na DDT!

Kahit noong panahon ni Pythagoras, ang bawang ay tinawag na "hari ng mga pampalasa." Ito ay itinuturing na mahalaga at malusog na gulay sa diyeta ng isang malusog na tao. Sa ngayon, may mga 30 na uri ng halaman na ito na natagpuan malawak na aplikasyon sa medisina at pagluluto. Ang mga benepisyo ng bawang para sa katawan ng tao ay hindi maikakaila at napatunayan ng panahon.

Ang mga benepisyo at pinsala ng bawang para sa katawan ng tao

Ang bawang ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na microelement, mineral at, siyempre, bitamina. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga benepisyo ng bawang, tulad ng mga sibuyas, para sa katawan ng tao ay binubuo ng isang bilang ng mga nakapagpapagaling na katangian:

• salamat sa mga bactericidal properties nito, ang bawang ay matagumpay na nakikipaglaban sa mga mikrobyo at fungi, mga virus at bakterya;
• ang panlabas na paggamit nito ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng mga nasirang tissue;
• pinatataas ang aktibidad ng mga selula na nagpapasigla sa immune system;
• pinipigilan ang mga proseso ng pagkabulok at pagbuburo sa gastrointestinal tract;
• ginagamit bilang isang disinfectant;
• sa regular na paggamit nagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo, na binabawasan ang panganib ng sakit cardiovascular system at atherosclerosis;
• nagpapababa ng presyon ng dugo;
• pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo at dissolves ang mga umiiral na, binabawasan ang vascular spasms;
• nagtataguyod ng pagkatunaw at paghihiwalay ng uhog, pinapawi ang pamamaga sa lalamunan;
• bilang isang prophylactic agent na lumalaban sa mga selula ng kanser sa bronchi at oral cavity;
• nagtataguyod ng paggawa ng mga digestive enzymes na kinakailangan para sa normal na pagsipsip ng pagkain, pinapalakas ang paggana ng mga kalamnan ng bituka, nagpapabuti ng gana at metabolismo;
• ay ahente ng choleretic, pinipigilan ang pagbuo ng mga gallstones;
• pinipigilan ang demensya sa mga matatanda;
• ay isang paraan upang labanan ang mga uod;
• nagtataguyod ng mahabang buhay;
• sa mga lalaki, nagpapanumbalik at nagpapataas ng potency, nagtataguyod ng vasodilation at nag-normalize ng sirkulasyon ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan;
• pumipigil sa mga kababaihan malignant na mga tumor dibdib at matris, pinipigilan ang paglitaw ng osteoarthritis, nagpapalakas ng buhok, nagpapahaba ng kabataan at kagandahan;
• Isang mabisang lunas para sa paglaban sa scurvy at kakulangan sa bitamina.

Kapansin-pansin din na, sa pagkakaroon ng isang aroma at isang tiyak na lasa, ang bawang ay malawak na ginagamit sa pagluluto. Ginagamit ito sa pag-iingat ng mga malalamig na pampagana at gulay, kasama sa maraming pinggan at pampalasa, at ang mga adobong arrow ng bawang ay masarap lamang.

Gayunpaman, naglalaman din ang bawang mga nakakapinsalang sangkap na may negatibong epekto sa katawan ng tao. Pangunahing dahilan Ang pinsala ng bawang ay ang hindi kanais-nais na amoy at toxicity nito. Ang mga likas na sulfide sa komposisyon nito ay nagdudulot ng migraines, nagpapabagal sa mga reaksyon at nagtataguyod ng kawalan ng pag-iisip.

Ang pinsala ng produktong ito ay sinusunod sa mga sakit tulad ng:

• labis na katabaan;
• epilepsy;
• almuranas;
• sakit sa bato;
• hypertension;
• mga sakit ng digestive system;
• mga pathology sa atay;
• hika.

Contraindications sa pagkain ng bawang

Bagaman ang bawang ay itinuturing na kapaki-pakinabang natural na produkto, mayroon din itong contraindications para sa paggamit nito:

• Sa kaso ng mga abnormalidad sa paggana ng sistema ng pagtunaw, ang bawang ay may nakakainis na epekto sa gastrointestinal mucosa, habang ang produksyon ng gastric juice ay tumataas, na naghihikayat ng paglala ng mga sakit tulad ng mga ulser sa tiyan, gastritis, at mataas na kaasiman.
• Sa calculous cholecystitis Ang mahahalagang langis na nakapaloob sa bawang ay nagpapataas ng pagtatago ng apdo sa gallbladder. Ito ay maaaring maging sanhi ng pag-alis ng mga bato sa bula at pagsara tubo ng apdo. Ang prosesong ito ay lubhang mapanganib para sa pasyente.
• Para sa mga taong may malaking timbang sa katawan at kung sino ang nanonood ng kanilang figure, ang paggamit ng bawang ay kontraindikado, dahil ito ay nagpapataas ng gana.
• Pagkakaroon ng intolerance sa amoy ng bawang. Upang maalis ang hindi kanais-nais na amoy, pinapayuhan ng maraming tao ang pagnguya ng perehil o isang slice ng lemon, o pag-inom ng gatas. Gayunpaman, ang mga pagkilos na ito ay magbabawas lamang ng amoy, ngunit hindi ganap na mawawala. Ang dugo ay dapat na malinis ng asupre na nakuha sa isang bahagi ng bawang, at pagkatapos lamang na ang amoy ay mawawala.
• Para sa mga sakit ng pancreas at bato, ang sariwang kinatas na katas ng bawang ay hindi inirerekomenda, at ang dahilan ay ang mga sulfanyl-hydroxyl ions na tumagos sa dugo at mga irritant. Sariwang juice negatibong nakakaapekto sistema ng pagtunaw, bato.
• Para sa mga sakit sa puso (hypertension at hypotension), atay, mga ulser sa tiyan, viral hepatitis, mga nakakahawang sakit, at gayundin impeksyon sa balat May mga kontraindikasyon sa paggamit ng alkohol na tincture ng bawang.
• Sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa ikatlong trimester, ang pagkain ng bawang ay nagpapataas ng aktibidad ng matris, na nagreresulta sa mas mataas na panganib ng napaaga na kapanganakan. Ang bawang ay nagpapanipis din ng dugo, at para sa mga buntis na dumaranas ng pagdurugo ng ilong, ito ay lubhang mapanganib.
• Sa pagpapasuso sinisira ng bawang ang lasa ng gatas, at maaaring tumanggi ang sanggol na magpasuso.
• Sa mga reaksiyong alerdyi sa mahahalagang langis nakapaloob sa bawang.

Gaano karaming bawang ang maaari mong kainin bawat araw?

Maaari kang kumain ng alinman sa sariwang bawang sa anyo ng mga clove at berdeng dahon, o de-latang bawang. Hilaw na bawang, mayaman kapaki-pakinabang na bitamina, ay magdadala ng mas maraming benepisyo kaysa sa heat-treatable. Ang dami ng bawang na natupok para sa bawat tao ay isang indibidwal na tagapagpahiwatig.

Ngunit kahit na ikaw ay ganap malusog na tao, hindi mo dapat abusuhin ang kapaki-pakinabang na produktong ito. Limitahan ang iyong paggamit sa dalawa hanggang tatlong cloves. Kung gusto mong magkaroon ng isang malakas at mahimbing na pagtulog, huwag kumain ng bawang sa gabi. Ang produktong ito, na kinakain sa gabi, ay maaaring tumaas presyon ng dugo, nagdudulot ng heartburn at nagdudulot ng insomnia.