Tagagawa: RUE "Belmedpreparaty" Republic of Belarus

ATC code: A11GA01, A11HA03, A11CA01

Grupo ng sakahan:

Form ng paglabas: Solid mga form ng dosis. Powder para sa oral na paggamit.

Pangkalahatang katangian. Tambalan:

Mga katangian ng pharmacological:

Mga pahiwatig para sa paggamit:

Mga tagubilin para sa paggamit at dosis:

Mga tampok ng aplikasyon:

Mga side effect:

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot:

Contraindications:

Mga kondisyon ng bakasyon:

Sa pamamagitan ng reseta

Package:

10 packet (single) o 5 double packet na may ascorbic acid powder 1000 mg, tatlong blister pack na may alpha-tocopherol acetate capsules 100 mg at retinol acetate capsules na 33000 IU bawat pakete.

Ang proseso ng oksihenasyon ay patuloy na nangyayari sa katawan. Nagbibigay ito ng tissue regeneration at nutrisyon, enerhiya para sa paggalaw. Habang tumatanda ka, kailangan mo ng mas maraming antioxidant habang bumabagal ang iyong metabolismo. Ang mga libreng radikal na ginawa nang labis ay sumisira sa mga selula sa antas ng molekular. Ang mga antioxidant, bitamina at mineral ay makakatulong na itigil ang pagkilos ng mga radikal, maiwasan ang pagtanda at maraming sakit.

Antioxidants - libreng radical tamers

Sa normal na estado, ang isang molekula ng oxygen ay binubuo ng 2 atoms - O 2. Sa edad, ang mga proseso ng oksihenasyon sa katawan ay nagambala, at isang libreng radikal ay nabuo - isang oxygen atom na may isang libreng bono ng enerhiya. Sa pagsisikap na makahanap ng mapapangasawa, inaatake niya ang mga molekula, sinisira ang mga ito at pinapataas ang bilang ng mga libreng radikal - mga molekula iba't ibang sangkap na may hindi napunong mga koneksyon sa enerhiya.

Ang mga proseso ng oxidative ay patuloy na nangyayari sa katawan, nang sabay-sabay ng higit sa isang milyong uri mga reaksiyong kemikal. Ang katawan ay nangangailangan ng mga oxidant, ngunit sa ilang mga dami lamang. Ang labis na mga libreng radikal ay humahantong sa "pagkaasido" at pagtanda ng mga tisyu. Ang mas maraming oxidants, mas malala ang kondisyon ng mga organo. Ang proseso ng pagbabagong-buhay ay pinipigilan at tumataas ang oksihenasyon. Ang buong organismo ay tumatanda. Nasira ang metabolismo at humihina ang immune system. Ang resulta ay madalas na sipon at mga sakit sa viral, ang hitsura malalang sakit cardiovascular at endocrine system, pagbuo ng mga malignant na tumor.

Upang sugpuin ang mga agresibong may depektong molekula at alisin ang mga ito sa katawan, ang kalikasan ay lumikha ng isang bilang ng mga sangkap. Ang buong grupo ay mayroon karaniwang pangalan antioxidants, ano ang mga ito at kung saan makukuha ang mga ito.

Ang mga antioxidant ay:

• bitamina: E, B 12, D, A, C;
• mineral: siliniyum, mangganeso, tanso, sink;
• beta-karotina;
• flavonoid;
• phytonutrients;
• polyphenolic compounds.

Ang mga antioxidant ay nagbubuklod ng masiglang mga libreng radikal at inaalis ang mga ito sa katawan.

Ang mga antioxidant ay maaaring matunaw sa katawan sa dalawang paraan lamang at nahahati sa tubig at natutunaw sa taba. Batay sa likas na pinagmulan, tatlong pangunahing grupo ang maaaring makilala:

1. Natural ay matatagpuan sa mga produktong pagkain at pumapasok sa katawan kasama nila.
2. Pang-industriya ang mga sangkap ay nilikhang artipisyal at ginagamit bilang mga preservative at mga additives ng pagkain sa mga semi-tapos na produkto.
3. Endogenous ang mga antioxidant ay ginawa ng katawan.

Ang mga pang-industriya na antioxidant ay artipisyal na ipinapasok sa mga produktong pagkain at kosmetiko at halos hindi hinihigop ng katawan. Ang pagbubukod ay ang ilang mga gamot na tumagos sa transdermally - sa pamamagitan ng balat, tissue at dugo. Upang gawin ito, ang mga sangkap na may simpleng maliliit na molekula ay ginagamit o sila ay durog.

Sa edad, tumataas ang bilang ng mga free radical sa katawan. May pangangailangang makuha higit pa mga antioxidant. Ang mga bitamina at pandagdag sa pandiyeta ay maaaring makabawi sa kanilang kakulangan.

Antioxidants sa mga produkto

Antioxidant-rich na inumin sa umaga berdeng tsaa . Sa itim ang kanilang nilalaman ay mas kaunti, ang ilan kapaki-pakinabang na mga sangkap nawala kapag natuyo sa mainit na hangin. Naglalaman ang red wine malusog na bitamina at mineral, ang dark chocolate ay mayaman din sa antioxidants.

Upang makatanggap pang-araw-araw na halaga antioxidants, ang isang may sapat na gulang ay kailangang kumain ng 450 gramo ng mga gulay. Ang ilan sa kanila ay maaaring palitan karne ng baka at atay ng manok o matabang isda.

Ang bitamina beta-carotene ay itinuturing na pinagmumulan ng mahabang buhay. Ito ay hindi lamang aktibong nagbubuklod ng mga oxidant, ngunit tumutulong din na mapabilis ang pagbabagong-buhay at pagbabagong-lakas ng cell. Sa katawan, ang beta-carotene ay nag-synthesize ng retinol - bitamina A, Siya pinipigilan ang paglaki ng mga selula ng kanser.

Ang mga gulay na mataas sa beta-carotene ay namumukod-tangi sa kanilang maliwanag na orange at pulang kulay:

Ang isang malaking halaga ng beta-carotene sa broccoli, anuman ang pagkakaiba-iba at kulay, spinach. Ito ay naroroon sa mas maliit na dami sa iba pang mga gulay at prutas. Natagpuan sa mga dahon ng halaman at asin sa dagat.

Siliniyum

Isang bihirang mineral na kinakailangan para sa katawan na sumipsip ng yodo. Ang thyroid gland ay hindi maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga gamot na naglalaman ng yodo lamang. Ang selenium ay kailangan para sa pagkasira nito at pagsipsip ng mga tisyu. Pinakamalaking dami ito ay nakapaloob sa kelp - damong-dagat Dagat ng Okhotsk at Japan, kung saan ang temperatura ng tubig ay hindi lalampas sa +6 degrees. Sa higit pa mainit na tubig Ang ilan sa selenium sa algae ay nawasak.

Pinahuhusay ng selenium ang mga panlaban ng katawan upang labanan ang viral, sipon at iba pang sakit. Mahalaga para sa pagpapatahimik ng nervous system. Nagpapabuti ng reproductive function. Ang selenium ay naroroon sa mas maliit ngunit sapat na halaga para sa pagkonsumo sa mga sumusunod na produkto:

• buong butil;
• bawang;
• usbong ng trigo;
• sibuyas;
• pagkaing-dagat;
• ilang uri ng isda sa dagat;
• karne ng manok.

Ang kemikal na elemento ng selenium purong anyo sa malalaking dosis ito ay lason. Kapag gumagamit ng mga gamot na naglalaman ng selenium, dapat mong mahigpit na sumunod sa dosis na ipinahiwatig sa mga tagubilin.

Mga kapaki-pakinabang na halaman

Ang may hawak ng record para sa mga pinakasikat na halaman na ginagamit upang lumikha ng mga bitamina at mineral na pandagdag ay mga bunga ng relict plant na Ginkgo Biloba. Sa mga pharmaceutical upang lumikha mga gamot at mga pandagdag sa pandiyeta ay gumagamit ng mga bulaklak, prutas at ugat ng maraming lokal na halaman. Ang listahan ay malaki, ang pinakasikat:

Maaari mong kolektahin at i-brew ang mga ito sa iyong sarili.

Ang mga extract at decoction ng mga halaman ay ginagamit sa industriya ng kosmetiko upang lumikha ng mga cream at mask na nagpapanumbalik at nagpapabata ng balat.

Mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na may mga antioxidant

Ang mga matatandang naninirahan sa mga lungsod at nagtatrabaho sa mga mapanganib na industriya ay kulang sa mga antioxidant na natupok sa pagkain. Kinakailangan na kumuha ng karagdagang mga bitamina at paghahanda na may mga mineral complex. Depende sa mga problema ng katawan, maaaring ito ang mga sumusunod na gamot:

• para palakasin cardiovascular system, anti-aging, pagpapalakas immune system magkasya Coenzyme Q 10;
• nililinis ang dugo at binabad ito ng oxygen Aktoverin, na sabay-sabay na nagpapabilis sa paggaling ng mga paso at sugat;
• nagpapalakas sa balangkas at kalamnan, kabilang ang puso, at Panangin;
• Ang mahinang kaligtasan sa sakit at patuloy na mga sakit ay nangangailangan ng pagkuha ng immunomodulator;
• Kratal At Dibikor pinapakalma ang sistema ng nerbiyos, nililinis ang mga baga;
• makayanan ang mga metabolic disorder Kratal.

Maipapayo na uminom ng gamot dalawang beses sa isang taon. Alin ang pipiliin at ang tagal ng kurso ay dapat matukoy ng dumadating na manggagamot.

Mga pandagdag sa antioxidant para sa mga kababaihan

Ang mga babae ay mas madaling kapitan ng stress kaysa sa mga lalaki. Bilang karagdagan, ang pagbubuntis, panganganak at makatarungang regla ay patuloy na nagpapahina sa katawan at nag-aambag sa pagbuo ng mga libreng radikal.

Ang mga antioxidant na bitamina para sa mga kababaihan ay naglalayong ibalik ang kaligtasan sa sakit, mapanatili ang reproductive function at rejuvenating ang katawan. Ito ang mga sumusunod na gamot:

• coenzyme Q 10;
• bitamina A at E;
• alpha lipolic acid;
• siliniyum, sink.

Ang mga bitamina ay ginawa na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng babaeng katawan. Ang listahan ng mga gamot na ito ay malaki, narito ang pinakasikat:

1. Angkop para sa pagpapanumbalik ng mga reserbang enerhiya at pagpapanatili ng kagandahan, pagpapahaba ng kabataan Nagpupuno sa ningning, Kagandahan, Alpabeto.
2. Ihanda ang katawan para sa hinaharap na pagbubuntis makakatulong ang isang bitamina complex Elite.
3. Idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan mga espesyal na gamot naglalaman ng mga bitamina at mineral na kailangan para mapanatili ang kalusugan umaasam na ina at normal na pag-unlad ng fetus. Ito Komplimentaryo si Nanay.

Maipapayo para sa bawat babae na kumuha ng mga bitamina na may mga antioxidant sa huling bahagi ng tagsibol at taglagas, kapag ang katawan ay kulang sa bitamina. Poprotektahan ka nito mula sa stress at pagbutihin ang iyong hitsura, at makakatulong na mapunan ang iyong katawan ng mga kinakailangang sangkap.

Upang mapanatili ang kabataan, ang mga parmasya ay may malaking seleksyon ng mga pandagdag sa pandiyeta at mga pampaganda kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan ng isang babae:

• Vitrum Beauty;
• Revindox;
• Perpekto;
• Duavit.

Bilang karagdagan, ang isang malaking seleksyon ng mga cream, mask, shampoo na may mga bitamina complex para sa kinang at pagkalastiko ng balat at buhok.

Mga bitamina ng lalaki

Ang isang tao ay hindi gaanong binibigyang pansin ang kanyang hitsura, at ang mga problema sa pagpapabata ay halos hindi nakakaabala sa kanya. Hindi ito nangangahulugan na hindi ito nangangailangan ng mga antioxidant. Maraming nagtatrabaho sa mapaminsalang kondisyon, manigarilyo, uminom ng alak. Bilang isang resulta, ang problema ng mahinang potency at kawalan ay lumitaw.

Ang pinakamahalagang antioxidant para sa mga lalaki edad ng reproduktibo ay:

• Bitamina E, C at B 12;
• folic acid;
• sink at siliniyum.

• Lycopene;
• L-carnitine;
• Coenzyme Q 10;
• Lamin Vigio;
• Aerovit.

Ang mga matatandang lalaki ay magiging interesado sa Duovit - ang kumplikadong ito ay idinisenyo upang labanan ang prostatitis, na kadalasang nabubuo pagkatapos ng 50 taon.

Ang pinakamahalagang phytoantioxidant para sa mga tao ay matatagpuan sa mga gulay at mani. Mayroong maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap sa karne at isda. Kapag pumupunan para sa isang kakulangan, dapat mong malaman kung kailan titigil.

Ang mga eksperto ay nagkakaisa na nagsasabi na ito ay higit na kapaki-pakinabang para sa kalusugan upang makakuha ng mga antioxidant at anumang iba pang nutrients nang direkta mula sa likas na pinagmumulan kapangyarihan(). Gayunpaman, maaari ka ring kumuha ng ilang uri ng free radical at oxidation fighters sa anyo ng mga supplement na mabibili mo sa mga parmasya.

Halimbawa, ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga antioxidant na gamot tulad ng lutein at glutathione ay kapaki-pakinabang sa pagpigil sa pagkawala ng paningin, mga problema sa magkasanib na sakit at diabetes. Kasabay nito, itinatag iyon ng iba pang mga eksperimento labis na dosis ang bitamina A o bitamina C ay maaaring makasama at magpapalala lamang sa sakit.

Kung ikaw ay karaniwang malusog at kumakain ng iba't ibang diyeta, hindi mo kailangang gumamit ng karagdagang mga mapagkukunan ng antioxidant mula sa parmasya. Ngunit kung ang panganib ng pagkawala ng paningin o sakit sa puso ay sapat na mataas, inirerekumenda namin na makipag-usap ka sa iyong doktor tungkol sa simulang gamitin ang mga sumusunod na antioxidant na gamot (sa naaangkop na mga dosis at sa ilalim ng mga kondisyon malusog na imahe buhay).

Antioxidant na gamot – listahan ng 10 pinakamahusay:

1. Glutathione– isa sa pinakamahalagang antioxidant para sa katawan, na tumutulong sa pag-activate ng aktibidad ng iba pang mga antioxidant at bitamina. May papel sa pagsipsip ng mga protina at taba, ang paglikha ng mga enzyme, detoxification at pagkasira ng mga selula ng kanser.
2. Quercetin– ay nakuha mula sa mga berry at madahong gulay, samakatuwid ito ay praktikal na ligtas para sa kalusugan. Tumutulong na makayanan ang pamamaga, mga sakit sa cardiovascular, allergy, impeksyon, talamak na pagkapagod at mga autoimmune disorder tulad ng arthritis.
3. Lutein– isang malakas na antioxidant na kapaki-pakinabang para sa mata, balat, arterya, puso at immune system. Pinaniniwalaang mas kapaki-pakinabang kapag nakuha mula sa pagkain kaysa sa mga pharmaceutical na gamot. Ayon sa modernong data, maaari itong magbigay positibong epekto para sa cancer ng mammary glands, colon, cervix at baga.

4. Bitamina C – sikat na gamot upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, suportahan ang katawan na may mga sipon, trangkaso, mga problema sa balat at mata.

5. Resveratrol– natural na matatagpuan sa cocoa, red grapes at dark berries (lingonberries, blueberries). Tumutulong na protektahan ang puso, arterya, mata at higit pa.

6. Astaxanthin– isang natural na antioxidant na nakakatulong na bawasan ang mga age spot, pataasin ang mga antas ng enerhiya at itaguyod ang magkasanib na kalusugan.

7. Siliniyum ay isang kapaki-pakinabang na microelement na matatagpuan sa lupa, ilang pagkain at maging sa tubig. Sinusuportahan nito ang paggana ng adrenal glands at thyroid gland, nilalabanan ang mga virus, pinoprotektahan laban sa sakit sa puso at pinapakalma ang mga atake ng hika.

9. Kloropila– isang malakas na antioxidant na kapaki-pakinabang para sa detoxification, pag-iwas sa kanser at pagprotekta sa DNA mula sa pinsalang dulot ng mga lason o stress. Bilang karagdagan sa parmasya, ito ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng spirulina, madahong berdeng gulay at asul-berdeng algae.

10. Mahalagang langis insenso- ay isang popular na paggamot iba't ibang anyo cancer, kabilang ang dibdib, utak, colon at prostate gland. Ito ay ipinahid sa katawan o natutunaw sa tubig para magamit sa bibig.

Ang terminong "antioxidants" ay matagal nang narinig ng lahat, ngunit marami pa rin ang walang ideya tungkol sa kahulugan nito. Ito ay napaka mahahalagang elemento, na may kakayahang magbigkis ng mga libreng radikal at sa gayon ay nagpapabagal sa proseso ng oksihenasyon. Tila kung ano ang maaaring maging kahila-hilakbot tungkol sa oksihenasyon? Ngunit ang mga reaksyong ito ang humahantong sa mabilis na pagtanda, pagkagambala sa mga proseso ng pagbabagong-buhay at pagbawi. Ito ay kung saan ang mga antioxidant ay dumating upang iligtas. Ang pinakamahalaga ay ang mga likas na antioxidant. Ang tatlong pinakamakapangyarihan sa kanila, ayon sa mga siyentipiko, ay cranberries, blackberries at blueberries (kabilang sa mga prutas). Kasama sa mga gulay ang maliliit na pulang beans, artichokes at patatas. Ang tatlong unang lugar sa mga mani ay kinuha ni: pecan, walnut at mga hazelnut. Gayunpaman, tandaan na ang pangkalahatang antioxidant na kapangyarihan ng mga pagkain ay hindi palaging nagpapakita ng kanilang aktwal na mga benepisyo. Ang pinakamahusay na antioxidant ay ang mga ganap na hinihigop at ginagamit ng katawan.

Ang cranberry ay isa sa mga pinakamahusay na antioxidant

Ang kahalagahan ng papel ng mga antioxidant

Ang mga antioxidant ay palaging sanhi ng maraming kontrobersya sa mga siyentipiko. Ang ilang mga tao, hindi nang walang dahilan, ay naniniwala na ito ay isang makapangyarihang anti-aging tool, ang iba - isang imbensyon ng mga siyentipiko at pharmacist, at ang ilan - isang potensyal na sanhi ng kanser. Kaya, sulit bang gamitin ang mga ito? At sa pangkalahatan, ano ang mga ito?

Tulad ng nabanggit na, halos lahat ng mga reaksyon ng oxidative ay sanhi ng mga libreng radical, sa madaling salita, mga particle na may mga libreng electron. Mapanganib ang mga ito dahil sinusubukan ng kanilang mga electron na dagdagan ang kanilang sarili ng isang pares, hinihiram ito mula sa istraktura ng iba pang mga atomo, at ito ang direktang sanhi ng pagkasira ng cell. Dagdag pa, sinusubukan din ng mga electron ng inatake na mga cell na ibalik ang kanilang istraktura sa kapinsalaan ng iba pang mga cell. Naku, ito ay isang walang katapusang proseso na hindi mapipigilan.

Ang mga blackberry ay isang napakalakas na antioxidant.

Naturally, sa paglipas ng panahon, kahit na ang pinakamalusog at malakas na tao nagsisimula nang masaktan. Sa una, ang sakit ay maaaring hindi malubha at maaaring maisantabi, ngunit pagkatapos ay ang sakit ay umuunlad at maaga o huli ay nagiging talamak na anyo. Pagkatapos ay nag-iipon ang mga sakit, ang tao ay hindi lamang mabilis na tumatanda, ngunit ang kanyang pag-asa sa buhay ay bumababa nang malaki o siya ay namatay mula sa atake sa puso, stroke, o oncology.

Siyempre, ang alternatibo ay nakakatakot. Ngunit sa kabutihang palad, ito ay lubos na posible upang pahabain ang iyong sariling buhay, at mapanatili ang mga likas na pundasyon ng kalusugan hanggang sa pagtanda. Ito ang dahilan kung bakit dapat mong tiyakin na iba't ibang uri ang mga antioxidant ay naroroon sa diyeta, at alamin kung aling mga pagkain ang naglalaman ng pinakamahalagang pagkain.

Ang mga reaksyon na kinasasangkutan ng mga libreng radikal ay talagang normal para sa katawan ng tao. At kung ang isang balanse ay pinananatili sa supply ng mga antioxidant sa katawan, kung gayon ang mga pagkabigo, bilang panuntunan, ay hindi mangyayari, ang mga selula at mga tisyu ng organ ay hindi nasira, at ang kalusugan ng katawan ay nananatiling normal.

Ang isa sa mga antioxidant ay blueberries.

Mga uri ng antioxidant

Ngayon, alam ng mga siyentipiko ang tungkol sa 3,000 antioxidants. At ang kanilang bilang ay lumalaki araw-araw, ngunit lahat sila ay palaging nahahati sa tatlong grupo:

• Mga bitamina na nalulusaw sa tubig at taba. Ang dating, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay kasangkot sa mga proseso ng lipid at nagpoprotekta adipose tissue, at ang huli ay nangangalaga sa mga daluyan ng dugo, kalamnan at ligament. Ang mga bitamina A at E, pati na ang beta-keratin, ay natural at pinakamakapangyarihang mga antioxidant sa mga nalulusaw sa taba, at ang mga bitamina C at B ay kabilang sa mga nalulusaw sa tubig.
• Bioflavonoids. Ang mga likas na sangkap na ito ay may mala-scavenger na nagbubuklod na epekto sa mga libreng radikal, sa gayo'y pinipigilan ang kanilang pagbuo at nagtataguyod ng pag-aalis. mga nakakalason na sangkap. Kabilang sa mga naturang sangkap ang catechin (isang bahagi ng red wine) at quercetin, na matatagpuan sa kasaganaan sa lahat ng mga prutas na sitrus at berdeng tsaa.

Ang green tea ay naglalaman ng maraming quercetin

• Mga mineral at enzyme. Kung pag-uusapan natin mga elemento ng mineral, kung gayon, sayang, maaari lamang silang makuha mula sa labas, dahil hindi sila ginawa sa katawan. Kabilang sa pinakamahalaga ay zinc, selenium, calcium at manganese. Tulad ng para sa mga enzyme, madalas silang kumikilos bilang mga katalista. Ang mga sangkap na ito ay ginawa ng katawan mismo at makabuluhang pinabilis ang neutralisasyon ng mga libreng radikal.

Ngunit mayroong isa pang pag-uuri ng mga sangkap na ito:

• mga enzyme, na, tulad ng nangyari na, ay nakapaloob sa mga selula ng katawan;
• mababang molekular na timbang na antioxidant, na maaaring kabilang ang mga flavonoid, bitamina at mineral;
• mga hormone, na maaaring maging kasarian o steroid.

Ang pulang beans ay isang magandang antioxidant.

Malinaw na maraming antioxidant ang ginawa ng katawan mismo. Gayunpaman, ito ay nangyayari lamang sa mga kaso kung saan siya ay may sapat na lakas upang gawin ito. Kung ang katawan ay humina, kung gayon napakahalaga na ang mga naturang sangkap ay ibinibigay sa pagkain. Hindi lihim na maraming bitamina, coenzymes, pati na rin succinic acid ay isang uri ng kumplikadong mga elemento na bumubuo ng isang mitochondrial antioxidant.

Ang mitochondria ay mga mini power plant para sa mga cell. Sa sandaling ang isang cell ay nagsimulang mapilit na nangangailangan ng enerhiya, ito ay "na-hack" ng isa pang mitochondrial rod at ginagamit ang enerhiya na inilabas sa proseso. Kung mas maraming enerhiya ang kailangan ng isang cell, mas maraming mitochondria ang nilalaman nito. Gayunpaman, sa edad, ang kanilang bilang ay maaaring bumaba.

Nagdudulot ito ng kakulangan sa enerhiya para sa cell, na maaaring humantong sa pagkamatay nito. Ang kadahilanan na nag-trigger ng reaksyong ito ay ang oxidative stress. Maaari rin itong humantong sa mga proseso ng mutational sa mitochondria, na, hindi katulad ng mga cell, ay hindi nakikilala ang kabiguan sa panahon ng pagpaparami. Wastong protektahan ang katawan sa katulad na mga kaso Ang mga antioxidant sa diyeta ay tumutulong.

Ang mitochondria ay mga mini power plant para sa mga cell

Mga Uri ng Antioxidant

Batay sa likas na katangian ng naturang mga sangkap, nahahati sila sa natural at sintetiko. Siyempre, pinakamainam na ubusin ang mga likas na antioxidant, na pangunahing naglalaman ng iba't ibang mga halaman. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sintetikong antioxidant, kadalasang kasama nila ang mga gamot, lahat ng uri ng mga pandagdag sa pandiyeta (sa pagiging patas, dapat tandaan na ang ilang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring binubuo ng natural na sangkap), pati na rin ang mga additives ng pagkain na may markang "E".

Ang mga sintetikong antioxidant ay kadalasang ginagamit upang bawasan ang intensity ng oxidative reactions sa mga produkto, tulad ng oil spreads, at sila ay ganap na walang silbi para sa kalusugan ng tao.

Bukod dito, maaari silang maging sanhi ng malaking pinsala, na nagiging sanhi ng edema, hika, allergy at atherosclerosis. Ang ganitong mga kahihinatnan ay madalas na nangyayari sa mga pagkakataon kung saan ang isang tao ay nakasanayan na kumain ng mga pinong pagkain.

Ang pinakamalakas na antioxidant

Ang mga anthocyanin at flavonoids, na mayaman sa mga halaman, ay may pinakamalakas na katangian ng antioxidant. Ang mga ito ay tiyak na mga elemento na tumutukoy sa kanilang kulay. Karamihan sa mga sangkap na ito ay matatagpuan sa maasim at matamis at maasim na prutas at gulay na pula, orange, itim, asul at lila. Ang maliwanag na berde, dilaw, at madilim na berdeng pagkain na pinagmulan ng halaman ay naglalaman din ng maraming antioxidant, ngunit mas mababa pa rin sila sa unang grupo.

Siyempre, hindi laging posible na magkaroon ng access sa isang malawak na hanay ng mga gulay at prutas, ito ay totoo lalo na sa taglamig at unang bahagi ng tagsibol. Ngunit kahit na sa tag-araw at taglagas, maraming tao ang hindi palaging kumakain ng mga pagkaing mayaman sa antioxidant sa tamang dami. At maging tapat tayo, ang kalidad ng mga produkto mismo, pati na rin ang nilalaman ng mga sustansya sa kanila, ay bumababa taon-taon. Sa ganitong mga sandali ay lubos na makatwirang gumamit ng mga naunang nabanggit na pandagdag sa pandiyeta.

Ang artichoke ay may pinakamalakas na katangian ng antioxidant

Sa lahat posibleng mga opsyon Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga pandagdag sa pandiyeta batay sa mga likas na sangkap, at ang pinakamainam na anyo para dito ay isang koloidal na solusyon.

Ang ganitong mga suplemento ay hindi lamang nagbibigay ng isang komprehensibong supportive function, ngunit din epektibong paraan paggamot ng ilang mga sakit.

Ang colloidal antioxidant ay naglalaman ng humigit-kumulang 20 elemento (mga sangkap ng halaman, mineral, bitamina) at isang medyo malakas na gamot.

Bukod sa:

• ang mga sangkap na naglalaman ng colloidal antioxidant ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang cascade effect, na nangangahulugan na ang isang molekula ng produkto ay may kakayahang neutralisahin ang ilang mga libreng radical;

Ang patatas ay isang napakahusay na antioxidant

• ang colloidal dietary supplement na ito ay may pumipili na epekto, iyon ay, sinisira nito ang mga nakakapinsalang radikal at binabalewala ang mga kapaki-pakinabang na radikal;
• ang isang koloidal na solusyon ng isang antioxidant ay nagtataguyod ng paggana ng sariling antioxidant system ng katawan ng tao;
• koloidal antioxidant stimulates ang immune system at may isang pagpapatahimik at anti-stress epekto;
• Ang pharmacological form ng dietary supplement ay isang colloidal solution, na ginagawang madaling natutunaw, na nangangahulugang ang epekto ng pagkuha nito ay halos madalian.
• Ang colloidal dietary supplement ay nag-aalis ng lahat ng kilalang free radicals;
• Ang isang additive tulad ng isang colloidal antioxidant ay hindi naglalaman ng mga nakakapinsalang impurities, at lahat ng mga sangkap nito ay nagpupuno lamang sa isa't isa.

Colloidal antioxidant solution

Siyempre, kung kukuha ng colloidal dietary supplement o iba pang paraan ay isang personal na desisyon para sa lahat. Ngunit hindi natin dapat kalimutan na ang katawan ay palaging nangangailangan ng mga antioxidant, at ang kalusugan at kabataan ng tao ay palaging resulta ng pagpapanatili ng isang maselan na balanse sa pagitan ng mga libreng radical at antioxidant na neutralisahin ang mga ito.

Marami sa atin, na umaasang mabawi ang mailap na kagandahan, subukang pagbutihin ang kalidad ng ating balat sa tulong ng mga pampalamuti na pampaganda, mamahaling krema at sining. plastic surgeon. Nakalimutan namin na ang resulta ng naturang mga hakbang ay pansamantala, at hindi namin naiintindihan na ang kagandahan ng balat ay, una sa lahat, ang kalusugan nito, na hindi maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkilos lamang mula sa labas.

Ang kalusugan ng balat ay nagsisimula sa loob.

Upang maunawaan ang mga mekanismo ng mga pagbabago na nauugnay sa edad sa balat, buksan natin ang istraktura at mga function nito.

Ang balat ay ang panlabas na takip ng isang tao, na binubuo ng tatlong layer - epidermis, dermis at subcutaneous fat. Ang epidermis ay ang pinaka-mababaw na layer; mahahalagang tungkulin. Una sa lahat, ito ay isang proteksiyon na function; ito ay kasangkot din sa mga proseso ng thermoregulation at paghinga. Naglalaman ito ng maraming mga receptor na tumutukoy sa mga sintomas ng sensitivity (sensasyon ng sakit, mga epekto sa temperatura, atbp.)

Ang pagtanda ng balat ay genetically programmed. Sa paglipas ng mga taon, ang bilang ng mga collagen fibers na bumubuo sa pangunahing frame nito at ang nilalaman ng hyaluronic acid sa mga selula. Gayundin mga pagbabagong nauugnay sa edad Ang mga kondisyon ng balat ay sanhi ng mahinang sirkulasyon at pagbaba sa antas ng mga babaeng sex hormone, tulad ng mga estrogen.

LIBRENG RADICAL AT ANTIOXIDANTS

Sa mga nagdaang taon, ang teorya ng pagtanda dahil sa mga epekto ng mga libreng radikal ay naging laganap. Ito ay mga espesyal na molekula na nawawala ang isa o higit pang mga electron. Kapag pumasok sila sa mga selula ng katawan, kinukuha nila ang mga nawawalang electron. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga cell ay hindi maaaring gumana nang buo sa tinatawag na proseso ng oxidative (oxidized).

Ang mga radikal na ito ay nagpapabilis sa pagtanda, nagiging sanhi ng malfunction ng mga sistema ng katawan at nagpapasiklab na proseso sa tissue - kahit sa sistema ng nerbiyos at brain cells, nagpapahina sa immune system.

Ang mga antioxidant ay tumutulong na labanan ang mga libreng radikal; Ang labis sa una at kakulangan ng huli ay nakakatulong din sa pagbaba ng antas ng collagen sa mga selula ng balat at pagkawala ng kahalumigmigan sa mga tisyu ng katawan.

ANTIOXIDANTS PARA SA MGA BABAE

Cellulite, lumulubog na balat, mapurol na kutis, wrinkles, mga spot ng edad, joint stiffness - ang mga imperpeksyon na ito ay nagpapahiwatig ng pag-atake sa malusog na mga selula ng mga libreng radical. Ang pinakamalakas na ANTIOXIDANTS ay dumarating upang labanan ang mga ito, lalo na sa mga kondisyon ng pamumuhay sa lungsod.

Napatunayan ng mga pag-aaral sa ANTIOXIDANTS na ang pag-inom ng mga ito ay nakakapagpahaba ng buhay at kabataan. AT ANG PINAKAMALAKAS NA ANTIOXIDANTS kahit na pinipigilan ang proseso ng pagtanda.

Ang mga pangkat ng antioxidant ay biologically aktibong sangkap, na nagne-neutralize sa mga libreng radical at pinipigilan ang mga ito na sirain ang malusog na mga selula.

Talaan ng mga antioxidant ng iba't ibang pinagmulan.

Natural
(natural)

Ang mga likas na antioxidant ay nahahati sa pangunahin at pangalawa. Pangunahin: mga enzyme na nakapaloob sa mga selula ng tao, mineral at hormone. Ang ating katawan ay isang matalinong mekanismo na, sa mas malaki o mas maliit na lawak, nagkakaroon ng proteksyon laban sa mga libreng radikal. Ang mga pangalawang bitamina ay kinabibilangan ng mga bitamina; Ang ganitong mga ANTIOXIDANT VITAMINS sa malalaking dami nakapaloob sa sariwang gulay, prutas at berry.

Sintetiko
(panggamot)

Naglalaman ng mga sintetikong sangkap na nagpapabagal din sa mga proseso ng oksihenasyon. Ang pinakakaraniwan ay bitamina E, dibunol, probucol, ascorbic acid at lipoic acid. Ang release form ay iba - ang mga ito ay maaaring maging ANTIOXIDANTS IN TABLETS, ANTIOXIDANT CAPSULES, pati na rin ang mga tincture at balms. Sa katunayan, ang form ay hindi mahalaga - ang komposisyon ay ang pangunahing tagapagpahiwatig. Ang ganitong mga MEDICINAL ANTIOXIDANTS ay naglalaman din ng mga additives ng pinagmulan ng halaman, halimbawa, ginseng, milk thistle, rose hips, ginger root.

Synergistic

Ang MODERN ANTIOXIDANTS ay nakikilala sa pamamagitan ng functional synergism, na nagbibigay-daan sa pagkamit ng maximum na proteksiyon na epekto na may mas mababang konsentrasyon ng mga sangkap. ANTIOXIDANTS - MICROELEMENTS na may kumplikadong mekanismo trabaho. Ang pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga microelement ay kinakailangan, dahil ang kanilang aksyon ay synergistic, at ang bawat reaksyon ay nangangailangan ng sarili nitong hanay ng mga kalahok. Kung mas epektibo ang gamot, mas maraming ANTIOXIDANTS at VITAMINS ang nakikita natin sa komposisyon nito. Ang mga paghahanda na may isang trace element bilang isang antioxidant ay malamang na hindi tunay na labanan ang mga libreng radikal. Sa kasong ito, kailangan mo ng isang kumplikadong mga antioxidant.

ANG PINAKA-KINAKAILANGANG ANTIOXIDANTS ay 5 sangkap: bitamina A, C at E, selenium at lycopene. Pinipigilan nila ang proseso ng oksihenasyon ng cell sa pamamagitan ng mga libreng radikal.

At ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso sa pamamagitan ng oksihenasyon ng mga libreng radikal ay pinagbabatayan ng karamihan sa mga sakit.
Ang Oxylic ay isang antioxidant complex ng mga bitamina, maginhawa dahil naglalaman ito ng lahat ng 5 pangunahing antioxidant.

PANGUNAHING ANTIOXIDANT AT ANTIOXIDANT PROPERTY NG MGA SUBSTANCES

Ang BETA-CAROTENE ay isang ANTIOXIDANT, ang pagkakaroon nito sa mga gulay at prutas ay pinakamadaling matukoy. Ang trace element na ito ay nagbibigay sa kanila ng kanilang orange, pula at dilaw na lilim. Ngunit hindi alam ng lahat na itong BITAMINA NA MAY POWERFUL ANTIOXIDANT ay maaari ding magbigay ng dark green na kulay (sorrel, spinach, kampanilya paminta). Bitamina A ANG PINAKAMAHALAGANG ANTIOXIDANT VITAMIN. Pina-normalize nito ang paggana ng mga sebaceous glandula, tinutulungan ang pagbawi ng mga tisyu, at itinataguyod ang mabilis na pagbuo ng mga bagong selula. Ang ACTIVE ANTIOXIDANT na ito ay higit na responsable para sa malusog at magandang hitsura ng balat.

ANG VITAMIN C AY MAGANDANG ANTIOXIDANT - pinapa-normalize nito ang kolesterol, pinapanatili ang antas ng iron, at kinokontrol ang pigmentation ng balat. Ang microelement na ito ay nagpapasigla sa paggawa ng collagen, na ginagawang nababanat ang balat, pinipigilan ang malutong na mga kuko, at nagpapalakas ng buhok.

Ang VITAMIN E ay isang ANTIOXIDANT na may mga function na mahalaga para sa katawan. Pinoprotektahan nito laban sa ultraviolet rays at nagtataguyod ng pagbabagong-lakas ng balat. Mahirap pumili ng PINAKAMAHUSAY NA ANTIOXIDANT, ngunit marami ang naglalagay ng bitamina E sa unang lugar - ito ay sikat sa kanyang anti-carcinogenic effect, pati na rin sa katotohanan na pinipigilan nito ang pagbuo ng mga namuong dugo. Bilang karagdagan, ang bitamina E ay nagpapabagal sa oksihenasyon ng taba.

Ang MABUTING BITAMIN NA MAY ANTIOXIDANTS ay kinakailangang naglalaman ng selenium, na pamilyar sa mga tinedyer at mga taong may problema sa balat, dahil lumalaban ang microelement na ito acne. Sinusuportahan din ng POWERFUL ANTIOXIDANT na ito thyroid gland sa normal na kondisyon, lumalaban sa mga neoplasma.

ANTIOXIDANT dietary supplements ay hindi maaaring gawin nang walang lycopene. Ang microelement na ito ay nagpapabuti sa intracellular metabolism at nakakatulong na mabawasan ang panganib ng pagkasunog. At ito rin malakas na pag-iwas mga sakit sa cardiovascular. Ang lycopene ay nagsimulang isama sa mga bitamina complex kamakailan lamang, kaya maaari mong bilangin sa isang banda ang mga complex na naglalaman ng pinakamahalagang antioxidant.

Kaya, ang pinakamahusay na ANTIOXIDANTS ay ang mga nagpapalakas ng immune system, nagtataguyod ng pagpapabata ng balat, at nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Iba pang mga antioxidant
Bitamina B12, bitamina A (retinol), folic acid at ang pycnogenol ay mga antioxidant din na may mga katangian ng pagpapagaling. Pycnogenol - na inilabas mula sa isang espesyal na species ng pine - ang pinakamalakas na antioxidant. Ito ay mahusay na lumalaban sa mga lason at 20 beses na "mas malakas" kaysa sa bitamina C. Bilang karagdagan, pinahuhusay ng pycnogenol ang epekto ng bitamina C.

Coenzyme Q10, na nagpapalakas sa mga function ng proteksyon ng katawan at nagpapabagal sa pagtanda.

Maraming mga tagagawa ng mga produkto ng pangangalaga sa balat ang nagmamalasakit sa kagandahan at kabataan, nagdaragdag ng mga bitamina complex at antioxidant sa mga cream upang gawing mas epektibo ang panlabas na produkto. Kaya, lahat tayo ay nagbibigay-pansin sa mga pampaganda na may coenzyme Q10, bitamina A, E at C. Ang lahat ng mga produkto ay mabuti sa paglaban sa edad.

PINAGMUMULAN NG ANTIOXIDANTS

natural:

Provitamin A– orange at madilim na berdeng gulay: spinach, pinatuyong mga aprikot, kamote. Ngunit ang isang kinakailangang kondisyon para sa pagsipsip nito ay ang pagdaragdag ng taba (mantikilya at langis ng gulay) sa mga gulay.

Bitamina C– citrus fruits, rose hips, currants, strawberry, bell peppers, puting repolyo.

Bitamina E– butil, mani, sunflower seeds, barley at salmon.

Siliniyum– sardinas, butil (lalo na trigo), atay, sibuyas at bawang, Brazil nuts. Gayunpaman: ang labis na selenium (higit sa 700 mg bawat araw) ay kadalasang nagdudulot ng pagkalason.

Lycopene– maraming gulay at prutas ang pula (mga kamatis, pink na suha, pakwan, melon, persimmon, atbp.).

Sintetiko:

Espesyal na ginawa ang mga tableted at encapsulated complex, isang antioxidant complex na may selenium, iyon ay, mga multivitamin na naglalaman ng mahahalagang sangkap at mineral.

DROGA - ANTIOXIDANTS

ANTIOXIDANTS AT MINERAL, na bumubuo sa batayan ng anti-aging pharmacology, ay nagdala nito sa mga bagong hangganan. Ang hindi epektibong mga pandagdag sa pandiyeta ay nagiging isang bagay ng nakaraan, tanging ang mga epektibong may napatunayang mekanismo ng pagkilos ang nananatili.

Ito ay hindi walang dahilan na sa mga nagdaang taon ay naobserbahan namin ang isang trend patungo sa isang pagtaas sa paggamit ng mga bitamina complex na may mga antioxidant, laban sa backdrop ng pagkuha kung saan kami at ang mga nakapaligid sa amin ay napansin ang mga pagbabago para sa mas mahusay, kapwa sa kalusugan at hitsura, at ang mga rekomendasyon at pangalan ng mga produktong ito ay lumilipat mula sa isang mamimili patungo sa isa pa.

Ang Oxylic ay ang pinaka-epektibong modernong antioxidant complex.

Halimbawa, naglalaman ito ng organikong selenium kasama ng cysteine ​​​​at methionine - mga carrier sa katawan. Kung wala ang mga amino acid na ito, hindi gumagana ang selenium "gaya ng nararapat," ngunit ang trace element na ito ay mas kilala bilang "longevity vitamin."

Lalo na ang ANTIOXIDANT VITAMIN PARA SA MGA BABAE ay dapat maglaman ng elementong ito. Gayundin, ang mga complex na may antioxidant effect ay mas mahalaga kung naglalaman ang mga ito ng isang pares ng lycopene at beta-carotene. Ang mga microelement na ito ay kapwa nagpapahusay sa antioxidant effect ng isa't isa. Sa madaling salita, ang Oxylic ay nakikilala sa pamamagitan ng isang synergistic na kumbinasyon ng mga antioxidant sa mga dosis na kinakailangan para sa katawan. Ang mga bitamina C at E, beta-carotene, lycopene, selenium, na bahagi ng Oxylic, ay pumapalibot sa mga phospholipid.

Ang isang katulad na listahan ng mga antioxidant ay gumagawa ng Oksilik formula na gumagana, at ito ay lubos na nagpapataas ng pagsipsip sa gastrointestinal tract at "inuulit" ang food complex.

Hindi siya gamot at kinukunsinti ng mabuti.
Gayunpaman, bago gumamit ng anumang gamot, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

ANALOGES NG OXILIC

Walang mga istrukturang analogue ng Oxilic na may katulad na mga aktibong elemento.

Ano ang maaaring palitan ng Oxylic? Marahil ang mga complex na naglalaman ng bitamina C, E, beta-carotene at selenium. O mga bitamina at microelement nang hiwalay.

At kung pipiliin mo ang isang kumplikadong batay sa nilalaman ng selenium, piliin ang tinatawag na mga kumplikadong pangalawang henerasyon na naglalaman ng mga pinahusay na selenium compound (na nauugnay sa mga organikong sangkap). Ang presyo ng Oxilic analogues ay depende sa mga elementong nakapaloob.

Listahan ng mga antioxidant na gamot

Ang Glutargin ay nagbibigay ng proteksyon - antihypoxic, antioxidant, cardio- at hepatoprotective. Ipinahiwatig para sa mga sakit sa atay (halimbawa, hepatitis). Mula sa pagkalason sa alak mapupuksa din sa tulong ng glutargin.

Lipin - Kilala sa immunomodulatory protection na may malakas na antioxidant properties.

Ibinabalik ng Epadol, Tecom, Omacor ang balanse ng mga polyunsaturated fatty acid.

Ang Dibikor at Kratal ay mga amino acid na nagpoprotekta laban sa stress. Sila ay sikat para sa kanilang hypoglycemic at neurotransmitter function. Ang Dibicor ay inireseta para sa diabetes mellitus at iba pang mga dysfunction ng endocrine system. Ang Kratal ay inireseta para sa mga autonomic neuroses at pagkatapos ng pagkakalantad sa radiation.

Upang ibuod, sabihin natin: ang pinakamahusay na antioxidant complex ay ang pagpapayaman sa iyong diyeta ng mga produktong may natural na antioxidant properties, pagkuha mga bitamina complex, ang paggamit ng mga pampalusog na pampaganda na may mga sangkap na antioxidant ay makakatulong na mapunan ang kakulangan sa bitamina at kakulangan ng mga sangkap na ito at labanan upang mapanatili ang kabataan at kalusugan.