Θεραπεία εξάρθρωσης άρθρωση του αστραγάλουπρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού και λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της κατάστασης του θύματος. Χρησιμοποιείται για γρήγορη ανάκτηση διάφορα μέσα, που ανήκει στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής και λαϊκής ιατρικής. Στο η σωστή προσέγγισηΜετά τη θεραπεία, η ανακούφιση εμφανίζεται κυριολεκτικά μέσα σε λίγες ημέρες.

Το εξάρθρημα του αστραγάλου συνήθως χωρίζεται ανάλογα με τη σοβαρότητα:

• 1ου βαθμού, που χαρακτηρίζεται από διάστρεμμα συνδέσμων. Οι ιστοί των συνδέσμων δεν είναι ελαστικοί, επομένως όταν τραυματίζονται, σχηματίζονται μικροδάκρυα. Αυτός ο βαθμός είναι ο πιο ήπιος και συνήθως συνοδεύεται μόνο από πόνο και οίδημα ενώ διατηρείται η κινητικότητα της άρθρωσης. Με την κατάλληλη θεραπεία, το πόδι επανέρχεται γρήγορα στο φυσιολογικό.
• 2ου βαθμού. Σε αυτή την περίπτωση, οι σύνδεσμοι είναι σχισμένοι. Τα πρώτα συμπτώματα είναι έντονο οίδημα και πόνος, που αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου. Εμφανίζονται μώλωπες στο δέρμα κοντά στον αστράγαλο. Ο τραυματίας δύσκολα μπορεί να ακουμπήσει στο προσβεβλημένο πόδι και να κινηθεί.
• 3ου βαθμού. Χαρακτηρίζεται από πλήρη ρήξη συνδέσμων. Οίδημα και μώλωπες εξαπλώνονται όχι μόνο στην επιφάνεια της άρθρωσης του αστραγάλου, αλλά και στο πόδι. Η ανθρώπινη κίνηση γίνεται αδύνατη, το κάτω άκρο παίρνει μια παραμορφωμένη εμφάνιση.

Η αιτία του εξαρθρήματος φέρεται να είναι τραυματισμός διαφορετικής φύσης. Είναι ιδιαίτερα συχνές σε αθλητές, ηλικιωμένους λόγω της φυσικής μείωσης της οστικής πυκνότητας και στις γυναίκες λόγω χρήσης άβολα παπούτσιασε ψηλοτάκουνα.

Κανόνες πρώτων βοηθειών

Εάν το πόδι έχει εξαρθρωθεί, πρέπει να παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες στο θύμα και να πάει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Αυτό θα επιταχύνει την αποκατάσταση και θα μειώσει τη διάρκεια περίοδο αποκατάστασης. Ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα της κατάστασης ενός ατόμου, οι ακόλουθες συστάσεις πρέπει να τηρούνται κατά την παροχή πρώτων βοηθειών:

Θεραπεία τραυματισμού 1ου βαθμού

Το υπεξάρθρημα μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Η βλάβη των συνδέσμων είναι ελάχιστη, γεγονός που επιτρέπει τον περιορισμό συντηρητικές μεθόδους. Στο σπίτι, η θεραπεία για ένα διάστρεμμα αστραγάλου πραγματοποιείται ως εξής:

• Την πρώτη ημέρα μετά τον τραυματισμό, εφαρμόζονται μόνο ψυκτικές κομπρέσες στην προβληματική περιοχή του σώματος.. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του οιδήματος και θα αποτρέψει την ανάπτυξη έντονων φλεγμονώδης διαδικασία. Για αυτή τη διαδικασία μπορούν να χρησιμοποιηθούν υποθερμικές κρύες συσκευασίες, πάγος ή κατεψυγμένα τρόφιμα. Την πρώτη μέρα, απαγορεύεται αυστηρά η εφαρμογή θερμαντικών κομπρέσων, οι οποίες μόνο θα επιδεινώσουν την κατάσταση του θύματος.
• Για 2-3 εβδομάδες, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην ασκήσετε πίεση στην κατεστραμμένη άρθρωση. Για να ακινητοποιήσετε ένα άκρο, μπορείτε να εφαρμόσετε έναν επίδεσμο ελαστικός επίδεσμοςή οποιοδήποτε διαθέσιμο μέσο (ένα κομμάτι ύφασμα, ένας κανονικός επίδεσμος). Δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό για να μην επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος.
• Μετά τη βεντούζα οξύς πόνος(μετά από 2-3 ημέρες) χρησιμοποιούνται διαδικασίες θέρμανσης για να επιταχυνθεί η ανάρρωση. Ειδικές αλοιφές εφαρμόζονται στον αστράγαλο, μπορείτε να κάνετε κομπρέσες ή να κάνετε ζεστά μπάνια.

Αντιμετώπιση εξαρθρήματος 2-3 βαθμών βαρύτητας

Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα σοβαρά εξαρθρήματα μόνοι σας. Αυτό πρέπει να γίνει από εξειδικευμένο ειδικό. Ο γιατρός θα ευθυγραμμίσει εκ νέου την μετατοπισμένη άρθρωση. Αυτό πρέπει να γίνει το αργότερο 2 ώρες μετά τον τραυματισμό. Για τη μείωση του έντονου πόνου, χορηγείται στο θύμα μια ένεση με Novocaine.

Εάν υπάρχει δεύτερος βαθμός εξάρθρωσης, ο γιατρός τοποθετεί μια ειδική γυψοταινία στο πόδι, που επιτρέπει την ακινητοποίησή του. Η συσκευή έχει φορεθεί για τουλάχιστον 10 ημέρες. Ταυτόχρονα, ο ασθενής υποβάλλεται σε διάφορες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες - θεραπευτικό μασάζκαι σωματική άσκηση, ζεστές κομπρέσες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αφαιρείται ο επίδεσμος στερέωσης. Η πλήρης ανάρρωση συμβαίνει συνήθως μέσα σε 3 εβδομάδες.

Στον τρίτο βαθμό εξάρθρωσης, εφαρμόζεται ένας κυκλοφορικός επίδεσμος στο κάτω πόδι και το πόδι. γύψος. Στο θύμα συνταγογραφούνται διάφορες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάκαμψη συμβαίνει όχι νωρίτερα από ένα μήνα. Μετά την αφαίρεση του γύψου, συνιστά να φοράτε συμπιεστικό επίδεσμο για άλλους 1-2 μήνες. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή εκ νέου εξάρθρωσης, η οποία συμβαίνει συχνά λόγω εξασθενημένων συνδέσμων.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Ένα εξάρθρημα μπορεί επίσης να θεραπευτεί χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείεςτα οποία είναι εξαιρετικά αποδοτικά. Επιτρέπεται η χρήση τους παρουσία του σταδίου 1-2, όταν οι σύνδεσμοι δεν έχουν υποστεί πλήρη ρήξη. Βοηθούν στη μείωση του οιδήματος των ιστών, στη μείωση του πόνου και στην επιτάχυνση της επούλωσης των κατεστραμμένων δομών.

Τα περισσότερα αποτελεσματικά μέσαΤα ακόλουθα θεωρούνται από το οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής:

Πρόληψη

Για να προστατευτείτε από εξαρθρήματα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

• Τα ψηλοτάκουνα πρέπει να αποφεύγονται. Είναι καλύτερο να επιλέξετε φλατ παπούτσια με άνετο τελευταίο.
• Όταν κινείστε σε ολισθηρές επιφάνειες, πρέπει να τηρείτε τα μέτρα ασφαλείας και να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί.
• Όταν παίζετε αθλήματα, ειδικά με έντονα φορτία, συνιστάται η χρήση ειδικών ελαστικών επιδέσμων. Προστατεύουν τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους από βλάβες.

Εάν συμβουλευτείτε γιατρό με την παραμικρή υποψία εξάρθρωσης της άρθρωσης, η πρόγνωση θα είναι ευνοϊκή. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της βλάβης των συνδέσμων, η ανάρρωση θα συμβεί μέσα στις επόμενες εβδομάδες.

Η άρθρωση του αστραγάλου είναι μια δομή που συνδέει τα οστά του κάτω ποδιού με το πόδι. Ο κύριος σκοπός του είναι να χρησιμεύσει ως στήριγμα για το σώμα κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και άλλες κινήσεις. Η συνέπεια της εξάρθρωσης αυτής της άρθρωσης μπορεί να είναι η παραμόρφωσή της, η οποία περιορίζει σημαντικά την κινητικότητα ενός ατόμου, ο σχηματισμός οστεοφύτων στα οστά στην περιοχή της προσβεβλημένης άρθρωσης, καθώς και ο πλήρης ή μερικός θάνατος των μυών.

Λόγω εξάρθρωσης της άρθρωσης του αστραγάλου, αυτή η δομή μετατοπίζεται, η οποία σχετίζεται με παραβίαση της δομής της συνδεσμικής συσκευής.

Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι διαστρέμματος αστραγάλου:

• εμπρός. Αυτός ο τύπος τραυματισμού είναι αποτέλεσμα μιας απότομης συστροφής του άκρου προς το μέρος του πίσω πλευρά. Οι βλάβες αυτού του τύπου είναι συχνά το αποτέλεσμα δυνατό χτύπημαστην περιοχή του κάτω ποδιού?
• όπισθεν. Η ζημιά συμβαίνει όταν το πόδι κάμπτεται έντονα προς το πέλμα από την πλάτη του ή ως αποτέλεσμα ισχυρού χτυπήματος στο κάτω μπροστινό μέρος της κνήμης.
• εσωτερικό. Οι συνθήκες τραυματισμού είναι μια απότομη στροφή του ποδιού προς τα μέσα και έντονη πίεση που ασκείται στην καθορισμένη περιοχή.
• εξωτερικός, που προκύπτει λόγω απότομης στροφής του ποδιού προς τα έξω με προκατάληψη στο πλάι.
• εξάρθρωση με μετατόπιση προς τα πάνω. Συνήθως εμφανίζεται όταν πέφτετε από ύψος και προσγειώνεστε στα πόδια σας. Αυτός είναι ο λιγότερο κοινός τύπος τραυματισμού στον αστράγαλο.

Εάν η δομή δεν έχει μετατοπιστεί εντελώς και οι σύνδεσμοι δεν έχουν σχιστεί εντελώς, τότε διαγιγνώσκεται υπεξάρθρημα της άρθρωσης του αστραγάλου.

Αυτός ο τύπος βλάβης σχηματίζεται συχνά ως αποτέλεσμα ρήξης του συνδετικού ιστού μεταξύ του μεγάλου και του μικρού οστά της κνήμης. Αυτός ο τύπος τραυματισμού διαγιγνώσκεται συχνότερα σε άτομα που πάσχουν από περιττό βάρος, του οποίου τα κάτω άκρα φέρουν σημαντικό φορτίο.

Υπάρχουν συγγενείς και επίκτητες εξαρθρήματα. Τα τελευταία, με τη σειρά τους, ταξινομούνται σε:

• οικείος(τακτικός). Τα συνηθισμένα διαστρέμματα αστραγάλου είναι καθημερινοί τραυματισμοί που σταδιακά εξαρθρώνουν την άρθρωση του αστραγάλου χωρίς πόνο, σε αντίθεση με έναν κανονικό τραυματισμό. Με ήπια εξαρθρήματα, οι αρθρώσεις μπορούν να ισιωθούν από μόνες τους χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, αλλά με την τακτική τους επανάληψη, η δομή του σταδιακά εξασθενεί.
• παραλυτικός(εμφανίζονται μετά από μυϊκή παράλυση).
• μετατραυματική(προκύπτουν ως αποτέλεσμα προηγούμενου τραυματισμού).
• παθολογικόςσχετίζεται με παθήσεις των αρθρώσεων του αστραγάλου.

Οι βλάβες διαφοροποιούνται και ανάλογα με την παραγραφή. Σύμφωνα με αυτό το κριτήριο, διακρίνονται οι φρέσκοι (έως 3 ημέρες), οι παλιοί (έως 2 εβδομάδες) και οι παλιοί τραυματισμοί (πάνω από 14 ημέρες).

Κωδικός ICD 10

Σύμφωνα με το ICD 10, το διάστρεμμα αστραγάλου κωδικοποιείται S93.0. Αυτός ο τύπος βλάβης αναφέρεται σε γενική ομάδα"Τραυματισμοί στην ποδοκνημική άρθρωση και ."

Παράγοντες βλάβης των αρθρώσεων

Η άρθρωση του αστραγάλου μπορεί να καταστραφεί λόγω:

• πλήγμα;
• μια απότομη προσγείωση στα πόδια με επακόλουθο τραυματισμό.
• απρόσεκτη στροφή?
• άλμα?
• τραυματισμοί κατά τη διάρκεια της άσκησης?
• πτώση που προκαλείται από το περπάτημα με ψηλά τακούνια.

Επιπλέον, τα ακόλουθα φαινόμενα και παθολογίες δημιουργούν τις προϋποθέσεις για εξάρθρωση του αστραγάλου:

• ανεπαρκής ανάπτυξη των περονιαίων μυών.
• αδυναμία των συνδέσμων, η κατάσταση των οποίων επιδεινώνεται λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.
• συνεχή διαστρέμματα?
• οστεομυελίτιδα;
• Καρκίνος εσωτερικά όργανακαι δομές?
• συγγενείς παθολογίες του αστραγάλου.
• φυματίωση;
• αρθρίτιδα;
• φλεγμονώδεις ασθένειες του τενοντο-συνδετικού μηχανισμού.
• σακχαρώδη διαβήτη

Η παχυσαρκία, όπως και τα επαγγελματικά αθλήματα, μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχή της δομής της άρθρωσης λόγω αυξημένης πίεσης στα κάτω άκρα.

Κλινική εικόνα

Τα συμπτώματα του διαστρέμματος του αστραγάλου είναι παρόμοια με αυτά, αλλά η σοβαρότητά τους είναι πιο έντονη.

Τα κύρια σημάδια της μετατόπισης του αστραγάλου περιλαμβάνουν:

• η εμφάνιση αστραπιαίου, αιχμηρού πόνου στην κατεστραμμένη περιοχή, που εντείνεται με την κίνηση ή την ψηλάφηση της άρθρωσης.
• αλλαγή εμφάνισηάρθρωση Στην επιφάνεια μπορεί να εμφανιστούν άτυπες οστέινες προεξοχές.
• ο σχηματισμός αιματώματος, το οποίο βρίσκεται στην περιοχή του ποδιού και του αστραγάλου.
• έντονος πόνος, λόγω του οποίου είναι αδύνατο να σταθεί κανείς σε ένα πόδι με κατεστραμμένη άρθρωση.
• ένα τσάκισμα που εμφανίζεται τη στιγμή μιας τραυματικής ενέργειας και σημαίνει ρήξη του συνδέσμου.
• αυξημένος όγκος της άρθρωσης. Λόγω της διόγκωσης των ιστών, εμφανίζεται οίδημα στην περιοχή του ποδιού. Αν καταστραφεί αιμοφόρα αγγεία, σχηματίζεται μελανιά.

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων ενός διαστρέμματος αστραγάλου σχετίζεται άμεσα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού:

• στον πρώτο βαθμό, εμφανίζεται ελαφρύ πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή. Το θύμα δεν αισθάνεται πολύ πόνο όταν περπατά. Η λειτουργικότητα της άρθρωσης διατηρείται.
• σε περίπτωση τραυματισμού δεύτερου βαθμού βαρύτητας παρατηρείται οίδημα σε όλη την περιοχή εξωτερική επιφάνειαπόδια. Ο πόνος εμφανίζεται όχι μόνο κατά το περπάτημα, αλλά και όταν το τραυματισμένο άκρο βρίσκεται σε ηρεμία. Η κινητικότητα της δομής είναι σημαντικά περιορισμένη.
• Όταν ο αστράγαλος έχει εξαρθρωθεί στον τρίτο βαθμό σοβαρότητας, οι αρθρικές επιφάνειες μετατοπίζονται μεταξύ τους. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, το πόδι παραμορφώνεται, μελανιές και πρήξιμο των ιστών εξαπλώνονται σε ολόκληρη την επιφάνεια του ποδιού. Η κίνηση στην άρθρωση είναι αδύνατη, το παραμικρό φορτίο προκαλεί έντονο πόνο.

Ένα διάστρεμμα της άρθρωσης του αστραγάλου πρέπει να αντιμετωπιστεί σε ιατρική μονάδα.

Πρώτες βοήθειες

Εάν η άρθρωση του αστραγάλου υποστεί διάστρεμμα, πρέπει να παρασχεθούν πρώτες βοήθειες στο θύμα. Για να το κάνετε αυτό θα πρέπει:

• καλέστε ένα ασθενοφόρο?
• σταματήστε να προσπαθείτε να ισιώσετε μόνοι σας την κατεστραμμένη άρθρωση.
• εφαρμόστε έναν επίδεσμο στερέωσης για να ακινητοποιήσετε το πόδι. Για το σκοπό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένας ελαστικός επίδεσμος. Το πόδι πρέπει να βρίσκεται σε μια σκληρή επιφάνεια σε ελαφρώς ανυψωμένη κατάσταση.
• εφαρμόστε κάτι κρύο στην πληγείσα περιοχή για να μειώσετε τη σοβαρότητα πόνος.

Εάν υπάρχει έντονος πόνος στην περιοχή της εξαρθρωμένης άρθρωσης, μπορείτε να δώσετε στο θύμα ένα παυσίπονο.

Εάν το θύμα τραυματιστεί σε χειμερινή ώρα, στο δρόμο, λοιπόν, μέχρι την άφιξη των ειδικών, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε παπούτσια από το τραυματισμένο μέλος.

Τι να κάνετε αν τραυματιστείτε

Σε περίπτωση διαστρέμματος στον αστράγαλο, μετά τη θεραπεία απαραίτητη βοήθεια, ο ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει αντιφλεγμονώδεις αλοιφές για την ανακούφιση του σοβαρού οιδήματος (Voltaren).

Για να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης, το θύμα πρέπει να παραμείνει στο κρεβάτι και να κρατήσει το τραυματισμένο άκρο έτσι ώστε ο αστράγαλος να είναι υψηλότερο από το επίπεδο του σώματος. Για το σκοπό αυτό, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι και ρολό πετσέτες κάτω από το κάτω μέρος του ποδιού.

Είναι απαραίτητο να αποφύγετε την πίεση στην άρθρωση του αστραγάλου.

Εάν λάβετε τραυματισμό στον αστράγαλο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Σε περίπτωση σοβαρών τραυματισμών και πλήρους ρήξης των συνδέσμων, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική. Εάν διστάσετε, μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση, κάτι που θα επηρεάσει περαιτέρω τις κινητικές ικανότητες του θύματος.

Όταν υπάρχει υποψία ότι η άρθρωση του αστραγάλου έχει εξαρθρωθεί, γίνονται τα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα:

• λεπτομερής εξέταση του ασθενούς και ψηλάφηση της περιοχής του αστραγάλου.
• ακτινογραφία. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος πραγματοποιείται εάν υπάρχει υποψία ρήξης συνδέσμου. Η διαδικασία σάς επιτρέπει να αποκλείσετε την παρουσία
• Υπέρηχος. Αυτός ο τύπος διάγνωσης για διάστρεμμα αστραγάλου είναι βοηθητικός και απαιτείται σε περίπτωση σοβαρού οιδήματος.
• MRI και CT. Αυτές οι μέθοδοι απαιτούνται εάν η ακτινογραφία δεν δίνει ολοκληρωμένες πληροφορίεςσχετικά με την κατάσταση της άρθρωσης του αστραγάλου.

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να προσδιορίσει μια κατάσταση όπως το διάστρεμμα του αστραγάλου, καθώς τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με άλλους τραυματισμούς - υπεξάρθρημα, διάστρεμμα κ.λπ.

Μέθοδοι θεραπείας για τραυματισμό

Η θεραπεία για μια εξαρθρωμένη άρθρωση του αστραγάλου πρέπει να είναι επαρκής και έγκαιρη - αυτό αποτελεί εγγύηση ότι δεν θα προκύψουν επιπλοκές στο μέλλον.

Η θεραπεία για ένα διάστρεμμα αστραγάλου και οι κύριες κατευθύνσεις του εξαρτώνται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού.

Για τον πρώτο βαθμό ζημιάς, αναφέρονται τα ακόλουθα:

• εφαρμογή κρύων κομπρέσων στην τραυματισμένη περιοχή για αρκετές ώρες μετά τον τραυματισμό.
• εφαρμόζοντας έναν επίδεσμο στερέωσης σε ορθή γωνία. Ο επίδεσμος πρέπει να σταθεροποιεί το άκρο, αλλά να μην παρέχει ισχυρή πίεσησε αυτήν. Ο επίδεσμος πρέπει να φορεθεί για 2 εβδομάδες.
• πλήρη ανάπαυση του τραυματισμένου άκρου. Το θύμα πρέπει να παραμείνει στο κρεβάτι.

Μετά από λίγες μέρες, όταν ο πόνος δεν είναι τόσο έντονος όσο αρχικά, συνιστάται η εφαρμογή πλέγματα ιωδίουστην πληγείσα περιοχή.

Η θεραπεία στο σπίτι για διαστρέμματα αστραγάλου πρώτου βαθμού σοβαρότητας περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων τοπικών παραγόντων με αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα:

• Nurofen;
• Ketonal;
• Finalgel;
• Δικλοφενάκη;
• Αρτροσιλένιο.

Για να μειώσετε τη σοβαρότητα του οιδήματος και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή, η οποία σας επιτρέπει να θεραπεύσετε γρήγορα ένα εξάρθρημα, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες αλοιφές και τζελ:

• Troxevasin;
• Αλοιφή ηπαρίνης;
• Ηπατρομπίνη;
• Λυότον.

Στην περίπτωση δεύτερου βαθμού σοβαρότητας εξάρθρωσης, η θεραπεία και η ανάρρωση χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Στον ασθενή παρουσιάζεται:

• μετακινώντας την άρθρωση στη συνηθισμένη της θέση. Αυτό πραγματοποιείται από ειδικούς μόνο μετά τη χορήγηση μιας ένεσης λιδοκαΐνης.
• μια πορεία χορήγησης παυσίπονων (με ένεση), λιδοκαΐνης ή νοβοκαΐνης. Διάρκεια - περίπου 3 ημέρες.
• εφαρμογή σοβά για τη σταθεροποίηση της παραμόρφωσης της άρθρωσης. Εφαρμόζεται νάρθηκας σε σχήμα U.

Μετά τη σταθεροποίηση της κατάστασης του ασθενούς, η χρήση του φάρμακα τοπική δράση, τα οποία αναφέρθηκαν παραπάνω, καθώς και μαθήματα ασκησιοθεραπείας και φυσικοθεραπείας.

Ένα εξάρθρημα τρίτου βαθμού απαιτεί άμεση νοσηλεία του θύματος. Στη συνέχεια γίνεται χειρουργική επέμβαση κατά την οποία αποκαθίσταται η δομή των σχισμένων συνδέσμων και της κατεστραμμένης άρθρωσης.

Ο κατεστραμμένος ιστός ασφαλίζεται είτε με ειδικούς συνδετήρες είτε με ράμματα. Μετά την ολοκλήρωση της επέμβασης, εφαρμόζεται γύψος στην περιοχή από τις άκρες των δακτύλων του τραυματισμένου άκρου μέχρι το πάνω μέρος του κάτω ποδιού.

Μετά την επέμβαση, ο ασθενής συνταγογραφείται για τη χρήση φαρμάκων που επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης σε κατεστραμμένους ιστούς και επίσης βελτιώνουν την παροχή αίματος στα αγγεία των κάτω άκρων. Για αυτό, ο ασθενής χρησιμοποιεί venotonics - Detralex, Venarus. Αυτοί οι παράγοντες βοηθούν επίσης στη μείωση της σοβαρότητας της μετεγχειρητικής διόγκωσης των ιστών.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί ο κατεστραμμένος ιστός σε αυτή την περίπτωση; Η χρήση του γύψου, καθώς και η επούλωση των ιστών, διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται ένας ελαστικός επίδεσμος στο πόδι. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, στον ασθενή συνταγογραφούνται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και σετ θεραπείας άσκησης.

Η θεραπεία ενός διαστρέμματος αστραγάλου στο σπίτι πραγματοποιείται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού και μόνο στις πιο ήπιες περιπτώσεις διαστρέμματος.

Η πλήρης ανάρρωση για εξάρθρημα δευτέρου βαθμού αστραγάλου συμβαίνει σε περίπου 20 ημέρες και για εξάρθρημα τρίτου βαθμού - όχι νωρίτερα από 30 ημέρες.

Θεραπεία στο σπίτι

Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το πώς να θεραπεύουν τα διαστρέμματα του αστραγάλου σε ήπιες περιπτώσεις στο σπίτι.

Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα μέσα:

• λοσιόν με βάση μηλόξυδοκαι σκόρδο. Πρέπει να πάρετε 3 κεφάλια σκόρδου, να τα ψιλοκόψετε, να ανακατέψετε με 2-3 κουταλιές της σούπας φυσικό ξύδι. Το προϊόν πρέπει να παραμείνει για 5-6 ημέρες. Χρησιμοποιήστε 2-3 φορές την ημέρα.
• κομπρέσα αλάτι-ξίδι. Πρέπει να πάρετε 125 ml ξύδι, μισή κουταλιά της σούπας αλάτι και να ανακατέψετε. Βρέξτε μια χαρτοπετσέτα στο διάλυμα που προκύπτει και εφαρμόστε την στην περιοχή της κατεστραμμένης άρθρωσης. Για να το στερεώσετε, μπορείτε να βάλετε μια κάλτσα από πάνω και μια πλαστική σακούλα από πάνω.
• σπιτική αλοιφή. Για την προετοιμασία, τρίψτε το σαπούνι πλυντηρίου, προσθέστε σκόνη καμφοράς, αμμωνία(πάρτε τα εξαρτήματα σε ίσα μέρη). Ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Εφαρμόστε το προκύπτον μείγμα σε ένα λεπτό στρώμα στην μελανιασμένη περιοχή.
• προθέρμανση της άρθρωσης. Η λινοτσάντα πρέπει να γεμίσει με θερμαινόμενη άμμο. Εφαρμόστε αυτό το είδος συμπίεσης στην προσβεβλημένη άρθρωση.
• συμπίεση με βάση τις ωμές πατάτες. Απλά ψιλοκόβουμε με τρίφτη ωμές πατάτεςκαι εφαρμόστε την πάστα που προκύπτει στην πληγείσα περιοχή. Διορθώνουμε όπως υποδεικνύεται στην προηγούμενη συνταγή και αφήνουμε για αρκετές ώρες.

Επίσης όταν αυτοθεραπείαΜπορείτε να αλείψετε το πόδι σας με αλοιφές και τζελ. Αυτά μπορεί να είναι προϊόντα με ψυκτικό αποτέλεσμα (αλοιφή μενθόλης, Menovazin, Lidochlor), αλοιφές με αντιφλεγμονώδη δράση (Indovazin, Nise, Nurofen).

Κατά τις πρώτες επτά ημέρες μετά τον τραυματισμό, απαγορεύεται η διενέργεια διαδικασιών που περιλαμβάνουν τη δράση της θερμότητας (ζεστά μπάνια, ατμός). Επίσης, δεν πρέπει να αφήνετε τον επίδεσμο στερέωσης όλη τη νύχτα ή να προσπαθείτε να «αναπτύξετε» την άρθρωση μόνοι σας.

Περίοδος αποκατάστασης

Η αποκατάσταση για διάστρεμμα αστραγάλου περιλαμβάνει: διάφορες διαδικασίεςκαι δραστηριότητες που βοηθούν στην αποκατάσταση της δομής μιας κατεστραμμένης άρθρωσης.

Η δομή της άρθρωσης αποκαθίσταται πιο γρήγορα εάν κάνετε ειδικές ασκήσεις ενδυνάμωσης από σύμπλεγμα θεραπείας άσκησης. Συνταγογραφούνται όταν η κατάσταση των ιστών και των συνδέσμων έχει σταθεροποιηθεί.

Η θεραπευτική γυμναστική τονώνει το σώμα ως σύνολο, αποκαθιστά την κινητικότητα σε μια εξαρθρωμένη άρθρωση και διεγείρει τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή.

• σηκώνοντας απαλά τα δάχτυλα των ποδιών και χαμηλώνοντας ολόκληρο το πόδι (επαναλάβετε 30 φορές).
• εναλλακτική κάμψη και επέκταση των δακτύλων τόσο του άρρωστου όσο και του υγιούς ποδιού.
• κυλώντας ένα κυλινδρικό αντικείμενο (για παράδειγμα, ένα μπουκάλι) με το πόδι στο πάτωμα.
• δακτυλίωση κάτω άκρομικρά αντικείμενα?
• πατάει στα δάχτυλα των ποδιών καθημερινά, για 6 λεπτά.
• περπατώντας με τα τακούνια στραμμένα πρώτα προς τα μέσα και μετά προς τα έξω.

Επίσης, για υπεξαρθρήματα και εξαρθρήματα του αστραγάλου συνιστώνται ασκήσεις στην πισίνα και στο μηχάνημα γυμναστικής.

Κατά τη θεραπεία μιας κατεστραμμένης δομής, ειδικά μετά από εξάρθρωση τρίτου βαθμού σοβαρότητας, δεν πρέπει να αμελήσετε να φοράτε έναν επίδεσμο στερέωσης.

Φυσιοθεραπεία

Η άρθρωση του αστραγάλου μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με φυσικοθεραπεία. Τέτοιες διαδικασίες επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Αναθέτω εφαρμογές παραφίνης, θερμαντικά λουτρά, ηλεκτροφόρηση με φαρμακευτικές ουσίες, θεραπεία εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.

Χάρη στον υπέρηχο, η ροή του αίματος βελτιώνεται στο σημείο του τραυματισμού και διεγείρεται η εκροή λέμφου. Το UHF μειώνει τη σοβαρότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας και προάγει την αποκατάσταση στους προσβεβλημένους ιστούς.

Η παραφινοθεραπεία βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Αυτή η διαδικασία εξαλείφει επίσης τα συμπτώματα της φλεγμονής. Παρόμοια τεχνικήμπορεί να συνταγογραφηθεί σε οποιοδήποτε στάδιο μετά από τραυματισμό στον αστράγαλο.

Η ηλεκτροφόρηση με νοβοκαΐνη έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και επίσης ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Η μαγνητική θεραπεία ενισχύει το αποτέλεσμα φάρμακαλαμβάνεται από το στόμα.

Επιπλοκές και συνέπειες

Η άρθρωση του αστραγάλου είναι μια δομή που παρέχει κινητικότητα στο πόδι. Εάν δεν ξεκινήσει επαρκής θεραπεία μετά από εξάρθρημα, μπορεί να προκύψουν οι ακόλουθες επιπλοκές, οι οποίες είναι αρκετά δύσκολο να διορθωθούν:

• παθολογικές παραμορφώσεις του ποδιού.
• αστάθεια της συσκευής συνδέσμων-τενόντων, η οποία προκαλεί συχνές εξαρθρώσεις της άρθρωσης του αστραγάλου.
• ακατάλληλη σύντηξη των οστών.
• σοβαρές κυκλοφορικές διαταραχές, οι οποίες τελικά συμβάλλουν σε μυϊκή ατροφία.
• ανάπτυξη αρθρίτιδας, αρθρίτιδας.
• συσσώρευση αίματος στην κοιλότητα της άρθρωσης.
• διαπύηση αιματώματος;
• πλατυποδία.

Παρέχεται η κατάλληλη θεραπεία σοβαρές συνέπειεςδεν παρατηρείται.

Ένα διάστρεμμα αστραγάλου είναι παραβίαση της ακεραιότητας της δομής που είναι υπεύθυνη για τη σύνδεση του οστού του ποδιού με το πόδι. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, το θύμα περιορίζεται σημαντικά στις κινήσεις, αισθάνεται έντονος πόνος. Ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να αντιμετωπίσετε το εξάρθρημα.

Αγαπητοί αναγνώστες του ιστότοπου 1MedHelp, εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, θα χαρούμε να τις απαντήσουμε. Αφήστε τις κριτικές, τα σχόλιά σας, μοιραστείτε ιστορίες για το πώς βιώσατε ένα παρόμοιο τραύμα και αντιμετωπίσατε με επιτυχία τις συνέπειες! Η εμπειρία της ζωής σας μπορεί να είναι χρήσιμη σε άλλους αναγνώστες.

Συντάκτης του άρθρου:| Ορθοπαιδικός γιατρός Εκπαίδευση:Δίπλωμα Γενικής Ιατρικής που έλαβε το 2001 ιατρική ακαδημίατους. I. M. Sechenov. Το 2003 ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στην ειδικότητα «Τραυματολογία και Ορθοπαιδική» στο Δήμο κλινικό νοσοκομείοΝο. 29 με το όνομα. N.E. Bauman.

Το εξάρθρημα του αστραγάλου είναι μια μετατόπιση των οστών που συνδέονται στον θύλακα της άρθρωσης. Όταν ένα πόδι έχει εξαρθρωθεί, τα οστά χάνουν μερικώς ή πλήρως τη σύνδεσή τους μεταξύ τους. Το προσβεβλημένο τμήμα είναι το περιφερικό τμήμα του ποδιού. Το πόδι βγαίνει από την άρθρωση μαζί με το οστό.

Μια εξαρθρωμένη άρθρωση του αστραγάλου εμφανίζεται λόγω μιας ξαφνικής κίνησης του κάτω ποδιού: το πόδι βρίσκεται σε ακίνητη θέση ενώ στρίβει το πόδι.

Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να προκληθεί ζημιά:

• άλμα από ύψος?
• πέφτει σε σκληρή επιφάνεια.
• στροφή του ποδιού όταν κινείστε σε δύσκολα μέρη.
• περπάτημα με τακούνια χωρίς κατάλληλες δεξιότητες βάδισης.
• ζημιά κατά τη διάρκεια αθλητικών αγώνων.
• δυνατό χτύπημα στην κνήμη.

Η σοβαρότητα της βλάβης των συνδέσμων καθορίζεται από τον τραυματισμό που προκαλείται από τον αστράγαλο. Κάθε επίπεδο αντιστοιχεί σε ορισμένα συμπτώματα:

1. Ο πρώτος βαθμός καθορίζεται από το γεγονός ότι οι μεμονωμένες ίνες είναι σχισμένες, το πρήξιμο είναι ήπιο ή απουσιάζει εντελώς, αλλά υπάρχουν οδυνηρές αισθήσειςόταν πατάτε, περπατάτε.
2. Ο δεύτερος βαθμός διαγιγνώσκεται ως ατελής ρήξη του συνδέσμου, στην πορεία το πρήξιμο μετακινείται στην κορυφή του ποδιού, το άτομο αισθάνεται δυσφορία, η οποία γίνεται πιο δυνατή όταν περπατά με διάστρεμμα στον αστράγαλο. Το πόδι πονάει όταν κάθεστε και ξαπλώνετε.
3. Ο τρίτος βαθμός εκφράζεται σε ρήξη του συνδέσμου της άρθρωσης. Έχει διαγνωστεί έντονο οίδημα, σε δέρμαεμφανίζεται αιμορραγία. Όλα αυτά δεν εντοπίζονται σε ένα μέρος, αλλά μετακινούνται στο πόδι, στο πέλμα, κατά την ψηλάφηση γίνεται αισθητός ένας οξύς πόνος, το άτομο δεν μπορεί να περπατήσει. Ο πόνος επιμένει σε ηρεμία και σε ξαπλωμένη θέση.

Προκλητές ασθενειών

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Ορισμένες παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν μείωση της οστικής πυκνότητας, της αντοχής τους και αυξάνουν το φορτίο στα πόδια.

Για ασθενείς που πάσχουν από ορισμένες από τις ακόλουθες ασθένειες, θα πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή:

• φυματίωση;
• διαβήτης;
• ευσαρκία;
• πάρεση, παράλυση;
• οστεομυελίτιδα.

ΣΕ σε σπάνιες περιπτώσειςεξάρθρημα αστραγάλου προεξέχει συγγενής παθολογία. Αυτό οφείλεται σε μη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα. Ως αποτέλεσμα αυτού, το μωρό γεννιέται με λανθασμένα τοποθετημένα οστά συγκεντρωμένα στην άρθρωση του αστραγάλου. Γενετική προδιάθεσηΣυνδέεται επίσης με την μυϊκή αδυναμία και την ειδική δομή του ποδιού. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εξαρθρώσεων.

Τύποι τραυματισμών στον αστράγαλο

Υπάρχουν ορισμένα κριτήρια με τα οποία μπορεί να ταξινομηθεί η ασθένεια:

1. Επίπεδο βλάβης ποδιού:

1. Εμφάνιση εξαρθρώσεων:

• γενετικά καθορισμένο?
• παραλήφθηκε σε κίνηση.

Τα εξαρθρήματα που συμβαίνουν ενώ ένα άτομο κινείται χωρίζονται σε:

• που προκύπτει μετά από τραυματισμό.
• παραλυτικό (βρέθηκε ως αποτέλεσμα παράλυσης του μυός του ποδιού, πιέζοντας άλλους μύες.
• παθολογικές (ασθένειες που είναι εγγενείς στην άρθρωση, καταστρέφοντας την περιοχή όπου συνδέονται τα οστά).
• επαναλαμβανόμενος.

1. Από την προθεσμία

• πρόσφατη (όχι περισσότερο από 3 ημέρες).
• μακροπρόθεσμα (όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες).
• μακροχρόνια (πάνω από ένα μήνα).

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Οι ειδικοί ανησυχούν ιδιαίτερα για τα παλιά εξαρθρήματα, καθώς τα οστά δεν μπορούν να στηθούν και οι ιστοί που βρίσκονται δίπλα τους αλλάζουν αμετάκλητα.

Συμπτώματα

Η παρουσία αυτής της παθολογίας σε ένα άτομο υποδεικνύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. τσάκισμα των οστών όταν ο αστράγαλος είναι κατεστραμμένος.
2. οξύς πόνος στο κάτω άκρο?
3. αλλαγές στην αρθρική ζώνη.
4. λανθασμένη θέση των οστών, η οποία γίνεται αισθητή από τον γιατρό κατά τη διάγνωση - ψηλάφηση.
5. ασταθής θέση αστραγάλου?
6. έντονος πόνος όταν κινείται στο κάτω άκρο.
7. δυσφορία στο κάτω άκρο, αισθητή ακόμη και σε ηρεμία.
8. πρήξιμο;
9. μώλωπες, μπλε αποχρωματισμός του δέρματος στην πληγείσα περιοχή της άρθρωσης.
10. τροποποίηση μήκους άκρου, λανθασμένη θέση.

Τα δάχτυλα των ποδιών μπορεί επίσης να εξαρθρωθούν. Σε αυτή την περίπτωση, το οίδημα εξαπλώνεται στην εξωτερική πλευρά του ποδιού, ο πόνος καλύπτει το κάτω μέρος του άκρου, χωρίς να έχει συγκεκριμένη εντόπιση.

Ένα επαναλαμβανόμενο εξάρθρημα διαφέρει ελαφρώς στα συμπτώματα από έναν τραυματισμό που συμβαίνει για πρώτη φορά. Αυτό εκφράζεται σε ελαφρύ πρήξιμο και πόνο.

Διαγνωστικά

Μετά την εισαγωγή του ασθενούς στο νοσοκομείο, ο γιατρός αρχίζει να συλλέγει αναμνήσεις, εξετάζει τον ασθενή και ψηλαφίζει το πόδι. Να καθιερώσει ακριβής διάγνωση- εξάρθρημα αστραγάλου, διάστρεμμα τένοντα - γίνεται ακτινογραφία σε δύο προβολές. Η ακτινογραφία καθορίζει εάν εκτός από εξάρθρημα υπάρχουν και κατάγματα των οστών, καθώς και ρωγμές και ποιο είναι το επίπεδο μετατόπισης των οστών από τις αρθρώσεις. Σε περίπτωση κατάγματος των αρθρικών επιφανειών ενδείκνυται η αρθρογραφία.

Θεραπεία

Προκειμένου να έγκαιρα και γρήγορη θεραπείαΗ βοήθεια του γιατρού πρέπει να παρέχεται έως και 14 ώρες μετά τον τραυματισμό της άρθρωσης. Ένα διάστρεμμα αστραγάλου μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, αλλά μόνο με την παρέμβαση χειρουργού. Δεν μπορείτε να ισιώσετε τον αστράγαλο μόνοι σας, καθώς οι εσφαλμένες ενέργειες μπορούν να προκαλέσουν επακόλουθο θρυμματισμό της επιφάνειας των αρθρώσεων και μετατόπιση των οστών.

Πρώτες βοήθειες

Σε αυτή τη διαδικασία, ο ειδικός τοποθετεί ένα σφιχτό επίδεσμο στο άκρο. Αποτελείται από ελαστικό επίδεσμο. Πρέπει να εφαρμόζεται έτσι ώστε το πόδι να είναι εντελώς ακίνητο. Επιπλέον, συνιστάται η εκτέλεση νάρθηκας του κάτω άκρου στερεώνοντας έναν χοντρό χάρακα ως μία από τις επιλογές. Είναι απαραίτητο να μειωθεί ο πόνος σε περίπτωση εξάρθρωσης. Για να γίνει αυτό, ο γιατρός συνταγογραφεί παυσίπονα στον ασθενή. Μεταξύ αυτών:

• κετοράλη;
• ιβουπροφαίνη;
• πάγος (για μισή ώρα)?
• baralgin;
• pentalgin?
• αμιδοπυρίνη.

Σε περίπτωση εξάρθρωσης απαγορεύεται:

1. εκτελέστε ανεξάρτητα χειρισμούς με τον αστράγαλο, παρόμοιο με την αυτο-μείωση μιας εξάρθρωσης.
2. αφαιρέστε απότομα τα παπούτσια από τα πόδια σας.
3. αυτοθεραπεία.

Οι ενέργειες του γιατρού

Η τοποθέτηση του αστραγάλου είναι μια δύσκολη διαδικασία. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό. Μετά την επανευθυγράμμιση, το αποτέλεσμα της θεραπείας θα είναι πιο αποτελεσματικό και η αποκατάσταση του θύματος γίνεται πολύ πιο γρήγορα. Ο γιατρός εκτελεί τη διαδικασία υπό αναισθησία, η οποία διαρκεί για γενική και επισκληρίδιο. Ο γιατρός επανατοποθετεί το οστό και στη συνέχεια κάνει ακτινογραφία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το οστό μειώνεται μέσω μιας τομής. Τα κατάγματα από εξάρθρωση είναι επίσης σταθερά, τα κατεστραμμένα οστά βρίσκονται στην αρχική τους θέση. Σε περίπτωση αιμάρθρωσης της άρθρωσης, συνιστάται στον ασθενή η αναρρόφηση αίματος και η χορήγηση ειδικών διαλυμάτων - γλυκοκορτικοστεροειδών. Για μυϊκούς σπασμούς, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία θεραπείας με μυοχαλαρωτικά.

Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη σε σοβαρές περιπτώσειςόταν οι αρθρώσεις του ασθενούς έχουν αντικατασταθεί πλήρως ή όταν αποκαθίσταται το συνδεσμικό σύστημα. Οι ιστοί που έχουν καταστραφεί ως αποτέλεσμα πτώσης, μώλωπας κ.λπ. στερεώνονται με συνδετήρες και ο γιατρός εφαρμόζει έναν επίδεσμο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!Εάν παρουσιαστεί εξάρθρημα και διαγνωστεί ένα άτομο με βλάβη δεύτερου ή τρίτου βαθμού, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε έναν πραγματικά έμπειρο ειδικό για να ρυθμίσει προσεκτικά την άρθρωση. Θα ήταν ωραίο να γινόταν αυτός ο χειρισμός όταν δεν έχουν περάσει περισσότερες από τρεις ώρες από τον τραυματισμό.

Νοσοκομείο και θεραπεία

Μετά την τοποθέτηση του οστού, ο ασθενής παραμένει στο νοσοκομείο έως και 7 ημέρες. Σε αυτό το διάστημα, το πρήξιμο στο πόδι υποχωρεί. Μετά από αυτό, εφαρμόζεται γύψος στο άκρο για 3 εβδομάδες. Μετά από αυτό, το πόδι ακινητοποιείται για δύο μήνες: χρησιμοποιείται νάρθηκας και όρθωση. Η περίοδος αποκατάστασης για τον ασθενή συνδέεται με ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν:

• ανάπτυξη της κινητικότητας μιας άρθρωσης με βλάβη λόγω τραυματισμού.
• πρόληψη μελλοντικών παθολογιών που σχετίζονται με δυσλειτουργία των αρθρώσεων.
• ομαλοποίηση της ροής του αίματος στην πληγείσα περιοχή, αποτρέποντας προβλήματα που σχετίζονται με μυϊκή ατροφία.
• μειώνει σημαντικά τη βλάβη που σχετίζεται με την παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι.
• δοσομετρική επίδραση στην άρθρωση, αυξάνοντας τον τόνο της.

Οι προσβεβλημένοι ιστοί αντιμετωπίζονται καθημερινά ειδικές ενώσεις, έχοντας επανορθωτική, αναλγητική δράση. Αυτές είναι αλοιφές όπως:

1. Fastum-gel;
2. Dolgit;
3. Δικλοφενάκη;
4. Αλοιφές με δηλητήριο μέλισσας.

Ο γιατρός συνταγογραφεί απαραιτήτως μασάζ και φυσιοθεραπεία. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ηλεκτροφόρηση;
• εφαρμογές με παραφίνη?
• Διαδυναμική θεραπεία.

Μέθοδοι θεραπείας

Κρυοθεραπεία - κρύο εφαρμόζεται στην περιοχή του κατεστραμμένου ιστού. Ειδικά πακέτα ψύξης τοποθετούνται στην κατεστραμμένη περιοχή. Πωλούνται στα φαρμακεία. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας παρατηρείται αμέσως μετά τον τραυματισμό.

Ακινητοποίηση της άρθρωσης - συμβαίνει χρησιμοποιώντας επίδεσμο. Εάν αυτά τα μέσα δεν είναι διαθέσιμα, τότε επιτρέπεται η χρήση οποιουδήποτε υφάσματος, επίδεσμου ή κασκόλ. Ο κύριος κανόνας κατά την εφαρμογή ενός επίδεσμου είναι ότι το πόδι βρίσκεται σε ορθή γωνία, ο επίδεσμος είναι πιο ελεύθερος για κανονική κυκλοφορία του αίματος.

Λαϊκές θεραπείες για τραυματισμούς

Σε περίπτωση διαστρέμματος αστραγάλου, η θεραπεία στο σπίτι θα πρέπει να πραγματοποιείται αποτελεσματικά προκειμένου να επιταχυνθεί η αναγέννηση των αλλοιωμένων ιστών. Είναι απαραίτητο να προστεθεί στην κύρια θεραπεία ιατρικές διαδικασίεςκατά οίκον:

1. Λουτρά με την προσθήκη αντιφλεγμονωδών βοτάνων: τσουκνίδα, καλέντουλα, φελαντίνη.
2. Αλοιφές ξηρού θαλάμου, αμμωνία, νέφτι.
3. Λουτρά με μηλόξυδο αραιωμένο με νερό.
4. Αλοιφή από 100 γραμμάρια βότανο υπερικό, με την προσθήκη μισού λίτρου γάλακτος. Είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε τη σύνθεση για 5 λεπτά, αφήστε το αφού σβήσετε τον καυστήρα για 1 ώρα.

Συνέπειες εξάρθρωσης

Ο τραυματισμός που έλαβε και σωστή θεραπείαμπορεί να συνεισφέρει.

Περιεχόμενα του άρθρου: classList.toggle()">toggle

Η άρθρωση του αστραγάλου, που συχνά ονομάζεται αστράγαλος, είναι μια πολύ περίπλοκη ανατομική δομή που αποτελείται από τρία οστά, αρκετούς τένοντες, συνδέσμους και πολλούς μύες.

Αν πιστεύετε στις στατιστικές, τότε οι περισσότερες επισκέψεις στην τραυματολογία σχετίζονται με τραυματισμούς της συγκεκριμένης περιοχής και οι πιο συνηθισμένες είναι εξαρθρώσεις και υπεξαρθρώσεις διαφόρων βαθμών.

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε τα πάντα για τη θεραπεία ενός διαστρέμματος στο σπίτι.

Τι είναι το διάστρεμμα αστραγάλου και πώς να αναγνωρίσετε τον τραυματισμό

Το εξάρθρημα του αστραγάλου στην ιατρική είναι μια ορισμένη παθολογική κατάσταση κατά την οποία υπάρχει κάποιος βαθμός μετατόπισης των επιφανειών των αρθρώσεων μεταξύ τους.

Μπορεί να είναι πλήρης, που χαρακτηρίζεται από πλήρη μετατόπιση επιφανειών, καθώς και ατελής, στην οποία η μετατόπιση συμβαίνει μόνο εν μέρει. Η ατελής εξάρθρωση συχνά ονομάζεται υπεξάρθρημα.

Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν ένα διάστρεμμα με ένα διάστρεμμα, καθώς και μερικές ρήξεις και πλήρεις ρήξεις, που μερικές φορές μπορεί να περιλαμβάνουν κάποιο βαθμό υπεξάρθρωσης.

Μια εξάρθρωση, κατά κανόνα, συμβαίνει όταν το πόδι είναι έντονα στριμμένο σε μια ανώμαλη επιφάνεια ή σε ένα ολισθηρό μέρος, για παράδειγμα, το χειμώνα κατά τη διάρκεια του μεγάλου πάγου, ένας τέτοιος τραυματισμός συμβαίνει πιο συχνά.

Ένα εξάρθρημα μπορεί να αναγνωριστεί από την εμφάνιση έντονου και πολύ οξύ πόνου που εμφανίζεται σχεδόν αμέσως μετά τον τραυματισμό στον αστράγαλο. Σε αυτή την περίπτωση, η κινητικότητα της άρθρωσης είναι μειωμένη και οι κύριες λειτουργίες της παύουν σχεδόν εντελώς. Ένα άτομο με τέτοια ζημιά δεν μπορεί να πατήσει το πόδι του, να ακουμπήσει πάνω του, ούτε καν να μετακινήσει το κάτω μέρος του.

Ένα ακόμα χαρακτηριστικό γνώρισμαεξάρθρωση είναι ο γρήγορος σχηματισμός οιδήματος των ιστώνστο σημείο του τραυματισμού και την εμφάνιση παραμόρφωσης της κατεστραμμένης άρθρωσης.

Για να επιβεβαιωθεί η εικαζόμενη διάγνωση, α εξέταση με ακτίνες Χ, και σε ορισμένες περιπτώσεις πιο λεπτομερή διαγνωστικές διαδικασίεςόπως μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία.

Πρώτες βοήθειες για διάστρεμμα

Η λήψη οποιουδήποτε τραυματισμού στην ποδοκνημική άρθρωση, ανεξαρτήτως του βαθμού, του τύπου και της πολυπλοκότητάς του, απαιτεί πάντα την παροχή σωστών πρώτων (προϊατρικών) βοηθειών πριν μεταφερθεί το θύμα στην κλινική ή μέχρι να φτάσει η ομάδα του ασθενοφόρου.

Το πρώτο βήμα είναι να ακινητοποιήσετε το τραυματισμένο πόδι και να αφαιρέσετε οποιοδήποτε φορτίο από αυτό., για την οποία το άτομο πρέπει να κάθεται ή να ξαπλώνει αναπαυτικά και το πόδι να σηκώνεται σε ανυψωμένη θέση, τοποθετώντας κάτω από αυτό ένα στήριγμα, ένα μικρό μαξιλάρι ή μια τυλιγμένη πετσέτα.

Μετά από αυτό, η ακινητοποίηση θα πρέπει να πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ειδικούς ιατρικούς νάρθηκες, εάν υπάρχουν, ή οποιοδήποτε διαθέσιμο μέσο.

Όταν το σημείο του τραυματισμού είναι ακινητοποιημένο, θα πρέπει να τοποθετηθεί πάγος σε αυτό, να τοποθετηθεί σε πλαστική σακούλα και να τυλιχθεί σε ύφασμα ή σε άλλη πηγή κρύου.

Αυτό το μέτρο όχι μόνο θα μειώσει την ένταση του πόνου, αλλά θα αποτρέψει επίσης την εξάπλωση του οιδήματος στους περιβάλλοντες ιστούς, γεγονός που θα περιπλέξει σημαντικά τη μείωση του τραυματισμού και την περαιτέρω θεραπεία. Να μειώσει σύνδρομο πόνουΤο θύμα πρέπει να λάβει παυσίπονα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η πολυπλοκότητα και η διάρκεια των πρώτων βοηθειών θα εξαρτηθεί από την ορθότητα και την έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών στο θύμα. περαιτέρω θεραπεία, καθώς και την περίοδο αποκατάστασης.

Φαρμακευτική θεραπεία ενός διαστρέμματος στον αστράγαλο στο σπίτι

Ας δούμε πώς να αντιμετωπίσουμε ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο στο σπίτι. Η θεραπεία οποιουδήποτε εξαρθρήματος ξεκινά πάντα με τη μείωσή του, η οποία δεν πρέπει να επιχειρείται ανεξάρτητα.

Ένα άτομο μπορεί να σταλεί για θεραπεία στο σπίτι μόνο εάν η μείωση ήταν επιτυχής και ο τραυματισμός δεν είχε επιπλοκές με τη μορφή καταγμάτων των οστών. Σε περίπτωση περίπλοκης ή πλήρους εξάρθρωσης, η θεραπεία συνήθως πραγματοποιείται σε νοσοκομείο, αφού ο τραυματισμός απαιτεί συνεχή ιατρική παρακολούθηση.

Εάν ο τραυματισμός ήταν χωρίς επιπλοκές και η μείωση ήταν επιτυχής, τότε δίνεται στον ασθενή επίδεσμος στερέωσης για 3 έως 4 εβδομάδες και μπορεί να σταλεί για θεραπεία στο σπίτι.

Κατά την περίοδο της στερέωσης της άρθρωσης, οι σύνδεσμοι και οι μυϊκές ίνες αναπτύσσονται για την επακόλουθη σταθεροποίησή της.Εάν μειώσετε αυθαίρετα τη διάρκεια αυτής της περιόδου και αφαιρέσετε τον επίδεσμο πριν από την καθορισμένη περίοδο, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση εξάρθρωσης συνήθους φύσης, η οποία θα επαναλαμβάνεται συνεχώς ακόμη και χωρίς μεγάλη εξωτερική επιρροή.

Το κύριο μέσο για τη στερέωση του αστραγάλου μετά τη μείωση ενός διαστρέμματος στο σπίτι είναι ένας ειδικός ελαστικός επίδεσμος. Πωλείται στα φαρμακεία διάφορες επιλογές, από φαρδύ επίδεσμο διαφόρων μηκών μέχρι ειδικά ελαστικά κουμπώματα από πυκνό υλικό, σε σχήμα κάλτσας με ανοιχτό τακούνι και δάχτυλα.

Ένας τέτοιος σταθεροποιητής είναι πολύ βολικός επειδή δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες στην εφαρμογή επιδέσμων στερέωσης, αρκεί απλώς να το τοποθετήσετε σωστά και θα στερεώσει την άρθρωση στην απαραίτητη θέση για αποκατάσταση.

Στο σπίτι, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται κομπρέσες πάγου για την αντιμετώπιση του τραυματισμού για 10 λεπτά σε διαστήματα περίπου μισής ώρας. Επί αρχικό στάδιοτης θεραπείας, θα πρέπει να εφαρμόζονται ειδικά ψυκτικά και αναλγητικά τζελ στο σημείο του τραυματισμού και από τη δεύτερη εβδομάδα μπορούν να χρησιμοποιηθούν αλοιφές που έχουν θερμαντική δράση. Τέτοιες αλοιφές αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σημείο του τραυματισμού, συντομεύοντας έτσι την περίοδο αποκατάστασης.

Σχετικά άρθρα

Μπορείτε να προχωρήσετε σταδιακά σε ορισμένες διαδικασίες, για παράδειγμα, μασάζ ή θεραπεία με υπερήχους, εάν έχετε μια τέτοια συσκευή στο σπίτι ή πρέπει να επισκεφτείτε μια αίθουσα φυσιοθεραπείας. Σημαντικό σημείοείναι και ασκήσεις φυσικοθεραπείαςκαθ' όλη τη διάρκεια της θεραπείας και της αποκατάστασης, οι οποίες σταδιακά γίνονται πιο περίπλοκες και παρέχουν στην άρθρωση αυξανόμενο στρες.

Είναι σημαντικό ότι όταν θεραπεία στο σπίτιτο πόδι είχε πλήρη ανάπαυση. Όταν περπατάτε, δεν πρέπει να ακουμπάτε στο τραυματισμένο πόδι σας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε πατερίτσες για να μετακινηθείτε κατά την περίοδο ακινητοποίησης.

Όταν κάθεστε, θα πρέπει να τοποθετείτε το πόδι σας σε κάποιο ύψωμα, για παράδειγμα, σε μια καρέκλα που βρίσκεται δίπλα σε έναν καναπέ ή πολυθρόνα, για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε φορτίο από το πόδι σας.

Οι πρώτες ασκήσεις φυσικοθεραπείας, που αποτελούνται από τη συνήθη κάμψη και επέκταση των δακτύλων των ποδιών, θα πρέπει να εκτελείται ακριβώς σε αυτή τη θέση, χωρίς να επιβαρύνει τον τραυματισμό. Οι συνεδρίες μασάζ πρέπει να ξεκινούν μόνο μετά το τέλος της περιόδου ακινητοποίησης, όταν ο γιατρός σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τον επίδεσμο.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Κατά τη θεραπεία μιας εξαρθρωμένης άρθρωσης του αστραγάλου στο σπίτι, εκτός από τα φάρμακα που συνταγογραφεί ο γιατρός, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ορισμένες παραδοσιακές συνταγές ιατρικής που έχουν χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία τραυματισμών εδώ και αρκετούς αιώνες. Τα πιο δημοφιλή και συχνά χρησιμοποιούμενα παραδοσιακά φάρμακα είναι:

• Μπαντιάγκου. Σήμερα, η σκόνη badyagi μπορεί να αγοραστεί σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο με πολύ χαμηλό κόστος. Ένα πακέτο από αυτή τη σκόνη πρέπει να αναμειχθεί με μια μικρή ποσότητα νερού μέχρι να γίνει χυλός ή πηχτή κρέμα γάλακτος. Στη συνέχεια, φορώντας λαστιχένια γάντια για να προστατεύσετε το δέρμα των χεριών σας από πιθανούς ερεθισμούς, θα πρέπει να τρίβετε απαλά το μείγμα που προκύπτει στην περιοχή του αστραγάλου 1 - 2 φορές την ημέρα. Η χρήση αυτής της μεθόδου συμβάλλει σε περισσότερα γρήγορη επούλωσητραύμα και αποκατάσταση των αρθρικών ιστών.
• Κρεμμύδι και αλάτι. Το φρέσκο ​​ωμό κρεμμύδι πρέπει να τεμαχιστεί σε μπλέντερ ή μύλο κρέατος, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι στον προκύπτον πολτό, ανακατέψτε και χρησιμοποιήστε το για να εφαρμόσετε μια φαρμακευτική κομπρέσα. Το μείγμα εφαρμόζεται σε ένα κομμάτι ύφασμα που τυλίγεται γύρω από την τραυματισμένη άρθρωση. Το ύφασμα πρέπει να τυλιχτεί με μεμβράνη από πάνω και στη συνέχεια με ένα ζεστό πανί ή μια μάλλινη κάλτσα. Θα πρέπει να εφαρμοστεί ένας ελαστικός επίδεσμος πάνω από την κάλτσα ή να φορεθεί ειδικός συγκρατητής. Αυτή η συνταγή σας επιτρέπει να εξαλείψετε γρήγορα την υπάρχουσα φλεγμονή και οίδημα.
• Κομπρέσες τσαγιούβοηθούν σημαντικά στη μείωση του επιπέδου του πόνου. Η κομπρέσα εφαρμόζεται σύμφωνα με την ίδια αρχή όπως η κομπρέσα κρεμμυδιού και αλατιού, αλλά χρησιμοποιούνται τα φύλλα του τσαγιού.
• Θερμασμένη άμμος. Θα πρέπει να χύνεται σε μια μικρή υφασμάτινη σακούλα και να εφαρμόζεται στην άρθρωση πολλές φορές την ημέρα. Η άμμος πρέπει να είναι τόσο καυτή που να μην γίνεται ανεκτή το άγγιγμά της.
• Ροκ αλάτι και ξύδι. Μια κουταλιά της σούπας αλάτι πρέπει να αναμιχθεί με ξύδι σε συγκέντρωση 9% σε ποσότητα μισού ποτηριού. Μουλιάστε ένα μαλακό, ζεστό πανί σε αυτό το διάλυμα και εφαρμόστε το ως κομπρέσα. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο εξαλείφει τέλεια τον πόνο, αλλά επίσης επιταχύνει την απορρόφηση του όγκου και την αποκατάσταση των ιστών.

Επιπλοκές και συνέπειες ακατάλληλης θεραπείας

Πλέον μια κοινή επιπλοκή, καθώς και συνέπεια της ακατάλληλης αντιμετώπισης των διαστρέμματα του αστραγάλου στο σπίτι και της μη συμμόρφωσης με ιατρικές συστάσεις και συνταγές είναι η εμφάνιση διαστρέμματος αστραγάλου της συνήθους κατηγορίας. Σε αυτή την περίπτωση, το εξάρθρημα της άρθρωσης αρχίζει να υποτροπιάζει πολύ συχνά, ακόμη και με ελάχιστη επιβάρυνση στο πόδι ή απρόσεκτη κίνηση, με άβολη στροφή ή ακόμα και κάμψη. Ο τραυματισμός μπορεί να επαναληφθεί σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Πιο συχνά συνηθισμένη εξάρθρωσηεμφανίζεται όταν ο ασθενής μείωσε οικειοθελώς την περίοδο της υποχρεωτικής ακινητοποίησης και αφαίρεσε τον επίδεσμο στερέωσης πριν από το χρονοδιάγραμμα. Ως αποτέλεσμα, οι ίνες των συνδέσμων και των μυών, που στο μέλλον θα πρέπει να παρέχουν σταθερότητα στην άρθρωση μετά από τραυματισμό, δεν έχουν χρόνο να αναπτυχθούν στον απαιτούμενο όγκο.

Λόγω της αδυναμίας των συνδέσμων, η σταθεροποίηση της άρθρωσης και η φυσιολογική της λειτουργικότητα καθίσταται αδύνατη, γι' αυτό και συμβαίνουν συνεχείς εξαρθρώσεις ακόμα και με ελάχιστη επιβάρυνση. Αυτή η συνέπεια μπορεί να διορθωθεί μόνο με χειρουργική επέμβαση.

Μια άλλη συχνή επιπλοκή είναι η εμφάνιση αρθρίτιδας ή αρθρίτιδας στο σημείο του τραυματισμού, καθώς μετά τη θεραπεία ενός εξαρθρήματος ο κίνδυνος τέτοιων παθήσεων αυξάνεται σημαντικά και εάν η θεραπεία έγινε λανθασμένα, η ασθένεια εμφανίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις.

Τώρα ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε ένα διάστρεμμα ποδιού στο σπίτι.