Αντιδραστική κατάθλιψη- παραβίαση της συναισθηματικής σφαίρας, που προκύπτει ως αποτέλεσμα κάποιας σοβαρής αγχωτικής κατάστασης.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση της αντιδραστικής κατάθλιψης είναι τα καταστροφικά γεγονότα, οι παγκόσμιες αρνητικές αλλαγές στην ανθρώπινη ζωή. Τέτοια γεγονότα ονομάζονται «χτυπήματα της μοίρας», μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση κατάθλιψης ακόμη και σε ένα άτομο που δεν έχει προδιάθεση για ανάπτυξη καταθλιπτικών ή άλλων ψυχικών διαταραχών.

Από τα περισσότερα κοινές αιτίεςαντιδραστική καταθλιπτική κατάσταση θανάτου αγαπημένος, χωρισμός με αγαπημένο πρόσωπο, διαζύγιο, χρεοκοπία, οικονομική καταστροφή, απώλεια εργασίας, δικαστικές διαφορές.

Σε σχέση με την παγκόσμια οικονομική κρίση που σημειώθηκε πριν από μερικά χρόνια, ο αριθμός των ασθενών με καταθλιπτικές διαταραχές αυξήθηκε απότομα, επειδή πολλοί άνθρωποι έχασαν τη δουλειά τους, δεν μπορούσαν να πληρώσουν τραπεζικά δάνεια, έμειναν χωρίς διαμέρισμα ή αυτοκίνητο.

Εκτός από τον ψυχοτραυματικό κοινωνικό παράγοντα, η κληρονομική προδιάθεση για την ανάπτυξη συναισθηματικών διαταραχών, τα δομικά χαρακτηριστικά και η ηλικία των ασθενών, η παρουσία σωματικών και ψυχική ασθένεια (οργανική βλάβηεγκέφαλος, σχιζοφρένεια).

Συμπτώματα

Η αντιδραστική κατάθλιψη μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη (δεν διαρκεί περισσότερο από 1 μήνα) και παρατεταμένη (η διάρκειά της είναι από 1-2 μήνες έως 2 χρόνια).

Η βραχυπρόθεσμη (οξεία) αντιδραστική κατάθλιψη, κατά κανόνα, σχετίζεται άμεσα με κάποιο είδος ατυχίας. Η απώλεια που έχει συμβεί είναι ατομικά σημαντική, φθάνοντας σε διαστάσεις ψυχικού τραύματος.

Η έναρξη των συμπτωμάτων της οξείας κατάθλιψης μπορεί να προηγηθεί από παροδικές εκδηλώσεις μιας αντίδρασης σοκ - άγχος, ψυχογενής αμνησία, σιωπή (αλαλία), κινητική καθυστέρηση ή άσκοπη ρίψη. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν υστερικές διαταραχές.

Τα κύρια συμπτώματα της οξείας κατάθλιψης είναι η βαθιά απόγνωση, οι αυτοκτονικές σκέψεις, οι διάφοροι φόβοι (φοβίες), οι διαταραχές του ύπνου και της όρεξης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα είναι βραχύβια και εξαφανίζονται αρκετά γρήγορα. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς στην κορύφωση της διαταραχής αυτοκτονούν ή αυτοτραυματίζονται.

Οι παρατεταμένες καταθλιπτικές διαταραχές συνδέονται με μια παρατεταμένη αγχωτική κατάσταση. Τα συμπτώματα της παρατεταμένης αντιδραστικής κατάθλιψης είναι συχνότερα δακρύρροια, κατάθλιψη, απαισιόδοξο όραμα για το μέλλον, εξασθένηση του ενεργειακού δυναμικού των ασθενών, ασθενικές και υποχονδριακές εκδηλώσεις.

Με την αντιδραστική κατάθλιψη, οι καθημερινές εναλλαγές της διάθεσης δεν είναι τόσο έντονες όσο με την ενδογενή κατάθλιψη. Στις σκέψεις τους οι ασθενείς επιστρέφουν συνεχώς στα γεγονότα της ατυχίας που συνέβη. Οι ασθενείς βασανίζονται ακούραστα ότι δεν έκαναν ό,τι ήταν δυνατό για να αποτρέψουν την ατυχία. Ακόμη και όταν οι εκδηλώσεις μιας καταθλιπτικής διαταραχής διαγράφονται λίγο, γίνονται λιγότερο έντονες, η παραμικρή υπενθύμιση της ατυχίας μπορεί να προκαλέσει ένα ξέσπασμα απόγνωσης. Και αν κατά τη διάρκεια της ημέρας η εργασία βοηθά στην απόσπαση της προσοχής, τότε το βιωμένο δράμα βασανίζει τον ασθενή για πολλή ώρα τη νύχτα, εμφανίζεται σε εφιαλτικά όνειρα.

Με την πάροδο του χρόνου, ο αντίκτυπος της αγχωτικής κατάστασης μειώνεται ("ο χρόνος θεραπεύει") και στις περισσότερες περιπτώσεις, οι καταθλιπτικές διαταραχές εξαφανίζονται εντελώς χωρίς να φύγουν παθολογικές αλλαγές. Υπάρχουν όμως και καταστάσεις όπου η πρωτογενής αντιδραστική καταθλιπτική αντίδραση αποκτά τελικά τις ιδιότητες της ενδογενούς κατάθλιψης (ψυχογενώς προκαλούμενη μελαγχολία).

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία για την αντιδραστική κατάθλιψη πρέπει να συνδυάζεται φαρμακευτική θεραπείακαι συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Φάρμακασυμβάλλουν στην απομάκρυνση των κύριων εκδηλώσεων συναισθηματική διαταραχήκαι η ψυχοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση της θλίψης.

Από φάρμακαΤα αντικαταθλιπτικά (φλουβοξαμίνη, φλουοξετίνη, σερτραλίνη) χρησιμοποιούνται μαζί με ηρεμιστικά (διαζεπάμη, λοραζεπάμη, αλπραζολάμη). Χάρη στη χρήση αντικαταθλιπτικών, βελτιώνεται η διάθεση των ασθενών, μειώνονται οι αυτόνομες και κινητικές εκδηλώσεις της κατάθλιψης. Τα ηρεμιστικά ανακουφίζουν από τη συναισθηματική ένταση, το άγχος, τους φόβους, τις διαταραχές του ύπνου.

Από τις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους για τη θεραπεία της αντιδραστικής κατάθλιψης, καταφεύγουν συχνότερα σε ατομικές ή οικογενειακή ψυχοθεραπεία, γνωστική, ορθολογική ψυχοθεραπεία.

αντιδραστική κατάθλιψη είναι σοβαρές παραβιάσειςψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, που αναπτύσσονται ως αντίδραση σε οποιοδήποτε τραυματικό γεγονός.

Αιτίες της νόσου

Όπως υποδηλώνει το όνομα, η αντιδραστική κατάθλιψη είναι μια αντίδραση σε κάτι ψυχικό τραύμαή παρατεταμένη έκθεση στο στρες. Με άλλα λόγια, ο ασθενής αναπτύσσει μια καταθλιπτική κατάσταση μετά από ένα συγκεκριμένο γεγονός ή μια σειρά από τέτοιες καταστάσεις που συνέβησαν στη ζωή του, τις οποίες αντιλήφθηκε ως αρνητικές.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι αυτή η ασθένεια δεν αναπτύσσεται για κάποιους «τυποποιημένους» λόγους. Το πόσο τραυματικό είναι ένα γεγονός για τον ανθρώπινο ψυχισμό καθορίζεται από πολλούς παράγοντες - από κοινωνικούς έως κληρονομικούς. Στην πραγματικότητα, ακόμη και αν η θλίψη ή άλλα αρνητικά χρωματισμένα συναισθήματα μετατρέπονται σε κατάθλιψη εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτούς τους παράγοντες.

Να χάσεις τα νεύρα σου;

Αισθάνεσαι συνεχής κόπωση, κατάθλιψη και ευερεθιστότητα; Μάθετε για ένα φάρμακο που δεν υπάρχει στα φαρμακεία, αλλά που χρησιμοποιούν όλα τα αστέρια! Για να ενισχύσετε το νευρικό σύστημα, αρκεί μόνο...

Λέει ο αναγνώστης μας

Παράγοντες κινδύνου

Με την παρουσία προδιαθεσικών συνθηκών, η πιθανότητα μη φυσιολογικής ψυχοσυναισθηματικής κατάθλιψης γίνεται πολύ μεγαλύτερη:

1. Ανήκοντας σε ένα συγκεκριμένο επάγγελμα. Άτομα που, λόγω επαγγελματικής απασχόλησης, συχνά υπόκεινται σε υπερβολικό άγχος ή αναγκάζονται να φέρουν ευθύνη για την υγεία και τη ζωή άλλων ανθρώπων (γιατροί, πυροσβέστες, αξιωματούχοι επιβολής του νόμου κ.λπ.). Σε αυτή την περίπτωση, η ορατή εξοικείωση με τα στρες και η αντίσταση σε αυτά έχει τη φύση μιας «μάσκας», κάτω από την οποία συμβαίνουν συνεχώς διεργασίες που αποδυναμώνουν το νευρικό σύστημα και καταπιέζουν την ψυχή.
2. κοινωνική θέση. Οι μοναχικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένης της αντιδραστικής κατάθλιψης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό οφείλεται στην αδυναμία να συζητήσετε με κάποιον το γεγονός που προκάλεσε ψυχικό πόνο και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να μειώσει το επίπεδο του άγχους κατά τη διαδικασία της εκφώνησης των σκέψεών σας.
3. Εθισμός στο αλκοόλ. Όντας το ισχυρότερο καταθλιπτικό, το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Από αυτή την άποψη, ο βαθμός των ψυχοσυναισθηματικών αντιδράσεων είναι ανεπαρκής για την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων και, με την παρουσία οποιουδήποτε σοβαρού τραυματικού γεγονότος, τα συναισθήματα ξεφεύγουν εντελώς από τον έλεγχο.
4. κληρονομική προδιάθεση. Μια τάση για ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές μπορεί να μεταδοθεί από τους γονείς στα παιδιά, γεγονός που γίνεται παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καταθλιπτικών καταστάσεων για τα τελευταία.
5. Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης. Οι άνθρωποι που μεγάλωσαν σε οικογένειες όπου η εκδήλωση συναισθημάτων θεωρείται αδυναμία, καθώς και όσοι έχουν γίνει μάρτυρες ενδοοικογενειακής βίας, είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη.

Σημαντικό: η αντιδραστική κατάθλιψη αναπτύσσεται συχνά μετά από ένα τραυματικό γεγονός, το οποίο ορίζεται ως σοβαρό από τα γενικά πρότυπα (οικονομική κατάρρευση, διαζύγιο, θάνατος αγαπημένου προσώπου).

Αλλά μερικές φορές αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ως απάντηση σε μια αρνητική ή τραγική εξέλιξη μιας κατάστασης που είναι προσωπική για τον ασθενή.

Θα μπορούσε να είναι απώλεια κατοικίδιο ζώο, ο θάνατος ενός ειδώλου που δεν έχει γνωρίσει ποτέ κάποιος κλπ. Επομένως, η εκτίμηση της σοβαρότητας ψυχολογικό τραύμαδεν πρέπει να ισχύουν από την άποψη των γενικά αποδεκτών προτύπων.

Συμπτώματα της νόσου

Τα συμπτώματα που εκδηλώνουν αυτό το είδος ψυχικής διαταραχής είναι αρκετά διαφορετικά και ποικίλα. Αλλά η περιγραφή τους είναι πιο κατάλληλη για να απευθύνεται στους συγγενείς και φίλους του ασθενούς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο που πάσχει από αυτή την πάθηση μπορεί να μην γνωρίζει τις αλλαγές που του έχουν συμβεί. Συνήθως γνωρίζει ότι μετά από ένα συγκεκριμένο γεγονός στη ζωή και την κοσμοθεωρία του κάτι «έσπασε», αλλά θεωρεί ότι αυτό είναι μια φυσική εκδήλωση θλίψης, θλίψης, λαχτάρας και άλλων αρνητικών συναισθημάτων. Και όσοι βρίσκονται κοντά στον άρρωστο πρέπει να δουν έγκαιρα τα σημάδια ότι ένα κοντινό τους άτομο χρειάζεται βοήθεια.

Τα συμπτώματα της αντιδραστικής κατάθλιψης μπορούν να χωριστούν σε γενικά (χαρακτηριστικά κάθε ατόμου που πάσχει από αυτή τη νόσο) και σε ατομικά (λόγω μιας σειράς χαρακτηριστικών της προσωπικότητας του ασθενούς).

Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1. Συναισθηματική κατάθλιψη. Αν συγκρίνουμε τα συναισθήματα και τα συναισθήματα με τα χρώματα του ουράνιου τόξου, τότε ο πάσχων από αντιδραστική κατάθλιψη τα βλέπει μέσα από μια πυκνή ομίχλη. Τα χρώματα είναι σιωπηλά, οι εκδηλώσεις χαράς ή διασκέδασης παραμορφώνονται - ο ασθενής αναπτύσσει μια σκεπτικιστική ή και κυνική στάση απέναντι σε οποιεσδήποτε θετικές πτυχές. Ειλικρινά δεν καταλαβαίνει τους λόγους για τη χαρά κάποιου, θεωρώντας το κάτι περιττό και μάλιστα ενοχλητικό.
2. Αλλαγή της συνήθους συμπεριφοράς. Ο ασθενής παύει να βιώνει ευχαρίστηση από τις δραστηριότητες στις οποίες του άρεσε να περνά χρόνο, τα ενδιαφέροντά του περιορίζονται στο τραυματικό γεγονός και σε οτιδήποτε σχετίζεται με αυτό. Έτσι, εάν η αιτία της κατάθλιψης ήταν ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου από καρδιακή προσβολή, ένα άτομο μπορεί να ενδιαφέρεται σοβαρά για τις μεθόδους θεραπείας αυτής της ασθένειας, τις στατιστικές θνησιμότητας κ.λπ.
3. Δακρυσμός. Ένα άτομο που πάσχει από αντιδραστική κατάθλιψη έχει κυριολεκτικά υγρά μάτια. Οποιαδήποτε, με την πρώτη ματιά, χωρίς νόημα λεπτομέρεια, μπορεί να προκαλέσει επίθεση κλάματος σε έναν ασθενή. Το ίδιο ισχύει για τυχόν υπενθυμίσεις ενός τραυματικού γεγονότος, και πράγματα, ήχοι, μυρωδιές κ.λπ., που μόνο ο ίδιος ο ασθενής συνδέει με μια αρνητική ή τραγική κατάσταση, μπορούν να γίνουν υπενθύμιση. Έτσι, οι σκέψεις για το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου μπορούν να εμπνέονται ακόμη και από ένα κουδούνι και ο ασθενής το εξηγεί ως «Αυτός (ο αποθανών) δεν φώναξε ποτέ έτσι».
4. Εξωτερικές αλλαγές που είναι ορατές σε άλλους. Ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη είναι συχνά σκυμμένο και η προτιμώμενη στάση είναι να κάθεται σε μια καρέκλα/πολυθρόνα με καμπυλωμένη πλάτη. Συχνά, ο ασθενής σφίγγει σφιχτά τις παλάμες του σε γροθιές και σφίγγει το σαγόνι του, χωρίς να το παρατηρήσει αυτό, από έξω φαίνεται σαν ακραίος βαθμός έντασης.

Οι μεμονωμένες εκδηλώσεις αντιδραστικής κατάθλιψης εξαρτώνται άμεσα από τον τύπο της προσωπικότητας του ασθενούς και μπορεί να ποικίλλουν ευρέως:

• ένα άτομο αρχίζει να αποφεύγει οποιαδήποτε μορφή επικοινωνίας, κλείνεται στον εαυτό του και όταν προσπαθεί να ξεκινήσει μια συνομιλία μαζί του, απαντά σύντομα και σε μονοσύλλαβα, δεν υποστηρίζει μια συνομιλία.
• ο ασθενής προσπαθεί με κάθε ευκαιρία να αρχίσει να μιλά για το γεγονός που τον τραυμάτισε, προσπαθώντας προφανώς να το ξαναζήσει, και η συζήτηση βασίζεται στην αναμενόμενη εξέλιξη της κατάστασης εάν οι συνθήκες ήταν διαφορετικές («Αν τηλεφώνησα μια ώρα νωρίτερα», «Αν Δεν είχα κοιμηθεί τότε για δουλειά, κλπ).
• η συναισθηματική εικόνα κυριαρχείται από ένα αίσθημα ενοχής, το οποίο εκφράζεται με λύπη που δεν έχει γίνει τίποτα που θα μπορούσε να αλλάξει την εξέλιξη των γεγονότων. Με αιτιολογημένη εξήγηση ότι δεν φταίει ο ασθενής για ό,τι συνέβη, βρίσκει νέα «σημεία εφαρμογής» για να επιβεβαιώσει την ενοχή του?
• ο ασθενής βιώνει έναν παράλογο φόβο ότι το τραυματικό γεγονός θα συμβεί ξανά. Περιμένει συνεχώς άσχημα νέα (για τον θάνατο κάποιου, για άρνηση εργασίας κ.λπ.).

Με μια μακρά πορεία αντιδραστικής κατάθλιψης, τα συμπτώματά της μπορεί να συνοδεύονται από σημάδια άλλων διαταραχών της υγείας, και όχι μόνο ψυχικές. Έτσι, δεν είναι ασυνήθιστο για άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη να εμφανίζουν προβλήματα ύπνου - από δυσκολία στον ύπνο μέχρι χρόνια αϋπνία. Οι ασθενείς έχουν μειωμένη ή τελείως απούσα όρεξη, αναπτύσσουν διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα (δυσπεψία, διαταραχές κοπράνων κ.λπ.), υπάρχει μείωση της λίμπιντο κ.λπ. Οι διαταραχές του αυτόνομου εκδηλώνονται με κρίσεις έντονης εφίδρωσης, επεισόδια γρήγορου καρδιακού παλμού κ.λπ. Τα συμπτώματα της αντιδραστικής κατάθλιψης σωματικής φύσης εξαρτώνται από τις ατομικές συνθήκες υγείας και μπορεί να ποικίλλουν πολύ.

Αλλά με όλη την ποικιλία και τη μεταβλητότητα των εκδηλώσεων, αυτό το είδος κατάθλιψης έχει μόνο δύο, πραγματικά «μοναδικά» χαρακτηριστικά, με τα οποία διακρίνεται από άλλες παρόμοιες καταστάσεις:

1. Οι αλλαγές στη συμπεριφορά και τη συναισθηματική κατάσταση αρχίζουν πάντα να συμβαίνουν μετά από κάποιο γεγονός, στενά συνδεδεμένο χρονικά με την έναρξη των αλλαγών. Έτσι, εάν η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου συνέβη λίγους μήνες πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της κατάθλιψης και η απόλυση από την εργασία - λίγες εβδομάδες, τότε με μεγάλο βαθμό πιθανότητας ήταν η δεύτερη περίπτωση που προκάλεσε τις αλλαγές. Εξαίρεση μπορεί να αποτελούν περιπτώσεις όπου, μετά το πρώτο τραυματικό γεγονός (για παράδειγμα, χωρισμός με κάποιον), ένα άτομο δεν έπαψε να υποβάλλεται σε υπερβολικό ψυχοσυναισθηματικό στρες και ένα από αυτά (στο παράδειγμά μας, η απώλεια εργασίας ) έπαιξε το ρόλο της «τελευταίας σταγόνας», προκαλώντας καταθλιπτικές αλλαγές.
2. Οι ψυχοσυναισθηματικές αντιδράσεις και οι αλλαγές στη συμπεριφορά υπερβαίνουν τη σημασία του γεγονότος ή/και η διάρκειά τους υπερβαίνει τη διάρκεια φυσιολογικές αντιδράσεις. Αυτό διακρίνει την αντιδραστική κατάθλιψη, για παράδειγμα, από τη θλίψη. Ένας πενθείς μετά από κάποιο χρονικό διάστημα (συνήθως 2-3 εβδομάδες μετά το τραγικό γεγονός) αποδέχεται το γεγονός του θανάτου, συμβιβάζεται με αυτό, αποκαθιστά τους κοινωνικούς δεσμούς και γενικά επιστρέφει στον συνήθη τρόπο ζωής του. Ένας ασθενής με αντιδραστική κατάθλιψη δεν έχει επαρκή αξιολόγηση της κατάστασης, προσηλώνει ένα τραυματικό γεγονός και, μεταφορικά μιλώντας, συνεχίζει να ζει σε αυτό, παραμελώντας τις εργασιακές και οικογενειακές ευθύνες και τη δική του υγεία.

Σημαντικό: τα συμπτώματα που περιγράφονται μπορούν να συνδυαστούν με διαφορετικούς τρόπους και με μια μακρά πορεία κατάθλιψης ή καταστολής των συναισθημάτων του ασθενούς, μπορεί να είναι εντελώς απαρατήρητα. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να διακρίνει, για παράδειγμα, τη θλίψη ή φυσική διαδικασίααντιμετώπιση της οικονομικής κατάρρευσης από την κατάθλιψη.

Θεραπευτική αγωγή

Στη θεραπεία αυτής της ασθένειας, το πιο σημαντικό είναι πόσο καιρό ένα άτομο υποφέρει από αυτή την πάθηση και από εκδηλώσεις ψυχοσυναισθηματικής κατάθλιψης.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις αποτελεσματικές μεθόδους.

Ιατρική περίθαλψη

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, μπορεί να συνταγογραφηθεί επόμενες ομάδεςφάρμακα:

1. Αντικαταθλιπτικά (Σερτραλίνη, Φλουβοξαμίνη κ.λπ.), τα οποία ανακουφίζουν τις εκδηλώσεις κατάθλιψης, αυξάνουν τα θετικά συναισθήματα και εξαλείφουν τα κινητικά συμπτώματα της κατάθλιψης (ακαμψία, σφίξιμο, εμμονικές επαναλαμβανόμενες κινήσεις κ.λπ.).
2. Τα ηρεμιστικά (διαζεπάμη, αλπροζολάμη κ.λπ.) μειώνουν το επίπεδο του άγχους και του άγχους, ανακουφίζουν τους φόβους και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.

Με παρατεταμένη ή σοβαρή πορεία τέτοιας κατάθλιψης και διαταραχών του αυτόνομου συστήματος που προκαλούνται από αυτό, μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα για την ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού, πίεση αίματος, αυξημένη όρεξη κ.λπ.

Σημαντικό: η επιλογή των φαρμάκων, η δοσολογία τους και η διάρκεια της πορείας της θεραπείας μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Μεγάλης σημασίαςκατά την επιλογή φαρμάκων έχει μια επαγγελματική και καθημερινή δραστηριότητα του ασθενούς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια σειρά από φάρμακα έχουν Αρνητική επιρροήσχετικά με την ικανότητα συγκέντρωσης και είναι επικίνδυνο για χρήση από άτομα που οδηγούν όχημα, φροντίζουν μικρά παιδιά και εργάζονται σε άλλους τομείς όπου η μειωμένη εγρήγορση αποτελεί πιθανή απειλή για τον εαυτό τους ή τους άλλους.

Ψυχοθεραπεία

Αυτή η ασθένεια απαιτεί ολοκληρωμένη προσέγγιση, και για την ταχύτερη δυνατή ανάρρωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να «ζήσετε» το τραυματικό γεγονός και να το αφήσετε στο παρελθόν – κάτι που ο ασθενής αδυνατεί να αντιμετωπίσει μόνος του.

Ανεκτίμητη βοήθεια σε αυτό το θέμα παρέχεται από την ψυχοθεραπευτική βοήθεια με τη μορφή ατομικών ή ομαδικών συνεδριών που διεξάγονται υπό την επίβλεψη και την καθοδήγηση ενός έμπειρου ιατρού.

Οι γενικοί στόχοι των μαθημάτων είναι:

• εξάλειψη των αρνητικών συναισθημάτων για το τραυματικό γεγονός.
• εκπαίδευση σε μεθόδους ελέγχου των φόβων και του άγχους·
• αποκατάσταση επαρκών ψυχοσυναισθηματικών αντιδράσεων.
• επιστροφή στην κανονική κοινωνική και προσωπική ζωή·
• εκπαίδευση στους κανόνες ψυχολογικής υγιεινής, που επιτρέπουν την αποτροπή μιας τέτοιας εξέλιξης της κατάστασης στο μέλλον.

Εάν είναι απαραίτητο, ο ψυχοθεραπευτής συμπληρώνει γενική πορείαψυχοθεραπεία με μαθήματα και εκπαιδεύσεις που εξαλείφουν τα λεγόμενα «μπλοκ» που «κλειδώνουν» το πρόβλημα σε υποσυνείδητο επίπεδο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με τη συγκατάθεση του ασθενούς, μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπνοθεραπεία.

Σημαντικό: η ψυχοθεραπεία είναι ένα ισχυρό εργαλείο για τη θεραπεία αυτού του είδους της κατάθλιψης. Εάν οι ιατρικές μέθοδοι είναι η «πρώτη γραμμή άμυνας», η οποία σας επιτρέπει να εξαλείψετε γρήγορα τις οξείες εκδηλώσεις κατάθλιψης, τότε η ψυχοθεραπεία είναι το πιο σημαντικό στάδιο θεραπείας, αποκαθιστώντας την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και αποτρέποντας τις επιπλοκές των καταθλιπτικών καταστάσεων.

Διαβάστε επίσης για τις μεθόδους ψυχοθεραπείας, όπως το μοντέλο γνωσιακής-συμπεριφορικής βοήθειας, την υπαρξιακή ψυχοθεραπεία και την αφηγηματική θεραπεία.

Θέλετε να χάσετε βάρος μέχρι το καλοκαίρι και να αισθάνεστε ανάλαφροι στο σώμα σας; Ειδικά για τους αναγνώστες του site μας, έκπτωση 50% σε ένα νέο και άκρως αποτελεσματικό προϊόν αδυνατίσματος που…

Βρείτε έναν δωρεάν ψυχοθεραπευτή στην πόλη σας στο διαδίκτυο:

Η κατάθλιψη είναι μια συναισθηματική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επίμονη καταθλιπτική διάθεση, αρνητική σκέψη και αργή κίνηση. Είναι η πιο συχνή ψυχική διαταραχή. Σύμφωνα με τελευταία έρευνα, ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης στη διάρκεια της ζωής κυμαίνεται από 22 έως 33%.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη δεν αντιλαμβάνονται τις χαρές του κόσμου γύρω τους, όπως όλοι οι άλλοι, η σκέψη τους στοχεύει στην επιδείνωση των αρνητικών εκδηλώσεων της πραγματικότητας, αντιλαμβάνονται τυχόν μικρά προβλήματα υπερβολικά.

Τι είναι αυτή η διαταραχή, γιατί οι άνθρωποι τείνουν να πέφτουν σε αυτήν την κατάσταση και ποια συμπτώματα αντιμετωπίζει ένα άτομο, θα εξετάσουμε περαιτέρω.

Τι είναι η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια καταθλιπτική τριάδα, η οποία περιλαμβάνει μείωση της διάθεσης, διαταραχές στη σκέψη (απαισιόδοξη άποψη για όλα όσα συμβαίνουν γύρω, απώλεια της ικανότητας να αισθάνονται χαρά, αρνητικές κρίσεις) και κινητική αναστολή.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία σήμερα, κατάθλιψη παρατηρείται στο 10% του πληθυσμού του πλανήτη μας. Λόγω της αστάθειας ψυχολογική κατάστασηπαθολογία των γυναικών που παρατήρησαν πιο συχνά μετά από 40 χρόνια. Αυτό οφείλεται σε αστοχίες σε ορμονικό υπόβαθροκαι την έναρξη της κορύφωσης.

Ένα καταθλιπτικό άτομο βρίσκεται σε μια τόσο αισθησιακή κατάσταση που επαναλαμβάνει συνεχώς - "δεν υπάρχει διέξοδος". Αλλά πραγματικά δεν είναι! Υπάρχει πάντα διέξοδος, και ακόμη και το πιο δύσκολο στάδιο μπορεί να αντιμετωπιστεί!

Είδη

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κατάθλιψης:

• εξωγενής - σε αυτή την περίπτωση, η διαταραχή θα προκληθεί από κάποιους εξωτερικό ερέθισμα(για παράδειγμα, απώλεια εργασίας ή θάνατος συγγενούς).
• ενδογενής - προκαλείται κατάθλιψη εσωτερικά προβλήματασυχνά ανεξήγητη.

Οι ψυχολόγοι διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους κατάθλιψης:

1. Η δυσθυμία είναι μια χρόνια καταθλιπτική διάθεση. Χαρακτηρίζεται από κακή διάθεση, κούραση, έλλειψη όρεξης και ύπνου. Αυτός ο τύπος μπορεί να παρατηρηθεί με επιλόχεια κατάθλιψη και μανιοκαταθλιπτική ψύχωση.
2. Υποτροπιάζουσα κατάθλιψη - τα συμπτώματα της διαταραχής εμφανίζονται περίπου μία φορά το μήνα και επιμένουν για αρκετές ημέρες.
3. Η αντιδραστική κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από αυθορμητισμό εμφάνισης στο πλαίσιο της εμφάνισης σοβαρών αγχωτικών καταστάσεων.
4. Το νευρωτικό προκύπτει μέσω συναισθηματικών διαταραχών, στις οποίες ο κυρίαρχος κρίκος καταλαμβάνεται από νευρώσεις.
5. Η μανιοκαταθλιπτική διαταραχή είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κρίσεων κατάθλιψης ή μανιακών επεισοδίων. Είναι χαρακτηριστικό ότι μια τέτοια διαταραχή δεν είναι μακροχρόνια - οι ασθενείς αισθάνονται αρκετά φυσιολογικοί σε περιόδους ύφεσης, ζουν μια φυσιολογική ζωή και δεν διαφέρουν από τους υγιείς ανθρώπους.
6. Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια καταθλιπτική κατάσταση που αναπτύσσεται τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες μετά τον τοκετό σε γυναίκες επιρρεπείς σε μια τέτοια παθολογία.

πρώιμα σημάδια κατάθλιψης

Σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση της νόσου, τα σημάδια της έναρξης της κατάθλιψης μπορεί να είναι διαφορετικά και να εκφράζονται σε ποικίλους βαθμούς. Ολόκληρο το σύνολο αυτών των ζωδίων χωρίζεται υπό όρους σε τέσσερις κύριες ομάδες.

ομάδες αρχικά σημάδιαη κατάθλιψη είναι:

• συναισθηματικά σημάδια?
• ψυχική διαταραχή;
• φυσιολογικά σημάδια?
• διαταραχή συμπεριφοράς.

Η έναρξη της νόσου υποδεικνύεται από:

• μειωμένο ενδιαφέρον για αγαπημένες δραστηριότητες, παραμέληση απλών καθηκόντων, τεμπελιά να πάει στη δουλειά, επιθυμία για περισσότερη ξεκούραση.
• κόπωση, μειωμένη λίμπιντο, πνεύμονας φυσικήαδιαθεσία, πρωινή ναυτία.
• αυξημένη δυσαρέσκεια, η αίσθηση ότι οι άλλοι έχουν αρνητική γνώμη για ένα άτομο, ότι του βρίσκουν λάθος.
• Κακή διάθεση, αυξημένη νευρικότητα, ένταση, αίσθημα άγχους.
• αλλαγή στην κανονική ρουτίνα, δυσκολία στον ύπνο, ανεξήγητος πονοκέφαλος.
• σκέψη με στόχο την αποφυγή προβλημάτων, την αύξηση των φόβων, την κατάχρηση αλκοόλ.

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από τη διάρκεια της νόσου και την παρουσία προηγούμενων σωματικών και ψυχικών διαταραχών.

Οι λόγοι

Υπάρχει επίσης κατάθλιψη στο πλαίσιο προοδευτικών σωματικών ασθενειών - για παράδειγμα, στο πλαίσιο παθολογιών του θυρεοειδούς αδένα ή από έντονος πόνοςκαι συνειδητοποίηση της αναπόφευκτης αναπηρίας σε αρθρίτιδα, ρευματισμούς, ογκολογία.

Η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί από ορισμένες ψυχικές διαταραχές - για παράδειγμα, αυτή η κατάσταση συχνά διαγιγνώσκεται σε ασθενείς με σχιζοφρένεια, εθισμό στο αλκοόλ και στα ναρκωτικά.

Διάφορα φάρμακα, ειδικά αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Για άγνωστους λόγους, τα κορτικοστεροειδή (ορμόνες) συχνά προκαλούν κατάθλιψη όταν παράγονται σε μεγάλες ποσότητες ως αποτέλεσμα κάποιας ασθένειας (όπως το σύνδρομο Cushing).

Ως επί το πλείστον, αυτή η κατάσταση προκαλείται από πολύ απλούς και κατανοητούς λόγους:

• υπερκόπωση;
• πίεση ομοτίμων?
• η αδυναμία επίτευξης του επιθυμητού για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• αποτυχίες στην προσωπική ζωή ή την καριέρα.
• νόσος;
• μοναξιά και ούτω καθεξής.

Αν καταλαβαίνεις ότι έχει μπει μια μαύρη ράβδωση στη ζωή σου, τότε προσπάθησε να κινητοποιήσεις όλες σου τις δυνάμεις για να μην πέσεις θύμα κατάθλιψης.

Χαλαρώστε, εστιάστε, ακόμα και σε μικρές, αλλά ακόμα χαρές, καταπολεμήστε τις δυσκολίες και μην ενδώσετε σε αυτές.

Άτομα επιρρεπή στην κατάθλιψη

Υπάρχουν 3 τύποι προσωπικότητας που είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη κατάθλιψης:

• στατιστική προσωπικότητα (χαρακτηριστικό: υπερβολική ευσυνειδησία, υπερβολική ακρίβεια και επιμέλεια).
• μελαγχολική προσωπικότητα (χαρακτηριστικό: πεζοπορία, επιθυμία για τάξη, σταθερότητα, υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό του).
• υπερθυμική προσωπικότητα (χαρακτηριστικό: αυτοαμφιβολία, συνεχείς ανησυχίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση).

Συμπτώματα κατάθλιψης σε ενήλικες

Η κύρια εκδήλωση είναι η λεγόμενη καταθλιπτική τριάδα, η οποία περιλαμβάνει σταθερή επιδείνωση της διάθεσης, επιβράδυνση της σκέψης και μείωση της κινητικής δραστηριότητας.

Τα τυπικά (κύρια) συμπτώματα της κατάθλιψης είναι:

• καταθλιπτική διάθεση, η οποία δεν εξαρτάται από εξωτερικές συνθήκες, διαρκεί δύο εβδομάδες ή περισσότερο.
• επίμονη κόπωση μέσα σε ένα μήνα.
• ανηδονία, η οποία είναι απώλεια ενδιαφέροντος για απολαυστικές δραστηριότητες στο παρελθόν.

Πρόσθετα συμπτώματα της νόσου:

• απαισιοδοξία;
• αισθήματα αναξιότητας, άγχους, ενοχής ή φόβου.
• αδυναμία λήψης αποφάσεων και συγκέντρωσης·
• χαμηλή αυτοεκτίμηση;
• σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας·
• μειωμένη ή αυξημένη όρεξη.
• διαταραχές ύπνου, που εκδηλώνονται με αϋπνία ή υπερβολικό ύπνο.

Οι σκέψεις σε ένα άτομο με κατάθλιψη γίνονται αρνητικές, αρνητικές και στρέφονται εναντίον του εαυτού του. Ένα άτομο τείνει να διορθώνει την άρνηση του εαυτού του, θεωρεί τον εαυτό του περιττό, άχρηστο, επιβαρύνοντας συγγενείς και φίλους. Του είναι δύσκολο να πάρει οποιεσδήποτε αποφάσεις.

Σπουδαίος! Κάποια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του άγχους και άλλων διαταραχών, γι' αυτό μην κάνετε αυτοδιάγνωση ή αυτοθεραπεία!!!

Συμπτώματα κατάθλιψης σε άνδρες και γυναίκες

Τα συμπτώματα στις γυναίκες είναι πιο έντονα από ότι στους άνδρες, γεγονός που σχετίζεται με φυσιολογικά χαρακτηριστικάεγκέφαλος. Ένας άντρας μπορεί να έχει κατάθλιψη για πολλά χρόνια και να το κρύβει. Στις γυναίκες, η εικόνα των συμπτωμάτων είναι ορατή αρκετά καθαρά, επομένως εάν εντοπιστούν τα πρώτα σημάδια εντοπισμού της νόσου, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

	Συμπτώματα και σημεία
Συναισθηματική	Αίσθημα ταλαιπωρίας, λαχτάρας, απόγνωσης. Ανησυχία; Ευερέθιστο; Αίσθημα προβλήματος. Ενοχή; δυσαρέσκεια με τον εαυτό του. Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Απώλεια της ικανότητας ανησυχίας ή άγχος για τα αγαπημένα πρόσωπα. Μειωμένο ενδιαφέρον για το περιβάλλον.
Φυσιολογικός	μετά τον ύπνο δεν υπάρχει αίσθημα ευθυμίας, αίσθηση ενεργού έναρξης της ημέρας. υπάρχει πόνος σε όλο το σώμα. αίσθημα κόπωσης, έλλειψη ύπνου, αδυναμία. Μόνιμος πονοκέφαλος? πόνος πίσω από το στέρνο, αίσθημα συμπίεσης στην περιοχή της καρδιάς. αϋπνία, αδυναμία να σηκωθείτε, διακοπτόμενος ύπνος. απώλεια όρεξης ή το αντίστροφο. εσφαλμένη αντίληψη ήχων, χρωμάτων. αδύναμη ισχύς? ξερό στόμα; αυξημένο αίσθημα δίψας.
Συμπεριφορική	Παθητικότητα; Απώλεια ενδιαφέροντος για άλλους ανθρώπους. Τάση για συχνή μοναξιά. Άρνηση συμμετοχής σε σκόπιμη δραστηριότητα. Η χρήση αλκοόλ και ψυχοτρόπων ουσιών.
Σκέψη	αισθάνονται διαφορετικά από την κοινωνία? Δεν βλέπουν το νόημα στη ζωή τους. επιβράδυνση των διαδικασιών σκέψης. δυσκολία συγκέντρωσης? αδυναμία λήψης αποφάσεων τη σωστή στιγμή· αποφυγή ευθύνης, φόβος για τις πράξεις κάποιου. εμμονική επιστροφή στις ίδιες σκέψεις. σκέψεις αυτοκτονίας.

Σημαντικό: τα περισσότερα σοβαρό σύμπτωμαΗ κατάθλιψη θεωρούνται σκέψεις θανάτου και στο 15% των περιπτώσεων, οι ασθενείς έχουν ξεκάθαρες και επίμονες σκέψεις αυτοκτονίας. Συχνά οι ασθενείς εκφράζουν τον σχεδιασμό της δολοφονίας τους - αυτός θα πρέπει να είναι ένας άνευ όρων λόγος για νοσηλεία.

Διαγνωστικά

Σε μια συνομιλία με έναν ασθενή, ο γιατρός εφιστά πρώτα απ 'όλα την προσοχή σε μεγάλες περιόδους κατάθλιψης, μείωση του εύρους των ενδιαφερόντων και κινητική καθυστέρηση. σπουδαίος διαγνωστικό ρόλοΠαίξτε παράπονα ασθενών για απάθεια, απώλεια δύναμης, αυξημένο άγχος, σκέψεις αυτοκτονίας. Υπάρχουν δύο ομάδες σημείων μιας καταθλιπτικής διαδικασίας που λαμβάνει υπόψη ο γιατρός στη διάγνωση. Αυτές είναι η θετική και η αρνητική συναισθηματικότητα (συναισθηματισμός).

Όταν μιλάει με έναν ασθενή, ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής προσδιορίζει τα ακόλουθα κριτήρια:

• Καταθλιπτική διάθεση.
• Αίσθημα κόπωσης.
• Αυξανόμενη ανησυχία.
• Έλλειψη επιθυμιών και ενδιαφερόντων.
• Μειωμένο σεξουαλικό ενδιαφέρον.
• Συχνή νευρικότητα και φωτοφοβία.
• Απρόσεκτη στάση στην προσωπική υγιεινή και τις καθημερινές υποχρεώσεις.
• Συνεχής ανάγκη για ξεκούραση.
• Ευερεθιστότητα, ανησυχία και νευρική ένταση.

Τα παραπάνω συμπτώματα αρχίζουν. Αν διαρκέσουν πολύ, οδηγούν σε μανία.

Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη στους ενήλικες;

Η κατάθλιψη συχνά γίνεται αντιληπτή τόσο από τον ίδιο τον ασθενή όσο και από τους άλλους ως εκδήλωση κακού χαρακτήρα, τεμπελιάς και εγωισμού, ασωτίας ή φυσικής απαισιοδοξίας. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η κατάθλιψη δεν είναι απλώς μια κακή διάθεση, αλλά μια ασθένεια που απαιτεί την παρέμβαση ειδικών και είναι αρκετά θεραπεύσιμη. Όσο πιο γρήγορα γίνει η σωστή διάγνωση και ξεκινήσει η σωστή θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες γρήγορης ανάρρωσης.

Το θεραπευτικό σχήμα επιλέγεται μεμονωμένα, αφού εξεταστεί από γιατρό και πραγματοποιηθούν οι απαραίτητες εξετάσεις. Δεν υπάρχει μέσο πρωτόκολλο σύμφωνα με το οποίο μπορεί να συσταθεί αυτοθεραπεία. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ένα ή όλα τα ακόλουθα στοιχεία:

• Φαρμακευτική θεραπεία.
• Ψυχοθεραπεία.
• Κοινωνική θεραπεία.

Κάθε ασθενής χρειάζεται τον δικό του χρόνο θεραπείας, ο οποίος εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του ψυχισμού και τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Αντικαταθλιπτικά

Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία διαφόρων τύπων κατάθλιψης. Αποκαθιστούν τη βέλτιστη ισορροπία των βιολογικά δραστικών ουσιών και κανονική δουλειάεγκεφάλου, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Η επιτυχία της φαρμακευτικής θεραπείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον ίδιο τον ασθενή.

Τα αντικαταθλιπτικά στη θεραπεία λειτουργούν ως τα κύρια φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Μελιπραμίνη,
• Αμιτριπτυλίνη
• φλουοξετίνη,
• σερτραλίνη,
• παροξετίνη,
• τιανεπτίνη,
• μιλνασιπράνη,
• Μοκλομπεμίδη.

Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, αποτελούν ασφαλή κατηγορία ψυχοτρόπων ουσιών. Η δόση επιλέγεται ξεχωριστά. Θυμηθείτε ότι η επίδραση των αντικαταθλιπτικών θα εμφανιστεί αργά, οπότε περιμένετε να εκδηλωθεί θετικά.

Βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία

Στη θεραπεία της κατάθλιψης, οι ακόλουθες βιταμίνες και μέταλλα συνταγογραφούνται επίσης ενεργά:

• βιταμίνες του συμπλέγματος Β;
• ασβέστιο;
• μαγνήσιο;
• ωμέγα 3;
• βιταμίνη D (καλσιφερόλη).

Εάν εντός 4-6 εβδομάδων μετά την έναρξη του φαρμάκου δεν αισθάνεστε θετικό αποτέλεσμαή έχετε παρενέργειες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Ψυχοθεραπεία για την κατάθλιψη

Τρεις προσεγγίσεις είναι πιο αποτελεσματικές στη θεραπεία: η γνωστική ψυχοθεραπεία, η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. Ο στόχος της θεραπείας είναι να αναγνωρίσει τη σύγκρουση και να βοηθήσει στην εποικοδομητική επίλυσή της.

• Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Η συμπεριφορική ψυχοθεραπεία επιλύει τα τρέχοντα προβλήματα και εξαλείφει τα συμπτώματα συμπεριφοράς (απομόνωση από τους άλλους, μονότονο τρόπο ζωής, άρνηση ευχαρίστησης, παθητικότητα κ.λπ.).

• Λογικός

Η ορθολογική ψυχοθεραπεία συνίσταται στη λογική, βασισμένη σε στοιχεία, πεποίθηση του ασθενούς για την ανάγκη να επανεξετάσει τη στάση του απέναντι στον εαυτό του και τη γύρω πραγματικότητα. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιούνται τόσο μέθοδοι διευκρίνισης και πειθούς, όσο και μέθοδοι ηθικής έγκρισης, απόσπασης της προσοχής και αλλαγής της προσοχής.

• Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία

Ένα χαρακτηριστικό της χρήσης της CBT για την κατάθλιψη είναι η έναρξη θεραπείας χωρίς χρήση φαρμάκων. Το θέμα είναι να διαχωρίσουμε τις αρνητικές σκέψεις, την αντίδραση του ασθενούς στο γεγονός και την κατάσταση ως τέτοια. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, με τη βοήθεια διαφόρων απροσδόκητων ερωτήσεων, ο γιατρός βοηθά τον ασθενή να δει τη συνεχιζόμενη δράση από έξω και να βεβαιωθεί ότι δεν συμβαίνει τίποτα τρομερό.

Το αποτέλεσμα είναι μια αλλαγή νοοτροπίας που επηρεάζει θετικά τη συμπεριφορά και γενική κατάστασηυπομονετικος.

Φαγητό

Πρωτοπόροι προϊόντων που βοηθούν στην αντιμετώπιση των σημαδιών της κατάθλιψης:

• λαχανικά, φρούτα, που δεν έχουν μόνο πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών, αλλά και λαμπερό χρώμα ( πιπεριά, πορτοκάλια, καρότα, παντζάρια, λωτούς, μπανάνες).
• θαλάσσια ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στο κρέας.
• ζωμός κοτόπουλου και λευκό κρέας πουλερικών.
• πιάτα από κατεψυγμένο (όχι σε κονσέρβα) λάχανο θάλασσας.
• τυρί όλων των ειδών και ποικιλιών.
• μαύρη σοκολάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κόκκους κακάο.
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
• φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης?
• αυγά.

Αντικαταθλιπτικά ποτά:

1. Ένα χαλαρωτικό ποτό μπορεί να γίνει από βάλσαμο λεμονιού και πορτοκάλια. Στύβουμε καλά το χυμό από τέσσερα πορτοκάλια. Πάρτε δύο χούφτες φρέσκα φύλλα βάλσαμου λεμονιού, ψιλοκόψτε και αλέστε το και συνδυάστε το με χυμό πορτοκαλιού. Το ποτό είναι πολύ νόστιμο και αναζωογονητικό.
2. Ένα ρόφημα φρούτων με βάση την μπανάνα έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Σε ένα μπολ του μπλέντερ βάζουμε τον πελτέ μιας μπανάνας, μια κουταλιά από τον πυρήνα καρυδιά, μια κουταλιά βλαστημένους κόκκους σιταριού, ρίχνουμε εκατόν πενήντα ml φυσικό γάλακαι μια κουταλιά χυμό λεμονιού.

Σημάδια διεξόδου από την κατάθλιψη είναι η εμφάνιση ενδιαφέροντος για τη ζωή, η χαρά, το νόημα της ζωής, η ανακούφιση των σωματικών αισθήσεων που σχετίζονται με αυτή τη διαταραχή, η εξαφάνιση της επιθυμίας για αυτοκτονία. Για κάποιο διάστημα μετά την έξοδο από αυτή την κατάσταση, παρατηρείται μείωση της ικανότητας ενσυναίσθησης, στοιχεία εγωκεντρισμού, απομόνωσης.

Τι συνήθως εμποδίζει την αναζήτηση ψυχοθεραπευτικής βοήθειας;

1. Χαμηλή ευαισθητοποίηση των ανθρώπων για το τι είναι ψυχοθεραπεία.
2. Φόβος της μύησης ενός ξένου σε προσωπικές, προσωπικές εμπειρίες.
3. Σκεπτικιστική στάση ότι το «μιλώντας» μπορεί να έχει απτή θεραπευτική επίδραση.
4. Η ιδέα ότι πρέπει να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τις ψυχολογικές δυσκολίες και η στροφή σε άλλο άτομο είναι σημάδι αδυναμίας.

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με έναν ειδικό εάν η κατάσταση φαίνεται αφόρητη, η επιθυμία για ζωή εξαφανίζεται και εμφανίζονται σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας.

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση καθορίζεται από τον τύπο, τη σοβαρότητα και την αιτία της κατάθλιψης. Οι αντιδραστικές διαταραχές συνήθως ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία. Με νευρωτική κατάθλιψη, υπάρχει μια τάση για παρατεταμένη ή χρόνια πορεία. Η κατάσταση των ασθενών με σωματογενείς συναισθηματικές διαταραχές καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά της υποκείμενης νόσου. Η ενδογενής κατάθλιψη δεν ανταποκρίνεται καλά στη μη φαρμακευτική θεραπεία· με τη σωστή επιλογή φαρμάκων, σε ορισμένες περιπτώσεις, παρατηρείται σταθερή αντιστάθμιση.

Η αντιδραστική κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σοβαρών ψυχοτραυματικών γεγονότων.

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της ασθένειας είναι ότι τις περισσότερες φορές ένα άτομο επικεντρώνεται σε μια αρνητική κατάσταση.

Παράλληλα, οι εμπειρίες του είναι εξαιρετικά δυνατές, έντονες και λαμπερές.

Οι λόγοι

Η κύρια αιτία της αντιδραστικής κατάθλιψης είναι οι παγκόσμιες αρνητικές αλλαγές στη ζωή του ασθενούς. Τέτοιες αλλαγές περιλαμβάνουν χωρισμό από έναν σύντροφο, θάνατο αγαπημένου προσώπου, ίδια ασθένεια ή τραυματισμό, οικονομική κατάρρευση, διαζύγιο, χρεοκοπία, φυλάκιση.

Από την οικονομική κρίση πριν από μερικά χρόνια, ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από αντιδραστική κατάθλιψη έχει εκτοξευθεί στα ύψη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι απολύθηκαν, δεν μπορούσαν να πληρώσουν δάνεια, έμειναν χωρίς στέγη, αυτοκίνητα κ.λπ.

Άλλες αιτίες αντιδραστικής κατάθλιψης περιλαμβάνουν:

• η παρουσία ψυχικών και σωματικών ασθενειών (σχιζοφρένεια, οργανική εγκεφαλική βλάβη).
• συνταγματικά χαρακτηριστικά·
• γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη τέτοιων διαταραχών.
• ηλικία;
• τονισμένα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα.

Ανεξάρτητα από το ποια κατάσταση προκάλεσε την ανάπτυξη αντιδραστικής κατάθλιψης, αυτή η ασθένεια πρέπει να θεραπευτεί το συντομότερο δυνατό. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τα κύρια συμπτώματα αυτής της διαταραχής.

Συμπτώματα

Βασικά συμπτώματα αντιδραστικής κατάθλιψης:

• απελπισία;
• λαχτάρα;
• συναισθηματική και κινητική καθυστέρηση?
• κατάθλιψη;
• αυτοκτονικές σκέψεις;
• αίσθημα απελπισίας, απελπισίας.
• ακινησία;
• δακρύρροια?
• αυτόνομες διαταραχές(έλλειψη όρεξης, διαταραχές ύπνου, εφίδρωση, αδυναμία, λήθαργος, απώλεια βάρους, αίσθημα παλμών, δυσκοιλιότητα).

Ένας ασθενής με αντιδραστική κατάθλιψη είναι προσηλωμένος σε ένα τραυματικό γεγονός: δεν είναι σε θέση να αποσπάσει την προσοχή του από την κατάσταση που έφερε πόνο. Ένα άτομο κυλά συνεχώς γεγονότα του παρελθόντος στο κεφάλι του, προσπαθώντας να βρει τους λόγους για αυτό που συνέβη και να τα συζητήσει με άλλους.

Οι ασθενείς με αντιδραστική κατάθλιψη τείνουν να κατηγορούν τον εαυτό τους για αυτό που συνέβη. Ταυτόχρονα μπορεί να φτάσει το αυτομαστίγωμα και οι τύψεις τον υψηλότερο βαθμό. Εάν νωρίτερα ο ασθενής είχε επιδείξει επιδεικτική συμπεριφορά και υστερικές εκδηλώσεις, στην περίπτωση αντιδραστικής κατάθλιψης μπορεί να εκδηλωθούν με λυγμούς, λιποθυμίες, σφίξιμο των χεριών, απόπειρες αυτοκτονίας.

Υπάρχουν δύο τύποι αντιδραστικής κατάθλιψης: η βραχυπρόθεσμη και η παρατεταμένη. Η βραχυχρόνια κατάθλιψη δεν διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα, ενώ η παρατεταμένη κατάθλιψη μπορεί να διαρκέσει από ένα μήνα έως και 2 χρόνια.

βραχυπρόθεσμη καταθλιπτική αντίδραση

Μια βραχυπρόθεσμη ή οξεία καταθλιπτική αντίδραση συνήθως συνδέεται με δυστυχία.

Η απώλεια που έχει συμβεί φέρνει στο άτομο αφόρητη ταλαιπωρία, προκαλώντας πόνο παρόμοιο με σωματικό πόνο.

Τα συμπτώματα της βραχυπρόθεσμης κατάθλιψης μπορεί να συμπληρωθούν με εκδηλώσεις αντίδρασης σοκ - άσκοπη ρίψη, διαταραχές μνήμης (αμνησία), άγχος, κινητική και συναισθηματική καθυστέρηση, σιωπή.

Τα κύρια συμπτώματα μιας οξείας καταθλιπτικής αντίδρασης είναι ένα αίσθημα απελπισίας, βαθιάς απόγνωσης, αλλαγής διατροφική συμπεριφορά, διαταραχές ύπνου, εμφάνιση φόβων και φοβιών. Όταν η κατάθλιψη φτάσει στο αποκορύφωμά της, σε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προστεθούν ακουστικές παραισθήσεις και απόπειρες αυτοκτονίας.

Τα συμπτώματα της οξείας κατάθλιψης είναι βραχύβια. Εξαφανίζονται μετά από ψυχοθεραπευτική αγωγή, χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Μερικές φορές η βραχυπρόθεσμη κατάθλιψη υποχωρεί από μόνη της - όταν η τραυματική κατάσταση επιλυθεί ή όταν περάσει από τη στιγμή της εμφάνισής της αρκετάχρόνος. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η οξεία κατάθλιψη περνά σε παρατεταμένο στάδιο.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε πέμπτος Ρώσος πάσχει από καταθλιπτική διαταραχή. Πώς να απαλλαγείτε από το άγχος και την κατάθλιψη: μια ανασκόπηση μεθόδων για την αντιμετώπιση ψυχικών ασθενειών.

Διαβάστε περισσότερα για τις σπιτικές θεραπείες για την κατάθλιψη εδώ.

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη από τους άνδρες. Χαρακτηριστικό για πολλές γυναίκες είναι επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, η οποία τις περισσότερες φορές υποχωρεί εντός δύο εβδομάδων μετά τη γέννηση του παιδιού. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τις μορφές της πορείας αυτής της ασθένειας και τις μεθόδους πρόληψης.

Παρατεταμένη καταθλιπτική αντίδραση

Η παρατεταμένη αντιδραστική κατάθλιψη εμφανίζεται ως αντίδραση σε μια παρατεταμένη αγχωτική κατάσταση.

Τα συμπτώματα μιας παρατεταμένης καταθλιπτικής αντίδρασης περιλαμβάνουν κατάθλιψη, δακρύρροια, υποχονδριακές και ασθενικές εκδηλώσεις, όραμα του μέλλοντος σε ένα ζοφερό φως και εξασθένηση του ενεργειακού δυναμικού.

Οι εναλλαγές της διάθεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας εκφράζονται ασθενώς. Ο ασθενής ξοδεύει όλο τον ελεύθερο χρόνο του σκεπτόμενος τι συνέβη και κατηγορεί τον εαυτό του ότι δεν μπορεί να αποτρέψει την κακοτυχία.

Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο με αντιδραστική κατάθλιψη μπορεί να αποσπαστεί από την εργασία και τις καθημερινές δραστηριότητες, τη νύχτα η ασθένεια επιστρέφει ξανά, συχνά εκδηλώνεται με τη μορφή εφιαλτών.

Ακόμη και μετά τη διαγραφή των τραγικών γεγονότων και την εξασθένιση του πόνου, η παραμικρή συσχέτιση με μια αρνητική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μια λάμψη βαθιάς απόγνωσης στον ασθενή. Με την πάροδο του χρόνου, τέτοιες διαταραχές εμφανίζονται όλο και λιγότερο και το άτομο επανέρχεται σταδιακά στο φυσιολογικό.

Μερικές φορές μια παρατεταμένη καταθλιπτική αντίδραση ρέει σε ενδογενή κατάθλιψη.

Θεραπευτική αγωγή

Συχνά η αντιδραστική κατάθλιψη υποχωρεί από μόνη της. Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις (ειδικά αν ο ασθενής δεν μπορεί να απομονωθεί από επιρροές που τραυματίζουν τον ψυχισμό του), οι γιατροί τείνουν να καταφεύγουν στη χρήση φαρμάκων.

Πολύ συχνά, η αντιδραστική κατάθλιψη, που απαιτεί άμεση θεραπεία, εμφανίζεται κατά τη διάρκεια δικαστικών διαδικασιών (σύλληψη, έρευνα, αναμονή καταδίκης, φυλάκιση). Οι γιατροί έχουν περιγράψει χιλιάδες περιπτώσεις όπου η αντιδραστική κατάθλιψη στους κατηγορούμενους συνοδεύτηκε από σύγχυση, παραληρηματικές φαντασιώσεις, υστερικό λήθαργο και άλλες διαταραχές.

Σε περίπτωση που ο ασθενής απευθυνθεί έγκαιρα σε ειδικούς, η πρόγνωση για την αντιμετώπιση της αντιδραστικής ψύχωσης είναι αρκετά ευνοϊκή.

Η θεραπεία μιας βραχυπρόθεσμης καταθλιπτικής αντίδρασης πραγματοποιείται με τη βοήθεια:

• νευροληπτικά (μπλοκ άγχος, ψυχοκινητική διέγερση, φόβος).
• θυμοληπτικά;
• ηρεμιστικά?
• αντικαταθλιπτικά και υπνωτικά (εξαλείφουν τις διαταραχές ύπνου).

Όσον αφορά τα αντικαταθλιπτικά, αυτά τα φάρμακα ακυρώνονται μόνο μετά από αισθητή βελτίωση και εξαφάνιση των σημείων συναισθηματικής καταπίεσης.

Μια πρόσθετη και (τις περισσότερες φορές) υποχρεωτική θεραπεία για την αντιδραστική κατάθλιψη είναι η ψυχοθεραπεία.Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, ο ψυχοθεραπευτής βοηθά τον ασθενή να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα, να «δουλέψει» το γεγονός που προκάλεσε κατάθλιψη και να μειώσει το άγχος. Στην ψυχοθεραπεία, η υπνοθεραπεία και η θεραπεία χαλάρωσης χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τέτοιων ασθενών. Αυτές οι τεχνικές βοηθούν τον ασθενή να κατανοήσει τις αιτίες του προβλήματος και να βρει ανεξάρτητα τρόπους επίλυσής του.

Εάν η αντιδραστική κατάθλιψη δεν είχε χρόνο να εισέλθει σε παρατεταμένο στάδιο, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Για αυτό χρειάζεστε:

• Κοιμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο ύπνος είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο, ειδικά όταν πρόκειται για ψυχικές διαταραχές. Σε περίπτωση διαταραχών ύπνου, μπορείτε να καταφύγετε σε μέσα παραδοσιακό φάρμακοπου χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της αϋπνίας.
• Περάστε περισσότερο χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να κρατάτε τα συναισθήματά σας για τον εαυτό σας. Τα δάκρυα και η επικοινωνία με τους άλλους βοηθούν να πετάξετε έξω τα συναισθήματα και να απαλλαγείτε από την ένταση.
• Αναβάλετε τη λήψη σημαντικών αποφάσεων μέχρι να υποχωρήσει η κατάθλιψη.
• ΑΘΛΟΥΜΑΙ. Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα είναι διανοητικά ευεργετική.
• Αλλάξτε τον εαυτό σας και αλλάξτε το περιβάλλον γύρω σας. Η διέξοδος από την κατάσταση θα είναι επισκευές στο σπίτι σας ή ταξίδια.
• Αφαιρούμαι. Για να μετακινηθείτε λιγότερο στη μνήμη των γεγονότων του παρελθόντος, μπορείτε να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο, να βγείτε πιο συχνά στη φύση, να κάνετε μπάνιο με φαρμακευτικά βότανα, να συναντήσετε φίλους. Ακόμα κι αν στην αρχή αυτές οι ενέργειες εκτελούνται «δια της βίας», με τον καιρό θα γίνουν συνήθεια και η κατάθλιψη θα υποχωρήσει.

Η αντιδραστική κατάθλιψη αντιμετωπίζεται εύκολα. Ειδικά - επάνω πρώιμα στάδια. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να διαγνώσετε έγκαιρα την ψύχωση και να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

Η επιλογή του θεραπευτικού προγράμματος θα πρέπει να γίνεται από έμπειρο ψυχίατρο με βάση τη δομή και το βάθος. ψυχική διαταραχή.

Η απάθεια και η αδιαφορία για τα πάντα, η υπνηλία, η κακή διάθεση, οι διαταραχές του ύπνου που διαρκούν περισσότερο από δύο εβδομάδες είναι τα πρώτα συμπτώματα της κατάθλιψης. Με μια τέτοια ασθένεια, δεν σπεύδουν όλοι στον γιατρό. Κατάθλιψη: πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Διαβάστε για τα συμπτώματα και τις αιτίες της κατάθλιψης στις γυναίκες σε αυτό το θέμα. Ένα απλό τεστ για αυτοδιάγνωση.

Σχετικό βίντεο

Η αντιδραστική κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται ως ειδική αντίδραση της ψυχής σε τραυματικά γεγονότα ή συχνές στρεσογόνες καταστάσεις. Η ψυχοπαθολογία είναι αρκετά συχνή, εκδηλώνεται με συνεχή απόγνωση και λαχτάρα και είναι δύσκολο να διαγνωστεί, αφού οι ασθενείς σπάνια πηγαίνουν σε γιατρό στενού προφίλ. Η ασθένεια είναι επικίνδυνη με κίνδυνο επιπλοκών, οπότε όταν εμφανιστούν τα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο.

Η αντιδραστική κατάθλιψη είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κατάθλιψης - η ενδογενής και η αντιδραστική. Η ενδογενής κατάθλιψη αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τυχόν εσωτερικών δυσλειτουργιών στο σώμα ή την ψυχή. Έτσι, η αιτία μπορεί να είναι χρόνιες ασθένειες, ενδοκρινικές διαταραχές, νευρώσεις και άλλες παθολογίες. Σε αντίθεση με αυτόν τον τύπο διαταραχής, η αντιδραστική κατάθλιψη εμφανίζεται ως αποτέλεσμα εξωτερικών επιρροών στην ψυχή. Τις περισσότερες φορές, οι αιτίες είναι το άγχος και τα τραυματικά γεγονότα στη ζωή ενός ατόμου, αλλά δεν είναι όλα τόσο απλά και οι αιτίες της αντιδραστικής κατάθλιψης δεν είναι πάντα προφανείς και μπορούν να εντοπιστούν ανεξάρτητα.

Μερικά στοιχεία για την αντιδραστική κατάθλιψη:

• Το 85% των ασθενών με αυτή τη διάγνωση είναι γυναίκες διαφορετικών ηλικιών.
• στις μισές περιπτώσεις, μια καταθλιπτική διαταραχή διαγιγνώσκεται 1-2 χρόνια μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.
• Οι περισσότεροι ασθενείς παρερμηνεύουν τα συμπτώματα και ζητούν βοήθεια από έναν θεραπευτή, αν και η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται από ψυχίατρο.
• κάθε χρόνο η συχνότητα της αντιδραστικής κατάθλιψης στους ασθενείς αυξάνεται κατά μέσο όρο 1-1,5%.

Η παθολογία μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της ψυχικής δραστηριότητας, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αντιδραστικές ψυχικές διαταραχές από τους άνδρες. Οι γιατροί το αποδίδουν στο γεγονός ότι η γυναικεία ψυχή μπορεί να λειτουργήσει περισσότερο υπό συνθήκες συνεχούς στρες, γεγονός που οδηγεί σε εξάντληση και ανάπτυξη κατάθλιψης.

Στο ICD-10, αυτή η διαταραχή ταξινομείται ως καταθλιπτικό επεισόδιο και χαρακτηρίζεται από τον κωδικό F32.

Το κύριο χαρακτηριστικό της νόσου είναι η εμμονή του ασθενούς με γεγονότα που τραυματίζουν τον ψυχισμό. Έτσι, εάν η αιτία της ανάπτυξης της νόσου ήταν ένα τραγικό γεγονός που στοίχισε τη ζωή ενός αγαπημένου προσώπου, ο ασθενής θα επιστρέφει συνεχώς τις σκέψεις του σε αυτήν την κατάσταση, θεωρώντας το με διαφορετικές πλευρέςκαι αναλύοντας τι μπορούσε να κάνει. Το πρόβλημα είναι ότι αυτός ο τρόπος σκέψης μπορεί τελικά να εξελιχθεί σε ιδεοληψίες ή σε παραληρηματική διαταραχή.

Η διεθνής ταξινόμηση ασθενειών ICD-10 προσδιορίζει την αντιδραστική κατάθλιψη με έναν άλλο κωδικό - F25.1. Αυτός ο κωδικός χρησιμοποιείται για σχιζοσυναισθηματική διαταραχή καταθλιπτικού τύπου.

Αιτίες αντιδραστικής κατάθλιψης

Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη αυτού του τύπου κατάθλιψης είναι μια έντονη συναισθηματική εμπειρία ή μια αγχωτική κατάσταση που έχει προσωπική σημασία για ένα άτομο.

Τα ακριβή αίτια και ο μηχανισμός της ανάπτυξης της νόσου εξαρτάται από τη μορφή της αντιδραστικής κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι - οξεία και παρατεταμένη αντιδραστική κατάθλιψη.

Η οξεία αντιδραστική κατάθλιψη ονομάζεται επίσης βραχυπρόθεσμη κατάθλιψη. Εμφανίζεται ως μια στιγμιαία αντίδραση της ψυχής σε έντονο στρες ή σε ένα τραυματικό γεγονός. Αιτία αυτής της παραβίασης είναι τυχόν γεγονότα που είναι σημαντικά για την ανθρώπινη ζωή. Κατά κανόνα, τα συμπτώματα της οξείας κατάθλιψης αυξάνονται γρήγορα, αλλά το επεισόδιο δεν διαρκεί περισσότερο από 4-5 εβδομάδες.

Παρατεταμένη αντιδραστική κατάθλιψη επικίνδυνη παθολογίαοι λόγοι για τους οποίους συχνά δεν είναι προφανείς. Εμφανίζεται μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την εμπειρία ενός γεγονότος. Με άλλα λόγια, ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει μια τραυματική κατάσταση που θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στον ψυχισμό, αλλά δεν θα προκαλέσει κατάθλιψη. Ταυτόχρονα, ο ψυχισμός γίνεται ευάλωτος, οπότε τα όποια στρες και εμπειρίες τον αποδυναμώνουν. Με τον καιρό συσσωρεύονται στρεσογόνες καταστάσεις και εμφανίζεται κατάθλιψη. Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξή του είναι ακριβώς το ψυχοτραύμα που συνέβη στο παρελθόν και το άγχος και άλλες εμπειρίες είναι μόνο επιβαρυντικοί παράγοντες.

Ένα άλλο σενάριο για την ανάπτυξη παρατεταμένης κατάθλιψης είναι πολλαπλά μικρά άγχη ή αποτυχίες ζωής. Ξεχωριστά, αυτά τα γεγονότα δεν θεωρούνται ως ψυχοτραυματικοί παράγοντες. Επιπλέον, ένα άτομο μπορεί να τα απορρίψει ή να μην δώσει τη δέουσα προσοχή. Ταυτόχρονα, η συνεχής ύπαρξη σε κατάσταση άγχους είναι δοκιμασίαγια το μυαλό και νευρικό σύστημα, επομένως, με την πάροδο του χρόνου οδηγεί στην ανάπτυξη αντιδραστικής κατάθλιψης. Κατά μέσο όρο, τα επεισόδια αυτής της διαταραχής διαρκούν από ένα μήνα έως δύο χρόνια.

Παράγοντες κινδύνου

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας στον οποίο εμφανίζεται η αντιδραστική κατάθλιψη.

Εκτός από το άγχος και τις προσωπικές τραγωδίες, η αντιδραστική κατάθλιψη μπορεί να συσχετιστεί με χρόνιες ασθένειες, τραυματισμούς του κρανίου και διαταραχές των νευροδιαβιβαστών.

Η παθολογία μπορεί να προκληθεί από τη δράση προσωρινών παραγόντων, οι οποίοι περιλαμβάνουν την περίοδο γέννησης ενός παιδιού, ορμονικές διαταραχές στις γυναίκες, την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Ως παράγοντας κινδύνου θεωρείται ένα χαρακτηριστικό του ψυχοτύπου της προσωπικότητας, καθώς και μια γενετική προδιάθεση.

Ο κίνδυνος εμφάνισης αντιδραστικής κατάθλιψης εξαρτάται από τη βαρύτητα των παραγόντων στρες, η οποία υπολογίζεται σε ειδική κλίμακα που αναπτύχθηκε από ψυχιάτρους ειδικά για την αυτοδιάγνωση των ασθενών. Αυτή η κλίμακα λαμβάνει υπόψη τις πιο συνηθισμένες αγχωτικές καταστάσεις, καθεμία από αυτές αντιστοιχεί στον αριθμό των πόντων. Κατά την αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης, λαμβάνονται υπόψη γεγονότα που συνέβησαν με ένα άτομο το τελευταίο έτος. Εάν η συνολική βαθμολογία υπερβαίνει ή ισούται με 300, ένα άτομο θα πρέπει να αναζητήσει εξειδικευμένη βοήθεια το συντομότερο δυνατό, καθώς ένας τέτοιος αριθμός τραυματικών καταστάσεων δεν περνάει απαρατήρητος και προκαλεί ψυχικές διαταραχές.

Τραυματικό γεγονός	Αριθμός πόντων
Θάνατος αγαπημένου προσώπου	70-100
Διαδικασίες διαζυγίου, ρήξη σχέσεων με αγαπημένο πρόσωπο	65-75
Έντονα νομικά προβλήματα, μηνύσεις και φυλάκιση	60
Παρατεταμένη ασθένεια, σοβαρός τραυματισμός	55
Οικονομικά προβλήματα που δεν μπορούν να λυθούν για πολύ καιρό	50
Ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου	45
Σεξουαλικές διαταραχές (μειωμένη λίμπιντο, ανικανότητα)	40
Απώλεια εργασίας	40
Επιδείνωση της οικονομικής κατάστασης	35
Προβλήματα στην οικογένεια (συχνά σκάνδαλα, καυγάδες)	35
χρέη	35
Δάνεια, στεγαστικά δάνεια	35
Ο εθισμός στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά σε ένα αγαπημένο πρόσωπο	30
κίνηση	30
Επιδείνωση των συνθηκών διαβίωσης	25
Προβλήματα στη δουλειά	25
Παρεξήγηση από την πλευρά της ομάδας εργασίας	20
Επιδείνωση της κοινωνικής δραστηριότητας, αναγκαστική εγκατάλειψη μιας αγαπημένης δραστηριότητας (χόμπι)	20
Αναγκαστική αλλαγή στα πρότυπα ύπνου (νυχτερινή βάρδια, κ.λπ.)	15
αναγκαστική αυστηρή δίαιτα	15
Εσωτερικά προβλήματα που δεν μπορείτε να λύσετε μόνοι σας	10-20

Τα άτομα που υπόκεινται σε συχνό στρες συνιστάται να υποβάλλονται τακτικά σε αυτό το τεστ. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν ακόμη συμπτώματα κατάθλιψης, αλλά το άτομο σημείωσε περίπου 250-300 βαθμούς, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή ή ψυχίατρο. Για παράδειγμα, με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας, είναι δυνατή η αποκατάσταση της ψυχής και η πρόληψη της ανάπτυξης αντιδραστικής κατάθλιψης.

Συμπτώματα

Ψυχοπαθολογία που συνοδεύεται από ζάλη

Η αντιδραστική κατάθλιψη είναι σοβαρή κατάστασηαναπτύσσεται σε διάφορα στάδια. Αρχικά, παρατηρείται μια αντίδραση σοκ με τα αντίστοιχα συμπτώματα, μετά αναπτύσσεται ένα καταθλιπτικό συναίσθημα που συνοδεύεται από άγχος και δυσθυμία, ακολουθούμενη από απάθεια και στη συνέχεια ψυχοκινητική καθυστέρηση και μείωση της ταχύτητας της σκέψης. Έτσι, η οξεία αντιδραστική κατάθλιψη ξεκινά με μια κατάσταση ψυχοκινητικής διέγερσης, στη συνέχεια φτάνει σε ένα σημείο αιχμής, μετά το οποίο παρατηρείται ψυχοκινητική καθυστέρηση.

Στην περίπτωση της οξείας αντιδραστικής κατάθλιψης, περίπου στην έναρξη παθολογική διαδικασίαπαρουσιάζουν τα ακόλουθα σημάδια:

• ψυχοκινητική διέγερση;
• αίσθημα πανικού, αυξανόμενο άγχος.
• αδυναμία στους μύες των άκρων.
• cardiopalmus;
• ζάλη;
• υπόταση (μείωση της αρτηριακής πίεσης).
• αποπροσανατολισμός στο χώρο.

Αυτά τα συμπτώματα μοιάζουν πολύ με μια κρίση πανικού ή μια κρίση πανικού. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτά τα συμπτώματα αντικαθίστανται από απελπιστική λαχτάρα, μια αίσθηση απελπισίας και ματαιότητας όλων των ανθρώπινων πράξεων. Στη συνέχεια, ένα άτομο αναπτύσσει απόγνωση, αίσθημα πανικού, εμφανίζονται ξαφνικά διάφορες φοβίες. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς αντιμετωπίζουν τον φόβο του θανάτου. Στην οξεία αντιδραστική κατάθλιψη εμφανίζονται επίσης διατροφικές διαταραχές, ιδιαίτερα η έλλειψη όρεξης ή η ξαφνική αύξησή της. Εάν η παθολογία προχωρήσει με έντονα συμπτώματα άγχους, υπάρχει σοβαρή αϋπνία και χρόνια κόπωση.

Η παρατεταμένη αντιδραστική κατάθλιψη εκδηλώνεται άμεσα με καταθλιπτικά συμπτώματα, χωρίς προηγούμενα σημάδια πανικού και άγχους. Αυτή η μορφή της διαταραχής χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση τυπικών καταθλιπτικών συμπτωμάτων:

• λαχτάρα;
• δακρύρροια?
• αδυναμία;
• απάθεια;
• υπνηλία;
• υποχονδρία;
• Ασθενικό σύνδρομο?
• παθολογική ενοχή?
• αυτομαστίγωμα.

Τα συμπτώματα της διαταραχής δεν αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας, γεγονός που καθιστά δυνατή τη διάκριση της αντιδραστικής κατάθλιψης από άλλους τύπους διαταραχής, στην οποία τα συμπτώματα της νόσου μειώνονται το βράδυ.

Τύποι και χαρακτηριστικά της αντιδραστικής κατάθλιψης

Ανάλογα με τα συμπτώματα, υπάρχουν τρεις μορφές αντιδραστικής κατάθλιψης:

• αληθής;
• ανήσυχος;
• υστερικός.

Η αληθινή αντιδραστική κατάθλιψη είναι μια διαταραχή στην οποία υπάρχουν κατά κύριο λόγο καταθλιπτικά συμπτώματαχωρίς σημάδια αγχώδους διαταραχής. Κατά κανόνα, η αληθινή αντιδραστική κατάθλιψη εξελίσσεται ομαλά, χωρίς επεισόδια επιδείνωσης και βελτίωσης της ευεξίας του ασθενούς, ενώ δεν διαρκεί περισσότερο από 1-3 μήνες.

Στην αγχώδη αντιδραστική κατάθλιψη κυριαρχούν τα συμπτώματα μιας αγχώδους διαταραχής. Εκτός από τη συνεχή μελαγχολία και την καταθλιπτική διάθεση, το άτομο αισθάνεται αυξανόμενο άγχος και πανικό, οι φοβίες του επιδεινώνονται και παρατηρείται ψυχοκινητική διέγερση. Αυτή η μορφή καταθλιπτικής διαταραχής εξαντλεί γρήγορα τον ψυχισμό και συχνά συνοδεύεται από εμμονικές σκέψεις και αυταπάτες.

Με την αγχώδη αντιδραστική κατάθλιψη, πολλοί χρειάζονται νοσοκομειακή περίθαλψη, η νοσηλεία ενδείκνυται επίσης σε περίπτωση αυτοκτονικών σκέψεων.

Η υστερική μορφή της διαταραχής συνοδεύεται από υποχονδρία, δακρύρροια και υστερικές κρίσεις. Κατά κανόνα, τα άτομα που είναι αρχικά επιρρεπή σε εκρήξεις αντιμετωπίζουν αυτή τη μορφή παθολογίας.

Γιατί είναι επικίνδυνη η αντιδραστική κατάθλιψη;

Με παθολογία, χωρίς έγκαιρη θεραπεία, υπάρχουν προβλήματα με τον ύπνο

Στην αντιδραστική κατάθλιψη, τα συμπτώματα και η θεραπεία εξαρτώνται από τον τύπο της διαταραχής, τον οποίο μόνο ένας έμπειρος επαγγελματίας μπορεί να αναγνωρίσει. Είναι σημαντικό να μην προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε την παθολογία μόνοι σας, καταφεύγοντας σε αμφίβολες λαϊκές θεραπείες, καθώς μια εξειδικευμένη προσέγγιση σάς επιτρέπει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα σε λίγες μόνο εβδομάδες και η ανεπαρκής θεραπεία αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Η ψυχογενής (αντιδραστική) κατάθλιψη μπορεί να μετατραπεί σε ενδογενή απουσία έγκαιρης θεραπείας. Αυτό οφείλεται σε δυσλειτουργία των νευροδιαβιβαστών της διάθεσης στο πλαίσιο της εξάντλησης του νευρικού συστήματος και της ψυχικής έντασης στην αντιδραστική κατάθλιψη.

Επίσης μεταξύ των πιθανών επιπλοκών:

• χρόνιο ασθενικό σύνδρομο?
• απάθεια;
• κρίσεις πανικού;
• αγχώδης διαταραχή;
• δυσθυμία?
• διαταραχή ύπνου.

Το ασθενικό σύνδρομο εκδηλώνεται με χρόνια κόπωση, έλλειψη σωματικής και ψυχικής δύναμης για επαγγελματικές και οικιακές δραστηριότητες. Αυτή η διαταραχή βλάπτει πολύ την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, ειδικά εάν μετατραπεί σε χρόνια μορφή.

Οι γενικές αρχές της θεραπείας για την αντιδραστική κατάθλιψη είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικών μεθόδων με ψυχοθεραπεία. Η θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή και εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου.

Είναι σημαντικό να μην προσπαθήσετε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, αλλά να εμπιστευτείτε έναν επαγγελματία, καθώς σε περίπτωση κατάθλιψης είναι απαραίτητο να ενεργήσετε για την αιτία της και όχι μόνο να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, η απώλεια λόγου στην αντιδραστική κατάθλιψη μπορεί να σχετίζεται άμεσα με την τραυματική κατάσταση που οδήγησε στην ανάπτυξη αυτής της ψυχικής διαταραχής, επομένως η θεραπεία θα πρέπει να βοηθά ένα άτομο να αντιμετωπίσει τις σκέψεις και τις συναισθηματικές του εμπειρίες.

Ιατρική περίθαλψη

Με την αντιδραστική κατάθλιψη, ο γιατρός συνταγογραφεί φαρμακευτική θεραπεία που εξαλείφει τα κύρια συμπτώματα της νόσου. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά ή αναστολείς μονοαμινοξειδάσης. Εάν ενδείκνυται, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντικαταθλιπτικά άλλων ομάδων.

Στην οξεία κατάθλιψη, τα ηρεμιστικά και τα αντιψυχωσικά μπορούν επιπλέον να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση των αγχωτικών επιπτώσεων και τη μείωση της συνολικής συναισθηματικής έντασης του ασθενούς.

Επιπλέον, χρησιμοποιούνται οι λεγόμενοι σταθεροποιητές διάθεσης - φάρμακα από την ομάδα σταθεροποιητών διάθεσης.

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία σε ομαδικές συνεδρίες είναι καλή για την αντιδραστική κατάθλιψη

Πολύ συχνά, μια διέξοδος από την οξεία αντιδραστική κατάθλιψη μπορεί να βρεθεί με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας, χωρίς να καταφύγουμε σε φάρμακα. Μια τέτοια τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μονοθεραπεία μόνο για την αληθινή ή οξεία αντιδραστική κατάθλιψη, οι κρίσεις της οποίας διαρκούν σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα.

Πρακτικές μέθοδοι θεραπείας:

• γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία;
• θεραπεία gestalt?
• θεραπεία τέχνης;
• ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

Η μέθοδος επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Για την κατάθλιψη, ενδείκνυται μια πορεία θεραπείας διάρκειας 3-4 εβδομάδων, όχι λιγότερο.

Σε περίπτωση σοβαρής αντιδραστικής κατάθλιψης, συμπληρώνεται ψυχοθεραπεία φαρμακευτική θεραπεία. Το πόσο καιρό θα αντιμετωπιστεί έγκαιρα η αντιδραστική κατάθλιψη εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Γενικά, φαρμακευτική θεραπείαανατίθεται σε μάθημα διάρκειας από 6 μήνες.

Άλλες θεραπείες

Ο γιατρός μπορεί να συμπληρώσει τη θεραπεία με πρόσληψη βιταμινών, φυσιοθεραπεία, φυτικά φάρμακα. Οι βιταμίνες συνταγογραφούνται για να επιταχυνθεί η ανάκαμψη του νευρικού συστήματος. Για αυτό συνιστώνται βιταμίνες Β, σκευάσματα μαγνησίου, Ωμέγα-3-6-9. Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης - βελονισμός, ηλεκτρούπνος, μασάζ, θεραπεία άσκησης. Στο σπίτι, συνιστάται η χρήση αρωματοθεραπείας.

Η παραδοσιακή ιατρική είναι ανίσχυρη με την αντιδραστική κατάθλιψη. Στο σπίτι, μπορείτε μόνο να συστήσετε να τηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού.

Πρόβλεψη

Με την έγκαιρη ανίχνευση των συμπτωμάτων και την παραπομπή σε ειδικό ιατρό, η πρόγνωση είναι ως επί το πλείστον ευνοϊκή. Αυτό σημαίνει ότι ένας κύκλος θεραπείας είναι αρκετός για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Ταυτόχρονα, ορισμένοι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν υποτροπές της νόσου μετά από σοβαρές αγχωτικές και ψυχοτραυματικές καταστάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη συνταγογράφηση πρόσθετων φαρμάκων ή μεθόδων για την πρόληψη των παροξύνσεων. Χωρίς θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να περάσει σε χρόνια μορφή ή στη λεγόμενη υποτροπιάζουσα καταθλιπτική διαταραχή.

Η αντιδραστική κατάθλιψη είναι μια συναισθηματική διαταραχή που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα κάποιας σοβαρής αγχωτικής κατάστασης.

Οι λόγοι

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση της αντιδραστικής κατάθλιψης είναι τα καταστροφικά γεγονότα, οι παγκόσμιες αρνητικές αλλαγές στην ανθρώπινη ζωή. Τέτοια γεγονότα ονομάζονται «χτυπήματα της μοίρας», μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση κατάθλιψης ακόμη και σε ένα άτομο που δεν έχει προδιάθεση για ανάπτυξη καταθλιπτικών ή άλλων ψυχικών διαταραχών.

Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών αντιδραστικής κατάθλιψης είναι ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ο χωρισμός με ένα αγαπημένο πρόσωπο, το διαζύγιο, η χρεοκοπία, η οικονομική κατάρρευση, η απώλεια εργασίας, οι δικαστικές διαφορές.

Σε σχέση με την παγκόσμια οικονομική κρίση που σημειώθηκε πριν από μερικά χρόνια, ο αριθμός των ασθενών με καταθλιπτικές διαταραχές αυξήθηκε απότομα, επειδή πολλοί άνθρωποι έχασαν τη δουλειά τους, δεν μπορούσαν να πληρώσουν τραπεζικά δάνεια, έμειναν χωρίς διαμέρισμα ή αυτοκίνητο.

Εκτός από τον ψυχοτραυματικό κοινωνικό παράγοντα, σημαντική είναι η κληρονομική προδιάθεση για την ανάπτυξη συναισθηματικών διαταραχών, τα δομικά χαρακτηριστικά και η ηλικία των ασθενών, η παρουσία σωματικών και ψυχικών ασθενειών (οργανική εγκεφαλική βλάβη,).

Συμπτώματα

Η αντιδραστική κατάθλιψη μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη (δεν διαρκεί περισσότερο από 1 μήνα) και παρατεταμένη (η διάρκειά της είναι από 1-2 μήνες έως 2 χρόνια).

βραχυπρόθεσμη καταθλιπτική αντίδραση

Η βραχυπρόθεσμη (οξεία) αντιδραστική κατάθλιψη, κατά κανόνα, σχετίζεται άμεσα με κάποιο είδος ατυχίας. Η απώλεια που έχει συμβεί είναι ατομικά σημαντική, φθάνοντας σε διαστάσεις ψυχικού τραύματος.

Η έναρξη των συμπτωμάτων της οξείας κατάθλιψης μπορεί να προηγηθεί από παροδικές εκδηλώσεις μιας αντίδρασης σοκ - άγχος, ψυχογενής αμνησία, σιωπή (αλαλία), κινητική καθυστέρηση ή άσκοπη ρίψη. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν υστερικές διαταραχές.

Οι κορυφαίοι είναι η βαθιά απόγνωση, οι αυτοκτονικές σκέψεις, οι διάφοροι φόβοι (φοβίες), οι διαταραχές του ύπνου και της όρεξης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα είναι βραχύβια και εξαφανίζονται αρκετά γρήγορα. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς στην κορύφωση της διαταραχής διαπράττονται ή αυτοτραυματίζονται.

Παρατεταμένη καταθλιπτική αντίδραση

Οι παρατεταμένες καταθλιπτικές διαταραχές συνδέονται με μια παρατεταμένη αγχωτική κατάσταση. Τα συμπτώματα της παρατεταμένης αντιδραστικής κατάθλιψης είναι συχνότερα δακρύρροια, κατάθλιψη, απαισιόδοξο όραμα για το μέλλον, εξασθένηση του ενεργειακού δυναμικού των ασθενών, ασθενικές και υποχονδριακές εκδηλώσεις.

Με την αντιδραστική κατάθλιψη, οι καθημερινές εναλλαγές της διάθεσης δεν είναι τόσο έντονες όσο με την ενδογενή κατάθλιψη. Στις σκέψεις τους οι ασθενείς επιστρέφουν συνεχώς στα γεγονότα της ατυχίας που συνέβη. Οι ασθενείς βασανίζονται ακούραστα ότι δεν έκαναν ό,τι ήταν δυνατό για να αποτρέψουν την ατυχία. Ακόμη και όταν οι εκδηλώσεις μιας καταθλιπτικής διαταραχής διαγράφονται λίγο, γίνονται λιγότερο έντονες, η παραμικρή υπενθύμιση της ατυχίας μπορεί να προκαλέσει ένα ξέσπασμα απόγνωσης. Και αν κατά τη διάρκεια της ημέρας η εργασία βοηθά στην απόσπαση της προσοχής, τότε το βιωμένο δράμα βασανίζει τον ασθενή για πολλή ώρα τη νύχτα, εμφανίζεται σε εφιαλτικά όνειρα.

Με την πάροδο του χρόνου, ο αντίκτυπος της αγχωτικής κατάστασης μειώνεται («ο χρόνος θεραπεύει») και στις περισσότερες περιπτώσεις, οι καταθλιπτικές διαταραχές εξαφανίζονται εντελώς, χωρίς να αφήνουν παθολογικές αλλαγές. Υπάρχουν όμως και καταστάσεις όπου η πρωτογενής αντιδραστική καταθλιπτική αντίδραση αποκτά ιδιότητες με την πάροδο του χρόνου (ψυχογενώς προκαλούμενη μελαγχολία).

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία της αντιδραστικής κατάθλιψης θα πρέπει να συνδυάζει φαρμακευτική θεραπεία και συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Τα φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση από τις κύριες εκδηλώσεις μιας συναισθηματικής διαταραχής και η ψυχοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση της θλίψης.

Από τα φάρμακα, τα αντικαταθλιπτικά (φλουβοξαμίνη, φλουοξετίνη, σερτραλίνη) χρησιμοποιούνται μαζί με ηρεμιστικά (διαζεπάμη, λοραζεπάμη, αλπραζολάμη). Χάρη στη χρήση αντικαταθλιπτικών, βελτιώνεται η διάθεση των ασθενών, μειώνονται οι αυτόνομες και κινητικές εκδηλώσεις της κατάθλιψης. Τα ηρεμιστικά ανακουφίζουν από τη συναισθηματική ένταση, το άγχος, τους φόβους, τις διαταραχές του ύπνου.

Από τις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους για τη θεραπεία της αντιδραστικής κατάθλιψης, καταφεύγουν συχνότερα σε ατομική ή οικογενειακή ψυχοθεραπεία, γνωστική, ορθολογική ψυχοθεραπεία.

Σχόλια στο άρθρο: 18

βιτα

14.03.2015 | 12:31

1. Άννα Ζαϊκίνα

   16.03.2015 | 10:04

   Γιατρός

   19.01.2018 | 07:36

Ατελείωτο άπειρο

02.04.2015 | 20:19

1. Άννα Ζαϊκίνα

   03.04.2015 | 20:08

Σάγια

11.09.2015 | 13:09

1. Άννα Ζαϊκίνα

   13.09.2015 | 20:30

Νατάσα

11.12.2015 | 10:11

1. Άννα Ζαϊκίνα

   05.01.2016 | 21:31

Βιολέτα

05.02.2016 | 22:07

1. Άννα Ζαϊκίνα

   06.03.2016 | 03:24

Η Ιρίνα

Με την αντιδραστική κατάθλιψη, οι βίαιες εκδηλώσεις συναισθημάτων δεν είναι τυπικές. Συνήθως ο ασθενής σιωπά και αποσύρεται.

Αυτή η ασθένεια διαφέρει από την ενδογενή κατάθλιψη στο ότι ένα άτομο εστιάζει πλήρως σε μια τραυματική κατάσταση. Αλλά με αυτή την πάθηση, οι εμπειρίες του ασθενούς είναι πιο έντονες και παρατεταμένες από ό,τι με τη συνηθισμένη θλίψη.

Η διαδικασία σκέψης του ασθενούς εστιάζεται στην βιωμένη κατάσταση. Ταυτόχρονα, τον κυριεύουν αισθήματα ενοχής και τύψεις. Ο ασθενής εξαντλεί τον εαυτό του, αναλύοντας άσκοπα την κατάσταση, αποκαθιστώντας το γεγονός που συνέβη με την παραμικρή λεπτομέρεια.

• Όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο είναι για ενημερωτικούς σκοπούς και ΔΕΝ αποτελούν οδηγό δράσης!
• Δώστε μια ΑΚΡΙΒΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ μόνο ΓΙΑΤΡΟΣ!
• Σας παρακαλούμε να ΜΗΝ κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά κλείστε ένα ραντεβού με έναν ειδικό!
• Υγεία σε εσάς και τους αγαπημένους σας!

Αντιδραστική κατάθλιψη - επικίνδυνη ασθένεια, που μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές παραβιάσεις των ψυχολογικών λειτουργιών. Έτσι, στο πλαίσιο της αύξησης της νόσου, ο ασθενής αναπτύσσει παραληρητικές ιδέες δίωξης.

ΣΤΟ μεμονωμένες περιπτώσειςΗ καταθλιπτική διέγερση προκαλεί μια βραχυπρόθεσμη έκρηξη της «επίδρασης μιας μελαγχολικής κατάστασης», η οποία εκφράζεται με κύλιση στο πάτωμα, δυνατούς λυγμούς, αυτοκτονικές διαθέσεις.

Οι λόγοι

Τα αίτια της ανάπτυξης της νόσου ποικίλλουν ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της νόσου.

Έτσι, με τη βραχυπρόθεσμη αντιδραστική κατάθλιψη (διάρκειας έως και 1 μήνα), η νόσος εμφανίζεται αμέσως ή μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μετά τα τραγικά γεγονότα. Αυτό που συνέβη είναι εξαιρετικά αρνητικό για τον ασθενή, γίνεται αντιληπτό από αυτόν με υψηλή ένταση και επηρεάζει σημαντικά τη μελλοντική του ζωή.

Μια άλλη επιλογή για την ανάπτυξη της νόσου είναι η παρατεταμένη αντιδραστική κατάθλιψη. Η αιτία είναι το χρόνιο στρες. Δεν έχει σημαντική ένταση, αλλά πολύς καιρόςεπηρεάζει τον ασθενή.

Τα γεγονότα δεν θεωρούνται από τον ασθενή ως συνολική κρίση. Ωστόσο, το χρόνιο στρες συνεπάγεται συνεχή συναισθηματική ένταση, η οποία μετατρέπεται σε απάθεια, αποστασιοποίηση. Η ασθένεια εμφανίζεται ως ένα από τα στοιχεία υπέρβασης των αρνητικών ερεθισμάτων.

Για τη διάγνωση της αντιδραστικής κατάθλιψης, Αμερικανοί ερευνητές δημιούργησαν μια ειδική κλίμακα. Με τη βοήθειά του, ο γιατρός είναι σε θέση να υπολογίσει και να κάνει μια υπόθεση σχετικά με την παρουσία αυτής της ασθένειας στον ασθενή.

Οι εκδηλώσεις περιελάμβαναν τα εξής:

• θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου?
• διαζύγιο;
• ασθένεια ή τραυματισμό του ίδιου του ασθενούς·
• απώλεια εισοδήματος·
• μεγάλα χρέη?
• ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου?
• προβλήματα με το νόμο·
• και άλλοι.

Σε καθένα από αυτά εκχωρούνται βαθμοί. Συνοψίζοντας αυτά τα στοιχεία, οι ειδικοί υπολογίζουν έναν μεμονωμένο δείκτη κινδύνου για το τελευταίο έτος.

Μια τραυματική κατάσταση δεν είναι ο μόνος λόγος για την ανάπτυξη της νόσου. Μεταξύ άλλων, οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν:

• κληρονομικότητα;
• Χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του ασθενούς.
• εγκεφαλικές παθήσεις?
• σωματικές παθήσεις.
• συμπτώματα αντιδραστικής κατάθλιψης

Συμπτώματα αντιδραστικής κατάθλιψης

Σε οξείες και παρατεταμένες ασθένειες, όχι μόνο οι αιτίες ανάπτυξης διαφέρουν, αλλά και τα συμπτώματα της εκδήλωσης. Έτσι, στην πρώτη περίπτωση, ο ασθενής έχει τα ακόλουθα συμπτώματα, υποδεικνύοντας μια περαιτέρω αντίδραση:

• άγχος πανικού?
• αδυναμία;
• πόνος στην περιοχή της καρδιάς?
• μείωση της αρτηριακής πίεσης?
• ζάλη;
• ταχυκαρδία;
• αυξημένη εφίδρωση.

Η ίδια η αντιδραστική κατάθλιψη εκφράζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• καταθλιπτική κατάσταση?
• αυπνία;
• άρνηση τροφής?
• αίσθημα απελπισίας του μέλλοντος·
• την εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων.
• ανάπτυξη φοβιών?
• ακουστικές παραισθήσεις.

Αυτά τα σημάδια, με έγκαιρη ιατρική παρέμβαση, εξαλείφονται αρκετά εύκολα με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας. Ωστόσο, εάν η αντιδραστική κατάθλιψη εκδηλώνεται με αυτοκτονική συμπεριφορά και κρίσεις πανικούστον ασθενή χορηγείται φαρμακευτική αγωγή.

Η παρατεταμένη νόσος εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• δακρύρροια χωρίς λόγο.
• απαισιοδοξία;
• αυτοκατηγορία?
• έλλειψη ενεργειακού δυναμικού·
• καταθλιπτική διάθεση;
• απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή?
• κινητική και συναισθηματική καθυστέρηση.

Η ασθένεια μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα:

• αυπνία;
• αίσθημα απελπισίας.

Η ασθένεια προκαλεί πόνο. Ο ασθενής έχει σωματικές παθήσεις, αλλά η εξέταση δεν αποκαλύπτει κάποια παθολογία.

Είδη

Οι ειδικοί διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους αυτής της ασθένειας:

Αληθής	Αυτός ο τύπος αντιδραστικής κατάθλιψης έχει μικρή διάρκεια (2-3 μήνες). Με τη σύγχρονη βοήθεια ενός ειδικού, ο ασθενής σταδιακά βγαίνει από μια καταθλιπτική κατάσταση. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου: δακρύρροια, συναισθηματική εξάντληση και αστάθεια - με επαρκή θεραπεία, εξαφανίζονται γρήγορα. Στα πρώτα στάδια της απαλλαγής από την ασθένεια, υπάρχουν κρίσεις απόγνωσης, που συνδέονται με αναμνήσεις ενός τραγικού γεγονότος.
	Το κύριο σύμπτωμα της αγχώδους κατάθλιψης είναι οι σκέψεις του ασθενούς για τον επικείμενο κίνδυνο. Ο ασθενής έχει την αίσθηση ότι κινδυνεύει η υγεία, η εργασία ή η ευημερία του. Όλες οι σκέψεις του ασθενούς επικεντρώνονται στο μελλοντικό πρόβλημα, στους φόβους και τις φοβίες του. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύονται από λήθαργο και αδυναμία. Στο οξεία πορείαη αγχώδης διαταραχή συνοδεύεται από αυξημένη δραστηριότητα.
σε υστερικά πρόσωπα	Αυτός ο τύπος ασθένειας εμφανίζεται συχνότερα σε ιατρική πρακτική. Για τις υστερικές προσωπικότητες, η επιθυμία βρίσκεται πάντα στο επίκεντρο της προσοχής όλων. Το κύριο σύμπτωμα της κατάθλιψης είναι η σκόπιμη συμπεριφορά. Έτσι, ο ασθενής προσπαθεί να επιστήσει την προσοχή όλων των γύρω του στη θλίψη του. Επιπλέον, τονίζει την έντασή του και δηλώνει ότι τα βάσανα των άλλων ανθρώπων δεν είναι τίποτα. Ο ασθενής απαιτεί να αντιμετωπίζεται με αυξημένη προσοχή. Συνήθως, επιλέγει ως «κοινό» μέλη της οικογένειας, φίλους, συναδέλφους του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής αναπτύσσει αυτόνομες διαταραχές στο πλαίσιο της αντιδραστικής κατάθλιψης, για παράδειγμα, διαταραχές ύπνου και όρεξης. Ο κύριος κίνδυνος αυτής της μορφής της νόσου είναι ότι ο ασθενής είναι επιρρεπής σε αποδεικτικές απόπειρες αυτοκτονίας. Συνήθως δεν επιδιώκει την ιδέα να αυτοκτονήσει πραγματικά, αλλά θέλει να επιτύχει την κατάλληλη αντίδραση από το κοινό. Γι' αυτό οι απόπειρες αυτοκτονίας θυμίζουν θεατρική παράσταση. Ωστόσο, δεν πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Η εμφάνιση μιας κρίσης απόγνωσης μπορεί να οδηγήσει σε πραγματική επιθυμία να αυτοκτονήσει. Από αυτή την άποψη, ο ασθενής χρειάζεται έγκαιρη εξειδικευμένη βοήθεια από γιατρό.

Αυτή η διαίρεση αναγνωρίζεται ως υπό όρους και γίνεται σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης ψυχής. Σημασία έχει επίσης η στάση του ασθενούς προς τον έξω κόσμο.

Έντυπα

Υπάρχουν δύο μορφές αντιδραστικής κατάθλιψης. Η κύρια διαφορά τους είναι ο βαθμός εκδήλωσης των συμπτωμάτων:

Άνοιξε

Στο ανοιχτή μορφήαντιδραστική κατάθλιψη, υπάρχουν σαφή συμπτώματα της ανάπτυξης μιας καταθλιπτικής κατάστασης. Ο ασθενής χαρακτηρίζεται από λήθαργο και θλιβερή διάθεση, καθώς και άλλα σημεία της νόσου. Η διάγνωση της αντιδραστικής κατάθλιψης σε αυτή τη μορφή δεν είναι δύσκολη. Κατά κανόνα, ο ασθενής απευθύνεται έγκαιρα στον γιατρό για βοήθεια και η καταθλιπτική κατάσταση εξαφανίζεται σε 2-4 εβδομάδες.

Προσομοιωτική

Στην προσομοιωτική μορφή της νόσου, ο ασθενής δεν έχει καμία εξωτερικά συμπτώματακαταθλιπτική κατάσταση. Οι ασθενείς συμπεριφέρονται αθόρυβα και ανεπαίσθητα, δεν βασανίζουν τους γύρω τους με αναμνήσεις από μια τραυματική κατάσταση, δεν παραπονιούνται για μελαγχολία. Η απουσία συμπτωμάτων περιπλέκει τη σύγχρονη διάγνωση της νόσου. Η ανάπτυξή του μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονικές σκέψεις και ενέργειες του ασθενούς. Εκτός, δεδομένη μορφήαντιδραστική κατάθλιψη λόγω έλλειψης ειδικευμένων ιατρική φροντίδαμετατρέπεται σε διάφορες ψυχολογικές διαταραχές, για παράδειγμα, νευρώσεις, ψυχοσωματικές διαταραχέςκαι τα λοιπά.

Θεραπευτική αγωγή

Οι μέθοδοι για τη διόρθωση της αντιδραστικής κατάθλιψης περιλαμβάνουν τη χρήση ενός συμπλέγματος κεφαλαίων. Μεταξύ αυτών, πρέπει να σημειωθούν οι επιπτώσεις των ναρκωτικών και της ψυχοθεραπείας από τα ναρκωτικά:

Φάρμακα

Η κύρια θεραπεία για την αντιδραστική κατάθλιψη είναι τα αντικαταθλιπτικά. Η επιλογή του φαρμάκου και η δοσολογία του καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας είναι η μελιπραμίνη και η αμιτριπτυλίνη. Θα βρείτε τα ονόματα των υπόλοιπων tablet. Καθώς η κατάσταση του ασθενούς βελτιώνεται, η δοσολογία του φαρμάκου προσαρμόζεται. Η μείωση της έντασης των συμπτωμάτων οδηγεί στην πλήρη κατάργηση των αντικαταθλιπτικών. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από υστερικές καταστάσεις, τότε ο ασθενής συνταγογραφείται ηρεμιστικά. Για την αϋπνία, ο ασθενής συνταγογραφείται υπνωτικά χάπια. Η θεραπεία της αντιδραστικής κατάθλιψης περιλαμβάνει την υποχρεωτική χρήση παρασκευασμάτων μαγνησίου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι συναισθηματικές διαταραχέςπροκαλούν παραβίαση του μεταβολισμού του μαγνησίου. Αυτός, με τη σειρά του, όταν αλληλεπιδρά με το ασβέστιο δρα ως ηρεμιστικό. Η αντιδραστική κατάθλιψη με ήπια ψυχοπαθολογικά συμπτώματα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φυτικά σκευάσματα και ηρεμιστικά σκευάσματα. Περισσότερα για λαϊκή θεραπεία.

Ψυχοθεραπεία

αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας της αντιδραστικής κατάθλιψης. Επί του παρόντος, έχουν δημιουργηθεί πολλές διαφορετικές μέθοδοι που μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή να επιβιώσει σε μια δύσκολη στιγμή της ζωής του. Ο γιατρός δεν συνεργάζεται μόνο με τον ίδιο τον ασθενή, αλλά και με τους στενούς του ανθρώπους.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Εκτός από την εξωτερική βοήθεια, ο ίδιος ο ασθενής πρέπει να προσπαθήσει να αντιμετωπίσει την καταθλιπτική κατάσταση που έχει προκύψει. Εκτέλεση ακολουθώντας τις συστάσειςθα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ασθένεια:

• κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
• Μην συγκρατείτε τα δάκρυα, καθώς θα φέρουν ανακούφιση.
• κάντε αλλαγές στη ζωή, για παράδειγμα, αλλάξτε το εσωτερικό, πετάξτε παλιά πράγματα.
• Προσπάθησε να μην είσαι μόνος, μόνος με τις σκέψεις σου.
• ΑΘΛΟΥΜΑΙ;
• αρνούνται να λάβουν βιαστικές αποφάσεις.
• είναι απαραίτητο να αποσπάται η προσοχή από αγχωτικές καταστάσεις, να διασκεδάζετε πιο συχνά.

Η αντιδραστική κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιονδήποτε. Η εμφάνισή του συνήθως συνδέεται με ένα τραγικό γεγονός που συνέβη. Η σύγχρονη θεραπεία σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από την ασθένεια και να επιστρέψετε σε μια πλήρη ζωή.

Το 1910, ο E. Reiss ξεχώρισε τις ψυχογενείς καταθλίψεις, λαμβάνοντας υπόψη τα κύρια χαρακτηριστικά όλων των ψυχογενών ασθενειών σε αυτό το μοντέλο. Ο K. Birnbaum (1918) τόνισε ότι οι εμπειρίες τέτοιων ασθενών «επικεντρώνονται» σε ψυχοτραυματικές περιστάσεις και παραμένουν εξαρτημένες από αυτές καθ' όλη τη διάρκεια της νόσου.

Yu.V. Ο Cannabih (1929) σημείωσε ότι μπορεί να αναπτυχθεί ψυχογενής κατάθλιψη υγιή άτομα. Ο K. Schneider (1955) θεώρησε τη «νευρωτική κατάθλιψη» ως ανεξάρτητη μορφή της νόσου. Ο A. Kilchholtz (1977) σημείωσε τη νοσολογική κοινότητα της νευρωτικής και αντιδραστικής κατάθλιψης, τονίζοντας την κατάθλιψη εξάντλησης ως μία από τις παραλλαγές της αντιδραστικής κατάθλιψης.

Ειδικά συνταγματικά-προνοσηρικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας καθορίζουν τη γκάμα των αποχρώσεων της αντιδραστικής κατάθλιψης. Όταν εμφανίζεται, τα χαρακτηριστικά του ψυχοτραυματικού παράγοντα παίζουν σημαντικό ρόλο, ο οποίος ορίζεται ως ανεπανόρθωτη απώλεια (θάνατος συγγενών, φίλων), σοβαρή σύγκρουση στην οικογένεια (διαζύγιο, μοιχεία) ή στην εργασία (παρενόχληση που πλήττει κύρος, απειλή «έκθεσης») κ.λπ. .

Για κλινική εικόναΗ αντιδραστική κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από κατάθλιψη, αίσθημα απελπισίας, απελπισία, δακρύρροια, αϋπνία και διάφορες διαταραχές του αυτόνομου συστήματος. Η συνείδηση ​​των αρρώστων είναι απόλυτα εστιασμένη στα γεγονότα της κακοτυχίας που τους συνέβη, σε όλες τις περιστάσεις της. Αυτό το θέμα γίνεται κυρίαρχο, παίρνει τον χαρακτήρα μιας υπερεκτιμημένης ιδέας αρνητικού περιεχομένου, οι ασθενείς βυθίζονται σε πλήρη απαισιοδοξία. Η κύρια πλοκή παραμένει σχετική ακόμα και όταν η κατάθλιψη παρατείνεται και γίνεται λιγότερο ζωντανή από μόνη της. Η τυχαία συσχέτιση μπορεί να εντείνει τις οδυνηρές αναμνήσεις, την κατάθλιψη, ακόμη και τα ξεσπάσματα απόγνωσης.

Τις περισσότερες φορές, με τη σταδιακή σταθεροποίηση της αντιδραστικής κατάθλιψης, οι καταθλιπτικές αναμνήσεις επαναλαμβάνονται σε όνειρα «εφιαλτικής» φύσης.

Οι ζωτικές εκδηλώσεις στην αντιδραστική κατάθλιψη δεν είναι τόσο φωτεινές και ξεκάθαρες όσο σε περιπτώσεις ενδογενών φάσεων. Αυτοί οι ασθενείς διατηρούν μια κριτική κατανόηση και αξιολόγηση της κατάστασής τους, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η κατεύθυνση του φορέα της ενοχής όχι στον εαυτό τους, αλλά στους άλλους.

Σημάδια ιδεολογικής και κινητικής καθυστέρησης εμφανίζονται κυρίως μόνο στα αρχικά στάδια της αντιδραστικής κατάθλιψης. Αμέσως μετά την ατυχία, το υπερδύναμο άγχος, ο ασθενής, λες, «πετρώνει», κάνει τα πάντα αυτόματα, ενώ εσωτερικά μένει αδιάφορος για τα πάντα. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν δάκρυα, βίαιες συναισθηματικές εκδηλώσεις συναισθημάτων, "απόσυρση στον εαυτό του", σημειώνεται σιωπή. Και μόνο τότε αναπτύσσεται μια «εκφραστική» εικόνα αντιδραστικής κατάθλιψης. Η διαφορά από την ενδογενή κατάθλιψη εντοπίζεται στο ότι η ένταση των ψυχογενών καταθλιπτικών εκδηλώσεων σχετίζεται με μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Σύμφωνα με τα συμπτώματα που επικρατούν, η υστερική ψυχογενής κατάθλιψη μπορεί να διακριθεί με επιδεικτικότητα, εκρηκτικότητα (P.I. Felinskaya, 1968), αγχώδης κατάθλιψηκαι αληθινές καταθλιπτικές αντιδράσεις. Είναι σαφές ότι η ιδιαίτερη γεύση αυτών των παραλλαγών συνδέεται με την ατομική προνοσηρότητα (ξεσπάσματα θυμού, ανήσυχα και ύποπτα, κυκλοειδή). Η διάρκεια της αντιδραστικής κατάθλιψης συνήθως δεν υπερβαίνει τους αρκετούς μήνες, η έξοδος από αυτήν είναι σταδιακή, μέσω του σταδίου της εξασθένισης.

Μια καταθλιπτική-παρανοϊκή κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί μετά από σοβαρή ψυχογένεση ως αντιδραστική ψύχωση. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται υποξεία. Κατά την περίοδο του προδρόμου, παρατηρείται όξυνση των προσωπικών χαρακτηριστικών, οι ασθενείς βιώνουν φόβο, άγχος, παρατηρείται καχυποψία. Στο μέλλον αναπτύσσονται ιδέες σχέσης, παραληρητικές ιδέες δίωξης με πλοκή που αντανακλά μια ψυχογενή κατάσταση.

Με μια παραισθησιολογική-παραληρηματική εκδήλωση, μαζί με ιδέες στάσης, προκύπτουν διώξεις, ακουστικές ψευδαισθήσεις. Οι λεκτικές παραισθήσεις είναι συνήθως αληθινές· με παρατεταμένη αντιδραστική καταθλιπτική ψύχωση, μπορεί να εμφανιστούν ψευδοπαραισθήσεις. Περιεχόμενο ακουστικές παραισθήσειςστενά συνυφασμένη με περιστασιακές συγκρούσεις, είναι συνήθως απειλητική.

Οι καταθλιπτικές-παρανοϊκές καταστάσεις προχωρούν, κατά κανόνα, για μεγάλο χρονικό διάστημα, με επαναλαμβανόμενες παραλλαγές, η διάρκεια ποικίλλει από ένα μήνα έως δύο έως τρία χρόνια.

Διαφορική διάγνωση αντιδραστικών ψυχώσεων, συμπεριλαμβανομένων διάφορες επιλογέςκαταθλίψεις, πραγματοποιείται με σχιζοφρένεια, ενδογενείς καταθλίψεις. Κατά της σχιζοφρένειας αποδεικνύεται η απουσία προσωπικής εξέλιξης και σημείων διαταραχών της σκέψης, ο αυτισμός, η έξοδος από την ψύχωση με τη διατήρηση όλων των βασικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, η επαρκής συναισθηματικότητα. Επιπλέον, σε όλες τις περιπτώσεις αντιδραστικής ψύχωσης, προσδιορίζονται σημεία της τριάδας του Jaspers.

Οι ενδογενείς συναισθηματικές ψυχώσεις διακρίνονται από έναν αυτόχθονο χαρακτήρα, η ανάπτυξη ενός συμπλέγματος καταθλιπτικών συμπτωμάτων, η αντιδραστική κατάθλιψη καθορίζεται από την πλοκή της ψυχογένεσης που έλαβε χώρα.