Πώς να εμφυσήσετε σε ένα παιδί την κατανόηση ότι είναι πιο εύκολο να αποτρέψετε την εμφάνιση ασθενειών παρά να τις θεραπεύσετε; Πώς να αποτυπώσετε στη μνήμη τους τα πιο απλά βασικά στοιχεία της υγειονομικής περίθαλψης και να ενσταλάξετε υγιεινές συνήθειες;

Αποσπάσματα και δηλώσεις από διάσημους σπουδαίους ανθρώπους για την υγεία θα σας βοηθήσουν να εμφυσήσετε στο μυαλό των παιδιών την αγάπη για τη φύση και να αναπτύξετε τη γνώση του παιδιού για το πώς να προστατεύεται από ασθένειες. Απλά πρέπει να βοηθήσετε το μωρό να καταλάβει τη σημασία τους.

Εξηγήστε κάθε φράση και έκφραση με καθαρή γλώσσα, έτσι ώστε το βαθύ, σοφό νόημα των προτύπων ομιλίας να γίνεται εύκολα αντιληπτό και να διατηρείται στη μνήμη των παιδιών. Χρησιμοποιώντας αυτήν την προσέγγιση, θα βοηθήσετε το παιδί σας να κατανοήσει το νόημα του αποσπάσματος και να το θυμάται πιο γρήγορα.

• Εάν δεν θέλετε να τρέχετε ενώ είστε υγιείς, θα πρέπει να τρέχετε όταν είστε άρρωστοι. Οράτιος
• Γυμναστική και σωματική άσκησηπρέπει να μπει σταθερά στην καθημερινή ζωή όλων όσων εκτιμούν τις επιδόσεις, την υγεία και τη γεμάτη και χαρούμενη ζωή. Ιπποκράτης
• Μην σκύβετε, φροντίστε τον σκελετό σας - αυτό είναι το μόνο που μας έχει απομείνει. Κ. Μπίλιτσα
• Όποιος περιμένει να εξασφαλίσει την υγεία του με το να είναι τεμπέλης ενεργεί εξίσου ανόητα με ένα άτομο που προσπαθεί να βελτιώσει τη φωνή του με τη σιωπή. Πλούταρχος
• Πρέπει οπωσδήποτε να ταρακουνήσεις τον εαυτό σου σωματικά για να είσαι ψυχικά υγιής. Λ. Ν. Τολστόι
• Με την άσκηση και την αποχή, πολλοί άνθρωποι μπορούν να τα βγάλουν πέρα ​​χωρίς φάρμακα. D. Addison

Σχετικά με το pep

• Ο πιο ενεργός σύμμαχος της ασθένειας είναι η απελπισία του ασθενούς. Γκόρκι Μ.
• Τα νεύρα φθείρονται πιο εύκολα παρά επισκευάζονται. Clapier Vauvenargues
• Μην κάνετε αστεία όταν έχετε γαστρίτιδα και μην λέτε ψέματα όταν έχετε νευρίτιδα! S. Fedin
• Το χιούμορ είναι το μόνο ντόπινγκ που κάνει καλό στην υγεία. Ι. Γκέρτσικοφ
• Η ευτυχία είναι προϊόν υγείας, επομένως κάθε άτομο πρέπει να προσπαθεί να διασφαλίσει ότι οι σωματικές διαταραχές είναι μόνο εξαιρετικά φαινόμενα. Σ. Χαμόγελα

Σχετικά με τη σωστή διατροφή

• Οι τροφικές μας ουσίες πρέπει να είναι φάρμακα, και το δικό μας φαρμακευτικά προϊόνταπρέπει να είναι θρεπτικά συστατικά. Ιπποκράτης
• Η υγεία εξαρτάται πολύ περισσότερο από τις συνήθειες και τη διατροφή μας παρά από την τέχνη της ιατρικής. D. Lubbock
• Το ποσοστό θνησιμότητας από το khachapuri σήμερα είναι πολύ υψηλότερο από το ποσοστό θνησιμότητας από το hara-kiri. S. Fedin
• Φάτε και πίνετε αρκετά για να αποκαταστήσετε τη δύναμή σας αντί να την καταπιέσετε. Κικερώνας
• Είμαστε αυτό που τρώμε. Λι Μπο
• Η άφθονη κατανάλωση είναι επιβλαβής για τον οργανισμό, όπως και η αφθονία του νερού είναι επιβλαβής για τις καλλιέργειες. Abul Faraj

Σχετικά με τις κακές συνήθειες

• Μεθύσι πατεράδων και μητέρων - κύριος λόγοςαδυναμία και ασθένεια των παιδιών. Ιπποκράτης
• Κατά το πρώτο μισό της ζωής μας κερδίζουμε χρήματα και ένα έλκος, το οποίο αντιμετωπίζουμε στο δεύτερο εξάμηνο. S. Fedin
• Πλέον δυνατό σώμασπάει, φθείρεται και κουράζεται όταν χρησιμοποιεί πολύ πολυτελώς τα δώρα της φύσης. D. I. Pisarev
• Το κύριο πράγμα για την υγεία σας είναι ότι εσείς οι ίδιοι δεν είστε μεταξύ των εχθρών του. B. Toyshibekov
• Πίνουμε ο ένας για την υγεία του άλλου αντί να τη χαλάμε την ίδια την υγεία. Δ. Κ. Ιερώνυμος

Περί γιατρών και φαρμάκων

Κρίνετε την υγεία σας από το πώς απολαμβάνετε το πρωί και την άνοιξη.

Η υγεία δεν είναι αστείο: δεν έχει αίσθηση του χιούμορ.

Το μέτρο είναι σαν τη μητέρα της καλής υγείας.

Παράξενοι άνθρωποι τελικά: το πρώτο μισό της ζωής του ξοδεύει όλα του τα χρήματα για να υπονομεύσει την υγεία του και το δεύτερο για να την αποκαταστήσει.

Πίνουμε ο ένας για την υγεία του άλλου και χαλάμε την υγεία μας.

Η υγεία δεν μπορεί ποτέ να χάσει την αξία της στα μάτια ενός ανθρώπου, γιατί είναι ικανοποίηση και κακία να ζεις χωρίς υγεία...

Το κύριο πράγμα είναι η υγεία και όλα τα άλλα θα τα αγοράσουμε σε ένα εμπορικό κατάστημα.

ΣΕ υγιές σώματο υγιές μυαλό είναι ηλίθιο ρητό. Ένα υγιές σώμα είναι προϊόν ενός υγιούς νου.

Η υγεία είναι σπουδαίο πράγμα τόσο για αυτόν που την απολαμβάνει όσο και για τους άλλους.

Σοφές σκέψεις για την υγεία

Για έναν υγιή άνθρωπο, η ζωή, μιλώντας αυστηρά, είναι απλώς μια ασυνείδητη απόδραση, την οποία δεν παραδέχεται στον εαυτό του - μια απόδραση από τη σκέψη ότι αργά ή γρήγορα θα πρέπει να πεθάνει. Η ασθένεια είναι πάντα και μια υπενθύμιση και μια δοκιμή δύναμης. Επομένως, η αρρώστια, ο πόνος, η ταλαιπωρία είναι η πιο σημαντική πηγή θρησκευτικότητας.

Η εγκάρδια σοφία για την υγεία

Είναι ακόμη ωραίο να είσαι άρρωστος όταν ξέρεις ότι υπάρχουν άνθρωποι που περιμένουν την ανάρρωση σου, σαν διακοπές.

Με έφερε σε πλήρη ανάρρωση και με αποχαιρέτησε.

Μόνο σε ένα δυνατό, υγιές σώμα το πνεύμα διατηρεί την ισορροπία και ο χαρακτήρας αναπτύσσεται σε όλη του τη δύναμη.

Το να ξυπνάτε τα ξημερώματα είναι πολύ καλό για την υγεία σας.

Κάθε άτομο πρέπει να συμμετέχει στη σωματική άσκηση. Χωρίς αυτό, όχι υγιεινό τρόποζωή.

Η ευεξία έχει αρχή, αλλά η υγεία δεν έχει τέλος!

Η ζωή είναι μικρή, ο δρόμος της τέχνης μακρύς, η ευκαιρία φευγαλέα, η εμπειρία απατηλή, η κρίση δύσκολη. Επομένως, όχι μόνο ο ίδιος ο γιατρός πρέπει να χρησιμοποιεί όλα όσα είναι απαραίτητα, αλλά και ο ασθενής, οι γύρω του και όλες οι εξωτερικές περιστάσεις πρέπει να συμβάλλουν στον γιατρό στις δραστηριότητές του.

Φρόντισε ξανά το ντύσιμό σου, και την υγεία σου από μικρή.

Οι γιατροί εργάζονται συνεχώς για να διατηρήσουν την υγεία μας και οι μάγειρες εργάζονται συνεχώς για να την καταστρέψουν. Ωστόσο, οι τελευταίοι είναι πιο σίγουροι για την επιτυχία.

Ένα υγιές πνεύμα σε ένα υγιές σώμα τον ελκύει στο κρεβάτι κάποιου άλλου.

Οι αναστολές δεν πρέπει να παραμελούνται: για τους σοβαρά άρρωστους ασθενείς, η προσωρινή βελτίωση αντικαθιστά την υγεία.

Αστείες σοφές σκέψεις για την υγεία

Μην αφήνετε την υγεία σας να εξαρτάται από αυτό.

Υγεία είναι άγνοια για τις ασθένειές σου.

Υγεία χωρίς δύναμη είναι το ίδιο με σκληρότητα χωρίς ελαστικότητα.

Τι νόημα έχει να παραπονιέστε για την υγεία σας αν δεν την έχετε;

Τα περισσότερα σημαντική περιουσίαΓια σωματική υγείααντιπροσωπεύει τα καλά πνεύματα. Η απώλεια του πνεύματος μοιάζει με θάνατο.

Όλοι προσπαθούμε να μην γίνουμε καλά, γιατί ανάκαμψη από όλες τις ασθένειες σημαίνει θάνατο.

Μην πιστεύετε αν σας πουν ότι είστε άρρωστοι, ειδικά εάν σας πουν ότι είστε υγιείς.

Υγεία είναι η μέγιστη παραγωγικότητα των οργάνων διατηρώντας τα ποιοτικά όρια των λειτουργιών τους.

Η υγεία είναι το υψηλότερο αγαθό.

Ήμουν άρρωστος για τρεις ημέρες, και είχε μια υπέροχη επίδραση στην υγεία μου.

Η υγεία υπερισχύει τόσο πολύ όλων των άλλων ευλογιών της ζωής που ένας πραγματικά υγιής ζητιάνος είναι πιο ευτυχισμένος από έναν άρρωστο βασιλιά.

Η αίσθηση της ανάκαμψης είναι από τις πιο γλυκές.

Το να είσαι υγιής σημαίνει να έχεις τις ίδιες ασθένειες με τους γείτονές σου.

Η υγεία είναι πιο πολύτιμη από τα χρήματα, αλλά όσο ζω, ελπίζω.

Στη νεολαία, ένας άνθρωπος ξοδεύει την υγεία του για να κερδίσει χρήματα και σε μεγάλη ηλικία ξοδεύει χρήματα για να εξαγοράσει την υγεία του, αλλά κανείς δεν το έχει καταφέρει ακόμα.

Εάν η υγεία σας είναι κακή, σκεφτείτε κάτι άλλο.

Η υγεία της ψυχής δεν είναι λιγότερο εύθραυστη από την υγεία του σώματος, και κάποιος που φαντάζεται τον εαυτό του απαλλαγμένο από τα πάθη μπορεί να υποκύψει σε αυτά το ίδιο εύκολα όπως μπορεί να αρρωστήσει ένας άνθρωπος με ακμάζουσα υγεία.

Η υγεία είναι η ίδια ηδονή ή αναπόφευκτα γεννά ευχαρίστηση, όπως η φωτιά δημιουργεί ζεστασιά.

Ο γάμος είναι κακός για την υγεία του άνδρα. Αυτό είναι το ίδιο εθισμός, όπως το κάπνισμα τσιγάρων, μόνο πολύ πιο ακριβό.

Φτάνοντας στο ραντεβού με τον γιατρό, άκουσα επαίνους που απευθύνονταν στην υγεία μου.

Για να διατηρήσετε την υγεία, και διαφορετικά, για να αποτρέψετε φυσιολογικές ασθένειες, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερα από την άσκησησωματικά ή κινήσεις.

Επιλεγμένες σοφές σκέψεις για την υγεία

Σε μια υγιή επιχείρηση υπάρχει υγιές μυαλό.

Πολλοί έχουν χάσει την υγεία τους προσπαθώντας να κερδίσουν όλα τα χρήματα που μπορούν να κερδίσουν. και στη συνέχεια έχασαν όλα τα χρήματα προσπαθώντας να ανακτήσουν την υγεία τους.

Αυτός που είναι δυνατός στο σώμα μπορεί να αντέξει και τη ζέστη και το κρύο. Ομοίως, κάποιος που είναι ψυχικά υγιής μπορεί να αντέξει θυμό, θλίψη, χαρά και άλλα συναισθήματα.

Η ανθρώπινη υγεία δεν βρίσκεται στην καρδιά, ούτε στα νεφρά, ούτε στις ρίζες, ούτε στα φύλλα ή στην πλάτη. Φυσικά, δεν υπάρχουν λόγια, είναι καλό για έναν άνθρωπο να τα έχει όλα αυτά όπως και οι ταύροι. Αλλά η ουσία είναι καθαρή ανθρώπινη υγεία- αυτό είναι όταν παρασύρεται ακαταμάχητα να πει κάτι καλό σε άλλο άτομο, σαν να είναι νόμος: αφού θα έπρεπε να είναι καλό για μένα, θα πρέπει να είναι καλό για όλους!

Υγεία και διασκέδαση γονιμοποιούν το ένα το άλλο.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε την κακή υγεία σας και ο καλύτερος είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Όσον αφορά την υπεροχή των προτεραιοτήτων: υγεία και ευτυχία, το πιο σημαντικό πράγμα είναι η υγεία, γιατί όταν συναντάς την ευτυχία, μπορεί να μην είναι αρκετό.

Εκτιμώ την υγεία ως προσπάθεια θέλησης, όχι ως κληρονομιά ή δώρο.

Η καλή υγεία είναι καλύτερη από τον μεγαλύτερο πλούτο.

Γιατί συμβαίνει η κατάσταση του ασθενούς να είναι αξιοπρεπής, αλλά η υγεία του κακή;

Ένα άτομο πρέπει να ξέρει πώς να βοηθά τον εαυτό του στην ασθένεια, έχοντας κατά νου ότι η υγεία είναι ο υψηλότερος πλούτος ενός ανθρώπου.

Υπάρχει αλήθεια στο κρασί, υγεία στο νερό.

Ενδιαφέρουσες σοφές σκέψεις για την υγεία

Δεν μπορείτε να αγοράσετε υγεία, μπορείτε μόνο να πληρώσετε με αυτήν.

Όσο η ιατρική καταπολεμά τις ασθένειες και όχι την υγεία, δεν μπορεί να αναμένεται η τελευταία.

Ακόμη και οι πιο μακρινοί συγγενείς έχουν το δικαίωμα να κληρονομούν ασθένειες.

Από υγεία σε ασθένεια, από ασθένεια σε υγεία, αυτή ακριβώς η κινητικότητα, αν και ψυχική, είναι σημάδι άριστης υγείας.

Οι άνθρωποι είναι πιο χαζοί από τα βοοειδή. Πρώτα θυσιάζουν την υγεία τους για να πάρουν χρήματα. Στη συνέχεια θυσιάζουν τα χρήματά τους για να πάρουν πίσω την υγεία τους. Πιστέψτε με, αρρώστια είναι και η βλακεία. Αυτή είναι η μόνη ασθένεια από την οποία δεν πάσχει ο ίδιος ο ασθενής, αλλά οι γύρω του.

Κανείς δεν θα φροντίσει την υγεία σας εκτός από εσάς.

Οι ασθένειες υπάρχουν για να πολεμήσουν για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η ευθυμία δεν είναι μόνο σημάδι υγείας, αλλά και το περισσότερο αποτελεσματική θεραπεία, εξαλείφοντας ασθένειες.

Τι είναι υγεία, μόνο όσοι την έχουν χάσει ξέρουν.

Όποιος δεν αναπτύσσει το μυαλό και το σώμα σταδιακά τα σκοτώνει.

Γιατί η υγεία δεν είναι μεταδοτική;

Η υγιεινή σας διδάσκει πώς να είστε ο φρουρός της υγείας σας.

Κάτι πρέπει να αλλάξει επειγόντως! Χρειαζόμαστε υγιείς και χαρούμενους αναγνώστες! Δεν θα σας πείσουμε για τα οφέλη ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Διάσημοι, επιτυχημένοι και σοφοί άνθρωποι θα το κάνουν αυτό για εμάς.

Έτσι, ειδικά για τους αναγνώστες του ιστολογίου "Η ζωή είναι όμορφη" αποσπάσματα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής (HLS):

Αποσπάσματα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής (HLS)

Από όλα τα φάρμακα, το καλύτερο είναι η ξεκούραση και η αποχή. Β. Φράνκλιν

Πρέπει οπωσδήποτε να ταρακουνήσεις τον εαυτό σου σωματικά για να είσαι ψυχικά υγιής. Λ. Τολστόι

Αν δεν τρέχεις ενώ είσαι υγιής, θα πρέπει να τρέχεις όταν είσαι άρρωστος. Οράτιος

Όποιος περιμένει να εξασφαλίσει την υγεία του με το να είναι τεμπέλης ενεργεί εξίσου ανόητα με ένα άτομο που σκέφτεται να βελτιώσει τη φωνή του μέσω της σιωπής. Πλούταρχος

Τα εννέα δέκατα της ευτυχίας μας εξαρτώνται από την υγεία. Α. Σοπενχάουερ

Η γυμναστική, η σωματική άσκηση και το περπάτημα πρέπει να καθιερωθούν σταθερά στην καθημερινή ζωή όλων όσοι θέλουν να διατηρήσουν την αποτελεσματικότητα, την υγεία και μια πλήρη και χαρούμενη ζωή. Ιπποκράτης

Με τη βοήθεια της άσκησης και της αποχής, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς φάρμακα. D. Addison

Χωρίς υγεία, η ευτυχία είναι αδύνατη. V. G. Belinsky

Η γυμναστική παρατείνει τη νεότητα ενός ατόμου. Τζον Λοκ

Η υγεία υπερισχύει τόσο πολύ όλων των άλλων ευλογιών της ζωής που ένας πραγματικά υγιής ζητιάνος είναι πιο ευτυχισμένος από έναν άρρωστο βασιλιά.
Άρθουρ Σοπενχάουερ

Δεν έχουμε σύντομη ζωή, την κάνουμε έτσι. Δεν είμαστε φτωχοί στη ζωή, αλλά τη χρησιμοποιούμε άσκοπα. Η ζωή είναι μεγάλη αν τη χρησιμοποιείς επιδέξια.
Σενεκάς

Το όλο θέμα είναι ότι ξέρεις να είσαι υγιής, όμορφος, πλούσιος, ευτυχισμένος. Ξέρεις τα πάντα, αλλά δεν κάνεις τίποτα! Το πρόβλημα είναι ότι δεν ενεργείς!
Mirzakarim Sanakulovich Norbekov

Η υγεία εξαρτάται πολύ περισσότερο από τις συνήθειες και τη διατροφή μας παρά από την τέχνη της ιατρικής.
Τζον Λάμποκ

Η γυμναστική, η σωματική άσκηση και το περπάτημα πρέπει να καθιερωθούν σταθερά στην καθημερινή ζωή όλων όσοι θέλουν να διατηρήσουν την αποτελεσματικότητα, την υγεία και μια πλήρη και χαρούμενη ζωή.
Ιπποκράτης

Το να φροντίζετε την υγεία σας με πολύ αυστηρό καθεστώς είναι μια πολύ βαρετή ασθένεια.
Λα Ροσφουκώ

Πρέπει να προσέχεις τον εαυτό σου, αλλιώς θα σε φροντίσουν οι άλλοι.
Kargin-Utkin Alexander

Μην τηγανίζετε ό,τι μπορείτε να μαγειρέψετε και μην μαγειρεύετε ό,τι μπορείτε να φάτε ωμό!

Τίποτα δεν εξαντλεί και καταστρέφει έναν άνθρωπο περισσότερο από την παρατεταμένη σωματική αδράνεια.
Αριστοτέλης

Κανένα σώμα δεν μπορεί να είναι τόσο δυνατό ώστε το κρασί να μην μπορεί να το βλάψει.
Πλούταρχος

Η γυμναστική παρατείνει τη νεότητα ενός ατόμου.
Τζον Λοκ

Προσέξτε το σώμα σας αν θέλετε το μυαλό σας να λειτουργεί σωστά.
Ρενέ Ντεκάρτ

Αγαπητοί μου, όλες σας οι ασθένειες είναι από την τρυφερότητά σας: από τη ζεστασιά, από νόστιμο φαγητό, από την ειρήνη. Μη φοβάστε το κρύο, κινητοποιεί, όπως είναι πλέον της μόδας να λέμε, την άμυνα του οργανισμού. Το κρύο απελευθερώνει μια ορμόνη υγείας στο σώμα. Αφήστε τον καθένα να σκεφτεί τι είναι πιο σημαντικό για αυτόν - επιχειρήσεις ή μικρές χαρές. Όλα πρέπει να είναι νίκη. Ο άνθρωπος πρέπει να ζει στη νίκη. αν δεν το πάθεις, είσαι άχρηστος την ημέρα της αγοράς... Γιατί να λάβεις θεραπεία όταν μπορείς και δεν πρέπει να αφήσεις την ασθένεια να εισέλθει στο σώμα σου!
Πορφιρί Κορνέεβιτς Ιβάνοφ

Δράσεις διατροφικά βοηθήματα- είναι μακράς διαρκείας και οι επιδράσεις των φαρμάκων είναι παροδικές.
Ιπποκράτης

Όλα μου επιτρέπονται, αλλά δεν είναι όλα ωφέλιμα. όλα μου επιτρέπονται, αλλά τίποτα δεν πρέπει να με κατέχει.

Ο μόνος τρόπος για να παραμείνετε υγιείς είναι να τρώτε ό,τι δεν σας αρέσει, να πίνετε ό,τι δεν σας αρέσει. Και κάντε αυτό που δεν θέλετε να κάνετε.
Μαρκ Τουέιν

Το πρώτο καθήκον κάποιου που θέλει να είναι υγιές είναι να καθαρίζει τον αέρα γύρω του.
Rolland Rolland

Εκτιμώ την υγεία ως προσπάθεια θέλησης, όχι ως κληρονομιά ή δώρο.
Emil Michel Cioran

Η υγεία, ο ύπνος και ο πλούτος μπορούν να εκτιμηθούν αληθινά μόνο από εκείνους που τα έχουν χάσει και τα έχουν ξαναβρεί.
Ζαν Πωλ

Μην σκύβετε, φροντίστε τον σκελετό σας - αυτό είναι το μόνο που έχει απομείνει από εμάς.
Krzysztof Bilica

Για την αναλογικότητα, την ομορφιά και την υγεία δεν απαιτείται μόνο εκπαίδευση στους τομείς της επιστήμης και της τέχνης, αλλά και μαθήματα
όλη μου τη ζωή με σωματικές ασκήσεις και γυμναστική.
Πλάτων

Η ζωή είναι μικρή, ο δρόμος της τέχνης μακρύς, η ευκαιρία φευγαλέα, η εμπειρία απατηλή, η κρίση
δύσκολο, επομένως, όχι μόνο ο ίδιος ο γιατρός πρέπει να χρησιμοποιεί όλα όσα είναι απαραίτητα, αλλά και ο ασθενής και
οι γύρω του και όλες οι εξωτερικές συνθήκες θα πρέπει να διευκολύνουν τον γιατρό στις δραστηριότητές του.

Πρέπει να τρώμε και να πίνουμε τόσο πολύ ώστε να αποκατασταθεί η δύναμή μας και όχι να καταπιεστεί.
Marcus Tullius Cicero

Ήξερε πώς να εκτιμά τρία σπουδαία πράγματα - την υγεία, ό,τι σχετίζεται με τη ζωή του πνεύματος και αυτό που συνήθως ονομάζεται
τρόπο ζωής - και ήξερε ότι καθένα από αυτά τα πράγματα, για να μην τα αναφέρουμε όλα ταυτόχρονα, είναι πιο πολύτιμο από οποιοδήποτε χρήμα.
Άννα Μπερσένεβα

Αν κάποιος φροντίζει μόνος του την υγεία του, τότε είναι δύσκολο να βρει γιατρό που θα γνωρίζει καλύτερα τι είναι ωφέλιμο για την υγεία του από τον ίδιο.

Ζήσε την κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία σου και πολύ σύντομα θα είναι και η τελευταία σου.
Ρόμπερτ Όρμπεν

Υγεία, τόσο λίγο σεβαστή στα νιάτα μου, γίνεται αληθινή ευλογία στα χρόνια της ωριμότητας. το ίδιο το συναίσθημα
Η ζωή είναι πολύ πιο ωραία όταν το γρήγορο μισό της έχει ήδη πετάξει.
Νικολάι Μιχαήλοβιτς Καραμζίν

Ένα άτομο μπορεί να ζήσει έως και 100 χρόνια. Εμείς οι ίδιοι, με την ασυγκράτησή μας, την αταξία μας, την άσχημη μας
Περιποιώντας το σώμα μας μειώνουμε αυτή την κανονική περίοδο σε πολύ μικρότερο αριθμό.
Ιβάν Πέτροβιτς Παβλόφ

Η θεραπεία είναι θέμα χρόνου, αλλά μερικές φορές είναι και θέμα ευκαιρίας.
Ιπποκράτης

Πολλοί έχουν χάσει την υγεία τους προσπαθώντας να κερδίσουν όσα χρήματα μπορούν. και μετά έχασε όλα τα χρήματα,
προσπαθώντας να ανακτήσει την υγεία.

Η απώλεια της δύναμής μας είναι πολύ πιο συχνά συνέπεια των παρορμήσεων της νεότητας παρά των καταστροφικών
δράσεις χρόνια. Η ασυγκράτητη και ηδονική νιότη περνάει ένα φθαρμένο σώμα στα γεράματα.
Κικερώνας

Φρόντισε ξανά το ντύσιμό σου, και την υγεία σου από μικρή.

Για τη διατήρηση της υγείας, και διαφορετικά, για την πρόληψη φυσιολογικών ασθενειών, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις σωματικές ασκήσεις ή κινήσεις.
Matvey Yakovlevich Mudrov

Μόνο οι αδύναμοι και αδύναμοι πεθαίνουν.
Κάρολος Δαρβίνος

Η ελπίδα ανάκαμψης είναι η μισή ανάκαμψη.
Βολταίρος

Πολλές σημαντικές σελίδες της ζωής δεν γράφτηκαν λόγω παραμέλησης της υγείας.
Γκεόργκι Αλεξάντροφ

Η υγεία είναι ο πρώτος πλούτος.
Ραλφ Έμερσον

Τα γηρατειά καταβροχθίζουν κακοδαπανημένα νιάτα όπως η φωτιά κυριεύει ένα σάπιο σπίτι.
Νότος

Μια αρκετά ποικιλόμορφη γνωριμία με τους ανθρώπους με κάνει, με κάθε άτομο, να δίνω όλο και λιγότερη σημασία στις ικανότητες ενός ατόμου και όλο και μεγαλύτερη σημασία στη σκληρή δουλειά και τη σωματική αντοχή. Έχω την έντονη τάση να πιστεύω ότι η σωματική αντοχή είναι η πιο πολύτιμη ιδιότητα, γιατί η βιομηχανία από μόνη της, όπως και η επιθυμία για σκληρή δουλειά, δεν αξίζει πολλά εάν ένα αδύναμο σώμα δεν είναι ικανό να ανταποκριθεί σε αυτήν την επιθυμία.
Τόμας Χάξλεϋ

Η συνεχής νηφαλιότητα, η διατήρηση του σώματος και η προστασία του από ασθένειες, εξασφάλιζαν την επιτυχία μου.
Humboldt

Η νεολαία εξαπατά τον εαυτό της με τη σκέψη ότι είναι προικισμένη με υγεία και δύναμη «σε αφθονία» και επομένως δεν σώζει τη δύναμή της. αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αυτό το απόθεμα δύναμης, φαινομενικά υπερβολικό, θα έπρεπε να είναι αρκετό για εβδομήντα χρόνια. Όταν ένας άνθρωπος φτάσει στην ηλικία των πενήντα ετών και η ζωή του λαμβάνει το υψηλότερο ενδιαφέρον, όσο προσεκτικά κι αν εξοικονομεί δυνάμεις πριν, δεν διαπιστώνει ποτέ ότι έχει πάρα πολλά από αυτά για αυτό που έχει μπροστά του και το επίτευγμά του. ο καθένας λαχταρά την ψυχή του.
Υγεία σε ισχυρός βαθμόςεξαρτάται από την κατάσταση του εγκεφάλου. Ο εγκέφαλος έχει αναμφίβολα τη δύναμη να διατηρήσει και να διατηρήσει τη νεότητα, τη δύναμη και την υγεία του Tert, να ανανεώσει τη ζωή και να την προστατεύσει από την παρακμή σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι πιστεύεται συνήθως. Διανοητική ανάπτυξη, επομένως, υπάρχει ένα εξαιρετικό μέσο αποκατάστασης της υγείας. Η ασθένεια και η αδυναμία είναι συχνά απλώς το αποτέλεσμα μιας λιγότερο από υγιούς ανάπτυξης του εγκεφάλου.
Από το βιβλίο "Επιτυχία στη ζωή" R. Marden

Η ανθρωπότητα γνώριζε από καιρό την αξία της υγείας, αφιερώνοντας σοφά αποσπάσματα σε αυτό το θέμα, που χρησιμεύουν ως μέσο μετάδοσης της γνώσης και της εμπειρίας της παλαιότερης γενιάς στους νεότερους. Με την κατανόηση της αξίας της υγείας και των καταστροφικών συνεπειών της ασθένειας έρχεται η ιδέα της ανάγκης να φροντίζει κανείς την υγεία του.

Πολλές δηλώσεις έχουν φτάσει στη γενιά μας από αρχαίους και όχι τόσο αρχαίους γιατρούς, φιλοσόφους, επιστήμονες, ερευνητές, συγγραφείς, που επιβεβαιώνουν την υπεροχή της υγείας έναντι όλων των άλλων στη ζωή. Στα αποσπάσματα τους, όχι μόνο αναφέρουν γεγονότα, αλλά συνιστούν ή απορρίπτουν, προειδοποιούν ή διδάσκουν, εγκρίνουν ή καταδικάζουν.

Η επιλογή μας από ρητά περιέχει πολλές σοφές σκέψεις για την ανθρώπινη υγεία.

Υγιεινά αποσπάσματα

Η ελευθερία και η υγεία έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: τα εκτιμάς πραγματικά μόνο όταν σου λείπουν.
Ανρί Μπεκ

Κρίνετε την υγεία σας από το πώς απολαμβάνετε το πρωί και την άνοιξη.
Henry Thoreau

Υγεία είναι όταν κάθε μέρα είναι η καλύτερη.
Φράνκλιν Άνταμς

Υγεία είναι η μέγιστη παραγωγικότητα των οργάνων διατηρώντας τα ποιοτικά όρια των λειτουργιών τους.
Νικολάι Αμόσοφ

Δεν μπορείτε να αγοράσετε υγεία, μπορείτε μόνο να πληρώσετε με αυτήν.
Sergey Kryty

Η υγεία σας είναι καθαρός αέρας, νερό και φαγητό. Σηκωθείτε το πρωί με χαρά, πηγαίνετε για ύπνο με χαμόγελο. Είσαι χαρούμενος, χαμογελάς - σημαίνει ότι είσαι υγιής. Μην αντιμετωπίζετε την ασθένεια, θεραπεύστε τη ζωή σας, ζήστε σύμφωνα με τους νόμους της φύσης και της λογικής. Όταν δεν υπάρχει υγεία, η σοφία σιωπά, η τέχνη δεν μπορεί να ανθίσει, η δύναμη δεν παίζει, ο πλούτος είναι άχρηστος και η λογική αδύναμη.
Ο Ηρόδοτος

Η άσκηση μπορεί να αντικαταστήσει πολλά φάρμακα, αλλά κανένα φάρμακο στον κόσμο δεν μπορεί να αντικαταστήσει την άσκηση.
Angelo Mosso

Πρέπει να προσπαθήσουμε να διασφαλίσουμε ότι ένα υγιές μυαλό είναι σε ένα υγιές σώμα.
Juvenal

Η υγεία είναι το νούμερο ένα θέμα. Αν έχεις κακή υγεία, τι ωφελεί να μιλάς για καλή δουλειά, καλή προστασία των δικαιωμάτων, καλή εκπαίδευση!
Σάρα ΜακΚλέντον

Οι άνθρωποι είναι πιο χαζοί από τα βοοειδή. Πρώτα θυσιάζουν την υγεία τους για να πάρουν χρήματα. Στη συνέχεια θυσιάζουν τα χρήματά τους για να πάρουν πίσω την υγεία τους. Πιστέψτε με, αρρώστια είναι και η βλακεία. Αυτή είναι η μόνη ασθένεια από την οποία δεν πάσχει ο ίδιος ο ασθενής, αλλά οι γύρω του.
Ερνστ Χάινε

Η υγεία είναι τόσο μεταδοτική όσο και η ασθένεια.
Ρομέν Ρολάν

Είναι καλύτερα να είσαι υγιής αλλά πλούσιος παρά φτωχός αλλά άρρωστος.
Daniil Kharms

Τίποτα επιπλέον. Νωρίς για ύπνο και νωρίς να σηκωθείτε είναι αυτό που κάνει έναν άνθρωπο υγιή, πλούσιο και έξυπνο.
Βενιαμίν Φραγκλίνος

Όπως υπάρχει μια ασθένεια του σώματος, υπάρχει και μια ασθένεια του τρόπου ζωής.
Δημόκριτος

Είναι ωραίο να χαϊδεύεις ένα παιδί ή ένα σκύλο, αλλά το πιο σημαντικό είναι να ξεπλένεις το στόμα σου.
Κόζμα Προύτκοφ

Η πιο σημαντική ιδιότητα για τη σωματική υγεία είναι η ευθυμία του πνεύματος. Η απώλεια του πνεύματος μοιάζει με θάνατο.
Ουίλιαμ Γκόντουιν

Ο πιο πολύτιμος καρπός της υγείας είναι η ικανότητα να διασκεδάζεις.
Michel de Montaigne

Οι πιο υγιείς και όμορφοι άνθρωποι είναι αυτοί που δεν τους ερεθίζει τίποτα.
Γκέοργκ Λίχτενμπεργκ

Πες μου τι έχεις στο ψυγείο σου και θα σου πω πώς είσαι.
Στέπαν Μπαλακίν

Χωρίς υγεία, η ευτυχία είναι αδύνατη.
Βησσαρίων Μπελίνσκι

Όλοι οι υγιείς άνθρωποι αγαπούν τη ζωή.
Χάινριχ Χάινε

Το κύριο πράγμα για την υγεία μας είναι ότι εμείς οι ίδιοι δεν είμαστε μεταξύ των εχθρών του.
Baurzhan Toyshibekov

Αν είσαι υγιής, αυτό είναι καλό, αν είμαι υγιής, ακόμα καλύτερα.
Έρικ Μπερν

Υγιής άνθρωποςόχι αυτός που δεν πονάει, αλλά αυτός που πονάει σε διαφορετικό μέρος κάθε φορά.
Μισέλ Κρεστιέν

Η υγεία είναι σπουδαίο πράγμα τόσο για αυτόν που την απολαμβάνει όσο και για τους άλλους.
Τόμας Καρλάιλ

Η υγεία είναι ένας θησαυρός και, επιπλέον, ο μόνος για τον οποίο αξίζει πραγματικά όχι μόνο να μην αφιερώνουμε χρόνο, κόπο, κόπο και κάθε είδους οφέλη, αλλά και να θυσιάζουμε ένα μέρος της ίδιας της ζωής για αυτήν, αφού η ζωή χωρίς αυτήν γίνεται αφόρητη και ταπεινωτικό. Χωρίς υγεία, η χαρά, η σοφία, η γνώση και οι αρετές σβήνουν και χάνονται.
Michel de Montaigne

Όποιος θέλει να είναι υγιής ήδη αναρρώνει εν μέρει.
Τζιοβάνι Μποκάτσιο

Η ιατρική είναι η τέχνη της εξαπάτησης του ασθενούς ενώ η ίδια η φύση αντιμετωπίζει την ασθένεια.
Έβαν Εζάρ

Nadezhda - καλύτερος γιατρόςαπό όλα αυτά που ξέρω.
Αλέξανδρος Δουμάς ο πατέρας

Ποια ασθένεια είναι η χειρότερη από όλες; Αυτοί είναι γιατροί. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σκοτώσει ένα άτομο ατιμώρητο.
Ερνστ Χάινε

Μια αποτυχημένη επέμβαση είναι η μισή επιτυχημένη αυτοψία.
Henryk Jagodzinski

Δεν είναι πάντα στη δύναμη ενός γιατρού να θεραπεύσει έναν ασθενή.
Publius Ovid Naso

Η χαρούμενη έκφραση στο πρόσωπο του γιατρού είναι η αρχή της ανάρρωσης του ασθενούς.
Φερνάντο ντε Ρόχας

Σχεδόν κάθε γιατρός έχει τις δικές του αγαπημένες ασθένειες.
Χένρι Φίλντινγκ

Ο πιο υπέροχος γιατρός είναι η φύση, έστω και μόνο επειδή θεραπεύει τα τρία τέταρτα όλων των ασθενειών και ποτέ δεν μιλάει άσχημα για τους συναδέλφους της.
Βίκτορ Σερμπουλιέ

Η ασθένεια είναι ένα είδος πρόωρου γήρατος.
Αλέξανδρος Ποπ

Οι άνθρωποι δεν πιστεύουν στους ρευματισμούς ή στην αληθινή αγάπη μέχρι την πρώτη επίθεση.
Marie Ebner-Eschenbach

Οι περισσότερες από τις ασθένειές μας είναι έργο των χεριών μας. θα μπορούσαμε να τα είχαμε αποφύγει σχεδόν όλα, αν διατηρούσαμε τον απλό, μονότονο και μοναχικό τρόπο ζωής που μας είχε ορίσει η φύση.
Jean Jacques Rousseau

Εάν ένα άτομο αρχίζει να ενδιαφέρεται για το νόημα της ζωής ή την αξία του, αυτό σημαίνει ότι είναι άρρωστος.
Σίγκμουντ Φρόυντ

Εκτός από πραγματικές ασθένειες, είμαστε επιρρεπείς σε πολλές φανταστικές ασθένειες.
Τζόναθαν Σουίφτ